演講稿具有觀點鮮明，內(nèi)容具有鼓動性的特點,。在社會發(fā)展不斷提速的今天,，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

暑假生活演講稿分鐘篇一

親愛的老師,、同學們：

暑假是令人心馳神往的，我喜歡暑假,，因為在悠長的暑假里,，我可以做我想做的事情。

今年暑假,，我決定把我平時虧欠的那些名著都讀一遍,。

剛一放暑假，我就如饑似渴地讀起家里那本半白話版的《西游記》,，書中光怪陸離情節(jié),，孫悟空那神奇詭異的七十二般變化以及各路神仙們的奇珍異寶等,，無不讓我驚嘆于作者的奇思妙想與超凡 的想象力,。特別是孫悟空與如來佛祖斗法一節(jié),，十分有趣。孫悟空自以為能夠逃出如來佛祖的手掌,，連翻了幾個筋斗云后,，他來到了遠在天邊的“五指山”前，他以為自己贏了,，就在山上寫了“大圣到 此一游”,，留作憑證，結(jié)果竟然是寫在如來佛祖的手指上,?？v有七十二變，孫悟空還是逃不出如來佛的手掌心!

“西游”之后是“水滸”,，一百零八個綠林好漢梁山聚義,、大塊吃肉大碗喝酒，讀后令人豪情頓生,，難怪有人說,，少不看“水滸”，老不看“三國”,，看來還真有那么點意思,。不過值得一提的是 ，書中無論是景物描寫,，還是敘事,，或人物語言都簡潔明快，十分傳神,。

前些天一個偶然的機會,，我讀起《李光耀傳》，李光耀從小就勤奮好學,，心懷遠大的理想和抱負,，身上有一股堅毅不拔的勁頭。從歷史上看,，不難發(fā)現(xiàn)往往一些杰出的人物身后都有一位不平凡的 母親,，比如孟子的母親，岳飛的母親等等,，李光耀也有是一位知書達理,，頗有見識的母親，她對李光耀的一生影響很大,，要不是他母親的支持與幫助,，當時困頓中的李光耀也許根本就去不了英國劍橋， 從書中可以了解到，李光耀的從政之路是在英國留學期間開始的,。

穿行于一本又一本引人入勝的文學作品當中,，我的暑假不知不覺地溜走了。

這真是一個快樂的暑假,。

暑假生活演講稿分鐘篇二

親愛的老師,、同學們：

大家好！

放假啦!”隨著同學們的一聲歡呼,，暑假開始了,。

每個人在假期做的事情都不同，但有一點是相同的,，那就是每個人的假期都是豐富多彩的,，我也不會例外。

在這個我進入初中的第一個暑假中,，一直陪伴我的,，當然是乒乓球了。學了這么多年的乒乓球,，這個特長可不能丟,。每天下午的四點至六點，便是我打乒乓球的時間,。

開始的前幾天,，由于很久沒拿起球拍打球了，所以手感稍有生疏,，但練習了幾天后,，我找到了感覺，手上的動作也不怎么僵硬了,。經(jīng)過十幾天的訓練,、比賽，我也有了些進步,。

在這每天兩個小時的時間內(nèi),，我不僅練習了乒乓球，提升了我打乒乓球的技術(shù),，還鍛煉了身體,，讓我得到了放松。

當然嘍,，在六十天的假期中,，學習也是必不可少的，這個假期,，我新概念英語(一)的學習也進入了最后一個階段——新概念(1d)的學習,，這一階段學習的知識要比之前更難,，課文更長，單詞更多,，更加具有挑戰(zhàn)性,。

當我第一次去上課的時候，心中還有些緊張,，但教室里輕松地學習氛圍和老師的風趣幽默讓我拋走了那種緊張,，投入學習中。有時,，老師也會教我們唱唱英文歌，讓我們看看英語電影,，既讓我們得到了適當?shù)姆潘?，又讓我們練習了口語和聽力，一舉兩得,。

在那一個多月的學習中,，那次制作三明治的活動還讓我記憶猶新，因為那次活動不僅鍛煉了我們的動手能力,，老師全英文的教學也增加了我們的詞匯量,，還讓我們懂得了“自己的勞動果實才最美味”的道理。

一個月后,，我結(jié)束了英語學習,，在那一個多月中，我學會了更多的知識點,，積累了更多的單詞,，收獲非常大。

到了八月,，隨著英語學習的結(jié)束,，我也有了更多的空閑時間，于是,，爸爸媽媽抽了一個周末的時間,，帶我去常德看看。

這次短暫的“旅游”讓我感受到了常德的變化,。

我們參觀了丁玲公園和白馬湖公園,。在丁玲公園的摩天輪上，我欣賞了常德的景色;在白馬湖公園的規(guī)劃館里,，我了解了常德的城市規(guī)劃,，常德的歷史，常德的文化······同時,，那一個個科技產(chǎn)品也讓我感受到了科學的力量,。

總之,，這是一個豐富多彩的暑假!

暑假生活演講稿分鐘篇三

親愛的老師、同學們：

暑假結(jié)束了,，我們又迎來一個新學期,。回想起暑假中的一段段回憶,，我至今都記憶猶新,。與往年相比較，今年的暑假更加有趣,，更加令我回味無窮,。

一放假，老媽就扔給我一個“重磅炸彈”：今年暑假我們家一起去海南游玩,，可是……前提是在出發(fā)前把所有的暑假作業(yè)寫完,，不然就取消海南游。

這時,，我腦子中有兩個聲音響了起來,，一個說：“算了吧，寫作業(yè)那么麻煩,，暑假就呆在家里吧,，還很安全呢！”另一個說：“別聽他的,，作業(yè)就那么少一點兒,，兩三下寫完就可以痛痛快快玩了！”

最終,，旅行的誘惑把我的心思拉走了,，我滿腦子都是海南的大海和沙灘，于是我趕緊撲到了作業(yè)這只“攔路虎”身上,，一通“拳打腳踢”,，功夫不負有心人，我終于坐上了去海南的火車,。

在火車上足足坐了兩天,，終于到了！出了車站,，伸了個懶腰,，嗯，空氣中充滿了泥土的清香,，好清新,！

來到海南，先適應(yīng)一天,，第二天我們就到處去玩了,。

第一站,，海口,。海風中帶著咸澀的味道,，海灘上撒滿了漂亮的石子和貝殼，就像一本書上撒滿美妙的字句,。我們在水中游啊游,，仿佛自己是一條魚。

第二站,，三亞,。這次，我們參加了深潛,、浮潛和海釣,。背著沉重的氧氣罐潛下深水，看眾多海洋生物在水中自由的玩耍,，感受冰涼的海水劃過身體，多么美妙的事情,！可惜那兩天天氣不太好,，海釣沒有什么收獲。

在海南的這一個星期,，是我在暑假中最快樂的一段時光,。真希望能再去一次海南！

謝謝大家,！

暑假生活演講稿分鐘篇四

親愛的老師,、同學們：

今年的暑假生活真快樂啊!在這個暑期里我通過了舞蹈四級考試、參加了舞蹈演出和鋼琴習奏會,，在賴老師的幫助下,，我還有了一個屬于自己的博客。

在這豐富多彩的暑假生活中,，收獲最大的就是賴老師給我申請的博客了,，一打開博客，我那種喜悅的心情就無法形容,，看著博客主頁上那兩個騎著掃帚在藍天上自由飛翔的小孩,，我的心仿佛和他們一起飛上了藍天!我下定決心要好好耕耘這塊屬于我自己的小天地。我把一篇篇作文和一張張照片送到博客上,，讓來參觀我博客的人每天都能閱讀到我的作文,、欣賞到我的照片，還能享受到優(yōu)美,、動聽的音樂呢!而我呢,，每當看到網(wǎng)友給我鼓勵和表揚的話語時,，就會十分激動地跑到爸爸媽媽面前做著各種夸張的`動作吹起牛來。

令我最難忘的是舞蹈四級考試,，走進考場的時候,，我的心緊張得直跳，開始跳舞了,，我笑容滿面的扭動著自己的身子,，大膽的用舞姿表達自己激動、快樂的心情,，我的表現(xiàn)贏得了舞蹈老師的表揚,。

暑假生活演講稿分鐘篇五

親愛的老師、同學們：

期盼已久的暑假就要開始了,！我心里特別高興,，我可以做我想做的事情了，比如睡懶覺,、看電視,、玩游戲…但媽媽說：“這個暑假要玩得開心、休息好,、吃得好還要過得充實有意義,。”

我和媽媽一起制定了暑期生活計劃表,。每天早上8點左右起床,，保證上,、下午各一個小時的學習時間,，每天參加一個小時的體育運動，彈一個小時的古箏，其余的時間自由安排,，但是看電視和玩游戲各不能超過一個小時,，晚上10點睡覺,。另外我和媽媽還安排了時間去旅游,。

我很喜歡和媽媽去旅游。因為外出旅游我可以擁抱大自然,，學到很多書本上學不到的東西,，擴大視野，同時身心得到放松,。我從網(wǎng)上學到了很多外出旅游的安全知識和預(yù)防措施,。比如，外出旅游一不小心曬傷了,，一般可以用冰水或冰毛巾放在曬傷的部位,，讓它降溫,，不出七天就好了，也可用退熱貼貼在曬傷的皮膚上,。這兩種方法都很有效哦,。

在炎炎的夏日里，每天媽媽都做很多好吃的菜給我吃,，有青瓜炒肉,、胡蘿卜燉排骨、蛋角等等,，還經(jīng)常煮一些清熱解毒的湯水給我喝,。我的身體一直都是很棒的，每天都精力充沛,。

這個假期,，我每天都保持良好的生活習慣和飲食，多看書,，適當放松,，保持充足的睡眠，在父母的帶領(lǐng)下去社會參與活動,，例如：去逛商場,、公園、旅游等,。自己感覺到這個暑假過得很快樂、健康和充實,。

暑假生活演講稿分鐘篇六

親愛的老師,、同學們：

大家好！

一談到暑假,，同學們肯定會歡呼雀舞地說道：我最喜歡暑假了,，暑假可以不用學習，天天在家中玩游戲呢,！的確,，暑假就是為了讓我們學生好好放松一下，來到課外多多參加一些活動,，來擴展我們的視野,。本來，我打算報名參加一個英語夏令營,，但是因為一些原因,，也只得作罷。于是,，我留在了家中,，每日復習,、預(yù)習，學習,，忙得不亦樂乎,。

每天早晨，我隨著父母一同起床,，一陣忙碌之后,，就來到電腦桌前查閱資料，從網(wǎng)上下載有關(guān)小升初的試卷打印并及時完成,，此時,，這時已是早上的十點，稍稍休息一下之后,，便又開始新的學習之旅,，拿上船槳（筆），在海里翱翔之后,，登上數(shù)學之島,，與強盜（練習題）進行一場激烈搏斗，然后再到英語之都聽聽英語,、讀讀英語,、練練英語嗒嗒嗒時鐘已經(jīng)指向了十一點，天哪,，開往語文之國的船就快要起航了,！我顧不上咕咕亂叫的肚子的抗議，毅然登上了船（作業(yè)本）,，繼續(xù)海航,。當寫完作業(yè)之后，已是中午了,，匆匆吃過午飯之后,，下午就便是圖書館大冒險時間，在家看書,。一天過下來,，雖然可以學習到很多的知識，但是總感覺悶悶不樂我的暑假生活好像缺少了什么,。

缺少了快樂？還是缺少了朋友,？我不得而知,。我的每一天都是充實的，但我的內(nèi)心是空虛的，沒有交談,，沒有笑容,，只有埋頭苦干,，一天就是恍恍惚惚地過去了。我多想和我的朋友們一起舉杯歡笑,，我多想?yún)⒓酉牧顮I,，與同學們一起學習,、成長,，但事非人愿,！我希望,，我的暑假生活能夠如以前一樣豐富多彩,，那該有多好,！可如今,，我也只能抱憾于暑假,，快樂的暑假才是的,！

謝謝大家！

暑假生活演講稿分鐘篇七

親愛的老師,、同學們：

一放暑假,，我就每天睡到日上三竿,，一起來就昏昏沉沉,，一看到課表，啊!一星期的課都排得匯成商學院的,，讓人看了頭昏眼花!暑假要上的課有很多，例如：羽球課,、鋼琴課和最重要的作文課……等,，都是暑假要上的課,，叫我馬不停蹄、疲于奔命,，但有時候也覺得很充實,。

暑假時，外面天氣熱呼呼,，我只想待在家里吹冰冰涼涼的冷氣,，邊吹著冷氣，又吃著五花八門的冰淇淋,，真是人生中的一大享受,。但是有一樣我最不喜歡的一樣功課，那就是“暑假作業(yè)”,，里面有語文,、數(shù)學,、社會……等等的科目，看得我眼花繚亂,，寫得我身心俱疲,，真是煩人!

幸好媽媽知道了這一切，帶我們?nèi)ド搅执箫埖曜商煲灰?，讓我們放松,、快樂一下。我們?nèi)ツ沁吪轀厝?，而且還住了最高等的房間,，那間房間里有兩個好大好大的冷熱泉，泡在里面,，暑氣全消,，煩惱也無影無蹤。啊!這樣快活的日子,，真是令人心花怒放,，好想多住幾天!

古人說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰,?！蔽矣X得說得滿有道理呀!因為暑假的時間一下子就過了，而且錢又買不回時間,，所以我每天都非常珍惜,、努力的過每一天!我還有一個問題要問你，你的暑假過得充實嗎?過得快樂嗎?希望你有一個快樂又好玩的夏天!讓我們大聲歡呼：大家一起來“fun”暑假!

暑假生活演講稿分鐘篇八

親愛的老師,、同學們：

隨著蟬鳴聲越來越響,，我們也迎來了期盼已久的暑假。

暑假生活是火紅的,。清晨我跟著爺爺一起晨跑,，我還不時跳躍起來，折射出少年的活力,；下午,，我來到羽毛球室，和同學們打著激烈的比賽,?！班狻睂Ψ桨l(fā)球了，我握緊球拍注視著乒乓球在空中劃過一道優(yōu)美的弧線,，“啪”我用力把這個高難度的發(fā)球硬是給頂了回去,，同學們的歡呼聲和吶喊聲在練球室此起彼伏；晚上，穿著溜冰鞋的我在廣場上做著優(yōu)美的動作急速的滑來滑去,，偶爾也做一些單腿著地之類的高難度練習,；具有活力的體育運動給我的暑假生活添加了絢麗多彩的一筆。

暑假生活是綠色的,。在公園的假山上,，竹林中，綠樹成陰,，偶爾有一絲清風徐徐吹來,，讓人覺得心曠神怡，完全忘了酷暑的炎熱,。我和小伙伴們在茵茵草地上打著滾嬉鬧著……綠色，給我的暑假生活帶來了絲絲涼意,。

這就是我的暑假生活,，我豐富多彩的暑假生活！

謝謝大家,！

暑假生活演講稿分鐘篇九

各位領(lǐng)導,、老師們，同學們：

大家好,！

還沒放暑假前,，爸爸和媽媽就已經(jīng)在計劃要去哪里玩，讓我好期待喔,！所以還沒放暑假,，我也開始規(guī)劃我的暑假生活，在我的暑假生活里,，計劃學其它東西,，還有回奶奶家玩，最后我還想要坐火車去各地探險,。

七月份一開始,，我就開始上培訓班，有畫畫,、游泳,、烹飪等。在畫畫班里,，我體會到雕刻家的辛苦,，有時還會不小心刻到手，像我就深受其害,，手上一個大傷口,，讓我痛了好多天。以前我都不會游泳，直到這個暑假,，我參加了游泳訓練班的課程,，教練好像幫我施了魔法一樣，把原本很怕水的我,，變成一只滑水的小烏龜,，雖然我游得像烏龜一樣慢，但是我游得很開心,。暑假我還有上烹飪課,，我做出來的點心不是給自己吃，而是帶回奶奶家和家人一起分享,，當天帶回去以后,，家人都說很好吃，稱贊我是一位大廚師,，下次我還要做更多的點心給家人品嘗,。

暑假回去奶奶家的時候，奶奶會講很多的故事給我聽,，比如說有小偷偷挖墻壁被抓,、抱番薯換芋頭冰……等等，甚至還有一次,，奶奶用自行車載人,，不小心載到翻車，我聽完不自覺的哈哈大笑呢,！在奶奶家有一塊小小的土地,，在別人的眼中，或許很小塊,，但它是我的小小游樂場,，在那里我挖了一座小小的水庫，蓋了一座橋,，還有一條排水道,，因為水庫的周圍，有許多奶奶辛苦種植出來的植物所掉落的果實,，所以我把它命名為“喜果水庫”,。

這次暑假我們搭火車一路看著車廂外的風景，美麗的景色讓我目瞪口呆,，因為外面的風景有像黃金般閃爍的稻田,，也有像藍天一樣藍的大海，大自然真是令人嘆為觀止呀,！在火車上,，爸爸買了一份便當給我吃，在火車上吃便當也是令人很難忘的經(jīng)驗，因為一邊吃便當,，一邊欣賞有山有水的風景,，真是令人享受呀！所以這次的火車之旅,，讓我永難忘懷,。

這個暑假我學會了游泳、做點心和做版畫,，雖然我學會這么多東西很高興,，但是我的心情還是有點難過，因為我要離開我最愛的xxx老師,，升上四年級后,，老師就要調(diào)到別的學校教書了，以后在學校就看不到老師了,，我會很想念她,。我的暑假生活有樂有悲，酸甜苦辣的滋味,，真是多采多姿呀！

謝謝大家,！

暑假生活演講稿分鐘篇十

親愛的老師,、同學們：

暑假生活豐富多彩，在這愉快的暑假中我們可以在圖書館里貪婪的讀書,，可以約同學一起去做有意義的活動,，還可以和家人一起去游覽風景名勝。這次,，我就和媽媽,，姥姥去春城昆明游玩了。

我們到了昆明,，去的第一個景點就是那里的旅游勝地——石林,。我格外地高興。我看看地,，地顯得格外鮮艷;我看看天,，天顯得格外得藍;陽光也仿佛更加燦爛。

我們先去了大石林,。哇!這里的石頭好多呀!樣子也多種多樣,，似乎比黃山的石頭還神奇呢!在導游的帶領(lǐng)下，我們也認識了不少石頭,，每一個神奇的石頭幾乎都有一個美麗的傳說,。讓我先給你介紹一個吧!

在云南，女生叫阿詩瑪，男生叫阿黑哥,。因為傳說在很久以前有一個叫阿詩瑪?shù)南膳?，她和地上的一個凡人成了朋友，而天上有一個叫阿黑哥的神知道了,。天條是他定下的,，天條上寫著仙人不能和凡人在一起。于是他就想盡辦法把他們倆分開,，最后索性把那個凡人劈死,。其他天神知道了就把他打下了凡間，變成了一片石林,。而阿詩瑪因犯了天條,，也變成了石頭立在了石林的正中央。現(xiàn)在再看阿詩瑪石,，覺得這個石頭真的好像一個亭亭玉立的姑娘啊!

眺望遠方,，我又看見湖中央有一個紅色的石像。聽導游說那個石像叫“雙槍老太婆”,。整個石像用朱紅色為代表色,，大概是表示此處是鮮血染紅的意思吧!二十五點八米高的石像站在廣場遠處也清晰可見。只見她傲然而立,，頭發(fā)盤著,，威風凜凜地站在那里。有皺紋的臉上絲毫看不出她的蒼老,，反而顯得精神抖擻——眉毛微翹,，雙眼炯炯有神，凝視遠方,。腰帶里插著兩把手槍,，一只手握著一把手槍的柄，仿佛隨時準備作戰(zhàn),，防備敵人的進攻,。

看完了石林的美景真是讓人驚嘆不已，大自然真是無奇不有,，這樣形象的巨石都能創(chuàng)造出來,。這次旅行，不僅讓我更加親近,，了解了大自然,，也讓我見證了大自然的鬼斧神工。

謝謝大家!

暑假生活演講稿分鐘篇十一

親愛的老師,、同學們：

今年我度過了一個愉快的暑假,。我參加了國學班,、游泳班，還去野三坡旅游,，真正感受了生活的豐富多彩,。

暑假旅游，我去的'是野三坡,，野三坡的得名是因為皇帝路過這個地方,，問有沒有人，因為荒與皇發(fā)音差不多,，只能講野山坡,，皇帝又給聽成野三坡，就這樣流傳下來了,。那兒的羊肉串非常好吃,，比我們街上賣的好。我們爬了其中兩座山,，一座叫百里峽,，有2800多級臺階，那是個景色宜人的旅游勝地,，那里有老虎牙,，瀑布，水簾洞……我還在那兒買了一個噴水管,，跟打氣筒外形差不多,，使勁一推，立即有一大道水流沖出去,。另一座山是孤山寨，那風景優(yōu)美,，到處散發(fā)著樹木的清香,，那兒有一道風景叫一線天，那兒很窄只能一個人來回走,，天只能看到一點點,，跟一根線一樣。

彈琴是每個暑假的必修課,，也是強化訓練,。我每天練習2個小時，一直坐在那兒彈一動不動,。當我厭煩時,，就忍耐著，一會兒就挺過去了,。我的鋼琴老師,，不光教我彈琴,，還教我做人，給我講很多道理,。我感覺彈琴的枯燥就像彈簧,，你若它就強，你強它就弱,，最終,，我的耐性戰(zhàn)勝了枯燥。告訴你們,，我只用半年的時間就學完了一年的課程,。我認為彈琴要彈得好,，不僅我要用功,，還要有方法，二者缺一不可,。

游泳班是最讓我提心吊膽的培訓班,。因為老師很嚴，一個動作不對,，就要挨訓,，我因為協(xié)調(diào)性不好，老做不對,，不是手快了,，就是腿慢啦,，老師看我一直不順眼,，好不容易做好動作,，老師才把怒火燒向別人。經(jīng)過12天的嚴格訓練,，我終于能游了,，現(xiàn)在比我爸媽游得都快了。

這就是我的假期生活,，怎么樣?

暑假生活演講稿分鐘篇十二

親愛的老師,、同學們：

暑假是令人心馳神往的，我喜歡暑假,，因為在悠長的暑假里,，我可以做我想做的事情,。

今年暑假,，我決定把我平時虧欠的那些名著都讀一遍。

剛一放暑假,，我就如饑似渴地讀起家里那本半白話版的《西游記》,，書中光怪陸離情節(jié)，孫悟空那神奇詭異的七十二般變化以及各路神仙們的奇珍異寶等,，無不讓我驚嘆于作者的奇思妙想與超凡的想象力,。特別是孫悟空與如來佛祖斗法一節(jié),，十分有趣,。孫悟空自以為能夠逃出如來佛祖的手掌，連翻了幾個筋斗云后,，他來到了遠在天邊的“五指山”前,，他以為自己贏了，就在山上寫了“大圣到此一游”,，留作憑證,，結(jié)果竟然是寫在如來佛祖的手指上?？v有七十二變,，孫悟空還是逃不出如來佛的手掌心!

“西游”之后是“水滸”，一百零八個綠林好漢梁山聚義,、大塊吃肉大碗喝酒,，讀后令人豪情頓生，難怪有人說,，少不看“水滸”,，老不看“三國”，看來還真有那么點意思,。不過值得一提的是,，書中無論是景物描寫，還是敘事,，或人物語言都簡潔明快,，十分傳神,。

前些天一個偶然的機會,，我讀起《李光耀傳》，李光耀從小就勤奮好學,，心懷遠大的理想和抱負,，身上有一股堅毅不拔的`勁頭。從歷史上看,，不難發(fā)現(xiàn)往往一些杰出的人物身后都有一位不平凡的母親,，比如孟子的母親,，岳飛的母親等等，李光耀也有是一位知書達理,，頗有見識的母親,，她對李光耀的一生影響很大，要不是他母親的支持與幫助,，當時困頓中的李光耀也許根本就去不了英國劍橋,，從書中可以了解到，李光耀的從政之路是在英國留學期間開始的,。

穿行于一本又一本引人入勝的文學作品當中,，我的暑假不知不覺地溜走了,。

這真是一個快樂的暑假。

暑假生活演講稿分鐘篇十三

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好,！

我們之所以捧著《人性的優(yōu)點》不忍釋手，是因為我們每個人都希望自己是快樂的,?？墒?，我們卻常常發(fā)現(xiàn)自己不那么快樂,，甚至感到許多痛苦正圍繞著我們：夕陽易逝的憂傷，花開花落的煩惱,，親友離別的痛苦,，職位升降的牽掛……人生充滿煩惱和憂慮，原本不是一首快樂的歌,。如此一來,，就有了如林黛玉似的蹙眉，便有了盛夏里的葬花天,。最終心力交瘁,，心理疾病轉(zhuǎn)為身體疾病,，虛幻的痛苦變成了現(xiàn)實的悲痛……這樣說似乎有點駭人聽聞,，可現(xiàn)實卻是那么真實而近在咫尺,。因此,，當一個人懂得如何克服憂慮時,，他就會是一個健康而快樂的人。

快樂是一種心態(tài)，快樂也是一種能力,?？鞓凡皇歉挥姓叩膶＠?，她的魅力只有懂得快樂的人才能欣賞,。這讓我想到一個真正快樂的人——陶淵明。陶淵明懷著“大濟蒼生”的愿望出仕,，但因為出身卑微,，受人輕視,，感到不堪吏職,，立刻便辭職回家,。他要做一個真實的自己。

陶淵明辭官歸鄉(xiāng)，過著“躬耕自資”的農(nóng)民生活,。夫人翟氏,，與他志同道合，安貧樂賤,，“夫耕于前,，妻鋤于后”，共同勞動,，清貧卻快樂著,。“方宅十余畝,，草屋八九間,，榆柳蔭后檐，桃李滿堂前,?！彼憧鞓菲渲小Ｌ諟Y明愛菊,，宅邊遍植菊花,。“采菊東籬下,，悠然見南山”至今膾炙人口,。他嗜酒，飲必醉,。朋友來訪,，無論貴賤，只要家中有酒,，必與同飲,。他先醉，便對客人說：“我醉欲眠卿可去,?！贝藨B(tài)可愛至極，沒有一絲一毫的做作,。

如此,，陶淵明的生活越來越窮困潦倒。到了晚年,，生活愈發(fā)貧困,，靠朋友送錢周濟，他有時也上門請求借貸,。他的老朋友顏延之,，做官途中經(jīng)過潯陽,，每天都到他家飲酒。臨走時,，留下兩萬錢,，他全部送到酒家，陸續(xù)飲酒,。陶淵明辭官回鄉(xiāng)二十二年一直過著這樣清貧的田園生活,，而固窮守節(jié)的志趣，老而益堅,。他臨死前給自己寫了三首《挽歌詩》,，第三首詩最后兩句說：“死去何所道，托體同山阿,?！彼劳鲆膊豢膳?，只是把身體托付綠水青山罷了,。

這樣淡泊的一個人，你敢說他不快樂么,？你能說他的快樂與財富有關(guān)么,？可見，一個人內(nèi)心的充盈才是真正的快樂和富足,。無論對工作還是對生活,，陶淵明都做到了一個真實的自己，一個快樂的自己,。

朋友們,，不要說我很忙，忙得忘記了快樂,，抬頭看看藍天,，天氣不錯值得你開心；不要說我很辛苦,，苦得愁眉不展,，聽聽美妙的音樂，歡快的節(jié)奏值得你來分享,；不要說我很不幸,，不幸得只剩喘息，至少你還能呼吸到明天的空氣……想想,，這世上有多少值得我們開心的事?。】鞓菲饋戆?，從今天開始,，從現(xiàn)在開始,，做一個真實的自己！

暑假生活演講稿分鐘篇十四

親愛的老師,、同學們：

大暑將至,，假期也過去了一半。

這次,，我并沒有像以往那樣收拾行李和爸爸媽媽去旅行,。而是，去外婆家住了幾天,。

外婆家門前有一個池塘,，種滿了荷花，每逢盛夏,，滿池荷花拼盡一腔熱血前仆后繼絕無反悔地開著,，景色美得不像話。而我卻每次都錯過了這荷花盛放的美景,，不是只看見“小荷才露尖尖角”,，就是只能享受甜美的蓮米了。

來得早不如來得巧,，這回我算是來對了!剛一下車,，只見一池的荷花，無拘無束地開著,，熱烈而不失清新,，優(yōu)雅而不失俏皮，微微頷首,，粉粉淡花,，白里透紅，嫩葉青碧,，花葉交映楚楚動人,。

到時已是傍晚，待我在外婆家大快朵頤一頓后,，星星也已綴滿了天幕,。今天，我“龍顏大悅”,，便獨自批了一件薄外套,，去外面看一看星星，小資一回,。突然嗅到一陣清新的花香,，撲面而來的芬芳里，有白玉蘭的矜持,，有含笑花的若即若離,，有夜來香的放浪華麗,。濕濕潤潤的`，是南方夏日蔥蘢的生命潮汐,。

蚊子已在耳旁“嗡嗡”了起來,，我也洗漱了一番，便沉沉的睡去了,。

一覺醒來已是天亮,，整個早晨都蒙著白紗，太陽睡了大半夜的覺,，懶懶的好像還是不愿起床,，鐵嗓子公雞拉長脖子大喊大叫，總算把太陽喚醒了,。清爽的風隨著陽光一起到我房中散步,，一盆幽幽的蘭花，在陽光的恩賜下散發(fā)著芬芳,。我推開窗,，迎來了許許多多的客人，蝴蝶,、蜜蜂,、瓢蟲,，正張開它們濕潤的翅膀,，在陽光下曬著。

豐富多彩的一天就這樣開始了,。

外婆拎著籃子正準備出門,，原來外婆準備做荷葉包飯，現(xiàn)在是去采荷葉,，我也跟著外婆一同前去,。風，捋下許多花瓣,，讓人一步步不忍踩下,。我踩在田埂上，拎著籃子,，一絲不茍地挑選荷葉,，全然顧不得腳下草叢里還有未干的露水。不一會兒,，便采了匯成商學院一籃子,，我哼著小曲兒回到了家。

中午,，外婆給我做了荷葉包飯,，吃著這也有自己一份小功勞的美食，我的心里裝著一腔歡喜,。

午飯過后,，我美美地睡了一覺。

待太陽收斂過后,，我便和小伙伴一塊兒捉魚,。我們赤這腳，走過田埂,，泥土冷不丁冒出來,，撓得腳底癢癢的。又穿過顫悠悠的小木橋,，橋底溪瀑在嶙峋的怪石上雕出千百簇水晶花,。終于到了小溪邊，我掂著滑溜溜蒙著青苔的卵石下到溪底,，嚇得水中小魚兒一驚一驚地散開。水花濺起,，還真是“透心涼,，心飛揚”!我卷起褲腿，小心翼翼地朝魚兒走去,，一下就抓到了一只魚。抓蝦子也簡單,，蝦子一碰就會向后退,，而小伙伴也早已在它身后筑起一道“墻”，我們利用自己的聰明才智,，配合得天衣無縫,，不一會兒，便捕了慢慢幾小桶魚蝦,。

我們拎著匯成商學院的戰(zhàn)利品，各自朝家的方向走去,。

一晃,，這豐富多彩的一天就過去了……。

也許,，隨著年齡的增長,，我的兒時記憶會越來越淺,，但這個豐富多彩的假期卻會完整無損地留在我的記憶中，而且一年比一年豐富細致,。

暑假生活演講稿分鐘篇十五

親愛的老師,、同學們：

大家好！

我叫潘柳言,，今年6歲啦,，來自大四班。今年的暑假,，我過得開心又輕松,。一放暑假，爸爸媽媽就帶我去了上海的星期八小鎮(zhèn),，小鎮(zhèn)里可以扮演了各種職業(yè),。我先進了可樂加工廠，當了工人,，知道了可樂是怎么形成的,；接著我又變成了醫(yī)生，穿起白大褂,，拿起聽筒,，給“病人”治病。后來我的衣服又變了,，帶上帽子,，拉上箱子，變成了空姐,，登上了飛機,。小鎮(zhèn)里還可以當美容師,、消防員,、蛋糕店等等。小鎮(zhèn)的生活真有趣,，我也可以當大人了,。

爸爸媽媽又帶我坐游輪游三峽，游輪超大的,，上面有超市,、商場、理發(fā)店,、還有圖書館,、游戲廳、游泳池,、餐廳,。我跟其他小朋友在游輪上玩得很開心,。我在游輪上看風景，長江三峽兩邊的山都很高,，山上的風景很美,。我還看到了十塊錢上畫的風景。最后我來到了三峽大壩,，爸爸告訴我這是一個很大的發(fā)電站,，我們用的電來自這里。旅游,，讓我看到了祖國美麗的風景,，又讓我增長了見識。暑假里我也安排了學習和運動,。我讀了《三字經(jīng)》,、《不一樣的卡梅拉》、《神奇校車》和《科學全知道》,。我還練習了滑輪,、游泳和跳繩。我的暑假生活真有趣,。

謝謝大家,！