在日常的學(xué)習(xí)、工作,、生活中,肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧,。范文書寫有哪些要求呢,?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪??以下是小編為大家收集的?yōu)秀范文,,歡迎大家分享閱讀,。
武術(shù)活動(dòng)策劃書篇一
新學(xué)期轉(zhuǎn)眼之間就到來(lái)了,,我們武術(shù)協(xié)會(huì)在上個(gè)年度各方面都取得了良好的成績(jī),,不僅豐富了校園文娛活動(dòng)形式,,也為武術(shù)愛(ài)好者提供了學(xué)習(xí)交流的平臺(tái),,會(huì)員都非常積極的參加院、系組織的各項(xiàng)表演交流活動(dòng),,對(duì)于自己也是一個(gè)提高。
我們認(rèn)真總結(jié)了在過(guò)去一年中的工作經(jīng)驗(yàn),,以現(xiàn)有的優(yōu)勢(shì)基礎(chǔ),從多方面進(jìn)行了深刻的思考與總結(jié),,做出了這學(xué)期的計(jì)劃:
一、召開(kāi)全體會(huì)員大會(huì),。在會(huì)議上簡(jiǎn)單回顧一下上年度的工作,并對(duì)本學(xué)期的計(jì)劃和相關(guān)內(nèi)容做一下說(shuō)明,,并說(shuō)明這學(xué)期的教授內(nèi)容。
二,、每雙周周二中午將舉行全體會(huì)員例會(huì),,會(huì)上主要說(shuō)明該周安排,,并且與會(huì)員交流想法,、心得,。
三、按計(jì)劃教授會(huì)員新的內(nèi)容,。 四、根據(jù)具體情況安排節(jié)目表演:
五,、組織會(huì)員參與院迎新晚會(huì)表演,挑選優(yōu)秀會(huì)員加入舞龍舞獅第二課堂,。 六、根據(jù)各系的邀請(qǐng)組織表演節(jié)目,。
我們的協(xié)會(huì)在成長(zhǎng),我們的隊(duì)伍在壯大,。在這一學(xué)期中,,協(xié)會(huì)將以“更高,、更快、更強(qiáng)”為目標(biāo),,秉承:團(tuán)結(jié),、進(jìn)取,、務(wù)實(shí)、創(chuàng)新,,在奧運(yùn)年里充分發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神,對(duì)于未來(lái)一年我社團(tuán)的發(fā)展,,請(qǐng)大家充滿信心,以上只是一個(gè)初步計(jì)劃,,在實(shí)際工作中,根據(jù)各種細(xì)節(jié)因素來(lái)調(diào)整活動(dòng)計(jì)劃安排,,但是我們要始終堅(jiān)持向我們已設(shè)定的目標(biāo)努力,學(xué)習(xí)其他方面的技術(shù),,引進(jìn)來(lái),、走出去,,把我們武術(shù)協(xié)會(huì)壯大,、做強(qiáng),。 希望全體會(huì)員們一起努力,,全心全意的為我們協(xié)會(huì)的發(fā)展盡一份心力,,我相信在不久的將來(lái)我會(huì)并將更好,,請(qǐng)大家拭目以待,。
院武術(shù)協(xié)會(huì)計(jì)劃
20xx年9月12日
武術(shù)活動(dòng)策劃書篇二
山西電力學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)
防暴御侮,提高女生自身防護(hù)能力
xx年3月8日下午
田徑場(chǎng)
全院同學(xué)
在三月八日婦女節(jié)來(lái)臨之際,,武術(shù)協(xié)會(huì)發(fā)揮自己的特長(zhǎng),針對(duì)全院女生開(kāi)展女子防身術(shù)教學(xué),,以提高女生的'自身防護(hù)能力。
1,、活動(dòng)策劃與申請(qǐng)
2,、訓(xùn)練武協(xié)女生骨干
3,、對(duì)全院女生宣傳活動(dòng)內(nèi)容
1、總策劃:劉吉磊
2,、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人:周林春
3,、宣傳負(fù)責(zé)人:郝帥
4,、秩序負(fù)責(zé)人:梁志恒
(1)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人介紹活動(dòng)內(nèi)容
(2)武協(xié)女生骨干現(xiàn)場(chǎng)展開(kāi)教學(xué)
(3)全體教練員、學(xué)員展開(kāi)交流
(4)負(fù)責(zé)人致結(jié)束語(yǔ)
(1)會(huì)場(chǎng)清掃,,整理
(2)遞交團(tuán)委,社聯(lián)活動(dòng)簡(jiǎn)訊
xx年3月7日
武術(shù)活動(dòng)策劃書篇三
中華武術(shù),,源遠(yuǎn)流長(zhǎng);中華武術(shù),,博精深。中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀,,被譽(yù)為中國(guó)“國(guó)粹”和中國(guó)“國(guó)術(shù)”,。中華武術(shù)自古以來(lái)講求“武以德立,,武以德先”,,廣武術(shù)愛(ài)好者秉承“以武會(huì)友,尚武崇德”的精神弘中華武魂,,揚(yáng)民族精神。
武術(shù)協(xié)會(huì)是我校十佳協(xié)會(huì),,這里集合了我校部分的武術(shù)愛(ài)好者,,他們懷著一顆赤誠(chéng)的心,無(wú)限的激情,,共同不懈努力,讓武術(shù)協(xié)會(huì)迸發(fā)出無(wú)限的活力,。
新學(xué)期伊始,在這金風(fēng)飄香的日子里,,武術(shù)協(xié)會(huì)剛送走一代武協(xié)人,又將邁著矯健的步伐開(kāi)始新的征程,。在新的學(xué)期里,我們武術(shù)協(xié)會(huì)希望給會(huì)員們帶來(lái)更多的`恢,。
通過(guò)此次活動(dòng)我們旨在豐富一新生的校園生活,加強(qiáng)一新生對(duì)我們協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解,。讓一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù),了解中華武術(shù)的精魂,,從而讓更多的人熱愛(ài)中華民族的傳統(tǒng)武術(shù),進(jìn)而弘揚(yáng)武術(shù)精神,,傳承中華文明。
同時(shí)借此機(jī)會(huì),,更希望讓同學(xué)們能夠在這個(gè)平臺(tái)認(rèn)識(shí)更多的朋友,使更多人了解武術(shù),,喜歡武術(shù)。尋夢(mèng),,武協(xié)伴你常行,!
弘揚(yáng)武術(shù)精神,傳承中華文明
第一個(gè)小游戲平力比拼(太極推手)
雙方相距約60cm站好,,兩人各伸出一只腳相抵,伸出一只手握住對(duì)方的手,,另一只手背在身后。開(kāi)始后雙方的腳不能動(dòng),,只能用手互相拉以及推來(lái)達(dá)到將對(duì)方拉動(dòng)的目的`。先移動(dòng)腳者輸,。贏的人得一個(gè)游戲幣。
第二個(gè)小游戲臂力比拼(雙節(jié)棍打氣球)
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球,,參與游戲者每人最多有3次機(jī)會(huì)用手中的雙節(jié)棍擊打氣球,,若擊破一個(gè)氣球則獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣,,依次累加。
第三個(gè)小游戲智力比拼(武術(shù)知識(shí)問(wèn)答)
一.第一關(guān)
活動(dòng)主要側(cè)重對(duì)武俠小說(shuō)人物具體細(xì)節(jié)的考察,。提前在硬紙板上粘貼好100個(gè)題目,供游客抽簽,,每個(gè)游客只能抽取一道題,答對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣,,并選擇是否進(jìn)入第二關(guān),。
二.第二關(guān)
活動(dòng)主要側(cè)重對(duì)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)的考察。提前在硬紙板上粘貼好100個(gè)題目,,供游客抽簽,每個(gè)游客只能抽取一道題,,若答對(duì)則獎(jiǎng)勵(lì)2個(gè)游戲幣,否則一并沒(méi)收第一關(guān)所獲游戲幣,。第四個(gè)小游戲腿力比拼(蹲馬步)
每5個(gè)游人分為一個(gè)小組,,在腿上方放一根竹竿,,裁判喊開(kāi)始以后同時(shí)蹲馬步,,每個(gè)小組內(nèi)堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者可得一個(gè)游戲幣,。第五個(gè)小游戲眼力比拼(模仿秀)
由武協(xié)隊(duì)員向家展示一段武術(shù)套路(拳、刀,、劍、棍,、雙截棍等套路)然后讓游客模仿,。通過(guò)此活動(dòng)可考驗(yàn)參賽選手的記憶能力以及悟性,。同時(shí)也可以向家展示和交流武術(shù)。三人為一小組,,模仿相似度較高者獲勝,由裁判員裁定,,獲勝者獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣。
主辦單位:華中科技學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)
承辦單位:華中科技學(xué)武術(shù)協(xié)會(huì)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月27日
活動(dòng)地點(diǎn):東校區(qū)操場(chǎng)(韻苑食堂前)
a前期籌備
在活動(dòng)一周前準(zhǔn)備好一切所需物品,;提交活動(dòng)申請(qǐng)書;信息部發(fā)
(1)各成員各司其職,,按部就班;
(2)向活動(dòng)參與者詳細(xì)介紹活動(dòng)規(guī)則
(3)與參與活動(dòng)的人熱情溝通,,發(fā)揚(yáng)武協(xié)“以武會(huì)友”的精神,;
(4)活動(dòng)過(guò)程中宣傳武協(xié),,擴(kuò)武協(xié)影響力;
(5)結(jié)束此次活動(dòng),,清理會(huì)場(chǎng)。整理此次活動(dòng)資料,,總結(jié),。
活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體周密的計(jì)算后,,用表格的形式列出,,注意標(biāo)明單價(jià),數(shù)目,,總計(jì)?;顒?dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算盡量以最金額寫,。參考表格:
弘揚(yáng)武術(shù)精神,,傳承中華文明旨在擴(kuò)中華武術(shù)在青少年中的影響力,,促進(jìn)中華文明的傳承和發(fā)展。同時(shí),,擴(kuò)武協(xié)的影響力,使武協(xié)精神深入人心,。九、活動(dòng)人員安排:
1,、人員準(zhǔn)備方面:由人力資源部(胡樂(lè)星等)和會(huì)員聯(lián)絡(luò)部(萬(wàn)子瑞等)攜手負(fù)責(zé)通知武協(xié)會(huì)員,傳達(dá)活動(dòng)精神和活動(dòng)安排,,使所有任務(wù)安排到人,,各成員能夠各司其職。
2、物資準(zhǔn)備方面:由后勤部做好物資準(zhǔn)備工作,,在活動(dòng)前兩天務(wù)必將活動(dòng)所需物品購(gòu)買齊全。
3,、前期宣傳方面:由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳、張貼海報(bào),、發(fā)放傳單等工作
武術(shù)活動(dòng)策劃書篇四
武術(shù)協(xié)會(huì)
武術(shù)培訓(xùn)班
策
劃
書
(六)主辦方:武術(shù)協(xié)會(huì)
2012年9月28日
一、活動(dòng)背景 :
太極拳和長(zhǎng)拳是東方文化的瑰寶,,是中華武苑的古老奇葩。太極拳柔中帶剛,,長(zhǎng)拳強(qiáng)體健身,體現(xiàn)了中華民族生生不息的活力,,受到了全世界的關(guān)愛(ài)。太極拳和長(zhǎng)拳蘊(yùn)含著豐富的中華民族傳統(tǒng)文化,,是中國(guó)文化的一種符號(hào)象征,也是促進(jìn)中外文化交流的重要橋梁和紐帶,。太極拳和長(zhǎng)拳具有很高的社會(huì)文化價(jià)值和武術(shù)價(jià)值,,對(duì)于弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化、提高人類生活質(zhì)量,、弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)美德、增強(qiáng)社會(huì)凝聚力,、構(gòu)建和諧社會(huì)具有十分重要的意義,。為充分體現(xiàn)中華民族的傳統(tǒng)美德和高尚的道德情操,,提高學(xué)生的思想素質(zhì),加強(qiáng)道德修養(yǎng),,提高大學(xué)生對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)的興趣。
二,、活動(dòng)目的:
增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),豐富大學(xué)生業(yè)余生活,,弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化。
三,、活動(dòng)目標(biāo):
充實(shí)學(xué)生課外生活,體現(xiàn)中國(guó)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的力與美,,比賽中爭(zhēng)創(chuàng)一流,,力爭(zhēng)一等,。
四、教學(xué)計(jì)劃
1,、基本技術(shù)練習(xí)
2、太極拳和長(zhǎng)拳的招式練習(xí)
3,、太極拳和長(zhǎng)拳專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)
詳細(xì)教案有專業(yè)輔導(dǎo)老師提供,詳見(jiàn)附件一,、二
五、場(chǎng)地要求:
學(xué)校提供訓(xùn)練場(chǎng)地
組織形式:以小班教學(xué)的培訓(xùn)班形式進(jìn)行的,,每月一次。
六,、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者
武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、教練及喜歡太極拳和長(zhǎng)拳的學(xué)生
七,、注意事項(xiàng)
1、注意學(xué)生的安全
2,、注意音箱等設(shè)備的使用,,注意保護(hù)財(cái)物
3,、注意紀(jì)律,,排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩
附件一:試行訓(xùn)練方案(四節(jié) / 月)
武術(shù)協(xié)會(huì)武術(shù)教案
第27式 :躍步箭彈(圖3)
(1)右腳向前落地,同時(shí)左腿隨即向前擺起,右腳繼續(xù)猛力蹬地向前上跳起騰空,同時(shí)兩勾變掌由后向前,向上至兩側(cè)平舉成勾手,兩勾與頭頂相平,勾尖向下.(2)上動(dòng)不停,身體騰空剎那間,右腳用力向前箭彈,腳略高于跨 要點(diǎn):騰空要高,箭彈時(shí)腿伸直,力點(diǎn)達(dá)腳面.第28式 :歇步亮掌(圖4)
(2)上動(dòng)不停.左腳隨即向右腳后插成交叉步下蹲成歇步,同時(shí)右掌由右向左,向下繞環(huán)至身后成勾手,左掌由身側(cè)劃弧至左額上方抖腕亮掌.眼向右看.要點(diǎn):歇步時(shí),左腿全蹲,右小腿貼左大腿上面,弓步與歇步動(dòng)作要連貫.
武術(shù)活動(dòng)策劃書篇五
中華武術(shù),,源遠(yuǎn)流長(zhǎng);中華武術(shù),,博大精深,。中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)有著數(shù)千年的深厚積淀,被譽(yù)為中國(guó)“國(guó)粹”和中國(guó)“國(guó)術(shù)”,。中華武術(shù)自古以來(lái)講求“武以德立,武以德先”,,廣大武術(shù)愛(ài)好者秉承“以武會(huì)友,,尚武崇德”的精神弘中華武魂,,揚(yáng)民族精神。
武術(shù)協(xié)會(huì)是我校十佳協(xié)會(huì),,這里集合了我校大部分的武術(shù)愛(ài)好者,他們懷著一顆赤誠(chéng)的心,,無(wú)限的激情,共同不懈努力,,讓武術(shù)協(xié)會(huì)迸發(fā)出無(wú)限的活力。
新學(xué)期伊始,,在這金風(fēng)飄香的日子里,武術(shù)協(xié)會(huì)剛送走一代武協(xié)人,,又將邁著矯健的步伐開(kāi)始新的征程,。在新的學(xué)期里,我們武術(shù)協(xié)會(huì)希望給會(huì)員們帶來(lái)更多的歡樂(lè),。
通過(guò)此次活動(dòng)我們旨在豐富大一新生的校園生活,加強(qiáng)大一新生對(duì)我們協(xié)會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解,。讓大一新生能夠更多地了解中華傳統(tǒng)武術(shù),了解中華武術(shù)的精魂,,從而讓更多的人熱愛(ài)中華民族的傳統(tǒng)武術(shù),,進(jìn)而弘揚(yáng)武術(shù)精神,,傳承中華文明。
同時(shí)借此機(jī)會(huì),,更希望讓同學(xué)們能夠在這個(gè)平臺(tái)認(rèn)識(shí)更多的朋友,使更多人了解武術(shù),,喜歡武術(shù)。尋夢(mèng),,武協(xié)伴你常行!
弘揚(yáng)武術(shù)精神,,傳承中華文明
第一個(gè)小游戲平衡力大比拼(太極推手)
雙方相距約60cm站好,,兩人各伸出一只腳相抵,,伸出一只手握住對(duì)方的手,,另一只手背在身后。開(kāi)始后雙方的腳不能動(dòng),,只能用手互相拉以及推來(lái)達(dá)到將對(duì)方拉動(dòng)的目的,。先移動(dòng)腳者輸。贏的人得一個(gè)游戲幣,。
第二個(gè)小游戲臂力大比拼(雙節(jié)棍打氣球)
游戲區(qū)內(nèi)懸掛一排氣球,,參與游戲者每人最多有3次機(jī)會(huì)用手中的雙節(jié)棍擊打氣球,,若擊破一個(gè)氣球則獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣,,依次累加。
第三個(gè)小游戲智力大比拼(武術(shù)知識(shí)問(wèn)答)
一,、第一關(guān)
活動(dòng)主要側(cè)重對(duì)武俠小說(shuō)人物具體細(xì)節(jié)的考察,。提前在硬紙板上粘貼好100個(gè)題目,供游客抽簽,,每個(gè)游客只能抽取一道題,,答對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣,并選擇是否進(jìn)入第二關(guān),。
二、第二關(guān)
活動(dòng)主要側(cè)重對(duì)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)的考察,。提前在硬紙板上粘貼好100個(gè)題目,供游客抽簽,,每個(gè)游客只能抽取一道題,,若答對(duì)則獎(jiǎng)勵(lì)2個(gè)游戲幣,,否則一并沒(méi)收第一關(guān)所獲游戲幣,。第四個(gè)小游戲腿力大比拼(蹲馬步)
每5個(gè)游人分為一個(gè)小組,在大腿上方放一根竹竿,,裁判喊開(kāi)始以后同時(shí)蹲馬步,每個(gè)小組內(nèi)堅(jiān)持時(shí)間最長(zhǎng)者可得一個(gè)游戲幣,。第五個(gè)小游戲眼力大比拼(模仿秀)
由武協(xié)隊(duì)員向大家展示一段武術(shù)套路(拳,、刀,、劍,、棍,、雙截棍等套路)然后讓游客模仿。通過(guò)此活動(dòng)可考驗(yàn)參賽選手的記憶能力以及悟性,。同時(shí)也可以向大家展示和交流武術(shù)。三人為一小組,,模仿相似度較高者獲勝,由裁判員裁定,,獲勝者獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)游戲幣。
主辦單位:華中科技大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)承辦單位:華中科技大學(xué)武術(shù)協(xié)會(huì)
活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月27日活動(dòng)地點(diǎn):東校區(qū)操場(chǎng)(韻苑食堂前)
a)前期籌備
1,、提前兩小時(shí)所有部門人員布置活動(dòng)會(huì)場(chǎng),,離活動(dòng)開(kāi)始半小時(shí)組織部組織人員入場(chǎng),。辦公室組織簽到,。活動(dòng)期間組織人員拍照,。
2,、活動(dòng)時(shí)間到
(1)各成員各司其職,,按部就班,;
(2)向活動(dòng)參與者詳細(xì)介紹活動(dòng)規(guī)則
(3)與參與活動(dòng)的人熱情溝通,發(fā)揚(yáng)武協(xié)“以武會(huì)友”的精神,;
(4)活動(dòng)過(guò)程中宣傳武協(xié),擴(kuò)大武協(xié)影響力,;
(5)結(jié)束此次活動(dòng),,清理會(huì)場(chǎng)。整理此次活動(dòng)資料,,總結(jié)。
活動(dòng)的各項(xiàng)費(fèi)用在根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行具體周密的計(jì)算后,,用表格的形式列出,注意標(biāo)明單價(jià),,數(shù)目,,總計(jì),。活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算盡量以最大金額寫,。參考表格:
弘揚(yáng)武術(shù)精神,,傳承中華文明旨在擴(kuò)大中華武術(shù)在青少年中的影響力,促進(jìn)中華文明的傳承和發(fā)展,。同時(shí),,擴(kuò)大武協(xié)的影響力,,使武協(xié)精神深入人心。九,、活動(dòng)人員安排:
1、人員準(zhǔn)備方面:由人力資源部(胡樂(lè)星等)和會(huì)員聯(lián)絡(luò)部(萬(wàn)子瑞等)攜手負(fù)責(zé)通知武協(xié)會(huì)員,,傳達(dá)活動(dòng)精神和活動(dòng)安排,使所有任務(wù)安排到人,,各成員能夠各司其職。
2,、物資準(zhǔn)備方面:由后勤部做好物資準(zhǔn)備工作,,在活動(dòng)前兩天務(wù)必將活動(dòng)所需物品購(gòu)買齊全,。
3,、前期宣傳方面:由宣傳部做好網(wǎng)絡(luò)宣傳,、張貼海報(bào)、發(fā)放傳單等工作,。
4、對(duì)外聯(lián)絡(luò)方面:由外聯(lián)部負(fù)責(zé)與社聯(lián)以及其他非武協(xié)人員的聯(lián)系,。
武術(shù)活動(dòng)策劃書篇六
在丹桂飄香的新學(xué)期里,武術(shù)協(xié)會(huì)開(kāi)設(shè)了一項(xiàng)新活動(dòng)——雙截棍,。雙截棍課程的開(kāi)設(shè),,不僅使愛(ài)好雙截棍的同學(xué)們可以加入我們協(xié)會(huì),,及時(shí)獲得各種各樣的雙截棍技能,而且想要在大學(xué)里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學(xué)也可以加入我們,,并可參加由協(xié)會(huì)主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動(dòng);而希望鍛煉自己的同學(xué)則可以加入各個(gè)部門,,協(xié)助辦好協(xié)會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng)。
吸引雙截棍愛(ài)好者加入到武術(shù)協(xié)會(huì)的`大家庭來(lái),,為協(xié)會(huì)輸送新鮮血液,為廣大同學(xué)提供了一個(gè)更好的了解雙截棍和武術(shù),,熱愛(ài)雙截棍和武術(shù)的平臺(tái)。
綻放青春光彩·彰顯生命活力
1,、基本技術(shù)練習(xí)
2、雙截棍的招式練習(xí)
3,、雙截棍專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)
詳細(xì)教案詳見(jiàn)附件一
向?qū)W校申請(qǐng)操場(chǎng)作為訓(xùn)練場(chǎng)地(要求訓(xùn)練場(chǎng)地盡量開(kāi)闊)
武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng),、教練及喜歡雙截棍的學(xué)生
1、注意學(xué)生的安全
2、注意音箱等設(shè)備的使用,,注意保護(hù)財(cái)物
3、注意紀(jì)律,,排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩
武術(shù)活動(dòng)策劃書篇七
1、增加同學(xué)們對(duì)武術(shù)的興趣(興趣是最好的老師),,解決一些在學(xué)習(xí)中的疑問(wèn),有利于接下來(lái)武術(shù)課的開(kāi)展,。
2,、通過(guò)對(duì)一些動(dòng)作的糾正,,能讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到自己的練習(xí)錯(cuò)誤,并加以糾正,,對(duì)期末測(cè)評(píng)和以后的'教學(xué)有很大幫助。
3,、觀看專業(yè)表演,讓同學(xué)們找到差距,,加深對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)。
4,、通過(guò)思想上的交流,互相學(xué)習(xí),,揚(yáng)長(zhǎng)避短,互相促進(jìn),,共同進(jìn)步
5、增進(jìn)09體育教育4―5班與民族傳統(tǒng)體育同學(xué)間的友誼,。
互相學(xué)習(xí)、提高技能,,加強(qiáng)交流,、增進(jìn)友誼
1,、09級(jí)體育教育4―5班全體學(xué)生
2、09級(jí)民族傳統(tǒng)部分學(xué)生
xx年12月19日15點(diǎn)(星期日)
體育學(xué)院武術(shù)館
1,、由班委對(duì)到會(huì)的09級(jí)民傳同學(xué)致歡迎詞,宣布活動(dòng)開(kāi)始,。
2、由民傳代表柳楊同學(xué)講授武術(shù)德育,。
3,、09體教4班女生練習(xí)抱拳禮,、五步拳,三路長(zhǎng)拳,,二十四式太極拳,由民傳同學(xué)對(duì)體教學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行指導(dǎo)糾錯(cuò),。
4、由民傳派代表對(duì)武術(shù)套路中易犯錯(cuò)誤進(jìn)行講評(píng)并做出示范,,以促進(jìn)體教學(xué)生認(rèn)識(shí)。(體教學(xué)生可提出自己一些對(duì)武術(shù)學(xué)習(xí)的困惑),。
5,、體教學(xué)生表演指導(dǎo)后的套路,。
6,、由民傳同學(xué)表演所擅長(zhǎng)的套路。
7,、思想交流(在主持人的引導(dǎo)下,互相提問(wèn)交流),。
8、互動(dòng)環(huán)節(jié)(以游戲帶動(dòng)氣氛,,增進(jìn)友誼)。
9,、宣布活動(dòng)結(jié)束并送出禮品,感謝民傳同學(xué)們對(duì)本次活動(dòng)的支持與配合,。
10、合影留念,。
1、僅以促進(jìn)武術(shù)學(xué)習(xí)與加深兩班友誼為目的,。
2、活動(dòng)前應(yīng)做好充分熱身活動(dòng),,以防止天冷肌肉拉傷。
1,、活動(dòng)總負(fù)責(zé):王藝霖
2、主持人:柳楊,、曾娟
3,、民傳同學(xué)邀請(qǐng):王藝霖
4,、海報(bào)宣傳:張慧娟張夢(mèng)瑤
5、通訊稿件:王瑞琴
6,、活動(dòng)場(chǎng)地布置:李婉婉郭玲姜丹張香華張杰
7、紀(jì)念品配備:王俊張瀟予
8,、后勤服務(wù):李瑞琪封自丹
9,、嘉賓接待及禮品發(fā)放:王志華孫倩伊璐瑤
10、攝影:曹元元
武術(shù)活動(dòng)策劃書篇八
隨著圣誕節(jié)的到來(lái),,為了展現(xiàn)我校新生代大學(xué)生青春,,積極,向上,。的風(fēng)采,在屬于自己的`大舞臺(tái)上揮灑汗水,,感悟成功,讓自己無(wú)悔自己的大學(xué)生活,,無(wú)悔自己的美好青春,。
通過(guò)本次活動(dòng),,展現(xiàn)中華武術(shù)協(xié)會(huì)風(fēng)采,讓同學(xué)們對(duì)中華武術(shù)有初步的了解和認(rèn)識(shí),。豐富學(xué)生的業(yè)余生活,讓散打得到更廣大學(xué)生的肯定和支持,。
福州外語(yǔ)外貿(mào)武術(shù)協(xié)會(huì)
協(xié)辦社聯(lián)
20xx年12月10日
學(xué)校全體師生
1.由宣傳部做出校內(nèi)武術(shù)宣傳工作
宣傳材料20元
獎(jiǎng)品80元
武術(shù)活動(dòng)策劃書篇九
太極拳和長(zhǎng)拳是東方文化的瑰寶,是中華武苑的古老奇葩,。太極拳柔中帶剛,,長(zhǎng)拳強(qiáng)體健身,體現(xiàn)了中華民族生生不息的活力,,受到了全世界的關(guān)愛(ài)。太極拳和長(zhǎng)拳蘊(yùn)含著豐富的中華民族傳統(tǒng)文化,,是中國(guó)文化的一種符號(hào)象征,也是促進(jìn)中外文化交流的重要橋梁和紐帶,。太極拳和長(zhǎng)拳具有很高的社會(huì)文化價(jià)值和武術(shù)價(jià)值,,對(duì)于弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化,、提高人類生活質(zhì)量、弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)美德,、增強(qiáng)社會(huì)凝聚力、構(gòu)建和諧社會(huì)具有十分重要的意義,。為充分體現(xiàn)中華民族的傳統(tǒng)美德和高尚的道德情操,,提高學(xué)生的思想素質(zhì),,加強(qiáng)道德修養(yǎng),,提高大學(xué)生對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)的興趣。
增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì),,豐富大學(xué)生業(yè)余生活,,弘揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)文化,。
充實(shí)學(xué)生課外生活,,體現(xiàn)中國(guó)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的力與美,,比賽中爭(zhēng)創(chuàng)一流,力爭(zhēng)一等,。
1,、基本技術(shù)練習(xí)
2,、太極拳和長(zhǎng)拳的招式練習(xí)
3,、太極拳和長(zhǎng)拳專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)
詳細(xì)教案有專業(yè)輔導(dǎo)老師提供,,詳見(jiàn)附件一,、二
學(xué)校提供訓(xùn)練場(chǎng)地
組織形式:以小班教學(xué)的培訓(xùn)班形式進(jìn)行的,,每月一次。
武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng),、教練及喜歡太極拳和長(zhǎng)拳的學(xué)生
1、注意學(xué)生的安全
2,、注意音箱等設(shè)備的使用,注意保護(hù)財(cái)物
3,、注意紀(jì)律,,排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩
附件一:試行訓(xùn)練方案(四節(jié)/月)
武術(shù)協(xié)會(huì)武術(shù)教案
第27式:躍步箭彈(圖3)
(1)右腳向前落地,同時(shí)左腿隨即向前擺起,右腳繼續(xù)猛力蹬地向前上跳起騰空,同時(shí)兩勾變掌由后向前,向上至兩側(cè)平舉成勾手,兩勾與頭頂相平,勾尖向下.(2)上動(dòng)不停,身體騰空剎那間,右腳用力向前箭彈,腳略高于跨要點(diǎn):騰空要高,箭彈時(shí)腿伸直,力點(diǎn)達(dá)腳面.第28式:歇步亮掌(圖4)
(2)上動(dòng)不停.左腳隨即向右腳后插成交叉步下蹲成歇步,同時(shí)右掌由右向左,向下繞環(huán)至身后成勾手,左掌由身側(cè)劃弧至左額上方抖腕亮掌.眼向右看.要點(diǎn):歇步時(shí),左腿全蹲,右小腿貼左大腿上面,弓步與歇步動(dòng)作要連貫.
武術(shù)活動(dòng)策劃書篇十
一、主辦單位:
徽商職業(yè)學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)
二,、活動(dòng)背景:
徽商職業(yè)學(xué)院武術(shù)協(xié)會(huì)以強(qiáng)身健體為宗旨,,提倡尚武自強(qiáng)、生生不息的健康生活觀念,,應(yīng)廣大師生要求特在本學(xué)期舉辦此次徽商武林大會(huì)。這次活動(dòng)中,,我們將聯(lián)合徽商職業(yè)學(xué)院、文達(dá)信息工程學(xué)院,、安徽外國(guó)語(yǔ)學(xué)院三所高校的武術(shù)協(xié)會(huì),,以武術(shù)交流為目的,,力求以精彩紛呈的武術(shù)表演,,來(lái)詮釋中華武術(shù)的博大精深和無(wú)窮魅力。同時(shí),,這次交流會(huì)可以增強(qiáng)徽商與其他兄弟學(xué)校的交流,,擴(kuò)大徽商武術(shù)協(xié)會(huì)在紫蓬區(qū)域的影響,,在為學(xué)校增光的同時(shí)又鍛煉了徽商武術(shù)協(xié)會(huì)這一群有著共同理想的熱血青年,并為同學(xué)們帶來(lái)豐盛的武術(shù)盛宴,。
三、活動(dòng)策劃:祝宇浩
活動(dòng)顧問(wèn):劉闖(徽商武術(shù)協(xié)會(huì)指導(dǎo)老師)
劉浩冉(系部指導(dǎo)老師)
張濤(院團(tuán)委書記)
四,、活動(dòng)時(shí)間:10月20日-11月20日
五、活動(dòng)地點(diǎn):徽商職業(yè)學(xué)院操場(chǎng)
六,、活動(dòng)內(nèi)容:紫蓬區(qū)武林大會(huì)
七、活動(dòng)安排:
(一)活動(dòng)宣傳(開(kāi)幕式前)
a:海報(bào)
制作:社團(tuán)活動(dòng)月“武林大會(huì)”海報(bào)
b:橫幅
制作:以社團(tuán)活動(dòng)月“武林大會(huì)”為主題,,介紹本次活動(dòng)的內(nèi)容、時(shí)間,、地點(diǎn)。
(二)開(kāi)展過(guò)程:一個(gè)月時(shí)間舉辦四場(chǎng)武術(shù)項(xiàng)目展示,,分別是雙節(jié)棍,跆拳道,,太極,散打;時(shí)間暫定為每周三下午,;三校參與者以抽簽決定出場(chǎng)順序,;每場(chǎng)結(jié)束參與者均可獲得本次武林大會(huì)參與紀(jì)念品。
八,、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算
預(yù)計(jì)共需:80050元元
武術(shù)活動(dòng)策劃書篇十一
武術(shù)協(xié)會(huì)
雙截棍培訓(xùn)班
策
劃
書
(八)主辦方:武術(shù)協(xié)會(huì)
2010年2月28日
一,、活動(dòng)背景:
在丹桂飄香的新學(xué)期里,武術(shù)協(xié)會(huì)開(kāi)設(shè)了一項(xiàng)新活動(dòng)——雙截棍,。雙截棍課程的開(kāi)設(shè),,不僅使愛(ài)好雙截棍的同學(xué)們可以加入我們協(xié)會(huì),,及時(shí)獲得各種各樣的雙截棍技能,,而且想要在大學(xué)里想要防身健體或想要練就一身武藝的同學(xué)也可以加入我們,并可參加由協(xié)會(huì)主辦的豐富多彩的與武術(shù)有關(guān)的活動(dòng),;而希望鍛煉自己的同學(xué)則可以加入各個(gè)部門,協(xié)助辦好協(xié)會(huì)的各項(xiàng)活動(dòng),。
二,、活動(dòng)目的 :
吸引雙截棍愛(ài)好者加入到武術(shù)協(xié)會(huì)的大家庭來(lái),,為協(xié)會(huì)輸送新鮮血液,為廣大同學(xué)提供了一個(gè)更好的了解雙截棍和武術(shù),,熱愛(ài)雙截棍和武術(shù)的平臺(tái)。
三,、活動(dòng)主題 :
綻放青春光彩 ·
彰顯生命活力
四、教學(xué)計(jì)劃
1,、基本技術(shù)練習(xí)
2、雙截棍的招式練習(xí)
3,、雙截棍專項(xiàng)身體素質(zhì)練習(xí)詳細(xì)教案詳見(jiàn)附件一
五、場(chǎng)地要求
向?qū)W校申請(qǐng)操場(chǎng)作為訓(xùn)練場(chǎng)地(要求訓(xùn)練場(chǎng)地盡量開(kāi)闊)
六,、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者
武術(shù)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、教練及喜歡雙截棍的學(xué)生
七,、注意事項(xiàng)
1、注意學(xué)生的安全
2,、注意音箱等設(shè)備的使用,注意保護(hù)財(cái)物
3,、注意紀(jì)律,排練學(xué)習(xí)中不得打鬧喧嘩 附件一:試行訓(xùn)練方案(四節(jié) / 月)
武術(shù)協(xié)會(huì)雙截棍教案
六)轉(zhuǎn)棍(23種)
在雙節(jié)棍運(yùn)動(dòng)中,,通過(guò)手掌或者手指的配合實(shí)現(xiàn)棍體的旋轉(zhuǎn),這稱為“轉(zhuǎn)棍”,,按照轉(zhuǎn)棍方法的不同,可分為以下5種: 1)平掌轉(zhuǎn)棍(8個(gè))基本轉(zhuǎn)法:
a)順轉(zhuǎn)棍:正握a棍,,使b棍向左向上向右作順時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開(kāi)手掌,,棍鏈繞過(guò)掌背,b棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成反握b棍,。(分步示范)
b)逆轉(zhuǎn)棍:反握a棍,使b棍向右向上向左作逆時(shí)針運(yùn)動(dòng),,此時(shí)松開(kāi)手掌,棍鏈繞過(guò)掌背,,b棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成正握b棍,。(分步示范)連續(xù)轉(zhuǎn)法:
a)平掌轉(zhuǎn)棍1:由夾棍勢(shì)開(kāi)始,,松開(kāi)b棍,在右大臂反彈后,使b棍在身體右側(cè)向前向下向后運(yùn)動(dòng),,同時(shí)翻腕順勢(shì)將b棍帶到身體左側(cè),動(dòng)作不停,,作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,,此時(shí)成反握b棍,,使b棍在身體左側(cè)向后向上向前運(yùn)動(dòng)到身體右側(cè),再作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周后,,恢復(fù)夾棍勢(shì)。
b)平掌轉(zhuǎn)棍2:由夾棍勢(shì)開(kāi)始,,松開(kāi)b棍,使b棍在身體右側(cè)向前向上向后運(yùn)動(dòng),,作立圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成反握b棍,,動(dòng)作不停,在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,,翻腕將a棍帶到身體左側(cè),當(dāng)a棍向左向后運(yùn)動(dòng)時(shí),,作立圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成正握a棍,。在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,,恢復(fù)夾棍勢(shì),。
c)平掌轉(zhuǎn)棍3:由夾棍勢(shì)開(kāi)始,松開(kāi)b棍,,在右大臂和左腰反彈后,使b棍在身體前方向右運(yùn)動(dòng),,作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成反握b棍,動(dòng)作不停,,使a棍在右腰側(cè)反彈后,,繼續(xù)在身體前方向左運(yùn)動(dòng),,作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成正握a棍,。使b棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,,恢復(fù)夾棍勢(shì)。
d)平掌轉(zhuǎn)棍4:由夾棍勢(shì)開(kāi)始,,松開(kāi)b棍,在右大臂和左腰反彈后,,使b棍在身體前方向右運(yùn)動(dòng),,作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,,此時(shí)成反握b棍,動(dòng)作不停,,使a棍在右腰側(cè)反彈后,繼續(xù)在身體前方向左運(yùn)動(dòng),,作“逆下舞花”一周后,,繼續(xù)作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,,此時(shí)成正握a棍,。使b棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,,恢復(fù)夾棍勢(shì)。
e)平掌轉(zhuǎn)棍5:由夾棍勢(shì)開(kāi)始,,松開(kāi)b棍,,使b棍在身體前方向前向左運(yùn)動(dòng),,在頭部上方作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成反握b棍,,動(dòng)作不停,使a棍向下向左運(yùn)動(dòng),,在身體前方作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,此時(shí)成正握a棍,,使b棍在左腰側(cè)反彈后,作“順側(cè)舞花”一周后,,恢復(fù)夾棍勢(shì)。
f)平掌轉(zhuǎn)棍6:夾棍勢(shì)開(kāi)始,,松開(kāi)b棍,在右大臂和左腰反彈后,,使b棍在身體前方向右運(yùn)動(dòng),,作平圓的“順轉(zhuǎn)棍”一周,,此時(shí)成反握b棍,動(dòng)作不停,,使a棍向右向后向上運(yùn)動(dòng),作平圓的“逆轉(zhuǎn)棍”一周,,此時(shí)成正握a棍。在右腰側(cè)和右大臂反彈后,,恢復(fù)夾棍勢(shì)。2)阻指轉(zhuǎn)棍(7種)基本轉(zhuǎn)法:
a)正握轉(zhuǎn)棍:正握a棍,,使b棍向左向上向右作順時(shí)針運(yùn)動(dòng),,此時(shí)松開(kāi)手掌,,棍鏈繞過(guò)掌背和拇指根部,,b棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成正握b棍。這稱為“正握順轉(zhuǎn)棍”,,(分步示范)如果b棍運(yùn)動(dòng)路線相反,,則稱為“正握逆轉(zhuǎn)棍”。
b)反握順轉(zhuǎn)棍:反握a棍,,使b棍向左向上向右作順時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開(kāi)手掌,,棍鏈繞過(guò)拇指根部和掌背,b棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成反握b棍,。(分步示范)c)反握逆轉(zhuǎn)棍:反握a棍,使b棍向右向上向左作逆時(shí)針運(yùn)動(dòng),,此時(shí)松開(kāi)手掌,,棍鏈繞過(guò)掌背和拇指根部,b棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成正握b棍,。(分步示范)3)繞指轉(zhuǎn)棍(2種)基本轉(zhuǎn)法:
a)繞拇指:正握a棍,使b棍向前向右向后作順時(shí)針運(yùn)動(dòng),,此時(shí)松開(kāi)手掌,棍鏈繞過(guò)拇指,,a棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成正握a棍。(分步示范)
b)繞食指:正握a棍,,使b棍向前向左向后作逆時(shí)針運(yùn)動(dòng),,此時(shí)松開(kāi)手掌,,棍鏈繞過(guò)食指,a棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成正握a棍,。(分步示范)4)劃鏈轉(zhuǎn)棍(4種)
基本轉(zhuǎn)法:正握a棍,使b棍向前向右向后作順時(shí)針運(yùn)動(dòng),,此時(shí)松開(kāi)手掌,同時(shí)伸出食指,,當(dāng)棍鏈繞過(guò)食指時(shí),食指順勢(shì)劃鏈而過(guò),,b棍自然運(yùn)動(dòng)到掌中成正握b棍。連續(xù)轉(zhuǎn)法:
a)劃鏈轉(zhuǎn)棍1:由夾棍勢(shì)開(kāi)始,,松開(kāi)b棍,在右大臂和左腰反彈后,,使b棍向右向上運(yùn)動(dòng),此時(shí)在身體右上方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,,動(dòng)作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,,恢復(fù)夾棍勢(shì),。
b)劃鏈轉(zhuǎn)棍2:由夾棍勢(shì)開(kāi)始,,松開(kāi)b棍,在身體右側(cè)作“順側(cè)舞花”一周后,,使b棍向左向上運(yùn)動(dòng),此時(shí)在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,,動(dòng)作不停,,作“順側(cè)舞花”一周后,恢復(fù)夾棍勢(shì),。
c)劃鏈轉(zhuǎn)棍3:由夾棍勢(shì)開(kāi)始,,松開(kāi)b棍,,在右大臂、左腰和右腰反彈后,,使b棍向右運(yùn)動(dòng),此時(shí)在身體前方作“劃鏈轉(zhuǎn)棍”一周,,動(dòng)作不停,作“順側(cè)舞花”一周后,,恢復(fù)夾棍勢(shì)。
5)夾指轉(zhuǎn)棍(2種)基本轉(zhuǎn)法:
a)正握夾棍:正握a棍,,使b棍向前向右向后作逆時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開(kāi)手掌,,用拇指、食指和中指夾住a棍,,將a棍翻轉(zhuǎn)成反握a棍。(分步示范)
b)反握夾棍:反握a棍,,使b棍向前向右向后作逆時(shí)針運(yùn)動(dòng),此時(shí)松開(kāi)手掌,,用拇指、食指和中指夾住a棍,,將a棍翻轉(zhuǎn)成正握a棍。(分步示范)