在撰寫心得體會時,，個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受,，具體詳細地描述所經(jīng)歷的事物,，結合自身的經(jīng)驗和知識進行分析和評價,，注意語言的準確性和流暢性,。那么心得體會該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧,。那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

大學生暑假實踐心得體會篇一

暑假,，作為大學生們展開實踐的大好時機,，是提升自我和充實自己的寶貴時光。在這個假期里,，大學生們有機會通過參加各種社會實踐,、實習或者參與志愿者活動等形式，親身感受社會的復雜性和多樣性,，增長見識,，磨礪能力，全方位地發(fā)展自己,。在我的實踐過程中,，我深感暑假實踐的重要性和價值，我體會到了許多貴重的經(jīng)驗和心靈上的成長,。通過這次實踐,，我對于自己所學專業(yè)的從事領域有了更深入的了解，同時也收獲了更多寶貴的人生經(jīng)驗,。在此,，我將用這篇文章總結和分享我在暑假實踐中的心得體會。

第一段：開展實踐的目的和意義,。

實踐活動的開展不僅是為了給大學生豐富的暑假生活添上亮麗的一筆,，更是為了進一步提高大學生的社會適應能力和綜合素質。實踐活動培養(yǎng)了大學生的獨立思考和解決問題的能力,，鍛煉了他們的創(chuàng)新意識和團隊協(xié)作精神,。通過參與社會實踐，大學生們可以更好地將理論知識運用于實踐,，將學校所學的知識與實際工作結合起來，進一步加深對專業(yè)領域的理解和認識。

第二段：實踐過程中的困難與挑戰(zhàn),。

無論是參加實習還是志愿者活動,，實踐過程總會伴隨著各種各樣的困難和挑戰(zhàn),。首先,，實踐過程中的實際操作可能與學校所教授的知識存在差距,，需要在實踐中進行調整和學習,。其次，與陌生人的合作也可能會遇到一系列的溝通和協(xié)調困難。此外,，可能會遇到時間緊迫,、任務繁重的情況。然而，這些困難和挑戰(zhàn)對于大學生來說卻是鍛煉和成長的寶貴機會。通過面對困難,，大學生學會了思考問題、解決問題和靈活應對的能力。

第三段：實踐中的收獲與成長。

實踐活動讓我有了與書本知識不同的體驗和收獲。首先,，實踐使我更加深刻地認識到實際工作需要的各種技能和知識。在實踐過程中,，我學到了許多書本上無法得到的實用技能,，比如如何與陌生人建立聯(lián)系、與團隊成員合作,、發(fā)現(xiàn)和解決問題,，等等。其次,，通過實習和志愿者活動,，我和不同背景的人們進行了交流和互動，拓寬了我的視野,，增強了我的人際交往能力。最后，實踐活動還幫助我更好地了解自己的興趣和發(fā)展方向，讓我更清楚地認識到自己所學專業(yè)的意義和價值,。

第四段：反思與改進,。

在實踐活動結束后,，我對自己的表現(xiàn)進行了反思，并總結了一些需要改進和提高的地方,。首先，我意識到自己在實踐中有時過于追求完美主義,，容易陷入自我懷疑和緊張之中。我需要更加放松自己,，相信自己的能力,，并學會從錯誤中吸取教訓,。其次,，我在實踐中發(fā)現(xiàn)了一些自己的不足之處，例如在組織和溝通能力方面還需要進一步提高,。因此,，我決定通過積極參加社團活動,、提升自己的領導能力和溝通能力。

第五段：展望未來與致謝,。

通過這次暑假實踐,，我得到了巨大的收獲和成長，也為未來的學習和工作打下了堅實的基礎,。我將會把實踐中所學到的寶貴經(jīng)驗運用到今后的學習和生活中,，以提高自己的專業(yè)能力和綜合素質。最后,，我要衷心感謝組織和指導我實踐活動的老師和志愿者們,，感謝他們的辛勤付出和無私奉獻。同時也感謝我的家人和朋友對我在實踐中的支持與鼓勵,。

總之,，暑假實踐活動對于大學生來說是一次寶貴的經(jīng)歷，它不僅讓我們收獲知識和經(jīng)驗,，更是一個調整心態(tài),、提高能力的重要機會。通過參加實踐活動,，我們可以更好地了解自己,、鍛煉自己，為未來的學習和工作打下堅實的基礎,。希望同學們都能積極參與暑假實踐,，不斷提升自己的能力，實現(xiàn)更加美好的未來,。

大學生暑假實踐心得體會篇二

解了最新的時事信息,，接受了法制宣傳教育，參加了省博物館,，還去校外進行了為期1天的拓展等等,，每一天都過得很有意義而且過得非常充實,。讓我真正體會了不一樣的大學生活。

在學校的安排下,，第6周是我們系去社會實踐的一周,，在第2天的活動中，我們早早就起床去集中準備去參加省博物館,，滿懷激動的心情出發(fā)到博物館,，然而在參觀博物館讓我看到了許多古代的東西還看到很多，特讓我深刻的是哪恐龍化石,，不同品種的恐龍化石呈現(xiàn)在我眼中,，讓我不得不感嘆大自然真的很神奇，真的不可思議,，原來在很久很久以前地球還存在過這樣了不起的生物,，在和我們曾經(jīng)生活在這一片土地里，雖然現(xiàn)在恐龍世界已經(jīng)滅絕了,，不會再有了,，但是它們卻會永遠在我們的記憶里，并且它們也會是我們一直研究的對象,，讓我們能不斷地從中了解遠古的資料,。

最具意義的當然數(shù)去金星農莊拓展的時刻，盡管是短暫的一天拓展,，可是這一次拓展讓我深刻地認識到“團結就是力量”的道理,。因為在這次拓展中的每一次活動都是離不開團體合作里，沒有合作的隊伍根本無法完成那些任務,，更別說在眾多隊伍中勝出了,，所以每一次活動都少不了團隊的合作，這不也正正讓我們了解到現(xiàn)實生活中很多時候都是需要與人合作才能完成好某些事的,，團結就是力量這是很多實踐證明出來的道理,，不管在學習中,，生活中還是工作中都是用處頗深的,。

最后，社會實踐當然得回歸我們學校的歷史啦,，不是不知道歷史是就談不上建設未來,，連歷史都不清楚的人怎么還能談為未來做更好的建設呢？所以了解本校歷史是必須的哦,。在一些資料和錄像中我漸漸地了解了我們校的歷史,，再加上校長的講話讓我更加清楚了。其實我覺得每一所學校都會有屬于它自己的辛酸史和輝煌史這是必然的,，因為不可能什么都是好的,。然而我也相信我們的學校在經(jīng)歷過那么多風雨下會變得越來越好的,。

在實踐中更好地認識社會，貼近生活,，從而確定比較正確的人生前進方向,。因此，大學生應該積極參與實踐,，使實踐與認識相結合,。

大學生暑假實踐心得體會篇三

與暑期實踐一周以來，在區(qū)委宣傳部及創(chuàng)城辦的領導和同事的指導幫助下,，我較為成功地完成了自己應承擔的工作任務,，同時增強了自身的思想政治修養(yǎng)，提高了業(yè)務水平和工作能力,。通過本次實踐我認識到,，在工作中首先需要熟練掌握業(yè)務知識，以積極的工作態(tài)度,、高度的責任感投入到工作中,，戒驕戒躁，爭取在自己的工作崗位上做出優(yōu)異的成績,。其次應勤奮敬業(yè),，始終堅持艱苦奮斗的作風，努力提高工作效率和工作質量,，能夠做到尊重領導,、團結同事，協(xié)調好各方面的人際關系,。

正所謂“凡為過往,，皆為序章”。實踐經(jīng)歷的積累,，是以后遠飛的蓄力,。在以后的時間里，通過努力,，我將進一步加強公文寫作方面的鍛煉,，注重鍛煉自己的應變能力、協(xié)調組織能力和創(chuàng)造能力,，不斷在工作中學習,、進取、完善自己,。

大學生暑假實踐心得體會篇四

這個暑假,，我不是為了社會實踐而社會實踐的，也不是簡單地為了完成暑假作業(yè)而打這份實踐報告的,，我只是想把我這個暑假所能體會到的寫出來,，告戒自己,，讓自己以后的生活不在虛度。

記得上初中的時候我的班主任說過一句很經(jīng)典的話,，他說：今天讀書不努力,，明天努力找書讀……因為這句話我記住了這個老師。而后我將這句話改了,，我想工作也是一樣,，“今天工作不努力，明天努力找工作”,，所以在這個暑假的社會實踐中我努力地做好了自己的本職工作,，并且做得出色，令很多人刮目相看,，但其實我也知道自己有很多不足之處,，有很多地方都要向別人學習，有很多地方是要長輩來指導的,，不是所有的事情都只是一個人所能完成的,，人和人就這樣成了一個個的整體，彼此相互扶持,、相互學習和鼓勵,。我很慶幸自己在經(jīng)歷了很多事情后仍能找到一分自己滿意的工作，其實工作在很多人眼里是不起眼的,，但我依舊是做得很好,，不管別人是怎么說的，我只管做好自己的本職工作,，因此我做得很開心,，并且收獲了很多在大學課堂上學不到的東西，在高興之余我也時常在想,，怎么樣在這個競爭這么激烈的社會中立足,、怎么將自己的業(yè)績提高一點、怎么讓自己的老板對自己好一點,、怎么讓經(jīng)理注意有這么一個人的存在……我想了很多,，并因此付出了很多。我的付出是有目共睹的,，我的業(yè)績開始在我的努力下增長,，老板開始打電話向我詢問銷售情況,，經(jīng)理開始和我閑談并告戒我一些需要注意的事項,，對此我感到榮幸，因為我正在融入這個環(huán)境,、適應這個工作,。

上班伊始我總是找不到適合自己的位置,，我盲目地面對每個顧客、每個同事,，我總是自顧自地做著自己認為應該做的一些事情,，但后來我發(fā)現(xiàn)很多事情我做的是錯的`，我在工作中學習,，在學習中成長,，學著與顧客、同事相處,，和他們的接觸其實并不是一件簡單的事情,，要讓人接受自己其實是建立在相互的信任中的，以誠待人,。我很慶幸自己在很短的時間里和同事們建立了很好的關系,，很和諧、很愉快,，他們都很樂于助人,，總是告訴我一些我不知道的事情，告訴我一些我應該注意的事情,。

上了一個星期的“c班”后,，我開始正式上我的“對班”了。一開始的一個星期我只是在一邊學習,，或者說是實習吧!上了對班后,，我才發(fā)現(xiàn)自己要獨自面對很多東西了，我要一個人做自己的銷售,，沒有人幫忙,，所有在我職責范圍內的事情我都要保質保量地完成，并且有條不紊,，不允許有一點差錯,。時間沖淡了一開始的手忙腳亂，我慢慢地熟悉了所有的工作,，并且在這份工作上做得很好,，我從容地面對所有的人、所有的事情,。

回想這份工作,，有過辛苦，有過質疑,，有過被投訴,，有過遇見小偷，但都過去了,，我挨過了辛苦,，走出了質疑,，回避了投訴，巧妙地趕走了小偷,?；叵氲貢r候總是會會心一笑，畢竟自己懂得了許多,，關于工作,、關于朋友、關于前途及我所觸機不到的世界,。

其實很多人都知道,，一份簡單的兼職工作并不是重要的，重要的是要在一份兼職工作中學到東西,，并試著讓自己的付出得到回報,，這種回報不單單是金錢，而是一些人對自己的肯定,，一個個認識的朋友,，一份份朋友的情誼，在認識朋友中擴大自己的人際交流圈,，讓自己更好的走進這個社會的各個階層,，了解他們的生活，深入他們的交際圈,，認識你可能永遠不會認識的人,，只要是對自己有用的人，都有必要去認識,，有必要去結交,。有句老話說“朋友多了路好走”，這句話真的不假,，認識的朋友多了,，自己以后的路也就寬闊了，在這工作里你要認識一些可以為你提供下一份工作的朋友,，對自己有好處,。但朋友也不是那么好認識的，這就需要每個人的個人能力,，要善于與人交往,，有些朋友并不是一句話、一頓飯就能結交到的,，所有我依舊是堅持自己的觀點：以誠待人,。

“錢不是那么好賺的，班不是那么好上的”這是我上班以后得出的結論。上班必須嚴格遵守公司的規(guī)定,，這不像上學時可惜懶散的，因為懶散就可能帶來損失,，不單單是個人的損失,，還包括公司的損失、顧客的損失,，以及由于自己個人的損失帶來的一些不必要的麻煩,，所以上班時要嚴格按照規(guī)章制度辦事，不能有半點馬虎,，對待工作要一絲不茍,，這是我所學到的東西，是在上班時積淀下的,。一開始我要熟悉公司的規(guī)定,，以避免不必要的失誤，也讓自己懂得珍惜眼前的工作,，因為工作來之不易,，要好好珍惜，要嚴格規(guī)范自己,。其實有些事情說起來容易做起來卻很麻煩,。大道理可能都懂，但等到自己去實踐,、工作時,，卻又是麻煩不斷，因此要讓自己明辨是非,，腳踏實地地工作,，愛自己的工作，認認真真,。

每天早上要提前半個小時到達自己的崗位,，不能剛好到，更不能遲到,，因為公司有嚴格的制度,，時間以為著金錢，上班的時間規(guī)定讓我充分領略到這一點,。每天都會有經(jīng)理檢查今天的到勤狀況,，看看是否有人違規(guī)，他們會一一記下,，日后好開會批評,，并按規(guī)定扣除你一部分的薪金，這些是關于上下班的時間問題。上班后,，也就是到崗后,，你要做的就是做好你柜臺的衛(wèi)生，要周而復始地把自己柜臺的衛(wèi)生好好地做一遍,，每天上班后的半個小時我都在做衛(wèi)生,，其實沒有人告訴我應該做衛(wèi)生，因為我看到所有柜臺的銷售人員都在做衛(wèi)生,，我就也做衛(wèi)生,，于是我在上班沒多久就得到了經(jīng)理們的一致好評，因此我上班時他們也會對我好點,，這點我很是慶幸,。一開始我做衛(wèi)生做得很賣力，方方面面俱到,，到后來馬虎起來了,，我以為沒人會發(fā)現(xiàn)，但事實證明我錯了,，值班的劉經(jīng)理在一次衛(wèi)生檢查中發(fā)現(xiàn)問題,，并在第二天的晨會上很是批評我一頓，那次我記得很深刻,，完全不顧及什么,，發(fā)現(xiàn)什么就說什么，然后就是檢查你的衛(wèi)生工作,，我得看經(jīng)理的臉色做事,，要不然，我會吃到不好的果子,，我知道得罪經(jīng)理是件不好的事情,，所以我盡量把自己的分內的事情做好，那樣經(jīng)理就會對我好,，我做到了,，經(jīng)理也經(jīng)常對我慈言善目，我很高興自己將自己與經(jīng)理的關系處理得不錯,。這也是在工作中慢慢積累下的,。

在后來的幾個星期里,我感到很輕松,因為我已經(jīng)熟悉了自己的工作,熟悉了這個工作的環(huán)境,熟悉了這里工作的同事,我很好地跟他們成為了朋友,我在摸索中成長,在成長中學會了承受、學會了忍耐,、學會了很多很多東西.這些東西可能在一些人眼里算不了什么,但在我看來,在這里學到的這些東西將是我一生的寶貴所得,是我在校期間的一種鍛煉,將伴隨我成長,隨著時間的流逝,、光陰的掠奪,這段實踐經(jīng)歷算不了什么,而對于我,這是一次收獲.

人生景遇千百回,驀然回首,才方知生活是真,虛幻是假.認真做自己應該做的才是一個人一生的追求,不起眼的工作也會做出很出色的經(jīng)歷.沒有誰會強求一個人去完成某一項任務,目標是自己定的,也要自己去獨立完成,我依舊要做最完整的自我,在學習中、社會實踐中成長,努力并且出色地干好自己應該干的事情,完成應該完成的.

在這一個半月的社會實踐經(jīng)歷里,我知道了什么是愛崗敬業(yè),知道了怎么樣成為一個好的銷售人員.我會在自己的銷售工作中學到很多東西,也會在別人的銷售工作中學到很多東西,學到在小小的工作崗位中領悟很多大道理,學到一些為人處世的道理.

既然做了,并且有誠心想做好一件事情,就會始終堅定不宜地做好,我就是這樣一個人,我要求自己做好自己應該做的,完成要求完成的,不要上級多廢神,在學校學生工作中我是這么要求自己的,在現(xiàn)在的工作中我也是這么要求自己的,我不求什么完美但也做到了事事有條不紊,、辦事干凈利落,、有效率.這就是我做事的原則,并一直堅持著.

不被社會所接受的人,必定是一個不完善的人,不能適應這個社會的人,也必定是不完善的.我努力讓自己適應這個社會,從大一開始就參與社會實踐,我正一步一個腳印地走向自己的那條正確之路,做最好的自己.印證了學校的那句校訓:厚德篤學求實創(chuàng)新.

我將更好地面對人生路上的挑戰(zhàn),面對來自四面八方磨礪.讓自己的人生在自己的奮斗中變得輝煌.

大學生暑假實踐心得體會篇五

公司要求我們在8點半到公司，并且分派了每個人的任務，我的任務就是在人民路上發(fā)傳單,，并且公司每天還規(guī)定發(fā)傳單的數(shù)量,。一大早，我就拿了一大包的傳單開始在人民路上忙碌著,。

大家都知道,，發(fā)傳單是違法的，而且路人都忙著逛街,，忙著各自的事情,，所以,，接傳單的人很少,，而且，還有的人見到我就跑,，難道真有那么可怕嗎?我有時會在kfc門前,，有時會在正陽橋上發(fā)傳單，因為那里人流量大,，傳單可以發(fā)的多點,。我四處跑動著，看見一個路人就往他手里塞,，甚至看見騎車的,，馬上拿張傳單往他車子里塞。當然,，有時會受到別人的白眼,，他們有的會睬都不睬我，還會說："怎么發(fā)傳單的大街上那么多啊,，真煩",。有時會被波冷水，但是我一點都沒放棄,。

公司要求我們利用周末人多的優(yōu)勢,，發(fā)揮傳單的作用(也叫dm)，讓春節(jié)買電器的人都到宏圖三胞來,，從而提高業(yè)績,。在路上，有的接傳單的人們會問我,，宏圖三胞怎么走?我會熱情的回答他們,，還會為他們帶路，看到一個個滿意而歸的模樣,，我那時會覺得非常的自豪,。

中午我會帶我朋友的班，在禮品區(qū)工作，發(fā)放禮品,。有的顧客因為買大件的,，如電腦，電視機,，數(shù)碼相機的等等,，都會獲得積分，可以到我那禮品抽獎和領獎品,。碰到有的顧客,，因為積分不夠，但是想拿積分高點的獎品,，讓我很為難,，這時我會讓他們到企劃部經(jīng)理那里說一聲，如果可以調換的話,，我才可以蓋章,，把禮品給他們。如果是小件的禮品,，顧客要的話都可以贈送,，比如鼠標墊，暖手寶之類的東西,，一來快到新春了,，顧客至上，買電器送小禮品也是正常的;二來,，可以讓顧客覺得宏圖三胞不錯,，可以增加回頭客。雖然一直站在那里,，身上帶著宏圖三胞的宣傳錦旗,，但是登記完一個個顧客的禮品，看見他們高興的樣子,，其實我心里是很開心的,。

大約到2點鐘的時候，我就會到外面去發(fā)傳單了,。這個時間人流量是最多的,，街上都擠的很，所以那時我手里一張張的傳單發(fā)個不停,，接的人也比較多,。每當有人接過傳單，并對我說"辛苦了"或者"謝謝"之類的話,，我心里會覺得很溫暖,。拿著傳單一張張發(fā)出去,，心里很有成就感。其實我真心希望大家可以買到價廉物美的電器,，所以我才到宏圖三胞打工的,。

在正陽橋發(fā)傳單，有時會被城管抓到,，運氣好的時候就放我們走,，運氣不好的時候會直接把我們的傳單都拿走，并說上一句："以后不能再發(fā)了",。每到這時,，我們這些學生發(fā)傳單，就會到旁邊發(fā)一會兒,，到城管走了,，再回到正陽橋上繼續(xù)發(fā)，有時會被城管趕來趕去的,。但是發(fā)了好多天,，都習慣了,，所以懂的一些應變的策略了,。

以前在逛街的時候遇到發(fā)傳單的人，覺得特別可惡,，發(fā)給我那些廢紙做什么,，所以每次都是能躲則躲，有時候干脆視而不見,。如今,，自己也來到了發(fā)傳單小妹的位置，才發(fā)現(xiàn),，曾經(jīng)我所經(jīng)歷的角色有多么的可惡,。

現(xiàn)在每天必須的功課就是人民路發(fā)我們的傳單，本來以為這是一個很不錯的出去溜溜的機會,，發(fā)過一次傳單以后,，才知道這份工作并不是那么輕松的。原來如我一般厭惡傳單者大有人在,，很多人也是看也不看地從我身邊經(jīng)過,。每天我站在街上等待來往的人們，發(fā)現(xiàn)一個就把手中的傳單遞出去一次,，不停地重復著同樣的動作,，有些人會欣然接受，有些人則不假辭色地拒絕,，更有甚者會送上白眼一個,。我想在接下我的傳單的很多人中一定也曾經(jīng)發(fā)過傳單吧,，這樣的感同身受，讓他們會不由自主地伸出手接過我所遞出的傳單,。有時我還能聽到朋友之間經(jīng)過的時候會說：拿一張吧,，讓她早點發(fā)完就好了。原來大家都有類似的經(jīng)驗,，有憐憫的一顆心,。

發(fā)了這么多天的傳單，也已小有經(jīng)驗,。一般年長的人接傳單的幾率會高些,，可能他們對外界的好奇心更大些吧，或者是他們更有一顆寬容的心,。還有一些孩子,，他們對什么都好奇，什么都想要一睹為快,，這些當然是我的傳單最好的接收者了,。只是，給這些人發(fā)傳單的時候心里也會有些泛酸,，有些心虛,，知道自己只是為了發(fā)完手里的傳單而在做著這樣的事，好像有些罪惡,。

當然,，發(fā)傳單給了我最大的收益是讓我的心能夠變得越來越平靜，一開始,，每次發(fā)傳單的時候都很浮躁,，覺得這樣的行為很丟臉，一心只想著趕快發(fā)完就好,，每次都草草了事,，常常一個路人發(fā)n張傳單。后來,，越來越不齒自己的行為,，于是開始收斂，一張一張地發(fā),，而且心情也開始變得平靜,，每當有人接下傳單，我都會發(fā)自內心地說聲"謝謝"!而且,，無論他們接不接我的傳單,，我都會微笑面對，用我的笑容來回報每一位?，F(xiàn)在我不再害怕這項工作,，反以坦然的心態(tài)去面對,，感覺很輕松。

通過發(fā)傳單看盡人生百態(tài),，受益匪淺啊!

那時自己精神頭更足了!剛開始就順利發(fā)出了幾張!可之后的事就是許多發(fā)過傳單的人見識過的了!(許多人會對你的笑容加熱情連理都不理,，但是，仍舊要笑著繼續(xù)下去,，終于知道了那些打工者的痛苦了)更讓人郁悶的是總有一些人來趕我,，并威脅我不要繼續(xù)發(fā)下去了!可是，就是搞不清楚為什么他們不趕其他人!突然之間覺得自己好好欺負呀!我就繼續(xù)換地點,，可陣地一次一次被攻破!最后我直接就是邊躲邊發(fā)!想想真是好笑!自己就像一個做賊的一樣,，唉呦!真是的!丟死人了!自己怕啥呢?真是現(xiàn)在后悔了自己干嘛不繼續(xù)站在那里，看看如果跟他對著干會有啥下場!(偷笑~~自己咋這么聰明加勇敢呢)跟你們說,，別看我這一天躲躲藏藏的發(fā)!可收獲還不小呢!我發(fā)的過程中發(fā)現(xiàn)了老人的可愛之處了,，他們似乎對電器很感興趣，很多人自己直接上來要呢!還邊要邊很認真的問一些問題!后來一直發(fā)到晚上5點才下班,，看著漸漸變暗的暮色,，心里無比自豪!

人在這一生中要經(jīng)歷很多的第一次.如第一次上臺演講,第一次上臺表演節(jié)目,第一次走出社會找工作,第一次戀愛等等^^^^^^^~~~~~但人在這每一次的體驗中卻能夠讓人懂得很多的事情,也能夠學到很多的東西,經(jīng)歷的每一次就會有不同的感受.

發(fā)傳單.那種心情還真的無法形容.,將手中的傳單發(fā)給每一個人,起初很緊張,半天拿不出一張傳單來.人群好像也用一種同情的眼光看著你.真的很不是滋味.將手中的傳單發(fā)到別人的手中,別人還不情愿的將傳單接過手中看了一眼就往地上一丟,讓你看了更加心里難受.想怎么能這樣呢!更氣人的是,更讓人討厭的是自己口里還不停的打著招呼:"你好'口都叫干啦.都沒有人理你的.真的覺得自己好沒有面子,真的感覺今天把這輩的面子都丟光啦.后來跟朋友說,沒有想到我們自己也有發(fā)傳單的日子啊.真的沒有想到平時在路上發(fā)傳單的人又是一個什么樣的感受!

大學生暑假實踐心得體會篇六

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大學生的第一個暑假,，當然，也是我第一次經(jīng)歷社會實踐,。對于一個大學生而言,，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質,。于是我毅然踏上了社會實踐的道路,。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會實踐,，找出自己的不足和差距所在,。

有人這樣形容現(xiàn)在的大學生打工族：中文專業(yè)投筆從“融”，外文專業(yè)西游取“金”,，歷史專業(yè)談“股”論“金”,，醫(yī)學專業(yè)精益求“金”。其實并不是我們有嚴重的拜金主義傾向,，只不過我們在這個現(xiàn)實的社會中懂得了該怎樣生存,。

暑假社會實踐報告自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,，成了說不完的話題,。在現(xiàn)今社會,，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢,？為了拓展自身的知識面,，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我走進了一家民營企業(yè),，開始了我這個假期的社會實踐,。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,，那么所學的就等于零,。理論應該與實踐相結合。另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎,。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,，國內外經(jīng)濟日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時,，也有了更多的挑戰(zhàn),，前天才剛學到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟越和外面接軌,，對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中,，實踐中學其他知識,，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已,。

在實踐的'這段時間內,，我?guī)兔Υ虬b,，計算電子產(chǎn)品出貨數(shù)量,，整理待出產(chǎn)品等，感受著工作的氛圍,，這些都是在學校里無法感受到的,，而且很多時候,，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作,，在學校里也許有老師分配說今天做些什么,，明天做些什么，但在這里,，不一定有人會告訴你這些,，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到,，一件工作的效率就會得到別人不同的評價,。在學校，只有學習的氛圍,，畢竟學校是學習的場所,，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力,，無論是學習還是工作，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力,！記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠,，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份,。而走進企業(yè),，接觸各種各樣的客戶、同事,、上司等等,，關系復雜,，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中,，我感受很深的一點是,，在學校，理論的學習很多,，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到；而在實際工作中,，可能會遇到書本上沒學到的,，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況?；蛟S工作中運用到的只是很簡單的問題,，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨,，實際操作這么簡單,，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎,？也許老師是正確的,，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分,，這是不可否認的事實,。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了有課堂上地認真消化,，有平時作業(yè)作補充,，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題,，作為一名新世紀的大學生,，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,，這就意味著大學生要注意到社會實踐,，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動,，我學到了很多,，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高,，而這些在學校里是學不到的,。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習,。以前沒有工作的機會,，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場,，這是很尷尬的,。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽,，事半功倍。別人給你的意見,，你要聽取,、耐心、虛心地接受,。

在工作上還要有自信,。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定,。社會經(jīng)驗缺乏,，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的,，只要有自信,，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了,。

知識的積累也是非常重要的,。知識猶如人的血液。人缺少了血液,，身體就會衰弱,，人缺少了知識，頭腦就要枯竭,。這次接觸的實踐活動,，對我來說很陌生，要想把工作做好,，就必須了解各方面的知識,，有深入的了解，才能更好地應用于工作中,。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸,，這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷,，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多,，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面,。

大學生暑假實踐心得體會篇七

學問和知識不過是手段、方法,，通過這些才能做好主要工作,。所以人生必須具備的知識應該按時間和行動的需要來決定”。這說明知識和實踐永遠是分不開的,，在實踐中可以檢驗真理,，也可以培養(yǎng)自己的能力，提高自己的效能,，彌補不足,。

為了開拓自身的知識面，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,，我們四十三個人懷著同樣的夢想?yún)⒓恿诉@次的暑期三下鄉(xiāng)活動，在活動中我們受益匪淺,。我們不僅下鄉(xiāng)帶去知識,，還深入農村，了解當?shù)氐拿袂?。參加這次的暑期“三下鄉(xiāng)”,，使我有了一個驗證自我的機會，使我無論是能力上還是心靈上都有了更深一層的進步,，同時也看到了自身的缺點和不足,。

維持了十二天的暑期三下鄉(xiāng)社會實踐結束了，辛苦而充實,，沉重卻又充滿欣慰,。經(jīng)過這半個月的旅程，受益匪淺,。我們團隊四十三個人給xx市xxx小學那群淳樸的孩子以及熱心的村民帶去了些微薄的幫助和淺顯的知識,，卻帶回了多少錢也買不回的一種態(tài)度，一種責任,，一種深刻,，一種認識。

忘不了那田間垅上無處不氤氳著的迷人綠意,；

忘不了那滿山遍野的龍眼樹,；

明朝的王廷相說過：講得一事，即行一事，行得一事,，即知一事,，所謂真知矣。徒講而不行,，則遇事終有?；蟆４_實,，這是個奇妙又難忘的社會實踐,，一方面，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去,，使自己所學的理論知識有用武之地，只學不實踐,，那么我們所學的就等于零,。另一方面，通過實踐可為以后找工作打下基礎,。通過這段時間的實踐,，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,，從學習中實踐,。

回顧這段難忘的旅程，我感慨良多,，留給我們的不僅是感動,，還有成長。那天晚上,，我想了很多,，每個孩子都應該得到他們應有的歡樂和關愛，無論是誰對誰錯,，他們在這個年齡段的笑容應該是最燦爛最美麗的,，大人們紛紛擾擾的世界不應該殃及到小孩子，盡管這一切有多不盡人意,。家庭問題是影響小孩子心理發(fā)展的一個關鍵,，我覺得家長們是不是應該多多關心一下自己孩子的心理健康發(fā)展呢？你們在責怪孩子不聽話不懂事的同時,，是否也應該反省一下自己的教育方法呢,？是不是應該多一份細心呢,？也許他們的一些過激行為正是想得到你們那可憐的關注呢？為了生存也好,，生活得更好也罷,，真的希望更多的父母和社會能真正關注孩子們的心理健康,，真正地與他們進行一次心與心的溝通,，哪怕是一次。

長大的我們,，希望能夠像孩子一樣,，真誠，像夕陽一樣,，溫暖,。保持心里的那份純真，勇敢成熟地邁出成長的每一步,。仔細數(shù)數(shù),，我們比這群可愛的學生大十歲左右，其實我們是他們的老師的同時,，也是他們的哥哥姐姐更或是朋友,。在最后那天，我們在黑板上給他們留下了聯(lián)系方式,?；氐秸拷簧偌依镉袟l件的學生都和我們聯(lián)系上,，在網(wǎng)上和我們聊天,，亦或借用家人的手機和我們發(fā)短信息。一聲聲謝謝,，真的很想與xx小學每一位可愛的孩子說,，謝謝你們賜予我一段這么難忘的旅程，你們在學習的同時,，我們也同樣獲益匪淺,。看到你們天真無邪的笑臉,，我的臉在笑,，我的心也在笑。

當我想起在每次活動中大家忙碌的身影時,，我滿懷感動,；

當我想起學生天真稚氣的笑容時，我滿盈開心……成長看似是一瞬間的事情,，但我知道,，我是在經(jīng)歷中體會成長,。這種成長，何其珍貴,！

從這次活動進入最后的籌備開始,，我就感受到了大家的團結。我們認真的備課,，我們緊張的排練,，我們激勵的討論。這一切都是“我們”,，而不是“我”,，一個團隊的合作精神就應該是這樣的。四十三名隊員在陌生的地方,，面對陌生的人群,，總有眾多挑戰(zhàn)和艱難。但是,，當我們四十三個人的智慧融合在一起,，任何問題都可以迎刃而解。

在實踐的期間內,，我們穿街走戶地接觸各種各樣的人和事,，這些都是在學校里無法體會到的`，在學校里也許有老師或者助班分配說今天做些什么,，明天做些什么,，但在這里，不會有人會告訴你這些,，你必須要知道做什么,，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好,，必要時還要通過自己的努力主動去尋求幫助,。無論是學習還是工作，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,，也要不斷學習別人怎樣做人，來提高自已的能力,！

躺下來靜靜地回憶這次的實踐,，發(fā)現(xiàn)我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗,，自己的能力也得到了提高,，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習,。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍,。別人給你的意見,，你要耐心、虛心地去接受,。在工作上還要有自信,。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定,。社會經(jīng)驗缺乏,，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。但是只要有自信,，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了,。

面對生活,，農民們展示出與烈日搏斗的精神。誰能不為之震憾,，不為之動容,？

大學生暑假實踐心得體會篇八

20xx年7月6號，天氣晴朗,，風和日麗,，我組開展暑假社會實踐活動，對安徽省歷史博物館進行考察,，并針對人們關于安徽省歷史博物館游覽狀況開展了問卷調查,。

6號早上，我組同學在精心計劃和組織下安全到達安徽省歷史博物館,，在博物館相關工作人員的陪同下觀覽了博物館內各類文物,、標本、文獻,、古籍藏品,，并對安徽歷史古跡，風土人情,，文化藝術及遠古人類發(fā)展史做了系統(tǒng)的了解和認識,。

通過博物館類工作人員的詳細解說，心中對安徽的文化和歷史有了清楚明確的認識,。安徽歷史悠久,，源遠流長，豐富的文化遺存使得安徽位居全國文物大省之列,，安徽省博物館也因此得天獨厚,，收藏甚豐?，F(xiàn)有各類文物、標本,、文獻,、古籍藏品23萬多件，具有重要歷史,、科學,、藝術價值和鮮明的地方特色。

我組同學在觀覽中對出土的歷史文物最感興趣,，通過閱讀文物旁邊的注釋和解說,，對其有了具體的了解。在出土文物中,，最具特色的當屬歷年來在安徽出土的青銅器,，收藏品多達4000余件，其中吳越銅器,、蔡國和楚國銅器尤為突出,，其中大多數(shù)都是古代的青銅古鼎，細細數(shù)來也足足有數(shù)十來種,，每一種青銅古鼎都記載了一定的歷史典故和文化內涵,。這批青銅器，是研究春秋戰(zhàn)國時期歷史不可缺少的珍貴資料,。

在觀覽中,，工作人員還詳細地介紹安徽是文房四寶的故鄉(xiāng)，即宣紙,、徽墨,、宣筆和歙硯，聞名遐邇,，著稱于世,。安徽省博物館也因此成為我國收藏文房四寶最為豐富的博物館之一。正因為如此,，里面還收藏了許多古代書畫,，是館藏品中的重要組成部分，藏品上萬件,。其中以明清時期新安畫派為代表的安徽地方書畫流派的作品最為豐富,，代表人物有漸江、查士標,、汪之瑞,、程邃等，他們的作品筆墨高秀,，格調清逸,。此外,，汪士慎、石濤,、梅清,、蕭云從、孫逸,、包世臣,、鄧石如等名家的作品均有大量入藏。所藏古代工藝品中,，以徽州三雕--石雕,、磚雕、木雕最有特色,。其作品造型奇巧,、鐫刻精細、內容廣泛,、風格特異,。明代中葉興起的徽派版畫在世界版畫史上獨樹一幟，并成為中國版畫史上一個高峰,，奠定了我國民族版畫藝術的基礎。安徽省博物館收藏了一批名畫家,、名刻工的大量佳作,。明、清時期徽州契約文書,，也是安徽省博物館最具特色的藏品之一,，這些文物對于研究歷史上徽州地區(qū)政治經(jīng)濟狀況、土地關系,、思想文化,、社會變遷、民俗風情以及明清時期著名的徽商,，都有重要的歷史價值,。

工作人員還介紹博物館內的古生物化石標本也是館中藏品的重要部分，其中中生代,、新生代動物化石及古人類化石,、石制品、骨制品,，對于研究中國古生物演化,、環(huán)境變遷和古人類及其文化的起源、演化具有重要的意義,。

另外在館藏現(xiàn)代藝術品中,，收藏了著名旅法女畫家潘玉良的油畫,、國畫、素描,、版畫,、雕塑等作品4000余件，為國內外所矚目,。我們突然間看到并了解了這些文物,，真是大開眼見，在工作人員巧妙而有韻味的解說之下,，提高了我們對其中文物了解和認識的興趣,，其他游客們也感同深受。

我們觀覽了二樓,，三樓的文物之后,，趁大家正處于迷醉的狀態(tài)中便抓緊時機，立刻開展問卷調查,。我們的調查對象是所有對博物館中歷史文物有興趣愛好的人,，除游客之外，也包括工作人員,。雖然這種調查對于安徽省博物館的系統(tǒng)改進是無足輕重,，但關于了解人們對待我國歷史文化的態(tài)度卻是十分必要的。

在調查進行前,，我們已對將要遇到的困難做好了心理準備,。并不是每個人都會站在我們的立場上考慮問題；也有人會提防我們是傳銷或詐騙,；還有大多數(shù)人們都在追著工作人員的解說觀覽,，沒有耐心或不屑搭理我們。因此,，不予理會,、冷漠、黑臉,、態(tài)度惡劣的,，我們都經(jīng)歷過，而且在這種調查中也不可避免,，畢竟是在面對社會上形形色色的人,，誰能保證每個人對你進行調查的反應都是友好的回應呢？因此,，我遇到了很多冷臉,，很多時候讓我們壓制不住心中的怨氣，在心中暗暗埋怨被調查人的素質。幾個小時下來只有幾個人樂于接受我們的調查,，很多人都是愿意接受言談交流,，但卻拒絕執(zhí)筆調查，我們很無語,，但這些都在意料之中,，已經(jīng)坦然接受。之前預料的困難如期出現(xiàn),，但在具體實踐中,，遇到四五個人拒絕，那也無所謂,，我們還能理解,，但實際情況卻是一大片的人拒絕調查，這讓我們開始懷疑合肥人的整體素質問題,，心中的埋怨也越來越多,，對于這種無解的冷漠，后來干脆放棄調查,，直到調查到四樓,，我們才發(fā)現(xiàn)博物館內部工作人員也在做問卷調查，大部分的人都被他們調查過了,，而且內部人員調查態(tài)度強硬,，死纏爛打，非逼著你接受調查不可,，這對我們的工作大大不利,，后來我們的調查順利進展之后，內部工作人員對我們的工作進行干擾,，說我們影響他們的正常工作，并把我組組長請進六樓博物館館長室進行了一節(jié)思想課教育,，這讓我們無比痛恨,，思想教育下來，博物館管長要我們做他們的志愿問卷調查者,，否則將制止我們的工作,，因此，在這種情況下,，當我們再次調查的時候,，接受調查的人有了前車之鑒，對我們的工作進行了堅決回擊,，各種顏色的冷臉出現(xiàn)在我們調查者的面前,，使我們不寒而栗。

調查結果雖然很慘淡，沒有調查出什么大的結果出來,，但經(jīng)歷了這件事情,，我們的暑假社會實踐算沒有白做，至少我們經(jīng)歷了人情冷暖,，對這個世界有了清晰的認識,，對安徽省的歷史人文有了一定的接觸和了解。在處理問題和困難中,，清晰明確地思考反省了自己不合適的處理方式,，在以后人為交際能力上有了新的認識。

對于這樣的社會實踐,，我們知道是作為我們人生融入社會的第一步,，是必然的磨練。我們在這次實踐中也有了許多認識和總結感悟,，我們在大學中或者踏入社會后,，在處理人際交往關系中將要做到的和預備的是微笑、禮貌以及委婉漸進,。要在交流的一開始就以最為簡短明白的語言介紹自己的活動,，說明活動單位及意圖，避免突兀,，消除被調查者的疑惑及顧慮,。在對方做問卷調查的過程中可以與被調查者進行簡單的口頭交談，獲取更加深入詳細的有效信息,。對于拒絕做問卷的人,，也可簡潔的向對方提一兩個問題。當然在實踐的過程中仍需不斷學習,、收集經(jīng)驗,，掌握與人溝通的技巧，盡量使對方以愉悅,、自愿的心態(tài)配合,、協(xié)助我們的調查活動。

由于與博物館的內部調查發(fā)生沖突,，所以發(fā)放的調查問卷數(shù)量不是很多,，盡管如此，但總體上還算順利,，而這初步的調查也使我們有了不小的收獲,。民意是最真實的反映，從普通民眾的口中,，我們了解到了有關博物館不足問題的最主要因素及反應：展覽物品重點與人們的期望偏向反道,、不足,，燈光布置稍有不當，里面有的文物太過牽強,，有造假和過意人為制作的行為,。這也在意料之中，我們獲取了這些信息也對我們以后的審美觀有了很大的提高,。有個游客說得很對,，懂的人是在看門道，不懂的人只在看熱鬧,，我敢肯定,，大部分的人都是在看熱鬧。

我們一直沒有遇到有人會主動要求填寫問卷,，也沒有遇到有人向著我們就大吐苦水,、大聲抱怨，把我們當做傾訴的對象,，這令我們感到一絲欣慰,，也感覺自己所做的一切是真正有意義、有價值的,。真想通過再一次親身體會社會實踐給自己更進一步了解社會,，閱讀社會，適應社會,。在社會實踐中增長見識,；在磨練中增強毅力；在困難重重中挑戰(zhàn)自我培養(yǎng)自己的素養(yǎng),；想通過社會實踐來拯救自己和縮短與別人的差距與不足,。

在當今社會，在就業(yè)問題中,，你會感覺到無經(jīng)驗者往后排,，茫茫人海獨徘徊，你沒有經(jīng)驗,，自然而然做什么都感到因陌生而猶豫止步,，很多機會就這樣與你無緣，很多門也這樣因你而閉,。

因此，為了拓展自身的知識面,，社會經(jīng)驗,，工作經(jīng)驗，我們必須擴大與社會的接觸面,，增加個人的社會競爭能力,，逆水行舟，背水一站的決心，超越自我,。在社會實踐中培養(yǎng)自己的智慧和技能,；在社會實踐中成熟，少一點嫩氣,；在社會實踐中多份堅強,，少一份脆弱；在社會實踐中多了一味工作經(jīng)驗味,，少了一味書生氣味,；在社會實踐中學會了獨立自強，減輕了父母的操心親戚朋友的擔心,。

我們的實踐調查活動已經(jīng)結束,，但我仍然回味無窮，雖然辛苦,，雖然諸多條件并不便利,，但我們一心想望著要盡量完美的完成這個課題，得出實際成果,，并對所遇到的困難進行適當而有效的解決,，也讓我很有成就感，因為我們正努力著讓所有辛苦付出得到最終的收獲,，相信一切都將會因我們的努力變得好起來,。