心得體會(huì)是指一種讀書,、實(shí)踐后所寫的感受性文字。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,，通過(guò)總結(jié)和反思,，我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，找到自己的定位和方向,。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,，我們一起來(lái)了解一下吧。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇一

滑冰是一項(xiàng)冬季運(yùn)動(dòng),，盡管看似休閑又有趣,，卻很容易造成溺水事故的發(fā)生。為了確?；陌踩?，在練習(xí)滑冰的過(guò)程中，需要掌握一些預(yù)防溺水的心得和體會(huì),。本文將通過(guò)五段式的結(jié)構(gòu),，詳細(xì)介紹滑冰預(yù)防溺水的關(guān)鍵措施。

滑冰是一項(xiàng)需要在冰上進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，在出現(xiàn)意外的情況下,，若不懂得應(yīng)對(duì)方法很容易導(dǎo)致溺水事故的發(fā)生。根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,，每年都會(huì)有許多人在滑冰時(shí)不慎溺水而遇難,。因此,，了解并掌握滑冰預(yù)防溺水的方法和技巧至關(guān)重要，不僅能保護(hù)自己的安全,，也能為他人提供幫助,。

第二段：掌握基本的滑冰安全原則（200字）。

在滑冰之前,，必須了解并掌握滑冰的基本安全原則,。首先，要選擇安全的冰面,，確保其厚度符合要求,。其次，學(xué)會(huì)正確佩戴救生設(shè)備和穿著合適的衣物,。再次,，了解冰面上安全平衡的方法，學(xué)會(huì)站立,、滑行和停穩(wěn),。此外，要遵循滑冰聲援的準(zhǔn)則,，團(tuán)結(jié)友愛(ài),，互相呼應(yīng)和關(guān)心對(duì)方的安全。

第三段：培養(yǎng)良好的自我保護(hù)意識(shí)（200字）,。

滑冰時(shí),，培養(yǎng)自我保護(hù)的意識(shí)十分重要。首先,，要了解自己的身體狀況和能力,，切勿超出自己的能力范圍，尤其不要試圖在凹凸不平,、表面不平整的冰面上滑行,。其次，保持冷靜,，不要驚慌失措,。如果不慎掉入冰窟窿或裂縫中，可以采取掌握的溺水自救方法,，如緩慢縮小距離,，并用手臂或足尖迅速推離溺水區(qū)域。

第四段：學(xué)會(huì)正確的求助方法（200字）,。

在滑冰過(guò)程中,，有時(shí)可能會(huì)遇到危險(xiǎn)情況，例如冰面突然破裂或其他滑冰者遇險(xiǎn),。因此,，學(xué)會(huì)正確的求助方法是非常重要的,。首先，如果發(fā)現(xiàn)其他人遇險(xiǎn),，應(yīng)盡力尋求他人的幫助,，如周圍的其他滑冰者、救生人員或者相關(guān)工作人員,。其次,，要學(xué)會(huì)使用救生器材,，如救生圈、浮球等,，將其投向遇險(xiǎn)者。并及時(shí)向周圍人員求助,，讓更多的人參與救援,。

第五段：總結(jié)滑冰預(yù)防溺水的重要性及感受（200字）。

滑冰是一項(xiàng)充滿樂(lè)趣和挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng),，但也存在一定的危險(xiǎn)性,。了解預(yù)防溺水的方法和技巧，對(duì)于滑冰愛(ài)好者來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的,。通過(guò)掌握滑冰的基本安全原則,、培養(yǎng)自我保護(hù)意識(shí)和學(xué)會(huì)正確的求助方法,，我們能夠確保在滑冰過(guò)程中保持自身安全，并幫助他人避免溺水事故的發(fā)生,。通過(guò)這些安全措施,，我們能夠更好地享受滑冰的樂(lè)趣，同時(shí)也為保護(hù)自己和他人的生命貢獻(xiàn)一份力量,。

通過(guò)本文的介紹,，我們?cè)敿?xì)了解了滑冰預(yù)防溺水的關(guān)鍵措施，包括掌握基本的滑冰安全原則,、培養(yǎng)良好的自我保護(hù)意識(shí)和學(xué)會(huì)正確的求助方法,。只有通過(guò)這些方法，我們才能在滑冰的同時(shí)確保自身的安全,，并為他人提供幫助,，避免溺水事故的發(fā)生。因此,，在進(jìn)行滑冰運(yùn)動(dòng)時(shí),，務(wù)必要牢記這些預(yù)防溺水的心得和體會(huì),，保證自己和他人的安全。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇二

溺水是游泳或掉入水坑,、水井等常見(jiàn)的意外事故,，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù),、水坑,、池塘、河流,、海邊等場(chǎng)所,。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都許多溺水身亡事故發(fā)生,。在溺水者當(dāng)中,，有不會(huì)游泳的，也有一些會(huì)游泳,、甚至是水性好的人,。所以，了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要,。

主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸,，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉,、窒息死亡,。

溺水者面部青紫、腫脹,、雙眼充血,，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫,。肢體冰冷,，脈細(xì)弱,，甚至抽搐或呼吸心跳停止,。

當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外,，取仰臥位,，頭部向后,，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺,，吸氣要深,。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0、967,，比水略輕,，可浮出水面，此時(shí)千萬(wàn)不要慌張,，不要將手臂上舉亂撲動(dòng),，而使身體下沉更快。

會(huì)游泳者,，如果發(fā)生小腿抽筋,，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位,，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊,。

救護(hù)溺水者,，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置,，從其后方出手救援,。或投入木板,、救生圈、長(zhǎng)桿等,，讓落水者攀扶上岸,。出水后的救護(hù)。

游泳,，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識(shí),，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來(lái)臨,，防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭,、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校在每學(xué)期都給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長(zhǎng)的一封信》,希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真學(xué)習(xí),。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：

1,、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù),，不走河邊,，溝沿,，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行,。

2,、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生,。

3,、從我做起，聽(tīng)從長(zhǎng)輩教導(dǎo),，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,，堅(jiān)決不玩水。

4,、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),，努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,，私自玩水的行為,，要堅(jiān)決抵制并勸阻。

5,、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

6,、同學(xué)間要互相關(guān)心,、愛(ài)護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,，要及時(shí)勸阻并告訴老師,、家長(zhǎng)。

7,、在我們的日常生活中,，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢,？

最重要的一點(diǎn),，就是不能冒然下水營(yíng)救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn),。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,，發(fā)現(xiàn)有人落水,，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí),，可以將救生圈,、竹竿、木板等拋給落水者,。

同學(xué)們：生命高于一切,，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望，讓我們行動(dòng)起來(lái),，珍愛(ài)生命,，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生,。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇三

在寒冷的冬季,，滑冰是一項(xiàng)非常受歡迎的戶外活動(dòng)，讓人們能夠充分享受冰上飛行的刺激感,。然而,，滑冰也伴隨著一定的風(fēng)險(xiǎn)，特別是溺水風(fēng)險(xiǎn),。為了確保每個(gè)人都能夠盡情地享受滑冰的樂(lè)趣,，我們必須采取一些預(yù)防溺水措施。通過(guò)我的經(jīng)歷和體會(huì),，我深刻認(rèn)識(shí)到了滑冰預(yù)防溺水的重要性,，并總結(jié)出了一些心得體會(huì)。

首先,，了解冰上安全規(guī)則是預(yù)防溺水的基礎(chǔ),。在開(kāi)始滑冰之前，我們需要了解關(guān)于冰上安全的基本知識(shí),，如冰厚度,、冰質(zhì)等,。這些知識(shí)將幫助我們判斷冰的安全與否,。切勿在沒(méi)有專業(yè)人員檢查過(guò)的湖泊或河流上滑冰，以免發(fā)生意外,。另外,，滑冰的場(chǎng)地也應(yīng)該是經(jīng)過(guò)檢查并設(shè)置了相應(yīng)警示標(biāo)志的。熟悉和遵守這些規(guī)則將大大降低溺水的風(fēng)險(xiǎn),。

其次,，佩戴合適的救生器材也十分重要。即使我們是非常擅長(zhǎng)滑冰的人,，也無(wú)法絕對(duì)避免摔倒和跌入水中的風(fēng)險(xiǎn),。因此，佩戴合適的救生器材是必不可少的。救生器材可以提供額外的浮力和保護(hù),，幫助我們?cè)诎l(fā)生意外時(shí)保持頭部以上的身體部位在水面上,，從而減少溺水的風(fēng)險(xiǎn)。這些救生器材包括救生背心,、救生圈等,，務(wù)必選擇尺寸合適且質(zhì)量可靠的。

此外,，學(xué)習(xí)基本的游泳技能也是預(yù)防溺水的關(guān)鍵,。盡管滑冰和游泳是兩種不同的運(yùn)動(dòng)，但游泳技能對(duì)于防止溺水也是非常有幫助的,。在滑冰過(guò)程中,，如果我們不慎跌入水中，能夠運(yùn)用游泳技能自如地橫渡冰面,，將大大提高自救的幾率,。所以，在滑冰之前,，學(xué)習(xí)一些基本的游泳技能是非常有必要的,。

正確的應(yīng)對(duì)緊急情況也是預(yù)防溺水的關(guān)鍵。即使我們已經(jīng)采取了各種預(yù)防措施,，意外仍然可能發(fā)生,。因此，我們需要了解應(yīng)對(duì)緊急情況的正確方法,。首先,，保持冷靜是十分重要的，盡量不要驚慌失措,。然后,，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)相互合作和溝通，盡量尋找?guī)椭?。如果有人掉進(jìn)水中,，及時(shí)報(bào)警并采取必要的救助措施，如投擲救生圈,，使用緊急救生設(shè)備等,。這些正確的應(yīng)對(duì)方法將最大限度地減少溺水事故造成的傷害。

最后,，宣傳和普及滑冰預(yù)防溺水知識(shí)非常重要,。作為滑冰愛(ài)好者，我們應(yīng)該積極參與滑冰預(yù)防溺水知識(shí)的宣傳和普及活動(dòng),。通過(guò)這種方式,，我們能夠加強(qiáng)人們對(duì)滑冰溺水風(fēng)險(xiǎn)的認(rèn)識(shí),，幫助他們充分意識(shí)到滑冰的安全問(wèn)題，并提供必要的保護(hù)和幫助,。只有通過(guò)大家共同的努力,，才能夠在滑冰活動(dòng)中預(yù)防溺水事故的發(fā)生。

總結(jié)起來(lái),，滑冰是一項(xiàng)令人興奮和健康的戶外活動(dòng),，但也伴隨著一定的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是溺水的風(fēng)險(xiǎn),。為了確?；^(guò)程中的安全，我們必須采取一系列的預(yù)防溺水措施,。這包括了解冰上安全規(guī)則,，佩戴合適的救生器材，學(xué)習(xí)基本的游泳技能,，正確應(yīng)對(duì)緊急情況以及宣傳和普及滑冰預(yù)防溺水知識(shí),。通過(guò)這些措施的合理運(yùn)用，我們能夠最大限度地保護(hù)自己和他人的安全,，享受滑冰的樂(lè)趣,。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇四

最近一段時(shí)間，全國(guó)各地不斷有中小學(xué)生溺水身亡事故的發(fā)生,，目前我們逐步進(jìn)入夏季,，是溺水死亡的高發(fā)期。為確保學(xué)生的生命安全,，嚴(yán)防因玩水帶來(lái)的安全事故的發(fā)生,，學(xué)校要求禁止任何同學(xué)私自到河道內(nèi)、水塘等有水源的地方嬉戲與游泳,。

為切實(shí)加強(qiáng)安全教育,、防止發(fā)生溺水死亡事件，希望你們?cè)鰪?qiáng)防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情,、緊急避險(xiǎn),、遇險(xiǎn)逃生的能力。

1,、在水邊玩耍,，下水摸魚蝦,，撿落入水中的物品,。

2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧,；

3,、到井邊打水不慎落入井中,；

4、雨天掉入溝坑,。

1,、教孩子學(xué)會(huì)游泳，學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,；

2,、教育孩子不要單獨(dú)在河邊玩耍；

3,、不會(huì)游泳者,，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全,；

4,、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋,，

1,、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救,；

2,、放松全身，讓身體飄浮在水面上,，用腳踢水,，防止體力喪失，等待救援,。

3,、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓；

4,、如果在水中抽筋又無(wú)法靠岸,，立即求救。如周圍無(wú)人,，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋,。

3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩,；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院,；

5、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷,。

親愛(ài)的同學(xué)們,，安全無(wú)小事,，老師們希望你們?cè)诳鞓?lè)的學(xué)習(xí)生活中能夠平安、快樂(lè)健康的成長(zhǎng),。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇五

這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí),，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體,，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備,，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，才能夠安全,、舒適的游泳,，防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解,，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì),，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：

當(dāng)今世界,，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對(duì)我們的生產(chǎn),、生活方式,，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生,，要按照學(xué)校的要求,，既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉,，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高,，使我們的德、智,、體能夠全面發(fā)展,。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳,，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的一項(xiàng)最基本的技能要求,。

第二，夏天去游泳要有目標(biāo),、有準(zhǔn)備,、有計(jì)劃，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳,，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去,，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天,，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳,，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)有準(zhǔn)備,，等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí),，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無(wú)法挽回,。所以,，我認(rèn)為，作為學(xué)生,，我們還未成年,，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的,，也是為了保護(hù)我們,，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂(lè),。

第三,，在游泳之前，尤其是在下水之前,，要做一些準(zhǔn)備工作,，做一做徒手操，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫,，讓自己的關(guān)節(jié),、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備，以免受傷或者是下水后的抽筋,。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨?，突然下水?huì)造成身體無(wú)法適應(yīng)，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋,，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩,，輕則讓你痛苦不堪，重則可能造成溺水的事故,，所以一定要注意,，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全,。

直繃緊然后放松的方法,，解脫抽筋的狀態(tài)。其實(shí),，一旦在水中發(fā)生了抽筋,，千萬(wàn)要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張,，人處于仰泳狀態(tài),，可以很輕松的浮在水面上等待救援,。

第五，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí),，一般的情況下,，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人，沒(méi)有救人的專業(yè)技能,，因此我們要盡可能的去呼救,，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者，我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救,。如果溺水事故比較嚴(yán)重,，則要馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話，或者去找車送醫(yī)院救治,。

我們作為一名中學(xué)生,，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí)。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng),，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí),，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外,，每年還組織召開(kāi)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng),。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳,，防止溺水的相關(guān)知識(shí),。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉,，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì),、高能力的合格人才!

今天的語(yǔ)文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識(shí)的圖片和視頻，看了那些觸目驚心的圖片,，同學(xué)們都感慨萬(wàn)分,。那些揪心的畫面，悲痛欲絕的哭泣聲,，縈繞在我的耳邊,，使我的心情久久不能平靜。

俗話說(shuō)的好“不怕一萬(wàn),，就怕萬(wàn)一”,。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事,。一群孩子在無(wú)防護(hù)措施,，沒(méi)人看管的情況下下河游泳。突然一個(gè)孩子，慢慢的沉下去,，當(dāng)岸上的孩子找來(lái)大人施救的時(shí)候,，那個(gè)孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動(dòng),，怎么做人工呼吸,，孩子就是不醒。孩子的父母?jìng)挠^,，在一旁的我忍不住哭了,。這不是天災(zāi)!是人禍!是他們自己缺乏安全知識(shí),，最終造成了不可挽回的慘痛,。

同學(xué)們，有時(shí)候危險(xiǎn)總在我們不經(jīng)意的時(shí)候發(fā)生,，所以釀成了一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件?，F(xiàn)在處于青春期的我們，有無(wú)比美好的未來(lái),。所以我們必須珍惜自己的生命,，認(rèn)真聽(tīng)老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生,。我們不愿意看到一個(gè)個(gè)的生命被無(wú)情的流水帶去,，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。同學(xué)們,，讓我們行動(dòng)起來(lái)：珍愛(ài)生命!讓我們的世界充滿歡笑!

5月13日上午,，我去參加了由周口晚報(bào)小記者組織的《防溺水教育公開(kāi)課》。現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)了游泳基本常識(shí),、防溺水的重要性,、溺水自救等常識(shí)等，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏,，但同時(shí)也需要做好安全方面的預(yù)備：不要獨(dú)自在河邊玩耍;不要一個(gè)人去游泳不要在非游泳區(qū)域游泳;不會(huì)游泳的即使帶著救生圈也不要到深水區(qū)去游泳;游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),，以防腿抽筋;溺水時(shí)不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)要立即呼救;溺水時(shí)要放松全身,，讓身體漂浮在水面,，將頭部浮出水面，用腳踢水,，防止體力喪失,，等待救援;如果在水中突然抽筋，要立即求救,。

這次學(xué)習(xí)使我掌握了防溺水和自救知識(shí),，在溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，這次講課來(lái)得及時(shí)有效，讓溺水事故遠(yuǎn)離我們,，讓溺水事故不再重演,，謝謝周口晚報(bào)小記者組織的這次有意義的活動(dòng)。

游泳,，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識(shí),，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點(diǎn)：1,、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場(chǎng)所,，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù),、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,，水下是否平坦，有無(wú)暗礁,、暗流,、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2,、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳,，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù),。3,、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備,，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。4,、對(duì)自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳,。

5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

6,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬(wàn)不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助。7,、在游泳中遇到溺水事故時(shí),，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。

游泳,，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張,、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點(diǎn)：1、不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。

選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,，如該水庫(kù),、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦,，有無(wú)暗礁,、暗流、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚,。2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù),、并指定救生員做安全保護(hù),。

3、要清楚自己的身體健康狀況,，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管,。4,、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳。

5,、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,，如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。6,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬(wàn)不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助,。7,、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,，心肺復(fù)蘇最為重要,。

將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。

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預(yù)防溺水心得體會(huì)篇六

老師們,、同學(xué)們：

大家上午好!

隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來(lái),。夏季是溺水事故的高發(fā)期,，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開(kāi),，前程無(wú)限,，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心,。

有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,，目前全國(guó)每年有1、6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水,、交通或食物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的人數(shù)啊!

其中溺水居意外死亡之首,。而就在不久前,，全國(guó)各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人,，也包括我們一些未成年人,。

夏天因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠?、游泳,，往往這時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況,。這其中一些事故是因?yàn)樵诎l(fā)生溺水事故時(shí)同學(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的,，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí),，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救,，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下,，將救生圈,、竹竿,、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊,。

今天,，學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守：

(2)不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河(塘)游泳;,。

(3)不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的'監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河(塘)游泳;,。

(5)不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍;,。

(6)不準(zhǔn)在見(jiàn)到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見(jiàn)逃走,，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。

綜上所述,，溺水是非常危險(xiǎn)的,，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一,，防患于未然,。水無(wú)情，人有情,。其實(shí),，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),，提高安全防范意識(shí),，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的,。

同學(xué)們,，珍愛(ài)我們的生命吧!生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次,，她不像財(cái)富能失而復(fù)得,，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命,，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷,。所以,，我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水,。

請(qǐng)同學(xué)們牢記!

此致

敬禮

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇七

近年來(lái),，由于交通工具越來(lái)越多樣化，交通溺水事故也屢屢發(fā)生,，給人們的生命財(cái)產(chǎn)安全帶來(lái)了巨大威脅,。為了提高公眾對(duì)于預(yù)防交通溺水的意識(shí),，保障出行安全，我特意總結(jié)了一些心得體會(huì),，以供大家參考,。下面我將分五個(gè)方面介紹預(yù)防交通溺水的方法。

第二段：加強(qiáng)安全教育,。

預(yù)防交通溺水事故的第一步,，是加強(qiáng)安全教育，提高公眾的自我保護(hù)意識(shí),。政府,、學(xué)校和媒體等應(yīng)該加大宣傳力度，普及交通溺水的知識(shí),，告誡人們對(duì)交通場(chǎng)所時(shí)刻保持警惕,，并了解防溺水自救的方法。同時(shí),，也應(yīng)該在學(xué)校開(kāi)設(shè)相關(guān)課程,，加強(qiáng)學(xué)生對(duì)于交通安全和溺水的認(rèn)知。

第三段：增強(qiáng)自我保護(hù)能力,。

預(yù)防交通溺水的關(guān)鍵在于提高自我保護(hù)能力,。在交通工具上，乘客應(yīng)該牢記安全座椅的使用方法,，系好安全帶,，切勿輕率地移動(dòng)或互相打鬧。在水域附近,，盡量選擇有專業(yè)救生人員的場(chǎng)所游泳,，不要單獨(dú)游泳。此外,，了解一些自救的方法,，如會(huì)游泳的人員應(yīng)學(xué)會(huì)正確的救溺水者的方法，非會(huì)游泳的人在遇到溺水危險(xiǎn)時(shí),，可以利用衣物作為浮具,，保持頭部在水面上。

第四段：建立有效的應(yīng)急機(jī)制,。

對(duì)于交通溺水事故的應(yīng)對(duì),，需要建立有效的應(yīng)急機(jī)制，提高救援效率,。警察,、消防和醫(yī)療人員等應(yīng)加強(qiáng)專業(yè)技能的培訓(xùn)，提高應(yīng)對(duì)特殊情況的能力,。公眾也應(yīng)提前做好應(yīng)急預(yù)案,，掌握?qǐng)?bào)警和救援電話,，并在發(fā)生事故時(shí)保持冷靜,，迅速報(bào)警,、求救,。

第五段：加強(qiáng)監(jiān)管和技術(shù)改進(jìn)。

除了加強(qiáng)教育和提高自我保護(hù)能力外,，還需要加強(qiáng)監(jiān)管和技術(shù)改進(jìn),，從源頭預(yù)防交通溺水事故的發(fā)生。政府部門應(yīng)加強(qiáng)對(duì)于交通工具的質(zhì)量管控,，確保其安全性能和航行等工況的穩(wěn)定可靠,。此外，隨著科技的進(jìn)步,，也應(yīng)充分利用人工智能,、無(wú)人機(jī)和大數(shù)據(jù)等新技術(shù)，加強(qiáng)交通安全監(jiān)管,，提高對(duì)于溺水事故的預(yù)警和救援效率,。

總結(jié)段：提醒重要性并呼吁關(guān)注。

預(yù)防交通溺水是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工作,，需要社會(huì)的全力參與和共同努力,。在這個(gè)過(guò)程中，加強(qiáng)安全教育,，增強(qiáng)自我保護(hù)能力,，建立有效的應(yīng)急機(jī)制，加強(qiáng)監(jiān)管和技術(shù)改進(jìn)是非常關(guān)鍵的,。只有通過(guò)各方的共同努力,，才能夠最大程度地預(yù)防交通溺水事故的發(fā)生，保障公眾的生命財(cái)產(chǎn)安全,。讓我們共同關(guān)注交通安全問(wèn)題,，營(yíng)造一個(gè)安全、和諧的社會(huì)環(huán)境,。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇八

老師們,、同學(xué)們：

大家上午好!

夏天已到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題,。水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余,，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒,，就可以夠帶給我們歡笑,，更可以免可能的后悔與遺憾,。__小學(xué)防溺水__天專項(xiàng)教育活動(dòng)，從今天開(kāi)始正式啟動(dòng),。

學(xué)校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全,，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生,。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭,、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳,。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》,，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》,、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容,。

在家期間,，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識(shí),。請(qǐng)同學(xué)們耐心聽(tīng)下去一定會(huì)有收獲的,。

一、游泳安全要點(diǎn),。

1,、下水時(shí)切勿太餓、太飽,。飯后一小時(shí)才能下水,，以免抽筋;。

2,、下水前試試水溫,，若水太冷，就不要下水;,。

3,、若在江、河,、湖,、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;,。

4,、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告,，則不能在此游泳;,。

7、在海中游泳,，要沿著海岸線平行方向而游,，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處,。在海岸做一標(biāo)記,，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向,，確保安全,。

二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋,。

游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng),。

游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽,、太餓或過(guò)度疲憊時(shí),，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水,，然后再跳入水中,。不要立即跳入水中。

游泳時(shí)如胸痛,，可用力壓胸口,，等到稍好時(shí)再上岸。

腹部疼痛時(shí),，應(yīng)上岸,，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和,。

三,、夏季游泳溺水自救方略。

如何保證游泳的健康和安全,，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而冒然下水,，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,，專家先容,，溺水者切莫慌張,，應(yīng)保持平靜，積極自救：

(3)要是大腿抽筋的話,，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決,。

對(duì)溺水者,，除積極自救外,，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,，首先應(yīng)清除,，保持上呼吸道的通暢;。

(3)若是溺者已昏迷,，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸,?？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,，另外一手托著他的下顎,，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入,。吹完一口氣后,，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手,，并用手壓一下溺者的胸部,，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,，每分鐘約做14—20次,，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快,。

希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育,，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命,。

謝謝大家!

此致

敬禮

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇九

段落一：介紹交通溺水的危害和重要性（200字）,。

交通溺水是指人們?cè)诮煌üぞ呱嫌捎谝馔獗凰蜎](méi)或掉入水中而造成的事故。這種情況在生活中并不罕見(jiàn),，雖然鮮少發(fā)生,，但一旦發(fā)生，后果往往十分嚴(yán)重甚至是致命的,。交通溺水的危害主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：首先,，水淹車廂會(huì)造成車內(nèi)乘客無(wú)法逃生，導(dǎo)致人員傷亡。其次,，被淹水困住后,，若不能及時(shí)被救援，乘客將面臨體力消耗過(guò)大,、溺水等風(fēng)險(xiǎn),。因此，預(yù)防交通溺水是我們每個(gè)人都應(yīng)該高度重視的安全問(wèn)題,，掌握預(yù)防溺水的技能和方法是至關(guān)重要的,。以下是我多年來(lái)的一些心得體會(huì)。

段落二：了解交通工具的逃生裝置和安全設(shè)施（250字）,。

預(yù)防交通溺水的第一步是要了解交通工具上的逃生裝置和安全設(shè)施,。無(wú)論是坐船還是搭乘地鐵，都要在乘坐前仔細(xì)閱讀安全手冊(cè)和標(biāo)示,。了解避難出口的位置和逃生路徑,，以及如何使用逃生裝置如救生艇和浮力衣。此外,，我們還要掌握如何正確穿戴救生衣以及應(yīng)急疏散時(shí)的注意事項(xiàng),，這將極大地增加我們?cè)诮煌缢鹿拾l(fā)生時(shí)的自救能力。

段落三：培養(yǎng)自我保護(hù)的意識(shí)和行為習(xí)慣（250字）,。

預(yù)防交通溺水還需要培養(yǎng)自我保護(hù)的意識(shí)和行為習(xí)慣。首先,，要時(shí)刻保持警覺(jué),，遵守交通規(guī)則，不逞一時(shí)之快,，爬窗,、闖關(guān)等危險(xiǎn)行為會(huì)增加溺水的風(fēng)險(xiǎn)。其次,，要學(xué)會(huì)正確使用救生設(shè)備,，熟悉救生用具的使用方法，遇到事故能夠迅速反應(yīng),。此外,，應(yīng)經(jīng)常參與一些培訓(xùn)班或模擬演練，學(xué)習(xí)救援技能和正確的自救方法,，提升自我保護(hù)的能力,。記住，只有具備一定的自救能力,，才能在危險(xiǎn)到來(lái)時(shí)冷靜應(yīng)對(duì),，有效救援自己和他人,。

段落四：合理應(yīng)對(duì)突發(fā)情況，盡量減少危險(xiǎn)（250字）,。

在防范交通溺水的過(guò)程中,，我們也要學(xué)會(huì)合理應(yīng)對(duì)突發(fā)情況，盡量減少危險(xiǎn),。切勿慌亂沖動(dòng),，要保持冷靜，審時(shí)度勢(shì),。當(dāng)車廂疏散過(guò)程中出現(xiàn)擁擠和混亂時(shí),，我們應(yīng)迅速找到合適的位置避難，盡量避免與他人發(fā)生推搡或碰撞,。如果有條件，應(yīng)首先確保自己的安全后再幫助他人,。在水中,，要學(xué)會(huì)正確使用救生器材和保持冷靜，爭(zhēng)取時(shí)間等待救援的到來(lái),。

段落五：加強(qiáng)宣傳教育和社會(huì)參與（250字）,。

預(yù)防交通溺水是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要全社會(huì)各界積極參與,。政府部門要加強(qiáng)交通安全的宣傳教育,，通過(guò)舉辦講座、展覽,、培訓(xùn)等活動(dòng),，提高公眾對(duì)交通溺水的認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)能力。媒體要增加相關(guān)報(bào)道和宣傳,，提高公眾對(duì)交通安全的重視程度,。此外，學(xué)校,、家庭,、社區(qū)等也應(yīng)加強(qiáng)對(duì)青少年和群眾的教育，組織開(kāi)展交通安全知識(shí)競(jìng)賽和應(yīng)急演練等活動(dòng),，培養(yǎng)公眾的自救能力和遇險(xiǎn)時(shí)的應(yīng)變能力,。

總結(jié)：

預(yù)防交通溺水是一個(gè)公共安全問(wèn)題，涉及每個(gè)人的生命安全,。通過(guò)了解交通器具的逃生裝置和安全設(shè)施,，培養(yǎng)自我保護(hù)的意識(shí)和行為習(xí)慣，合理應(yīng)對(duì)突發(fā)情況,，加強(qiáng)宣傳教育和社會(huì)參與,，我們可以最大程度地預(yù)防交通溺水事故的發(fā)生,。在現(xiàn)代社會(huì)，我們要時(shí)刻保持對(duì)生命安全的警覺(jué),，主動(dòng)學(xué)習(xí)和應(yīng)用安全知識(shí),，以免自身陷入交通溺水的危險(xiǎn)中。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇十

防溺水安全重在一個(gè)防字,，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí),，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。下面小編為大家精心整理的珍愛(ài)生命預(yù)防溺水,。

歡迎大家閱讀與學(xué)習(xí)!

上個(gè)星期三下午第三節(jié)課,，張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì)》。夏天來(lái)臨,，許多會(huì)游泳的人就會(huì)不停的去游泳,，也許，這,，就是生命的盡頭,。我們可知道，每天,，溺水者高達(dá)20多人,，90%的人都會(huì)游泳。

游泳是孩子們夏天的體育項(xiàng)目之一,，也是男生的專長(zhǎng),，可以說(shuō)有些人的惡夢(mèng)就此開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)。老師說(shuō)過(guò),，不能去不明白水域情況的湖泊,，不能去不正規(guī)的游泳池，會(huì)發(fā)生安全事故的!但是,，有些男生不聽(tīng)教導(dǎo),，執(zhí)意前去，結(jié)果造成悲慘下場(chǎng),。

下暴風(fēng)雨時(shí),，不要盲目的走在大街上。沒(méi)發(fā)大水時(shí),，看一看路邊的沙井蓋,，如果有的地方?jīng)]有沙井蓋，就立即打電話給維修工人及時(shí)修理,，發(fā)大水時(shí)注意腳下,。有一位孕婦，買菜時(shí)下起了暴雨,，發(fā)了大水,，可是她仍然向前走,，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發(fā)現(xiàn),，真可憐,，一尸兩命!有些孩子為了避暑，長(zhǎng)時(shí)間逗留在游泳池,。有些孩子游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),，疲憊過(guò)度，在水中突發(fā)急性病,，特別是心臟病,，死了都沒(méi)人會(huì)知道。

溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸,，或因頭暈等等,。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫,，嘴唇和口鼻有泡沫,，重者則昏迷或心跳停止。饑餓,，太飽和疲勞時(shí)不能下水游泳。

同學(xué)們,，我們一定要愛(ài)惜自己的身體,，別一時(shí)糊涂，不但自己受傷了,，還會(huì)讓家長(zhǎng)沉浸在悲痛之中啊,。

有人說(shuō)，生命是寶藏;有人說(shuō),，生命是黃金,。我說(shuō)，生命如花,。世界因如花的生命而精彩,，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了,。

很快春去夏來(lái),，天氣越來(lái)越熱，暑期也即將來(lái)臨,。在炎熱的夏季,，游泳，是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項(xiàng)目之一,。然而,，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張,、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查,，中國(guó)平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命,。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>

夏天是酷熱的,，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳,、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命,，使一個(gè)又一個(gè)的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個(gè)恐怖的字眼,，讓人心驚膽寒,，讓人心情悲憤，但卻無(wú)濟(jì)于事,。

江河,、塘堰、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余,，也潛藏著安全危機(jī),，如果游泳前多一分防范意識(shí)和自救知識(shí)，就可以帶給我們歡笑,，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾,。因此，在這里我倡議同學(xué)們：

二,、不私自或結(jié)伴到水池,、河塘、水庫(kù),、蓄水池等危險(xiǎn)地帶嬉戲,、玩耍;。

五,、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救,，同時(shí)將救生圈,、竹竿、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊,。

生命是寶貴的,，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得,，也不像離離原上草周而復(fù)始,。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切,，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷,。

同學(xué)們，我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望,，我們一定要珍惜青春,，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì),，為自己,，為祖國(guó)創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動(dòng)起來(lái),，珍愛(ài)生命,，預(yù)防溺水。

沒(méi)有健康,，就不會(huì)有奇跡,，沒(méi)有安全，祖國(guó)也會(huì)少一份希望,。自從我看了《珍愛(ài)生命,，預(yù)防溺水》這個(gè)節(jié)目以后，使我受益匪淺,，每一個(gè)孩子，有可能是以后奧運(yùn)會(huì)的世界冠軍,，有可能是一位鼎鼎有名的文學(xué)家,，也有可能是一位國(guó)之棟梁?？扇绻麤](méi)了安全,，祖國(guó)和社會(huì)的希望就將會(huì)受到大大的損失，科技發(fā)展將會(huì)緩慢,，所以,，每一個(gè)人都要擁有安全。

《珍愛(ài)生命,，預(yù)防溺水》這個(gè)節(jié)目播出以后,，告訴了我許多關(guān)于預(yù)防溺水的安全知識(shí)，也警告了各位熱愛(ài)游泳調(diào)皮活潑的孩子不能在不安全或不熟悉的情況下游泳,，各位不會(huì)游泳的小孩們也一定要盡快學(xué)習(xí)可以預(yù)防意外,。

在炎熱的夏天,，驕陽(yáng)似火，如火如丹,，每一個(gè)小孩都想去游泳,，可卻也是溺水發(fā)生最多的時(shí)候，所以,，要去游泳的話,，必須要在大人的陪同下，一定要注意安全,，尤其是一些淘氣的小孩子,，他們總是會(huì)有一點(diǎn)逞強(qiáng)，說(shuō)自己不用救生圈,，不用做熱身,，有的甚至用一只手游泳，結(jié)果在游泳的過(guò)程中抽筋,，造成了不可估量的危險(xiǎn),，不能在不熟悉，不知水情的地方游泳,，以免造成不可預(yù)料的危險(xiǎn),，所以每一個(gè)人都需要記住這些防溺水的知識(shí)，可真是名不虛傳,，對(duì)人可有效了呢!

希望每個(gè)人都身體健康,，認(rèn)真學(xué)習(xí)，千萬(wàn)別讓悲劇發(fā)生,。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇十一

作為夏季最為常見(jiàn)的突發(fā)事件,，溺水事件已經(jīng)成為了許多人的噩夢(mèng)。據(jù)統(tǒng)計(jì),，每年僅在中國(guó)就有上萬(wàn)人因?yàn)槟缢ド?。不僅如此，即使是被搶救回來(lái)的人,，也可能因?yàn)檫^(guò)度淹水,，造成身體機(jī)能損害或智力障礙等嚴(yán)重后遺癥。為此,，我們必須從預(yù)防溺水事件入手,，努力減少這一群體的人數(shù)。

第二段：措施一——合理學(xué)習(xí)泳技,。

毋庸置疑,，學(xué)會(huì)游泳是避免溺水事件的首要措施。尤其是對(duì)于少年兒童，學(xué)會(huì)游泳不僅能增強(qiáng)體質(zhì),，更能增強(qiáng)自我保護(hù)能力,，也可大大降低溺亡風(fēng)險(xiǎn)。但要想真正學(xué)好泳技,，必須找到一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的泳教練,，學(xué)習(xí)科學(xué)合理的泳技，必要時(shí)還要佩戴救生設(shè)備,，確保自我安全,。

第三段：措施二——加強(qiáng)安全意識(shí)。

盡管學(xué)會(huì)了游泳,，也不能掉以輕心,。游泳中遇到危險(xiǎn)的情況，如突然抽筋,、心臟驟停等,，往往是無(wú)法自救的。因此,，保持安全意識(shí)顯得更為重要,。在進(jìn)入水中前，應(yīng)了解水流,、水溫及潛水危險(xiǎn)等具體情況,，并切實(shí)掌握救援方法，以便在發(fā)生突發(fā)情況時(shí)能夠迅速應(yīng)對(duì),。

第四段：措施三——嚴(yán)加看管兒童,。

在泳池、海邊等水域游玩時(shí),，小孩子往往更容易受到誘惑加入游戲,，而忽略了自我安全。因此,，家長(zhǎng)們首先要認(rèn)識(shí)到兒童防溺的重要性,，對(duì)于未能游泳兒童，必須時(shí)刻保持監(jiān)管狀態(tài),，禁止其進(jìn)入水域。此外,，能教授孩子正確的防溺方法就更好了,。

第五段：總結(jié)。

關(guān)于預(yù)防溺水事件心得體會(huì),，學(xué)會(huì)游泳,、加強(qiáng)安全意識(shí)、嚴(yán)加看管兒童是必不可少的。正如空氣和食物一樣,，防溺意識(shí)也應(yīng)該成為我們的重要組成部分,，只有堅(jiān)守預(yù)防原則，才能避免這場(chǎng)戰(zhàn)斗中的不可構(gòu)思之患,。愿我們所有人都能在夏季里放飛自我,，享受快樂(lè)汗水的同時(shí)，避免任何風(fēng)險(xiǎn),。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇十二

柏克說(shuō)過(guò),，生命在閃光中顯出燦爛，在平凡中顯出真實(shí),。是啊,，生命多么寶貴，而溺水傷亡成了一個(gè)可怕的攔路虎,，它讓許多人年紀(jì)輕輕就失去了生命,。自從看了《珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水》這個(gè)電視節(jié)目,，我有了很深的感觸,。

在炎熱的夏季，游泳,，是廣大少年喜愛(ài)的鍛煉項(xiàng)目之一,。然而，不做好準(zhǔn)備,，缺少安全防范意識(shí),，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,。極易發(fā)生溺水傷亡事故,。據(jù)調(diào)查，中國(guó)平均每天接近有150多名兒童因意外傷害而失去生命,。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,，10個(gè)因意外傷害而死的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>

《珍愛(ài)生命,，預(yù)防溺水》欄目中講到,，游泳最好不要在江、河,、湖,、水庫(kù)里游泳，最好選擇在游泳館,、水上樂(lè)園等有防范措施的地方游泳,。要清楚自己的身體健康狀況,，游泳時(shí)切勿太餓、太飽,。飯后一小時(shí)才能下水,，以免抽筋。游泳前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng),。另外,，我還學(xué)會(huì)了其他一些應(yīng)急措施：如果遇人溺水，沒(méi)有把握不應(yīng)該下水救人,，可一邊大聲呼救一邊利用竹竿,、樹枝、繩索,、衣服或漂浮物搶救,。

讓我們做好防范措施，在安全健康的游泳館里盡情地游泳!

“人最重要,，最寶貴的就是生命,，生命對(duì)每個(gè)人只有一次，所以,，我們要珍惜生命,，決不讓它白白流失?！边@句話提醒了我們要珍惜生命,。一次，我在電腦上看到一個(gè)__中學(xué)里的5名中學(xué)生,，吃完中午飯后約定到河里去游泳,，可是其中一個(gè)一不小心腳拉傷了，結(jié)果其他的四個(gè)孩子為了救那個(gè)男孩,，跳下水去,，由于水花太大，再加上水流太急,，那5個(gè)中學(xué)生全部都溺水身亡,，尸體沖出去好遠(yuǎn)，因此,，我們不要到河邊去玩,。

要是去游泳館，也要有大人陪,，游泳之前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),，以免在游泳時(shí)拉傷，要是有人落水了,，先大喊“救命!”一邊喊,，一邊找一根粗一點(diǎn)，很長(zhǎng)的木棍把人拉上來(lái),，要是救上來(lái)那人沒(méi)有醒先按人中,，然后用手按胸部，要是還不醒,，就捏牢他(她)的鼻子做人工呼吸,。記住，千萬(wàn)別去水深或水邊去游玩哦!

生命只有一次,，安全最重要,，所以，我們應(yīng)該珍惜生命,，并且好好的使用它,，也不要白白糟蹋它。

現(xiàn)在是五月份了,，天氣漸漸熱起來(lái)了,，水，變成人們最喜歡的,。尤其是小孩子,，最喜歡玩水，我在電視上,、電腦上,、報(bào)紙上看到發(fā)生了很多溺水事件。

星期一早上升國(guó)旗后,，馮老師說(shuō)：夏天到了,，人們都喜歡在水里游泳也因此發(fā)生了很多的溺水身亡事件，水,，變可怕起來(lái),，為了預(yù)防溺水身亡，我們應(yīng)該現(xiàn)在就要預(yù)防：

1,、不能在水庫(kù)和池塘,。湖邊玩水。

2,、去游泳的時(shí)候要有成人監(jiān)護(hù)下,。

3、要去游泳館游泳,。

水,，是沒(méi)有生命的，可是水吞噬了一個(gè)又一個(gè)生命,。多么令人痛心呀!

昨天,，我在電視新聞里有個(gè)在勾莊的小女孩佳佳,，和幾個(gè)小孩子在橋上玩的時(shí)候，不小心,，從橋欄中間掉了下去,，其他的小朋友，看見(jiàn)她掉了下去,，連忙去叫大人,，可是當(dāng)大人把它撈上來(lái)的時(shí)候，她已經(jīng)永遠(yuǎn)停止了心跳,。我看了這個(gè)新聞,，淚水不由自主地流了下來(lái)，多么美好的生命呀!本來(lái)他以后會(huì)有美好的未來(lái),，輝煌的成績(jī),，可現(xiàn)在什么也沒(méi)有了。

我準(zhǔn)備這樣做：不在水庫(kù)湖塘池中游泳,。不在漩渦處游泳,。去游泳的時(shí)候要有成人監(jiān)護(hù)下。在游泳館游泳,。

“生命無(wú)價(jià),，水無(wú)罪”，水是自然界最寶貴的資源,，我們?cè)僖膊荒馨言闾Ｉ淖镓?zé)強(qiáng)加到水身上,，讓我們行動(dòng)起來(lái)，“珍愛(ài)生命預(yù)防溺水”還水一個(gè)清白吧!

上個(gè)星期三,，張老師給我們講了《防溺水主題班會(huì)》,。夏天來(lái)臨，許多會(huì)游泳的人就會(huì)不停的去游泳,，也許,，這，就是生命的盡頭,。我們可知道,，每天，溺水者高達(dá)20多人,，90%的人都會(huì)游泳,。

游泳是孩子們夏天的體育項(xiàng)目之一，也是男生的專長(zhǎng),，可以說(shuō)有些人的惡夢(mèng)就此開(kāi)始行動(dòng)起來(lái),。老師說(shuō)過(guò)，不能去不明白水域情況的湖泊,，不能去不正規(guī)的游泳池,，會(huì)發(fā)生安全事故的!但是,，有些男生不聽(tīng)教導(dǎo)，執(zhí)意前去,，結(jié)果造成悲慘下場(chǎng),。

下暴風(fēng)雨時(shí)，不要盲目的走在大街上,。沒(méi)發(fā)大水時(shí)，看一看路邊的`沙井蓋,，如果有的地方?jīng)]有沙井蓋,，就立即打電話給維修工人及時(shí)修理，發(fā)大水時(shí)注意腳下,。有一位孕婦,，買菜時(shí)下起了暴雨，發(fā)了大水,，可是她仍然向前走,，走著走著掉下下水道，幾天后才被人發(fā)現(xiàn),，真可憐,，一尸兩命!有些孩子為了避暑，長(zhǎng)時(shí)間逗留在游泳池,。有些孩子游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),，疲憊過(guò)度，在水中突發(fā)急性病,，特別是心臟病,，死了都沒(méi)人會(huì)知道。

溺水致死的主要原因是氣管吸入大量水分阻礙呼吸,，或因頭暈等等,。溺水癥狀有：呼吸困難，嘴唇和指甲青紫,，嘴唇和口鼻有泡沫,，重者則昏迷或心跳停止。饑餓,，太飽和疲勞時(shí)不能下水游泳,。

同學(xué)們，我們一定要愛(ài)惜自己的身體,，別一時(shí)糊涂,，不但自己受傷了，還會(huì)讓家長(zhǎng)沉浸在悲痛之中啊,。

我們是祖國(guó)的花朵,，未來(lái)的棟梁,，好似一朵朵待開(kāi)放的花朵，綻放出生命的活力,。生命誠(chéng)可貴,，我們要珍愛(ài)生命。

夏天到了,，天氣越來(lái)越炎熱,。喜歡游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的少年兒童特別多。水能載舟,，亦能覆舟,，更是一個(gè)奪人生命的危險(xiǎn)之物。如果缺少安全防范意識(shí),，遇到意外時(shí)慌張,，不能沉著自救，就容易發(fā)生溺水死亡事故,。

常聽(tīng)大人們說(shuō)起,，我們家附近的金沙江河每年都有游泳被河水吞沒(méi)的。就在去年夏天,，來(lái)自少數(shù)民族的兩位大哥哥,，他們?cè)诼毤荚鹤x書。

一天下午他們騎著共享單車來(lái)到河邊游泳,，由于他們不了解水情,，其中一個(gè)被兇猛的河水無(wú)情的吞沒(méi)了。一個(gè)年輕鮮活的生命瞬間就消失了,，可想而知他的父母是多么的傷心欲絕,。看似平靜溫和的河面,，暗中卻隱藏著兇惡的魔爪,，我們耳邊隨時(shí)敲響安全警鐘，遠(yuǎn)離江河,、池塘等水域,。

如果我們要游泳,，應(yīng)在大人的帶領(lǐng)下，選擇有安全防范措施的游泳池,。下水前要先活動(dòng)身體,，再下水游泳。在游泳時(shí)請(qǐng)勿與他人嬉戲，將他人按入水中,，如果覺(jué)得身體不舒服,，要立即上岸休息或呼救,。

生命無(wú)價(jià)，一次溺水,，一場(chǎng)事故都可能讓人們喪失生命,，父母給我們寶貴的生命，我們應(yīng)該好好珍惜,。讓我們謹(jǐn)記“珍愛(ài)生命,，預(yù)防溺水”。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇十三

溺水是一種常見(jiàn)卻危險(xiǎn)的事故,。它不僅影響生命的安全，也給親友和社會(huì)造成重大損失,。作為一名游泳愛(ài)好者,，我認(rèn)為預(yù)防溺水事件的重要性需要被重視。下面就是我對(duì)預(yù)防溺水事件的一些心得體會(huì),。

第一段：了解正確的游泳姿勢(shì),。

擊敗溺水的最好方法是在水中游泳。但是,，了解水性并不是所有游泳的要素,。正確的姿勢(shì)、呼吸,、將臉浸入水中和戴合適的游泳眼鏡也很重要,。清楚地知道如何學(xué)習(xí)游泳、使用游泳裝備和選擇適合自己的游泳環(huán)境,，是預(yù)防溺水的第一步,。重視游泳技巧和游泳經(jīng)驗(yàn)，可以讓我們更加自信,、放心和安全地在水中游泳,。

第二段：保持警惕心態(tài)。

人類在水中游泳時(shí)離開(kāi)了自己的天然環(huán)境,。在水中容易出現(xiàn)暈厥,、急性血流減少和其他許多情況。要保持清醒的頭腦和警惕的心態(tài),，并盡量避免在自己行動(dòng)范圍之外冒險(xiǎn),。在水中游泳時(shí)保持警覺(jué)，特別是在泳池、海灘和溪流等公共游泳區(qū),。如果有緊急情況出現(xiàn),，記住走水救命,，不要慌張和反應(yīng)過(guò)激,。

第三段：適度的運(yùn)動(dòng)和休息。

人類必須在力量和耐力的僵局中找到平衡點(diǎn),。在游泳之前,，走步或熱身有助于改善體力活力。在游泳池或海灘中游泳時(shí),，及時(shí)休息和保濕是很重要的,。經(jīng)常停下來(lái)休息,，喝水、吃東西,，以及保持身體濕潤(rùn)是必要的,。同時(shí),，游泳者不應(yīng)過(guò)分自信，而要經(jīng)常調(diào)整自己的節(jié)奏和活力,。

第四段：保養(yǎng)對(duì)身體的關(guān)注,。

很多人會(huì)在游泳時(shí)忽視了皮膚和眼睛的保養(yǎng)。池水或海水中的氯,、砂石和沙子都可能會(huì)刺激皮膚和眼睛,。因此，要能夠在游泳前準(zhǔn)備好透氣,、輕巧且干燥的人造衣物和防紫外線涂層,。同時(shí)，游泳者要保持對(duì)自己身體的保養(yǎng)和關(guān)注,。要在游泳后妥善清洗身體,，用適當(dāng)?shù)臐?rùn)膚霜和護(hù)膚品保養(yǎng)皮膚。同時(shí)，避免曬傷和過(guò)度疲勞也是很重要的,。

第五段：積極參與救援,。

如果不幸發(fā)生了溺水，及時(shí)采取救援措施是拯救生命最好的方式,。熟悉救援技巧和流程,，便于及時(shí)采取行動(dòng)。如果了解急救技巧,、CPR和其他救援技能,，使時(shí)間和效果都會(huì)得到提高。如果愿意,，也可以積極參與到相關(guān)的救援組織中,，為更多的人提供救助和幫助。

總之,，預(yù)防溺水事件需要從多個(gè)角度著手,。了解正確的游泳技巧和姿勢(shì)、保持警惕心態(tài),、適度的運(yùn)動(dòng)和休息,、保養(yǎng)對(duì)身體的關(guān)注、以及積極參與救援都是預(yù)防溺水的重要手段,。希望能夠踐行這些實(shí)用的建議，讓游泳成為安全,、健康和愉快的事情,。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇十四

隨著暑假的到來(lái)，越來(lái)越多的學(xué)生都選擇了游泳,，來(lái)作為自己暑假里的娛樂(lè)方式,，這本是非常好的，可是,，卻有很多人,，沒(méi)有到正規(guī)的地方游泳，甚至去池塘,，河流等危險(xiǎn)的地方游泳,。

目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中學(xué)生非正常死亡，溺水和交通事故死亡居前兩名,。

江河湖泊往往裝出一副平靜,、溫柔的樣子，讓人忽視了溫柔的背后是多深的地獄,。有多少人落入了這無(wú)底的漩渦,、這可怕的魔爪。

身邊，也許這些沉重的畫面時(shí)?？梢?jiàn),，就在我們身邊，悲劇正在上演著,。

當(dāng)你看見(jiàn)朋友要私自去河里游泳時(shí),，你會(huì)阻攔嗎?

當(dāng)你看見(jiàn)有人在水中掙扎時(shí)，你會(huì)張皇失措嗎?

當(dāng)你在沒(méi)有家長(zhǎng)陪同,，有炎熱難耐時(shí),，你還會(huì)任性的往水中跳嗎?

離去的學(xué)生或許很后悔，但再也來(lái)不及改正了,，只留下在世的親人悲痛不已;死里逃生的學(xué)生,，帶著僥幸心理，但恐怕再也不會(huì)有第二次了吧;對(duì)于那些從沒(méi)有遇到過(guò)這件事的人,，趁來(lái)得及,，更加珍惜自己的生命。

溺水時(shí)可以避免的,，只是學(xué)生缺乏“游泳安全”的意識(shí)以及防溺水知識(shí),。

身邊的河流只便于用來(lái)欣賞，享受游泳的樂(lè)趣還是留給那些有經(jīng)驗(yàn)和準(zhǔn)備的人吧,，他們總是預(yù)料到一些可能發(fā)生的事情,，準(zhǔn)備好應(yīng)對(duì)的方法。

在不知水深的情況下,，絕對(duì)不可以以身試險(xiǎn);在有障礙物或有漩渦的激流中,，也不可以輕易下水。游泳之前一定要做好安全措施,，如救生圈,，必須要有懂水性的家長(zhǎng)陪同，還要做一些準(zhǔn)備活動(dòng),，否則有可能會(huì)導(dǎo)致頭暈,、惡心、心慌等不適應(yīng)的現(xiàn)象,。若在水中大腿抽筋,，應(yīng)立即上岸，在無(wú)人時(shí),，也要學(xué)會(huì)自救的方法：先吸一口氣,，仰浮在水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,，并用力向身體方向拉,，同時(shí)用同側(cè)的手掌,，壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋的腿伸直,。

生活中世事難料,，我們要好好把握自己的生命，對(duì)自己的生命負(fù)責(zé),，不能因?yàn)橐粫r(shí)大意而讓自己身處險(xiǎn)境,。看著身邊一個(gè)個(gè)生命就這樣在世界上消失,，請(qǐng)記住這一個(gè)個(gè)教訓(xùn),。

預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命,，希望我們每個(gè)人都能夠重視這些問(wèn)題,，不要為了一時(shí)的快樂(lè)，而讓自己的生命陷入危險(xiǎn)之中,。

6月7日,，星期六，我校三年級(jí)的兩名學(xué)生到水塘捉魚,，不幸被水奪去了生命,。俗話說(shuō)水火無(wú)情。兩個(gè)鮮活的生命離我們而去,，血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘,。

防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思,?？v觀溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn),，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位,，也有家長(zhǎng)的粗心大意,，還有教師的宣傳力度不夠。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失,。防患于未燃,。防溺水安全重在一個(gè)防字，重在提高小學(xué)生的防溺水安全意識(shí),。

通過(guò)事件的發(fā)生,，學(xué)校應(yīng)再次加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育，要通過(guò)觀看幻燈片,，參觀圖片展,，以事實(shí)說(shuō)話,，以個(gè)案示人，讓廣大學(xué)生對(duì)防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識(shí),，從而牢記在腦,，銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開(kāi)展防溺水安全演練,，模擬漲水場(chǎng)景,，讓學(xué)生身臨其境，通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),，教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn),。當(dāng)然，防溺水安全不是一個(gè)部門就能解決的問(wèn)題,，應(yīng)該建立起學(xué)校,、家庭、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制,。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用,，加大對(duì)湖、泊,、河,、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置,，實(shí)現(xiàn)全覆蓋,，并加大巡查力度，做到全天候,。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用,，提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能,。家庭是學(xué)生生活休息的.另一個(gè)主要場(chǎng)所,，學(xué)生除在校學(xué)生外,，很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過(guò),，而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中,。究其原因是家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位,，等到事情發(fā)生,，后悔晚已,。家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé),，加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管,，時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。疏大于堵,。目前由于溺水事件的頻發(fā),，讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識(shí),。禁止游泳不亞于堵源截流,。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo),，要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳，掌握一些游泳的基本技能,，不至成為旱鴨子和稱砣,，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。

現(xiàn)在,，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了,。許多青少年都是沒(méi)經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故,。給他們的家庭造成了悲劇,。

溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：定安縣龍門中門學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生,，在自家荔枝園中玩耍,，不幸溺水身亡;10月29日，?？诿捞m區(qū)塔市小學(xué)一名五年級(jí)學(xué)生與兩名伙伴到水庫(kù)邊游玩,，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日,，文昌市錦山中學(xué)一名九年級(jí)的學(xué)生以及文昌市華僑中學(xué)七年級(jí)學(xué)生和伙伴到海邊游泳,，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場(chǎng)救人卻溺水身亡的事件,，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家,，途中看見(jiàn)湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是,，三名男孩沒(méi)有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩,，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉,，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：一,、如果要去游泳,，要盡量結(jié)伴游泳,，有組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧,。二,、假如有了大人的陪護(hù),，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”，時(shí)間要求是三分鐘,，活動(dòng)一下筋骨，不然的話下水腿會(huì)抽筋,，自然會(huì)導(dǎo)致溺水,。三、假如在游泳池游泳,，自己適合什么深度就選擇什么深度,，不要盲目進(jìn)入深水區(qū)，對(duì)自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞強(qiáng),，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng),。四,、要清楚自己的身體健康狀況。

有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊,，大家一定要切記以上四點(diǎn),。在日常生活中提高安全意識(shí)。水無(wú)情,，人有情,。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕,，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛(ài)生命,，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),，提高安全防范意識(shí),，溺水事件還是可以防止的。

人最寶貴的是生命,，生命對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都十分重要,，正如長(zhǎng)篇小說(shuō)《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特洛夫斯基一樣，雖然是生活中的強(qiáng)者,，偉大的戰(zhàn)士但在人生的旅途中,，他卻遇到了諸多的不幸：雙目失明，全身癱瘓即使這樣他也沒(méi)有放棄對(duì)生命的追求,，對(duì)健康身體的渴望,，也許正是因?yàn)檫@樣，他在文章中呼喊：“生命之火萬(wàn)歲”!

在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,，以及一些游泳,，防溺水的常識(shí),，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害,。

中小學(xué)生游泳四不要：

1,、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。

2,、不要到無(wú)救生人員的水域游泳,。

3、不要的海江等不熟息的水域游泳,，游泳前先要了解水下的環(huán)境,。

4、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫,。

這些游泳常識(shí)不僅可行,，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財(cái)富。中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲,，70歲為古稀,，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到_歲擔(dān)任也不是太多,，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧!

炎熱的夏天,，游泳是最熱門的活動(dòng)，除了室內(nèi)室外游泳池,，還有迷人的河濱,，沙灘和小溪但歡樂(lè)享受之余，也請(qǐng)留意其中所潛藏的危機(jī),。因?yàn)殡S時(shí)有一只惡魔之手將你拉入深淵,，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近,，只是你沒(méi)有察覺(jué)而已,。事前多一份預(yù)備和考量就可以帶給我們無(wú)限的歡笑，減少悲傷和遺憾,。

水就像一只兇殘的老虎,，一不小心就會(huì)成為它的“獵物”。

還有數(shù)不清這樣的“意外”,，所以請(qǐng)同學(xué)們珍愛(ài)生命,，這就如同孝順父母。

假如要想游泳,，必須在家長(zhǎng)的陪同下,，到有救生員，安全設(shè)施完善的游泳池進(jìn)行活動(dòng)，不獨(dú)自一人或和朋友成群結(jié)隊(duì)地到河邊游泳,。上學(xué)路途中要多加留神，留意安全,，不要被一時(shí)的涼快所吸引,，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動(dòng)活動(dòng)筋骨,，清楚水的深度,，才進(jìn)行游泳，避免游泳時(shí)抽筋,。身體弱的同學(xué),，不應(yīng)到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學(xué),，應(yīng)先除下假牙,，避免游泳時(shí)卡住呼吸道。

假如我們?cè)谟斡緯r(shí)抽筋,，應(yīng)用力蹬腿或拉扯抽筋部分,，同時(shí)頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西,，如樹枝石頭等,，然后立即向旁邊的人呼救。

讓我們吸取血的教訓(xùn),，敲響長(zhǎng)鳴的警鐘,，預(yù)防溺水事故，共建一個(gè)和諧美好的社會(huì)吧!

現(xiàn)在,，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了,。許多青少年都是沒(méi)經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故,。給他們的家庭造成了悲劇,。

溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：定安縣龍門中門學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生,，在自家荔枝園中玩耍,，不幸溺水身亡;10月29日，?？诿捞m區(qū)塔市小學(xué)一名五年級(jí)學(xué)生與兩名伙伴到水庫(kù)邊游玩,，并下水游泳，不慎溺水身亡;11月5日,，文昌市錦山中學(xué)一名九年級(jí)的學(xué)生以及文昌市華僑中學(xué)七年級(jí)學(xué)生和伙伴到海邊游泳,，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場(chǎng)救人卻溺水身亡的事件，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家,，途中看見(jiàn)湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩,，于是，三名男孩沒(méi)有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩,，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡,。

唉，有多少生命在水中消失,，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：

一,、如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳,，有組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,，以便互相照顧。

二,、假如有了大人的陪護(hù),，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”，時(shí)間要求是三分鐘,，活動(dòng)一下筋骨,，不然的話下水腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水,。

三,、假如在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度,，不要盲目進(jìn)入深水區(qū),，對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強(qiáng),，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳,。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

四,、要清楚自己的身體健康狀況,。

有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊，大家一定要切記以上四點(diǎn),。在日常生活中提高安全意識(shí),。水無(wú)情，人有情,。隨著溺水事故的不斷發(fā)生,，我們要提高警惕，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛(ài)生命,，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水,、戲水事項(xiàng),，提高安全防范意識(shí)，溺水事件還是可以防止的,。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇十五

近年來(lái),，溺水事故頻發(fā)，給社會(huì)帶來(lái)了巨大的傷害,。為了提高人們對(duì)于溺水的認(rèn)知和預(yù)防意識(shí),，本校于近日組織了一場(chǎng)關(guān)于“預(yù)防溺水”的講座。此次講座的目的是向師生普及預(yù)防溺水的知識(shí),，強(qiáng)化他們的安全意識(shí)，提高自救和互救的能力,。

第二段：描述講座內(nèi)容,。

在講座中，主講人詳細(xì)介紹了溺水的危害和特點(diǎn),，并向我們展示了一些真實(shí)的溺水事故案例,。他還講解了在遇到溺水事故時(shí)的緊急救援措施，如何正確使用救生圈和呼救等,。此外，他還就預(yù)防溺水問(wèn)題向我們提出了一些寶貴的建議,，如注意營(yíng)造良好的安全環(huán)境，增強(qiáng)安全意識(shí)等,。

第三段：學(xué)到的寶貴知識(shí),。

通過(guò)本次講座，我對(duì)于預(yù)防溺水有了更深入的理解,。首先,，我了解到溺水是一種突發(fā)的意外事件，一旦發(fā)生,，后果會(huì)非常嚴(yán)重甚至危及生命,。因此,，我們?cè)谶M(jìn)行水上活動(dòng)時(shí)必須做到安全第一,，提高自我保護(hù)意識(shí)。其次,，我學(xué)會(huì)了正確使用救生圈和呼救的方法,，這對(duì)于遇到緊急情況下的自救至關(guān)重要。最后，在講座中,，我了解到預(yù)防溺水不僅是個(gè)人的責(zé)任,，還需要社會(huì)的共同努力,。只有全社會(huì)共同呼吁并營(yíng)造安全環(huán)境,，才能有效預(yù)防溺水事故的發(fā)生。

第四段：對(duì)講座的評(píng)價(jià)和感悟,。

此次講座內(nèi)容生動(dòng)豐富,，主題鮮明，讓我受益匪淺,。講座的形式靈活多樣,，不僅有專業(yè)知識(shí)的講解，還有互動(dòng)環(huán)節(jié),，提高了學(xué)習(xí)的趣味性,。通過(guò)參與講座，我深刻認(rèn)識(shí)到溺水是一個(gè)常被忽視但十分危險(xiǎn)的問(wèn)題,。作為一個(gè)有責(zé)任感的公民,，我應(yīng)該積極傳播預(yù)防溺水知識(shí)，提高身邊人的安全意識(shí),。同學(xué)們也紛紛表示,，此次講座讓他們受益匪淺，對(duì)于自身安全有了更深層次的認(rèn)識(shí),。

第五段：總結(jié)講座的重要性和期望,。

通過(guò)參與此次講座，我深切認(rèn)識(shí)到預(yù)防溺水的重要性,。預(yù)防溺水不僅僅是個(gè)人的事情,，也是全社會(huì)共同責(zé)任。希望今后能有更多的講座和教育活動(dòng),，提高廣大民眾對(duì)于水上安全的認(rèn)識(shí),，做到“寧可人遠(yuǎn)一點(diǎn)，安全一點(diǎn)”,。同時(shí),，我們也要積極參與各種水上安全活動(dòng)，提高自身的安全防范意識(shí)和應(yīng)對(duì)能力,，共同營(yíng)造一個(gè)安全穩(wěn)定的社會(huì)環(huán)境,。

總結(jié)：通過(guò)本次講座，我們了解到預(yù)防溺水的重要性,。希望每個(gè)人都能牢記講座中的知識(shí),，提高自我保護(hù)和互救能力,，遠(yuǎn)離溺水的危險(xiǎn)。同時(shí)也希望社會(huì)各界加強(qiáng)對(duì)于預(yù)防溺水的宣傳和教育,，提高社會(huì)的整體安全素養(yǎng),，共同為預(yù)防溺水事故努力。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇十六

現(xiàn)在是五月份了,，天氣漸漸熱起來(lái)了,，水，變成人們最喜歡的,。尤其是小孩子,，最喜歡玩水，我在電視上,、電腦上,、報(bào)紙上看到發(fā)生了很多溺水事件。

星期一早上升國(guó)旗后,，馮老師說(shuō)：夏天到了,，人們都喜歡在水里游泳也因此發(fā)生了很多的溺水身亡事件,，水,，變可怕起來(lái)，為了預(yù)防溺水身亡,，我們應(yīng)該現(xiàn)在就要預(yù)防：

“人最重要,，最寶貴的`就是生命，生命對(duì)每個(gè)人只有一次,，所以,，我們要珍惜生命，決不讓它白白流失,?！边@句話提醒了我們要珍惜生命。一次,，我在電腦上看到一個(gè)__中學(xué)里的5名中學(xué)生,，吃完中午飯后約定到河里去游泳，可是其中一個(gè)一不小心腳拉傷了,，結(jié)果其他的四個(gè)孩子為了救那個(gè)男孩,，跳下水去，由于水花太大,，再加上水流太急,，那5個(gè)中學(xué)生全部都溺水身亡，尸體沖出去好遠(yuǎn),，因此,，我們不要到河邊去玩,。

要是去游泳館，也要有大人陪,，游泳之前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),，以免在游泳時(shí)拉傷，要是有人落水了,，先大喊“救命,！”一邊喊，一邊找一根粗一點(diǎn),，很長(zhǎng)的木棍把人拉上來(lái),，要是救上來(lái)那人沒(méi)有醒先按人中，然后用手按胸部,，要是還不醒,，就捏牢他（她）的鼻子做人工呼吸。記住,，千萬(wàn)別去水深或水邊去游玩哦,！

生命只有一次，安全最重要,，所以,，我們應(yīng)該珍惜生命，并且好好的使用它,，也不要白白糟蹋它,。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇十七

近年來(lái)，溺水事件頻繁發(fā)生,，已經(jīng)成為不容忽視的公共安全問(wèn)題,。由于缺乏足夠的安全意識(shí)和良好的應(yīng)急措施，導(dǎo)致了太多的生命死亡,。對(duì)這個(gè)問(wèn)題,，我們應(yīng)該采取更加積極的措施來(lái)預(yù)防溺水事故。

第二段：了解水安全知識(shí),。

了解水安全知識(shí)是預(yù)防溺水事件最基本的措施之一,。對(duì)于那些不擅長(zhǎng)游泳的人來(lái)講，更應(yīng)該了解水的基本知識(shí),，包括不要在沒(méi)有救援人員的情況下踏進(jìn)未知的水域,，不要撐傘過(guò)河，不要在洪水期間靠近河堤或河岸等等,。此外,，大家還可以學(xué)習(xí)溺水自救的方法和技巧，以便在危急時(shí)刻求生自救,。

第三段：建立安全意識(shí),。

建立安全意識(shí)是預(yù)防溺水事件的關(guān)鍵,。人們應(yīng)該始終銘記著，在水中游泳或嬉戲是有一定風(fēng)險(xiǎn)的,，需要采取一定的安全措施來(lái)降低危險(xiǎn),。在游泳或水上運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)先謹(jǐn)慎地評(píng)估自己的能力及水上周圍的安全情況,。在暴雨\洪水等特殊情況下,，則要盡量避免出行。此外,，在水邊游玩時(shí)也一定要遵守游泳區(qū)域的規(guī)定,，避免越界或擅自進(jìn)入禁止游泳的區(qū)域等。

第四段：采取應(yīng)急措施,。

在預(yù)防溺水事故發(fā)生時(shí),，及時(shí)采取應(yīng)急措施也是至關(guān)重要的。在面對(duì)溺水者時(shí),，應(yīng)首先發(fā)現(xiàn),、報(bào)警、救援和施救;在進(jìn)行救援過(guò)程中還要對(duì)自身安全做出全面的考慮;在必要時(shí)應(yīng)調(diào)動(dòng)周圍人員一起去救援溺水者,。另外,，如果我們生活在靠海、沿江,、沿湖地區(qū),，建議家庭里都備好救生圈,、救生組件等物品方便出現(xiàn)溺水等應(yīng)急情況時(shí)及時(shí)采取救援措施,。

第五段：總結(jié)。

在現(xiàn)實(shí)生活中,，防范溺水事故是一個(gè)長(zhǎng)期而持久的任務(wù),。通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí),，合理采取應(yīng)急措施,，我們可以有效的預(yù)防溺水發(fā)生，避免人員傷亡的發(fā)生,。希望每個(gè)人都能利用好自己掌握的相關(guān)知識(shí)和安全意識(shí),，為防范溺水事故多出一份力量。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇十八

溺水是一種非常危險(xiǎn)的情況,，每年都有數(shù)以萬(wàn)計(jì)的人在水中死亡,。其中，很多人是兒童和青少年,。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,，我校積極開(kāi)展中小學(xué)預(yù)防溺水活動(dòng),，提高學(xué)生的安全意識(shí)、自救能力和防溺水能力,。在參加這個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中,，我深刻體會(huì)到了預(yù)防溺水的重要性和有效方法，通過(guò)這篇文章,，與大家分享我的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),。

第二段：提高安全意識(shí)。

首先,，提高兒童和青少年的安全意識(shí)非常重要,。我們參加了一些課程，如水上安全知識(shí),、應(yīng)急措施和自救技巧等,。老師們通過(guò)講解、演示,、模擬等方式,，生動(dòng)形象地向我們傳達(dá)了預(yù)防溺水的知識(shí)，使我們深刻認(rèn)識(shí)到了溺水的危險(xiǎn)性和如果不慎落水時(shí)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)的方法,。

第三段：鍛煉自救能力,。

其次，鍛煉自救能力也是必不可少的一步,。我們參加了一些實(shí)踐活動(dòng),，如游泳比賽和救援演練等，這些活動(dòng)讓我們鍛煉了水中逃脫和自我救援的能力,。通過(guò)模擬真實(shí)情況,，我們了解了水中救援方法和技巧，不僅提高了我們的安全意識(shí),，也增強(qiáng)了我們的自信和勇氣,，使我們能夠在水中應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。

第四段：防范溺水危險(xiǎn),。

除此之外,，要防范溺水危險(xiǎn)，我們還需要積極采取一些防范措施,。例如,，在進(jìn)入水中前檢查自身身體狀態(tài)是否適合游泳，選好適合自己的游泳場(chǎng)所,，做好充分的準(zhǔn)備工作和保護(hù)措施等,。另外，我們也要加強(qiáng)對(duì)身邊人的監(jiān)管和提醒,，如果周圍的人有危險(xiǎn)行為要及時(shí)阻止和匯報(bào),。

第五段：總結(jié),。

總之，中小學(xué)預(yù)防溺水活動(dòng)是非常有必要的,，它可以提高兒童和青少年的安全意識(shí),，增強(qiáng)自救能力和防范溺水的意識(shí)。我們應(yīng)該積極參與這樣的活動(dòng),，將這些知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到實(shí)際生活中,，更好地保護(hù)自己和身邊的人。預(yù)防溺水不僅是一種行為方式,，更是一種生活態(tài)度和價(jià)值觀念,，希望大家都能認(rèn)真對(duì)待，共同為安全生活做出貢獻(xiàn),。

預(yù)防溺水心得體會(huì)篇十九

看了電視之后,，我突然想到我家對(duì)面的那條河，其實(shí)之前我也喜歡跟鄰居伙伴一起在河邊玩耍,，可是我們都沒(méi)有在意在河邊是否危險(xiǎn),，雖然，我們沒(méi)有下去玩水,，也沒(méi)有人下去游泳,，但是我覺(jué)得現(xiàn)在開(kāi)始我要注意安全了。

看著電視里,，這么多溺水死亡的事故發(fā)生,，我感覺(jué)有點(diǎn)膽戰(zhàn)心驚，很害怕,?？粗@些爸爸媽媽失去孩子的痛苦，我很難過(guò),，我真的希望我們這些小孩子能夠聽(tīng)大人的話,，千萬(wàn)不要私自下去游泳,，玩水,，為了自己的生命，請(qǐng)珍惜自己,。我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：不應(yīng)該私自下水游泳,，不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳，不再無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)下游泳,，不到無(wú)安全設(shè)施,、無(wú)救護(hù)人員的'水域游泳，不到不熟悉的水域游泳,，平時(shí)無(wú)成年人監(jiān)護(hù),，不到河邊,、水塘邊玩耍。同時(shí),，我們要學(xué)會(huì)基本的自護(hù),、自救方法。

這次學(xué)校開(kāi)展的這項(xiàng)活動(dòng)是值得我們小孩子思考的,，生命是寶貴的,，也是脆弱的，稍有不慎更是短暫的,，我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻注意安全,，珍愛(ài)生命?！邦A(yù)防溺水,，珍愛(ài)生命”給我們上的很及時(shí)，更應(yīng)該長(zhǎng)鳴在我們小學(xué)生的心頭,！同學(xué)們,，讓我們時(shí)刻繃緊安全這根弦。