使用正確的寫(xiě)作思路書(shū)寫(xiě)演講稿會(huì)更加事半功倍,。在日常生活和工作中,，能夠利用到演講稿的場(chǎng)合越來(lái)越多,。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的演講稿呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇一

面對(duì)這成功,，成功之后必有無(wú)數(shù)的失敗與挫折,，但它之所以能成功是以頑強(qiáng)的信念，已作自己的精神支柱,。

別人有成有敗是他們自己的成果,，而自己有成有敗卻就不一樣了!

在音樂(lè)方面，有不少人成為演奏家,、作曲家,、鋼琴家!但自己在音樂(lè)上也有著成功與失敗。

7級(jí),，正是我扭轉(zhuǎn)乾坤的天時(shí),，但沒(méi)地利，7級(jí)的曲子我也不知道怎么回事,，不知不覺(jué)以一點(diǎn)無(wú)誤的奏完了,，“節(jié)奏完全正確，不趕不慢,，很好!”老師表?yè)P(yáng)了我,，我也沒(méi)什么，說(shuō)：“全靠蒙的?！笨荚嚨臅r(shí)候,，還是那個(gè)監(jiān)考官，他看見(jiàn)我就嘆了一口氣,，嘴還不時(shí)地嘟囔,，當(dāng)演奏完時(shí)，監(jiān)考官大吃一驚,，嘴角抹起了笑容,，大快人心的說(shuō)：“進(jìn)步神速，進(jìn)步神速!”老師跟著我笑了,，我看了老師一眼,，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一樣直,。

這只是好的開(kāi)始,，真正的“好”還在后頭呢，也是挫折的開(kāi)始,。

這是9級(jí)與10級(jí)的沖刺,，這是兩個(gè)難度大的曲子，不是譜子吹奏很難,，而是與伴奏配合很難,。沒(méi)辦法，只有挺起腰板,，頂著寒風(fēng),，硬著頭皮向前走。雖然慢,、冷,，風(fēng)刮在臉上如同刀割之痛，但人生的星光大道上沒(méi)有說(shuō)是一帆風(fēng)順的,，只有全靠自我的信念堅(jiān)持走到底的,。這時(shí)候我想起一句話!――干下去，也許只有5%的成功;不干則是100%的失敗,。于是硬著臉,，開(kāi)始革命斗爭(zhēng)，這是成功與失敗的斗爭(zhēng),，每一方的成敗全取決與你自己的信念,，看著吧，勝利永遠(yuǎn)屬于正義信念的一方,。最終成功的是正義的信念,。

這場(chǎng)“龍鳳斗”告訴著我們，信念是由你而生，也是由你而滅,，成功與信念是并存的,，如果沒(méi)有信念，恐怕是沒(méi)有成功,。但是我還是要告訴你我的信念：強(qiáng)者生存,，弱者消亡。弱肉強(qiáng)食的信念是世間的信念,，更是我堅(jiān)定的信念!

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇二

親愛(ài)的老師,，同學(xué)們：

大家好!

時(shí)光荏苒，歲月如梭,。轉(zhuǎn)眼之間,，六千多個(gè)日夜已在我手中悄然離去，過(guò)去的日子如煙隨風(fēng)而散,，曾經(jīng)留下的痕跡也被時(shí)光之河沖刷干凈,。

年少不懂愁滋味，只是一味地玩樂(lè)?，F(xiàn)在回首,，才后悔幼時(shí)虛度光陰。如今,，想努力，為未來(lái)做些什么,，卻站在人生的路上迷惘徘徊,，沒(méi)有勇氣前行，害怕前行的路上遇到更多的荊棘坎坷,。

有人說(shuō)：“人生就如一盤棋,，有進(jìn)有退，有贏有輸,。沒(méi)有一個(gè)人的一生是一帆風(fēng)順的,，只有努力,，才有精彩;只有不放棄,，才會(huì)有奇跡。跌倒是在所難免的,，但只要你勇敢地抬起頭,，就可以看到風(fēng)雨后的彩虹,。”

這不禁讓我想起這樣的一個(gè)故事：一個(gè)老和尚帶著小和尚外出化緣,，走到河邊,，看到幾條小魚(yú)逆游而上，就說(shuō)：“這些魚(yú)兒可真傻，逆游而上,，多辛苦啊!”老和尚卻緩緩地說(shuō)道：“可是,，它們正在享受快樂(lè)呢!”可是，順?biāo)胁皇歉孢m呀?小和尚反駁道,。老和尚指著河里的枯葉道：“你看那葉黃葉,，只有死去的東西才會(huì)隨波逐流，享受這種安逸,?！?/p>

回憶完這個(gè)故事，我想：面對(duì)挫折,，人不也應(yīng)該像小魚(yú)一樣逆流而上嗎?可是,，卻有許多人總是抱怨自己生不逢時(shí)，命運(yùn)對(duì)自己不公,，但他們卻從未想過(guò),，如果你勇敢的逆流而上，不懈的努力,，不撓的奮斗,，總有一天總會(huì)登上屬于自己的人生顛峰。

人的一生,，會(huì)遇到很多事,，有快樂(lè)，有傷心;有高興,，有失望,。要勇于面對(duì)自己的人生。當(dāng)困難向我們襲來(lái),，當(dāng)憂愁覆蓋我們時(shí),，不要害怕，伸出手,，去撥開(kāi)那片困難的陰云,，只有不放棄，不退縮,，才不會(huì)與機(jī)會(huì)失之交臂;才不會(huì)與成功擦肩而過(guò),。

不要為有心栽花花不成而難過(guò)，因?yàn)闀?huì)有無(wú)心插柳柳成蔭;不要為山窮水盡疑無(wú)路而失望,，因?yàn)闀?huì)有柳暗花明又一村;不要為眾里尋他千百度而灰心,，因?yàn)轵嚾换氐溃侨藚s在燈火瀾珊處,。

寫(xiě)到這里,，我釋然了,，我知道我應(yīng)該做什么了，我也應(yīng)該向命運(yùn)發(fā)出挑戰(zhàn),，用剩下的一年半的時(shí)間去奮斗,，勇敢地走向人生的下一站，我相信,，風(fēng)雨過(guò)后總會(huì)有彩虹,，走過(guò)黑暗總會(huì)迎來(lái)曙光!

我的演講完畢。

謝謝大家!

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇三

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

挫折就是人生中的一次考驗(yàn),，人不經(jīng)考驗(yàn)怎能成長(zhǎng)?

我在最近也受到了一個(gè)挫折。記得小學(xué)數(shù)學(xué)畢業(yè)考時(shí),，我的成績(jī)是100分,，數(shù)學(xué)是我的強(qiáng)項(xiàng)，我開(kāi)始暗自得意,。小學(xué)畢業(yè)后,，我開(kāi)始了“艱苦的求學(xué)之路，”終于在努力后進(jìn)了一個(gè)自己夢(mèng)寐以求的學(xué)校,。這個(gè)學(xué)校很好,，人人水平都很高，我不免有一些擔(dān)憂,。不過(guò)我自我安慰：不要緊,，我小學(xué)畢業(yè)考不是考了個(gè)滿分嗎?把擔(dān)憂拋在了腦后。

暑假開(kāi)始了,，我整天玩樂(lè),，除了復(fù)習(xí)語(yǔ)文、英語(yǔ)外,，數(shù)學(xué)是看也不看,。媽媽勸我復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),，可我不聽(tīng)她的話,，嘴里總說(shuō)著一句話“反正畢業(yè)考數(shù)學(xué)我考了滿分!”

開(kāi)學(xué)了，學(xué)校要進(jìn)行開(kāi)學(xué)考,，別人都在認(rèn)真復(fù)習(xí),，我呢則幽閑地玩耍?？荚囬_(kāi)始了,，我一拿到數(shù)學(xué)卷子便傻了，好多題目都不會(huì)做,，以前學(xué)的知識(shí)都沒(méi)有了,，留下的只是滿腦子空白,。開(kāi)學(xué)考分出來(lái)了，我意想不到,，自己竟沒(méi)有及格,。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是很大的挫折。

我突然明白了,，想要有好成績(jī),，就必須努力!我開(kāi)始努力學(xué)習(xí)，上課連老師一句話也不肯放過(guò),。周末,，放棄玩的時(shí)間，“拼命”做數(shù)學(xué)題,。終于,，在期中考試時(shí)，我數(shù)學(xué)又一次得到高分,。

我現(xiàn)在明白了,，挫折實(shí)際上就是一次考驗(yàn)，戰(zhàn)勝挫折才能成長(zhǎng)!

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇四

尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

挫折如刀,，砍去我們的傲氣。

挫折如風(fēng),，刮去我們的嬌氣,。

挫折如鼓，激起我們的勇氣,。

挫折本是壞事,，可他帶給我的好處卻比一帆風(fēng)順多上千百倍……。

我第一次面對(duì)挫折大概是在三年級(jí)……,。

小學(xué)三年級(jí)學(xué)校才正式開(kāi)設(shè)了英語(yǔ)課,，剛開(kāi)始接觸這門學(xué)科時(shí)，我并沒(méi)有對(duì)這博大精深,，妙趣橫生的文化產(chǎn)生一絲半點(diǎn)的興趣,，學(xué)習(xí)成績(jī)自然也總是在及格線上徘徊。直到期中考試,，我的成績(jī)才引起了老師和家長(zhǎng)的注意,。在他們的淳淳教導(dǎo)下，我感到了壓力,，也第一次嘗到了挫折的辛酸滋味,。在挫折的重壓之下，我開(kāi)始了痛苦的補(bǔ)習(xí),。經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)個(gè)只有臺(tái)燈陪伴的夜晚,，我終于在期末考試中回到了前十名,。

我的軍功章有挫折的一半，是它的力量幫我渡過(guò)了難關(guān),。還幫我培養(yǎng)了對(duì)英語(yǔ)的興趣,。使我收益非淺。

其實(shí)挫折很美麗,。

我有生之年遇到的最難克服的挫折是和電腦有關(guān)的,，我不說(shuō)大家可能也猜出來(lái)—上網(wǎng)成癮。

一旦遭遇這種挫折就很難拔出,，所以那段“戒毒”的日子成了我最不堪的回憶……,。

那段時(shí)間，我的`學(xué)習(xí)成績(jī)急劇下滑,，上課光想著電腦,，下課也萎靡不振。家長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)的教導(dǎo)和老師親切的鼓勵(lì)終于在我心中激起了滔天巨浪,。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力,，我擺脫了網(wǎng)隱。

這次經(jīng)歷使我的自制力大大增強(qiáng),，這會(huì)使我終生受益,。

說(shuō)了這么多，最后用書(shū)上的話結(jié)尾吧：挫折并不可怕,，可怕的是沒(méi)有戰(zhàn)勝挫折的勇氣,，有了這種勇氣，挫折也會(huì)美麗!

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇五

我不知道自己是悲觀還是樂(lè)觀,，當(dāng)別人陷入悲傷總能想得很透徹的大義凜然地安慰,，然而當(dāng)自己面對(duì)挫折時(shí)卻沒(méi)了豪爽，只會(huì)哭泣,。我以為自己能泰然處之,，能看輕一切，這始終只能對(duì)別人,。

開(kāi)學(xué)沒(méi)幾天就發(fā)燒了,，還以為自己得了甲流；好了之后沒(méi)過(guò)多久因?yàn)轵T單車差點(diǎn)被車撞,，手又摔傷了,，縫了幾針,，之后的洗衣洗澡洗頭發(fā)都要同學(xué)幫忙,，生活不便；今天參加國(guó)二的機(jī)試,，抽到12號(hào),，一進(jìn)考室機(jī)子是壞的,，換了一臺(tái)后，題目好難,，做到一半死機(jī)了,，我不敢相信這是高級(jí)的大型考試，還出這種狀況,。之后電腦就不好使了,，點(diǎn)一些鍵都沒(méi)反應(yīng)，文件刪不了,，答案出不來(lái)……我不知道我是怎么考完的,，一出考場(chǎng)我就抱著同學(xué)哭，把這些天的委屈和不滿統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄出來(lái),，只是哭,。

我承認(rèn)我不堅(jiān)強(qiáng)，甚至可以說(shuō)脆弱,，每當(dāng)遇到小挫折就覺(jué)得不得了了,，只會(huì)用哭來(lái)發(fā)泄。在傷心的時(shí)候人們往往忽視了曾經(jīng)的歡笑與幸福,，只看到眼前的不幸,，很悲哀。在傷心是能有親人的鼓勵(lì),，朋友的關(guān)心與照顧是幸福的,，也是我們從苦難中的到的，彌補(bǔ)了一切的損失與悲傷,。

這是我們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)并珍惜的,。

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇六

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

生活中,，常常聽(tīng)到有人抱怨自己的不順心,，總覺(jué)得許許多多的挫折阻礙了自己的成功路。其實(shí),，他們只是缺少一雙會(huì)發(fā)現(xiàn)的眼睛;有了一雙慧眼,，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折也有無(wú)限的美麗。

梅花是大家熟悉的一種普通開(kāi)花植物,。但它的獨(dú)特之處卻無(wú)不讓人稱贊——它開(kāi)花的時(shí)間,。“梅花香自苦寒來(lái)”,，它不像其他嬌氣的鮮花,，在陽(yáng)光的溫暖下，清風(fēng)的吹拂下,，在蜂蝶們焦急地等待下才姍姍開(kāi)放;它只在寒冬蠟月,，冰凍三尺之時(shí)傲雪而綻,。它在經(jīng)歷了大自然的重重刁難下堅(jiān)強(qiáng)放出生命的光彩。它的花小而精致,，美而不艷,，柔而不屈，這美正是歷經(jīng)挫折之后才展現(xiàn)出的美,，是風(fēng)雪的挫折賦予了美的,。

貝多芬是一位婦孺皆知的音樂(lè)家，他的音樂(lè)時(shí)而鏗鏘有力,，時(shí)而細(xì)柔綿綿,，總能引起人的共鳴，喚起人的遐思,?？烧l(shuí)又注意到他最著名的幾支交響曲竟是在他雙耳失聰、忍著病痛之下創(chuàng)作而成的?!雙耳失聰,，對(duì)一個(gè)常人,，尤其是一位酷愛(ài)音樂(lè)的天才來(lái)說(shuō)是多么大的打擊啊!可是頑強(qiáng)的貝多芬并沒(méi)有被挫折打倒，在他實(shí)在分辯不清琴聲時(shí),，他竟用一根木棍含在嘴里去感受琴的震動(dòng),，繼續(xù)創(chuàng)作!就是這樣，一首首不朽的千古絕唱誕生了;其中,，著名的《歡樂(lè)頌》就是在他臨終那天才譜曲完成的,。貝多芬的音樂(lè)美得不可言喻。而這美,，恰恰是挫折給他帶來(lái)了一種超凡感悟,，是他在挫折中的不屈造就了苦盡甘來(lái)、震撼世界的美!

現(xiàn)在,，我可以大聲告訴抱怨挫折的人們：挫折也美麗,。它美得不張揚(yáng)、不浮躁,，但卻美得真實(shí)而永恒!還等什么,，讓我們積極地直面挫折，抓住那一個(gè)個(gè)美的瞬間吧!

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戰(zhàn)勝挫折演講稿篇七

沒(méi)有任何人的人生是一帆風(fēng)順的,，軍人的人生更是充滿艱難坎坷,。剛?cè)胛闀r(shí)，曾因體能落后受到斥責(zé);比武場(chǎng)上,，曾因發(fā)揮失常遺憾落敗;組織演習(xí),，也曾因馬虎大意出現(xiàn)紕漏。然而，我們還是挺過(guò)來(lái)了,，挫折幫助我們成長(zhǎng)，讓我們的人生更加堅(jiān)強(qiáng)燦爛,。

脫下軍裝回歸社會(huì),，站在人生的十字路口，更多的挫折不期而至,。飛速發(fā)展的時(shí)代,，日新月異的社會(huì)，對(duì)人的知識(shí)結(jié)構(gòu)提出了更高的要求;偏大的年齡,、技能的單一,，讓我在求職路上屢屢碰壁。但俗話說(shuō)的好,，困難是彈簧,，你弱它就強(qiáng)。只要我們足夠勇敢,，足夠平和,，足夠強(qiáng)大，再多的挫折,、再大的困難也一定可以克服,，我們定能在戰(zhàn)勝挫折中成就更好地自己。

挫折是一種傷痛,，及時(shí)勉勵(lì),，讓自己更加勇敢。摔倒了沒(méi)有不疼的,，摔得越重,，傷的越狠，就越是痛徹心扉,。能不能重新站起來(lái),，就看自己能不能戰(zhàn)勝傷痛。英國(guó)將軍惠靈頓一輩子都是拿破侖的手下敗將,，曾國(guó)藩也曾因戰(zhàn)敗而意圖投水自盡,。他們最后能取得成功，靠的無(wú)非就是比常人多的那么一點(diǎn)點(diǎn)勇氣,。挫折對(duì)成功者來(lái)說(shuō)不過(guò)是墊腳石,。踏著挫折勇敢前行，軍轉(zhuǎn)道路沒(méi)有過(guò)不去的坎,，再多的“臘子口”“婁山關(guān)”也必將被我們踩在腳下,。

挫折是一種燒灼，克服焦慮，讓自己更加平和,。挫折是成功路上的攔路虎,，最困難的是找到解決問(wèn)題的辦法，而尋找辦法的過(guò)程又往往是如此的曲折漫長(zhǎng),。從這個(gè)角度講,，戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵有時(shí)就是心態(tài)。愛(ài)迪生發(fā)明電燈,，為了找到合適的燈絲失敗了數(shù)千次,。但他幽默地對(duì)自己說(shuō)，我找到了幾千種不適合作燈絲的材料,。挫折并不是最大的敵人,，最大的敵人往往是我們自己。用陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)挫折,，成功的曙光終將照亮現(xiàn)實(shí),。

挫折是一種成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)反思,，讓自己更加強(qiáng)大,。挫折是成長(zhǎng)路上的煩惱，給我們以磨礪,，激勵(lì)我們?cè)谄D難困苦中不懈奮斗,。馬云創(chuàng)業(yè)途中被拒絕了無(wú)數(shù)次，挫折讓窮困潦倒,、相貌普通的他成為了世界上最強(qiáng)大的企業(yè)家,、中國(guó)最有魅力的男人。挫折并不可怕,，可怕的是我們不能從中感悟什么,、學(xué)到什么。寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來(lái),。挫折是最好的老師。學(xué)會(huì)反思,，壯大自己,，這才是成功者應(yīng)有的姿態(tài)，更是成功者的必備素質(zhì),。

天將降大任于是人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空泛其身,。我們笑對(duì)挫折，直面挫折,，更要感謝挫折,，戰(zhàn)勝挫折。沖破挫折的阻撓,，必能成就更好的自己,。

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇八

尊敬老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

人生在世,，難免受挫,，畢竟人生之路不是一帆風(fēng)順,，是需要你付出加倍努力,，昂首向前的一個(gè)歷程。挫折所給予的痛苦說(shuō)到底是來(lái)自于內(nèi)心,，看你態(tài)度如否,，若是積極，你會(huì)一笑而過(guò),，從頭再來(lái),；若是消極，你將痛不欲生并陷于其中,。因此,，這就需要我們放下負(fù)擔(dān)，避免挫折影響你輕快的腳步,。讓我們加快步伐,，以新的姿態(tài)，投入到生命的長(zhǎng)河中去,！

人生是一條路程,，既然選擇，就要為之奮斗到底,，是絕對(duì)不可以改變的事實(shí),，需要你慎重的`考慮并作出決定。一旦決定,，就意味了一生,，就意味著迎接困難的挑戰(zhàn)?！皩殑︿h從磨礪出,，梅花香自苦寒來(lái)”寶劍尚需要不斷的磨礪，才能削鐵如泥,，寒光四射,，人生的梅花，若不經(jīng)受一番徹骨嚴(yán)寒，何來(lái)玉氣滿乾坤,。笑對(duì)挫折,，放下陰影，你會(huì)越挫越勇,，歷經(jīng)滄桑而不衰,，備受磨難而更強(qiáng)！

“拍拍身上的灰塵,，振作疲憊的精神,，前方也許盡是坎坷路，也許要孤孤單單走一回……”我不知到這條路何時(shí)終止,，何時(shí)結(jié)束條件是無(wú)論如何都要走下來(lái),。放下，并不意味著結(jié)束,，更象征著開(kāi)始,，它體現(xiàn)了你生命的姿態(tài)，蓬勃而又堅(jiān)強(qiáng),。

它無(wú)形之中形成了堅(jiān)硬的翅膀,，迎接天空的懷抱。

相比之下,，人類的生命是博大精深的,，若想攀爬人生地頂峰，就需要脫下身上的負(fù)擔(dān),，像蟬一樣,，想要飛起來(lái)就必須舍棄身上的“盔甲”

放下，是人生的又一個(gè)開(kāi)始,，象征著新的開(kāi)端,，放下挫折與束縛，是你的人生之路走的輕松而又快活,。夜晚的逝去,，象征著早晨的開(kāi)始，冬季的逝去,，象征著春季的希望,，挫折后，又是燦爛的人生,，輝煌的明天,。在太陽(yáng)還未升起之前，在春季還未來(lái)臨之前,，就像一粒種子,，長(zhǎng)出生命的嫩芽,，迎接生命的挑戰(zhàn)！

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇九

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

大家好!

“不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人隨隨便便成功,?！苯?jīng)過(guò)風(fēng)雨的洗禮，彩虹是那樣的驚艷,，人們驚詫于她的美,，贊嘆不已。生活中我們難免遇到這樣,、那樣的挫折,，我們要正確地對(duì)待挫折——挫折能磨練我們的意志，挫折能激發(fā)我們的斗志,，挫折能給我們無(wú)窮的動(dòng)力,，挫折能使我們不知疲倦地去拼搏,，從而使我們到達(dá)光輝的頂點(diǎn),，贏得完美的人生。因此,，遇到挫折,，我們不要煩惱，不要?dú)怵H,，要振作精神,，勇敢地接受這人生的洗禮，因?yàn)樯钚枰煺邸?/p>

古今中外,，多少名人志士無(wú)不是在挫折中成就了不平凡的事業(yè)!

曹雪芹,，生活落魄，去世后家里連買棺材的錢都沒(méi)有,，甚至連燒得紙錢都是用曹雪芹生前的稿紙代替的,。但就是這樣一個(gè)生活極度貧困潦倒的人，寫(xiě)下了中國(guó)文學(xué)界里程碑似的作品——《紅樓夢(mèng)》,。如今,，研究紅樓夢(mèng)已成了一門獨(dú)立的學(xué)科——“紅學(xué)”。如果沒(méi)有生活的挫折,，哪來(lái)的才華橫溢的曹雪芹,，更哪來(lái)的他的史詩(shī)巨著《紅樓夢(mèng)》!司馬遷游歷名山大川，博覽經(jīng)典秘籍,。漢武帝晚年,，李陵之禍發(fā)生,，司馬遷因?yàn)闉槔盍贽q護(hù)，結(jié)果觸怒了漢武帝,，被收監(jiān)下獄,。司馬遷考慮到《史記》尚未完成，因而選擇了宮刑,，忍辱負(fù)重,，筆耕不綴，才完成了“史家之絕唱,，無(wú)韻之離騷”的《史記》,。

張海迪，一位名噪中華的女人,。在她的人生歷程中,，挫折總是和她相伴。她5歲時(shí)患脊髓病,、高位截癱,，下肢從此失去知覺(jué)，生活不能自理,。但是在殘酷的命運(yùn)挑戰(zhàn)面前,，張海迪沒(méi)有沮喪和沉淪，她以頑強(qiáng)的毅力和恒心與疾病做斗爭(zhēng),，經(jīng)受了嚴(yán)峻的考驗(yàn),，對(duì)人生充滿了信心。她雖然沒(méi)有機(jī)會(huì)走進(jìn)校門,，卻發(fā)憤學(xué)習(xí),，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程,，自學(xué)了大學(xué)英語(yǔ),、日語(yǔ)、德語(yǔ)和世界語(yǔ),，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程,。1983年張海迪開(kāi)始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬(wàn)字的英語(yǔ)小說(shuō),，編著了《向天空敞開(kāi)的窗口》,、《生命的追問(wèn)》、《輪椅上的夢(mèng)》,、《絕頂》等書(shū)籍,。其中《輪椅上的夢(mèng)》在日本和韓國(guó)出版，而《生命的追問(wèn)》出版不到半年,，已重印3次,，獲得了全國(guó)“五個(gè)一工程”圖書(shū)獎(jiǎng),。在《生命的追問(wèn)》之前，這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)還從沒(méi)頒發(fā)給散文作品,。從1983年開(kāi)始,，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過(guò)100萬(wàn)字。她取得了多么大的成功啊,。即使是我們這些健全人又有幾個(gè)能達(dá)到她的高度,。面對(duì)挫折，她沒(méi)有放棄而是選擇了奮斗,，選擇了拼搏,。挫折對(duì)于她來(lái)說(shuō)已不再是挫折，而是她成功的動(dòng)力,，在命運(yùn)的挑戰(zhàn)下,，在挫折的`磨礪下，她一步一步邁向了成功,，最終取得了如今的成就,。

貝多芬從小就酷愛(ài)音樂(lè)，從小就想成為一名科學(xué)家,，但生命卻給了他一個(gè)無(wú)法接受的現(xiàn)實(shí)-----耳聾,。他非常痛苦，這種痛苦是常人無(wú)法忍受的,，作為一位偉大的音樂(lè)家聽(tīng)不到音樂(lè)了,，叫他情何以堪?但痛定思痛,，他不但沒(méi)有服從于命運(yùn)的安排,，反而發(fā)出了“我要扼住命運(yùn)咽喉”的吶喊，從而更加頑強(qiáng)地拼搏,，以堅(jiān)強(qiáng)的意志克服了重重困難,，一生創(chuàng)作了許多不朽的作品，如廣為流傳的交響樂(lè)《英雄》《命運(yùn)》《田園》《合唱》,，終成一代“樂(lè)圣”,。著名作家安徒生，剛開(kāi)始學(xué)習(xí)寫(xiě)作時(shí),，文章無(wú)人問(wèn)津,，有多少人變著花樣嘲笑他，辱罵他!他的作品被認(rèn)為“別字連篇”“不懂文法”“不懂修辭”,，平常的人,，怎經(jīng)的住這狂風(fēng)暴雨般的侵襲!但安徒生毫不氣餒，筆耕不墜,，終于成名,。是挫折,，讓他從一只丑陋的丑小鴨變成了一只美麗的白天鵝!

孟子曰：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志,，勞其筋骨,，餓其體膚，空乏其身,，行弗亂其所為,，所以動(dòng)心忍性，曾益其所不能,?！鄙钍遣荒軟](méi)有挫折的，不經(jīng)歷挫折的樹(shù)永遠(yuǎn)不能成材;不經(jīng)歷挫折的鳥(niǎo)永遠(yuǎn)不能征服天空;不經(jīng)歷挫折的人生又如何發(fā)揮出自身的價(jià)值呢?挫折是人生寶貴的財(cái)富,，挫折是我們走成功的階梯,，我們應(yīng)該正視挫折，從中汲取精華,，從而打造幸福,、璀璨的人生。

生活需要挫折!

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十

尊敬的各位老師,、同學(xué)們：

我不知道自己是悲觀還是樂(lè)觀,，當(dāng)別人陷入悲傷總能想得很透徹的大義凜然地安慰，然而當(dāng)自己面對(duì)挫折時(shí)卻沒(méi)了豪爽,，只會(huì)哭泣,。我以為自己能泰然處之，能看輕一切,，這始終只能對(duì)別人,。

開(kāi)學(xué)沒(méi)幾天就發(fā)燒了，還以為自己得了甲流,；好了之后沒(méi)過(guò)多久因?yàn)轵T單車差點(diǎn)被車撞,，手又摔傷了，縫了幾針,，之后的洗衣洗澡洗頭發(fā)都要同學(xué)幫忙,，生活不便；今天參加國(guó)二的機(jī)試,，抽到12號(hào),，一進(jìn)考室機(jī)子是壞的，換了一臺(tái)后,，題目好難,，做到一半死機(jī)了，我不敢相信這是高級(jí)的大型考試,，還出這種狀況,。之后電腦就不好使了,，點(diǎn)一些鍵都沒(méi)反應(yīng)，文件刪不了,，答案出不來(lái)……我不知道我是怎么考完的,，一出考場(chǎng)我就抱著同學(xué)哭，把這些天的委屈和不滿統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄出來(lái),，只是哭,。

我承認(rèn)我不堅(jiān)強(qiáng)，甚至可以說(shuō)脆弱,，每當(dāng)遇到小挫折就覺(jué)得不得了了,，只會(huì)用哭來(lái)發(fā)泄。在傷心的時(shí)候人們往往忽視了曾經(jīng)的歡笑與幸福,，只看到眼前的不幸,，很悲哀。在傷心是能有親人的鼓勵(lì),，朋友的關(guān)心與照顧是幸福的,，也是我們從苦難中的到的，彌補(bǔ)了一切的損失與悲傷,。

這是我們應(yīng)該發(fā)現(xiàn)并珍惜的,。

戰(zhàn)勝挫折演講稿篇十一

同學(xué)們、老師們,，大家早上好!

春華秋實(shí),，花紅柳綠，我們?cè)趯W(xué)校老師,、家長(zhǎng)精心的呵護(hù)下健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著,，我們有肯德基、麥當(dāng)勞,、游樂(lè)場(chǎng)我們和上一輩艱苦的生活相比,，是多么幸福啊?？墒窃诂F(xiàn)在優(yōu)越的生活條件下還有許多不良現(xiàn)象：昨天《今日說(shuō)法》中講，山東某縣一名年僅8歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡,。某市小學(xué)生因考試不及格被罰款而自殺,，因考試成績(jī)不理想受到家長(zhǎng)批評(píng)而離家出走等等，我們經(jīng)常聽(tīng)到諸如此類報(bào)道,，雖然這是一個(gè)社會(huì)問(wèn)題,，也是一個(gè)教育的大問(wèn)題，但是從我們學(xué)生自身方面而講挫折教育,、培養(yǎng)耐挫能力,、提高心理承受能力是多么的重要,。

挫折教育是指在困難的環(huán)境中經(jīng)受鍛煉，擺脫困境,，培養(yǎng)一種迎著困難而上的堅(jiān)強(qiáng)意志和吃苦耐勞的精神,。其目的是磨練我們的意志，增強(qiáng)體魄,，以提高我們的生存能力和適應(yīng)能力,。其實(shí)早已經(jīng)有很多中外偉人為我們做了很好的榜樣：如音樂(lè)家貝多芬在生活極度困難，耳朵聾了的困境下與命運(yùn)奮力抗?fàn)?，譜寫(xiě)了至今仍鼓舞了很多人的《命運(yùn)交響曲》;愛(ài)迪生為了發(fā)明電燈不知試驗(yàn)了幾千次,，不知失敗了多少次，才最終找到了鎢絲,?？v觀中外名人的成功都不是一帆風(fēng)順的，不經(jīng)風(fēng)雨哪能見(jiàn)彩虹,。

“人生能有幾回搏!”這話固然深刻,，但“人生總有幾回挫!”也許更有普遍意義。我們?cè)趯W(xué)習(xí),、生活當(dāng)中,，遇到挫折是經(jīng)常的，不可避免的,，應(yīng)該正確對(duì)待所遇到的困難和挫折,，認(rèn)識(shí)到困難和挫折是我們生活中的一部分，學(xué)會(huì)如何應(yīng)付所遇到的挫折,，提高挫折耐受力,。從這個(gè)意義上說(shuō)，挫折對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種成熟和成功的“催化劑”,，我們要以健康的心理從容地面對(duì)它,，自信地戰(zhàn)勝它，成功就離我們很近了,。同學(xué)們,，讓我們一起努力創(chuàng)造我們絢麗的人生!