健康是指身體和心理的良好狀態(tài),，是人們追求的寶貴財富之一,。總結(jié)要客觀真實，不過分吹噓也不過分貶低,。接下來將為大家分享一些相關(guān)的實踐經(jīng)驗和技巧,，希望能對大家有所幫助,。

給爸爸媽媽的一封感恩信篇一

您們好,！

隨著時間的流逝，我漸漸的長大了,，心里也不知從什么時候起藏著許多心事,。開始變得沉默，把一切煩惱和困惑憋在心里,，不愿再向你們傾訴,。很多話，我都不知道如何開口,，所以我想試著以書信的形式,，向你們敞開心扉。

親愛的爸爸媽媽,，你們總是很忙,，忙著這，忙著那,，卻忘了關(guān)心我,。你們總是認(rèn)為我已經(jīng)長大了，懂事了,，能夠照顧自己了,。所以我失去了你們的關(guān)心和陪伴，只能一個人默默地躲在沒有人的角落里黯然神傷,。

你們可想過,，我也只是一個孩子，一個渴望被父母呵護的孩子,。即使我知道你們的迫不得已,，但我還是自私地想要你們陪著我成長。請原諒我的自私和任性,，我只是一個渴望得到你們關(guān)心的孩子,。

開心時，不能和你們分享,；傷心時,，得不到你們的安慰,；孤單時沒有你們的陪伴；遇到困難時,，沒有你們的出謀劃策。

每逢過節(jié),，我只能一個人孤單的吃飯,，看著別的小孩和父母一起吃飯，你們可知道我有多么的難過嗎,？你們總說——下次帶你去玩,，可下次到底是什么時候呢？我只能一個人慢慢的期待下次的到來,?？傻葋淼热ィ矝]有等來你們口中的下次,，我只能從期望變?yōu)槭钡浇^望,，再也不會對你們口中的下次有所期待。

親愛的爸爸媽媽,，你們知道我喜歡什么討厭什么嗎,？你們還記得我的夢想嗎？

親愛的爸爸媽媽,，我想對你們說：“我的成長需要你們,，受傷時，需要你們溫暖的懷抱,；快樂時,，渴望與你們分享；能過時,，想找你們傾訴,，猶豫時……所以你們能多陪陪我嗎？”

xxx,。

20xx年2月7日,。

給爸爸媽媽的一封感恩信篇二

您們好！

我已經(jīng)是一名一年級小學(xué)生了,，在學(xué)校老師教會了我“感恩”這個詞,，今天我要給你們寫一封感謝信。

我很小的時候,，你們花了很多時間教我用勺子和筷子吃東西,，教我穿衣服、綁鞋帶,、扣扣子,，教我洗臉,、教我做人的道理，每天你們下班回來還要輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)……你們將我捧在手心,，含在嘴里,，因為我是你們手心里的寶貝。

我記著,，一天早晨,，媽媽騎自行車送我上學(xué)，路上把我的腳攪傷了,，鮮血往下流,，疼的我只喊媽媽。媽媽很傷心,，抱著我著急地找醫(yī)生,，我能感覺到你的手和腿都在發(fā)抖，滿臉的擔(dān)心,。包扎好傷口后你對我說：“我能替你受傷多好,！”我為了不讓你太擔(dān)心，我對你說：“媽沒事,，我不疼,。”我幼小的心靈中感覺到媽媽對我的愛,。我不知道什么叫大恩大德,，只知道對媽媽心存感激。

生活中,，我討厭你們的嘮叨,，但是我記著媽媽經(jīng)常說的一句話“小樹要經(jīng)常修剪，不吞坎就長不成蒼天大樹”,。我知道你們講的都是對我好,。你們做的每一件小事我都記著。

我想對您們說：感謝您們風(fēng)雨之中為我遮擋,；感謝您們冰天雪地之時給予我的溫暖,；感謝您們對我的養(yǎng)育之恩。

xxx,。

20xx年2月7日,。

給爸爸媽媽的一封感恩信篇三

你們好！

感恩節(jié)要到了,，我祝你們身體健康,、工作順利，萬事如意！祝你們度過一個美好的節(jié)日,！

時間過得真快,，在這幸福美滿的.8年里，你們對我付出了太多心血,，我無以回報,，只想在此真心地說聲：謝謝！

這些年,，你們關(guān)心我的學(xué)習(xí),，總讓我做一些課外作業(yè)，讓我把書本里的東西多學(xué)一點,，考個好成績。

每次吃東西時,，你們自己總舍不得吃,，都把最好的留給我，讓我吃得香甜可口,。有時有很多又香又甜的糖,，自己口水都快流出來了也不舍得吃，全部留給我,。天熱了,，買瓶飲料吧，你們自己嘴沾都不沾一下飲料杯,。

有了錢總給我買衣服,，現(xiàn)在我的柜子堆滿了美麗的衣服，而你們自己的連抽屜里都放得下,。

有時我生病了,，媽媽、爸爸就抱著我飛快地跑到醫(yī)院去看病,，生怕我出了什么大事,。

當(dāng)我考試成績很好時，你們會說,，下次還要繼續(xù)努力,，才會有美好的將來。有時我沒考好,，你們會說：“沒考好還有下次嘛,，不要氣餒，只要更加努力,，將來一定會有好的成績,！”

你們總是教育我，不能和大人頂嘴，教育我要把字寫好,，考試時才不會扣分,，有時我不聽話，讓你們?yōu)槲也傩牧?，我想對你們說一聲：對不起,！

最后，我再次祝福你們：心情愉快,，心想事成,，長命百壽，度過一個美好的感恩節(jié),！

xxx,。

20xx年x月x日。

給爸爸媽媽的一封感恩信篇四

你們好!

感恩節(jié)要到了,，我祝你們身體健康,、工作順利，萬事如意!祝你們度過一個美好的節(jié)日!

時間過得真快,，在這幸福美滿的8年里,，你們對我付出了太多心血，我無以回報,，只想在此真心地說聲：謝謝!

這些年,，你們關(guān)心我的學(xué)習(xí)，總讓我做一些課外作業(yè),，讓我把書本里的東西多學(xué)一點,，考個好成績。

每次吃東西時,，你們自己總舍不得吃,，都把最好的留給我，讓我吃得香甜可口,。有時有很多又香又甜的糖,，自己口水都快流出來了也不舍得吃，全部留給我,。天熱了,，買瓶飲料吧，你們自己嘴沾都不沾一下飲料杯,。

有了錢總給我買衣服,，現(xiàn)在我的柜子堆滿了美麗的衣服，而你們自己的連抽屜里都放得下,。

有時我生病了,，媽媽、爸爸就抱著我飛快地跑到醫(yī)院去看病，生怕我出了什么大事,。

當(dāng)我考試成績很好時,，你們會說，下次還要繼續(xù)努力,，才會有美好的將來,。有時我沒考好，你們會說：“沒考好還有下次嘛,，不要氣餒,，只要更加努力，將來一定會有好的成績!”

你們總是教育我,，不能和大人頂嘴,，教育我要把字寫好，考試時才不會扣分,，有時我不聽話,，讓你們?yōu)槲也傩牧耍蚁雽δ銈冋f一聲：對不起!

最后,，我再次祝福你們：心情愉快，心想事成,，長命百壽,，度過一個美好的感恩節(jié)!

你們的孩子：

日期：

給爸爸媽媽的一封感恩信篇五

你們好!

感謝你們對我十年來學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)和生活上無微不至的關(guān)懷，感謝你們讓我嘗試做各種簡單使我明白“當(dāng)家才知柴米貴,，養(yǎng)兒方知父母恩”和很多類似句子的道理,。

我還有一個小小的心愿，這個心愿是：在我寫作業(yè)或看書的時候不要打擾我,。因為有一次我正在聚精會神的寫字,，媽媽用電腦聽新聞，聲音一下子出來了,。我嚇了一跳,，媽媽讓我鬧中求靜?？墒?，怎么可能，誰讓我心里全是雜念,，無論干什么都不能像前面練字那樣專心致志,。

你們的女兒：唐可昕。

20xx月xx日,。

給爸爸媽媽的一封感恩信篇六

你們好,。

最近工作忙嗎？你們身體還好嗎？

七天的夏令營生活結(jié)束了,，這幾天來我學(xué)到了很多東西,，現(xiàn)在我把自己的體會和感想和你們分享一下。

在夏令營我需要自己洗衣服,、疊被子和整理內(nèi)務(wù),，親身體驗后才發(fā)現(xiàn)要天天把衣服洗的干干凈凈，把被褥疊的整整齊齊是件多么難的事情,，以前在家都是你們幫我做好這些的,，你們辛苦了。

幾天里我還經(jīng)歷了特殊的軍訓(xùn),，烈日下拔軍姿的考驗,、“渡海登陸”的艱辛，“高空吊橋”的恐懼,，通過所有這些體驗,，我明白了做任何事情都不可能是一帆風(fēng)順的，都必須具備信心和勇氣,，都必須付出辛苦和勞動,。

爸爸媽媽，我也明白了你們送我去夏令營的用意,，那里的生活雖然很苦,，但給我留下了很多美好的回憶，以后我會更堅強的面對困難和挑戰(zhàn),，你們放心吧,！

xxx。

20xx年2月7日,。

給爸爸媽媽的一封感恩信篇七

你們好,！在12年以來的漫長歲月里，在我的生命中,，有兩位辛勤的園丁在養(yǎng)育著我這棵花朵,，他們就是您們！在天底下,，始終有兩把大傘在為我遮蓋夏日的酷暑和暴雨,，冬天的冰雪和嚴(yán)寒，兩把大傘就是您們,！您們對我的愛,，是像天上的星星數(shù)也數(shù)不清......

十多年前的某一天，是您用幸福的笑容迎接了我的到來,。但當(dāng)我來到世上的那一刻起,，您們卻多了一項繁重的工作——照顧我們,。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但您們卻毫無怨言地?fù)狃B(yǎng)我長大,。

有了您們,，才使我有機會在這五彩繽紛的世界里體味人生的喜怒哀樂，享受生活的快樂與幸福,，是您們給了我生命,，給了我無微不至的關(guān)懷。我有了快樂,，最為之開心的是您們,，我有了苦悶，最為之牽掛的也是您們,。

在此,，感謝您們給予的一點一滴。

此致,！

敬禮

給爸爸媽媽的一封感恩信篇八

女兒心中千言萬語只能匯成一句話,，那就是——我愛你們，爸爸媽媽,。

1998年5月12日夜晚12時,，一個美麗的精靈伴著父母的期盼來到了這個世界?？蕖松牡谝宦曁柦谴淀懞?，那蕩漾在母親眼眶中的淚水肆無忌憚地流了出來，這是十月懷胎后幸福激動的淚水啊,。時光荏苒,，歲月如梭,，伴隨著我的長大,，我變得越來越不懂事：我學(xué)會了埋怨，學(xué)會了攀比,，更學(xué)會了與父母吹鼻子瞪眼......一次次地刺痛父母的`心,，一次次地讓母親流淚。不過與之前不同的是,，這一次是受傷后寒心的眼淚,。我卻自以為那是長大的標(biāo)志，成熟的標(biāo)志,。直到......

今天我有幸觀看了感恩父母的演講,，我才猛然醒悟：我錯了，我徹徹底底的錯了,，我一直自認(rèn)為的長大是建立在傷害父母的基礎(chǔ)上的,。腦海中浮現(xiàn)出小學(xué)時母親早早起來給我做飯時的身影;父親下雪天幫我掃路彎曲時的身影......想到這些,，淚如泉涌。原來,，我自以為的長大,、成熟，自以為瀟灑揮霍青春的時候,，魚尾紋悄悄漫上了母親的眼角;當(dāng)我踮著腳尖抓星星時,，卻壓彎了父親的背啊。我錯了,，我在心底吶喊：“爸媽,，對不起，女兒錯了,?！?/p>

從此以后，我時刻告誡自己不要僅僅看到別人父母的偉大,，也應(yīng)該看看自己父母頭上已經(jīng)開始花白的頭發(fā),，并時刻銘記：子欲養(yǎng)則親不待。

爸媽,，你們給了我生命,，我為自己打造品牌。有你們?yōu)槲覊研?，風(fēng)雨何足畏?女兒永遠(yuǎn)愛你們,。

給爸爸媽媽的一封感恩信篇九

您們好！

今天,，我懷著一顆感恩的心為您們寫下了這封信,，自從我“哇哇”落地時，您們就已經(jīng)開始為我辛苦的忙碌了,。小時候,，我并不知道什么是感恩?？扇缃?，我在您們的諄諄教導(dǎo)下，我已經(jīng)成為了一名頂呱呱的少先隊員,，知道了什么叫做感恩,，感恩就是回報對自己有恩情的人。在我內(nèi)心深處一直藏著一句話：爸爸媽媽,，您們辛苦了,！

媽媽，您是一縷溫暖的陽光,，溫暖我幼小的心靈,。我受傷時,，您只要一聽到我的哭聲，就會放下手中的一切事情,，立刻趕到我的身旁,，用您那溫暖的手久久撫摸著我的身體，直到我不再哭喊為止,。爸爸,，您就是我心中的一座靠山，在我最無助時,，是您給予了我一絲希望,，讓我有了成功的保障。每當(dāng)我遇到難題時,，您總會坐下來給我耐心的講解,，當(dāng)看到我弄懂時，您的臉上常常會浮起一絲微笑,，您常說的“頭抬起來,，背挺直了”讓我寫的字更漂亮，可是我還是沒能把字寫好,。小時候,，我是一個愛哭的男孩，但您們說的“男兒有淚不輕彈”深深教悔了我,，讓我不再是那個愛哭的男孩,。

祝：您們永葆青春，身體健康,！

您們的兒子：羅瑋軒,。

20xx年10月21日。

給爸爸媽媽的一封感恩信篇十

你們好!

日復(fù)一日,，年復(fù)一年,，在這十多年里，我感謝您們對我長期以來的撫養(yǎng),、關(guān)心與愛護,。十多年來,，你們?yōu)榱宋业慕】党砷L,，含辛茹苦，不辭辛勞地工作,、拼搏,，把我從一個不諳世事的嬰兒培養(yǎng)成了一名品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。爸爸,、媽媽,，其實我一直有一句話要對你們說：“爸,、媽，你們辛苦啦!”你們給予我的愛是最無私的,，你們不求回報,，只希望能看到我健康快樂的成長。

你們的愛,，是我黑暗中的明燈,，經(jīng)常在身邊照亮著我!你們的愛，是避風(fēng)港,，時時接納我,、包容我、鼓勵我,。父母的愛,，是我生命中的加油站，讓我有勇氣接受挑戰(zhàn)!

在此,，兒子真誠地對你們說：“謝謝你們,，你們辛苦了!”。我會將孟郊寫的《游子吟》——“誰言寸草心,，報得三春暉”,。銘記心中!讓你們的兒子用一顆感恩的赤誠之心去報答那永遠(yuǎn)也報答不盡的恩情吧!

xxx。

20xx年2月7日,。

給爸爸媽媽的一封感恩信篇十一

你們好!

感謝你們對我十年來學(xué)習(xí)上的指導(dǎo)和生活上無微不至的關(guān)懷,，感謝你們讓我嘗試做各種簡單使我明白“當(dāng)家才知柴米貴，養(yǎng)兒方知父母恩”和很多類似句子的道理,。

我還有一個小小的心愿,，這個心愿是：在我寫作業(yè)或看書的時候不要打擾我。因為有一次我正在聚精會神的寫字,，媽媽用電腦聽新聞,，聲音一下子出來了。我嚇了一跳,，媽媽讓我鬧中求靜,。可是,，怎么可能,，誰讓我心里全是雜念，無論干什么都不能像前面練字那樣專心致志,。

xxx,。

20xx年2月7日。

給爸爸媽媽的一封感恩信篇十二

你們好,！

這是兒子第一次以寫信的方式給你們聊天,，之前上學(xué)的時候也曾想過寫信給你們,，但是沒有勇氣寫，覺得不好意思,。今天兒子鼓起勇氣了,，謝謝你們這11多年來的養(yǎng)育之恩以及對我的諄諄教導(dǎo)，我都會銘記于心的,。

你們對我的愛是無私的,、不計回報的；對我的養(yǎng)育,，是盡心盡力,、不惜任何代價的。你們對我的愛,，從不輕易表露出來,，更多的時候，習(xí)慣于把對我的那份愛深深埋藏在心底,，在我需要的時候毫無保留的`為我付出,。可我有時卻為了一些雞毛蒜皮的小事與你們爭吵,，覺得是你們不理解我,，現(xiàn)在想想，真的是太不懂事,，太不應(yīng)該了,。原來是我一直不理解你們，而不是你們不理解我啊,。你們何嘗不想讓我為你們倒一杯熱水或是盛一碗湯,，我只要做這些微小的事情就會讓你們合不攏嘴了，可是我卻一直忽視著?，F(xiàn)在我長大了,，懂事了，想到了,，可我卻不在你們的身邊了,，只能隔三差五的給你們打個電話噓寒問暖一下。其實,，我覺得做父母的都一樣,，都不求子女在物質(zhì)上給予他們多大的滿足，只要在父母下班時遞上一杯熱水,；在父母生日時送上一聲祝福,；在父母勞累時幫他們捶捶背……這些微不足道的小事也能體現(xiàn)出我們對父母深深的愛,，從他們滿足的笑容里我體會到給予的快樂,。

每次暑假寒假回到家,，除了你們臉上綻放的笑容外，就是好多好多好吃的,，是你們知道我要回家特意為我準(zhǔn)備的,，老是怕我在學(xué)校吃不好，怕我生病,，因為我體質(zhì)比較弱,，愛生病，所以每次回家都會給我大補,，聽說哪里有好吃的就會帶我去吃,，家里好吃的從來沒有斷過,，不讓我受一點委屈,。在學(xué)校每次打電話的內(nèi)容差不多都一樣，囑咐我吃飯上面要注意,，想吃什么就吃什么,，多喝水……可我一點都不煩，而且還百聽不厭,，因為我知道這是你們對我的無微不至的愛。

不知道媽媽還記不記得,，有一次生病了，其實也沒什么大事,，說的是什么發(fā)炎了……要輸液,，你知道后，大老遠(yuǎn)的從廣東趕過來陪我了,，當(dāng)時我都哭了,，不是因為生病，是因為見到你了,，生病的時候是最想家的時候，我沒想到媽媽會那么大老遠(yuǎn)的丟下家里的生意跑來看我，真的很感動,。這只是其中的一件事情,，還有好多好多，我都在心里記著呢,。

爸爸媽媽,，在這里我要謝謝你們,，謝謝你們對我的養(yǎng)育和栽培，謝謝你們對我的無私的愛,，有一句話我怎么也說不出口,，今天我在這里要告訴你們：“爸爸媽媽,，我愛你們,！”祝你們身體健康，事事如意！

吳奕鴻。

給爸爸媽媽的一封感恩信篇十三

你們好,！

爆竹聲中一歲除,，春風(fēng)送暖入屠蘇。千門萬戶瞳瞳日,，總把新桃換舊符,。新年快到了,，在這里我先向你們說聲新年好。

其中,，我記憶猶新的事是我的一次生病,。那一天晚上，天上下著大雨刮著大風(fēng),，凌晨2：00我的耳朵疼得很厲害,，你們立即對我進行“搶救”——送我去醫(yī)院。你們頂風(fēng)冒雪送我到醫(yī)院,，顧不得擦去臉上的水滴,，雨水,、汗水渾成一片,。當(dāng)我被醫(yī)生斷定是小病的時候，你們頓時眉開眼笑,，輕輕地舒了一口氣,，顧不得自己的勞累伴我掛炎水。北風(fēng)呼呼地吹,，真冷?。“职置撓乱患抟?，給我披上,，你們坐在我的旁邊，,，就像守護神一樣“保護”我,。我病好后的第二天，你們倆就雙雙病倒,。

媽媽?。∪绻且粋€河蚌,，那我就是您懷抱中的一顆小珍珠,，您用畢生的心血來哺育我。爸爸??！如果您是一棵大樹，我就是樹上一片小小的樹葉,，您把我舉得高高的,，讓我吸收雨露陽光,。我是永遠(yuǎn)也報答不了你們的養(yǎng)育之恩啊,！

俗話說得好：“誰言寸草心,，報得三春輝?！笨墒悄銈兘o予我的恩惠實在太多了,，我一生一世也報答不完你們的恩惠。所以,，我絕不辜負(fù)你們對我的希望,，可是現(xiàn)在我還小，所以我就以我學(xué)習(xí)上的進步向你們表示祝賀吧,！

祝你們事業(yè)有成,。

你們的兒子：xxx。

200x年12月23日,。

給爸爸媽媽的一封感恩信篇十四

您好,！

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親愛的爸爸媽媽，是您們一手把我撫養(yǎng)大的,，我小時候非常調(diào)皮,，害您們費盡了多少心思，實在是對不起,，讓您們操心了,，不知道您們頭上又添了多少根白發(fā)。在這里,，我向您們道歉,。

俗話說“嚴(yán)父慈母”，媽媽您可曾記得嗎?在小時候,，一天晚上我爸爸用手很用力地打我,，是您不顧一切飛撲了上去，抱住我,。為了我,，您起早貪黑的工作，打博客,，贏書卡,，為我掙書錢，讓我有許多書看,，可見母愛是偉大的,。

爸爸，您為了給家里減少負(fù)擔(dān)還錢,，還一直跑車掙錢,，晚上不回家吃飯,，而把胃給弄壞了，一直吃藥,，實在是不好,。真是希望您要按時回家吃飯。俗話說:“是藥三分毒”請不要再吃藥了,，不要再不按時回家吃飯了,。您雖然在小時候打了我，可是應(yīng)該的,，因為我犯了錯,，就應(yīng)該打，我知道您是愛我的一種方式,。

媽媽從我長大的那一刻起,，您們兩個互換了，爸爸從此再也不打我了,，而您卻在某些十分惱火的時候嚴(yán)厲批評我,。可是,，等惱怒過去了,，您勸我要怎樣做,，其實,，我從心底里知道，您一直愛著我,。您們的這兩種愛,，使我在愛中成長，生活,。我想說:“爸爸媽媽,，謝謝您們，謝謝您們真誠地尊重我理解我!”

爸爸媽媽,，我知道,，您對我期望很高。為了我長大能夠有好的前途,，您們起早貪黑辛辛苦苦的工作,，從來沒有任何埋怨之語，即使有時我的成績考的不理想,，您們也總是用鼓勵的話語來激勵我,，謝謝您們，我會盡我的全力,，在以后考出一個好成績,，好讓您們開開心心的,。

爸爸媽媽，春節(jié)到了,，在新的一年里,，我真心的祝福您們:“青春常駐!快快樂樂的過著蛇年?！?/p>

敬祝,。

身體健康。

xxx,。

20xx年2月7日,。

給爸爸媽媽的一封感恩信篇十五

您們好！

十多年前的11月21日,，您們用淚水和幸福的笑容迎接了我的到來,。但從我來到世上的那一刻起，您們卻多了一項繁重的工作——照顧我,。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān),，但您們卻毫無怨言地將我撫養(yǎng)長大。為了給我一個舒適的生活環(huán)境,，您們總是那么辛苦,，那么努力。小的時候,，我總把這當(dāng)作天經(jīng)地義,，因為我不了解，也不知道您們有多么的辛苦?，F(xiàn)在,，我長大了，我知道我應(yīng)該懷著一顆感恩的心去體諒您們,，應(yīng)該擔(dān)當(dāng)起照顧,、孝敬您們的責(zé)任。

我從小就生活在這個幸福,、溫暖的家庭里,。我從這個家庭中得到了您們給予我的父愛和母愛。有許多的事情都成了我童年的美好回憶,。

爸爸,，直到現(xiàn)在，我還記得：在我還沒有上幼兒園的時候,，還住在老家（老房子）的時候,，您就開始教我走路。一開始，是您扶著我走,，后來,，您扶了一段路，就不扶了,，讓我自己走,。我才走了大約3步左右，就摔了一個跟頭,，又走了幾步,，又摔了個跟頭。就這樣,，跌跌撞撞地走到了您那里,。

媽媽，有一次,，爸爸出差去了,，恰好您又感冒了，病得很重,，家里沒有人煮飯給我吃,，我餓得哇哇地哭起來。您見我餓哭了，艱難地拖著沉重的.步子，到廚房給我煮飯吃,。后來，您還因為吹到風(fēng),，還去住了好幾天的醫(yī)院。

為了使我有一個好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，您和爸爸總是早出晚歸地工作,。您不僅在生活上關(guān)心我，照顧我,，而且，在學(xué)習(xí)上對我的要求也很嚴(yán)格,，您期望我每天給自己一個希望,，給自己一個目標(biāo)，給自己一點信心,。讓我自己活得即充實,，又快樂。

祝：身體健康,。

女兒xxx,。

20xx年x月x日。