范文為教學(xué)中作為模范的文章,，也常常用來(lái)指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考,。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來(lái)看看吧

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇一

目標(biāo)就是你的目的和方向，就是你到底想要什么,，也就是你的夢(mèng)想,，你的愿景。

理想和夢(mèng)想加上一個(gè)期限叫目標(biāo),，美國(guó)潛能大師伯恩崔西說(shuō)：“成功就等于目標(biāo),，其它一切都是這句話的注解！那么好,，在這里我們暫且將”達(dá)成預(yù)期目標(biāo)“作為成功的定義,！有的人可能會(huì)有很多個(gè)目標(biāo)，如何能確定一個(gè)有效的目標(biāo)呢？這里有一個(gè)基本原則：

1,、具體的,。比如：賺到一個(gè)十萬(wàn)。

2,、可衡量的,。到底完成了什么，應(yīng)該有個(gè)明確的界限,。

3,、現(xiàn)實(shí)的。不要說(shuō)我希望飛起來(lái),，這樣只能叫白日夢(mèng),。

4、有挑戰(zhàn)性的,。不要設(shè)一些輕而易舉就能達(dá)到的目標(biāo),，要給自己壓力，必須要跳一跳才能夠到的那種,。

5,、有時(shí)間期限的。這是非?，F(xiàn)實(shí)的一個(gè)東西,，一定要有時(shí)間期限來(lái)管理它。

我想做什么,？我能做什么,？我該做什么？我做了什么,？第一個(gè)問(wèn)題提醒自己夢(mèng)想在哪里,，第二個(gè)問(wèn)題告訴自己現(xiàn)實(shí)在哪里，第三個(gè)問(wèn)題提示差距在哪里,，第四個(gè)問(wèn)題則反省有沒(méi)有朝目標(biāo)前進(jìn),。如果天天問(wèn)，時(shí)時(shí)問(wèn),，一定能達(dá)到目標(biāo),，挑戰(zhàn)新的高度。

自問(wèn)：我有多想要,？

看看以上的結(jié)果在自問(wèn)：我能做得到嗎,？

如果沒(méi)有明確的人生目標(biāo)，

就像一只沒(méi)有航標(biāo)的船,，

盡管他行得再遠(yuǎn),，也達(dá)不到理想的彼岸,。

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇二

「我一點(diǎn)兒都不喜歡自己的專業(yè)?！?。

「現(xiàn)在什么行業(yè)比較好啊,？」,。

「我看不到畢業(yè)以后能做什么，我覺(jué)得很對(duì)不起父母……」,。

從上面四句話中,，我們可以看出小剛在自己眼中自己有三個(gè)已無(wú)法改變的缺點(diǎn)，使他缺乏自信,，這就是：性格內(nèi)向,，不喜歡自己的專業(yè)，沒(méi)有興趣和特長(zhǎng),。

現(xiàn)在他主修的專業(yè)是計(jì)算機(jī)信息管理,。他對(duì)計(jì)算機(jī)原本不感冒，讀了一年多,，仍然提不起興趣,。沒(méi)興趣，成績(jī)自然不好,；成績(jī)不好,，覺(jué)得對(duì)不起父母，自然就產(chǎn)生了包袱,；而背著包袱成績(jī)更無(wú)法提高,。

小剛想換專業(yè)，卻突然發(fā)現(xiàn)麻煩的是,，他無(wú)法找到自己究竟對(duì)什么感興趣,，也找不到自己的特長(zhǎng)。想改變,，卻沒(méi)有改變的方向。于是他把目光轉(zhuǎn)向人才市場(chǎng),，希望向著最緊缺的人才方向發(fā)展,；但公司招聘廣告中的高要求又讓他望而卻步，于是越發(fā)迷茫,，越發(fā)沒(méi)有自信,。

小剛這樣的情況，其實(shí)在現(xiàn)今年輕一代中相當(dāng)普遍,。他們之所以痛苦迷茫的根源就在于上學(xué)時(shí)沒(méi)有做好職業(yè)規(guī)劃,。每一個(gè)人在人生的旅途中都要做一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃，這個(gè)規(guī)劃從讀書(shū)時(shí)就早已迫切需要了。你做職業(yè)生涯規(guī)劃了嗎,？如果回答是no,，那我為你感到惋惜。

有人將職業(yè)生涯比做一次旅行,，而職業(yè)生涯設(shè)計(jì)與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖,，也就是前進(jìn)的指南，旅途的航標(biāo),。

為了讓你的人生更精彩,，最合適的規(guī)劃時(shí)間應(yīng)是高中時(shí)代，因?yàn)檫@時(shí)人的個(gè)性已基本形成,，馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素,，高考實(shí)際上就是對(duì)未來(lái)職業(yè)的第一次定位，在職業(yè)定位之前,，進(jìn)行相關(guān)的測(cè)評(píng),，然后以此為據(jù)，作出職業(yè)生涯規(guī)劃,，再根據(jù)規(guī)劃選定高考專業(yè),，這是最佳方案。這個(gè)方案可使人的一生職業(yè)生涯順風(fēng)順?biāo)?，沿著這條路走下去,，走到某個(gè)驛站，回過(guò)頭來(lái),，就會(huì)發(fā)現(xiàn),，自己所走的職業(yè)軌跡是一條直線。否則高考之后再做,，就容易在高考時(shí)搭錯(cuò)車,、跑錯(cuò)路。

接下來(lái)進(jìn)了大學(xué),，應(yīng)做到：進(jìn)校就想出門事,。就業(yè)難就早下手，讓職業(yè)規(guī)劃與四年學(xué)習(xí)生活同步,。一年級(jí)了解自我,，二年級(jí)鎖定感興趣的職業(yè)，三年級(jí)有目的地提升職業(yè)修養(yǎng),，四年級(jí)初步完成學(xué)生到職業(yè)者的角色轉(zhuǎn)換,。以便清楚地知道自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，到了大學(xué)畢業(yè)才不會(huì)因恐慌而「臨時(shí)抱佛腳」,。面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形式,，不早下手,，就要晚就業(yè)。

如果不做職業(yè)生涯規(guī)劃就闖入職場(chǎng),，東撞一頭,，西撞一頭，撞來(lái)撞去,，等三十來(lái)歲的時(shí)候,，而立之年，難立大業(yè),，回頭看過(guò),，自己的職業(yè)生涯軌跡亂七八糟，走的是一條彎來(lái)彎去的曲線,。有的人甚至走了一個(gè)圓圈,，轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去又回到20歲時(shí)的起步點(diǎn)，而且,，再想向前,，卻步履維艱，無(wú)所適從,。

如果已經(jīng)在讀大學(xué),，或者已經(jīng)工作，還沒(méi)有擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃,，那么亡羊補(bǔ)牢,，立馬給自己擬訂一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃來(lái)。

職業(yè)生涯設(shè)計(jì)不需要完備,，你做了,，你就有了一個(gè)具體的目標(biāo)，可以鞭策自己去努力去實(shí)現(xiàn),。在以后的職業(yè)里程里,，根據(jù)實(shí)際情況，不斷進(jìn)行修正,，如此我們才能夠不斷前行,，一步一步靠近渴望的目標(biāo)。

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇三

今晚在網(wǎng)上無(wú)意中看到了甄博士在某職場(chǎng)講壇上回答網(wǎng)友提問(wèn)的一段話,，對(duì)行業(yè)職業(yè)發(fā)展做了四個(gè)階段的描述,，認(rèn)真的進(jìn)行了拜讀，深表認(rèn)同,，非常的有道理,，經(jīng)過(guò)整理后,，發(fā)到這里,，與大家共享,，望共勉：人生的職業(yè)發(fā)展可以分為一下四個(gè)階段：

職業(yè)萌芽階段：基本上對(duì)應(yīng)與大學(xué)生的在校學(xué)習(xí)階段。由于我國(guó)高校的教育仍然是偏重于知識(shí)教育,，教授專業(yè)知識(shí),，缺乏基本的職業(yè)發(fā)展教育和素質(zhì)培養(yǎng)，例如大學(xué)生不了解職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,、不了解企業(yè)的運(yùn)作,、不知道自己找什么樣的工作、面試是不能證明自己的素質(zhì)能力,。致使很多大學(xué)生畢業(yè)后,，找不到工作，或進(jìn)入工作后,，很長(zhǎng)時(shí)間不能適應(yīng)工作環(huán)境,，不能正確定位自己。

本階段職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)：探求專家喜歡的行業(yè)和職業(yè)方向,，初步了解行業(yè)公司的基本運(yùn)作,，重點(diǎn)加強(qiáng)自己的職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)，例如基本的人際溝通能力,，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,。

適應(yīng)工作階段：這個(gè)階段是開(kāi)始工作的0－5年的過(guò)程，初入職場(chǎng),，接到公司分配的工作,，從開(kāi)始學(xué)習(xí)怎樣工作，在別人的指導(dǎo)下,，承擔(dān)公司中的部分工作,。慢慢適應(yīng)了職場(chǎng)的環(huán)境,，掌握了工作所需的基本知識(shí)和技能,，成長(zhǎng)為一名可以獨(dú)立工作的合格的工作人員。

本階段職業(yè)規(guī)劃的重點(diǎn)：明白公司的運(yùn)作,，學(xué)習(xí)工作相關(guān)的專業(yè)技術(shù)知識(shí)和在公司工作的基本方法,，加深對(duì)行業(yè)的了解和本行業(yè)的職業(yè)方向，確定自己的專業(yè)化職業(yè)發(fā)展方向,。例如在it服務(wù)公司,，可以選擇項(xiàng)目經(jīng)理、it架構(gòu)師,、it系統(tǒng)工程師,、it應(yīng)用工程師、咨詢顧問(wèn)等職業(yè)方向,。開(kāi)始從技術(shù),、專業(yè)方向,、職業(yè)化素質(zhì)三個(gè)方面針對(duì)性地提升自己的能力。

團(tuán)隊(duì)貢獻(xiàn)階段：這個(gè)階段是工作后的4－9年的過(guò)程,，技術(shù)上的進(jìn)一步提高,，職業(yè)素質(zhì)的鍛煉和提高，從一名獨(dú)當(dāng)一面的工作人員,，成為一個(gè)能帶領(lǐng)一個(gè)團(tuán)隊(duì)完成工作的重要人員,。把自己的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，分享給團(tuán)隊(duì),，積極影響團(tuán)隊(duì)成員,，作為技術(shù)負(fù)責(zé)人或團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)，解決團(tuán)隊(duì)中的問(wèn)題,，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)成功,。

創(chuàng)新貢獻(xiàn)階段：一般是工作10年、15年或20年后,，成為這個(gè)行業(yè)和職業(yè)分享上的專家,，不僅指導(dǎo)公司相關(guān)方面的工作，更能結(jié)合行業(yè)發(fā)展的趨勢(shì),，公司業(yè)務(wù)環(huán)境的實(shí)際情況,，進(jìn)行創(chuàng)新，用更有效的方法,，幫助企業(yè)獲得成功,。

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇四

據(jù)科學(xué)但不完全分析，20%的人在30歲以前能明確給自己定位并找好發(fā)展方向,，而這20%的人又僅有20%能在任何環(huán)境中堅(jiān)持發(fā)展自己,；10%的人在35歲之前能明確給自己定位并找好發(fā)展方向，而這10%的人又僅有10%能在任何環(huán)境中堅(jiān)持發(fā)展自己,；5%的人在40歲之前能明確給自己定位并找好發(fā)展方向,，而這5%的人又僅有50%能在任何環(huán)境中堅(jiān)持發(fā)展自己；若40歲還不知道自己該做什么,，怎么做,？這種人基本上屬于隨遇而安，得過(guò)且過(guò)之人,，--而這大部分人的確在他們的一生中都不知道自己的優(yōu)勢(shì)在那里,，自己的天賦在哪里，或者因?yàn)樾愿窕颦h(huán)境原因根本不知道怎么發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),。這不僅是個(gè)人的悲哀也是民族劣根性的悲哀,。

隨著社會(huì)的進(jìn)步和各行各業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的激烈現(xiàn)實(shí)，人若在青年時(shí)期僅僅為了生存而盲目度日，只會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)倍感生存的艱難,，消極者更會(huì)怨天尤人,、自我墮落甚至鋌而走險(xiǎn)。因此,，在經(jīng)歷多種職業(yè)后回頭反思自己的人生，我也一聲嘆息--人為什么總要在自己失敗后才知道經(jīng)驗(yàn)的可貴,！而當(dāng)現(xiàn)成的經(jīng)驗(yàn)擺在面前又偏偏無(wú)動(dòng)于衷,。莫非就象賈先生所言：人是永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大的動(dòng)物，當(dāng)他真的長(zhǎng)大了,，一輩子也就完了,。

我做過(guò)教師、化妝品銷售,、直銷員,、企業(yè)管理。不管為別人做還是為自己做,，別人都覺(jué)得我是一個(gè)不錯(cuò)的合作者--有責(zé)任心,、穩(wěn)重、有創(chuàng)意,、肯吃苦,，一定會(huì)成功。而實(shí)際上我既然能從事這么多行業(yè)就表明我是很失敗的,，因?yàn)槲覜](méi)有定位,，沒(méi)有明確的發(fā)展方向，只是簡(jiǎn)單的滿足著自己的生存基礎(chǔ)和所謂的存在價(jià)值而短期努力著,，好象什么都可以,，實(shí)際上什么都不可以；結(jié)果在一種毫無(wú)意義的滿足中浪費(fèi)青春,。這種狀況實(shí)際比表面看來(lái)毫無(wú)優(yōu)勢(shì)的人的發(fā)展?fàn)顩r可能更慘,。因?yàn)檫@種人正是因?yàn)閮?yōu)勢(shì)的存在認(rèn)為選擇的機(jī)會(huì)更大，而往往更容易錯(cuò)失良機(jī),。

而西游記中表面最無(wú)庸的唐僧,，按邏輯分析是絕對(duì)無(wú)法去西天取到真經(jīng)的，但僅僅因?yàn)樗膱?zhí)著--對(duì)取真經(jīng)這一目標(biāo)的明確和堅(jiān)持,！才有了師徒四人的共同努力,。其實(shí)，他這樣就是對(duì)他職業(yè)的一個(gè)長(zhǎng)期規(guī)劃,。所以我也明白,，人的成功就是兩點(diǎn)：一是正確選定目標(biāo)；二是堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)目標(biāo),。換句話說(shuō)就是,，做好自己的職業(yè)規(guī)劃,，并努力通過(guò)各種途徑投資自己，讓自己在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中成長(zhǎng)起來(lái),。

我是在33歲開(kāi)始對(duì)人生頓悟的,，我痛恨自己年輕時(shí)的浪費(fèi)，當(dāng)很多朋友在比我艱難得多的情況下努力時(shí),，我還暗自慶幸,；但當(dāng)他們逐步獲得一些成就時(shí)，我才感到自己幼稚和荒唐,。33歲,，我是在一家企業(yè)做管理時(shí)才明白自己的真正優(yōu)勢(shì)和天賦，現(xiàn)在還不晚,，但我知道,，我的職業(yè)規(guī)劃就等于我的人生規(guī)劃了，我要明確的告訴自己,，明年的今天我將是什么狀態(tài),；3年后的今天我又將如何。

也奉勸那些想通過(guò)正道發(fā)展自己的人,，今天就計(jì)劃吧,，不管你現(xiàn)在是如何的窘迫和艱難，只要你明白自己的優(yōu)勢(shì),，確定自己的發(fā)展目標(biāo),，一切皆有可能。

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇五

在我國(guó),，由于體制的原因,，大學(xué)生往往忽視生涯規(guī)劃，對(duì)自己的未來(lái)沒(méi)有很好的“精打細(xì)算”,。如同盆景一樣,，人生也需要“打理”。在這方面,，國(guó)外盛行的“生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育”也許能給我們一些啟示,。生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育作為一個(gè)專業(yè)，是30年前在美國(guó)誕生的,。之后引入到加拿大,、瑞士、法國(guó),、新西蘭,、澳大利亞、德國(guó)等國(guó)，并得到快速發(fā)展,。而今,，這些國(guó)家平均有超過(guò)72％的工作人群直接受益于此。美國(guó)庫(kù)克大學(xué)副校長(zhǎng),、生涯規(guī)劃領(lǐng)域?qū)＜尹S天中教授指出,，開(kāi)設(shè)生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育的目的就是要將個(gè)人的潛能與環(huán)境做出一個(gè)妥善的安排與配合，從而實(shí)現(xiàn)最終的生涯目標(biāo),。

目前,，美國(guó)庫(kù)克大學(xué)已將生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育的課程正式引入到國(guó)內(nèi)，并在西安歐亞學(xué)院落地生根,。據(jù)了解，生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育將分三階段進(jìn)行,。第一階段是課堂教學(xué),。學(xué)生通過(guò)對(duì)案例的研討與分析來(lái)認(rèn)識(shí)自我，理解生命的意義,，從而樹(shù)立正確的人生觀與價(jià)值觀,。第二階段是體驗(yàn)教育，在這階段學(xué)生扮演主導(dǎo)角色,，他們會(huì)進(jìn)入盈利機(jī)構(gòu)（如企業(yè),、工廠）和公益機(jī)構(gòu)（如敬老院、孤兒院）進(jìn)行實(shí)踐體驗(yàn),，在過(guò)程中明白自身的價(jià)值并學(xué)會(huì)感恩與珍惜,。第三階段為職業(yè)生涯規(guī)劃。在此階段,，老師會(huì)引導(dǎo)學(xué)生設(shè)計(jì)自身職業(yè)生涯規(guī)劃（包括審視自我,、確立目標(biāo)、生涯策略和生涯評(píng)估）,、明確職業(yè)定位,、確立發(fā)展目標(biāo)、進(jìn)行就業(yè)準(zhǔn)備,。經(jīng)過(guò)三階段的學(xué)習(xí)與實(shí)踐,，學(xué)生的眼界與心胸都得到了拓展，對(duì)人生的認(rèn)知也更加客觀,。

“課程讓學(xué)生找到屬于他的自信”黃校長(zhǎng)補(bǔ)充道,。心理學(xué)家的研究報(bào)告也告訴我們，一個(gè)自我肯定的人,，比自我否定者更接近成功,。

目前，生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育在許多發(fā)達(dá)國(guó)家都已廣泛普及：在德國(guó)，各高校的專門人員會(huì)對(duì)高中畢業(yè)生進(jìn)行專門的入學(xué)咨詢指導(dǎo),，通過(guò)心理測(cè)試,、咨詢等手段引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確的自我評(píng)價(jià)，幫助學(xué)生確定職業(yè)方向,；而在英國(guó),，大學(xué)就業(yè)輔導(dǎo)老師除對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行擇業(yè)輔導(dǎo)外，還提供包括個(gè)性分析,、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)等個(gè)性化輔導(dǎo),。

相對(duì)于國(guó)外的領(lǐng)先，我國(guó)少數(shù)高校已開(kāi)始在教學(xué)中引入生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育的思想,，如南開(kāi)大學(xué)在20xx年成立了中國(guó)高校第一個(gè)大學(xué)生生涯規(guī)劃中心,，天津科技大學(xué)、云南財(cái)經(jīng)大學(xué),、福建集美大學(xué)等高校也相繼開(kāi)設(shè)此類課程,。盡管如此，絕大多數(shù)高校仍然只關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī),，忽略對(duì)學(xué)生綜合素質(zhì)的關(guān)心,。“我不知道為什么要上大學(xué),？我學(xué)的專業(yè)究竟能對(duì)社會(huì)產(chǎn)生多大價(jià)值,，社會(huì)真正需要我嗎？……”大學(xué)生們普遍都有諸如此類問(wèn)題,，對(duì)學(xué)業(yè),、工作乃至人生都充滿了困惑，而缺少人生體驗(yàn)也讓他們認(rèn)知片面,、格外脆弱,，部分承受能力差的學(xué)生遇到挫折后甚至選擇輕生來(lái)逃避問(wèn)題。

目前,，生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育的開(kāi)設(shè)將讓西安歐亞學(xué)院的20xx余名學(xué)子受益,。而隨著我國(guó)教育與國(guó)際的逐步接軌，越來(lái)越多的高校將會(huì)了解對(duì)人才全方面培養(yǎng)的重要性,?！敖逃哪康牟粦?yīng)在‘育分’而應(yīng)在‘育人’?！蔽靼矚W亞學(xué)院院長(zhǎng)胡建波強(qiáng)調(diào),，“這和我們所提倡的‘大學(xué)之大，在于文化’本質(zhì)相同,，因?yàn)槲幕膬?nèi)含的不僅僅是知識(shí)素養(yǎng),，更多的是對(duì)學(xué)生成人,、成才的人文關(guān)懷?！痹谒磥?lái),，與傳統(tǒng)教育相比，生涯規(guī)劃與體驗(yàn)教育在后者的效果更加顯著,。

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇六

從上面四句話中,，我們可以看出小剛在自己眼中自己有三個(gè)已無(wú)法改變的缺點(diǎn)，使他缺乏自信,，這就是：性格內(nèi)向,，不喜歡自己的專業(yè)，沒(méi)有興趣和特長(zhǎng),。

現(xiàn)在他主修的專業(yè)是計(jì)算機(jī)信息管理,。他對(duì)計(jì)算機(jī)原本不感冒，讀了一年多,，仍然提不起興趣,。沒(méi)興趣，成績(jī)自然不好,；成績(jī)不好,，覺(jué)得對(duì)不起父母,，自然就產(chǎn)生了包袱,；而背著包袱成績(jī)更無(wú)法提高。

小剛想換專業(yè),，卻突然發(fā)現(xiàn)麻煩的是,，他無(wú)法找到自己究竟對(duì)什么感興趣，也找不到自己的特長(zhǎng),。想改變,，卻沒(méi)有改變的方向。于是他把目光轉(zhuǎn)向人才市場(chǎng),，希望向著最緊缺的人才方向發(fā)展,；但公司招聘廣告中的高要求又讓他望而卻步，于是越發(fā)迷茫,，越發(fā)沒(méi)有自信,。

小剛這樣的情況，其實(shí)在現(xiàn)今年輕一代中相當(dāng)普遍,。他們之所以痛苦迷茫的根源就在于上學(xué)時(shí)沒(méi)有做好職業(yè)規(guī)劃,。每一個(gè)人在人生的旅途中都要做一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃，這個(gè)規(guī)劃從讀書(shū)時(shí)就早已迫切需要了,。你做職業(yè)生涯規(guī)劃了嗎,？如果回答是 no,，那我為你感到惋惜。

有人將職業(yè)生涯比做一次旅行,，而職業(yè)生涯設(shè)計(jì)與規(guī)劃則是旅行中最不可缺少的工具——地圖,，也就是前進(jìn)的指南，旅途的航標(biāo),。

為了讓你的人生更精彩,，最合適的規(guī)劃時(shí)間應(yīng)是高中時(shí)代，因?yàn)檫@時(shí)人的個(gè)性已基本形成,，馬上面臨的高考是決定一生職業(yè)的重要因素,，高考實(shí)際上就是對(duì)未來(lái)職 業(yè)的第一次定位，在職業(yè)定位之前,，進(jìn)行相關(guān)的測(cè)評(píng),，然后以此為據(jù)，作出職業(yè)生涯規(guī)劃,，再根據(jù)規(guī)劃選定高考專業(yè),，這是最佳方案。這個(gè)方案可使人的一生職業(yè)生 涯順風(fēng)順?biāo)?，沿著這條路走下去,，走到某個(gè)驛站，回過(guò)頭來(lái),，就會(huì)發(fā)現(xiàn),，自己所走的職業(yè)軌跡是一條直線。否則高考之后再做,，就容易在高考時(shí)搭錯(cuò)車,、跑錯(cuò)路。

接下來(lái)進(jìn)了大學(xué),，應(yīng)做到：進(jìn)校就想出門事,。就業(yè)難就早下手，讓職業(yè)規(guī)劃與四年學(xué)習(xí)生活同步,。一年級(jí)了解自我,，二年級(jí)鎖定感興趣的職業(yè)，三年級(jí)有目的地提 升職業(yè)修養(yǎng),，四年級(jí)初步完成學(xué)生到職業(yè)者的'角色轉(zhuǎn)換,。以便清楚地知道自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，到了大學(xué)畢業(yè)才不會(huì)因恐慌而「臨時(shí)抱佛腳」,。面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形式,， 不早下手，就要晚就業(yè),。

如果不做職業(yè)生涯規(guī)劃就闖入職場(chǎng),，東撞一頭,，西撞一頭，撞來(lái)撞去,，等三十來(lái)歲的時(shí)候,，而立之年，難立大業(yè),，回頭看過(guò),，自己的職業(yè)生涯軌跡亂七八糟，走的 是一條彎來(lái)彎去的曲線,。有的人甚至走了一個(gè)圓圈，轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去又回到20歲時(shí)的起步點(diǎn),，而且,，再想向前，卻步履維艱,，無(wú)所適從,。

如果已經(jīng)在讀大學(xué)，或者已經(jīng)工作,，還沒(méi)有擬訂職業(yè)生涯規(guī)劃,，那么亡羊補(bǔ)牢，立馬給自己擬訂一個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃來(lái),。

職業(yè)生涯設(shè)計(jì)不需要完備,，你做了，你就有了一個(gè)具體的目標(biāo),，可以鞭策自己去努力去實(shí)現(xiàn),。在以后的職業(yè)里程里,，根據(jù)實(shí)際情況,，不斷進(jìn)行修正，如此我們才能夠不斷前行,，一步一步靠近渴望的目標(biāo),。

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇七

人的生命有兩個(gè)端點(diǎn)：出生與死亡，生涯就是使我們的人生更富有意義,。生涯簡(jiǎn)單地講就是過(guò)一輩子,，美國(guó)學(xué)者舒伯（donaldsuper）認(rèn)為：生涯就是終其一生，不同時(shí)期不同角色的組合,。

生涯具有以下特征：一是終身性,。生涯發(fā)展是一生中連續(xù)不斷的過(guò)程，是一個(gè)需要終身學(xué)習(xí),、終身發(fā)展的,；二是獨(dú)特性,。生涯是個(gè)人依據(jù)其人生規(guī)劃與人生目標(biāo)，為自我實(shí)現(xiàn)而開(kāi)展的獨(dú)特的生命歷程,，不同的個(gè)體具有不同的生涯歷程,；三是發(fā)展性，生涯是動(dòng)態(tài)變化與發(fā)展著的,。不同發(fā)展階段有著不同的生涯規(guī)劃與生涯發(fā)展任務(wù),；四是綜合性，生涯以個(gè)體發(fā)展為中心,，包含了各個(gè)層面的社會(huì)角色,。

在人的一生中，職業(yè)生涯占據(jù)了較大比較,。職業(yè)生涯伴隨著人的成長(zhǎng),，伴隨著人的心理的發(fā)展。舒伯認(rèn)為人的職業(yè)發(fā)展分為成長(zhǎng),、探索,、建立、維持和衰退五個(gè)階段：

1,。成長(zhǎng)階段（從出生至14歲）,。

這一階段主要根據(jù)兒童自我概念形成的特點(diǎn)，發(fā)展兒童的自我形象,，發(fā)展他們對(duì)工作意義的認(rèn)識(shí)以及對(duì)工作的正確態(tài)度,。分為幻想期、興趣期,、能力期,。幻想期為（4至10歲）,，以“需要”為主要因素,，在幻想中的角色扮演起著重要作用；興趣期（11至12歲）,，對(duì)某一職業(yè)的興趣是個(gè)體抱負(fù)和活動(dòng)的主要決定因素,；能力期（13至14歲），以“能力”為主要因素,，個(gè)體能力逐漸成為兒童活動(dòng)的推動(dòng)力,。

2。探索階段（15至24歲）,。

這一階段青少年通過(guò)學(xué)校生活和社會(huì)實(shí)踐,，對(duì)自我能力及角色、職業(yè)進(jìn)行探索,。這個(gè)階段可劃分為試探期,、過(guò)渡期和承諾期三個(gè)時(shí)期,。試探期（15至17歲）考慮需要、興趣,、能力和機(jī)會(huì),，可能會(huì)做暫時(shí)決定，并在幻想,、討論,、學(xué)業(yè)和工作中嘗試；過(guò)渡期（18至21歲）,，開(kāi)始就業(yè)或進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練,，更重視現(xiàn)實(shí)，并力圖實(shí)現(xiàn)自我觀念,，將一般性職業(yè)選擇變?yōu)樘囟ǖ倪x擇,；承諾期（22至24歲），青年進(jìn)行生涯初步確定并驗(yàn)證其成為長(zhǎng)期職業(yè)的可能性,，如果不合適則重復(fù)各時(shí)期進(jìn)行調(diào)整,。

3。建立階段（25至44歲）,。

這一階段的任務(wù)是根據(jù)人們的職業(yè)實(shí)踐,，協(xié)助進(jìn)行自我與職業(yè)的統(tǒng)合，促進(jìn)職業(yè)的穩(wěn)定,，即通過(guò)調(diào)整,、穩(wěn)固并力求上進(jìn)。大致分為兩個(gè)時(shí)期：承諾穩(wěn)定期（25至30歲）,，個(gè)體開(kāi)始尋找安定的工作,，如果工作不滿意則力求調(diào)整；建立期（31至44歲）,，個(gè)體致力于工作上的穩(wěn)固,，大部分人處于富有創(chuàng)造性的時(shí)期。

4,。維持階段（45歲至65歲）,。

這一階段的任務(wù)是幫助人們維持現(xiàn)有的成就和地位,。

5,。衰退階段（65歲以上）。

這一階段的任務(wù)是根據(jù)個(gè)體心理與生理機(jī)能的日益衰老,，逐漸離開(kāi)工作崗位,，協(xié)助個(gè)體發(fā)展新的角色，尋求新的生活方式替代和滿足個(gè)人發(fā)展的需求,。

個(gè)體生涯發(fā)展的五個(gè)階段中,，每一階段都包含成長(zhǎng),、探索、建立,、維持和衰退的循環(huán),，個(gè)體的生涯發(fā)展構(gòu)成了一個(gè)完整的循環(huán)式發(fā)展任務(wù)系統(tǒng)，如下表所示：

個(gè)體生涯循環(huán)發(fā)展任務(wù)系統(tǒng),。

青年（14—25歲）成年早期（25—45歲）中年（45—65歲）老年（65歲以上）,。

衰退減少用于嗜好的時(shí)間減少運(yùn)動(dòng)時(shí)間集中于主要活動(dòng)減少工作時(shí)間。

維持驗(yàn)證當(dāng)前的職業(yè)選擇設(shè)法保持工作的安定鞏固自己面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)保持仍有興趣的事,。

建立開(kāi)始創(chuàng)業(yè)安于現(xiàn)職學(xué)習(xí)新的技能從事向往已久的事,。

成長(zhǎng)發(fā)展適宜的自我觀念學(xué)習(xí)與他人間的關(guān)系接納個(gè)人的限制發(fā)展非職業(yè)性角色。

舒伯（donaldsuper）：1965,，職業(yè)生涯設(shè)計(jì),。

一方面，從生涯發(fā)展的角度看,，個(gè)人的職業(yè)興趣,、職業(yè)認(rèn)識(shí)和職業(yè)選擇受多種因素的影響，隨著年齡的增長(zhǎng)和生活的變化,，人的職業(yè)心理會(huì)發(fā)生不斷變化,，兒童時(shí)代的夢(mèng)想、高中時(shí)的理想,、大學(xué)時(shí)代的專業(yè)都未必決定個(gè)體的職業(yè),，職業(yè)流動(dòng)變得更加寬松自由，成本降低,，生涯發(fā)展成為現(xiàn)實(shí)可能,。

美國(guó)勞工部的21世紀(jì)就業(yè)技能調(diào)查委員會(huì)研究認(rèn)為：21世紀(jì)美國(guó)就業(yè)人員應(yīng)具備三大基礎(chǔ)和五項(xiàng)能力。

三大基礎(chǔ)：

1）能力基礎(chǔ),。有較高的讀,、寫、算,、聽(tīng),、說(shuō)能力。

2）思維基礎(chǔ),。能進(jìn)行創(chuàng)造性思維,，有決策和解決問(wèn)題的能力，有想象,、學(xué)習(xí)和推理的能力,。

3）素質(zhì)基礎(chǔ)。有責(zé)任心和進(jìn)取心，為人誠(chéng)實(shí)正直,，能自律,。

五項(xiàng)能力分別為資源統(tǒng)籌能力、人際交往能力,、獲取信息能力,、系統(tǒng)運(yùn)算能力、綜合利用多種科技手段進(jìn)行工作的能力,。

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇八

一,、某大學(xué)畢業(yè)后的十年規(guī)劃(20xx年-20xx年，20歲至30歲)

美好愿望：事業(yè)有成,，家庭幸福

方向：企業(yè)高級(jí)管理人員

總體目標(biāo)：完成碩士,、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入希賽網(wǎng),，成為高層管理者,。

進(jìn)展情況：讀完碩士，進(jìn)入一家互聯(lián)網(wǎng)企業(yè),，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位,。

二、社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)

1,、社會(huì)一般環(huán)境

中國(guó)政治穩(wěn)定,，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色,。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭,，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng),，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門,。

2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境

由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚,，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外,，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才,，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才,。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。

要在中國(guó)發(fā)展企業(yè),，必須要適合中國(guó)的國(guó)情,，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此,，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨著本土化改造的任務(wù),。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。

三,、行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析

1,、行業(yè)分析

本人所在xx公司為本地軟件企業(yè)，兼做互聯(lián)網(wǎng),。由于計(jì)算機(jī)及網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)在近年來(lái)得到迅猛的發(fā)展,。

2,、企業(yè)分析(略)

四、個(gè)人分析與角色建議

1,、個(gè)人分析

(1)自身現(xiàn)狀：英語(yǔ)水平出眾,，能流利溝通;法律專業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷,，表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部,，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。

(2)測(cè)評(píng)結(jié)果(略)

2,、角色建議

父親：“要不斷學(xué)習(xí),，能力要強(qiáng)”;“工作要努力，有發(fā)展,，要在大城市,，方便我們退休后搬來(lái)一起居住生活?！?/p>

母親：“工作要上進(jìn),，婚姻不要誤?！?/p>

老師：“聰明,、有上進(jìn)心、單純,、乖巧”,，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)?！?/p>

同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作能力”,，“適合做白領(lǐng)”。

五,、職業(yè)目標(biāo)分解與組合

職業(yè)目標(biāo)：希賽網(wǎng)高級(jí)管理人員,。

1、20xx年-20xx年

成果目標(biāo);通過(guò)實(shí)踐學(xué)習(xí),，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論

職務(wù)目標(biāo)：互聯(lián)網(wǎng)企業(yè)商務(wù)助理

能力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的理論基礎(chǔ),，通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng);英語(yǔ)應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證;有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職,，年收入1萬(wàn)元;商務(wù)助理年薪5萬(wàn)

2,、20xx年-20xx年

學(xué)歷目標(biāo)：通過(guò)系統(tǒng)分析師考試

職務(wù)目標(biāo)：希賽網(wǎng)部門經(jīng)理

能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化,，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通,。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬(wàn)

3、20xx年-20xx年

學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位

職務(wù)目標(biāo)：希賽網(wǎng)高級(jí)管理人員,，大學(xué)的外聘講師

能力目標(biāo)：科研能力突出,，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文;形成自己的管理理念，有很高的演講水平,，具備組織,、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度,。

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬(wàn)

六,、成功標(biāo)準(zhǔn)

我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯,、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展,。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮,，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高,，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情,。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),，我認(rèn)為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭,。

七,、與目標(biāo)、成功標(biāo)準(zhǔn)相比,，存在的差距

差距：

1,、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn);

2、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能,、創(chuàng)新能力;

3,、快速適應(yīng)能力欠缺;

4、身體適應(yīng)能力有差距,。

5,、社交圈太窄。

八,、縮小差距的方法與實(shí)施方案

1,、教育培訓(xùn)方法

(1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間,，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng),、廣泛閱讀相關(guān)書(shū)籍,、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程,、報(bào)考技能資格證書(shū)等;時(shí)間：20xx年7月以前,。

(2)充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì),，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì);時(shí)間：長(zhǎng)期,。

(3)攻讀管理學(xué)博士學(xué)位;時(shí)間：五年以內(nèi)。

2,、討論交流方法

(1)在校期間多和老師,、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流,。

(2)在工作中積極與直接上司溝通,、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng),，經(jīng)常和他們接觸,、交流。

3,、實(shí)踐鍛煉方法

(1)鍛煉自己的注意力,，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作,。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練,。

(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食,、生活習(xí)慣,。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上,。

(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈,、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往,，不論身份貴賤和親疏程度,。

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇九

每個(gè)人都有獨(dú)特的人生軌跡，也就是個(gè)人的命運(yùn),。命運(yùn)實(shí)際上不是天注定,，也不是完全靠打拼，事業(yè)發(fā)展才是命運(yùn)的核心,。

職業(yè)生涯中,，有一個(gè)關(guān)鍵的要素,，就是職業(yè)資歷的積累。最有效的積累方式是在特定的企業(yè)中積累,，您所有的付出都成為您的發(fā)展資源,，也就是俗話說(shuō)的，工作幾十年,，沒(méi)有功勞也有苦勞,，沒(méi)有苦勞還有疲勞。所有的企業(yè)管理制度中,，服務(wù)年限都是一個(gè)重要的個(gè)人資歷,，直接決定了個(gè)人的升遷和收益。

如果變換工作單位,，您的資歷積累將會(huì)大打折扣,；新的企業(yè)幾乎都不會(huì)認(rèn)帳，最多承認(rèn)您的能力與經(jīng)驗(yàn),，您以前的服務(wù)時(shí)間幾乎沒(méi)有實(shí)質(zhì)性的意義,。

穩(wěn)定的職業(yè)資歷積累的前提，而21世紀(jì)又是一個(gè)快速變化的環(huán)境,，平衡矛盾的基本策略就是選擇一個(gè)良好的企業(yè),，搭上一輛好車，以時(shí)間為代價(jià),，獲得成功的人生,。俗話說(shuō)，男人怕入錯(cuò)行,，女從怕嫁錯(cuò)郎,，21世紀(jì)的男女既怕入錯(cuò)行，也怕找錯(cuò)婚姻對(duì)像,，成功人生的核心就是良好的工作崗位,，其他的都是副產(chǎn)物。

良好的事業(yè)發(fā)展依賴以下幾個(gè)條件：

1.企業(yè)所在地,。

2.企業(yè)所屬行業(yè),。

3.企業(yè)的老板。

個(gè)人的職業(yè)生涯,，在30歲之前,，什么變化和風(fēng)險(xiǎn)都可以承擔(dān)，因?yàn)槟€有時(shí)間,；30歲之后,，穩(wěn)定、良好,、有發(fā)展前途的職業(yè)就是一種必須,，這也就是古人所講的"三十而立"的真實(shí)意義,。

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇十

現(xiàn)在社是一會(huì)個(gè)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的社會(huì)，也是一個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),，提前做好自己的規(guī)劃對(duì)我們更好的適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ),，作為新時(shí)代的大專生，就應(yīng)該對(duì)社會(huì)有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí),，對(duì)現(xiàn)在的就業(yè)形式,，社會(huì)的的政治環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境,、文化環(huán)境等等,，對(duì)自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認(rèn)識(shí)，只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會(huì),，為社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn),，更好的實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。

1,、我的興趣愛(ài)好：自己性格活潑開(kāi)朗，善于和同學(xué)交流,，喜歡聽(tīng)歌,，有時(shí)和同學(xué)打打籃球羽毛球，去閱覽室看雜志,，小說(shuō)之類的,，平時(shí)和同學(xué)在一起聊天，散步,，上上網(wǎng)啊,，學(xué)習(xí)嗎，有時(shí)態(tài)度不積極,，成績(jī)不理想,。

2、我想每個(gè)人的性格都有雙重性,，我也一樣,，我作為班里的考勤班長(zhǎng)，在性格上我覺(jué)的自己比較講原則,，這是我做好考勤所必須具有的,，意志控制力也比較強(qiáng)，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)情緒波動(dòng)的情況,，但我還是努力克制自己,，不足呢，我來(lái)自山東是獨(dú)生子,，肯定受到父母的不少溺愛(ài),，有不少的劣根,，自立性還不太強(qiáng)，來(lái)到廣西上學(xué)遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),，這也許是對(duì)我以后生活自立性的一種鍛煉吧,，我想在我從這所學(xué)校畢業(yè)以后，我的自立性將有很大的提高,，我講原則,，在班里的榮譽(yù)和利益方面愿意禮讓他人，對(duì)個(gè)別班干的出格行為我會(huì)很嚴(yán)厲的批評(píng),，而且情緒有時(shí)特別的沖動(dòng),。在做事方面有時(shí)很馬虎比較的輕率，有時(shí)存在一定的惰性,，在理智中又存在著盲目?，F(xiàn)在來(lái)到學(xué)校我想主動(dòng)的觀察已經(jīng)代替了過(guò)去在高中的那種被動(dòng)的接受，自己在清醒的面對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)又多少帶有一種脫離實(shí)際的幻想,。在以后的學(xué)習(xí)工作中,，我要努力改進(jìn)自己的不足發(fā)揚(yáng)自己的長(zhǎng)處，讓自己變的更優(yōu)秀,。

3,、自我職業(yè)能力的判斷，自己能很順利的完成自己的部分任務(wù),，在交流方面有一定的優(yōu)勢(shì),，我想我的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力和空間判斷能力比較強(qiáng)，能夠很好的判斷空間位置和地理位置,。

通過(guò)測(cè)評(píng)大體上了解了自己的職業(yè)走向,，自己適合的工作大概為社會(huì)工作者或者是社會(huì)服務(wù)助理人員。

4,、自己在學(xué)習(xí)上有點(diǎn)馬虎不認(rèn)真,，造成學(xué)習(xí)成績(jī)的不理想，以后這方面應(yīng)該積極的改進(jìn),，在以后我將以積極的態(tài)度努力學(xué)習(xí),，爭(zhēng)取以優(yōu)異的成績(jī)完成學(xué)業(yè)。

5,、自己在學(xué)校參與和組織社會(huì)活動(dòng)持積極支持的態(tài)度,，因?yàn)閰⒓由鐣?huì)活動(dòng)我們能更好的了解社會(huì)適應(yīng)社會(huì)，自己能從中收獲許多東西,，一些在課本中學(xué)不到見(jiàn)不到的東西,，所以我對(duì)許多社會(huì)活動(dòng)都很支持，也樂(lè)于參加,。

6,、自我的潛能的分析,，我想沒(méi)個(gè)人都有自己的潛能，只是發(fā)揮沒(méi)發(fā)揮出來(lái)的問(wèn)題,，我自己的潛能,，說(shuō)實(shí)話我自己也不太清楚，如果不是學(xué)校給的這次作業(yè)我還真不會(huì)去分析自己的潛能,，我的潛能呢,，說(shuō)不太清楚，在高中里我的地理,、歷史還有政治都很好,，特別是地理，因此在學(xué)校黨課的考試中我取得了91分的成績(jī),，我想我在空間和時(shí)間的判斷以及理論基礎(chǔ)上有一定的潛能,。

7、自己職業(yè)性向的確定,，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實(shí)際性向,、社會(huì)性向和企業(yè)性向，因?yàn)槲覀兩钤谝粋€(gè)客觀的實(shí)實(shí)在在的社會(huì)中,，我們必須去講實(shí)際從實(shí)際出發(fā)這才是你成功最根本的,，社會(huì)性向你的生活離不開(kāi)社會(huì)，你只有才能適應(yīng)社會(huì)受到社會(huì)的歡迎,，企業(yè)性向大概就是創(chuàng)業(yè)吧，你敢于拼搏敢于創(chuàng)造才能更好的適應(yīng)社會(huì)服務(wù)社會(huì),。

我國(guó)現(xiàn)在社會(huì)政治穩(wěn)定,，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速，社會(huì)不斷進(jìn)步,，進(jìn)一步的改革開(kāi)放更將為經(jīng)濟(jì)發(fā)展注入新的生機(jī)和活力,。

結(jié)語(yǔ)：面對(duì)未來(lái)的工作道路，你有沒(méi)有做好規(guī)劃呢,？

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇十一

據(jù)科學(xué)但不完全分析,，20%的人在30歲以前能明確給自己定位并找好發(fā)展方向，而這20%的人又僅有20%能在任何環(huán)境中堅(jiān)持發(fā)展自己,；10%的人在35歲之前能明確給自己定位并找好發(fā)展方向,，而這10%的人又僅有10%能在任何環(huán)境中堅(jiān)持發(fā)展自己；5%的人在40歲之前能明確給自己定位并找好發(fā)展方向,，而這5%的人又僅有50%能在任何環(huán)境中堅(jiān)持發(fā)展自己,；若40歲還不知道自己該做什么，怎么做,？這種人基本上屬于隨遇而安,，得過(guò)且過(guò)之人,，--而這大部分人的確在他們的一生中都不知道自己的優(yōu)勢(shì)在那里，自己的天賦在哪里,，或者因?yàn)樾愿窕颦h(huán)境原因根本不知道怎么發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),。這不僅是個(gè)人的悲哀也是民族劣根性的悲哀。

隨著社會(huì)的進(jìn)步和各行各業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的激烈現(xiàn)實(shí),，人若在青年時(shí)期僅僅為了生存而盲目度日,，只會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)倍感生存的艱難，消極者更會(huì)怨天尤人,、自我墮落甚至鋌而走險(xiǎn),。因此，在經(jīng)歷多種職業(yè)后回頭反思自己的人生,，我也一聲嘆息--人為什么總要在自己失敗后才知道經(jīng)驗(yàn)的可貴,！而當(dāng)現(xiàn)成的經(jīng)驗(yàn)擺在面前又偏偏無(wú)動(dòng)于衷。莫非就象賈先生所言：人是永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大的動(dòng)物,，當(dāng)他真的長(zhǎng)大了,，一輩子也就完了。

我做過(guò)教師,、化妝品銷售,、直銷員、企業(yè)管理,。不管為別人做還是為自己做,，別人都覺(jué)得我是一個(gè)不錯(cuò)的合作者--有責(zé)任心、穩(wěn)重,、有創(chuàng)意,、肯吃苦，一定會(huì)成功,。而實(shí)際上我既然能從事這么多行業(yè)就表明我是很失敗的,，因?yàn)槲覜](méi)有定位，沒(méi)有明確的發(fā)展方向,，只是簡(jiǎn)單的滿足著自己的生存基礎(chǔ)和所謂的存在價(jià)值而短期努力著,，好象什么都可以，實(shí)際上什么都不可以,；結(jié)果在一種毫無(wú)意義的滿足中浪費(fèi)青春,。這種狀況實(shí)際比表面看來(lái)毫無(wú)優(yōu)勢(shì)的人的發(fā)展?fàn)顩r可能更慘。因?yàn)檫@種人正是因?yàn)閮?yōu)勢(shì)的存在認(rèn)為選擇的機(jī)會(huì)更大,，而往往更容易錯(cuò)失良機(jī),。

而西游記中表面最無(wú)庸的唐僧，按邏輯分析是絕對(duì)無(wú)法去西天取到真經(jīng)的，但僅僅因?yàn)樗膱?zhí)著--對(duì)取真經(jīng)這一目標(biāo)的明確和堅(jiān)持,！才有了師徒四人的共同努力,。其實(shí)，他這樣就是對(duì)他職業(yè)的一個(gè)長(zhǎng)期規(guī)劃,。所以我也明白,，人的成功就是兩點(diǎn)：一是正確選定目標(biāo)；二是堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)目標(biāo),。換句話說(shuō)就是,，做好自己的職業(yè)規(guī)劃，并努力通過(guò)各種途徑投資自己,，讓自己在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中成長(zhǎng)起來(lái),。

我是在33歲開(kāi)始對(duì)人生頓悟的，我痛恨自己年輕時(shí)的浪費(fèi),，當(dāng)很多朋友在比我艱難得多的情況下努力時(shí),，我還暗自慶幸；但當(dāng)他們逐步獲得一些成就時(shí),，我才感到自己幼稚和荒唐,。33歲，我是在一家企業(yè)做管理時(shí)才明白自己的真正優(yōu)勢(shì)和天賦,，現(xiàn)在還不晚,，但我知道，我的職業(yè)規(guī)劃就等于我的人生規(guī)劃了,，我要明確的告訴自己,，明年的今天我將是什么狀態(tài)；3年后的今天我又將如何,。

也奉勸那些想通過(guò)正道發(fā)展自己的人,，今天就計(jì)劃吧，不管你現(xiàn)在是如何的窘迫和艱難,，只要你明白自己的優(yōu)勢(shì)，確定自己的發(fā)展目標(biāo),，一切皆有可能,。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印,。

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇十二

馬爾茨認(rèn)為潛意識(shí)有神奇的能力———只要你設(shè)立了一個(gè)目標(biāo),，潛意識(shí)的制導(dǎo)系統(tǒng)就會(huì)幫助你接近并擊中這個(gè)目標(biāo)。但為什么很多人并沒(méi)有擊中自己的目標(biāo)呢,？那是因?yàn)?，你的潛意識(shí)不僅輸入了目標(biāo)，還輸入了你沒(méi)有覺(jué)察到的目標(biāo)。例如你可能一方面說(shuō)“我要掙錢”,，另一方面自我意象卻是“有錢人是壞蛋”,；一方面說(shuō)我渴望成功，另一方面卻說(shuō)我低人一等,。如此等等,。

所以，你內(nèi)心深處的糾結(jié),，造成了自己的困境,。而這深處的糾結(jié)，則來(lái)自于內(nèi)心那幅用來(lái)描繪自己的精神藍(lán)圖或“心像”,。每個(gè)人的理想來(lái)自哪里,？來(lái)自于自我意象,，就是以自我看法為基礎(chǔ)形成的。大多數(shù)都是根據(jù)我們過(guò)去的經(jīng)歷、成與敗,、榮與辱以及別人對(duì)我們的反應(yīng)，尤其是童年時(shí)代的早期經(jīng)歷而無(wú)意識(shí)地形成的,。

心理理論人生由自我意象決定,。

我們都渴望活出自己的理想狀態(tài)，馬爾茨是美國(guó)著名的心理醫(yī)生,，他自創(chuàng)的心理治療取向叫“心理控制術(shù)”：我們的人生,，都是由我們的自我意象所決定的，如果你要活出夢(mèng)想,，先要改變自我意象,，這樣，人生才會(huì)隨之改變,。

此外,，他還發(fā)現(xiàn)很多人有“虛構(gòu)之丑”，在他和其他旁觀者看來(lái),，當(dāng)事人相當(dāng)漂亮,，但當(dāng)事人自己卻堅(jiān)定地認(rèn)為自己很丑，所以一定要整容,。

這些現(xiàn)象為什么會(huì)發(fā)生,？在尋找這個(gè)問(wèn)題的答案時(shí)，馬爾茨逐漸明白：

每個(gè)人的內(nèi)心都有一幅用來(lái)描繪自己的精神藍(lán)圖或“心像”,。對(duì)我們的意識(shí)來(lái)說(shuō),，這幅圖像可能模糊不清、朦朦朧朧,、不甚分明,，甚至一個(gè)人的意識(shí)根本沒(méi)有覺(jué)察到它的存在，但它的確就在那里，完完全全,，纖毫畢現(xiàn),。

所以，如果在職場(chǎng)上,，你認(rèn)為自己的能力有限,，穩(wěn)居中層，小富即安,，那么就不要抱怨升職的機(jī)會(huì)和你擦肩而過(guò),。如果某人認(rèn)為自己是“失敗者”，那么無(wú)論動(dòng)機(jī)多好,，意志力多堅(jiān)強(qiáng),，他總能找到失敗的方式，即便機(jī)遇來(lái)臨,，他也會(huì)失之交臂,。

馬爾茨認(rèn)為，自我意象是一個(gè)前提,、基石或基礎(chǔ),，你的全部性格特征、行為舉止,，甚至所處的環(huán)境,，都是以它為基礎(chǔ)而建立。結(jié)果,，我們的經(jīng)歷似乎總在證明并加深我們的自我意象,，從而形成一個(gè)循環(huán)。

我們的自我意象和父母有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,。譬如,，假若父母喜歡否定自己的孩子，那么這個(gè)孩子進(jìn)入學(xué)校后,，就會(huì)有“我是一個(gè)失敗者”的自我意象,，而他為了捍衛(wèi)這個(gè)自我意象，成績(jī)會(huì)一塌糊涂,，這反過(guò)來(lái)又成了支持“我是一個(gè)失敗者”的自我意象的'證據(jù),。不僅如此，父母一方面會(huì)難過(guò),，同時(shí)也會(huì)有一種不容易覺(jué)察的得意———我早就知道你是一個(gè)失敗者，你看我沒(méi)說(shuō)錯(cuò)吧,。

這也是“自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言”,，即一個(gè)人一旦有了某種念頭，就會(huì)驅(qū)使自己去實(shí)現(xiàn)這個(gè)念頭。所以,，要想改變一個(gè)人的一生,，關(guān)鍵是重塑自我意象。

我們要從那些束縛我們的,，甚至是難于覺(jué)察的觀念中解脫出來(lái),，一旦你擺脫了那些“不可能”，“我不行”的固有模式,，自我的能量將綻放出來(lái),！

自我探索覺(jué)察自己的局限性信念。

所以最重要的一點(diǎn)是真正覺(jué)察自己的模式,，特別是潛意識(shí)里的聲音,。

比如關(guān)于金錢，表面上你很渴望金錢,，可是潛意識(shí)里,，你認(rèn)為“為富不仁”、“金錢是萬(wàn)惡之源”,，那么很遺憾,，金錢不可能來(lái)到你身邊。

有個(gè)朋友,，畢業(yè)后幾年一直在換工作,，每個(gè)工作她都非常認(rèn)真、賣力,，但總覺(jué)得自己得不到應(yīng)有的認(rèn)可,，上司承諾她的升職也屢屢落空，一怒之下,，換了另一份清閑的工作,，有一定的職位，她又覺(jué)得工作很無(wú)聊,。無(wú)論在哪一種境況,，她總能找到另她不滿的地方，而內(nèi)心深處的聲音,，是來(lái)自對(duì)自己的不滿,。

她憶起中學(xué)時(shí)的第一次考試，新?lián)Q了個(gè)學(xué)校,，不適應(yīng),，第一次大考全班第26名，她自我感覺(jué)還可以,，但是回家看到父母深深失望的眼神,，聽(tīng)到他們嘆息著說(shuō)：太差了,！她的心一下子掉進(jìn)了無(wú)底深淵。從此以后,，她再?zèng)]有考過(guò)比這個(gè)更高的名次,。長(zhǎng)大后，她經(jīng)過(guò)自己的努力,，家庭,、工作都穩(wěn)定下來(lái)，父母也很滿意,，但她始終對(duì)自己不滿意,，內(nèi)心總有一個(gè)聲音在說(shuō)：你還不夠好！正是在這種聲音的驅(qū)動(dòng)下,，她頻繁地跳槽,，找不到自己的定位。

而這一切就來(lái)自她小時(shí)候被植入的自我意象,。

重塑自我意象,，第一要覺(jué)察，把自己從“我不能,、我不行”的局限性信念里解放出來(lái),，再輸入單純的目標(biāo)，只要我們真的設(shè)立了一個(gè)目標(biāo),，潛意識(shí)就自動(dòng)會(huì)幫助你實(shí)現(xiàn)它,。

例如，植物學(xué)家路易斯-阿加西一直致力于搞清一個(gè)石塊中鑲嵌的魚(yú)化石,。由于百思不得其解,，他將工作放在一邊，試圖從頭腦中摒棄這一切,。他在晚上反復(fù)對(duì)自己說(shuō)：我明明白白看到了那條魚(yú),，如此這般到了第三天晚上，他在睡覺(jué)前拿了紙和筆放在床邊,，快到早晨時(shí),，那條魚(yú)出現(xiàn)在夢(mèng)中，一開(kāi)始很模糊,，但它的動(dòng)物學(xué)特點(diǎn)最終變得十分清晰,。

人生職業(yè)規(guī)劃書(shū)篇十三

剛踏進(jìn)大學(xué)校門，覺(jué)得自己可以放松了,。顯然,，這是很錯(cuò)誤的想法。有人說(shuō),，大學(xué)不過(guò)是高中的延伸,，在這里還得努力的學(xué)習(xí);又有人說(shuō),，跨進(jìn)大學(xué)的校門，前途和事業(yè)便有了保障,，可以痛痛快快的玩幾年了。我認(rèn)為,，我們不應(yīng)該糟蹋大學(xué)的生活,，應(yīng)用我們只會(huì)和雙手描繪屬于自己的七彩青春。那么,，怎樣才能夠使自己成為有用的人才呢?才占有一席之地呢?確定目標(biāo)是最重要的,，有了目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力，為此,，我試擬我大學(xué)三年的目標(biāo),。

大一，剛剛踏進(jìn)令人向往的大學(xué)之門,，內(nèi)心充滿好奇,，來(lái)自四面八方的同學(xué)云集在此，正所謂“出門靠父母,，在外靠朋友”,，所以，所限要提高自己的人際溝通能力,，在別人困難的時(shí)候積極幫助別人,，只有這樣，在自己有困難的時(shí)候朋友才會(huì)伸出援助之手,。大學(xué)生活多姿多彩,，學(xué)校有各種社團(tuán)，還有學(xué)生會(huì),，分團(tuán)委等等,，加入這些社團(tuán)會(huì)給自己的課外活動(dòng)抹上精彩的一筆。

大學(xué)和高中是不一樣的,，從以前的理化課本變成現(xiàn)在像天文一樣的理化專業(yè)課本,，以前的學(xué)習(xí)方法已經(jīng)完全不適合現(xiàn)在了，所以應(yīng)盡快了解專業(yè),，制定學(xué)習(xí)目標(biāo),，摸索新的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好每一門課程,。學(xué)校提供的平臺(tái)是適合大部分同學(xué)的需要的,，比如專業(yè)知識(shí)講座、職業(yè)規(guī)劃講座等等,。然而,，我們自己應(yīng)該更加清楚自己的實(shí)際需要,，在學(xué)的課程上有所側(cè)重，有所安排,，另外選擇學(xué)一些對(duì)自己有價(jià)值的課程,，這樣將更具有個(gè)性化，更能挖掘自己的潛力,，向復(fù)合型人才靠近,。

大二，是一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期,，各種各樣的專業(yè)課接踵而至,，這時(shí)候最諱忌手忙腳亂，別撿了芝麻丟了瓜,。所以更要合理利用時(shí)間和有效地學(xué)校,，提高自己的成績(jī)，在這段時(shí)間可以多參加一些有關(guān)自己專業(yè)的活動(dòng),。例如,，聽(tīng)聽(tīng)課外講座、小組討論專業(yè)如何學(xué)習(xí)等等,。