演講是練習普通話的好機會,，特別要注意字正腔圓,，斷句、斷詞要準確,，還要注意整篇講來有抑有揚,，要有快有慢，有張有弛,。那么你知道演講稿如何寫嗎,？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文，歡迎大家借鑒與參考,，希望對大家有所幫助。

改變的演講稿三分鐘篇一

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好,！

人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風險低、不需要太多努力,，而且很舒服,。改變需要你走出當前的舒適區(qū)，進入未知的未來,。你必須要改變自己,，改變你的環(huán)境，甚至你的習慣,。

改變是困難的,。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬富翁了,。就是因為它很難,，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會有很多積極的結(jié)果,。例如,，會讓你自我感覺更好，讓你成為一個更好的人,、更好的父親/母親,、朋友等,。你會發(fā)現(xiàn)自己更開心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會讓你準備好來面對挑戰(zhàn),。

如果你在過去嘗試著改變但以失敗告終,，不要放棄。你還可以改變,，讓你的生活變得不同,。下面的小貼士會讓你開始行動。當你做這些事情時,，你不只是在夢想生活,，而且你會往爭取那樣生活的路上前進。用這些小貼士做準則,，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展,。

拿點兒時間坐下來，把你的目標寫下來,。也把你想改變的原因?qū)懴聛?。盡量寫地深入一些，因為它是你改變的基礎(chǔ),。當你感覺太難了或你忘記了為什么它很重要時,，就可以再回頭看看這些內(nèi)容。

對有些人而言,，和他人分享心中的想法有些尷尬,；但這是必要的。要想改變,，你需要有人對你負責,。讓別人知道你嘗試去做的事情會確保有人對你負責。確保這個人會一直鼓勵你,，不怕去問你的進展,。

戒掉壞習慣很難，所以最好用好習慣代替不想要的習慣,。如果你的癮很大,，那你需要采取其他步驟。如果只是個壞習慣,，如看facebook看得太多,，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習慣。如果你嘗試讓花費在預(yù)算之內(nèi),，那就和家人玩游戲來代替購物,。找一些積極的事情做來代替生活中消極的事情。

去找一個可能和你情況一樣的伙伴,、教練,、朋友或家庭成員,。如果你想開始健身，約定時間兩個人一起去運動,。如果你想早起,，早晨互相給對方打電話，鼓勵對方起床并動起來,。無論你想進行什么樣的活動,，想方法和他人一起去做。你們會互相支持,，你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f明,。

我們的屋子、工作地點,，甚至我們的學校里,，到處都是分散注意力的東西，讓我們無法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人,。我們的手機,、電腦、ipad等在我們需要的時候都是很好的的工具,，但是它們也會妨礙我們,。我們花了太多的時間來發(fā)短信、發(fā)電子郵件,、檢查各種社交媒體平臺,。這些時間可以用來做一些富有成效的事情。減少花費在電腦上的時間,。定個鬧鐘，當它響起來的時候,，就馬上離開電腦,。

我知道很多人在工作時會把電視打開，我也做過,，我很負罪,。過去當我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動,。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情,，而我仍然有娛樂性或教育性的內(nèi)容去聽。

當你失敗時,，很容易指出自己做錯的事情,，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣,，不如對自己說,，“我可以做很難的事情,。”你有能力去改變,，你只需要相信自己,，不要被自己打敗。

服務(wù)性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人,，結(jié)果你自己幫助了自己,。當你為他人服務(wù)時，你的自我感覺會更好,，你讓別人的生活有所不同,，你回饋了社會。

很多人可能跳過這步,，因為這樣感覺自大和自傲,。不是這樣！改變自己是評價你自己在生活中的位置,、你在做什么,，以及你為什么在做那些事情。當你改變時,，即使是簡單的事情,，也要承認它，不要漠視它,，好像它不意味著什么,。它意味著一切！它意味著你真正地在做它,，意味著你正在改變,。

改變的演講稿三分鐘篇二

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好,！

從小學升入初中后,，在我的身上，發(fā)生著很大的變化,。

進入初中后,，我才發(fā)現(xiàn)以前那些自以為沒有過錯的習慣是多么不好，比如上課不專心聽講,，老是笑,，與同學講話甚至思想開小差，和同學發(fā)生了矛盾后不會和解,，總是越鬧越大,，心思總是放在玩上，幾乎不想寫作業(yè)等等,。而我認為最應(yīng)該改掉的習慣就是我的家庭作業(yè)總是不能及時完成,。

那是一天黃昏,，太陽的柔光照在雪白的云朵上是那么耀眼，可我卻悶悶不樂,，放學一回家就躺在了床上,。因為經(jīng)過一天的學習，我已經(jīng)累到了極點,，于是躺著躺著就睡著了,。當我醒來時，已經(jīng)是凌晨兩點,，但是我想距離上學還有五個小時,，我可以先看一會兒電視，看完以后再寫作業(yè),。于是,，我在看了兩個小時的電視之后，才開始寫作業(yè),。

可是,，正在做作業(yè)的時候，我卻發(fā)現(xiàn)臺燈下有一只蛾子在那里歇腳,，可能是我家的窗戶沒關(guān)好,，它從縫里擠進來了。我的好奇心很強,，于是就找來一個瓶口很大的瓶子,，小心地把它抓了進去。再在瓶蓋子上捅幾個小孔,，把蓋子擰緊,，一個籠子就做好了。我便津津有味地觀察起蛾子來,。不經(jīng)意間,，看了看鐘表，只剩下一小時三十分可以用來寫作業(yè)了,。當然，最后的結(jié)果是,，我沒有完成作業(yè),，被老師說了一頓。

因為這件事,，老師找我耐心地進行了交流,，給我講了許多珍惜時間與浪費時間的例子，使我明白了按時完成作業(yè)的重要性,。在以后的學習生活中,，我也逐漸發(fā)現(xiàn)了自己的壞習慣,，看到了自己給家人和老師帶來的麻煩，于是決心及時改正,。從那以后,，我的作業(yè)總是交送及時，老師笑了,，家長也笑了,。

這就是我的變化，一個想學好,、想努力改變自己的學生的變化,。

改變的演講稿三分鐘篇三

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好,！

我曾做過這樣一個實驗：一連五天上學,，都帶著不一樣的心境、表情,、話語,，去發(fā)現(xiàn)了同學們不一樣的反應(yīng)!

同學們不僅僅主動跟我打招呼,，還跟我一齊談東談西呢!第四天，我?guī)е魫灥男木橙ド蠈W,，大大的眼睛黯然無光,，同學們見到我后，看到我的表情,，便不敢出聲,，好像是怕會招我惹我似的!第五天，我?guī)еd奮的心境去上學,，一路上蹦蹦跳跳的,，見到同學便跟她們嘰嘰喳喳地講個不停!

是啊!自我的心境也會影響到其他人的，所以要先改變自我!如果你是常常愁眉苦臉的,，請你此刻開始笑起來;如果你是常常發(fā)脾氣的,，請你此刻開始收斂自我的脾氣，變成一個歡笑掛臉上的人;如果你已經(jīng)是常常歡笑的人請你以后更要開開心心的!

如果你想要改變別人,，首先就要先改變自我,，改變了自我，就會發(fā)現(xiàn)世界也在慢慢的改變中。

改變的演講稿三分鐘篇四

各位考官好,，我今天演講的題目是：知識改變命運,。

古人云，學不可以已,。毛澤東同志也講：“我們要活到老,，學到老?！蔽覀儜?yīng)該認識到,，學習知識非常重要，知識改變命運!

知識就是力量,，它能夠改變我們個人的人生命運,。作為從農(nóng)村走出來的孩子，我深知,，農(nóng)村孩子想要走出大山,，走向城市，走向成功,，不斷學習,，不斷提高學歷，是最簡單也是最艱辛的道路,。是知識,，改變了農(nóng)村孩子面朝黃土背朝天的命運;是知識，給農(nóng)村孩子貧瘠的思想以精神的財富,。知識,，是巨大的財富，給我們啟迪,，給我們收獲,，給我們成功。是知識,，改變了人生,，讓霍金成為了世界的驕傲，讓高爾基扼住了命運的咽喉,，讓海倫超越了命運的荊棘,，讓錢學森成就了報國的夢想。

大家還記得當年希望工程宣傳照片中那位“大眼睛”嗎?她那一雙明澈的大眼睛充滿了對知識的渴望,，充滿了對美好生活的渴望,，充滿了對困境的不屈服。于是,，我們看到,，越來越多的有志青年投入到了支邊支教的行動中，他們受得了貧苦,，難得住寂寞,，舍下了家人，貢獻了青春,，用知識點亮了孩子們?nèi)松南Ｍ?，用知識傳播了智慧的種子，用知識為鄉(xiāng)村帶來了致富的信息,。依然記得當年孤身支教,，用大學生稚嫩的肩膀扛起貧苦和孤獨,，用知識點亮孩子們希望的徐本禹。去年，堅守藏區(qū)20xx年支教的胡忠,、謝曉君夫婦又深深感動了我們。我們有理由相信,，知識的光芒必將普照中華大地,，點亮孩子們?nèi)松南Ｍ脖貙⒏淖冐毨У貐^(qū)的面貌,。

知識就是力量,，它能夠改變國家的前途命運。進入21世紀以來,，世界各國都高度重視人才,。人才是第一資源，而人才的培養(yǎng)靠的便是知識教育,。德國十分重視教育,，全民免費教育走在世界前列，在全社會也形成了尊師重教的良好氛圍,。這為60年代經(jīng)濟的騰飛奠定了堅實的基矗近年來我國十分重視并著力發(fā)展教育事業(yè),，免除義務(wù)教育費用，大力發(fā)展學前教育,，重點支持西部教育事業(yè),，這必將為中華民族的偉大復(fù)興提供廣闊的、強大的,、不竭的動力!

知識是力量,，是財富，是動力!它對個人,，對民族,，對國家，都有著深遠的意義,，讓我們用知識武裝自己,，用知識豐富頭腦,，用知識指引人生，改變自我,，幫助朋友,，為中華民族的偉大復(fù)興不懈地奮斗吧!

改變的演講稿三分鐘篇五

優(yōu)秀作文推薦！尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好,！

改變能給自己創(chuàng)造機會，這無疑增大了我們成功的可能,。世界文豪馬克吐溫早年從事出版和打字機生意,，結(jié)果虧掉了幾十萬美元，不僅賠光了自己寫文章賺來的稿費,，而且還欠下一屁股債,，妻子深知他不是做生意的料。于是鼓勵他從事文學創(chuàng)作,。于是他努力改變自己,，發(fā)憤寫作，終于成為一代文豪,，為人類社會留下一筆豐富的精神財富,。

改變不僅僅是改變自己的人生道路，還可以是改變自己的生活方式,，待人或處事的態(tài)度,，這樣也會使你的人生呈現(xiàn)出另一番景象。當你在與家人相處遇到不愉快的事時,，你要審視一下自己對父母的態(tài)度,，是否是合理的，若不合理,，就應(yīng)當改善一下自己態(tài)度,，這樣不斷審視，不斷改善,，你便會學會在改變中與人相處,。

也許，你感嘆自己現(xiàn)在的生活太多煩惱,，充滿壓力,，毫無情趣，那你不妨改變一下自己的心境,，為自己增添一雙發(fā)現(xiàn)生活之美的眼睛,，那么在你生活的圈子里會充滿樂趣。

生活中要學會改變,，改變會使你由一棵一無是處的怪樹,，變成一珠人見人愛的盆景,；改變會成為你的人生創(chuàng)造另一個機會；改變會使你的人生更加豐富多彩,。

改變的演講稿三分鐘篇六

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好！

幼兒時,，媽媽常牽著我在河岸兩邊散步，淡淡的青草味,，濃濃的花香味,，隨著微風撲打在我粉嘟嘟的臉上。那時的我是幸?？鞓返?，想哭就哭，想笑就笑,，不指導煩惱是什么,。那個時候的我仿佛是那么的天真單純，一顆糖都能笑上好半天,。心靈雪白地不容有一點,，污穢。

如今,，時間仍然邁著急促的步伐,，我也就那樣緊緊地跟著。

入學時,，媽媽為我買了一個小小的可愛的書包,。來到學堂，與小朋友們在小院子里玩捉迷藏,，笑容散落在每一個小朋友的臉上,。教室里，跟著老師讀音,、算數(shù),，那時老師說上課認真的會得到一朵小紅花。小紅花很普通,，但在小朋友的眼里是那么的精致,。所以很多小朋友都在很努力的學著，有時拿著老師發(fā)的小紅花告訴媽媽,，還能得到獎勵呢,！

兒童時，我喜歡穿著媽媽為我買的公主裙,，媽媽說我是她心中最愛的公主,。我就那樣“咯咯咯”的笑著,。那時我的心是半開的，因為媽媽曾告訴我不能像幼兒時那樣天真,，不能隨意相信人,。那時的我不太懂，只是認為媽媽說的一定是對的,。曾經(jīng),，媽媽問我的理想是什么？我就那樣說：“我要買一棟很大很大的別墅,，里面有廚師,、有仆人，我要讓媽媽過上好日子,?！?/p>

如今，我長大了,。不再穿童年時的公主裙不再像兒時的那樣“放肆”,。看清了人世間的“黑”與“白”,，會懂得為媽媽分擔家務(wù),，有了屬于自己的心事，失去了兒時的那份快樂,，而取代那份快樂的是憂愁,。

從小時候到現(xiàn)在，時間是那么的急促,，不容人一絲貪念,。隨著時間的流逝，我們也在變化,。事物在變化,，就連那曾最單純的心靈也在變化著。我的青春,，我在改變,。

改變的演講稿三分鐘篇七

大家早上好!

著名的文學家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者,。大多數(shù)人想改變這個世界,，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀,，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念,。一切成就,，都是從正確的觀念開始的,。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的,。要適應(yīng)社會,，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化,，就要學會改變自己,。

柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請教方法,，柏拉圖笑道,，說：“很簡單，山若不過來,，我就過去?！钡茏觽円黄瑖W然,。

這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來,，我便過去,。同樣的道理，人不能改變環(huán)境,，那么我們就要改變自己,。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子,，不要哭,，我們可以想辦法去征服風?！庇谑切∧泻⒉粮闪搜蹨I坐在木桶邊想啊想,，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水,，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里,，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天,，天剛蒙蒙亮,，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看,，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊,，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的,。小男孩開心地笑了,，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒,，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了,。是的，我們不能改變風,，改變不了這個這個世界上的許多東西,，但是我們可以改變自己，給自己加重,，這樣我們就可以適應(yīng)變化,，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當我年輕自由的時候,，我的想象力沒有任何局限,，我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候,，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的,，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的,。當我到了年遲暮之年,，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭,、我最親近的人——但是,，唉!他們根本不接受改變。現(xiàn)在我在臨終之際,，我才突然意識到：如果起初我只改變自己,，接著我就可以依次改變我的家人。然后,，在他們的激發(fā)和鼓勵下,，我也許能改變我的國家。再接下來,，誰又知道呢,，也許我連整個世界都可以改變。

人生如水,，人只能去適應(yīng)環(huán)境,。如果不能改變環(huán)境，就改變自己,，只有這樣,，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我,。如果不能看到自己的缺點和不足,，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,，這實在是徒勞無益,。

雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己,，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境,。

改變的演講稿三分鐘篇八

大家好！我是來自xx班的**,。

今天,，很高興，我將要在這里和大家一起分享網(wǎng)絡(luò)改變生活,。

網(wǎng)絡(luò),，這個在科學技術(shù)上的高質(zhì)量產(chǎn)品，它映證了米哈伊洛夫斯基說過的一句話：生活給科學提出了目標,，科學照亮了生活的道路,。那么、我們來探討一下網(wǎng)絡(luò)是怎樣照亮我們生活的道路的,。

我曾經(jīng)聽到過這么一句話,，事物本身存在的價值在于我們對于它的需求性,，而網(wǎng)絡(luò),，正體現(xiàn)了這一觀點。

幾年前,，要是有個手機可以視頻聊天,，那可是罕至的；而如今,，這種現(xiàn)象卻存在于千家萬戶中,；那時候能夠上上網(wǎng)，聊聊qq,，就算是玩玩單機游戲,，也是一件多么奢侈的事情啊,！但隨著科學的進步,，電腦的普及，網(wǎng)費的低價,，網(wǎng)絡(luò),，它，不在是那么遙不可及,，并逐漸的進入到了我們的視線中,。

前段時間搶鹽事件引發(fā)的鹽的高價,，日本的地震，這個,，大家都知道吧,，還有利比亞局勢/等等，你們注意到了沒,，如果沒注意到,，那么就請回家百度一下；如果你注意到了,，我想請問一下,，它最先，最新,，關(guān)于這個的消息,，是從哪里出來的是網(wǎng)絡(luò)。它以它快速,，便利的方式,，將這些不再我們身邊發(fā)生的最新資訊‘傳遞給了我們。這就避免了我們對于外圍世界的局限性,。

生活是如此的累,，娛樂又不犯罪。網(wǎng)絡(luò)帶給我們的娛樂,，我想大家是深有體會的吧,。

訪者表示他們在購買節(jié)日禮物前，網(wǎng)絡(luò)起著“關(guān)鍵”和“重要”作用,。網(wǎng)購其實還是挺有樂趣的嘛,，那些讓我們眼花繚亂的物品在網(wǎng)絡(luò)上可謂是大擺姿態(tài)，吸引了不少人的眼球,，它使我們在對所要買的物品有了良好的對比之下,，選擇到了較為滿意的商品。,。

缺乏的愉悅感和刺激感,，例如游戲；以前我休閑的時候,，一般都是打打球,，散步，但現(xiàn)在,；休閑的方式卻變成了聊qq,，聽音樂，看網(wǎng)絡(luò)電視；它在某種程度上改變了我原有的娛樂方式,，甚至是生活方式,；我想，肯定不止我一個人被改變了吧,！這種改變在我看來是社會的一種進步,！但我想我們不應(yīng)該被這種新的生活方式所俘虜，而是要去主宰它,，運用好這種新方式,。

就這一根根的網(wǎng)線，就這樣拉近了我們彼此的距離,；就這樣讓我們做到了秀才不出門,，全只天下事的神話；而這一切一切的美好,，都得歸功于一個神奇的東西,，那。就是網(wǎng)絡(luò),。是網(wǎng)絡(luò),，改變了我們的生活，讓我們活得多姿多彩,；是網(wǎng)絡(luò),，改變了我們的生活，讓我們活得趣味無窮,；是網(wǎng)絡(luò),，改變了我們的生活，讓我們活在一個方便快捷的世界中,。

今天,，我的演講到此結(jié)束,！謝謝大家在這里與我分享了有關(guān)于網(wǎng)絡(luò)改變生活的話題,。

改變的演講稿三分鐘篇九

我知道很多人在工作時會把電視打開，我也做過,，我很負罪,。過去當我想工作或打掃屋子時我會打開一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來采取行動,。我決定用聽有聲書的方式來替代看電視：這樣沒有視覺上的東西干擾我去做所需做的事情,，而我仍然有娛樂性或教育性的內(nèi)容去聽。

改變的演講稿三分鐘篇十

“我長的很丑,！”“我很馬虎”“我很害羞”“我特別懶”“我做事有始無終”等諸如此類的話語么,？顯然，以上都是一些消極的描述自我挫敗的詞語。那么,，朋友們,，既然你們知道自己有那些方面的不足，你們想過改變么,？實際上,，改變自己很簡單。

記得美國著名作家

斯賓塞·約翰孫在《誰動了我的奶酪》一書中,，通過描述兩個小老鼠和小矮人獲得,、擁有和失去奶酪的故事，說明了我們應(yīng)如何正確認識和對待改變的正確性,。我們是應(yīng)該像嗅嗅和匆匆,，迅速開始行動？還是像哼哼那樣害怕變化,，否認和拒絕變化,？還是像唧唧那樣看到變化會使事情變得更好，并能夠及時地調(diào)整自己去適應(yīng)變化,？其實,，對于任何一個人來說，生活和學習中有太多的變化,，正如營銷大師彼得·德魯克所說的那樣“當今世界唯一不變的就是變化”,。如果我們能夠盡快調(diào)整自己適應(yīng)變化，我們完全可以做得更好,。當我們面對變化時我們會害怕,，會感到無所適從，這很正常,。只要我們能夠認真科學的對待畏懼,，它甚至可以幫助我們避開真正的危險。我們無須拒絕變化,，我們完全可以改變對變化的態(tài)度,，在變化中享受變化，擁抱變化,，迎接變化,。

每個人都是一道靚麗的風景線，但世界不會為你而改變,，環(huán)境也不會主動去適應(yīng)我們自己,。因而,，我們只能去改變,，去適應(yīng)環(huán)境,，進而取得成功。還記得三年前的我們經(jīng)過“寒窗十年”的苦讀,，熬過“黑色六月”的煉獄,，初踏進大學時，對大學美好新生活懷抱的那種期望么?當最初的期盼和向往失去之后,，我們面臨的不是新的改變與適應(yīng)么,？誠然，大學的教學方式和新的人際關(guān)系不會因我們是誰而改變,，我們所能做的只能是改變我們自己,。于是我們學會了應(yīng)該如何與不同地方、不同性格人的交往,，我們學會了怎么適應(yīng)大學老師的授課方式,，我們學會了應(yīng)該以一種什么樣的思維方式來對待生活、學習和戀愛,。從最初的青蔥歲月到如今略顯成熟的華年,，不就是一個“變”字么？在生活方面,，我們明白了應(yīng)怎樣著裝,，怎么以一種成人的態(tài)度去待人接物；在學習方面,，我們明白了學習的自覺性與目的性,，不再是為誰而學習，而是以提升自己,、改變自己而努力,；在戀愛方面，我們懂得了愛情不僅僅是浪漫,、純真和美好,，更重要的事是理解、包容與擔待,。

改變的演講稿三分鐘篇十一

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好!

改變能給自己創(chuàng)造機會，這無疑增大了我們成功的可能,。世界文豪馬克吐溫早年從事出版和打字機生意,，結(jié)果虧掉了幾十萬美元,，不僅賠光了自己寫文章賺來的稿費,，而且還欠下一屁股債，妻子深知他不是做生意的料,。于是鼓勵他從事文學創(chuàng)作,。于是他努力改變自己,，發(fā)憤寫作，終于成為一代文豪,，為人類社會留下一筆豐富的精神財富,。

改變不僅僅是改變自己的人生道路，還可以是改變自己的生活方式,，待人或處事的態(tài)度,，這樣也會使你的人生呈現(xiàn)出另一番景象。當你在與家人相處遇到不愉快的事時,，你要審視一下自己對父母的態(tài)度,，是否是合理的，若不合理,，就應(yīng)當改善一下自己態(tài)度,，這樣不斷審視，不斷改善,，你便會學會在改變中與人相處,。

也許，你感嘆自己現(xiàn)在的生活太多煩惱,，充滿壓力,，毫無情趣，那你不妨改變一下自己的心境,，為自己增添一雙發(fā)現(xiàn)生活之美的眼睛,，那么在你生活的圈子里會充滿樂趣。

生活中要學會改變,，改變會使你由一棵一無是處的怪樹,，變成一珠人見人愛的盆景;改變會成為你的人生創(chuàng)造另一個機會;改變會使你的人生更加豐富多彩。

改變的演講稿三分鐘篇十二

不想安于現(xiàn)狀,，不想做觀望者,，那就去改變吧。本文是本站小編為大家整理的改變的三分鐘演講稿,，歡迎參考!

各位領(lǐng)導,、各位老師：大家好!

記得一位哲人說過“人的幸福感不是源于你擁有多少，而是在于你懂得珍惜”,。是的,，人的幸福感和欲望是成反比的，欲望永無止境,，而得到的卻總是有限,，無止境的欲望和有限的得到，就會讓人產(chǎn)生不滿,，甚至痛苦,。于是總是看到別人比自己好,，比自己強，比自己幸運,。比較多了,，就會產(chǎn)生抱怨，抱怨是一種不良的習慣和性格,，會影響到周圍人的心情,，惡化你的人際關(guān)系。

在這次讀書活動中,，我讀了美國作家威爾·鮑溫寫的一本心靈

勵志

在讀的過程中，我不斷的聯(lián)系自身的情況,，發(fā)現(xiàn)書中很多情形在我身上就有體現(xiàn),。比如書中提到：要想改變一個人，首先你就要改變自己對他的看法——這是改變別人的唯一途徑,。書中有個例子,，作者和一個電臺同事的關(guān)系一度非常緊張，他倆一見面就會互相爭論,，每天弄得彼此都很不開心,。突然有一次，這位同事要與他的另一個朋友去約會,，他倆一見面互相問好,、擁抱，然后非常開心地離開了,。這一幕就觸動了作者,。為什么他們倆可以相處得這么融洽和諧?為什么我和他只能爭吵呢?作者回去想了好多，第二天作者就嘗試著去找這位同事友好的談話,，剛開始這位同事也覺得很奇怪,，但是后來發(fā)現(xiàn)作者是抱著友好的態(tài)度，于是也開始暢所欲言,，他們越聊越起勁,，聊到了他們的工作，這次談話非常愉快,，從此以后兩人的關(guān)系就發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變,。

這個故事就告訴我，當你對某個人或某些人有偏見,，并且你們的關(guān)系比較糟糕的時候,，一定要學會換位思考,，你不喜歡的這個人或許就是別人的好朋友,，為什么他們可以相處得這么好自己就不能?多思考思考,，然后改變自己對他的意見，腦子里想著這個人的優(yōu)點與其相處,，這樣會好很多,。其實我們的郁悶與不開心大多來自于關(guān)系，由于這些問題,，我們會去郁悶抱怨,，我們要積極地想辦法主動地去解決這個問題。能夠讓自己幸福的人只有自己,，矛盾無處不在,、無可避免，我們換個方式來解決,，事情就有不一樣的結(jié)果,。

怎樣做到不抱怨呢?唯有自我的改變。

如果不喜歡一件事,，就改變那件事;如果無法改變,，就改變自己的態(tài)度，不要抱怨,。

各位老師,，各位同學，大家晚上好!

勞累了一天,，晚上還得耐著性子坐著冷板凳來聽演講,，在此，來自臨床12班的劉智芳先跟大家道個謝：謝各位捧場!今天我雖然空著手來,，但卻給大家?guī)硪坏谰翊蟛?，叫做“知識真的能夠改變命運嗎”。

首先,，讓我們一起來看一個去年在網(wǎng)上熱議的故事：楊元元自殺事件,。

楊元元幼年喪父，家庭貧困,，與母親相依為命,，同時還要承擔自己和弟弟的生活重任。她始終篤信：人不可以被打敗,，知識能夠改變命運,。她不斷讀書以求改變命運，在中學時,，某個當?shù)仡I(lǐng)導的孩子通過關(guān)系奪走了原本屬于她的“市三好學生”榮譽,，她立志日后要念法律,，“為窮人作主”;考入名牌大學卻從未找到合適的工作;最后她又走向了讀研的道路，再次希望通過知識來改變自己的命運,?？墒撬闹鐣F(xiàn)實的殘酷。這個社會是學得好不如生得好,，生活的艱辛和屢屢挫折使她最后不得不感慨：知識為什么沒有改變我的命運?一向堅強示人的楊元元最終屈服并結(jié)束了自己的生命,。令人嘆息，更令人深思!

基于類似的大學生自殺事件,，一股名為“讀書無用論”的強風迅速蔓延了中華大地,，其破壞力之強令人震驚。我是堅決反對讀書無用這一理論的,，但是就“知識改變命運”這句話,，我也并不贊同。

楊元元的悲劇是相當一部分底層社會家庭的縮影,，他們希望通過讀書去改變貧窮的命運,，他們堅信“知識一定能夠改變命運”，但是,，思想單純的他們并沒有認清“背景”,、“關(guān)系”、“人脈”在當今社會的重要性決定性作用,，這就導致他們不能迎合社會,，從而使他們的掙扎變成徒勞。

命運的好壞及其走向是多重因素合力的結(jié)果,，命運的改變與否,，知識僅僅是其中的一個推力之一。在某個歷史時期,，如果知識型人才符合那個時代和社會的需要,，并且其選拔和任用人才的機制也相對的公平公正煩人，那么,，知識對于命運的改變就能起到關(guān)鍵性作用,。反之，當人才供過于求的時候,，或者如果社會缺乏起碼的公平公正,，知識對于改變命運的作用就會略顯單薄。

譬如說——

十一屆三中全會過后,，國家百廢待興,，各行各業(yè)需要大量的建設(shè)人才，而1978年恢復(fù)高考就滿足了這種需要，并且在那個時期選拔和錄用人才還是比較公平公正的,，所以很多有志青年的確通過知識改變了命運,。

然而時過境遷，讓我們來看看現(xiàn)在的國情,。改革開放三十多年來,，中國社會經(jīng)濟以及對外貿(mào)易得到了大幅度增長，中國儼然成為了世界工廠,。理論上這正是需要大量人才的時候啊!但事實是,，中國的制造業(yè)大多處于產(chǎn)業(yè)鏈的最低端,，只要簡單勞動力就夠了,。同時，中國的經(jīng)濟主要集中在房地產(chǎn)業(yè),、基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),，第三產(chǎn)業(yè)又不發(fā)達，這些行業(yè)的特點就是勞動力密集,、技術(shù)含量低,，并不需要多高的知識和文化，絕大多數(shù)工作農(nóng)民工就能勝任,。這就導致了我們大學生就業(yè)困難,。更嚴重的是，這樣的經(jīng)濟結(jié)構(gòu)就使得權(quán)力與資本相互勾結(jié),、狼狽為奸,，家庭背景成為就業(yè)過程中一道不斷升高的“隱形門檻”。這就使得知識不再那么容易改變命運了,。

就知識與命運這個問題,，有人說“讀書無用，我爸是李剛才是硬道理”,。對此,，我只能說，作為一個需要實現(xiàn)偉大復(fù)興的民族的人民,，一個熱愛陽新這片熱土的人,，這種膚淺的看法真是謬天下之大論!也有人堅信“知識一定能夠改變命運”。我也只能說,，對于如今腐敗勢力仍然存在的這一殘酷現(xiàn)實,，這樣單純的豪言壯語，在下實在不敢恭維,。所以,，我的拙見是——以人為本。

知識，只是一種信息,，而能否改變命運,，關(guān)鍵是掌控這一信息的我們有沒有能力去合理的利用這一信息。讓我們以更加全面的去認識“知識改變命運”這句

名言

圓滑處事并不代表狡詐,，適應(yīng)社會并不代表懦弱,。適者生存。讓我們用更成熟的目光去探索成功的道路!讓我們用更沉穩(wěn)的步伐改變命運,、邁向輝煌!

心是每個人的行動的主宰,，也是每個人的喜怒哀樂的主宰，如果你想讓自己的行為變得更有意義,，那請你從改變自己的心開始;如果你想讓自己的喜樂多一點,，哀怒少一點，那也請你從改變自己的心開始,。

下面我要跟大家分享一個故事,，也許在座的你們都聽說過。

一個叫塞爾瑪?shù)哪贻p女子,，陪伴丈夫駐扎在一個沙漠的陸軍基地里,。丈夫奉命到沙漠里演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里,，不僅炎熱難熬,，而且沒有人談天。她太難過了,，就寫信給父母說要回家,。她父親的回信只有兩行字：“兩個人從牢房的鐵窗望出去，一個人看到了泥土,，一個人看到了星星,。”塞爾瑪把這封信讀了許多遍,，感到非常慚愧,，決心在沙漠里尋找自己的星星。她開始和當?shù)厝私慌笥?，研究那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠動植物知識,。她觀看沙漠的日出日落，還尋找海螺殼,。這些都是幾萬年前這沙漠還是海床時留下來的,。沙漠沒有變，印第安人沒有變，只是塞爾瑪?shù)哪铑^和心態(tài)改變了,。這一念之差使塞爾瑪變成了另一個人,，原先痛苦的生活變成了一生中最有意義的冒險。她為自己的新發(fā)現(xiàn)興奮不已,。兩年后,，塞爾瑪?shù)摹犊鞓返某潜ぁ烦霭媪耍龔淖约旱摹袄畏俊笨吹搅诵切?，那是滿天的繁星,，只有用心才能看到?？梢娚畲蟠蟮母淖兌际菑男膽B(tài)小小的改變開始的,。

下面我再想分享一個我成長的歷程，雖然沒有塞爾瑪那樣曲折動人,，但是很真實,。

上了大學,，我還讓想以這種方式生活,，但是大學重重襲來的挫折，讓我一次一次懷疑自己的生存之道,，記得大學剛來的時候,，班上每個人都要

自我介紹

在

軍訓

大一那段時間的我感覺非常自卑，毫無存在的意義,，生活過的痛苦不堪,。在痛苦不堪中也慢慢的意識到高中的那一套生存之道已經(jīng)不適用了，走出困境的辦法就是改變,，于是開始打開自己的心扉去接納一些人和事,，嘗試一些以前沒做過或常人沒做過的事，于是慢慢的我接觸了很多有思想的人,，也靜下心讀過了很多經(jīng)典的古文,，最重要的是我發(fā)展一項自己的興趣愛好——散打。這些都對我人生有重大的意義,。如今的我相對以前變得更自信,、更成熟各個方面都有很大的改善，今天能有這樣的變化,，我感到很慶幸,，慶幸自己當初能做出這樣的決定，走出封閉的自我,，去實現(xiàn)真實的自我!

所以當我們抱怨自己的背景不好,，社會不公，人心險惡的時候,，何不去改變自己的心態(tài),，換個心情去生活，你會發(fā)現(xiàn),，其實世界很美!

改變的演講稿三分鐘篇十三

優(yōu)秀作文推薦,！尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好,！

幼兒時,，媽媽常牽著我在河岸兩邊散步，淡淡的青草味,，濃濃的花香味,，隨著微風撲打在我粉嘟嘟的臉上,。那時的我是幸福快樂的,，想哭就哭,，想笑就笑，不指導煩惱是什么,。那個時候的我仿佛是那么的天真單純,，一顆糖都能笑上好半天。心靈雪白地不容有一點,，污穢,。

如今，時間仍然邁著急促的步伐,，我也就那樣緊緊地跟著,。

入學時，媽媽為我買了一個小小的可愛的書包,。來到學堂,，與小朋友們在小院子里玩捉迷藏，笑容散落在每一個小朋友的臉上,。教室里,，跟著老師讀音、算數(shù),，那時老師說上課認真的會得到一朵小紅花,。小紅花很普通，但在小朋友的眼里是那么的精致,。所以很多小朋友都在很努力的學著，有時拿著老師發(fā)的小紅花告訴媽媽,，還能得到獎勵呢,！

兒童時，我喜歡穿著媽媽為我買的公主裙,，媽媽說我是她心中最愛的公主,。我就那樣“咯咯咯”的笑著。那時我的心是半開的,，因為媽媽曾告訴我不能像幼兒時那樣天真,，不能隨意相信人。那時的我不太懂,，只是認為媽媽說的一定是對的,。曾經(jīng)，媽媽問我的理想是什么,？我就那樣說：“我要買一棟很大很大的別墅,，里面有廚師,、有仆人，我要讓媽媽過上好日子,?！?/p>

如今，我長大了,。不再穿童年時的公主裙不再像兒時的那樣“放肆”,。看清了人世間的“黑”與“白”,，會懂得為媽媽分擔家務(wù),，有了屬于自己的心事，失去了兒時的那份快樂,，而取代那份快樂的是憂愁,。

從小時候到現(xiàn)在，時間是那么的急促,，不容人一絲貪念,。隨著時間的流逝，我們也在變化,。事物在變化,，就連那曾最單純的心靈也在變化著。我的青春,，我在改變,。

改變的演講稿三分鐘篇十四

尊敬的老師，親愛的同學們：

當你還沉浸在滿紙荒唐的言情,、武俠小說中時,、你是否知道，你是一個生活在現(xiàn)實中的人類?當你還在幻想著榮譽與富貴不勞而獲時,，你是否知道,，你是一個生活在現(xiàn)實生活中的人?當你還在感受著天使與你同在時，你是否知道,，你是一個生活在現(xiàn)實生活中的人?我們不過都是平凡人,，忘卻那些虛有，改變自己的人生價值觀,。

我曾失望失落失掉所有方向,。我想所有人一樣，有過辛酸,，有過挫折,，總是在某些時候受挫，受到了打擊,。也許是對自己的期望太高,，所以最后卻累積了太多的失望,。我總以為我可以做一個十全十美的人，我總以為只要我努力奮進,，便不會有任何事情阻擋我邁向成功的腳步,。我以為，只要有期盼,，便不會有失落,，我以為，只要愿意等待,，一定會有結(jié)果,。最后才發(fā)現(xiàn)并非如此，一切不過都是“我以為”罷了,。原來沒有一個人是十全十美的,，原來人生的旅途中有太多的挫折與阻礙，原來付出不一定會有結(jié)果,，原來等待不一定會得到答案,。

不經(jīng)風雨，又怎么能見彩虹?我曾經(jīng),，做一件事情,，如果遇到一點挫折便會半途而廢，即使只是一點點小問題,，我也會就此改變原有的計劃,，所以我從來沒有成功過。我只看到別人獲得了榮譽,，得到了別人的嘉獎,，我只知道羨慕他人的成功，羨慕他們得以光彩的站在舞臺上,，可是,，自己卻從來沒有堅持過。現(xiàn)在終于明白自己失敗的理由,。不經(jīng)風雨，又怎么能見彩虹?當我發(fā)現(xiàn)那一雙雙希望的眼睛慢慢變得暗淡,，直至失望時,，才深知自己是多么的沒用。從此之后,，再苦再難也要堅強,，只為那些期待眼神。

小時候,，天真的以為這世上真的有神靈的存在,，總在在夜晚的時候害怕一個人行走,，遇到一些幽靈，卻又想到有靈必有神,，令讓我畏,，神必讓靈消失?？傄詾樯袷侨f能的,。以為只要有神明的保佑，誠心祈禱,，便會心想事成,，拜了那么多神，燒了那么多香,，最后才發(fā)現(xiàn)自己仍一事無成,。終于該醒悟，這世上本沒有神,，卻為何一直執(zhí)著?一切事情都只有靠自己才有可能成功,。開發(fā)大腦，勤動雙手,，做一個有智慧,，肯動手的人，唯有如此,，你才有機會獲得成功,。

丟掉羞澀，做一個活潑開朗的人,?？偸橇晳T對人保持一種特定的距離，雖然相信世上的好人會比壞人多很多,，卻還是習慣對人保持一種警惕,。不敢接觸太多人，害怕受傷,，害怕不知如何處理人際關(guān)系,，總以保持一種孤傲的樣子存在，不與人交流接觸,。高中后才發(fā)現(xiàn),，在這萬千行人中，唯有自己最孤單,，別人都是成群結(jié)隊,，在一起談天說笑，自己卻像只落單的孤鳥,，想飛,，卻找不到方向,。遇到困難時，才發(fā)現(xiàn)自己有多么無助,。終于發(fā)現(xiàn)培養(yǎng)好交際能力是一件多么重要的事,。從今以后，便丟掉自己身上的保護色,，多與人接觸,，成為一個交際達人。

只有真正認識自己,，才會發(fā)現(xiàn)自身的不足之處,，你才會改變自己，你只有改變了自己,，才有可能改變世界,。