我們得到了一些心得體會(huì)以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,通過總結(jié)和反思,我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,,找到自己的定位和方向。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,,希望能夠幫助到大家,。
拓展的心得體會(huì)篇一
作為一名學(xué)生,能參加拓展班的課程,,是非常幸運(yùn)的事情,。在課程學(xué)習(xí)的過程中,我不僅得以開拓眼界,,了解了許多新領(lǐng)域的知識(shí),,同時(shí)也收獲了很多意想不到的收獲。下面我將分享我在拓展班學(xué)習(xí)中的體會(huì)和感受,。
一,、強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)
拓展班無疑是一種團(tuán)隊(duì)合作的形式,而我們?cè)谕瓿蓤F(tuán)隊(duì)任務(wù)的過程中,,深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。團(tuán)隊(duì)合作需要相互信任和良好的溝通,。在拓展班中,我們每個(gè)人都有自己的任務(wù),,而整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員需要共同努力,,每個(gè)人的努力都會(huì)對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成果有所影響。在這個(gè)過程中,,我們不斷加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)之間的聯(lián)系,體驗(yàn)到了合作的美好,,并且成就感倍增,。
二、培養(yǎng)自信心
在拓展班中,,我們有很多挑戰(zhàn)性的任務(wù)需要完成,,這些任務(wù)都需要我們克服內(nèi)心的恐懼和焦慮,以及勇氣,、自信,,具備解決問題的能力。在拓展班中,,我克服了自己的一些問題,,比如消除安全帶的恐懼,攀爬高空的恐懼,,增強(qiáng)了自己的勇氣和自信心,。同時(shí),這也為我未來的人生經(jīng)歷打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。
三,、增強(qiáng)自我認(rèn)知
拓展班不僅能夠展現(xiàn)人與人之間的協(xié)作價(jià)值,還能提高我們的自我認(rèn)知,。我們?cè)谶\(yùn)用自己的技能,、知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)的過程中,強(qiáng)化了自己的認(rèn)知,,更好地了解自己和團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)項(xiàng)和弱點(diǎn),。在一個(gè)志同道合的小團(tuán)體中,人們能夠展現(xiàn)自己最真實(shí)的一面,,而拓展班讓我更加深入地認(rèn)識(shí)自己,,從而更好地提高自己。
四,、培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力
在團(tuán)隊(duì)合作過程中,,每個(gè)人都需要表現(xiàn)自己的領(lǐng)導(dǎo)才干。在拓展班中,,我意識(shí)到了團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的重要性,。同時(shí),,在團(tuán)隊(duì)中也需要有一個(gè)領(lǐng)袖,來協(xié)調(diào)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的進(jìn)程,。在拓展班中我學(xué)習(xí)了如何改善現(xiàn)有的組織結(jié)構(gòu),,并通過有效地向團(tuán)隊(duì)成員傳遞信息來實(shí)現(xiàn)更好的協(xié)作。通過這個(gè)過程,,我不但學(xué)習(xí)了如何領(lǐng)導(dǎo)小組,,還體驗(yàn)了與其他領(lǐng)導(dǎo)者協(xié)作的過程,發(fā)揚(yáng)合作精神,,培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)力,。
五、拓展自己的人際關(guān)系
在拓展班開始之前,,我并不認(rèn)識(shí)班中的很多同學(xué),,然而,在過程中我們建立了深厚的友誼關(guān)系,。通過完成任務(wù),,我們互相理解,把所有人的能力,、經(jīng)驗(yàn)與技能融合在一起,,一起創(chuàng)造了非常出色的成果。這種情況讓我深受寬恕,,體驗(yàn)到了合作的力量,,這也讓人感到自己受到了鼓舞,讓人覺得自己并不孤單,。在今后的生活中,,我非常希望能夠繼續(xù)擁有這種感覺,與珍愛的朋友一起分享,、協(xié)作,,成為更好的人。
總之,,通過拓展班的經(jīng)驗(yàn),,我更加深入地認(rèn)識(shí)自己和團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)項(xiàng)和弱點(diǎn),通過“學(xué)習(xí),、理解甚至領(lǐng)導(dǎo)”的方式來提高自己,,同時(shí)也交到了許多朋友。這種經(jīng)歷也提醒我們,,我們應(yīng)該勇敢地去嘗試新事物,,更加信任自己的能力,并為未來的生活和職業(yè)道路做好準(zhǔn)備,。
拓展的心得體會(huì)篇二
六月,,廣州金升陽科技有限公司研發(fā)部來到位于廣州黃埔丹水坑風(fēng)景區(qū)的笑翻天樂園進(jìn)行團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,。一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)讓我們體會(huì)到團(tuán)隊(duì)利益無小事,團(tuán)隊(duì)的利益高于個(gè)人的利益才是完美團(tuán)隊(duì),。一天短暫的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn),,大家把工作生活中習(xí)以為常、容易漠視的觀念和行為進(jìn)行再認(rèn)識(shí),,個(gè)人的智慧與團(tuán)隊(duì)的合力是多么的重要,。團(tuán)隊(duì)利益無小事,這是怎樣高度的一種定義啊!在成員分工協(xié)作,、各盡其能,、高度負(fù)責(zé),牽一發(fā)而動(dòng)全身的社會(huì),,對(duì)團(tuán)隊(duì)是什么樣的要求?是要求個(gè)人激發(fā)自我潛力,,超越團(tuán)隊(duì)目標(biāo);是時(shí)刻認(rèn)識(shí)到細(xì)節(jié)決定成敗;是始終堅(jiān)持一切團(tuán)隊(duì)利益高于個(gè)人利益,。有了這些及共同目標(biāo),,再加上充分的溝通和協(xié)作,才是完美的團(tuán)隊(duì),。
首先是一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲:"慣性拍手",,游戲的規(guī)則簡(jiǎn)單到我不想用文字去描述它,但游戲背后的意義卻遠(yuǎn)非文字所能表達(dá),,教官給了我們一句點(diǎn)睛之筆的總結(jié):"慣性是導(dǎo)致許多工作低效,、不能如期完成、損失團(tuán)隊(duì)利益的罪惡之手,。"
在經(jīng)歷了一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)認(rèn)識(shí)的革命性洗禮后,,接下來的"突擊障礙"、"信任橋",、"智力剪紙",,讓我們領(lǐng)悟到了"犧牲小我成就大我"的個(gè)人奉獻(xiàn)精神;感悟到了每個(gè)人都是渴望被信任的,有了別人的信任,,身上便平添了責(zé)任感,,在本著對(duì)自己對(duì)他人負(fù)責(zé)的態(tài)度,壓力才能轉(zhuǎn)化為不盡的動(dòng)力;個(gè)人的智慧和團(tuán)隊(duì)的決策是完成共同目標(biāo)的.重要推動(dòng)力,。同時(shí),,這些活動(dòng)也培養(yǎng)了我們?cè)诠芾砉ぷ髦械脑S多必需特質(zhì):領(lǐng)導(dǎo)的決策力,快速反應(yīng)的應(yīng)變能力等,。最后的"密碼傳遞"活動(dòng)令我們參與其中的每一位隊(duì)員都終生難忘,。活動(dòng)前教官三番五令的游戲規(guī)則說明也許讓大家覺得太小瞧我們了,。
高效團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)已落下帷幕,,一天里隊(duì)員們?cè)诮坦倬陌才畔麦w驗(yàn)到了也許日常生活中從未正視過的亮點(diǎn),。我們生活在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人的激情,、智慧和奉獻(xiàn),,才能成就團(tuán)隊(duì)的驕傲。我們感謝教官的啟迪和引導(dǎo),,也感謝公司給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),。一天酷暑中的辛勞和汗水換來如此深刻的心靈震撼,我們每一個(gè)人都刻骨銘心,。教官集合隊(duì)伍的講話還在耳邊響起,,"今天的公平是對(duì)你的恩惠,不公平是對(duì)你的激勵(lì);你期望的成功,,只能靠你今天的努力付出,,對(duì)自己付出,對(duì)團(tuán)隊(duì)付出,。"
拓展的心得體會(huì)篇三
拓展訓(xùn)是一種注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作與個(gè)人挑戰(zhàn)的特殊訓(xùn)練活動(dòng),,參與者通過拓展訓(xùn)活動(dòng),可以增強(qiáng)合作能力,、團(tuán)隊(duì)凝聚力和自信心,。近日,我參加了一次拓展訓(xùn)活動(dòng),,獲益匪淺,。以下是我的心得體會(huì)。
首先,,拓展訓(xùn)活動(dòng)加深了我對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的理解,。在拓展訓(xùn)的過程中,我們需要分組完成一系列任務(wù),,每個(gè)任務(wù)都要求成員之間緊密合作,。這種合作不僅僅是工作分工,更需要相互理解和信任,。只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人都能做到積極參與,、主動(dòng)溝通,我們才能取得最終的成功,。通過這次活動(dòng),,我深刻體會(huì)到在團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人的角色都是至關(guān)重要的,,沒有任何一個(gè)人可以獨(dú)自完成所有任務(wù),。只有充分發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì),我們才能形成合力,超越個(gè)人能力的限制,。
其次,,拓展訓(xùn)活動(dòng)增強(qiáng)了我對(duì)團(tuán)隊(duì)凝聚力的認(rèn)識(shí)。在拓展訓(xùn)的過程中,,我們遇到了許多困難和挑戰(zhàn),,然而團(tuán)隊(duì)的凝聚力使我們能夠戰(zhàn)勝困難。當(dāng)我們?cè)庥隼Ь硶r(shí),,所有成員都會(huì)互相鼓勵(lì),,共同努力找到解決辦法。每一個(gè)危機(jī)都能成為我們團(tuán)隊(duì)更加緊密的契機(jī),,因?yàn)榻?jīng)過了共同面對(duì)困難的考驗(yàn),,我們的關(guān)系更加密切,彼此間的信任度也大大提高,。通過這次活動(dòng),,我深刻體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的力量是無限的,只要我們心心相印,、齊心協(xié)力,,任何困難都能迎刃而解。
第三,,拓展訓(xùn)活動(dòng)提升了我的自信心,。在拓展訓(xùn)的過程中,,我們常常面臨各種挑戰(zhàn),,要么是高空攀爬,要么是獨(dú)木橋,,每一項(xiàng)挑戰(zhàn)都需要我們超越自我,,克服恐懼并完成任務(wù)。當(dāng)我第一次站在高空攀爬的起點(diǎn)時(shí),,內(nèi)心充滿了恐懼和猶豫,。然而,在導(dǎo)師的鼓勵(lì)和團(tuán)隊(duì)成員的支持下,,我逐漸克服了心理阻力,,敢于邁出第一步。經(jīng)過數(shù)次的嘗試和努力,,我終于成功攀爬到了最高點(diǎn),。這段經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到,只有敢于面對(duì)恐懼,、挑戰(zhàn)自我,,我們才能不斷成長(zhǎng)并超越自我。
第四,拓展訓(xùn)活動(dòng)加強(qiáng)了我的領(lǐng)導(dǎo)能力,。在拓展訓(xùn)的過程中,,每個(gè)小組都要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)人,負(fù)責(zé)整合組員的力量,,制訂合理的計(jì)劃并推動(dòng)任務(wù)的完成,。我有幸成為其中一次小組的領(lǐng)導(dǎo)人,這讓我領(lǐng)悟到領(lǐng)導(dǎo)的重要性和挑戰(zhàn),。作為領(lǐng)導(dǎo)人,,我需要學(xué)會(huì)傾聽和尊重每個(gè)組員的意見,合理分配任務(wù),,同時(shí)激發(fā)每個(gè)成員的潛力和活力,。通過這次活動(dòng),我明白了領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)并非單一的角色,,領(lǐng)導(dǎo)人與組員是相互促進(jìn),、相互影響的關(guān)系。只有相互合作,、相互支持,,我們才能取得最佳的團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)。
最后,,拓展訓(xùn)活動(dòng)讓我深刻理解到團(tuán)隊(duì)的力量是無限的,。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,只有充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量,,我們才能取得最好的成果,。拓展訓(xùn)活動(dòng)為我們提供了一個(gè)鍛煉團(tuán)隊(duì)合作和個(gè)人潛力的平臺(tái),通過不斷地嘗試,,我們能夠不斷提高自己的能力和團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力,。
綜上所述,通過拓展訓(xùn)活動(dòng),,我深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,,團(tuán)隊(duì)凝聚力的關(guān)鍵,自信心的培養(yǎng)以及領(lǐng)導(dǎo)能力的提升,。這次拓展訓(xùn)活動(dòng)讓我受益匪淺,,我相信這些經(jīng)歷將對(duì)我的學(xué)習(xí)和工作生涯產(chǎn)生積極的影響。我希望將來能夠繼續(xù)參與類似的活動(dòng),,發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),,與團(tuán)隊(duì)成員一同成長(zhǎng)。
拓展的心得體會(huì)篇四
一個(gè)企業(yè)的發(fā)展,,需要整個(gè)團(tuán)隊(duì)凝聚全部的團(tuán)體精神,,就好比我們今天的拓展訓(xùn)練之旅,,每一個(gè)項(xiàng)目都必須靠大家團(tuán)結(jié)一致才能完成,沒有完美的個(gè)人,,只有完美的團(tuán)隊(duì),,團(tuán)結(jié)就是力量。
一大早到達(dá)目的地后,,進(jìn)行了很多項(xiàng)目,,其中印象很深刻的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目是七巧板這個(gè)游戲,我們能夠從中得到很多技能,,一方面七巧板這個(gè)游戲能體現(xiàn)同事之間的團(tuán)結(jié),,另一方面也提高了我們的動(dòng)手能力,七巧板雖然做起來很簡(jiǎn)單,,但如果沒有各組之間的合作我想做出來的肯定不是很好,,所以我們需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作,為別人著想,,信息的共享與溝通,,善于總結(jié)過去與計(jì)劃明天。
看到團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力完成每一任務(wù),,很欣慰,,還有就是結(jié)束后的總結(jié),很精彩,,聽那美妙的歌曲還有教練那催人淚下的話語,,已經(jīng)有很多同事為之動(dòng)容,甚至流淚,,我有幸成為隊(duì)長(zhǎng)隊(duì)花中的一名,,感觸也頗深,相聚不只是緣,,齊心共勉就相親相愛一家人,。
從今天的拓展訓(xùn)練讓我明白了困難并不是我們想像的那么難,,勇敢的嘗試了,、失敗成功學(xué)會(huì)總結(jié)了,當(dāng)我們?cè)俅斡龅竭@樣的困難,,一切都會(huì)變的那樣得心應(yīng)手,。所以我們要相信自己、調(diào)整好自己的心態(tài),,成功其實(shí)離我們很近,。
這次拓展訓(xùn)練有苦有累,有歡笑有淚水,。xx年5月中旬公司組織所有員工,,到拓展基地進(jìn)行了一天的拓展訓(xùn)練,我領(lǐng)悟到只有我們釋放激情,勇于挑戰(zhàn)自我了,,并把自己的一切與團(tuán)隊(duì)融入在一起,,以貢獻(xiàn)自己,展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌,,凝聚團(tuán)隊(duì)力量,,才能使我們的團(tuán)隊(duì)在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中永遠(yuǎn)立于不敗之地。
一切皆有可能,,超越自已就能夠創(chuàng)造奇跡,,只要勇敢跨出第一步,困難也不是這么難,,超越只是一步之遙,。因此,在我們的工作中,,當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí),,只要我們堅(jiān)定信心,積極努力,,付諸行動(dòng),,就可以戰(zhàn)勝一切困難,就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù),。
按照教練的要求,,我們被分成了三隊(duì),每隊(duì)選一名隊(duì)長(zhǎng),,一名秘書,,取一個(gè)隊(duì)名,一首隊(duì)歌和一句口號(hào),。在開始項(xiàng)目前我們就明白此次訓(xùn)練我們唯一要做到的就是配合,,需要我們每一位隊(duì)員的通力配合,更需要我們每隊(duì)的緊密團(tuán)結(jié),,我們才會(huì)打造一個(gè)完美的,,出色的團(tuán)隊(duì),才能成功地完成各個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,。
有人說:激情是個(gè)天使,,可以使你進(jìn)步,可以讓你獲得成功,,也有人說:激情就是惡魔,,可以讓你浮躁,可以讓你直面失敗,。無可否認(rèn),,激情在隨波逐流的世界總有著矛盾的兩面,,但卻有人忽視了,年輕不怕失敗,,年輕就會(huì)努力,,年輕需要激情。而更多的是需要我們將激情投入到生活與工作中,,而此次拓展訓(xùn)練就是去讓我們釋放激情,,挑戰(zhàn)自我。
所有的訓(xùn)練項(xiàng)目在教官的指導(dǎo)下有序的進(jìn)行,,訓(xùn)練課程有:時(shí)代戰(zhàn)車,,盲兵布陣,信任背摔,,雷區(qū)取水,,高空斷橋,畢業(yè)墻等,,所有的訓(xùn)練項(xiàng)目都在考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力以及溝通能力,。其中讓我感觸最深的是高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目,當(dāng)教官宣布訓(xùn)練開始時(shí)我的隊(duì)友們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,,躍躍欲試,,而我猶豫了,后退了,,心想等隊(duì)友們先上去試試,,看看情況再說吧,還沒等我回神只見一個(gè)身影站在8米的高空從這橋這頭躍到橋另一頭,,身輕如燕輕松自如,,一看是徐金玲,緊接著陳科長(zhǎng),,魏主任也毫不示弱,,非常干脆利落地完成了任務(wù)。隊(duì)友們一個(gè)接一個(gè)完成了任務(wù),,而我越發(fā)的緊張,,突然一個(gè)聲音在我耳邊響起:“快上去,我們給你加油,,相信自己,。”是魏主任在鼓勵(lì)我,,剛才緊張的心頓時(shí)霍朗,看到隊(duì)友們精彩的表現(xiàn),,我試問自己別人能行我怎么就不行,,我的自信呢,?于是懷著忐忑不安的心情,一口氣爬到8米高的斷橋上,,站在橋上就不那么回事了,,所有的勇氣,所有的信念就在那一瞬間崩踏了,。在隊(duì)友們的鼓勵(lì)聲中我躍躍欲試了幾次都沒敢跨過去,,始終沒有戰(zhàn)勝自己恐慌的心理,在橋上足足站了十來分鐘,,一步都不敢跨出,,心想:我就這么沒用嗎?這點(diǎn)困難我都不能克服嗎,?工作中的困難我也在逃避嗎,?一個(gè)個(gè)問號(hào)在我的腦海里閃爍。我害怕了,,我退卻了,,我恐懼了,甚至有了想放棄的念頭,。就在這時(shí)我第一次流下了幸福的眼淚,,這眼淚來自于隊(duì)友們的加油聲,鼓勵(lì)的話語,,教官的命令,,是他們一次又一次地震撼著我的心靈。這眼淚來自于感動(dòng),,有這么多隊(duì)友在關(guān)心著我,,在鼓勵(lì)著我,都希望看到我最堅(jiān)強(qiáng)的一面,。而此時(shí)此刻我覺得自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,,是我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)在共同作戰(zhàn),我不能因?yàn)樽约旱淖运蕉绊懻麄€(gè)團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù),,想到這里我鼓起勇氣,,在教官的指導(dǎo)下跨出了這一步,同時(shí)也跨出了我人生的第一步,。我成功了,,我戰(zhàn)勝了自已,挑戰(zhàn)了自已,。
通過這次拓展訓(xùn)練,,對(duì)照自己的工作,我將從以下三個(gè)方面來加以改進(jìn):一是調(diào)整心態(tài),,煥發(fā)激情,。二是勇于挑戰(zhàn),,敢于突破。三是要有責(zé)任感和使命感,。作為一名經(jīng)理助理,,我們的心理素質(zhì)表現(xiàn)將直接對(duì)員工工作情緒產(chǎn)生影響,我們要做到既不急噪,,又冷靜果斷,,營(yíng)造一個(gè)輕松的工作氛圍,樹立員工工作的信心,,不斷地激發(fā)全員的激情,,保持高效的,創(chuàng)新的工作方式,,讓我們的團(tuán)隊(duì)保持高度的發(fā)展態(tài)勢(shì),,從優(yōu)秀走向卓越。
拓展的心得體會(huì)篇五
達(dá)爾文進(jìn)化論曾經(jīng)這樣說過:“生存下來的不一定是最強(qiáng)壯的,,也不一定是最聰明的,,而是最能適應(yīng)變化的?!蹦翘煨Ψ鞓穲@的拓展訓(xùn)練激發(fā)員工潛在內(nèi)在潛能,,同時(shí)讓隊(duì)員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系,真真感覺到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量,,已達(dá)到增全隊(duì)活力,、凝聚力和創(chuàng)造力,進(jìn)而提升企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力的目的,。
穿越電網(wǎng)項(xiàng)目讓所有成員都有或多或少的感悟,,在穿越電網(wǎng)中,全體學(xué)員注意力高度集中,,為一個(gè)目的,,隊(duì)員快速通過教練設(shè)定的障礙。點(diǎn)點(diǎn)滴滴的情緒與言語都可以在此刻匯聚在一起,,我們我們?cè)诟兄x彼此,,我們都在總結(jié)著不足,我們都在展望著未來,。卓隊(duì)在此刻真正的凝聚在一起,,不分彼此。
信任背摔是對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的集中體現(xiàn)和強(qiáng)化,。即將后倒的伙伴們,,縱然內(nèi)心恐高,也要相信身后團(tuán)隊(duì)的力量!現(xiàn)實(shí)生活中我身后的兄弟啊,你真的會(huì)伸手嗎?培養(yǎng)朋友,、同事之間的信任,,本就不是一件容易的事情,,這種信任一旦被打破,,想要再次獲得彼此的信任將是無比困難的,甚至是再無可能的事情,。
最后在畢業(yè)墻前聽教官講話我哭了,,回想剛來時(shí)當(dāng)做游戲后來被選作隊(duì)長(zhǎng),全身心投入到了這里,。五米高的地方我敢縱身一躍這種感覺只有體會(huì)了才會(huì)真心克服恐懼,。在穿越電網(wǎng)時(shí)游戲的心態(tài)卻被隊(duì)友替我做的二百個(gè)俯臥撐所改變,后來的種種挫折,,但是汗水與淚水見證了什么叫做成長(zhǎng)!
一天的拓展訓(xùn)練帶給我們的絕不僅僅是一次簡(jiǎn)單的集體活動(dòng),,更讓我懂得了為什么天下父母最值得我們尊敬和愛戴?為什么要去體驗(yàn)人生的每一個(gè)過程?那是我們必須要在那樣一個(gè)特定的角色充當(dāng)一回主角。主角,,這個(gè)在電影里面一直會(huì)有的,,那么在現(xiàn)實(shí)生活中也是同樣必不可少。每一個(gè)成員都必不可少,,那是上次我們公司組織的拓展訓(xùn)練給到的啟示,。加油!沒有那么多既定的繁文縟節(jié)!
結(jié)束了一天的拓展訓(xùn)練,還有點(diǎn)意猶未盡呢!時(shí)間卻永遠(yuǎn)不會(huì)將收獲遺忘,,格物致知,,從生活的點(diǎn)滴中發(fā)現(xiàn)智慧:計(jì)劃有序的指令才能更好的'得到執(zhí)行;豐富的閱歷與經(jīng)歷,才能讓人心平靜氣,,坦然面對(duì)困難;每個(gè)人在適合的崗位上,,團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能完成目標(biāo);無私奉獻(xiàn)甘愿負(fù)出的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),,才能翻越障礙,。人的心境會(huì)隨著時(shí)間、環(huán)境的改變而發(fā)生變化,,而我們正是在這種變化中成長(zhǎng),。很慶幸有這樣的機(jī)會(huì),也很感謝我們的團(tuán)隊(duì),。
為幫助新職人員加快融入企業(yè),,認(rèn)同企業(yè)文化,樹立團(tuán)隊(duì)精神,,強(qiáng)化合作意識(shí),,我們來到了笑翻天拓展基地針對(duì)性開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練。學(xué)員們積極投入,,獲益良多,。我覺得本次訓(xùn)練意義重大,,挑戰(zhàn)個(gè)人心理極限,増強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神,,看到了一些人的團(tuán)隊(duì)精神,,不但增強(qiáng)了個(gè)人體質(zhì),還增加的勇氣和智慧,。
第一個(gè)項(xiàng)目是穿越電網(wǎng),,大家站在教練自制的電網(wǎng)前,認(rèn)為這么小的不同形狀的網(wǎng)孔,,人怎么能過去那里呢?可是通過大家的智慧和勇氣,,真的還是把每位同事都運(yùn)送過去了。我也穿過了那個(gè)最小的通道,,這個(gè)看似不可能過去的情況下在隊(duì)友的齊心協(xié)力下過去了,。穿越電網(wǎng)需要相互支持配合的團(tuán)隊(duì)意識(shí),我真的好感動(dòng),,大家都很團(tuán)結(jié)合作,。
在信任背摔環(huán)節(jié) 我站在高處倒下的時(shí)候,唯一想的是那個(gè)在下面能夠接住我的人,,當(dāng)我愿意站出來打開信任的時(shí)候,,那也即將會(huì)是另一個(gè)我 倘若內(nèi)心放不下,行為便走不了,,信任背摔讓我們更深刻的感受責(zé)任,、團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要。青春就要young!讓隊(duì)員深深地體會(huì)到了信賴與團(tuán)結(jié)的重要性——用對(duì)別人的信賴克服自己的恐懼心理,,在信賴別人的同時(shí)也做一個(gè)值得別人信賴的人,,這樣才能在彼此信賴中團(tuán)結(jié)起來共同完成心中的目標(biāo)。
尤其是爬畢業(yè)墻的時(shí)候,,很多人都哭了,,一個(gè)踩著一個(gè)的肩膀,男生們都辛苦了,,很開心加入了這么一個(gè)大家庭!!最后通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作,、智慧、彼此間的信任,、勇氣,、良好的體質(zhì)等,80多位帥哥與美女順利地通過畢業(yè)墻,,給僅僅這一天的拓展訓(xùn)練畫上了圓滿的句號(hào)!隊(duì)友齊心協(xié)力完成“不可能完成的任務(wù)”,,第一次玩這個(gè),被深深滴震撼和感動(dòng),真心覺得過程比結(jié)果更重要,。
人生第一次體驗(yàn)穿越電網(wǎng),,信任背摔,畢業(yè)墻,。嘗試了挑戰(zhàn)恐懼,,保護(hù)他人和被他人保護(hù),集體合作,。最深的感觸是我親自體驗(yàn)了這個(gè)過程,,懂得過程比結(jié)果更重要,,嘗試比聽說更有味道,。拓展最大的魅力是讓我有了很強(qiáng)很強(qiáng)的集體感,團(tuán)隊(duì)感,,在很短的時(shí)間內(nèi)凝聚了一群陌生人的心,,升華了我們的情。
一天拓展訓(xùn)練終于結(jié)束了,,我不得不說這是一個(gè)營(yíng)銷的好手段,。鼓舞了士氣,提高了團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力,,重要的是大家“在一起”去解決所有問題,,我想我感受到的是溝通與合作。我們集體演繹團(tuán)結(jié)互助的精神,,展現(xiàn)朝氣蓬勃的熱情;每一位親身參與的隊(duì)員都切身感受團(tuán)隊(duì)合作的魅力與力量,。 還有感恩的心,就像我始終堅(jiān)信愛絕不是占有和禁錮,,我的家里沒有草原,,可如果我也是匹野馬怎么辦?所以,朋友,去尋找更廣闊的草原。
昨天,,我們完成了一天班的拓展訓(xùn)練活動(dòng),。我們?cè)谧匀恢蟹潘?在游戲中學(xué)習(xí),在歡笑中感悟!雖然時(shí)間很短暫,但是我從中學(xué)到了很多,,使我受益匪淺,。從“空中單杠”、“孤島求生”,、“雷陣”,、“穿越電網(wǎng)”到最后的“畢業(yè)墻”等一系列的訓(xùn)練項(xiàng)目,我懂得了它們的真正用意,。
“空中單杠”,,我挑戰(zhàn)自己內(nèi)心的恐懼,突破了自我,我不是真的的有恐高癥而是自己不敢邁出一步,,不敢去面對(duì)障礙,。其實(shí)我們每一個(gè)人都有自己的心理障礙,我們就必須立刻想出辦法去征服它,,克服它,,勇往直前。
“孤島求生”,,我懂得了一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須要有一種有效的溝通方式,。團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)單靠一個(gè)人是完成不了的,,是需要團(tuán)隊(duì)中的每一員共同努力,,協(xié)作完成。
在“雷陣”中,,目標(biāo)是唯一的,,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)就有很多途徑,,我們要敢于創(chuàng)新,采用多種方法,,從中選擇最優(yōu)的解決辦法去完成,。在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中,每一員都有要奉獻(xiàn)的精神,,失敗了,,其他成員從中吸取經(jīng)驗(yàn),避免犯同樣的錯(cuò)誤,。
“穿越電網(wǎng)”,,隊(duì)友之間的那種信任,過網(wǎng)時(shí)的那種小心翼翼,,還有大家為了剩下沒有過網(wǎng)的隊(duì)友甘愿接收嚴(yán)厲的懲罰時(shí),,這都深深的映在了我的心里,當(dāng)時(shí)什么也沒有多想,,淚水就在眼睛里打轉(zhuǎn),。
“畢業(yè)墻”上讓我看到了團(tuán)結(jié)的力量,彼此間的信任,,沒有指責(zé),,沒有任何的言語,每個(gè)人的心是貼的那么地近,,只用一個(gè)眼神,,一個(gè)動(dòng)作,共同去實(shí)現(xiàn)目標(biāo),,去征服擺在我們面前的那堵高墻,。每個(gè)人是那么的棒!
這次的訓(xùn)練使我的心受到了很深的洗禮,,很多很多的感動(dòng),這會(huì)是我人生中最難忘的一堂課,。這次戶外拓展訓(xùn)練取得了圓滿成功,,使員工在工作之余得到了放松,也讓全體隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)精神有了更直觀的理解,,達(dá)到了"磨練意志,、熔煉團(tuán)隊(duì)"的訓(xùn)練宗旨。我將會(huì)把學(xué)到的東西運(yùn)用到工作中去,,并相信自己的工作水平一定會(huì)得到一個(gè)很好的提升,。我們的團(tuán)隊(duì)也會(huì)越來越強(qiáng)大!
拓展的心得體會(huì)篇六
拓展部,是學(xué)生社團(tuán)中一個(gè)充滿活力,、富有挑戰(zhàn)性的部門,,這是我參加校園社團(tuán)活動(dòng)中最喜歡的部門之一。在這里,,我體會(huì)到了許多珍貴的經(jīng)驗(yàn)和感悟,,下面是我拓展部的心得體會(huì)。
第一段:認(rèn)知拓展部的目的
拓展部是一個(gè)讓人在玩樂中學(xué)習(xí)和生長(zhǎng)的部門,,主要圍繞著體驗(yàn)、挑戰(zhàn)與團(tuán)隊(duì)合作的主題展開活動(dòng),。通過不同的體驗(yàn)項(xiàng)目和團(tuán)隊(duì)合作,,我們能夠開啟思考和解決問題的能力,同時(shí)鍛煉自己的心理素質(zhì)和意志力,。拓展部能為學(xué)員帶來低風(fēng)險(xiǎn)的,、高匯報(bào)的體驗(yàn),讓人有充足的機(jī)會(huì)提高自信和決策能力,。認(rèn)識(shí)到這些目的和價(jià)值,,我們?cè)偃⒓舆@個(gè)部門的時(shí)候就會(huì)更積極和主動(dòng)。
第二段:興趣和責(zé)任心的平衡
雖然深知拓展部的主旨和目的,,但每個(gè)人的性格和興趣都不同,,因此在參加拓展部的過程中也不能僅僅追求得到預(yù)期的收獲,還要在興趣和責(zé)任心之間尋找平衡點(diǎn),。在這里,,我發(fā)現(xiàn)了不同的挑戰(zhàn)和項(xiàng)目都有自己的特點(diǎn)和優(yōu)缺點(diǎn),所以必須堅(jiān)持認(rèn)真對(duì)待并且全力以赴地參與,,才能更好地找到平衡點(diǎn),。在處理好個(gè)人愛好和團(tuán)隊(duì)任務(wù)上得到了鍛煉和提升。
第三段:團(tuán)隊(duì)協(xié)作是重要的
在拓展部的學(xué)習(xí)中,,團(tuán)隊(duì)協(xié)作是一個(gè)非常重要的因素,。一個(gè)人可以做好一些事情,,但只有在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中才能夠真正地發(fā)揮自己的價(jià)值和潛力。所以,,在每個(gè)項(xiàng)目中,,相互幫助,相互支持,,并共同取得成功是團(tuán)隊(duì)合作的理念,。在這個(gè)部門中,我學(xué)習(xí)到了如何與人溝通,、如何彼此信任,、如何有效地分工和合作等方面,提高了自己的團(tuán)隊(duì)能力和領(lǐng)導(dǎo)力,。
第四段:挑戰(zhàn)驅(qū)動(dòng)成長(zhǎng)
拓展部的挑戰(zhàn)項(xiàng)目是從小到大,,從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的。通過參加不同類別的游戲,、活動(dòng)以及項(xiàng)目挑戰(zhàn),,不斷超越自我,親身體驗(yàn)到在挑戰(zhàn)和失敗中成長(zhǎng),,這帶給我了很多成就感和自信心,。而且在這個(gè)過程中,我不斷地學(xué)習(xí)到了方法,、策略,、角色的重要性,以及情緒控制的重要性,,讓我覺得自己在不斷地進(jìn)步和成長(zhǎng),,這也是拓展部的最大魅力之一。
第五段:堅(jiān)持追求學(xué)習(xí)和發(fā)展
在拓展部的體驗(yàn)中,,我們不僅僅學(xué)習(xí)了如何承擔(dān)責(zé)任,、如何表達(dá)思想、如何協(xié)作,,還學(xué)習(xí)到了永不放棄的精神和勇氣去嘗試,。而且除了每次活動(dòng)外,拓展部還會(huì)定期開啟培訓(xùn),,來提高自己的素質(zhì)和理念,。這種學(xué)習(xí)和發(fā)展的重視讓我意識(shí)到對(duì)于自己未來的成功,培養(yǎng)好習(xí)慣和積累好經(jīng)歷是不可或缺的,。因此,,我也在拓展部的學(xué)習(xí)中越來越認(rèn)為,堅(jiān)持追求自我發(fā)展是一個(gè)非常重要的事情,,不能停步不前,,才會(huì)越來越成長(zhǎng),。
總之,拓展部是一個(gè)讓我體驗(yàn)到人與人之間的深入溝通和合作,、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和發(fā)展自我潛力的部門,。參加拓展部這個(gè)社團(tuán)活動(dòng),不僅拓展了我的校園生活,,也為我的未來人生奠定了更加扎實(shí)的基礎(chǔ),。在這里,我結(jié)交了許多志同道合的朋友,,收獲了很多難以置信的體驗(yàn),,我相信,拓展部會(huì)讓每一個(gè)參與學(xué)員都收獲滿滿,,成為更好的自己,。
拓展的心得體會(huì)篇七
“明天的清明節(jié),集體會(huì)有個(gè)活動(dòng)你知道嗎,?”坐在我旁邊的小麗和我說道,。“集體活動(dòng),,清明節(jié)不是放假嗎,,怎么還搞集體活動(dòng),我清明節(jié)還有事情呢,!”我隨口應(yīng)答道,。“誰又知道呢,,我也是聽培訓(xùn)部的王經(jīng)理和咱們經(jīng)理對(duì)話時(shí)聽到的。之所以沒有提前告訴,,是想給大家一個(gè)驚喜呢,!”“驚喜,是驚恐,?”
正在這個(gè)時(shí)候,,培訓(xùn)部的王經(jīng)理笑呵呵的來到大家面前,說道:“各位同事們,,先放下手頭上的工作,。我宣布一件事情,明天是清明節(jié),,本來公司是正常放假的,。但是考慮到最近業(yè)績(jī)的出色表現(xiàn)以及同事們的辛苦,公司決定明天組織大家參與一次拓展培訓(xùn)活動(dòng),,后天正常放假,?!?/p>
我們聽到正常放假,都異常的興奮,,大呼好好好,。因?yàn)楫吘故且偶俚模芩遣皇且七t一天,。再說,,還可以和同事們出去一起做個(gè)拓展,應(yīng)該還是蠻不錯(cuò)的,。
小麗在我耳邊說:“拓展訓(xùn)練聽別人說,,挺難的,會(huì)不會(huì)很累???”我回答道:“你怕什么,反正你也該鍛煉鍛煉,,減減肥咯,!不過我聽說,這樣的培訓(xùn)訓(xùn)練不會(huì)那么嚴(yán)格,。而且你沒有聽我們培訓(xùn)部王經(jīng)理說嗎,,這是因?yàn)楣緲I(yè)績(jī)突出犒勞大家,不會(huì)還讓我們那么累的,?!笔聦?shí)也正和我想象的那樣,拓展訓(xùn)練是培訓(xùn),。
一轉(zhuǎn)眼的時(shí)間,,我和小麗早已經(jīng)站在了南京中山陵拓展基地的高空設(shè)施下面。第一個(gè)進(jìn)行的項(xiàng)目,,便是高空斷橋,。在當(dāng)我們的培訓(xùn)師示意我們,誰想第一個(gè)嘗試攀上高空的時(shí)候,,我們都遲遲的不敢發(fā)言,。因?yàn)楫吘故桥瑢?duì)于這么高的高空,,心理顯得一下子沒有底了,。但是,當(dāng)時(shí)的自己還是邁出了第一步,,回頭想想自己當(dāng)時(shí)為什么那么膽大,。
其實(shí),當(dāng)時(shí)的自己什么都沒有考慮,,只是感覺好久都沒有應(yīng)答,,氣氛有點(diǎn)不對(duì),。殊不知,這之后把自己給害慘了,,因?yàn)槲疑先ミ^后就一直賴在那里,,一動(dòng)也不動(dòng)的。同樣,,也把我們的培訓(xùn)老師給害慘了,,他不管是怎么威脅還是勸說,都對(duì)于我無濟(jì)于事,,因?yàn)楫?dāng)時(shí)的自己估計(jì)下破膽了,。我自己當(dāng)時(shí),就是比較害怕,,也不知道到底害怕什么,,就是不敢往前邁進(jìn)。地下的同事,,也比較著急和擔(dān)心,。大家紛紛勸說我:實(shí)在不行就下來,沒事的,。但是就算這樣,,我也下不來。
在這個(gè)時(shí)候,,那個(gè)行遠(yuǎn)顧問的培訓(xùn)老師,,慢慢的和我說:你先慢慢的閉上眼睛,不要想著你現(xiàn)在就在高空上,,先深深的呼吸,,調(diào)整下。我按照他的意思,,嘗試的閉上眼睛,,大口的呼吸,漸漸的情緒也得到了調(diào)整,。腦子里面,也少了幾分害怕,,但是最起碼不像剛才那樣,。
這個(gè)時(shí)候,我在心里面輕聲的告訴自己,,要加油,,自己是最棒的,拓展訓(xùn)練高空也不是那么難的,。小小的培訓(xùn),,不可能難倒我的,。
還有來自大家的不斷鼓勵(lì),以及培訓(xùn)老師的技巧,,我試著踏著步伐,,然后前行著。來到了斷橋上,,我告訴自己,,也只是一跳不管是失敗還是成功也好,我都已經(jīng)盡力了,。
最后,,還是失敗了,不,,應(yīng)該是成功了,。失敗的雖然只是一個(gè)小小的拓展項(xiàng)目,但是大大的成功是我自己戰(zhàn)勝了自己,。
這些經(jīng)歷,,依舊還是那么清晰,雖然已經(jīng)過去了一年,。但是我覺得自己在拓展訓(xùn)練中心得體會(huì),,一直都留在了我心里,陪伴自己不管是遇到什么樣的困難和挫折,,都要用于相信自己,,堅(jiān)持下去,因?yàn)槌晒驮谙乱徊健?/p>
拓展的心得體會(huì)篇八
拓展部是一個(gè)非常特殊的團(tuán)隊(duì),,他們的工作不僅僅是完成任務(wù),,更是通過各類活動(dòng),帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行改善和提升,。在這個(gè)特殊的團(tuán)隊(duì)里,,我作為一名拓展部人員得到了很多鍛煉和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),也收獲了非常寶貴的心得體會(huì),。
第二段:感受教育的力量
在拓展部,,每一個(gè)活動(dòng)都不是簡(jiǎn)單的“玩樂”,而是經(jīng)過精心設(shè)計(jì)的教育活動(dòng),。這些活動(dòng)不僅通過鍛煉人們的身體,,也通過一些小游戲和討論,教育和啟發(fā)人們,。例如,,當(dāng)我在一次拓展活動(dòng)中擔(dān)任小組長(zhǎng)時(shí),我發(fā)現(xiàn)當(dāng)小組遇到問題時(shí),我往往第一時(shí)間想到的是去商量和協(xié)商,,而不是讓我的意見壓制其他成員的聲音,。這樣的改變是在教育的過程中逐漸形成的,這種學(xué)習(xí)源于無意識(shí)的感受,,更加深入和有效,。
第三段:引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員互相信任
在拓展活動(dòng)中,彼此間的信任是非常重要的,,因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)成員之間需要相互依賴,,聆聽彼此的想法,提出建設(shè)性的意見,,工作才能有優(yōu)質(zhì)的完成度,。在一個(gè)活動(dòng)中,出現(xiàn)問題時(shí),,需要同伴的幫助和支持,,因此彼此間的信任顯得尤為重要。在團(tuán)隊(duì)合作中,,我也意識(shí)到只有相互信任,,才能真正地讓合作力量最大化。
第四段:了解自我,,鍛煉意志力
在拓展活動(dòng)進(jìn)行中,,有許多需要我們將體能極限提高到高峰的環(huán)節(jié),我們需要在長(zhǎng)時(shí)間的勞動(dòng)中,,堅(jiān)持到自己的目標(biāo)實(shí)現(xiàn),。在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了通過自我管理與克制,,克服身體上的疲倦和心理上的抵觸,,讓自己堅(jiān)定向前,逐漸提高了自己的意志力,。在往后的工作中,,我也將這些養(yǎng)成的習(xí)慣帶入了日常的生活中,學(xué)會(huì)了更好的管理自己與時(shí)間,。
第五段:總結(jié)
在拓展部工作的這段時(shí)間中,,我得到了非常珍貴的機(jī)會(huì)和體驗(yàn),鍛煉了自己的意志力和團(tuán)隊(duì)合作能力,。我清楚地認(rèn)識(shí)到在工作與生活中,,學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)的可能性均不會(huì)減少,只要保持好一顆敞開學(xué)習(xí)的心態(tài),,不斷鍛煉與積累,才能走得更加穩(wěn)健,。感謝拓展部,,讓我得到了這些寶貴的體驗(yàn)和心得,,它們將會(huì)成為我今后工作和學(xué)習(xí)的重要資產(chǎn)和支持。
拓展的心得體會(huì)篇九
訓(xùn)練伊始,,教練為參訓(xùn)隊(duì)員下達(dá)了“解職令”,,所有參訓(xùn)人員都是訓(xùn)練營(yíng)中的營(yíng)員,并告誡每位營(yíng)員要將“四個(gè)凡事”銘記在心,,即凡事認(rèn)真負(fù)責(zé),,凡事積極主動(dòng),凡事全力以赴,,凡事沒有借口,,力爭(zhēng)以“空杯歸零”的心態(tài)來參加此次集訓(xùn)活動(dòng)?!八膫€(gè)凡事”,,說起來容易,做起來難,。如果對(duì)所做的任何一件事情,,擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、加上積極主動(dòng)的激情,、配合全力以赴的行動(dòng),,無論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),自身能力和素質(zhì)的提高,、為單位和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn),,這些都會(huì)在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體,。
營(yíng)員共有32名,,分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi),各小組成員集思廣益確定了隊(duì)長(zhǎng),、隊(duì)呼,、隊(duì)歌,通過小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk,,最終確定了“黑豹突擊隊(duì)”和“亮劍隊(duì)”兩個(gè)小組,。“野狼隊(duì)”在pk中勝出,,感受到集體合作得到勝利的喜悅,,同時(shí)身為“野狼隊(duì)”的一員也倍感榮幸。
站在那比人還高的背摔臺(tái),,心中真的有一種害怕的感覺,,其實(shí),怯意不是來自信任背摔的背摔臺(tái)的高度,是來自那種背摔的方式,,一個(gè)人直挺著,、往后倒!“我們準(zhǔn)備好了,,請(qǐng)相信我們吧”,。背后傳來隊(duì)友的支持聲,我想起了剛才我在臺(tái)下接住同事的時(shí)候,,那種自豪感,、被信任感、那種信心和勇氣,,我心里放心了很多,,內(nèi)心的恐懼已減少了許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后,,我們圍成一個(gè)圈兒,,分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目的感受,大家普遍體會(huì)到人與之之間的互相信任,、團(tuán)隊(duì)成員之間的互相信任,,是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ),,沒有信任,,一切都會(huì)變成空談。
個(gè)人的力量是有限的,,而集體的力量是無窮的,。一個(gè)人離開了集體,或是集體里的人不夠團(tuán)結(jié),,其中某一個(gè)環(huán)節(jié)不夠嚴(yán)謹(jǐn),,都有可能出現(xiàn)危險(xiǎn)。在這個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行總結(jié)的時(shí)候,,教練問我們:“你們還記得是誰攙扶你們走過那段山路嗎,?你們還記得你是踩著誰的腿和肩膀上去的嗎?你們還記得你是被誰托和拉上去的嗎,?”有的人還記得,,有的人忘了,其實(shí)老師是想提醒大家,,無論什么時(shí)候,,都不要忘記幫助過自己的人,尤其是成功的時(shí)候,。
最后一個(gè)項(xiàng)目是爬畢業(yè)墻,。當(dāng)我們面對(duì)4,。2米的高墻,培訓(xùn)師告訴我們?yōu)榱巳w隊(duì)員的“生存”所有人員在沒有任何輔助條件的同時(shí),,必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)到達(dá)最高點(diǎn)時(shí),,說心里話,大家都沒有足夠的信心,,四個(gè)小團(tuán)隊(duì)合并成一個(gè)大團(tuán)隊(duì),競(jìng)爭(zhēng)沒有了,,只剩下合作,。經(jīng)過討論,我們找到了爬畢業(yè)墻的方法:高個(gè)隊(duì)員站在魁梧高大的墊底隊(duì)員肩上,,再由第二輪隊(duì)員托舉高個(gè)隊(duì)員的腳,,使其可以伸手夠到墻頂,努力爬到墻上,,再把下一位隊(duì)員拉上來,,其余隊(duì)員圍在墻下,雙臂彎曲呈托舉狀,,作保護(hù)人墻,,隊(duì)員都將爬過去時(shí),最后一個(gè)隊(duì)員抱緊倒數(shù)第二個(gè)隊(duì)員的雙腿,,被墻上的隊(duì)員拉上去,。打沖鋒和斷后的是男隊(duì)友義不容辭的職責(zé),女隊(duì)員在中間上,。但是,,當(dāng)看到我們的戰(zhàn)友,那些平時(shí)只坐在電腦前面敲打著鍵盤的同事們,,我們用自己并不堅(jiān)實(shí)的肩膀,,身材并不高大身軀為大家搭好了人梯的一瞬間,我又一次被震撼,,我在內(nèi)心自問,,我們能行嗎?我們可以嗎,?第一個(gè)隊(duì)友,,在大家的鼓勵(lì)及加油聲中,勝利到達(dá)后,,大家歡呼雀躍,,當(dāng)我踏著隊(duì)友的的肩膀,勝利到達(dá)高墻上時(shí),,我從心底發(fā)出了深深的感激,,感謝隊(duì)友給予我“生”的希望,,感謝隊(duì)友為了全體隊(duì)友的生存,你們敢為人梯的犧牲精神,。同時(shí),,使大家認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成功,永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功,,感受到了濃厚的團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)的高昂斗志,,感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大,感受到團(tuán)隊(duì)給與每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛,,感受到團(tuán)隊(duì)精神的培育是對(duì)每一個(gè)員工的要求,。
畢業(yè)了!32個(gè)隊(duì)員以12分鐘的好成績(jī)畢業(yè)了,。我們這些先爬上頂峰的畢業(yè)生,,看著墊底隊(duì)員因被踩紅的肩膀,衷心感謝他們的付出和犧牲,;看著先驅(qū)隊(duì)員因拉人而酸痛的胳膊,,感謝他們的勇氣和力量;互相感謝著,,為了給予別人的支持,,為了團(tuán)隊(duì)合作的成功,為了相互的信任,,為了超越了的自己,。當(dāng)教練說道:大家團(tuán)結(jié)協(xié)作,完成了所有的項(xiàng)目,,在訓(xùn)練中,,你們戰(zhàn)勝了自己,讓不能變成了能,,讓不可以變成了可以,,你們是不是一支能戰(zhàn)斗的團(tuán)隊(duì)、是不是一支團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì),、是不是一支具有高度凝聚了的團(tuán)隊(duì),。當(dāng)全體隊(duì)友大聲的回應(yīng)者:是!是,!是,!的時(shí)候,我的心靈再一次被強(qiáng)烈的震撼,。拓展訓(xùn)練,,雖然使我們的身體筋疲力盡,但是,,它給了我一次終生難忘的經(jīng)歷,,更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富,!懂得了什么是團(tuán)隊(duì),什么是溝通,,什么是協(xié)作,,懂得了怎么加強(qiáng)彼此了解和溝通。懂得了團(tuán)結(jié)協(xié)作,、互相激勵(lì),,挑戰(zhàn)自我,也讓我學(xué)會(huì)了換位思考,。也讓我知道,,人要時(shí)刻有一顆感恩的心,感謝給予一次鍛煉,、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)、感謝你們讓生活成為無盡的探索,、感謝你們讓我懂得了真誠(chéng)與信賴,、感謝你們讓我知道只要付出就會(huì)有收獲!