人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。
情感電臺(tái)廣播稿子篇一
這天我們又迎來(lái)了一個(gè)重要的日子,。那就是七夕情人節(jié)。
一次邂逅,，一次重逢,，一次難忘的約會(huì)，一束玫瑰,，一場(chǎng)意外,，從愛(ài)的第一秒開(kāi)始到最后一分鐘的結(jié)束，今日最浪漫的廣播曲《歸宿》,，為您訴說(shuō)一場(chǎng)刻骨銘心的愛(ài)戀......
傳說(shuō)如果你未婚,，你注定要與情人節(jié)所見(jiàn)到的'第一位異性結(jié)婚。如果你不怕羞,，你能夠一大早給你的意中人打電話,，要求搭乘對(duì)方的車上班?；蛘唛]門不出,，到中午再出去,，也是一個(gè)不錯(cuò)的對(duì)策?！断嘤龅哪е洹放淝皇住缎∏楦琛穫髡f(shuō)中記載,，“情人節(jié)”那一天鳥(niǎo)兒成雙結(jié)對(duì)，蜜蜂也雙棲雙飛,，人也是如此,。如果你不想聽(tīng)天由命，能夠即在“情人節(jié)”的晚上點(diǎn)燃一根蠟燭,，在底部扎兩根針,，邊扎邊說(shuō)：我扎的不是蠟燭，我要穿透的是心,。據(jù)說(shuō),，待蠟燭燃至針時(shí)，你的情人就會(huì)推開(kāi)門向你跑來(lái),?！墩鎼?ài)的味道》尊敬的顧客：這天的“情人節(jié)”是關(guān)于愛(ài)、浪漫,、巧克力,、賀卡以及花的節(jié)日彌足珍貴，情人節(jié)是一個(gè)屬于朋友的日子,，屬于家人的日子,，屬于情人的日子。此刻我播放一首《你最珍貴》,，祝你們成雙結(jié)對(duì),、雙棲雙飛、永結(jié)同心,！尊敬的顧客：通常在情人節(jié)中,，以贈(zèng)送一支紅玫瑰來(lái)表達(dá)情人之間的感情。您可將一支半開(kāi)的紅玫瑰襯上一片形色漂亮的綠葉,，然后裝在一個(gè)透明的單支花的膠袋中,，系上一個(gè)漂亮的蝴蝶結(jié)，構(gòu)成一個(gè)精美秀麗的小型花束,，作為情人節(jié)的最佳禮物,。玫瑰不一樣顏色、朵數(shù)的玫瑰還另有吉意呢,！紅玫瑰代表熱情真愛(ài),；黃玫瑰代表珍重祝福和嫉妒失戀；紫玫瑰代表浪漫真情和珍貴獨(dú)特,；白玫瑰代表純潔天真,；黑玫瑰則代表溫柔真心,；橘紅色玫瑰友情和青春美麗；藍(lán)玫瑰則代表敦厚善良,。巧克力是情人節(jié)中不可缺的,。它與感情有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。相愛(ài)的人,，用甜蜜的巧克力表達(dá)對(duì)愛(ài)人的濃濃情誼,。榛子巧克力表達(dá)忠貞,；果仁巧克力表達(dá)可人,；酒心巧克力表達(dá)與你共醉；奶香巧克力表達(dá)我的蜜糖,。情人節(jié)中酒是最佳選取,，能夠選果酒，看起來(lái)是浪漫,，口味是甜甜,，所以說(shuō)情人節(jié)中，張?jiān)〉南銠?、威龍的汽泡酒是最佳選取,。利用情人節(jié)的機(jī)會(huì)，釀成“美酒+鮮花”,。微醺時(shí)鼓起勇氣,，把心底的話說(shuō)出來(lái)，一齊許個(gè)愿,！尊敬的顧客,，此刻我為您播放一首《天天情人節(jié)》，祝您節(jié)日快樂(lè),、心想事成,！配曲二首《最佳男朋友》、《感情感情》,。
情感電臺(tái)廣播稿子篇二
這個(gè)城市的人們仿佛都集體患了夜游癥,，總是在夜里莫名地興奮，到處是歌舞升平,，人們四處亂竄,，不到凌晨太陽(yáng)快升起來(lái)時(shí)是不會(huì)罷休的。
我們的節(jié)目交流群：xxxxxx,、xxxxxx,，今晚你有心情來(lái)嗎?
節(jié)目版頭。
唱：春風(fēng)再美也美不過(guò)你的笑,，沒(méi)見(jiàn)過(guò)你的人不會(huì)明了,。愛(ài)情就是一個(gè)人的事情,，不但第三者無(wú)法了解，就連愛(ài)的對(duì)方也最多不過(guò)是有共鳴但是到底有多愛(ài)終究只有自己知道,。
所以大可不必因?yàn)槲覑?ài)你,，你就理所當(dāng)然的認(rèn)為我應(yīng)該改變自己適應(yīng)你，如果我要改變是因?yàn)槲以敢?，同樣我?ài)你也不是我強(qiáng)迫你改變自己的理由,。
愛(ài)里的兩個(gè)人應(yīng)該是自由的，愛(ài)可能是自己的心里最柔軟的溫柔,，最堅(jiān)硬的責(zé)任,，卻不應(yīng)該是對(duì)方的束縛。愛(ài)可能會(huì)讓自己不自由但是決不能成為剝奪對(duì)方自由的理由,，因?yàn)閻?ài)是你自己的,。
因?yàn)槲覑?ài)你，所以我愿意為你擋風(fēng)遮雨甚至希望你是我甜蜜的負(fù)擔(dān),，并不代表你愿意安心的躲在我的懷里,，所以我不會(huì)強(qiáng)迫你，但是我可以站在你的身后,，如果你愿意你可以回頭,，離你最近(的距離等待你)一定是我迎接你的懷抱。
不要因?yàn)槲覑?ài)你,，你就有了壓力,，全盤接受我的付出不要心存不安，因?yàn)閻?ài)是一個(gè)人的事情,，所有的付出是我自己愿意,，同樣我不會(huì)因?yàn)槟銗?ài)我而改變自己，對(duì)你的付出我心安理得,，因?yàn)槟阕龅囊磺惺悄阍敢狻?/p>
很不喜歡那些借愛(ài)的名義強(qiáng)迫對(duì)方做什么人,，常常聽(tīng)到說(shuō)：a為b付出多少時(shí)間、花費(fèi)多少金錢,、做出多少犧牲,，而b卻無(wú)動(dòng)于衷，以至a最終或黯然神傷或遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)甚至放棄生命,。愛(ài)大可不必這樣,。
今晚我們來(lái)說(shuō)說(shuō)愛(ài)情的樣子。你心目中的愛(ài)情是什么樣子的,，你想過(guò)嗎?
如果相遇的兩個(gè)人心里同時(shí)發(fā)生了愛(ài)情那是一種美麗,，一個(gè)人的愛(ài)情也同樣是美麗的。不管是兩個(gè)相遇的人同時(shí)感受的愛(ài)情還一個(gè)人單方面的都是美麗的,，都是自己一個(gè)人的,。不論是廝守還是相思或甜蜜或苦痛,，愛(ài)里的情緒或許和對(duì)方有共鳴但是終究只有自己知道。
愛(ài)情于不同人而言應(yīng)該是不同顏色與感覺(jué)的吧,。有的人的愛(ài)情平淡卻溫暖,，有的人的愛(ài)情熱烈卻起伏，有的人的愛(ài)情磕拌卻長(zhǎng)久,，有的人的愛(ài)情一時(shí)美好卻瞬間毀滅,。
不想去刻意改變自身而讓某個(gè)人愛(ài)上自己，無(wú)論內(nèi)在亦是外在,。喜歡,，就喜歡獨(dú)一無(wú)二的自我。不能誰(shuí)把誰(shuí)逃在模子里,。昨天努力做到你希望的樣子,，而今天或許就做不成你心中的天使,。
我們都是普通人,，一個(gè)俗人。愛(ài)情起始時(shí)可能小心翼翼,，怕弄傷了自己,，或許會(huì)掂量彼此的付出，自然的,，人的本性,，都要保護(hù)自己?？僧?dāng)愛(ài)情于自己而言已經(jīng)堅(jiān)定不移,，甚至不自覺(jué)地改變了自己，出現(xiàn)如果,，你的愛(ài)總是有條件,。窗口有風(fēng)吹過(guò)，胸口開(kāi)始發(fā)涼,。
你會(huì)用你自以為曾經(jīng)的經(jīng)驗(yàn)對(duì)我,，自稱是怕我如何?；蛟S你并不知那一次次“小”打擊,，在某一點(diǎn)就可以將一個(gè)人拋離原點(diǎn)，不再期許,。開(kāi)始懷疑,，你愛(ài)的，到底是誰(shuí)?是我?還是你改造后的我?只能將自己放在自己的愛(ài)情里過(guò)活,。
灰心的兩個(gè)人說(shuō)要堅(jiān)持,，說(shuō)要克服現(xiàn)實(shí),，各懷心事。自己愛(ài)著,，越來(lái)越深,，卻物理改變分手的結(jié)局，買了愛(ài)情的返程車票卻沒(méi)有日期,，不懂你的期許,。自己做著自己的堅(jiān)持。希望扔到南極,，人卻站在北極,。
從認(rèn)識(shí)的第一天，彼此的聯(lián)系就不曾停止,，在你不斷的支持里,，開(kāi)始相信以后的日子可以叫給你。罕見(jiàn)的風(fēng)刮過(guò)我的城市,，彼此的聯(lián)系有了一天的終止,，就在這短暫的終止里，你把愛(ài)交給了歷史,，突然的可以讓人靜止,。你說(shuō)我們是怎樣的不合適，已經(jīng)沒(méi)必要再堅(jiān)持,，那當(dāng)初何必開(kāi)始?難道愛(ài)過(guò)后才知道是錯(cuò)誤的堅(jiān)持?忘著冰冷的文字,，還有曾經(jīng)牽過(guò)的手指，想說(shuō)什么突然那樣覺(jué)得是那樣的難以啟齒,。從相識(shí)開(kāi)始,，一點(diǎn)點(diǎn)找去，想去證明曾經(jīng)有相愛(ài)的痕跡,，想或許某個(gè)時(shí)刻我曾經(jīng)是你的天使,。
愛(ài)情究竟是什么樣子，嚴(yán)厲是不是都還給天使,。你以為我的淚一文不值,，猶如丟棄的廢紙，卻不曾知,，這次的眼淚是第一次為一個(gè)男子,。
依然畫不出愛(ài)情的樣子，模糊不清,。像個(gè)受傷的孩子,，小心保護(hù)，卻依然受傷至此。玻璃娃娃般的愛(ài)情,，需要橡膠做的心,，碎了，心不會(huì)太疼,。如果誰(shuí)知道愛(ài)情的樣子,，請(qǐng)輕輕扣響我的門，告訴我,，一個(gè)迷路的孩子,。
節(jié)目版頭。
這里,，城市心情,，我是nj。今晚我們說(shuō)到的是愛(ài)情的樣子,。
每一次在愛(ài)情面前欲言又止,，每一次在愛(ài)情面前躊躇踱步，迷茫著,，迷茫著要怎樣才可以給自己,，給別人，給愛(ài)情最好的解釋,。
每一個(gè)人都彷徨著,，每一個(gè)人都迷惘著，到底要怎么樣,，才可以用最完美的理由來(lái)說(shuō)服自己接受它抑或放棄它！
愛(ài)情,，這一輩子,，這一路，所教會(huì)我們的,，是什么?天知道,，地知道，自己知道,，而別人永遠(yuǎn)不知道,！
我們懷舊，我們總是在路上走走停停,，回首一段又一段,。總是流連于過(guò)去的回憶不是個(gè)好習(xí)慣,，告訴自己,，學(xué)會(huì)遺忘！
你惦記著他的背影，離去的眼神,，沉默的嘴唇,，喪失溫度的手……他卻從來(lái)沒(méi)有留念過(guò)，所以,，瀟灑的離開(kāi),，給他一個(gè)最美麗最坦然的`微笑，告訴他：“你放棄了幸福,，永遠(yuǎn)錯(cuò)過(guò)了,。”
愛(ài)情到底生著怎樣的模樣,，讓人迷戀,，深陷，想要抓卻始終抓不住?當(dāng)一個(gè)人死了心,，就不會(huì)再有任何柔情蜜語(yǔ),，最后，剩下了高傲的心,，優(yōu)雅的唇,，以及毫無(wú)溫度的身體！
對(duì)于愛(ài)情,，他們一無(wú)所有,，而我，也就只剩下了你……,。
節(jié)目版頭,。
失去一個(gè)愛(ài)你的人，你也許不會(huì)憂傷,；失去一個(gè)你愛(ài)的人,，你會(huì)去悲傷，去痛苦,；愛(ài)上一個(gè)不愛(ài)你的人,，你也許會(huì)更傷心。感情常常是個(gè)奇怪的東西,。一個(gè)女人就是一個(gè)故事,；一個(gè)女人因?yàn)橐粋€(gè)男人就有一長(zhǎng)串的故事。
我曾是一個(gè)等待的人,，等待著愛(ài)情輕輕降落在我身上,，等待著原本屬于我，給予我幸福的他,。
愛(ài)情里,，想像的樣子，那個(gè)他會(huì)把我放在心口的位置，會(huì)送我回家,，會(huì)擔(dān)心我有沒(méi)有吃飯,，會(huì)提醒我天冷了加衣，會(huì)擔(dān)心我開(kāi)不開(kāi)心,，會(huì)擔(dān)心我過(guò)的好不好,，會(huì)將我無(wú)微不至的放在他的愛(ài)情里。
可是,，生活里我們面對(duì)愛(ài)情的樣子是不是應(yīng)該學(xué)會(huì)灑脫,，應(yīng)該學(xué)會(huì)淡忘，應(yīng)該微笑,，也許我們應(yīng)該學(xué)會(huì)快樂(lè),，也許我們應(yīng)該學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己.不可否認(rèn)，愛(ài)上一個(gè)人是毫無(wú)緣由的,，沒(méi)有預(yù)兆,，沒(méi)有鋪墊，更沒(méi)有積累.但至少我們可以讓我們愛(ài)情明媚而張揚(yáng)些,。
不可否認(rèn),，我笨拙的把日子過(guò)得一團(tuán)糟。我想要的愛(ài)情一直以模糊的樣子面對(duì)著,。我承認(rèn)我要強(qiáng),。但，并不好強(qiáng),。懂得放棄,，卻不懂得爭(zhēng)取，太累的事情,，懶得去面對(duì),。有些東西不是與生俱來(lái)，而是環(huán)境造就,，比如，我的倔強(qiáng),，我的固執(zhí),。
也曾抱怨過(guò)生活，埋怨過(guò)生活的不公,?？墒侨缃瘢褜W(xué)會(huì)感恩,。生活給了什么,，學(xué)會(huì)接受什么，并用自己僅有的力氣去經(jīng)營(yíng)。并努力著,，向前,。遇見(jiàn)我期望的愛(ài)情的樣子。
愛(ài)情的樣子在生命的河流里是那些突然躍上河面的銀色閃爍的魚(yú),，我們站在岸邊不斷觀望,，一次又一次的躍動(dòng)閃亮又失去,，河水奔騰洶涌,。愛(ài)情是夜空中那彼岸突然升起的煙花,，大朵大朵,，繁華落盡,。只留下無(wú)盡的冰冷夜空去懷念那曾經(jīng)有過(guò)的一場(chǎng)盛大而短促的綻放。愛(ài)情是兵荒馬亂中,，我只看見(jiàn)你的樣子,，只聽(tīng)見(jiàn)你的聲音，只知道你在哪里,。愛(ài)情是我告訴你我愛(ài)你,，而你愿意知道你是否愛(ài)著我,。
愛(ài)情也許是一個(gè)人的事情吧,，我把我的整個(gè)生命放在你的手掌之中,，等待你去捧住或者就此翻手跌入深淵,。愛(ài)情其實(shí)就是一個(gè)人的事吧，杜拉斯說(shuō)：除非很愛(ài)很愛(ài)一個(gè)男人,，否則所有男人都是無(wú)法忍受的,。那么愛(ài)情就是一個(gè)人對(duì)另外一個(gè)人無(wú)聲的忍耐，在未知的未來(lái)面前我們始終無(wú)所適從,。記得在五月的時(shí)候一個(gè)人去看櫻花,，風(fēng)吹過(guò)滿樹(shù)粉白的花瓣飄散，想起圣經(jīng)里的話：”愛(ài)如捕風(fēng)”,。而那一刻我們唯一能抓住的只是風(fēng)中已經(jīng)失去生命的細(xì)小花瓣,。
愛(ài)情是我可以遇見(jiàn)你,，然后陪你走上一段。看你睡著時(shí)嬰兒一樣單純的表情和嘴角溫情的弧線,?？梢詾槟阆瞪弦r衫的扣子送你出門,，可以給你點(diǎn)上一支煙放在你的唇間,，把頭埋在你的頸窩里感覺(jué)你皮膚下血管跳動(dòng)的溫度，可以在夜晚牽著你的手去看那一場(chǎng)突如其來(lái)彼岸的煙花,。然后放心的看你離開(kāi)我,，走向遠(yuǎn)方，再不回首,。然后我才可以離開(kāi),，用我的整個(gè)生命去遺忘你。然后也許在夢(mèng)里看見(jiàn)純白的婚紗和鉆石,，櫻花樹(shù)下粉白花瓣中你給我承諾,，然后夢(mèng)醒來(lái)，空蕩的房間里只有我,，然后喝下床頭擺著的冰水,，在劃過(guò)喉嚨的窒息感中淚流滿面。
節(jié)目版頭,。
什么是愛(ài)情?
愛(ài)情是音樂(lè)：初戀是輕音樂(lè),，熱戀是搖滾樂(lè)，結(jié)婚是通俗樂(lè),，離婚是流行樂(lè),。(但我想沒(méi)有人會(huì)喜歡這樣的流行樂(lè)吧~)。
愛(ài),，從來(lái)都不是理所當(dāng)然,；愛(ài),，永遠(yuǎn)也沒(méi)法一個(gè)人完成；愛(ài),，常常是自己給自己夢(mèng)想的勇敢；愛(ài),，有時(shí)是世界死了,，我還活著的瘋狂念頭。所以愛(ài)才離奇,，愛(ài)才誘惑,，愛(ài)才風(fēng)光，愛(ài)才無(wú)邪,。
愛(ài)情無(wú)須刻意去把握,，月是想抓牢自己的愛(ài)情，反而更容易失去自我,。正如掬一把清沙,，握得越緊，反而手中所剩越少,。而那些從指縫中間漏掉的,，全是自己太用力，太想留住的緣故,。愛(ài)情這種事最是奇妙,，一點(diǎn)勉強(qiáng)不得，可以培養(yǎng)的是感情,，不是愛(ài)情,。
愛(ài)應(yīng)該是因?yàn)橐粋€(gè)人而得到全世界，不是因?yàn)橐粋€(gè)人而失去全世界,。
愛(ài)是做出來(lái)的,，不是說(shuō)出來(lái)的。老掛在口頭上不落到實(shí)際的愛(ài)太蒼白無(wú)力,，生活是現(xiàn)實(shí)的,，風(fēng)花雪月的戀愛(ài)，不是真實(shí)的生活,。愛(ài)需要相處和承擔(dān),，不是語(yǔ)言的泡沫。
愛(ài)之女子都犯賤,，不滿足才是種自持而珍重的態(tài)度,。真正愛(ài)情的長(zhǎng)久，不能無(wú)甜味,，但也不能任憑自己的心意滿足,，還應(yīng)該有稍微的苦澀,。一杯咖啡半顆糖，才是真正的愛(ài)情,。
所以的愛(ài),，都是我們一生所必須延續(xù)的需要，它盡管痛苦,，但是我們不能夠放棄愛(ài)的能力,，因?yàn)閻?ài)一定會(huì)像玫瑰的種子，經(jīng)過(guò)寒冷的冬雪掩埋,，在春天開(kāi)出鮮花,。
花謝花又開(kāi)。那花注定不會(huì)是愛(ài)情,。愛(ài)情的花一旦凋謝,，再開(kāi)的時(shí)候，注定了不會(huì)是在同一個(gè)枝頭,。
我本愚笨,，只能夠以這些文字來(lái)詮釋愛(ài)情?？墒?，愛(ài)情到底是什么樣子，我想,，只有親身去體驗(yàn),，才能明白它的真諦。
那么,，你的愛(ài)情是什么樣子的呢?接下來(lái)我們來(lái)看一下朋友們的留言,。
聽(tīng)友互動(dòng)時(shí)間。
愛(ài)情,，總需要一些適應(yīng)的溫度,。
溫度太高，我們靠得太近,。
溫度太低,，我們離得太遠(yuǎn)。
我們單身,，但不意味著我們不曾戀愛(ài),。
我們單身，我們期待那場(chǎng)心中的戀愛(ài),。
好了,，今晚的城市心情，到這里就要和朋友們說(shuō)再見(jiàn)了，我是nj感謝好朋友們這一個(gè)小時(shí)的陪伴,。也感謝今晚的導(dǎo)播xx,，下期節(jié)目我們?cè)贂?huì)，晚安,。
情感電臺(tái)廣播稿子篇三
也許很多人會(huì)說(shuō),，誰(shuí)都愿意有一個(gè)好情緒，但是生活中讓人煩心的事太多,，怎樣可能總是持續(xù)好情緒?生活中的確存在許多事件,，但想來(lái)家都注意到了這樣一個(gè)現(xiàn)象：有時(shí)兩個(gè)遭遇同樣不幸生活事件的人，一個(gè)能夠泰然處之,，另一個(gè)卻痛不欲生。其實(shí),，關(guān)鍵不在于有沒(méi)有發(fā)生事件,，而在于我們是如何看待、評(píng)價(jià)并解釋我們所面臨的事件,。
我們能夠透過(guò)學(xué)習(xí),，具備用心看待問(wèn)題的態(tài)度和方法。同樣,，我們也能夠透過(guò)學(xué)習(xí),，使自我具備健康的心理，以下就介紹一些心理自我保健的方法,。
一,、認(rèn)識(shí)自我，明白“我是誰(shuí)”
自我認(rèn)識(shí)是一輩子的事,，因?yàn)槿嗽诓粩嗟爻砷L(zhǎng)與發(fā)展,，所以就會(huì)有對(duì)自我的不斷的認(rèn)識(shí)與發(fā)現(xiàn)。有關(guān)自我認(rèn)識(shí)的這些最基本的問(wèn)題不解決,，人生中的許多問(wèn)題都會(huì)受到負(fù)面影響,。自我認(rèn)識(shí)的方式有許多：自我反思，讀書,，讀傳記,，觀察別人、與別人討論,，以及在試錯(cuò)排錯(cuò)的行動(dòng)中認(rèn)識(shí)自我等等,。
二、確立目標(biāo),，明白“我到底想要什么”
此刻的社會(huì)風(fēng)氣很浮躁,，能夠抵御環(huán)境誘惑，做自我想做和能做的事，也同樣要付代價(jià),。但不論做自我還是隨波逐流都是要付出代價(jià),，兩種選取間的差異在于：后者關(guān)系到你當(dāng)前的狀況，而前者關(guān)系到你日后長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展與快樂(lè),。
人生的目標(biāo)有有小,，人生的規(guī)劃也有長(zhǎng)有短，我們不必要求自我立刻就做出太長(zhǎng)遠(yuǎn)的規(guī)劃,，但至少要有個(gè)三年或五年規(guī)劃,，那種方向性會(huì)使我們感覺(jué)塌實(shí)和充實(shí)，并且也有助于我們積累成就感,。在為自我確立目標(biāo)時(shí),，我們要注意兩點(diǎn)：一是清楚自我能夠做什么，二是清楚自我的目標(biāo)與社會(huì)利益有沒(méi)有本質(zhì)上的沖突,。當(dāng)然,，人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)是逐漸深入的，也許在現(xiàn)有目標(biāo)上工作一段后,，你對(duì)自我的潛能又有了新發(fā)現(xiàn),，那就有必要為自我設(shè)計(jì)新的更高的人生規(guī)劃。
三,、能建設(shè)性地滿足自我的需要,。
每個(gè)人都有各種需要，包括物質(zhì)需要和精神需要,，它們是與生俱來(lái)的,，不存在好壞之分，但是滿足需要的方式卻有優(yōu)劣之別,。有的人以破壞性方式滿足自我的需要,，結(jié)果使自我陷入困境，而所謂建設(shè)性地滿足自我的需要,，是指用那種能使自我進(jìn)入良性循環(huán)的方式去滿足自我,。
四、能與自我和他人友好相處,。
對(duì)自我友好就是不苛求自我,，學(xué)會(huì)以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自我,，并在此前提下以揚(yáng)長(zhǎng)避短或取長(zhǎng)補(bǔ)短的方式發(fā)展自我,。對(duì)他人友好指不苛求他人，能容忍他人的弱點(diǎn),，發(fā)掘他人的長(zhǎng)處,，能和他人友好合作,，共享生活。這不僅僅能夠滿足我們與人交往的社會(huì)需求,，使自我多一份好情緒,，還有助于我們建立強(qiáng)的社會(huì)支持系統(tǒng)。
五,、能持續(xù)開(kāi)放的心態(tài),。
首先是指能敞開(kāi)心扉應(yīng)對(duì)世界，讓欣賞和選取多于批判和拒絕,，這能使我們與世界持續(xù)良好的接觸與交流,，也有助于持續(xù)情緒舒暢;其次也指應(yīng)具備終身學(xué)習(xí)的理念，否則不要說(shuō)成長(zhǎng)與發(fā)展,，連生存都會(huì)出問(wèn)題,。
六、注意軀體健康,。
身體健康的人通常精力飽滿,，這不僅僅有助于其處理與應(yīng)付學(xué)習(xí)工作生活中的問(wèn)題，而且也是一個(gè)人得以享受生活與工作的前提,。要持續(xù)軀體健康，就要從培養(yǎng)健康的生活方式入手,。一個(gè)人完全有可能透過(guò)培養(yǎng)健康的生活方式而獲得身體甚至心理上的健康,。
七、不斷提高解決問(wèn)題的潛力,。
一個(gè)人活在世界上,，總會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題。很多時(shí)候人們的情緒受到困擾,，甚至積郁成疾,，實(shí)際上只是由于缺乏處理問(wèn)題的潛力。因此,，要想避免心理問(wèn)題,，做好自我心理保健，就需要具備必須的問(wèn)題解決潛力,。而具備此潛力的最重要的方式就是不論面臨什么問(wèn)題,，都從盡可能多的角度去尋找解決的方法。此外還要注意,，情緒先行,。所謂“當(dāng)事者迷”，就是因?yàn)榍榫w讓他迷亂并且困惑,，所以我們就有必要先調(diào)節(jié)好情緒,，然后才有可能集中精力去處理問(wèn)題。
八、要建立一個(gè)社會(huì)支持系統(tǒng),。
人們生活在這個(gè)世界上,，是需要彼此支持共同發(fā)展的。人有助人的需要,，在力所能及的狀況下,，助人會(huì)使助人者也感覺(jué)快樂(lè)，并有助于提高人們的親密程度,。對(duì)別人的支持,，我們要有感恩的心，要懂得感激和回報(bào),。我們既要具備利他與助人的精神,，又要學(xué)會(huì)量力而行。每個(gè)人的潛力都有限,，實(shí)在幫不上忙時(shí)就要及時(shí),、明確地告訴別人，以免耽誤別人的事,。
九,、要懂得勞逸結(jié)合。
要學(xué)會(huì)富有創(chuàng)造性地休息,，還要為自我留出能使自我更新,、成長(zhǎng)、補(bǔ)充能量的時(shí)光,。
十,、學(xué)會(huì)忍受現(xiàn)實(shí)，在必要時(shí)尋求專業(yè)幫忙,。
生活中還有這樣一類事件,，它的發(fā)生是不可逆的，帶給當(dāng)事人的痛苦是永久性的,，譬如失去親人,。應(yīng)對(duì)這類事件，我們能為自我做的最具建設(shè)性的事,，就是正視現(xiàn)實(shí),，學(xué)會(huì)忍受痛苦，把自我的能量用到有好處的,、能使自我擺脫痛苦并且有助于個(gè)人成長(zhǎng)的事上,。將痛苦轉(zhuǎn)化為激勵(lì)自我成長(zhǎng)的資源，我們的痛苦就沒(méi)有白受,。
情感電臺(tái)廣播稿子篇四
（開(kāi)始：放背景音樂(lè),。曲目《遇見(jiàn)》）,。
主持人：如果真的有天意，我想我上輩子是犯了罪,。
（接放背景音樂(lè)）,。
一切來(lái)的太快，走的也很快,，我甚至還沒(méi)有來(lái)得及準(zhǔn)備,，就這樣結(jié)束了……，結(jié)局是那樣的殘忍,。我想我就應(yīng)堅(jiān)強(qiáng)起來(lái),，去應(yīng)對(duì)我的每一天。
（接放背景音樂(lè)）,。
主持人：火車在逐步的拉長(zhǎng)北京與鄭州的距離,，大概三個(gè)月前我是這樣來(lái)的，三個(gè)月后我又這樣走了,，車子里的空氣是那樣的污濁,，心里的感覺(jué)仿佛被灌上烈酒，眼睛也好想被灌入了鉛水想睜開(kāi)都沒(méi)有辦法,。
到達(dá)北京后,，天色已經(jīng)漸晚了，暮色下的京城仿佛又多了幾分神秘,，所有人都在為奧運(yùn)瘋狂,。媽媽不在家，因?yàn)榕_(tái)里有奧運(yùn)的直播所以她這段時(shí)光也格外的忙,，我一個(gè)人坐在沙發(fā)上，靜靜的看著她的照片,，心里開(kāi)始流血了,。
我錯(cuò)了，還是對(duì)的,。是沖動(dòng)了,，還是錯(cuò)過(guò)了。我自我也沒(méi)有辦法去定論,。我還是沒(méi)有辦法放下她,，此刻只要看到她的照片我的淚水就會(huì)留下來(lái)，最初我還有解釋的力氣,，但是此刻懶懶的我什么都不想動(dòng)了,。我傷害了一個(gè)愛(ài)我的人，同時(shí)我也把自我傷害了,。
（接放背景音樂(lè)）,。
主持人：8月2號(hào)的時(shí)候,，我們?cè)诰W(wǎng)上還開(kāi)心的聊著，她還在問(wèn)我“訂婚戒指是金的'還是銀的”我說(shuō)“你真傻”,。
那天夜里我睡的很美,，也很甜，我在為我有這樣一個(gè)愛(ài)我的她慶幸和自豪,。
然而8月3日的早上,，所有的幸福都遠(yuǎn)去了。一個(gè)女人的電話,，一個(gè)熟知我的女人用對(duì)我的一知半解灌醉了不清醒的苗苗,。
（接放背景音樂(lè)）。
主持人：苗苗很悲哀,，因?yàn)樗龕?ài)我,，我和她通完電話之后，才發(fā)現(xiàn)一個(gè)女人的謊言已經(jīng)刺痛了她的心,。苗苗用難過(guò)的語(yǔ)氣和我說(shuō)“你給我解釋吧,，我求求你了”。
我解釋,？似乎事情沒(méi)有那么的簡(jiǎn)單,，這些半信半疑的東西苗苗卻完全相信了，而我自我卻沒(méi)有辦法對(duì)他解釋清楚什么,。無(wú)奈,，我立刻買了開(kāi)往山西大同的火車票。車子經(jīng)過(guò)了17個(gè)小時(shí)才到達(dá),，而我也整整站了17個(gè)小時(shí),。到達(dá)大同以后，已是下午,，我沒(méi)有去思考自我的身體疲憊,，而是立刻見(jiàn)到她，想和她說(shuō)明這一切,，但是沖動(dòng)的背后往往是痛苦的,。我的解釋對(duì)她來(lái)說(shuō)只是掩飾的所謂的謊言，我在一夜之間成了一個(gè)騙感情的騙子,，多么荒唐的言語(yǔ),。
回到鄭州后，我找到那個(gè)挑撥我們之間的女人,，但是她在我面前是那么的“無(wú)辜”,，仿佛一切都沒(méi)有發(fā)生，但是苗苗和我所說(shuō)的一切,，讓我沒(méi)有辦法去相信這個(gè)女人了,，我對(duì)她很兇,，甚至開(kāi)口罵了她，最后她只說(shuō)了一句話“我得不到的誰(shuí)也別想得到”,。從而我像一件商品一樣被她玩轉(zhuǎn)著,。
（接放背景音樂(lè)）。
主持人：再之后我突然沒(méi)有辦法聯(lián)系上那個(gè)可怕的女人,，我打她的電話始終是“您所撥打的電話已關(guān)機(jī)”,。難道這個(gè)電話打不通苗苗就要離開(kāi)嗎？我不相信這個(gè)現(xiàn)實(shí),，但是我的苗苗的確是這樣的,，她沒(méi)有給我任何的機(jī)會(huì)。
之后不明白自我怎樣了,，突然是那么的沖動(dòng),，一個(gè)晚上我服了不少的，在服之前我甚至寫好了遺書,，想用我的生命來(lái)祭奠這份死去的感情,。朋友說(shuō)過(guò)我是一個(gè)把感情看的很重的人，我也和朋友說(shuō),，我的一生為兩件事情活著,，一是家人，二是苗苗,。所以我此刻要離開(kāi)了,。在服藥后不久，可能是老天眷顧我吧,，被我的朋友發(fā)現(xiàn)了,，在醫(yī)院醒來(lái)后我的眼睛里含著淚水。媽媽得知后趕到鄭州,，她哭了,，并且叫我放下這份感情。我的身體稍好后和媽媽一齊來(lái)到焦作的云臺(tái)山散心,，應(yīng)對(duì)偉岸的大山，我哭了,，哭的莫名其妙,。
情感電臺(tái)廣播稿子篇五
“我知道這是一份壓根就不應(yīng)該開(kāi)始的感情，因?yàn)樗欣掀??！眑小心翼翼的在微信那頭問(wèn)我“你會(huì)不會(huì)很鄙視我?”
“我當(dāng)時(shí)也特別鄙視我自己”，她很快又發(fā)過(guò)來(lái)一條,，“可是我沒(méi)有當(dāng)小三,，也沒(méi)有破壞別人的家庭,，這個(gè)是底線。雖然我想過(guò)無(wú)數(shù)遍,，夢(mèng)過(guò)無(wú)數(shù)遍,，可是最終還是沒(méi)有讓自己墮落到那樣的境地?！?/p>
你愿不愿意聽(tīng)我完講這個(gè)故事?l問(wèn),。
那是她在大學(xué)第一堂課，就深深為之傾倒的金融學(xué)教授,。
“一見(jiàn)鐘情......大概就是,，看到這個(gè)人的第一瞬間，就覺(jué)得好像已經(jīng)等待了他許多年一樣,?！彼f(shuō)。
原來(lái)這世界上,，真的會(huì)有如此風(fēng)趣博學(xué)又善解人意的男人,，像小說(shuō)里一樣。
“他老婆是隔壁大學(xué)的老師,。聽(tīng)同學(xué)八卦說(shuō),，他老婆貌似無(wú)鹽，我還專門去蹭聽(tīng)過(guò)她的課,，當(dāng)時(shí)心里當(dāng)真有個(gè)念頭,，如果她果然那么不堪，那我就鼓起勇氣去追教授好了,?！?/p>
可是那么枯燥無(wú)聊的中國(guó)史，居然也能被她講的紙上生花,。我仿佛能看到那個(gè)青春靚麗的小姑娘對(duì)著講臺(tái)上的半老徐娘不甘心的嘆一口氣,，“尤其是，當(dāng)我知道他們已經(jīng)有一個(gè)上初中的女兒時(shí),?！彼f(shuō)，“圣誕節(jié)的時(shí)候他請(qǐng)班里的同學(xué)去家里吃火鍋,，聽(tīng)著他們的對(duì)話那么默契,，我發(fā)現(xiàn)自己根本沒(méi)有辦法插足進(jìn)去?！?/p>
l發(fā)來(lái)很多個(gè)皺著眉的痛苦表情,，“我好想好想讓他注意到我，但是有好害怕自己把持不住去做了小三,。每天晚上,，我的道德底線和情感都會(huì)交戰(zhàn),，真的太痛苦?！?/p>
而每個(gè)白天,，她都逼迫自己把日程安排的滿滿，讀書,，參加社團(tuán),，參加各種志愿活動(dòng)，甚至去操場(chǎng)一圈一圈的跑步,，仿佛只有寄托于什么事,，才能夠暫時(shí)不去想他。
l大二的時(shí)候,，學(xué)校有了出國(guó)的交流項(xiàng)目,，她幾乎完全沒(méi)有猶豫就報(bào)了名。
“我一天有八個(gè)小時(shí)的課,，根本啃不完看不懂的大部頭書,，還要做三份小時(shí)工來(lái)付生活費(fèi)?？墒沁@一切,，都沒(méi)有我想念他辛苦?！眑說(shuō),。
你知道嗎，這種喜歡一個(gè)人卻不能夠讓他注意你的感覺(jué),，就像一千只小螞蟻一點(diǎn)一點(diǎn)吞噬你的心,，又疼又癢。她告訴我,，“有好幾次,，我都覺(jué)得自己真的堅(jiān)持不下去了，我刪掉了手機(jī)里他所有的聯(lián)系方式,，可是根本刪不掉腦海里他的電話號(hào)碼,。”
就這樣過(guò)去了一天又一周,，被學(xué)業(yè)的壓力和工作的壓力交替折磨著的很多個(gè)月,。
直到她結(jié)束了兩年的項(xiàng)目交流回國(guó)，寒假的時(shí)候到書城遛達(dá),，急匆匆趕電梯的時(shí)候不小心撞到幾個(gè)人，其中一個(gè)面容似乎有些熟悉可又叫不出名字,，直到她拎著厚厚的一提書氣喘吁吁的到家,，才猛然想起,，剛剛那一群人里，有一個(gè)是她曾經(jīng)在那么多個(gè)日日夜夜魂?duì)繅?mèng)縈的他,。
“那一瞬間我真的是又哭又笑,，才發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己愛(ài)的不過(guò)是一個(gè)優(yōu)秀的影子而已?！眑說(shuō),。“當(dāng)我自己也變得足夠優(yōu)秀的時(shí)候,，看到了一個(gè)更大更高的世界,，才發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)的根本不是他這個(gè)人?！?/p>
一如德國(guó)女作家弗朗索瓦茲寫過(guò)的那句話：
喜歡一個(gè)人的意義...
就是雖然沒(méi)有在一起,，依然感謝他讓我有機(jī)會(huì)去發(fā)現(xiàn)這個(gè)全新的世界吧。l說(shuō),。
“你有沒(méi)有在機(jī)場(chǎng)等過(guò)人,，”她問(wèn)我，“就是那種特價(jià)的午夜航班?”
等到太陽(yáng)下山暮色四合,，等到星星月亮一同出來(lái),，每一波航班降落周圍都像是喧囂流過(guò)了好幾年，唯獨(dú)心里好像沉寂了幾個(gè)世紀(jì),。
“這種凌晨三四點(diǎn)的航班,，我等過(guò)他十一次?！彼f(shuō),。
“他當(dāng)年在國(guó)內(nèi)的時(shí)候，我冬天加班一晚天黑了都不敢自己走進(jìn)小區(qū),，總是在保安室的路燈旁邊等著他下來(lái)接我,。可是他走了之后,，我一個(gè)人開(kāi)一個(gè)小時(shí)的夜路去機(jī)場(chǎng),，只為了在第一時(shí)間看到他的臉?！?/p>
他被派到日本去駐廠三年,，為公司設(shè)計(jì)了一整條生產(chǎn)線。而新婚還不久的她留在國(guó)內(nèi),，每一次回來(lái),，他都驚異于她每一點(diǎn)變化，“你居然學(xué)會(huì)做飯了!”“這個(gè)衣柜是你自己拼的?”“你居然敢自己換保險(xiǎn)絲?”“你居然敢深夜去車庫(kù)開(kāi)車!”
“那段時(shí)間真覺(jué)得其實(shí)自己已經(jīng)刀槍不入了，一想到他,，就覺(jué)得沒(méi)有什么事不敢去做,。”
從一個(gè)小女孩成長(zhǎng)為一個(gè)妻子,，居然是如此迅速而心酸的過(guò)程,。
那天她下班，坐在地鐵上刷新聞,，卻一眼看到了日本地震的消息,，幾乎是立刻，她立刻試著去撥他的電話,，沒(méi)有人接,，她瘋狂的一遍又一遍撥著，一邊顫抖著手查詢赴日的航班是否可以正常起飛,。
“好多人應(yīng)該都能記得,，那天地鐵上有個(gè)女的好像是神經(jīng)病，一把鼻涕一把淚還在打手機(jī),，整個(gè)人都是抖的,，站都站不穩(wěn)，都是半跪在地上在撥電話,?！彼f(shuō)，“下地鐵的時(shí)候差點(diǎn)就一腳踩空掉下去了,，前面有人拉了我一把,，膝蓋重重的磕在大理石磚上，等接完他報(bào)平安的電話覺(jué)得疼,，去醫(yī)院縫了十三針,。”
在這之前,，她從未想過(guò)自己會(huì)如此在意失去一個(gè)人,。
像是一腳踩空掉進(jìn)了深淵，感受不到呼吸,，感受不到心跳,，只有深入骨髓的顫栗和冰冷，仿佛被奪走了生魂,。
他回國(guó)之后說(shuō)“大家都說(shuō)你真的好勇敢,，我們公司票務(wù)部的每個(gè)同事都接到你的電話，問(wèn)有沒(méi)有今天去日本的航班,。那兒可是剛地震完,，就算是能去,，也到處是廢墟和尸體，你過(guò)去肯定嚇?biāo)懒??！?/p>
她把頭深深埋進(jìn)他臂彎，“可是...我最怕失去你,。”
喜歡一個(gè)人...
大概就是,，你會(huì)開(kāi)始為了那個(gè)人變得無(wú)比勇敢,，即便他就是你最大的怯懦吧。她說(shuō),。
愛(ài)情有什么意義?而喜歡一個(gè)人之后,，會(huì)給你的生活帶來(lái)什么變化?每個(gè)人都有著自己不同的理解和答案。
能夠去喜歡一個(gè)人有多重要?不在于打發(fā)寂寞,，排解孤獨(dú),，不在于三姑六婆終于嘆出的一口長(zhǎng)氣，“終于嫁/娶了,，看來(lái)這孩子正?！保辉谟谝ヒ揽窟@個(gè)人走完后面的半生,。
不在乎早晚,，無(wú)所謂長(zhǎng)短。無(wú)關(guān)愛(ài)不得,，無(wú)關(guān)已失去,。
它是那么矛盾的東西,，讓你討厭自己，卻能夠汲取力量變成更好的人,，用幻想折磨你，卻終究指引你走進(jìn)未曾發(fā)掘的現(xiàn)實(shí),，讓你飽嘗恐懼,，卻又學(xué)會(huì)勇敢。
而它最重要的力量,，莫過(guò)于《朝五晚九》里的那句話：
因?yàn)槟隳軌蛳矚g上我喜歡的一切,，我才能比以前更喜歡自己所在的世界。
因?yàn)橄矚g一個(gè)人,，所以學(xué)會(huì)愛(ài)自己,，因?yàn)楸灰粋€(gè)人喜歡著，所以順帶愛(ài)上整個(gè)世界,。
生命中有個(gè)人可以去喜歡,，不管是曾經(jīng),，現(xiàn)在還是未來(lái)，都是那樣重要和美好的事情,。
愿有情人終成眷屬,，愿還在等待的，終究能遇到那個(gè)對(duì)的人,。
“我中學(xué)的時(shí)候是個(gè)壞女孩”這是小安故事的開(kāi)場(chǎng)白,。
“爸媽都在外地上班，家里只有姥姥姥爺,，只管吃飽穿暖,。所以我就隨便的長(zhǎng)成了那個(gè)樣子?！彼π?。“逃學(xué)曠課逛大街,，抽煙化妝換男友,，反正就是混唄?！?/p>
就像,、、《左耳》里面的黎吧啦一樣,，她特意叮囑我補(bǔ)充這一句,。
女俠小安有許多“江湖”上的朋友，“當(dāng)時(shí)覺(jué)得自己混的還挺成功,，隨便打個(gè)電話都有人陪我玩,，考試都有人爭(zhēng)著幫她作弊”，她不好意思的沉默了一小會(huì)兒,。
“他是...高一的時(shí)候轉(zhuǎn)來(lái)我們學(xué)校的,，那天我居然剛好規(guī)規(guī)矩矩的在教室上課。也算是緣分吧,?！毙“驳淖旖菑澇闪颂鹈鄣幕《取?/p>
“我承認(rèn),，最開(kāi)始的時(shí)候就是色,，我坐在他側(cè)后方，每天上課至少有一半的時(shí)間都在偷看他的側(cè)臉和背影,?！?/p>
“在他之前我交過(guò)四個(gè)男朋友”小安笑笑，“可是直到他出現(xiàn),，我才發(fā)現(xiàn)喜歡一個(gè)人居然會(huì)是這種感覺(jué),?！?/p>
只為他編出的笑話，卻要假裝著跟別人聊天,，不敢走過(guò)去講給他聽(tīng),。為他早起一個(gè)小時(shí)特意編了新發(fā)型，卻沒(méi)有勇氣開(kāi)口問(wèn)他好不好看,。明明不是害羞怯懦的性格,，卻在寒假來(lái)臨之前繞著圈拜托別人打聽(tīng)他的電話號(hào)碼。
像是什么質(zhì)量巨大的神秘天體,，讓人心生愛(ài)慕,，卻不知如何靠近。
那是某個(gè)她因?yàn)轫斪怖蠋?，被罰站走廊不許回家的課后，小安蹲縮在墻角,，惡狠狠點(diǎn)著一根不知是誰(shuí)臨走時(shí)偷偷塞進(jìn)她口袋的煙,，低下頭報(bào)復(fù)似的狠狠吸了兩口，猛一抬頭就看到他站在面前,，抱著厚厚的一沓剛剛領(lǐng)到的獎(jiǎng)狀證書,，沉默的低下頭看著她。
那雙眼睛里,，有一點(diǎn)點(diǎn)不解,，一點(diǎn)點(diǎn)不屑，一點(diǎn)點(diǎn)悲憫,，還有她自己...狼狽不堪卻要故作成熟的倉(cāng)皇神情,。
“你有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)那句歌詞，你與我是河兩岸,，永隔一江水?”小安苦笑一聲“他站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,，我站在走廊底下。就是那種感覺(jué),。豈止是一條河,，簡(jiǎn)直是天塹?！?/p>
那大概就是她改變的開(kāi)端,，比誰(shuí)都更加認(rèn)真的聽(tīng)每一堂課，每晚熬夜補(bǔ)著前幾年落下的筆記,，被所有一起玩鬧過(guò)的朋友逐漸疏遠(yuǎn),，開(kāi)始規(guī)規(guī)矩矩的穿起難看的校服。心甘情愿讓自己脫胎換骨,，為他變成另一個(gè)人,。
“其實(shí)他出現(xiàn)之前我也已經(jīng)想過(guò)很多次,，開(kāi)學(xué)一定要好好學(xué)習(xí)，等我爸媽過(guò)年回來(lái)給他們亮出一沓獎(jiǎng)狀,?！毙“舱f(shuō)，“可是真的太難堅(jiān)持下去了,，反正學(xué)的好不好也沒(méi)有人在意,，別人一叫我出去玩我就忍不住忘了自己還下過(guò)決心要學(xué)習(xí)?！?/p>
“可是后來(lái)就不一樣啦,，學(xué)到很困很累的時(shí)候，我唯一的目標(biāo)就是,，總有一天我要跟他肩并肩一起站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,，不要讓他再低下頭看我?！彼π?，下意識(shí)撫摸了一下手上的戒指。
喜歡一個(gè)人的感覺(jué)...
大概就是,，讓自己有足夠的力量拒絕誘惑,，堅(jiān)持一點(diǎn)點(diǎn)脫胎換骨，去變成更好的人吧,。
2019,，是他們結(jié)婚的第三年。
情感電臺(tái)廣播稿子篇六
夜,，已深了,，星星都倦了。勞累了一天的你也該享受一下屬于自己的輕松了,。午夜情感電臺(tái)能在一個(gè)個(gè)失眠的夜晚陪你度過(guò),，伴著你靜靜入睡，感情故事是最能觸動(dòng)人們的,，午夜情感電臺(tái)傾聽(tīng)他人的煩惱,，解決生活中的糾結(jié)，或許這也是一種成長(zhǎng),。
午夜情感電臺(tái)片花：
就讓我們淡淡的品一杯香茗,，靜靜地訴說(shuō)自己的感情故事。
1電臺(tái),，是我們年少輕狂時(shí)
深夜里撕下面具后,，依賴的東西
也是我們，寂寞孤獨(dú)時(shí)最好的證明和表現(xiàn)
2如今
離我們生活是越發(fā)的遠(yuǎn)了
而今日廣播鉤起了高中大學(xué)那段時(shí)光
3就當(dāng)懷念吧
現(xiàn)在的電臺(tái)充斥著大量的垃圾廣告
就懷戀吧永遠(yuǎn)不破壞心中那份純潔的電臺(tái)
4那些年在外邊的時(shí)候,，也習(xí)慣了在電臺(tái)里的晚上里靜靜睡去..
5從出生,，我們就開(kāi)始了生命的成長(zhǎng)：童年,、青年、中年,、老年……不管是哪個(gè)年齡層,，我們都在不斷地成長(zhǎng)。而這個(gè)過(guò)程中自然會(huì)有悲傷有歡喜,，這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴就組成了我們的人生,。不管是歡笑還是淚水，全都是生活的組成部分,，我們今天稱之為“成長(zhǎng)的煩惱”?，F(xiàn)在，就讓我們來(lái)相互分享一下彼此生命中的“成長(zhǎng)的煩惱”,，或許煩惱將不再煩惱,。
6心靈的風(fēng)采，心靈的回眸,，心靈的傾訴,，心靈的語(yǔ)言似脈脈月華，拂去你心靈的燥熱;如涓涓細(xì)流,，洗去那世俗的塵埃像熒熒燈火。
情感電臺(tái)廣播稿子篇七
主持人：如果真的有天意,，我想我上輩子是犯了罪,。
(接放背景音樂(lè))。
一切來(lái)的太快,，走的也很快,，我甚至還沒(méi)有來(lái)得及準(zhǔn)備，就這樣結(jié)束了……,，結(jié)局是那樣的殘忍,。我想我就應(yīng)堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，去應(yīng)對(duì)我的每一天,。
(接放背景音樂(lè)),。
主持人：火車在逐步的拉長(zhǎng)北京與鄭州的距離，大概三個(gè)月前我是這樣來(lái)的,，三個(gè)月后我又這樣走了,，車子里的空氣是那樣的污濁，心里的感覺(jué)仿佛被灌上烈酒,，眼睛也好想被灌入了鉛水想睜開(kāi)都沒(méi)有辦法,。
到達(dá)北京后，天色已經(jīng)漸晚了,，暮色下的京城仿佛又多了幾分神秘,，所有人都在為奧運(yùn)瘋狂,。媽媽不在家，因?yàn)榕_(tái)里有奧運(yùn)的直播所以她這段時(shí)光也格外的忙,，我一個(gè)人坐在沙發(fā)上,，靜靜的看著她的照片，心里開(kāi)始流血了,。
我錯(cuò)了,，還是對(duì)的。是沖動(dòng)了,，還是錯(cuò)過(guò)了,。我自我也沒(méi)有辦法去定論。我還是沒(méi)有辦法放下她,，此刻只要看到她的照片我的淚水就會(huì)留下來(lái),，最初我還有解釋的力氣，但是此刻懶懶的我什么都不想動(dòng)了,。我傷害了一個(gè)愛(ài)我的人,，同時(shí)我也把自我傷害了。
(接放背景音樂(lè)),。
主持人：8月2號(hào)的時(shí)候,，我們?cè)诰W(wǎng)上還開(kāi)心的聊著，她還在問(wèn)我“訂婚戒指是金的還是銀的”我說(shuō)“你真傻”,。
那天夜里我睡的很美,，也很甜，我在為我有這樣一個(gè)愛(ài)我的她慶幸和自豪,。
然而8月3日的早上,，所有的幸福都遠(yuǎn)去了。一個(gè)女人的電話,，一個(gè)熟知我的女人用對(duì)我的一知半解灌醉了不清醒的苗苗,。
(接放背景音樂(lè))。
主持人：苗苗很悲哀,，因?yàn)樗龕?ài)我,，我和她通完電話之后，才發(fā)現(xiàn)一個(gè)女人的謊言已經(jīng)刺痛了她的心,。苗苗用難過(guò)的語(yǔ)氣和我說(shuō)“你給我解釋吧,，我求求你了”。
我解釋?似乎事情沒(méi)有那么的簡(jiǎn)單,，這些半信半疑的東西苗苗卻完全相信了,，而我自我卻沒(méi)有辦法對(duì)他解釋清楚什么。無(wú)奈，我立刻買了開(kāi)往山西大同的火車票,。車子經(jīng)過(guò)了17個(gè)小時(shí)才到達(dá),，而我也整整站了17個(gè)小時(shí)。到達(dá)大同以后,，已是下午,，我沒(méi)有去思考自我的身體疲憊，而是立刻見(jiàn)到她,，想和她說(shuō)明這一切,，但是沖動(dòng)的背后往往是痛苦的。我的解釋對(duì)她來(lái)說(shuō)只是掩飾的所謂的謊言,，我在一夜之間成了一個(gè)騙感情的騙子,，多么荒唐的言語(yǔ)。
回到鄭州后,，我找到那個(gè)挑撥我們之間的女人,，但是她在我面前是那么的“無(wú)辜”，仿佛一切都沒(méi)有發(fā)生,，但是苗苗和我所說(shuō)的一切,，讓我沒(méi)有辦法去相信這個(gè)女人了，我對(duì)她很兇,，甚至開(kāi)口罵了她,，最后她只說(shuō)了一句話“我得不到的誰(shuí)也別想得到”。從而我像一件商品一樣被她玩轉(zhuǎn)著,。
(接放背景音樂(lè)),。
主持人：再之后我突然沒(méi)有辦法聯(lián)系上那個(gè)可怕的女人，我打她的電話始終是“您所撥打的電話已關(guān)機(jī)”,。難道這個(gè)電話打不通苗苗就要離開(kāi)嗎?我不相信這個(gè)現(xiàn)實(shí),，但是我的苗苗的確是這樣的,，她沒(méi)有給我任何的機(jī)會(huì),。
之后不明白自我怎樣了，突然是那么的沖動(dòng),，一個(gè)晚上我服了不少的,，在服之前我甚至寫好了遺書，想用我的生命來(lái)祭奠這份死去的感情,。朋友說(shuō)過(guò)我是一個(gè)把感情看的很重的人,，我也和朋友說(shuō)，我的一生為兩件事情活著,，一是家人,，二是苗苗。所以我此刻要離開(kāi)了,。在服藥后不久,，可能是老天眷顧我吧,，被我的朋友發(fā)現(xiàn)了，在醫(yī)院醒來(lái)后我的眼睛里含著淚水,。媽媽得知后趕到鄭州,，她哭了，并且叫我放下這份感情,。我的身體稍好后和媽媽一齊來(lái)到焦作的云臺(tái)山散心,，應(yīng)對(duì)偉岸的大山，我哭了,，哭的莫名其妙,。
情感電臺(tái)廣播稿子篇八
你在盛夏的午后課間被蟬鳴聲吵醒，朦朧睡眼間,，看到教室外走廊上穿著籃球衫的男生和穿著花裙子的女孩并肩而立,，男生突然的握了一下女孩的手然后飛快的放開(kāi)，空氣中漂浮著甜軟的蜜桃棉花糖味道,，你趴在臨窗的課桌上,，緊張的連大氣都不敢出，仿佛一不小心窺到了什么驚天的秘密,。
你第一次收到一封粉紅色的情書,，散發(fā)著淡淡蘭花香味的紙箋被你咬著牙偷偷的塞進(jìn)了垃圾筐的最底層。你將細(xì)碎散亂的劉海兒用一副筆帽夾在耳后,，一遍又一遍的做著厚厚的試題集告訴自己,，早戀是不對(duì)的，還是要認(rèn)真學(xué)習(xí),，考上一個(gè)好大學(xué)更符合你規(guī)劃中的未來(lái),。
你遇到一個(gè)人，你們一起熬過(guò)夜準(zhǔn)備建模大賽,，一起在午后的長(zhǎng)廊一遍一遍念著新東方準(zhǔn)備英語(yǔ)演講,，你不確定自己是不是動(dòng)了心，而他會(huì)不會(huì)喜歡你,，直到某天吃飯時(shí)他身邊忽然多出一個(gè)爽利干脆的姑娘,，大大方方對(duì)著她笑吟吟的伸出手，“我是xxx的女朋友,，幸會(huì)幸會(huì)”,，而他還是用那樣羞澀靦腆的眼神對(duì)上你的眼，點(diǎn)點(diǎn)頭微微一笑,。
你知道那個(gè)女孩是主動(dòng)表白追到了他,，心中壓抑不住的遺憾，你在深夜里一遍遍問(wèn)自己“要是我呢？”卻沒(méi)人能給你回答,。
你是全系成績(jī)最好的女生,，確定了保研之后長(zhǎng)松一口氣，你抱著一摞小說(shuō)悠悠然的從圖書館逛回宿舍,，途徑一對(duì)急著找工作的小情侶正在吵架,，女孩賭氣的一甩手，撒嬌的看向男生,，“我就是不想跟你分開(kāi),，你要不跟我去北京，咱們分手算了,?！薄?/p>
你在某個(gè)失眠的深夜打開(kāi)電臺(tái),，隨意的聽(tīng)著主播念著一些稚嫩而又青澀的愛(ài)情故事,，有一句沒(méi)一句的聽(tīng)到睡意沉沉，卻在某個(gè)輾轉(zhuǎn)反身的瞬間驚醒,，似乎,，你有許多許多年，都沒(méi)有喜歡過(guò)一個(gè)人了,。
你忽然好想有個(gè)男朋友,，他懂得你說(shuō)出來(lái)和沒(méi)有說(shuō)出來(lái)的話，他愛(ài)著你喜歡的和不喜歡的完完整整的你自己,，你將新譜的吉他曲談給他聽(tīng),，將春天里第一朵花的開(kāi)放拍給他看，將所有細(xì)碎到無(wú)法記錄下來(lái)的美好和憂傷,，跟他一起分享,。
可是你的身邊，并沒(méi)有出現(xiàn)一個(gè)這樣的人,。
你告訴自己,，寧愿等待，也不想將就,。
你是公司最給力最年輕的業(yè)務(wù)骨干,，忙于奔波于一個(gè)城市又一個(gè)城市的出差,，和那些讓你灌著濃咖啡熬過(guò)好幾夜的棘手項(xiàng)目,。
你參加過(guò)好多好多場(chǎng)婚禮，從最初每一次都感動(dòng)的想哭,，到逐漸已經(jīng)能夠麻木的計(jì)算著紅包的大小,，交情的淺濃，宴席的質(zhì)量。
愛(ài)情是什么東西,？你對(duì)那些陷入戀愛(ài)中不可自拔的小姑娘嗤之以鼻,，能當(dāng)飯吃還是能當(dāng)錢花？你一個(gè)人的生活有聲有色光鮮亮麗,，根本不需要另一個(gè)人來(lái)點(diǎn)綴,。
同一個(gè)項(xiàng)目組還小你一歲的姑娘去休了婚假，你咬牙拼命頂著本該兩個(gè)人平分的工作,。
你是不是...真的成了一個(gè)愛(ài)情絕緣體,？
某天，你被自己這樣的發(fā)現(xiàn)下了一跳,，暗暗決定下一個(gè)周末就去見(jiàn)七大姑介紹的,，那個(gè)博士學(xué)歷的海歸。
你們見(jiàn)了面,，吃過(guò)一頓沒(méi)滋沒(méi)味的晚飯,，對(duì)話平淡的像是白開(kāi)水，而他最后的一句話甚至激怒了你,，他說(shuō)“你一個(gè)女人,，再認(rèn)真好強(qiáng)有什么用，最終還不是找一個(gè)人洗手作羹湯,？”
你妥協(xié)而又自暴自棄的參加了許多次相親會(huì),，交友會(huì)，應(yīng)付著各種奇葩的對(duì)象,。
你滿腔的難過(guò)和委屈只想找個(gè)人聊聊天發(fā)泄,，撥電話給大學(xué)時(shí)候關(guān)系最好的朋友，她壓低聲音打斷你,，“抱歉啊,，你稍等一下，我把娃哄睡馬上就給你撥回去,?！?/p>
仿佛從某一天開(kāi)始，你所有的朋友都像約好了一般的紛紛出嫁,，全世界單身的只有你一個(gè)人,。
你依然沒(méi)遇到自己喜歡的那個(gè)人，你覺(jué)得那些愛(ài)情故事都是在騙人,，又或者,，天下的好男人已經(jīng)不知道絕種到哪里去了。
你嘗試過(guò)一段根本算不上戀愛(ài)的約會(huì),，跟別人口中的某個(gè)“很合適你”的人,。
虛與委蛇永遠(yuǎn)比沉默痛苦,，貌合神離永遠(yuǎn)比孤獨(dú)可怕。
你還是決定結(jié)束這段根本擦不出任何火花的約會(huì),，畢竟,，你已經(jīng)等待了那么久，那么多年了,。
你每天依舊打扮的光鮮亮麗的去上班,，踩著噔噔的高跟鞋帶著精致的妝容活的好像是一個(gè)瀟灑而快樂(lè)的年輕人。
可是你逐漸發(fā)現(xiàn),，“回家”越來(lái)越變成一件可怕而討厭的事情,，原本通情達(dá)理的父母，再也聽(tīng)不進(jìn)去你說(shuō)“我一個(gè)人也能過(guò)的很幸?！边@種話,，而是搖身一變成為拿著狼牙棒的惡魔，睡夢(mèng)里都在逼婚,。
你再也不是親戚朋友中那個(gè)優(yōu)秀的耀眼的小姑娘,，七大姑八大姨看向你的眼神開(kāi)始帶上一點(diǎn)幸災(zāi)樂(lè)禍的憐憫。
同事們朋友們不管什么時(shí)候聊起愛(ài)情婚姻,，不管你在不在場(chǎng),，最后話題都會(huì)落在你身上。
你清楚的知道自己過(guò)的挺好,，付了一套公寓的首付,，買了車，坐著不再用看人臉色的職位,，每年可以任性的來(lái)上幾次說(shuō)走就走的旅行,。你可以眉頭不皺的付清自己購(gòu)物車?yán)锼械膶氊悾部梢院芟硎艿臑樽约簾跎蠋讉€(gè)小時(shí)的紅棗羹,。
可是沒(méi)有人在意你怎么想,，那些以關(guān)心為名的綁架和以“為你好”為借口的干涉，你逃不掉,，也拒絕不了,。
你明明沒(méi)有任何錯(cuò)，
可是對(duì)抗整個(gè)世界,，為什么還會(huì)那么辛苦,？
公司新來(lái)的'小姑娘跟你聊天，興致勃勃的聽(tīng)著你講自己的單身史,，末了兩眼發(fā)亮的握著你的手一搖三晃,，“姐，你真是活的勵(lì)志偶像啊,，我一定要把這個(gè)故事講給我閨蜜聽(tīng),，她才二十五，一天到晚就愁著嫁不出去怎么辦,，一點(diǎn)也沒(méi)有你這么豁達(dá)瀟灑,。”
你心中默默苦笑三聲,，假裝毫不在意的轉(zhuǎn)身干活,，聽(tīng)見(jiàn)小姑娘在你身后，手指飛快按著手機(jī)的聲音,。
天知道,，你根本不想當(dāng)什么勵(lì)志的偶像，
只想做一個(gè)普通人,，哪怕是淹沒(méi)進(jìn)人海,，連痕跡都看不到的普通人也好。
你從來(lái)不豁達(dá)也不瀟灑,，只是習(xí)慣了而已,，
習(xí)慣了等著一個(gè)人，
從希望到絕望,，盼望到失望,，從夢(mèng)想到狂想，妄想到別想,。
你學(xué)會(huì)了越越多的東西,，
在忽然斷電的夜里，冷靜的摸出蠟燭給自己煮完一碗面,，在水管爆裂的時(shí)候第一時(shí)間打電話給物業(yè),，在路上跟別的車發(fā)生刮蹭之后一邊打電話報(bào)理賠一邊應(yīng)付對(duì)方的胡攪蠻纏。
你以為自己可以以一個(gè)無(wú)所不能刀槍不入的小宇宙般存在,。
可是你卻越來(lái)越害怕回家,，越來(lái)越害怕任何跟婚戀有關(guān)的聊天，任何一場(chǎng)沒(méi)有跟你同齡的單身人士的聚會(huì),，越來(lái)越無(wú)法面對(duì),，別人看向你的，有些不解有些不屑有些憐憫的目光,。
“她那么優(yōu)秀,，為什么還是一個(gè)人？”他們每個(gè)人的眼神都在說(shuō),，“要是沒(méi)問(wèn)題的話,，怎么會(huì)一直不談戀愛(ài)呢？”
你頂著刀槍不入的驕傲外表抵抗著這樣源源不斷,，一波又一波的攻擊和質(zhì)疑,。更加努力的讓自己活的,，看上去更光鮮優(yōu)秀一點(diǎn)的樣子。
卻抵抗不住自己的心,，在一個(gè)又一個(gè)的深夜里質(zhì)問(wèn)自己：
“是不是因?yàn)槲议L(zhǎng)得不夠漂亮,？”
“是不是因?yàn)槲彝忍郑俊?/p>
“是不是我真的有什么心理問(wèn)題,？”
然后在一次又一次的無(wú)解中,，本能的拒絕任何一場(chǎng)，可能會(huì)讓自己感到尷尬的談話和聚會(huì),。
直到終于有一天,，你要么從一個(gè)溫柔可人的小姑娘變成一個(gè)人見(jiàn)人嫌的“滅絕師太”，對(duì)世間一切的情愛(ài)不屑一顧,。
要么終于無(wú)奈妥協(xié)的隨便嫁掉,，嫁給某一個(gè)你不看照片甚至想不起他長(zhǎng)相的男人。
要么背井離鄉(xiāng)的遠(yuǎn)走到一個(gè)父母親戚再也鞭長(zhǎng)莫及的地方,，將自己與往事強(qiáng)行隔絕,，孤零零的度過(guò)一個(gè)又一個(gè)元旦與新年。
喏,，你看,，單身太久是會(huì)被殺掉的。
不是被孤獨(dú),，不是被無(wú)聊,。只是因?yàn)椋悴](méi)有生活在那個(gè)理想的,，各人自掃門前雪的獨(dú)立世界里,。
有人的地方永遠(yuǎn)都是江湖，
而唾沫星子,，從來(lái)都是比任何明槍暗箭都更殺人不見(jiàn)血的武器,。
損毀著你的自信，瓦解著你的尊嚴(yán),，讓你一天甚過(guò)一天的不愛(ài)自己,，讓你眾叛親離，讓你親手掐死掉自己所有的柔軟和美好,，變成一副內(nèi)在千瘡百孔,，卻還要假裝刀槍不入的模樣。
當(dāng)你一點(diǎn)一點(diǎn)殺掉自己,，變得可憎,，孤僻，偏激,，虛偽,，面目全非或是了無(wú)生氣,。
他們說(shuō)，早就知道,，這會(huì)是你的結(jié)局,。
我常常跟一些還年輕的能掐出水的小朋友聊天，聽(tīng)到她們用那種帶著一絲驕傲的口吻反駁我：“我一個(gè)人過(guò)的那么好,，干嘛稀罕別人喜歡,？”或是“談戀愛(ài)就是一件小事,，我還有更大的目標(biāo)想要追求,。”
或許他們還不能懂,，無(wú)論于誰(shuí),，無(wú)論于境地，不愛(ài)就是有罪的,。
當(dāng)一個(gè)人拒絕愛(ài)足夠久,，總有一天也會(huì)被愛(ài)拒絕。而無(wú)論你是否認(rèn)同婚姻與戀愛(ài)這樣的關(guān)系,，如果在很長(zhǎng)一段時(shí)間,，身邊都沒(méi)有一個(gè)值得讓你動(dòng)心的追求者，那一定是自己出了問(wèn)題,。
從來(lái)都沒(méi)有任何一樣?xùn)|西,，比愛(ài)更能保養(yǎng)一顆心。
讓你找到更好的自己,，并愿意把這樣的一個(gè)你分享給另一個(gè)人,。
讓你有力量去抵御外界，也能懷著謙卑來(lái)反省自己,。
它做你的鎧甲,，又為你保留最柔軟的地方。已識(shí)乾坤大,，猶憐草木青,。
所以啊，你可以堅(jiān)強(qiáng),，可以獨(dú)立,，可以自由，可是千萬(wàn)千萬(wàn)別放棄任何一個(gè)可以爭(zhēng)取去愛(ài)的人,，別封閉一顆愿意去獲得愛(ài)的心,，別拒絕任何一個(gè)可以遇到愛(ài)的機(jī)會(huì)。
因?yàn)檫z憾啊,，它永遠(yuǎn)比失敗傷人,。
情感電臺(tái)廣播稿子篇九
很久很久都想有這個(gè)平臺(tái),，說(shuō)出平時(shí)不能說(shuō)出口得話。在心中反復(fù)出現(xiàn)的話,。
那是初中結(jié)束后的暑假,，新的學(xué)期開(kāi)始，我順利進(jìn)入高中,，而你卻選擇了就業(yè),。就這樣的選擇，每次的聊天你都會(huì)加一句：文化人,！那在我聽(tīng)來(lái)卻是很可笑的,。慢慢的能聊的越來(lái)越少了，高中宿舍只有一部電話,，不帶來(lái)電顯示,。每每電話鈴聲響起，我都會(huì)很激動(dòng),，想著是不是你的,，然而，失望是多的,。終于,，電話接到了。卻是無(wú)盡的沉默,，或是,，一句：什么事，手機(jī)快沒(méi)電了,？真好笑,，每次都是沒(méi)電了，是不是很巧,。我會(huì)很識(shí)相的說(shuō)：奧,！掛斷電話，我已經(jīng)淚流滿面,，只是這些,，從未讓你知曉！誰(shuí)又是為了誰(shuí)呢,？我為了你還是你為了我,，這都是說(shuō)不明白的。
整整三年,，每次都是在年會(huì)上見(jiàn)到,，但以無(wú)話可說(shuō)，是真的無(wú)話了。最多的時(shí)候是同學(xué)間拿我們打趣,，這次我們很有默契,，誰(shuí)也不說(shuō)話。但是,，你還是為了我,，在朋友喝酒時(shí)，你會(huì)替我喝掉屬于我的酒,。我會(huì)很開(kāi)心,，卻還是沒(méi)有說(shuō)話。為了你,，我也會(huì)故意在大家說(shuō)笑時(shí)表現(xiàn)的很開(kāi)心,，因?yàn)槲抑溃氵€是在注意著我,。誰(shuí)又為了誰(shuí)呢,？這也是沒(méi)法說(shuō)清楚的,，只是一種主觀愿意,。
很可笑吧，我竟然會(huì)受到你的喜帖,，真諷刺,！天底下會(huì)這樣做的大概只有你了。這又是為了誰(shuí)呢,？或許,，已經(jīng)沒(méi)有我的因素了。兩條平行的路,，終歸沒(méi)有交點(diǎn),。十幾年了，我還是依然會(huì)想你,，所有的時(shí)候,，我都會(huì)拿來(lái)和你比較，如果有你在,，又是什么樣的景象,。這卻是不能的了。現(xiàn)在這一刻,，我是很想你的,，很想很想。
生活是需要向前的,，我是不斷往前的,，你也一樣，在不屬于我的路上奮斗。偶爾你會(huì)傾訴,，生活好累,？而我也在默默回答，累了就停下來(lái)休息,。休息夠了,，在重新奮斗。現(xiàn)在,，我為了自己,，你為了你，背著沉重的責(zé)任繼續(xù)往前走?，F(xiàn)在是真的明白,，誰(shuí)為了誰(shuí)！
今晚月光很亮,，我們?cè)谕黄枪庀隆,，F(xiàn)在，我在想念你,。而你呢,？是否記起了我？冬天是適合想念一個(gè)人的季節(jié),，是不會(huì)留下痕跡的季節(jié),，隨著凜冽的寒風(fēng)消逝在無(wú)盡的黑夜中。
冬天,，適合落寞和思念的人,！
情感電臺(tái)廣播稿子篇十
開(kāi)場(chǎng)：
讓我的愛(ài)時(shí)刻環(huán)繞著你
像太陽(yáng)的光芒
帶給你絢爛的自由
主題：愛(ài)??
愛(ài)由一個(gè)微笑開(kāi)始，
用一個(gè)吻來(lái)成長(zhǎng),，
用一滴淚去結(jié)束~~
當(dāng)你愛(ài)上一個(gè)人而不被對(duì)方所愛(ài),，是一件很傷害的事。
但最痛苦的莫過(guò)你愛(ài)一個(gè)人而卻沒(méi)有勇氣讓他知道你的感受,。
最好的朋友是那一種能夠讓你坐在秋千上,，不發(fā)一言，
情感類廣播稿件
主講：昊天 鋼琴,，旋律
微微的風(fēng),，顫顫的心
當(dāng)我們?cè)谡務(wù)搻?ài)情的時(shí)候，我們?cè)谡勈裁?/p>
那么,，就來(lái)一段沉默吧
讓心和空氣翩翩起舞
放下任何的感情
恣意徜徉在最純潔的美之中
……
這里是xxxx音樂(lè)之聲,，我是主播昊天……
突然好想你
時(shí)間在歲月中流逝,，夢(mèng)里那條通往樹(shù)林的小路早以被野草覆蓋,。回憶那段純真的歲月,，我嘴角微微翹起，可繁華已經(jīng)落幕,，當(dāng)今天成為回憶,，剩下的只是那段回憶罷了。
《因?yàn)閻?ài)情》
早已經(jīng)習(xí)慣了用文字紀(jì)錄自己每次的記憶,。不知何時(shí)開(kāi)始習(xí)慣那寂寞的感覺(jué),，也許就是那次退學(xué)開(kāi)始吧。從來(lái)到西安后,，我早已習(xí)慣與寂寞為伴,。在人群擁擠的街頭，我不知道自己是在抗議如今生活過(guò)分自由,，還是應(yīng)該默默的溜走,。
“我們總是追逐于頹廢的青春，陶醉于寂寞的美麗”這是一部電影里的臺(tái)詞,。這雖是一句電影臺(tái)詞,，卻將我們這一代人的內(nèi)心展現(xiàn)的淋漓盡致。寂寞,、無(wú)聊,、盲目、迷茫,、虛偽,，都在我們認(rèn)識(shí)的人里面表現(xiàn)的淋漓盡致,。
《別在我的傷口上撒鹽》
不知道什么樣的文字才算華麗,，什么樣的文章才能感化人心，青春的舞步,，一曲又一曲,，在一次次不為人知的人來(lái)人往，都會(huì)擦肩停留于這唯美的瞬間,。而后,，曲終，人也散,。習(xí)慣一個(gè)人懶懶地聽(tīng)著那憂傷的旋律,，習(xí)慣一個(gè)人默默地看著那傷感的文字，總覺(jué)得天那么藍(lán),，藍(lán)得讓人有點(diǎn)憂郁,，夜那么靜，靜得讓人有點(diǎn)想哭,，生活那么蒼白,，蒼白得讓人有點(diǎn)無(wú)力，現(xiàn)實(shí)那么殘酷，殘酷得讓人有點(diǎn)悲哀,，感覺(jué)那么清晰,，清晰得讓人有點(diǎn)虛偽，疼痛那么真實(shí),，真實(shí)得讓人有點(diǎn)麻木,。
《電臺(tái)情歌》
寂寞是心靈的葉子，寂寞是文字的催化,。魯迅說(shuō)：人感到寂寞,，會(huì)創(chuàng)作;一感到干凈時(shí)，既無(wú)創(chuàng)作,，他已一無(wú)所愛(ài),。也許，正是因?yàn)槿绱宋也艜?huì)這樣吧,。我早已戀上這種感覺(jué),，有人問(wèn)我為什么總是顯的那么傷感，何不寫些哲理,，立志的?我唯一的回答是,，我習(xí)慣這感覺(jué)。
我們年輕是青春存在的見(jiàn)證,。也許很多人會(huì)想在字里行間將我讀懂,，其實(shí)文字不過(guò)是我生活中驅(qū)散心里落寞、孤寂的一種方式,，它始終代表不了我的一切,，很多時(shí)候我只能一笑而過(guò)，還是隱藏著我所謂的神秘,，不讓人懂,。依舊努力的去追求、去生活,。
《假如》
《流淚手心》
從開(kāi)始到現(xiàn)在,，腦海的身影，揮之不去,，錯(cuò)過(guò)何必再流連忘返,。
從現(xiàn)在到以后，沉默埋掩了往昔,，再說(shuō)珍惜的時(shí)候請(qǐng)留在這僅剩的半輩子里 時(shí)間緊湊的過(guò)著每分每秒,，多年以后滿無(wú)聲息的就這樣的過(guò)去了，可是好像那些被留念的事卻未曾消散在煩囂的生活,。依舊關(guān)心那些不曾割舍的過(guò)去,，不知道為什么總是止步回去觀望未來(lái),，同此，我也回首回念那些被掩埋許久的往事,。
《這就是愛(ài)情》
如煙如霧,，何必再去念念不舍的。那一場(chǎng)一場(chǎng)重演的鬧劇,，演繹的是誰(shuí)的年華,，至此，我想已經(jīng)是一種悲劇,。
《愛(ài)情里的眼淚》
浮華一世,，該怎么去訴說(shuō)，好像現(xiàn)實(shí)里的一切都開(kāi)始變的冷漠,，是生活改變了這幫奔波的人們,，還是歲月滄桑了我的年華。當(dāng)現(xiàn)實(shí)被迫我們做出抉擇的時(shí)候,，就開(kāi)始蔓延著一種自始至終的無(wú)奈,，然后就是隱隱纏綿于心的痛楚。
《第三者的第三者》
我若此生成風(fēng),，誰(shuí)會(huì)懷戀我離去的影子,，可能連我自己都難以懂得，我已經(jīng)忘記開(kāi)始會(huì)眷戀那些掩埋在荒年的曾經(jīng),。
我若此生為你影子,，當(dāng)命里注定的?長(zhǎng)相廝守?，也許只有我能讀懂你的人生,，知曉你的?幸福?,，是快樂(lè)或是憂傷著，而為你的快樂(lè)而快樂(lè),，而為你的憂傷而心痛著,。可是當(dāng)時(shí)間終燃盡了生命的時(shí)候,，你能在偶爾的時(shí)候想起我嗎?只是偶爾。
《如果,，可以愛(ài)你》
我若有著書寫人生的朱筆,，那么此生的時(shí)間都將流逝在我的指尖，只為你作一生的幸福,。在我此生短暫的歲月里,，我會(huì)將我此生的幸福全部給予你，看著,，守候著你的幸福,，當(dāng)你和最愛(ài)的人白頭偕老的時(shí)候,，這便是我一生依戀。
莫等,，莫忘,。分開(kāi)以后，多年以后,，都是守著懷戀的過(guò)去,，過(guò)著漫長(zhǎng)的每個(gè)白天黑夜。割舍難斷的年華往事,，已經(jīng)慢慢的埋葬了我的一生繁華,。
《習(xí)慣痛到極致》
好了，今天的節(jié)目就到這里,，這里是昊天,，我們下期再見(jiàn)……然后靜靜地一起離開(kāi)，感覺(jué)就是從未有過(guò)最好的對(duì)話,。
這是真實(shí)的
你永不知道你得到了什么直至你失去了的時(shí)候;
而更加真實(shí)的是
你永不會(huì)知道自己失去什么直他到達(dá)的時(shí)候,。
要遇上一個(gè)人只要用一分鐘的時(shí)間，
要喜歡上一個(gè)人只要一句話的時(shí)間;
要愛(ài)上一個(gè)人只要用一天的時(shí)間,，
但要忘記一個(gè)人卻要用一生的時(shí)間
為自己的夢(mèng)想而去想,，
到自己想到的地方，做自己想做的事,，
因?yàn)槟阒挥幸淮蔚娜松耙淮螜C(jī)會(huì)去做這全部的事,。
嘗試把自己放在對(duì)方的立場(chǎng)，當(dāng)你感覺(jué)受到傷害時(shí),，
很有可能他也在是被傷害,。
最快樂(lè)的人并沒(méi)有需要擁有世上所有最好的事，
而只需要令到大部份的事能沿著自己的人生而來(lái),。
人生中一件傷心的事是當(dāng)你遇見(jiàn)一個(gè)對(duì)你充滿意義的人,，
但你卻在最后才發(fā)現(xiàn)。
一句不小心的說(shuō)話會(huì)令一場(chǎng)罵戰(zhàn)展開(kāi),，
一句殘酷的句子會(huì)摧毀你一生,，
一句話愛(ài)的句子卻會(huì)是無(wú)限的喜悅和祝福。
愛(ài)由一個(gè)笑容開(kāi)始,，用一個(gè)吻來(lái)成長(zhǎng)，用一滴眼淚來(lái)結(jié)束,。
當(dāng)你出生時(shí)你一個(gè)人在哭，而所有在旁的在笑,，
因此請(qǐng)活出你的生命,， 當(dāng)你死的時(shí)候，
圍繞你的人在哭而你便是唯一在笑,。
參考配樂(lè)：
《butterfly waltz》 crain brian
《the promise》 神秘園
《come by the hills》 joanie madden
結(jié)束：
尾曲： 《愛(ài)上》 宋念宇
情感電臺(tái)廣播稿件二：情感電臺(tái)廣播稿件(4338字)
音樂(lè)：夜未眠
這個(gè)城市的人們仿佛都集體患了夜游癥,，總是在夜里莫名地興奮，到處是歌舞升平,，人們四處亂竄,，不到凌晨太陽(yáng)快升起來(lái)時(shí)是不會(huì)罷休的,。
我們的節(jié)目交流群：********* ********* ，今晚你有心情來(lái)嗎?
節(jié)目版頭
唱：春風(fēng)再美也美不過(guò)你的笑,，沒(méi)見(jiàn)過(guò)你的`人不會(huì)明了,。愛(ài)情就是一個(gè)人的事情，不但第三者無(wú)法了解,，就連愛(ài)的對(duì)方也最多不過(guò)是有共鳴但是到底有多愛(ài)終究只有自己知道,。
開(kāi)場(chǎng)：
讓我的愛(ài)時(shí)刻環(huán)繞著你
像太陽(yáng)的光芒
帶給你絢爛的自由
主題：愛(ài)……
愛(ài)由一個(gè)微笑開(kāi)始，
用一個(gè)吻來(lái)成長(zhǎng),，
用一滴淚去結(jié)束~~
當(dāng)你愛(ài)上一個(gè)人而不被對(duì)方所愛(ài)，是一件很傷害的事,。
但最痛苦的莫過(guò)你愛(ài)一個(gè)人而卻沒(méi)有勇氣讓他知道你的感受。
最好的朋友是那一種能夠讓你坐在秋千上,，不發(fā)一言,，
然后靜靜地一起離開(kāi),，感覺(jué)就是從未有過(guò)最好的對(duì)話。
這是真實(shí)的 ~~
你永不知道你得到了什么直至你失去了的時(shí)候;
而更加真實(shí)的是
你永不會(huì)知道自己失去什么直他到達(dá)的時(shí)候,。
要遇上一個(gè)人只要用一分鐘的時(shí)間，
要喜歡上一個(gè)人只要一句話的時(shí)間;
要愛(ài)上一個(gè)人只要用一天的時(shí)間,，
但要忘記一個(gè)人卻要用一生的時(shí)間
為自己的夢(mèng)想而去想,，
到自己想到的地方，做自己想做的事,，
因?yàn)槟阒挥幸淮蔚娜松耙淮螜C(jī)會(huì)去做這全部的事。
嘗試把自己放在對(duì)方的立場(chǎng),，當(dāng)你感覺(jué)受到傷害時(shí),，
很有可能他也在是被傷害,。
最快樂(lè)的人并沒(méi)有需要擁有世上所有最好的事，
而只需要令到大部份的事能沿著自己的人生而來(lái),。
人生中一件傷心的事是當(dāng)你遇見(jiàn)一個(gè)對(duì)你充滿意義的人,，
但你卻在最后才發(fā)現(xiàn)。
一句不小心的說(shuō)話會(huì)令一場(chǎng)罵戰(zhàn)展開(kāi),，
一句殘酷的句子會(huì)摧毀你一生,，
一句話愛(ài)的句子卻會(huì)是無(wú)限的喜悅和祝福。
愛(ài)由一個(gè)笑容開(kāi)始,，用一個(gè)吻來(lái)成長(zhǎng),，用一滴眼淚來(lái)結(jié)束。
當(dāng)你出生時(shí)你一個(gè)人在哭,，而所有在旁的在笑,，
因此請(qǐng)活出你的生命， 當(dāng)你死的時(shí)候,，
圍繞你的人在哭而你便是唯一在笑,。
參考配樂(lè)：
《butterfly waltz》 crain brian
《the promise》 神秘園
《come by the hills》 joanie madden
結(jié)束：
昔時(shí)，人群中,，我看見(jiàn)你;今日,，我看見(jiàn)你，在人群中……
我最怕看到的,，不是兩個(gè)相愛(ài)的人互相傷害,，而是兩個(gè)愛(ài)了很久很久的人突然分開(kāi)了，像陌生人一樣擦肩而過(guò),。我受不了那種殘忍的過(guò)程，因?yàn)槲也荒苊靼桩?dāng)初植入骨血的親密,，怎么會(huì)變?yōu)槿蘸髢蓛上嗤睦淠?/p>
或許,，這就是傳說(shuō)中一見(jiàn)如故再見(jiàn)陌路的悲哀吧。
其實(shí),，人的脆弱和堅(jiān)強(qiáng)都超乎自己的想象,。
有時(shí)，可能脆弱得一句話就淚流滿面,，
有時(shí),，驀然回首，才發(fā)現(xiàn)自己咬著牙走了很長(zhǎng)很長(zhǎng)的路,。
在路途上想起愛(ài)來(lái),，覺(jué)得最好的愛(ài)是兩個(gè)人彼此做個(gè)伴。不要束縛,，不要纏繞,，不要占有,，不要渴望從對(duì)方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西,。而應(yīng)該是,，我們兩個(gè)人，并排站在一起,，看看這個(gè)落寞的人間,。
醒來(lái)時(shí)，我尚年少,，你未老
不必悵惘錯(cuò)過(guò)了誰(shuí)受誰(shuí)傷害了，你的人生不會(huì)沒(méi)有出口,，
屬于你的自己的翅膀,，不必經(jīng)過(guò)任何人同意就能飛,。
心它會(huì)告訴你，這世界比想象中的寬闊,。
情緣世界，有你有我有他,，感謝您的溫馨陪伴，下周同一時(shí)間我們?cè)贂?huì)
情感電臺(tái)廣播稿子篇十一
我愛(ài)得人已經(jīng)遠(yuǎn)離,，愛(ài)我的人我卻接受不起,我不想害了別人也害了我自己,。
錯(cuò)過(guò)就當(dāng)錯(cuò)過(guò)了,，就這么簡(jiǎn)單么？不這么簡(jiǎn)單又能怎樣,？難道一直活在記憶里？可是我怎么走就是走不出去,！
任何人都走不進(jìn)的角落，只屬于一個(gè)人,，他走了,，便上了鎖,。
有一天她對(duì)我說(shuō),，我沒(méi)有愛(ài)錯(cuò),，你也一樣,，那一刻我淚流滿面、
她看到我,，微笑的只是為了面對(duì)過(guò)去，介紹他,，是為了迎接她的未來(lái)
看著她，她哭的時(shí)候,，我心痛,，因?yàn)楹臀以谝黄?，她笑的時(shí)候，我心痛,，因?yàn)楹退谝黄?/p>
如果放不下前緣，怎能淡下心,？
愛(ài)情大家總是說(shuō)很美好,，其實(shí)總不然,，愛(ài)情是一種時(shí)間的煎熬，越長(zhǎng)越難熬
浮夸的章魚(yú)在思緒,，我到底是否愛(ài)得起？
他們相愛(ài)了,，我卻一直等待，那刻也許不能從來(lái)的從來(lái),，只是為我給她的傷害,，做一個(gè)交代
見(jiàn)兩人牽手,，我不想回頭，任由眼淚滑出眼眸
因相知而識(shí),，因誤會(huì)而終
那一個(gè)6年前的她，現(xiàn)在已經(jīng)成為了那個(gè)他的她,，章魚(yú)只能說(shuō)聲祝福,，其余無(wú)從開(kāi)口
有些事只能深藏心底,，不再作任何評(píng)論。
章魚(yú)總是用浮夸來(lái)掩飾自己的感情,，只是不想讓她看見(jiàn)我的真心
愛(ài)一個(gè)很容易，表面放手了也很容易,，但是遇見(jiàn)她我的心總是莫名的跟不上節(jié)拍
如果當(dāng)初簡(jiǎn)單些,我已經(jīng)過(guò)上幸福日子了
當(dāng)你愛(ài)上一個(gè)人時(shí)候,，再遇到另一個(gè)人,，總會(huì)把她和前一個(gè)比來(lái)比去的，結(jié)果傷害了第二個(gè)人,，也失去了第二個(gè)人！
情感電臺(tái)廣播稿子篇十二
主持人：如果真的有天意,，我想我上輩子是犯了罪。
(接放背景音樂(lè)),。
一切來(lái)的太快,，走的也很快,，我甚至還沒(méi)有來(lái)得及準(zhǔn)備，就這樣結(jié)束了……結(jié)局是那樣的殘忍,。我想我應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)，去面對(duì)我的每一天,。
(接放背景音樂(lè)),。
主持人：火車在逐步的拉長(zhǎng)北京與鄭州的距離，大概三個(gè)月前我是這樣來(lái)的,，三個(gè)月后我又這樣走了,，車子里的空氣是那樣的污濁,，心里的感覺(jué)仿佛被灌上烈酒,，眼睛也好想被灌入了鉛水想睜開(kāi)都沒(méi)有辦法。
到達(dá)北京后,，天色已經(jīng)漸晚了,，暮色下的京城仿佛又多了幾分神秘,，所有人都在為奧運(yùn)瘋狂。媽媽不在家,，因?yàn)榕_(tái)里有奧運(yùn)的直播所以她這段時(shí)間也格外的忙，我一個(gè)人坐在沙發(fā)上,，靜靜的看著她的照片，心里開(kāi)始流血了,。
我錯(cuò)了，還是對(duì)的,。是沖動(dòng)了，還是錯(cuò)過(guò)了,。我自己也沒(méi)有辦法去定論。我還是沒(méi)有辦法放下她,，現(xiàn)在只要看到她的照片我的淚水就會(huì)留下來(lái)，最初我還有解釋的力氣,，但是現(xiàn)在懶懶的我什么都不想動(dòng)了。我傷害了一個(gè)愛(ài)我的人，同時(shí)我也把自己傷害了,。
(接放背景音樂(lè))。
主持人：8月2號(hào)的時(shí)候,，我們?cè)诰W(wǎng)上還開(kāi)心的聊著，她還在問(wèn)我“訂婚戒指是金的還是銀的”我說(shuō)“你真傻”,。
那天夜里我睡的很美，也很甜,，我在為我有這樣一個(gè)愛(ài)我的她慶幸和自豪。
然而8月3日的早上,，所有的幸福都遠(yuǎn)去了。一個(gè)女人的電話,，一個(gè)熟知我的女人用對(duì)我的一知半解灌醉了不清醒的苗苗。
(接放背景音樂(lè)),。
主持人：苗苗很傷心，因?yàn)樗龕?ài)我,，我和她通完電話之后，才發(fā)現(xiàn)一個(gè)女人的謊言已經(jīng)刺痛了她的心,。苗苗用難過(guò)的語(yǔ)氣和我說(shuō)“你給我解釋吧，我求求你了”,。
我解釋？似乎事情沒(méi)有那么的簡(jiǎn)單,，這些半信半疑的東西苗苗卻完全相信了,，而我自己卻沒(méi)有辦法對(duì)他解釋清楚什么,。無(wú)奈，我立刻買了開(kāi)往山西大同的火車票,。車子經(jīng)過(guò)了17個(gè)小時(shí)才到達(dá),，而我也整整站了17個(gè)小時(shí),。到達(dá)大同以后,，已是下午，我沒(méi)有去考慮自己的身體疲憊,，而是馬上見(jiàn)到她，想和她說(shuō)明這一切,，但是沖動(dòng)的背后往往是痛苦的。我的解釋對(duì)她來(lái)說(shuō)只是掩飾的所謂的謊言,，我在一夜之間成了一個(gè)騙感情的騙子,，多么荒唐的言語(yǔ),。
回到鄭州后,，我找到那個(gè)挑撥我們之間的女人，但是她在我面前是那么的“無(wú)辜”,，仿佛一切都沒(méi)有發(fā)生，但是苗苗和我所說(shuō)的一切,，讓我沒(méi)有辦法去相信這個(gè)女人了，我對(duì)她很兇,，甚至開(kāi)口罵了她，最后她只說(shuō)了一句話“我得不到的誰(shuí)也別想得到”,。從而我像一件商品一樣被她玩轉(zhuǎn)著。
(接放背景音樂(lè)),。
主持人：再后來(lái)我突然沒(méi)有辦法聯(lián)系上那個(gè)可怕的女人，我打她的電話始終是“您所撥打的電話已關(guān)機(jī)”,。難道這個(gè)電話打不通苗苗就要離開(kāi)嗎？我不相信這個(gè)現(xiàn)實(shí),，但是我的苗苗的確是這樣的，她沒(méi)有給我任何的機(jī)會(huì),。
后來(lái)不知道自己怎么了，突然是那么的沖動(dòng),，一個(gè)晚上我服了不少的安眠，在服之前我甚至寫好了遺書,，想用我的生命來(lái)祭奠這份死去的愛(ài)情。朋友說(shuō)過(guò)我是一個(gè)把感情看的很重的人,，我也和朋友說(shuō)，我的一生為兩件事情活著,，一是家人，二是苗苗,。所以我現(xiàn)在要離開(kāi)了,。在服藥后不久,，可能是老天眷顧我吧，被我的朋友發(fā)現(xiàn)了,，在醫(yī)院醒來(lái)后我的眼睛里含著淚水。媽媽得知后趕到鄭州,，她哭了，并且叫我放棄這份感情,。我的身體稍好后和媽媽一起來(lái)到焦作的云臺(tái)山散心，面對(duì)偉岸的大山,，我哭了,，哭的莫名其妙。
情感電臺(tái)廣播稿子篇十三
合：親愛(ài)的老師們,、同學(xué)們：
甲：大家中午好！興華小學(xué)“心心園”廣播站正在直播,，歡迎您的收聽(tīng)。
在明媚的春光里,，滿載著老師們和同學(xué)們的希望,，我們同學(xué)的好朋友——興華小學(xué)“心心園”廣播站如約和你相聚在星期四中午十二點(diǎn)十五分至三十分,，現(xiàn)在正在向全校同學(xué)進(jìn)行直播，請(qǐng)各班主任組織同學(xué)們認(rèn)真收聽(tīng),。
乙：廣播站經(jīng)過(guò)老師的指導(dǎo)和我們?nèi)w廣播小組成員的精心策劃，將以嶄新的面貌出現(xiàn)在大家的眼前,，它將容心靈美文,，心理健康小常識(shí),、心理故事、心靈祝福等知識(shí)為一體，陪伴大家度過(guò)快樂(lè)的校園生活,。
甲：為了更好地幫助同學(xué)們提高學(xué)業(yè)成績(jī),，上期節(jié)目我們和大家在觀察力方面進(jìn)行了溝通,。我們今天來(lái)聊一聊提高學(xué)習(xí)能力之注意力話題。
乙：親愛(ài)的同學(xué)們,，你們是否有過(guò)這些現(xiàn)象：寫作業(yè)時(shí)拖拖拉拉，功課學(xué)習(xí)困難,，寫字顛倒，上課東張西望,，讀書漏字跳行,。如果有，那我來(lái)告訴你們,，這是注意力不夠?qū)е碌摹６韲?guó)教育家烏申斯基說(shuō)過(guò),，“注意是心靈的天窗”。只有打開(kāi)注意力的這扇窗戶,，智慧的陽(yáng)光才能撒滿心田。
乙：《牛頓吃雞》,。
有一天，一位朋友來(lái)看望英國(guó)的大物理學(xué)家牛頓,，并和他一起共進(jìn)午餐,。飯菜都已經(jīng)擺在桌子上了,，可牛頓還沒(méi)有從書房里出來(lái)。這位朋友早已習(xí)慣了牛頓的怪作風(fēng),，就獨(dú)自一個(gè)人吃了起來(lái),。他吃完了那盤烤雞,，想和牛頓開(kāi)個(gè)玩笑，就把所有的雞骨頭放回盤里,，然后蓋上蓋子就離開(kāi)了牛頓的家。幾個(gè)小時(shí)后,，牛頓從書房里出來(lái),，他感到肚子有點(diǎn)餓了,，于是揭開(kāi)盤上的蓋子。當(dāng)他看到盤里的雞骨頭時(shí),，不覺(jué)大吃一驚，自言自語(yǔ)道：“我還以為沒(méi)吃飯呢，又弄錯(cuò)了,！”說(shuō)完,，他又回到書房繼續(xù)工作去了,。
甲：由此可見(jiàn)在我們的學(xué)習(xí)過(guò)程中，注意力是打開(kāi)我們心靈的門戶,，而且是唯一的門戶。門開(kāi)得越大,，我們學(xué)到的東西就越多,。而一旦注意力渙散了或無(wú)法集中,，心靈的門戶就關(guān)閉了，一切有用的知識(shí)信息都無(wú)法進(jìn)入,。正因?yàn)槿绱耍▏?guó)生物學(xué)家喬治…居維葉說(shuō)：“天才,，首先是注意力,?！?/p>
游戲規(guī)則：請(qǐng)注意聽(tīng)口令，當(dāng)口令前面出現(xiàn)全體的時(shí)候才做相應(yīng)的動(dòng)作,。
同學(xué)們你們準(zhǔn)備好了嗎，現(xiàn)在開(kāi)始：
起立手放下坐下張嘴全體起立坐下全體舉手,。
手放下全體請(qǐng)坐,。
甲：通過(guò)剛才的活動(dòng)，你覺(jué)得自己注意力怎么樣,。接下來(lái)讓我們進(jìn)行,。
生活常識(shí)大比拼,，看一看在生活中的你是不是有著良好注意力的人？
想一想：a,、你們家里門鎖當(dāng)你們開(kāi)門時(shí)朝左擰還是朝右擰,？
b、每天上學(xué)的路上要經(jīng)過(guò)幾條馬路,？
c、咱們學(xué)校每層樓有幾節(jié)臺(tái)階,？
d、你們知道我們學(xué)校的心理咨詢室————陽(yáng)光驛站在哪層樓嗎,？
e,、你知道我們學(xué)校的保健教室在幾樓嗎,？
乙：別看這些都是生活中的小事，你們注意到了嗎,，小事不小，有時(shí)會(huì)幫我們的大忙,。
注意力的集中作為一種特殊的素質(zhì)和能力,，同樣也需要通過(guò)訓(xùn)練來(lái)獲得?，F(xiàn)在教給同學(xué)們一引起好方法。
甲：（1）,、養(yǎng)成良好的'睡眠習(xí)慣。做到按時(shí)睡覺(jué)按時(shí)起床,，養(yǎng)足精神,，提高白天的學(xué)習(xí)效率。
乙：（2）,、學(xué)會(huì)自我減壓。學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)本來(lái)就很重,，老師、家長(zhǎng)的期望,，又給同學(xué)們心理加上一道法碼,；一些同學(xué)自己對(duì)成績(jī)、考試等看得很重,，無(wú)異是自己給自己加壓，必然不堪重負(fù),，變得疲憊、緊張和煩躁,，心理上難得片刻寧?kù)o,。因此,，我們要學(xué)會(huì)自我減壓，別把成績(jī)的好壞看得太重,。一分耕耘,，一分收獲,，只要我們平日努力了，付出了,，必然會(huì)有好的回報(bào)。
甲：（3）,、做些放松訓(xùn)練,。舒適地坐在椅子上或躺在床上,，然后向身體的各部位傳遞休息的信息。先從左腳開(kāi)始,，使腳部肌肉繃緊，然后松馳,，同時(shí)暗示它休息，隨后命令腳脖子,、小腿,、膝蓋,、大腿,，一直到軀干部休息，之后,，再?gòu)哪_到軀干,，然后從左右手放松到軀干,。這時(shí)，再?gòu)能|干開(kāi)始到頸部,、到頭部、臉部全部放松,。這種放松訓(xùn)練的技術(shù),，需要反復(fù)練習(xí)才能較好地掌握,，而一旦你掌握了這種技術(shù)，會(huì)使你在短短的幾分鐘內(nèi),，達(dá)到輕松、平靜的狀態(tài),。
乙：（4）,、做些集中注意力的訓(xùn)練,。
我國(guó)年輕的數(shù)學(xué)家楊樂(lè)、張廣厚,，小時(shí)候都曾采用快速做習(xí)題的辦法，嚴(yán)格訓(xùn)練自己集中注意力,。這里給大家介紹一種在心理學(xué)中用來(lái)鍛煉注意力的小游戲,。在一張有25個(gè)小方格的表中,，將1—25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面,，然后以最快的速度從1數(shù)到25,，要邊讀邊指出，同時(shí)計(jì)時(shí),。研究表明：7—9歲兒童按順序找出每張圖表上的數(shù)字的時(shí)間是30—50秒，平均40—42秒,；有些人可以縮短到十幾秒。你可以自己多制做幾張這樣的訓(xùn)練表,，每天訓(xùn)練一遍,，相信你的注意力水平一定會(huì)逐步提高,。
甲：（5）、要有對(duì)自己有信心,。
千萬(wàn)不要受自己和他人的不良暗示。有的家長(zhǎng)從小就這樣說(shuō)孩子：我的孩子注意力不集中,。有的同學(xué)在這種不良暗示下自己可能也這樣認(rèn)為,。這里老師告訴我們不要這樣認(rèn)為,，因?yàn)檫@種狀態(tài)是可以改變的。
乙：（6）,、節(jié)奏分明的處理學(xué)習(xí)與休息的關(guān)系。
同學(xué)們千萬(wàn)不要這樣學(xué)習(xí)：我這一天就是復(fù)習(xí)功課,，然后,，從早晨開(kāi)始,，書一直在手邊，但靜不下心來(lái),，一會(huì)兒干干這個(gè)，一會(huì)兒干干那個(gè),。結(jié)果休息也沒(méi)有休息好,，玩也沒(méi)玩好,，學(xué)習(xí)也沒(méi)有什么成效,。或者,，你一大早到公園念外語(yǔ)，坐了一個(gè)小時(shí)或兩個(gè)小時(shí),，散散漫漫,，說(shuō)念也念了，說(shuō)不念也跟沒(méi)念差不多,，沒(méi)有記住多少東西。這叫學(xué)習(xí)和休息,、勞和逸的節(jié)奏不分明,。正確的態(tài)度是要分明,。那就是我從現(xiàn)在開(kāi)始，集中一小時(shí)的精力,，比如背誦20個(gè)英語(yǔ)單詞,，看我能不能背誦下來(lái),。學(xué)習(xí)完了，再休息,，再玩耍。當(dāng)需要再次進(jìn)入學(xué)習(xí)的時(shí)候,，又能高度集中注意力,。這叫張弛有道,。一定要訓(xùn)練這個(gè)能力。永遠(yuǎn)不要熬時(shí)間,，永遠(yuǎn)不要折磨自己。一定要善于在短時(shí)間內(nèi)一下把注意力集中,，高效率地學(xué)習(xí),。要這樣訓(xùn)練自己：安靜的時(shí)候，像一棵樹(shù),；行動(dòng)的時(shí)候，像閃電雷霆,；休息的時(shí)候,，流水一樣散漫,；學(xué)習(xí)的時(shí)候，卻像軍事上實(shí)施進(jìn)攻一樣集中優(yōu)勢(shì)兵力,。這樣的訓(xùn)練才能使自己越來(lái)越具備注意力集中的能力。
甲：有些同學(xué)可能會(huì)說(shuō),，我現(xiàn)在上課就愛(ài)走神,，怎么辦呢,？這也是可能控制的，讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)讓自己不走神的方法：
乙：（1）每次發(fā)現(xiàn)自己走神的時(shí)候,，對(duì)自己說(shuō)：回到這來(lái)，然后慢慢的把注意力轉(zhuǎn)移回你正在做的事情上,。如果又走神了,，就再說(shuō),，回到這來(lái)，然后把注意力拉回來(lái),。也許你發(fā)現(xiàn)自己每天要把這話重復(fù)幾百次,，沒(méi)關(guān)系,，堅(jiān)持住，一段時(shí)間后就會(huì)發(fā)現(xiàn)越來(lái)越專心了,。
甲：（2）如果受外界環(huán)境干擾，讓你無(wú)法集中注意力,，就對(duì)自己說(shuō)：隨它去吧,，嘗試讓不受環(huán)境的干擾。不要指望它改變,。順其自然。做一個(gè)深呼吸,，讓焦躁的情緒隨著呼氣呼出去,。然后再說(shuō)：回到這來(lái)。讓你轉(zhuǎn)移回注意力,。
乙：（3）專注呼吸：這是一個(gè)基本的注意力訓(xùn)練。也可以作為一個(gè)放松練習(xí),。休息的時(shí)候可以做,。長(zhǎng)吸一口氣，然后以舒服的方式慢慢呼出,。再長(zhǎng)吸一口,，慢慢呼出,。回到你平常的呼吸頻率,。用一段時(shí)間集中注意力呼吸，感受呼氣和吸氣的動(dòng)作,。呼氣的時(shí)候,，把身體力的緊張一起呼出,。如果發(fā)現(xiàn)自己走神想別的了，把思路帶回來(lái),，繼續(xù)呼吸。盡量集中注意力呼吸,，能做多久做多久,。
甲：希望同學(xué)們能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),，做學(xué)習(xí)的主人,，讓學(xué)習(xí)成為一件快樂(lè)的事,。
情感電臺(tái)廣播稿子篇十四
唱：春風(fēng)再美也美但是你的笑，沒(méi)見(jiàn)過(guò)你的人不會(huì)明了,。感情就是一個(gè)人的事情，不但第三者無(wú)法了解,，就連愛(ài)的對(duì)方也最多但是是有共鳴但是到底有多愛(ài)終究只有自己明白,。
所以大可不必因?yàn)槲覑?ài)你,，你就理所當(dāng)然的認(rèn)為我就應(yīng)改變自己適應(yīng)你，如果我要改變是因?yàn)槲以敢?，同樣我?ài)你也不是我強(qiáng)迫你改變自己的理由,。
愛(ài)里的兩個(gè)人就應(yīng)是自由的,，愛(ài)可能是自己的心里最柔軟的溫柔，最堅(jiān)硬的職責(zé),，卻不就應(yīng)是對(duì)方的束縛。愛(ài)可能會(huì)讓自己不自由但是決不能成為剝奪對(duì)方自由的理由,，因?yàn)閻?ài)是你自己的,。
因?yàn)槲覑?ài)你,，所以我愿意為你擋風(fēng)遮雨甚至期望你是我甜蜜的負(fù)擔(dān)，并不代表你愿意安心的躲在我的懷里,，所以我不會(huì)強(qiáng)迫你,，但是我能夠站在你的身后,，如果你愿意你能夠回頭，離你最近(的距離等待你)必須是我迎接你的懷抱,。
不要因?yàn)槲覑?ài)你,，你就有了壓力，全盤理解我的付出不要心存不安,，因?yàn)閻?ài)是一個(gè)人的事情，所有的付出是我自己愿意,，同樣我不會(huì)因?yàn)槟銗?ài)我而改變自己,，對(duì)你的付出我心安理得,，因?yàn)槟阕龅囊磺惺悄阍敢狻?/p>
很不喜歡那些借愛(ài)的名義強(qiáng)迫對(duì)方做什么人，常常聽(tīng)到說(shuō)：a為b付出多少時(shí)光,、花費(fèi)多少金錢,、做出多少犧牲,，而b卻無(wú)動(dòng)于衷，以至a最終或黯然神傷或遠(yuǎn)走他鄉(xiāng)甚至放下生命,。愛(ài)大可不必這樣,。
今晚我們來(lái)說(shuō)說(shuō)感情的樣貌。你心目中的感情是什么樣貌的,，你想過(guò)嗎?
