我們在一些事情上受到啟發(fā)后,,應(yīng)該馬上記錄下來,,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法,。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢,?下面我給大家整理了一些心得體會范文,,希望能夠幫助到大家。
個人社會實踐心得體會篇一
在這次的社會實踐中我在支教組,,和我接觸最多的就是愛心輔導(dǎo)班的那群孩子們,,他們給我留下了很多的回憶,在這十幾天里,,我和四角方村的這群孩子們度過一個美好的時光,!
初到四角方村,在村委會門口下車后,,初入眼前的是一群活潑可愛的孩子,,他們在村委會門口站著,看見我們團隊,,他們興奮地笑著,,可以想象出他們在期待著我們的到來,當(dāng)天報名時,,就有很多小學(xué),、初中的學(xué)生來報名。四角方村的孩子們待我們很熱情,,當(dāng)我們打掃教室衛(wèi)生時,,他們主動來給我們幫忙,還拿自己的小零食分給我們,,我當(dāng)時就被他們的熱情感動,,這群孩子們給我留下了美好的第一印象。
在愛心輔導(dǎo)班開班第一天,,盡管今天天氣不是很好——下著大雨,,四角方村的孩子們不忘來參加我們的開班儀式,無論高年級的還是低年級的都是冒著大雨準(zhǔn)時來到教室里,,真是大雨無情人有情呀,。孩子們有心,我們也有情,,這天我們團隊全體人員也早早來到愛心輔導(dǎo)班教室,,為輔導(dǎo)班的開班儀式提前做準(zhǔn)備,,希望孩子們能更好的了解我們。為了孩子們的安全,,開班儀式開始前,,我們支教組負責(zé)人還帶人到村委會門口冒雨去接孩子,開班儀式結(jié)束后,,我們又冒雨把小一點的孩子送回家,。
我們的輔導(dǎo)班與利益毫不相關(guān),我們是義務(wù)的,,我們的目的是讓孩子們在學(xué)習(xí)中得到快樂,,我們精心為孩子們安排課程,在學(xué)習(xí)文化課同時安排一些其他科創(chuàng)文藝科,,促進孩子的全面發(fā)展,。在與那些小孩子們交流時,我突然想到了去年暑假在輔導(dǎo)班教過一些孩子,,他們都是一些城市孩子,,與農(nóng)村的孩子相比,他們看上去更活潑,,更外向,,更主動,更愛表現(xiàn)自己,,也表現(xiàn)的更有自信,,也許這就是農(nóng)村孩子們所欠缺的地方。想到這一點,,這讓我在以后的教學(xué)里有了一個側(cè)重點,,即多培養(yǎng)孩子們的主動能力,讓他們帶走課本知識的同時能在以后學(xué)習(xí)生活中更加自信的表現(xiàn)自己,。
無論早晨還是下午,,我們支教組成員都提前來到教室,等待孩子們的到來,,放學(xué)后等孩子們都離開了教室我們才離開,。上午是初高中學(xué)生上課,下午是小學(xué)生上課,。初高中的學(xué)生都知道學(xué)習(xí)了,,上午和初高中學(xué)生在一起,我們可以讓耳朵暫時清凈一會,。由于這些初高中學(xué)生們處在羞澀的年齡段,,他(她)們有問題也不好意思問,于是我們就主動與他(她)們交流,,幫他們檢查作業(yè)及解答疑難,,有時還與他們討論一些其它問題,。與小學(xué)生相比,初高中學(xué)生還算比較容易管理,。小學(xué)生來上課,真的讓我們既費心又費力,!小學(xué)生永遠是那樣,,不怎么把學(xué)習(xí)放在心上,當(dāng)我們講課時,,他們會認真的聽,,卻沒用心的學(xué)。記得有次五年級的英語課,,我本計劃教完他們單詞再教課文,,沒想到一節(jié)課就學(xué)了一般的單詞。我按初中老師的記單詞最快的方法教他們認識單詞,,但我教了一遍又一遍,,再讓他們自己讀時總會出差錯,為了讓他們記住那些單詞,,我絞盡腦汁,。還有當(dāng)讓他們上自習(xí)時,他們就坐不住了,,東張西望,,交頭接耳,教室里失去了上午的寧靜,。我們不得不時不時的督促他們,,讓他們認真上自習(xí)、寫作業(yè),,一遍又一遍,。課間休息時,這些孩子們像一股洪流一樣涌出教室,,小學(xué)的我們是否也是那樣,?小學(xué)生雖調(diào)皮不愛學(xué)習(xí),但給我?guī)淼目鞓穮s是最多,。
體育課上,,這些孩子們表現(xiàn)的非常好,也許是體育老師的幽默,、也許是孩子們愛玩的天性,,讓這群孩子專心投入體育課。體育課上,,我也積極投入孩子們的娛樂活動中,,我與他們在一起走獨木橋,、玩蹺蹺板、蕩秋千……我們互相交談,,討論自己喜歡的體育活動,,他們還積極的表現(xiàn)自己的本領(lǐng)等等。有幾個調(diào)皮的孩子,,他們說和我一起玩秋千,,玩之前還問我恐高嗎,我說不恐高,,他們就說那一起玩吧,。我們坐在一個秋千(可多人坐的)上,我剛坐穩(wěn)了,,他們就使勁的搖啊搖,,幾乎要把秋千蕩平了。坐在那里就有一種想要從秋千上摔下來的感覺,,我的手緊緊地抓著扶手,,唯恐摔下來。我實在受不了那種玩法,,就叫他們停,,開始他們不愿意停,因為他們看起來玩的挺帶勁的,,于是我就表現(xiàn)出一副難受的表情,,說我實在受不了了,他們才停下來,,我立刻逃出了那里,,然后他們繼續(xù)瘋狂的玩,看著他們,,我真想說一句:你們太瘋狂了,!那天和他們在一起,我玩的很開心,。
在輔導(dǎo)班工作有樂趣也有煩惱,,輔導(dǎo)班的孩子們是我社會實踐生活的調(diào)味劑,現(xiàn)在想來還是樂趣多一點,。來到四角方村這個陌生的地方,,我們最大的問題就是吃住問題,我們寄宿在一家村民家里,,這里房前屋后都有莊稼植物,,蚊子蟲子特別多,我現(xiàn)在都忘不了在四角方村實踐的第一個晚上,大熱的天里,,我們?nèi)藬D在一張小床上,,雖點了蚊香,但也免不了蚊蟲的叮咬,。就在我們準(zhǔn)備熄燈睡覺時,,一只甲殼蟲在屋里不停地拍打翅膀,時而在天花板上盤旋,,時而在撞擊窗戶,,發(fā)出令人心里發(fā)慌的噪音。在這樣的情況下,,我們很自然想到打開燈,找到那只討人厭的東西,,把它弄出我們的房間,。打開燈后,我們努力的找它,,可無論我們怎樣努力就只能聽到它拍打翅膀的聲音,,不識它的廬山真面目呀,沒辦法,,我們只有選擇熄燈睡覺,,伴著甲殼蟲拍打翅膀的聲音,我們漸漸進入了夢鄉(xiāng),。那一夜感覺好長,,我醒了好幾次,因為睡著很不安穩(wěn),,很不舒服,,當(dāng)睡到很香時,又到了該起床的時間嘍……我們?nèi)硕?,吃飯也是個問題,,時常是饑一頓飽一頓,十幾天里我們就是這樣生活的,??嗍强啵嘀幸灿袠费?。
十五個人生活在一起,,就像一個大家庭。早晨到了起床時間,,隊長會準(zhǔn)時叫大家起床洗刷,,之后一起跑操,一起吃飯。中午和下午做飯時,,大家會一起動手,,洗菜的、切菜的,、燒水的……很快飯菜就做好了,,然后大家坐在一起吃飯,吃飯時大家會一起看電影看電視劇,,其樂融融,。我們每天的活動安排的很豐富,白天有白天的事,,晚上也有活動,,很充實。白天,,我的工作主要是在輔導(dǎo)班給孩子們上課,,和這些孩子們熟悉了,也獲得了很多快樂,。有時也去調(diào)研,,學(xué)到的不少東西。晚上,,我們?nèi)ズ彤?dāng)?shù)氐拇迕駛円黄鹛鴱V場舞,,一起high!我一直很想學(xué)跳舞,,這次實踐終于有機會學(xué)了,,這也是一種收獲,真的很開心,。還有我是支教組的,,工作之時也能享受一點樂趣。課間休息時,,我喜歡喝小朋友們討論電視電影,,他們會問我看不看恐怖片,我說我害怕我不看,,他們看去很得意的樣子,,說自己敢看,表現(xiàn)出勇敢的樣子,,很可愛,。后來發(fā)現(xiàn),原來每個小男孩都有講述武打動漫的天賦,,他們在講述時語言和動作是那么的夸張,,讓人難以置信,在以前我肯定會反駁他們,說他們在吹牛,,然而現(xiàn)在我明白了,,他們不是在吹,他們相信電視里的一切,,他們在抒發(fā)自己的感慨,,現(xiàn)在我會感覺他們是那么的天真可愛,為自己以前的較真感到慚愧,,當(dāng)然這也是我變成熟的標(biāo)志,。
我們還在一起盡情討論植物大戰(zhàn)僵尸游戲,說哪一關(guān)該用哪一植物哪一方法,,分享自己的成功經(jīng)驗等等,,總之,和他們有很多聊不完的話題,。每天晚飯后,,我們女生會來到文化廣場上跳舞,有些孩子們也來我們這里湊熱鬧,,把我們一個個逗得捧腹大笑,搞笑的語言,、富有戲劇性的動作……這樣的調(diào)味劑真好,,很有效果哦。
我們?yōu)樗慕欠酱宓暮⒆觽兡托恼J真的講課,,精心的安排一些活動,,他們也不負我們,讓我們欣慰,,讓我們感動,。心愿墻上,有人寫下:老師,,您辛苦了,!我會好好的學(xué)習(xí)。為了迎接“慶八一”文藝晚會,,在老師帶領(lǐng)下孩子們認真的準(zhǔn)備節(jié)目,,大合唱時有賣力的孩子把嗓子都唱啞了;幾個小男生跟著老師一起苦練手腳并用,、每一動作都做起來很不協(xié)調(diào)的健美操等,。這一切的一切讓我們覺得我們的付出都是值得的,我們的心血沒有白費,。
我們的誓言是:今天是嶄新的一天,,我將在這里揮灑我的激情與汗水。我將用我的愛心與真心服務(wù)“三農(nóng)”,用青春和熱情奉獻“三農(nóng)”,,再苦再累,,無怨無悔!我們時刻想著我們的誓言,,在走出四角方村的那一刻我們也完成了我們的誓言,。
個人社會實踐心得體會篇二
每個人以不同的方式開啟暑期生活。有這樣一群人,,他們選擇去往偏遠的的鄉(xiāng)鎮(zhèn),,帶上自己的熱情為鄉(xiāng)村兒童送去藝術(shù)、送去關(guān)愛,、送去歡樂,,讓他們的假期能夠過得更加多彩。
對于我們來說,,暑期支教可以很好的展現(xiàn)青年學(xué)生的特長和技能,,培養(yǎng)大學(xué)生的奉獻意識和服務(wù)意識,提升大學(xué)生的社會實踐能力,;對還能加強校地合作,,暑期下鄉(xiāng)實踐代表的是可以提升學(xué)校的社會聲譽和社會影響力,使學(xué)校與社會進步的能力,,實現(xiàn)雙方的合作共贏,。
但是對于孩子們來說,老師為他們做的點點滴滴他們都會記在心里,,并且一定會用自己的方式把的送給老師,。作為國學(xué)老師,我收到了手工課上的小兔子,、小青蛙,,美術(shù)課上的畫畫作品,非物質(zhì)文化遺產(chǎn)暑期課堂上的石雕,、刻紙,,學(xué)生自己寫的離別信。
依稀記得第一天來到橋墩,,那是一個下雨天,。但雨水絲毫沒有澆滅我們的熱情,我們帶著滿心的期待,,不顧路途的遙遠,,踏上了這片土地。但是分離時的細雨,,夾雜著的卻是絲絲的傷感,。
離別只為下次重逢,,橋墩我們明年再見。
個人社會實踐心得體會篇三
社會實踐是大學(xué)生們普遍參與的一項重要活動,。通過社會實踐,,學(xué)生們可以深入了解社會、鍛煉自我能力,、提高人際交往能力和實現(xiàn)個人價值,。本文將對筆者參加的社會實踐進行總結(jié),分享自己在社會實踐中的收獲和心得,,以期對其他人的社會實踐有所幫助,。
第二段:社會實踐的背景和任務(wù)
筆者參加過一次社會實踐,是在2018年暑期,。由于自己對心理類的學(xué)科比較感興趣和喜愛,,因此選擇到某心理咨詢中心進行社會實踐。這次社會實踐的主要任務(wù)是協(xié)助心理咨詢師進行相關(guān)的文獻查找,、數(shù)據(jù)分析,、實地調(diào)研和心理測試。在這個過程中,,要學(xué)會如何進行有效的溝通和協(xié)作,,同時提高自己的分析和解決問題的能力。
第三段:收獲和心得
在這次社會實踐中,,我真正體會到了在實際操作中學(xué)習(xí)的重要性,。無論是在文獻查找、數(shù)據(jù)分析還是實地調(diào)研中,,都需要我們學(xué)生自己去思考和分析,,做出自己的結(jié)論,。同時,,在實踐中也更加深刻地認識到了團隊協(xié)作的重要性。每個人都有自己的優(yōu)勢和不足,,只有相互協(xié)助才能完成任務(wù),。另外,在心理測試方面,,我也學(xué)到了很多專業(yè)知識和技能,,這對我未來的學(xué)習(xí)和工作都具有很大的幫助。
第四段:感悟和反思
通過這次社會實踐,,我深刻認識到了自己的不足和需要提高的地方,。首先,需要加強自己的專業(yè)知識和技能,,才能更好地參加社會實踐,。其次,,要提高自己的溝通和表達能力,以便更好的與他人協(xié)作和交流,。最后,,通過社會實踐,我發(fā)現(xiàn)了自己更多的興趣和愛好,,也為自己的未來規(guī)劃提供了一些思路,。
第五段:結(jié)論和建議
通過這次社會實踐,我深刻認識到了自己的不足和需求,,同時也收獲了很多,。對其他參加社會實踐的同學(xué),我建議:首先,,在選擇實踐機構(gòu)和項目中要做好充分的調(diào)查和了解,,以便更好地適應(yīng)自己的能力和興趣;其次,,在實踐中要注重自我學(xué)習(xí)和提高,,不要過分關(guān)注實踐的任務(wù)本身,而忽略了自身的發(fā)展和提升,。最后,,在完成實踐任務(wù)的同時,要與隊友和機構(gòu)工作人員保持良好的關(guān)系,,做到友善,、合作和互助。
個人社會實踐心得體會篇四
隨著信息技術(shù)的不斷發(fā)展,,網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為人們?nèi)粘I钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。與此同時,線上社會實踐也逐漸成為人們進行社交,、思考,、學(xué)習(xí)、表達的新平臺,。今天,,我將分享我的個人線上社會實踐心得體會。
第二段:分享個人線上實踐經(jīng)歷
在我的線上社會實踐中,,我多次參加了網(wǎng)絡(luò)課程,、社區(qū)交流、微博和微信公眾號的互動等活動,。通過這些經(jīng)歷,,我深刻地感受到了網(wǎng)絡(luò)社會的便捷和快速、互動性和創(chuàng)造力,。特別是在疫情期間,,我的線上社會實踐活動更加頻繁,,不僅加深了我對某些領(lǐng)域的認識,還結(jié)交到很多志同道合的朋友,。
第三段:談?wù)劸€上社會實踐的優(yōu)點
從我的經(jīng)歷來看,,線上社會實踐具有諸多優(yōu)點。首先,,它為人們創(chuàng)造了更多的互動機會,,打破了地域、時間等限制,,讓人們的思想和觀點得以廣泛傳播和交流,。其次,線上社會實踐更容易激發(fā)創(chuàng)造力,,讓人們在交流和探索中不斷成長和進步,。此外,線上社會實踐還能幫助人們更好地了解和融入社會,,引導(dǎo)人們正確的主觀世界觀,。
第四段:探討線上社會實踐的挑戰(zhàn)
在線上社會實踐中,也會遇到諸多挑戰(zhàn),。首先,,線上社交平臺不同于線下社交,人們的態(tài)度,、溝通方式等因素會帶來一定的誤判和不適應(yīng),。其次,在線上社會實踐需要較高的自律性和抗干擾能力,,否則很可能會消耗大量時間精力而得不到實質(zhì)性成效,。最后,線上社會實踐雖然大大拓展了人們的視野和閱歷,,但也存在著一些不良信息甚至網(wǎng)絡(luò)詐騙等風(fēng)險,。
第五段:總結(jié)與展望
總的來講,個人線上社會實踐雖有優(yōu)點和挑戰(zhàn),,但相信隨著技術(shù)的不斷進步和人們的素質(zhì)普及,,人們將更加理性地利用這個新型社交平臺,,實現(xiàn)交流,、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造等目標(biāo),。此外,,我們也應(yīng)該積極發(fā)揮每個人的影響力,向著共同的目標(biāo)邁進,。希望未來我能夠在個人線上社會實踐中不斷成長,、積累經(jīng)驗,,以更好地服務(wù)社會和他人。
個人社會實踐心得體會篇五
__年的秋天,,我進入了夢想已久的大學(xué),,而__年的夏天我迎來了第一次挑戰(zhàn)自己的機會——社會實踐。
那么,,我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕,。我穿著運動鞋,帶著我的粉色氈冒,,騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望,,開始了我的找工作的征程。一開始,,對自己的專業(yè)期望很高,,沒有月薪一千不干。經(jīng)過艱苦的找尋工作,,很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先,,聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧,你回去等消息吧,,如果需要的話,,我會通知你的”。經(jīng)過多次面試的失敗,,我總結(jié)了自己失敗的原因,。主要有兩個方面的原因。一個方面是自己眼高手低,,自己根本身素質(zhì)沒有達到定的水平,,個方面是自己沒有給自己一個很好的定位,沒有找準(zhǔn)自己的位置,。
總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn),,擺正好自己的位置,僅僅是社會實踐只要有工作,,能供飯吃,,任何工作都干。不經(jīng)意間看到一家離家不是很遠的藥房正在招聘,,于是我鼓氣湧氣走進了這家藥房,。老板看我是女孩子,長的也怪文靜的,,就讓我來做營業(yè)員,。第二天,我便開始了我的寒期社會實踐生活,。剛開始的時候心理極不平衡,。
心想來從小到大讀了這么多的書,,家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人,可現(xiàn)在只能賣賣藥算算帳收收錢的小活,,想想心里就不甘,。再加上剛剛出來工作,對很多事情看不慣,,工作的時候總是板著—張臉,,總是帶著一副不滿的情緒上班,使自己上班的時候?qū)︻櫩涂偸菒劾聿焕淼?,帶著情緒化上班,。致使老板對我的工作有了一定的看法。
在一次的拿藥過程中,,拿錯了藥,,結(jié)果第二襖個女顧客拿著藥過來對著我說你是怎么拿的藥,聽到這話自己心里很不舒服(心想自己在家在學(xué)校那受過這樣的氣)隨即頂了一句:“拿藥的時候你不也看著嗎,,你能怨我啊”,。聽到這話女顧客的臉都變的通紅,準(zhǔn)備和我大吵的,,老板看到這種情形,,就立即過來給人家道歉說:”是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時間,請您原諒,?!痹谡f這話的同時迎著笑臉,拿著女顧客應(yīng)該拿的藥雙手遞到她手上,。致使女顧客才沒有發(fā)彪,。看到這種情形,,我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說話,。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室,倒了杯水,,意我坐下,,說;“小鐘呀,,我知道你不喜歡這里的工作,,但你選擇了這份工作就要好好的干,即使是你感覺枯燥無味,,也要努力把她干好,,只要用心你會慢慢發(fā)覺這個工作也是比較有意思的,,不僅能體驗到工作中的樂趣,,也能學(xué)到不少和你專業(yè)無關(guān)的知識,,使你在以后的生活中有很大的幫助。
因為人總是會生病的,,多學(xué)一點關(guān)于醫(yī)藥方面的知識還是有好處的,。而你從一開始就不喜歡這份工作,不僅你學(xué)不到知識,,還會感覺到很累很累,,就今天的事情來說,顧客就是上帝,,不管誰對誰錯,,我們都不能這樣對待顧客。畢竟顧客相信你讓你去拿藥,,你就應(yīng)該對這件事認負責(zé),。你自己好好的想想,希望今天的談話對你有所幫助,?!毙穆钠届o下來,想想自己總是帶著情緒上班才導(dǎo)致這次拿錯藥的事情發(fā)生,。老板說的很對,,即使不喜歡這份工作也要認真對待已經(jīng)選擇的工作,這樣才能從社會中學(xué)到知識,。從那件事情發(fā)生之后,,我轉(zhuǎn)變了工作態(tài)度,總是迎著笑臉面對任何一位顧客,。慢慢的和一些老顧客熟悉了,,他們也會給我講一些藥理方面的知識。
1,、在這短短的一個月的生活實踐中我學(xué)會了很多東西,,也明白了很多道理。同樣是寒期的打工選擇,,對于醫(yī)藥方面的職位,,實踐意義多于打工意義,但是對于教育專業(yè)的專業(yè)知識卻沒有任何用武之地,,或許一些托教工作能使自己對教育專業(yè)的理解與認識更加深入,。
2、假期實踐應(yīng)該著重對自己的鍛煉而不是讓藥店老板對自己大學(xué)生的身份有更多的關(guān)注和”照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨立意識與社會意識,。
3,、為將來更好的進入社會,我總結(jié)了幾點打工時候應(yīng)該注意的問題,1要善于與別人溝通,, 2要有自信,,3要克服自己膽怯的心態(tài)。
4,、在工作中不斷地豐富知識,。大學(xué)是一個教育、培養(yǎng)的圣地,,而社會是一個很好的鍛煉基地,,能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會是一個需要不斷磨練的過程,也是一個不斷升華的過程,,實踐活動是學(xué)生接觸社會,,了解社會,,運用所學(xué)知識實踐的最好途徑與方式,。身實踐,而不是閉門造車,,認識社會,,了解社會,為步入社會打下了良好的基礎(chǔ),。
個人社會實踐心得體會篇六
專業(yè)班級:__
實踐單位:__各大超市
1,、實踐時間:20__年x月x日至20__年x月x日 共x天
2、實踐目的:身為大一新生,,本次實踐的目的著重在于體驗社會,,從而鍛煉自己的社會適應(yīng)力。而且,,我從事的是服務(wù)行業(yè),這對我是一個挑戰(zhàn),,并且我也學(xué)到了與別人溝通交流的技巧,,體驗到了找工作的不易以及做工作的艱辛,。豐富工作經(jīng)驗的同時自身價值也得到了一定程度的提高。廣而言之,,了解當(dāng)前就業(yè)形勢,熟悉就業(yè)環(huán)境,,使將來的就業(yè)規(guī)劃更明了,。
3、實踐內(nèi)容:20__年x月x日至x月x日,,我在x各大超市從事餅干促銷的工作,。
首先,通過招聘廣告我聯(lián)系到銷售餅干的業(yè)務(wù)員,,面試后,,業(yè)務(wù)員接受了我的實踐請求,。
我的工作時間為早上8點到中午12點,然后再從下午3點到晚上7點,。我有一個同事和我一樣是在校大學(xué)生,,由于我們以前都未做過這方面的工作,所以前幾天業(yè)務(wù)員同我們一起上班,,教授我們一些促銷技巧以及注意事項,。
起初,我還不好意思主動向顧客推銷,,一次一次的嘗試,,不顧及太多所謂的面子,像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客,,就會自然很多,,當(dāng)然業(yè)績也一步步攀升,同事和我一樣也很快適應(yīng)了工作,。之后的工作也都還是比較順利的,。遇到有特殊要求的顧客,我們也能及時采取其他措施維護到自己的柜臺和老板,。
其次,,我發(fā)現(xiàn)與同事的相處以及與周邊柜臺銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一,人與人的相互適應(yīng),、相互包容,、相互理解促成我們良好的人際關(guān)系,使我們處在一個和諧的工作環(huán)境之中,,工作質(zhì)量自然就穩(wěn)步上升,。如此,不僅利于自己的工作利于他人的工作,,更重要的是也有利于店主和顧客,,營業(yè)額升高,顧客滿意度上升,。和諧的工作環(huán)境要靠我們自己去營造,,現(xiàn)在到處充滿著競爭,似乎身邊少了許多人情味,功利之心人人皆有,,但我覺得二者并不完全矛盾,,我們應(yīng)當(dāng)權(quán)衡利弊適度改變一下心態(tài),從而從容的面對當(dāng)今的就業(yè),、從業(yè)形勢,。
4.實踐結(jié)果及總結(jié)體會:通過這次實踐,我接觸到了一些不同形式的獎懲制度,,例如:定量提成制,,彈性提成制等等一些制度,這些制度都從不同的方面,、不同程度激發(fā)我們的工作熱情,,不得不佩服商人們的智慧。還有,,就是銷售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費者,,例如:定量減價制、贈品制,、代金券等等,,也是很多銷售方法,使我大開眼界,。迎合顧客的心理是很關(guān)鍵的,,也這恰恰能映射出一個優(yōu)秀銷售員的專業(yè)能力及專業(yè)素質(zhì)。我們依然要不斷摸索,,即使是有豐富經(jīng)驗的老銷售員,,不斷的學(xué)習(xí)才是不斷進步的捷徑。
這次實踐是在銷售這方面的服務(wù)業(yè),,使我走出了自我封閉的世界,,敢于接觸更多新事物和形形色色的社會人,一步一步成熟,,一點一點不再畏懼,,不僅是長大而是一種成熟。
這次實踐,,是我看到了社會的復(fù)雜,,了解到為事的不易,更加堅定了我為自己的目標(biāo)不斷努力奮斗的決心與信心,。我充分意識到只有不斷充實自己,,才能有強大的競爭力,是自己的能力立于他人之上,,成為同行者中的佼佼者,,亦是就業(yè)大潮中的寵兒,。
幾十天的實踐很快結(jié)束了,雖然掙了不到一千塊錢,,卻掙到了用一千塊錢買不到的經(jīng)驗和生活,。
個人社會實踐心得體會篇七
在當(dāng)今數(shù)字化的社會背景下,個人線上社會實踐已經(jīng)成為一種新型的社交方式,,越來越多的人踏上了線上交流和互動的旅程,。在線上社會實踐中,每個人都可以成為自己的主人,,通過網(wǎng)絡(luò)平臺表達自己的觀點,、分享自己的經(jīng)驗、發(fā)出自己的聲音,,與人交流合作,,共同推進社會進步,。因此,,個人線上社會實踐對于我們個人的成長和社會的進步都具有重要的意義。
第二段:介紹個人線上社會實踐的類型和方式
個人線上社會實踐的類型和方式非常多樣化,,包括但不限于微博,、微信、博客,、論壇,、知乎、B站,、抖音等社交平臺,,以及網(wǎng)上志愿者、網(wǎng)絡(luò)公益活動,、網(wǎng)絡(luò)挑戰(zhàn)賽等社會實踐活動,。通過這些平臺和活動,我們可以找到志同道合的朋友,,了解社會信息和熱點,,掌握技能和知識,增強自己的社會影響力和價值感,。
第三段:分享個人線上社會實踐的收獲和體驗
在個人線上社會實踐的過程中,,我不僅收獲了新的知識和技能,還認識了很多志同道合的朋友,,他們的故事和經(jīng)驗為我的成長和發(fā)展帶來了很大的啟示,。此外,我還參與了一些社會公益活動,,通過自己的力量和社交網(wǎng)絡(luò)來幫助那些需要幫助的人群,,同時也加深了我對社會現(xiàn)實和人性的認識,。
第四段:分析個人線上社會實踐存在的問題和挑戰(zhàn)
在個人線上社會實踐中,我們也面臨著一些問題和挑戰(zhàn),。首先,,由于社交媒體充斥著廣告、虛假信息和惡意攻擊等不良現(xiàn)象,,我們需要時刻保持警惕和清醒,,不受其影響。其次,,由于線上社交缺乏實體交流的豐富性和真實感,,我們需要有意識地加強和實體社交的聯(lián)系,避免孤立和疏遠,。
第五段:總結(jié)個人線上社會實踐的意義和啟示
綜上所述,,個人線上社會實踐不僅可以幫助我們在社交、技能和知識等方面得到提升,,還能為我們提供新的成長和發(fā)展機會,,促進我們更好地了解社會、為社會做出貢獻,。在進行個人線上社會實踐的過程中,,我們需要保持清醒和警惕,有意識地加強與實體社交的聯(lián)系,,才能更好地實現(xiàn)個人價值和社會進步,。
個人社會實踐心得體會篇八
為了深入貫徹社會主義核心價值觀,引導(dǎo)廣大學(xué)生深入社會,,了解社會,,樹立對國家與社會的強烈責(zé)任感,積極響應(yīng)黨中央,、團省委的號召,,化學(xué)生物與材料科學(xué)學(xué)院”赴__縣__鎮(zhèn)__村一行開展暑期“三下鄉(xiāng)”活動!我很榮幸地參加了這次活動,,通過這次的暑期“三下鄉(xiāng)”活動,我對我們周圍的農(nóng)村有了更多的認識,,真正有了一次理論與實踐相結(jié)合的機會,走進農(nóng)村孩子的內(nèi)心世界,,讓我們不僅深受感動,,更受益匪淺!
活動第一天,,我們開始招生工作,。__村的人非常重視對孩子的教育,把每一個孩子送出去是他們最大的夢想,,家長們都想著,,哪怕自己再苦再累,,只要孩子們以后能好好的,能考上好大學(xué),,有好工作就好了,。這樣的想法很純粹,卻很實在,。每到一家,,他們都會熱情地招待我們和耐心地回答我們的問題。村民的支持和我們挨家挨戶奠定了招生順利的基礎(chǔ),。
當(dāng)天下午,,我們就正式開班啦。我們通知的時間是兩點半,,可是不到一點就有很多孩子頂著大太陽來到我們的教室,,這讓我們十分感動。因為學(xué)生的接受程度不一樣,,我們當(dāng)時分了兩個班:大班和小班,。在此次支教中,我擔(dān)任的是大班的禮儀課老師兼數(shù)學(xué)老師,。我并不是第一次面對四五十雙眼睛站在講臺上,,但卻是第一次面對如此認真執(zhí)著充滿著求知欲的眼神,。我不再是嘻嘻哈哈的青年,,而是一位表情嚴肅的老師。老師,,這個神圣的職業(yè)我是不敢褻瀆的,,做老師就的有做老師的樣子,我會表揚上課認真,、踴躍舉手發(fā)言的同學(xué),,也會批評教育一些調(diào)皮搗蛋的家伙,靈活多變的手段把這幫家伙收拾得乖乖的,。在這里,,我第一次上課,第一次開班會,,第一次給他們講做人的道理,,我懷著無限的激情開始了我的“教學(xué)”生涯,我每天都認真的備課,,把這我知道的知識盡可能的淺顯的講解,,但是他們與城里的同齡孩子的差距太大了,有時候一個非常簡單的問題要講十幾遍,,我仍然堅持著,,甚至發(fā)掘出誨人不倦的無限快樂,。
禮儀課是臨時決定開設(shè)的。在走訪的過程中,,有些村民反映希望他們的孩子更懂事,。能夠明白如何尊重他人,如何孝敬長輩,。這門課程我之前也沒有接觸過,。于是,當(dāng)天晚上,,我便開始了積極的備課過程,。從查閱《朱子家訓(xùn)》到熟悉小學(xué)生基本守則,我認真考慮了課堂的教學(xué)內(nèi)容能以及自己的教學(xué)方式,。經(jīng)過幾天的課堂教學(xué)和課堂練習(xí),。他們也會大膽自信地為他人鼓掌,能夠跟自己的伙伴真誠地說謝謝和道歉,。雖然支教的時間短,,但畢竟有成果。當(dāng)其他老師夸獎大班的同學(xué)有禮貌時,,我也會油然產(chǎn)生一種自豪在讓自己發(fā)光發(fā)熱的過程中,,孩子們收獲了知識。而在與孩子們相處,,鍛煉自己的過程中,,我也受益匪淺。
一,、適應(yīng)條件,,隨機應(yīng)變在暑期三下鄉(xiāng)活動之前,我們制訂了詳細的策劃,。
但當(dāng)?shù)貤l件和鄉(xiāng)親們的想法讓我們的教學(xué)計劃不斷調(diào)整,。原定計劃被搞得一團糟,對此我們深感失落之情和不滿之意,,但憑借著我們每位隊員的相互激勵和相互調(diào)配以及共同努力,,我們還是圓滿完成任務(wù),對此我們深感欣慰,?;顒悠陂g,我們開展了各項活動,,有安全,、食品知識宣傳,有農(nóng)業(yè)知識培訓(xùn)調(diào)查,。甚至,,當(dāng)?shù)氐陌⒁淌窒M覀兛梢越趟齻儗W(xué)習(xí)廣場舞,。雖然每天備課、教課,、輔導(dǎo)作業(yè)占了我們已經(jīng)花去了我們大部分時間,。我們想起大媽們期許的眼神,還是利用了午休時間和晚上的空余時間去認真學(xué)習(xí)廣場舞,。在活動中我們以苦為樂,,苦中尋樂,苦中生樂,,非常開心,。從中我體會到了一個優(yōu)秀團隊的作用和效果。
二,、團隊合作,,以求互贏
雖然出發(fā)之前我們有明確的教學(xué)身份和任課科目,但是沒有實際教學(xué)經(jīng)驗的我們對于維持一個良好的課堂環(huán)境還是難以把握的,。比如說,,小班的同學(xué)有時候調(diào)皮跑到大班,正在上課的我就沒有精力去維持秩序,。幸運的是,,這個時候我們的志愿者就會挺身而出,提供我需要的幫助,。同樣地,,一節(jié)手工課和一節(jié)小班的輔導(dǎo)課僅僅靠一個老師是遠遠不夠的,此時,,我們決不能有“事不關(guān)己,,高高掛起”的心態(tài),而是應(yīng)該擔(dān)起一份責(zé)任,,扮演好一個團隊的角色。
在這七天里,,我對此認識非常深刻,。再拿給班級匯演節(jié)目來說,如果沒有同學(xué)們之間的合作互助,,僅憑我一個人就不會有那么好的效果,。同時在一起三下鄉(xiāng)的每天的討論課程或者教學(xué)經(jīng)驗的交流中,我更加體會到集體的力量,,在與大家的合作中,,我懂得了如何講求合作,如何提高工作的效率,。
三,、支教他人,,關(guān)愛他人
在我們要走時,孩子們紛紛問我“還回來嗎,?”有些直接乞求我,,喊我不要走。是的,,這些天來,,我?guī)缀鯋凵狭酥v臺,愛上了他們,。每次上完課后,,嗓子幾乎嘶啞,一盒金嗓子也無濟于事,??墒牵麄冮_心的笑臉和若有所思的臉龐讓我覺得一切都是值得的,。
我們用微薄的力量去幫助那些孩子,,為了那些孩子能夠更好的學(xué)習(xí)以改變自己的命運,支援貧困地區(qū)教育文化事業(yè)發(fā)展,。我們不是去游山玩水,,我們是在教育別人的同時也磨練了自己,我在這七天的教學(xué)中,,始終給同學(xué)們講這樣一個道理,。一個人無法改變自己的生活條件,但可以改變自己對生活的態(tài)度,,態(tài)度決定一切,,細節(jié)決定成敗。運用到學(xué)習(xí)中那就是我沒有辦法改變我的學(xué)習(xí)條件,,但我可以改變對學(xué)習(xí)的態(tài)度,,我相信勤能補拙,只要我們刻苦學(xué)習(xí),、頑強拼搏,,就算沒有好的學(xué)習(xí)條件,我也可以有一個美好的前程,。
七天,,如白駒過隙,三下鄉(xiāng)的到來仿佛就在昨天,,而離別卻在今日,;七天,雖然時間不長,但離別總是讓人依依不舍,;七天,,我們留下了汗水,收獲了歡笑與喜悅,。我們留下希望,,帶上祝福,踏上新的征途,。世上最難忘的就是那朝夕相處,,一同揮汗,一起歡笑的人兒,,還有這如詩般的土地,。這次活動中我們做得可能還是有所欠缺的,但是有經(jīng)驗有教訓(xùn)才是一個真正意義上的完整實踐,,不論如何,,這都是一次非常有益的活動,使我們在學(xué)校要更加學(xué)好理論知識將來應(yīng)用于實踐之中去,,使我們將來能為社會作更大的貢獻,!雖然本次“三下鄉(xiāng)”活動畫上了圓滿的句號,但“三下鄉(xiāng)”的路還很長,,“三下鄉(xiāng)”的工作也將一如既往的開展下去,。
個人社會實踐心得體會篇九
近年來,隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷發(fā)展和普及,,越來越多的人開始將自己的生活擴展到了線上,。除了娛樂和購物,我也開始思考如何通過線上社會實踐來豐富我的人生,。在這篇文章中,,我將分享我個人的線上社會實踐心得體會,希望能對正在考慮線上社會實踐的同學(xué)提供一些參考和啟發(fā),。
第二段:線上志愿服務(wù)
在過去的幾年里,,我參加了多個線上志愿服務(wù)活動,如為地震災(zāi)區(qū)捐款,、為殘障人士提供服務(wù),、為留守兒童籌集文具等。通過這些活動,,我不僅可以為他人提供幫助,還能學(xué)習(xí)如何合理地提高效率,、如何與不同類型的人打交道,,從而提高我的實踐能力和社交能力。此外,我也在志愿服務(wù)過程中發(fā)現(xiàn)了平臺的力量,,僅幾天時間就籌集到了大量的物品和熱情的參與者,。
第三段:社交媒體宣傳
在我學(xué)習(xí)到了一些基本的社交媒體開放式的口語表達理論和技巧時,我開始掌握如何利用社交網(wǎng)絡(luò)上的平臺宣傳我的事業(yè)和分享我的見解,,如通過微博分享自己的心得,,通過朋友圈展示自己的照片等。這些經(jīng)歷讓我意識到了網(wǎng)絡(luò)的傳播力量和影響力——倘若我們愿意發(fā)揮好它,,網(wǎng)絡(luò)傳播可將我們的精彩生活真實體現(xiàn),。
第四段:網(wǎng)上辯論
我曾經(jīng)和一位面對困難和挑戰(zhàn)的同學(xué)在班里談起網(wǎng)上辯論。網(wǎng)上辯論讓我更深入了解其他人和我自己的想法和理念,。我驚奇地發(fā)現(xiàn),,即使在一場社交網(wǎng)絡(luò)辯論中,最好的出路仍然是遵循“以人為本”的原則,。尊重其他人,、掌握建立話題的準(zhǔn)則、平靜地反駁和強調(diào)重點,,以及尋找雙方都能接受的呈現(xiàn)方案等,,給予了我更加深入的實踐鍛煉。與網(wǎng)友探討重要話題不僅讓我收獲了理解力的提高,,還提高了個人的國際視野和沉淀自我行為和語言的規(guī)范,。
第五段:結(jié)論
通過長時間的利用網(wǎng)絡(luò)平臺進行線上社會實踐,,自我增強了對于不同的活動類型和網(wǎng)絡(luò)開展的理解,,亦為我自身的進步和日常生活中的成事成功打下了堅實的基礎(chǔ),。網(wǎng)絡(luò)協(xié)助我們創(chuàng)造改變,。個人的線上社會實踐的體驗使我相信:改變是我們確定自己未來非常重要的工具,,通過在其上增強自己的認識和應(yīng)對能力,,我們能夠為自己的生命實現(xiàn)更大的愿望,,也能為他人的生活帶去更多的希望,。
個人社會實踐心得體會篇十
樓下的餐廳,,因為我們經(jīng)常去吃飯,,所以比較熟悉,假期來了,,我就問老板,,我能不能來這里當(dāng)服務(wù)員,體驗下工作,,也當(dāng)我這個暑假的一次社會實踐,。雖然有很多其他的實踐可以做,但我想,,何不試試做下服務(wù)員呢,?也是一種有趣的體驗,。
可是一個月下來,就不覺得很有趣了,,雖然在實踐過程中,,大哥哥大姐姐都很幫助我,太勞累的事情不讓我做,,時間久了,,也讓我先休息下,他們可以忙得過來,。但是我是一個做事認真的人,,雖然只是實踐,但我還是把它當(dāng)成我人生的第一份工作來認真做好,。雖然辛苦,,重復(fù),也不是很有趣,,但在期間我也收獲了很多,。
友誼上的收獲,我不僅和餐廳的老板更熟悉了,,也和這里的大哥哥大姐姐建立了友誼,。他們在工作中教會了我很多,例如如何清理餐桌更快,,如何在客人點菜的時候,,使用一些小技巧推薦餐廳的菜,如何在客人猶豫不決的時候,,告訴他如何點,,還有他們以前工作的一些經(jīng)歷呀等等,我對社會的.了解也更加深入了,。同時在客人用餐過程中,,有些客人也對我感到好奇,怎么這么小就出來工作,,我告訴他們我是在社會實踐,,他們才恍然大悟。而幾個經(jīng)常來餐廳吃飯的客人也和我漸漸熟悉了起來,,因為以前來吃飯,,我也會看到他們,現(xiàn)在我是服務(wù)員,,不再是陌生的客人,,溝通的時間多了。我還和其中一位老伯伯成為了忘年交呢,。
在實踐中,,我也對餐廳的運營情況有了更多的了解,,以前吃飯的時候,,不懂為什么服務(wù)員會推這道菜,,也不懂,為什么那個菜一直不變,,從來沒有換過,,或者這些新的菜式,明明廚房里已經(jīng)做出來了,,我們也試過味道挺好的,,也沒有推出來。雖然有些不解,,但在實踐中,,也懂得了經(jīng)營一家餐廳并不是那么簡單的,做菜給客人吃就行了的,,服務(wù)的行業(yè)有許多需要注意的東西,。在書本之外,也是一種學(xué)習(xí),。
服務(wù)的工作很累,,抹桌子,端菜,,點菜,,打掃衛(wèi)生,后廚幫忙,,還需要新菜推薦,,給路過的行人送優(yōu)惠宣傳單等等。但我樂在其中,,通過這次實踐活動,,我學(xué)到了很多,也懂得了很多,,明白父母的工作也是不容易,,辛苦賺來的錢,更加懂得珍惜,。
個人社會實踐心得體會篇十一
我們“--”團隊本著關(guān)愛留守兒童的心愿,,來到桐廬縣新合小學(xué)開展暑期社會實踐活動。我們的教學(xué)不僅僅局限于單純的支教活動,,我們根據(jù)學(xué)生的年齡特點開展形式多樣的實踐活動,。
1、知識性課程
我們通過開展地理課,,安全課,,故事課,,歷史課,科學(xué)課教授孩子們一些有關(guān)天文,,杭州和桐廬的歷史和人文等知識,,提醒孩子們注意有關(guān)交通,食品衛(wèi)生,,用電,,校園,居家等多方面的安全問題,,告訴孩子們臺風(fēng)的成因,,教會孩子們?nèi)绾螒?yīng)對臺風(fēng)等自然災(zāi)害。
2,、動手課程
我們通過帶領(lǐng)孩子們進行測試ph值和堿性小蘇打吹氣球的實驗,,普及酸堿性等科學(xué)小知識,培養(yǎng)孩子們自主做實驗的能力,。我們還開展了一些特色教學(xué),,例如紙愿有你(利用廢舊紙張做各種手工,例如紙飛機,,愛心,,蝴蝶結(jié)等,美化空白本子等),,環(huán)保酵素diy(利用果蔬制作環(huán)保酵素),,教育孩子們要保護環(huán)境,學(xué)會廢物利用,。
3,、感恩班會
我們引導(dǎo)孩子們積極分享身邊的感恩的故事,同時我們讓孩子用書信表達對他人的感恩之情,。在課堂上我們還教孩子們學(xué)唱感恩的心,,并且教授手語,將愛與感恩一直傳遞下去,。
4,、文藝匯演
我們鼓勵每一個孩子積極參加最后的文藝匯演,由志愿者帶領(lǐng)孩子們排練唱歌,,跳舞,,詩朗誦,t臺秀等節(jié)目,,解放了孩子們的天性,,讓內(nèi)向的孩子變得更加自信,提高他們參與活動的積極性,。
這一次獨特的社會實踐經(jīng)歷讓我對于支教有了更深刻的體會,。我自己除了教授孩子手語和排練感恩的心之外沒有參與實質(zhì)性的課程教授,,所以我有了更多的時間和孩子們相處交流,同時也讓我發(fā)現(xiàn)了這些孩子身上存在的問題,。
我負責(zé)的孩子里有兩個混世小魔王,,上課不認真聽講,各種搗蛋,,亂扔垃圾,,還欺負其他小朋友,怎么教育他們都不聽,,可謂是毒瘤。跟他們相處的第一天,,我發(fā)現(xiàn)很難和他們交流,,他們還時不時口吐臟話。仔細了解后我發(fā)現(xiàn)他們這一切問題的成因在于父母對他們的管教不夠,。他們的父母工作忙,,把他們?nèi)釉诩依铮麄儧]人陪伴,,只能成天與手機,,電腦為伍,養(yǎng)成了很多的陋習(xí),,而在學(xué)校里他們?nèi)狈εc人為善的品質(zhì),,無法與其他小朋友和平相處。一到了暑假,,父母覺得把孩子留在家里他們只會玩電腦,,所以就把他們?nèi)拥綄W(xué)校希望老師能夠管管孩子。當(dāng)然我發(fā)現(xiàn)這兩個孩子并不是對所有的課程都不感興趣,,他們只是對一些知識性,,略顯枯燥的課程無感,相反的他們對做實驗和手工一些動手課程還是很有興趣的,。他們會積極參與實驗的過程,,認真學(xué)習(xí)我交給他們的手工,并且在課后用我的手機搜索折紙教程自己制作,。其實我覺得對于這樣的孩子,,因材施教還是很有必要的,利用一些動手課程激發(fā)他們學(xué)習(xí)的興趣,,積極和他們進行溝通,,幫助他們?nèi)谌爰w,學(xué)習(xí)不一定是最重要的,,但是和人友好相處,,改掉身上的陋習(xí)是他們這個階段需要做到的,。
同時對于一些留守兒童來說,如何提高他們的勇氣,,也是我們這些志愿者需要思考的,。有些留守兒童比較自閉和膽小,不敢舉手回答問題,,表達自己的看法,,不敢上臺參加表演,不敢展現(xiàn)自我,。我?guī)ьI(lǐng)的感恩的心節(jié)目里有這樣一個小朋友,,好不容易鼓起勇氣參加節(jié)目表演,卻因記不住動作失去信心不肯繼續(xù)演出,。我覺得這樣內(nèi)向的孩子能夠站上舞臺本身就是一種突破,,我告訴他動作什么都不重要,要相信自己,,自信是最重要,。最后盡管他動作參差不齊,但至少他已經(jīng)做到了突破自我就很好了,。
參與了這次社會實踐,,我覺得遺憾的是自己和孩子相處的時間不長,沒能進一步了解他們,,幫助他們解決問題,。我希望以后的志愿者都能對這些孩子們悉心照顧,了解他們的需求,,真正走進他們的內(nèi)心世界,,幫助他們?nèi)谌爰w,增加自信,。
個人社會實踐心得體會篇十二
隨著新冠病毒的疫情爆發(fā),,全球范圍內(nèi)的抗疫行動不僅僅是醫(yī)護人員和政府的責(zé)任,更需要社會各界積極參與,。在這個關(guān)鍵時刻,,抗疫社會實踐顯得尤為重要,因為它是一種集體行動,,旨在共同應(yīng)對疫情帶來的挑戰(zhàn),,保護我們的社區(qū)和國家。在我參與抗疫社會實踐的過程中,,不僅貢獻了自己的力量,,也從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和感悟。
第二段:危機中的付出和奉獻
在抗疫社會實踐中,許多人選擇放棄親友團聚和自我安全,,而是冒著生命危險,,站在一線為疫情防控付出自己的力量。這些人包括醫(yī)護人員,、社區(qū)工作人員,、志愿者和愛心企業(yè)等。他們不僅用實際行動踐行了“生命至上,,安全第一”的原則,,更體現(xiàn)了無私奉獻和社會責(zé)任擔(dān)當(dāng)?shù)膬r值。作為一名普通人,,我也參與了社區(qū)志愿者的工作,,為小區(qū)居民提供物資和服務(wù),在危機中向他人提供幫助的過程中,,獲得了巨大的人生收獲,。
第三段:守望相助和共同協(xié)作
抗疫社會實踐中,團結(jié)協(xié)作和守望相助是重要的組成部分,。疫情下不同地區(qū)和企業(yè)之間的相互幫助、數(shù)據(jù)和信息的共享,,都體現(xiàn)了大家突破隔閡,、攻克困難的緊密聯(lián)系和彼此信任。這種團隊精神和齊心協(xié)力的氛圍,,讓每一個人都感受到了自己的價值和意義,,也在這種危機和困境中錘煉了我們的意志和能力。
第四段:積極應(yīng)變和快速創(chuàng)新
面對疫情和災(zāi)害,,需要快速應(yīng)對和適應(yīng)變化,。抗疫社會實踐中,,不同領(lǐng)域的人士需要調(diào)整原有的工作流程和方式,,運用先進的技術(shù)和手段,加速工作進度和提升效率,。在這種快速創(chuàng)新的過程中,,人們不僅充分發(fā)揮了團隊智慧和技能,而且促進了知識和技術(shù)的交流和更新,,有效應(yīng)對了社會變革的新挑戰(zhàn),。
第五段:堅守信心和養(yǎng)成良好的個人習(xí)慣
在疫情和社會危機中,人們要堅守信念和信心,,始終保持內(nèi)心的安寧和力量,。同時,我們也需要養(yǎng)成好的個人習(xí)慣和生活方式,,在平時就注重衛(wèi)生和健康,,保持身體和心理的健康狀態(tài),,這樣才能在危機來臨時,更加從容應(yīng)對和挑戰(zhàn),。我深知抗疫社會實踐對每一位參與者的身心素質(zhì)和綜合素質(zhì)提出了更高的要求,,因此我將從自己做起,培養(yǎng)自己的健康意識和社會責(zé)任,,為實現(xiàn)“人類命運共同體”作出自己的貢獻,。
總之,抗疫社會實踐是一次很好的社會體驗和個人成長的機遇,。在這個過程中,,我們不僅為社會做出貢獻,也鍛煉了自己的能力,,讓自己的成長更具有意義和價值,。希望未來在面對困難和災(zāi)害時,每一個人都能深刻認識到團結(jié),,互助,,創(chuàng)新的重要意義,積極參與社會實踐,,為共同的未來添磚加瓦,。
個人社會實踐心得體會篇十三
在注重素質(zhì)教育的今天,大學(xué)生假期社會實踐作為促進大學(xué)生素質(zhì)教育,加強和改進青年學(xué)生思想政治工作,,引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措,,作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實踐、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑,,一直來深受學(xué)校的高度重視,。社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智,、體,、美、勞全面發(fā)展的跨世紀優(yōu)秀人才的重要途徑,。寒假期間社會實踐活動是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,,也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會,,了解社會,。同時,實踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識,、鍛煉才干的有效途徑,,更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報社會的一種良好形式。多年來,,社會實踐活動已在我校蔚然成風(fēng),。
個人社會實踐心得體會篇十四
近段時間,全球范圍內(nèi)新冠病毒的爆發(fā),,對所有人都是一場災(zāi)難,。然而,面對這場突如其來的疫情,,我們也看到了人間真情,。很多個人和組織為了抗擊病毒,積極參與到抗疫社會實踐中,。在這場抗疫的實踐中,,我也深有體會,在這里記錄并分享一下我的心得,。
第一段:遠離謠言,,相信科學(xué)
這是這場疫情中最重要的一個事情,也是我在抗疫社會實踐中最深刻的體會,。在疫情初期,,謠言四起,各種不科學(xué)的說法出現(xiàn),。有人會相信這類信息,,將不科學(xué)的推論當(dāng)作自己的行動準(zhǔn)則。在這種情況下,,抗疫就成了一場戰(zhàn)爭,人民和科學(xué)分別是兩個方陣,。相信科學(xué),、抵制謠言,才是我們應(yīng)該遵循和支持的,。
第二段:盡己所能,,防控疫情
防護口罩、消毒液,、體溫計,、醫(yī)用物資等成為了疫情防控中的必備品。我在這場抗疫實踐中,,也盡可能地盡自己的力量幫助更多人,。從自己身邊入手,集合身邊的資源,,盡力為有需要的人提供抗疫物資和幫助,。身體力行,也是一種戰(zhàn)勝疫情的方式。
第三段:積極擁護社會正能量
在疫情中,,很多人正在為抗疫,、為社會做出自己的努力,這是一種正能量,。在這種情況下,,我們應(yīng)該積極傳遞這種正能量、擁護這種正能量,,防止這種積極的態(tài)度被負能量所淹沒,。只有這樣,才能最大化地發(fā)揮正能量的影響力,。堅定正義,,同時為相關(guān)人員、組織和企業(yè)點贊,,分享相關(guān)信息,。
第四段:保持心理健康,戰(zhàn)勝恐懼
疫情的出現(xiàn)對每個人的生活和工作環(huán)境都產(chǎn)生了一定的影響,,給一些人帶來了壓力和焦慮,,這時候最重要的就是我們需要保持心理健康。用冷靜的態(tài)度對待疫情,,同時保持積極向上的心態(tài),,相信自己與他人的力量,戰(zhàn)勝恐懼與退縮,,為抗疫作出貢獻,。
第五段:相互支持,共同抗疫
在這場抗疫中,,我們需要的不僅僅是個人的努力,,更需要的是一個團隊的全力配合。相互支持,、攜手合作,,才能夠徹底戰(zhàn)勝疫情。在這個時候,,我們可以多多交流,、分享自己的抗疫心得,支持互聯(lián)網(wǎng)上自發(fā)組織的抗擊疫情的力量,!
總結(jié):
在這場抗疫實踐中,,我深刻地認識到、體會到了團結(jié)的力量,、科學(xué)的力量,、正能量的力量,。大家齊心協(xié)力,相信科學(xué),,合理防護,,積極行動,分享信息,,助力抗擊疫情,,我們一定能夠一起渡過難關(guān),重回美好的生活,。
個人社會實踐心得體會篇十五
社會實踐是大學(xué)生思想政治教育的重要途徑,在高校的學(xué)生德育教育管理中具有重要的地位和作用,。接下來就跟著本站小編的腳步一起去看一下關(guān)于社會實踐個人
心得體會
吧。大一的這個暑假,,我過得挺充實的,,同樣它也是最有意義的,跨出學(xué)校的大門,,融入社會,,這是一個質(zhì)的飛躍的過程,其中的辛酸苦楚只要自己體驗過才知道,。走進社會,,需要一份勇氣,需要一份睿智,。
經(jīng)歷了艱辛的找工作的過程,,我精疲力盡了,想放棄了,,老板要么說沒有工作經(jīng)驗,,要么說暑期臨時工不招收。折騰了好一陣子,,我們附近一郵政銀行招大堂經(jīng)理的助手,,我興致勃勃地去應(yīng)聘了。我把我個人的基本資料和在校的情況詳細地向行長介紹了,,或許是我運氣好,或許是行長覺得我挺可靠的,,我被錄用了,。那個開心勁兒,甭提了!工資待遇什么的,,我都沒什么要求,,只要能錄用我,給我一個鍛煉能力的平臺,,我就心滿意足了,。
第二天我就開開心心地去上班了,。早晨八點到了郵局,我就開始拖地,,擦凳子,,打掃打掃,好讓整個大廳干干凈凈,,給所有人一種舒適的感覺,。郵局正式上班了,陸陸續(xù)續(xù)地有顧客來辦理業(yè)務(wù)了,。我滿帶著笑容迎接每一位顧客,,讓他們先坐下,然后等到叫了自己的號再去辦理業(yè)務(wù),。在工作的過程中,,也不是一帆風(fēng)順的,有時面帶微笑詢問顧客有什么需求時,,顧客只顧一個勁兒的走上前臺辦理業(yè)務(wù),,也不搭理我。這時我只能耐心地和顧客講解,。有時我也有做的不周到的地方,,有一次一位先生拿著自己的號到前臺去了,我微笑著走過去,,輕聲說:“先生,,不好意思,您前面還有一個人,,下一位才是你,。”他瞪著我,,一臉不耐煩地說:“剛不是叫到我的號了嗎?明明就是我!”我陪著禮:“對不起啊,,叫到你的號了,我誤會了,?!边@位先生又轉(zhuǎn)身白了我一眼。那種尷尬,,那種滋味真的不好受呢,。每天都會遇到形形色色的人,有的人看我像個學(xué)生,,表現(xiàn)出贊賞的樣子,,能和我溫和地交談,有的人看我是個學(xué)生,,對我的熱心服務(wù)表現(xiàn)出滿不在乎,,無所謂的樣子,。不管怎么樣,我都要求自己,,我是服務(wù)大眾的,,我就是要磨練意志,鍛煉能力,,我要微笑待人!工作一整天下來,,真的很累,站的腰酸背痛,,晚上下班時,,我還要再打掃一遍大廳,然后才回家,,真的好累!
但是,,我挺珍惜這份工作的,不僅僅因為得到這份工作實屬不易,,更多的是你我在工作中學(xué)到了很多東西,,我提升了很多的能力。在郵局做大堂經(jīng)理助手的一個月,,我每天早出晚歸,,覺得還有節(jié)奏感,我過得很充實,。在工作中,,我運用我在學(xué)校已經(jīng)掌握的電腦操作技能完成簡單的郵局業(yè)務(wù)方面的操作,這就更好地將理論運用于實踐了,。在與顧客的接觸中,,我學(xué)會了笑以待人,熱情地幫別人解答疑難問題,,這很好的鍛煉了我的膽量,,使我的交際能力大有提升。在和郵局員工的相處中,,我得到了叔叔阿姨的關(guān)心愛護,,他們支持我,鼓勵我使我對未來充滿信心,,帶著一份信念踏上尋夢的征程,。
這一個月來,我雖然過得比較辛苦,,我也曾想放棄,就這樣在家虛度光陰,,但最終我還是振作起來了,,我也想明白了很多。現(xiàn)在的應(yīng)屆畢業(yè)生就業(yè)形勢那么的不容樂觀,,社會已經(jīng)盡全力的緩解就業(yè)壓力了,,國家只能給予我們這么多,那么我們還能靠自己的實力,、耐力在社會上打拼了,。大一晃眼間已悄然溜走了,不久的將來我們就要步入社會,,我明白那份壓力?,F(xiàn)在的假期就是為未來做一個鋪墊。多積累些社會經(jīng)驗,,多增長些人生閱歷,,多豐富些專業(yè)知識,這對以后我們就業(yè)都是大有裨益的,。還是那句話:一分耕耘一分收獲,。要想在這競爭激烈甚至殘酷的社會中生存下來,唯靠自己!千軍萬馬爭過獨木橋,,只有讓自己出類拔萃,,方能闖出自己的一片天地!
這個暑假為期一個月的社會實踐,讓我明白了很多,。這個假期是大一向大二的過渡,,這個假期更是大一到大二的加油站。當(dāng)我累了想放棄的時候,,我從實踐中又尋找到了一份動力,,讓我繼續(xù)前行!正是實踐讓我懂得了奮斗的意義,讓我明白步入社會的不容易,,讓我成長起來!
這個暑假過的很充實,,很有意義。我更加堅定了前行的方向,。平時的學(xué)習(xí)生活中能嚴格要求自己,,讓自己德智體美全面發(fā)展,爭做高素質(zhì)的大學(xué)生,。以后的假期我還會積極地參加各種實踐,,多鍛煉能力。
一轉(zhuǎn)眼,,我們已迎來了寒假,,是啊,去年的這個時候我們還是一個沒畢業(yè)的高中生而已,,準(zhǔn)備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來,,而現(xiàn)在已然是一名大學(xué)生半年了,,弄不清是什么時候褪去的 新生 的外衣,仿佛一切都在一夜之間,,讓人猝不及防,。 來不及多多回憶這半年的生活,寒假伊始我就投入到另一種生活當(dāng)中去了,,說是辛苦卻也充實,,說是疲憊卻也會覺得那是一種享受,是啊,,付出勞動后并有所得,,心總是會感到些許欣慰吧!不再多言,且說這個寒假我是如何度過的吧!
工作是教兩個女孩兒英語,,一個小學(xué)即將畢業(yè),,一個初中即將畢業(yè),我就沒有把她當(dāng)成我的學(xué)生,,而是當(dāng)作妹妹來看,。我要做的是他們整合重點,復(fù)習(xí)一下容易忘記的,,詳細講解那些依然不明白的,。
輔導(dǎo)是在其中一個孩子家進行,時間原定是每天上午9點到11點個小時,,中間有一段休息的時間,,下午3點到5點,其實,,如果任務(wù)多的時候,,需要一直輔導(dǎo)到午飯時間。第一天輔導(dǎo),,我并沒有馬上開始打開課本就課本上的東西驚醒講解,,而是圍著桌子坐成一圈聽他們說說自己的情況,哪里比較感興趣,,哪部分還很薄弱,,也許是學(xué)校的老師從來沒有這樣問過她們的學(xué)習(xí)意見,她們頓時打開話夾子,,爭先恐后地對我說她們平時在學(xué)校上課時的很多不明白和很多她們認為不合適的地方,,從學(xué)習(xí)講到活動,從課堂講到作業(yè),,從性格講到愛好,,最后,我們并沒有因為講了不少不開心的事而煩惱,反而都笑地很開心從那開始,,我們成了真正意義上的朋,。
在交談中,我可以感受到她們都有很強的求知心,,但是由于諸多原因,她們的成績很不盡如人意,。父母對她們抱以很大的期望,,希望她們能夠考上重點大學(xué)。而現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況,,讓父母感到擔(dān)憂,。我感受到父母心中那種望子成龍的殷切期望,感受到父母對孩子的那種期望是那樣摯熱的,、無私的,。他們看的很遠,看到了孩子的未來,,我被父母對子女的這種情義深深打動了,,同時感到肩上的擔(dān)子很重,對于沒有任何家教經(jīng)驗的我來說,,畢竟是一個 挑戰(zhàn) ,。
家教的第二天,我們開始正式輔導(dǎo),,但是我發(fā)現(xiàn)她們在學(xué)習(xí)上很隨意,,對自己要求不嚴格。開始意識到:現(xiàn)在的首要任務(wù)不是講課,,而是幫助他端正學(xué)習(xí)態(tài)度,。我講了我的同學(xué)的經(jīng)歷,闡明了學(xué)生的職責(zé)和學(xué)習(xí)的目的,。她們似乎懂得了什,,不時地點頭表示同意。此后,,我也經(jīng)常給他聊類似的事,,不時地與他交談學(xué)習(xí)體會。她們的聽課狀態(tài)比以前有了很大的改觀,。我在以后的講課中,,對她們的要求漸漸嚴格起來,并經(jīng)常講解懶惰的害處,。她們雖然聽得進去,,但改觀不是很大,不過這是可以理解的,畢竟還是小孩子,。
在輔導(dǎo)她們英語之余,,我還把他們從前做過的卷子拿出來,想要全面地為她們提高,。我發(fā)現(xiàn)上初三那個女孩兒的語文卷子字跡很潦草,,很多錯誤都沒有標(biāo)出來,她說不想答卷子,,上課也沒有好好聽講,。我跟她講了卷面整齊的重要性,并幫她糾正了錯誤,。通過分析她的語文卷子,,我發(fā)現(xiàn)她在回答問題上很有自己的想法,思路也很清楚,,只是答題的態(tài)度不端正,,有點應(yīng)付的感覺。一個考試的
作文
是以流水為主題,,她寫了一個溪流和瀑布的寓言故事,,講述了滴水石穿的道理,語言流暢,,敘述也很生動,。從這看出,她是一個思維敏捷,,有獨特想法的孩子,,如果她認真審題,仔細做答的話,,我相信她會有很不錯的成績,。我把我的想法和思路都告訴她,她頻頻點頭表示贊同,。此后,,我不時地與她交談學(xué)習(xí)體會。她的聽課狀態(tài)比以前有了很大的改觀,,我也為之而感到欣喜萬分,。由于做家教,這就迫使我改掉了假期睡懶覺的習(xí)慣,。每天早晨按時起床,,上課,回家后總會有一種十分充實的感覺,。轉(zhuǎn)眼她們就要開學(xué)了,,我也結(jié)束了為期二十天的家教生活。她的學(xué)習(xí)態(tài)度比以前端正了許多,學(xué)習(xí)也知道使勁了,,以前的疑難問題基本得到了解決,,英語水平也有了很大提高,她們的父母很感激我這段時間的幫助,,看到她們的進步,,我也很欣慰。臨別時我們擁抱了一下,,那時,,我真的感覺自己擁抱的不是我的學(xué)生,而是我的妹妹,。這些天來,我把很大的精力放在了課程內(nèi)容的安排上,,孩子的進步就是我最大的喜悅,。
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個人社會實踐心得體會篇十六
歷經(jīng)了這個寒假,,我也是去做了社會實踐,,感受到和同學(xué)們一起去實踐的快樂,同時也是在這次的社會實踐中收獲了很多,,我也是有一些感悟以及心得,。
這次寒假我們做的一個社會實踐是去敬老院給老人們?nèi)ニ蜏嘏P(guān)懷老年人,,在做這個事情之前,,我們也是會在學(xué)校里規(guī)劃了很久,確定了幾家我們要去走訪慰問的幾個敬老院,。了解敬老院的一個基本情況,,確定我們?nèi)サ囊粋€方案以及慰問的方法,做好準(zhǔn)備,,聯(lián)系好敬老院,,確定好去的日子,到了去的時候,,我們是一起出發(fā),,去到敬老院,來陪老人們聊天,,去表演節(jié)目給老人們看,,送去禮物,雖然不是很多,,但是也是我們的一個小小的心意,。
在大學(xué)之前學(xué)校也是有組織過我們?nèi)サ模切┒际抢蠋焸兘M織的,我們只是來參與去,,而這次我們自己來組織,,來做好整個的方案,也是學(xué)到很多,,了解到去做這么一件看起來簡單的事情,,其實要準(zhǔn)備的還是蠻多的。在準(zhǔn)備的過程中,,我們也是明白想要做好一件事情,,其實并不簡單,但是只要我們愿意去做,,其實是可以做好的,,從詢問其他的同學(xué),了解具體的情況,,再到整個活動的一個確定,,在這策劃之中,我們也是學(xué)到特別多,,同時和社會的工作人員去溝通,,了解,也是讓我們有了一些社會的經(jīng)驗,,當(dāng)然和在社會工作還是有區(qū)別的,,暑假的時候其實可以去找工作做,但是寒假的時間還是比較的短,,所以只能做一些相對不那么長的實踐活動,。
在慰問中,我們也是了解到很多老人是沒有兒女在身邊的,,或者已經(jīng)離開了,,還有些是兒女很忙,沒有時間來照顧老人,,只能來養(yǎng)老院了,,在和老人們的聊天中,我也是知道,,他們的物質(zhì)生活其實很滿足了,,但是精神的生活真的很匱乏,思念兒女,,平時雖然也可以和同齡的老人聊天,,看電視,娛樂,,但是兒女的思念卻是很難去滿足的,,這也是讓我想到自己的父母和家人,,春季無論如何也是需要回去和他們團聚在一起的,平時的時候在學(xué)校讀書,,沒有機會回家去看望他們,,那么在假期的時候,還是要回去看望他們,,以后工作了,,也是要多回家看看。
通過這次的社會實踐,,我的策劃和組織能力也是得到了增長,,也知道自己要以后畢業(yè)融入社會要學(xué)的還有蠻多的,而假期的來臨,,不能只顧著自己,,也是要回家看看父母,多在春節(jié)陪陪他們,。
個人社會實踐心得體會篇十七
每一個學(xué)生,,尤其是在大學(xué)階段,都擁有多個暑假可以利用,,而這也是我們展示自己的機會。雖然有很多同學(xué)選擇在家靜待暑假,,但是我認為暑假更適合利用時間進行社會實踐,。這個暑假,我選擇參加了眾多的社會實踐,,這讓我收獲了很多,,本文就我的個人社會實踐經(jīng)歷進行分享。
第二段:體現(xiàn)創(chuàng)新和思維能力
我常常思考為我們現(xiàn)在的生活帶來便利的技術(shù)背后所蘊藏的機遇,,這也是我在暑假時決定參加計算機技術(shù)社會實踐的原因,。在該社會實踐中,我學(xué)習(xí)了如何獨立開發(fā)一個基于Web的新聞發(fā)布平臺,。這個過程不僅需要我們的創(chuàng)新和思維能力,,更需要我們的耐心和動手能力。在社會實踐中的這個過程,,我們從一個完全不懂的狀態(tài)到獨立設(shè)計開發(fā)了一個優(yōu)秀的新聞發(fā)布平臺,,這是一次難得的收獲和成就。
第三段:結(jié)交新朋友
在社會實踐的過程中,,我也結(jié)識了許多志同道合的新友,,這是我們在日常生活中很難遇到的。比如在參加志愿活動的時候,,我與很多志愿者成為了朋友,,一起完成任務(wù),,分享經(jīng)歷。而在參加書法社團的時候,,我也與許多喜歡書法的朋友結(jié)交,。這些都讓我感受到了團結(jié)友愛的力量和微笑背后的真摯。
第四段:提高自身能力
在社會實踐中,,我們可以提高自己各項能力,。比如,我參加了一個培訓(xùn)課程,,學(xué)習(xí)了如何在面試中展示自己的能力,,如何高效地學(xué)習(xí)和工作。我發(fā)現(xiàn)這些新知識非常實用,,并且在未來的求職和職業(yè)生涯中也將發(fā)揮重要作用,。社會實踐讓我們能夠?qū)W習(xí)熟練使用與我們專業(yè)相關(guān)的軟件、語言和工具,。
第五段:結(jié)語
在暑假的社會實踐中,,我不僅得到了知識的提升,還獲得了團隊意識,、友誼,、老師的良導(dǎo)、更加豁達開放的人生態(tài)度和對未來職業(yè)的更好定義,。我認為,,這讓我不再畏懼未來的求職和生活的挑戰(zhàn),我對自己充滿信心,,希望能夠繼續(xù)在不斷的社會實踐中提升自己并成為更好的自己,。
個人社會實踐心得體會篇十八
社會實踐是每個年輕人都應(yīng)該經(jīng)歷的一段旅程,它不僅可以加深對社會的認知,,也能夠增強自身的綜合素質(zhì),。我也有幸參加了一次社會實踐活動,這讓我受益匪淺,,收獲了許多值得珍藏的經(jīng)驗和感悟,。
第二段:初入社會的陌生與挫折
剛進入社會實踐的時候,面對陌生的環(huán)境和人際關(guān)系,,我感到有些不安和緊張,。工作中的挫折和困難也讓我有些力不從心,甚至有些沮喪,。但是,,經(jīng)過自身的調(diào)整和生活的磨練,我漸漸適應(yīng)了這個新的環(huán)境,,了解了更多的事情,,也結(jié)識了許多優(yōu)秀的人才,。
第三段:探索生命的真諦與意義
在社會實踐的過程中,我發(fā)現(xiàn)團隊合作,、高效溝通,、自我管理等都是非常必要的技能,這也為我今后的人生奠定了基礎(chǔ),。從他人的生活經(jīng)驗中,,我也逐漸認識到生命的真諦和意義并不在于個人的功利,而是在于自己的價值和人際關(guān)系的建立,。我們要學(xué)會關(guān)愛他人,,熱愛生活,去追求那些真正能夠貢獻于自己和社會的東西,。
第四段:感恩周圍人的陪伴與鼓勵
在社會實踐的過程中,,我也深深感恩周圍的人的陪伴和鼓勵。有曾經(jīng)的老師,,有現(xiàn)在的同事和朋友,,他們給予我很多支持和關(guān)心,使我溫暖和堅強,。我也懂得了做人要善良,,學(xué)會感恩,對于身邊的每一個支持和幫助自己的人,,要心存感激,,做出自己的回報和貢獻。
第五段:總結(jié)體會
總的來說,,社會實踐的個人感情心得體會非常豐富,它讓我們切身體會自己在社會中所處的位置和角色,,從而月加深了我們的人生閱歷,。在之后的人生中,我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí),,增長經(jīng)驗,,提升自我,以便更好地融入社會,,為社會貢獻自己的力量,。