人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

給女友的檢討書版篇一

親愛的老婆：

親愛的寶貝老婆,、媳婦大人,，我錯了，無論如何我不該惹你生氣,，我是大壞蛋,，我最壞了，你就別跟我生氣了,，為了咱倆以后的家庭團(tuán)結(jié)和睦,，你就原諒我這次吧，我保證再也不犯這樣的錯誤了,，為了彌補(bǔ)我的.罪過,，以后我給老婆端茶倒水、洗衣做飯,、工資全交,、家務(wù)全干，保證你的心情舒暢,、保養(yǎng)你的靚麗容顏,，保證你開開心心舒舒坦坦，時時刻刻感受到溫暖!最后希望老婆看在我以往表現(xiàn)尚可的份上,，放我一馬,，重點(diǎn)給予批評教育，給我一個改過自新的機(jī)會,。老婆,，不要生氣咯！

檢討人：

日期：

給女友的檢討書版篇二

親愛的老婆大人：

遵照你的旨意,，今天下午我懷著億萬分的愧疚以及億萬分的懊悔給您寫下這份檢討書,，以向您表示我對你的歉意和對我這種不認(rèn)真的態(tài)度做改正。由于我的疏忽和不認(rèn)真的態(tài)度給你帶來了巨大的傷心和痛苦,，在此向您表示深深的歉意,！

你是上天對我最大的恩賜，讓我從此不再孤獨(dú),，可以跟你分享我的快樂,，我不開心的時候我也知道可以向你嘮叨幾句,。做我老婆之后我有人可以疼,，有人可以愛，每一天,，我都感謝上蒼,，在我準(zhǔn)備好了之后于茫茫人海之中遇見了你，不早一步,，不遲一刻,，一切都是那么剛剛好,。

對于上次的事情，我千不該萬不該把你拋在一邊揚(yáng)長而去,，我應(yīng)該體會你的感受和痛苦,，應(yīng)該陪著你一起去看腳，你的腳是那樣的脆弱,，即便是背著你回來我也心甘情愿的,。我嚴(yán)重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的，你是我最愛的人,，我應(yīng)該把你捧在手心里,，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經(jīng)常而你生氣,，這嚴(yán)重傷到寶貝老婆的心,，老婆大人，我錯了??！

老婆是我最愛的人，我應(yīng)該捧在手心呵護(hù)倍至,，讓她時刻感受到溫暖,。但是我卻嚴(yán)重傷了寶貝老婆的心，老婆傷心難免心情不好或情緒不穩(wěn)定,，這有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),，長此以往會導(dǎo)致皮膚加速變老甚至更年期提前，甚至影響到老婆對我的信任,，這對一個團(tuán)結(jié)和睦的家庭來說是一個巨大的隱患,，而我則是這一隱患的罪魁禍?zhǔn)祝@就是問題的嚴(yán)重所在,，我錯了,，毫無爭議！

我決定在以后的日子里,，好好疼你,，任何時候都不能讓自己放縱自己的'情趣,，不能只顧及到自己的感受,，而忽視了老婆的感情，甚至說更應(yīng)該去去顧及老婆的感受,，對自己說的話,，做的事負(fù)責(zé)，學(xué)會不去傷害你，學(xué)會寬容,。

最后,，祝我的老婆大人能夠笑口常開、青春常駐,，祝我們的愛情細(xì)水長流,、天長地久！

微笑吧及時露出門牙,！

給女友的檢討書版篇三

親愛的女朋友：

這是老公第一次給你寫檢討書,，但也希望是最后一次，希望以后不再惹女朋友生氣,，不讓女朋友再為老公傷心流淚,。因為作為一個合格的老公，是不應(yīng)該讓自己的女朋友傷心流淚,，應(yīng)該給她幸福和快樂!

那天我喝多了,，盡管從表面上看,這只是一次普通的醉酒事件,但是在該事件的背后隱藏著嚴(yán)重的原則性問題，并且很嚴(yán)重的讓我的女朋友為我傷心,，為我難受,，我就更加感覺到我所犯下的錯誤的嚴(yán)重性!女朋友，我錯了,，真的很對不起!對于我犯下的重大錯誤,，我做了很深刻的反省：

人活在這個世界上,，一定要自尊自愛,。俗話說的好啊，酒是串腸毒藥啊,，喝酒多了就是容易耽誤事情,，喝酒喝多了就容易嘴上沒有把門的什么都往外說，可能以為自己說的無關(guān)緊要,，但是別人會認(rèn)為你是酒后吐真言,，說者無心，聽者有意啊,，這樣無形之中就給自己帶來很多的傷害,，也給別人帶來了傷害因喝酒。最主要的是,，喝多了人就容易走形,，控制不了自己的情緒，行動沒有深淺,。人在河邊走,，哪有不濕鞋?經(jīng)常喝多酒，哪有不出事?再有就是喝多酒,，自己也很難受,，我喝多了也吐，自己腦袋也蒙了,，說話辦事都反應(yīng)慢了,，耽誤了很多事情，也給寶貝女朋友造成了誤會因喝酒向女朋友不懂得自愛,，就是對自己不負(fù)責(zé)任,，男人最重要的就是要有責(zé)任感，對自己不負(fù)責(zé)任就是對家庭不負(fù)責(zé)任,，就是對女朋友不負(fù)責(zé)人,，每個女人都希望自己的老公是個有責(zé)任感的男人，不希望看到自己的老公是個酒囊飯袋,，所以要想讓自己女朋友放心,，要想獲得別人的尊重，就要懂得自愛,。我就犯了不懂自愛這個錯誤,。

喝醉當(dāng)天，我可愛美麗溫柔善良的女朋友就在我的傍邊,，并且一直都在為我擔(dān)心,，一直默默地關(guān)懷著我，我都沒有察覺到因喝酒,。我無視您的囑托和交代,，在女朋友就在身邊的情況下酗酒，嚴(yán)重違反了家庭紀(jì)律,，對女朋友和我們的愛情都造成了不良影響,，讓我的'女朋友時時為我擔(dān)驚受怕。我感覺到很內(nèi)疚,。我有個毛病,，就是一和同事、朋友們在一起的時候,，就容易融入氣氛,，所以可能就忽視了身邊的女朋友，其實(shí)也不是有意這樣做的,，都是無意識的情況下才發(fā)生的這些,，所以請女朋友要見諒!可能女朋友不知道，當(dāng)我早晨醒來一睜眼就感覺快能見到寶貝的時候,，那一刻,，我感覺我特別幸福,，說不出來的幸福，一種從未有過的幸福,，我也真真的感受到了幸福!但是就在前一天晚上,，我確喝多了，在很多人面前丟人了,，讓我的寶貝傷心,，為我擔(dān)心了!

對不起沒有遵守諾言，讓你一個人去看春花綻放,；對不起沒有照顧好自己,，不能陪著你到地老天荒。

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

給女友的檢討書版篇四

我最親愛的老公：

思慮再三,，我終于懷著最誠懇也是最真摯的內(nèi)心來寫下這封檢討書,。此刻，我的鼻子正在流血,，牙齦也在流血,，我想說，這或許是上天對我的懲罰,；我還想說,，下次吃飯，你也給我蒸一碗梨吃吧,。

我不是一個愛進(jìn)行自我檢討的人,，但是自從跟你在一起以后，我檢討的次數(shù)卻呈逐步上升的趨勢,。因為我想讓自己的愛更加適合你,。就在幾天前的某一個晚上，你在北京出差,，我坐在電腦前跟你發(fā)微信,，我聽得出你聲音里的疲倦，你很低落地說了一句晚安,，就消失了,。我的心里很難過，不是因為你的消失,，而是突然覺得,，我的老公好辛苦。這種心疼的感覺在昨晚你送我回家以后,，一個人在寒冷的大街上找羊肉湯吃的時候又一次出現(xiàn)了,，更甚以前。我覺得自己很過分,，在外面晃蕩了一個晚上,，就因為我的一句賭氣的“不想吃飯”竟然讓老公流落至如此地步,，啊，內(nèi)疚真的是一件很痛苦的事情,！隨后,，一切就好像找到了毛線球的線頭，輕輕一扯,，那些過去的事情便嘩啦嘩啦地跳了出來,。老公,，我想,，我真的該寫一封檢討書給你看了，以愛的名義,。

首先要檢討的,，是我與日俱增的壞脾氣。我并不是一個愛偽裝自己的人,，我確實(shí)有很壞的脾氣,，只是以前跟你還不太熟（老公你不要生氣），所以沒有表現(xiàn)出來,。但不知道從何時開始,，我發(fā)現(xiàn)自己對你發(fā)脾氣的次數(shù)越來越多了，其實(shí),，我也不想這樣的,，但是不知道為什么，在我心情不好的情況下,，我只能想到你,，也只有你能讓發(fā)發(fā)脾氣，仿佛即使沖你發(fā)脾氣,，你也不會離開我,。還記得我問過你：我生氣是不是特別讓人討厭？你的回答是,，何止讓人討厭,？簡直是可恨啊,！好吧,，聽到你的.回答，我一點(diǎn)都不生氣,，確實(shí)可恨,。還記得在超市那次嗎？我的任性,、倔脾氣就像一百頭牛拉著我,，讓我義無反顧地就瘋狂了起來,。事后我也很后悔，老公,，我承認(rèn)在我發(fā)脾氣的時候,，有那么一刻是真的很像想泄了氣的皮球一樣靠在你的肩膀上，讓一切歸于平靜的,。但是……我總是沒有辦法很好的控制自己,。對不起。

其次要檢討的,，是我多疑,、敏感的內(nèi)心。老公,，我不會拿“女人都是這樣的”這句話來為我的錯誤找借口,。因為“知錯”是我一直以來保持的好品質(zhì)，盡管有時候“善改”得不是那么及時,。老公,，盡管我不想再重復(fù)這樣一句話，但是,，事實(shí)卻真的是這樣的：我是一個極度缺乏安全感的人,。而這種對安全感的強(qiáng)大需求使得我總是覺得不安、總是覺得不滿足,，你的一個表情,、一個動作、一個小小的事情都能惹得我浮想聯(lián)翩,，很可惜,，至今我都沒能把這種“浮想聯(lián)翩”用在寫小說上，導(dǎo)致我的電腦里存在了很多像“爛尾樓”一樣的小說殘稿,。就在很早以前,，我就深刻地，認(rèn)識到了自己的這個毛病,，所以我一直在改,，努力在改，目前看來,，效果雖甚微,，但總歸還是有的。當(dāng)然,，你知道的,，有時候一場爭吵也是需要“天時、地利,、人和”的,。有時候,，不知道怎么心情、事情碰到一塊了,，我就會像一個小火球那樣爆發(fā),。還有一點(diǎn)就是我的多疑。我是一個悲觀主義者,，老公你應(yīng)該早就發(fā)現(xiàn)了,。我害怕有一天，你會離開我,，不要我,，不再愛我，所以我像所有生怕“煮熟的鴨子飛了”的人一樣,，時刻用自己的敏感的內(nèi)心去體察關(guān)于你,，關(guān)于我們感情的一切,。我是相信你的,，只是，我不相信我自己,，才一而再,、再而三地患得患失。今天在車?yán)镂蚁蚰闾拱椎腻e誤,，希望你能原諒我,。

寫到這里的時候，我已經(jīng)寫不下去了,，因為我突然發(fā)現(xiàn)自己還有好多缺點(diǎn),，寫也寫不完，比如孩子氣,，比如愛無理取鬧,，比如愛咬你……而這些種種都會在不經(jīng)意間傷害到你——我最最親愛的老公。唉,，老公,，雖然這封檢討書是打著“以愛之名”的旗號，而我確實(shí)也是如此愛你,。但是,，我更清楚，愛不是幌子,，它不是自私的借口,，也不是占有的理由。至于愛到底是什么,？我現(xiàn)在還不知道,，只是每當(dāng)我在覺得自己好痛苦,，快堅持不下去的時候，我都會跟自己說一聲,，再堅持一下,。或許愛是一種堅持,？管它呢,，我不懂愛。

親愛的老公,，你說檢討書寫不到5000字以上不能給你看,，我想現(xiàn)在應(yīng)該合格了吧？這封檢討書里所檢討的錯誤可能還不夠深刻,，不夠全面,，但是相信我，我的心是真誠的,。我希望我的老公能原諒他可愛又可憐的小寶貝,，包容她的錯誤，撫慰她的心靈,，盡快地把她娶回家,。親愛的老公，你所有的努力我都看在眼里,，疼在心上,，我知道一切不容易，我更相信,，努力就會有結(jié)果,，只要我們的愛不曾改變，一切都會好起來的,。而如果你同意,，我愿意一邊犯錯，一邊寫檢討書,，就這樣,，和你過一輩子。

愛你的寶兒

寫于20xx年11月25日

給女友的檢討書版篇五

親愛的好老婆：

我對我自我過去幾天的行為徹底反省了一下,，總結(jié)出自我的諸多惡劣行徑,，在此先感謝老婆對我各方面的支持及幫忙，更感謝老婆對我的關(guān)心和愛護(hù),。

此刻對我的各類行為進(jìn)行反思,，不當(dāng)之處能夠和老婆協(xié)商，老婆永遠(yuǎn)是對的，也就是老婆的話就是命令,，對于老婆的各類觀點(diǎn)還有各類意圖決定,，作為老公的我只能認(rèn)同理解還有執(zhí)行，不存在決定對錯的過程,，沒有任何商量的余地,，更加不能反對或者反抗，對于這點(diǎn)我沒有做到,，時常耍小脾氣,，耍留意眼，甚至發(fā)脾氣還不鳥你,，對于這樣的惡劣行為我要深刻檢討,，老婆對不起我錯了，我不敢再不鳥你,，不敢耍自我的小脾氣,，不敢賭氣了。我沒有重視老婆的感受,，沒有對老婆呵護(hù)備至,，老婆是我最愛的人，我就應(yīng)把老婆捧在我的手心,，而我有時候不鳥老婆,，對老婆不夠重視,，這嚴(yán)重傷害了乖乖老婆的心,，讓老婆情緒不好而且時常情緒不穩(wěn)定，老婆的身體本身就不好,，這樣會影響老婆平時的生活,。樣的事情發(fā)生，會影響老婆對我的信任度,，而我是這一行為的罪魁禍?zhǔn)?。不懂得自愛更不懂得愛護(hù)別人，換句話說就是,，不懂得愛惜自我就更不懂得愛護(hù)老婆,，對不起，親愛的乖乖老婆,，我真的錯了,，期望得到你的原諒。

老婆,，在一些時候,，我一味得要求你要對我好，卻對自我的要求過低，同時我也明心自問,，老婆已經(jīng)為我付出了好多好多了,，我還有什么好要求的呢，老婆,，我真的無法離開你,，沒有你我真的會很開心。

有時候老婆站在我的面前我也認(rèn)不出老婆,，這完全是我的過錯,，遇到一些事情就莫名其妙得把老婆忽視了，有的時候我把一些事情看得太重了,，而忽視老婆的'存在,，對不起老婆，我不敢這樣了,，我必須會處處為老婆著想,，做好老婆的好乖乖，每一天聽老婆的話,。

老婆打我電話或者qq上和我聊天我必須盡快回復(fù)老婆的各類信息,，老婆，我也體會過等一個人的感受,，明白這樣很痛苦,，所以我必須要不能讓老婆痛苦，及時回復(fù)老婆的信息,，圓滿的完成老婆交給我的任務(wù),。

按照老婆出門要跟從，老婆命令要服從,，老婆錯了要盲從,；老婆化妝要等得，老婆花錢要舍得,，老婆生日要記得,，老婆打罵要忍得的三從四德新標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自我。請老婆在今后的生活中監(jiān)督我,，如果有補(bǔ)充,，請老婆隨時予以糾正。

檢討人：

20xx年x月xx日

給女友的檢討書版篇六

親親寶貝：

xx,，今天由于天氣的`問題,，使我睡覺睡過頭了，忘記給你發(fā)短信了,，真對不起,，以后絕對不會在讓這種事情發(fā)生了，請你原諒我吧，我以后一定早起不賴床,，每一天發(fā)一條信息給你,，內(nèi)容就是我愛你，如果非要給這個愛加上一個限期的話,，將會是一生一世,，原諒我吧!我真的不是故意的哦，實(shí)在是天氣太冷,，使我賴床了,，保證絕不再犯，如果下次還犯的話,，就睡覺凍死,。

簽名：xx

時間：20xx年xx月xx日

給女友的檢討書版篇七

親親寶貝：

xx，今天由于天氣的問題,，使我睡覺睡過頭了,，忘記給你發(fā)短信了，真對不起,，以后絕對不會在讓這種事情發(fā)生了,，請你原諒我吧，我以后一定早起不賴床,，每一天發(fā)一條信息給你,，內(nèi)容就是我愛你，如果非要給這個愛加上一個限期的話,，將會是一生一世,，原諒我吧!我真的.不是故意的哦，實(shí)在是天氣太冷,，使我賴床了,，保證絕不再犯，如果下次還犯的話,，就睡覺凍死。

簽名：

時間：20xx年xx月xx日

給女友的檢討書版篇八

我沒準(zhǔn)備給自己早上沒起來狡辯,，就沒起來吃上午飯,，能氣成什么樣？是,，不是一次兩次,，可是多大個事，晚上吃飯我都和你道歉了,，賠笑臉,，裝可憐，你還想我咋的啊,？我在夏日廣場和你撒嬌說坐一會,，還不是就想哄哄你，讓你欺負(fù)欺負(fù)我就完了,。

可是你甩開我,，像要把我吃了似的說松開我，你得有多咬牙切齒啊,，我就是不寫你就真跟我冷戰(zhàn)唄,，你是想看誰能熬得住誰是不？那看來我輸了,，自尊心得到強(qiáng)烈的`滿足了是不,？你已經(jīng)不是一次兩次因為一點(diǎn)小事就暴走，在馬路上就開始和我吼,，我從心底里就很抵觸這樣,，有什么事慢慢說，有啥說不明白的啊,，你發(fā)脾氣就是這樣的方式是吧,？我不說不代表我就接受你這種處理問題的方式，兩個人在一起不就得互相遷就,。我性子慢沒時間概念也不是一天兩天的事,，我自己知道也知道盡量的改了。那你是不是也能稍稍控制下你的脾氣,，不是什么人什么事都是完全按照你的想法你的處事方式去做事去進(jìn)行的,。

我也不知道到底要表達(dá)啥了，這樣吧~

給女友的檢討書版篇九

xxx：

對不起!我錯啦!

從一開始,，我就很珍惜我們的相識,，直到我們相戀，從沒有過要分開的想法,。只是每次我都是口是心非,，生氣著急的時候怎么傷人怎么狠怎么說，其實(shí)自己心里特別難受,，這點(diǎn)我認(rèn)識到啦,，這是我性格的問題，每次跟你吵架后我都特別后悔,，后悔不應(yīng)該那么說話,，不應(yīng)該那么傷害你，心里都在譴責(zé)自己,，想到你聽到那些話我可能比你還要難受,。

我知道你愛我寧可傷害你自己也不忍心傷害我,，我經(jīng)常惹你生氣，你還是讓著我,，我對你做任何事,，你都肯原諒我，還努力為我改變成為我理想中的人,，理解我包容我,，你做錯事都會主動道歉，我現(xiàn)在沒找工作,，你也沒嫌棄我,，還鼓勵支持我……這些我都知道，我知道你真心對我好,，即便是這樣,，我還是經(jīng)常做讓你討厭的事，比如不高興就甩臉走人,，自己不高興也鬧得讓你不爽,，經(jīng)常說狠話傷人，這些都嚴(yán)重傷害到啦男人的自尊跟面子,，我只想到自己心里舒服啦,，沒有考慮到你的感受，但是這些都不是出于我不愛你啦,，是因為我太愛你,，卻又不會表達(dá)，只能用過激的行為傷害你,，還急脾氣說話不過腦子,。

你說我沖你發(fā)脾氣，是真的因為我心情很不好,，我沒有控制好我的情緒,，我一直認(rèn)為最親近的.人是你，我想把我心中所有的不快都告訴你,，在我們的感情里,，我沒有摻雜任何其他因素，就一心想著自然地相處,，受啦委屈受啦挫折,，希望你能疼愛我，關(guān)心我,，卻不想弄巧成拙，將不滿發(fā)泄到你的身上,，可是卻沒有考慮你的感受,。你答應(yīng)我的每件事情都能做到,，不管你愿意不愿意，你是不是不舒服,，都會優(yōu)先考慮我,。

我知道每次我說狠話，你回給我的那些的話都是心碎心疼心滴血寫給我的,，即便是傷害我的話也并不是你的本意,，即便是我理解你的情況下，我看啦依舊會很傷心,，特別傷心,，我知道你也一樣的傷心難過，我給你打電話也是想承認(rèn)錯誤的,，結(jié)果你不接,，還說沒的跟我說，我知道是我傷你傷得太深啦,，不是你不想理我,，而是你不知道怎么表達(dá)，或者不知道用什么方法才能叫我認(rèn)識到我的問題,，但是你不接我電話我真的很難受,，我都好幾天沒見到你沒聽到你的聲音啦，心里空落落的,，在我的生活里已經(jīng)有一個位置留給你,，無人能替代，現(xiàn)在你不理我啦,，那個位置就空啦,，我心里特別特別難受，你還說要自己靜靜,，我特別無助特別孤單,，我自己糾結(jié)半天想要說些好話，可每次看到你那些字句,，字字戳我心,，我就很痛苦，說出的話就不好聽,，可實(shí)際上我不是那個意思,。反復(fù)看你給我發(fā)的信息，每看一遍就哭一次,，表面上看你說啦很過火很傷人的話,，其實(shí)你心里比我還要難過。當(dāng)我看到你刪我wow戰(zhàn)網(wǎng)好友,、開心網(wǎng),、qq群的時候腦袋都是嗡嗡的,，我知道你看到我的頭像你會難過，可是我看不到你,，我也會難過啊,。我眼睛都哭成熊貓啦，我都瘦啦,。

是我的不善解人意,，屢教不改，自私讓你傷心難過,，可我的本意是好的,，只是表達(dá)方式有問題，我生氣的原因很多都是你的愛答不理,，我很敏感,，你的一點(diǎn)小變化我都會注意到，其實(shí)在你看來可能這都不叫事,，可是我心里還是不舒服的,。我沒有考慮到你每天上班很辛苦，下班就想玩會歇會,，可盡管你很累,，你還是盡量把剩下的時間都用來陪我。你說以后什么都不需要我做,，只要我愛你,，可我其實(shí)什么都給不啦你，只是在欺負(fù)你,，讓你受傷害,，對不起!

我一直是把最真實(shí)的我展現(xiàn)給你,，任何方面，在這幾個月里,，我只顧往前走,，去愛你,，卻忽略啦你的感受,，這是我的不對,，我愛得不全面,，我沒有顧及到你，是我自私啦,。你一直對我都很關(guān)心，只要我不愿意的事你就不做，只要我不高興啦你就想辦法哄我,，定期帶我出去玩,，還在大冷天吃啦一半飯知道我達(dá)不到車就馬上出來接我回家，處處站在我的立場上想,，可我卻這么對你,，都是我不好，都是我的錯,，你處處為我著想,，我卻沒有體諒你理解你，開始的時候,，你還是可以耐心地給我講道理,，后來我屢教不改，你還能做到繼續(xù)包容我,，這些我都知道，是我任性啦，是我不對。

老公你就別生氣啦，我今后會努力做到多包容、體諒你,，不隨便亂發(fā)脾氣,。從認(rèn)識到現(xiàn)在,，你對我的好，我都記在心里,，我并不認(rèn)為你對我的好都是應(yīng)該的，你別跟我的口是心非計較啦。我本來就丑,，這幾天還每天哭個2噸眼淚，都脫水啦就更丑啦，還吃那么多,，還脾氣不好，什么都不會,，你看你再不拯救我,，就沒人要啦!

我知道你受傷啦，是我傷害你啦,，對不起!真的對不起!

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

給女友的檢討書版篇十

親愛的老公：

您好,！

今天是要作一個深刻的檢討，不單單是xxx小朋友在書面上的認(rèn)錯,，也一定會在實(shí)際生活中努力悔改的,。主要是對于前些時間發(fā)生的一些情況以及事件，對老公造成心理上和生理上極大的傷害,。經(jīng)過徹夜的悔過,，xxx小朋友感到萬分的悔恨。在此對老公致以最大的歉意,，表示深深的悔恨,。

首先來說明下xxx小朋友所犯的一些錯誤，最大的錯誤就是喜歡找借口推托責(zé)任是讓老公最生氣的地方,。我也深刻的認(rèn)識到這是個很嚴(yán)重的錯誤,，而且經(jīng)常讓老公生氣會造成老公身心極大的不健康，從而導(dǎo)致老公心情憂郁，情緒暴躁這是個很嚴(yán)重的事情,，我一定會努力改正,，盡量避免再次發(fā)生這樣的情況。讓老公保持愉快的心情,，良好的精神面貌,。

第二個嚴(yán)重的錯誤是轉(zhuǎn)移話題，特別是在和老公談話的時候,，我經(jīng)常會突然說到別的事情,，這又是讓老公非常氣憤地一件事了！其實(shí)我只是突然想到什么就說什么了,，真的不是轉(zhuǎn)移話題,，對老公說得話，xxx小朋友都是銘記于心,。但是老公如果認(rèn)為是轉(zhuǎn)移話題,，那么xxx小朋友一定會認(rèn)真的反省，好好的改正錯誤,，堅決不再犯同樣的錯誤,。

第三就是欺騙老公，不管是善意的謊言還是隱瞞事實(shí),，都是對于老公極大的欺騙,，會對老公造成極大的傷害！對于造成老公極大的影響我表示深深的悔恨,，并且承諾以后一定不會再犯,，秉著坦白從寬抗拒從嚴(yán)的原則，請一定再給xxx小朋友一次改過的機(jī)會,！如果在以后的日子里違反承諾馬上拉出去斬首,！望大人明鑒！

希望以后的日子在xxx小朋友認(rèn)真悔改的努力下能讓老公大人心情愉快,，每一天都是在過情人節(jié),！絕不會再出現(xiàn)以上所說的情況了！如果還發(fā)生類似的情況一定不要再理xxx小朋友,，并且打入十八層地獄永不超生,！xxx小朋友在以后的日子里一定認(rèn)真悔改，努力達(dá)到老公大人的要求,，每天認(rèn)真上班,，及時處理老公大人吩咐的事情，幫老公大人辦好所有瑣碎的事情,，努力幫助老公大人解決困難,。讓老公大人身心愉悅,，神采飛揚(yáng)，有一個良好的精神面貌,，做好每天的工作,。

同時xxx小朋友也同意每個星期讓老公大人有一天自由的喝酒的日子，一定做到絕不催你回家,，絕不阻止你出去喝酒,，不發(fā)微信煩你。一切都以老公大人的認(rèn)可為前提,，只要是老公大人不喜歡,，覺得不可以或者是不讓做的事情，xxx小朋友一定絕不再犯,，絕不違背老公大人的.意思,！老公大人讓xxx小朋友往西走，xxx小朋友絕不往東邊看一眼,，哪怕瞟都不瞟一眼,！xxx小朋友一定堅持做到“三不原則”，就是“不違反,，不狡辯,，不欺騙！”絕對不會再犯以上的錯誤,，并且一定做好反省工作,，認(rèn)真悔改，每日反思,。并且在日常生活中，xxx小朋友一定會以老公大人的工作為中心,，在老公大人平時工作的時候絕不煩擾到老公大人,，讓老公大人有一個良好的工作狀態(tài)。

ps：對于老公大人一直強(qiáng)調(diào)的減肥問題,，xxx小朋友已經(jīng)做好萬全的計劃,。主要還是以健康減肥為中心，在不傷害身體的前提下減輕體重,，目標(biāo)是讓體重控制在105左右,。1.首先是拒絕夜宵，晚上八點(diǎn)之后絕不吃東西,，水也盡量少喝,。2.結(jié)合減肥藥，運(yùn)動瑜伽等健康減肥的方法,，多運(yùn)動,。3.晚上睡覺前做腰腹運(yùn)動,，主要是減肚子上的肥肉。4.飲食盡量以清淡為主,，少吃油膩的東西,。最多每周一次大吃大喝的機(jī)會。以上就是xxx小朋友經(jīng)過長久的思考所得出的所有的悔過感想,，以及對以后日子的美好憧憬,，請老公大人認(rèn)真閱讀，監(jiān)督并原諒,！請再給xxx小朋友一次改過的機(jī)會,，正所謂“知錯能改，善莫大焉,?！?/p>

xxx敬上

20xx-3-18

給女友的檢討書版篇十一

檢討書

檢討人：

親愛的女友王xx：

俗話說“態(tài)度決定一切”對待女朋友要有一個誠懇的態(tài)度來對自己的女朋友xx，不能拈花粘草要一心一意對你,，堅決不能觸犯你的底線,，如果觸到你的底線意味著我可以出局了這是我最不愿意看到的結(jié)果，所以說端正自己的態(tài)度是開始的基礎(chǔ),。我要牢牢把握最低綱線,，不上綱上線。

二,、注意自己的言行 樹立美好的形象

在很多次和你說話過成中你多次提醒我不要說臟話這是不禮貌的,，我深深記在心里，親愛的對我的關(guān)愛我從內(nèi)心里感謝因為你的糾正會使我有很大的進(jìn)步,，在此我深深的牢記女友的勸告,，注意自己的言語盡量或不說臟話，因為說臟話會嚴(yán)重影響我在你心中的形象,，說不準(zhǔn)哪一天就會重復(fù)犯錯讓你傷心發(fā)火,，為了在你心中有個良好的形象和讓女友xx有個舒暢開心的心情本人在以后的說話過程中時刻注意自己的言行，如有污言穢語說出望親愛的女友xx及時給予制止莫生氣,。

三,、

作出好的決策。但親愛的你發(fā)火時說的氣話我不會相信的因為你生氣肯定會說讓我離開,，你要知道我選擇了你親愛的我不會輕易的去放手因為我是內(nèi)心的喜歡上了你 希望親愛的即使生氣的時候也不要說讓我離開我害怕,。

四、死打爛纏永不放棄

親愛的女友你是我未來的孩子的媽媽我的老婆,，有緣使我倆個走在一起我非常珍惜我們的時光,，我想陪你走你剩下所有的時光。在這段時間內(nèi)我無法保證親愛的你不生氣發(fā)火,，但是不管怎么樣我都要守護(hù)在你身邊不離不棄永遠(yuǎn)照顧你,，因為我知道當(dāng)兩個人都在火氣中是最可怕的所以我要保持冷靜嘿嘿,。親愛的我也我不是你心中最優(yōu)秀的但是我對你是真心的，我會用我的真心守護(hù)經(jīng)營著我們的愛情直到天長地久,。

五,、相依相偎永不分離

經(jīng)過這次的教訓(xùn)我深深的認(rèn)識到如果我經(jīng)常這樣惹你生氣你會離我而去，所以我們要相依相偎永不分離,，不管以后發(fā)生什么或者將要發(fā)生么我選擇了你你選擇了我,，我會偎依在你的身邊，像公主一樣照顧你不管發(fā)生什么,。做到相依相偎永不分離首先要在思想進(jìn)行加深其次在行動上進(jìn)行證明,，證明自己是喜歡你的xx。我也懇請親愛的做我女朋友,、老婆讓我來照顧你保護(hù)你,。什么家務(wù)活我全包了我只要你好好的休息不想讓你勞力親愛的，我會偎依在你的身邊讓你無 法離去,。

部分,。寫完這篇檢討已經(jīng)是深夜，希望親愛的女友xx能想起我,，我會出現(xiàn)在你需要我的地方守候著你,，你是我的女友我要珍惜 盡量不惹你生氣。對不起親愛的我很喜歡你,。

此致

敬禮 2013

年12月28日

給女友的檢討書

親愛的老婆大人:

我錯了,、遵照您的圣旨、秒,、喝了一瓶礦泉水,、沒去衛(wèi)生間、偷的抽了一根煙,、以上事實(shí)準(zhǔn)確無誤,、請審查、今天的事是我的不對,，我不應(yīng)該做不同意的事、我錯的糊涂,、你可知道,、當(dāng)我發(fā)現(xiàn)我做錯事的時候你的眼神已經(jīng)將我瞬間秒殺、當(dāng)時我好怕怕,、當(dāng)你蹲在那里,、一句話不說的時候、(好像是凍的)

親愛的：

我敬愛的妮子：

您好,！

在這我以中共黨員的榮譽(yù)向您作出誠懇的檢討,！

妮子,，我知道我錯了，感謝您的寬宏大量沒有對進(jìn)行我“斬立決”,，而是給了我改過自新的機(jī)會,！感謝您一路過來你對我的孜孜教誨，這已經(jīng)深深的影響到我了,，這將使我在以后生活中受益匪淺,。

今天是2012年4月16日。你莫名其妙的生氣,，令我手足無措,；你突如其來的倔強(qiáng)，令我迷失自我,。

此時此刻唯有檢討自己的過失,，才能理清內(nèi)心的思緒，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處,，以便及時更正,。不當(dāng)之處，請給予指正,，妮子的任何觀點(diǎn)和意圖都將是正確的,，我唯有遵從和執(zhí)行，不存在判斷對錯的過程,，不存在商量的余地,，更不能反抗。在此我嚴(yán)重的違背了此點(diǎn),，我為我反駁及其回?fù)舻膼毫有袨檫M(jìn)行檢討,。我錯了，請給予我寬大的原諒,。

而此刻我卻忽視了親愛的妮子的病情,，妮子是我最在乎的人之一，我本應(yīng)該捧在手心呵護(hù)倍至,，讓你感受溫暖,，讓你病情快點(diǎn)痊愈，但我還是對你的言語進(jìn)行反擊并且加倍的奉還,，這嚴(yán)重的傷害到了妮子的心,，令你情緒不穩(wěn)定，導(dǎo)致病情沒有好轉(zhuǎn),，我這不僅僅是在自己生氣,，還是對妮子的身體不負(fù)責(zé)，這件事將影響妮子對我的信任,，導(dǎo)致我們不確定突發(fā)因素的可能性大增,，也損害了我在妮子面前的形象,。為此，我付出了沉重的代價,。我錯了,！

我錯了，我不該一味的去爭強(qiáng)好勝,，特別是跟雪兒爭,。同時也不該要求雪兒一味的對我好，抿心自問其實(shí)雪兒已經(jīng)為我“付出”了很多了,，我豈能還有其他奢求呢?，F(xiàn)在的我已經(jīng)慣了有你的生活了，習(xí)慣了你那犀利幽默的語言,，習(xí)慣了你那孜孜教誨,，習(xí)慣了和你每晚聊到十一點(diǎn)，如果你的突然離去,，將會使我陷入漩渦之中,，因為一個習(xí)慣是沒法改變的，此時,，唯有對自己進(jìn)行深刻的“檢討”,，發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，及時的去糾正,，然后,，好好的愛惜雪兒，令她幸福,、開心,。才能彌補(bǔ)我的過失。

從現(xiàn)在開始,，我只會疼你,，寵你，不欺騙你,。你說的沒一件事,，我都會全力以赴去應(yīng)對，不管結(jié)果如何,。保證對你講的話,，每句話是真話，不氣你,，不罵你，相信你,。有人欺負(fù)你,，我會第一時間出來幫你,，你開心的時候我會陪著你，你不開心的時候我會哄著你開心等等,。

通過這件事,，提高我的思想認(rèn)識，強(qiáng)化責(zé)任措施,。為此我將在以后的日子里,，我保證以雪兒的路線方針為政策，以雪兒開心快樂為中心,，堅持雪兒多項基本原則絕不動搖（后續(xù)等等條例,，時間有限不一一列寫）。

或許也許有一天我們還會埋怨,，也許有一天我們還會犯錯,，也許有一天我們還會爭吵，也許有一天我們還會忘記前天,、昨天,、今天哪怕以后所說過的話。但是,，卻不能忘記這份情感,，這份真誠的友情。

“檢討”到此完畢,，請您檢閱,，不妥之處，請給予指正,！愛你的小石頭

2012年4月18日

給女友的檢討書版篇十二

親愛的xxx：

我錯了,，原諒我吧，我知道,，我的行為已經(jīng)嚴(yán)重地傷害了你多情的心,，讓你的心靈受到了重創(chuàng)，我不知道應(yīng)該怎么去彌補(bǔ)我的過失,，我不知道怎么才可以挽回我的錯誤,，重新?lián)Q來你燦爛的笑容？只要你不再生氣,，我可以付出我的一切,。我可以為你做任何事情，打我,、罵我,，就算你殺了我也可以！我不要你不理我，我好愛好愛你??！基于我犯的錯誤，我請求你給予我最嚴(yán)厲的處罰,！

我xxx犯的錯誤真的很嚴(yán)重,，我真的以為要失去了你呢！真的好害怕好害怕失去你??！我說愛你的時候我已經(jīng)把你當(dāng)成我的一切，把你當(dāng)成我的唯一了,！在一起的時候不懂得珍惜,，一旦要失去了就非常的痛苦，人??！老婆，那天我真的`喝多了,，吐了那么多,，你說我說的話我現(xiàn)在還一點(diǎn)印象都沒有呢！真的感覺自己好可惡,，怎么會那么心大呢,！老婆在擔(dān)心我，而我確在忽忽睡覺,！沒心沒肺?。∵@次我真的知道事情的嚴(yán)重了,，前所未有的害怕,！要失去你的那一刻我真的驚了！xx,，通過這次今后我一定會好好珍惜你的,！我永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)只愛你xx一人！

我真的知道錯了,，你要是實(shí)在不信,，可以讓屠夫來把我的心挖出來，看看是不是鮮紅鮮紅的,。我發(fā)誓我的心只為你xx一人跳動,，我懊悔的心無法用語言來表達(dá)，只好寫了這份檢查給你,，希望你能原諒我,。我知道你是一個寬宏大量的人,，你的這種美德是我當(dāng)初決定和你一起牽手的重要因素之一，我相信你能原諒我的,，是嗎,？老婆你知道嗎？你是我心中唯一不變美麗的神話,。

有了你的愛我還能祈求什么？可是我卻讓你傷心,。這充分說明,，我在我們的愛情道路上犯下的錯誤；這也說明,，我應(yīng)該深入檢討,，以后決不能再次讓老婆傷心，有你的愛作動力還有什么我做不到,？現(xiàn)在,，我深深感到，我是一個多么不懂得珍惜的人,，是一個混蛋,，如果不是老婆及時發(fā)現(xiàn)，并要求我深刻反省,，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展,，那么，后果是極其嚴(yán)重的,，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的后果,。因此，通過這件事,，在深感痛心的同時,，我也感到了幸運(yùn)，感到了自己覺醒的及時,，這在我們以后的愛情道路上,，甚至我們今后的人生道路上，無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折,。所以,，在此，我在向我家小笨蛋做出檢討的同時,，也向老婆你表示發(fā)自內(nèi)心的感謝,。

謝謝你能原諒我，原諒我xxx范下的錯誤,，說明你還是很愛很愛我的,，同樣愛我的一切,，真的很謝謝你，很感謝你能原諒我,，讓我繼續(xù)擁有你,，讓我繼續(xù)開心快樂起來！xx,，愛雪一生,，一生愛雪，永遠(yuǎn)不變,！這是我準(zhǔn)備寫的兩萬字檢討書的第一篇,，我會用點(diǎn)點(diǎn)滴滴構(gòu)建成兩萬字的檢討書，鑄建我們的愛墻,！

你xx是我xx一生的依靠和所有,，你xx是我xxx想要想守、相伴一生的人,！今后,，我一定好好珍惜你給我的這份關(guān)愛和濃濃的情意，我會努力的去疼愛你,，我會永遠(yuǎn)愛你,，將我們的愛情進(jìn)行到底！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

給女友的檢討書版篇十三

親愛的女友：

這兩天,，我接而連三地給你帶來傷害,，讓你為我擔(dān)心，為我難過,。面對給你造成的傷害,，我深深感激自己是一個罪人。

現(xiàn)在,，我懷著內(nèi)疚,、懊悔、羞愧的心情向你道歉,，或許我這樣死皮賴臉的道歉有些不要臉,，或有些自作多情。

同時,，我也不知道你目前的心情如何,，即便你已經(jīng)原諒了我。然而我覺得自己還是應(yīng)該寫這樣一篇書面道歉信,，顯得比較正規(guī),，也顯出我對錯誤有了相當(dāng)深刻的認(rèn)識。現(xiàn)在錯誤犯下了,，從昨晚到現(xiàn)在的'這段時間,，我感到非常難過,，昨天晚上我沒有睡好，我輾轉(zhuǎn)反側(cè)地想這個事情,，感到非常內(nèi)疚,，也深深地感覺到自己傷害了你，讓你不開心了,，是我的錯,。

在此向你保證今后我一定不會再對你發(fā)脾氣了。

簽名：

時間：20xx年xx月xx日