人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質的范文嗎？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

打籃球周記篇一

早上,，我懶洋洋的伸了伸懶腰,，穿好衣服和褲子，拿著個籃球就來到了操場上,。

我看見好多大哥哥在練習,，他們配合的協(xié)調有序，連一點缺點都找不出來了,。只見3號球員哥哥剛要“投籃”,，對方誤以為3號球員哥哥要投籃，正防住他呢,。只見3號哥哥一下子把球傳給了12號哥哥,，12號哥哥三步并作兩步跑向前去，一投,，進了,！

輪到4號大哥哥發(fā)球了，只見他用力把球一拋,，然后跳起來,，拿住球，傳給了2號大哥哥,。2號大哥哥巧妙地繞過3號大哥哥的防御,，又傳給了4號大哥哥。4號大哥哥用力一投,，“彭,！”球進了。

看著他們練得這么勤奮,，我的手也癢癢了,。于是，我拿起我的球,，鼓足了氣一投,，球不偏不倚，正好一個空心球,。這時,，傳來了一個熟悉的聲音：“不錯啊,，有進步！”說話的正是我的表哥——陳劍彬,。只見他打了一下我的手,，然后迅速在球掉落的時候接住球，說：“怎么你的手抓不牢??？”我無話可說我趁他不注意，一下子奪下了他手中的球,，說：“誒,？你的手怎么也抓不牢啊,？”表哥氣得火冒三丈,。接著，我又一投,，?。]進,。這時,，表哥拿起球,，站在三分線上,，一投，竟是一個空心球,！我欲哭無淚地說：“你也太打擊我的自尊了,！”表哥哈哈笑了起來。

我以后一定要勤加練球,，努力超越表哥,！

打籃球周記篇二

周五我剛放學回家，就見爸爸笑著對我說：“猜一猜,，今天我送給你什么禮物?”我連猜了三次都沒猜中,，急了，就直接從爸爸手里搶來盒子,，打開一看：“哇!籃球!”我早就想要個籃球了所以我很開心,。

于是匆匆吃過晚飯，我連忙拉著爸爸來到籃球場,?；@球場上的人可真多呀，我站在籃球架下,，看見籃球筐那么高,，我傻眼了,。“我拿著球,，管他三七二十一,，我用力地向上一拋，什么?球連籃筐都沒碰到,。我不服氣,，連拋十幾次，終于進了一球,。

可我的力氣已經(jīng)快用完了,，我氣喘呼呼的坐在石頭上休息。這時,，爸爸笑著說：“你這是拋球,，命中率低，應該學習投球,?！薄霸趺赐?”我好奇的問。爸爸一邊做示范,，一邊讓我觀察他是怎么投籃的,。只見他對準球筐，兩手托球,，然后一跳,，球劃出一道弧線，從上而下落入球筐里,，進了,。

我迫不及待地從爸爸手里拿過球，模仿爸爸的樣子“投球”,?？墒牵B投幾次球,，不是沒碰到邊,，就是剛碰到筐邊，又溜下來了,，爸爸讓我邊投邊琢磨,，慢慢去掌握投籃的要領。我照著爸爸的方法投,，幾球,，十幾球，經(jīng)過幾個小時的練習,，我終于進了,，爸爸和我同時發(fā)出一陣歡呼,。

今天，我已經(jīng)學會了“投籃”,、“三步上籃”等技術,。并明白了一個重要的道理就是：萬事開頭難，但是只要知難而上,，不斷克服困難,，最終才能登上你的人生高峰。

打籃球周記篇三

暑假第一天,，爸爸就給我報了一個籃球班,。我想：“打籃球是我最喜歡的，太好了,！”我拉住爸爸的手就走,。

我們坐車一會就到了籃球班的所在地。讓我萬萬沒想到的是：籃球班的人很多很多,，有四個很大很大的方陣,，足足有幾百人！

看到這么多陌生的面孔,，我的心里不免有一些緊張,。真巧！我的好朋友成珂,，也在我所在的方陣中,，這下讓我放松了許多，因為有朋友才不會孤獨嘛,！

開始訓練了,，我因為有一些基礎,，前面的幾個動作,，我做的很好，可到了后面,，我就蔫了,。像什么后轉身。背后運球,。我都不會,！我感緊練。終于練會了,。

又過了一段時間,，我又被調去加強班了。加強班的個個是精英,！我很有心理壓力,，于是我加緊練,。但人無完人，我有些動作老是做錯,。像：側身3步上籃,，一對一過人……我老是不是這錯就是那錯。我老是擔心我被打下,。老師好像看穿了我的心思,，對我說：“沒事，只要你好好練,。就不會被打下,。只要你好好練，就一定成精英,！”

我聽了老師的講解,，很快把不會的動作學會了。我相信,，我的籃球技術一定會越來越好,！

打籃球周記篇四

今天的課間，我的朋友莊世龍拿上籃球,，來到門外邊,，先整好隊，然后來到了操場上,，我們就像是一群到處覓食的小鴨子似的到處亂竄,。

莊世龍聲喊著：“打籃球的同學到球場上集合！”

呼啦,，籃球愛好者都圍攏過來,。然后剪子、包袱,、錘分隊,，我和莊世龍分在一隊，我非常高興,。

在球場上我飛快的跑著,，不一會兒的功夫，我們已經(jīng)把比分拉成了5：3,，上半場我們勝出了,！

剛剛想打下半場的時候，忽然來了一聲：“回教室了,！”

沒辦法,，我們只得戀戀不舍的回了教室。

不過,，我們今天玩得太開心了,！

打籃球周記篇五

今日,，老爸給我買了個新籃球，桔黃的顏色,、優(yōu)美的線條,，上面還有好看的花紋和標志。老爸說：“男孩子一定要會打籃球,?！崩习诌€親自教了我三招。

第一招,，拍球,。大家可能認為拍球很簡單，其實拍球還是有竅門的,。拍球的時候,，手要跟著球上下拍打，這樣球不容易跑掉,，特別是不容易被別人奪走,。就這一招，我反復練習了好多次才有了感覺,。

第二招,，運球。運球是打球必需掌握的技巧,。在球場上,，我們不能捧著球跑動，必需邊拍球邊移動腳步,，這才不范規(guī),。我練習的時候，球總是很不聽話,，它老跑離我,。不過后來，它好像聽話一些了,，球被我?guī)е軌驈膱龅囊贿叺搅硪贿吜恕?/p>

第三招,，三步投籃。手捧著籃球,，跨第一步時球在胸前，跨第二步時球齊頭頂,，第三步時跳起并將球投向球筐,。剛開始時，我的動作笨拙得讓老爸笑彎了腰,，不過練了幾次以后,，我的動作就協(xié)調了很多,。

我練得滿頭大汗，渾身濕透了,，不過我很開心,，因為我學會了打籃球，我希望我將來的球技能與姚明有一比,。

打籃球周記篇六

呼!一陣秋風吹過,，籃球比賽開始了，星期一是四(2)班女子對我們班女子,。

賽場上我班努力搶球,，呀太好了，陳苕媛?lián)尩搅饲?，我們便一起喊：“陳苕媛,，加油”。但不久聽到一聲哨聲響起,，原來是陳苕媛抱球跑犯?guī),，唉，真遺憾,。對方的某選手跑到我們的籃球架前準備投籃,，結果沒有投中真是太好了，后來也沒有投中,。

第二天是四(1)班男子對我們班男子,，我們班幾次投籃都沒中，真慘,。忽然,，我聽到一陣哭聲，回頭一看,，徐兆清低著頭彎著腰用手打著自已的腿,，眼淚從眼睛里流出來，我們上去勸他不要再哭了,。

打籃球周記篇七

昨天,，同一年級的一個班向我班下達挑戰(zhàn)書打球。我一口答應了,。馬上回到班上召集人,，可是同學們不肯去打，他們說：“反正都打不過別人,，還是別丟臉的好,。”在我再三鼓舞下，同學門終于答應去打球了,。

畫外音：每個人都有脆弱的時候,，這時，只要我們給予需要鼓舞的鼓舞,，那么,，他(她)也會信心百倍的比賽開始了。同學們都打得很認真,。太陽很打,，豆大的汗水從我們的臉上流下，好累??！

畫外音：在這個世上，做每件事都不是容易的,。我們必須以我們最大的熱情去做好每件事,。

在最后的幾秒鐘里，我班的一個同學投入了一個球,，險勝了和我班打球的那個班,。

畫外音：時間有時候就是勝利。如果我們浪費時間,，也許勝利就與你擦肩而過,。

打籃球周記篇八

我愛上籃球因為可以讓我減少熱量，我愛上籃球因為它可以讓我交到很多朋友,。有一天的早上我跟朋友一起約好去別的學校一起打籃球,，我跟朋友們完的非常高興因為有一個人的身手不凡，他一個人就可以跟三個人打球所以我們都覺得他很厲害,，直到10點的時候我們遇到了這個學校的`學生,，他們看起來個個都高頭大馬非常的高，還有他們的球技也讓我們大吃一驚,。

到了中午他們想跟我們打一場球,，大家都使出了全力，真是一場龍爭虎斗的籃球比賽??！這場比賽還能讓我吸收了不少經(jīng)驗，所以到了下午我們大家又開始賣力的一直練球,，練到我們精疲力盡的時候我們休息一下,，終于讓我靈機一動的想到了辦法！到了下午我請他們再打一次球,，沒想到我們竟然以6比5贏了比賽,，真是太高興了,！到了三點時我們就先吃點東西,，之后我們喝個飲料喘口氣休息一下,，之后晚上大家都回來一起吃飯而我跟大家?guī)琢诉@件事情的經(jīng)過大家都很高興。

我記得我小時候總在喧嘩的操場上打籃球,，升上五年級也是我開是愛上籃球的序幕,。一開始是同學帶我進入籃球這個陌生的世界，接觸不久我便覺得籃球規(guī)則復雜?技術繁多,，我相信有一天我會成為學校數(shù)一數(shù)二的高手,。

五年級開始我日以繼夜的勤加練習，我的球技在比賽中不斷學習進步,，但我不曾滿足,，強還要更強，終于我如愿以償趕上了大家的進度,。

升上了六年級我對籃球的熱忱更是堅定,，我加入了籃球隊，頓時,，我覺得自己有如一位真正的球員,，但我在考試中以一個致命的失誤被淘汰了，我仍然不會放棄籃球,，但因課業(yè)壓力太大,，我?guī)捉瞬降玫臓顟B(tài)。我非常熱愛籃球,，我希望可以帶領學弟妹進入籃球這個神秘的國度,，帶他們體會我當時的心情。

打籃球周記篇九

今日我和爸爸區(qū)勞動局打籃球了,，這場是一次練練我技術的,。

就是看看我我的投球怎么樣，運球怎沒樣等等什么的,。

現(xiàn)在開始練球了,，第一項是運球，我心里想小菜一碟嗎,，爸爸叫我圍了操場運了兩圈,，在這兩圈中我的速度很快，有很多都失誤了,，心里想我低估他這運球了,，第二次我可不敢在粗忽大意了，我慢慢的一點一點的運,，又轉了兩圈,，這兩圈我很少失誤,，我可高興了！

現(xiàn)在開始練習投球,，我的信心十足,，很有把握，能投進球,，可惜手滑一下,，沒有進，我很失望,，爸爸安慰我,，再來一次，我很有信心的的說：“好的,?！蔽沂箘乓煌疲〗K于進了,，我高興得不得了,，爸爸在旁邊也笑了。

今日我玩的很開心,，你沒覺得呢,？

打籃球周記篇十

今天是周六，爸爸說要帶我去打籃球,，我二話不說就答應了,。

到了學校，我按照以前原地拍球的姿勢拍球,，可人一走,，球跟不過來。于是拍了又走,，走了又拍,，我用力一拍走了，球也走了,，爸爸見我這樣子,，大步向我走來，撿起球對我說：“運球要注意向前拍,，這樣才能走動,。加油，只要功夫深,，鐵棒能磨成繡花針,。來吧，你一定行!”我又重新練習起來,，這一次我抓住動作的要領,，慢慢地,，我可以控制球了。沒多久,，我終于學會了運球,。

后來，爸爸又教我投籃,，我先嘗試原地投籃,。一個,、二個,、三個…我投啊投，就是進不了球,，爸爸過來幫我糾正了姿勢,，還教我一個方法，只要擊中籃板上的黑框,，球就能擦進球籃,。這一招果然厲害，我紛紛投進了好幾個兩分球,。爸爸表揚我進步快,，我開心得不得了。后來,，我還投進了一個三分球呢!

爸爸是個挺不錯的教練,，他讓我喜歡上了打籃球這項運動。

打籃球周記篇十一

昨天晚上,，我照慣例到雙流中學去打籃球,。

來到熟悉的籃球場，我開始投籃了,。我舉起球,，對準籃球框，一用力,，把球往上一拋,，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框,。哈,！不偏不斜，進啦,！

一開始,，人很少，投得很輕松,，可后來人孌多了,，我可就慘嘍,！由于人多，一個框就有四,、五個籃球,，害得我一連換了兩次框。我在有四個籃球的框下投籃,，可就得小心點兒了,。特別是撿球的時候，我得一邊躲球,，一邊找自己的球,。否則，調皮的籃球就會趁我不注意之機,，毫不留情在撞在我的身上,，真好像是在槍林彈雨之中穿行。

我躲躲閃閃,，看準時機就投,，總算進了兩個。

打著打著,，我覺得什么撞了我肚子一下,，咦，原來是調皮的籃球,。還好,，這個球是從遠處發(fā)過來的，撞著我時已是強弓之末,，不怎么疼,，真是不幸中的大幸。一場小災剛過,，又一場小災向我迎面撲來,。我感覺有球要撞在我的頭上，趕快用手護著,。就在此時,，一個籃球向我頭上撞來，幸好有手護著,，要不然,，就會被撞個大青包嘍！

我打完球,，嘆了口氣,，說：“今日打籃球的目標怎么都改了，從‘投球變成躲球了,?！?/p>

打籃球周記篇十二

我班的黃星運真愛打籃球?。∷麄€子比較高,，身材瘦長瘦長的,；黃星運的.頭發(fā)又短又平，他的眉毛又粗又淺,，有的幾乎看不見啦,！他的眼眨毛短短的，雙眼皮,，在眉毛下面有一雙烏黑透亮的調皮圓眼睛閃閃發(fā)光,，只要黑黑的眼珠咕嚕一轉，肯定想到了什么鬼點子,；他有一個挺高的小鼻子和那只愛說話的小嘴,。看,！黃星運又穿著他那件黑不溜丘的衣服來了。那件衣服上幾個我看不懂的白色字母,，特別引人注目,，他那黑乎乎的褲子上，隱隱約約能看見幾個白色的方格子,。

有一場籃球比賽使我終身難忘,。那一次一下課，他又左手夾著球,，去找他的朋友打籃球了,。籃球比賽的哨子吹響啦,！首先,，黃星運大叫一聲，“張邢豪,，接?。　闭f著,，把球傳給張邢豪,，最終，黃星運雙手把球拋向藍里,，還一個勁地喊：“進,！進！進,！”可是,，那球好象不愿進去似的在藍的邊緣上滾了幾圈,，落了下來。槽糕,！這球居然落到彭子豪手里,，彭子豪熟練地控制著活蹦亂跳的球，做了個逼真的假動作,，正要傳球,，黃星運像利箭一般“沖”了過去，敏捷地從彭子豪手中奪回了球,，在平坦的地上拍了幾下,，然后像小老鼠似的在混亂的人群中竄來竄去。黃星運直起身子舉起球,，然后又一次投向藍里,。“進了,！”黃星運和他的同伴們激動地說,。張邢豪飛快地跑了過來，和黃星運擁抱在一起,。

“叮鈴鈴”上課鈴打響了,。“我可真希望自己是時間的神,，讓它再延長半個小時,，那該多好啦！”黃星運一邊慢吞吞地走上樓,，一邊淚喪地說,。

愛打藍球的黃星運真能干啦！

打籃球周記篇十三

星期天下午,，我做完作業(yè),，覺得沒有事情做，就想起了打籃球,，我就去問張爺爺借了籃球,，到籃球場上打籃球。

打了一會兒,，覺得非常無聊,，真想有個人陪我一起打，真是說曹操,，曹操到,，我爸爸媽媽正好從家里出來，我就請爸爸當裁判，我和媽媽比賽打籃球,，爸爸裁判定了個規(guī)則：只能投十次,，多了就犯規(guī)。

比賽開始了只見媽媽拿起球,，放在胸口往上一扔,，那球好象在跳舞似的，先來了空中360度大旋轉,，才應聲落地,。耶！這球沒進,，我高興的手舞足蹈,。接著，媽媽又開始投球了,，我心里忐忑不安,。唉，進了,，此時的我像泄了氣的皮球,，一點兒也高興不起來。后來媽媽又投了8次,，一球未中,。

該我了，此時我心里像揣了個兔子似的——“砰砰砰“的跳個不停,。我把球放在肩上，往上一扔,。耶,！進了！,！首戰(zhàn)告捷,！旗開得勝！我高興的像來到了天堂似的,。我又投了第二個球,，又進了！真是捷報連連哪,！我不費吹灰之力,，就贏了媽媽，心里別提多高興,。

打籃球周記篇十四

今天是我媽媽的同學過生日,，于是我媽媽的同學們的孩子也來了，我們吃完飯就出來玩了,。

辛毅是我們這里最大的,，他說：“咱們去打籃球吧,！”我們都答應了，于是回我家拿上籃球就到了我家歌廳那里打籃球,。

到了那里后,，我們分組打。我和辛毅被分到了一組,，邱嘉偉和趙亞豪被分到了一組,。因為他們兩個的技術和在一塊還沒有辛毅的技術高超。所以,，每局都讓他發(fā)球,。

他們剛發(fā)完球，辛毅就把球搶了過來,，并投了一球,。邱嘉偉把球傳給了亞豪，趙亞豪猛地一投,，球卻反彈了出來,。我搶著球后，一投,，進了,。趙亞豪已經(jīng)不想玩了，說道：“我不玩了,，根本打不過你們,！”他自己走路去找他媽了，不一會,，他又回來了,。估計是他媽又讓他回來了吧！

一場籃球大亂斗又開始了,！這回可是一人一組,，誰搶著球，并投進籃就算他得一分,。

高手也有失誤的時候,，辛毅投了一下球被反彈了出來。我趕緊搶著球一投,，哈,！得了一分。因為我贏了一分所以,，我拿球,。我心不在焉的運著球，不料。被邱嘉偉撿了個空子,，把球搶走,，并投了下。嘿,！他就是投不進,。

辛毅終于爆發(fā)了。他投一個又一個,，都進了,。我們每人都灰心喪氣異口同聲的說：“不玩了！”哎,！高手就是高手?。?/p>

打籃球周記篇十五

周四下午,，我們一家人到外婆家玩,，不一會兒，表哥和舅舅也來了,。由于我和表哥覺得無聊,，剛好外婆家的對面有一個籃球架，使我和表哥萌發(fā)了打籃球的念頭,。

于是我欣喜若狂地從外婆家里抱了一個籃球來到了籃球架下,。我正要出球表哥立刻搶去了我手中的球，迅速地向籃球架拋球,，沒想到既然投中了,，“耶”表哥沾沾自喜地叫了起來，這時我趕緊把籃球搶過來,，拍了幾下,，學哥哥的姿勢往籃球架一扔，糟了,，籃球竟然碰到后面的板上又反彈回來了，“怎么搞的”?我心里既著急又激動,。緊接著表哥把反彈回來的籃球給接住了,，拍了幾下球，然后又像剛才一樣向前一跳,，哇!又中了,。我被哥哥佩服地五體投地，心里想：“這動作看起來簡單,，但做起來會這么難呢?”

我想找個機會再試試,，籃球剛到手，突然從我身后伸出了一雙龐大的手，“是誰?壞了我的好事!”我回頭一看,，原來是舅舅,。舅舅笑著說：“有本事你來搶!”我聽了立刻沖了上去，舅舅來了一個180°的大轉身便把我甩開了,，在籃球架下舅舅縱身一跳,，球進了。

過了好一會兒我才回過神來,，于是我坐在邊上看他們父子倆進球,，忽然籃球滾到了我的手上，不知哪來的勁兒,，我馬上起身投籃,，縱身一躍，籃球終于進了籃筐的懷抱,。我高興地叫了起來：“我進球嘍!”看來這次我長進不少呢!

從此我喜歡上了打籃球,，因為打籃球不僅可以鍛煉身體，而且還是一項不錯的運動哦!

打籃球周記篇十六

那天,，我去了姨媽家,。姨媽買了個籃球給我，而且讓我在第二天早上和哥哥一起去打籃球,。

第二天,，早上六點左右我被哥哥從美夢中拖出來。我我看了看時間,，朦朧的說：“現(xiàn)在時間還早呢,，再讓我多睡會兒?！彪S之,，我又躺下了。哥哥看著我笑著說的說：“你還打籃球嗎,？”我聽后,，一下子就神采煥發(fā)，立刻從床上蹦下來,，換上衣服帶上球,，狂奔出去。哥哥也沖了出來,。我們一起跑到了球場上,。

我激動地拿起球投起來，可是我第竟是一個初學者,，技術不好,，投不進幾個球,，我只好“下場了”。我看見了哥哥投中了很多,，可是我也不灰心,，又拿起球來投。戰(zhàn)績還不錯——比上次多種一個,。

哥哥見我不會投,，走過來說：“濤濤，我來教你吧,?！蔽乙姼绺缂夹g這么好便答應了，他先教我拍球,，雙手用力拍打球,，讓球來回蹦。就這樣我學會了拍球,。其實,，學會了拍球，運球也就不難了,。一下子我又學會了運球,。

接下來是投球，我也毫不吃力的學會了,，我真是太開心了,。在接下來的日子里，我每天都會去打球,，訓練,。我相信，我一定會成為一個優(yōu)秀的籃球手的,。

打籃球周記篇十七

星期天,，寫完作業(yè)后閑來無事，找到幾個玩伴到籃球場打球,。來到了籃球場,，我們先規(guī)劃好場地，接著分成兩撥,，伴隨著清涼的春風,，“籃球大戰(zhàn)”開始了。

天漸漸黑了,，我們的比賽也結束了，我們隊以42：37獲勝,，我們歡呼起來,，而對方也都暗下決心,，對我們說：“這次是你們運氣好，下次我們一定打敗你們,！”

今天真爽,！真高興！

打籃球周記篇十八

眾人皆知,，我是一個十足的籃球迷,，而且常常為了一些關于籃球的事而被挨批評，但我仍樂此不疲,。

比如有一天中午在學校吃午飯,，這天正好該我掃地，可我一吃完飯,，只聽見有同學在叫我打籃球,，我就急急忙忙地下樓打籃球去了，到了樓下一打起籃球,，心里想的就只有籃球,，什么事都忘了。過了一會兒,，鈴聲響了,，我們都回到了教室里，坐到了各自的座位上,，但我似乎還沉浸在和同學們打籃球的快樂之中,。可我這一下子才恍然大悟,，大驚失色,，糟糕！忘記打掃清潔了,！后來老師嚴厲地批評我,，還罰我重新掃地。真是后悔呀,！

平時我與大家討論關于籃球的事件,，我也是說得“滔滔不絕、永無止境,！”

不僅這樣,，而我看籃球時也是一樣的“瘋狂，”有時看到精彩的地方就會突然大叫一聲或嘆一口氣,。有一次我看球賽,，看的時間長了，晚上做夢都夢見籃球呢,！