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頂崗實(shí)習(xí)周記版篇一

作為一名正在求學(xué)中的學(xué)生,，在求學(xué)期間能夠接受到崗位實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)是非常幸運(yùn)的一件事情。而在藥企實(shí)習(xí),，更是有著不同于其他行業(yè)的特殊意義,。藥企實(shí)習(xí)的意義在于讓我們深入地了解藥品生產(chǎn)流程，自身的實(shí)踐能夠同理解到學(xué)習(xí)到的藥品知識(shí)進(jìn)行結(jié)合,，更好地提升自己的能力和素質(zhì),。本文將借助筆者在實(shí)習(xí)期間的經(jīng)歷，分享出我對(duì)藥企頂崗實(shí)習(xí)的一些心得和體會(huì),。

第二段：分享實(shí)習(xí)過(guò)程中的感受

我所在的實(shí)習(xí)藥企是一家大型制藥企業(yè),，實(shí)習(xí)期間我主要負(fù)責(zé)參與到該公司生產(chǎn)中心的各項(xiàng)藥品質(zhì)量、質(zhì)檢,、倉(cāng)儲(chǔ)和銷售等工作中,。剛開始，我對(duì)整個(gè)實(shí)習(xí)流程還存在一些迷茫，但是我的導(dǎo)師通過(guò)耐心,、詳細(xì)的講解,，讓我快速適應(yīng)并且熟悉了整個(gè)工作環(huán)節(jié)和流程。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中,，我意識(shí)到一個(gè)人的成功是需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作的支持,，通過(guò)和科室間的溝通和合作，能夠使我完成自己的工作任務(wù),。因?yàn)橥轮g互通有無(wú),，使得自己成為了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的一部分，從而讓我順利地融入了團(tuán)隊(duì)當(dāng)中,。

第三段：講述實(shí)習(xí)中的挑戰(zhàn)與解決方式

在實(shí)習(xí)期間,，我也遇到了一些具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)，例如質(zhì)檢的檢測(cè)過(guò)程,、銷售的巡視過(guò)程等,。通過(guò)團(tuán)隊(duì)的授予任務(wù)和監(jiān)督，學(xué)習(xí)了一些針對(duì)這些挑戰(zhàn)性任務(wù)的行之有效的解決辦法,。在質(zhì)檢的檢測(cè)過(guò)程中,，我經(jīng)常和我的同事們進(jìn)行互相掌握的溝通，同時(shí)向我的導(dǎo)師和領(lǐng)導(dǎo)咨詢建議,。在這個(gè)過(guò)程中,，我不斷重視和應(yīng)用團(tuán)隊(duì)工作的重要性，也認(rèn)識(shí)到了自己的工作中存在的優(yōu)點(diǎn)和短板,。不斷地自我反省和改進(jìn),，才能走向更好的職業(yè)道路。

第四段：總結(jié)實(shí)習(xí)的收獲

在整個(gè)實(shí)習(xí)的過(guò)程中,，我不僅學(xué)會(huì)了專業(yè)知識(shí)和理論,，更從實(shí)戰(zhàn)中學(xué)會(huì)了自我分析和合作，學(xué)會(huì)了樹立自己理論和實(shí)踐相結(jié)合的職業(yè)生涯目標(biāo),。特別是深感到,，自身所具備的職業(yè)操守和注重業(yè)務(wù)結(jié)果的態(tài)度是成功的關(guān)鍵之一，能夠使我們達(dá)到更高水平,，以更優(yōu)越的姿態(tài)面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn),。同時(shí),，我還深刻地感受到了作為一名藥品工作者所要承擔(dān)的社會(huì)責(zé)任和道德應(yīng)盡之責(zé),，這段經(jīng)歷不僅開啟了我通向?qū)I(yè)領(lǐng)域的大門，同時(shí)也成為了未來(lái)職業(yè)生涯發(fā)展的重要奠基石,。

第五段：展望自己的未來(lái)

通過(guò)此次實(shí)習(xí),，我認(rèn)識(shí)到巨大的工作壓力和職責(zé)，我深知自己要繼續(xù)努力、學(xué)習(xí)更多的知識(shí)和技能,。我也恪守了自己作為一個(gè)藥品工作者的權(quán)責(zé),，抱著對(duì)整個(gè)行業(yè)完美的追求，匡扶健康職業(yè)生涯飛躍的信念,。從今天起,，我將繼續(xù)堅(jiān)持深度學(xué)習(xí)和不懈努力。我相信只要努力付出,，將能夠不斷提升自己的核心能力和素質(zhì),，不斷完善自己的藥品科研和臨床實(shí)踐技能，最終成為一個(gè)對(duì)社會(huì),、對(duì)行業(yè)都有所貢獻(xiàn)的優(yōu)秀人才,。

頂崗實(shí)習(xí)周記版篇二

頂崗實(shí)習(xí)是大學(xué)生職業(yè)能力培養(yǎng)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，通過(guò)實(shí)踐鍛煉,，可以使學(xué)生更好地了解自己的專業(yè)領(lǐng)域,，提升自己的實(shí)踐能力和解決問(wèn)題的能力。在一段時(shí)間的實(shí)習(xí)中,，我積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),，也收獲了不少感悟和體會(huì)。接下來(lái),，我將就這段頂崗實(shí)習(xí)的心得體會(huì)進(jìn)行總結(jié)和分享,。

在頂崗實(shí)習(xí)的第一天，我按照公司規(guī)定準(zhǔn)時(shí)到達(dá)辦公室,。剛開始的時(shí)候,，我感到非常緊張，因?yàn)檫@是我第一次進(jìn)入職場(chǎng),，不知道如何應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題和挑戰(zhàn),。但是，隨著時(shí)間的推移,，我逐漸適應(yīng)了新的環(huán)境和工作模式,。通過(guò)觀察和學(xué)習(xí)，我學(xué)會(huì)了如何高效地處理每天的工作任務(wù),，如何與同事進(jìn)行良好的溝通和協(xié)作,。此外，我還通過(guò)上級(jí)的指導(dǎo)和幫助,，了解了公司的運(yùn)作流程和業(yè)務(wù)發(fā)展方向,。這段時(shí)間的實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我深刻體會(huì)到了個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步。

在實(shí)習(xí)的過(guò)程中,，我所負(fù)責(zé)的工作主要是與客戶進(jìn)行溝通和協(xié)調(diào),。剛開始的時(shí)候,，我在與客戶溝通時(shí)有些緊張和遲疑，不夠自信,。但是,，通過(guò)不斷地實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)積累，我逐漸提升了自己的溝通能力和協(xié)商能力,。我學(xué)會(huì)了傾聽客戶的需求和意見,，并根據(jù)實(shí)際情況提出解決方案。同時(shí),，我還通過(guò)與客戶的交流，更加深入地了解了他們的行業(yè)特點(diǎn)和市場(chǎng)需求,。這讓我在處理工作問(wèn)題時(shí)能夠更加全面和深入地思考,，提出更加準(zhǔn)確和有效的方案。通過(guò)與客戶合作,，我不僅提高了自己的專業(yè)能力，也增強(qiáng)了自己的自信心,。

實(shí)習(xí)期間,，我還有幸參與了一些公司的重要項(xiàng)目,。這些項(xiàng)目對(duì)我的能力提升和職業(yè)發(fā)展都有非常大的意義。在實(shí)際操作過(guò)程中,，我遇到了不少問(wèn)題和困難,。但是，通過(guò)不斷地努力和思考,，我一步步解決了問(wèn)題,，并取得了相應(yīng)的成果,。尤其是在一次關(guān)鍵項(xiàng)目中,，我發(fā)現(xiàn)了一種新的解決方案，得到了上級(jí)的認(rèn)可和肯定,。這次經(jīng)歷讓我深刻認(rèn)識(shí)到,，只有不斷努力和挑戰(zhàn)自己，才能取得更好的成績(jī)和回報(bào),。同時(shí),，也讓我明白了困難和挫折是進(jìn)步的機(jī)會(huì)，只要勇敢面對(duì),，就一定能夠克服,。

在頂崗實(shí)習(xí)過(guò)程中，我還意識(shí)到了自己的不足和需要改進(jìn)的地方,。通過(guò)與同事的交流和觀察,，我發(fā)現(xiàn)一些同事在處理問(wèn)題和抉擇時(shí)更加果斷和理性，而我有時(shí)會(huì)有些優(yōu)柔寡斷,。因此,，我決定通過(guò)學(xué)習(xí)和思考，提升自己的決策能力和判斷力,。此外,，我還發(fā)現(xiàn)自己在應(yīng)對(duì)工作壓力時(shí)有些困難，容易感到焦慮和沮喪,。為了解決這個(gè)問(wèn)題,，我學(xué)會(huì)了如何合理安排工作時(shí)間和調(diào)整心態(tài)，使自己更好地適應(yīng)工作的需求和節(jié)奏,。通過(guò)不斷地反省和改進(jìn),，我相信自己將會(huì)在職場(chǎng)中更好地成長(zhǎng)和發(fā)展。

通過(guò)這段時(shí)間的頂崗實(shí)習(xí),，我深刻體會(huì)到了職場(chǎng)的嚴(yán)謹(jǐn)和挑戰(zhàn),。學(xué)會(huì)了如何適應(yīng)新的環(huán)境和工作要求，提升了自己的專業(yè)技能和實(shí)踐能力,。同時(shí),，也認(rèn)識(shí)到自己的不足和需要改進(jìn)的地方，更好地了解自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃和目標(biāo),。我相信,，這段寶貴的經(jīng)歷將會(huì)對(duì)我未來(lái)的職業(yè)發(fā)展和人生道路產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。我將珍惜這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷,，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)能力,，為自己的理想和目標(biāo)努力奮斗。

頂崗實(shí)習(xí)周記版篇三

培訓(xùn)每天的任務(wù)就是跟著師傅在前臺(tái)操作,遇到新的情況師傅都會(huì)講解,操作流程師傅也會(huì)講,忙的時(shí)候就幫忙打下手,從旁學(xué)習(xí)如何和陌生的客人溝通,、如何站在客人的角度為他們訂房,、如何報(bào)房?jī)r(jià)、如何接聽客人的電話等,并且每天留一定時(shí)間跟著師傅學(xué)習(xí)新的東西,然后抽空記憶.在方面上說(shuō)我們學(xué)的是在前臺(tái)的技能,可縱觀全局前臺(tái)也練就了我們與客人的溝通的能力.

雖然總體來(lái)說(shuō)工作還是算順利的,，但時(shí)不時(shí)不管是不是你的錯(cuò)因總會(huì)有機(jī)會(huì)讓別人數(shù)落,，搞得人心情不是忒好。好在,，周五下午的時(shí)候來(lái)了一對(duì)老年的夫婦,，貌似是部隊(duì)的退休干部,，感覺(jué)很恩愛(ài)的樣子呢，老太太問(wèn)我大廳有沒(méi)有熱水,，我就去幫她在餐廳打了一些開水,，當(dāng)我把杯子遞給老太太的時(shí)候，她非常感謝,，臉上流露出的笑容,，讓我覺(jué)得我所做的事情是有意義的。在工作中,，每天看見形形色色的客人進(jìn)進(jìn)出出,，為他們提供不同的服務(wù)，解決各種各樣的問(wèn)題,。有時(shí)工作真的很累,，但是我卻感覺(jué)很充實(shí)。

x月x號(hào)我正式加入了上城軍天酒店,，成為前臺(tái)收銀的一員,，我的職位是前臺(tái)收銀服務(wù)員。從12月初面試過(guò)后,，我就一直翹首以待這一天的到來(lái),，代表著我的人生開始進(jìn)入另一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我開始半正式地踏入社會(huì),，開始工作,，我不再單純地是一名學(xué)生，只知道要學(xué)習(xí);更多的,，我開始接觸生活的壓力,，工作的挑戰(zhàn)。我勇于并樂(lè)于接受這種挑戰(zhàn),，我喜愛(ài)充實(shí)的生活,。

本周，是我進(jìn)入上城軍天酒店的第一周,。

幾天的考核,，讓我感覺(jué)到上城軍天酒店作為一家私有企業(yè)，內(nèi)部管理相當(dāng)規(guī)范與嚴(yán)謹(jǐn),，令我產(chǎn)生相當(dāng)大的歸屬感;人力資源部的培訓(xùn)也好,，餐飲部的培訓(xùn)也好，客房和前臺(tái)的培訓(xùn)都不錯(cuò),。培訓(xùn)內(nèi)容都相當(dāng)豐富,，令我獲益良多。這些天令我印象最深刻的,，莫過(guò)于酒店內(nèi)完善的對(duì)員工的待遇,，在董事長(zhǎng)易董慶祝新年的致辭上,。實(shí)際上，當(dāng)時(shí)易董的講話使我撼動(dòng),，易董個(gè)人相當(dāng)扎實(shí)的管理基礎(chǔ)知識(shí),，滔滔不絕地向我們傳授著他的經(jīng)驗(yàn)，字字鏗鏘,，令我不得不拜服。

易董是我的榜樣,。而財(cái)務(wù)部胡主管實(shí)際操作對(duì)賬目的講解,，亦令我記憶猶新，使我非常有沖動(dòng)去買一套軟件練習(xí),。

初來(lái)乍到,，我步步為營(yíng)，不敢行差踏錯(cuò),。經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的時(shí)間,，我漸漸對(duì)酒店有了初步的認(rèn)識(shí)。但,，這只是啟程,，更多的考驗(yàn)與挑戰(zhàn)、機(jī)遇在后頭,。

：xx省xx縣xx鎮(zhèn)xx洲際大飯店

：客房部服務(wù)員

：保持公共區(qū)域衛(wèi)生

這周我換了工作,，工作內(nèi)容主要是保持公共區(qū)域的衛(wèi)生。到了一個(gè)新的工作環(huán)境,，這個(gè)工作比較輕松,，很容易上手。有了前兩個(gè)周的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，以前的工作經(jīng)驗(yàn)告訴我,，一定要仔細(xì)，不能夠馬虎,，當(dāng)我第一次嘗試工區(qū)的工作,，更應(yīng)該做好本職工作，為了確保萬(wàn)無(wú)一失,，我把所有工作的流程記在心里,，以便于隨時(shí)運(yùn)用;經(jīng)過(guò)這一過(guò)程我發(fā)現(xiàn)，在工作時(shí)也方便多了,，時(shí)間也節(jié)約了不少,。就這樣慢慢的我也得到了同事的認(rèn)可，和他們也漸漸的熟起來(lái),。領(lǐng)導(dǎo)也夸獎(jiǎng)我對(duì)工作認(rèn)真,，在工作上能夠及時(shí)的克服不足,，改正自己的錯(cuò)誤。

時(shí)間過(guò)得如此之快,，三個(gè)周就這樣過(guò)去了,，在這三個(gè)周我感受最深的就是會(huì)計(jì)這個(gè)行業(yè)是需要絕對(duì)的細(xì)心和耐心的，千萬(wàn)不可以有任何的大意否則就會(huì)帶來(lái)相當(dāng)大的麻煩,。

實(shí)習(xí)周期的三分之一已經(jīng)過(guò)去對(duì)酒店的環(huán)境已經(jīng)基本熟悉,，同事的名字我也基本能叫上來(lái)了，我的辦事效率實(shí)也因此提高了不少,，不會(huì)為了找一樣?xùn)|西而問(wèn)東問(wèn)西了,，看來(lái)融入環(huán)境對(duì)干好工作是很有幫助的。

不知不覺(jué)時(shí)間過(guò)的真快,，我在這個(gè)崗位上學(xué)會(huì)了很多的東西,。這星期我要學(xué)習(xí)報(bào)過(guò)程，填寫維修單,，我們接到樓層服務(wù)員報(bào)來(lái)的過(guò)程情況,，我們首先在電腦報(bào)過(guò)去給工程部，然后打電話給工程部,，讓他們及時(shí)處理,，最后在填維修單。這個(gè)工作看起來(lái)簡(jiǎn)單,，其實(shí)里面有很多學(xué)問(wèn)的,，如果對(duì)酒店客房布局不知道，那么在接到樓層服務(wù)員的通知你不不知所措的,，你不知道是什么東西在什么地方,，這樣即給工程部帶去不便也給自己帶來(lái)困擾，所以中心文員也會(huì)到樓層上去實(shí)習(xí),。

回顧這七周以來(lái)所經(jīng)歷的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，發(fā)覺(jué)實(shí)習(xí)真的是一種經(jīng)歷，只有親身體驗(yàn)才知其中滋味,。我知道了課本上學(xué)的知識(shí)都是最基本的知識(shí),，不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化，抓住了最基本的就能以不便應(yīng)萬(wàn)變,。這次實(shí)習(xí),，時(shí)間雖然很短，但我學(xué)到的卻是三年大學(xué)中從未學(xué)到的,。比如,，如何與同事，與領(lǐng)導(dǎo)相處。人際關(guān)系是剛踏入社會(huì)的大學(xué)生需要學(xué)習(xí)的重要一課,，在實(shí)習(xí)時(shí),，我經(jīng)常會(huì)留心周圍的同事是如何相處的，也盡量虛心請(qǐng)教,，與同事們相處,，不但可以放松神經(jīng)，也學(xué)了不少為人知道,。最大的收獲是心理的成熟,一千多個(gè)日子里曾悲傷過(guò),、失落過(guò)、苦惱過(guò),委屈過(guò),。而現(xiàn)在懂得擦干眼淚,站起繼續(xù)往前走,前面的荊棘,算不了什么,路上的阻礙, 我可以戰(zhàn)勝,。我每攀登跨越過(guò)一次,便離云端更近了一步。在酒店的實(shí)習(xí)不但教會(huì)了我酒店知識(shí),還讓我學(xué)會(huì)為人處事的方式,更磨練了我堅(jiān)強(qiáng)的意志和必勝的信心,。在這即將揮手告別美好的酒店實(shí)習(xí)生活,重新踏上社會(huì)旅途的時(shí)候,我將以飽滿的熱情,堅(jiān)定的信心,高度的責(zé)任感去迎接新的挑戰(zhàn),跨越新的高峰,。

在慢慢的學(xué)習(xí)與進(jìn)步中,，我的實(shí)習(xí)周期也已經(jīng)快一個(gè)半月了,。大致的工作流程我有了基本的了解，也接觸了操作了,，比如接受電話預(yù)定,、登記入住ok房、收發(fā)傳真等等,。今天領(lǐng)班的問(wèn)我打算實(shí)習(xí)多久,，我說(shuō)可能幾個(gè)月的樣子，她問(wèn)我以后打不打算留在酒店,，我真有點(diǎn)不知道怎么回答她……有好幾個(gè)同事都打算下個(gè)月辭職了,，也來(lái)了很多的新人。酒店的人員流動(dòng)量真是很大,。不管怎么說(shuō),，先做著吧，盡自己的能力去做好,，先不考慮太多吧,。

在酒店的這段時(shí)間，我還是像剛來(lái)的時(shí)候堅(jiān)持早上早點(diǎn)到酒店,，幫同事的辦公室收拾一下,，我知道任何事情都是貴在堅(jiān)持，虎頭蛇尾的話,，會(huì)給別人留下不好的印象,，也不利于自己的發(fā)展。通過(guò)前幾周的實(shí)習(xí),，我已經(jīng)把前面的業(yè)務(wù)都基本學(xué)會(huì)了,，但一接觸新的業(yè)務(wù),，還是有一種挫敗感。雖然在學(xué)校學(xué)習(xí)了那么多的理論知識(shí),，但真正運(yùn)用到實(shí)踐中還是需要一個(gè)過(guò)程的,，我決定要抓緊時(shí)間里趕緊練習(xí)。這一周又是這么過(guò)去了,，大家各忙各的,，互相合作，每一個(gè)都是不可缺少的,，各司其職,，各盡其責(zé)，相處得也很融洽,，我覺(jué)得很有收獲,。

今天酒店接了一個(gè)會(huì)議，房間基本全滿了,，客人們通常都是一批十幾個(gè)左右的來(lái),，幫他們登記的時(shí)候常常忙不過(guò)來(lái)，大多數(shù)客人都是很好的,，會(huì)很耐心的等,，有些客人就沒(méi)有那么多的耐心。周二那天遇到了一個(gè)攜程的客人,，一個(gè)五十多歲的中年先生,，由于客房還沒(méi)有做出來(lái)，一同事就建議他把行李先存起來(lái),，等客房做好了之后在入住,，誰(shuí)知道，那位先生突然就大發(fā)脾氣,，說(shuō)什么酒店的管理怎么這樣,，為什么讓他存行李?真是有點(diǎn)讓人哭笑不得。我們只是好心提一些建議而已,，結(jié)果還被客人罵了一頓,，哎。

頂崗實(shí)習(xí)周記版篇四

頂崗實(shí)習(xí)答辯周報(bào)

適用專業(yè)： 指導(dǎo)老師： 學(xué)生姓名： 學(xué)生學(xué)號(hào)： 學(xué)生班級(jí)：

第1周

為加強(qiáng)電力生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)管理,，規(guī)范各類工作人員的行為,，保證人身、電網(wǎng)和設(shè)備安全,，依據(jù)國(guó)家有關(guān)法律,、法規(guī)，結(jié)合電力生產(chǎn)的實(shí)際，制定本規(guī)程,。

作為供用電技術(shù)專業(yè)的大學(xué)生,，我很榮幸能夠進(jìn)入供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)的崗位實(shí)習(xí)。相信每個(gè)人都有第一天上班的經(jīng)歷,，也會(huì)對(duì)第一天上班有著深刻的感受及體會(huì),。尤其是從未有過(guò)工作經(jīng)歷的職場(chǎng)大學(xué)們。

頭幾天實(shí)習(xí),，心情自然是激動(dòng)而又緊張的,，激動(dòng)是覺(jué)得自己終于有機(jī)會(huì)進(jìn)入職場(chǎng)工作，緊張是因?yàn)橐鎸?duì)一個(gè)完全陌生的職場(chǎng)環(huán)境,。剛開始,，崗位實(shí)習(xí)不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環(huán)境,，單位內(nèi)部文化,，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對(duì)于這個(gè)職位的一切還很陌生,，但是學(xué)會(huì)快速適應(yīng)陌生的環(huán)境,，是一種鍛煉自我的過(guò)程，是我第一件要學(xué)的技能,。這次實(shí)習(xí)為以后步入職場(chǎng)打下基礎(chǔ),。第一周領(lǐng)導(dǎo)讓我和辦公室的其他職員相互認(rèn)識(shí)了一下,，并給我分配了一個(gè)師父,，我以后在這里的實(shí)習(xí)遇到的問(wèn)題和困難都可以找他幫忙。

一周的時(shí)間很快就過(guò)去了,，原以為實(shí)習(xí)的日子會(huì)比較枯燥的,，不過(guò)老實(shí)說(shuō)第一周的實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿,，俗話說(shuō)萬(wàn)事開頭難,，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會(huì)繼續(xù)努力的,。生活并不簡(jiǎn)單,，我們要勇往直前！再苦再累,，我也要堅(jiān)持下去,，只要堅(jiān)持著，總會(huì)有微笑的一天,。雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情,，比較輕松，但我并不放松，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度,，努力進(jìn)取,，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中。

2016-1-1~2016-1-10 高壓設(shè)備工作的要求

運(yùn)行中的高壓設(shè)備其中性點(diǎn)接地系統(tǒng)的中性點(diǎn)應(yīng)視作帶電體,，在運(yùn)行中若必須進(jìn)行中性點(diǎn)接地點(diǎn)斷開的工作時(shí),，應(yīng)先建立有效的旁路接地才可進(jìn)行斷開工作。

過(guò)一周的實(shí)習(xí),，對(duì)自己崗位的運(yùn)作流程也有了一些了解,，雖然我是讀是供用電技術(shù)專業(yè)，但和實(shí)習(xí)崗位實(shí)踐有些脫節(jié),，這周一直是在給我們培訓(xùn)那些業(yè)務(wù)的理論知識(shí),，感覺(jué)又回到了學(xué)校上課的時(shí)候。雖然我對(duì)業(yè)務(wù)還沒(méi)有那么熟悉,，也會(huì)有很多的不懂,，但是我慢慢學(xué)會(huì)了如何去處理一些事情。在工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)的重要性,，在你可以選擇的時(shí)候,，就要把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。有時(shí)候遇到工作過(guò)程中的棘手問(wèn)題,，心里會(huì)特別的憋屈,，但是過(guò)會(huì)也就好了，我想只要積極學(xué)習(xí)積極辦事,，做好自己份內(nèi)事,，不懂就問(wèn)，多做少說(shuō)就會(huì)有意想不到的收獲,，只有自己想不到?jīng)]有做不到,。第二周實(shí)習(xí)快結(jié)束了，來(lái)這里有一段時(shí)間了,，雖然同事們都很好,，工作也輕松，對(duì)工作的環(huán)境有一定的了解,，但真正在這里生活了,，還是會(huì)覺(jué)得有些不適應(yīng)。與當(dāng)初想象中的職場(chǎng)狀態(tài)似乎有些差距,，我相信我會(huì)適應(yīng)職場(chǎng)生活,。

本周我總結(jié)出：在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心，凡事盡力而為,，并且要任勞任怨,。在工作上,，永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板。有人曾經(jīng)訪問(wèn)過(guò)許多在事業(yè)上功成名就的人,，他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是,，在工作上投入的時(shí)間及精力，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多,。我相信我能做的更好,。

2016-1-11~2016-1-17 高壓設(shè)備的巡視

火災(zāi)、地震,、臺(tái)風(fēng),、冰雪、洪水,、泥石流,、沙塵暴等災(zāi)害發(fā)生時(shí)，如需要對(duì)設(shè)備進(jìn)行巡視時(shí),，應(yīng)制定必要的安全措施,，得到設(shè)備運(yùn)行單位分管領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，并至少兩人一組,，巡視人員應(yīng)與派出部門之間保持通信聯(lián)絡(luò),。

不知不覺(jué)進(jìn)入了實(shí)習(xí)的第三周，生活還在慢慢的適應(yīng),，每天按部就班的工作,。除了學(xué)習(xí)崗位相關(guān)的業(yè)務(wù)知識(shí)，我還加強(qiáng)大學(xué)供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識(shí)與自己崗位相結(jié)合,，努力讓供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中,。實(shí)習(xí)不想在學(xué)校，很多工作遇到的很多問(wèn)題都只能自己鉆研,，不過(guò)好在有很多資料可以查,，大學(xué)里學(xué)習(xí)的供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識(shí)能夠幫上忙,，也不枉大學(xué)的學(xué)習(xí),。不懂時(shí)就查查資料，也培養(yǎng)了自學(xué)能力,，同時(shí)了解許多相關(guān)的知識(shí),，一舉多得。

經(jīng)過(guò)2個(gè)多星期的正式實(shí)習(xí)工作,，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)這樣的作息和工作方式了,。以前在學(xué)校的時(shí)候，有時(shí)候偷懶或者身體不適,，就會(huì)請(qǐng)假或者逃課,，老師也會(huì)很理解很包容我們這群他眼里的“沒(méi)長(zhǎng)大的孩子”,。但是現(xiàn)在開始上班，同事中沒(méi)有人再會(huì)把我們當(dāng)成孩子,，也不會(huì)像老師那樣寵溺和包容我們,。不管是誰(shuí)，遲到都是會(huì)受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng),。所以每天早上都不敢偷懶,，準(zhǔn)時(shí)起床去上班，有時(shí)候?yàn)榱瞬贿t到,，不吃早飯都是常態(tài),。為了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室,，把辦公室清掃一下,，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情,，但是也算是給這個(gè)辦公室做出的一些貢獻(xiàn),。

第三周實(shí)習(xí)快結(jié)束了，我相信下個(gè)星期我能做得更好,，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),。第4周

2016-1-18~2016-1-24 下列項(xiàng)目應(yīng)填入操作票內(nèi)

1)應(yīng)拉合的設(shè)備[斷路器(開關(guān))、隔離開關(guān)(刀閘),、接地刀閘（裝置）等],，驗(yàn)電，裝拆接地線,，合上（安裝）或斷開（拆除）控制回路或電壓互感器回路的空氣開關(guān),、熔斷器，切換保護(hù)回路和自動(dòng)化裝置及檢驗(yàn)是否確無(wú)電壓等,。

2)拉合設(shè)備[斷路器(開關(guān)),、隔離開關(guān)(刀閘)、接地刀閘（裝置）等]后檢查設(shè)備的位置,。3)進(jìn)行停,、送電操作時(shí)，在拉合隔離開關(guān)(刀閘),、手車式開關(guān)拉出,、推入前，檢查斷路器(開關(guān))確在分閘位置,。

4)在進(jìn)行倒負(fù)荷或解,、并列操作前后，檢查相關(guān)電源運(yùn)行及負(fù)荷分配情況,。

5)設(shè)備檢修后合閘送電前,，檢查送電范圍內(nèi)接地刀閘（裝置）已拉開,，接地線已拆除。這周頭一天星期一,，我終于接到實(shí)習(xí)以來(lái)的第一個(gè)真正的工作任務(wù),。雖然在這兒實(shí)習(xí)了快一個(gè)月了，但是工作的內(nèi)容無(wú)非是協(xié)助同事,，幫幫忙,，打打雜。大部分的時(shí)間都是閑著的,，我的師父今天終于分配給我第一個(gè)工作任務(wù),，我充分利用了大學(xué)里面學(xué)習(xí)的供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)知識(shí)，把第一個(gè)任務(wù)圓滿完成,。師父說(shuō),，通過(guò)他的觀察，說(shuō)我態(tài)度積極,，并且耐的住性子,，已經(jīng)初步通過(guò)了他的考驗(yàn)，所以分配給我一個(gè)工作任務(wù),，對(duì)我進(jìn)行進(jìn)一步的考驗(yàn),。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的工作任務(wù)就是耐心和細(xì)心，一個(gè)小小錯(cuò)誤就會(huì)導(dǎo)致所有的錯(cuò)誤,。我想說(shuō),，師父，我準(zhǔn)備好了,，我會(huì)認(rèn)真完美的完成這個(gè)任務(wù)的,，一定不會(huì)讓您失望。

2016-1-25~2016-2-15 加掛機(jī)械鎖

1未裝防誤操作閉鎖裝置或閉鎖裝置失靈的刀閘手柄,、閥廳大門和網(wǎng)門,。2)當(dāng)電氣設(shè)備處于冷備用時(shí)，網(wǎng)門閉鎖失去作用時(shí)的有電間隔網(wǎng)門,。

3)設(shè)備檢修時(shí),，回路中的各來(lái)電側(cè)刀閘操作手柄和電動(dòng)操作刀閘機(jī)構(gòu)箱的箱門。轉(zhuǎn)眼之間,，實(shí)習(xí)已經(jīng)過(guò)去了一個(gè)多月,。經(jīng)過(guò)幾天的忙碌，終于完成了實(shí)習(xí)以來(lái)的比較大工作任務(wù),，而且是比規(guī)定的時(shí)間提前了一天。為了確保這個(gè)工作任務(wù)完成的更加完美,，我對(duì)任務(wù)的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行了不下十遍的檢查,，確保不出現(xiàn)一個(gè)錯(cuò)誤,。

星期三的早上，因?yàn)榫o張又因?yàn)榕d奮,，很早的就跑去上班,，將做好之后的數(shù)據(jù)放在師父的桌子上，等待師父的檢查,。在等待師父到來(lái)的這段時(shí)間里,，時(shí)間好像變得特別慢，每一分鐘都好像在跟我作對(duì),，就是過(guò)不去的感覺(jué),。后來(lái)師父終于來(lái)到了辦公室，我假裝鎮(zhèn)定的跟師父說(shuō),，任務(wù)已經(jīng)做好了,，放在你桌子上了。師父只是微微的點(diǎn)了點(diǎn)頭,，說(shuō),，知道了。這多少有點(diǎn)讓我失望和擔(dān)心,，師父完全沒(méi)有說(shuō)什么時(shí)候會(huì)去檢查,，也沒(méi)有布置給我下一個(gè)工作任務(wù)。之后我又再次陷入了無(wú)所事事的工作狀態(tài),。

在空閑時(shí)間,，結(jié)合供用電技術(shù)專業(yè)，我努力學(xué)習(xí)與崗位相關(guān)的知識(shí),，為以后的工作打下牢固的基礎(chǔ),。要多想多思考多問(wèn)、多問(wèn)why,；對(duì)知識(shí)要學(xué)精學(xué)透,，不能廣而不精。最重要的是建立起自信,，相信自己,。給自己準(zhǔn)確定位，并朝著這個(gè)方向不懈努力,。記得一定要言出必行,，說(shuō)到做到！

2016-2-22~2016-2-28 倒閘操作的基本要求 停電拉閘操作應(yīng)按照斷路器(開關(guān))—負(fù)荷側(cè)隔離開關(guān)(刀閘)—電源側(cè)隔離開關(guān)(刀閘)的順序依次進(jìn)行,，送電合閘操作應(yīng)按與上述相反的順序進(jìn)行,。禁止帶負(fù)荷拉合隔離開關(guān)(刀閘)。

這一周,，我開始深入學(xué)習(xí)與自己崗位相關(guān)業(yè)務(wù)知識(shí),，得到同事的幫助下,，我先從規(guī)范下手，就是熟悉下當(dāng)前供用電技術(shù)專業(yè)行業(yè)方面的規(guī)范,，再就是記各種工作相關(guān)的必備知識(shí),。經(jīng)過(guò)兩天的苦研，我終于能基本看懂結(jié)構(gòu)施工圖了,。經(jīng)過(guò)前期實(shí)習(xí)后,，我大概了解了整個(gè)工作程序。今天我開始正式參與部分核心工作了,，師傅給我布置了一個(gè)任務(wù),。大學(xué)里面學(xué)習(xí)的供用電技術(shù)專業(yè)的知識(shí)能真正得到實(shí)際應(yīng)用，我很高興,，這是他對(duì)我的一次考驗(yàn),，同時(shí)也給了我一次機(jī)會(huì)。因此,，我要盡力做好它,。

2016-2-29~2016-3-6 在電氣設(shè)備上工作，保證安全的組織措施,。1工作票制度,。2 工作許可制度。3 工作監(jiān)護(hù)制度,。工作間斷,、轉(zhuǎn)移和終結(jié)制度。

今天指導(dǎo)師父說(shuō)十分鐘后讓我和陪他一起去其他單位參觀學(xué)習(xí),，讓我?guī)瞎P和筆記本,，他還跟我說(shuō)了一句，“上次的那個(gè)任務(wù)完成的很漂亮,，圓滿到達(dá)了我的要求,，我很滿意?！彼€表?yè)P(yáng)我供用電技術(shù)專業(yè)相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)非常扎實(shí),，是他見過(guò)供用電技術(shù)專業(yè)學(xué)生中動(dòng)手能力比較強(qiáng)的學(xué)生。當(dāng)時(shí)我差一點(diǎn)兒興奮得尖叫出來(lái),。幾天的努力總算我的努力沒(méi)有白費(fèi),，沒(méi)有什么能比得上得到師父的認(rèn)可更加讓我激動(dòng)了。

通過(guò)這段時(shí)間的了解,，原來(lái)師父并不是看上去那樣一個(gè)不起眼的人,，聽同事說(shuō)了很多他厲害的事跡，如果能從他身上學(xué)到東西，對(duì)我這次實(shí)習(xí)所得和以后的職業(yè)發(fā)展之路一定有很大的幫助,。在外面的路上,，師父說(shuō),，這幾天我的任務(wù)就是在上次的基礎(chǔ)進(jìn)行擴(kuò)展,。

本周我總結(jié)出：在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心，凡事盡力而為,，并且要任勞任怨,。在工作上，永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板,。有人曾經(jīng)訪問(wèn)過(guò)許多在事業(yè)上功成名就的人,，他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是，在工作上投入的時(shí)間及精力,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多,。我相信我能做的更好。

本周我總結(jié)出：在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心,，凡事盡力而為,，并且要任勞任怨。在工作上,，永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板,。有人曾經(jīng)訪問(wèn)過(guò)許多在事業(yè)上功成名就的人，他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是,，在工作上投入的時(shí)間及精力,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好,。

2016-3-7~2016-3-20 填用第一種工作票的工作為： 高壓設(shè)備上工作需要全部停電或部分停電者,。二次系統(tǒng)和照明等回路上的工作，需要將高壓設(shè)備停電者或做安全措施者,。3 高壓電力電纜需停電的工作,。換流變壓器、直流場(chǎng)設(shè)備及閥廳設(shè)備需要將高壓直流系統(tǒng)或直流濾波器停用者,。5 直流保護(hù)裝置,、通道和控制系統(tǒng)的工作，需要將高壓直流系統(tǒng)停用者,。換流閥冷卻系統(tǒng),、閥廳空調(diào)系統(tǒng)、火災(zāi)報(bào)警系統(tǒng)及圖監(jiān)視系統(tǒng)等工作,，需要將高壓直流系統(tǒng)停用者,。其他工作需要將高壓設(shè)備停電或要做安全措施者。周一開始我跟其他幾位同事去分部工作，所以最近上班的場(chǎng)所一直都是在單位分部,，每天早上到總單位之后,，就直奔單位分部。在單位分部雖然沒(méi)有在辦公室那么舒適和輕松,，但是畢竟現(xiàn)在是有目標(biāo)要去達(dá)成,，所以比在前一段時(shí)間在辦公室時(shí)更加的充實(shí)，時(shí)間也會(huì)覺(jué)得過(guò)得更加快,。

在這期間,，單位分部的工作人員都對(duì)我很好。在實(shí)際工作中,，大學(xué)里面供用電技術(shù)專業(yè)的知識(shí)還是不夠用,，很多需要在工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)，因此我在工作崗位上遇到了一些麻煩,。同事們?cè)谥赖奈业墓ぷ魅蝿?wù)后,，都積極主動(dòng)的幫助我，告訴我他們總結(jié)出來(lái)的區(qū)別,，讓我突然覺(jué)得每個(gè)任務(wù)都能輕車熟路,，因?yàn)樗麄兊膸椭屛彝耆涌炝宋业墓ぷ鬟M(jìn)程,。想真正地做成一件事情,，需要你有鍥而不舍的精神。不管我們想在哪個(gè)領(lǐng)域做成一件事情,，如果你已經(jīng)認(rèn)準(zhǔn)了目標(biāo),，那就一定堅(jiān)持不懈地做下去。羅馬不是一天建成的,，只要你一天天用心地去做,，總有一天，量變會(huì)發(fā)生質(zhì)變,。

2016-3-21~2016-4-3 填用第二種工作票的工作為： 控制盤和低壓配電盤,、配電箱,、電源干線上的工作。二次系統(tǒng)和照明等回路上的工作，無(wú)需將高壓設(shè)備停電者或做安全措施者,。3 轉(zhuǎn)動(dòng)中的發(fā)電機(jī),、同期調(diào)相機(jī)的勵(lì)磁回路或高壓電動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)子電阻回路上的工作,。4 非運(yùn)行人員用絕緣棒、核相器和電壓互感器定相或用鉗型電流表測(cè)量高壓回路的電流,。大于表2-1 距離的相關(guān)場(chǎng)所和帶電設(shè)備外殼上的工作以及無(wú)可能觸及帶電設(shè)備導(dǎo)電部分的工作,。高壓電力電纜不需停電的工作,。換流變壓器、直流場(chǎng)設(shè)備及閥廳設(shè)備上工作,，無(wú)需將直流單,、雙極或直流濾波器停用者。

8直流保護(hù)控制系統(tǒng)的工作,，無(wú)需將高壓直流系統(tǒng)停用者,。9換流閥水冷系統(tǒng)、閥廳空調(diào)系統(tǒng),、火災(zāi)報(bào)警系統(tǒng)及圖像監(jiān)視系統(tǒng)等工作,，無(wú)需將高壓直流系統(tǒng)停用者。

這周星期一是我實(shí)習(xí)單位,，10周年慶?；顒?dòng),，同事們就提議說(shuō)晚上搞個(gè)聚會(huì),，沒(méi)有結(jié)婚的人都可以參加，結(jié)了婚的也可以參加，正式員工可以參加,，實(shí)習(xí)員工也可以參加,。雖然我來(lái)的時(shí)間不長(zhǎng)，但是同事們說(shuō)我必須參加，不許找借口不去,。我想這是個(gè)很好的機(jī)會(huì)讓我更加了解這些對(duì)我這么好,，這么照顧我的同事們,。我對(duì)他們說(shuō)過(guò),，這里的工作氛圍讓人感覺(jué)好輕松,，每個(gè)人都好親切。他們告訴我,，除了主任是本地人，其他的工作人員都是來(lái)自五湖四海,，本來(lái)就是背井離鄉(xiāng)，所以大家在一起就難免變得互相理解,，互相幫助,，人在外，誰(shuí)沒(méi)有個(gè)難處呢,。是啊,，人在外，誰(shuí)沒(méi)個(gè)難處呢,。多么樸實(shí)卻溫暖的一句話,。

這周即將結(jié)束，我發(fā)現(xiàn)工作作中遇到問(wèn)題,，我們最好采取請(qǐng)教的態(tài)度與口吻與他們說(shuō)話,，雖然他們現(xiàn)在的職位和你同等或者還不如你，但三人行必有我?guī)?，或許他們就掌握著很多工作中實(shí)用的東西,。剛剛參加工作或者新到一個(gè)單位,，應(yīng)該如何與周圍的同事相處,，這對(duì)新走上工作崗位的年輕人來(lái)說(shuō)極為重要,。學(xué)會(huì)與人相處，可以讓你少走彎路,，盡早成功,。其實(shí),，每一個(gè)人要取得成功，僅有很強(qiáng)的工作能力是不夠的,，你必須兩條腿走路,，既要努力做好自己分內(nèi)的工作，又要處理好人際關(guān)系,。

2016-4-4~2016-4-17 若以下設(shè)備同時(shí)停,、送電，可使用同一張工作票：

1）屬于同一電壓,、位于同一平面場(chǎng)所,，工作中不會(huì)觸及帶電導(dǎo)體的幾個(gè)電氣連接部分。2）一臺(tái)變壓器停電檢修,，其斷路器也配合檢修,。3）全站停電。

2016-4-18~2016-4-29 工作票的有效期與延期 第一,、二種工作票和帶電作業(yè)工作票的有效時(shí)間,，以批準(zhǔn)的檢修期為限。2 第一,、二種工作票需辦理延期手續(xù),，應(yīng)在工期尚未結(jié)束以前由工作負(fù)責(zé)人向運(yùn)行值班負(fù)責(zé)人提出申請(qǐng)（屬于調(diào)度管轄、許可的檢修設(shè)備,，還應(yīng)通過(guò)值班調(diào)度員批準(zhǔn)）,，由運(yùn)行值班負(fù)責(zé)人通知工作許可人給予辦理,。第一,、二種工作票只能延期一次。帶電作業(yè)工作票不準(zhǔn)延期,。

2016-5-3~2016-5-15 在電氣設(shè)備上工作,，保證安全的技術(shù)措施。1停電,。2驗(yàn)電。3接地,。

4懸掛標(biāo)示牌和裝設(shè)遮欄（圍欄）,。

2016-5-16~2016-5-22 懸掛標(biāo)示牌和裝設(shè)遮欄（圍欄）。

在一經(jīng)合閘即可送電到工作地點(diǎn)的斷路器（開關(guān)）和隔離開關(guān)（刀閘）的操作把手上,，均應(yīng)懸掛“禁止合閘,，有人工作！”的標(biāo)示牌（見附錄i）,。如果線路上有人工作，應(yīng)在線路斷路器（開關(guān)）和隔離開關(guān)（刀閘）操作把手上懸掛“禁止合閘,，線路有人工作,！”的標(biāo)示牌。

對(duì)由于設(shè)備原因,，接地刀閘與檢修設(shè)備之間連有斷路器（開關(guān)）,，在接地刀閘和斷路器（開關(guān)）合上后，在斷路器（開關(guān)）操作把手上,，應(yīng)懸掛“禁止分閘,！”的標(biāo)示牌。在顯示屏上進(jìn)行操作的斷路器（開關(guān)）和隔離開關(guān)（刀閘）的操作處均應(yīng)相應(yīng)設(shè)置“禁止合閘,，有人工作,！”或“禁止合閘，線路有人工作,！”以及“禁止分閘,！”的標(biāo)記。

第14周

2016-5-23~2016-5-30 線路作業(yè)時(shí)變電站和發(fā)電廠的安全措施

線路的停,、送電均應(yīng)按照值班調(diào)度員或線路工作許可人的指令執(zhí)行,。禁止約時(shí)停、送電,。停電時(shí)，應(yīng)先將該線路可能來(lái)電的所有斷路器（開關(guān)）,、線路隔離開關(guān)（刀閘）,、母線隔離開關(guān)（刀閘）全部拉開，手車開關(guān)應(yīng)拉至試驗(yàn)或檢修位置,，驗(yàn)明確無(wú)電壓后,，在線路上所有可能來(lái)電的各端裝設(shè)接地線或合上接地刀閘（裝置）。在線路斷路器（開關(guān)）和隔離開關(guān)（刀閘）操作把手上均應(yīng)懸掛“禁止合閘,，線路有人工作,！”的標(biāo)示牌,，在顯示屏上斷路器（開關(guān)）和隔離開關(guān)（刀閘）的操作處均應(yīng)設(shè)置“禁止合閘，線路有人工作,！”的標(biāo)記,。

這周即將結(jié)束，我發(fā)現(xiàn)工作作中遇到問(wèn)題,，我們最好采取請(qǐng)教的態(tài)度與口吻與他們說(shuō)話,，雖然他們現(xiàn)在的職位和你同等或者還不如你，但三人行必有我?guī)?，或許他們就掌握著很多工作中實(shí)用的東西,。剛剛參加工作或者新到一個(gè)單位，應(yīng)該如何與周圍的同事相處,，這對(duì)新走上工作崗位的年輕人來(lái)說(shuō)極為重要,。學(xué)會(huì)與人相處，可以讓你少走彎路,，盡早成功,。其實(shí)，每一個(gè)人要取得成功,，僅有很強(qiáng)的工作能力是不夠的,，你必須兩條腿走路，既要努力做好自己分內(nèi)的工作,，又要處理好人際關(guān)系,。

本周我總結(jié)出：在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心，凡事盡力而為,，并且要任勞任怨,。在工作上，永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板,。有人曾經(jīng)訪問(wèn)過(guò)許多在事業(yè)上功成名就的人,，他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是，在工作上投入的時(shí)間及精力,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多,。我相信我能做的更好。

2016-6-1~2016-6-6 帶電作業(yè)應(yīng)在良好天氣下進(jìn)行,。如遇雷電（聽見雷聲,、看見閃電）、雪,、雹,、雨、霧等，不準(zhǔn)進(jìn)行帶電作業(yè),。風(fēng)力大于5級(jí),，或濕度大于80％時(shí)，一般不宜進(jìn)行帶電作業(yè),。在特殊情況下,，必須在惡劣天氣進(jìn)行帶電搶修時(shí)，應(yīng)組織有關(guān)人員充分討論并編制必要的安全措施,，經(jīng)本單位分管生產(chǎn)領(lǐng)導(dǎo)（總工程師）批準(zhǔn)后方可進(jìn)行,。

很多時(shí)候覺(jué)得自己沒(méi)有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活,，自己的提議或工作不能得到老板的肯定,。做不出成績(jī)時(shí)，會(huì)有來(lái)自各方面的壓力,，老板的眼色同事的嘲諷,。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持,，每日只是上上課,，很輕松。常言道：工作一兩年勝過(guò)十多年的讀書,。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng),，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)，關(guān)于做人,，做事,，做學(xué)問(wèn)?！疤煜掠⑿劢晕逸?，一入江湖立馬催?！睆膶W(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變,，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板,，同學(xué)變成同事,，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中,，我們可能彷徨,，迷茫，無(wú)法馬上適應(yīng)新的環(huán)境,。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭(zhēng),無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ)。本周我總結(jié)出：在職場(chǎng)上取勝的黃金定律之一便是要有責(zé)任心，凡事盡力而為,，并且要任勞任怨,。在工作上，永遠(yuǎn)不要試圖去敷衍自己的老板,。有人曾經(jīng)訪問(wèn)過(guò)許多在事業(yè)上功成名就的人,，他們一個(gè)共同的特點(diǎn)便是，在工作上投入的時(shí)間及精力,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比工作本身所要求的多,。我相信我能做的更好。

2016-6-7~2016-6-15 學(xué)習(xí)緊急救護(hù)法

現(xiàn)場(chǎng)工作人員都應(yīng)定期接受培訓(xùn),，學(xué)會(huì)緊急救護(hù)法,，會(huì)正確解脫電源，會(huì)心肺復(fù)蘇法,，會(huì)止血,、會(huì)包扎、會(huì)固定,，會(huì)轉(zhuǎn)移搬運(yùn)傷員,，會(huì)處理急救外傷或中毒等。

今天是我在這里工作的最后一周,，也是在這里實(shí)習(xí)以來(lái)最冷的一天,，但是我還是想把工作做得有始有終，所以還是冒著寒風(fēng)很早的去了辦公室,，做著我每天早上都會(huì)做著的“瑣事”,。經(jīng)過(guò)三個(gè)月的相處，大家都已經(jīng)很熟悉了,，完全突破了我剛來(lái)時(shí)感覺(jué)的那種巨大的年齡代溝阻礙,，辦公室的同事用心的指導(dǎo)我，毫無(wú)保留的告訴我他們的經(jīng)驗(yàn),，不讓我走彎路,。這段時(shí)間的成長(zhǎng)，我最應(yīng)該感謝我的師父,，他雖然表面對(duì)我很嚴(yán)厲,，但是卻是一直非常用心的教我，讓我在最短的時(shí)間里學(xué)到最多的東西,。一直覺(jué)得自己是個(gè)很幸運(yùn)的人,，總是遇到好人，幫助我成長(zhǎng),。這次實(shí)習(xí),，有苦，有辣，有酸,，有甜,，讓我的生活變得充實(shí)，也認(rèn)識(shí)到很多重要的新朋友,。完成了最后的交接工作,，我就能很安心的離開實(shí)習(xí)單位，回我大學(xué)完成供用電技術(shù)專業(yè)的畢業(yè)設(shè)計(jì)內(nèi)容了,。經(jīng)過(guò)三個(gè)多月的實(shí)習(xí),，我明白一個(gè)人工作累了叫個(gè)苦本是情理之中，然而,，這其中卻蘊(yùn)含著對(duì)工作的的態(tài)度,。不叫苦的人把工作當(dāng)成自己通向成功的一條必經(jīng)之路，叫苦的人卻把工作當(dāng)成一種自己并不情愿的勞役,。為什么會(huì)出現(xiàn)兩種截然不同人呢,？首先，我們要明確什么是工作和事業(yè),?！肮ぷ鳌笔侵?jìng)€(gè)人在社會(huì)中所從事的作為主要生活來(lái)源的一項(xiàng)活動(dòng)?！笆聵I(yè)”指人所從事的具有一定目標(biāo),、規(guī)模和系統(tǒng)，對(duì)社會(huì)發(fā)展有影響的經(jīng)?；顒?dòng),。一般來(lái)說(shuō)，事業(yè)是終生的,，而工作是階段性的,。工作往往是對(duì)倫理規(guī)范的認(rèn)同，比如自己從事了某項(xiàng)工作,，獲得了一定報(bào)酬,，倫理規(guī)范就要求他盡心盡力完成相應(yīng)的職責(zé)，如此才能對(duì)得起自己所獲得的報(bào)酬,。事業(yè)則往往是自覺(jué)的,，是由奮斗目標(biāo)和進(jìn)取之心促成的，是愿為之付出畢生精力的一種“工作”,。

頂崗實(shí)習(xí)周記版篇五

通過(guò)上個(gè)星期對(duì)住宅戶型的抄繪,，我進(jìn)一步理解到學(xué)校的學(xué)的和實(shí)際的脫節(jié)的，好多東西和學(xué)校的設(shè)計(jì)是不一樣的,。

給我了一個(gè)組織地下室的樓梯的任務(wù)這是一個(gè)改造,，底下聽成長(zhǎng)的項(xiàng)目,，就是把樓梯的大樣圖畫出來(lái)，我根據(jù)我學(xué)過(guò)了就大概設(shè)計(jì)了一下,，首先用到了我們學(xué)的建筑構(gòu)造學(xué)的樓梯的排放,，和一些規(guī)范都要在里面呢，就隨隨便遍畫了一下,。

我自認(rèn)為還挺快的大概畫出來(lái)讓他看了一下，李工看完之后說(shuō),，雖然合理但好多地方都畫錯(cuò)了,，給我了一份參考圖，我就照著畫了,，有的地方我不是很理解,，但我那時(shí)沒(méi)有去問(wèn)其他設(shè)計(jì)師，我覺(jué)得這么小的事不需要問(wèn)他們吧,，我就一知半解的,，半信半疑的畫完了。都是根據(jù)我的理解制的圖,。

但我畫完交給他的時(shí)候,，他看了似乎有點(diǎn)生氣，但還是給我說(shuō)了又是好多錯(cuò)誤,，對(duì)此,，我都有點(diǎn)失去信心了，一部樓梯的畫法有那么難嗎,。然后他讓我把踏步抬高了2公分,，從原來(lái)的150變成170，他說(shuō)如果覺(jué)得空間小的話可以將每步可稍微小一點(diǎn),，只要在規(guī)范之內(nèi)就行了,。我就認(rèn)認(rèn)真真的再按他說(shuō)的改了一遍圖，覺(jué)得看起來(lái)就是覺(jué)得其他的地方就空間寬敞起來(lái)了,，平臺(tái)就符合規(guī)范了,，開始平臺(tái)的寬度太小了。由于這是改造的底下停車場(chǎng),，所以條件很限制,，梯井的大小不能改變，只能改變樓梯的形式等,，是樓梯能為人所用,，這就給我上了個(gè)難題，當(dāng)然困難不怕讓你解決的,，只要你用心去做什么都可以解決的,。

這個(gè)周里,，我沒(méi)有白費(fèi)我的時(shí)間，確實(shí)學(xué)到了不少的東西了,。我期待下來(lái)的挑戰(zhàn),。

頂崗實(shí)習(xí)周記版篇六

早飯后，我在教師和同學(xué)一片告別和祝福聲中離開學(xué)校,，踏上去應(yīng)聘公司報(bào)到的旅途,。隆隆的列車聲遮掩不住我內(nèi)心的激動(dòng)，昨天隆重的畢業(yè)典禮大會(huì)上的情景又浮現(xiàn)在我的眼前,，宋校長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)的講話使我深受感動(dòng),，他說(shuō)：“你們四年大學(xué)生活結(jié)束了，圓滿地劃上了句號(hào),，我衷心祝賀你們,。四年的大學(xué)生活將成為你們?nèi)松猛旧弦欢蚊篮玫幕貞洝拿魈扉_始,，你們將走上工作崗位,，這是人生旅途的一個(gè)新起點(diǎn)，預(yù)祝你們走得一路順風(fēng)平安,?！?/p>

奔馳的列車，連接著我學(xué)習(xí)生活的終點(diǎn)和工作的起點(diǎn),，我想,，人生也許就像一列奔馳的列車，只有不停地奔馳,，才有它旺盛的生命力,，也才有它巨大的社會(huì)價(jià)值。

今天陽(yáng)光燦爛,，使整個(gè)城市顯得熱氣騰騰,，生機(jī)盎然。上午去公司報(bào)到后,，公司組織人事部門約我下午與總經(jīng)理見面,。

下午2 時(shí)，我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)公司接待室,，陳總經(jīng)理和組織人事處王處長(zhǎng)接待了我,。陳總經(jīng)理首先代表公司對(duì)我應(yīng)聘到他們公司工作表示歡迎，他簡(jiǎn)要介紹了公司情況,。陳總經(jīng)理人很年輕,，他自我介紹也是工民建專業(yè)本科畢業(yè)生，今年35 歲,，已在公司工作12年,，從助理施工員,、施工員、副總經(jīng)理直至去年擔(dān)任總經(jīng)理職務(wù),。他最后征求我對(duì)工作安排的意見,，我說(shuō)我要求到基層施工第一線去工作，我不怕苦,，想盡量多接觸一些實(shí)際知識(shí),，并希望能安排一名老工程師作為我的業(yè)務(wù)導(dǎo)師。陳總經(jīng)理很贊成我的要求,，他說(shuō)原想讓我留在公司機(jī)關(guān)工作,，因我自己有這個(gè)要求，就同意安排到公司第八項(xiàng)目部去工作,。陳總經(jīng)理還說(shuō)：“四年大學(xué)生活應(yīng)該說(shuō)學(xué)到了系統(tǒng)的基礎(chǔ)理論知識(shí)，但還缺乏實(shí)踐知識(shí),，從知識(shí)的完整性和人才培養(yǎng)來(lái)講,，先到施工第一線去工作鍛煉是好的，只有理論與實(shí)踐很好結(jié)合,，才能在實(shí)際工作中不斷增長(zhǎng)才干,。”

昨晚回宿舍后學(xué)習(xí)圖紙,，一直看到11點(diǎn)多鐘,，上床后滿腦子盡是圖紙?jiān)诖蚣堋＿@是一個(gè)技改擴(kuò)建項(xiàng)目,，主要內(nèi)容為建設(shè)一個(gè)工廠自備熱電站和堿回收工程,，大小單位工程36個(gè)，主廠房將鍋爐房,、常用配電室,、汽輪機(jī)房合為一體，并與煤廊,、煙囪連接,，結(jié)構(gòu)復(fù)雜，難度高,，是整個(gè)工程項(xiàng)目的核心部分。建設(shè)項(xiàng)目中，也有結(jié)構(gòu)極為簡(jiǎn)單的平房,，如磚砌體結(jié)構(gòu)的儀器維修車間和鋼結(jié)構(gòu)的干煤棚。還有多個(gè)地下鋼筋混凝土水池和兩個(gè)45m ( 高的煙囪)一個(gè)是鋼筋混凝土的，另一個(gè)是磚煙囪*。趙工程師說(shuō)，這個(gè)工程要力爭(zhēng)中標(biāo),。我想中標(biāo)后參加該工程施工,，對(duì)我是一個(gè)極好的學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會(huì)。想著想著,，我成了一個(gè)頭戴安全帽,、身穿工作服、站在高高的腳手架上,、進(jìn)行質(zhì)量檢查的實(shí)習(xí)施工員，我心曠神怡地向著遠(yuǎn)方眺望,，突然吹來(lái)一陣大風(fēng),，腳手架搖晃了幾下后把我拋到了空中，我大叫了一聲醒了,，原來(lái)是一個(gè)夢(mèng),，只覺(jué)得背上全是冷汗,。

上午和趙工程師去造紙廠工地進(jìn)行實(shí)地考察。趙工程師說(shuō)，在編制施工組織設(shè)計(jì)（方案）前,，一定要到現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行實(shí)地考察,，千萬(wàn)不能想當(dāng)然地閉門造車。只有詳細(xì)了解了現(xiàn)場(chǎng)的具體情況后,，編制的施工組織設(shè)計(jì)（方案）才有針對(duì)性,，也才有較好的實(shí)用價(jià)值。臨行前,，趙工程師要我了解以下一些主要內(nèi)容：

1.現(xiàn)場(chǎng)供電情況（線路,、容量等）；

2. 現(xiàn)場(chǎng)供水,、排水情況（線路,、容量等）；

3. 現(xiàn)場(chǎng)道路暢通情況,；

4.現(xiàn)場(chǎng)可供利用的建筑物情況,；

5. 現(xiàn)場(chǎng)已有地下管線情況；

6.現(xiàn)場(chǎng)周圍城市測(cè)量控制點(diǎn)情況等,。

趙工程師說(shuō),，如果是外地工地，還應(yīng)了解當(dāng)?shù)厥┕て陂g的氣溫,、降雨量,、風(fēng)力、風(fēng)向以及地震烈度,、地方資源,、地方交通運(yùn)輸、地方施工協(xié)作單位以及當(dāng)?shù)亟ㄔO(shè)行政主管部門的有關(guān)建筑市場(chǎng)的管理文件等,。

下午，趙工程師主持召開技術(shù)工作會(huì)議,，討論造紙廠投標(biāo)工程施工組織設(shè)計(jì)編制要點(diǎn),，要求項(xiàng)目部有關(guān)人員提出意見和建議。大家從進(jìn)度,、質(zhì)量,、安全、成本等多方面提出了各自的意見,，我聽了很受啟發(fā),。我最后一個(gè)發(fā)言，根據(jù)設(shè)計(jì)圖紙和上午了解的現(xiàn)場(chǎng)情況,，提出了三個(gè)方面的建議,。

第一，建議本工程以主廠房為主線編制施工進(jìn)度網(wǎng)絡(luò)圖。為便于鍋爐房和汽輪機(jī)房的屋架制作和屋面吊裝工作,，建議兩車間中的樓層部分在屋面吊裝結(jié)束后再施工,，這樣可大大加快主廠房的施工進(jìn)度。

第二,，現(xiàn)場(chǎng)可供利用的原有建筑物不多,，如果全部搭建臨時(shí)用房，成本較高,。建議將兩棟結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單的平房―――磚混結(jié)構(gòu)的儀器維修車間和鋼結(jié)構(gòu)的干煤棚開工時(shí)搶建后（干煤棚的鋼柱,、鋼屋架提前在綜合廠預(yù)制好），作為工地辦公用房,、工具用房和工地?cái)嚢枵居梅?，以?jié)約搭設(shè)臨時(shí)設(shè)施的費(fèi)用。

第三,，本項(xiàng)目單位工程較多,，建議在干煤棚內(nèi)設(shè)砂漿、混凝土集中攪拌供應(yīng)站,，既有利于砂漿,、混凝土質(zhì)量的控制，也有利于現(xiàn)場(chǎng)文明施工,，同時(shí)還可減少浪費(fèi),、降低成本。

趙工程師最后總結(jié)時(shí),，對(duì)我所提的三點(diǎn)建議作了肯定,，決定采納。他還表?yè)P(yáng)我考慮問(wèn)題比較細(xì)致,。

上午不休息,，趙工程師帶我到項(xiàng)目部一個(gè)在建工地去檢查工作。這是一個(gè)宿舍工程,，一到大門口,，趙工程師就贊揚(yáng)門口掛的一塊安全警示牌：進(jìn)入施工現(xiàn)場(chǎng)，請(qǐng)戴好安全帽,。其中“戴好”兩字用紅漆描寫,，特別醒目，旁邊還畫一幅正在戴安全帽的頭像,，雙手正在系結(jié)安全帽帶子,。工地負(fù)責(zé)人王隊(duì)長(zhǎng)介紹說(shuō)，這是針對(duì)有些人戴安全帽馬虎提出的,。雖然只多了一個(gè)“好”字,，但其安全要求卻深化了很多,。

王隊(duì)長(zhǎng)陪我們樓上樓下看了一圈。今天正在砌筑頂層磚墻,，外墻面的鋁合金窗框和內(nèi)墻的木門框正在安裝,。檢查后趙工程師發(fā)現(xiàn)了兩個(gè)問(wèn)題，要他們立即加以糾正,。我真佩服趙工程師的施工經(jīng)驗(yàn),，王隊(duì)長(zhǎng)稱他火眼金睛”。事情雖小,，但確實(shí)影響施工質(zhì)量,，現(xiàn)記錄如下。

1.少數(shù)鋁合金窗框下面緊貼磚墻,，預(yù)留空隙偏小,，如圖1所示，

窗臺(tái)抹灰后,，抹面高于窗框底面,，易與窗框之間產(chǎn)生裂縫，造成日后下雨時(shí)窗臺(tái)滲水,、墻面受潮,。正確的作法如圖2 所示，窗框比窗臺(tái)磚墻面高20~30mm,，待窗臺(tái)抹好后,，以低于窗框底面10mm為宜，這樣雨水就能順利向外流淌,，杜絕了窗臺(tái)處裂縫滲水的質(zhì)量通病,。

2. 少數(shù)木門框的上面和兩側(cè)與磚墻貼得太緊，如圖3所示,。將來(lái)抹灰后,，抹灰層蓋住門框太多，影響美觀,。正確作法如圖4所示,，木門框與磚墻之間應(yīng)留10~15mm空隙，待抹灰完成后,，抹灰層蓋住門框5~8mm較為美觀。

午飯后正想休息,，突然接到趙工程師電話,，說(shuō)天氣預(yù)報(bào)下午有雷陣雨，風(fēng)力有6級(jí)或7級(jí),，陣風(fēng)8級(jí),。我們幾個(gè)人分頭到工地去檢查、落實(shí)有關(guān)質(zhì)量、安全措施,，叫我到昨天上午去的宿舍工地,。趙工程師在電話中說(shuō)，干我們建筑施工這一行業(yè),，要十分注意天氣變化情況,，氣溫的高低變化，刮風(fēng)下雨,、下雪,、下霜等都有可能對(duì)施工質(zhì)量、安全生產(chǎn)造成影響,。趙工程師關(guān)照我上工地注意以下幾方面事宜：

1. 昨天剛砌的頂層磚墻,，因檐口圈梁混凝土還未澆筑，應(yīng)做好防風(fēng),、穩(wěn)固措施,；

2. 檢查井架纜風(fēng)繩錨固是否穩(wěn)妥；

3. 檢查工地電動(dòng)機(jī)等電器設(shè)備的防雨措施是否完好,；

4. 檢查腳手架上是否有零星木板,、磚塊，防止大風(fēng)刮下傷人,；

5. 檢查工地水泥倉(cāng)庫(kù)屋面是否滲漏,、地面是否墊高?

頂崗實(shí)習(xí)周記版篇七

專業(yè)/班級(jí)：工程造價(jià)六班 姓名：邢孔邱 實(shí)習(xí)單位： 實(shí)習(xí)崗位：

土木工程實(shí)習(xí)周記和實(shí)習(xí)總結(jié)

期盼已久的第四學(xué)年終于到來(lái)了，這次實(shí)習(xí)從剛?cè)雽W(xué)的第一天就聽說(shuō)了,，所以對(duì)實(shí)習(xí)充滿了好奇心和憧憬,，這次實(shí)習(xí)是我們學(xué)習(xí)理論知識(shí)以來(lái)的第一次具體接觸現(xiàn)場(chǎng)事物，將理論知識(shí)與實(shí)際相結(jié)合,，突破了書本上的限制,；同時(shí)這次實(shí)習(xí)也是我們大三畢業(yè)生在畢業(yè)前的一項(xiàng)必經(jīng)的考驗(yàn)，意義重大,。這是實(shí)習(xí)也是我經(jīng)歷生平第一次實(shí)習(xí),，心里挺感慨萬(wàn)千的，是既激動(dòng)又有點(diǎn)擔(dān)憂,。轉(zhuǎn)眼間三年的大學(xué)生涯就快結(jié)束了,，我呢，就算是有再多的不舍,，還是得離開校園步入社會(huì)了?，F(xiàn)在仔細(xì)想想，自己在學(xué)校里學(xué)的東西還真的是挺少的,，進(jìn)入社會(huì)去實(shí)習(xí)吧,，總得學(xué)習(xí)到一些知識(shí),，所以我對(duì)待實(shí)習(xí)的態(tài)度是很認(rèn)真的。

實(shí)習(xí)周記1

總的來(lái)說(shuō)也沒(méi)干什么,，也就是熟悉環(huán)境之類的,。第一次到實(shí)習(xí)公司的時(shí)候，,，心里還是有點(diǎn)害怕的,，畢竟對(duì)那里還是比較陌生的，我想想自己膽子也不大,，交際能力也不是很好,，會(huì)不會(huì)與人相處不好哦。不過(guò)接下來(lái)我的顧忌就漸漸消失了,，我的師傅呢,，是個(gè)女的，年齡也比我大不了幾歲,，又是同個(gè)地方的人,，她人也很好，她說(shuō)公司里的人都很好相處的,，教我膽子大點(diǎn),，有機(jī)會(huì)可以與他們多多交流交流。我覺(jué)得也是,，實(shí)習(xí)呢,，是鍛煉一個(gè)人的很好機(jī)會(huì)，我正好可以趁這次機(jī)會(huì)多鍛煉自己,。想想接下來(lái)的三個(gè)月時(shí)間里都是和他們一起相處的,，心里說(shuō)不出的激動(dòng)。這次的實(shí)習(xí),，我主要學(xué)的是預(yù)算方面的,。像我在學(xué)校里學(xué)的有關(guān)預(yù)算的知識(shí)也不多，我剛開始主要就是看一些有關(guān)預(yù)算的書籍,，了解預(yù)算的一些規(guī)則,，掌握基礎(chǔ)的工程預(yù)算。比如,，工程造價(jià)定額計(jì)價(jià)方法與工程量清單計(jì)價(jià)方法就有區(qū)別的：預(yù)算定額,，是規(guī)定消耗在合格質(zhì)量的單位工程基本構(gòu)造要素上的人工、材料和機(jī)械臺(tái)班的數(shù)量標(biāo)準(zhǔn),，是計(jì)算建筑安裝產(chǎn)品價(jià)格的基礎(chǔ),。而工程量清單是表現(xiàn)建設(shè)工程的分部分項(xiàng)工程項(xiàng)目、措施項(xiàng)目,、其他項(xiàng)目,、規(guī)費(fèi)項(xiàng)目和稅金項(xiàng)目的名稱和相應(yīng)數(shù)量等的明細(xì)清單。

實(shí)習(xí)周記2

這樣心里會(huì)對(duì)它有個(gè)整體的了解,，知道自己所算的是什么樣的房子,，萬(wàn)萬(wàn)不可拿到一份圖紙沒(méi)仔細(xì)看說(shuō)明就開始埋頭苦干，那樣可能會(huì)造成事倍功半的效果,。其次,，算圖紙時(shí)要從基礎(chǔ)一步一步的算起，扣除該扣的,，比如后澆帶每層都應(yīng)扣除,，加該加的，如上翻梁之類的,。不可以像以前一樣挑自己喜歡的先算了,，要一點(diǎn)點(diǎn)的算這樣漏掉的會(huì)少點(diǎn)，省的到后來(lái)再去翻算這樣會(huì)更麻煩同樣也比較容易出錯(cuò),。第三,，每層都有不同的東西，要細(xì)細(xì)研究,，不要急,，不要自己嫌麻煩因?yàn)楣こ塘啃《雎圆挥?jì)。寧可先算了以后不計(jì)入價(jià)了再刪,。這些是計(jì)算工程量時(shí)該注意的一些細(xì)節(jié),。要想掌握好預(yù)算這一行的技能，還是比較難的,，不過(guò)我相信在我自己的努力和師傅的幫助下,，我會(huì)一步步前進(jìn)的。一周的時(shí)間很快就過(guò)去了,，原以為實(shí)習(xí)的日子會(huì)比較枯燥的,，不過(guò)老實(shí)說(shuō)第二周的實(shí)習(xí)還是比較輕松愉快的，嘿嘿,，俗話說(shuō)萬(wàn)事開頭難,，我已經(jīng)邁出了第一步了，在接下去的日子里我會(huì)繼續(xù)努力的,。生活并不簡(jiǎn)單,，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅(jiān)持下去,，只要堅(jiān)持著,，總會(huì)有微笑的一天。雖然第一周的實(shí)習(xí)沒(méi)什么事情,，比較輕松,，但我并不放松,，依然會(huì)本著積極樂(lè)觀的態(tài)度，努力進(jìn)取,，以最大的熱情融入實(shí)習(xí)生活中,。這周的情況大致就是這些了。

實(shí)習(xí)周記3

時(shí)光如梭,，充實(shí)的二周的實(shí)習(xí)生活又結(jié)束了,，我已經(jīng)慢慢適應(yīng)了新的環(huán)境，漸漸的融入了工作中,，在這一周里我還是有不少的收獲,，實(shí)習(xí)結(jié)束后有必要好好總結(jié)一下。第一周和第二周實(shí)習(xí)具體也沒(méi)開始做什么,，第三周呢,，就算是正式開始學(xué)預(yù)算，計(jì)算工程量之類的了,。由于在學(xué)校里學(xué)的廣達(dá)算量軟件只是一些皮毛,，可以說(shuō)是基本上都不會(huì)。我的計(jì)劃是先學(xué)會(huì)手算,，手算學(xué)會(huì)之后再去學(xué)算量軟件,，我想那樣應(yīng)該會(huì)容易點(diǎn)。雖說(shuō)現(xiàn)在要學(xué)的東西有很多,，但也只能一步步慢慢來(lái),，學(xué)會(huì)一樣再去學(xué)另一樣，操之過(guò)急的話可能到頭來(lái)什么也沒(méi)掌握好,。我現(xiàn)在的目標(biāo)是穩(wěn)扎穩(wěn)打,，步步前進(jìn)。現(xiàn)在剛開始做預(yù)算是用手算的,，手算是很考驗(yàn)人耐力的,，像一個(gè)工程要計(jì)算的地方有很多，不能隨便舍棄,，任何地方都要細(xì)心的對(duì)待,。這周，師傅把商住樓工程的一套圖紙都拿給我了,，商住樓總面積2萬(wàn)多平米,，結(jié)構(gòu)類型為框架及混合結(jié)構(gòu)。當(dāng)我看到一疊厚厚的圖紙和了解到以上的數(shù)據(jù)時(shí),，我愣住了（在學(xué)校里實(shí)訓(xùn)時(shí)算的都是小工程,，結(jié)構(gòu)也比較簡(jiǎn)單，而現(xiàn)在，難度一下子增加了）,，感覺(jué)無(wú)從下手,，感到壓力很大，但是我必須接受這個(gè)挑戰(zhàn),。下定決心后我就開始動(dòng)工了,，我先從圖紙上下手，我搬來(lái)整套圖紙開始仔細(xì)閱讀圖紙,，由于圖紙量比較大，有一些地方要看好幾遍才能看懂,，對(duì)于一些看的不是很懂的地方我及時(shí)做好筆記,，最后去請(qǐng)教師傅。一天的時(shí)間在不知不覺(jué)間過(guò)去了,，第一次看圖紙看的這么累,，深深體驗(yàn)到了工作的辛苦，發(fā)現(xiàn)在學(xué)校里的生活是相當(dāng)?shù)陌惨?，心里也有了一些想法,。看圖紙就花了我好多時(shí)間,，不懂的地方還真的是很多,，感覺(jué)到還有很多地方要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。了解整個(gè)工程之后,，就開始計(jì)算工程量了,，先算平整場(chǎng)地，然后計(jì)算挖基礎(chǔ)土方,，土方回填,，基礎(chǔ)工程算完之后算砌筑工程等等。具體的我也不一一道來(lái)了,，計(jì)算基本的工程量都還是不難的,，主要就是一些復(fù)雜的地方不會(huì)算，遇到不會(huì)的地方就去請(qǐng)教師傅,。第二周就在忙碌而充實(shí)中度過(guò)了,，期間腦海里有過(guò)一些想法，對(duì)自己未來(lái)要從事的工作有過(guò)思考,，盡管現(xiàn)在只是一個(gè)想法在腦海里,，但我相信有了這個(gè)想法我會(huì)更努力的學(xué)習(xí)。

實(shí)習(xí)周記4

時(shí)間飛逝,，很快一個(gè)月的時(shí)間就這么過(guò)去了,。這周實(shí)習(xí)主要學(xué)習(xí)的是有關(guān)建筑工程招投標(biāo)方面的知識(shí)。一個(gè)建筑工程它要不要進(jìn)行招標(biāo)主要是看它的造價(jià)是否超過(guò)20萬(wàn),，一但超過(guò)20萬(wàn)就要進(jìn)行招標(biāo),。建筑工程招投標(biāo)主要經(jīng)歷這么幾個(gè)階段：招標(biāo),、投標(biāo)、開標(biāo),、評(píng)標(biāo),、中標(biāo)。招標(biāo)：需要編制招標(biāo)文件,，編制文件里應(yīng)該有對(duì)投標(biāo)人的資質(zhì),、要求、以及投標(biāo)文件的要求,、開標(biāo)時(shí)間,、地點(diǎn)、投標(biāo)保證金等等等等,。招標(biāo)又分公開招標(biāo)和邀請(qǐng)招標(biāo),。前者通過(guò)國(guó)家指定的報(bào)刊、信息網(wǎng)絡(luò)或者其他媒介公開發(fā)布,。后者一般用于項(xiàng)目技術(shù)復(fù)雜或者有特殊要求,，只有少量幾家潛在投標(biāo)人可進(jìn)行選擇。以及設(shè)計(jì)國(guó)家安全,、國(guó)家秘密或者搶險(xiǎn)救災(zāi),，不適宜公開招標(biāo)的。投標(biāo)：投標(biāo)文件應(yīng)當(dāng)對(duì)招標(biāo)文件的實(shí)質(zhì)性要求做出響應(yīng),。招標(biāo)文件的內(nèi)容應(yīng)當(dāng)包括擬派出的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人與主要技術(shù)人員的簡(jiǎn)歷,、業(yè)績(jī)和擬用于完成招標(biāo)項(xiàng)目的機(jī)械設(shè)備等。（1）招標(biāo)人可以在招標(biāo)文件中要求投標(biāo)人提交投標(biāo)保證金,。投標(biāo)保證金一般不超過(guò)投標(biāo)總價(jià)的2%,，但最高不得超過(guò)80萬(wàn)元人民幣。投標(biāo)保證金應(yīng)當(dāng)超出投標(biāo)有效期30天,。（2）投標(biāo)人應(yīng)當(dāng)在招標(biāo)文件要求提交投標(biāo)文件的截止時(shí)間前,，將投標(biāo)文件送達(dá)投標(biāo)地點(diǎn)，在截止時(shí)間送達(dá)的投標(biāo)文件,，招標(biāo)人應(yīng)當(dāng)拒收,。（3）投標(biāo)人在招標(biāo)文件要求投標(biāo)文件的截止時(shí)間前，可以補(bǔ)充,、修改或者撤回已提交的投標(biāo)文件,，并書面通知招標(biāo)人。

實(shí)習(xí)周記7

在提交投標(biāo)文件截止時(shí)間后到招標(biāo)文件規(guī)定的投標(biāo)有效期終止之前,，投標(biāo)人不得補(bǔ)充,、修改、替代或者撤回投標(biāo)文件。投標(biāo)人撤回投標(biāo)文件的,，其投標(biāo)保證金將被沒(méi)收,。（4）投標(biāo)人可以組成聯(lián)合體共同投標(biāo)，兩個(gè)以上法人或者其他組織組成一個(gè)聯(lián)合體,，以一個(gè)投標(biāo)人的身份共同投標(biāo),。同一專業(yè)單位組成的聯(lián)合體，按照資質(zhì)較低的單位確定資質(zhì)等級(jí),。開標(biāo)：開標(biāo)應(yīng)當(dāng)在招標(biāo)文件中確定的提交投標(biāo)文件截止時(shí)間的同一時(shí)間公開進(jìn)行,，地點(diǎn)應(yīng)為招標(biāo)文件預(yù)先確定的地點(diǎn)。由招標(biāo)人主持,，邀請(qǐng)所有投標(biāo)人參加,。開標(biāo)時(shí)，由投標(biāo)人或者其推薦的代表檢查投標(biāo)文件的密封情況,，也可以由招標(biāo)人委托公證機(jī)構(gòu)檢查并公證。評(píng)標(biāo)：評(píng)標(biāo)委員會(huì)由招標(biāo)人的代表和有關(guān)技術(shù),、經(jīng)濟(jì)等方面的專家組成,，成員為5人以上的單數(shù)，其中技術(shù),、經(jīng)濟(jì)方面的專家不得少于成員總數(shù)的2/3,。評(píng)標(biāo)委員會(huì)成員的名單在中標(biāo)結(jié)果確定前應(yīng)當(dāng)保密。評(píng)標(biāo)委員會(huì)成員對(duì)所有的投標(biāo)文件進(jìn)行評(píng)審和比較,。

選取最符合而且最合理的投標(biāo)文件推薦給招標(biāo)人,。中標(biāo)：評(píng)標(biāo)委員會(huì)提出評(píng)標(biāo)報(bào)告后，招標(biāo)人一般在15日內(nèi)確定中標(biāo)人,，但最遲應(yīng)當(dāng)在投標(biāo)有效期結(jié)束日30個(gè)工作日前確定,。招標(biāo)人和中標(biāo)人應(yīng)當(dāng)自中標(biāo)通知書發(fā)出之日起30日內(nèi)，按照投標(biāo)文件和中標(biāo)人的投標(biāo)文件訂立書面合同,。招標(biāo)人和中標(biāo)人不得再行訂立背離合同實(shí)質(zhì)性內(nèi)容的其他協(xié)議,。建筑工程招標(biāo)和投標(biāo)其實(shí)還是有很大的區(qū)別的，不過(guò)不管是招標(biāo)還是投標(biāo)都應(yīng)該嚴(yán)格遵循有關(guān)規(guī)定,，不按照要求而違反了建筑工程招投標(biāo)有關(guān)法規(guī)的話,，即使中標(biāo)了，也是廢標(biāo),，所以,，做建筑工程招投標(biāo)這一行的人，都要按有關(guān)法律規(guī)范嚴(yán)格來(lái)進(jìn)行招投標(biāo),。

實(shí)習(xí)周記8

頂崗實(shí)習(xí)周記版篇八

綜上所述,，數(shù)控技術(shù)的發(fā)展是與現(xiàn)代計(jì)算機(jī)技術(shù)、電子技術(shù)發(fā)展同步的，同時(shí)也是根據(jù)生產(chǎn)發(fā)展的需要而發(fā)展的?，F(xiàn)在數(shù)控技術(shù)已經(jīng)成熟,，發(fā)展將更深更廣更快。未來(lái)的cnc系統(tǒng)將會(huì)使機(jī)械更好用,，更便宜,。

共

4

4

1

2

3

4

頂崗實(shí)習(xí)周記版篇九

在海規(guī)公司實(shí)習(xí)的這段時(shí)間,，我懂了不少東西,。以前作為一名學(xué)生，主要的工作是學(xué)習(xí),；現(xiàn)在即將踏上社會(huì),，顯然，自己的身份就有所變化,，自然重心也隨之而改變,，現(xiàn)在我的主要任務(wù)應(yīng)從學(xué)習(xí)逐步轉(zhuǎn)移到工作上。這6個(gè)月,，好比是一個(gè)過(guò)渡期——從學(xué)生過(guò)渡到上班族,，是十分關(guān)鍵的階段。

回想自己在這期間的工作情況,，不盡如意,。對(duì)此我思考過(guò)，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)自然是一個(gè)因素,，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒(méi)有做到位?，F(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個(gè)不足之處，應(yīng)該還算是及時(shí)吧,，因?yàn)槲颐靼琢撕沃^工作,。在接下來(lái)的日子里，我會(huì)朝這個(gè)方向努力,，我相信自己能夠把那些不該再存在的＂特點(diǎn)＂抹掉,。感謝老師們?cè)谶@段時(shí)間里對(duì)我的指導(dǎo)和教誨，我從中受益非淺,。

1,、態(tài)度端正、嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)

路橋建設(shè)工作是一項(xiàng)非常艱苦的行業(yè),，風(fēng)吹日曬,，還要到處跑，而且又需要細(xì)心工作,，所以沒(méi)有樂(lè)觀的人生態(tài)度和嚴(yán)謹(jǐn)科學(xué)的工作精神是不成的,。測(cè)量和試驗(yàn)工作雖說(shuō)不上搞科研,，但也絕對(duì)來(lái)不得半點(diǎn)馬虎，＂差之毫厘,，失之千里＂正好用來(lái)比喻測(cè)量工作,，而＂一子錯(cuò)，全盤皆落索＂又正好用來(lái)形容試驗(yàn)工作,。

2,、小心推敲、認(rèn)真求證,，不斷進(jìn)取,、精益求精，在工作上要不斷學(xué)習(xí),，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),。至今工作五年多來(lái)，我除了在工作中認(rèn)真學(xué)習(xí)本職業(yè)務(wù)外,，參加了各種各樣的培訓(xùn)班,、學(xué)習(xí)班在工作中，要不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),，不斷提高,，并把學(xué)到的知識(shí)結(jié)合實(shí)際運(yùn)用到工作中，以提高工作效率,。

3,、五,、納百家之長(zhǎng),，補(bǔ)自家之短。在與設(shè)計(jì),、監(jiān)理等單位的接觸中吸收他人的經(jīng)驗(yàn),，平時(shí)多到別的施工標(biāo)段去觀摩學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的先進(jìn)的施工方法和施工工藝,。從他人的成敗中,，看到問(wèn)題的所在，同時(shí)也看到自身的不足,，以達(dá)到＂博眾家之長(zhǎng),，補(bǔ)一已之短＂的目的。

4,、嚴(yán)密謹(jǐn)慎,、考慮周全。在工作中,，考慮問(wèn)題一定要嚴(yán)密,、周到,，對(duì)設(shè)計(jì)中沒(méi)有提到的地方，要結(jié)合現(xiàn)行規(guī)范和實(shí)際情況進(jìn)行考慮,，看看是否有遺漏和錯(cuò)誤的地方,。

在經(jīng)歷了一周的繁雜的工作，讓我對(duì)公司的運(yùn)作流程以及業(yè)務(wù)有了一個(gè)整體的了解,，因此這一周我們的工作內(nèi)容也有了變化,，我被分到了公司負(fù)責(zé)的七座大橋中的東明溝大橋。主要負(fù)責(zé)橋上的質(zhì)檢工作,。

先了解了一下有關(guān)橋梁的技術(shù)交底,，東明溝特大橋位于安圖縣明月鎮(zhèn)東明屯南側(cè)，橋梁全長(zhǎng)635,。81m,，是19跨的預(yù)應(yīng)力現(xiàn)澆簡(jiǎn)支箱梁。共有18個(gè)橋墩,，2個(gè)橋臺(tái),，0#臺(tái)采用的是8孔人工挖孔樁，2#,、3#,、5#—12#墩采用的是擴(kuò)大基礎(chǔ)，1#,、4#,、13#—19#采用的是8孔機(jī)械鉆孔樁，承臺(tái)都是矩形承臺(tái),，0#,、19#是矩形空心橋臺(tái)，1#—18#都是直體實(shí)心橋墩,。

之后師傅帶領(lǐng)我們看了各項(xiàng)工序的準(zhǔn)備工作,，斗車?yán)练狡秸麍?chǎng)地，挖掘機(jī),、裝載機(jī),、鉆機(jī)進(jìn)場(chǎng)，人員的進(jìn)場(chǎng),，一切工序有序的進(jìn)行,，師傅又分配了我們的工作，教導(dǎo)我們遇到問(wèn)題的時(shí)候的處理,，管理施工人員要按照正確的施工方法進(jìn)行工作,，排除現(xiàn)場(chǎng)的不安全因素，保證施工,、人員的安全有序的進(jìn)行,。