心得體會對個人的成長和發(fā)展具有重要意義,，可以幫助個人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物,，發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題,，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享,。通過記錄心得體會,，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經(jīng)驗,，規(guī)劃自己的未來,，為社會的進步做出貢獻。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

社會實踐心得體會大學(xué)生篇一

今年寒假,，為了磨練自己,，同時也是為了完成學(xué)校下發(fā)的社會實踐任務(wù)，我選擇了一家電子產(chǎn)品銷售店——xxxx電子商貿(mào)店,，作為一名銷售員,，真實的體會了工作的艱辛與其中的快樂。

短短的八天工作過程中使我受益匪淺：這不僅增長了我對電子產(chǎn)品的認知,，還從中領(lǐng)會到待人處事的原則,，提高認識自我，了解社會的能力,?？梢哉f這些天的工作使我成長了不少，并從中領(lǐng)悟到了許多,。

第一,，要用微笑面對,，真誠待人,。剛開始進行電子銷售時，我總感覺怯生生的,，覺得自己什么都不懂,，有那么些時候我都是在一旁用微笑掩飾內(nèi)心的慌亂與緊張。然而,，令我歡喜的是,，師傅們都很友好,，不僅耐心地為我講解銷售的技巧，還會仔細地觀察我的表現(xiàn),，有不足之處會耐心地為我指出來,。每當顧客光臨店里時，他們都會微笑地為顧客認真而詳盡地介紹,，遇到顧客的各種問題也有不解時,，也不會模棱兩可，而是用心地查詢相關(guān)內(nèi)容,，再為顧客解答,，自然贏得了顧客的好評與贊譽。我想,，他們這樣真誠地為每個人服務(wù),，著實讓人心里舒坦和買的放心。

第二,，要溝通,，溝通是人與人之間交往的橋梁，是在社會這個大熔爐中的一個最基礎(chǔ)的本領(lǐng),。學(xué)會與人溝通,，才能真正地掌握說話技巧，語言表達能力和實踐能力,。在銷售實踐中,，通過與其他工作人員的交流協(xié)助，我深刻理解到,，溝通使人們能夠使人們更好地立足于社會,。

第三，要虛心受教,。當我們面對未知的事物時,，有時候會有些迷茫，不懂得如何去獨自面對未知的世界,。這時候需要我們主動地去做出選擇,，向他人學(xué)習(xí)。只有通過不斷地問與學(xué),，才能不斷地成長,，使自己在以后的工作中生活里，占據(jù)主動權(quán),。就像在實踐中的我,，對銷售的理解并不深刻，因此，我只有虛心地向師傅們“取經(jīng)”,，來達成學(xué)習(xí),、實踐的目標。

虛心接受聽取他人的意見,。值得一提的是,，還要有自信，這是對自己能力的肯定,。這不僅僅是一次實踐,，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富,。實踐讓我成長,，讓我懂得做事要注意細節(jié)；實踐讓我進步,，讓我懂得如何在社會上立足,。經(jīng)過這次社會實踐，我想,，在今后的學(xué)習(xí)生活中一定會表現(xiàn)得更好,，會以更積極地心態(tài)參加社會實踐，不斷提高自身的能力,。

社會實踐心得體會大學(xué)生篇二

地理社會實踐是一種很好的教育方式,，通過身臨其境地參觀考察實際情況，學(xué)生能夠更加直觀地了解到地理知識與社會實踐之間的聯(lián)系,。在最近的一次地理社會實踐中,，我和同學(xué)們一起參觀了一個工業(yè)園區(qū)，并對此有了一些新的認識和體會,。

首先,，地理社會實踐讓我意識到工業(yè)發(fā)展對地理環(huán)境的重要影響。在實地進行考察時,，我們親眼見到了工業(yè)園區(qū)的大規(guī)模建設(shè)和運營,，發(fā)現(xiàn)了工業(yè)對于土地、水資源和空氣質(zhì)量的影響,。我們看到了一片片的廠房和煙囪,，看到工業(yè)廢水排放到周邊河流中的情景。這讓我明白了工業(yè)發(fā)展對于地理環(huán)境的破壞,，而如何合理規(guī)劃和管理工業(yè)園區(qū),，減少對環(huán)境的損害，是我們亟需解決的問題,。

其次,，地理社會實踐提醒我城市化進程對社會結(jié)構(gòu)和人口流動的影響,。在參觀工業(yè)園區(qū)的過程中,，我們看到了大量的工人在園區(qū)工作,，許多人為了就業(yè)而從農(nóng)村流動到城市。這讓我想到了城市化進程對于人口流動和社會結(jié)構(gòu)的影響,。城市化可以提高人們的生活水平,，但同時也帶來了一系列社會問題，如失業(yè)問題,、住房問題等,。因此，合理控制城市化進程,，保障農(nóng)村地區(qū)的發(fā)展,，是我們在地理社會實踐中認識到的一個重要問題。

此外,，地理社會實踐還讓我認識到了地理風(fēng)貌對旅游業(yè)的重要作用,。在實地考察時，我們看到了工業(yè)園區(qū)周邊的一片秀麗的風(fēng)景,，以及許多游客前來參觀游覽的場景,。這讓我明白了地理風(fēng)貌對于旅游業(yè)的重要性,。一個地區(qū)的自然風(fēng)光,、歷史文化、風(fēng)俗民情等特點,，能夠吸引大量游客,，帶動當?shù)亟?jīng)濟的發(fā)展,。因此，保護好地理風(fēng)貌,，提升地理旅游業(yè)的發(fā)展水平,，是我們在地理社會實踐中體會到的一點。

最后,，地理社會實踐讓我認識到地理知識與社會實踐緊密相連,。地理是一門綜合性學(xué)科，它與其他學(xué)科關(guān)聯(lián)緊密,，與社會實踐的聯(lián)系更是密不可分,。在實地考察中，我們不僅深入了解到了地理知識的實際運用,，還觸摸到了現(xiàn)實社會的發(fā)展和問題,。地理知識的運用離不開實踐的檢驗，而社會實踐又需要地理知識的指導(dǎo),。因此,，在地理社會實踐中，我們需要不斷學(xué)習(xí)和積累地理知識，將其運用到實際生活中去,。

通過這次地理社會實踐,，我有了更深入的地理認識和社會體驗。我意識到了工業(yè)發(fā)展對地理環(huán)境的重要影響,，城市化進程對社會結(jié)構(gòu)和人口流動的影響,，地理風(fēng)貌對旅游業(yè)的重要作用，以及地理知識與社會實踐之間的緊密聯(lián)系,。這些認識讓我意識到地理學(xué)科的重要性,，同時也讓我明白了我們需要為保護地理環(huán)境、推動社會發(fā)展,、提升地理旅游業(yè)的發(fā)展水平做出自己的努力,。

社會實踐心得體會大學(xué)生篇三

近年來，“雙減”成為社會熱點話題,，指的是減少無效勞動和不必要的會議,。在社會實踐活動中，我有幸參與了一次以“雙減”為主題的實踐活動,。通過與其他志愿者的交流和觀察,，在這次實踐中我體會到了“雙減”在實際生活中的重要性，以及如何更好地發(fā)揮個人的力量,，為社會做出貢獻,。

在實踐活動中，我們志愿者的首要任務(wù)是為社區(qū)居民提供免費的研究輔導(dǎo),。然而,，我很快就意識到，有些輔導(dǎo)內(nèi)容可能并不是每個人都需要的,，我們需要針對不同居民的需求來調(diào)整輔導(dǎo)內(nèi)容,。于是，我們成立了一個小組,，與居民進行了深入交流,，了解他們真正需要的幫助。通過這種方式,，我們不僅減少了無效的輔導(dǎo)時間,，還能夠更好地滿足居民的需求，增加實踐活動的實際效果,。

另外一個我們發(fā)現(xiàn)可以減少的無效勞動是在實踐活動中冗長的會議,。我們注意到，每次志愿者會議都持續(xù)了很長時間,，占用了我們大量的時間和精力,。為了解決這個問題,，我們決定重新安排會議的議程，在會議之前提前收集意見和建議,，并設(shè)立時間限制,，確保會議高效進行。通過這樣的改進,，我們大大縮短了會議時間,，提高了會議效率,，將更多的時間和精力投入到實際的社區(qū)服務(wù)中,。

除了“雙減”外，我們也意識到作為個體志愿者我們應(yīng)該如何更好地發(fā)揮自身的力量,。在實踐活動中,，我們遇到了一些居民抱怨之前的志愿者沒有給予他們足夠的關(guān)注和關(guān)心?？吹剿麄兊氖筒粷M,，我們深感責(zé)任重大。于是,，我們決定每周拜訪幾位老人,，陪他們聊天、讀書,、散步,，以此來表達我們的關(guān)心和關(guān)愛。這些簡單的行為不僅讓老人感到溫暖,，也提醒了我,，一個人的小小舉動也可以改變他人的生活，傳遞溫暖,。

最后,，經(jīng)過一段時間的實踐，我們忽然發(fā)現(xiàn),，身邊的很多人也都在做著類似的社區(qū)服務(wù),。于是我們召開了一次志愿者聯(lián)誼會，邀請其他志愿者交流經(jīng)驗,、分享故事,。通過交流，我們發(fā)現(xiàn)每個人都有自己獨特的方式和方法,，為社區(qū)服務(wù),。這樣的經(jīng)驗交流不僅豐富了我們的視野和知識，也讓我們感受到了團結(jié)和合作的力量,。我們決定定期召開這樣的聯(lián)誼會,，為更多的志愿者提供交流和學(xué)習(xí)的機會,，共同為社會做出更大的貢獻。

雙減社會實踐活動是一次寶貴的經(jīng)歷,，讓我深刻體會到了“雙減”的重要性,。通過減少無效勞動和不必要的會議，我們能夠更好地利用時間和資源,，提高社區(qū)服務(wù)的效率,。作為個人，我們也應(yīng)該發(fā)揮自身的力量,，做出具體的行動,，傳遞溫暖。除此之外,，通過與其他志愿者的交流和合作,，我們能夠?qū)W習(xí)到更多的經(jīng)驗和知識，為社區(qū)服務(wù)不斷優(yōu)化提供更好的方式和方法,。這次實踐讓我深刻認識到了個體的力量和集體的力量在社會建設(shè)中的重要性,，激發(fā)了我為社會做出更大貢獻的熱情和動力。

社會實踐心得體會大學(xué)生篇四

實習(xí)是一種磨練的過程．對于結(jié)果,，我們應(yīng)該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄,，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設(shè)計,，但是這種設(shè)計不是憑空出來的,，是需要成本的，失敗就是一神成本,，有了成本的投入,，就預(yù)示著的人生的收獲即將開始小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己,，我們要用行動證明自己,。打一份工，為以后的成功莫基吧,！不經(jīng)風(fēng)麗,，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功,。

在現(xiàn)今社會,，會上的大字板都總寫著"有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面,，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競拿中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會,，并且能夠在生活和工作中很好地處理名方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是一個小社會,，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠,，盡管是大學(xué)高校,，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進企業(yè),，接觸各種各樣的客戶,、同事、上司等等,，關(guān)系復(fù)雜,，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,，學(xué)生的實際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距,。在這次實踐中,，這一點我感受很深,。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多,，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到的，而實際工作中,，可能會遇到書本上沒學(xué)到的,，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是簡單的問題,，只要套公式就能完成一項任務(wù)，有時候你會埋怨,，實際操作這么簡單,，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的那么吃力呢？兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書"只是吉代讀書人的美好意愿,，它己經(jīng)不符合現(xiàn)代大學(xué)生的追求，如今的大學(xué)生身在校園,，心兒卻更加開闊,，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活,。

雖然在實踐中我只是負責(zé)比較簡單的部分,，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運用出來也使我頗感興杳!在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講,，理論占主體,，而我對知識也能學(xué)握,，本以為到了企業(yè)能夠應(yīng)付得來，但是在企業(yè)里并沒有想象的那么容易,，平時在學(xué)校數(shù)字錯了改一改就可以交上去,，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以錯,，因為質(zhì)量是企業(yè)第-生命,，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會跟不上,，而效率也會隨之下降,，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。因此,，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯,。這種要求是我們在課堂上學(xué)不到的。在學(xué)校里可能只需會解一道題,，算出一個程式就可以了,，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，沒有實際,，只是紙上談兵是不可能在社會立足的,，所以一定要特別小心讀慎，而且一旦出錯并不是像學(xué)校里一樣老師打個紅叉,，然后改過來就行了,，在工廠里出錯是要負責(zé)任的，這關(guān)乎工廠的利益存亡總之,，這個實習(xí)是豐富而又有意義,，一些和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興杳就能描述的,，因為這是一種實實在在收獲,，是對"有經(jīng)驗者優(yōu)先"的感俉。

在我的實習(xí)生活中,，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓,、責(zé)名下級是不可避免的。雖然事實如此,，但這也給我上了寶貴的一課,。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和,，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話,。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評,。因為這樣才能在失敗中吸取教訓(xùn),，為以后的成功鋪路,。我們要學(xué)會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的,。

我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧,。在人與人的交往中，我能看到自身的價值,。人往往是很執(zhí)著的,。可是如果你只問耕耘不間收獲,，邦么你一定會交得到很多朋友,。對待朋友，切不可斤斤計較,，不可強求對方付出與你對等的真情,，要知道給子比獲得更令人開心。不論做是事情,，都必須有主動性和積極性,，對成功要有信心，要學(xué)會和周國的人溝通恩想,、關(guān)心別人,、文持別人。

實習(xí)的日子,，有喜有優(yōu)，有歡樂,，也有苦累,，也許這就是實習(xí)生活的全部吧。我不知道多少實習(xí)的人有過這種感覺,，但總的來說,，這次的實習(xí)生活是我人生中邁向社會的重要-步，是值得回億的?，F(xiàn)在想來,，這兩個月的實習(xí)生活，我收獲還是查大的,。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無法體會的,，這也算是我的一分財富吧。現(xiàn)今,，在市場上大學(xué)生己不是什么”搶手貨“,，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗,。所以,，大學(xué)生不僅僅要有理論知識,，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單,，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作,，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀,，競爭形式的日趨激烈,，面對優(yōu)慮和壓力，在這段實習(xí)時間里,，我們卻可以體會一下工作的辛苦,，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗,。這些經(jīng)驗是一個大學(xué)生所擁有的”無形資產(chǎn)”,，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識,，還需要參加社會實踐,。因為很多的大學(xué)生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"的人不是現(xiàn)代社會需要的人才．大學(xué)生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考,、獨立工作和獨立解決問題能力,。通過參加一些實踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能,。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉,。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念,，不要簡單地把實習(xí)作為掙錢或者是積象社會經(jīng)驗的手段,，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學(xué)生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力,。作為-名大學(xué)生,，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會,，正確衡量自己,，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道：除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無法學(xué)到的知識和經(jīng)驗外,，在我看來,，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信．以前在人群里,，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里,，希堊沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里,，我變得很自信,，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議．更有甚者,，在每一次潔動中,，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當積極,。組員居然不相信我之前會是一個相當內(nèi)向的人,。我覺得，這次社會服務(wù)活動給我最多的是,，讓我自己有了很大的改變,，而且這個改變，是我之前都一直想要的,。在這次實習(xí)中,，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多,，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā),。這次的實習(xí)是一個開始，也是一個起點,，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,，慢慢走向成熟。

這次的實踐的確給子了我很多,。今后,，我將繼續(xù)保持認真負責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟,，進一步完善和充實自己,，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是,，做一個合格的大學(xué)生，將來做一名對社會有用的人,。

社會實踐心得體會大學(xué)生篇五

通過自己這幾天的切身的體驗,，接觸到最基礎(chǔ)、最平凡,、最堅苦的崗位,，方能體會出賺錢的艱辛，更能體會得到為人父母的令人感動與辛苦,。

時光飛逝,，轉(zhuǎn)眼之間大一就已經(jīng)結(jié)束了，我們迎來了屬于在我們大學(xué)期間的第一個暑假，放假之前我就已經(jīng)計劃好這個暑假該怎么過,，還有怎樣才能把這個假期過得充實,。

放假之后我就找了個工廠去干活，在那里我第一次感受到踏入社會的感覺,，在那沒有了校園單純的環(huán)境,，沒有了其他人的庇護，所有的一切都只能靠自己,。

剛進工廠的時候?qū)σ磺卸疾皇煜?，什么都不懂，所以我就跟在一些老員工后面學(xué)習(xí),。我去的是一家印刷廠,，一開始去的那個車間是在公司里面主要負責(zé)的是設(shè)計與排版的，雖然后來我也去過別的車間學(xué)習(xí),，可是覺得還是在這個地方更有價值,，他們所設(shè)計的是其實只是一些制品例如塑料標簽、塑料制品等的大小,、形狀,、顏色等，有時甚至還要設(shè)計出大概的產(chǎn)品的成本與收益,。因為本身就是學(xué)經(jīng)濟學(xué)的,，所以認為會在那學(xué)到很多東西。

我首先崗位側(cè)重的是排版,。一般的工作過程是,，客戶發(fā)到我們部門，其產(chǎn)品的簡單介紹和一些圖片,，然后排版工人就按照客戶的要求精心排版,。這種排版和報紙的排版區(qū)別還是很大，起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想,，而這些塑料類制品哪里有這些,，都只是突出廣告價值?？墒沁@些包裝品的文字與圖片所能出現(xiàn)的空間要比報紙少的,，更顯出對于文字與圖片審查的重要性。即使客戶自己對于發(fā)過來的作品很滿意,，我們這里還是為了使得產(chǎn)品印刷出的更漂亮更準確,，還是要對作品檢查和修改?；叵氘敵鮿倎碜鲞@份工作時,，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多,，學(xué)歷雖比人高，可經(jīng)驗?zāi)睦镉腥思业呢S富,。但這沒什么,，萬事開頭難，像那些圖片怎么簡單處理的,，我也不清楚,。保持積極心態(tài)，我在排版工人旁邊協(xié)助邊學(xué)習(xí),，幫助接受客戶的文字和圖片內(nèi)容,，并且對文字和圖片內(nèi)容進行檢查。這里的文字要求簡短,，格式統(tǒng)一,，占用空間少，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果,。在這里的邊工作邊學(xué)習(xí),，別人會搞的，我努力后也會弄的,，時間一久,，經(jīng)過一段時間的練習(xí)與實踐，慢慢對于這些的排版技能也多少積累了一點,，自己也會慢慢的知道如何來解決和應(yīng)對這些問題,，相信也會有自己的一套道理的和做法。

想想排版還是太過于輕松,，當然只是從勞動強度上來說,，要比生產(chǎn)車間里的人好一點。8月份剛到,，公司生產(chǎn)任務(wù)好像多了一點,，于是我就來到了有點不愿意的生產(chǎn)車間幫忙。這個是做塑料包裝品的車間,，經(jīng)過這段時間在車間里的磨練,，印刷工藝的生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過程，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物,，認識了不少新朋友,，這三處是我認為最大的收獲。當然辛苦是必然的,，工作量大也是正常的，污染也是不可避免,。

通過這一個月的打工之旅,，在與眾多打工者接觸一個多月之后，發(fā)現(xiàn)自己在人際交往方面得到了鍛煉與提高，學(xué)會了如何去與別人交往,，也得到了友誼,。我想只要我們真誠地對待別人，慢慢地你的真誠也一定會換來真正的友誼,。同時也知道了在學(xué)校的時光有多好,，在學(xué)校可以上課,，可以看書,，可以上網(wǎng)哪，而不用擔(dān)心經(jīng)濟來源,，因為自己總是想當然的花父母的錢,。如今通過自己這幾天的切身的體驗，接觸到最基礎(chǔ),、最平凡,、最堅苦的崗位，方能體會出賺錢的艱辛,，更能體會得到為人父母的令人感動與辛苦,。通過這樣的實踐，我真正學(xué)習(xí)到了社會經(jīng)驗,，它為我積累了一筆寶貴的人生財富,，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。

作為國際經(jīng)濟與貿(mào)易專業(yè)的學(xué)生,，兩年的理論學(xué)習(xí),，以及外貿(mào)方面的證書的準備，使我基本掌握了外貿(mào)的基礎(chǔ)知識,，諸如：外貿(mào)術(shù)語,，外貿(mào)進出口流程，報關(guān),，報檢的操作流程,。但是，一切的了解還只停留在理論階段,。只有通過一段時間的實習(xí),，才能夠?qū)旧蠈W(xué)到的知識運用到實際情況中去，解決實際問題,，為今后的工作打下堅實的基礎(chǔ),，所以我選擇了專業(yè)對口的暑期實習(xí)。

該公司并不是本地最大的外貿(mào)公司,，但是是相當有潛力的外貿(mào)公司,。在這里一個多月的生活讓我覺得非常愉快,，也受益匪淺。在工作期間,，我了解了基本的貿(mào)易業(yè)務(wù)知識,，學(xué)會了電腦制作外貿(mào)銷售合同，以及按信用證要求制作裝運及收匯單據(jù),，熟悉了通過電子郵件,、msn 、與客戶進行聯(lián)系交流和業(yè)務(wù)人員按工廠要求對外報價,，了解了專業(yè)外貿(mào)公司目前的發(fā)展現(xiàn)狀,。我尤其喜歡每天中午12點一到，前臺音樂聲起,，大家就往餐廳走去,，一邊吃飯一邊聊天，有天居然從“麥兜響當當”談?wù)摰健啊啊薄?，我聽得狂無語,。但也正是這種氣氛讓我覺得很舒服。

實習(xí)的一個多月,，從一開始無人問津的冷板凳,，到后來和所有同事熟絡(luò)的小幫手，我是覺得很有成就感的,。實習(xí)生活讓我正真體會到白領(lǐng)生活的小資情調(diào)和高壓力,。一方面，正如我們一直追求的白領(lǐng)生活：喝喝茶,，吹吹空調(diào),，打打電話，聊聊天,，一天過去了,，月底工資也很高；另一方面,，緊張的工作節(jié)奏使每個人異常繁忙,，而且經(jīng)常出現(xiàn)一些突發(fā)狀況需要我們的業(yè)務(wù)員隨機應(yīng)變。

外貿(mào)業(yè)務(wù)一般有業(yè)務(wù)洽談和單證處理兩個基本環(huán)節(jié),。業(yè)務(wù)員是外貿(mào)公司的基礎(chǔ),，而單證是后期的處理。一般初進外貿(mào)公司都是從單證制作開始,，然后跟單,。等對外貿(mào)所有程序都有所了解了，便可以考慮做外貿(mào)業(yè)務(wù)員,，最需要能力和技巧的環(huán)節(jié),。

外貿(mào)不僅涉及外銷,，也要和國內(nèi)供應(yīng)商保持良好的合作關(guān)系。我在公司的實習(xí)有一大半時間都是花在詢盤上,。公司有自己穩(wěn)定的客戶。通常,，外商會把需要的產(chǎn)品寄到公司,，然后就由我們公司詢價，給外商報價后決定合作具體事宜,。

一個多月里,，通過詢價的環(huán)節(jié)，我對公司的產(chǎn)品有了一定的了解,。如,，尼龍扎帶黑色可能有回料，看樣品要看原色,；鋁合金管需要磨具,，一般有6061和6063兩種常見鋁合金；線材有上鋅量的區(qū)別,；我們?？吹降膸Ы饘偕乃芰蠂婎^是表面做了鋁氧化。這些原先我并不熟悉的產(chǎn)品,，在詢價過程中,，通過與供應(yīng)商的聯(lián)系以及自己在網(wǎng)上的搜索，漸漸有了一定的概念,。我相信這種經(jīng)驗的積累會給我未來的工作帶來便利,。

我的實習(xí)小策略：辦公室里每個同事都有自己的工作，這時候,，我學(xué)會了“偷師”：眼觀六路,，耳聽八方。留意同事間的對話,，以及和廠家,、外商的電話。通過這些,，我了解很多外貿(mào)業(yè)務(wù)的“內(nèi)幕”,。及時吸收這些信息，并舉一反三,，讓我的實習(xí)生活十分順利,。比如，我部門一位同事在拍外商樣品照片時,，把我們外商的商標也拍了進去,，前輩就告訴他,，我們要學(xué)會為客戶保密，所以后來,，我自己操作時,，都會留意一下給廠家看得圖片里會不會透露我們客戶的資料。

1,。不管是業(yè)余員還是單證員,，都應(yīng)該準備自己的小本子。我覺得至少準備三樣：首先是行事歷,，有日期的那種,，需要哪天做的事就在那一頁上做記錄；第二是工作進度小冊子,，把每天自己做的事,，心得都整理起來，方便以后查找資料,；最后就是一些聯(lián)系過得廠家資料,，名片等等。

2,。自己的文件要分類管理,，每一單合同下，報關(guān),、報檢,、結(jié)算用的單據(jù)單獨用回形針裝訂。

3,。為自己的公司和客戶保密,。在詢價初期，不要過多的透露自己公司的信息,，等縮小范圍以后,，需要對方寄樣時，再透露公司名稱之類的信息,。

4,。積極調(diào)整心態(tài)。每天,，我們自己可能有不愉快的事,，但是絕對不能把壞的情緒帶到辦公室，尤其是客戶面前,。

付出就有回報,，人的綜合素質(zhì)是動態(tài)發(fā)展的，只要不斷總結(jié)自己的經(jīng)驗教訓(xùn)，幾年以后終究會有所成的,。思考：由于經(jīng)濟危機,，人民幣升值，加上國內(nèi)原材料漲價,，在我實習(xí)期間,，公司的業(yè)務(wù)量并不是特別大。我也發(fā)現(xiàn)了一些問題,。各業(yè)務(wù)部門各自獨立開展業(yè)務(wù),，部門之間聯(lián)系不緊密，我認為雖然各部門所經(jīng)營的產(chǎn)品不同但完全可以相互介紹客戶資源,，擴大市場。尼龍扎帶的詢價過程中就出現(xiàn)過一次問題,。我部門要找的是2,。5_100規(guī)格的，而剛好另有部門在做3,。6_200和3,。6_250的。等我這邊公司聯(lián)系好了,，樣品也寄到了,，他們才知道。然后我不得不又讓供應(yīng)商再次寄他們規(guī)格的樣品,，重復(fù)快遞費用,。因而我的建議是，建立一個公司內(nèi)部的業(yè)務(wù)網(wǎng)絡(luò),，每位業(yè)務(wù)員把自己在做的,、將做的單子做一個簡要的介紹。一方面可以自己了解進度,，另一方面,，給其他業(yè)務(wù)員參考。甚至可以推薦一些工廠,，寫一些工作心得,，促進同事間的交流。

在此次實踐中,，我學(xué)到了很多東西,，我感覺到了要想做好貿(mào)易工作，必須要拓展自己的知識面,，要學(xué)習(xí)如《貿(mào)易術(shù)語解釋通則》,、《托收統(tǒng)一規(guī)則》、《跟單信用證統(tǒng)一慣例》等,。這些規(guī)則已成為當前貿(mào)易中公認的一般貿(mào)易慣例,，被人們普遍接受和經(jīng)常使用,，并成為貿(mào)易界從業(yè)人員遵守的行為準則。因此,，在學(xué)習(xí)本課程時,，必須根據(jù)“學(xué)以至用”的原則，結(jié)合我國國情來研究國際上一些通行的慣例和普遍實行的原則,，并學(xué)會靈活運用上一些行之有效的貿(mào)易方式和習(xí)慣做法,，以便按國際規(guī)范辦事，在貿(mào)易做法上加速同市場接軌,。這樣我們在做業(yè)務(wù)時就能減少麻煩,，能更順利的完成訂單。

通過這段時間的實習(xí),，使我學(xué)到很多東西,，尤其是在與客戶的交往方面。對于一個成功的業(yè)務(wù)員來說,，先和客戶當朋友再談生意,。開始的一段時間我都主動在msn里以及網(wǎng)上和客戶打招呼問好，后來慢慢的我的客戶都會開始主動跟我打招呼,。有時還會有客戶主動打電話過來問候聊天,，這樣就增進了我與客戶之間的交談及友誼，讓客戶對我有個好的印象,，對業(yè)務(wù)員來說,，這些客戶資源是日后最大的潛在力。棘手的客戶是業(yè)務(wù)員最好的老師,?？蛻舻谋г箲?yīng)當被視為神圣的語言，任何批評意見都應(yīng)當樂于接受,。正確處理客戶的抱怨：一,、提高客戶的滿意度，二,、增加客戶認牌購買傾向,，三、豐厚的利潤,。成交并非是銷售工作的結(jié)束,，而是下次銷售活動的開始。銷售工作不會有完結(jié)篇,，它只會一再“從頭開始”,。

成功的人是那些從失敗上汲取教訓(xùn)，而不為失敗所嚇倒的人，有一點身為業(yè)務(wù)員都不可忘記的是從失敗中獲得的教訓(xùn),，遠比從成功中獲得的經(jīng)驗更容易牢記在心,。不能命中靶子決不歸咎于靶子。買賣不成也決不是客戶的過錯,。問一問任何一個專業(yè)業(yè)務(wù)員成功的秘訣,，他一定回答：堅持到底。世界上什么也不能代替執(zhí)著,。天分不能——有天分但一事無成的人到處都是：聰明不能——人們對一貧如洗的聰明人司空見慣,，教育不能——世界上有教養(yǎng)但到處碰壁的人多的是。唯有執(zhí)著和決心才是最重要的,。記?。鹤钕攘恋臒糇钕葴纭?/p>

不要做一日之星,。執(zhí)著才能長久,。一個人到了年老的時候，又窮又苦,，那并不是那個人以前做錯了什么，而是他什么都沒有做,。業(yè)務(wù)員一定要有強硬的心理承受能力,。被客戶無理轟罵，無理掛掉電話是常有的事情,。有次和一客戶明明一直談的好好的,，突然就來一句，那就不要談了,，對方就下線了,。但是下次再和他談時，一樣要記住保持滿臉笑容,，聲音愉快,，好像上次不愉快的事情根本沒發(fā)生一樣。要給客戶一個好的印象,，也許他就是在考驗?zāi)?，所以要想做好業(yè)務(wù)員，尤其是像外貿(mào)業(yè)務(wù)員,，我們根本見不到客戶,，更要細心謹慎。

在此次實踐中,，也使我們確實感受到了團隊精神的作用,。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處于一個團隊中,，不可能孤立存在,，與這一個團隊的努力與協(xié)作是分不開的。如果缺少了團隊精神將是一團散沙,，沒有凝聚力,，也就完成不了訂單，業(yè)務(wù)量也就無從談起,。我們不僅從個人能力,，業(yè)務(wù)知識上有所提高，也了解到了團隊精神,、協(xié)作精神的重要性,。相信，有了這一次實踐的經(jīng)歷,，無論是今后的學(xué)習(xí),，還是工作，甚至是生活,，我都會更加清楚,，自己要什么、該做什么,、該如何做,，怎樣才能做好；相信,，此次實踐將是我今后人生的一個良好開端,。相信以后在工作中更能更好的適應(yīng)工作。

在期間,，有開心也有難過的時候,，有難忘的事情，也有碰到困難問題的時候,，這一切我都一直努力地去克服,，并盡自己最大的努力去做好！我相信,，事在人為,，有志者事竟成。而我在未來的人生和工作道路上了,，我會更加努力用心的走下去,！

社會實踐心得體會大學(xué)生篇六

第一段：引言（100字）。

家庭是社會實踐的最初之地,，也是孩子們最早接觸社會的窗口,。通過參與家人的社會實踐活動,，不僅可以加深對社會的認識，還能夠培養(yǎng)孩子們的社會責(zé)任感和團隊合作意識,。在我參與家人社會實踐的過程中,，我深刻體會到了這些方面的影響和重要性，讓我受益匪淺,。

第二段：社會實踐的重要性（200字）,。

家庭是社會最小的單位，但家庭成員的行為和態(tài)度卻會直接或間接地影響到整個社會,。通過參與家人的社會實踐活動,，我明白了社會實踐的重要性。在這一過程中,，我們與各類人群接觸,，了解到社會的多元化與復(fù)雜性，理解與包容不同群體的差異,。同時,，通過家人的實踐經(jīng)歷，我也意識到個人行為與社會利益的關(guān)系,，進而培養(yǎng)出對社會的責(zé)任感和關(guān)懷之心,。

第三段：團隊合作與溝通能力的培養(yǎng)（300字）。

在家人的社會實踐中,，最重要的因素之一就是團隊合作與溝通能力,。在一次社會實踐中，我和家人一起加入志愿者團隊參與扶貧活動,。我們每個人都承擔(dān)了不同的任務(wù)，自覺地完成著自己分內(nèi)的工作：我負責(zé)與貧困戶進行交流,，家人負責(zé)分發(fā)物資和記錄,。在這個過程中，我們不僅解決了貧困戶的實際需求,，也增進了相互之間的了解和信任感,。通過與家人的配合，我不僅培養(yǎng)了團隊合作的能力,，還學(xué)會了如何更好地與他人進行溝通和協(xié)商,，這對我今后的生活和工作都有很大的幫助。

第四段：對社會問題的認識與思考（300字）,。

在參與家人的社會實踐中,，我對一些社會問題有了更深入的認識和思考。比如,，我們?nèi)チ艘粋€貧困地區(qū)進行義務(wù)勞動,，看到了那里的貧困環(huán)境和人們的困境,。我不禁思考,，如何才能幫助這些人脫貧致富？我開始關(guān)注起社會公益組織和相關(guān)政策，積極參與一些公益活動，力所能及地為社會做出貢獻,。通過家人的引導(dǎo)和社會實踐的經(jīng)歷，我意識到每一個人都應(yīng)該為社會問題負起責(zé)任，積極參與社會建設(shè),。

第五段：家庭教育在社會實踐中的重要性（200字）,。

在我看來,，家庭教育在社會實踐中起著重要的作用。家長是孩子的第一位老師,，他們的言傳身教對孩子的成長起到至關(guān)重要的影響。通過與家人一起參與社會實踐，我能夠與他們共同面對困難,，感受到家庭的溫暖和力量,。家庭教育不僅幫助我樹立正確的人生觀和價值觀,，也使我懂得如何與他人相處和合作,，在社會實踐中發(fā)揮自己的作用。

結(jié)尾（100字）,。

通過家人的社會實踐,，我深刻體會到了社會實踐的重要性以及家庭教育在其中的重要作用。社會實踐培養(yǎng)了我的社會責(zé)任感,、團隊合作與溝通能力,，并讓我進一步關(guān)注社會問題，積極參與公益事業(yè),。家庭教育也使我懂得了與他人相處的道理,，為我的成長和未來奠定了堅實的基礎(chǔ)。我相信,，在今后的生活中,，我會繼續(xù)參與各種社會實踐活動，不斷完善自己,，為社會做出更多貢獻,。

社會實踐心得體會大學(xué)生篇七

在這段時間里我學(xué)習(xí)了營業(yè)廳里的各項工作和服務(wù)禮儀。說到,，感受最深的就是服務(wù)，它在營業(yè)廳里面對沒每一個客戶就是要盡可能的做到使客戶滿意。客戶滿意,，自然就會增加收益,。我始終相信：舉手之勞的一件小事,，也許它能給企業(yè)帶來一個很大的收獲,。

在工作方面我一直遵循著“來有迎聲.問有答聲.走有送聲.雙手遞送.主動服務(wù)的服務(wù)方針,。也正是因為公司制定了這樣的服務(wù)方針以及高科技的網(wǎng)絡(luò)保障,雄厚的技術(shù)實力,高品質(zhì)的服務(wù)標準,務(wù)實的管理方法,才使得公司在全國乃至全世界都處于地位.

在這段日子里,我的收獲很多.在校時,很多知識只局限在書本上,撇開了很多其它可能同時存在的實際條件,思考也只是停留在一維上面,而在實際中,要全盤考慮,這是一次難得的學(xué)習(xí)機會,更重要的是我對公司的業(yè)務(wù)有了更進一步的了解.這對下面的工作有很大的幫助.在這種工作環(huán)境的熏陶下,我對這份實習(xí)工作充滿了極大的信心,對未來充滿了希望.

能夠走進xx是我的榮幸,更是我人生的機遇.對xx提供給我這樣的機會,我心寸感激,但我更清楚的是公司需要的不是感激,而是公司核心價值觀的體現(xiàn).公司為我們貧困大學(xué)生提供一個展示自我,發(fā)揮自我的機會,而我們需要做的是在這個舞臺貢獻自己的力量,創(chuàng)造出自己的精彩,回報xx,回報社會的關(guān)愛.

良好的開始是成功的一半.眾里尋他千百度,驀然回首那人卻在燈火闌珊處.面對著如此的機遇,我怎能不努力呢.在這激烈競爭的年代,前進的腳步始終不能放松,我們有信心不辜負xx對我們的期待.

通過這短短幾天的實習(xí),，我深深的體會到作為一名合格的xx營業(yè)人員,，不僅要具備較高的業(yè)務(wù)水平,，更需要具備良好的職業(yè)素質(zhì)和心理素質(zhì),。營業(yè)員，是我們企業(yè)最普通,、最平凡的崗位,，但作為企業(yè)的最前沿，代表的卻是我們xx企業(yè)的整體形象,。我們應(yīng)該認真向那些在平凡崗位上做出不平凡的營業(yè)人員學(xué)習(xí),。

能夠走進xx是我的榮幸,更是我人生的機遇.對xx提供給我這樣的機會,我心寸感激,但我更清楚的是公司需要的不是感激,而是公司核心價值觀的體現(xiàn).公司為我們大學(xué)生提供一個展示自我,發(fā)揮自我的機會,而我們需要做的是在這個舞臺貢獻自己的力量,創(chuàng)造出自己的精彩,回報xx,回報社會的關(guān)愛.

社會實踐心得體會大學(xué)生篇八

家人是我們一生中最親近的人，他們陪伴我們成長,，給予我們無盡的愛和支持,。而在社會實踐中，家人的作用更加凸顯,，他們給予了我許多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn),。在這次的社會實踐中，我深刻體會到家人的重要性和他們對我的影響,。

首先,，在社會實踐中，我深刻感受到了家人的關(guān)懷和支持,。無論是前期的準備階段,，還是實踐中的困難時刻，家人總是給予我無私的幫助和鼓勵,。在我開始準備社會實踐時,，父母花了許多時間幫我收集相關(guān)資料，為我制定了合理的計劃,，并給予我寶貴的指導(dǎo),。在實踐過程中，雖然遇到了一些困難和挫折，但每每我感到疲憊和迷茫時,，家人總會給予我慰藉和勇氣,。

其次，家人在社會實踐中扮演了重要的角色,。他們不僅是陪伴和支持者,，更是我的良師益友。在社會實踐的過程中,，我遇到了許多疑惑和困惑,，但是每當我向家人請教時，他們總是耐心地傾聽并給予我寶貴的指導(dǎo),。他們通過自身的經(jīng)驗教訓(xùn),，幫助我理清思路，并為我提供了許多實用的建議,。家人在社會實踐中的角色,，不僅是支撐我不斷前進的動力，也是我成長中的向?qū)А?/p>

再次,，社會實踐讓我更加感恩家人的愛,。在社會實踐的過程中，我親自體驗到了生活的不易和社會的復(fù)雜,。有時,，我面臨困境和挫折，感到迷茫和無助,，但是家人總是在背后默默支持著我,，給予我愛和鼓勵。我意識到,，在這個世界上,，只有家人的愛是無私和寬容的。無論我犯下多大的錯誤,，他們總是在背后默默地包容我,，給予我寬慰和鼓勵。我深深感悟到家人的愛是無法用言語表達和回報的,，只能通過實際行動去報答,。

此外，家人對我進行了教育和約束,，在實踐中更是讓我明白了家庭的力量,。家庭是一個社會的基本單元，是我們生活中不可或缺的一部分,。在這次的社會實踐中,，無論是與他人合作,，還是面對困難和挑戰(zhàn)，我都深刻感受到了家庭的教育和約束對我的重要性,。家庭的教育使我具備了積極向上的態(tài)度和正確的價值觀,，而家庭的約束則使我遵循了社會規(guī)范和道德準則。在實踐中,，我學(xué)會了與人合作,，尊重他人，關(guān)心他人,，并學(xué)會了從失敗中吸取教訓(xùn),。這種學(xué)習(xí)和成長離不開家庭的教育和約束。

綜上所述,，家人在社會實踐中扮演著重要的角色。他們給予了我寶貴的關(guān)懷和支持,，不僅在實踐過程中給予我耐心的指導(dǎo),，還讓我明白了家庭的力量和家人的愛的無私和偉大。在今后的成長中,，我會更加珍惜家人的愛,，傳承家庭的優(yōu)良傳統(tǒng)，用實際行動回報家人對我的付出,。同時,，我也將把家人的關(guān)懷和支持傳遞給他人，盡自己的努力影響和幫助更多的人,。