心得體會(huì)是對(duì)自己在學(xué)習(xí),、工作,、生活中所獲得經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)的總結(jié)和反思。寫心得體會(huì)時(shí),，我們可以采用引用名言或?qū)嵗姆绞?，以增加文章的?quán)威性和可信度。在下面的范文中,，我們可以看到不同人的心得體會(huì),，體會(huì)到不同的思考和感悟。

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇一

在不斷快速發(fā)展的今天,，身為中國(guó)公民,，維護(hù)國(guó)家安全和團(tuán)結(jié)都是我們應(yīng)該盡到的義務(wù)和責(zé)任。因此,，網(wǎng)上購(gòu)票回到學(xué)校參加為期一個(gè)月的軍訓(xùn),，成為我人生中難忘的一段經(jīng)歷。在這個(gè)艱苦的時(shí)期,，我深刻認(rèn)識(shí)到拳法對(duì)軍訓(xùn)體能和精神狀態(tài)的重要性,，認(rèn)真落實(shí)軍訓(xùn)拳法成為我此次軍訓(xùn)的樂趣所在，并獲得了滿滿的收獲,。

第二段：軍訓(xùn)體會(huì),。

每天早上六點(diǎn)起床，叫號(hào)搭被,，早晨熱身操,，不停的軍區(qū)演訓(xùn)，身體雖然逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的生活,，但是體能仍然無法達(dá)到最佳狀態(tài),，這時(shí)我想起了拳法的一些應(yīng)用，開始堅(jiān)持做一些簡(jiǎn)單的太極,、氣功等運(yùn)動(dòng),，支持我堅(jiān)持每天的訓(xùn)練，保持健康的身體狀態(tài),。

是的,，在這段時(shí)光里，我和我的隊(duì)友們學(xué)習(xí)了各種基本拳式的運(yùn)用,，諸如直拳,、鉤拳,、勾拳等等。在漫長(zhǎng)的軍區(qū)演習(xí)中,，有時(shí)我們都耐心不足,，情緒低落，這時(shí)拳法在給我們提供一種積極的能量,，通過運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身體狀態(tài)和保持精神的飽滿。

我們?cè)诼L(zhǎng)的軍訓(xùn)過程中,，掌握拳法的不斷深入,，也讓我們明白，這不僅僅是一種技能,，還是孕育著我們連續(xù)堅(jiān)持預(yù)料的深刻意義,。無論是日后參軍入伍，還是在生活中面對(duì)挫折,，這些武術(shù)練習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和積極的心態(tài)都是寶貴的財(cái)富,，軍訓(xùn)是我們成長(zhǎng)過程中不可或缺的一部分。

第五段：總結(jié),。

參加了一個(gè)月的軍訓(xùn)之后,，我回到了常態(tài)生活，身體和精神都因?yàn)檫@段時(shí)間的鍛煉而變得更加強(qiáng)盛,。我通過拳法充分理解到,，每一次堅(jiān)持都會(huì)變成一種美好的回憶，而拳法則是堅(jiān)持的不竭動(dòng)力,。健康的身體,、堅(jiān)定的意志和積極的情緒，在這個(gè)特殊時(shí)期特別顯得重要,，而拳法無疑是最好的幫助和伙伴,。

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇二

第一段：引言（約200字）。

軍體軍訓(xùn)是一種全面鍛煉人體,、培養(yǎng)紀(jì)律和集體榮譽(yù)感的特殊訓(xùn)練,，是大學(xué)生活中不可或缺的一部分。通過參與軍體軍訓(xùn),，我對(duì)軍隊(duì)的嚴(yán)格紀(jì)律和頑強(qiáng)意志有了更深一層的認(rèn)識(shí),。在這段時(shí)間里，我不僅鍛煉了身體,，增強(qiáng)了體質(zhì),，還堅(jiān)定了自己的信心和毅力，收獲了深刻的體驗(yàn)和感悟,。

第二段：體能訓(xùn)練的刻苦與忍耐（約300字）,。

軍體軍訓(xùn)的第一周,，我們進(jìn)行了較為繁重的體能訓(xùn)練。每天早上五點(diǎn)半的晨跑,，鍛煉了我們的耐力和毅力,。令我印象深刻的是，有一天早上下著傾盆大雨,，可是我們并沒有因?yàn)闈皲蹁醯纳眢w而停下腳步,，而是堅(jiān)持不懈地完成了每一圈操場(chǎng)跑道，為我們之后的訓(xùn)練奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。除了晨跑,，令人恐懼的體能訓(xùn)練課也是我們的日常。嚴(yán)格的訓(xùn)練強(qiáng)迫我們超越自己的極限,，盡管有時(shí)候會(huì)感到疲憊不堪,，但是我們始終相信只有意志堅(jiān)定的人才能戰(zhàn)勝一切困難。

第三段：紀(jì)律訓(xùn)練的嚴(yán)格與約束（約300字）,。

軍體軍訓(xùn)最重要的目標(biāo)之一是培養(yǎng)紀(jì)律意識(shí),，此次軍體軍訓(xùn)使得我對(duì)軍隊(duì)的尺度更加深刻。從起床,、穿衣,、整理被褥到隊(duì)列訓(xùn)練等等，都要求我們做到有條不紊,，絲毫沒有馬虎的余地,。最初我總是犯錯(cuò)誤，但教官用嚴(yán)肅的語(yǔ)氣和手中的批注冊(cè),，一次次地對(duì)我進(jìn)行批評(píng)和約束,。漸漸地，我明白,，嚴(yán)格的訓(xùn)練規(guī)定只有生活在紀(jì)律之中,，才能領(lǐng)悟它的重要性和價(jià)值。這些嚴(yán)格的要求,，讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，也讓我學(xué)會(huì)了如何遵守紀(jì)律，對(duì)自我的要求也更高了,。

第四段：合作訓(xùn)練的困難與收獲（約200字）,。

集體合作是一種沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，軍體軍訓(xùn)對(duì)我們來說也是如此,。最困難的是專項(xiàng)合作,，需要我們默契的配合才能完成。鎖步走,、攜手操等訓(xùn)練讓我認(rèn)識(shí)到在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的力量是無限的,。只有心往一處想,，勁往一處使，才能使整個(gè)隊(duì)伍成為一股不可輕視的力量,。這種默契和合作不僅僅是在訓(xùn)練場(chǎng)上體現(xiàn),，在日常生活中也同樣重要，大家在共同的目標(biāo)下,，相互扶持,，共同進(jìn)步。

第五段：收獲與感悟（約200字）,。

通過這段時(shí)間的軍體軍訓(xùn),，我不僅僅是鍛煉了身體，更加堅(jiān)定了自己的信心和毅力,。面臨困難時(shí)，我不再退縮,，而是勇敢地面對(duì),。我明白了只有堅(jiān)定的意志和毅力，才能攀登成功的高峰,。此次軍訓(xùn)還培養(yǎng)了我對(duì)紀(jì)律的尊重和遵守,，讓我在日常生活中更加有條不紊。同時(shí),，和隊(duì)友的合作訓(xùn)練也讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性,，只有默契配合才能實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)。這段軍體軍訓(xùn)的經(jīng)歷和收獲將伴隨我一生,，并成為我成長(zhǎng)的長(zhǎng)久動(dòng)力,。

總結(jié)：通過軍體軍訓(xùn)，我不僅獲得了鍛煉身體的機(jī)會(huì),，更重要的是培養(yǎng)了正確的紀(jì)律觀念和對(duì)集體榮譽(yù)感的認(rèn)識(shí),。在這個(gè)過程中，我不斷磨煉了意志和忍耐力,，學(xué)會(huì)了合作與團(tuán)隊(duì)精神,。這些軍體軍訓(xùn)的心得體會(huì)將會(huì)對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇三

一直以來總感覺拳打得不穩(wěn),，剛才練的時(shí)候相起截拳道的站樁,，把它用到軍體拳上，感覺步法穩(wěn)多了!我還在練第一套,，從預(yù)備式開始步法成一條直線走,。

練拳不練攻，到老一場(chǎng)空,，站樁就是練攻,，牛b的人一站就是幾小時(shí),，站一年樁的人肯定比練一年攻的人厲害的。

弓步?jīng)_拳:左腳內(nèi)扣,，右腳后蹬,，扭腰將拳猛力送出。

拳頭的力量終究有限,，利用腳步和腰先出力再到拳頭,。

穿喉彈踢:左腳內(nèi)扣，向右扭腰左拳變掌向上猛插,，同時(shí)右膝蓋上提,，右腳隨既猛力彈出。

馬步橫打:右腳落地,，右拳微微后擺,，左手擋抓。隨即向左猛力扭腰帶動(dòng)右拳由下向斜上猛力出拳,。

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇四

“痛”并快樂著,！軍訓(xùn)就像是一塊試金石，它考驗(yàn)著我們的意志是否經(jīng)得起磨練,。雖然苦,，雖然累，但若用心去體會(huì),，去享受,，就能發(fā)現(xiàn)其中的樂趣。培訓(xùn)中的“關(guān)鍵詞”四天的時(shí)間一眨眼就過去了,，靜下心來細(xì)細(xì)體味四天培訓(xùn)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，四個(gè)詞語(yǔ)赫然出現(xiàn)在我的腦海里：流汗、學(xué)習(xí),、體會(huì),、收獲。流汗：操場(chǎng)上,，我們穿這厚厚的迷彩服站軍姿,、練習(xí)四面轉(zhuǎn)法、練習(xí)齊步走……,。雖然訓(xùn)練安排在每天氣溫比較適宜的兩個(gè)時(shí)間段,，但在仍有三十多度的地面溫度的烘烤下，汗水還是從全身每個(gè)毛孔中蜂擁而出,，匯集成大小不等的“小溪流”沿著身體慢慢地流淌下來,。教學(xué)大樓里，每天我們沿著九十九級(jí)臺(tái)階來回三次，已經(jīng)干了的迷彩服又濕了,。平時(shí)缺少鍛煉的我們,，已經(jīng)好久沒有這么暢快淋漓的流過汗了。學(xué)習(xí)：在這四天的時(shí)間里,，我們體驗(yàn)著軍營(yíng)的生活,，學(xué)習(xí)如何聽哨音進(jìn)行集合，學(xué)習(xí)如何把隊(duì)列所要求的每個(gè)動(dòng)作做到位,，學(xué)習(xí)如何按照內(nèi)務(wù)要求整理房間……而四天中的涉及青年干部各方面素質(zhì),、黨的建設(shè)、浦東的未來發(fā)展,、以及對(duì)自身發(fā)展的計(jì)劃和能力培養(yǎng)等方面的七場(chǎng)精彩的講座和專題培訓(xùn)為我們提供了豐富的理論學(xué)習(xí)的材料和思考的平臺(tái),。平時(shí)忙于事務(wù)工作的我們，已經(jīng)好久沒有這么靜下心來學(xué)習(xí)和思考了,。體會(huì)：在軍事訓(xùn)練中,，我們體會(huì)著軍人的一絲不茍、絕對(duì)服從,、團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)的意識(shí),。在這些深入淺出、聲情并茂的講座中,，我們體會(huì)著作為一名青年干部在現(xiàn)今的政治和社會(huì)背景下，所必須具備一些基本修養(yǎng),、基本素質(zhì),、基本的實(shí)踐能力。感受著授課老師們的睿智,、嚴(yán)謹(jǐn)和幽默,。收獲：軍事訓(xùn)練培養(yǎng)了我的紀(jì)律觀念和團(tuán)隊(duì)觀念，磨練了面對(duì)困難迎難而上的意志,。而理論學(xué)習(xí)使我清晰地認(rèn)識(shí)到了作為一名青年干部在理論修養(yǎng),、創(chuàng)新精神等方面存在的不足,，為科學(xué)地制定“個(gè)人發(fā)展計(jì)劃”,，增強(qiáng)計(jì)劃的針對(duì)性和可操作性奠定了良好的基礎(chǔ)。

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇五

記得高中的第一課也是軍訓(xùn),，猶如晴天霹靂,，重重得壓在我們身上，可這次的軍訓(xùn)卻與以往不同,，它的美讓我明白了人生的真正含義,。

我們每個(gè)人人生中的一段樂章，雖然短暫，但卻是最美,、最精彩的一幕,。細(xì)細(xì)品味，它留給我們的是一段珍貴的回憶,。沒有懈怠,，依然堅(jiān)持站軍姿，雖然汗水在涌動(dòng);依然練習(xí)正步走,，雖然腳底火熱的疼痛;依然遵守教官的指令,，雖然蚊蟲在不停的肆虐。俗話說：“堅(jiān)持就是勝利,?！痹谧詈笠惶斓拈啽缴希覀儗⒏冻龅钠D辛與努力詮釋成了最美麗的畫卷,，這一刻,，我們才真正的感受到成功的喜悅。

美在軍訓(xùn),，它的美讓我懂得要團(tuán)結(jié),。因?yàn)槊恳粋€(gè)人的努力，我們?cè)陂啽缴喜抛V寫了如此輝煌的成績(jī)：因?yàn)槊恳粋€(gè)人的努力,，我們?cè)谂c別的連隊(duì)拉歌中才能唱出如此嘹亮的歌聲;因?yàn)槊總€(gè)人的努力,，我們的寢室生活才能安排的緊張而溫馨。其實(shí)在每個(gè)人的人生路上都布滿了荊棘,，而團(tuán)結(jié)就是中堅(jiān)力量,，“不積滴水，無以成江?！?，我相信只要大家都獻(xiàn)出一份力量，我們的校園會(huì)更加美麗,，我們的祖國(guó)會(huì)更加繁榮,。

美在軍訓(xùn)，它的美讓我懂得要擔(dān)起責(zé)任,。我們的教官是一個(gè)二十多歲的年輕人,，身材挺拔，很喜歡和我們開玩笑,，而且笑的時(shí)候原本就不大的眼睛就瞇成了一條縫,，但在訓(xùn)練的時(shí)候，他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真,。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)來視察的時(shí)候,，他就像一根繃緊的弦，更加不敢怠慢，因?yàn)檫@是他的責(zé)任,，是他作為一個(gè)軍人的責(zé)任,。在這些天的光陰中，讓我更加深刻地明白了我的角色,、我的責(zé)任,，相信經(jīng)歷了這一課,，在我以后回首漫漫人生路時(shí),，我會(huì)很自豪地說這才是“無悔的人生”。

美在軍訓(xùn),，它的美讓我懂得了為國(guó)奉獻(xiàn),。當(dāng)我們聽取國(guó)防教育報(bào)告中講到了許多軍事上的問題,，尤其是南海爭(zhēng)端較為激烈時(shí)，讓我明白軍人和學(xué)生就是當(dāng)今保衛(wèi)國(guó)家的中流砥柱,。在國(guó)慶60周年的閱兵式上,，我們看到了祖國(guó)的軍事力量不斷壯大、高科技武器在飛速發(fā)展,，作為新時(shí)代的學(xué)子就更應(yīng)該努力學(xué)習(xí),，時(shí)刻準(zhǔn)備奔赴“疆場(chǎng)”，用我們的青春和熱血筑起一道堅(jiān)固的國(guó)防之墻,。

日出日落,，轉(zhuǎn)瞬即逝。揮別我們的軍訓(xùn)生活,，在與教官的離別之際,，心中充滿了不舍之情，在這些天的艱苦磨練中,，讓我們從輕狂走向成熟，此刻,，我們應(yīng)該向教官敬禮,。

在這活力四射的夏季，我們收獲了一份堅(jiān)持,，一份團(tuán)結(jié),，一份責(zé)任，一份奉獻(xiàn),，還收獲了一份感情,，它們會(huì)在祖國(guó)的驕陽(yáng)下光芒四射。

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇六

近年來,，軍體軍訓(xùn)成為中國(guó)高校內(nèi)的重要組成部分,，通過軍訓(xùn)，不僅可以強(qiáng)身健體，培養(yǎng)血性男兒氣概,，還可以鍛煉頑強(qiáng)意志,，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在我即將告別大學(xué)時(shí)光之際,，回顧參加軍訓(xùn)的經(jīng)歷,，讓我深切體會(huì)到它給予我的啟示和感悟。

第二段：生理鍛煉的重要性,。

軍體軍訓(xùn)的首要目標(biāo)是通過體育鍛煉來增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),，提高身體素質(zhì)。在晨練,、長(zhǎng)跑,、勁爆的武術(shù)表演等種種體能訓(xùn)練中，我深深感受到鍛煉對(duì)人體的益處,。從一開始的氣喘吁吁到后來的風(fēng)馳電掣,，我的體能得到了顯著的提高。身體的健康是實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的基石,，而軍體軍訓(xùn)則成為我追求健康和活力生活的首要途徑,。

第三段：思想道德建設(shè)的重要性。

軍體軍訓(xùn)不僅關(guān)乎個(gè)人的生理健康,，還深刻影響著個(gè)人的思想道德建設(shè),。在軍訓(xùn)期間，我們時(shí)刻受到軍事教官的悉心指導(dǎo),，學(xué)習(xí)軍人的紀(jì)律和素質(zhì),。軍訓(xùn)中的嚴(yán)格規(guī)定和紀(jì)律要求，讓我對(duì)紀(jì)律,、規(guī)矩,、集體榮譽(yù)有了更深入的理解。同時(shí),，與隊(duì)友們共同訓(xùn)練,、共同完成任務(wù)，讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和集體利益有了更深的認(rèn)知,。這些都是我成長(zhǎng)道路上重要的一課,，培養(yǎng)了我嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和吃苦耐勞的精神。

第四段：心理素質(zhì)的提升,。

軍體軍訓(xùn)也對(duì)個(gè)人的心理素質(zhì)起到了積極的影響,。在訓(xùn)練中，我們迎接了烈日炎炎,、大雨傾盆的挑戰(zhàn),，同時(shí)還要保證訓(xùn)練過程中的精力和注意力,。這需要我們具備良好的心理素質(zhì)，同時(shí)還要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境的變化,。在演練階段,，我們分組合作，共同克服困難,，使我們的心理素質(zhì)得到了極大的提升,。軍體軍訓(xùn)不僅是一種身體上的錘煉，更是對(duì)我們心智和精神的磨練,。

第五段：軍訓(xùn)經(jīng)歷的啟示和感悟,。

通過這次軍體軍訓(xùn)，我不僅受益于鍛煉身體和培養(yǎng)素質(zhì),，更重要的是我理解了軍訓(xùn)背后的深刻內(nèi)涵,。軍訓(xùn)不僅僅是一個(gè)階段性的體驗(yàn)，更是我們?nèi)蘸笊詈褪聵I(yè)道路上的重要支撐,。只有具備身體健康的基礎(chǔ),，才能在社會(huì)中立足；只有有著正確的思想道德觀念,，才能在團(tuán)隊(duì)和諧中發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì),；只有具備強(qiáng)大的心理素質(zhì)，才能迎接各種挑戰(zhàn)和困難,。因此,，我將軍體軍訓(xùn)的經(jīng)歷當(dāng)作一次寶貴的財(cái)富，將這些培養(yǎng)中的努力和收獲投身到未來的人生中,。

結(jié)尾：總結(jié),。

通過軍體軍訓(xùn)，我不僅僅以一個(gè)軍事訓(xùn)練生活,，更展示了個(gè)人的精神風(fēng)貌和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),。身體的鍛煉，思想道德的養(yǎng)成和心理素質(zhì)的提升是軍體軍訓(xùn)的重要組成部分,。軍體軍訓(xùn),，使我得到了鍛煉、培養(yǎng)和磨礪,。我相信,，這些經(jīng)歷和感悟?qū)⒃谖椅磥淼纳钪邪l(fā)揮著重要的作用,，讓我迎接更多的挑戰(zhàn)并取得更大的成就,。

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇七

也許這一生我沒有機(jī)會(huì)當(dāng)一名軍人，但是軍訓(xùn)卻讓我感受到了軍人的血性與擔(dān)當(dāng),。無論生活中有多少數(shù)不盡的苦難與絕望,，但一想到軍訓(xùn),，我就能從沉潛的心底感悟到苦澀中的甜蜜。想到軍訓(xùn)就會(huì)凝固那么一個(gè)畫面,，一個(gè)個(gè)方隊(duì),，幾個(gè)毫無心情的教官，沒有云朵的天空,，狠毒的太陽(yáng),，赤色的跑道，冒熱氣的操場(chǎng),，這種空氣只能用嚴(yán)重來形容,。部隊(duì)是一個(gè)讓人肅穆的處所，固然我們的軍訓(xùn)還稱不上什么部隊(duì),，但那種在隊(duì)伍的風(fēng)格派頭在我們學(xué)校很傳染,，我們不能用一種相同猜疑的目光來對(duì)待，更不能靈活的朝他微笑,，在哪里我們要的是當(dāng)真,，是全力，是吃苦,，是連合,，是真誠(chéng)，是勇氣,。我們天天在不絕逾越本身,，挑釁本身，在誰(shuí)人處所,，我們天天都在生長(zhǎng),，徐徐堅(jiān)貞肌肉，熬煉體魄,，挺秀身姿,，在奧斯特洛夫斯基的書中煉成鋼鐵。部隊(duì)是個(gè)出格的處所,，他不會(huì)由于你的眼淚而松軟,，在哪里沒有眼淚，只有淚水,，只有吼叫!

軍訓(xùn)是辛苦的,，但它卻辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人,，辛苦的讓人難以忘懷,。軍姿站得讓人雙肩酸痛，雙腿麻木,，但無需抱怨它的磨難,，它的辛苦,，因?yàn)槿松嚯y，哪里會(huì)沒有曲折沒有辛苦,。如果不管遇到什么挫折,，都能以這樣的精神面貌去對(duì)待，那么所謂的困難也就不是困難了,。正步踏得腳掌發(fā)麻,，但它卻讓我們聽到了整齊的律動(dòng)。軍隊(duì)里統(tǒng)一嚴(yán)肅的態(tài)度,，在這陣陣腳步聲里閃爍,。

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇八

軍訓(xùn)，滲著淚水和汗水,，透著深呼吸,，高度緊張的思想和敏捷有力的動(dòng)作無一不構(gòu)成一道道秀麗的風(fēng)景線。我們穿上軍裝,，由原先的懶散步伐到幾天后的整齊劃一,，有原先的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立。軍訓(xùn)這幾天,，帶給我們的除了肌肉的酸痛,，更多的是對(duì)生活的認(rèn)識(shí)，它讓我們學(xué)會(huì)了太多平時(shí)在學(xué)習(xí)中學(xué)不到的東西,。軍訓(xùn)磨練了我們的意志,，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新,。

漸漸地,，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時(shí)會(huì)自然而然地抬頭挺胸了,，我站立時(shí)會(huì)習(xí)慣性地挺直腰桿了,，我會(huì)在一個(gè)人的時(shí)候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士打靶把營(yíng)歸,?！绷恕＿@些都是因?yàn)檐娪?xùn)而改變的,。在軍訓(xùn)中,，我們苦過，累過,，笑過,。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑,，在暴雨中狂奔,，全身濕透;我們?yōu)榱税褎?dòng)作練整齊，反反復(fù)復(fù)地練;明白全身酸痛;我們學(xué)唱軍歌,，和教官暢談,，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的完美回憶,，也是我們這群新時(shí)代青年的`寶貴財(cái)富,。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了,，需要軍訓(xùn)來磨練一下,。

在軍訓(xùn)中，我最喜歡的是軍姿,。軍姿是最完美的姿態(tài),，雙腳分開約60°，腳跟并攏,，雙手緊貼褲縫,，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張,，收腹,，下額微收，抬頭挺胸,，目視前方,。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風(fēng)采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美,，堅(jiān)定,，堅(jiān)強(qiáng)，堅(jiān)毅,。硬骨傲蒼穹,，笑傲風(fēng)霜雪。站軍姿時(shí),，感覺有股浩然正氣貫長(zhǎng)虹,。如果青春是首動(dòng)人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律,。

都說當(dāng)兵的人是最可愛的,，在這次軍訓(xùn)中，我最后體會(huì)到了這句話的內(nèi)涵,。教官們響亮的口令,，整齊的步伐，都讓我深深折服,?！耙?，二，三,，四”的口號(hào)聲,，在某一時(shí)刻，我竟覺得是世上最動(dòng)聽的聲音,。當(dāng)教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當(dāng)兵》時(shí),，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā),，那是對(duì)軍人的濃濃敬意,。

人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會(huì)變得更加成熟，在困難面前才會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng),。我們放下那一份傷感,，留意翼翼地拾起斷續(xù)的夢(mèng)，帶著虔誠(chéng)的信念和不移的決心,，在大學(xué)中積極進(jìn)取,，在生活上，勇往直前,。

軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土,，經(jīng)過了無數(shù)次的洗刷，最終會(huì)沉淀下去,，直至融入我生命中的最底層,。

軍訓(xùn)，真的讓我學(xué)會(huì)了很多,，同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛,，師生情，軍民情,，好多感情共同發(fā)酵,，凝成我腦中最秀麗的回憶!

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇九

每個(gè)人都有一段難忘的軍訓(xùn)回憶，那是一段可以讓人品嘗到辛酸的磨礪與錘煉的經(jīng)歷,，也是一段可以帶給自己收獲和成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn),。作為一名大學(xué)新生，我在入學(xué)初經(jīng)歷了一次激烈而難忘的軍訓(xùn),，其中最讓我難忘的體驗(yàn)便是通過學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳,，鍛煉了我不僅身體，還有心靈,。在此,，我想談?wù)撘幌挛覀€(gè)人的軍訓(xùn)心得體會(huì)和軍訓(xùn)拳的益處。

第二段：軍訓(xùn)拳的起源與特點(diǎn)。

軍訓(xùn)拳,，是一種普及在軍隊(duì)和學(xué)生中的體育鍛煉方式,。它是由武術(shù)和健身操練所演進(jìn)而來的，以其短小利攻的特點(diǎn)和訓(xùn)練效果,，不僅在軍訓(xùn)中廣為傳播,，也逐漸在其他行業(yè)和領(lǐng)域中得到普及。軍訓(xùn)拳訓(xùn)練包含肢體上的各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作,，如伸展、轉(zhuǎn)動(dòng),、踢腿,、蹲跳等，不僅可以鍛煉肌肉力量,，增進(jìn)體質(zhì),，還可以增強(qiáng)身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，對(duì)于塑造好的身形也有明顯效果,。

軍訓(xùn)拳不僅是一種運(yùn)動(dòng)方式,，更重要的是它在學(xué)生軍訓(xùn)中的意義——培養(yǎng)陽(yáng)剛之氣，增強(qiáng)意志力和自信心,。在軍訓(xùn)中,，我們面對(duì)的不僅僅是體力上的考驗(yàn)，更主要的是心理上的壓力與挑戰(zhàn),。我們不止鍛煉了身體,，還從中學(xué)會(huì)了如何自我調(diào)節(jié)、堅(jiān)定信念并克服困難,。在學(xué)習(xí)軍訓(xùn)拳的過程中,，我們改變了原有的體態(tài)和姿態(tài)，培養(yǎng)新的習(xí)慣和健康的觀念,，得到了身體和心靈的雙重滿足和提升,。這些優(yōu)勢(shì)不僅體現(xiàn)在訓(xùn)練時(shí)期，同時(shí)也會(huì)在日常生活中成為我們的一份寶貴財(cái)富,。

不僅在軍訓(xùn)過程中,，軍訓(xùn)拳也被引入了很多的工作場(chǎng)所和普通人的日常生活。它不僅只是一種體能和心理方面的鍛煉方式,，同時(shí)也可以消除疲勞,，改善壓力和情緒，保持體態(tài)和心情健康?，F(xiàn)如今,，隨著健康理念的普及，越來越多的人對(duì)于鍛煉身體和心靈有了更高的要求，因此軍訓(xùn)拳有著廣泛的應(yīng)用場(chǎng)景和實(shí)踐價(jià)值,，它也是一個(gè)可以推廣的文化與價(jià)值,。

第五段：總結(jié)。

通過軍訓(xùn)拳的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我不僅增進(jìn)了身體的素質(zhì),，還鍛煉了自己的意志，提升了自己的自信心,，磨煉了自己的性格,。軍訓(xùn)拳讓我明白了付出就有收獲，只有通過不斷地努力和堅(jiān)持,，才能夠創(chuàng)造出更好,、更美好的未來。讓我們把軍訓(xùn)拳這種科學(xué)的健身方式和學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，運(yùn)用到我們今后的生活和工作中,，不斷地塑造自己、提高自己,，迎接未來的各種挑戰(zhàn),。

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十

當(dāng)我踏進(jìn)大學(xué)上期時(shí)我早就盼望軍訓(xùn)的到來。

軍訓(xùn)的時(shí)候一切對(duì)我而言是那么神秘那么陌生,。這次軍訓(xùn)對(duì)我來說啟發(fā)很大,，讓我變得勇敢，身體健康了起來,。

我們這次軍訓(xùn)的教官對(duì)我們很嚴(yán)厲,，但休息時(shí)總比我們跟加積極喝水，給我們表演軍體拳軍訓(xùn)感想150字軍訓(xùn)感想150字,。

軍訓(xùn)得時(shí)后火辣辣的太陽(yáng)照著我們,，把我們變成一個(gè)個(gè)水人。

軍訓(xùn)期間,，同學(xué)們把懶散和寵愛放在了家里,，用另一種姿態(tài)面對(duì)新的生活。

軍訓(xùn)我們喜歡你,，喜歡你的嚴(yán)厲喜歡你的自信更加喜歡你的獨(dú)立,。

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軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十一

紅軍,，一個(gè)在中國(guó)領(lǐng)土上中無人不知無人不曉的名詞。它創(chuàng)造了中華人民共和國(guó)可歌可泣的光輝歷史,，它激勵(lì)著一代又一代人奮勇拼搏的堅(jiān)定決心,。作為中國(guó)人的我們每個(gè)人都能夠說起祖輩的那些膾炙人口故事,，爬雪山、過草地,、挖野菜,、啃樹皮、四渡赤水河,、飛奪瀘定橋……同時(shí),，我們又見證著新一代紅軍精神的傳承與發(fā)揚(yáng)。紅軍精神,，已經(jīng)成為中華民族深深的烙印,。隨著歲月的流逝，身邊那些紅軍老前輩們已經(jīng)越來越少,，那些紅軍時(shí)代的遺跡也逐漸在蔓草間模糊,。正值中國(guó)共產(chǎn)黨成立周年，在此,，讓我們重拾那份可貴的回憶,，尋找身邊感人的紅軍故事,。

男漢族河南商城人中共黨員,。19出生1930年2月參加中國(guó)工農(nóng)紅軍現(xiàn)為江蘇省揚(yáng)州軍分區(qū)第一離職干部休養(yǎng)所正軍職離休干部離休前任江蘇省南通軍分區(qū)政委。

老紅軍一生南征北戰(zhàn),，經(jīng)歷大小戰(zhàn)斗150余次,。長(zhǎng)征途中，曾三次過雪山草地,。參加過土地革命戰(zhàn)爭(zhēng),、抗日戰(zhàn)爭(zhēng)、解放戰(zhàn)爭(zhēng)和抗美援朝戰(zhàn)爭(zhēng),，榮獲紅星勛章,、解放勛章、獨(dú)立勛章和自由勛章,。1965年離休后,，又積極投入到為社會(huì)、為人民服務(wù)的新長(zhǎng)征中,，40多年如一日,，廣泛傳播我黨我軍的光榮傳統(tǒng)，先后到軍地800多個(gè)單位作革命傳統(tǒng)報(bào)告1000多場(chǎng)次,，聽眾達(dá)100萬(wàn)人次,。他為黨分憂,，為民解難,，幫扶困難群眾和特困學(xué)生200多人，累計(jì)捐款30余萬(wàn)元。他始終嚴(yán)于律己,，不搞特殊化,，不以權(quán)謀私。崇高的思想境界和黨性品格,，被人民群眾稱頌，受各級(jí)組織褒獎(jiǎng),，先后被中組部、解放軍總政治部表彰為關(guān)心下一代先進(jìn)個(gè)人,、全國(guó)先進(jìn)離休干部,、全軍先進(jìn)離休干部,、優(yōu)秀共產(chǎn)黨員,。10月，被中宣部和總政治部樹為全國(guó)全軍重大典型進(jìn)行集中宣傳,。

在有些人眼里，劉老似乎正統(tǒng)得難以理解,，但置身于他那歷盡滄桑的人生歷程中,，一個(gè)近百歲老人的頓悟、超脫,、泰若躍然眼前,，他脫俗之處與其思想基礎(chǔ)、性格基礎(chǔ),、情感基礎(chǔ)所彰顯的個(gè)性莫無關(guān)系,。

忠誠(chéng)――思想基礎(chǔ)。劉老對(duì)黨和國(guó)家的忠誠(chéng),，對(duì)革命事業(yè)的孜孜追求,，是每一個(gè)接觸過他的人的深刻感受。劉老是個(gè)孤兒,，是黨救了他,，讓他過上幸福的日子，劉老要把他的畢生獻(xiàn)給黨,，這是他樸素的哲學(xué),。無論戰(zhàn)爭(zhēng)年代的槍林彈雨,，還是建設(shè)時(shí)期的艱難困阻，從來沒有動(dòng)搖過他的信念,，他不能容忍任何人對(duì)黨的褻瀆,，即便是幾句調(diào)侃的話，也不能對(duì)黨有些絲毫不敬,。

堅(jiān)韌――性格基礎(chǔ),。劉老一生保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性，沒有堅(jiān)定執(zhí)著的品質(zhì)是難以始終如一的,。三過草地,，150多次大小戰(zhàn)斗毋庸去說，更為可貴的是離休以后的40年,，他還能堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn),，不辭勞作，宣講紅色經(jīng)典,，宣傳黨的政策方針,。就是去年冬月，他還堅(jiān)持走進(jìn)農(nóng)村學(xué)校,，宣講未成年人思想道德建設(shè)內(nèi)容,，與會(huì)者無不為之動(dòng)容。就是這樣一位老者,，一尊形象,，矗立在我們身邊,，打動(dòng)許許多多人的心,。

真愛――情感基礎(chǔ)。劉老愛黨愛人民,，體現(xiàn)在他身上一點(diǎn)都不空洞,，很自然，身為孤兒,，受黨培養(yǎng),，這是從心底油然而升的感恩之情。劉老愛孩子,，每年都從他那有限的收入中拿出一部分,，巍顛顛的跑到希望工程辦公室，資助貧困家庭的孩子,?！傲弧惫?jié)的活動(dòng)，安排主席臺(tái)的位置他不坐,，執(zhí)意要到孩子們中間,。劉老也愛自己的子女,，但愛的方式與常人不一樣。劉老自己從來不向社會(huì)索取什么,，他的價(jià)值觀中向社會(huì)索取是恥辱,，他也這么要求自己的子女，他愛他們,，更希望他們通過自食其力而幸福生活,。劉老的三個(gè)子女，一個(gè)在農(nóng)村,，一個(gè)下崗,，一個(gè)修車，他們沒有從曾擔(dān)任軍分區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的父親那里獲得什么物質(zhì)幫助,，但他們從劉老身上領(lǐng)悟到人生真諦足以充實(shí)他們的精神世界,。

看到劉老，想到劉老,，讀著劉老,，不禁常常為他感動(dòng)著，鼓舞著……,。

王定國(guó),，四川營(yíng)山人，1930年參加革命,，1933年加入中國(guó)共產(chǎn)黨,。隨紅四方面軍參加長(zhǎng)征，曾任營(yíng)山縣婦女獨(dú)立營(yíng)營(yíng)長(zhǎng),，延安市婦聯(lián)主任,，內(nèi)務(wù)部機(jī)要科科長(zhǎng)，最高人民法院黨委辦公室主任,，第五,、第六、第七屆全國(guó)政協(xié)委員,。

如今,，老人革命熱情不減，頭腦清晰,，繼續(xù)發(fā)光發(fā)熱,。20中國(guó)共產(chǎn)黨成立周年之際，我們滿懷崇敬聽著老人家的光輝事跡,，一起感悟這位傳奇老人身上永葆的革命青春,。

19生于井岡山下的永新縣南鄉(xiāng)長(zhǎng)富鄉(xiāng)袁家村。1928年參加少先隊(duì)1930年參加紅軍,。1931年作為中華蘇維埃第一次全國(guó)代表大會(huì)的代表參加了大會(huì),。長(zhǎng)征開始后在紅軍總政治部破壞部工作,。抗日戰(zhàn)爭(zhēng)中在紅軍第二十七軍政治部任抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線部部長(zhǎng)后任團(tuán)政委,、八路軍后方留守兵團(tuán)警備第一團(tuán)營(yíng)教導(dǎo)員新四軍營(yíng)教導(dǎo)員,、團(tuán)政委。1959年奉命組建井岡山管理局先后接待了朱德,、毛澤東重返井岡山,。

“做夢(mèng)都想拿槍上戰(zhàn)場(chǎng)，結(jié)果當(dāng)了號(hào)兵,，滿肚子不高興,。”93歲的說,，“第一次戰(zhàn)斗,，打得好慘，我看呆了,，忘了吹號(hào),，連撤退的命令都沒聽到?！闭f,，戰(zhàn)斗中，軍號(hào)就是命令,，沒有了軍號(hào),，戰(zhàn)士們就會(huì)不知所措。所以,，作為號(hào)兵,，絕不能耽擱一分一秒?！疤?hào)兵要有嫻熟的技巧,，更重要的是要有不怕犧牲的精神,，在戰(zhàn)場(chǎng)上精神過于緊張,，一個(gè)音符吹錯(cuò)了，或者是吹不響號(hào),，都很可能給部隊(duì)帶來重大的損失,！”長(zhǎng)征前夕，調(diào)入紅一方面軍總政治部破壞部,，先當(dāng)破壞干事,，后任破壞科長(zhǎng)?！伴L(zhǎng)征路上,，我被戰(zhàn)友們戲稱為''''袁破壞'''',。”說,，“破壞”，其實(shí)就是指瓦解敵軍的工作,。說,，做破壞工作,，光說不行，身手得好,。在瑞金紅軍學(xué)校學(xué)習(xí)時(shí),，他就被評(píng)為特等射手,，獲過獎(jiǎng)?；貞浾f，當(dāng)破壞干事，經(jīng)常要冒險(xiǎn)在陣前喊話。有一次，在攻城戰(zhàn)斗中,，他利用廢墟作掩體采用游擊式喊話,，東邊喊幾句又迅速跑到西邊叫幾聲，一會(huì)在街中心叫,，一會(huì)又在街尾喊,，氣得城墻上的敵人嗷嗷直叫，胡亂地用步槍,、機(jī)槍掃射,。

從1985年，老人就開始整理自己的經(jīng)歷。,，再次開始完善自己的回憶。此時(shí),，老人年事已高，聽覺不靈,、視力衰減,，還堅(jiān)持每日花費(fèi)2至5個(gè)小時(shí),，口述自己的革命經(jīng)歷，再由家人,、朋友記載下來,。“基本每天能完成500至1000字的創(chuàng)作,?！睋?jù)袁老之子袁永明說，回憶中,，老人有時(shí)涕淚橫流,，為犧牲的戰(zhàn)友悲傷難抑,；有時(shí)興奮異常,，為當(dāng)時(shí)戰(zhàn)役的勝利手舞足蹈。為了老人情緒穩(wěn)定和身體健康考慮,，家人有時(shí)不得不強(qiáng)制老人中斷寫作,。

1月，凝聚老人心血的《征途漫漫―――我的紅軍生涯》創(chuàng)作終告完成,。袁老希望在紅軍長(zhǎng)征70周年之際,，能將凝聚自己心血的這本書出版，以此紀(jì)念自己走過的那一段難忘的激情歲月,。老人說,，以后還將繼續(xù)努力，寫出自己在八路軍,、新四軍時(shí)期的傳奇經(jīng)歷,。

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十二

早有耳聞，軍訓(xùn)生活十分艱苦,。我懷著好奇,、幻想和迷茫步入了中學(xué)的殿堂，開始了艱苦的,、緊張的,、嚴(yán)格的軍訓(xùn)生活。為期六天的軍訓(xùn)生活,，不僅鍛煉了我的體魄,，而且是我第一次獲得了心靈的洗禮。

六天,，雖然苦與累,，但得到更多的。第一次遠(yuǎn)離了喧囂的都市,，第一次離開父母愛的懷抱,，來到了令人神往而環(huán)境優(yōu)雅的高級(jí)中學(xué),。穿上了帥氣十足地迷彩服。戴上了軍帽（但依舊感覺不到軍人的神氣與威風(fēng)）,。在教官嚴(yán)格地指揮下,，我們盯著炎熱、饑餓,、痛苦一遍遍地重復(fù)著每一個(gè)動(dòng)作,、姿勢(shì)，咬牙堅(jiān)持到最后,。一次次的考驗(yàn)鍛煉著我們的意志,；一天天的打磨，銳減著我們的傲氣與惰性,。透過威風(fēng)凜凜的教官,，我看到了軍人的風(fēng)范和堅(jiān)強(qiáng)的意志，與平日里自己的嬌慣,、軟弱,，形成了鮮明的對(duì)比。

六天,，令我感受最深的還屬軍訓(xùn)之余的日常生活,。離開了衣來伸手飯來張口的教官生活，開始了自立,。由最初的笨手笨腳,，到最后的雷厲風(fēng)行。這種飛躍般的改變,，是我在高興之余,，有些難以相信。是的我們成長(zhǎng)了,，我們的成長(zhǎng)還遠(yuǎn)不止這些,，特別是高質(zhì)量高標(biāo)準(zhǔn)的的內(nèi)務(wù)整理，使我看到了同學(xué)之間互相幫助,，團(tuán)結(jié)友愛的情誼,，也感受到團(tuán)結(jié)的真諦這也讓我不止一次的深情高歌《團(tuán)結(jié)就是力量》這首歌。

六天的軍訓(xùn)生活,，我嘗到了前所未有的苦,，也感受到了說不完的甜。教官教我們的一首《小彈殼》唱出了軍人生活的真實(shí)寫照讓我對(duì)軍人有了新的理解與敬意,。班主任形影不離的陪伴,、無微不至的關(guān)懷與體貼。讓我感覺到離家后的溫暖,。軍訓(xùn)匯演,，場(chǎng)外雷鳴般掌聲與領(lǐng)導(dǎo)的表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì),，使我感到無比的驕傲與自豪。

短暫的六天結(jié)束了,，我拖著疲憊的身體回到了家,，看到媽媽的第一句話就是：“媽，我長(zhǎng)大要當(dāng)兵,?！?/p>

帶著這個(gè)信念，我將迎接新的生活,。

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十三

軍訓(xùn)的時(shí)間一轉(zhuǎn)眼就過去了,，回來的時(shí)候非常的不舍。這兩天讓我又經(jīng)歷了一次不一樣的體驗(yàn),，覺得非常的充實(shí),，很多東西都值得好好的學(xué)習(xí)。在這要非常感謝鄒姐給我的機(jī)會(huì)!謝謝!

讓我感受最深的如下幾點(diǎn)：

第一,，沒有最好的個(gè)人,，只有最棒的集體。

團(tuán)隊(duì)的力量真的非常大,，對(duì)于一個(gè)公司來說集體的力量更是無窮的。在這次實(shí)踐學(xué)習(xí)中,，體會(huì)尤為深刻,。在比賽中，全組的伙伴都是陌生的,，然而為了達(dá)到一個(gè)目的,，用盡全力往一處使力，在這過程中體現(xiàn)出來的互相幫助,，相互信任,，熱情如火的態(tài)度，都讓我非常激動(dòng),。

我想,，一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)離不開服從和激情。

服從等于信任,，一但你信任對(duì)方,，就是給對(duì)方自信，也是一種相信自己的方式,，相信自己可以完成任何挑戰(zhàn),。激情很重要，因?yàn)樗茳c(diǎn)燃你身邊的人!

第二,，執(zhí)行和監(jiān)督,。

越相信誰(shuí),，就越檢查誰(shuí);越檢查誰(shuí)，就越相信誰(shuí),。我非常認(rèn)同這句話,。

人性本懶，這是人的本性,，所以監(jiān)督明顯很重要,。監(jiān)督是一種責(zé)任，是一種幫助,，幫助自己也幫助別人成長(zhǎng),，所謂，嚴(yán)格是一種大愛,。沒有規(guī)矩不成方圓,，有了規(guī)矩就要執(zhí)行，如果執(zhí)行不下去就是破了規(guī)矩,，如果破了規(guī)矩就沒了方與圓,，所以執(zhí)行要嚴(yán)格。

第三,，感恩和愛

有時(shí)軍事化難免太“機(jī)械”了點(diǎn),，所以我們要懂得用感恩的心去對(duì)待和包容身邊的人和事，這樣工作和生活就會(huì)更加和諧,。我們也會(huì)更加理解嚴(yán)格是大愛,。

第四，目標(biāo)和挑戰(zhàn)

沒有目標(biāo)就會(huì)失去方向,，迷失自己,，容易產(chǎn)生消極的情緒,。在培訓(xùn)參加的一次跳繩活動(dòng)中,，就是因?yàn)闆]有明確目標(biāo),，連自己準(zhǔn)備要跳多少個(gè)都不清楚，最終在比寒時(shí)因?yàn)闆]有預(yù)期目標(biāo),，跳到24個(gè),，在有充足時(shí)間的情況下，連再挑戰(zhàn)自己的勇氣都沒,，最終遺憾,。許多組在比賽中最終數(shù)量雖然沒我們多，但他們?cè)谝淮未问『?，又一次次勇于挑?zhàn)一次的精神深深震撼著我,，不禁自形慚愧。因而我強(qiáng)烈的感受到目標(biāo)與挑戰(zhàn)精神給人帶來的力量。

生活是由細(xì)節(jié)組成的,，我們應(yīng)該用心和身體同時(shí)去感受每一天,。希望所有的人都可以把握和珍惜眼前發(fā)生的一切。用一顆積極樂觀的心態(tài)看待事物,，因?yàn)橹挥羞@樣人生才會(huì)充滿美好的回憶,。

加油!!

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十四

軍訓(xùn)，是一個(gè)艱苦的過程,，是一個(gè)磨礪人的'意志的過程,，是一個(gè)讓人去體會(huì)那些生活中的苦與樂的過程。

軍訓(xùn)了12天,，在這十二天里我們也學(xué)到了很多的東西,，體會(huì)到了當(dāng)兵的辛苦。這十幾天雖然都很辛苦,，卻也給了我們敢于吃苦的精神,。

上午和下午分別站半個(gè)多小時(shí)的軍姿成為了每天的必修課。每一個(gè)動(dòng)作教官都嚴(yán)格要求,，我們必須按照軍姿的動(dòng)作要領(lǐng)站好了,，否則會(huì)被再加時(shí)間。每天站完軍姿后腳都完全麻了,，失去了知覺,，身體也快變得僵硬，只有慢慢地,，一點(diǎn)一點(diǎn)地才能使身體逐漸活動(dòng)開來,。這單調(diào)枯燥的訓(xùn)練對(duì)于從小在父母的呵護(hù)下長(zhǎng)大的我們來說無疑是萬(wàn)分的艱苦。雖然秋高氣爽,，天公作美，在這陰霾的天氣,，卻也個(gè)個(gè)汗流浹背,。即使心里有著說不完的埋怨，也得藏在心里,。通過這幾天的訓(xùn)練,，我們已經(jīng)磨礪出了頑強(qiáng)的毅力和不怕苦不怕累的精神。

訓(xùn)練中,，我們流下了無數(shù)的汗珠,，或許有個(gè)磕磕碰碰流下了鮮血，但是唯獨(dú)我們不能流下的是淚水,。軍訓(xùn),，是對(duì)我們的意志力的一種考驗(yàn)。流淚了就代表我們面對(duì)困難認(rèn)輸了,。這不是我們所想要的結(jié)果,，我們要的是軍訓(xùn)結(jié)束后,，我們意氣風(fēng)發(fā)，斗志昂揚(yáng),，有著頑強(qiáng)的毅力,，和不服輸?shù)木瘛?/p>

在生活上，教官也嚴(yán)格地要求我們要跟軍營(yíng)里一致,。無論是物品的擺放,，還是臥具的折疊，都必須整齊,，統(tǒng)一,。看著教官把一位同學(xué)的被子折疊得就跟豆腐干差不多的方塊時(shí),，心里真是佩服,，也感覺到軍營(yíng)里的要求還真多。也許正是因?yàn)樯钌系倪@些細(xì)節(jié),，才訓(xùn)練出了這些團(tuán)結(jié)一致,，勤儉樸素的軍人作風(fēng)來。

軍訓(xùn)的過程中,，我們必須努力,，拼搏，挑戰(zhàn)自我,，并戰(zhàn)勝自我,，最終我們才會(huì)收獲到超越自我的力量。軍訓(xùn),，讓我體驗(yàn)到了這平凡的生活中的快樂,，讓我領(lǐng)會(huì)到了生活中的那種淡淡的幸福，讓我更加的珍惜以后的日子,，讓我更加堅(jiān)強(qiáng)的向著我的人生目標(biāo)邁進(jìn),。

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十五

一周的時(shí)間就這樣匆匆的過去了，一個(gè)星期的時(shí)間說長(zhǎng)不長(zhǎng)說短不短,。在這個(gè)星期里我經(jīng)歷了許多許多,。一個(gè)星期生活讓我覺得是如此的刻苦銘心，從一開始的懶散到今天的紀(jì)律嚴(yán)明,，我們?yōu)榇瞬恢罀佅聛矶嗌贌o言的汗水,，無論是在烈日的照射之下，還是在星點(diǎn)的雨滴中,，我們都堅(jiān)強(qiáng)的挺了過來,。為此我感到無限的自豪。

世人都知道，團(tuán)結(jié)的力量大,，個(gè)人的力量是無法與集體力量匹敵,，可真正能夠做到集體團(tuán)結(jié)的又有多少呢？早我的腦海之中,，依稀清楚的記得早我剛剛開始軍訓(xùn)的時(shí)候，那些散漫的態(tài)度,，可如今再看看,，報(bào)告廳前那些一排排的身影,。那一聲聲充滿斗志的怒吼,，很難得想象這樣一個(gè)星期之前連站隊(duì)都站不齊的我們會(huì)有這樣整齊的表現(xiàn),。而這一切都是大家不斷努力后的成功?？纯慈缃襁@一切,，心里一中滿足充滿了腦腔,，我知道我們的努力成就了現(xiàn)在的成果。

一個(gè)星期的軍訓(xùn),，讓我們感受到了許多，也讓我更加的領(lǐng)悟到了集體的重要性。無論個(gè)人表現(xiàn)怎么優(yōu)秀,，如果沒有好的隊(duì)友配合，那么始終無法獲得最后的成功,，從我們來到這個(gè)學(xué)校的第一天,，在我們剛開始穿上軍服的那一刻，在我們剛踏入操場(chǎng)的那一刻,，在我們剛踏進(jìn)操場(chǎng)的那一剎,，這一切的一切都預(yù)示著我們將要被緊緊的聯(lián)系在一起，直到今天,，直到此刻,，我們還依舊不斷的努力著，配合著,，適應(yīng)著,，將我們從這一開始的個(gè)人世界觀里發(fā)展到了今天的集體之中。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥,；心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏,；

心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音,，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練,；心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn),。

軍訓(xùn)的生活匆匆的闖進(jìn)了我的生活,，而如今也即將離我而去，從一開始的抗拒,，到最后的服從,。這樣之間的轉(zhuǎn)變,，不知在何時(shí)已悄悄的進(jìn)行，雖然又是短暫的一個(gè)星期,。但是我明白,，這一個(gè)星期的時(shí)光已經(jīng)牢牢的占據(jù)了我記憶的一角?；蛟S在未來的某一天里，這一個(gè)星期的回憶起現(xiàn)在的時(shí)光,，我想,，那將不會(huì)在另外一番滋味吧！沒有絕對(duì)的痛苦,，也沒有什么絕對(duì)的快樂,，細(xì)細(xì)的咀嚼生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，原來人生的道路是如此多彩,。

軍訓(xùn)不光培育人有吃苦耐勞的精力，并且能練習(xí)人的剛強(qiáng)毅力,。蘇軾有句話：“古之立大事者,，不唯有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志,?！边@句話意思是成功的大門歷來都是向毅力剛強(qiáng)的人打開的，乃至能夠說是只向毅力剛強(qiáng)的人打開,。

我滿懷決心腸開端了實(shí)在的練習(xí),。教官一遍遍耐性地輔導(dǎo)替代了嚴(yán)峻的怒斥。練習(xí)場(chǎng)上不光有咱們規(guī)整的腳步,，也有咱們陣陣洪亮的標(biāo)語(yǔ)聲,，更有咱們那響亮的兵營(yíng)歌曲。站軍姿,，給了你炎黃子孫不平脊柱的身體,，也給了你龍之傳人無量的毅力。練回身,，表現(xiàn)了人類活潑靈敏的思維,，更表現(xiàn)了集體主義的巨大。不積滴水,，無以成江海,。沒有咱們每個(gè)人的盡力，就不可能有一個(gè)完好的,，高質(zhì)量的方隊(duì),。練習(xí)的每一個(gè)動(dòng)作,，都讓我深深地領(lǐng)會(huì)到了聯(lián)合的力氣，協(xié)作的力氣,，以及團(tuán)隊(duì)精力的重要,，我信任，它將使我終身獲益,，不管在哪個(gè)崗位上,。

其實(shí)在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,，即便那路處處布滿了荊棘,，即便那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的崎嶇,，也得讓自己去踩,、去踏、去探索,、去跋涉,！我想那樣的路才是實(shí)在的自我描寫，決無半點(diǎn)虛偽假裝之意,。

全體同學(xué),，是你們的那份信任、期待與熱情使我圓滿的完成了這五天的軍訓(xùn),，可是我會(huì)用這份信任與熱情一向鞭策著我,。

在這五天的軍訓(xùn)中，我們每一天從早到晚都猶如車輪一般滾動(dòng)著,，而我們團(tuán)體中的每一個(gè)人都好比這車輪上的滾軸,，倘若有一個(gè)人松懈下來，那么車輪將會(huì)滾動(dòng)的很慢,，甚至停下來,，所以我們每一個(gè)人都必須竭盡全力，雖然我們每一個(gè)人都很疲勞了,，可是我們?nèi)栽谂?，不惜“遍體鱗傷”。很幸運(yùn),，我們的車輪一向在滾動(dòng),，雖然速度有時(shí)會(huì)很慢，可是它仍在滾,，因?yàn)槲覀兩砩霞缲?fù)太多人的期望,。為了贏得最終的勝利，我們犧牲了中午的午休，雖然炎熱的天氣在驅(qū)趕著我們,，可是它無論如何也驅(qū)趕不了我們最終必勝的那份決心,，因?yàn)槲覀兇蠹叶枷嘈爬咸炜偸前褭C(jī)會(huì)留給又準(zhǔn)備的人。

們應(yīng)當(dāng)化悲痛為力量,，因?yàn)槲覀儓?jiān)信笑到最終才是笑的最好的,，以前，我總覺得只要做好自我就行,，可是,，經(jīng)過這五天的軍訓(xùn)，我才深刻的體會(huì)到一個(gè)偉大的人,，并不光是自我獨(dú)占鰲頭,，而是帶動(dòng)更多的人，大家都各顯其能,，挖掘自我的潛能，擰成一股繩,，開始迎接下一輪的挑戰(zhàn),，我準(zhǔn)備好了。

在軍訓(xùn)過程中,，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力,，而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義,，增強(qiáng)了愛國(guó)意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感,，感覺自己成熟了許多,。

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長(zhǎng)達(dá)六天的軍訓(xùn)，讓我明白了一些人生哲理,，唯有一句話讓我感觸最深,，一分耕耘，一分收獲,。軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵,。陽(yáng)光明媚，我們都面對(duì)陽(yáng)光在站軍姿,。北方的太陽(yáng),，曬在皮膚上是干干的，曬著眼睛都睜不開,。這是我深有感觸的,。但無論誰(shuí)都沒有退縮，在跟太陽(yáng)作戰(zhàn)。在站軍姿中,，我們付出努力越高就站得越好,。

對(duì)我來說，這次的軍訓(xùn)是我人生中的一次難得的考驗(yàn)和磨勵(lì),，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。它讓我明白了很多人生哲理,，唯有一句話讓我感觸最深,，一分耕耘，一分收獲,，特別的面對(duì)艱苦的環(huán)境時(shí),，我們應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)，勇敢面對(duì),，而不是逃避,，畏首畏尾。

有鍛煉的我們,，在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是深刻地體驗(yàn)了艱苦的,，每天的立正、稍息,、下蹲,、擺臂、踏步這些基本動(dòng)作要我們反復(fù)地做著,，這些動(dòng)作平?？雌饋矸浅：?jiǎn)單的而現(xiàn)在做起來卻沒那容易了，教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格,，對(duì)同學(xué)們也充滿很高的期望,，因此我們每做錯(cuò)一個(gè)動(dòng)作都要受到一點(diǎn)懲罰，而且每天將近1小時(shí)的站姿幾乎把我們班的每個(gè)同學(xué)累得半死,，全身都發(fā)痛,。不過，我們并沒有因此而對(duì)教官有半點(diǎn)的怨言,。的確,，教官心里是對(duì)我們班的每一個(gè)同學(xué)都是十分關(guān)心，負(fù)責(zé)任,。在這艱苦的六天的軍訓(xùn)里,，我們利用了休息的時(shí)間和教官一起唱軍歌，一起體會(huì)軍人的生活的艱辛與樂趣,。

在這短短的六天里,，我們?cè)谌松捏A站中留下不少難忘的印記。操場(chǎng)上、體育館,、教室,，不但有我們班的整齊的步伐，也有我們班陣陣洪亮的口號(hào)聲,，更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營(yíng)歌曲,，操場(chǎng)上還留下過我們班激情的風(fēng)姿和練習(xí)齊步走時(shí)整齊的叫喊聲。

一份完善自我的信心嗎,？,。

這次軍訓(xùn)，讓我受益匪淺,，我學(xué)會(huì)像軍人一樣擁有鐵一般的紀(jì)律,，學(xué)會(huì)像軍人一樣擁有鋼一般的毅力。在接下來的生活中,，認(rèn)真地做好每一件事,，調(diào)整好心態(tài)，以更好的面貌去迎接明天的生活,，去挑戰(zhàn)自己,。讓自己的人生過得更精彩，更有益,。留給自己一個(gè)美好的回憶。在這次軍訓(xùn)中,，我長(zhǎng)大了,！軍訓(xùn)的感想將牢牢的記錄在我的人生長(zhǎng)卷上，永不會(huì)丟失,，永不會(huì)忘記,。

軍訓(xùn)雖苦雖累，但它鍛煉了我們的身體,，加強(qiáng)了我們的團(tuán)結(jié)意識(shí),，當(dāng)兵后悔xx年，不當(dāng)兵會(huì)后悔一輩子,。

軍人的奉獻(xiàn)精神和大公無私深深的打動(dòng)我們每個(gè)人,，我們的新生班主任給我們講解生活中要注意的事項(xiàng)，為我們今后的學(xué)習(xí)生活做準(zhǔn)備,，輔導(dǎo)員教師像大哥哥一樣照看著我們,。在這里有酸楚的淚水，有苦咸的汗水,，有飄揚(yáng)的歌聲,，有歡樂的笑聲，這些就像不滅的音符跳動(dòng)不已，我們是充實(shí)的,，我們是快樂的,，苦與累已化作美與甜。

xx年華的一點(diǎn)點(diǎn),，但逐漸長(zhǎng)達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn),。

體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志,，把我們的部分生活推到了極限,，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬,。軍裝最美麗,，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪,，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土,，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層,。

xx年乃至今后的一生,。

感謝軍訓(xùn)，給了我們鍛煉的機(jī)會(huì),。感謝領(lǐng)導(dǎo),，給了我們成長(zhǎng)的條件。感謝教官,，給了我們無微不至的關(guān)懷,。

軍訓(xùn)雖然過去了，但軍隊(duì)的精髓我們時(shí)刻銘記在心：團(tuán)結(jié)緊張,，嚴(yán)肅活潑,。

略帶稚氣的少年身著軍裝，清晨的微光照在身上,，在朦朧的睡眼中開啟了一天的軍訓(xùn)生活,。從抬頭挺胸向前看的軍姿，到腳尖向下,，腿抬高的踏步,，還有腳尖下壓，45度右上擺頭的正步,。我們從生澀到熟練,，從不適到習(xí)以為常；從最初的抵觸到后來眼睛里閃爍的堅(jiān)毅,；從無休止地抱怨到如何顫抖也不愿放下的手臂,。風(fēng)里雨里,，白天黑夜，刻苦訓(xùn)練,，嚴(yán)格要求,。

訓(xùn)練場(chǎng)上，教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥,。訓(xùn)練場(chǎng)上不只有我們整齊的步伐,，也有我們意志堅(jiān)定、整齊劃一的口號(hào)聲,，更有我們那熱血沸騰的歌聲,。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人養(yǎng)成吃苦耐勞的精神，而且能磨煉人的堅(jiān)強(qiáng)意志,。蘇軾有句話：“古之立大事者,，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志,?！边@句話說凡是做大事業(yè)的人，不僅有出類拔萃的才能,，也一定有堅(jiān)韌不拔的意志,。

青年一代有理想，有本領(lǐng),，有擔(dān)當(dāng),，國(guó)家就有前途，民族就有希望,。軍訓(xùn)是我們青年進(jìn)入大學(xué)的第一次試煉,，嚴(yán)明的紀(jì)律，鋼鐵般的意志,，優(yōu)良的作風(fēng)，這些軍人精神造就了我們時(shí)代青年,，將譜寫我們?nèi)松男缕拢?/p>

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十六

心中有不少心得體會(huì)時(shí),，不妨將其寫成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心,，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因,，從而找出解決問題的辦法。那么好的心得體會(huì)都具備一些什么特點(diǎn)呢,？以下是小編精心整理的軍訓(xùn)心得體會(huì)_850字,，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助,。

軍訓(xùn)并不僅僅是學(xué)校要求的那么簡(jiǎn)單,，它還可以鍛煉我們的身體,，培養(yǎng)我們的精神。所以,，軍訓(xùn)對(duì)我們來說是必要的,。

首先，不可否認(rèn)的是軍訓(xùn)真的很累,。早晨,，五點(diǎn)多就要起床，這對(duì)于平時(shí)有賴床習(xí)慣的我們來說是有點(diǎn)困難,，可是大家還是準(zhǔn)時(shí)起床來到訓(xùn)練場(chǎng),，說明大家對(duì)于軍訓(xùn)的態(tài)度是很嚴(yán)肅很端正的。其實(shí)軍訓(xùn)的安排還是很人性化的,，避過了太陽(yáng)光最強(qiáng)烈的時(shí)間,。中午的午睡時(shí)間也很充足。晚上拉歌和學(xué)唱歌,，能讓我們放松心情,。可以說是苦中有樂,。

第一天的上午,，站軍姿時(shí)我暈了。主要原因是到快結(jié)束時(shí),，我晃了一下后仰,，一瞬間就感覺頭暈了。那天我們排有四個(gè)暈倒的,，大概第一天軍訓(xùn)大家還都不太適應(yīng),。第二天直至現(xiàn)在我們排都沒有人再暈過。

古人云：天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,。軍訓(xùn)真的是一個(gè)“苦其心志,，勞其筋骨”的好機(jī)會(huì)。站軍姿時(shí),，即使前腳掌已經(jīng)很痛,，沒有教官的命令，我們絲毫都不能動(dòng),。定姿勢(shì)時(shí),，胳膊很酸，不自主的顫抖,，但是當(dāng)教官說“后擺高一點(diǎn)”時(shí),，我們還是盡力將顫抖的胳膊向上抬起,。堅(jiān)定的毅志力就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)培養(yǎng)起來的。我相信經(jīng)過這次軍訓(xùn)的磨礪,，我們將一改以往懶散的作風(fēng),，真正像早上八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)一樣朝氣蓬勃，活力四射,。

軍訓(xùn)以來,，腳一直是痛的。站完軍姿,，腿都抬不起來,，這時(shí)我們才體會(huì)到一分鐘到底有多長(zhǎng)，平時(shí)上課時(shí)走神遠(yuǎn)不止一分鐘?，F(xiàn)在想來當(dāng)時(shí)的行為是多么的不對(duì)!我深刻認(rèn)識(shí)到以后的日子里我要更加珍惜時(shí)間,，光陰似箭，不會(huì)回頭,，有效的.利用時(shí)間勢(shì)在必行,。

軍訓(xùn)苦在肉體的疼痛與疲憊，樂的就在精神上了,。

我們的唐教官是個(gè)好同志,。他很有耐心，待人和藹,，寬容,，深得大家的喜愛。在訓(xùn)練時(shí),，他對(duì)我們嚴(yán)格要求,，同時(shí)又很有耐心，不會(huì)對(duì)我們發(fā)火,。而且他善于發(fā)現(xiàn)我們訓(xùn)練時(shí)做得好的地方,，讓我們對(duì)訓(xùn)練更有信心。休息時(shí),，他組織我們拉歌,，或者聊天，訓(xùn)練場(chǎng)不時(shí)響起我們的歡笑聲,。唐教官只比我們大了二三歲，所以我們之間可以很好的交流溝通,。他跟我們講他站軍姿可以睡著,，軍中綠花是他唯一唱著可以哭出來的歌，對(duì)我們來說他并不只是一個(gè)教官,，我們對(duì)他有更多方面的認(rèn)識(shí),。

嘹亮的軍歌也是訓(xùn)練場(chǎng)上吸引人的一道風(fēng)景,。團(tuán)結(jié)就是力量，打靶歸來,，愛警習(xí)武歌,，無一不體現(xiàn)出了戰(zhàn)士們昂揚(yáng)的精神風(fēng)貌。我相信在唱這些歌時(shí)每個(gè)人的心里都會(huì)有一種激情,，一種作為炎黃子孫的自豪!

短短的幾天軍訓(xùn)卻帶給我一生的回憶,，我將繼續(xù)堅(jiān)持，把軍訓(xùn)進(jìn)行到底!

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十七

20xx高一軍訓(xùn)轟轟烈烈地到來,，而今卻悄悄地走了,。以至于生活突然有些無措。昨日訓(xùn)練的口號(hào)依然在身邊響起,，軍營(yíng)之歌還會(huì)無意間在嘴旁鳴唱,，自信和威武的軍人風(fēng)范仍然充斥著全身，特別是那離別的眼淚時(shí)刻索繞著腦海與心靈深處,，總之軍訓(xùn)讓我感到“意猶未盡”,。面對(duì)高一軍訓(xùn)的悄然離去感到傷心的現(xiàn)實(shí)，那么就讓我把軍訓(xùn)之旅在腦海中播放一遍吧,！

“憶苦思甜”,，一提到軍訓(xùn)大部分人都可能想到苦，不過隊(duì)于軍訓(xùn)過的人來說,，這苦是多么的甜美,。

“抬頭，挺胸,，微收小腹……,。”站軍資的動(dòng)作簡(jiǎn)單卻難以及堅(jiān)持,，最倒的考驗(yàn)就是得每刻保持高度集中地堅(jiān)持下去,，。我們都往往站得眼淚直淌,，脖頸發(fā)硬,，腰桿沒了韌性，雙腿發(fā)軟,，全身沒有那塊肌肉不酸痛,、軟?！翱唷贝四嗣看诬娪?xùn)之首,。

軍操的訓(xùn)練是我們最主要的訓(xùn)練，我們大部分時(shí)間都花在這一方面,。軍操地動(dòng)作都是耳熟能詳?shù)?，但是就是這簡(jiǎn)單的動(dòng)作開始了不簡(jiǎn)單的辛酸,。最可怕的就是把簡(jiǎn)單的動(dòng)作分解成單步的動(dòng)作，要你堅(jiān)持,。往往是原地踏步踏得雙腳難抬,，左右前后轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)得人頭暈轉(zhuǎn)向，起步走走得人難以停下腳步,，正步走讓人一看主席臺(tái)腳跟自然發(fā)力……許多的苦還要為了團(tuán)隊(duì)的一致,。

軍中紀(jì)律的嚴(yán)格要求同樣讓人有點(diǎn)沉入苦海的味道，教官們的威嚴(yán)更讓我們對(duì)這些苦感到難以抗拒,。

但是經(jīng)過風(fēng)吹日曬的嚴(yán)格考驗(yàn)之后,，這些苦都讓我們相信了那句話“軍心是大學(xué)生活中廣次阿的一頁(yè)，是人生一份不可多得的財(cái)富,?！?/p>

每一段軍訓(xùn)后，都有十分鐘的休息時(shí)間,，這十分鐘的精彩能讓我們充足干勁,，在身體和精神上得到的放松。

“教官,，來一個(gè),；來一個(gè)，教官,；叫你唱,，你就唱，扭扭捏捏不像樣,，不像樣……,。“這是我們學(xué)會(huì)拉歌后對(duì)交換的捉弄之一,。我覺得拉歌是我們最為瘋狂激烈的活動(dòng),，我們常常連對(duì)連，甚至營(yíng)對(duì)營(yíng)地進(jìn)行,。聲勢(shì)浩大與其中的誘惑,，讓我們每個(gè)人都不由自主的忘情地扯開自己的嗓門用”豁出去“的聲音嚎出來。盡管喊得聲音嘶啞喉嚨冒煙也毫無停止之意,，好不知曉毫無怨言,。像這些激烈的“休息”方式還有接力比賽、跑步比賽,、轉(zhuǎn)圈比賽等,。我們也有文靜的休息方式，如教官教歌，自我推薦唱歌表演,，和教官寥寥軍中生活，交流內(nèi)心等,！在精彩的休息中,，我們不僅學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)，而且學(xué)會(huì)了大膽地展現(xiàn)自我,。

“寒風(fēng)飄飄落葉,，軍對(duì)是一朵綠花，親愛的戰(zhàn)友你不要想家,，不要想媽媽……,。”柔和還帶傷感的旋律,，各種唱出我們離家人的心思,，歌詞中那刺激人內(nèi)心深處的詞眼……我們都哽咽著。整個(gè)人落入了最為安靜的狀態(tài)之中,，各種靜的情在向我們蔓延,。

當(dāng)然，上面孩子是軍訓(xùn)之情中的一種,，也算是最為悲涼——想家之情吧,！我們還建立了許多歡樂的友情，通過軍訓(xùn)使得我們來自各地的陌生同學(xué)心靈拉近,，彼此了解,，在短時(shí)間內(nèi)建立起一般情況下不可能得到的真情。讓我們都能夠在高中生活中更快的融合,！

與教官的感情稱得上是復(fù)雜的感情,，教官在訓(xùn)練時(shí)的嚴(yán)格，在休息時(shí)的溫柔,，在生活中的照顧,，在學(xué)習(xí)上的鼓勵(lì)……是同學(xué)？是朋友,？是長(zhǎng)者,？是老師？……,。,。都是又都不是……所有的一切構(gòu)成難以形容的情感。對(duì)這份妙不可言的情感,，我們都珍貴得如珍珠般的收藏在內(nèi)心?，F(xiàn)在教官走了，留下了我們復(fù)雜的心情，不過我們相信我們很快會(huì)將這份心情轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力,。

各種軍訓(xùn)中培養(yǎng)的真情開始了我們的求學(xué)夢(mèng),。問世間情為何物，直添生活之精彩,。

經(jīng)過了這次軍訓(xùn),，我們獲益良多，收獲彼豐,。我們學(xué)會(huì)了更好的生活,，學(xué)會(huì)了更好的團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)會(huì)了自信,，學(xué)會(huì)了奮進(jìn),；鍛煉了意志，鍛煉了身體,，鍛煉了耐心,；以健康、瀟灑,、精神,、自信的姿彩迎接人生中新的一頁(yè)。

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十八

軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)新生必經(jīng)的一項(xiàng)訓(xùn)練,，雖然只有短短的一個(gè)月,，但是對(duì)于我們的意義卻是非同小可。通過參加軍訓(xùn),，我們不僅鍛煉了身體,，更重要的是培養(yǎng)了軍人的素質(zhì)，如團(tuán)結(jié)協(xié)作,、服從命令,、擔(dān)當(dāng)責(zé)任等，同時(shí)也使我們了解更多有關(guān)軍隊(duì)的知識(shí)和文化,。在這次軍訓(xùn)中,，我特別體驗(yàn)到了軍訓(xùn)拳的魅力，下面將為大家分享一下我的軍訓(xùn)心得體會(huì),。

第一段：認(rèn)識(shí)軍訓(xùn),。

此次我參加的軍訓(xùn)拳是基于體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練的基礎(chǔ)課程，旨在提高我們的體能能力和意志品質(zhì),。在開始的時(shí)候,，我們需要排隊(duì)按照身高站成一排，在教官的指示下跑步,、跳躍,、擲球,、俯臥撐等課程中逐漸熟悉了這個(gè)團(tuán)隊(duì)。同時(shí),，教官們用他們的實(shí)際行動(dòng)啟發(fā)我們要做一個(gè)自律嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜?，平時(shí)也注重自我鍛煉，不斷增強(qiáng)自己的體質(zhì),。

在接下來的課程中,，教官為我們傳授了一些簡(jiǎn)單的軍訓(xùn)拳動(dòng)作，例如直拳,、勾拳、上勾拳等,。這些動(dòng)作即動(dòng)作簡(jiǎn)單又實(shí)用,，在提高身體素質(zhì)的同時(shí)，也能充分培養(yǎng)我們的意志品質(zhì),。于是我開始認(rèn)真練習(xí)軍訓(xùn)拳,，每天都會(huì)抽出一定的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)。慢慢地,，我不僅感受到身體的變化,，更重要的是我的意志方面也得到了提升。

在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中,，我逐漸明白了軍訓(xùn)拳的意義,。首先，軍訓(xùn)拳能提高我們的體能能力,，使我們更加強(qiáng)壯健康,；其次，軍訓(xùn)拳能培養(yǎng)我們的意志品質(zhì),，讓我們有更高的自律能力,；最后，軍訓(xùn)拳也能讓我們掌握一些實(shí)用的防身技巧,，這些技巧在危險(xiǎn)時(shí)可以幫助我們保護(hù)自己,。

在整個(gè)軍訓(xùn)過程中，我不僅學(xué)到了軍訓(xùn)拳的動(dòng)作,，還學(xué)到了如何與他人合作,、如何保持一個(gè)良好的心態(tài)。在每次練習(xí)中,，我和我的隊(duì)友們都很認(rèn)真地進(jìn)行著訓(xùn)練,。我們互相鼓勵(lì)著、幫助著對(duì)方,，從而更好地完成課程,。在這個(gè)過程中,，我真切地感受到了團(tuán)隊(duì)的力量，也獲得了非常珍貴的收獲,。

在軍訓(xùn)拳的訓(xùn)練中,，我學(xué)會(huì)了如何通過決心與毅力來克服困難。同時(shí),，軍訓(xùn)拳也告誡我,，無論何時(shí)何地，保持一個(gè)好的身體素質(zhì)都是非常重要的,。我相信,，在未來的學(xué)習(xí)、工作生活中,，這些啟示會(huì)幫助我取得更好的成就,。

總之，整個(gè)軍訓(xùn)過程給我的收獲是豐厚而深刻的,。在接下來的學(xué)習(xí)與生活中,，我將繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉，時(shí)刻保持一個(gè)優(yōu)秀的身體素質(zhì),。同時(shí),，我相信我也會(huì)繼續(xù)用到下一年度的軍訓(xùn)拳，將其化為我身體素質(zhì)和意志品質(zhì)不斷提高的動(dòng)力,，讓我成為更好的自己,！

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇十九

(一)

今天，我參加了在我人生中的第一次軍訓(xùn),。

通過今天這次訓(xùn)練,，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持。今后無論是在學(xué)習(xí)的過程中,，還是在生活中,，我都會(huì)不怕困難，堅(jiān)持到底的,。

(二)

第二天,，我們一大早就起床了，然后,，就開始疊被子了,。教官哥哥教過我們，先把被子從兩邊向中間對(duì)折,，按著再用六指量好被子的距離,，折出棱角，就大功告成了,?？蛇@件事,，聽著簡(jiǎn)單，做起來難,。我疊了好幾遍,，可惜都失敗了。就在我灰心喪氣的時(shí)候,，我看到了鄧佳君,，她一直都在疊，從來都沒有自暴自棄過,?？吹搅怂膱?jiān)持不懈后，我也繼續(xù)疊了起來,，過了一會(huì)兒,，我們有開始了辛苦而快樂的軍訓(xùn)。通過第二天的疊被子經(jīng)歷,，讓我懂得了一個(gè)深刻的道理：失敗乃成功之母。不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎能見彩虹,。

(三)

軍訓(xùn)生活很快又過了兩天，在過去的兩天中我們又學(xué)習(xí)到了很多東西,。

我們學(xué)習(xí)了齊步走,、正步走，我們已經(jīng)能站標(biāo)準(zhǔn)的軍姿,，腳下練不同的步型,。我們排好方隊(duì)，練習(xí)齊正步的變換,。我們個(gè)個(gè)站得筆直,，腳下踏著統(tǒng)一的、有力的步伐,，我們就像即將接受首長(zhǎng)檢閱的士兵,。經(jīng)過昨天下午和今天上午，兩個(gè)半天的練習(xí),，我們都成了訓(xùn)練有素的“小軍人”,。

我們還學(xué)習(xí)了唱軍歌，我們唱了《中國(guó)解放軍軍歌》,，句句都?xì)鈩?shì)非凡,，歌詞雖然不太熟練，但個(gè)個(gè)都唱得熱血沸騰,。

不知不覺軍訓(xùn)就過了3天了,，我們?yōu)槠?天的軍訓(xùn)生活很快就要結(jié)束了,，這3天我們鍛煉了自己的意志，增強(qiáng)了體魄,，很愉快,，很充實(shí)。

(四)

今天是我們軍訓(xùn)生活的最后一天了,，我們都有些不舍,。早上進(jìn)行完隊(duì)列檢閱后，我們便回宿舍整理行李了,?？粗粋€(gè)個(gè)整齊的床鋪，看著那陪伴了我們四天的房間,，我們每個(gè)人心中都充滿了離別前的感傷,。

收拾好了東西了，真的要離開了,，我們回過頭,，再看一眼那熟悉的每一張床，再見了,，軍營(yíng)!之后,，我們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)上等車，那個(gè)我們?cè)?jīng)揮灑過汗水,，迎接過挑戰(zhàn),，綻放過歡笑，經(jīng)歷過考驗(yàn),，一點(diǎn)一滴,，承載著我們?cè)S多的記憶的地方，我仿佛聽見了雄壯有力的口號(hào),，嚴(yán)厲而慈愛的批評(píng),，在軍訓(xùn)痛苦并快樂著的日子里，留下了許多美好的回憶,。

車來了,，我們紛紛與親愛的教官們告別，教官們對(duì)我們致以了最標(biāo)準(zhǔn)的軍禮,，我心中充滿了感動(dòng),，更加不舍離去，眼眶里滿含淚水,，短短的幾天軍訓(xùn),，我們已經(jīng)與教官建立了深厚的感情，離別的愁緒布滿心頭,。

再見了,，教官們!再見了,，軍訓(xùn)!

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇二十

今天，當(dāng)我得知明天要去軍訓(xùn)時(shí),，我的心情很不安,，我很期待。希望時(shí)間快點(diǎn)過去,，但是又怕軍訓(xùn)太苦,，心里一直矛盾。

到了那里,，謎團(tuán)解開了,，軍訓(xùn)的內(nèi)容也不多。但每個(gè)細(xì)節(jié)都需要精準(zhǔn),。隨著一聲響亮的哨聲劃破天空,，學(xué)生們迅速站起來排隊(duì)。教官很嚴(yán)格,。如果一個(gè)動(dòng)作沒有做好,，他會(huì)一直練習(xí)，直到合格,。其實(shí)教官也很替我們難過,。班里有一個(gè)同學(xué)臉色不好，教官馬上讓他休息,。

軍訓(xùn)生活真的很苦,。在烈日下,，我們向前踢腿,，排隊(duì)。訓(xùn)練的時(shí)候我們大聲的喊,，讓我們連滾帶爬,。但我們有時(shí)會(huì)犯一點(diǎn)小錯(cuò)誤。教官對(duì)女生很好,。當(dāng)他們犯錯(cuò)誤時(shí),，他們批評(píng)和教育他們。男生犯錯(cuò)的時(shí)候,，要品嘗導(dǎo)師獨(dú)有的秘密,。一共108招。你對(duì)男生用五招,，他們就死定了,。夸大其詞,。

我印象最深的兩個(gè)招數(shù)是：一個(gè)是讓犯錯(cuò)的男生拿著兔子在全班跳來跳去,，一個(gè)是讓我們班的黃福軍雙手雙腳抱著撲克牌,，嘴里叼著。別提有多好笑了,。疲憊的早晨過后,，很難吃午飯。但是在食堂,，教官不讓我們有半點(diǎn)懈怠,。晚飯后，我們盡快跑出了餐廳,。最后,，我可以休息一下，打個(gè)盹,。下午教官教了幾個(gè)新動(dòng)作,，和上午的要求一樣。

教官讓我們站在太陽(yáng)下,，以最好的站姿迎接這些人,。經(jīng)過了一個(gè)下午的訓(xùn)練終于到了晚上可以休息了。不知道是怕睡過頭,，還是太興奮了大家?guī)缀跻粋€(gè)晚上沒有睡覺,。

到了第二天早上教官讓我們把昨天學(xué)的歌曲《團(tuán)結(jié)就是力量》復(fù)習(xí)了幾遍。吃完早飯,，我們就要走了,。我們要走時(shí)，我們卻吝嗇了自己的眼淚,，我們默默的走了,，連一句謝謝教官，教官再見都沒說,。但是現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到已經(jīng)晚了,，教官們，謝謝了,。為了我們,，你們喊啞了喉嚨,；為了我們,，你們頂著烈日陪我們一起曬,。謝了,，教官,！我們不會(huì)忘記你們,！

軍體拳軍訓(xùn)心得體會(huì)篇二十一

這個(gè)大家都知道吧,，最頻繁的一個(gè)……幾乎天天都要進(jìn)行的,，說白了就是站在那里，一動(dòng)都不動(dòng),，用我們教官的話說就是：“就是有蟲子咬著你,，你都不能動(dòng)！”暈,，我在想,，蟲子倒好，萬(wàn)一不知道從哪里沖出一條瘋狗那該怎么辦,？——|||總之這個(gè)養(yǎng)成已經(jīng)站的我快要飄了~下肢根本沒感覺了,，我們那個(gè)教官也是夠變態(tài)，一個(gè)人動(dòng)一下就加一分鐘,，最后我已經(jīng)不知道我站了多久了,，只是覺得已經(jīng)站在死亡的邊緣了，就算這時(shí)候有人拿著刀子沖上來我也會(huì)毫不畏懼,，眼皮不眨一下的,，因?yàn)楝F(xiàn)在對(duì)于我來說死亡似乎是一種解脫，如果被抬進(jìn)醫(yī)院更好~心理已經(jīng)完全變態(tài)了,。不過這幾天下來養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣,，站著的時(shí)候會(huì)不自覺地站軍姿……挺胸、收腹,、提臀,、收下巴、身體前傾,、后腳跟靠緊,、前腳尖成60度、膝蓋往后頂……什么,？為什么我記得這么清楚,？這還用問？我這幾天就是一直這么站著的,，教官不停在耳邊說,，早已經(jīng)背下來了,?？傊粋€(gè)字：累！

這個(gè)不用解釋吧,，從小學(xué)就會(huì)了,，不過到了這兒可就沒那么簡(jiǎn)單了。雖然都是轉(zhuǎn),，這里要求最嚴(yán)的還是那個(gè)靠腳時(shí)候的響聲,。也怪我們命苦，挨上了一個(gè)耳朵不好使的教官,，他非要要求我們的響聲要齊,，不齊就不停的轉(zhuǎn),。我覺得我們已經(jīng)很好了，他卻來個(gè)：湊合,！暈死,，不看看其他班，要是挨上他不知道會(huì)轉(zhuǎn)成什么樣,，估計(jì)和陀螺沒什么兩樣了,。總之到最后踢到腳發(fā)麻,，還是一個(gè)字：累,！

這個(gè)比較簡(jiǎn)單，手一背,，往那兒一杵就行了,，由于軍姿的艱苦訓(xùn)練，這個(gè)對(duì)于我們來說已經(jīng)很輕松了,，不過我們教官不是考驗(yàn)我們能不能站住,，他練我的反應(yīng)速度，喊了幾遍胯立,，然后突然一個(gè)稍息,，不少鴨子下水。

這個(gè)蹲阿,，不曉得怎么形容,，有點(diǎn)像半跪，不過那條腿不是跪下的,，是懸著的,，我覺得比站著還累……教官好像很喜歡一遍一遍的指使我們……據(jù)有些同學(xué)分析：“估計(jì)教官以前軍訓(xùn)的時(shí)候受過什么創(chuàng)傷?！薄獆||創(chuàng)傷……他的心情對(duì)于我們來說至關(guān)重要阿,，所以幾乎全部同學(xué)都在祈禱：這幾天里他千萬(wàn)別失戀啊。

坐就是比較容易了,，在我們最最期盼的大休里我們就用到這個(gè)了,。不過這也有要求，不管你站在哪里,，只要聽到教官說：坐,！必須馬上迅速坐下，而且不能發(fā)出任何聲音,，不能亂動(dòng),。我們教官又說了一句經(jīng)典話語(yǔ)：“就算你屁股下面有個(gè)釘子你也給我坐下去！”虧得是沒有，要是真有……我也不說什么了,?！獆||還是一個(gè)字：累！

這個(gè)大家升旗的時(shí)候都見過吧,，我認(rèn)為最酷的一個(gè)項(xiàng)目了,。不過這是最累得……走正步倒不是最累的，練擺臂,，踢腿才真的累,。踢一步，然后停在那里5分鐘,，動(dòng)都不能動(dòng),，如果有站不住的，加罰……最后我們教官看著我們的臉,，語(yǔ)重心長(zhǎng)的說了一句話：“你們不要擺出那么痛苦的表情,，我看著難受?！笨偹阏f了一句人話（這是實(shí)話,，他從來都不對(duì)我們說好話的），他還知道難受啊,，他就是我們痛苦的根源?。】傊覀冋教叩靡埠苄量?，不過這個(gè)也值得了,，怎么說酷了一回（嘿嘿~我其實(shí)蠻喜歡擺酷的）。

累啊~

我們教官是比較喜歡pk的一個(gè)人,，他總是在別的班唱歌的時(shí)候,，然后讓我們唱得更大聲，打亂其他人的步調(diào),，把他們?nèi)紟н^來,。搞得不少班機(jī)來挑戰(zhàn),，也怪我們唱得太響，大家都不服,，就來挑戰(zhàn),。搞得我們平常練隊(duì)列的時(shí)候就飚上歌了。我們教官在這里又給我們下了一道命令：“唱歌，不要唱,！要喊,！”以前總以為，喊出來的歌并不好聽,，但我們最可愛的人就一直這樣唱歌的，不好聽嗎,？不,，很好聽。這就是軍人的聲音,，帶著軍人的風(fēng)度，豪情和熱血,。他們不是光靠嗓子喊，而是發(fā)自內(nèi)心,，把體內(nèi)所有的氣都喊出來。第一次嘗試這樣唱歌,，累，的確很累,，但是很舒服，覺得自己也變得豪情了一些,。有的時(shí)候我們唱得太無力，總有一個(gè)聲音在耳邊：你牙疼?。灐挠心敲纯鋸?，有多少人會(huì)有那么大的激情呢，況且是在飽受煎熬之后,，不過在去食堂的路上唱的歌真的很宏亮（這是實(shí)話，唱不好不讓吃飯?。?。

喊口號(hào)也是一樣，喊到嗓子冒煙,，我們教官還在旁邊大聲的說：聽不到?。?，他的耳朵真的不是一般的不好使。

還是累,！

軍訓(xùn)還有一些內(nèi)容，我也不多說了,，我想大家也能想象的出,，現(xiàn)在我的軍訓(xùn)生活還沒有結(jié)束，但是我迫不及待的想把我的感受告訴給大家,，真的好累啊。

我們最可愛的人,，讓我們又愛又恨的人,，呵呵，雖然苦了點(diǎn),，但是生活還算愉快，與他們相處的時(shí)候才了解自己有多么的脆弱,，才了解自己的意志有多么的不堅(jiān)強(qiáng)。和他們學(xué)到了不少,！真的,。

我也不再繼續(xù)碎碎念了,，大家都已經(jīng)很不耐煩了吧,。感謝大家聽我發(fā)這么久的牢騷