總結(jié)是對過去一定時期的工作,、學習或思想情況進行回顧、分析,，并做出客觀評價的書面材料,，它有助于我們尋找工作和事物發(fā)展的規(guī)律，從而掌握并運用這些規(guī)律,，是時候?qū)懸环菘偨Y(jié)了,。什么樣的總結(jié)才是有效的呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文,，希望大家能夠喜歡!

假期社會實踐活動總結(jié)篇一

xx縣外國語中學暑期社會實踐活動總結(jié)為了深入貫徹《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》,，落實《中小學開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》，我校團委以道德為先為主要理念,，以實踐體驗為主要途徑,，以生活社區(qū)為基本場所，以快樂理念為重要指引,，認真貫徹和落實《團中央關(guān)于開展中學生暑期“四個一”社會實踐活動的通知》,，有效地組織和落實好暑期各項工作,，讓全校學生度過了一個“安全、健康,、有益,、充實、愉快”的假期?，F(xiàn)將有關(guān)情況匯報如下：

1,、高度重視、精心策劃,、周密部署,。為了確保暑期社會實踐活動的順利進行，學校黨政領(lǐng)導高度重視,，成立了以陳庚書記為組長,、朱之琳副校長為副組長的暑期工作領(lǐng)導小組。多次召集校德育處和團委的老師商討暑期工作部署,。確定了“小型,、分散、安全,、就近”的原則,，注重民族精神傳承和思想道德建設(shè)的可持續(xù)發(fā)展。校德育處還專門下發(fā)了《關(guān)于做好2016暑期社會實踐活動的通知》,。

2,、措施落實、保障有力,、宣傳到位,。在制度方面，學校進一步明確把社會實踐活動納入綜合考評的范圍,，作為學生個人和班團組織評優(yōu)獎勵的重要條件,，實行一票否決制。在暑期之前,，校團委組織全體團支部書記認真學習了《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和《中小學開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》,，統(tǒng)一思想認識，明確在即將到來的暑期社會實踐工作中,，要緊緊圍繞未成年人思想道德建設(shè)這個工作重點,，堅持以青年學生為本的工作取向，促進暑期活動的順利開展,。

3,、主題突出、注重實效、力求創(chuàng)新,。社會實踐活動從設(shè)計內(nèi)容到選定形式,，始終緊扣“加強思想道德建設(shè)，弘揚民族精神”這一主題,，利用各種有形的活動載體,，進一步興起學習實踐“三個代表”重要思想的新高潮，大力弘揚和培育民族精神,。我們特別強調(diào)活動要貼近社會和群眾的實際需要,，在“辦實事、求實效”上下工夫,，為廣大群眾的生產(chǎn),、生活提供直接、有效的服務,。同時,，也使同學們在活動中鞏固知識、鍛煉能力,、提高素質(zhì),，從而達到“雙贏”的目的。

1,、傳承民族精神,、加強愛國主義教育。校團委在7月1日至7月7日舉辦了為期一周的優(yōu)秀學生干部培訓班,。通過優(yōu)秀黨員教師和校友們的精彩講座,，200多位學員加深了對中國共產(chǎn)黨的認識，進一步加深對“三個代表”重要思想的理解,。

2,、素質(zhì)拓展活動,。我校于7月14日至7月19日組織部分班級學生前往梧桐村社會實踐基地參加素質(zhì)拓展培訓,。參與活動輔導的老師們大部分是有著豐富的素質(zhì)拓展培訓經(jīng)驗的大學生,，他們通過創(chuàng)新的活動形式、夸張的語言表情,、豐富有趣的活動內(nèi)容,，讓學生在活動的過程中去積極的開動腦筋進行創(chuàng)新性的思維，讓學生在活動的過程中去真正的體驗快樂的內(nèi)涵,，極大限度的調(diào)動了學生的參與積極性。同時也培養(yǎng)了他們的團隊協(xié)作精神,。

3,、綠色環(huán)保行動。在十字街、超市,，部分團員開展了環(huán)保宣傳和調(diào)查活動,，發(fā)放倡議書和調(diào)查問卷3000份，人們還紛紛在“環(huán)境衛(wèi)生從你我做起”的宣傳橫幅上簽下了自己的名字,。通過這些活動,，提高了群眾的環(huán)保意識，引導人們改變不良的行為方式和價值觀念,，共建美好家園,。

通過各方面的共同努力，今年的暑期社會實踐活動已順利完成,?？v觀活動的整個過程，呈現(xiàn)出以下幾方面的特點：

1,、實踐鍛煉與課堂學習相結(jié)合,。把課堂學習作為社會實踐活動的基礎(chǔ)和依托，把社會實踐活動作為課堂學習的鞏固和延伸,。同學們在利用自己所學的知識服務于社會的同時,，也在社會這個大課堂中得到鍛煉和提高。真正實現(xiàn)了“受教育,、長才干,、作貢獻”的社會實踐活動的宗旨。

2,、短期活動與長期服務相結(jié)合,。由于受時間、人力,、物力等因素的制約,，社會實踐活動只能集中在一段時間內(nèi)進行，從而影響了活動的覆蓋面和實效性,。為了使社會實踐活動逐步走上長期化,、規(guī)范化的道路，我們采取了一些切實有效的措施,，例如社區(qū)服務小分隊與社區(qū)簽訂共建協(xié)議,，定期為社區(qū)的道德建設(shè)和文化建設(shè)服務。

???社會實踐活動啟動之前,，校團委就明確要求各支部在活動前要做好準備工作,，活動中要做好記錄工作，活動后要做好總結(jié)工作,，保證實踐過程的完整性,。

開學伊始，團委又及時下發(fā)了通知，對社會實踐活動的總結(jié)消化工作進行了詳細的部署,。9月11日下午還以團支部為單位,，集中安排了“實踐歸來話成就”暑期社會實踐活動經(jīng)驗交流會。評選暑期社會實踐活動先進支部,。通過社會實踐活動,，我們更加深刻地認識到：這項活動使同學們有機會深入社會、了解社會,、服務社會,，在社會這個大課堂中接受教育、磨練意識,、培養(yǎng)能力,，提高素質(zhì)，從而成為走向社會的一次“彩排”和“預演”,。當然,，作為一項長期、系統(tǒng)的工程,，社會實踐活動只有不斷適應社會和教育形勢的發(fā)展變化,，進一步整合和引入校內(nèi)外資源，創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式,，拓寬活動渠道和途徑,，在完善機制、強化指導,、提升功能上狠下功夫,，推動社會實踐活動向長期化、規(guī)范化,、陣地化方向發(fā)展,，才能更好地贏得學生的歡迎、學校的支持,、社會的關(guān)注,，使社會實踐活動永葆生機和活力。

假期社會實踐活動總結(jié)篇二

寒假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動,，剛剛走進敬老院,，我們什么都不知道。這時,，我們便找到了一位清潔工人,，說明我們的來意后，他便笑了起來,，連連夸我們有愛心,，然后就匆匆的領(lǐng)著我們來到了老人們生活的地方,，而且還將我們領(lǐng)進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進房間,，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香,，一股桂花的清香,。隨后,清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓張,，今年已經(jīng)76歲高齡了,。然后，他又向老人說明了來意,，說完便走了,。

看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲張奶奶!”她也開心地應了一聲,。

張奶奶要我們坐下,，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的,，而不是來為她添負擔的,。

然后，我們就和她聊天,、談心,，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯,，我們想也沒想就答應了!

可能這句話并不是只正對她自己一個人,，而是針對敬老院里的老人吧!

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關(guān)注和關(guān)愛的人，往往這些人的生活總是空虛的,，那是因為很少會有人去看他們,，她們很寂寞!

7月22日，天氣一改前幾日的溫和,，變得格外的冷,，不知不覺每個人都又加上了厚厚的外衣，但再冷的天氣也驅(qū)散不了我們每個參加社會實踐活動同學心中的熱情,。此次的實踐活動任務是服務濟寧銀座購物廣場,，主要的活動有三個，分別是：1.電梯口導購2.超市分裝購物袋3.采訪管理人員,。我很榮幸的參加了前兩項活動,。

先說說導購吧，由于去的比較晚,，我并沒有從頭至尾的完成這項工作,，所以感受不是多么強烈,，只是聽同行的馬敬文講述了工作的經(jīng)歷。她告訴我,，導購是一項十分累而又十分有挑戰(zhàn)的工作,。為什么這么說呢?首先，你必須對商場十分的熟悉,，其次,，你還要考慮到你將面臨形形色色的顧客，而且面對每位顧客時都要面帶笑容,，鞠躬問候像“光臨”,、“您慢走，下次光臨”之類的話,，做起來有時難免顯得畏手畏腳,。但慶幸，我們都順利地完成了這項任務,。

“我初中時也是學生會的一員,，當時擔任宣傳部的部長，在學校里感覺十分的光榮啊!”

她顯得心有所思但卻不影響工作,，仍然熟練的收款,。

“可是，后來我的成績下降很厲害,，學校里停止了我的職務,，我當時變得十分的迷茫，以至于從那之后一蹶不振,?！?/p>

她看看我，見我聽得很認真,，便接著說：“你們這群小孩幸福得很啊,，先說是不用愁吃愁穿，然后,，你們又能在一中這樣好的學校學習,，好好努力將來就能成就大業(yè)啊。你再看看我們,，從天明到天黑,、從早到晚都沒有時間歇著，只得是不停的干啊干啊,，時光就這樣揮霍掉了,。”

我聽了也十分的受感動,，“那你現(xiàn)在也可以在奮斗啊,，爭取取得好的業(yè)績來給自己的工作爭光添彩,。”

“呵呵,，沒有你想得這么容易,，要是真的這么好干，大家不早就升官了,，這是個多么辛苦又多么艱巨的工作啊,，而且我們是臨時合同，指不好哪一天又被炒掉了,。你們小孩啊，現(xiàn)在就得好好學習,，不要留下什么遺憾!”

我也陷入了沉思……,。

很快，下午的工作結(jié)束了,，說不上辛苦,，只感覺收獲不少，以至于現(xiàn)在寫這篇小記得時候還心有余悸,。人生的旅途漫漫,，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現(xiàn)在,，抓緊腳下,，一步一步地踏實前進。真的要從那個姐姐身上學到點什么,，正像她說得,，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當初!我們現(xiàn)在正是人生中最艱苦的時刻,，但每個人又必須堅持,，必須清楚，如果不好好珍惜現(xiàn)在,，將來就要面臨更艱苦的歲月,。

這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動!

我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地,，我是一個樂于實踐樂于展現(xiàn)自己的人,，對于社會實踐這種提高自己素質(zhì)、培養(yǎng)自己能力,、服務社會,、服務學校的活動十分積極，十分向往,。因此,，我很希望能給我一個加入的機會,，來品味這種美好與喜悅，從而展現(xiàn)自我,，體現(xiàn)自己的價值,，為這樣優(yōu)秀的集體爭光添彩!

假期社會實踐活動總結(jié)篇三

我們于6月x日中午到達建始縣三里壩老村村，并安排好相關(guān)事宜,。

我們于當天前往當?shù)鼐蠢显荷塘可鐣嵺`的相關(guān)事宜,，并了解老人的一些基本情況為后面的后動作準備；之后我們決定自己做飯,，說實話,，做飯不容易，而作十幾個人的飯更不容易,，但最后我們還是成功了,，雖然沒有吃飽，但將就著,，畢竟出門在外,。第二天我們前往敬老院，一方面我們陪老人聊天,，玩牌,，剪花，聽他們講故事,，借此來調(diào)查老人們健康狀況和了解他們的性格,、經(jīng)歷，并且宣傳身體保健小知識,、開展高血壓調(diào)查活動,。另一方面我們統(tǒng)計了準備進行夏令營的兒童。

都在外面女生還會打電話回家,，男生就沒有女生打電話的時間多,，所以我們仔細算下了與家人在一起的時間真的很少，而我們在一起看電影的感覺真的很溫馨,。,。晚上9點，活動就差不多結(jié)束了,。我們把一些周邊兒童送回家,，還有的是家長親自接回家的。這幾天我們睡得不是很好,，因為住宿條件不是很好,，但大家都在堅持，沒有人抱怨。

我們也與老人聊天,，因為是暑假,，所以我們也準備了一些夏季保健方面的小常識，這些可以幫助老人們更好的,、更健康的度過夏天,。我們輪流做飯今天到我了，做了番茄炒蛋,、炒豇豆,、火腿腸炒黃瓜，最重要的是我們團隊的美女霖霖第一次做雞肉,，而且做的非常好吃,。

本次活動很有意義，我學到了團結(jié)的重要,，有些事情不是一個人的力量可以完成的,，就像我們發(fā)宣傳單，這只是普通的工作,，雖然我們看著很簡單，但真正實施起來還是很困難的,，我們要耐心講解村民不懂的,，比如問卷調(diào)查，因為問卷對象的特殊,，我們不能太激動,，所以一個人不能解決的時候就需要其他人的幫助。我們是以團隊的形式完成社會實踐,，這是增加友誼的機會,，因為我們都是團隊不可缺少的一份子，我們只有團結(jié)互助才能完成既定的任務,，我們在相互幫助的時候就已經(jīng)讓我們的友誼加深了,；我們是醫(yī)學生，以后的工作性質(zhì)決定我們要信任他人,，需要他人,，而通過參加這些團隊活動，我們能夠?qū)W會信任他人,。我們前往的是一個完全陌生的地方,，所以這增加了我們的社會閱歷和社會適應力。

假期社會實踐活動總結(jié)篇四

社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學,，只有正確的引導我們深入社會,，了解社會，服務于社會,，投身到社會實踐中去,。下面小編就和大家分享大學生假期社會實踐,。

活動總結(jié)。

來欣賞一下吧,。

社會實踐是引導我們學生走出校門,，走向社會，接觸社會,，了解社會,，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性,，樹立服務社會的思想的有效途徑,。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念,，吸收新的思想與知識,。

近一個月的社會實踐，一晃而過,，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離,，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干,，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命,。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價值得到了體現(xiàn),，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟!

一,、管理者的管理,。

在公司里邊，有很多的管理員,，他們就如我們學校里邊的領(lǐng)導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理,，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,，你的下屬,，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法,，意思就是說：在管理時,，要因人而異!

二、自強自立。

俗話說："在家千日好,，出門半"招"難!"意思就是說：在家里的時候,，有自已的父母照顧，關(guān)心,，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,，但是，只要你去到外面工作的時候,，不管你遇到什么困難,，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個多月里,，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立!

三,、認識來源于實踐,。

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性,，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性,。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展,，不斷提出新的問題,，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決,，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用,，認識對實踐具有巨大的反作用,。

認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生,，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性,，可以對實踐進行指導。實踐,，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐,，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結(jié)合,。

另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了,。

要學會從實踐中學習,，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識,，還要不斷從生活中,，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已。

四,、專業(yè)的重要性,。

選擇了管理為專業(yè)的我，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán),。雖然在實踐中只是負責比較簡單的部分,，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!

在學校上課時都是老師在教授，學生聽講,，理論部分占主體,，而我自己對專業(yè)知識也能掌握，本以為到了企業(yè)實踐應該能夠應付得來,，但是在企業(yè)里并沒想象中如此容易,。

所謂“逆水行舟，不進則退”,，企業(yè)要時時保持著這種競爭狀態(tài),，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣,，企業(yè)會對每一個在廠的員工嚴格要求,，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的,，在學校里可能會解一道題,，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合,，只有理論,，沒有實際操作，只是在紙上談兵,，是不可能在這個社會上立足的,，所以一定要特別小心謹慎,，而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了,，在工廠里出錯是要負上責任的,，這關(guān)乎工廠的利益損失。

五,、小結(jié),。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書,。我們上學,，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會,，獻出自己的一份力量,，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務,。

實踐,，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐，那么所學的就等于零,。理論應該與實踐相結(jié)合,。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時間的實習,，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了。

要學會從實踐中學習,，從學習中實踐,。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,，又加入了世貿(mào),，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),，在擁有了越來越多的機會的同時,，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,，中國的經(jīng)濟越和外面接軌,，對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中,，實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已,。

在餐廳里，別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生,，我問他們?yōu)槭裁?，他們總說從我的臉上就能看出來，呵呵,，也許沒有經(jīng)歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因為我在他們面前沒有經(jīng)驗而退后,，我相信我也能做的像他們一樣好。

在學校里也許有老師分配說今天做些什么,，明天做些什么,，但在這里，不一定有人會告訴你這些,，你必須自覺地去做,，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價,。

在學校,，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所,，每一個學生都在為取得更高的成績而努力,。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,，無論是學習還是工作,，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,，也要不斷學習別人怎樣做人,，以提高自已的能力!

記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠,，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份,。而走進企業(yè),，接觸各種各樣的客戶、同事,、上司等等,，關(guān)系復雜,，但我得去面對我從未面對過的一切。

記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距,。在這次實踐中，這一點我感受很深,。在學校,，理論的學習很多，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到;而在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況,?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務,。

有時候我會埋怨,，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的,，雖然大學生生活不像踏入社會,，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實,。

我們也要感謝老師孜孜不倦地教導,，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充,，才能比一部人具有更高的起點,，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題。

作為一名新世紀的大學生,，應該懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐,，社會實踐必不可少,。畢竟，1年之后,，我已經(jīng)不再是一名大學生,，是社會中的一分子，要與社會交流,，為社會做貢獻,。

只懂得紙上談兵是遠遠不及的,，以后的人生旅途是漫長的,，為了鍛煉自己成為一名合格的,、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作,，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書,。我們上學，學習先進的科學知識,，為的都是將來走進社會,，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識,，明天才能更好地為社會服務,。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會,。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵,，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富,。

社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學,，只有正確的引導我們深入社會，了解社會,，服務于社會,，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,，為今后走出校門,，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才,，在服務中成長,，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值,。

今后的工作中,，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍,，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力,，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結(jié)合,，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策,。

1.理論聯(lián)系實際，學會運用所學的基礎(chǔ)理論,、基本知識和基本技能在暑假去參與到具體的工作中,。

2.培養(yǎng)艱苦創(chuàng)業(yè)精神和社會責任感，形成熱愛專業(yè),、熱愛勞動的良好品德,。

3.使我能夠從理論高度上升到實踐高度,，更好的實現(xiàn)理論和實踐的結(jié)合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識,。

4.進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務水平,、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神,、待人處事的能力等,，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力,。

5.提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì),，有助于自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中,。

6.預演和準備就業(yè),。找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關(guān)知識,，為求職與正式工作做好充分的知識,、能力準備。

二,、實踐時間,。

我于20xx年x月x日到x月x日在xx有限公司分公司進行了為期兩周的實踐活動。

三,、實踐單位,。

x集團始創(chuàng)于x年，在各級領(lǐng)導,、社會各界的關(guān)心支持下,，現(xiàn)已發(fā)展成為集食品飲料、重工機械,、園區(qū)開發(fā),、工程建設(shè)、地產(chǎn)運營,、國際貿(mào)易等多元互動,、和諧共舉的企業(yè)集團。

四,、實習過程,。

暑假是大學生們有機會在社會里得到鍛煉的時期，機會不是每次都有的,，錯過了就永遠失去了,，所以為了不讓眼前的機會白白的從身邊溜走，我下定決心一定要在最短的時間內(nèi)找到一份差不多的工作，不管是什么,，累與不累,，只要是能發(fā)展自己的平臺，能讓自己收獲的平臺,，我們都應該去嘗試，作為未來的創(chuàng)業(yè)青年,，我們應該高瞻遠矚,，累永遠是最后一位，勇氣是頭,，我們是先鋒,，放大膽，鼓起勇氣去嘗試一見自己從未做過的事,，無論成與敗都會收獲不小,。

我從家附近先找起，發(fā)現(xiàn)墻上貼的招聘啟示,，業(yè)務員和店員,，我毫不猶豫選擇了xx有限公司分公司業(yè)務員的這分工作，我由于有很強的語言表達能力和認真的態(tài)度很快贏得了別人對我信任,，就這樣他們答應我去上班,，每個月只有800，50塊的電話補助和50塊車補,，塊生活補助,，加起來也就，也許車費都不夠,，但我答應了,，他們用一下午給我講些有關(guān)產(chǎn)品和推銷方面得知識，第二天我就開始工作了,。

由于天氣炎熱,，我選擇了每天上午8：00到11：00，下午4：00到6：00,，這個時間才出去工作,，因為業(yè)務員的時間是自由支配的，只要你能完成一定量的業(yè)務量,，不管你怎樣跑,，你最起碼要給老板帶去一定的收益，人家才會充分信任你,，肯定你,，自己才會感到自己存在的價值，我每天7：00準時起，搭公交去城市的每個我們產(chǎn)品的專賣點,，小超市,，商店，記錄產(chǎn)品銷量與業(yè)績狀況,，存在什么問題,，怎樣才能很好的解決，以后基本上每天晚上我都會積累下一點小小的經(jīng)驗,，憑借這些寶貴的財富,，業(yè)務這一行我開始干的得心應手，慢慢變的老練了,，給了我更多的動力,。讓我更有信心干好其他每件事。

20xx年暑假,，我沒有一直宅在家,，而是出去實踐，即便時間不長,，但是收獲匪淺,。這一次的實踐，讓我見識上班族的生活,，了解了一個快遞公司的工作流程,，一個客服人員的工作，接觸了快遞物流領(lǐng)域,。實踐過程是體驗上班生活的過程,，所做的事情也許很繁瑣，可是卻是一種難忘的經(jīng)歷,，有無奈,，有歷練，有見識,。當代大學生應該大膽地走出去,，訓練生存能力。

一,、實踐目的,。

(一)體驗社會，鍛煉自身生存能力,。

(二)從事服務行業(yè),，學會與別人溝通的技巧。

(三)熟悉一個快遞公司的運作流程,，獲得工作經(jīng)驗,。

(一)20xx-x-至20xx-x-x，輔助公司客服做月結(jié)。

快遞速遞公司是全國性快遞公司,，我所實踐的地點是站點,。快件分為收件和派件,，收件是指其他站點發(fā)到本站點的快件,，派件是指本站點的速派員在本站點的服務區(qū)域范圍內(nèi)收到的要發(fā)到其他地區(qū)的快件?？爝f費用的支付分寄付(寄件人付費用)和到付(收件人付費用),，另外還有月結(jié)，即對于一些有長期業(yè)務合作的公司可以選擇一個月結(jié)一次賬,，快遞公司留有每一件快件的面單,，面單上記錄運費,，每一件收件和派件都會記錄在電腦中,。與許多單位企業(yè)有長期合作，快遞公司每到月底會進行月結(jié),，即用計算器人工算出月結(jié)客戶的x月費用總和,，再與電腦上的記錄進行核對，若出現(xiàn)核對不一致的情況,，則要找出錯誤記錄,，漏記的快件單號，核對一致后,，在首張面單上寫上收件費用和派件費用和總計費用,。各個月結(jié)客戶的月結(jié)費用表格形式整理打印出來，按區(qū)域劃分,，交給負責各區(qū)域的業(yè)務員,，業(yè)務員再到各個公司進行結(jié)算。

在這段期間,，我將大碟大碟的面單按公司名稱分類,，一直按著計算器算出x月份各大公司的快遞費用總和，與電腦上的數(shù)據(jù)進行核對,，確保正確,。這是很費心的工作，由于面單上的數(shù)據(jù)人工輸入過程,，在按公司名稱整理面單的過程,，用計算器算出費用總和的過程都有可能出錯，有的數(shù)據(jù)反復計算卻會得出不同的結(jié)果,，所以會比較勞神勞力,。

(二)處理問題件。

一些快件的收件人電話號碼錯誤，或電話關(guān)機,，或收件人的收件地址超出遞公司的服務范圍即超區(qū),，業(yè)務員無法派送，收件人不愿意到本站點自提快件,，或者快件在派送過程中有所破損或錯寄,，客戶表示不認識寄件人要求退回…..出現(xiàn)這樣問題而無法送到收件人手中的快件即為問題件。

作為客服人員,，要及時處理問題件,。對于超出快遞公司服務范圍的快件，客服人員要先打電話給收件人,，說明情況并讓收件人到本站點自提文件,，若客戶愿意到本站點自提文件，客服就要向客戶說明本站點的具體地址,，再將快件放置在專門的框框里,，以備客戶自提。

對于所有的問題件,，要將情況上報全國聯(lián)網(wǎng)的系統(tǒng),，并通過將收件問題上報給快件的發(fā)出站點。發(fā)出站點的客服聯(lián)系寄件人后確定解決方式后會及時通知本站點的客服,。對于破包件,，確定重量沒少后，通常由本站點再包好后送出,。對于電話號碼錯誤的情況,，發(fā)出站點的客服通常會聯(lián)系寄件人確定收件人新的聯(lián)系方式，再將信息通過通知給發(fā)出問題的站點客服,，客服及時做處理,。對于超區(qū)，客戶不自提的快件,，發(fā)出站點的客服通常會選擇轉(zhuǎn)出即讓其他快遞公司送出,。

(三)上傳本站點發(fā)出和收進的快件數(shù)據(jù)。

其他站點發(fā)到本站點的快件本站點發(fā)往其他站點的快件在進入倉庫時,，經(jīng)過業(yè)務員用巴槍掃描器進行數(shù)據(jù)掃描,，在業(yè)務員開始派件后，客服人員將巴槍數(shù)據(jù)上傳到全國聯(lián)網(wǎng)的系統(tǒng),，這樣在網(wǎng)上進行查詢時系統(tǒng)即可顯示正在派送,。再將本站點收進的快件與系統(tǒng)上要發(fā)至本站點的快件數(shù)據(jù)進行對比，得出有發(fā)無到的快件數(shù)據(jù),，將數(shù)據(jù)發(fā)至討論群里提醒發(fā)出站點及時跟進,。

(四)接電話,，服務客戶。

有公司或個人打電話進行詢問一些情況,，例如快遞公司的收費計算方式,，能否派送到x市x鎮(zhèn)，對于這個問題要查找電腦上全國最新服務范圍表或打電話給相關(guān)站點進行詢問,。收件人或寄件人打電話進來查詢,，一些快件是否正在派送，派送到哪里,，大概何時會送到收件人手中,，若已被簽收，是否為本人簽收…..對于這類問題,，客服人員在系統(tǒng)上輸入快件單號即可查到想要的信息,。

這種工作比較繁瑣，在接電話是要注意禮貌用語,，有的客戶不愿自提快件同時會對快遞公司的服務表示很不滿,，對客服人員抱怨個不停。有的客戶的快件比較急,，總是打電話進來催件,，就是讓業(yè)務員優(yōu)派某個快件……這些情況頻繁出現(xiàn),，一個人會忙不過來,，所有在處理這些問題時要分清輕重緩急。這種工作比較考驗人的應對突發(fā)情況的能力和耐力,。

三,、實踐的收獲。

(一)與人的溝通很重要,。

與別人的溝通在平時學習和工作中起很重要的作用,，特別在一些特定的工作中，溝通是不可少的,。在剛剛接觸一樣事物時,，只有通過與別人充分的溝通，說明自己的不解,，在與別人的交流中增長自己的見識并認識工作的原理,。與別人的溝通要講技巧，遵時守時,，互相尊重,，互相配合，互相理解,。

作為客服人員,，最常做的事情就是通過電話與別人進行溝通,，有時是將別人給自己說的信息準確無誤地傳遞給另外一個人，在傳遞信息的過程中,，關(guān)鍵處說的不清晰時就會影響工作,，導致效率低下。在接電話,，打電話時說明身份,，讓客戶知道你是做什么的，報上公司的名字,，自己的名字可以省略,。

(二)處變不驚，淡定,，事有輕重緩急,。

處變不驚的應對力，擁有承受打擊的能力情緒的自我掌控及調(diào)節(jié)能力是一個優(yōu)秀客服不可少的品質(zhì),。有些客戶認為花了錢買的服務很不值,，發(fā)覺服務很不周到，就會在電話中對客服大發(fā)不滿,，客服只能忍耐,，不能與客戶發(fā)生口舌之爭?？头煜す镜倪\作原理,，能對各種問題進行分析解決，不推脫,，不推諉,，不耽誤?？头墓ぷ鞅容^繁瑣,，所以要分清輕重緩急，提高辦公效率,。

(三)學習無處不在,，在實戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)自身存在的能力缺陷，有意識地自學,。

在工作的過程中,，我也發(fā)現(xiàn)自身存在的能力的缺失。在別人眼里,，大學生是很難得的,，處事能力要比別人強,，其實不見得，處事能力是來源于基于實打?qū)嵉慕?jīng)驗,。在課堂里所學的知識不一定在工作崗位上都能用上，并且在工作崗位上所需要的技能不一定都能在課堂里學得。在同一個崗位上工作一樣長的員工所收獲的東西有可能不同，在崗位上有意識地自學，增長自身的知識儲備的這一過程是最寶貴的,。

在此次實踐中，我經(jīng)常聽說各種各種的地名,，省內(nèi)省外的都有,，有地級市，縣級市,，或是本縣的各個城鎮(zhèn),，由于我長期不在老家，對縣內(nèi)的各個城鎮(zhèn)的地理位置不熟悉,，當別人問我,，能否派送某鎮(zhèn)某村，我不能馬上答上來,。在平時在工作比較閑的時候,，多看看地圖，看后才發(fā)現(xiàn)自己對家鄉(xiāng)是有多么不了解,。

(四)工作中感受艱辛,，每行每業(yè)都不容易，平時更要多多諒解,。

公司的業(yè)務員總是頂著大太陽去跑業(yè)務,，客服人員的繁瑣地工作中時時有可能受氣，因為在任何環(huán)節(jié)都有可能出錯,，有的客戶很好說話,，很諒解,，但有些客戶故意找茬……經(jīng)過這次實踐我更是認識到工作的艱辛,，生活中彼此諒解，感同身受會在不經(jīng)意間產(chǎn)生影響,。

(五)發(fā)覺知識的重要,，珍惜學習的機會。

現(xiàn)在的大多數(shù)人的工作都離不開計算機,，電腦在人的生活中的地位不言而喻,。新的信息不斷出現(xiàn)，要理解新的信息,，就要具備跟專業(yè)的知識,。另外，一個不具備電腦打字技能的人無法擔任此類工作……信息在更新,，頭腦也需要更新,，因此要珍惜學習的機會,。而且這種學習的機會不僅僅在大學課堂里。

假期社會實踐活動總結(jié)篇五

這個暑假,，我做了了許多事,。旅游、游泳,、割草,、實踐……說起實踐，我就會十分興奮,。因為那是我的第一次實踐,，我最喜愛的那一次實踐。

那天,，我早早地起了床,。收拾好東西，帶好食物,，便跟著隊伍出發(fā)了,。我們一行人先到了一個草坪上撿垃圾。我們每個人都拿了一個塑料袋,，在草坪上撿起了垃圾,。我也不例外。

雖然撿垃圾很累,，但是我和小朱一起邊聊天邊撿就不是那么無趣,、又累了。

撿完垃圾后,，我們吃了午餐,，便坐車到了一個養(yǎng)老院前。進了養(yǎng)老院,，我們看到里面住著許多老人,。有的在吃飯，有的在乘涼,，還有的在看電視……我們幫這些老爺爺老奶奶們打掃房間,、送東西和給他們表演節(jié)目。我和小朱先給老爺爺老奶奶們打掃房間,。我們在一個房間里掃地,、整理，忙得不亦說乎,。忙完之后,，我又給老人們背誦了古詩《江畔獨步尋花》。這些老爺爺老奶奶們看了我們這些小孩的表演,，都很高興,。他們也忍不住大顯身手一番,。有些老人表演唱京劇，有些老人表演打太極拳,，還有些老人表演跳舞……大家都笑了,，都開心的笑了。我看著老人們的笑容,。雖然干很累,，但是，我的心里卻是美滋滋的,。

這次實踐活動讓我明白了許多道理,。讓我有所長進。我喜歡這次的實踐活動,，希望下次還能參加,。

活動總結(jié)。

為了深入貫徹《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》,，落實《中小學開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》,，我校團委以道德為先為主要理念，以實踐體驗為主要途徑,，以生活社區(qū)為基本場所,，以快樂理念為重要指引，認真貫徹和落實《團中央關(guān)于開展中學生暑期“四個一”社會實踐活動的通知》,，有效地組織和落實好暑期各項工作,，讓全校學生度過了一個“安全、健康,、有益,、充實、愉快”的假期?，F(xiàn)將有關(guān)情況匯報如下：

1,、高度重視、精心策劃,、周密部署,。為了確保暑期社會實踐活動的順利進行，學校黨政領(lǐng)導高度重視,，成立了以陳庚書記為組長、朱之琳副校長為副組長的暑期工作領(lǐng)導小組,。多次召集校德育處和團委的老師商討暑期工作部署,。確定了“小型、分散,、安全,、就近”的原則,，注重民族精神傳承和思想道德建設(shè)的可持續(xù)發(fā)展。校德育處還專門下發(fā)了《關(guān)于做好20xx暑期社會實踐活動的通知》,。

2,、措施落實、保障有力,、宣傳到位,。在制度方面，學校進一步明確把社會實踐活動納入綜合考評的范圍,，作為學生個人和班團組織評優(yōu)獎勵的重要條件,，實行一票否決制。在暑期之前,，校團委組織全體團支部書記認真學習了《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和《中小學開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》,，統(tǒng)一思想認識，明確在即將到來的暑期社會實踐工作中,，要緊緊圍繞未成年人思想道德建設(shè)這個工作重點,，堅持以青年學生為本的工作取向，促進暑期活動的順利開展,。

3,、主題突出、注重實效,、力求創(chuàng)新,。社會實踐活動從設(shè)計內(nèi)容到選定形式，始終緊扣“加強思想道德建設(shè),，弘揚民族精神”這一主題,，利用各種有形的活動載體，進一步興起學習實踐“三個代表”重要思想的新高潮,，大力弘揚和培育民族精神,。我們特別強調(diào)活動要貼近社會和群眾的實際需要，在“辦實事,、求實效”上下工夫,，為廣大群眾的生產(chǎn)、生活提供直接,、有效的服務,。同時，也使同學們在活動中鞏固知識,、鍛煉能力,、提高素質(zhì)，從而達到“雙贏”的目的。

1,、傳承民族精神,、加強愛國主義教育。校團委在7月1日至7月7日舉辦了為期一周的優(yōu)秀學生干部培訓班,。通過優(yōu)秀黨員教師和校友們的精彩講座,，200多位學員加深了對中國共產(chǎn)黨的認識，進一步加深對“三個代表”重要思想的理解,。

2,、素質(zhì)拓展活動。我校于7月14日至7月19日組織部分班級學生前往梧桐村社會實踐基地參加素質(zhì)拓展培訓,。參與活動輔導的老師們大部分是有著豐富的素質(zhì)拓展培訓經(jīng)驗的大學生,，他們通過創(chuàng)新的活動形式、夸張的語言表情,、豐富有趣的活動內(nèi)容,，讓學生在活動的過程中去積極的開動腦筋進行創(chuàng)新性的思維，讓學生在活動的過程中去真正的體驗快樂的內(nèi)涵,，極大限度的調(diào)動了學生的參與積極性,。同時也培養(yǎng)了他們的團隊協(xié)作精神。

3,、綠色環(huán)保行動,。在十字街、超市,，部分團員開展了環(huán)保宣傳和調(diào)查活動,，發(fā)放。

倡議書,。

和調(diào)查問卷3000份,，人們還紛紛在“環(huán)境衛(wèi)生從你我做起”的宣傳橫幅上簽下了自己的名字。通過這些活動,，提高了群眾的環(huán)保意識,，引導人們改變不良的行為方式和價值觀念，共建美好家園,。

通過各方面的共同努力,，今年的暑期社會實踐活動已順利完成?？v觀活動的整個過程,，呈現(xiàn)出以下幾方面的特點：

1、實踐鍛煉與課堂學習相結(jié)合,。把課堂學習作為社會實踐活動的基礎(chǔ)和依托,，把社會實踐活動作為課堂學習的鞏固和延伸,。同學們在利用自己所學的知識服務于社會的同時,，也在社會這個大課堂中得到鍛煉和提高,。真正實現(xiàn)了“受教育、長才干,、作貢獻”的社會實踐活動的宗旨,。

2、短期活動與長期服務相結(jié)合,。由于受時間,、人力、物力等因素的制約,，社會實踐活動只能集中在一段時間內(nèi)進行,，從而影響了活動的覆蓋面和實效性。為了使社會實踐活動逐步走上長期化,、規(guī)范化的道路,，我們采取了一些切實有效的措施，例如社區(qū)服務小分隊與社區(qū)簽訂共建協(xié)議,，定期為社區(qū)的道德建設(shè)和文化建設(shè)服務,。

社會實踐活動啟動之前，校團委就明確要求各支部在活動前要做好準備工作,，活動中要做好記錄工作,，活動后要做好總結(jié)工作，保證實踐過程的完整性,。

開學伊始,，團委又及時下發(fā)了通知，對社會實踐活動的總結(jié)消化工作進行了詳細的部署,。9月11日下午還以團支部為單位,，集中安排了“實踐歸來話成就”暑期社會實踐活動經(jīng)驗交流會。評選暑期社會實踐活動先進支部,。通過社會實踐活動,，我們更加深刻地認識到：這項活動使同學們有機會深入社會、了解社會,、服務社會,，在社會這個大課堂中接受教育、磨練意識,、培養(yǎng)能力,，提高素質(zhì)，從而成為走向社會的一次“彩排”和“預演”,。當然,，作為一項長期、系統(tǒng)的工程，社會實踐活動只有不斷適應社會和教育形勢的發(fā)展變化,，進一步整合和引入校內(nèi)外資源,，創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式，拓寬活動渠道和途徑,，在完善機制,、強化指導、提升功能上狠下功夫,，推動社會實踐活動向長期化,、規(guī)范化、陣地化方向發(fā)展,，才能更好地贏得學生的歡迎,、學校的支持、社會的關(guān)注,，使社會實踐活動永葆生機和活力。

寒假里我和幾個朋友一齊去了敬老院參加社會實踐活動,，剛剛走進敬老院,，我們什么都不明白。這時,，我們便找到了一位清潔工人,，說明我們的來意后,，他便笑了起來,，連連夸我們有愛心,，然后就匆匆的領(lǐng)著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領(lǐng)進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中,。

剛進房間,，我們就聞到了一股淡淡的清香味,，那是一股花香,，一股桂花的清香。隨后,，清潔工人又告訴我們,，這位奶奶姓張,，今年已經(jīng)76歲高齡了。然后,，他又向老人說明了來意,，說完便走了。

看到老人后,，我們便親熱地叫了她一聲＂張奶奶,！她也開心地應了一聲,。

張奶奶要我們坐下,，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說不用了,！是阿,！我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的,。

然后,，我們就和她聊天、談心,，只到我們要走的時候,，他還依依不舍的抓住了我們的手說：你們以后必須還要再來喲！嗯嗯嗯,，我們想也沒想就答應了,！

可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧,！

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關(guān)注和關(guān)愛的人,，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們,，她們很寂寞,！

這短短的寒假實踐我碰過壁，受過累,，流過汗,，但是我卻成長了。實踐中了解社會,，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識,，也打開了視野，長了見識,，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ),。我想，作為一名中學生來說,，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫,。這次親身體驗讓我有了深刻感觸,，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷,，是一生寶貴的財富,。

暑假時，朋友的爸爸在老城開發(fā)區(qū)有工程,，完工了,，需要人幫忙搬東西，但是一天的工作量很少賺的錢也很少,，所以沒人愿意去給他爸打工,，他就主動打電話給我，讓我一齊跟他去老城幫忙.都是朋友而且就幾天就答應去了,，第一天,，我早上就坐車到他家，和他一齊坐車到老城工地,。一向到午后都坐著看工人扔鋼管下來,，午后吃過飯后，司機開車過了,，我們倆二個頂著烈日,，辛苦了二個多小時，最后搬完了一車…去沖洗了一下,，然后就買東西邊吃邊聊天.下午,，等到司機過來，我們倆二個又辛苦二個多小時努力最后完成了工作.經(jīng)過一天的工作,，發(fā)現(xiàn)自己搬一條鋼管很吃力,，需要多少鍛煉身體才行阿！

短期的社會實踐,，一晃而過,，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西都將會讓我終生受用,。校園讓我們?nèi)ド鐣嵺`真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺,。社會實踐讓我明白了,，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦,，以后也不會再浪費錢了,。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野,，增長了才干,。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方,，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A(chǔ),。

假期社會實踐活動總結(jié)篇六

x年下半年,，我完成了從中學生到大學生的轉(zhuǎn)變，對社會各方面也有了新的認識,，學習不再是我生活中唯一的旋律,。我要更多的去思考未來，思考工作,，尋找最適合自我的生活方向!

這次假期實踐我以“善用知識,，增加社會經(jīng)驗，提高實踐潛力,，豐富假期生活”為宗旨,，利用假期參加有好處的社會實踐活動，去接觸社會,，了解社會，從社會實踐中檢驗自我,。雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識,，專業(yè)潛力上有所提升，但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西,，假期實踐增強了我的辦事潛力交往潛力,，叫我懂得了老百姓生活的不易之處，叫我懂得體會人間疾苦,，叫我明白好好學習,，將來用專業(yè)知識幫忙他們。

這是我第一次經(jīng)歷社會實踐,。第一次參加社會實踐,，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會,，接觸社會,，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想,，修身養(yǎng)性,，樹立服務社會的思想的有效途徑。透過參加社會實踐活動,，有助于我們在校中學生更新觀念,，吸收新的思想與知識。雖然我的實踐資料只有短短兩天,，一晃而過,，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離,，也讓自我在社會實踐中開拓了視野，增長了才干,，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命,。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價值得到了體現(xiàn),，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟!對于一個大學生生而言,，敢于理解挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì),。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯,，我毅然踏上了社會實踐的道路,。想透過，親身體驗社會實踐讓自我更進一步了解社會,，在實踐中增長見識,，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性,，想透過社會實踐,，找出自我的不足和差距所在。

在現(xiàn)今社會,，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自我的潛力,，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,，我來到了延陵鎮(zhèn)麥溪村村委會,，開始了我這個假期的社會實踐。實踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。透過這兩天時光的實習,，學到了許多在學校里學不到的東西，更真切地感受了老百姓的生活,。因為環(huán)境的不一樣,，接觸的人與事不一樣,，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐,。

在實踐的這段時光內(nèi)，我整理了很多反映老百姓問題,，關(guān)系老百姓切身利益的信件,，也接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的,，在學校里也許有老師分配說這天做些什么,，明天做些什么，但在那里,，不會有人會告訴你這些,，你務必要自我認真總結(jié)，要自我認真分析,，而且要盡自已的努力做到最好。在學校,，只有學習的氛圍,，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力,。無論是學習還是工作，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人,，以提高自已的潛力!記得老師以前說過大學是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠,，盡管是大學高校,，學生還終歸持續(xù)著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐,，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時光。在這次實踐中,，我感受很深的一點是,，在學校,，理論的學習很多，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到;而在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況,。

回想這次社會實踐活動,，我學到了很多，從我翻閱的每一封信,，接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自我的潛力也得到了提高,，而這些在學校里是學不到的,。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會,，使我與別人對話時不會應變,，會使談話時有冷場，這是很尷尬的,。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽,，事半功倍,。別人給你的意見,，你要聽取,、耐心,、虛心地理解。

在工作上還要有自信,。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏,，學歷不足等種種原因會使自我缺乏自信,。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信,，就能克服心理障礙,，那一切就變得容易解決了。

經(jīng)驗的積累也是十分重要的,。經(jīng)驗猶如人的血液,。人缺少了血液，身體就會衰弱,，人缺少了經(jīng)驗,，辦事就很難順利。第一次接觸政治,，對我來說很陌生，充滿挑戰(zhàn),，要想把工作做好,，就務必了解這方面的知識，我很高興我克服了困難,，積累了寶貴的經(jīng)驗!這是我人生的一筆財富,，必須會利于以后的工作!

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐,，還是一次人生經(jīng)歷,，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識的更多,，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面,。

雖然我以后從政的幾率十分之渺小，但這次社會實踐依然對我好處重大,，甚至能夠說是我走向社會的第一步,，我會好好珍惜它，為在校的學習服務!

假期社會實踐活動總結(jié)篇七

一個月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了,，還有我這一次的社會實踐,。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易,?；蛟S，這種真切的體會,，才是我最寶貴的收獲,。

實習期間，我利用此次難得的機會,，努力工作,，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷,，很現(xiàn)實,。我慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領(lǐng)學好,，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措,。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,，走向社會,，接觸社會，了解社會,，投身社會的良好形式,；是促使大學生投身改革開放，向人民群眾,，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道,；是提升思想，修身養(yǎng)性,，樹立服務社會的思想的有效途徑,。透過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念,，吸收新的思想與知識,。社會實踐拉近了我與社會的距離,，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干,，半個月的社會實踐,，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西,，而這些東西將讓我終生受用,。

一、待人要真誠,。

踏進辦公室,，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼,。從那天起,，我養(yǎng)成了一個習慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”,，那是我心底真誠的問候,。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候,，卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷,，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間,，我就和同事們打成一片,，我想，就應是我的真誠,，換取了同事的信任,。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我,。

二,、要善于溝通。

溝通是一種重要的技巧和潛力,，時時都要巧妙運用,。認識一個人，首先要記住對方的名字,。了解一個人,，則需要深入的交流。而這些,，都要自己主動去做。

三,、要有熱情和信心,。

其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的,。熱情讓我們對工作充滿激情,，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作,，力求做好每個細節(jié),，精益求精。激情與耐心互補促進,，才能碰撞出最美麗的火花,，工作才能做到。

假期社會實踐活動總結(jié)篇八

在忙碌中,，時間總是如瀑布般飛流直下,，轉(zhuǎn)眼兩個星期的集體活動——暑期社會實踐就要結(jié)束了，感覺有很多的不舍,，不過還好在這里我收獲了許多,，也學到了很多?？梢赃@么說,，因為參加了這次活動讓我覺得這個夏天是充實而有意義的。因為這個實踐讓我成長了很多,，在思想上有了一個相當大的轉(zhuǎn)變,，也更加明確了自己的方向。

首先我要對整個實踐過程做一個總結(jié),，可以劃分為三個方面：

一.實踐前期的培訓,。

為了可以使我們的實踐可以高質(zhì)量的完成，使其達到預期的效果,，楊書記對此項活動給與了我們相當大的支持和鼓勵,，并且在活動開始的前一天，王瑋老師給我們介紹了各項儀器的功能及使用方法,，在此過程中我學到了許多新知識,，更體會到了，我們的體育對人的身體健康起著相當大的作用,。此外,，我們對工作進行了分工，大家各自負責好自己工作和儀器,。大家共同學習,，共同進步！

二.奔赴不同的地方進行體質(zhì)測試和健康觀念調(diào)查,。

本次社會實踐的一大特點就是需要大量的與人溝通,，而且溝通的對象也大不相同,，不同的年齡，不同的層次,，都需要采取不同的溝通方式,。我們在楊書記的帶領(lǐng)下，分別去了勞動保障中心,、杜官屯,、x市廣播電視臺等站點進行實踐，我們主要是給人們免費做身高體重,、血壓,、反應時、握力,、肺活量,、血氧飽和度、體前驅(qū)和臺階試驗的測試,。我在實踐中經(jīng)歷著種種突發(fā)情況,，但是之后，我從開始的不自信到自信,，從不知道如何應對他們的問題到學會如何隨機應變,，從對師兄師姐的陌生到熟悉，這一切的一切都讓我感覺自己好像是收獲了果實的農(nóng)民,，有一種滿載而歸的喜悅,。

測試期間我不僅真正的掌握了很多技術(shù)，而且深刻的體會到了,，要學以自用的真諦,，懂得了一旦抓住學習的機會就不要放棄的道理，楊書記親自帶隊實踐,，王瑋老師加盟助陣,，讓我們體會到了老師多我們的關(guān)懷所在。實踐的過程就是一個與社會接觸的機會,，是真正鍛煉自己各方面能力的機會,，是讓你更早的學會適應社會的階段。在這次實踐中,，我不僅從我們的團隊中,，學到了要互相幫助、互相團結(jié)合作的精神,，更從我們測試的對象身上學到了很多課本上學不到的東西,，在杜官屯的村民們身上，我學到了質(zhì)樸,、善良和熱情,，更加體會到了樂于助人的快樂,；在x市廣播電視臺我學會了尊敬、禮貌和如何更好的與別人去溝通和交流,，更加感受到了社會的競爭力之大，無論面對多大的阻力,，我們都必須要有堅強的毅力,，堅持到底，不輕言放棄,！做每一件事都要有他的收獲,，無論是什么時候，只要用心就一定會有收獲,，正所謂“處處留心皆學問”,！

在這個酷熱的夏天，實踐中的我們是辛苦的,，勞累的,，但是當我們看到那些渴望知道自己身體狀況如何的人經(jīng)過測試得到我們開的運動處方后，露出滿意的笑容時,，我們是快樂的,，也許這就是累并快樂著吧！

三.分三組分別對健身房,、俱樂部,、拓訓公司進行社會調(diào)研活動。

為了使我們了解社會對我們體育專業(yè)的人才的需求情況,，在楊書記的號召下,，我們將一隊分為三個小組，分別進行對健身房,、俱樂部,、拓訓公司進行了實地的調(diào)研，我所在小組是由武京京學長帶領(lǐng)的,，主要調(diào)研對象是俱樂部,。通過對俱樂部的實地調(diào)查，我了解到了很多的情況,，更加體會到了社會競爭力的強大,，也明確了今后自己努力的方向。我們?nèi)サ氖前埠途銟凡?，他們的?jīng)理明確的告訴我們他們需要的人才,，不僅要有過硬的專業(yè)技能，還必須要具備綜合的素質(zhì),，溝通能力,、組織能力,、懂得隨機應變的教學能力等。通過調(diào)查,，我才真正明白了原來在校所學的一切都是為了適應社會,，所以必須學會融入社會，與社會時刻聯(lián)系在一起,，做到可以真正的利用自己的所學給社會帶來利益,！

以上即是這個實踐中我的主要收獲，下面我將談談自己的心得體會,。

實踐,，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去,，是自己所學的理論知識有用武之地只學不實踐,，所學的就等于零，理論應該與實踐相結(jié)合.另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ).通過這段時間的實習,，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐.因為每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中,，實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自己,，表現(xiàn)自己,。

在實踐中，我們一定要做一個有心人,，要懂得利用自己的邏輯思維,，提高自己的語言表達能力和溝通能力。不僅要敢說敢講,，還要去思考你如何去講才可以讓大家對你講的感興趣,，如何講才會使你講的內(nèi)容更吸引人，更易讓別人接受你的觀點,。除此之外,，必須要以積極的心態(tài)去面對生活，要使自己達到更高的水平，就必須要具備堅強的毅力和不變的恒心,，努力改掉自己的缺點,，樹立一個全新的自我，學會發(fā)揮自己的主觀能動性,，努力學習各種知識和技術(shù),。充實自己的生活，讓自己的每天都有收獲,，并且學會反思,，使自己不斷地前進。只有這樣,，才不會被社會所淘汰，才可以在社會上立足,。

時間飛逝,，實踐生活已經(jīng)接近尾聲了，因為它的存在,，這個夏季顯得充實而又觸動人心,，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將會影響我的一生,。在今后的學習生活中,，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響,，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動,，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真！

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