學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧,。

關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇一

隨著社會的發(fā)展，我們所要需要的是心理素質(zhì)與科學(xué)知識全面發(fā)展的人才,，而不是單向發(fā)展的科學(xué)技術(shù)秀才,。而許多高校頻頻發(fā)生的大學(xué)生違法犯罪、精神失常,、輕生等案例表明,，大學(xué)生的心理狀況不容樂觀，不少學(xué)生存在著不同程度的不良心理,，甚至一些學(xué)生存在著嚴重的心理疾患,。這些都暗示學(xué)校要大力開展心理教育。

通過學(xué)習(xí),，我對自己的心理狀況也有了一定的自我了解,，能夠自我分析發(fā)生原因與潛在危險因素分析。這對我來說收獲匪淺,。首先我認為我自己的心理現(xiàn)況總體上還是良的,，對于大二老生的我來說，我是比較幸運的,，覺得沒有什么困難的出現(xiàn),。我認為我有著積極向上心態(tài),，能夠面對各種壓力與困難，心理承受能力較,，與同學(xué)有說有笑,，人際關(guān)系還算不錯。我還認為從初中就開始住校的我能夠處理學(xué)習(xí)生活中遇到的各種困難,。我生活在一個美滿的家庭里,，父母關(guān)系融洽。在家庭出現(xiàn)經(jīng)濟困難時,，他們的積極,、樂觀造就我今天從容、樂觀向上的性格,；他們注意管理我的思想觀念,，引導(dǎo)我從小懂得選擇性接受社會事物。這我想也是決定性地使我不會輕易被社會假象迷惑,，有正確的價值觀念的主要原因,。因為我擁有了正確的價值觀，從而有正確的'追求目標,，所以我不曾迷惘過。同時我也學(xué)會了正確對待的心態(tài)和放松,、自信的心情對健康成長是有很大影響的,，而通過心理保健培訓(xùn)課讓我更加全面、肯定和系統(tǒng)地了解了這個觀點,。

在此,，我通過總結(jié)在心理保健培訓(xùn)課上學(xué)到的知識，準備了如下計劃：

1,、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì)，更地適應(yīng)社會發(fā)展的需要,。

2,、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容,、友誼,、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,，使他們能夠認識大學(xué)生的社會責(zé)任,，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)的習(xí)慣,。

3、保持良的環(huán)境適應(yīng)能力,。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境,、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境,、校園環(huán)境等,。

4、積極參加業(yè)余活動,，發(fā)展社會交往,。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會,。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,，發(fā)展業(yè)余愛，通過參加各種課余活動,，發(fā)揮潛能,，振奮精神，緩解緊張,，維護身心健康,。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界,，有利于心理保健,。

5、保持樂觀的情緒和良的心境,，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒,、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望,，當遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕,、敗不餒,、喜不狂、憂不絕,。

就像一句話：我們無法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒,。要達到這樣的效果，就要知道影響情緒變化的因素有那些,，這樣才可以對癥下藥,。首先影響情緒發(fā)生差異的有環(huán)境和認知。對于環(huán)境來說,，我們可以努力避免生活在一個消極情緒的生活環(huán)境中,，我們可以積極參加有益社會活動,廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環(huán)境,。同時我們也可以通過冥想、音樂等在腦海觀念上改變不能改變的環(huán)境,。而對于環(huán)境影響來說,，積極觀念的改變是戰(zhàn)勝它的最方法，而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習(xí)慣或規(guī)律的,，所以記住盡可能讓自己微笑吧,。對于認知的影響，有一個正確的自我認知和評價系統(tǒng),保持心理平衡,。

千萬記得要虛心接納,，控制情緒。還有控制自己的情緒對自己的身心健康也有很大的影響,。因為不良情緒壓抑過久或是某種情緒表現(xiàn)過激都會影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運用情緒來調(diào)節(jié)人體生理指標就會增進人的身心健康,。不能不說情緒對健康的影響是其作用的。當消極情緒的確產(chǎn)生的時候也不用怕,，我們可以再進行自我調(diào)節(jié),，使用音樂、運動,、吃東西,、哭等方法進行發(fā)泄。

關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇二

溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊,。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順,，“要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨”,，不知愁滋味，缺乏生活的磨煉,，心理脆弱,，心理承受力差。在學(xué)校里,，教師一句善意的批評,，就感到委屈，痛苦;一次考試成績不理想,，就感到失意,，失去信心;沒有被評上先進，就恨教師,、恨同學(xué);在家做錯了事,，父母責(zé)備幾句，就離家出走,。更有甚者,，遇到挫折,，就尋短見。這都給家庭,、學(xué)校帶來了嚴重的危害,。

關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇三

9月21日，在區(qū)教師進修學(xué)校的精心安排下,，江寧區(qū)中小學(xué)班主任心理健康第二次培訓(xùn)在江寧實驗小學(xué)順利展開,，300余名學(xué)員有幸聆聽了南京曉莊學(xué)院的陶勑恒教授及金陵中學(xué)的蘇華特級教師的兩場精彩講座。

上午,，陶勑恒教授就《如何建立良好關(guān)系與談話,、溝通技巧》為主題，結(jié)合自己數(shù)十年的工作經(jīng)歷,，對學(xué)生的心理工作進行了深入淺出的剖析,。整個講座在極其獨特、輕松的談話形式中娓娓道來,。陶教授認為：教育者與受教育者之間的良好關(guān)系是產(chǎn)生效能的前提,，而良好關(guān)系需具備真心、愛心,、虛心和平常心,。早就耳聞“陶老師”，有幸目睹其真面目,，被他詼諧幽默卻又飽含睿智的教育思想所感染,、折服。他能夠?qū)⒄芾硇缘脑捳Z通過輕松,、幽默的話語惹得大家會心一笑,，笑后留下更多的`則是對自己教育工作的思考。

下午,，特級教師蘇華作了題為《中小學(xué)生心理問題的識別與輔導(dǎo)》的講座,。蘇老師語言溫婉，極具親和力,，在細致的講座內(nèi)容中穿插著與學(xué)員間的互動活動,，運用心理測試、提問,、表演等多種形式將學(xué)員們引入情境進行換位思考,，在講座中整合了大量工作案例，將心理學(xué)理論結(jié)合工作實踐,，使概念化的理論更易被吸收,、消化，聆聽之時亦能與自身實踐相聯(lián)系，邊學(xué)習(xí)邊進行反思,。

此次培訓(xùn)使我們學(xué)員收獲頗豐,，作為一線的中小學(xué)教師，我們對孩子的內(nèi)心有了更深層的認識,，這給我們與孩子建立良好關(guān)系搭建了一條心靈的紐帶,。通過培訓(xùn)，我們將會把學(xué)習(xí)所得科學(xué),、合理地運用于教育教學(xué)實踐之中,，更好地促進班級管理工作和學(xué)生發(fā)展。

關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇四

高考時,，有的考生因過度緊張,，開考時，手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花,，大腦一片空白,，嚴重影響了高考成績。這都是過重的升學(xué)壓力造成的,。當前升學(xué),、就業(yè)緊張，中學(xué)生心理壓力過重,，主要壓力來自家庭和社會,。一次考試成績不理想，家長就粗暴地訓(xùn)斥,，嚴重傷害了子女的心理;學(xué)校抓升學(xué)率,，考試排名次，給學(xué)生心理帶來緊張,，不安,。有的中學(xué)生整日擔心考不好，心理不得安寧,，嚴重影響了身心健康,，影響了學(xué)習(xí)。

關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇五

1,。心理學(xué)是研究人的心理現(xiàn)象發(fā)生發(fā)展的客觀規(guī)律的科學(xué)。心理學(xué)知識對學(xué)習(xí)大有益處,，它可以促進學(xué)生對自身的認識提高自我教育的能力,。如果中學(xué)生學(xué)習(xí)了心理學(xué)的知識以后，能按心理學(xué)規(guī)律去學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)成績就會有較大的提高,。比如：學(xué)習(xí)了記憶的規(guī)律，就可以解決上課不專心，開小差的問題,；學(xué)習(xí)了思維規(guī)律,，就可以解決記不住，記不牢以及死記硬背的問題,；學(xué)習(xí)了有意注意的規(guī)律就可以使思維開闊,、更敏銳、更富有創(chuàng)造性,，還可以調(diào)節(jié)考前情緒,，消除緊張，輕松上考場,。

2,。心理學(xué)知識還可以解答中學(xué)生在思想上和生活上的一疑難問題，從而更深刻地認識自己,，達到自我認識,、自我發(fā)展、自我完善,。比如,，學(xué)習(xí)了有關(guān)性格的知識，就可以使自己對自身的性格有所了解,，從而矯正自己性格中不良的一面,，鍛煉和完善自己的人格；學(xué)習(xí)了情感的知識,，可以使自己學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,、升華情感的方法；學(xué)習(xí)了青春期的心理問題,，可以了解青少年在青春斯的心理變化規(guī)律,，從而主動掌握自己的心理，安全順利地度過青春發(fā)育期,。

3,。學(xué)習(xí)了心理知識不但能提高自己，還能對正確地處理好人際關(guān)系有所幫助,。因為在了解自己心理的同時,，也學(xué)會了了解同學(xué)的心理，這樣便可以對不同氣質(zhì),、性格的同學(xué)采取相應(yīng)的態(tài)度,，從而防止不必要的矛盾，加強與同學(xué)的友誼,。心理學(xué)的應(yīng)用非常廣泛,，滲透到各行各業(yè)當中，不論學(xué)生將來從事什么樣的工作，現(xiàn)在學(xué)一些心理學(xué)的基礎(chǔ)知識都是有益的,，將來的祖國建設(shè)需要心理素質(zhì)較高的一代青年,。為了學(xué)生的現(xiàn)在也為了將來，中學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)一點心理學(xué),。

關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇六

由于學(xué)生們對提高心理健康水平的要求日益迫切,，心理咨詢服務(wù)室的建立也就勢在必行。無論初中高中,，城市鄉(xiāng)村,，中學(xué)生們已開始從拘束、害羞地進門到落落大方自然地進行心理咨詢;從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶,。時代的發(fā)展顯示出,，開展心理咨詢與治療服務(wù)已不僅僅是個別中學(xué)生的要求，而是一種時代的趨勢了,。

關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇七

經(jīng)過半個多學(xué)期心理健康教育知識的學(xué)習(xí),，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義，認為學(xué)習(xí)這是很有必要的,，在本我,、自我、超我中不斷完善自己,，并將助人也自助,。從而發(fā)現(xiàn)心理健康教育原來就是一門藝術(shù)，探究這門藝術(shù),，開啟學(xué)生心靈之鎖,，從中可以體會到教師德育工作的無窮樂趣。下面談?wù)勛约旱膸c體會:,。

盡管學(xué)習(xí)的時間不長,，但對我的沖擊卻是極大的。我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識,，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,，也學(xué)到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力,，調(diào)整自己心態(tài),，與他人如何溝通、如何相處的方式,，建立積極向上的健康心態(tài),，以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí),、生活，碰到問題不消極，想辦法解決,。并且通過學(xué)習(xí),，我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識,。

心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,、如何進行情緒調(diào)節(jié)等,，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會,、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,，預(yù)防問題發(fā)生,、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講,，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn),。

心理健康問題,，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀,、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育,。因為，往往由于學(xué)習(xí)成績好,，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,，得不到教師的重視和及時的幫助教育。如,，一些“好”學(xué)生由于長期被寵,、被捧，心理承受能力已變得極脆弱,，稍不如意就發(fā)脾氣,，有的還采取極端措施進行打擊、報復(fù),，甚至走上犯罪道路,，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證,。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力,?？梢姡睦斫】到逃且粋€教師的重要課題,，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù),。

教師作為教育實施的主體，其自身的素質(zhì)對開展心理健康教育起著舉足輕重的影響,。當然,，社會的力量也是舉足輕重的。而獲得來自社會的支持和認可,，首先應(yīng)獲得來自家長的支持和認可,。學(xué)校開展心理健康教育時還必須注重與家長達成共識，打破家長那種認為只要學(xué)習(xí)好就是發(fā)展得好的舊觀念,、舊框框,，幫助家長建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀,，獲得家長的支持和認同,，鼓勵家長參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍,，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去,。

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關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇八

現(xiàn)代社會關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點,，不僅軀體、生理健康,，還應(yīng)該精神,、心理健康。當今社會競爭激烈,，造成人們心理壓力重,，在校中學(xué)生在這樣的社會大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力,，心理脆弱,，心理壓抑得不到一定的宣泄;再者，我國獨生子女以自我為中心的問題也顯得越來越嚴重;更甚者,，由于家庭的殘缺,，如父母離異,、喪父或喪母的單家家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象,，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境,。有關(guān)研究表明：心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在問題令人觸目驚心,，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時有發(fā)生,，原因固然是多方面的,，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系,。我聽了張教授的報告之后,，再結(jié)合十幾年的教育經(jīng)驗，對影響青少年心理健康的因素總結(jié)如下：

人的健康,，應(yīng)當是身體健康,，加上心理健康。中學(xué)生正處于青春發(fā)育期,，學(xué)習(xí)任務(wù)重,，是人生觀、世界觀,、價值觀形成的關(guān)鍵時期,。我們既要關(guān)注他們的身體健康，又要關(guān)注他們的心理健康,?？墒牵行┘议L只重視孩子的身體發(fā)育,，而忽視孩子的心理健康教育;有些教師只重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績,，而對學(xué)生的心理健康教育重視不夠。因此,，許多中學(xué)生存在著各種心理問題,，嚴重地影響了學(xué)習(xí)、生活,，影響了學(xué)生的健康成長,。

高考時，有的考生因過度緊張,，開考時,，手一直哆嗦而無法答題;有的頭暈眼花，大腦一片空白,，嚴重影響了高考成績,。這都是過重的升學(xué)壓力造成的,。當前升學(xué)、就業(yè)緊張,，中學(xué)生心理壓力過重,，主要壓力來自家庭和社會。一次考試成績不理想,，家長就粗暴地訓(xùn)斥,，嚴重傷害了子女的心理;學(xué)校抓升學(xué)率，考試排名次,，給學(xué)生心理帶來緊張,，不安。有的中學(xué)生整日擔心考不好,，心理不得安寧,，嚴重影響了身心健康，影響了學(xué)習(xí),。

許多獨生子女在家里是“阿哥”或“格格”,，從小備受父母的愛護，特別是爺爺,、奶奶的寵愛,，物質(zhì)條件優(yōu)越，自我意識強,，“優(yōu)越感”太強,。“人無我有,，人有我優(yōu)”,，有些中學(xué)生生活上攀比，擺闊,，穿名牌服裝,，生活上浪費。過生日請客送禮,，平日吃飯下飯店,，過分追求物質(zhì)享受，更有甚者,，一味追求時髦,，穿奇裝異服，追趕“新人類”,，無心學(xué)習(xí),。

社會情況復(fù)雜，許多家庭出現(xiàn)異常變化，給中學(xué)生的心理帶來不良影響,。有的父母離異,，家庭破裂，給學(xué)生的心理帶來打擊,，使學(xué)生變得內(nèi)向,、自卑，對他人失去了情感,，甚至痛恨社會;有的父母失去了工作,，下崗待業(yè)，家庭經(jīng)濟困難,，生活的艱辛給學(xué)生心理帶來刺激,，對生活失去了信心;有的父母關(guān)系不和出現(xiàn)家庭爭吵，甚至暴力,，嚴重傷害了學(xué)生那顆純凈的心，內(nèi)心痛苦不堪,。

中學(xué)生內(nèi)受青春期性萌動的刺激,，外受社會不良風(fēng)氣的影響，特別是港臺電視,、言情小說的誘異,，禁不住對異性好奇、愛慕,。有的中學(xué)生談情說愛,，有的陷入單相思，備受感情的折磨,，嚴重的影響了學(xué)習(xí),。

許多中學(xué)生迷戀“網(wǎng)吧”，網(wǎng)上聊天,，網(wǎng)上交友,，沉迷于虛擬的世界里，自我“陶醉”而不能自拔,。自我多情,，弄虛作假，欺騙別人的感情,，有的“通宵達旦”夜不歸宿,，身心極度疲勞，荒廢學(xué)業(yè),。這種例子不少見,，報紙已加以報道。更有甚者,，有的獵奇不健康的內(nèi)容,，自甘墮落;有的零花錢不夠消費,，就從家里偷，甚至向小學(xué)生敲詐,，走向犯罪的道路,。

溫室的花朵經(jīng)受不住暴風(fēng)雨的打擊。許多中學(xué)生從小一帆風(fēng)順,，“要風(fēng)得風(fēng),，要雨得雨”，不知愁滋味,，缺乏生活的磨煉,，心理脆弱，心理承受力差,。在學(xué)校里,，教師一句善意的批評，就感到委屈,，痛苦;一次考試成績不理想,，就感到失意，失去信心;沒有被評上先進,，就恨教師,、恨同學(xué);在家做錯了事，父母責(zé)備幾句,，就離家出走,。更有甚者，遇到挫折,，就尋短見,。這都給家庭、學(xué)校帶來了嚴重的危害,。

關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇九

1,、要把重視學(xué)生心理健康教育作為轉(zhuǎn)變教育觀念的重要內(nèi)容。

隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展,，教育必須加速改革,，迅速由應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)軌，由學(xué)科系統(tǒng)型教育向職業(yè)能力型轉(zhuǎn)軌,。首先是思想觀念的轉(zhuǎn)變,。素質(zhì)教育以轉(zhuǎn)變思想、提高德育素質(zhì)為靈魂,，只有良好的心理才會產(chǎn)生高尚的道德行為,。學(xué)校教育和學(xué)生管理必須建立在學(xué)生思想健康的基礎(chǔ)上，提高教育的針對性，才會收到預(yù)期效果,。所以,，學(xué)校應(yīng)健全心理健康教育機構(gòu)，開設(shè)心理健康教育課程,，開展心理咨詢,，把心理教育納入教育計劃。我們學(xué)校目前雖然沒有正式的心理健康教育機構(gòu)和專門的教育課程,，但學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生處經(jīng)常督促教師要注重學(xué)生健全人格的養(yǎng)成教育,。任課教師在自己的學(xué)科教學(xué)中都重視滲透德育（特別是學(xué)生的情感體驗）教育，班主任老師更是走在前頭,，他們利用多種多樣的方法和手段,，像開展豐富多樣的班隊活動課和有益于學(xué)生健康成長的各種課外活動、義務(wù)勞動,，舉辦一些知識講座,，個別談心，給以關(guān)愛和幫助等有效的手段和方法來教育感化本班學(xué)生,，盡力使學(xué)生快樂健康地成長,。我們學(xué)校的教師事實上都已重視了對學(xué)生的心理健康教育，目前缺乏的是有專業(yè)的人來指導(dǎo),，還不能把學(xué)校的心理健康教育工作提到一定的專業(yè)與理論水平上來。

2,、努力提高教師心理學(xué)知識和對學(xué)生心理健康教育的水平,。

教師是人類靈魂的工程師，其含義應(yīng)該是教師以健康的心靈感染學(xué)生,，以良好的心態(tài)影響學(xué)生,，以淵博知識和規(guī)范的行為教育學(xué)生。每一個學(xué)生身上都有教師這些方面的烙印,，所以,，對教師的心靈和職業(yè)道德要求格外高。教師必須有健康的心理外,，還要具備了解學(xué)生的心理,，掌握學(xué)生心態(tài)，幫助學(xué)生心理健康和克服心理障礙,，有效鑄造人類靈魂的能力,，因此，必須加強心理學(xué)知識的學(xué)習(xí),。尤其是非師范畢業(yè)的教師應(yīng)補好心理學(xué)這一課,。學(xué)校還應(yīng)定期組織對教師進行心理學(xué)的繼續(xù)學(xué)習(xí)，定期交流應(yīng)用心理學(xué)知識、管理教育學(xué)生的經(jīng)驗,。

3,、提高教育管理的針對性。

以往我們存在著用同種方法,、同種手段教育所有的學(xué)生,，少數(shù)人犯錯，大家挨批,，少數(shù)人有提高全班都光榮的現(xiàn)象,，不重視個性教育。在教育上,，所有“一個羊是放,，一群羊也是放”的說法和作法都是錯誤的。有不少家長把學(xué)生送到學(xué)校來對老師常說的第一句話：“給你添一個麻煩,，要多勞你一份心”,，這就是要求針對學(xué)生實際加強教育的期望。就像本次研討活動中的兩堂課“學(xué)會夸獎別人”,、“學(xué)會調(diào)節(jié)控制自己的情緒”,，還有我們學(xué)校各個班每個星期的主題班隊課等，就是針對各自班級中學(xué)生身上存在的一些實際問題展開心理健康教育活動的,。這對學(xué)生的一些不良的心理能起到一定的教育與啟迪作用,，有助于學(xué)校素質(zhì)教育的開展，更是有助于學(xué)生的心理走向正常的發(fā)展,。我們認為學(xué)校學(xué)生管理部門,、班主任、德育工作者和所有教職工都應(yīng)該有了解學(xué)生心理的責(zé)任,。教育管理有了針對性,，才可能收到好的效果。

4,、營造良好的教育環(huán)境,。

良好的教育環(huán)境有獨特的教育功能，可以起到使學(xué)生耳濡目染,、潛移默化的作用,。校園幽靜和環(huán)境優(yōu)美自然會產(chǎn)生心情舒暢、氣氛和諧,，為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想,、調(diào)整學(xué)生心態(tài)和行為創(chuàng)造有利條件。領(lǐng)導(dǎo)民主,、管理民主,、師生平等,、尊重學(xué)生的人格、愛護學(xué)生心靈,、互交知心朋友是正常的教書育人的氛圍,。民主與平等能給人們心理以寬松，感到順氣,、順事,，不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會學(xué)生自我調(diào)整心態(tài),，具有較強的自我心理保艦自我約束不良行為的能力,。可增強正確評價自我,、正確認識現(xiàn)實,、正視逆境和對社會的適應(yīng)能力。這也是轉(zhuǎn)變學(xué)生思想,，培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件,。本學(xué)期，我們學(xué)校重視了校園環(huán)境的育人功能,，注重了學(xué)生的文明行為養(yǎng)成教育,，校長和教師們帶頭講文明禮貌、保持校園整潔,、講普通話,，同學(xué)之間互相督促，大家互敬互重,，大部分人的文明行為帶動改變了小部分人的不文明行為,，逐漸就形成了一個優(yōu)美、舒適的校園環(huán)境,，學(xué)生在這樣的環(huán)境中更能保持愉悅,、健康的心態(tài),。

關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇十

心理健康是指這樣一種狀態(tài),，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，下面是本站帶來的青少年心理健康,。

范文,，希望對大家有幫助。

當我知道我們要上心理健康教育課的時候,，我非常的不高興,，難得體育課我們有時間可以好好玩，竟然還要去上課,，我當初也覺得心理課是一門很枯燥的課,，無非就是給我們講一些理論,、認識一些心理名詞、心理疾病,、叫我們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)等等,，可是在我上了第一節(jié)課后，我就知道我錯了,。老師的課并不無聊,，課堂氣氛很活躍，老師會與我們在課堂上進行一些交流,，讓我們當堂表達自己的想法,。

在我的印象中，上課一般用的只是腦,，大腦不停地思考問題解答問題,、記憶等，但心理課不一樣,，它給我的感覺是心靈的解剖,，它的內(nèi)容大部分都與我們有關(guān)，我們會很誠實的上這門課,，因為我們想更多更好更準確的了解自己,。這是我上心理課給我的最大的感受，是一種自己與自己的對話,，是一種反思一種自我省視,，心靈的安撫，當然,，這只是一方面,，有些課時給我的更多的是快樂和知識。上老師的課很輕松很愉快,，相比往常這個時間段我會在宿舍玩手機玩電腦愉快多了,，是發(fā)自內(nèi)心的感受，也肯定比我在宿舍浪費時間值得多了,，但是需要說明的是就算老師的課不愉快它也比我在宿舍值得,，因為上課接受知識本身就是一件很有價值的事情，只是我們大多時候心里不愿意,，它便變得與我們相處的不好,。我都覺得可惜，因為我因其他的事情逃過課,，現(xiàn)在也不明白當初為什么會覺得心理課是枯燥的,。我往往還在沒弄清楚對象、還在不了解對象的時候就做出判斷,，然后就會影響我對這個事物的看法,，這是不好的,。

第一節(jié)課老師讓我們互相認識，學(xué)會,。

自我介紹,。

當堂認識兩個新的同學(xué)還讓同學(xué)給我們示范。我膽子比較小老師讓同學(xué)上去的時候我有在慶幸自己沒點到老師找了坐在角落里,、不太起眼的同學(xué),。課堂很是活躍尤其是同學(xué)上去認識新朋友的時候。當然也有相對不輕松的時候就是給我們講道理的時候,。

我記得老師說過,，現(xiàn)在心里有點病是很正常的，也有好多同學(xué)愿意把心里的結(jié)說出來,，讓老師幫助,，我們要學(xué)會自我?guī)椭约航o自己暗示,。向老師同學(xué)傾訴交流,，把心中的疙瘩解開。我記得我高中有段時間心里很難受,，不是學(xué)習(xí)壓力,，沒有理由的難過，可能是為自己感到失望,，感覺在虛度時光,，當時我也想讓自己盡快擺脫這種狀況，可是我又不知道要怎樣擺脫,。我也不想和任何人說,，因為我覺得他們不會理解，反而會引起對我的另一些看法,，看書也不行,，后來我和好朋友打了電話，我對我自己的事情絲毫沒提，可是打了電話后我會覺得好過一點，即使我的問題沒有解決,。這個時候我就知道，其實交流交談改變的是心情而不是解決問題,，等你的心情改變了,，你心中的不快,、難過也不見了，交談的內(nèi)容也不一定就要說自己的事情,，后來我就學(xué)會了以這樣的方式來調(diào)解自己,，但這個方法也不是都有用,，會覺得很矛盾，我居然到了用這種方法來使自己不難過了的地步,。也發(fā)現(xiàn)越長大心里的問題就越多,。這大概是我多想的習(xí)慣造成的。所以聽到老師說現(xiàn)在的人心里多少都會有一點毛病,，或大或小,，我也就不那么擔心了。

我記得老師給我們做過這樣一個游戲,，讓我們自己在紙上寫20個句子我是誰,，當時我們都覺得好難寫，20個句子,，可是越寫到后面就發(fā)現(xiàn)20個句子根本不夠?qū)?，越寫越想寫，后來我回到宿舍寫了一篇日志,，題目就是我是誰,，好好的看看自己是怎樣的一個人，看看自己眼中的自己與理想中的自己有多大的差別,。人往往會因為外界因素而改變自己內(nèi)心真實的想法,，從而把自己原來好的優(yōu)秀的思想變少變沒，然后自己就變得越來越脫離自己原有的軌道,，忽然有一天發(fā)現(xiàn)自己怎么會是這個樣子的,，然后又陷入自責(zé)當中。我覺得老師很有趣,，我們在寫的時候老師已經(jīng)給我們準備了紙筆,，有時候交上去，有時候自己留著,。上這門課程,，沒有壓力。

我們青少年作為一個特殊的群體,，一方面慢慢步入社會,，一方面還能像孩子一樣，未免不會產(chǎn)生某些疑慮某些心理的問題,，那么心理健康教育便成了我們的不可缺少的過程,。剛步入學(xué)校的時候。學(xué)校還組織了大家做了個心理測試,，通過測試看看大家的心理健康狀況,，由此就知道，青少年心理健康教育還是很重要的一件事情?，F(xiàn)在越來越多的青少年做出許多不可思議的事情,，這不能不表明,，我們的心理、思想出現(xiàn)了那么一點小小的問題,。學(xué)習(xí)心理教育,，不僅僅是在學(xué)校里起作用，等我們真正步入社會后,，我們也同樣需要這些方法來調(diào)整自己,，擺正心態(tài)。

心理健康課令我受益匪淺,，我感悟到人世間愛的可貴,，學(xué)會了與人共處，我會將課堂學(xué)到的知識運用到平日生活中去,，接受愛,，報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上,，我學(xué)到很多知識,，雖然沒有當堂回答問題鍛煉膽，我也感到自己身上的不足,，并下決心改正,。上心理課的老師講課很有特點，給我留下很深的印象,。我也希望老師能開展有關(guān)心理的什么活動,，讓我們以后沒有機會上課、但又不敢去到心理咨詢室的同學(xué)能參與健康心理的測試等等,，讓更多的同學(xué)更好的了解自己,。我也相信，一定會有很多同學(xué)愿意參加這樣的活動,。

我喜歡上心理健康課程的理由之一是老師會與我們做交流,、給我們做心理測試、課堂活動,。最后一次課堂老師給我們做了這么個活動,，讓我們繪制自己的心情圖，從星期一到星期日,，看情緒表的波折,。我發(fā)現(xiàn)自己課多的那一天心情最差，課少的時候最高興,。后來老師給我們講了abc法則,，是說性格的，大家做了性格測試，希望老師多在課堂上做一些這樣的活動,，不僅使課堂氣氛更活躍了也讓我們更起勁去學(xué)習(xí)心理健康教育。

另外生活中,，我們要保持積極樂觀的心態(tài),，多想一些開心的事情，必要的時候改變自己,，心態(tài)很重要,，同一件事情不同的看法就會有不同的結(jié)果，另外,，一定要堅持自己對的,、優(yōu)秀的好的思想，這樣就不會把自己變得對自己很失望,，和同學(xué)和睦相處,。就我自己來說，我覺得我最需要改變的是說話,，說話的方式和音量,。我說話聲音太小，有時說話并沒有表明自己的真實想法,，有時又不得已違背了自己的意愿,，就要自己調(diào)節(jié)一下，幽默可以讓氣氛活躍,，也讓談話輕松,。

通過上心理健康課，讓我終于感到人生的珍貴,，感到要孝順父母,，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自己的事情自己做,，不用父母為我們操心,，不讓他們?yōu)槲覀儞模覀冞€要關(guān)心身邊的人,，讓每個人得到關(guān)心,。俗話說，在家靠父母,，出門靠朋友,，雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會，但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,，我們要凡事真誠,。存真誠的心，說真誠的話，作真誠的事,。自己有了什么錯失,，應(yīng)當坦白承認，切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時候,，要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受,，切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,，但總要彬彬有禮,，舉止中節(jié)，使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方,。多愛人才能多得人的愛,，多敬人才能多得人的敬，多寬容人才能多得人的寬容,，多體恤人才能多得人的體恤,。你發(fā)出去的是什么，你得回來的也是什么,。

我們青少年在成長過程中需要重視心理健康,，健康包括心理的健康和身體的健康，但是心理的健康經(jīng)常被我們忽視,。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),，優(yōu)良的心理素質(zhì)在青少年全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,，作為青少年,，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。

心理健康是指這樣一種狀態(tài),，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng)，也就是說,，遇到任何障礙和因難,，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。

心理健康是青少年成才的基礎(chǔ),，心理健康可以促進青少年全面發(fā)展,，健康的心理品質(zhì)是青少年全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會,，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn),。

心理健康可以使青少年克服依賴心理增強獨立性。因此,，青少年必須注重心理健康,，盡快克服依賴性，增強獨立性,，積極主動適應(yīng)學(xué)校生活,，度過充實而有意義的學(xué)校生活,。

所以我們應(yīng)該更加重視自身的心理健康問題!

關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇十一

我們?nèi)绻恢匾晫W(xué)生生理健康的教育,，而不重視心理健康的教育，對學(xué)生的健康成長極為不利,。就目前狀況而言,，對學(xué)生進行心理健康教育尤為重要。

營造優(yōu)美的校園環(huán)境,。學(xué)校是學(xué)生的第二個家,，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育和影響，因此,，優(yōu)雅,、潔凈、文明,、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細無聲”的良好心理影響,。校園中亭閣假山、名人雕像,、書畫長廊,、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會給學(xué)生美的享受和理性的思考,。校園里里生機盎然,，繁花點點，綠草茵茵,，學(xué)生在這些自然風(fēng)景和人文景觀無時無刻不在觸動著學(xué)生的感官,，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育,，自覺地形成一種積極向上的心態(tài),。

教師應(yīng)掌握心理健康教育的技能。教師要本著以人為本,、以學(xué)生發(fā)展為主的原則,，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生,，縮短師生之間的心理距離,，促進學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。教書育人是教師的職責(zé),，教師除傳授基礎(chǔ)知識,、基本技能外，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面發(fā)展,。在教學(xué)過程中教師有責(zé)任和義務(wù)參與心理指導(dǎo),，當老師把學(xué)生當作知心朋友，師生之間加強溝通和理解,，學(xué)生喜歡你的課,，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高;與老師關(guān)系親密了,，也增強了學(xué)生的歸屬感和自信心,，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展,。

教師要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識,，要充分信任、理解尊重學(xué)生,。學(xué)生的自卑心理大多來自教師對學(xué)生的主觀評價,。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生,，對中層生漠不關(guān)心,，對后進生全盤否定，出語不遜,，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負面影響,，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對學(xué)生的自尊心,、自信心都會產(chǎn)生不良影響,，嚴重影響學(xué)生的身心健康。教師對學(xué)生評價時要多鼓勵,、少批評多說溢美之詞,，對學(xué)生的贊揚體現(xiàn)在具體細微中，一點點的進步,，都會被他們非常鄭重地夸獎一番,。俗話說：好話一句三冬暖，惡語傷人六月寒,。我們對待每個學(xué)生都應(yīng)一視同仁,，絕對不能挖苦,、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈愛之心愛護關(guān)心學(xué)生,。我們教師缺乏這種意識,，對學(xué)生太求全責(zé)備了，我們應(yīng)學(xué)會贊美,，讓學(xué)生能不斷地從中得到鼓勵,。

開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的,，學(xué)生的心理問題,，學(xué)校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導(dǎo)，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要,?？梢哉f，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系,。取得家長的合作,，幫助家長發(fā)揮他的教育功能,，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙,，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng),，學(xué)校要與家庭緊密配合,，教師與學(xué)生家長要加強溝通，時刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題,，對家長給予適當?shù)闹笇?dǎo),，對學(xué)生給予及時的疏導(dǎo)。如學(xué)生應(yīng)試心理差,，教師可引導(dǎo)家長要以平常心態(tài)看待考試,，家長的嘮叨、在意,、期望高,，都會給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育,、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能,。有些中學(xué)生有社交恐懼心理，少與人交往,，害怕不被人接納,，或嫉妒別人，或看不慣別人,，或男女交往的困惑等,，家長應(yīng)鼓勵孩子多交友,，在擇友上加以指導(dǎo)，培養(yǎng)社交技巧,，過多指責(zé),、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中,，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子,，加強交流，培養(yǎng)孩子健康的心理,。

綜上所述,，我們可以看到，中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的,，它為我們亮起了警告信號,，作為教育工作者有責(zé)任挑起這付擔子，不能僅僅把工作停留在了解問題,，分析問題的水平上,，而是要著手嘗試去解決這些問題，使心理健康教育更具有實際的意義,。

關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇十二

營造優(yōu)美的校園環(huán)境,。學(xué)校是學(xué)生的第二個家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺地接受教育和影響,，因此,，優(yōu)雅、潔凈,、文明,、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤物細無聲”的良好心理影響。校園中亭閣假山,、名人雕像,、書畫長廊、名人名言,、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會給學(xué)生美的享受和理性的思考,。校園里里生機盎然，繁花點點,，綠草茵茵,，學(xué)生在這些自然風(fēng)景和人文景觀無時無刻不在觸動著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染,，在愉悅中受到教育,，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。

二.教師是實施心理教育的主體,。

教師應(yīng)掌握心理健康教育的技能,。教師要本著以人為本,、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念,，不斷改變教學(xué)方式,，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離,，促進學(xué)生的心理得到健康調(diào)整,。教書育人是教師的職責(zé)，教師除傳授基礎(chǔ)知識,、基本技能外,，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面發(fā)展。在教學(xué)過程中教師有責(zé)任和義務(wù)參與心理指導(dǎo),，當老師把學(xué)生當作知心朋友,，師生之間加強溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課,，學(xué)習(xí)有了興趣,，學(xué)業(yè)成績就能提高;與老師關(guān)系親密了，也增強了學(xué)生的歸屬感和自信心,，又能培養(yǎng)人際交往能力,，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。

教師要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)知識,，要充分信任,、理解尊重學(xué)生,。學(xué)生的自卑心理大多來自教師對學(xué)生的主觀評價,。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生,，對中層生漠不關(guān)心,，對后進生全盤否定，出語不遜,，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負面影響,，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對學(xué)生的自尊心,、自信心都會產(chǎn)生不良影響,，嚴重影響學(xué)生的身心健康。教師對學(xué)生評價時要多鼓勵,、少批評多說溢美之詞,，對學(xué)生的贊揚體現(xiàn)在具體細微中，一點點的進步,，都會被他們非常鄭重地夸獎一番,。俗話說：好話一句三冬暖,，惡語傷人六月寒。我們對待每個學(xué)生都應(yīng)一視同仁,，絕對不能挖苦,、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈愛之心愛護關(guān)心學(xué)生,。我們教師缺乏這種意識,，對學(xué)生太求全責(zé)備了，我們應(yīng)學(xué)會贊美,，讓學(xué)生能不斷地從中得到鼓勵,。

三.重視學(xué)校教育和家庭教育相結(jié)合。

開展心理健康教育,，僅僅依靠學(xué)校是不夠的,，學(xué)生的心理問題，學(xué)校只能在極有限的時間和空間進行矯正和引導(dǎo),，社會環(huán)境和家庭影響也尤為重要,。可以說,，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系,。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能,，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙,，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng),，學(xué)校要與家庭緊密配合,，教師與學(xué)生家長要加強溝通，時刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題,，對家長給予適當?shù)闹笇?dǎo),，對學(xué)生給予及時的疏導(dǎo)。如學(xué)生應(yīng)試心理差,，教師可引導(dǎo)家長要以平常心態(tài)看待考試,，家長的嘮叨、在意,、期望高,，都會給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育,、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能,。有些中學(xué)生有社交恐懼心理，少與人交往,，害怕不被人接納,，或嫉妒別人,，或看不慣別人，或男女交往的困惑等,，家長應(yīng)鼓勵孩子多交友,，在擇友上加以指導(dǎo)，培養(yǎng)社交技巧,，過多指責(zé),、約束孩子反而會使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中,，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子,，加強交流，培養(yǎng)孩子健康的心理,。

綜上所述,，我們可以看到，中學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀是不容忽視的,，它為我們亮起了警告信號,，作為教育工作者有責(zé)任挑起這付擔子，不能僅僅把工作停留在了解問題,，分析問題的水平上,，而是要著手嘗試去解決這些問題，使心理健康教育更具有實際的意義,。

關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇十三

最近我讀了一本書,，題目叫《中學(xué)生心理健康教育》。它是一本全體教師通用的教育專著,。讀了幾章,，就有些愛不釋手，感覺它太有吸引力了,，對我的啟發(fā)太大了,。這本書從“學(xué)生的需求———教育者的責(zé)任”，“學(xué)生的成長———需要每位教師的呵護”,，“每堂課———都是心理健康教育課”等八章組成。每章都有鮮活的案例,，每個案例都促動著我的心弦,，這些案例似乎都發(fā)生在我身邊。它讓我深深地感受到作為教師的我們關(guān)注學(xué)生心理培養(yǎng)健康人生的重要性,。

前不久,，我在網(wǎng)上看到一則新聞。說有個十來歲的小學(xué)生因不堪忍受學(xué)業(yè)負荷而自殺,。普寧市某中學(xué)18歲女生性格內(nèi)向,，多愁善感,，因?qū)W習(xí)壓力太大，擔心無力回報父母而走上不歸之路,。重慶某高中16歲女生,，因為父母是“窩囊的擺攤的”，家里“寒酸”,，并自責(zé)父親“活得這么窩囊,，害得我也難過”。所以,，在父親希望她幫忙看攤子時勃然大怒,，揮動著菜刀追打父親，把父親砍傷后離家出走,。這一系列的現(xiàn)象可以看出學(xué)生的心理存在很大的問題,。其異常心理傾向成為我們教育工作者不得不關(guān)注的問題。這就是我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)關(guān)注學(xué)生心理的原因,，因為我不希望看到更多類似的悲劇發(fā)生,。

學(xué)生的成長需要全社會的關(guān)心，更需要我們每一位教師的呵護,。在我們的日常管理和教學(xué)中,，我們每一位教師都應(yīng)該是學(xué)生的專職輔導(dǎo)教師，每一位教職員工都應(yīng)該參與到學(xué)生的健康教育工作中來,，共同成為學(xué)生心理成長的促進者,。那么我們在教學(xué)中該如何培養(yǎng)學(xué)生的健康心理呢?通過閱讀此書，我找到了一下法寶,。

1,，相信自己的學(xué)生，善于挖掘其內(nèi)在的寶藏,。

一個人總是有他的魅力所在,，關(guān)鍵看我們是否是好的伯樂。一個人在不被重視甚至充滿否定的環(huán)境中,，會做出比較低的評價,。而在充滿信任和積極肯定的環(huán)境中，一個人就容易受到啟發(fā)和鼓勵,。他就會往更好的方面努力,，他的行動也就更積極，成績也就會越看來越好,。我也深有同感,。七(1)班有一女生叫王義娥，入學(xué)時成績平平，而且聽力有障礙,。但是我在開學(xué)初就對學(xué)生說,，你們以前是什么樣我不管，我只在乎現(xiàn)在和將來,，只要你們表現(xiàn)積極大膽,，你們就是最棒的。因為這個學(xué)生個子高,，學(xué)習(xí)熱情高,，我就初步定她為英語科代表。還在她的作業(yè)本上留言,，“別害怕,，你能行，老師相信你一定會進步的!”在以后的學(xué)習(xí)中,，她的確很用功,，也很刻苦。當她的英語學(xué)習(xí)出現(xiàn)滑坡時我不斷的激勵她,，逐步幫她樹立起克服困難的信心和勇氣,。后來，她的成績慢慢提高了,，她甚至在上學(xué)期期末考試中獲得a等的好成績,。她媽媽高興得不得了，打電話向我表示感謝說“是你讓我的孩子永遠生活在希望之中,，使她獲得了信心,，你不知道她現(xiàn)在的英語學(xué)習(xí)興趣有多濃?！薄捌诖愕倪M步”“我為你的進步感到高興”“苦心人,，天不負”等激勵之語雖然沒有華麗的詞藻，但就是這么普通的話語,，只要是來自老師的筆端,，它一定會對我們的學(xué)生產(chǎn)生很大的影響。每一位學(xué)生都是有潛力的,，只要我們作教師的不拋棄他們,，他們就永遠不會失去希望。因此,，各位教師不要吝惜自己的筆墨,，也不要珍惜你的鼓勵。

2,，尊重自己的學(xué)生。

尊重學(xué)生就應(yīng)該給學(xué)生足夠的理解和期待，為學(xué)生營造積極,，安全,，民主的和諧班極。美國紐約市教育局曾經(jīng)要求其教師用下列方法去輔導(dǎo)學(xué)生：創(chuàng)造一個溫暖的教室氣氛,，讓學(xué)生保持充分的自由和民主,。以鼓勵、稱贊和接納對學(xué)生提供積極的情緒支持,。給學(xué)生自行設(shè)計活動的機會等,。因此我們每一位授課教師在課堂上應(yīng)把學(xué)生看作課堂的主人，讓學(xué)生自己提要求,，盡量尊重他們的意愿,。盡可能把課堂活動看成一種共同的活動。課堂上多采用“雪中送炭式”的激勵語,。如“你說的比以前好多了”,，“說大聲一點就更好了”“真會動腦筋，再加油”等,。那么你培養(yǎng)出來的學(xué)生一定是充滿信心,，富有勇氣。一定是聰穎睿智善于創(chuàng)造,，也一定是陽光幸福的,。同時，尊重學(xué)生更需要我們保護學(xué)生的合法權(quán)益,，尊重學(xué)生的隱私不被侵犯,。它還需要我們信守承諾。承諾是否實現(xiàn)不僅僅意味著教師誠信與否,，更是學(xué)生的人格是否得到教師尊重的體現(xiàn),。可見教師的教育方式影響著學(xué)生的健康成長,。同時教師自身的健康心態(tài)也是教育成功的關(guān)鍵所在,，因此，我們在教學(xué)過程中,，也要學(xué)會工作壓力的自我管理,，有效預(yù)防職業(yè)倦怠，切實維護自身的健康人格,，為青少年的健康成長創(chuàng)造良好的社會環(huán)境,。

以上是本人讀了本書之后的收獲和感受，大家不妨都來讀一讀,。獲許還有更大的收獲,。它肯定會推動我國心理健康教育事業(yè)，促進教師的專業(yè)發(fā)展和個人成長。必將為社會培養(yǎng)更多的高素質(zhì)的和諧型人才,。

關(guān)愛青少年心理健康心得體會篇十四

20xx年x日,，早上的七點十分，我和媽媽一起收看了于丹教授主講的《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》教育專題節(jié)目,，感觸很深,。

于丹老師的講座主要講以下幾個方面：一是怎樣培養(yǎng)孩子的孝心、愛心,、責(zé)任心;二是怎樣培養(yǎng)孩子獨立自主的能力和堅強勇敢的性格;三是怎樣培養(yǎng)孩子抗擊壓力,、面對挫折和防止被騙的能力;四是家長面對孩子叛逆、愛發(fā)脾氣不聽話,、不愛學(xué)習(xí)等問題怎樣正確與孩子交流溝通,。

通過于丹老師講的`這堂課，讓我明白了一個道理：學(xué)生最重要的并不是學(xué)習(xí),，學(xué)會做人才是排在第一位的,，首先要做一個有孝心，孝敬長輩,，尊重老師,，關(guān)愛他人，對學(xué)習(xí)對社會有責(zé)任心,。然后才是學(xué)會學(xué)習(xí),。

而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)適應(yīng)性的表現(xiàn),而且是其終身學(xué)習(xí)品質(zhì)的不可或缺的組成。所以,，從今天起,，我會從身邊一點一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔,，集腋成裘”,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

講座中提到“如果孩子在平時生活中能和父母建立起良好融洽的關(guān)系,那么他便容易形成一種積極向上的健康心態(tài);反之則可能會產(chǎn)生負面影響,心里留下陰影,?！保@讓我意識到和父母之間存在的溝通問題,，希望從現(xiàn)在開始,，多和父母溝通,注意溝通交流的方式、方法,，以便能促進之間的了解,增進感情,。

觀看完于丹老師《中小學(xué)生心理健康與學(xué)習(xí)習(xí)慣》講座，對自己有了一個全面的認識,，我懂得了如何提高自己,，希望自己以后成為一個有孝心,，有愛心，有責(zé)任心,，堅強勇敢,，積極向上的人!