一個方案是指對某個問題或目標(biāo)制定出來的計劃,。一個成功的方案需要不斷的調(diào)整和完善,，以適應(yīng)變化的環(huán)境和需求。方案范文中體現(xiàn)了創(chuàng)新,、協(xié)同和持續(xù)改進(jìn)的理念,，具有較高的實用性。

健身活動實施方案篇一

為科學(xué)指導(dǎo)群眾性體育運動,，提高社區(qū)居民的身體素質(zhì),，社區(qū)將開展全民健身活動，如何寫,。

活動方案,。

為進(jìn)一步貫徹落實《中共中央、國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)和促進(jìn)新時期體育工作的意見》和《全民健身計劃綱要》,，加強(qiáng)城市社區(qū)體育組織建設(shè),，構(gòu)建面向居民的多元化體育服務(wù)體系，不斷滿足廣大居民日益增長的健身需求,，充分利用所依托的體育場地設(shè)施,，組織社區(qū)居民經(jīng)常性開展活動，增強(qiáng)居民的身體素質(zhì)和健康水平，豐富社區(qū)居民的體育文化生活,，同時為社區(qū)居民進(jìn)行社會交往創(chuàng)造良好的環(huán)境,。x社區(qū)20xx年體育工作計劃如下：

一、加強(qiáng)社區(qū)體育工作的領(lǐng)導(dǎo),。

在上級有關(guān)部門的的具體指導(dǎo)下,，我社區(qū)將體育工作列入工作計劃，作為社區(qū)精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容擺上議事日程,，由社區(qū)主要領(lǐng)導(dǎo)任“文體活動中心”組長,，確定一名社區(qū)居委會副主任專職具體抓;充分利用多種方式宣傳學(xué)習(xí)《全民健身計劃綱要》、《中華人民共和國體育法》和中央8號文件精神,，并邀請市體育局領(lǐng)導(dǎo)和專家,、教練到社區(qū)開展體育講座，利用社區(qū)內(nèi)的宣傳墻報,、專欄深入持久地宣傳《綱要》、《體育法》精神,，使之家喻戶曉,，人人皆知;建立建全“社區(qū)文體活動中心”各項。

規(guī)章制度,。

確定專人管理,。

二、加大體育陣地設(shè)施建設(shè),。

積極協(xié)調(diào)資金,，加大對社區(qū)體育設(shè)施的投入。同時,，積極鼓勵社會力量參與社區(qū)體育設(shè)施建設(shè),，促進(jìn)駐區(qū)單位、學(xué)校,、企業(yè)內(nèi)部的體育設(shè)施積極對社會開放,，為轄區(qū)居民提供無償或低償服務(wù);進(jìn)一步完善社區(qū)體育設(shè)施管理責(zé)任制度，實現(xiàn)活動場所免費開放,，在個居民小區(qū)內(nèi)免費安裝體育健身器材,。

三、加快體育網(wǎng)絡(luò)和體育隊伍的發(fā)展,。

建立社會化的群眾體育組織網(wǎng)絡(luò)和滿足多層次體育健身需求的服務(wù)體系;加強(qiáng)體育隊伍建設(shè),，組織對體育工作者、社區(qū)體育骨干進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn),，對轄區(qū)內(nèi)具有體育專長的居民進(jìn)行普查登記,，并充分發(fā)揮他們的積極性。建立社區(qū)體育指導(dǎo)員隊伍，成立各種群眾性體育團(tuán)體,、活動小組,，培養(yǎng)社區(qū)群眾體育骨干隊伍。重點發(fā)展乒乓球,、羽毛球,、籃球、健身球,、健身操舞等項目,。

四、廣泛開展群眾性體育活動,。

積極組織參加全市,、街道等部門舉辦的體育活動、比賽,。通過舉辦社區(qū)運動會,，展示x社區(qū)人的新思維、新形象,。積極開展經(jīng)常性的群眾喜聞樂見的體育活動,，豐富群眾生活，提升x社區(qū)人氣,。經(jīng)常開展以小型多樣,、適合社區(qū)居民和外來人口，尤其是老人和兒童需求的體育活動,，提高社區(qū)趣味體育比賽的參與率,，帶動全民健身的開展。按照《全民健身計劃綱要》,，堅持開展經(jīng)常性體育活動,，滿足居民群眾生活需要。要創(chuàng)造條件舉辦社區(qū)體育活動(賽事),，用體育載體樹立x社區(qū)形象,。

一、活動時間,。

1,、8月1日，在市體育廣場,，社區(qū)通過健身項目展示,、比賽交流等，組織開展形式多樣的全民健身活動,。

2,、月8日上午8:30分,，8在市體育廣場參加全市舉辦的全民健身體育運動會。

二,、活動主題,、宣傳。

口號,。

：每天鍛煉一小時,，健康工作每一天，幸福生活一輩子,。宣傳口號為：“我健身,，我快樂”“天天健身，天天快樂”“好體魄,，好生活”“全民健身,，你我同行”“參與全民健身，樂享低碳生活”,。

三,、活動內(nèi)容：

1、認(rèn)真做好“全民健身日”宣傳教育活動,。通過開辦全民健身欄目,，舉辦科學(xué)健身講座，廣泛宣傳倡導(dǎo)健康生活方式,，普及科學(xué)健身知識，全面宣傳報道社區(qū)組織健身活動情況,。

2,、精心組織豐富多彩的健身系列活動。圍繞“每天鍛煉一小時”主題,，結(jié)合社區(qū)居民群實際情況,，廣泛組織開展適合不同人群、不同年齡,、體育健身活動,，引導(dǎo)廣大人民群眾積極參與各項健身活動;積極開展進(jìn)城務(wù)工人員的體育活動;充分利用好學(xué)校,、企事業(yè)單位的體育設(shè)施和個居民小區(qū)體育健身器材等資源,，組織開展形式多樣,、廣泛經(jīng)常的社區(qū)體育健身活動;重視殘疾人健身需求，組織開展適合殘疾人身心特點的體育健身活動和體育康復(fù)項目;不斷創(chuàng)新適合老年人特點的體育健身項目和方法，開展多種老年人體育健身活動,。

3、著力開展全民健身志愿服務(wù)活動,。廣泛動員和組織社會體育指導(dǎo)員,、學(xué)校體育教師和暑期體育院?；匾说膶W(xué)生開展義務(wù)健身輔導(dǎo)，利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)。

四、活動內(nèi)容：

1,、開展體育項目：

(1)、健身操,。

(2),、太極拳。

(3),、太極劍,。

(4)、無極太極球,。

(5),、腰鼓,。

(6)、健身秧歌,。

(7),、門球。

(8),、抖空竹,。

(9)、乒乓球,。

(10),、羽毛球等。

每個展演項目參加表演時間不得超過8分鐘,，每個展演項目參加表演人數(shù)不得少于8人,。

2,、參加體育特色健身項目表演的演員必須服裝整齊,。道具輕便,、安全,。

3,、參加體育特色健身項目表演的健身隊必須自備音樂伴奏帶或dvd光盤,。

xx社區(qū)。

一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),。

為加強(qiáng)對全民健身活動的組織領(lǐng)導(dǎo),，鎮(zhèn)政府成立高埂鎮(zhèn)全民健身活動領(lǐng)導(dǎo)小組,，由鎮(zhèn)長任組長,，分管領(lǐng)導(dǎo)為副組長,，社會事務(wù)辦,、民政、工會,、團(tuán)委,、婦聯(lián)、殘聯(lián),、綜合文化站等科室負(fù)責(zé)人為成員,。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)社區(qū)全民健身運動的組織、督促檢查和指導(dǎo),。

二,、落實工作重點。

(一)以各層次賽事活動為主線,，提高群眾體育的吸引力,。

20xx年社區(qū)擬舉辦1次以上單位職工(學(xué)生)運動會或趣味運動會，提高群眾體育活動對群眾的吸引力,，不斷擴(kuò)大群眾體育的影響面,、參與面。

(二)以各種節(jié)慶體育活動為抓手,，營造全民健身運動氛圍,。

要充分利用元旦、三八,、五四,、國慶等節(jié)假日，特別是“全民健身日”,，組織社區(qū)各單位,、村(社區(qū))、學(xué)校,、老年文藝隊開展各種形式的群眾體育活動,。村(社區(qū))側(cè)重于組織開展秧歌、腰鼓、健身氣功,、綠道健身,、拔河、自行車騎游,、跳繩及趣味比賽等活動,，學(xué)校側(cè)重于組織開展健身操、籃球,、足球,、乒乓球等活動。以體育活動豐富群眾節(jié)日生活,，營造濃厚的全民健身運動氛圍,。

(三)以全民動員為目標(biāo)，增加全民健身的實效性,。

全民健身運動的目的是要讓社區(qū)人民都要動起來,，增強(qiáng)身體素質(zhì)。各單位,、村(社區(qū)),、學(xué)校、文化站,、文藝隊要結(jié)合健身綠道建設(shè),，充分利用各種資源，組織引導(dǎo)群眾開展日常性全民健身運動,，形成鍛煉身體的良好習(xí)慣,。

三、明確工作職責(zé),。

(一)黨政辦,。負(fù)責(zé)加強(qiáng)宣傳，注重引導(dǎo),，營造良好的全民健身氛圍,。

(二)文化站。負(fù)責(zé)全民健身活動,。

工作方案,。

的制定、實施和檢查,，負(fù)責(zé)各類活動計劃實施的督促檢查,。青年志愿者和各級各類體育愛好者的作用，使全民健身活動進(jìn)一步完善,，活動制度逐步形成,，管理和引導(dǎo)機(jī)制逐步建立,，市場化機(jī)制進(jìn)一步健全。

(三)社會事務(wù)辦,。負(fù)責(zé)組織轄區(qū)內(nèi)的中小學(xué)校舉辦學(xué)生運動會,，學(xué)校組織學(xué)生開展全民健身運動每年不少于1次，學(xué)生參與全民健身活動不少于95%,。督促中小學(xué)校嚴(yán)格按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,，確保學(xué)生每天健身不少于1小時。

(四)民政辦,。負(fù)責(zé)督促檢查活動計劃實施情況;負(fù)責(zé)社區(qū)村(社區(qū))全民健身活動的落實和檢查,，為居民健身提供幫助和指導(dǎo),。

(五)工會,。負(fù)責(zé)組織各企業(yè)開展職工運動會，開展全民健身活動不少于1次,，職工參與全民健身活動不少于50%,。

(六)婦聯(lián)。負(fù)責(zé)組織各基層婦女組織開展全民健身活動全年不少于1次,，參與全民健身活動的婦女人數(shù)不少于50%,，開展全民健身推廣活動不少于1次。

四,、嚴(yán)格工作要求,。

(一)認(rèn)真制定工作計劃。為切實加強(qiáng)對全民健身活動的組織領(lǐng)導(dǎo),，健全組織機(jī)構(gòu),，制定本全民健身活動計劃，落實工作措施,，確保全民健身活動取得實效,。并制定8月8日“全民健身日”活動計劃，廣泛開展形式多樣的全民健身活動,。制定的,。

年度工作計劃。

(二)切實抓好工作落實,。各單位要認(rèn)真按照工作計劃,，

抓好工作落實，對本單位,、本轄區(qū)的體育場所,、設(shè)施定期檢查維護(hù)，確保正常使用,。各體育協(xié)會要加強(qiáng)對全民健身活動的組織,，發(fā)揮場地和項目優(yōu)勢,，為社會各界開展全民健身活動提供方便和支持，積極吸引社會各界廣泛參與全民健身活動,。

(三)加強(qiáng)督查考核,。各單位要高度重視全民健身運動的開展，鎮(zhèn)政府要將各村(社區(qū))全民健身活動開展情況納入年終考核,，適時開展督查,。

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健身活動實施方案篇二

為進(jìn)一步豐富校園文化生活,，倡導(dǎo)時尚、健康的生活方式,，展示我校師生積極向上的精神風(fēng)貌,，決定在全校師生中開展健身月比賽活動。

組委員會：

組長：劉武

副組長：李鎖根李懷思程鳳翥

委員：各班主任體育老師

略

本次健身月比賽采用積分制,，各項比賽得分按照第一名到第四名為5,、3、2,、1,，各單項得分相加，積分多者列前,，積分相等并列,。各年級按照積分多少排出名次，第一名和第二名給予獎勵,。

比賽安排：

時間項目地點

x月4日廣播操操場

x月11日跳繩彩磚廣場

x月18日拔河跑道

x月25日踢毽子彩磚廣場

各項比賽詳細(xì)見附件規(guī)程,，如遇天氣等因素比賽順延。

健身活動實施方案篇三

為貫徹落實職工健身月活動,，大力倡導(dǎo)全民健身理念,，根據(jù)集團(tuán)公司工會通知要求，決定在公司屬各單位廣泛開展“我運動,、我健康,、我快樂”主題健身活動，為使活動廣泛深入開展,，特制定組織方案如下：

一,、指導(dǎo)思想。以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng),，以貫徹落實職工全民健身為契機(jī),，響應(yīng)集團(tuán)公司號召，倡導(dǎo)“每天鍛煉半小時,，快樂工作每一天,，幸福生活一輩子”健身理念,，通過開展形式多樣、豐富多彩的健身活動,，發(fā)動和引導(dǎo)全體職工自覺參加各種體育健身活動,，掌握科學(xué)的'鍛煉方法，掀起全體職工健身運動的新高潮,，形成良好的生活方式,，全面提高整體素質(zhì)。

二,、活動原則,。突出主題、廣泛參與,、科學(xué)指導(dǎo),、節(jié)儉高效。

三,、活動主題,。突出“我運動,、我健康,、我快樂”的主題，積極引導(dǎo)員工樹立“健康與我們同行”,、“培養(yǎng)積極生活態(tài)度,、養(yǎng)成健康健身習(xí)慣”“堅持體育鍛煉、享受幸福生活”等健康理念,，努力營造健康快樂和諧氛圍,，達(dá)到提高員工健康水平，構(gòu)建和諧文明企業(yè)的目的,。

四,、活動的步驟和時間安排。本次健身月活動共分四個階段進(jìn)行,，各單位全民健身活動時間可結(jié)合自身生產(chǎn)安排情況實際擇期組織,。

第一階段：宣傳策劃階段（20xx年8月6日-8月10日）。

第二階段：蓬勃開展階段（20xx年8月11日-8月31日）,。

第三階段：表彰先進(jìn)階段（20xx年9月1日-9月2日）,。

第四階段：總結(jié)提高階段（20xx年9月3日-9月5日）。

五,、活動內(nèi)容,。

（一）利用專題動員大會、qq群網(wǎng)絡(luò)平臺等多種形式宣傳開展職工健身活動月的重要意義,，普及科學(xué)健身知識,，倡導(dǎo)健康生活方式,，提高員工科學(xué)健身素養(yǎng)。

（二）號召動員和組織廣大職工開展健身活動,。1,、本著積極快樂、健康參與的目的,，組織開展籃球賽,、乒乓球賽、羽毛球賽,。各分部內(nèi)部選拔,，訓(xùn)練，然后參加公司所屬各分部籃球賽大會戰(zhàn),，賽出風(fēng)格和水平,。2、組織開展分部內(nèi)部的跳繩比賽,、拔河比賽,，增進(jìn)員工彼此交流，展現(xiàn)團(tuán)隊凝聚力和戰(zhàn)斗力,。3,、開展“雙百千”（每天踢100個毽子、跳100次繩,、健步走1000米）健身活動,，提高員工的身體素質(zhì)和快樂工作的心情。4,、在職工中發(fā)出“每天鍛煉一小時,，快樂工作每一天，幸福生活一輩子”的倡議,，號召職工晚飯后多出去散步,、鍛煉身體，養(yǎng)成勤于鍛煉的良好生活習(xí)慣,。

六,、活動要求。

（一）各單位要圍繞主題,，結(jié)合實際組織開展員工喜歡,、參與熱情較高、普及面廣,、內(nèi)容豐富的群眾性健身活動,，做到形式多樣、組織有序,、措施得當(dāng),、參與廣泛,、效果明顯。

（二）各單位在健身活動實施過程中要注意安全,，未雨綢繆準(zhǔn)備好常用跌打損傷的藥品,，并在活動中時刻提醒職工安全文明運動，健康快樂進(jìn)行,。

（三）宣傳到位,，活動前做好動員宣傳、活動中做好現(xiàn),。

場宣傳,、活動后做好總結(jié)宣傳。各部門要在8月30日前將活動情況及參與活動人數(shù)及活動照片,、影像資料等報公司黨群部,。

健身活動實施方案篇四

為認(rèn)真貫徹落實國務(wù)院《全民健身條例》和《全民健身計劃，推動全社區(qū)群眾體育活動蓬勃開展,，掀起全民健身活動新高潮,，石壩社區(qū)結(jié)合社區(qū)實際情況，特制定20xx年“全民健身日”活動實施方案,。

一,、活動主題。

圍繞“運動成都,、太極香城”活動主題,，組織開展豐富多彩,、貼近生活,、方便群眾參與的體育健身活動，在全社區(qū)形成崇尚健身,、參與健身,、追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍。

二,、活動原則,。

“全民健身日”活動堅持以人為本、注重實效,、因地制宜,、群眾受益的原則；突出全民健身活動的科學(xué)性,、健身性,、趣味性，最大程度的吸引群眾的廣泛參與,。

三,、活動地點,。

場鎮(zhèn)、各村（社區(qū)）活動廣場,，社區(qū)組織或群眾自行參與,。

四、活動內(nèi)容,。

2,、由社區(qū)文體志愿者首先組織人員在場鎮(zhèn)、各村（社區(qū)）活動廣場組織開展活動,；吸引更多的群眾參與其中,。

活動形式：

（1）晚上場鎮(zhèn)、各村（社區(qū)）分別組織有群眾自愿參與的太極拳,、廣場舞活動,；

（2）各健身路徑，有群眾自愿參與的乒乓,、藍(lán)球,、健身器進(jìn)行健身活動；

（3）群眾自愿組織參與的晨練健身活動,。

健身活動實施方案篇五

為了認(rèn)真貫徹落實《陜西省全民健身計劃(-)》文件精神,，進(jìn)一步倡導(dǎo)“健身是民生之需，健康使人民幸?！钡目茖W(xué)理念,，崇尚健康文明的生活方式，增強(qiáng)廣大群眾的身體素質(zhì),，提升群眾生活質(zhì)量和幸福指數(shù),，在第8個全國“全民健身日”到來之際，經(jīng)研究決定,，在全縣范圍內(nèi)開展以人為本,、科學(xué)文明、內(nèi)容豐富,、貼近群眾的全民健身活動,。為切實組織好我縣8月8日“全民健身日”相關(guān)活動，結(jié)合市體育局文件通知精神,，特制定本方案：

一,、活動主題。

全民健身促健康,、同心共筑中國夢,。

二、時間地點。

本次活動時間初步確定為8月4日至8月10日,，具體時間地點根據(jù)各鄉(xiāng)鎮(zhèn),、各體育協(xié)會實際情況自行安排。各鄉(xiāng)鎮(zhèn),、體育協(xié)會要積極探索適合當(dāng)?shù)厝罕娊∩硇枰捏w育活動和組織形式,，根據(jù)自身特點，組織各具特色的全民健身活動,，努力形成“一鄉(xiāng)鎮(zhèn)一特色”,“一協(xié)會一品牌,。

三、活動內(nèi)容,。

1,、“全民健身日”展演活動，不僅是一次展演活動,，更是一次全民健身成果展示匯報,，要以這次活動為契機(jī)，加強(qiáng)對全民健身活動和健身理念的宣傳,，大力營造全民健身濃厚氛圍,，吸引和引導(dǎo)更多的群眾參與到全民健身行列中來，讓全民健身理念深入人心,，讓全民健身成為廣大群眾的健康生活方式,，推動我縣全民健身活動蓬勃發(fā)展。

2,、要切實加強(qiáng)對舉辦“全民健身日”活動的安全防范工作,。根據(jù)活動規(guī)模、參與人群特點等,，制定切實可行的安全防范預(yù)案,，落實安全責(zé)任人，并對活動場地,、設(shè)施等進(jìn)行事故隱患排查,，確保活動安全順利舉辦,。

四、活動要求,。

1,、就近就便、因地制宜,、簡樸務(wù)實,、公益惠民。采取有效措施，為廣大群眾參與“全民健身日”活動提供良好條件和服務(wù),。積極引導(dǎo)和鼓勵各級,、各類社會體育指導(dǎo)員為組織開展“全民健身日”活動提供科學(xué)健身指導(dǎo)和服務(wù)。引導(dǎo)人民群眾積極參與,，倡導(dǎo)健康文明生活方式,，積極營造全社會關(guān)心全民健身事業(yè)發(fā)展的輿論氛圍。

2,、今年是全國第8個“全民健身日”年,，也是我縣創(chuàng)建全國文明城市、全國全民健身示范城市的關(guān)鍵年,，廣泛開展全民健身活動,，對我縣創(chuàng)建全國文明城市有著積極的推動作用。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站,、體育協(xié)會對照任務(wù),，精心組織。

3,、8月10日晚,，在中心廣場進(jìn)行集中展示，有太極拳,、武術(shù),、廣場舞、少兒拉丁舞等,，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站,、體育協(xié)會屆時組織人員觀看。

4,、活動結(jié)束后,，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站、體育協(xié)會及時收集和匯總活動情況,，并將活動照片,、總結(jié)(電子版)于208月20日前報縣文體旅游局，本次活動將納入各鄉(xiāng)鎮(zhèn)文化站年終考核,。

1.發(fā)展體育事業(yè)壯大體育產(chǎn)業(yè),。

2.體育惠民大有作為。

3.發(fā)展現(xiàn)代服務(wù)業(yè)體育充當(dāng)生力軍,。

4.體育設(shè)施很重要配套功能不可少,。

5.普及群眾運動培養(yǎng)競技人才。

6.平日多運動遠(yuǎn)離亞健康,。

7.民生實事體育運動天下大事全民健康,。

8.高水平建設(shè)體育設(shè)施大力度造福龍崗人民,。

9.乘大運之機(jī)掀體育高潮。

10.與大運同行,，與大運同樂,。

健身活動實施方案篇六

為科學(xué)指導(dǎo)群眾性體育運動，有效提高社區(qū)居民的身體素質(zhì),，推動體育進(jìn)社區(qū)活動的深入開展,，以服務(wù)轄區(qū)居民，促進(jìn)社區(qū)和諧為宗旨,，社區(qū)全民健身活動領(lǐng)導(dǎo)小組通過研究決定,，開展以全民健身活動為目的的體育運動會。

一,、活動時間,。

1、8月1日,，在市體育廣場,，社區(qū)通過健身項目展示、比賽交流等,，組織開展形式多樣的全民健身活動,。

2、月8日上午8:30分,，8在市體育廣場參加全市舉辦的全民健身體育運動會,。

二,、活動主題,、宣傳口號：每天鍛煉一小時,，健康工作每一天,，幸福生活一輩子。宣傳口號為：“我健身,，我快樂”“天天健身,，天天快樂”“好體魄,，好生活”“全民健身,，你我同行”“參與全民健身,，樂享低碳生活”。

三,、活動內(nèi)容：

1,、認(rèn)真做好“全民健身日”宣傳教育活動。通過開辦全民健身欄目,，舉辦科學(xué)健身講座,，廣泛宣傳倡導(dǎo)健康生活方式，普及科學(xué)健身知識,，全面宣傳報道社區(qū)組織健身活動情況。

2、精心組織豐富多彩的健身系列活動,。圍繞“每天鍛煉一小時”主題,，結(jié)合社區(qū)居民群實際情況，廣泛組織開展適合不同人群,、不同年齡,、體育健身活動，引導(dǎo)廣大人民群眾積極參與各項健身活動;積極開展進(jìn)城務(wù)工人員的體育活動;充分利用好學(xué)校,、企事業(yè)單位的體育設(shè)施和個居民小區(qū)體育健身器材等資源,，組織開展形式多樣、廣泛經(jīng)常的社區(qū)體育健身活動;重視殘疾人健身需求,，組織開展適合殘疾人身心特點的體育健身活動和體育康復(fù)項目;不斷創(chuàng)新適合老年人特點的體育健身項目和方法,，開展多種老年人體育健身活動。

3,、著力開展全民健身志愿服務(wù)活動,。廣泛動員和組織社會體育指導(dǎo)員、學(xué)校體育教師和暑期體育院?；匾说膶W(xué)生開展義務(wù)健身輔導(dǎo),，利用豐富的體育專業(yè)技術(shù)知識，向廣大群眾講解健身知識,，推廣健身方法,，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù),。

1,、開展體育項目：

(1)、健身操,。

(2),、太極拳。

(3),、太極劍,。

(4)、無極太極球,。

(5),、腰鼓。

(6),、健身秧歌,。

(7)、門球,。

(8),、抖空竹,。

(9)、乒乓球,。

(10),、羽毛球等。

每個展演項目參加表演時間不得超過8分鐘,，每個展演項目參加表演人數(shù)不得少于8人,。

2、參加體育特色健身項目表演的演員必須服裝整齊,。道具輕便,、安全20xx學(xué)校全民健身活動方案活動方案。

3,、參加體育特色健身項目表演的健身隊必須自備音樂伴奏帶或dvd光盤,。

健身活動實施方案篇七

各科室、社區(qū)：

二〇一一年五月二十三日,。

康巴什新區(qū)青春山街道辦事處2011年5月23日印發(fā),。

共印3份。

附件：

2011年是國務(wù)院發(fā)布并實施《全民健身計劃（2011-2015）》的第一年,，全民健身事業(yè)迎來重大發(fā)展機(jī)遇,，也給我們帶來嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，在黨工委管委會的正確領(lǐng)導(dǎo)下,，青春山街道辦事處為深入推進(jìn)全區(qū)全民健身活動開展,，特制定2011年全民健身活動方案。

一,、指導(dǎo)思想,。

以黨的十七大精神和科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以提高全民健康水平,、打造健康街道為目標(biāo),，以“我運動、我青春”為主題,，認(rèn)真組織各類運動健身項目,，發(fā)動廣大干部群眾、社區(qū)群眾,、居民群眾,、未成年人積極參與各種形式的體育鍛煉活動，形成全民健身,、人人參與,、崇尚健康的文明生活方式和良好的環(huán)境與氛圍，提高居民的生活質(zhì)量和幸福指數(shù),，促進(jìn)社會和諧發(fā)展,。

二,、活動內(nèi)容。

（一）廣造聲勢,，大力推廣健康行全民健身活動,。

動以《體育法》,、《全民健身條例》,、《體育競賽管理辦法》為主要內(nèi)容，采用張貼標(biāo)語,，設(shè)置宣傳欄,，宣傳版報、電視,、報紙等宣傳陣地,。普及體育健身知識，推廣科學(xué)健身方法,，宣傳開展健身活動好的單位和個人,，造成強(qiáng)大的輿論聲勢，以推動全民健身活動的廣泛開展,。

（二）搭建平臺,，廣泛開展形式多樣的體育健身運動。為引導(dǎo)群眾和干部職工堅持參加體育鍛煉,，青春山街道辦事處將積極創(chuàng)造條件,，搭建體育運動健身場所，全民健身場地布局合理,，設(shè)施完善,，功能齊全，能夠滿足市民日益增長的健身需求,。如各類棋牌室,、健身器材室、乒乓球室等,，并無以盈利為目的常年對外開放,，鼓勵群眾、職工根據(jù)自己的身體狀況選擇適合的運動項目,，積極參加體育鍛煉,。

（三）面向社會，認(rèn)真組織體育競賽活動。

為充分展示新區(qū)干部職工,、居民群眾和中小學(xué)生健康向上,、拼搏進(jìn)取的精神風(fēng)貌,，青春山街道辦事處將堅持少花錢,、多辦事的原則,，認(rèn)真組織并籌備,、舉辦小型運動會,，達(dá)到讓居民群眾鍛煉身體,、愉悅身心的目的,。

（四）合理引導(dǎo),，激發(fā)廣大居民群眾的健身熱忱。

多樣,，豐富多彩的體育活動,。利用轄區(qū)內(nèi)晨晚活動場所，由街道提供活動場地及技術(shù)指導(dǎo),，吸引廣大居民群眾參與，進(jìn)行健身操、交誼舞,、秧歌、合唱,、樂器的學(xué)習(xí)、鍛煉，培養(yǎng)成為本單位具有獨特的文化體育隊伍,。

三,、活動要求。

（一）高度重視,，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),。

各社區(qū)要高度重視，領(lǐng)導(dǎo)要親自抓,，帶頭參與支持全民健身運動,；把開展好全民健身工作納入日常工作日程，并建立健全活動場所制度,；層層抓落實,，做到每個體育健身場所有專人負(fù)責(zé)，做到有相應(yīng)的工作記錄,。

（二）主題鮮明,，全民參與,。

群眾性體育鍛煉和健身活動要主題鮮明，以全民健身為主要內(nèi)容,，有組織地開展適合不同人群,、不同年齡，形式多樣,，豐富多彩的體育活動,。做到活動有方案、有記錄,、有圖片信息,、有總結(jié)。

健身活動實施方案篇八

餐廳一樓多功能室,。

1,、原地跑：原地跑是一種適合室內(nèi)鍛煉的運動，由荊園長為大家演示,，感興趣的老師可以自由跟隨練習(xí),，堅持時間長者為勝。

2,、跳繩,。

（1）參賽人數(shù)：20人。

（2）規(guī)則說明：1分鐘計時,，以個數(shù)多者為勝,，取前五名設(shè)獎。

3,、毽子,。

（1）參賽人數(shù)：13人。

（2）規(guī)則說明：1分鐘計時,，以個數(shù)多者為勝,，取前三名設(shè)獎。

4,、綁腿走,。

（1）參賽人數(shù)：全體教師。

（2）規(guī)則說明：6個人把腿綁在一起走,，先到達(dá)目的者為勝,。

5、拔河,。

（1）參賽人數(shù)：全體教師,。

（2）規(guī)則說明：以年級組為單位參賽，最后勝者得獎,。

1,、比賽總負(fù)責(zé)人：荊桂葉孟昭燕楊桂玲,。

2、比賽單項裁判：

跳繩：宋媛媛,、逯薇,。

毽子：李秋華、董梅星,、

呼啦圈：吳燕,、陳麗霞、

綁腿走：楊桂玲,、孟昭燕,。

健身活動實施方案篇九

活動時間：

活動項目及規(guī)則：

(一)“呼啦圈競走”

邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊走(跑)，在此過程呼啦圈不可以掉下來,，如果掉下來,，必須在原地?fù)炱鸩⑥D(zhuǎn)動呼啦圈后再繼續(xù)前進(jìn)，直至完成全程,，全程由裁判計時,，根據(jù)用時多少評出優(yōu)勝者。

(二)“夾乒乓球”

時間為2分鐘,，兩張桌子上各放一個小筐,，其中一個筐內(nèi)放有乒乓球，另一個為空筐(距離10米),，參與者用筷子從有球筐內(nèi)夾起乒乓球運輸至空筐中,，途中掉球的，必須撿起球返回起點重新夾球,，計時結(jié)束由裁判統(tǒng)計參與者夾球數(shù)量,，根據(jù)數(shù)量多少評出優(yōu)勝者。

備注：參與者可以自行選擇喜歡的項目,。

健身活動實施方案篇十

（二）活動主題定為：“武術(shù)改變生活,、健身創(chuàng)造明天”

宣傳口號為：“推動全民健身、傳承民族文化,、弘揚武術(shù)國粹,、強(qiáng)健民族體魄”

（三）活動方式與內(nèi)容：我省在8月8日上午將由石家莊市、邯鄲市,、保定市、滄州市,、唐山市,、秦皇島市、邢臺市,、承德市,、張家口市,、廊坊市、衡水市11個市級體育局,、市武術(shù)協(xié)會,，滄州、永年,、峰峰礦區(qū),、大名、文安,、南宮,、深州7個武術(shù)之鄉(xiāng)在各個城市廣場、體育場館等有關(guān)場所組織舉辦大規(guī)模的各種武術(shù)健身活動展示,、太極拳展演,、武術(shù)各項目交流賽等大型活動，形成上下一盤棋,，全省大聯(lián)動的局面,，使全民健身日真正成為人民的節(jié)日。

（四）活動地點：河北省主會場設(shè)在滄州市,，分會場：邯鄲市,、保定市、石家莊市,、秦皇島市,、唐山市、邢臺,、承德市,、衡水、張家口,、廊坊市,，子會場設(shè)在各武術(shù)之鄉(xiāng)及其他各市、縣轄區(qū)廣場,、禮堂,、社區(qū)等地。

河北省武術(shù)協(xié)會初定7月23日召開全省全民健身活動日聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)會議,，屆時,，將廣泛聽取各地籌備工作匯報，統(tǒng)籌安排部署,，具體落實要求,。

健身活動實施方案篇十一

20xx年是實施“”發(fā)展規(guī)劃開局之年，是全面貫徹落實《全民健身計劃(20xx-20xx)》啟動之年,，是第三個全國“全民健身日”,，為了更好地表達(dá)燕趙兒女慶?！叭窠∩砣铡钡臒崆椋故疚沂∨畈l(fā)展的全民健身,、武術(shù)健身的場景,，進(jìn)一步吸引和鼓勵廣大市民參與武術(shù)健身，讓武術(shù)在全民健身活動中發(fā)揮更大的作用,，繼續(xù)倡導(dǎo)全民習(xí)練優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育項目--武術(shù),。根據(jù)中國武術(shù)協(xié)會統(tǒng)一部署，我省計劃在8月8日組織開展武術(shù)項目“全民健身日”武術(shù)健身活動,。

(一)活動時間：定為20xx年8月8日上午,。

(二)活動主題定為：“武術(shù)改變生活、健身創(chuàng)造明天”

宣傳口號為：“推動全民健身,、傳承民族文化,、弘揚武術(shù)國粹、強(qiáng)健民族體魄”

(三)活動方式與內(nèi)容：我省在8月8日上午將由石家莊市,、邯鄲市,、保定市、滄州市,、唐山市,、秦皇島市、邢臺市,、承德市,、張家口市、廊坊市,、衡水市11個市級體育局,、市武術(shù)協(xié)會，滄州,、永年,、峰峰礦區(qū)、大名,、文安,、南宮、深州7個武術(shù)之鄉(xiāng)在各個城市廣場,、體育場館等有關(guān)場所組織舉辦大規(guī)模的各種武術(shù)健身活動展示,、太極拳展演、武術(shù)各項目交流賽等大型活動,，形成上下一盤棋,，全省大聯(lián)動的局面，使全民健身日真正成為人民的節(jié)日。

(四)活動地點：河北省主會場設(shè)在滄州市,，分會場：邯鄲市、保定市,、石家莊市,、秦皇島市、唐山市,、邢臺,、承德市、衡水,、張家口,、廊坊市，子會場設(shè)在各武術(shù)之鄉(xiāng)及其他各市,、縣轄區(qū)廣場,、禮堂、社區(qū)等地,。

河北省武術(shù)協(xié)會初定7月23日召開全省全民健身活動日聯(lián)絡(luò)協(xié)調(diào)會議,，屆時，將廣泛聽取各地籌備工作匯報,，統(tǒng)籌安排部署,，具體落實要求。

健身活動實施方案篇十二

今年全民健身月以全民健身與奧運同行,，深入宣傳《浙江省全民健身條例》,，廣泛開展群眾性健身活動為主題。

二,、指導(dǎo)思想,。

以宣傳《體育法》和《浙江省全民健身條例》為主要內(nèi)容，通過廣泛深入的宣傳發(fā)動和組織豐富多彩的群眾性健身活動,，提高全縣人民對實施《體育法》,、《全民健身計劃綱要》、《浙江省全民健身條例》重大現(xiàn)實意義和深遠(yuǎn)歷史意義的認(rèn)識,，增強(qiáng)全民健身意識和體育法制意識,。樹立國民體質(zhì)是綜合國力重要標(biāo)志的觀念，參加體育活動是公民權(quán)利的觀念,，體育是科學(xué)文明健康生活方式重要組成部分的觀念,，自我健康投資的觀念和科學(xué)健身的觀念。使全縣人民充分認(rèn)識到身體素質(zhì)是思想道德素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ),。國民體質(zhì)建設(shè)是社會主義物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)重要內(nèi)容,，體育發(fā)展水平是社會進(jìn)步與人類文明程度的一個重要標(biāo)志。通過健身月活動讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的理念深入人心,，在全縣逐步形成崇尚健身，追求健康,，文明生活方式的良好氛圍,，以健康的體魄完成今年的各項目標(biāo)任務(wù)。

三,、時間安排,。

20xx年6月1日至6月30日。

四,、活動內(nèi)容,。

(一)。

宣傳活動,。

本次活動以宣傳聲勢大,、發(fā)動工作深入，群眾參與廣泛,，活動內(nèi)容豐富,，形式多樣，效果好為原則,。宣傳活動要與群眾性體育鍛煉和健身活動緊密結(jié)合,，相互烘托，達(dá)到最佳效果,。

宣傳活動以《體育法》,、《浙江省全民健身條例》、《浙江省體育競賽管理辦法》為主要內(nèi)容,，采用張貼標(biāo)語,，設(shè)置宣傳欄，宣傳版報,、電視,、報紙等宣傳陣地。普及體育健身知識,，推廣科學(xué)健身方法,，宣傳開展健身活動好的單位和個人，造成強(qiáng)大的輿論聲勢,，以推動全民健身活動的廣泛開展,。

(二)廣泛開展群眾性健身活動。

群眾性體育鍛煉和健身活動要主題鮮明,，以全民健身與奧運同行為主要內(nèi)容,，有組織地開展適合不同人群、不同年齡，形式多樣,，豐富多彩的民族,、民間傳統(tǒng)的體育活動。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道),、各部門,、縣直屬各單位至少開展一次以上體育競賽活動，各體育社團(tuán),、單項協(xié)會也應(yīng)積極開展活動，以競賽活動促進(jìn)健身活動的開展,，也可開展體育知識競賽,，群眾性體育表演等活動。

五,、活動要求,。

(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，做好宣傳工作是確保本次活動達(dá)到預(yù)期效果的關(guān)鍵環(huán)節(jié),。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)要切實加強(qiáng)對這項工作的組織領(lǐng)導(dǎo),，明確責(zé)任人，制訂出活動計劃,，統(tǒng)籌安排,，精心組織。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組要在本次活動中發(fā)揮組織,、協(xié)調(diào)的主導(dǎo)作用,，領(lǐng)導(dǎo)小組不健全的要以此為契機(jī)充實和完善。要把“健身月”活動同創(chuàng)建省市體育先進(jìn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道工作有機(jī)結(jié)合起來,。

(二)各部門要充分發(fā)揮各自優(yōu)勢,，因地制宜，通力合作,，各展所長,，積極做好“健身月”活動的各項工作。各單項運動協(xié)會和行業(yè)體育協(xié)會要充分發(fā)揮在全民健身活動中的骨干作用,，帶頭組織開展活動,，積極開展體育技能表演、輔導(dǎo)和咨詢活動,。

(三)縣廣播電視臺,、《今日浦江》等新聞單位要在本次活動中發(fā)揮作用，積極配合,，及時進(jìn)行全方位,，多方面的宣傳報道。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)廣播站、報道員要充分發(fā)揮作用,，及時將所在地的活動情況報送縣廣播電視臺和《今日浦江》新聞中心,。縣廣播電視臺要妥善積累資料為建設(shè)浙江省體育強(qiáng)縣做好資料積累工作,。

(四)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道),、各部門要做好本次活動資料的收集和活動總結(jié)工作，并及時上報,。在整個活動結(jié)束后半月內(nèi),，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)、各部門要匯總?cè)炕顒忧闆r報縣府辦,、縣體育局各一份,。

六、評比獎勵,。

本次活動將評選優(yōu)質(zhì)組織獎和全民健身活動先進(jìn)單位,，對在本次活動中做出成績的組織單位、新聞單位,、全民健身活動先進(jìn)單位給予表彰,。

健身活動實施方案篇十三

活動主題：

活動宗旨：

為了全面貫徹落實《全民健身條例》，豐富職工文體生活,，提高職工身體素質(zhì),，特舉辦越野行走知識講座與實訓(xùn)活動。

一,、時間：__月__日下午,，遇雨順延。

二,、參加人員：全體工會會員,、外聘及返聘工作人員。

四,、活動秩序：

時間地點內(nèi)容備注,。

13：30—14：15五樓會議室越野行走知識講座。

14：15—15：00實驗大樓前廣場行走教,，學(xué)熱身運動,，領(lǐng)取手杖。

15:00—16:30研究所-琵琶湖行走實訓(xùn),，整理運動,，琵琶湖。

16:30琵琶湖活動結(jié)束,，自行安排回程,。

五,、準(zhǔn)備工作：

1、著裝統(tǒng)一：紫色t恤,、藏青色長褲(__年全民健身活動發(fā)放);,。

六、參與獎品：二節(jié)折疊(fitness)行走手杖一副,。

請全體職工務(wù)必相互轉(zhuǎn)告和提醒,，按照要求做好活動準(zhǔn)備，保障活動的順利開展,。確因工作原因,，請研究室/職能部門負(fù)責(zé)人簽字批準(zhǔn)后報工會。

南京天光所體協(xié),、工會,。

20__年__月__日。

健身活動實施方案篇十四

為認(rèn)真貫徹落實國務(wù)院《全民健身條例》和《全民健身計劃,，推動全社區(qū)群眾體育活動蓬勃開展，掀起全民健身活動新高潮,，石壩社區(qū)結(jié)合社區(qū)實際情況,，特制定20xx年“全民健身日”活動實施方案。

一,、活動主題,。

圍繞“運動成都、太極香城”活動主題,，組織開展豐富多彩,、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動,，在全社區(qū)形成崇尚健身,、參與健身、追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍,。

二,、活動原則。

“全民健身日”活動堅持以人為本,、注重實效,、因地制宜、群眾受益的原則;突出全民健身活動的科學(xué)性,、健身性,、趣味性，最大程度的吸引群眾的廣泛參與,。

三,、活動地點,。

場鎮(zhèn)、各村(社區(qū))活動廣場,，社區(qū)組織或群眾自行參與,。

四、活動內(nèi)容,。

2,、由社區(qū)文體志愿者首先組織人員在場鎮(zhèn)、各村(社區(qū))活動廣場組織開展活動;吸引更多的群眾參與其中,。

活動形式：

(1)晚上場鎮(zhèn),、各村(社區(qū))分別組織有群眾自愿參與的太極拳、廣場舞活動;,。

(2)各健身路徑,，有群眾自愿參與的乒乓、藍(lán)球,、健身器進(jìn)行健身活動;,。

(3)群眾自愿組織參與的晨練健身活動。

健身活動實施方案篇十五

根據(jù)調(diào)查,，我市近幾年來居民的身體素質(zhì)情況依然不樂觀,，亞健康狀況幾乎困擾著90%的`群眾，有八成多的民眾沒有鍛煉的習(xí)慣,。長此以往,，畢竟會導(dǎo)致疾病的發(fā)生，影響居民的生活品質(zhì),，降低民眾的幸福感,。

根據(jù)《中國共產(chǎn)黨國務(wù)院令》第560號，《全民健身條例》通過施行,。全民健身日的開展,，主要是進(jìn)全民健身活動的開展，保障公民在全民健身活動中的合法權(quán)益,，提高公民身體素質(zhì),。

健康家庭，幸福你我,。

人人共享體育,體育造福人人,。

愛我，就別讓我宅在家,。

本次“全民健身日”的活動必須傳遞出人人參與,、人人受益的參與理念，還要兼顧天天健康,、天天快樂的健身理念,，讓運動充滿你我生活,。同時，本年度的全民健身日還應(yīng)該突出健身性,、趣味性,，更要注重科學(xué)性，吸引廣大的群眾朋友參與進(jìn)來,。

20xx年8月3日――8月11日,。

xxx。

協(xié)辦單位：xxx,。

1,、做好“全民健身日”的活動宣傳海報和宣傳欄，發(fā)放《全民健身倡議書》,，號召本區(qū)居民來參與活動,。

2、聯(lián)系本區(qū)內(nèi)的商戶,，進(jìn)行相關(guān)活動促銷;,。

3、維護(hù),、維修本區(qū)內(nèi)的體育,、運動設(shè)施，確保居民使用的安全性;,。

4、聯(lián)系多區(qū)部門,，多區(qū)進(jìn)行兵乓球,、羽毛球、象棋,、游泳,、籃球、足球比賽,，提前確定各區(qū)的比賽人員,，組織訓(xùn)練。

1,、在活動期間,，體育館免費開放，并且有教練免費教導(dǎo)人們游泳,、滑旱冰,。

2、舉辦兵乓球,、羽毛球,、象棋,、游泳、籃球比賽,，利用雙周末將比賽進(jìn)行完,。

3、舉辦廣場舞比賽,，各區(qū)派出代表進(jìn)行比賽,。

4、對青少年在體育館舉辦足球比賽,，各區(qū)派出代表,。

5、青少年體育表演,，同時結(jié)合體育用品的促銷,。

健身活動實施方案篇十六

游泳是一項深受廣大人民群眾喜愛的體育項目。隨著我國全面實施《全民健身條例》和《全民健身計劃》,，參與游泳健身的人群越來越多,，開展游泳健身活動的形式豐富多彩?！?.16”是毛澤東同志暢游長江紀(jì)念日,，也是毛澤東同志留給我國游泳運動獨特的文化遺產(chǎn)。每年“7.16”這一天,，全國各地廣大游泳愛好者都會不約而同參與各類游泳活動,，到大江大河中流擊水，形成蔚為壯觀的全民健身熱潮,?！?.16”已然成為我國名副其實的大眾“游泳日”，為民間所定義,、為社會所認(rèn)可,。

為認(rèn)真貫徹《全民健身條例》和《全民健身計劃》，大力弘揚“7.16”精神和游泳文化,，引導(dǎo)廣大人民群眾學(xué)會游泳,、參與游泳健身，中國游泳協(xié)會決定將每年7月16日這一周確定為“全民游泳健身周”,。倡導(dǎo)各級游泳協(xié)會,、各級體育社團(tuán)組織、游泳場館,、廣大游泳愛好者和熱愛游泳運動的各界朋友積極組織和參與“全民游泳健身周”各類活動,。

二、活動指導(dǎo)思想,。

者廣泛參與的方針,，動員和引導(dǎo)各級游泳協(xié)會,、各級體育社團(tuán)組織、游泳場館,、廣大游泳愛好者和熱愛游泳運動的各界朋友因地制宜開展豐富多彩,、特色鮮明、注重實效,、方便參與,、利民惠民的游泳健身活動，不斷提高廣大人民群眾的游泳健身意識,，擴(kuò)大群眾游泳健身參與規(guī)模,，推動群眾游泳大發(fā)展。

三,、活動名稱,。

四、活動時間,。

五,、活動原則。

創(chuàng)新,、儉樸,、務(wù)實、惠民,。

六,、活動主題、宣傳口號,。

以“全民游泳健身,，共享幸福生活”為主題，倡導(dǎo)“安全游泳,、快樂游泳”理念，宣傳口號為“我游泳,、我快樂,、我健康”等。各地區(qū)可以結(jié)合實際,，提出特色鮮明,、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。

七,、活動主要內(nèi)容,。

(一)中國游泳協(xié)會舉辦主題活動。

7月16日,，中國游泳協(xié)會將聯(lián)合武漢市人民政府在武漢舉辦“中國武漢國際搶渡長江挑戰(zhàn)賽暨萬人橫渡暢游活動”主題活動,。本次活動將分為競技搶渡項目和群眾橫渡暢游活動,，通過新聞宣傳體現(xiàn)紀(jì)念毛主席暢游長江，以及每年“全民游泳健身周主題活動,。

(二)各地,、各單位要圍繞以下內(nèi)容組織舉辦好“全民游泳健身周”活動。

1.各地,、各單位要圍繞“全民游泳健身,，共享幸福生活”主題，結(jié)合當(dāng)?shù)貙嶋H,，組織開展游泳比賽,、《游泳鍛煉等級標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)活動。尤其要充分發(fā)揮各地江,、河,、湖、海資源,，在符合當(dāng)?shù)丨h(huán)保和民族政策條件下,，舉辦公開水域游泳競賽、暢游活動,，結(jié)合當(dāng)?shù)匚幕?、民族特色廣泛開展形式多樣的全民游泳健身活動，營造“全民游泳健身”的熱烈氛圍,，與中國游泳協(xié)會舉辦的主題活動形成聯(lián)動和呼應(yīng),。

2.大力開展公益惠民游泳健身服務(wù)活動。各游泳場所免費或優(yōu)惠向廣大群眾開放,，并將開放措施提前在媒體進(jìn)行公示,，為群眾游泳健身提供條件，吸引更多人群參加游泳健身活動,。

3.深入開展全民游泳健身志愿服務(wù)活動,。積極引入志愿服務(wù)機(jī)制，廣泛動員和引導(dǎo)游泳運動員,、教練員,、社會體育指導(dǎo)員(游泳教員)和救生員開展義務(wù)輔導(dǎo)，利用豐富的游泳,、救生專業(yè)技術(shù)知識,，向廣大群眾講解游泳、救生知識,，推廣游泳健身方法,，普及科學(xué)游泳、安全游泳的理念，為全民游泳健身活動提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù),。

4.深入開展“全民游泳健身周”宣傳活動,。充分利用廣播電視、平面媒體,、互聯(lián)網(wǎng),、新媒體等傳媒方式，全方位,、多視角報道各地組織開展“全民游泳健身周”活動情況以及廣大人民群眾積極參與全民游泳健身活動,，形成濃厚的輿論宣傳氛圍。

八,、相關(guān)要求,。

(一)要把組織開展好“全民游泳健身周”活動作為深入貫徹《全民健身條例》、《全民健身計劃(20xx-20xx)》,、《全國游泳鍛煉等級標(biāo)準(zhǔn)實施辦法》和全年游泳工作的重要內(nèi)容,，根據(jù)中國游泳協(xié)會確定的“全民游泳健身，共享幸福生活”主題和宣傳口號及活動內(nèi)容,，精心組織,，統(tǒng)籌安排，制定活動計劃,，認(rèn)真組織實施,，及時收集和匯總本地區(qū)、本單位開展活動情況,。

(二)積極爭取當(dāng)?shù)卣闹С?，充分發(fā)揮工會、共青團(tuán),、婦聯(lián),、殘聯(lián)等群眾團(tuán)體和企業(yè)、學(xué)校,、非企業(yè)社會單位等各類社會組織及行業(yè)體協(xié),、人群體協(xié)、各類游泳場所等社會組織,、群眾體育科研院所等學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu),、各類新聞媒體和熱心全民游泳健身事業(yè)的社會各界人士的作用，組織開展適合不同人群,、不同年齡,、具有地方和行業(yè)特色的全民游泳健身科普宣傳,、咨詢輔導(dǎo),、推廣、交流展示。

(三)要突出活動的參與性,，舉辦相關(guān)活動中崇尚簡樸,、厲行節(jié)約、務(wù)實求效,，力戒形式主義,，奢華浪費。

(四)要切實加強(qiáng)對舉辦活動的風(fēng)險控制和安全防范工作,。

根據(jù)活動規(guī)模,、參與人群特點等，制定切實可行的安全防范預(yù)案,，落實安全責(zé)任人以及相關(guān)保險,，并對活動場地、設(shè)施等迸行事故安全隱患排查,，確?；顒影踩樌e行。

健身活動實施方案篇十七

積極開展20xx年“全民健身月”活動,，深入貫徹實施《長沙市全民健身辦法》,，通過整合資源，創(chuàng)新形式,，動員和引導(dǎo)社會力量廣泛組織開展貼近生活,、豐富多彩、利民惠民的體育健身活動,，不斷提高廣大人民群眾主動參與健身的意識,。

二、活動主題,。

三,、組織領(lǐng)導(dǎo)。

湘雅路街道成立全民健身月活動領(lǐng)導(dǎo)小組,，負(fù)責(zé)活動的策劃,、組織、協(xié)調(diào)等工作,。

組長：陳志興,。

副組長:朱旭東、王艷,。

成員：羅思,、羅海嵩、李智,、曾靜鉉,、袁暉、龔莎莉。

四,、責(zé)任部門,。

黨政辦。

五,、活動內(nèi)容,。

1、活動時間：20xx月8月1日——8月30日,，其中“8月8日”為全市集中活動日,。

2、參與單位：街道機(jī)關(guān),、各社區(qū),、轄區(qū)企(事)業(yè)單位。

4,、項目設(shè)置：

街道主題活動：

(二),、社區(qū)拔河比賽，比賽時間8月25日比賽地點：三角塘小學(xué),。

(三),、集中組織居民晨練，個社區(qū)廣場,。

(四),、各社區(qū)要根據(jù)自身情況舉辦一個以上的健身活動，并于月底將活動方案和活動記錄發(fā)至黨政辦,。

出自 sevw.cn

六,、活動原則。

一是突出社會參與,。廣泛動員,，充分發(fā)揮各類體育社團(tuán)組織作用，努力形成政府主導(dǎo),、部門協(xié)同,、全社會共同參與的新格局。二是突出全民參與,。廣泛動員各級黨政機(jī)關(guān),、企事業(yè)單位等積極開展小型多樣，適合普通人群參與的活動,。三是公益惠民,。推出各類公益健身惠民措施，真正使廣大群眾享受到免費或優(yōu)惠的健身活動,。四是因地制宜,。結(jié)合本地,、本行業(yè)和不同人群實際，開展就近,、就便開展活動。

七,、宣傳口號,。

宣傳口號為：“實施《長沙市全民健身辦法》，掀起全民健身高潮”;“發(fā)展體育運動,，增強(qiáng)人民體質(zhì)”;“我運動,，我健康，我快樂”;“全民健身,，你我同行”;“每天健身一小時,，健康生活一輩子”等;各社區(qū)、單位可以結(jié)合實際,，提出特色鮮明,、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。

八,、活動內(nèi)容,。

(一)各社區(qū)圍繞《長沙市全民健身辦法》，以板報,、廣播,、健身活動、知識競賽和發(fā)放《長沙市全民健身辦法》單行冊等多種形式,，大力宣傳《長沙全民健身辦法》的意義和重要性,。

(二)街道將結(jié)合自己的實際舉行一個以上主題活動;各社區(qū)要根據(jù)自身情況舉辦一個以上的健身活動。以當(dāng)?shù)厝罕娤矏鄣慕∩砘顒訛橹饕獌?nèi)容,，以社區(qū),、單位或家庭為主體，確保廣大基層群眾享受體育的快樂,。

(三)要因地制宜組織群眾開展球類,、棋牌類、健身操類,、健美操,、健身氣功、踢毽子,、跳繩,、長跑、爬山,、放風(fēng)箏,、踩高蹺,、傳統(tǒng)武術(shù)、舞龍舞獅等大眾趣味健身項目比賽活動及具有地方傳統(tǒng)特色,，喜聞樂見的健身項目比賽活動;特別是要充分利用近年來投放的全民健身路徑和農(nóng)民體育健身工程已建成的籃球場,、廣場，組織開展以社區(qū),、單位或家庭為單位的各類健身活動,。

(四)在舉辦各種健身活動的同時,，各社區(qū)文體活動中心要采取發(fā)放宣傳冊,、光碟,、板報、墻報和專人輔導(dǎo)等多種形式進(jìn)行科學(xué)健身的宣傳和講座,，提升群眾科學(xué)健身理念,、提高健身效果，提升生活質(zhì)量,。

(五)在全民健身活動月期間,，各社區(qū)區(qū)域內(nèi)的公共體育設(shè)施要免費向市民開放。

九,、要求,。

(一)周密安排，精心組織,，確保安全,。

各社區(qū)要高度重視“全民健身月”系列活動的組織開展，結(jié)合本地實際,，制定活動方案,，積極發(fā)動各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位以及家庭廣泛開展小型多樣的全民健身活動,，注重發(fā)揮示范引導(dǎo)作用,。主動與相關(guān)部門密切合作，有序組織,，確保安全,。

(二)堅持“以人為本”，力求活動創(chuàng)新,。

突出活動主題,、結(jié)合當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)文化活動，創(chuàng)新活動形式,，因地制宜開展豐富多彩,、形式新穎、小型多樣,、便民利民的群眾性體育活動,，活動要深入普及到社區(qū),、家庭，做到全員動員,。

(三)發(fā)揮協(xié)會力量,，體現(xiàn)俱樂部作用。

要充分發(fā)揮轄區(qū)內(nèi)各級體育協(xié)會的橋梁紐帶作用,，組織地域之間,、單位之間和有社會各界人士參加的體育健身、聯(lián)誼交流,、小型競賽等活動。各青少年體育俱樂部要積極舉辦各類培訓(xùn),、比賽等體育活動,，組織廣大青少年參加體育健身。

(四)加大宣傳力度,，擴(kuò)大社會影響,。

各社區(qū)要采取有效措施，提高活動效果,。充分利用社會媒體,，采用電視、廣播,、報刊等宣傳形式擴(kuò)大活動影響,。并在“全民健身月”期間，倡導(dǎo)各公共體育場館向社會開放,，提高體育場館的利用率,，并做好預(yù)先通告，引導(dǎo)更多的群眾參加到全民健身活動中來,。

(五)8月31日活動結(jié)束,，各社區(qū)要求上報活動月資料，資料要求內(nèi)有通知,、方案,、照片、報道,。

健身活動實施方案篇十八

為推動全民健身活動開展,，進(jìn)一步滿足群眾體育健身需求，提高全體市民健康素質(zhì),。根據(jù)《彭州市人民政府辦公室關(guān)于印發(fā)彭州市201x年全民健身活動實施方案的通知》(彭府辦發(fā)[201x]54號)文件精神以及彭州市文廣局下達(dá)的《關(guān)于印發(fā)201x年彭州市全面健身活動專項目標(biāo)的通知》,，在我鎮(zhèn)全面開展全民健身活動，特制定彭州市隆豐鎮(zhèn)201x年全民健身活動實施方案,。

一,、指導(dǎo)思想,。

以多層次的群眾性體育活動為載體，以夯實群眾全民健身活動的基礎(chǔ)為出發(fā)點,，不斷滿足群眾健身活動的需求,，積極推進(jìn)全民健身活動的有效開展，增強(qiáng)群眾科學(xué)的健身意識和身體素質(zhì),，充分體現(xiàn)黨和政府愛民,、利民、為民的親民政策,，提升我鎮(zhèn)的文明水平,，促進(jìn)我鎮(zhèn)經(jīng)濟(jì)社會全面發(fā)展。

二,、組織領(lǐng)導(dǎo),。

為加強(qiáng)對全民健身活動的組織領(lǐng)導(dǎo)，鎮(zhèn)政府成立了以分管領(lǐng)導(dǎo)樊貞藻為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組,，并下設(shè)辦公室,。

三、基本要求,。

各村(社區(qū))要認(rèn)真做好宣傳引導(dǎo)工作,。在具體工作中要按照鎮(zhèn)黨委、政府對全民健身活動的基本要求,，營造“文明成都,、運動成都、活力成都”輿論氛圍,。以全民健身活動為龍頭,，以各層次賽事和活動為主線，增強(qiáng)群眾體育的吸引力和全民健身的實效性,，真正讓社會人民動起來,。要主動思考，積極工作,，制定行之有效的工作計劃并抓好落實,，提升全民健身活動的水平。要注重實效,，充分發(fā)揮各部門和社會資源的優(yōu)勢,，動員各層次職工、群眾廣泛參與,，增強(qiáng)活動的吸引力,。

四、工作重點。

各村(社區(qū))要將群眾作為參與主體,，保障活動落實,，將活動放到群眾身邊，增強(qiáng)活動的吸引力,，加強(qiáng)大眾健身項目的推廣,，重點抓好以下工作：

一是強(qiáng)化對全民健身活動的領(lǐng)導(dǎo)，完善開展全民健身活動的投入機(jī)制,，建立健全全民健身工作機(jī)制,。鎮(zhèn)文廣站要加強(qiáng)對全民健身活動的指導(dǎo)，積極支持配合組織活動的有效開展,。各村(社區(qū)),、企事業(yè)單位要結(jié)合實際制定全民健身活動計劃，并抓好落實,，使全民健身活動基礎(chǔ)扎實,。

二是結(jié)合即將召開的四川省首屆全民健身運動會和今年8月8日的全國首個“全民健身日”以及常年全民健身活動，統(tǒng)籌安排各類群眾健身活動,，進(jìn)一步掀起全民健身活動的高潮,。

三是努力創(chuàng)新全民健身活動工作思路,，動員社會資源參與和支持全民健身活動,，調(diào)動各方面的積極性，動員更廣泛的職工群眾參與,，形成各級有效組織,，社會廣泛投入，群眾積極參與的全民健身活動氛圍,，使全民健身活動充滿活力,。

五、活動計劃,。

6月20日組織全民參加籃球比賽,。

7月8日組織全民參加乒乓球比賽。

8月25日組織全民參加羽毛球比賽,。

9月5日組織全名參加登山活動,。

10月3日組織全名參加跑步比賽。

六,、工作職責(zé),。

各村(社區(qū))要結(jié)合全民健身活動的工作要求，明確分工,，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),，注重對全民健身基礎(chǔ)設(shè)施的投入和維護(hù)，并制定可行的方案,，建立健全全民健身工作責(zé)任制,。

健身活動實施方案篇十九

為貫徹實施《全民健身計劃綱要》,，促進(jìn)群眾性體育運動的深入開展，以弘揚奧運精神,、增強(qiáng)員工體質(zhì),、營造和諧氛圍、促進(jìn)企業(yè)發(fā)展為目標(biāo),，宣揚體育文化,，展示運動員形象，增加團(tuán)隊凝聚力,，豐富員工文化體育生活,，按照工作安排，舉辦本次陽光體育趣味運動會?，F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下：

一,、運動會主題。

我健身,、我快樂;好體魄,、好生活。

二,、活動時間,、地點。

時間：20xx年8月8日8:00,。

地點：體育廣場,。

三、大會組織機(jī)構(gòu),。

主辦單位：體育局,。

承辦單位：河南易動體育文化有限公司。

協(xié)辦單位：體育器材經(jīng)銷商,。

四,、比賽項目設(shè)臵。

本次運動會項目設(shè)臵：財源滾滾,，旱地龍舟,，動感五環(huán)，毛毛蟲競速,，環(huán)環(huán)相扣,，碰碰球，快樂大腳,，海貝接珠,，袋鼠運瓜，腳踏實地，綁腿跑,，協(xié)力競走,。

五、報名方式,。

1,、參賽單位到大會組委會報名。

2,、撥打熱線電話0371-報名,。

六、競賽辦法,。

1,、執(zhí)行大會制定的趣味運動項目相關(guān)規(guī)則(詳見項目具體說明)。

2,、本次運動會個項目實行預(yù)決賽制,，按照比賽成績決定名次。

七,、活動獎項設(shè)臵,。

1、各單項均取前8名(報名隊數(shù)不足8隊的減1錄取),，頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵,。根據(jù)名次按9、7,、6,、5,、4,、3、2,、1計算團(tuán)隊積分,。

2、依據(jù)團(tuán)體總分取前8名頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵,。(如遇團(tuán)體總分相等的,，按第1名多者名次列前，依次類推),。

3本次活動設(shè)臵體育道德風(fēng)尚獎6名,，頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵。

八,、活動流程,。

1、前期準(zhǔn)備。

(1)懸掛活動橫幅,。

(2)布臵現(xiàn)場,。

(3)準(zhǔn)備道具。

(4)組織簽到,。

2,、中期安排。

(1)運動會開幕式,。

(2)各代表隊入場儀式,。

(3)領(lǐng)導(dǎo)致辭;。

(4)運動員代表宣誓,。

(5)裁判員代表宣誓,。

(6)領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運動會開始。

(7)各代表隊退場,。

(8)開幕式表演,。

(9)各項目比賽開始。

(10)領(lǐng)導(dǎo)公布比賽結(jié)果,，為獲獎團(tuán)隊或優(yōu)秀運動員頒發(fā)獎品;,。

(11)運動會閉幕。

3,、后期安排,。

(1)各組成員拍照留念。

(2)工作人員清理現(xiàn)場,。

(3)體育器材展覽交流,。

九、物品清單及費用,。

1,、物品詳情請參照附件1《活動物品清單》。

2,、費用分為物品費用,、人員費用和項目管理費用，詳情請參照附件2《費用清單》,。

十,、趣味運動會項目具體說明。

1.財源滾滾,。

參賽人數(shù)：每隊4人(男女各2人),。

比賽方法：4名隊員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進(jìn),，賽程60米,。

計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止,，用時少者勝。

2.旱地龍舟,。

參賽人數(shù)：每隊10人(男女各半),。

比賽方法：每組派10名隊員。賽程60米,。

比賽規(guī)則：在比賽時人和器材不能分離,，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶,，否則處罰(加時間5秒),。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰,，(加時間5秒),。

計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點線所在垂直平面為計時停止。用時少者勝,。

3.動感五環(huán),。

參賽人數(shù)：每隊4人(男女各2人)。

比賽規(guī)則：2名隊員立于比賽器材內(nèi),，2名隊員在外掌控方向,，扶住比賽器材。裁判發(fā)令后,，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進(jìn),，賽程為60米。

計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,，用時少者名次列前,。

4.毛毛蟲競速。

參賽人數(shù)：每隊4人(男女各2人),。

比賽規(guī)則：比賽開始前,4名隊員騎在比賽器材上,雙手抓住固定把手立于起跑線后,。裁判員發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進(jìn),，賽程60米,。

計分：以器材全部通過終點線垂直面為計時結(jié)束,，用時少者名次列前,。

5.環(huán)環(huán)相扣。

參賽人數(shù)：每隊5人(男3人女2人),。

計分：以各參賽隊中的所有隊員全部通過終點線所在垂直平面為計時停止,，用時少者名次列前。

6.碰碰球,。

參賽人數(shù)：每隊1人,。

比賽規(guī)則：在固定的區(qū)域內(nèi),，2人對抗，被推出界線者為輸,。計分：獲勝者進(jìn)入下一輪比賽,。

7.快樂大腳。

參賽人數(shù)：每隊1人,。

比賽規(guī)則：比賽開始前,，參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后,，參賽隊員帶動巨鞋向前行進(jìn),，賽程60米。

計分：以巨鞋任意部位觸及終點線所在的垂直平面為計時停止,，用時少者名次列前,。

8.海貝接珠。

參賽人數(shù)：每隊4人(男女各2人),。