演講稿要求內容充實，條理清楚,，重點突出,。在社會發(fā)展不斷提速的今天,，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的演講稿模板范文,，希望對大家能夠有所幫助。

正能量演講稿三分鐘篇一

親愛的同學們：

大家好！

什么是正能量,？在我看來,，能讓你積極有活力的，就是正能量,。

一個陽光般和暖的微笑,，就能映照出一天彩虹一樣的心情，正能量其實很簡單,，無處不在,。簡而言之，能讓你激動并振奮的,，那就是你所需要的——正能量,！

這種本是精神層面的東西如今也慢慢的實化起來，科學研究表明,，快樂的時候能分泌促進新陳代謝的物質,，正能量能有助于我們的健康。誠然,，樂觀開朗本來就是健康的一部分,，有一個充滿正能量的積極向上的態(tài)度，總是有益無害的,。

而反觀現(xiàn)實,，冷漠似乎已經(jīng)成為我們的一種習慣，我們可以對一個被車碾過的小孩視若不見,，也可以對因路滑而滑到在街上的老人熟視無睹,，負面的能量似乎在暗中隱隱涌動，匯集,。如果沒有正能量,，萬物枯萎，動力機都會停下,，人類更是無法生存,。對于我們來說，正能量并非維持生命,，而是給予我們一種樂觀積極的人生態(tài)度和愛的力量,。這種正能量是能傳遞的。

是的,！我們需要正能量，給自己充滿正能量,，給社會傳遞正能量,！

如何找尋正能量呢？也許我們可以從他認出獲得，但是整日靠他人“接濟”未來的正能量又何能緩解現(xiàn)代都市的壓力,，況從生物學的角度來說,，能量在傳遞過程中會不斷損耗。自己動手,，豐衣足食,。事實上正能量也正是這樣藏匿于我們的眼皮底下：也許就溶在一杯咖啡里面，也許就隱于一行優(yōu)雅的詩句里,，也許就呆呆地在每個慵懶閑適的恰到好處的午后等著我們,。不同于真正意義上的能量，正能量并非與什么東西是此消彼長的關系,，所以只要我們想就可以創(chuàng)造出無止境的正能量,，從別人出汲取，不如自己創(chuàng)造,。

可有的人總愛抱怨說,，我的上司太苛刻了，我的老師太嚴厲了,，我的父母一點都不關心我的想法,，總之我的環(huán)境整個兒一個都是負的，我何去尋找正能量,？與積極樂觀的人交往能感受到他們傳遞給你的正能量,。正能量還包括了愛與奉獻，傳遞愛也是正能量傳遞的一種形式,。把能量繼續(xù)傳遞下去,，我相信你一定會生活在一個積極快樂的環(huán)境里。

如果不能適應它,，那就嘗試去改變它吧,。培根說：“如果你有一份快樂，你將它告訴別人,，那么你將擁有雙份的快樂,。”所以,，不要吝嗇你的正能量,，將他釋放出去，你將擁有更多的正能量,，所以從今天起,，給上司一個微笑，給你的老師一份贊許,，贈你父母一個擁抱,，慢慢的，也許你就會發(fā)現(xiàn)，你和你的周圍充滿了正能量,。

正能量演講稿三分鐘篇二

尊敬的老師,，同學們：

大家好！

“讀書使人明智,、讀詩使人聰慧”,。高爾基曾經(jīng)說過：“書籍是人類進步的階梯?！弊鳛樾聲r代的中學生,，我們應該養(yǎng)成多讀書，會讀書,、讀好書的習慣,。

讀書有利于人們的思考，每晚睡前讀30分鐘的書,，對人的大腦的成長大有益處,。多讀書可以增長我們的見識，開闊我們的視野,。從小培養(yǎng)多讀書的習慣,，長大后才會受益匪淺。

書就像我們的朋友,，在你孤單時,，它可以陪你；在你無聊時,，它可以陪你,；在你無所事事時，它也可以陪你,。遇到一本你喜歡的書,，你可以讀上千遍上萬遍，也不會覺得無聊,，而每讀一遍都讓你回味無窮,，有了書的生活才會變得豐富多彩。我們不僅要多讀書,，也要會讀書,。當然，我們也不要一味的去讀書,，而耽誤了其它學科的學習,，耽誤了睡眠的時間，在生活中我們可以中午睡覺前,、晚上睡覺前讀30分鐘書,，一天的讀書時間在2—3小時左右,。

在暑假里我讀了一本《老人與海》，我被故事中的老人吸引住了,，老人在海上漂泊了很久很久時間才回到岸上,。他在海上與精神對抗、與饑餓對抗,、與自然環(huán)境對抗，不管遇到什么困難，老人都會想盡一切辦法去抗爭,，老人不放棄的精神打動了我，讓我深深地記住了這位老人,，在饑餓和環(huán)境的折磨下,，他選擇了堅持。讀完這本書后我常常在想：“如果當時的那個老人是自己,，我會選擇放棄還是堅持,，如果當時那個老人選擇了放棄，那么后果會是什么結果,？”我想我也一定會堅持下去的,！

“人生能有幾回搏、此時不搏何時搏”,，我們要全力以赴,，以全心的面貌去挑戰(zhàn)自己，堅信成功將不再遙遠,。人不是為失敗而生的,，一個人可以被毀滅，但不可以被打敗,。當我們碰到困難而灰心喪氣時,，一定要堅持，古人云：”山窮水盡疑無路,，柳暗花明又一村”,。我們要滿懷信心的去迎接挑戰(zhàn)，因為我相信成功永遠屬于我們自己,！

書籍可以帶給我們無窮的快樂,，也可以帶給我們無限的想象，做為新時代的學生,，我們更要多讀書,，讀好書，好好學習,、天天向上,，為祖國爭光添彩,！

正能量演講稿三分鐘篇三

親愛的領導老師們,，親愛的同學們：

大家好,！我是xx班1班的張xx，今天我演講的主題是《青春需要正能量》,。

誰的青春從來沒有難過過,？誰的青春不曾想過放棄？誰有沒有挫折和困難的青春,？但是,，我不再害怕,。我知道我的身邊總會有一股正能量,，像熾熱的`陽光一樣溫暖著我的心，引領我走向更美好的明天,。而我會成為別人的正能量,，盡力去鼓勵和溫暖和以前一樣無助的人。

生命的花季是生命的春天,，美麗卻短暫,。作為一名學生，我們應該努力學習,，努力工作,，在這個時期找到屬于自己的天空。青春是祖國的希望,，是民族的未來,。每個人都在掌控自己的明天。

青春需要正能量,，它會為我們插上翅膀,，飛向廣闊的藍天！梁啟超曾在：年說過,，青年智慧是民族智慧,，青年財富是民族財富，青年力量是民族力量,，青年進步是民族進步,，青年優(yōu)于地球。讓我們一路汗水,，一路暢飲,，一路努力咀嚼，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒,；愿每一個年輕人都懷抱自己的理想,，在人生的旅途上不斷乘風破浪,，勇往直前！

我的演講到此結束,。謝謝你,。

正能量演講稿三分鐘篇四

尊敬的老師，同學們：

大家好,！

青春,，多么美好而夢幻的一句話，像生命一樣快樂,，卻又充滿挑戰(zhàn)和艱辛…。

青春像生命一樣,，路漫漫其修遠兮,。不可能都是平平淡淡，但也有坑坑洼洼,。我們可以把它作為我們想要挑戰(zhàn)的對象,。沒有恐懼和勇氣，我們也能做好,。在我的生命中,，我有這樣一個“陽光天使”。

他是我的鄰居,。他又高又帥,。他正處于雨季。他喜歡跳舞,，夢想成為一名舞蹈家,。但是，生活并不能如他所愿：他在某一天出了車禍,，奪去了右腿,，這意味著他的天堂毀了一個失去右腿的舞者。我不能再跳舞了,，我只能在輪椅上過著破碎的生活,。剛開始他求生意志很低，脾氣很暴躁,，總有想死的沖動,。但是有一天，一個小錫士兵的故事徹底改變了他的生活,。他開始拋棄輪椅,，開始練習站立，一次又一次摔倒,，一次又一次失敗,，并沒有打消他對生活的信念,。終于有一天，他站了起來,，陽光照進房間,，臉上閃過勝利的笑容，像天使一樣張開雙臂,。有一天,，我問他：“你練習站立，但總是摔倒,，失敗,。你不痛不累？”他笑了笑,，然后堅定的說：我當然很痛苦很累,，但是我不會放棄。我對生活充滿希望,。我多大了,？雨季，我怎么能因為這點小事浪費青春,？正是一次又一次的失敗,，增強了我對未來的信心。就算我不會跳舞又怎么樣,？我要做一個陽光下的小錫兵,，做命運的主人！

正能量演講稿三分鐘篇五

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家上午好,，今天我演講的題目是怎樣傳播正能量。

正能量是大家歡送的流行語,。正能量是一種積極向上的態(tài)度,，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態(tài)更加積極,，更加陽光,。

那么究竟什么是正能量呢？正能量就是一種思想的力量,，比方感恩,、信任、豁達,、灑脫,、奮進這些都是正能量。

縈繞著正能量,，同學之間傳遞的會是理解和包容,，那么也就會收獲喜悅和幸福,。擺正自己的心態(tài)和位置，做好分內的工作,、對同學的關心和幫助,，回報以感謝和祝福。充滿自信的學習,，當面對冷言冷語時,，第一反響不應是反感，而是體諒和接納,，也許對方遇到了什么學習難題或者家庭中有什么為難的事情,，從這種角度出發(fā)，也許不但能幫助到同學的困難,，還能提升同學間學習的默契,；面對同學成績的提高和獎勵，應給予正面的祝福,，看到同學進步的方向，就要思考自己在哪里做的缺乏,，觀察細節(jié)就能在細節(jié)中有所收獲,。對方的成績未嘗不是對自己的.一種鞭策和提醒。

正能量演講稿三分鐘篇六

失敗如影隨形的跟著每一個人,。

你無法逃避,，只能勇敢的面對，才有可能獲得成功,。

成功變的那么的彌足珍貴,，人人趨之若鷲，因此成為最令人向往的偶然,，而失敗卻是無法回避的必然,。是啊，誰不想成功能呢?問題是我們如何面對失敗?一味的逃避就無法擁有成功,，因為失敗是成功的老師,。而失敗才是人生最寶貴的財富，唯一的“伴侶”,。

“追求快樂,，逃避痛苦”是人性之所趨,。

而失敗就像影子一樣,，他永遠跟隨著你。

當你脆弱時,，他就超越你,，并嘲弄你;當你堅強時,，他就被你踩在腳下，向你告饒,。失敗比成功可愛,，因為他唾手可得，失敗比成功神奇,，他可以讓你像座過山車一樣，在天堂和地獄之間瘋狂轉換,。失敗比成功調皮,，他總是考驗人類的意志和精神,，他總是牽絆著我們前進的步伐，他總是希望陪伴所有人,。

失敗是苦澀的,，但是像咖啡一樣越喝越有味道。

失敗是無色的,，他彌漫在晨曦、流云,、青草以及華麗的宮殿,。

失敗是我最好的老師，讓人知道急流勇退,，知道破釜沉舟,。我不能說我很喜歡失敗，但是我很敬佩他,，因為他是唯一激勵我前進的力量,。每次失敗，他都會陪著我一起落淚,，一起去醉,。但是他又時刻提醒我：繼續(xù)前行!

失敗不需要修飾，但是我們卻要認真面對,。

不要以為總結失敗的經(jīng)驗教訓就可以不會再失敗,。

失敗是必然，成功是偶然。

失敗是必然,，成功是具備很多條件也未必獲取的偶然,。

不管人性多么不希望痛苦，但卻要學會：破釜沉舟,、臥薪嘗膽,。失敗致命的弱點就是：破壞性極強;失敗最大的優(yōu)點就是：無論你如何成功，他依然不離不棄,。成功最大的缺點是：必然;成功的最大優(yōu)點就是：偶然,。下一次成功的偶然什么時候出現(xiàn)取決于你坦然面對失敗的必然。

請不要懼怕失敗,，這是成功者的秘訣!

一如你喜歡成功一樣擁抱失敗,，這是成功者的心聲!

正能量演講稿三分鐘篇七

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

充滿正能量的青春應該是充滿激情的,。從骨子里透著一股倔勁,，昂揚向上，絕不服輸,。面對困難,，沖上去，激情澎湃,，心中有著堅定的必勝決心,。敢于挑戰(zhàn)，敢于逆轉,，不言敗,，把青春的力量完美迸發(fā),。

充滿正能量的青春應該是承載夢想的,。青春是人生的關鍵時刻，未來的人生充滿未知,，青春就是那舵,，掌著人生的方向。正是因為前途未知,，我們才敢夢敢想,，想到了就不計一切放手去干，盡管失敗也一笑而過,，因為我們正值青春,，青春散發(fā)出的正能量有著特有的自信。青春正能量更好展現(xiàn)我們的夢想,。

充滿正能量的青春應該是無比純真的,。看淡財利，不去刻意追求某些東西,。想要,，就用實力去搏，青春是正能量的代名詞,，耍奸?；鶄鞑サ呢撃芰恳欢〞卉纾驗樗`背了青春的準則,，它不具有青春正能量所接納的條件,，所以我們要保持心靈的一份純真。充滿正能量的青春應該是無比純真的,。

青春正能量應該是滿懷希望的,。無憂無慮，快樂對待生活,，傳播自己的幸福,，把青春的活力，青春的力量放在追逐希望上,，像一只勇敢的雄鷹,，昂首挺胸，向著太陽更向著希望展翅高飛,，縱然有風雨打濕翅膀,，有沙子迷眼，也仍舊倔強,，因為我們擁有青春正能量,。充滿正能量的青春應該是堅守正義的。不被世俗蒙了眼,，不被利益沖昏頭,，對就是對錯就是錯，不搬弄是非,，摒棄陰暗面,，力所能及的伸張正義。熱愛和平熱愛國家,，相信正義總能戰(zhàn)勝邪惡,，嚴于律己，絕不和法律相抗衡,，做對得起良心的事,。因為我們正值青春，是國家的希望,，因為我們的正能量,，一切惡勢力才能被壓制,。

充滿正能量的青春應給十分熱情的。給身邊的人帶來溫暖,，給長輩們帶來快樂,。熱情似火，融化冰川,，溫暖人心,，傳遞快樂。大聲唱著青春的凱歌,，吼著高調,，熱情四射，這是青春的代表,，青春特有的能量,。

點燃激情，放飛夢想,，保持純真,，秉持希望，堅守正義,，熱情高丈,，這些是青春的力量，這些才是青春正能量,，發(fā)光吧,，青春!燃燒吧，青春正能量!

正能量演講稿三分鐘篇八

——應對困難,，許多人戴了放大鏡,，但和困難拼搏一番，你會覺得,，困難但是如此,。

那天的風雪真暴，外面像是有無數(shù)發(fā)瘋的怪獸在呼嘯廝打,。雪惡狠狠地尋找襲擊的對象,，風嗚咽著四處搜索,。大家都在喊冷,，讀書的心思似乎已被凍住了，一屋的跺腳聲,。

鼻頭紅紅的歐陽老師擠進教室時,，等待了許久的風席卷而入，墻壁上的《中學生守則》一鼓一頓,，開玩笑似的卷向空中,，又一個跟頭栽了下來。往日很溫和的歐陽老師一反常態(tài)：滿臉的嚴肅莊重甚至冷酷，一如室外的天氣,。亂哄哄的教室靜了下來,，我們驚異地望著歐陽老師。

“請同學們穿上膠鞋,，我們到操場上去,。”

幾十雙眼睛在問,。

“正因我們要在操場上立正五分鐘,。”

即使歐陽老師下了“不上這堂課,，永遠別上我的課”的恐嚇之詞,，還是有幾個嬌滴滴的女生和幾個很橫的男生沒有出教室。

操場在學校的東北角,，北邊是空曠的菜園,，再北是一口大塘。那天,，操場,，菜園和水塘被雪連成了一個整體。矮了許多的籃球架被雪團打得啪啪作響,，卷地而起的雪粒雪團嗆得人睜不開眼張不開口,。臉上像有無數(shù)把細窄的刀在拉在劃，厚實的衣服像鐵塊冰塊,，腳像是踩在帶冰碴的水里,。

我們擠在教室的屋檐下，不肯邁向操場半步,。

歐陽老師沒有說什么,，應對我們站定，脫下羽絨衣,，線衣脫到一半,，風雪幫他完成了另一半?！霸诓賵錾先?，站好！”歐陽老師臉色蒼白,，一字一頓地對我們說,。

誰也沒有吭聲，我們老老實實地到操場排好了三列縱隊,。瘦削的歐陽老師只穿一件白襯褂,，襯褂緊裹著的他更顯單薄,。

之后，我們規(guī)規(guī)矩矩地在操場站了五分多鐘,。

在教室時,，同學們都以為自己敵但是那場風雪，事實上,，叫他們站半個小時,，他們頂?shù)米。兴麄冎淮┮患r衫,，他們也頂?shù)米　?/p>