在觀看完一部作品以后,，一定對(duì)生活有了新的感悟和看法吧,，為此需要好好認(rèn)真地寫(xiě)讀后感。這時(shí)候最關(guān)鍵的讀后感不能忘了。那要怎么寫(xiě)好讀后感呢,？以下是小編為大家搜集的讀后感范文，僅供參考,，一起來(lái)看看吧

不抱怨的世界讀后感篇一

世界有太多的人在抱怨：工作忙了,，消費(fèi)水平漲了，家庭壓力大了,，生活環(huán)境差了,，或是感冒發(fā)燒頭疼了，都要抱怨一番,，怨天怨地,，怨社會(huì)不公，怨人心不古,，怨金錢(qián)至上,，怨命如紙薄......似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿，并獲得他人的同情,?？墒潜г惯^(guò)后，一切照舊,，問(wèn)題該怎么解決還得怎么解決,。

工作，日復(fù)一日,，有時(shí)自己很努力,，成效卻很微小，于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因,，某某不配合,，指導(dǎo)不正確，對(duì)手太強(qiáng)大……等等,，總有成千上萬(wàn)的理由,，卻無(wú)一條是關(guān)于自己的，就算有也是運(yùn)氣太背之類的?，F(xiàn)在想想,，實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己，只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,，才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力,，這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人,、抱怨外部都是愚蠢、無(wú)濟(jì)于事的,，這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步,、永遠(yuǎn)無(wú)法取得成功。

很多時(shí)候,，我們會(huì)感到不快樂(lè),，是由于我們要求太多卻無(wú)法實(shí)現(xiàn)；很多時(shí)候,，我們會(huì)感到很失看，是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界,，卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來(lái)不是所想的,。想要快樂(lè)實(shí)在很輕易，珍惜眼前便可,；想要滿足實(shí)在很輕易,，平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。

其實(shí)抱怨的最大受害者是自己,。有的人自認(rèn)為才華橫溢,，卻得不到提升，他們懷疑環(huán)境不好,，對(duì)工作總是抱怨不休,，不認(rèn)為主動(dòng)完成工作是自己的責(zé)任，而將訴苦和抱怨視為理所當(dāng)然,；還有不少人自命清高,、眼高手低,，他們動(dòng)輒感到自己的能力沒(méi)有得到展示,、領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己不重視、單位對(duì)自己不公平，因而在思想上產(chǎn)生嚴(yán)重的抵觸情緒,，聰明才智沒(méi)有用于思考如何盡善盡美做好工作，而是整日抱怨,，把大好的光陰和精力,，在怠慢的蹉跎中白白浪費(fèi)掉了。一個(gè)人一旦被抱怨束縛,，不盡心盡力,，應(yīng)付工作,，在任何單位都是自毀前程,。沒(méi)有人會(huì)因?yàn)猷┼┎恍莸谋г苟@得獎(jiǎng)勵(lì)和提升，在10個(gè)失業(yè)者中至少有9個(gè)人抱怨原上級(jí)或同事的不是,，絕少有人能夠認(rèn)識(shí)到,，自己之所以失業(yè)是失職的后果。

袁輝是一名汽車(chē)修理工,，從開(kāi)始就抱怨“太臟,、太累”，討厭這份工作,，因此便偷懶?；瑧?yīng)付師傅,。轉(zhuǎn)眼幾年過(guò)去,，當(dāng)時(shí)與他一同進(jìn)廠的兩個(gè)工友，各自憑著精湛的手藝,，或被公司送進(jìn)大學(xué)進(jìn)修,，或另謀高就。獨(dú)有袁輝,，仍舊在抱怨中做他討厭的修理工,。抱怨的結(jié)果當(dāng)然不會(huì)得到更多的重視和提拔，不會(huì)得到更好的待遇,。不抱怨是一種最起碼的道德,。

如果你選擇了在某個(gè)單位工作，就應(yīng)該做到在其位,、盡其責(zé),、謀其政，全身心地投入到具體工作中去,，堅(jiān)持對(duì)你所承擔(dān)的事情竭盡全力,、主動(dòng)負(fù)責(zé)。這樣你會(huì)得到極大的鍛煉和成長(zhǎng),，當(dāng)你真正有了責(zé)任感,，有了全面的工作能力，相信你一定會(huì)得到發(fā)展,。

一個(gè)單位,、一個(gè)企業(yè)、一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),，他們都會(huì)重視人才,，選拔人才。每個(gè)人無(wú)論職位高低，都應(yīng)當(dāng)把自己的聰明才智在工作中充分展現(xiàn)出來(lái),。當(dāng)你通過(guò)勤奮努力取得了成績(jī),、做出了貢獻(xiàn)的時(shí)候，也就是你受到肯定和重用,、體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值,、享受工作快樂(lè)的時(shí)候。付出終有回報(bào),，無(wú)怨方能無(wú)悔,。這也是我一生工作中的實(shí)踐體會(huì)吧！每個(gè)人在生活中,，幾乎沒(méi)有什么不能是我們的抱怨對(duì)象,。我們喜歡躲在喋喋不休的抱怨后面，總是想在抱怨中尋找一種安慰,，我們不想承認(rèn),，自己過(guò)得很消極，總是在逃避,。

很多時(shí)候,，我們每個(gè)人都知道，自己無(wú)時(shí)無(wú)刻在抱怨,，抱怨這個(gè)月的生活費(fèi)不夠,，抱怨老師批評(píng)了自己，抱怨同學(xué)欺騙了自己,，每天總是生活在抱怨中,。。

但書(shū)中一位因車(chē)禍截肢的太太,，在重大車(chē)禍之后,，她經(jīng)受了千辛萬(wàn)苦，不停的開(kāi)刀與康復(fù),，飽受身體和精神的挑戰(zhàn),，她是個(gè)很有資格“抱怨”的人：怨天，怨地,，怨命運(yùn),，怨她撞擊它的駕駛者…但是她沒(méi)有！她相反每天祈禱感謝救助他的醫(yī)生,，護(hù)士,，和每天照顧她的丈夫，她謝天謝地,，她感謝諸神,，感恩自己可以浴火重生,。

放下抱怨,，這并不等于在困境面前不作為,，或者放棄對(duì)社會(huì)不公正的言說(shuō)權(quán)。帶有負(fù)面情緒的抱怨,，恰恰才是不具建設(shè)性的消極,。而源于生命的熱愛(ài)，并由此生發(fā)的感恩,、寬容和同理心,，也不容任人以任何名義竊取盜用。

當(dāng)然我們也希望改變,，隨著心理的慣性,，也不知道如何改變。不過(guò),，改變不如意的現(xiàn)狀,，也是人類的本性，抱怨帶來(lái)的消極作用,，人們意識(shí)到了之后,，還是會(huì)有改變的欲望自然升起。當(dāng)改變之光隨著情緒上的抵觸被帶進(jìn)了生活,，就由“有意識(shí)的無(wú)能”踏入了“有意識(shí)的有能”,。

《不抱怨的世界》，剛看到書(shū)名時(shí)很不解,，我們生存的世界充滿抱怨,，但我們也討厭抱怨，“不抱怨的世界”是什么,，從來(lái)都離我們很遙遠(yuǎn),。

抱怨是最消耗能量的無(wú)益舉動(dòng)。有時(shí)候,，我們的抱怨不僅會(huì)針對(duì)人,、也會(huì)針對(duì)不同的生活情境，表示我們的不滿,。而且如果找不到人傾聽(tīng)我們的抱怨,，我們會(huì)在腦海里抱怨給自己聽(tīng)?！恫槐г沟氖澜纭纷髡咛岢龅纳衿妗安槐г埂边\(yùn)動(dòng),，來(lái)的恰是時(shí)候，它正是我們現(xiàn)代人最需要的,?？赐赀@本書(shū)，我覺(jué)得天下只有三種事：我的事，他的事,，老天的事,。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己,；抱怨他人的人,，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求；抱怨老天的人,，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望,。這樣一來(lái)，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變,，你的人生也會(huì)更加地美好,、圓滿。

他寫(xiě)了這本《不抱怨的世界》,，并發(fā)起了一項(xiàng)“不抱怨”運(yùn)動(dòng),，邀請(qǐng)每位參加者戴上一個(gè)特制的紫手環(huán)，只要一察覺(jué)自己抱怨,，就將手環(huán)換到另一只手上,，以此類推，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止,。

不抱怨的世界讀后感篇二

“不抱怨”對(duì)大多數(shù)平凡的人們來(lái)說(shuō)是不可能的,，這大多數(shù)人中也包括我。在我們的日常生活中,，日常工作中,，難免會(huì)遇到這樣或那樣的不如意，不公平,，甚至是打壓,，冷落。這時(shí)“抱怨”就自然而然的來(lái)了,，我們開(kāi)始怨天,，怨地，怨領(lǐng)導(dǎo),，怨同事,，把自己平時(shí)積累的不滿統(tǒng)統(tǒng)的發(fā)泄出來(lái)！時(shí)間久了,，自己也覺(jué)得很無(wú)趣,，且于事無(wú)補(bǔ)，就自己壓抑自己,，不再抱怨,！直到現(xiàn)在,，讀完了《不抱怨的世界》這本書(shū)，才真正理解了為什么“不抱怨”,！正如書(shū)中闡述的那樣“責(zé)任多一點(diǎn),，責(zé)怪少一點(diǎn)，團(tuán)結(jié),；感激多一點(diǎn)，埋怨少一點(diǎn),，和諧,；反思多一點(diǎn)，錯(cuò)誤少一點(diǎn),，明智,；自強(qiáng)自立多一點(diǎn)，牢騷抱怨少一點(diǎn),，成功就在你面前”,！

通過(guò)閱讀《不抱怨的世界》這本書(shū)，使我真正從心靈深處理解不抱怨的真諦,，凈化了我的思想,，提高了我的認(rèn)識(shí)，我決定從以下兩個(gè)方面改變自己：

1,、認(rèn)清本質(zhì),，放下抱怨。威爾?鮑溫在《不抱怨的世界》一書(shū)中不留情面地指出,，“我們抱怨,，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事,?！痹S多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn),，但就是不愿意直接面對(duì),，這或許就是惰性使然吧！在今后的工作中,，我不會(huì)再以沉默代替抱怨,，而是遇事多從自己身上尋找問(wèn)題，努力控制自己的情緒,，保持積極良好的心態(tài),，培養(yǎng)自己銳意進(jìn)取，不達(dá)目的誓不罷休的精神,，培養(yǎng)自己勇于,，敢于,，善于解決問(wèn)題的能力。

2,、放下抱怨,，付諸行動(dòng)。在今后的工作中一定會(huì)遇到各種各樣的問(wèn)題,，在試圖抱怨解壓時(shí),，不妨試著不去張口，而是首先理智的思考,，告誡自己“試試就能行,，爭(zhēng)爭(zhēng)就會(huì)贏”，然后去定目標(biāo),，找方法,，做決定，馬上付諸行動(dòng),，多做幾次,，不拋棄，不放棄,，問(wèn)題總會(huì)解決的,。

最后，摘抄部分經(jīng)典語(yǔ)句與大家共勉：

一,、不抱怨自己,，開(kāi)發(fā)自己的潛能；不抱怨工作,，獲得工作的樂(lè)趣,。

二、不抱怨他人,，贏得他人的尊重,；不抱怨家人，獲得家庭幸福,。

三,、不抱怨壓力，獲得前進(jìn)的動(dòng)力,；不抱怨環(huán)境,，人生不敗的奧秘。

四,、不抱怨挫折,，為未來(lái)鋪就道路；不抱怨當(dāng)下,，活在快樂(lè)的氛圍里,。

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不抱怨的世界讀后感篇三

人生不如意十之八九,，這就話雖然早已被大家所熟悉,，但是真正能看開(kāi)的人卻并不多見(jiàn)。我覺(jué)得如果一個(gè)人內(nèi)心充滿了不滿和怨恨的時(shí)候,，而這個(gè)量超過(guò)他自己所能控制的時(shí)候,，那么你就會(huì)聽(tīng)到來(lái)自于他的抱怨聲。人們總會(huì)在生活中,，工作中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理,，有的人會(huì)明顯的表現(xiàn)出來(lái)，影響自己以及周?chē)囊恍┤说那榫w或行為,，而有的人深埋心底，但是這種行為的人會(huì)讓這種抱怨從心里左右了自身的行為,。但是作為豁達(dá)的的人來(lái)說(shuō),，其實(shí)心里也往往會(huì)或多或少的存在一些抱怨，甚至連我們自己都不會(huì)知道,，雖然是一種潛意識(shí)的抱怨,，但是同樣會(huì)有一定程度的影響和左右了我們的思想于行為。

要說(shuō)成為一個(gè)完全不抱怨的人很難,，偶爾對(duì)生活中發(fā)生不順心意和煩心的瑣事發(fā)發(fā)牢騷不是一件很大的事,，屬于正常。但是書(shū)中的一句話卻讓我記憶深刻“任何人和團(tuán)隊(duì)要成功,，就永遠(yuǎn)不要抱怨,，因?yàn)楸г共蝗绺淖儯薪蛹{批評(píng)的包容心,，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力”

要想不抱怨,，我們首先應(yīng)該改變我們對(duì)待事物發(fā)生時(shí)的想法與看法，然后我們就要開(kāi)始行動(dòng),。當(dāng)你不喜歡這件事的時(shí)候,，你可以試著去改變它，但是要具有一顆寬容的心和一切結(jié)局問(wèn)題的行動(dòng)力,。

（二）一口氣讀完《不抱怨的世界》,，感悟頗深。

這個(gè)世界有太多的人在抱怨：工作忙了,，消費(fèi)水平漲了,，家庭壓力大了，生活環(huán)境差了,，或是感冒發(fā)燒頭疼了,，都要抱怨一番,，怨天怨地，怨社會(huì)不公,，怨人心不古,，怨金錢(qián)至上，怨命如紙薄......似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿,，并獲得他人的同情,。可是抱怨過(guò)后,，一切照舊,，問(wèn)題該怎么解決還得怎么解決。

讀史可知,，古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘,，仍矢志不逾，臥薪嘗膽,，不抱怨,，不放棄，直至達(dá)成自己的理想,?！拔耐蹙卸荨吨芤住罚倌岫蚨鳌洞呵铩?，屈原放逐乃賦《離騷》,，左丘明失明厥有《國(guó)語(yǔ)》，孫子臏腳兵法修列,，不韋遷蜀世傳《呂覽》,，司馬遷受刑辱著《史記》”。對(duì)于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),，他們是最好的榜樣,。近代史上也不乏這樣的例子，如紅軍二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征和八年抗戰(zhàn),，多少革命先烈拋頭顱,，灑熱血，為爭(zhēng)取自由和解放,，獻(xiàn)出了自己的寶貴生命,。在他們的生命歷程中，沒(méi)有抱怨,，只有勝利的渴望,。

我還想引用一個(gè)大家都熟悉的故事——“給加西亞的信”。()羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒(méi)有任何聯(lián)系方式,、沒(méi)有援軍也沒(méi)有同伴,、也不知道如何尋找的情況下,，歷經(jīng)磨難穿越戰(zhàn)火紛飛危險(xiǎn)重重的古巴叢林，最終成功地將信交到加西亞將軍手中,。這是一件多么令人驚訝的事,！換作我們，肯定會(huì)發(fā)一通疑問(wèn)或抱怨：“沒(méi)有電話和地址我怎么找到加西亞將軍”“漫無(wú)目的地穿越古巴叢林那是多么愚蠢的事!”“我再也堅(jiān)持不下去了!”......但羅文是一個(gè)偉大的信使(這正是他異于常人之處),，他沒(méi)有任何抱怨,，毅然決然地踏上征途、最終完成使命,。

孟子曰：“故天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，所以動(dòng)心忍性,，曾益其所不能”，用一句歌詞來(lái)概括,，“不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見(jiàn)彩虹”,。人生旅途不可能一帆風(fēng)順,、四通八達(dá)，免不了磕磕絆絆,。在危機(jī)和困難來(lái)臨時(shí),，我們應(yīng)該端正態(tài)度，不抱怨,，不放棄,，勇敢接受挑戰(zhàn)。誠(chéng)如《不抱怨的世界》書(shū)中所言,，“凡是你所渴望的東西,，你都有資格得到，快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧,。不要打壓自己,、替自己找借口，或是假借批評(píng)和抱怨,，將注意力轉(zhuǎn)移,。你應(yīng)該要接受不安感來(lái)襲，同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己,?！?/p>

（三）今年學(xué)習(xí)了美國(guó)作家威爾鮑溫的《不抱怨的世界》,，在細(xì)讀了以后，真正理會(huì)了其中的道理,。也許有人會(huì)說(shuō),，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得病,。其實(shí)不抱怨是人生的一種境界,，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨,，再加上努力和拼搏,，你的事業(yè)會(huì)更加成功，你的人生會(huì)更加美好,。

在現(xiàn)實(shí)生活中,，在我們渴望尋找人生幸福和快樂(lè)之時(shí)，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情,。()每當(dāng)這時(shí),，有些人便不能正確對(duì)待，產(chǎn)生不滿,，引發(fā)很多牢騷和抱怨,，往往是怨天、怨地,、怨命運(yùn),、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己,。抱怨雖然沒(méi)有明顯的惡果,，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來(lái)另外一種人生,，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂(lè),。不抱怨需要一個(gè)過(guò)程，加入“不抱怨”活動(dòng),，戴上紫手環(huán),，讓快樂(lè)代替抱怨，關(guān)閉那扇抱怨之門(mén),。

在工作中,，我們更應(yīng)該放棄抱怨。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好,，同事之間不夠和諧,，工資不高等等，但當(dāng)我們放棄抱怨，心懷感恩,，用一顆寬容的心投入工作時(shí),，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過(guò)多的抱怨不僅不能解決問(wèn)題,，只能讓你的心情更加不好,。學(xué)會(huì)不抱怨之后，心情會(huì)比較開(kāi)朗,，也會(huì)有能量去面對(duì)生活中的各種難題,。

書(shū)中寫(xiě)道“你會(huì)為了最微不足道的小事而感恩，就連以前覺(jué)得理所當(dāng)然的事也不例外”“活出感恩的生命,，而非抱怨的生命,，就能發(fā)揮這種確保健康的力量”是的，對(duì)生活懷有一顆感恩之心的人,，生命會(huì)時(shí)時(shí)得到滋潤(rùn),，即使遇到再大的困難，也能熬過(guò)去,，喜歡抱怨的人,，即使是福至將來(lái)也會(huì)變成禍。曾經(jīng)看過(guò)這樣一段話:“活在感恩的世界里:感激斥責(zé)你的人,，因?yàn)樗L(zhǎng)了你的智慧,；感激絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力,；感激遺棄你的人,，因?yàn)樗虒?dǎo)你應(yīng)該自立；感激欺騙你的人,，因?yàn)樗鲞M(jìn)了你的見(jiàn)識(shí),；感激傷害你的人,，因?yàn)樗ゾ毩四愕男闹尽边@是一種積極的心態(tài),，一種智慧的生活態(tài)度，人人都懷有一顆如此感恩的心,，那么人生一定會(huì)過(guò)得堅(jiān)實(shí)而有信心!因?yàn)楦卸?，我們才擁有了一個(gè)多彩的社會(huì)。

“不抱怨”行動(dòng)只是一把鑰匙而已,，在我們忙碌的生活工作中,，借助這鑰匙，開(kāi)啟我們對(duì)生活的不抱怨,，用積極的態(tài)度去面對(duì),，成為一個(gè)快樂(lè)的人，一個(gè)懂得感恩的人，讓我們都擁有一個(gè)“純凈無(wú)暇”的世界——不抱怨的世界!

不抱怨的世界讀后感篇四

近期,，我讀了美國(guó)作家威爾?鮑溫寫(xiě)的心靈勵(lì)志書(shū)《不抱怨的世界》,，感概良多。出生貧窮的威爾?鮑溫以超乎尋常的毅力,，考上了美國(guó)重點(diǎn)大學(xué),。畢業(yè)后，他屢次找不到夢(mèng)寐以求的工作,，為此而感到傷心,，不由地抱怨命運(yùn)。但在朋友的啟迪下,，他站了起來(lái),，終于成為美國(guó)最偉大的心靈導(dǎo)師之一。他走上成功的獎(jiǎng)臺(tái),，只說(shuō)了一句話：你們都擁有無(wú)盡的潛能,，但只有不抱怨一切，才能取得成功,！

在這本書(shū)中,，作者分章寫(xiě)了抱怨與不抱怨、尋找抱怨的原因,、改變抱怨的習(xí)慣,、樹(shù)立不抱怨的信心、不抱怨自己,、不抱怨他人,、不抱怨的工作,、不抱怨的家庭,、不抱怨的身體、感謝生活,。詳細(xì)地寫(xiě)出了抱怨的原因,、后果,，以及如何做一個(gè)不抱怨的人，并以一個(gè)個(gè)小故事使讀者印象更加深刻,，更有說(shuō)服力,。

一個(gè)個(gè)勵(lì)志故事如流星一般在我的腦海中劃過(guò)。威名不是靠關(guān)系和錢(qián)財(cái)買(mǎi)來(lái)的,。真正的名人,，是通過(guò)千錘百煉和不懈的努力誕生的，不是從一帆風(fēng)順和無(wú)拘無(wú)束中成長(zhǎng)出來(lái)的,，真正的成功人士,，是從苦難中磨練出來(lái)的！

要有頑強(qiáng)的毅力，更重要的是要有一顆不抱怨的心,。要敞開(kāi)胸懷,，涵養(yǎng)一顆包容的心。有時(shí),，我們會(huì)因?yàn)樗瞬唤?jīng)意的一句話,、一件事，而心生抱怨,。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄,。它是人際關(guān)系的腐蝕劑，尤其在工作中,，會(huì)在同事之間產(chǎn)生隔閡,。學(xué)會(huì)包容，從某一種意義上說(shuō)就是解放自己,，提升自我,。也許你會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)過(guò)于繁重而抱怨，或者由于工作毫無(wú)頭緒,、進(jìn)展不順而抱怨,，其實(shí)說(shuō)到底是我們內(nèi)心深處在排斥、掙扎和躲避,，是一種向困難示弱的表現(xiàn),。過(guò)多的抱怨不僅對(duì)工作毫無(wú)幫助，而且會(huì)失去自己寶貴的信心和他人對(duì)你的信任,。面對(duì)困難和挑戰(zhàn),，我們要堅(jiān)信辦法總比困難多，始終奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心,。

孟子曰：“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚”,，人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá),，免不了磕磕絆絆,。在危機(jī)和困難來(lái)臨時(shí),，我們應(yīng)該端正態(tài)度,，不抱怨，不放棄,，勇敢接受挑戰(zhàn),。與其抱怨，不如改變，世事無(wú)難,，重在行動(dòng),！

不抱怨的世界讀后感篇五

抱怨，它無(wú)時(shí)無(wú)刻都會(huì)在我們的生活里發(fā)生,，抱怨生活的不滿,、抱怨工作的不順、抱怨家庭瑣事的壓力………似乎可以借助這些來(lái)發(fā)泄心中的不滿情緒,，但發(fā)泄過(guò)后又能怎樣,，我們還得面對(duì)眼前的一切。

威爾?鮑溫在《不抱怨的世界》一書(shū)中不留情面的寫(xiě)到,，“我們抱怨,，是為了獲取同情心和注意力，以及避免去做我們不敢做的事,?！痹S多時(shí)候，我們并非意識(shí)不到這一點(diǎn),，但就是不愿意直面,，并且積極做出改變，有時(shí)候,，沿著心里的慣性,，也不知道如何改變。如果不喜歡一件事,，就改變那件事,，如果無(wú)法改變，就改變自己的態(tài)度,。

抱怨確實(shí)給我們帶來(lái)了不少負(fù)面的影響,，抱怨之后會(huì)發(fā)現(xiàn)自己心情很糟糕，也會(huì)給身邊的人帶去不開(kāi)心,。這本書(shū)也恰恰告訴我們,，抱怨給我們只會(huì)帶來(lái)傷害，因此我們遇到事情應(yīng)當(dāng)積極地去面對(duì),。用陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)工作,、面對(duì)生活，常懷一顆感恩的心,，也許才能體會(huì)工作和生活的快樂(lè),。

不抱怨的人永遠(yuǎn)是快樂(lè)的，我們要學(xué)會(huì)做一個(gè)不抱怨的人,，同時(shí)影響身邊的人,。讓世界少一分抱怨,，多一份溫暖，多一份愛(ài)!不抱怨的世界傳遞“抱怨不如改變”的生活理念,，改變愛(ài)抱怨的你,，成就不抱怨的世界。

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不抱怨的世界讀后感篇六

這幾天讀了一本書(shū)《不抱怨的世界》,，剛看第一遍覺(jué)得很平平?？稍诩?xì)讀了以后,，才真正理會(huì)了其中的道理。也許有人會(huì)說(shuō),，不抱怨如何讓人發(fā)泄,，長(zhǎng)期不抱怨會(huì)不會(huì)得玻其實(shí)不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式,。真正的做到不抱怨,，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會(huì)更加成功,，你的人生會(huì)更加美好,。

在現(xiàn)實(shí)生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂(lè)之時(shí),，我們每個(gè)人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情,。每當(dāng)這時(shí)，有些人便不能正確對(duì)待,，產(chǎn)生不滿,，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天,、怨地,、怨命運(yùn)、怨同事,、怨領(lǐng)導(dǎo)……其實(shí)抱怨的最大受害者是自己,。抱怨雖然沒(méi)有明顯的惡果，但一種心懷感恩,、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來(lái)另外一種人生,，如果做到這一點(diǎn)我們的人生會(huì)更加快樂(lè)。不抱怨需要一個(gè)過(guò)程,，加入“不抱怨”活動(dòng),，戴上紫手環(huán)，讓快樂(lè)代替抱怨,，關(guān)閉那扇抱怨之門(mén),。

所謂的抱怨,，就是表達(dá)哀傷,、痛苦或不滿,。然而，生命中足以讓我們有理由抱怨的事件,，其實(shí)寥寥可數(shù),。抱怨的人是不快樂(lè)的，他永遠(yuǎn)只會(huì)在不快樂(lè)的出發(fā)點(diǎn)原地打轉(zhuǎn),，沒(méi)有意識(shí)到自己在思維和行為上需要的改變,。抱怨是容易的，而停止抱怨,，卻需要意志力,。要一個(gè)人“不抱怨”很難，在生活上遇到任何的不順?biāo)?，發(fā)發(fā)小牢騷,、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事,。但是別忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”,，要知道，當(dāng)一個(gè)人在說(shuō)些負(fù)面和不快樂(lè)的事時(shí),，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂(lè)的事,。當(dāng)你的嘴巴停止表達(dá)負(fù)面的思想，你的心靈就會(huì)產(chǎn)生其他更快樂(lè)的念頭,。你的心靈就像一座意念工廠,，隨時(shí)都在運(yùn)作，若是負(fù)面的想法缺乏市場(chǎng),，工廠就會(huì)重建改組,，轉(zhuǎn)而生產(chǎn)快樂(lè)的思想。張德芬的話就給我留下很深刻的印象,，天下只有三種事：我的事,，他的事，老天的事,。抱怨自己的人,，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請(qǐng)求;抱怨老天的人,，請(qǐng)?jiān)囍闷矶\的方式來(lái)訴求你的愿望,。這樣一來(lái)，你的生活會(huì)有想象不到的大轉(zhuǎn)變,，你的人生也會(huì)更加地美好,、圓滿,。

細(xì)細(xì)想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少,，但人都不想抱怨,，可都禁不住的報(bào)怨。也許經(jīng)過(guò)了眾多挫折和困苦之后,，人們需要更多的抱怨,，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問(wèn)題?長(zhǎng)期抱怨之后,，也許有一天我們會(huì)真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”,。我們要學(xué)會(huì)更多的放棄，放棄過(guò)去的挫折帶給我們的傷害和痛楚,，我們要對(duì)未來(lái)充滿信心,，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。

在工作中,，我們更應(yīng)該放棄抱怨,。我們常常會(huì)抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧,，工資不高等等,，但當(dāng)我們放棄抱怨，心懷感恩,，用一顆寬容的心投入工作時(shí),，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過(guò)多的抱怨不僅不能解決問(wèn)題,，只能讓你的心情更加不好,。學(xué)會(huì)不抱怨之后,心情會(huì)比較開(kāi)朗,也會(huì)有能量去面對(duì)生活中的各種難題。

書(shū)中不乏至理名言,，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團(tuán)隊(duì)要成功,，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因?yàn)楸г共蝗绺淖?，要有接納批評(píng)的包容心,，以及解決問(wèn)題的行動(dòng)力。朋友,，試著加入“不抱怨”活動(dòng)吧!不要匆匆經(jīng)歷這個(gè)過(guò)程,，這不是賽跑，而是一種過(guò)程,。從帶著紫手環(huán)的那一刻起,，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn),，為自己創(chuàng)造心想事成的無(wú)怨人生的挑戰(zhàn),。放棄抱怨,，相信自己!

不抱怨的世界讀后感篇七

一次偶然的機(jī)會(huì)，我有幸拜讀了威爾·鮑溫所寫(xiě)的一本《不抱怨的世界》,，未曾想因此給我?guī)?lái)了一次極大的心靈震撼和啟發(fā),。人生不如意十之八九，這句話雖然早已為大家所熟知,，但真正能“看的開(kāi)”的人卻并不多見(jiàn),。

人們總會(huì)在工作中,、生活中以及很多方面或多或少的存在著不滿意和抱怨的心理,，有的人會(huì)很明顯的表現(xiàn)出來(lái)，影響到自身的情緒和行為,；有的人則深埋心底,，卻也同樣為這種心理左右了自身的行為；而對(duì)于相對(duì)豁達(dá)的人來(lái)說(shuō),，其實(shí)也往往也或多或少的存在一些抱怨,，甚至不為自己所知道，只是一種潛意識(shí)的抱怨,，這也同樣一定程度的影響和左右了他們的思想和行為,。對(duì)天災(zāi)人禍的抱怨，對(duì)貧富差距,、生活際遇,、背叛行為、工作不順,、感情不合等等多方面的抱怨充斥在人們的生活之中,。書(shū)中提到很多有意無(wú)意的抱怨情節(jié)也可以證實(shí)這一點(diǎn)。

作為一名地質(zhì)行業(yè)的工作者,，無(wú)論是在工作中還是在生活當(dāng)中,，我同樣有著自己的些許抱怨。誠(chéng)然,，不抱怨,、無(wú)怨懟的世界也許只是一個(gè)理想中的世界，但它可以讓我們向往和憧憬,，去完善自身的思想,，增益自身的才能。書(shū)中深入淺出的論述,，也讓我明白了很多道理,，受益匪淺。下面簡(jiǎn)單的談一下我讀了這本書(shū)之后的一些想法,，也希望以此為大家?guī)?lái)一些思考,，成為自己和大家今后一種生活與工作中的激勵(lì),。

要成為一個(gè)完全沒(méi)有抱怨的人很難，對(duì)生活一些不順當(dāng),、煩心的瑣事發(fā)發(fā)小牢騷似乎不是一件太大的事情,，也很正常。不過(guò),，我們卻忽視了一個(gè)重要的東西——吸引力法則,。要知道，當(dāng)一個(gè)人在說(shuō)些負(fù)面和不快樂(lè)的事時(shí),，就會(huì)接收到負(fù)面和不快樂(lè)的事,，例如：當(dāng)女人常抱怨世界上沒(méi)有一個(gè)好男人的時(shí)候，就已經(jīng)在心里種下了一個(gè)“不相信有好男人”的因,，所以即使遇到了好男人,，可能也打從心里懷疑，這樣即使遇到了好男人,，也可能會(huì)錯(cuò)過(guò)吧,；同理，如果多說(shuō)一些感恩的事,，則會(huì)為自己引來(lái)更多喜樂(lè)之事,。這樣，你要選擇抱怨還是不抱怨,？一本書(shū),，一只手環(huán)，改變愛(ài)抱怨的你,，成就不抱怨的世界,。書(shū)的開(kāi)始，鮑溫首先教給了我們?nèi)绾瓮Ｖ贡г?，用?1天效應(yīng)”的.培養(yǎng)方法改變自己的抱怨習(xí)慣,，這也是改變我們，成就無(wú)怨人生的第一步,?！皩櫲璨惑@，閑看庭前花開(kāi)花落,。去留無(wú)意,，漫隨天際云卷云舒?！逼鋵?shí)在中國(guó)更早的《菜根譚》中的一副對(duì)聯(lián)也很好闡述了這樣一個(gè)道理,，人生的態(tài)度應(yīng)當(dāng)是從容不迫，對(duì)個(gè)人榮辱和職位去留都應(yīng)當(dāng)視作花開(kāi)花落般平常，達(dá)到一種心境平和且不以物喜,，不以己悲的境界,。抱怨行為不僅不能改變實(shí)際的惡劣情況，更會(huì)增添人們的負(fù)面心理,，這是一種消耗能量且完全無(wú)益的運(yùn)動(dòng),。正如仇恨和生氣郁結(jié)是用別人的錯(cuò)誤在懲罰自己一樣，抱怨又何嘗不是在于事無(wú)益的懲罰自己,。著名哲學(xué)家周?chē)?guó)平先生也說(shuō)過(guò)一段類似的話也有異曲同工之妙,，約莫意思是：“凡我們做事之前，先想一下十年之后的我們,，還會(huì)對(duì)這些如此計(jì)較嗎,？”如今的困境在十年之后也許僅僅是淡然一笑，如果的抱怨行為在十年之后也許甚至?xí)X(jué)得可笑,，困難未嘗不是一種人生的磨礪和財(cái)富,，對(duì)其抱怨卻是一種極其愚蠢的行為,。放下抱怨,，平靜處理，不僅是對(duì)事態(tài)發(fā)展的最佳抉擇,，也同樣是完善自我,，超越自我的一大進(jìn)程。

更進(jìn)一步,，在書(shū)中我學(xué)到的第二點(diǎn),，即是學(xué)會(huì)感恩，這里的感恩指的不是對(duì)我們好的人或事物,，而是感恩困難,，感恩苦難?！疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘?，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，增益其所不能,。”于困境中的我們,，或者會(huì)覺(jué)得困難的難以承受,，然而跳脫出來(lái)，以一種長(zhǎng)遠(yuǎn)和凌于其上的目光來(lái)看待這一切，一切的苦難和困境未嘗不是一種好事,，一種磨礪和挑戰(zhàn),。于困苦過(guò)后的自身提升是慢慢培養(yǎng)所不能達(dá)到的?！吧趹n患,，死于安樂(lè)”過(guò)于順暢通達(dá)的人生，未必是一種好事,。相反,，困難和苦痛也未必是一種壞事，咱們中國(guó)古代歷史中也有諸多這樣的例子,。文王拘而演《周易》,；仲尼厄爾作《春秋》；屈原放逐,，乃賦《離騷》,；左丘失明，厥有《國(guó)語(yǔ)》,；孫子臏腳,，《兵法修列》；不韋遷蜀,，世傳《呂覽》,，這些古代先賢都比我們承受了更大更多的苦難。這些現(xiàn)象和歷來(lái)的事實(shí)也都有表明,，凡成大事者,，有大成就者，往往也伴隨著大的苦難,，我們未必承受了如他們般的苦難,，又有什么理由衍生連他們都沒(méi)有的怨懟呢。不僅如此,，更也應(yīng)該通過(guò)這樣的方式激勵(lì)自身,，感恩苦難，沒(méi)有今日的苦難磨礪,，又何來(lái)將來(lái)的幸福和美,。用跳脫出來(lái)的眼光觀察這一切，苦難也就不那么難以承受了,，反而是值得我們?nèi)バ廊幻鎸?duì)的,。感恩困苦，這不僅是一種承受苦難,、減少困境所帶來(lái)壓力的良好方式,，更重要的是這也是一種人們心境的升華和轉(zhuǎn)變,。無(wú)論是生活抑或工作中的不順，當(dāng)我們不在將眼光著眼于現(xiàn)在所承受的一切,，而是以一種長(zhǎng)遠(yuǎn)和自身完善的目光來(lái)看待,，那么我們就已經(jīng)到了另外一個(gè)境界，也較一般人更容易去承受苦難和理解其意義價(jià)值了,。

當(dāng)我們?cè)谧龅酵Ｖ贡г?，感恩困境之后，我們就?yīng)逐漸學(xué)會(huì)“寓成功于困境”,，這也是我在書(shū)中學(xué)到的第三點(diǎn),。“非淡泊無(wú)以明智,，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)”,。三國(guó)第一智者賢臣，孔明先生的話也說(shuō)明了這個(gè)道理,，人唯有在這種沒(méi)有抱怨,，心緒平穩(wěn)寧?kù)o的時(shí)候，才能有更堅(jiān)定和更深遠(yuǎn)的志向與發(fā)展,。在困境中擁有平和的心態(tài),，在平和的心態(tài)中尋求發(fā)展，這也達(dá)到了我們沒(méi)有抱怨的更深一層的意義和作用,。完全跳出于苦難給自己的心境影響,，用凌于其上的態(tài)度來(lái)觀察自身所承受的，以這種平靜狀態(tài)去工作和生活,，顯然是更能夠做出更加正確的抉擇，逐步實(shí)現(xiàn)成功,，這也是我們需要努力的方向所在,。四、用哲學(xué)于生活作者威爾·鮑溫作為一名虔誠(chéng)的xx徒,，他信奉的是上帝以及唯心主義,。而作為我們，則更多的是信仰馬克思的辯證唯物主義,，應(yīng)當(dāng)用辯證的唯物觀點(diǎn)來(lái)看待這一切問(wèn)題,。馬克思主義哲學(xué)思想告訴了我們，物質(zhì)和意識(shí)之間的作用和反作用,，積極的心態(tài)對(duì)成功來(lái)說(shuō),，是必須條件和前提條件，其次當(dāng)然還受到機(jī)遇,、努力,、人際關(guān)系等多種因素的影響。在生活當(dāng)中，保持良好的心態(tài),，開(kāi)闊的心胸,，不僅對(duì)事物發(fā)展，事情決斷有了很好的積極促進(jìn)作用,，對(duì)自身思想行為的完善也是有相當(dāng)積極意義的,。記得在著名作家鳳歌的著作《滄海》和《昆侖》中也看見(jiàn)過(guò)這樣一段話：“武學(xué)一道,，末流者以武功招式?jīng)Q勝,，次流者以內(nèi)功深淺決勝，第一流的高手,，比的卻永遠(yuǎn)是胸襟氣度,。”其實(shí)生活中又何嘗不是如此,，擴(kuò)充知識(shí),，不如先學(xué)思維運(yùn)轉(zhuǎn)；處事練達(dá),，不如先學(xué)生活態(tài)度,。良好的心境，寬廣的心胸是一種處事和生活的極佳狀態(tài),。其實(shí)遠(yuǎn)不只如此,，不僅在不抱怨方面，在生活中的其他方面,，我們一樣應(yīng)當(dāng)用哲學(xué)的眼光還原事物的本質(zhì),，用更透徹和深刻的目光認(rèn)識(shí)身周的喜悅快樂(lè)和困苦艱難，那么生活將是更加富有味道和情趣的,。

不抱怨的世界讀后感篇八

最近我在網(wǎng)上看到道格拉斯·勒爾頓的佳作《不抱怨的世界》,，這本書(shū)的書(shū)名就深深吸引了我，讓我有讀下去的決心,。這本書(shū)從每一章的重點(diǎn)來(lái)看,，道格拉斯·勒爾頓自始至終都在討論這樣一個(gè)道理，那就是只要我們積極地思考和行動(dòng),，努力爭(zhēng)取,，面對(duì)任何事都要以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)，而不是抱怨,，就能得到肯定的和理想的結(jié)果,。他一點(diǎn)點(diǎn)的從思維、心理,、信心,、行動(dòng)力等各種方面給讀者們灌輸積極的力量,，積極的方式，積極的態(tài)度,。這本書(shū)是以案列說(shuō)開(kāi)的,，他給我們列舉了很多成功人士的案例，那些成功的人們一開(kāi)始也有很多的不如意,，但更多的是通過(guò)積極的采取行動(dòng)克服所面臨的困難從而得到成功,。這其中還有一些殘疾人，他們沒(méi)有自卑,，而是他們將自身不利的因素變?yōu)榉e極的動(dòng)力,。他們都可以做到，那么更何況我們這些正常人,。在很多章節(jié)中他也會(huì)給了讀者們一些測(cè)試,，讓我們自己從中認(rèn)識(shí)到自身害怕的或者消極的東西，更是會(huì)給予我們擺脫消極態(tài)度的指南,，讓我們朝著積極向上的人生邁進(jìn),。

抱怨,不能改變另一個(gè)人來(lái)滿足自己的期望。如果抱怨成了習(xí)慣,，就像搬起石頭砸自己的腳,，于人無(wú)益，于己無(wú)利,，生活就成了牢籠一般,，處處不順，處處不滿,。反之,，則會(huì)輕松愉快的投入到生活和工作中去。我們生活,、工作中隨時(shí)都會(huì)有不盡人意的地方,，而且抱怨之聲也隨處可聞。讀后感.在生活中隨時(shí)抱怨,，遇事總是以消極的心態(tài)處理，這樣我們的生活就毫不意義,，更無(wú)快樂(lè)可言,，生活則會(huì)越過(guò)越不盡人意；在工作中抱怨,，不僅會(huì)影響到我們的工作效率,，更會(huì)潛移默化的影響到同事的情緒及與同事間的融洽關(guān)系。因此,，任何一件事,，我們不去爭(zhēng)取怎么知道自己做不到,，我們只有抓住機(jī)會(huì)才有可能成功，如果讓機(jī)會(huì)跑了成功的機(jī)率只能為零,。

通過(guò)閱讀這本書(shū)讓我明白了做一件事情成功與否都不是最重要的,，重要的是我們應(yīng)該突破自身害怕的防線，去嘗試鍛煉自己的膽量,，以一種積極的心態(tài)面對(duì)工作和生活中的事情,。在今后工作、生活中我們要停止抱怨,，積極地去爭(zhēng)取自己想要的,。當(dāng)我們沒(méi)有了抱怨，我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們是快樂(lè)的;當(dāng)人人都拋棄了抱怨,，那整個(gè)社會(huì)乃至整個(gè)世界肯定會(huì)更加和諧,，更加美麗。人生本來(lái)就是不平等的,，我們只有去接受它,，才能快樂(lè)。親愛(ài)的朋友們,，讓我們從自身做起,，停止抱怨吧，共同努力建設(shè)一個(gè)不抱怨的世界,。

不抱怨的世界讀后感篇九

抱怨在我們?nèi)粘５墓ぷ魃钪惺且环N司空見(jiàn)慣的行為,，通過(guò)認(rèn)真閱讀威爾?鮑溫的這本《不抱怨的世界》，我感到受益匪淺,，認(rèn)識(shí)到“不抱怨”的內(nèi)涵,。書(shū)中鮑溫牧師說(shuō)：“我們之所以會(huì)抱怨，我們就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺(jué)到抱怨會(huì)帶來(lái)好處,。優(yōu)秀的人都不抱怨,。”

一篇篇的翻閱《不抱怨的世界》,，這是一本很棒的心靈勵(lì)志書(shū),。看了這本書(shū)后心靈受到很大的觸動(dòng),，慢慢沉浸在書(shū)中世界時(shí),，才發(fā)現(xiàn)，它其實(shí)就是一面心靈的鏡子,。里面并沒(méi)有什么大道理,，只是很普通的方式，很普通的事例,，來(lái)告訴我們一種生活的態(tài)度,，讓我們更加了解自己,。在鏡子里我們能看到自己的外表是否整潔，我們的臉上是什么表情,，是憤怒還是喜悅……而這本書(shū)就是反照內(nèi)心的鏡子,，讓我們看到自己不能外露的內(nèi)心世界，是樂(lè)觀向上的,，還是消極低沉的,？這些可能在表情上我們沒(méi)有表露，但在言語(yǔ)上或多或少有抱怨的產(chǎn)生,。當(dāng)然,，有人認(rèn)為抱怨是一種宣泄，一種情緒的調(diào)節(jié)方式,。沒(méi)有看這本書(shū)前我也是如此認(rèn)為：我們把抱怨俗稱“發(fā)牢騷”,，認(rèn)為偶爾發(fā)發(fā)牢騷有助于自己內(nèi)心平衡的調(diào)節(jié)，有助于擺脫心靈的陰影,，但當(dāng)我看完這本書(shū)后,，我才知道原來(lái)抱怨是一種流行病，你的抱怨會(huì)喚起他人的共鳴,，讓抱怨成為一種傳遞的心靈疾病,，不但不能找到解決的方法，還可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸?jí)抱怨的程度,，最終又可能導(dǎo)致不可收拾的結(jié)果,。

要誠(chéng)實(shí)面對(duì)情緒，安于自己的不安,，對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌,，既然已經(jīng)產(chǎn)生了，就應(yīng)該誠(chéng)實(shí)勇敢的面對(duì)它,；就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它,，也才能最終安于自己的不安”。引用比爾?蓋茨的一句話“人生是不平等的,，去接受它吧,。請(qǐng)記住，永遠(yuǎn)都不要抱怨,?！币?yàn)楸г挂膊荒軒湍憬鉀Q問(wèn)題，只有直面問(wèn)題,，想辦法去解決問(wèn)題才能讓自己豁然開(kāi)朗！

不抱怨的世界讀后感篇十

認(rèn)真讀完一本名著后,，相信你一定有很多值得分享的收獲,，這時(shí)最關(guān)鍵的讀后感不能忘了哦,。那么如何寫(xiě)讀后感才能更有感染力呢？以下是小編精心整理的《不抱怨的世界》讀后感,，僅供參考,，歡迎大家閱讀。

“《不抱怨的世界》讓你相信,，你真的能改變自己的人生,，并療愈靈魂的失調(diào)狀態(tài)，因?yàn)槟阕约壕褪且环N祝福,?！边@句話是美國(guó)《洛杉磯時(shí)報(bào)》對(duì)于這本書(shū)的評(píng)價(jià)。近來(lái),，我也有幸拜讀這位美國(guó)最偉大,、最受尊崇的心靈導(dǎo)師之一——威爾·鮑溫的著作。一本書(shū),、一只手環(huán),，改變愛(ài)抱怨的你，成就不抱怨的世界,。讀完這本書(shū)之后,，讓我對(duì)抱怨有了新的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也受益匪淺,，對(duì)我的工作和人生規(guī)劃等方面都有了極大的指導(dǎo)和幫助意義,。

其實(shí)在生活當(dāng)中，我們每個(gè)人都難免會(huì)有一些抱怨,，在生活上遇到的不順?biāo)?，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水,，這些在大多數(shù)人的`眼里就是理所當(dāng)然的事,。但是不要忘了一個(gè)重要的理論“吸引力法則”，當(dāng)我們?cè)谡f(shuō)一些負(fù)面和不開(kāi)心的事時(shí),，就會(huì)收到負(fù)面和不快樂(lè)的事,，講一個(gè)比較通俗的例子：當(dāng)一個(gè)女生受到過(guò)一次感情上的創(chuàng)傷時(shí)候，肯定就會(huì)抱怨世界上沒(méi)有一個(gè)好男人,，當(dāng)她在抱怨的時(shí)候就已經(jīng)在心底種下了一個(gè)“不相信世界上有好男人”的種子,，所以即使會(huì)遇到好男人，這一個(gè)深藏內(nèi)心的種子就會(huì)竄出來(lái),，讓她開(kāi)始懷疑,，這樣即使遇到，也會(huì)錯(cuò)過(guò)吧,。其實(shí)抱怨的最大的受害者就是我們自己,，抱怨不會(huì)有很明顯的惡果,，但是如果心懷感恩、寬容大度就會(huì)給我們帶來(lái)不一樣的人生,。

著名的人際關(guān)系學(xué)家戴爾·卡內(nèi)基先生在他的著作中總結(jié)的30條溝通人際關(guān)系原則中,，第一條就是：不批評(píng)、不責(zé)備,、不抱怨,。抱怨會(huì)讓我們陷入一種負(fù)面的生活、工作態(tài)度中,，常常在他人身上找缺點(diǎn),，包括最親密的人。如果我們?cè)谏钪?、工作中只?huì)抱怨,，那么成功只會(huì)離你愈來(lái)愈遠(yuǎn)，真正的成功只會(huì)垂青積極主動(dòng)的人,，而不是一直對(duì)工作中各種事務(wù)抱怨,，那樣只會(huì)讓我們產(chǎn)生抵觸心理，實(shí)際一點(diǎn)的說(shuō)如果你只會(huì)抱怨,，那么以后的升職加薪公司的領(lǐng)導(dǎo)又憑什么來(lái)選擇你呢,。當(dāng)我們把這些消極的想法從自己內(nèi)心中掃除殆盡，讓自己的內(nèi)心充滿陽(yáng)光,、充滿希望,。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人們不但欣賞積極主動(dòng)的人,，還會(huì)對(duì)其充滿敬佩,。因?yàn)槭澜缟仙儆羞@樣的人，所以,，世上也少有成功的人,。一句話，庸人是因?yàn)樽约憾接沟?，也是因?yàn)椴粩啾г苟接沟摹?/p>

總而言之,，若想改變生活走出低潮，停止抱怨,，是重新出發(fā)的第一步,。遇到挫折從容面對(duì)，不抱怨,、不放棄……只要繼續(xù)努力,，就一定會(huì)走向成功。對(duì)生活不抱怨，用積極的態(tài)度去面對(duì),，自然也會(huì)成為快樂(lè)的人,。

不抱怨的世界讀后感篇十一

近期，我讀了美國(guó)作家威爾·鮑溫寫(xiě)的心靈勵(lì)志書(shū)《不抱怨的世界》,，感概良多。出生貧窮的威爾·鮑溫以超乎尋常的毅力,，考上了美國(guó)重點(diǎn)大學(xué),。畢業(yè)后，他屢次找不到夢(mèng)寐以求的工作,，為此而感到傷心,，不由地抱怨命運(yùn)。但在朋友的啟迪下,，他站了起來(lái),，終于成為美國(guó)最偉大的心靈導(dǎo)師之一。他走上成功的獎(jiǎng)臺(tái),，只說(shuō)了一句話：你們都擁有無(wú)盡的潛能,，但只有不抱怨一切，才能取得成功,！

在這本書(shū)中,，作者分章寫(xiě)了抱怨與不抱怨、尋找抱怨的原因,、改變抱怨的習(xí)慣,、樹(shù)立不抱怨的信心、不抱怨自己,、不抱怨他人,、不抱怨的工作、不抱怨的家庭,、不抱怨的身體,、感謝生活。詳細(xì)地寫(xiě)出了抱怨的原因,、后果,，以及如何做一個(gè)不抱怨的人，并以一個(gè)個(gè)小故事使讀者印象更加深刻,，更有說(shuō)服力,。

一個(gè)個(gè)勵(lì)志故事如流星一般在我的腦海中劃過(guò)。威名不是靠關(guān)系和錢(qián)財(cái)買(mǎi)來(lái)的,。真正的名人,，是通過(guò)千錘百煉和不懈的努力誕生的，不是從一帆風(fēng)順和無(wú)拘無(wú)束中成長(zhǎng)出來(lái)的，真正的成功人士,，是從苦難中磨練出來(lái)的,！

要有頑強(qiáng)的毅力，更重要的是要有一顆不抱怨的心,。要敞開(kāi)胸懷,，涵養(yǎng)一顆包容的心。有時(shí),，我們會(huì)因?yàn)樗瞬唤?jīng)意的一句話,、一件事，而心生抱怨,。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄,。它是人際關(guān)系的腐蝕劑，尤其在工作中,，會(huì)在同事之間產(chǎn)生隔閡,。學(xué)會(huì)包容，從某一種意義上說(shuō)就是解放自己,，提升自我,。也許你會(huì)因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)交付的任務(wù)過(guò)于繁重而抱怨，或者由于工作毫無(wú)頭緒,、進(jìn)展不順而抱怨,，其實(shí)說(shuō)到底是我們內(nèi)心深處在排斥、掙扎和躲避,，是一種向困難示弱的表現(xiàn),。過(guò)多的抱怨不僅對(duì)工作毫無(wú)幫助，而且會(huì)失去自己寶貴的信心和他人對(duì)你的信任,。面對(duì)困難和挑戰(zhàn),，我們要堅(jiān)信辦法總比困難多，始終奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心,。

孟子曰：“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚”,，人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá),，免不了磕磕絆絆,。在危機(jī)和困難來(lái)臨時(shí)，我們應(yīng)該端正態(tài)度,，不抱怨,，不放棄,，勇敢接受挑戰(zhàn)。與其抱怨,，不如改變,，世事無(wú)難，重在行動(dòng),！

不抱怨的世界讀后感篇十二

沒(méi)有人能拒絕這樣一本書(shū),，除非你拒絕所有的書(shū)。

---比爾蓋茨,。

在細(xì)讀完這本書(shū)后,，我確實(shí)覺(jué)得從中獲得了巨大的收益，這本書(shū)改變了我的很多的固有的看法與行為,，我認(rèn)為這本書(shū)是真正能影響人一生的書(shū)籍。面對(duì)這本意義深厚的書(shū),，我只談?wù)剮c(diǎn)小的見(jiàn)解,，作為這次讀書(shū)的讀后感，同時(shí)也是對(duì)自己以后人生的一種激勵(lì),。

（一）做一個(gè)積極的人,，面對(duì)生活及挑戰(zhàn)任務(wù)與責(zé)任。

生活中許多豐厚的回報(bào),，無(wú)論是精神上的還是物質(zhì)上的,，永遠(yuǎn)都不可能唾手可得，當(dāng)你確定這些是我所追求的,，就要積極的去追求它,，無(wú)論在前進(jìn)的道路上遇到什么坎坷，都要積極的面對(duì),。否則沒(méi)有追求就沒(méi)有任何收獲,。當(dāng)我們相信自身的力量，堅(jiān)持用積極的思考和行動(dòng)去支撐自己的生活理念,，我們就開(kāi)始踏上成功的道路了,。威爾斯《自傳實(shí)驗(yàn)》中說(shuō)：第一“如果你十分想要得到什么，那么就去爭(zhēng)取它,，然后在詛咒發(fā)生的后果”,。第二“如果生活對(duì)你來(lái)說(shuō)還不夠好的話，就去改變它”,。永遠(yuǎn)不要被困難嚇倒,，只要你確定你想做或需要做，就去做吧,，結(jié)果最糟糕也不是世界末日,，孩子們最可愛(ài)的地方就是：他們總是全力去做不可能的事,，但有時(shí)他們能成功。他們哭著要月亮,，也許某一天他們中的某一個(gè)就能到月亮上去,。

（二）積極進(jìn)取誠(chéng)意正心，努力成為一個(gè)為人接受的人,。

以自我為中心的人通常不受人們歡迎,，這是因?yàn)樗麄兘锝镉?jì)較，固執(zhí)己見(jiàn),，沒(méi)有合作精神,，難以與人相處，喜歡炫耀,。因此要想被周?chē)怂蛹{就需要積極的面對(duì)生活,，面對(duì)朋友。一個(gè)人容易被別人所接納莫不是因?yàn)樗哂幸环N或幾種通常被認(rèn)為是必要的贏得友誼的特征,，更多的是因?yàn)樗@個(gè)人以及他對(duì)所屬群體所做出的貢獻(xiàn),，即使這個(gè)人在很多方面都讓人討厭，如果他積極有著強(qiáng)烈的進(jìn)取心,，對(duì)所屬群體的成功具有很大的作用,，他依舊會(huì)被群體所接納。因此我們?cè)谏钪斜仨毞e極的面對(duì)一切,，這樣我們才能被所處的群體所接納才有了必要的歸屬感,。

（三）停止無(wú)情的批評(píng)與責(zé)備，否則世界都會(huì)拋棄你,。

人們最深的渴望就是得到贊賞,，正是贊賞賦予了你生活的真諦。但是,，我們平時(shí)的廉價(jià)的批評(píng)卻徹底剝奪了別人得到贊賞的機(jī)會(huì),，與此同時(shí)別人也會(huì)不再慷慨的賦予我們贊賞。我們要想得到別人的贊賞,，我們就需要有所付出,，善意和感激這種積極的行為遲早會(huì)得到回報(bào)，即是這種回報(bào)你沒(méi)有察覺(jué)到,。贊賞的善行就是高尚的付出,，正如馬克吐溫所說(shuō)，那是一種聾人可以聽(tīng)到,，盲人可以閱讀的語(yǔ)言,。也許不愿用言行來(lái)表達(dá)贊賞，似乎是人性中最頑固的部分,，這同仁們渴望得到賞識(shí)一樣,。不要期待贊賞,，如果想要得到別的人贊賞，那么請(qǐng)慷慨的表達(dá)你的贊賞,，贊賞的面包送給饑餓的心靈,，會(huì)得到什么樣的回報(bào)》？它將是你積極生活的力量,，使你容光煥發(fā),。

（四）要堅(jiān)持實(shí)事求是，永遠(yuǎn)不要自欺欺人,。

不能沉浸在自己編造的謊言中,。不要再裝出衣服無(wú)憂無(wú)慮、高人一等的樣子,，來(lái)掩飾內(nèi)心的軟弱與無(wú)助,，不要再拿任何名人的名字來(lái)吹噓自己的本事。自命清高,，自恃不凡的人最大的特點(diǎn)就是愚蠢,，自我欺騙，試圖也欺騙別人,，而實(shí)際上他們?nèi)狈τ職馀c內(nèi)涵。面對(duì)生活,，我們需要的實(shí)事求是的評(píng)判,，積極地解決與面對(duì)，不要再虛張聲勢(shì)的硬撐著面子,，積極地面對(duì)生活面對(duì)未來(lái),。

書(shū)中的知識(shí)道理實(shí)在是太多了，一次兩次的閱讀不會(huì)全部吸收理解,，所以面對(duì)這樣一本書(shū),，就需要我們細(xì)細(xì)的品讀，認(rèn)真的思考,，不屑地去努力,，逐漸的改變自己，使自己日臻完美,，讓自己能夠成功,。