當在某些事情上我們有很深的體會時,，就很有必要寫一篇心得體會,，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。記錄心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義,。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧,。

演講與口才心得體會篇一

由于廣播,，電視深入千家萬戶，錄像,、錄音設備的普及應用,，幾乎所有大型的較為重要的會議和活動都會有新聞工作者錄像、錄音,，制作后多次向廣大聽眾和觀眾播放?，F(xiàn)代人的說話，已經不是一說而過了,，而是會音像齊全的永久保留,。所以每一個人特別領導干部對自己的發(fā)言、報告,、演講一定要加以重視,，高度負責,。在國外，尤其是發(fā)達的國家不管是國家首腦還是一般人員,，他們在發(fā)表重要講話和演講之前,，都要向演講口才專家咨詢求教，并接受專家的輔導和指點,。在西方國家所有的演講口才咨詢服務公司,，家家業(yè)務繁忙，生意興隆,?？上驳氖牵谖覈F(xiàn)在也有不少領導干部開始接受演講與口才的輔導和咨詢了,。

第二節(jié)：多寫,、多思、多學

對于初學演講和語言即興表達能力不是很強的人來說,，多寫是一種提高口才能力的有效途徑,。多寫的要求主要有兩個方面：

二是多寫一些學習演講與口才的心得體會，把自己對演講口才的認識,、感受用文字寫下來,，并上升到理論的高度。同時,，把自己工作中,，生活中所見，所聞,，所思的閃光語言,，寫在本子上，記錄下來,，以便日后查閱使用,，這就是我們常說的：好記憶不如爛筆頭。

孔子說："學而不思則罔,，思而不學則殆,。"韓愈也認為："業(yè)精于勤，荒于嬉,，行成于思,，毀于隨。"不論是臺上演講,，還是平常生活中的說話,，都是一個語言思維、邏輯思維的過程，它是把大腦中的想法即無聲語言,，轉化為有聲語言的過程,。人們思考問題和思想交流的過程中必須憑借語言的幫助，思考的內容和交流的思想要通過有聲語言的表達才能體現(xiàn)出來,。否則，誰也不知道你在想問題,，誰也不明白你思考的是什么問題,。

言為心聲，正常情況下,，一個人心里怎么想,，嘴巴就會怎么說。嘴上說的,，就是剛才想的;剛才想的,，就是下面要說的。想與說,，思維和表達,，相互之間交流傳遞，循環(huán)往復,。有聲語言這種區(qū)別于書面語言表達的,、想說就說、隨想隨說的特點,，就決定了說話者即要才思敏捷,、思維靈活，又要深思熟慮,、三思而"言",、"君子敏于行而納于言"。這是多思的要求之一,。

多思的要求之二,，要經常冷靜思考，反復分析,，為什么有的人講話非常受歡迎,，有哲理，有深度,，有廣度,，使人感動萬分，受益匪淺;為什么有的人說話枯燥無味,、漫無邊際,、毫無新意，甚至令人反感。多思者,，就能從中悟出道理,，獲得經驗和教訓。

多思的要求之三,，說話之前要在腦海里認真構思一下,，這就是我們常說的打"腹稿"。在不同的情況下,，要考慮好不同的說話內容,，"到哪個山就唱哪個山的歌"。對不同的對象,、不同的時間,、不同的地方說話時，要認真思考應該怎么說,，那些能說,，那些不能說，多琢磨,，多推敲,，力求做到"語不驚人誓不休"。"說一次之前想兩次,，你就會說得好一倍,。"這是名人演講的經驗之談。

多思的要求之四,，要"一日三省吾身",。每天都要對自己所說的話進行反思，對那些比較得體,，成功的講話要總結歸納,、舉一反三;對有些失誤、不妥的話,，甚至得罪人,、起反作用的話語，要分析原因,，閉門思過,，加以改正，盡量避免在今后的說話中言多必失,、禍從口出的現(xiàn)象發(fā)生,。

"問渠哪得清如許，為有源頭活水來,。"古今中外一切著名的演講家,，都是以學識淵博和閱歷豐富為基礎的,。因此，任何一個想成為演講家的人,，想擁有出眾口才的人,，就必須在"多學"上下功夫。

1,、多學知識,。

英國哲學家、政治家培根說："知識就是力量,。"前蘇聯(lián)的偉大作家高爾基曾說過："用知識武裝起來的人是不可戰(zhàn)勝的,。一個人知道得越多，他就越有力量,。"歐洲文藝復興時期著名的意大利美術家、哲學家達·芬奇說過："對一件東西的愛好是由知識產生的,，知識愈準確,，愛好也就越強烈。要達到準確,，就須對所愛好的事物全體及組成的每一個部分都有透徹準確的知識,。"所以說，多學知識,，是提高口才和演講水平的前提,。因為知識是口才的基礎，沒有知識就肯定沒有口才,。

"積之愈厚,，發(fā)之愈佳"。一名優(yōu)秀的演講者,，一個口才出色的人,，必須要有廣博的知識，豐富的聯(lián)想,，演講起來,，才能上下幾千年，縱橫數(shù)萬里,，山南海北,，古今中外，旁征博引,，融會貫通,、談吐自如。一個機智風趣的演講家還必須具有隨機應變,，對答如流的能力,，演講起來才能談笑風生,，妙語聯(lián)珠，巧問妙答,，左右逢源,。而要做到這一點，沒有淵博的知識積累是無法實現(xiàn)的,。

"不積跬步,，無以致千里;不積小流，無以成江海,。"要想給別人一杯水,，自己就應有一桶水，半桶水都不行,。那些學識淺薄,，胸無點墨、孤陋寡聞,，不學無術的人,，是根本說不上有口才的;說起話來，不是信口雌黃,，就是洋相百出,、錯誤連篇。所以,，演講者要多學,、廣學、博學,。上知天文,、下知地理，古今中外的,、天南海北的,、三教九流的、政治的,、經濟的,、軍事的、體育的,、科學技術的,、工業(yè)的、農業(yè)的,、文學藝術的,、醫(yī)療衛(wèi)生等等，都要無所不知,，無所不曉,。

2,、多學演講技巧

一個人敢說話、會說話,，還不等于有口才,，正如一個人會騎自行車還不是藝術一樣，只有雜技演員嫻熟的騎車表演才稱得上藝術,。演講上是一種綜合藝術,，要真正掌握這種藝術，并非易事,，它包括很多方面的技巧,，諸如聲音的字正腔圓、吐字歸音,，形體的動作,、面部表情和儀表禮節(jié)，控場,、應變的方法,，即興說話的訣竅，論辯的藝術,，對話的妙法等等。這些都需要我們從理論到實踐,，對演講的技巧進行系統(tǒng)的學習和運用,。

古希臘著名的演講家德摩斯梯尼，之所以能登上古希臘演講藝術的頂峰,，成為當時的"十大演講家"之首,，就在于他熱衷于演講藝術，并主動地求教于演講學者和專家,，自覺地進行極為艱苦的演講基本功與演講技巧的學習和訓練,。

3、多學做人

演講是一種思想性,、政治性較強的現(xiàn)實活動;演講是真理的吶喊,，演講是心靈的共鳴，演講是人格的展現(xiàn),。因此,，演講者必須具有較高的政治素質，良好的道德品質,，高尚的思想情操和無窮的人格魅力,。只有這樣演講者才能說服人、感染人,、打動人,、鼓舞人,，從而促使人們去行動。

我國古代教育家荀況說過："口能言之,，身能行之,，國寶也;口不能言，身行之,，國器也;口能言之,，身不能行之，國用也;口言善,，身行惡,，國妖也。治國者當盡其寶,，縱其器,，任其用，除其妖,。"我國當代教育家,、著名演講家景克寧教授認為："作為演講者站在講臺上，必須言行一致,、理直氣壯,，必須表里統(tǒng)一、通體透明,，必須心口如一,、言而有信。"

"言之于口,，不若行之于身,。"語言是靈魂的鏡子，是行動的影子,。一個人的行動和為人是最好的語言,。我們每個人都知道，把語言化為行動,，比把行為化為語言困難多,。所以，一個人要想成為合格的演講家,，成為受人歡迎的演講家,，就必須多學做人，樹立起良好的形象,，展現(xiàn)出人格的魅力,。

第三節(jié)多記

這里的"多記"是指把知識儲存起來，記在腦子里,。記憶,，是演講者儲存材料,、發(fā)揮聯(lián)想、出口成章的前提條件,。優(yōu)秀的演講家往往都有驚人的記憶力,。著名作家王蒙曾說："作家沒有記憶力就是白癡。"這個說法對于演講者來說,，有過之而無不及,。

演講與口才心得體會篇二

演講口才是當今社會中獲得成功的一個重要因素。掌握優(yōu)秀的演講口才能力可以在各種場合中發(fā)揮巨大的優(yōu)勢,，如在面試,、公開演講或商務會議上。那么,，我個人的演講口才體會是什么呢,？在接下來的文章中，我將分享我的體會和經驗,。

第二段：表達自信

首先,，我認為演講時一定要表達出自己的自信，這樣才能贏得聽眾的信任和認可,。當你站在臺上,，你是觀眾眼中最重要的人，這就需要你表現(xiàn)出你的自信和專業(yè)知識,。如何體現(xiàn)自信,？可以從言談舉止、身體語言等方面下功夫,。通過正常的語音和姿勢來表明你的自信,，這會讓你在臺上更加自信且不顯得過于緊張,。

第三段：注意節(jié)奏和語氣

其次,，通過合理的語速和語氣掌握演講的節(jié)奏，可以吸引聽眾的注意力,。在演講中,，過于快速或過于緩慢的語速都會影響演講的效果。當你講述重點或觀點時,，可以稍微放慢語速,，讓聽眾更加深入理解你的思路。要注意語氣,，不妨加入適度的情感,，將自己的觀點詮釋得生動而生動有力。

第四段：運用實例和故事

另外,，為了讓觀眾更深刻地理解你的觀點,，最好通過實例和故事進行補充,。一個案例能幫助聽眾更加直觀地了解你的觀點，也與觀眾之間建立更多的信任,。有趣的故事也可以吸引聽眾的注意力,，贏得更多耳目。話說回來,，在加入例子或故事時,，也要注意時機、內容選擇等細節(jié)問題,。

第五段：不斷練習

最后,，成為一個演講高手是需要不斷的練習的。演講是一種技能,，你需要不斷的練習來改進自己的表達技巧,。你可以與好朋友模擬演講，或者到社交和活動中積極發(fā)言,。增加經驗和查找自己的漏洞是成為一個更好演講者的必要條件,。

總結

掌握了好的演講口才技巧，你便可以在職場,、家庭或社交場合中得到更多的信任和認可,。關鍵在于保持信心、適應聽眾和不斷練習,。相信只要不斷學習和提高,，成為一個出色的演講者就不會太遙遠。

演講與口才心得體會篇三

在我還是一名高中生時,，我曾參加過一次日語演講比賽,，并獲得了很好的成績。我深刻體會到,，除了基本的語法和詞匯外,，流利的口才也是讓我在競賽中取得勝利的重要因素。下面,，我將分享我在準備和進行演講時的心得體會,。

首先，準備階段非常關鍵,。在確定主題后,，我會先調研相關資料，確定要說的重點和目標受眾,，然后將主題分成若干部分,，制定詳細的大綱。這樣可以確保演講內容的邏輯結構清晰，避免中途冗長,，失去聽眾的興趣,。

其次，練習口才是必不可少的,。為了讓自己真正的掌握演講的技巧,，我會在練習時觀察自己的發(fā)音，姿勢,、語速等細節(jié),，尋找可以進行改進的地方。每次練習我都會有針對性的調整,，然后不斷的反復練習,，直到自己的演講效果完美達成。

另外,，演講前一定要保持好心態(tài),。當即將上場時，我會盤點自己的強項與弱項,，更加注重自己的長處,。同時，我會放下慌張和緊張的心情,，積極投入到演講的過程中,。有一些小技巧，比如深呼吸,、舌頭操等,，也可以讓自己在演講前放松神經。

在演講時,，我會注意使用適當?shù)闹w語言,，增強演講的表現(xiàn)力。比如,，我會看著聽眾,，揮動手臂，調整肢體姿勢,，使演講更加生動有趣,。同時,，我會保證自己的聲音響亮清晰,，語態(tài)從容均勻，這樣有助于讓聽眾更好的接受我的演講內容,。

最后,，演講之后，我總結這次演講中發(fā)現(xiàn)的問題和不足,，為下一次演講做好準備,。在日語演講比賽中,，我認真分析了自己與其他選手的區(qū)別和差距，并學會了從別人的演講中學習借鑒希望自己會更加優(yōu)秀,。

總之,，日語演講比賽讓我深刻認識到，在學習語言的同時,，也必須注重口才的鍛煉,，這將使我們在未來的生活中更加自信、更加成功,。通過快速批判性思維和全面準備,，再加上專注演講的技巧，我們每個人都可以做到口才達人,。

演講與口才心得體會篇四

剛開始在選課網(wǎng)絡上看到“演講與口才”這門課程的時候,，它便引起了我的注意。因為我從小是一個喜歡演講,，喜歡將自己展示給他人的學生,。我曾經參加了很多次演講比賽，都取得過不錯的成績,。再加上進入大學后,，我競選上了我們班的班長，所以要經常給我們班的同學開班會,，還要經常與老師同學溝通,，如果我沒有一點口才基礎，不會與老師同學溝通的話,，那么我這個班長將會是不稱職的,。最后，我認為人與人之間的溝通是人際關系提升必不可少的因素,，最為大學生,，這一點顯得尤為重要。所以,，我毫不猶豫的選擇了陳夢然老師所教的這門課程,。

本學期轉瞬即逝，在這短暫的一學期里,，陳老師您一共給我們上了十二節(jié)理論課,，在這里，我將簡略的描述一下每一節(jié)課的大致內容,。

第一節(jié)課：您大致給我們介紹了《演講與口才》這門課主要學什么,，該怎樣學，其中，您讓我們記住幾組詞語,，那便是：勤敏,，深思，篤行/嚴謹,，求實,，負責（踐必行，行必果）/友善,，博愛,，寬容。然后,，您給我們舉了謝縉的例子,，還給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文。最后,，您向我們介紹了什么而是演講,，演講與口才的關系是什么。

第二節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的特征,，其中著重介紹演講的藝術特征,，即其目的的真理性，形象的人格性（信念堅定,，操行優(yōu)良,，行為勇敢，無私無畏）,，觀點的共鳴性,，語言的哲理性。

第三節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的作用,。首先是演講對本人的作用,，即促進個體成才，對社會做貢獻,，拓寬人際關系,。再次是對社會的作用，即它是政治活動的有力武器,，是教育活動的有效方式,，它還對積極活動有促進作用，也是對軍事行動的促進,。

第四節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的類型,。主要包括什么是類型，演講的類型概說,，常見的類型,，形式演講，內容標準等,。其中演講常見的類型有使人知,，使人信，使人激,，使人動,，使人樂。形式演講主要包括專題演講,，對話演講,，辯論演講，即興演講,，命題演講,。

第五節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的主體與客體。其中主要包括演講人的基本條件,，即演講人必須具有合格的心理素質,，基本修養(yǎng)和運用策略。合格的心理素質,，即包括自信,，執(zhí)著，真誠適應能力強,。

第六節(jié)課：您主要向我們介紹了演講自信,。其中主要包括其地位與作用，自信的含義,，即有準確的邏輯判斷能力,，語言表達能力，還要自己相信自己有辦成某件事的能力,。然后您還向我們介紹了幾種不自信的情形,。最后，您向我們講述了怎樣進行自信的訓練,，即充分準備和善于把握訓練機會,。

第七節(jié)課：您主要向我們介紹了口語。首先,，您向我們介紹了口才的概念以及口才的重要性,，還有常見的口才毛病。再次您告訴我們好口才是練出來的,，最后您向我們提出了口語運用的基本要求,，即語言正確，清晰,，優(yōu)美,；話語流利,，準確，易懂,；語調自然,，親切，動情,。

與積累,。最后，您告訴我們,，生活要善于用愛心去體會其酸甜苦辣,，要用眼睛去欣賞其千姿百態(tài)，要用耳朵去聆聽其聲音,，要用頭腦去觀察其千姿百態(tài),，要用生命去體驗其真實與美好。

第九節(jié)課：您主要向我們介紹了演講過程中的態(tài)勢語,。首先您介紹了態(tài)勢語的概念與種類以及其地位與作用,。然后您介紹了態(tài)勢語的基本特點，即輔助性,，藝術性,，反饋性。最后,，您給我們講解了態(tài)勢語的運用,，即在什么情形下用還有如何用以及態(tài)勢語運用的基本原則，即要與要求相符,，要動作優(yōu)美,，適度，精煉,，明快,。

第十節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的開場技巧。首先是開場的地位與作用,，然后是常見的開場方式,，主要包括9種：故事式、開門見山式,、幽默式,、引用式、懸念式,、夸張式,、抒情式、閑聊式,、自嘲式,。

第十一節(jié)課：您主要向我們介紹了演講的選擇話題,。首先是選擇話題的地位與作用，然后介紹了什么是選擇話題,，最后給我們講解了怎樣選擇話題,，即因人而異，有的放矢,，善于發(fā)現(xiàn),，現(xiàn)場挖掘,。

第十二節(jié)課：您主要向我們介紹了現(xiàn)場辯論知識,。首先您向我們介紹了辯論的地位以及辯論的含義，然后您向我們介紹了辯論的特點以及形式,，即競爭性強,，技巧性強，信息量大,。接著您向我們介紹了辯論常見的方法,，主要包括論證方法，即比較法,，引證法,，類推法。辯論技巧,，把握交鋒頭,，培養(yǎng)辯論能力，善于運用詭辯,，即偷換概念,，含糊其辭，以及善于把握對手的心理,。

以上便是您講課的大致內容,。

本學期轉瞬即逝，您的課程也在第十五周畫上了句號,。對于本學期我所選

的這門課程,，我覺得十分的有價值。首先,，通過這門課程,，讓我懂得了許多以前在演講的過程中忽略了的以及不知道的東西，通過本學期的學習,，我知道了演講的本質,，即演講是在特定的情境下借助有聲語言和無聲語言等藝術表達工工具針對社會成果的一個問題發(fā)表的見解，抒發(fā)真情或感召聽眾的信息交流方式,。我還知道了演講的種類,，演講的類型,，演講者如何與臺下的觀眾達成共鳴，以及如何解決口語運用的問題,，如何運用態(tài)勢語,，如何選擇演講的話題等非常有價值，非常實用的問題,，讓我知道如何在以后演講的過程中熟練運用這些問題,，使自己的演講更成功。

在本學期,，我聽了北京航空航天大學的姚小玲老師講的《演講與口才》,，并且將其講課的方式與特點與您講課的方式與特點做了對比，主要得出以下結論,。

姚老師：優(yōu)勢：講課時候非常賦有激情,，能夠將一個問題分析透徹，并且對于此問題善于引用大量的實例來加以證明,；講課思路清晰,，能夠讓每一個同學都融入到她的課程當中；普通話非常標準,，講話十分清晰,，態(tài)勢語的運用十分貼切，得當,，整個人顯得端莊大方,。缺點：與下面同學的互動過少，整個課堂顯得過于死板,。

陳老師：課堂氣氛較活躍,，您講課聲情并茂，尤其是第一節(jié)課的時候,，您給我們朗誦了朱元璋寫給他愛妃的祭文,，讓我記憶深刻。您能夠將一個問題分析的十分透徹,，并用大量現(xiàn)實生活中的例子來加以證明,。您講課幽默風趣，記得第一節(jié)課的時候您和我們探討穿著的時候,，很有趣,。缺點：您的普通話夾雜著一點方言，有時候會讓我們聽不清楚,，比如說您把“山”與“商”有些分不開,，還有您的板書有時候我會比較難認清楚。

總之,，您是一位負責,，敬業(yè)的好老師,，本學期選了您的課真是讓我受益匪淺，以后有機會我一定還會選您的課的,，老師,，我們共同加油！

演講與口才心得體會篇五

在我還是個孩子的時候,，就開始學習日語,。一開始，我只是想通過學習日語來追劇,，了解一些日本的文化,。但是隨著學習的深入，我發(fā)現(xiàn)日語是一門非常有趣的語言,。于是,，我開始參加各種各樣的日語演講比賽,，并且得到了一些獎項,。在這個過程中，我深深體會到了口才的重要性,。

首先,，口才對于我們的生活非常重要。無論是在學生時代還是走上社會,，我們都需要良好的口才技巧,。在學校里，我們需要和老師或者同學進行交流,，討論學習中的問題,；而走上社會后，更需要在工作中和同事或者客戶進行有效的溝通,。只有掌握好口才技巧,，才能更好地表達自己的想法，讓別人更好地理解自己,，才能更好地與人交往,。

其次，學習日語演講可以幫助我們提高自信心,。在比賽中,，我們需要站在臺上面對觀眾和評委，把自己的演講內容清晰明了地表達出來,。這樣的經歷是非常有挑戰(zhàn)性的,，也需要我們有很強的勇氣和自信心。在我這個人比較內向的時候,，學習日語演講比賽讓我逐漸變得更加自信,，對自己的人生也更加有信心,。

最后，學習日語演講可以幫助我們增長見識,。在日語演講比賽中,，我們需要準備相應主題的演講稿，這也要求我們需要有廣泛的知識儲備,。每一次準備演講稿的過程中,，我都會通過閱讀書籍、聽取專家的演講以及網(wǎng)上的知識干貨等方式來擴充我自己的知識面,。這些知識不僅對于我在演講中的表現(xiàn)非常有幫助,，同時也讓自己對世界有了更深入的了解。

總的來說,，學習日語演講可以給我們帶來非常多的收獲,。無論是在口才技巧上、自信心上還是知識儲備上,，都可以為我們今后的生活和事業(yè)做出貢獻,。因此，我非常建議大家在學習日語的同時,，也可以積極參加日語演講比賽,，挑戰(zhàn)自己、提升自己,。

演講與口才心得體會篇六

經過老師精心安排的5次課程的課程的培訓,，我從中收獲良多。雖然這門課程的時間很短,，而且每次上課時間也很緊,，但是在老師和其他學員的幫助下，我們互相學習,，細致地了解了演講的技巧,，和口才的應用。在此,，我真誠地感謝竹銘計劃的恩惠,，感謝她給我們提供了這次的教學學習機會。

口才是一種藝術,，也是一門科學,，更是一種能力的表現(xiàn)，這是我上完了這門課程后的體會,。以前我對演講與口才的認識淺薄,，只知道別人講得好，講得動聽，沒有探索他們?yōu)槭裁粗v得好,，講得動聽,；同時，自己想去模仿卻沒有一分相似的味道,，特別悲傷,。學了這門課程后，我才學會了口語藝術,，從老師安排的實踐機會中不斷地鍛煉自己,，加強自己。從此,，我大膽地走向講臺,，將老師給的題材大膽地向同學們講述，從中探索我該如何表達更清楚,，制造怎樣的氣氛才能夠吸引大家的耳朵和眼球,，如何真誠生動地演講才能得到大家的一致贊揚。

在我們的世界里,，人與人之間交流思想,、溝通感想，最直接,、最方便的途徑就是語言,。我們通過語言來表達自己的意思,，很多時候,，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時,，就會出現(xiàn)臉紅耳赤,，說話斷斷續(xù)續(xù)、語無輪次的尷尬情況,。有這樣一些人,，不敢開口說話，怕被人笑,。若與陌生人在一起更是閉口無言,，沉默以對。造成這樣的原因,，不僅僅只是怕被人譏笑,，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人,，對別人不太了解,；可能在某個場合說話產生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬,，十年怕井繩”,；可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意,、言不中的,，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。不管出于何種原因,，歸其全部,，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙,。要克服自己的心理障礙,，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔,，不要把自己的目標定的太高,，降低求勝動機，做到輕裝上陣,；要保持積極的情緒,，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念,，養(yǎng)成一套獨特的思維習慣,；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場,，深呼吸30秒,，給自己勇氣，默認自己是最棒的,。大膽地站上講臺,，你要勇敢地講出來，說出來,。只有這樣,，你才能成功。

演講就如同老師ppt所講：演講是要有欲望的,，如果沒有演講的欲望,，永遠練不好口才?？梢哉f每個人天生都有講的欲望,，從人呱呱墜地，吖吖學語開始就有了這種沖動,，后來可能是由于社會,、個人的原因，因講不好，就不敢講,、不愿講了,。但是，演講沖動是原始的,，有些人只是沒有機會而已,。想講，是需要勇氣站起了的,，一旦有了第一次的講,，就會有第二次表達的沖動。所以,，培訓口才,，應該先培養(yǎng)講的興趣開始，讓人產生充分表達的愿望,，只有想講了,，才能可能走上演講的講臺，同時自己需要不斷地探索演講的技巧和方法,，努力把自我想要表達和展現(xiàn)的內容轉到給觀眾,。

口才是講出來的，說出來的,，只有多說,，多講，才能不斷提高演講水平和能力,。要學會與人溝通,，平時主動地與人交流，多拉拉家常,，也就是多散講,，這是練就口才的捷徑。說多了,，也就順了。也要多參加演講的聚會,，珍惜和把握每次說的機會,，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當眾表達,，演講水平就很難提高,。不管什么場合，只要有機會可說,，就當仁不讓,，站起來，說出來。演講的機會很多,，只要你認真分析,，努力開拓，大膽勇敢,，不要怕講得不好,，不要怕被嘲笑，抓住機會就要努力大聲說,，大聲講出自己的觀點,。不論這種觀點是否正確，先講出來再說,，然后才更正觀點的正誤,。

總的來說：演講就是把自己的觀點大膽地表達出來，然后再思索如何將其清楚,，生動,，吸引的展現(xiàn)給觀眾，最后你經歷了多次的磨練,，便成就了一口鐵齒銅牙,。

最后，再次感謝竹銘計劃,，祝愿演講與口才班級里的學友們都能在未來的.生活與學習中口若懸河,。

演講與口才心得體會篇七

眾所周知，當代社會對人才的要求要來越高,，已經不僅僅限制在知識和技術的掌握上,，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤為重要,。

這次參加院部干事培訓課我們一起培訓學習演講與口才,，我真心的覺得口才是一種藝術，一門科學,，一種能力的表現(xiàn),，這是我參加完這次培訓后的體會。以前我覺得口才就是講話,，只要會講話,，便是有口才的人。但參加培訓后我明白其實并不是,，不能僅從表面去理解演講與口才的意義,。在培訓中闡述了口語藝術的特征和基本法則，從學生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā),，對學生進行說話,、演講,、辯論、語言交際能力等方面的培養(yǎng),。我對口才也有了更全面的認識,，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位。如此說來,，說話并不是件容易的事,，而要把話講好就更難了。一言可興邦,，一言也可抵三軍,，言論的力量是巨大的。特別是在課后我瀏覽了蔣維老師的很多文章,，使我感受到了演講的重要性,，對我們潛在的社會發(fā)展起到了推波助瀾的作用。

在我們的世界里,，人與人之間交流思想,、溝通感想，最直接,、最方便的途徑就是語言,。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候,，我們在私底下可以口若懸河,，但一但站在講臺上講話時，就會出現(xiàn)臉紅耳赤,，說話斷斷續(xù)續(xù),、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面,，因為他懂得如何在各種場合實時適時的轉變,，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。

有這樣一些人,，不敢開口說話,，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言,，沉默以對,。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑,，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人,，對別人不太了解,；可能在某個場合說話產生了不好的效果的陰影,，因噎廢食，“一朝被蛇咬,，十年怕井繩”,；可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意,、言不中的,，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法。

我一直信奉這樣一句話：成功不是盼來的,，是改變了自己后主動吸引來的,！要想成功，必須要學會改變自己,。因此我選擇了這門課——《演講與口才》,，我希望能通過這門課的學習，改編自己上臺說話緊張,，結巴的狀況,。即使改變起來有困難，我也要去嘗試,。想想以后,，因此未雨綢繆是必須的！

剛開始自己是懷著無比熱情的心情來上這門課的,，可老師前五次課竟然都沒來,。終于在第六次課上，老師姍姍來遲,！這老師就是集風趣幽默與聰明睿智于一身的譚業(yè)庭教授,。

一門課要想上的成功，并且激發(fā)同學們的學習熱情,，老師在這里面扮演的角色是很重要的,。而譚老師就是屬于那種能把無聊的東西通過某種方式，講的讓人很感興趣的老師,！他還能結合自己的經歷給我們講一些知識,，做到了言傳身教。譚老師給我們上的這門課讓我在有限的學時中學到了無限的知識,。

通過這門課我學到了很多知識,，他讓我知道演講既然是一門工具，一門科學,、一門武器,、一門藝術、一門綜合性很強的社會實踐活動,，當然不是輕而易舉就能學好的,。但也絕不是像有的人所想象的那樣高不可攀,，可望而不可及。探索古今中外著名演講家的成功之路,，我們不難發(fā)現(xiàn),，那些聞名于世的杰出演講高手都不是生就的天才，而是經過長期不懈的艱苦鍛煉成功的,。正如,，美國久負盛名的演講家戴爾卡耐基說的那樣：“演講絕不是上帝給予少數(shù)人的特別的才能?！笔澜缟蠜]有什么天生的演講家,，如果有的話，那就是奮斗不息的你,。那么,，怎樣才能提高自己的演講水平和口語表達能力呢？這門課告訴我,一個人要想提高自己的演講水平和口才,，就必須要做到“八多”：多看,、多聽、多問,、多寫,、多記、多想,、多學,、多練。當然這只是一些概括性的知識,，而真正要想做,，那就是另一回事了。同時我個人認為一個演說家如果不幽默,，那這一定不是一個成功的演說家,，幽默是人類同自己做斗爭而鍛煉出來的一種武器，也是一種引發(fā)喜悅,，以愉快的方式使人快樂的藝術,。幽默是人的思想、學識,、智慧和靈感在語言運用上的結晶,。笑話，是當今社會人際交往中不可少的藝術手段,，它往往是一個短小的故事,。但笑話不一定就等于幽默。也就是說,，幽默的人可能會說笑話,，而會說笑話的人未必一定是幽默的人,。在一般情況下,，聽眾都渴望聽到輕松有趣的演講,。那種基調過于嚴肅，內容過于單調的演講是難以得到聽眾好評的,。演講者應當善于在演講過程中穿插一些趣聞,、軼事、幽默,、笑話等方面的內容,，使演講的觀點既能形象化、生動化,，又能夠加深聽眾對觀點的理解和記憶,；還能增進演講者與聽眾的交流，調動演講氣氛,，強化現(xiàn)場效果,，消除聽眾的壓力，振作聽眾的精神,，使聽眾的注意力集中于演講本身,；同時還能給聽眾帶來歡樂，讓會場充滿笑聲,，使聽眾更喜歡和信任演講者,。大凡有口才的、出色的演講家都十分注意在演講中運用幽默的語言,。因此,，初學演講者就必須在背誦較多的笑話和幽默語言的基本上靈活地使用幽默語言，才能熟能生巧的逐漸地提高自己的幽默感,。而譚老師就是非常幽默的人,，它能讓激起我們在學這門課熱情。

我感覺,，真正的知識并不是老師手把手教給自己的,，而是老師給你指點，你自己去領悟并且多練多做才能成功的,。每個人都希望自己是奧巴馬,，都希望自己是克林頓，到希望自己一站在講臺上就成為明星,，一開口說話就成為矚目的焦點,，其實，大家都不知道,，想他們這樣的人,，背后其實是付出很大的努力的,，，不經一番寒徹骨,，那得梅花撲鼻香,。

雖然這選修課上的課時并不是很多，但我真正從這幾節(jié)課里學到很多東西,。認證負責的譚老師,，及熱情上課，積極回答問題的同學們都給我留下了深刻的印象,。希望自己能通過這些知識,，讓自己的演講變的更好!

演講與口才心得體會篇八

第一段：介紹演講與口才素質的概念和重要性（150字）

演講與口才素質是指一個人在公開場合、團隊交流,、日常生活中能夠說話清晰,、引人注目、令人信服,、言之有物的能力,。在當今社會，演講與口才素質已經成為評價一個人綜合能力和社交能力的重要標準之一,。無論是找工作,、建立人際關系，還是進行市場營銷或政治活動,，都需要有較強的演講與口才素質,，才能在各個方面取得成功。

第二段：探討如何提高演講與口才素質（250字）

提高演講與口才素質需要多方面的努力,，包括：擴大詞匯量,、加強聽力和記憶力、提高閱讀速度和理解力,、掌握語調和語言節(jié)奏,、增強身體語言能力、提高情感表達能力等,。在日常生活中,，可以多看一些電視節(jié)目、電影,、演講等,，借鑒演講者的技巧，提高自己的表達能力,。此外,，參加演講和辯論比賽、參加社交聚會和公共活動等都是提高演講與口才素質的好方法。

第三段：分享個人的演講和口才素質提高經驗（350字）

我認為要提高演講和口才素質,，最關鍵的是要提升自己的自信心,。在進行演講之前，我會進行充分的準備,，研究話題和受眾群體,，準確找到表達點。在演講過程中,，我會放松自己,，保持自然的語言表達和姿態(tài)，注意語速和音量的控制,，增加情感表達，與聽眾建立良好的互動關系,。同時,，我會不斷進行自我反思，及時糾正錯誤,，改進自己的表達方式,，不斷完善自己。

第四段：演講與口才素質對個人發(fā)展的重要性（250字）

演講和口才素質對于個人發(fā)展有著重要的推動作用,。優(yōu)秀的演講和口才素質可以幫助個人在職場中更容易取得職業(yè)發(fā)展的機會,，同時也可以幫助個人在日常生活中更好地與人溝通交流，建立和諧的人際關系,。而且,，演講和口才素質還能幫助個人在政治、商業(yè)和社交活動中取得成功,，成為一個有影響力的人物,。

第五段：總結演講與口才素質的重要性和提升的方法（200字）

可以看出，演講與口才素質是現(xiàn)代社會中一個重要的技能,，能力較強的人往往更容易在各個領域闖出一片天地,。通過擴大詞匯、提高閱讀能力,、參加演講比賽等方式,，可以提高自己的演講和口才素質。同時,，要保持自信心,，在演講過程中放松自己，加強情感表達和身體語言能力,，與聽眾建立良好的互動關系,。總之，提高演講與口才素質需要不斷學習和實踐,，相信只要不斷努力,，就能夠成為一位出色的演講者和具備出色口才素質的人。

演講與口才心得體會篇九

口才是一種藝術,，一門科學,，一種能力的表現(xiàn)，這是我看完這本書后的體會,。以前我覺得口才就是講話,，只要會講話，便是有口才的人,。但看完書后我明白其實并不是,，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。書中闡述了口語藝術的特征和基本法則,，從學生的實際能力和社會發(fā)展的需要出發(fā),，對學生進行說話、演講,、辯論,、語言交際能力等方面的培養(yǎng)。我對口才也有了更全面的認識,，知道了口才在現(xiàn)代社會中所處的重要地位,。如此說來，說話并不是件容易的事,，而要把話講好就更難了,。一言可興邦，一言也可抵三軍,，言論的力量是巨大的,。

在我們的世界里，人與人之間交流思想,、溝通感想,，最直接、最方便的途徑就是語言,。我們通過語言來表達自己的意思,，很多時候，我們在私底下可以口若懸河,，但一但站在講臺上講話時,，就會出現(xiàn)臉紅耳赤，說話斷斷續(xù)續(xù),、語無輪次的尷尬情況,。有這樣一些人,，不敢開口說話，怕被人笑,。若與陌生人在一起更是閉口無言,，沉默以對。造成這樣的原因,，不僅僅只是怕被人譏笑,，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人,，對別人不太了解;可能在某個場合說話產生了不好的效果的陰影,，因噎廢食，“一朝被蛇咬,，十年怕井繩”;可能是覺得自己口才較笨,，表達往往詞不達意、言不中的,，因而產生了少說為佳或者干脆不開口的想法,。不管出于何種原因，歸其全部,，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙,。

要克服自己的心理障礙,，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔,，不要把自己的目標定的太高,，降低求勝動機，做到輕裝上陣;要保持積極的情緒,，用積極自我暗示的辦法,，不斷強化必勝的信心與信念，養(yǎng)成一套獨特的思維習慣;演講時要把要把注意力從自己身上移開,，冷靜的處理怯場,，深呼吸30秒，給自己勇氣,，默認自己是最棒的,。我認為雖為演講就是要想講、敢講,、多講,。

演講是要有欲望的，也就是說要有表達的欲望,，如果沒有演講的欲望,，永遠練不好口才。可以說每個人天生都有講的欲望,，從人呱呱墜地,，吖吖學語開始就有了這種沖動，后來可能是由于社會,、個人的原因,，因講不好，就不敢講,、不愿講了,。但是，演講沖動是原始的,，有些人只是沒有機會而已,。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒,，就會酒話連篇一樣,，酒就是催化劑，就是開啟話匣子的鑰匙,。想講,，是需要培訓的，一旦有了第一次的講,，就會有第二次表達的沖動,。所以，培訓口才,，應該先培養(yǎng)講的興趣開始,，讓人產生充分表達的愿望，只有想講了,，才能可能走上演講的講臺,。演講課是一門實踐課。如果是只講理論,，而不登臺演講,，則理論再好，也是空洞的,，沒有實際效果,。敢于登臺亮相，大膽講出來,，才能達到真正的效果,。所以說，演講關關鍵的問題是膽子要大,，不要把面子看得太重,，不要怕丟面子,，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來,，才能鍛煉口才,，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中,。

演講的根本問題就是膽子要大,，也就是要突破心理障礙，能夠戰(zhàn)勝自己,，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣,，敢于亮劍。能夠做到這一點,，演講就成功了一半,。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步,，突破不了這道心理防線,。所以，初學演講的人,，就要從站起來,、走上臺、講出來練起,?？诓攀侵v出來的，說出來的,，只有多說，多講,，才能不斷提高演講水平和能力,。要學會與人溝通，平時主動地與人交流,，多拉拉家常,，也就是多散講，這是練就口才的捷徑,。說多了,，也就順了。也要多參加演講的聚會,，珍惜和把握每次說的機會,，這是鍛煉口才的必然途徑，不敢當眾表達,，演講水平就很難提高,。不管什么場合,，只要有機會可說，就當仁不讓,，站起來,，說出來。提高口才不是一朝一夕的事,，需要長時間的努力,。

總之，要開口,，把自己想講的話講出來,，不用在乎講得好與不好。努力了,，總有一天會有收獲,。讓自己站在講臺上向無數(shù)的聽眾訴說自己的心聲，表達自己的觀點,，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現(xiàn),。

演講與口才心得體會篇十

在現(xiàn)代社會，演講已經成為一項必不可少的技能,。無論是在學校還是企業(yè),，都需要演講來傳遞信息或展示自己的理念。但是,，要想成功地演講,，不僅需要有扎實的知識儲備，還需要具備一定的口才素質,。

第二段：口才素質的重要性

口才素質是指一個人用語言表達思想和情感的能力,。在演講中，能夠清晰地表達自己的觀點,，不但能夠使聽眾聽懂,，而且還能夠吸引聽眾的興趣。在企業(yè)領域中,，這樣的能力更是能夠贏得客戶的信任和支持,。

第三段：如何提升口才素質

提升口才素質需要實踐與訓練。在日常生活中,，可以多與人交流,，特別是以不同的場合和人群為對象進行討論。不僅可以鍛煉自己的表達能力,，還可以通過與他人互動,，學習到更多的知識和觀點。

第四段：演講技巧的實戰(zhàn)應用

除了口才素質外,，演講中的技巧也是至關重要的,。在演講前,，必須先梳理思路，確定主題和重點,，以便在演講中有條理地陳述觀點,。同時，適當?shù)挠哪泻凸?jié)奏感也可以很好地吸引聽眾的注意力,。

第五段：總結

綜上所述,，口才素質和演講技巧是成就成功演講的兩大重要因素。通過實際的訓練和實踐以及積極學習,，我們可以不斷提升自己的口才與演講水平,，為自己的事業(yè)和生活增添更多的色彩。

演講與口才心得體會篇十一

大家好!今天我演講的題目是：《快樂閱讀》,。

“今天你讀書了嗎?”每當看到這樣的文字或者聽到這句話,，你是否想到自己，捫心自問一下呢?自古以來,，讀書,，都是最流行最時尚的一種學習方式。作為一名老師,，理所當然更應該每天堅持讀書,。因為一本好書就如一個好的導師，它能使我們的思想變得睿智,，生活變得充實,。

夕陽斜照的傍晚，隨手拿一本《情感讀本》坐在窗邊,，靜靜地閱讀,，那是心靈的凈化，靈魂的碰撞,。那種寧靜和恬靜的心情已經得到了升華,，真正品嘗到閱讀的快樂。

作為教師我們需要加強各方面的修養(yǎng)來提高自己,。所以我們理應多讀書，用書來凈化心靈,，用書中的知識充實自己,。有人說，教給學生一杯水,，教師應該有一桶水,。這話固然有道理，但一桶水如不再添,，也有用盡的時候,。我以為,，教師不僅要有一桶水，而且要有“自來水“,、“長流水“,。“問渠哪得清如許,，為有源頭活水來“,，因此，在學習中,，書本是無言的老師,，讀書是我學習生活中最大的樂趣。

常言道：“茶亦醉人何必酒,，書能香我不需花,。“我們渴望讀書,，渴望獲得知識,，但是我們卻常常會有這樣的疑惑：我們應該如何讀書?我曾經迷茫過，不知道如何做,，不過我認為除了善于動腦,，心領神會之外，還應多動筆寫寫讀書筆記和讀后感,。如果這樣做,，既有助于思考，也可以幫助我們記憶思考的結果,，便于日后比較,、綜合、分析,。

讀書讓我逐漸體會到了作為一名教師的快樂,，也讓我領悟到了作為教師的使命——走近學生，完善生命,。教師的快樂來自學生,。每每感受著教育名家的心靈之約，空閑時,，我常會靜下心來去翻翻他們的著作,，品嘗他們釀制的瓊漿玉液。從他那兒,，我還感受到陶行知,、朱永新、李鎮(zhèn)西,、魏書生等教育名家對教育的滿腔熱忱,。這些都讓我獲得了最大的快樂,。

讀書讓我體會了教育的民主，在學生眼里,，教師能夠與他們平起平坐,，他們的心理也就獲得了一種平衡，這樣的教師最能受到學生的敬重,。學生樂意與我走近,，常把心里話告訴我，向我訴說煩惱,，向我傾訴困難,，我因此常和學生交流，這不能不說是一筆最寶貴的財富,?；叵朊恳淮螌W生在向我表達著他們對我的感激和敬意是，我的心情都莫名的激動,，我總是深深的感受到了自身的一種最崇高的價值,。毫不避諱地說，這種崇高,，正是我在讀書工程中所獲得的最大的收獲,，是我不斷學習、不斷完善的具體表現(xiàn),。

讀書使得做教師的我們不再自甘平庸,、俗不可耐。堅持讀書是教師最起碼的職業(yè)底線,。讀書,，才能消除“職業(yè)倦怠”、生命衰微,，使教師具有充實的靈魂和不斷生長的精神,。書籍中，那些大師充滿生命激情和智慧的言語,，超脫的情懷,，會使我們變得特別開闊、靈動,、開放,、樂觀、曠達,。一個對書籍敬而遠之的人，不管他怎樣刻意包裝,，總是難以瀟灑起來的,，惟有經過書卷的浸潤,，才有可能超越自我、發(fā)展自我,。當我們獨處的時候,，享受讀書的樂趣;當我們交往的時候享受讀書帶來的文雅和氣度;當我們創(chuàng)造教學生活和生命的時候享受讀書而獲得的魅力。這時候,，就會產生一種奇異的感覺：書中那金子般的思想和奇妙的靈智是支持生活和生命的一部分,。蘇霍姆林斯基說過：“無限相信書籍的力量，是我的教育信仰的真諦之一,?！睆哪撤N意義上說，一個教育家的成長歷史,，就是他的讀書的歷史,。教師作為傳承文化的使者，必須伴隨著讀書而發(fā)展而超越自我,。

讓書的精髓融入我們的生活,、融入我們的生命，讓我們的生命之花開得更加絢麗多彩,、富有活力,，那就讓我們多讀書吧。