總結(jié)不只是結(jié)束,更是新的開始和新的起點(diǎn)。一個(gè)完美的總結(jié)應(yīng)該包含關(guān)鍵要點(diǎn)和精華部分,。如果你想要寫一篇優(yōu)秀的總結(jié),,可以參考一下以下這些范文,。
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇一
本學(xué)期心理咨詢室積極全面地進(jìn)行心理教學(xué)和心理咨詢工作,,在開學(xué)之初本室制定了工作計(jì)劃,,針對(duì)學(xué)生的心理健康實(shí)際情況,有計(jì)劃有步驟地落實(shí)開學(xué)之初的計(jì)劃,,主要圍繞如何提高學(xué)習(xí)效率,、培養(yǎng)自信心及如何減輕學(xué)生學(xué)習(xí)心理壓力的問題,在七年級(jí)主要圍繞怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活和進(jìn)行青春期教育開設(shè)心理活動(dòng)課,,共開設(shè)了兩個(gè)專題,。
心理輔導(dǎo)課受到了學(xué)生的普遍歡迎,絕大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為上完心理課,,心情十分放松,,精神上得到了鼓舞,心理長(zhǎng)期的壓力得到了有效釋放,,并且重新找到了學(xué)習(xí)方向,,重拾過去的信心,能夠更輕松愉快地投入學(xué)習(xí),。
這一個(gè)學(xué)期來每周都有十多位同學(xué)在我的幫助和引導(dǎo)下,,改變了過去不良的習(xí)慣,樹立了頑強(qiáng)拼搏的學(xué)習(xí)精神,,學(xué)會(huì)了新的學(xué)習(xí)方法,,學(xué)習(xí)成績(jī)得到了不同程度的提高,心理健康狀況有了較大的改善,,有不少同學(xué)來信給本室,,稱自己由原來的中等生、甚至差生,,變成了上等生,。
本學(xué)期本人不僅按學(xué)校課時(shí)計(jì)劃圓滿完成了教學(xué)計(jì)劃,而且在課余時(shí)間接待了大量學(xué)生的面訪和信訪,,有時(shí)一周要處理十多個(gè)同學(xué)的咨詢,,我針對(duì)有典型意義的個(gè)案均進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的疏導(dǎo)工作,并且詳細(xì)地記錄在案,,對(duì)個(gè)別心理問題嚴(yán)重的同學(xué)確立正常的咨詢關(guān)系,,每次咨詢后都對(duì)他們的進(jìn)步情況進(jìn)行記錄,短的咨詢有二,、三次,,長(zhǎng)期乃達(dá)一個(gè)學(xué)期之久,在本室咨詢過的學(xué)生的心理狀況都得到了顯著提高,。
除了正常上班對(duì)學(xué)生咨詢之外,,應(yīng)廣大學(xué)生的要求,每天下午放學(xué)后咨詢室都開放,給學(xué)生進(jìn)行心理咨詢,,深受廣大學(xué)生及學(xué)校有關(guān)方面的好評(píng),,受到學(xué)生歡迎。
在咨詢中對(duì)于學(xué)生出現(xiàn)的共性問題的解決,,我們及時(shí)開展心理講座讓學(xué)生從中尋找答案,,在咨詢中發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的隱患問題,能及時(shí)反映給班主任和學(xué)校并協(xié)助做好問題的處理工作,,避免一些事故的發(fā)生,。本學(xué)期每個(gè)月編寫一期心理健康簡(jiǎn)報(bào)。
當(dāng)然,,我在工作中還有一些不足,,由于工作時(shí)間關(guān)系,有時(shí)學(xué)生的回信得不到及時(shí)回復(fù),,我將努力工作,,力爭(zhēng)對(duì)每個(gè)同學(xué)的面訪和信仿,都讓學(xué)生達(dá)到滿意,。
我還應(yīng)加大學(xué)習(xí)的力度,,提高自身的業(yè)務(wù)能力,為學(xué)校的教育教學(xué)工作作出應(yīng)有的貢獻(xiàn),。
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇二
當(dāng)前,,從總的情況來看學(xué)生心理工作已經(jīng)開展起來,大體態(tài)勢(shì)良好,,學(xué)生心理普遍得到大水平的提高,。但是,由于心理健康教育開展時(shí)間不久,,心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)不足,,一些心理疾患在學(xué)生中時(shí)有發(fā)生,相當(dāng)一部分學(xué)生的心理仍然處于亞健康水平?,F(xiàn)就本學(xué)期,,心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結(jié)。
建立學(xué)生心理檔案,,對(duì)有問題的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo),,跟蹤記錄,抓住學(xué)生的特點(diǎn)及個(gè)性進(jìn)行教育,,使班主任有的放矢地開展學(xué)生的工作,,同時(shí)又為教育教學(xué)提高心理健康教育的科學(xué)性和實(shí)用性。
1,、本學(xué)期以團(tuán)體測(cè)試為主渠道,,加快對(duì)學(xué)生心理的了解和把握,,為學(xué)校教育教學(xué)和學(xué)生心理健康發(fā)展服務(wù)。
2,、加強(qiáng)與學(xué)生的直接交往,,通過與學(xué)生了解學(xué)生心理生活中活生生的一面,獲取各種學(xué)生心理資料,。
3、為獲取學(xué)生信息進(jìn)行分析,,制定干預(yù)方案,,促成學(xué)生心理健康水平的提高。
心理咨詢是提高學(xué)生心理健康水平,,促成其積極完善人格的一種行之有效的途徑,。每逢周一、周四下午第三節(jié)心理咨詢教準(zhǔn)時(shí)開放,,接待學(xué)生來訪,。在咨詢過程中,能做到以下幾點(diǎn):
1,、以坦誠(chéng),、信任、鼓勵(lì),、平等,、接納的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,使學(xué)生接納和信任自己,。形成一種和諧,、相互信任的氣氛,使學(xué)生毫無保留地吐露真情,,反映真實(shí)思想和情況,。
2、對(duì)學(xué)生的具體情況和問題,,實(shí)事求是地進(jìn)行分析,,引導(dǎo)他們明辨是非,幫助他們調(diào)整看問題的角度,,改變看問題的方法,,建立新的思維模式,從而解決心理問題,。
3,、對(duì)單親家庭學(xué)生進(jìn)行個(gè)別的心理輔導(dǎo)工作,幫助他們克服心理障礙,,使他們進(jìn)入正常學(xué)習(xí),。通過咨詢,,學(xué)生的心理問題有所緩解,心理健康水平大大提高,。
4,、爭(zhēng)取家長(zhǎng)、教師,、同學(xué)等各方面的有力配合支持,。
為了大面積提高學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解,及時(shí)解決現(xiàn)實(shí)生活中學(xué)生心理存在的一些實(shí)際問題,,利用廣播專題墻報(bào),、海報(bào)等形式開展了針對(duì)學(xué)生實(shí)際生活問題的心理健康知識(shí)教育宣傳。由于注重將理論同實(shí)踐相結(jié)合,,收到了較好的效果,。
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇三
“工欲善其事,必先利其器”,,心理咨詢是一項(xiàng)特殊的工作,,而咨詢師所能運(yùn)用的唯一工具恰恰是其自身,因此咨詢師的自我成長(zhǎng)和完善是至關(guān)重要的,。咨詢師的人格魅力,,咨詢師看待和處理問題的方式可能直接影響著咨詢的效果,這就需要咨詢師具備敏銳的自我覺察和一定的自我修復(fù)能力,。
咨詢師要無條件地接納自己,,既要接納自己的優(yōu)勢(shì),更要接納自己的不足,,只有能夠坦然面對(duì)自己的不足和缺點(diǎn),,才能去超越自我、完善自我,。往往最難面對(duì)的缺點(diǎn),,恰恰是我們個(gè)人成長(zhǎng)的關(guān)鍵點(diǎn)。在做咨詢的過程中,,要讓自己保持一種覺察和懸擱的狀態(tài),,頭腦進(jìn)行思考的時(shí)候,要時(shí)刻關(guān)注自己身體,、情緒以及場(chǎng)域的狀態(tài),,這樣既能讓自己深入到來訪者的內(nèi)心、感同身受其感受,,又能保持相對(duì)抽離的狀態(tài),,盡量做到出入自如。
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇四
每個(gè)人的性格都是不同的,,舉止言行也千差萬(wàn)別,,這些差異來源于不同的生活經(jīng)歷和不同的人生價(jià)值觀,。我們?nèi)绻M蛞髣e人的看法和自己完全一致,這顯然是無理的,。心理咨詢師應(yīng)該保持價(jià)值中立原則,,接納求助者,不把自己的觀念和想法強(qiáng)加給求助者,,不用自己的價(jià)值觀改造求助者,,不對(duì)求助者進(jìn)行批評(píng)和指責(zé)。
在心理咨詢的全部過程中,,咨詢師對(duì)咨詢中涉及的各類事件均應(yīng)保持客觀,、中立的立場(chǎng)。只有這樣,,咨詢師才能對(duì)求助者的情況進(jìn)行客觀的分析,對(duì)其問題有正確的了解,,才可能提出適宜的處理辦法,。中立性態(tài)度可以保證咨詢師不把自己的個(gè)人情緒帶入咨詢之中。在咨詢中,,如果求助者的情緒或者看法與咨詢師有分歧,,咨詢師可以用一句中性的話表明態(tài)度:“你有這樣的情緒或想法,我表示理解,?!袄斫狻奔炔淮碣澩?,也不代表反對(duì),是中立態(tài)度最恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)詞。
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇五
時(shí)光飛逝,,歲月荏苒。轉(zhuǎn)眼之間,,我已經(jīng)在xx醫(yī)院從事外科護(hù)士職位xx年,。在這xx年里,我從一名普普通通的小護(hù)士成長(zhǎng)為今天的護(hù)士二級(jí)心理咨詢師,,在這個(gè)過程中,,我有著收獲,有著艱辛,,也有著喜悅,。
今年是20xx年,亦是我從事護(hù)士行業(yè)第xx個(gè)年頭,,多年的工作經(jīng)驗(yàn),,讓我對(duì)“護(hù)士”這個(gè)職業(yè)的內(nèi)涵有了更深層次的理解,亦對(duì)生命有了更深的感受和感慨,。經(jīng)過xx年歷練的我已經(jīng)不再是那個(gè)莽莽撞撞,,工作懵懂的小護(hù)士,。多年來,在科主任,,從接受我到醫(yī)院報(bào)到及安排工作以來,,醫(yī)院和護(hù)理部領(lǐng)導(dǎo)給了我極大的關(guān)心和支持,在院領(lǐng)導(dǎo)的正確指引下,,護(hù)師長(zhǎng)及科室同志的辛苦栽培和指導(dǎo)幫助下,,我在思想和工作上都取得了很大進(jìn)步,每當(dāng)我在工作中遇到棘手的問題和困難時(shí),,各位老師和同事總會(huì)幫助我查找和分析存在的問題,,提出指導(dǎo)性的意見,并鼓勵(lì)我,、關(guān)心我,,增加了我干好工作的信心,使我能在短時(shí)間內(nèi)找準(zhǔn)工作突破口,,及時(shí)將科室的工作理順,,也讓我逐漸在工作中走向成熟。xx年來的努力讓我更加熱愛和堅(jiān)定自身的護(hù)士執(zhí)業(yè),,也讓我更加懂得對(duì)未來工作與生活的珍惜,。為進(jìn)一步做好自身的崗位工作,提升自身的工作能力,,彎身自身的工作不足,。我對(duì)自身在骨外科以及腦外科從事的護(hù)士職位工作做出了如下總結(jié):
作為一名護(hù)士人員,我每天要面對(duì)的是正處于病痛折磨中的患者,。在日常的工作和生活中,,我總是會(huì)看到許多疾病和死亡,也會(huì)感受到痛苦與悲傷的氣氛,,在這種環(huán)境之下人的情緒很容易被感染,,而作為一名護(hù)理人員,我的思想與情緒不僅僅影響到我自己,,還很容易會(huì)影響到患者的情緒,,從而間接影響治療的效果。因此,,在日常的工作和生活中,,我十分注重自身的思想政治建設(shè),牢固樹立堅(jiān)定的思想理念,,嚴(yán)格尊重和積極擁護(hù)醫(yī)院的各項(xiàng)方針和規(guī)章制度,,堅(jiān)定以病人為中心,嚴(yán)格按一名優(yōu)秀合格額護(hù)師標(biāo)準(zhǔn)要求自己,,做到視病人如親人,,堅(jiān)持以質(zhì)量為核心,,病人的滿意度為標(biāo)準(zhǔn)。此外,,在遵守科室各項(xiàng)規(guī)章制度的前提下,,我還認(rèn)真學(xué)習(xí)各種先進(jìn)思想,時(shí)刻注重自身的黨性建設(shè),,以牢固樹立自身的科學(xué)發(fā)展觀,、正確的人生觀和價(jià)值觀,開闊自己的視野,,從而進(jìn)一步引導(dǎo)患著樹立正確的思想價(jià)值觀念,,以便于患者的治療。與此同時(shí),,我也積極地響應(yīng)醫(yī)院各部門的號(hào)召,,踴躍參加醫(yī)院組織的各項(xiàng)活動(dòng),不斷提升自己,,鍛煉自己,,豐富自己業(yè)余生活的同時(shí),開闊了眼界,,增長(zhǎng)了見識(shí),促進(jìn)自己全面發(fā)展,。
因?yàn)楣峭饪坪湍X外科的患者都有著“急”“重”的特點(diǎn),,所以要求護(hù)士除了要具備扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)以外,還必須具備嫻熟的??谱o(hù)理技術(shù)操作和動(dòng)態(tài)觀察病情的能力,。為了能夠更好的為患者提供服務(wù),幫助患者進(jìn)行治療,,在xx年來的工作中,,我始終堅(jiān)持積極學(xué)習(xí)各項(xiàng)新技術(shù)、新業(yè)務(wù),,積極參與各項(xiàng)護(hù)士培訓(xùn),,并在空余時(shí)間主動(dòng)學(xué)習(xí)和閱讀相關(guān)專業(yè)書籍,不斷補(bǔ)充自身的專業(yè)知識(shí),,提升自身的實(shí)踐技能,。此外,我還認(rèn)真學(xué)習(xí)了《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī),,積極參于醫(yī)院組織的醫(yī)療事故處理?xiàng)l例學(xué)習(xí)活動(dòng),,豐富了法律知識(shí),增強(qiáng)了安全保護(hù)意識(shí),。在護(hù)士長(zhǎng)積極認(rèn)真指導(dǎo)下,,我在很多方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步和提高,,在平時(shí)堅(jiān)持參加科室的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),護(hù)理人員三基訓(xùn)練,,能始終堅(jiān)持愛崗敬業(yè),,貫徹“以病人為中心,以質(zhì)量為核心”的服務(wù)理念,,提高了自身素質(zhì)及應(yīng)急能力,。在日常的工作中,我一方面加強(qiáng)相關(guān)疾病知識(shí)的學(xué)習(xí),,另一方面絕不放過任何機(jī)會(huì),,學(xué)習(xí)護(hù)士長(zhǎng)及各位老師的工作經(jīng)驗(yàn)、對(duì)自己所管病人的管理,,出現(xiàn)問題及時(shí)對(duì)工作進(jìn)行重新梳理,,找問題,尋差距,,在很短的時(shí)間內(nèi)完善自己工作,、溝通、操作的能力,,工作中精益求精,,不出現(xiàn)任何差錯(cuò)事故,努力做一名優(yōu)秀而又合格的外科護(hù)士,。
作為一名外科護(hù)師,,在工作中我始終嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)操作規(guī)程,遵守醫(yī)院科室的規(guī)章制度,,時(shí)刻注意保持無菌觀念,,對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé),一絲不茍,,加班加點(diǎn),,樹立高度的集體責(zé)任感和榮譽(yù)感,凡事以工作為重,,為患者提供全方位優(yōu)質(zhì)服務(wù),。根據(jù)心理咨詢相關(guān)知識(shí)敘述,護(hù)士的形象與服務(wù)會(huì)直接影響患者的情緒,,如患者對(duì)醫(yī)護(hù)人員的形象存在反感等情況,,則會(huì)出現(xiàn)抵制醫(yī)護(hù)治療、心緒不安等負(fù)面情緒,。因此,,在日常工作的中,我還很注意護(hù)士職業(yè)形象,注意文明禮貌服務(wù),,堅(jiān)持文明用語(yǔ),,工作時(shí)儀表端莊、著裝整潔,、發(fā)不過肩,、不濃妝艷抺、不穿高跟鞋,、響底鞋,、禮貌待患、態(tài)度和藹,、語(yǔ)言規(guī)范,,堅(jiān)持以優(yōu)質(zhì)的服務(wù)和良好的形象,面對(duì)顧客,,讓顧客滿意,。
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇六
xxx心理咨詢中心面向廣大學(xué)生開展心理咨詢工作,本學(xué)期工作重點(diǎn)主要在上學(xué)期基礎(chǔ)上,,繼續(xù)進(jìn)行咨詢工作,,同時(shí),對(duì)學(xué)生心理咨詢中心的各項(xiàng)制度進(jìn)行完善,。
項(xiàng)目一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)其他電話咨詢
人數(shù)10127986
對(duì)咨詢現(xiàn)狀的分析:由上表可見本學(xué)期前來咨詢的人數(shù)共為52人,,其中男生18人,女生34人,,其中一年級(jí)新生為10人,,二年級(jí)12人,三年級(jí)7人,,四年級(jí)9人,社會(huì)來訪者為8人,,通過電話書信咨詢者6人,。
(一)出現(xiàn)的主要心理問題
通過這學(xué)期的咨詢活動(dòng),我們發(fā)現(xiàn)我校來咨詢的學(xué)生的問題主要集中在以下幾方面,,一是因?yàn)榄h(huán)境適應(yīng)不良而陷入心理困境,,此種情況依然以大一學(xué)生為多。二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時(shí)心理不適,;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾,;四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑;五是來與心理咨詢員請(qǐng)教或交流心理學(xué)知識(shí),。
同時(shí),,在咨詢過程中,發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問題應(yīng)該引起我們的關(guān)注:
第一,、競(jìng)爭(zhēng)加劇所帶來的心理問題:煩躁,、脆弱,。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代一個(gè)重要的表現(xiàn)就是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,適者生存,,不適者被淘汰,。競(jìng)爭(zhēng)上崗,競(jìng)爭(zhēng)擇業(yè),,整個(gè)社會(huì)始終處在競(jìng)爭(zhēng)中,。在這種激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)背景下,有的人就會(huì)感到茫然無所適從,,這對(duì)那些剛走出校門踏入社會(huì)的大學(xué)生來說尤為如此,。特別是有些即將畢業(yè)的大學(xué)生,面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),,連對(duì)自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道,,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過程中遇到多名因?yàn)榫蜆I(yè)壓力及考研問題產(chǎn)生心理問題,,給自己的生活帶來極大的苦惱,。
(二)采取方式
對(duì)以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來加以輔導(dǎo)咨詢,。從方法上來看,,多數(shù)以交談為主。咨詢員運(yùn)用自身所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)(特別是認(rèn)知心理學(xué)和行為心理學(xué)),,結(jié)合來詢者提供的個(gè)人感受,,針對(duì)結(jié)癥所在,加以剖析講解,,以較為現(xiàn)實(shí)的方法,,幫助來詢學(xué)生確立一個(gè)較為正確的認(rèn)知態(tài)度。有時(shí)則采取以來詢學(xué)生為中心,,傾聽為主,,適量地提出一些問題或給予必要的指導(dǎo),給來詢學(xué)生有一個(gè)充分表達(dá)內(nèi)心感受,、尋找真正自我的空間,。來咨詢的學(xué)生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。然而,,在具體的咨詢個(gè)案里,,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調(diào)與咨詢手段相對(duì)貧乏,,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果,。目前,心理咨詢中心正進(jìn)行硬、軟件的建設(shè),,以適應(yīng)我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學(xué)生的要求,。
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇七
能從事心理學(xué)研究的人,除了情商要高于常人,,很重要的一點(diǎn)就是要對(duì)情緒敏感,,要具備管理情緒的能力,正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人,,而無法駕馭的人反會(huì)被別人所影響,。讀書時(shí)代的譚洪崗為沒有目標(biāo)沒有信心苦惱過整整8年,而現(xiàn)在她終于成為了一個(gè)駕馭情緒的多面手,。
回憶起大學(xué)的那段時(shí)光,,譚洪崗說十八九歲的時(shí)候個(gè)人主見差了一點(diǎn),屈從了父母替自己做出的選擇,,上了一所自己不喜歡的大學(xué),,念了一門學(xué)校調(diào)劑的專業(yè)——地球化學(xué),兩者都不是自己的喜好,,使得那個(gè)曾經(jīng)懷揣著進(jìn)入浙大中文系深造夢(mèng)想的文藝女青年徹底夢(mèng)斷,。
很多時(shí)候,起點(diǎn)也許并不是那么重要,,重要的是最后抵達(dá)了哪里,。大學(xué)時(shí)候班上同專業(yè)的4個(gè)女生都一樣,沒有一個(gè)是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)的,。大學(xué)時(shí)候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底,,為了扭轉(zhuǎn)這種失落,考研時(shí)的專業(yè)她毅然選擇了心理學(xué),,追及原因,,她說可能就是當(dāng)時(shí)藏匿于心底的有關(guān)對(duì)心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使。做不喜歡的事情是走不下去的,,那么就該讓自己去做感興趣的,,而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實(shí)現(xiàn)了自我駕馭,也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢這一行,。
冗長(zhǎng)的說教只會(huì)適得其反,。
每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中,,我們常常要面對(duì)各種來自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾,,而處理這些問題,選擇途徑是很多的,,你可以通過旅游,,去新的地方讓自己豁然開朗,或者聽聽音樂、跳跳舞,、看場(chǎng)電影,、聊聊天讓自己得到排解。但是,,如果你用兩周的時(shí)間把上述方法都嘗試了,,壞心情仍舊揮之不去,看不到有好轉(zhuǎn)的跡象,,這時(shí)候你就需要考慮心理咨詢師了,,譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢。
當(dāng)事人,,是到譚洪崗這里進(jìn)行心理咨詢的人的統(tǒng)稱,,這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人,在他們面前,,譚洪崗無形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線”的角色,。從怎么談戀愛到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營(yíng)婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對(duì)上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽著各種各樣的故事、剝離著各種各樣的關(guān)系,、梳理著各種各樣的脈絡(luò),、矯正著各種各樣的心態(tài),在這個(gè)過程中譚洪崗被練就成了一個(gè)處理情緒的多面手,。其實(shí),,每個(gè)人心里都有一個(gè)死角,自己走不出來,,別人闖不進(jìn)去,,但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開門”的咒語(yǔ),能夠幫人找到心結(jié),。
“大道至簡(jiǎn)”是譚洪崗處理情緒,、走進(jìn)當(dāng)事人心底的殺手锏,似乎任何復(fù)雜的心理斗爭(zhēng)和情緒,,在她三言兩語(yǔ)的分析之下都能瞬間釋然,,不是譚洪崗有多么能掐會(huì)算,而是因?yàn)槲覀儠r(shí)常缺少的是被他人提醒,。如何在這個(gè)世界上輕松滿足的生活,,為自己盡力的同時(shí)還能做到為別人著想,這是譚洪崗為人處事的基本信條,。
生活中遭遇的每一件事情,,無外乎兩種,一種天意,、一種人為,。對(duì)于天意的部分是你我都無法決定的,,那就只有順其自然、順勢(shì)而為;而對(duì)于人為的部分,,要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問這樣幾個(gè)問題:你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來,,雙方便可以探討,當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么,,并讓所有行動(dòng)與需求一致,,各種難于規(guī)整的心緒往往都會(huì)在這之后迎刃而解。冗長(zhǎng)的說教只會(huì)適得其反,,很多時(shí)候人往往最需要是被提醒,,有些東西你想不到,而作為旁人稍稍幫你打開一下眼光和視野,,很多問題就會(huì)變得不難處理,。正因?yàn)槲覀兌疾煌昝溃圆艜?huì)更需要彼此,,這也是譚洪崗最想要提醒我們的,。
做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者。
想要讓自己也能達(dá)到旁觀者清的境界,,譚洪崗有這樣四計(jì)良方:不怨天,、不尤人、不遷怒,、不二過,。每天我們都會(huì)因?yàn)榻?jīng)歷了不同的事情、見過了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒,,產(chǎn)生出或者憤怒,、或者煩躁、或者自卑的表現(xiàn),。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里,,這就是一種煩惱,但在旁觀者譚洪崗看來,,這一次次被激發(fā)出來的激烈情緒恰是一個(gè)個(gè)能讓我們成長(zhǎng)的契機(jī),。
當(dāng)局者的煩惱從何而來?日常的生活工作做的都是頭腦的思考,還有很多感受是源于內(nèi)心,,一個(gè)在腦,、一個(gè)在心,當(dāng)思考和感受很難達(dá)到一致的時(shí)候,,往往就牽制了我們的行動(dòng)力,,煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生,最終吞噬了你所有的快樂,。
如何能像她一樣做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議,,嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個(gè)位置,全身而退站到另一個(gè)位置,,回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大,,是和現(xiàn)在的年齡完全一致,還是要小很多?若小很多,,就在當(dāng)下,,以今天的智慧和力量愛并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩。因?yàn)橹挥心切┬闹浅墒?、和?shí)際年齡一致的人才能輕松快樂生活,。
快樂的人,通常都有這樣的特征,,他們有著成年人的智慧和力量,,身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂的人,通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時(shí)候,,本該有的智慧和力量又都沒有累積起來,。不快樂的人往往會(huì)是為憤怒而惱火、為煩躁而慌亂,、為自卑而卑微,。而快樂的人會(huì)勸慰你何必用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;何必用自己的過失折磨自己;何必用別人的長(zhǎng)處詆毀自己。
每個(gè)人都有潛在的能量,,只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨,。激發(fā)出內(nèi)心那個(gè)沉睡的真我,這就是譚洪崗和我們玩的一場(chǎng)盜夢(mèng)游戲,。心理專家不是魔術(shù)師,,你有所不知的是他們?cè)诔蔀樾睦碜稍儙熤耙捕加羞^被治療的過程,回憶起被催眠,、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷,,譚洪崗說要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié)。
在譚洪崗很小的時(shí)候,,因?yàn)楣ぷ髟蚋改阜指魞傻?,在她的記憶里甚至沒有小時(shí)候被父親抱過的畫面,以致后來很長(zhǎng)一段時(shí)間都感覺和自己的父親不是很親近,。直到接觸了心理學(xué),,才讓她明白了造成她對(duì)父親許久以來的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷。過去的情緒就如同一個(gè)個(gè)包袱,,現(xiàn)實(shí)中會(huì)有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走,,但是如果這些負(fù)擔(dān)可以被看到、被放下,,立刻就會(huì)變得輕松很多,。
即使是心理咨詢師也會(huì)生氣,、也會(huì)失控,因?yàn)樗矔?huì)面對(duì)這個(gè)貫穿人生恒久不變的主旋律,,感情,。一個(gè)會(huì)讀心的心理專家也會(huì)被別人迷惑?一個(gè)能管理情緒的心理咨詢師也會(huì)被感情難倒?能解決別人的問題,未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人,,未必能排解自己,。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié)、靜下心來重新審視感情,,才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個(gè)執(zhí)著的小孩子,。而出口仍是,在當(dāng)下,,送給當(dāng)初的自己和對(duì)方無盡的愛,、尊重與光明。
加倍愛自己,。
幸福往往不是因?yàn)閺膭e人身上獲得的多了,,而是恰恰與人計(jì)較的地方少了。如果你正經(jīng)歷感情的困苦,,不妨聽聽譚洪崗這個(gè)過來人的意見,,如果當(dāng)你察覺對(duì)方不夠愛你的時(shí)候,你要做的就是加倍愛自己,,這有可能是你從來沒有做過的,,但如果你可以做到,你將能感受到一種和以往不同的力量,。不要小看藏在身體里的力量,,我們的潛力比想象力還要大,很多時(shí)候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些,。
無論之前的自己有多么不堪,,全新的一天仍然會(huì)等待著我們來證明自己??v使譚洪崗無法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗(yàn)一遍,,但她相信每個(gè)人都是有潛力的,她會(huì)給每一個(gè)當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機(jī),?;蛟S是出于職業(yè)習(xí)慣,談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對(duì)象,,問題是關(guān)于尋找自信,。你在什么時(shí)候表現(xiàn)的很有信心,你在什么人面前會(huì)沒有自信,,一正一反兩個(gè)問題下來就連我自己都有些凌亂,,究竟我的自信有多少底氣,。面對(duì)我的困惑,譚洪崗只是用她慣用的方式,,講了這樣一個(gè)故事試圖給我啟迪,。
故事,是心理咨詢師最順手的道具,,不下結(jié)論、沒有判斷,,一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟,,心理咨詢師不會(huì)去拯救誰(shuí),因?yàn)樗麄兿嘈琶總€(gè)人都是有力量自救的,。如今聽譚洪崗重提丑小鴨的故事,,我才發(fā)現(xiàn)許久以來竟把它誤讀成了一個(gè)勵(lì)志故事。素以為丑小鴨因?yàn)槌錾聿缓?,而發(fā)憤圖強(qiáng),、尋找自我最終變成了白天鵝,其實(shí)故事卻是要說,,丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來就是一只白天鵝,。雖然被誤讀的道理并不會(huì)影響故事本身的勵(lì)志意義,但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點(diǎn),,假使你自己真的知道你本來就足夠好,,非常寶貴,那么當(dāng)你面對(duì)任何一個(gè)人的時(shí)候都不需要有自我懷疑和不確定,。
出處 sevw.cn
有時(shí)候人應(yīng)該難得糊涂一點(diǎn),,但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下、活的明白,。做人凡事要靜,,8年心理咨詢的生涯,譚洪崗一直靜靜努力,、靜靜收獲,、不慕繁華。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心,。她深信,,每個(gè)人都來自同一個(gè)源頭,人生而平等,,和后天夾雜的名利權(quán)勢(shì),、身份地位毫不相干,當(dāng)忽略了這些人為的不平等,,用平常心去看人,,就會(huì)發(fā)現(xiàn)你在一個(gè)乞丐面前并沒有什么可驕傲的,,在一個(gè)位高權(quán)重的人面前也沒有什么好自卑的。
譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音,。她一切隨緣,,不過度、不強(qiáng)求,,就像當(dāng)年因?yàn)榉g契機(jī),,收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心,不抱怨,、不慌亂,,做擅長(zhǎng)并且喜歡、心甘情愿的事情,,在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福,。
有些人經(jīng)歷過很多,也有些人是見證過很多人的經(jīng)歷,,形形色色的人物,、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活。走今天的路,,過當(dāng)下的生活,,不負(fù)重心靈、讓腳步輕盈,。優(yōu)秀的人多如牛毛,,但真正幸福的人卻鳳毛麟角,成功只有一種,,那就是像譚洪崗一樣把簡(jiǎn)單明了當(dāng)成是人生的底色,。
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇八
8月12日,徐老師授課的心理咨詢師培訓(xùn)結(jié)束了,?;叵?月21日,我正式加入大集體那天,,已是整整兩個(gè)月,,不免慨嘆光陰如梭,百感交集,。
臨近尾聲,,尚老師在發(fā)表培訓(xùn)感受時(shí)說了這樣一句話,感觸特別深:徐老師給大家上課的這些日子,,雖然很短暫,,但卻是在大家二十幾歲時(shí),送上的一份最好的禮物!此言著實(shí)道出了我們每一個(gè)學(xué)員的心聲。
人說,,學(xué)心理學(xué)的人多少有些心理問題,,在正常的學(xué)習(xí)生活工作中,被心理問題困擾自己沒辦法去排遣,。真正心理健康的人,,一般都不會(huì)刻意去研究。自認(rèn)為,,所言頗具道理,,因?yàn)椋业倪x擇就很好的證明了這一觀點(diǎn),。
心理咨詢師,一個(gè)局外人看來光鮮無比的職業(yè):無須朝九晚五的在外奔波,,無須耗費(fèi)體力,,似乎只要開開口,動(dòng)動(dòng)唇,,與人說說話就能擁有不菲的回報(bào)。事實(shí)上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反,,心理學(xué)不容易學(xué),,而想要從事,并在實(shí)際工作中真正能達(dá)到游刃有余境地,難度堪比登天,。
通過這段時(shí)間的培訓(xùn),,我認(rèn)為,實(shí)操中紛繁各異的技能先撇開不說,,僅一些基礎(chǔ)知識(shí)(如社會(huì)心理學(xué),發(fā)展心理學(xué),,變態(tài)心理學(xué)。,。。)要完全牢記掌握,,就足以讓一部分人望而卻步,,何況還涉及生理學(xué),解剖學(xué),,內(nèi)科學(xué),,外科學(xué),兒科學(xué),,婦產(chǎn)科學(xué)等醫(yī)學(xué)諸多方面的全面了解,。這也讓我更加清楚了這一點(diǎn):為什么國(guó)內(nèi)的心理咨詢行業(yè)始終發(fā)展不起來;為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢師隊(duì)伍中還存在嚴(yán)重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進(jìn)來最終堅(jiān)持不下去而選擇退出。,。,。
面對(duì)同樣的一個(gè)問題戶,,旁人慣有的勸說開導(dǎo)何以無效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過心理咨詢師之手就有了改觀,,有了起色,,從而使問題戶重新歸位于正常的社會(huì)角色?技術(shù)!心理咨詢,,心理治療有它專門的技巧,,技能。絕非你想當(dāng)然那么容易,。
所謂學(xué)得越深入,,問題就出現(xiàn)得越多,??偨Y(jié)我在培訓(xùn)期間的欠缺之處,具體歸納有幾下幾個(gè)方面:1.課堂課程結(jié)束后,未定期溫習(xí)回顧與整理,使得在整個(gè)結(jié)構(gòu)上把握不夠,條理非百分百清晰,,各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識(shí)記的內(nèi)容沒達(dá)到真正掌握;2.實(shí)操,,缺少練手的機(jī)會(huì),感覺這一關(guān)難度比較大,。雖然通過徐老師課堂上詳細(xì)的講解,,已能理解各種療法的特點(diǎn),優(yōu)勢(shì)與作用(如催眠,現(xiàn)實(shí)療法,,個(gè)人中心療法,,理性情緒想象技術(shù),系統(tǒng)脫敏,。,。。)但是,,要在真正實(shí)踐當(dāng)中,,顯得很沒頭緒,不知所措,,力不從心,。很慌亂,決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時(shí)有效,,最恰當(dāng)?shù)摹?.自身,。對(duì)照心理咨詢師必須的一些素質(zhì):助人之心,心理健康,,敏于反應(yīng),,心態(tài)開放,言語(yǔ)嫻熟,,經(jīng)驗(yàn)豐富,。差距真的還很大,。
當(dāng)然,,我想,發(fā)現(xiàn)問題也不是壞事,,最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié),,知道了下一步,該在哪些方面花大力氣,,從而更加有針對(duì)性地去學(xué),,查漏補(bǔ)缺。老實(shí)說,,在短短的培訓(xùn)日子里,,真的是收獲了很多,,不管是專業(yè)的知識(shí),還是自己在這過程中出現(xiàn)的不足,,這都是一種收獲,,很珍貴。特別是,,當(dāng)我還停留在對(duì)“心理咨詢”想當(dāng)然的時(shí)候,,還犯著常人慣有的低級(jí)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)時(shí),徐老師,,讓我如夢(mèng)初醒,。最起碼,脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí),,我現(xiàn)在能說出心理咨詢到底是怎么回事,,能理解它的特點(diǎn),它的任務(wù),,它的各種形式,,一般過程和種.種原則,不會(huì)再像外行人一樣只懂看熱鬧,,只看了表卻不明其里,。這一點(diǎn),讓我找到了感覺,,特塌實(shí)!
學(xué)習(xí),,并非就要從事,特別是對(duì)于心理咨詢這一特別的,,高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè),,并不是人人都適合。最重要,,最關(guān)鍵,,也是我們最希望的,是能在以后的生活,,學(xué)習(xí),,工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時(shí)候,自己會(huì)去調(diào)整,,解決,,不再彷徨無助,也少走彎路,。人的一生中最大的對(duì)手就是自己,,把自己的問題安置辦妥了,人生道路其它的問題就都不再是問題,。
還有兩個(gè)月,,我就真正步入20周歲了,,感謝徐老師,在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇九
隨著一天一天的深入學(xué)習(xí),,我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來越豐滿,,根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升。
首先,,來自“咨詢師”們的成長(zhǎng)感悟,。俗話說:“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”,,今天的咨詢師們從傾聽,、覺察,從共情,、提問,,從目標(biāo)、作業(yè),,從問題具體化到會(huì)整合,、肯定,都向前邁出了一大步,。真正見證了:沒有實(shí)踐就沒有感悟,,沒有感悟就沒有成長(zhǎng);沒有覺察就沒有內(nèi)化,沒有內(nèi)化就沒有進(jìn)步,。所以,,臺(tái)下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟。
其次,,來自“來訪者”的體驗(yàn)感悟,。體驗(yàn)來訪者即是想體驗(yàn)一下做來訪者的心里感受,使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,,能感同身受,。同時(shí)也想請(qǐng)“咨詢師”和各位大咖們,幫忙將最近的心理麻團(tuán)捋一捋,。作為來訪者,,有時(shí)不知道該從何時(shí)何事說起?也不知道他的哪個(gè)問題才是困擾他的心理問題?我的感受是:咨詢師溫和的語(yǔ)氣,共情又溫暖話語(yǔ),,就會(huì)給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會(huì)抽絲剝繭,,學(xué)會(huì)從來訪者的問題麻團(tuán)中尋找線索并能找到“線頭”,這就是咨詢成功的關(guān)鍵,。
第三,來自“內(nèi)心”的整合感悟,。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時(shí)此地的一個(gè)互動(dòng),。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問題,,因?yàn)閬碓L者不是機(jī)器,他是個(gè)有情緒,、有困惑,、有問題的獨(dú)特的人,咨詢師要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變,,要不斷的覺察,、反饋、驗(yàn)證來訪者的情緒反應(yīng),,有時(shí)反饋的內(nèi)容可能難以衡量對(duì)錯(cuò),,但只要能讓來訪者有所觸動(dòng),對(duì)他自己有所感悟,,跟著感覺走就好,。
悟道、升華:專注傾聽能接納,,敏銳覺察能靈動(dòng),,共感提問促探索,自然整合加肯定,,同頻共情無焦慮,,撼動(dòng)內(nèi)心解困惑。
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇十
拘留所劉鳳艷,。
4月5日至15日,,我有幸參加了全省公安機(jī)關(guān)民警心理咨詢師“千人培訓(xùn)計(jì)劃”第三期培訓(xùn),聆聽了尚路老師的《心理繪畫投射測(cè)量》,、胡海波老師的《個(gè)體心理咨詢實(shí)操技能》和李泳康博士的《危機(jī)干預(yù)技術(shù)》精彩課程,。十天的學(xué)習(xí)雖然短暫,但感觸頗多,,收獲頗豐,。
我是去年5月份剛剛通過國(guó)家三級(jí)心理咨詢師資格考試,報(bào)考之初就是想多學(xué)點(diǎn)知識(shí)總沒有壞處,,豐富一下自己的心理健康知識(shí),,在工作、學(xué)習(xí)和生活等方面及時(shí)調(diào)整完善自己,。得知考試合格后我滿懷激情,、躍躍欲試,但盡管備考期間儲(chǔ)備了相應(yīng)的理論知識(shí),,對(duì)于真正的心理咨詢,,卻找不到入手的方法和途徑,不知該如何為我所在的集體服務(wù),,不知如何開展心理健康服務(wù)工作,。
在接到“千人培訓(xùn)計(jì)劃”培訓(xùn)通知時(shí),,我十分激動(dòng),感恩省廳領(lǐng)導(dǎo)組織這次培訓(xùn),,為全省心理咨詢師提供了這么好的交流提升平臺(tái),,感恩市局給我機(jī)會(huì)讓我再次接受教育,有幸聆聽專家學(xué)者的精彩授課,。各位專家老師在講授理論知識(shí)的基礎(chǔ)上,,更加注重實(shí)際操作,將理論知識(shí)與個(gè)案相結(jié)合,,課堂上分享案例,,并進(jìn)行實(shí)操模擬。隨著學(xué)習(xí)的深入,,我越來越明白心理健康服務(wù)工作的重要性,,更對(duì)心理咨詢師這一職業(yè)有了深刻的認(rèn)識(shí)。
對(duì)胡海波老師的一句話印象深刻,,“一個(gè)心理咨詢師要有深厚的功力,,以不變應(yīng)萬(wàn)變,以無招勝有招”.心理咨詢不是簡(jiǎn)單的談話,,是一個(gè)特殊的心靈修煉過程,,心理咨詢師要豐富專業(yè)知識(shí),提高自己的功力,,要擁有強(qiáng)大的內(nèi)心,,積極的心態(tài),有穩(wěn)定的支撐來應(yīng)對(duì)形形色色的求助者,,幫助求助者解除心理困擾,,達(dá)到助人自助。
增強(qiáng)了學(xué)以致用的`動(dòng)力,。
這次培訓(xùn)班不同于以往的培訓(xùn),,授課方式新穎,課堂氣氛活躍,,三位專家老師從專業(yè)角度,,結(jié)合多年的工作經(jīng)歷,深入淺出的教授了心理繪畫投射技術(shù),、個(gè)體心理咨詢實(shí)操技能和危機(jī)干預(yù)技術(shù),。通過十天的學(xué)習(xí),我掌握了一些有關(guān)心理咨詢的方法和技術(shù),,在課堂上遇到與自己工作,、生活相似的案例,都會(huì)結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析、比對(duì),,與同組學(xué)員開展討論,,互相學(xué)習(xí),。
我想,,作為一名民警心理咨詢師,要積極宣傳普及心理健康知識(shí),,讓周邊的同事了解心理健康常識(shí),,將我們的所學(xué)所想實(shí)際應(yīng)用到公安工作中去,為民警心理健康工作貢獻(xiàn)一份力,。
激發(fā)了工作熱情,。
在學(xué)習(xí)過程中,我認(rèn)識(shí):到心理咨詢師是一個(gè)非常用心的職業(yè),,在工作中,,面臨陌生的求助者,要用心觀察,、用心傾聽,、積極關(guān)注,要真正關(guān)懷求助者,,用心分析引導(dǎo)求助者走出內(nèi)心困惑,。對(duì)于“用心”很值得我去學(xué)習(xí),無論工作,、學(xué)習(xí)還真是生活中,,學(xué)會(huì)用心是做好事情的基礎(chǔ)?;貧w我的本職工作而言,,監(jiān)管工作性質(zhì)特殊,實(shí)行24小時(shí)輪流值班制度,,民警沒有正常的節(jié)假日,,與家人常年聚少離多、缺少溝通,,有時(shí)難免把工作中的壓力帶回家,,和家庭成員之間發(fā)生沖突,但是工作性質(zhì)決定的作息規(guī)律是民警個(gè)人無法改變的,,也是不能改變的,。作為單位里的心理咨詢師,必須用心開展心理健康服務(wù)工作,,幫助民警正確面對(duì)容易出現(xiàn)的心理困擾,,在現(xiàn)有的環(huán)境條件下,進(jìn)行自我調(diào)適,建立積極健康的心態(tài),。十天的培訓(xùn),,無論是老師精彩紛呈的授課,還是與其他學(xué)員交流時(shí)的火花碰撞,,都讓我在心理健康服務(wù)工作這條路上更進(jìn)了一步,。十天的所學(xué)所獲,將會(huì)成為我在心理健康服務(wù)工作這條道路上的指明燈,。這次的學(xué)習(xí),,為我打開了一扇窗,讓我看到了生活中,、教學(xué)中更美的風(fēng)景,,當(dāng)一切被禁錮時(shí),只有夢(mèng)想才可以自由流動(dòng),。當(dāng)夢(mèng)想自由流動(dòng),,是時(shí)候打破邊界與桎梏,給所有樂迷展示樂視生態(tài)所能延展的世界,,確實(shí)是一次心靈的成長(zhǎng),!
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇十一
通過對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧,審視并分析自我的人格特征,,并對(duì)自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢課程及面詢實(shí)踐過程中頓悟進(jìn)行了分析,,從而了解自我內(nèi)心的追求,渴望,,指明自我努力的方向,。
我來自江西九江,一座美麗的小城市長(zhǎng)大的,。在那座城市,,我的家鄉(xiāng)生活了22年。在那里度過了我的童年,,少年,,青春時(shí)期。成長(zhǎng)在那里,,純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象,。我是獨(dú)生子女,父母親都是普通的工廠企業(yè)員工,。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作,,母親是一名車間的安全員。父母親在工作,,生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對(duì)我影響深遠(yuǎn),。父親本來是在車間里做一名操作工,,因?qū)懙靡皇趾米郑诤翢o任何背景的幫助下,,調(diào)到當(dāng)時(shí)企業(yè)里最好的科室,,后來也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù),被提升了科長(zhǎng),。母親在工作上勤逸堅(jiān)毅,,一向以一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn)。父母在生活上對(duì)我的成長(zhǎng)的要求也非常的合理和寬容,。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,,培養(yǎng)了我性格中追求獨(dú)立,,負(fù)責(zé)任,,認(rèn)真堅(jiān)毅同時(shí)也善于寬容他人,懂得也善于用幽默,,知道快樂在生活當(dāng)中的重要性,。家庭成長(zhǎng)的經(jīng)歷,父母對(duì)我的方式,,是我人生的巨大財(cái)富,,奠定了我的人生觀,世界觀和價(jià)值觀,。
在我青少年的學(xué)習(xí)生活中,,有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴(yán),,自信和自卑敏感,。這期間塑造了我不斷想追求卓越,自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力,,也有容易反復(fù)懷疑自我,,膽怯的心態(tài)。讓我走向成熟的心態(tài)是我來到了上海后,,參加了工作,,進(jìn)入了職場(chǎng),選擇了讓我不斷有成功體驗(yàn)的人力資源的培訓(xùn)工作,。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年,,在這份我喜愛的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績(jī),對(duì)于我這個(gè)漂泊異地他鄉(xiāng)的人來說并非輕而易舉的事,。是我的個(gè)性讓我選擇了我喜愛的職業(yè),,同時(shí)在我成長(zhǎng)過程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個(gè)性上的成熟。
通過對(duì)自我人生歷程的分析,,對(duì)我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求,,讓我切身地感受到,一個(gè)良好的健康心態(tài)是多么的重要,健康的心理是我人生成功的前提,。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè),,心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,心理走向更加健康,,人格更加完善的過程,。她讓我更加平和地對(duì)待家人,更加智慧地教育子女,。同時(shí)工作中,,善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長(zhǎng)。
近9個(gè)月的心理咨詢的學(xué)習(xí)實(shí)踐,,這期間經(jīng)歷的歷程,,讓我深刻地體會(huì)到:心靈的成長(zhǎng)是一個(gè)頓悟的過程。實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,,感受的深刻體會(huì),,自己記錄,反思,,與他人分享,,期間我在這個(gè)過程中獲得了更多。
我相信從我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人性格能力,,我較為擅長(zhǎng)職業(yè)發(fā)展性心理咨詢,,幫助職場(chǎng)人建立良好的行為模式是我可以在這個(gè)領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的。我還有更遠(yuǎn)更進(jìn)一步的心理咨詢的.歷程要去行走,。
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇十二
一直以來,,在我心中,心理學(xué)是一門很神奇的學(xué)科,,它似乎可以遇見未知的心理世界,,而心理咨詢師這個(gè)職業(yè)對(duì)我來說更是神秘又充滿著吸引力。在書店經(jīng)??吹疥P(guān)于心理學(xué)科的書籍,,總覺得不可思議,卻非常向往,,試想一下,,如果我能夠走進(jìn)心理學(xué),用心理學(xué)的知識(shí)與學(xué)生交流,,預(yù)測(cè)他們的言行,,幫助他們解決學(xué)習(xí)、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制,、排解工作,、生活,、情感上的一些小情緒,那是一件多么令人快慰的事,。
今年的7月份,,機(jī)會(huì)來了。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長(zhǎng),,為青少年積極健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航,,特制定了培訓(xùn)心理咨詢師的三年計(jì)劃,而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí),,通過幾天的學(xué)習(xí),,我受益頗多。
本次培訓(xùn)主要由華夏心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé),,開班之前,,主辦部門的領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,,學(xué)習(xí)期間市局領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常來過問大家的學(xué)習(xí)情況,,充分展現(xiàn)了對(duì)教師成長(zhǎng)的重視和關(guān)愛,同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛之深,,情之切”,這一切無不讓我深深為之動(dòng)容,,溫暖著,、激勵(lì)著我。擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是經(jīng)驗(yàn)豐富的專家學(xué)者,。比如第一天講學(xué)的曲偉杰老師,,他用獨(dú)特的“曲式”幽默和博學(xué)識(shí)廣緊緊地抓住了參培老師的心,讓我們時(shí)而哄堂大笑,,時(shí)而蹙眉深思,,時(shí)而埋頭疾書,他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書寫了一篇精彩的序章,。第二天為我們授課的是邱霞老師,,聽黃越老師介紹說邱老師是第一期的學(xué)員,她的認(rèn)真,、好學(xué)感動(dòng)而我們,,也更加激勵(lì)和堅(jiān)定了我們要走上心理咨詢師之路的決心,邱老師在講解教材的同時(shí),,還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),,讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解。
接下來的兩天,,陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師,,她是一位資深歷深的心理咨詢師,,也是一位善教巧教的老師。她知識(shí)涵蓋面廣,,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí),,因?yàn)樾炖蠋熤v課時(shí)加上了很多的案例講解,又為課堂增加了不少趣味,,而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥,。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo),聽她的課如沐春風(fēng),,她的和藹,,他的樂觀、耐心授教,,讓我們度過了一個(gè)美好而又很有收獲的夜晚,。總之,,在每位老師的教學(xué)過程中,,學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識(shí)、精湛的技能,、生動(dòng)的講述,、非凡的人格魅力所征服、所感染,,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,,使參培老師們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng),似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長(zhǎng)。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),,觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求,、工作需求。當(dāng)然這次培訓(xùn),,我也碰到了很多的困難,。學(xué)期短,內(nèi)容多,,基本上是一,、兩天本書,有時(shí)候,,晚上也不間斷培訓(xùn),。這幾天,每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息,,每天忙得像陀螺一樣?,F(xiàn)在回想起來,,這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!
這次培訓(xùn),,收獲太多,,我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣,汲取知識(shí),、感受、體驗(yàn),。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學(xué)習(xí)到很多對(duì)我的教學(xué)工作,、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識(shí),。心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過程,,我會(huì)一如既往地去學(xué),,去做,為了我的自助,,為了助人。曲老師和徐老師不斷強(qiáng)調(diào)“學(xué)心理咨詢是助人又自助的”,,因?yàn)樽稍儙熢趲椭鷦e人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng),。那我想,,參加本次心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了,。
總而言之,,通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),,我受益良多,在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),,提升工作理念,,并在教學(xué)意識(shí)、溝通意識(shí),、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。同時(shí),我也信心備至,,期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,,促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺(tái)階。
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇十三
岳教授那淵博的知識(shí),、幽默風(fēng)趣的語(yǔ)言,、靈活多變的授課方式,面對(duì)學(xué)員提問侃侃而談,,這一切都使我不由得對(duì)他肅然起敬,,他不僅在知識(shí)結(jié)構(gòu)上使我們得到了很大的提高,而且在品格上也使我們對(duì)他有了更深刻的認(rèn)識(shí),,清晰了思路,。通過這次培訓(xùn),使我對(duì)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)有了更深層次的理解,,不像當(dāng)初所想的那么簡(jiǎn)單,,讓我明白了自己所肩負(fù)的責(zé)任,深深的體會(huì)到了辦這次心理咨詢師培訓(xùn)班的必要性和重要性,,面對(duì)目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀,,必須通過正規(guī)培訓(xùn)使心理咨詢師更職業(yè)化、專業(yè)化,,方能勝任,。
岳教授的幾個(gè)個(gè)案分析,運(yùn)用的技巧對(duì)我今后的工作有很大的幫助,,如在咨詢中入手靠同感力,、分析靠洞察力、成長(zhǎng)靠覺察力,、對(duì)話靠溝通力的技巧使我豁然開朗,。在咨詢過程中聽和說的技巧是多么重要,不僅要站在求助者的角度和位置上,,理解其內(nèi)心感受,,了解其內(nèi)心世界,還要會(huì)洞察辨別求助者所要掩飾的問題,,找準(zhǔn)切入點(diǎn)與其溝通展開分析,,讓求助者自己去發(fā)現(xiàn)問題,自我完善。
岳教授在咨詢過程中運(yùn)用的催眠療法,,讓我打開眼界,,以前我知道有這種療法,但不知怎樣運(yùn)用效果良好,,現(xiàn)在我清楚的認(rèn)識(shí)到催眠療法的重要性和必要性,,并且也懂得了如何去運(yùn)用,這給了我又一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),。最讓我記憶猶新的是房樹人的投射分析,,岳老師讓我們每個(gè)人不受任何限制和約束的去畫一幅房樹人圖畫,就是想怎樣畫就怎樣畫,。我是從左到右,,先畫了一個(gè)大大的人,又畫了一顆跟人差不多大的樹,,最后畫了兩個(gè)不大的房子,,一前一后。畫完后,,岳老師說:“先畫房子的舉手”,。大部分人舉手了,先畫樹的一部分人舉了手,,先畫人的只有我們兩個(gè)人舉手,。岳老師看了我的畫,說這正是他想要的,,我茫然了,,老師讓我投射分析一下自己的畫,當(dāng)時(shí)我也不知自己為什么這樣畫,。通過岳老師的投射分析,,我清楚了自己為什么這么畫。是我現(xiàn)在的家境,,讓我無意識(shí)的想自己強(qiáng)大,,撐起這個(gè)家,照顧好家里的每個(gè)人,。因?yàn)楝F(xiàn)在我的家里的每個(gè)人都需要我的關(guān)愛和照顧,,我也想照顧好每個(gè)人,讓他們有一個(gè)健康的身體,,快樂的生活,,可是現(xiàn)實(shí)總是事與愿違,沒辦法,,在工作單位我不能不干好自己的工作,在家里,我的婆婆得了重病,,公公正在北京陪著治療,,我婆婆的父親,我的姥爺92歲了,,沒人照顧,,送去了敬老院,我要經(jīng)常去看他替婆婆盡孝,。老家還有95歲的老公公需要我經(jīng)常去照看,,本想接他來我身邊照顧著方便,可他一怕我受累,,二怕我們都去上班了,,他自己在家孤單無聊,不來,。自己的母親也因有糖尿病需要經(jīng)常去呵護(hù),。這就是我要強(qiáng)大的原因吧!心理學(xué)真的很奇妙!能通過人所做的事投射出心靈的呼喚。我要好好學(xué),,好好領(lǐng)悟,,好好做,做一個(gè)訓(xùn)練有素的心理咨詢師,。
在今后的咨詢過程中,,我會(huì)細(xì)心傾聽學(xué)生的心聲,讓他們述說出自己內(nèi)心的所有苦惱和無奈,,同時(shí)讓學(xué)生感受到他被注意,,被尊重,被理解,,被信任,。理解學(xué)生的所感,所思,,所為,,不管他們的想法多么可笑,多么幼稚,,不管他們的行為多么無理,,多么荒謬,知道在學(xué)生自己的思維里都有其合理性,,不是他自己的錯(cuò),,是環(huán)境所造就,給了他這樣的感覺,。我要運(yùn)用所學(xué)技巧讓學(xué)生自己感悟,,自己明白,,怎樣看待身邊的人和事,使其自我接納,,自我完善,,自我成長(zhǎng)。
咨詢師想要的最佳效果是:咨詢后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規(guī)則:“像你希望別人如何對(duì)待你那樣去對(duì)待別人”,,就不會(huì)有太多的煩惱,。
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心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇十四
我是一名高中心理學(xué)教師,,我的辦公室就是心理咨詢室。說是心理咨詢室,,其實(shí)名不符實(shí),,因?yàn)槲葑雨愒O(shè)極其簡(jiǎn)單,根本沒有正規(guī)心理咨詢室的陳設(shè),。盡管如此,,每當(dāng)我看到來訪的學(xué)生滿意而去的時(shí)候,我還是感到十分的滿足和快樂,。為了更好地做好自己從事的心理咨詢工作,,加之對(duì)心理咨詢的熱愛和強(qiáng)烈地喜好,我報(bào)名參加了華夏心理咨詢員的遠(yuǎn)程培訓(xùn),。通過系統(tǒng)的培訓(xùn)后,,我覺得自己受益匪淺,不僅我個(gè)人的生活態(tài)度,、心理狀態(tài)變得輕松了,,而且我所做的學(xué)校心理咨詢工作也逐漸變得得心應(yīng)手了,說心里話我是從心底里慶幸自己抓住了這次遠(yuǎn)程培訓(xùn)的機(jī)會(huì),,我覺得自己比以前活得舒心多了,。
參加完國(guó)家心理咨詢員的資格鑒定考試后,我進(jìn)行了一次真正意義上的心理咨詢,。第一次咨詢的經(jīng)歷對(duì)我啟發(fā)很大,,盡管現(xiàn)在我已做了二三十例學(xué)生心理咨詢,但第一次做咨詢的感受還記憶猶新,。我的第一次獨(dú)立咨詢,,來訪者是一高二學(xué)生,主訴癥狀:頭疼,,記憶力下降,、學(xué)習(xí)成績(jī)下滑厲害。咨詢前我用教師的慣常思維設(shè)想了導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降的種.種因素,,準(zhǔn)備咨詢時(shí)再一一解剖,,結(jié)果剛進(jìn)入咨詢,,我就發(fā)現(xiàn)自己的思路錯(cuò)了,于是我及時(shí)調(diào)整了咨詢思路,。通過引導(dǎo)啟發(fā),,來訪者他講出了他的心事,主要是因?yàn)閷?duì)手淫的恐懼,,擔(dān)心自己手淫會(huì)影響身體健康,可自己又無法克制,,心理極度的矛盾和困惑,。找到了問題,我就著問題告訴他了一些科學(xué)的性知識(shí),,澄清了他的片面認(rèn)識(shí),,于是我結(jié)束了咨詢??吹剿袂檩p松走出咨詢室的背影,,我對(duì)自己所做的咨詢很滿意,我為自己的第一次咨詢的勝利感到非常滿足,??稍诨卦L中他說還是頭疼,我納悶了,,難道來訪者還有別的問題,,我沒找到問題的癥結(jié)?在反復(fù)分析、反思自己的咨詢過程后,,我還是不知道自己?jiǎn)栴}出在哪,,沒辦法,我只好向指導(dǎo)我的高級(jí)咨詢師楊老師求教,,他說,,“我們做心理咨詢的是要幫助別人,在沒有徹底幫助來訪者解決問題前,,千萬(wàn)不能草草結(jié)束咨詢,,否則,就是對(duì)來訪者不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn),,我們心理咨詢工作者一定把幫助求助者當(dāng)成己任,。做任何事情都不是容易的,要想做好心理咨詢,,首先就得調(diào)整自己的心態(tài),,其實(shí)幫助來訪者的過程也是自我成長(zhǎng)、自我提高的過程,?!痹诶蠋煹闹笇?dǎo)下,,我硬著頭皮再次約了來訪者,在上次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)基礎(chǔ)上,,加上楊老師的指點(diǎn),,我較好的完成了我的第一個(gè)咨詢案例。第一次的教訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn),,讓我明白,,做咨詢千萬(wàn)不能浮躁,不能急于求成,,因?yàn)樾睦韱栴}遠(yuǎn)比生理的病癥復(fù)雜得多,。
后來,在學(xué)校心理咨詢室,,我又做了不少學(xué)生的心理咨詢,。在實(shí)踐中,我感悟到換位思考與開放的態(tài)度對(duì)順利進(jìn)行心理咨詢尤為重要,。
咨詢中有一個(gè)印象特別深刻的案例,。我校曾舉辦過一個(gè)高一年級(jí)學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流大會(huì),校領(lǐng)導(dǎo)覺得該年級(jí)學(xué)習(xí)成績(jī)排名第一的李某,,其經(jīng)歷對(duì)我校學(xué)生很有啟發(fā),,準(zhǔn)備讓該生給年級(jí)同學(xué)講講他的體會(huì)和感受。起初該生同意了,,可就在預(yù)定開會(huì)時(shí)間的前兩天,,卻突然不愿去了,,年級(jí)主任和班主任分別找他長(zhǎng)談過幾次,,可他怎么也不愿意去,。后來領(lǐng)導(dǎo)把這個(gè)學(xué)生的思想工作交給了我,我了解到該生曾一度中途輟學(xué),,輟學(xué)后的種.種經(jīng)歷讓他體會(huì)到學(xué)習(xí)的重要,,決心重返學(xué)校,好好學(xué)習(xí)?,F(xiàn)在他只想埋頭學(xué)習(xí),,不想?yún)⑴c其他事,該生性格倔強(qiáng),。要做通這個(gè)學(xué)生的思想工作有很大難度,。
該生對(duì)來找他談話的老師抱有極強(qiáng)的防衛(wèi)心理,不愿自己的經(jīng)歷被其他同學(xué)知道,,怕被他們嘲笑,。在知道其原因后,我真誠(chéng)地與其交流,,言明作為心理老師,,能理解他的想法和擔(dān)憂,,但學(xué)校方面保證能給全校學(xué)生正面引導(dǎo),而對(duì)其本人沒有任何負(fù)面影響,。對(duì)他的尊重,、理解縮短了我們之間的心理距離,在40分鐘左右平等的交談中,,讓他認(rèn)識(shí)到了內(nèi)心的困惑和沖突,,最后他自愿答應(yīng)給大家談自己的人生感悟。其人生經(jīng)歷讓同學(xué)們感觸很深,,激起了全體同學(xué)學(xué)習(xí)的熱情,,效果十分理想。
心理斷乳期的學(xué)生,,有著許多的矛盾和困惑,如何幫助他們消除困惑和疑慮,,以讓他們順利度過人生的“多事之秋”,,這是學(xué)校心理學(xué)教師經(jīng)常面臨的問題。象高中生“早戀”就是常遇到的,。還記得,,一天下午放學(xué)后,高一一女生來咨詢,,她說,,自己與同桌的男生因?yàn)閮扇私?jīng)常在一塊討論學(xué)習(xí)問題,交往較多,,被其他同學(xué)造謠說他們倆在談戀愛,,消息傳到班主任那里,班主任也認(rèn)為他們?cè)趹賽?,昨天老師把他倆狠狠地教訓(xùn)一頓,,還把兩人的座位調(diào)開了。其實(shí),,起初兩人并沒有談戀愛,,被同學(xué)笑話和老師批評(píng)后,強(qiáng)烈的逆反心理使他們真的“戀愛”了,??涩F(xiàn)在覺得“戀愛”影響了學(xué)習(xí),想跟他斷絕關(guān)系,,但又割舍不了對(duì)他的那份情,,心里十分困惑。我明白了這女孩的心思后,,經(jīng)過引導(dǎo),,讓她面對(duì)自己,,學(xué)會(huì)了如何正確處理自己的困惑和矛盾。一個(gè)星期后女孩跑來告訴我,,“老師,,我已經(jīng)想明白了,我的問題已經(jīng)解決了,,我會(huì)好好學(xué)習(xí)的,,現(xiàn)在我覺得心里舒服多了,謝謝你!”看到學(xué)生在自己的幫助下,,走出了困惑,,心中頓時(shí)擁有了一種難以言表的成就感。
當(dāng)然,,咨詢中我還有很多的不足,。但我相信,隨著自己咨詢實(shí)踐和經(jīng)驗(yàn)的增加,,我會(huì)盡快成長(zhǎng),。心理咨詢促我成長(zhǎng)、讓進(jìn)步,,我已真心的喜歡上了心理咨詢,,我會(huì)象珍愛自己的生命一樣,更加熱愛心理咨詢事業(yè)!
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇十五
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),,我拜讀了畢淑敏的《女心理師》,。讀完后,對(duì)于主人公女心理師賀頓我到?jīng)]什么興趣,,但是我對(duì)她所從事的工作產(chǎn)生了濃厚的興趣,。因此,進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),,抑或是也做一名心理師,,成為我下一個(gè)夢(mèng)寐以求的心結(jié)。也許是心想事成吧,,今年暑假聽老公說有個(gè)心理咨詢師的培訓(xùn)班,,我欣喜萬(wàn)分,于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書本,,開始心不在焉地翻看起來,。
隨著考試月份的臨近,我走馬觀花式的學(xué)習(xí)方式受到了挑戰(zhàn),。加上我繁忙的工作,,白天幾乎沒有多少時(shí)間看書,只能利用晚上回家后,給孩子輔導(dǎo)完作業(yè)后才正式開始,。于是看書的速度和做輔導(dǎo)題的速度提高了很多倍,,但是要掌握的知識(shí)點(diǎn)卻依然還是書上的印刷體。不懂和難以理解的部分,,就期盼著能抽出些時(shí)間請(qǐng)教專家講解了,。著急,上火,,發(fā)脾氣,。我女兒說我:“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒用,看你那樣子,,總發(fā)火”,。我知道這樣的心理沖突,當(dāng)時(shí)也難以排解,,不過以后盡量避免,,最好不再傷及無辜。
這樣的日子維持了2個(gè)多月,,我也在看書復(fù)習(xí),、工作以及生活中,一點(diǎn)一滴的接受著心理學(xué)知識(shí)帶給我的欣喜和快樂,。著急上火的日子也逐漸得以緩解。在心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)中,,發(fā)展心理學(xué),、社會(huì)心理學(xué)和變態(tài)心理學(xué)對(duì)我來說屬于新的領(lǐng)域,因此我的學(xué)習(xí)感受更加深刻,。再加上鄭教授隨時(shí)隨地的人物分析,,使這部分的知識(shí)更是活靈活現(xiàn),栩栩如生,,印象深刻,,實(shí)用有效。
臨近考試之際,,我下了狠心請(qǐng)假去聽輔導(dǎo),。以前讀書上的章節(jié)和做過的題目,經(jīng)過老師的再次梳理,,似乎有了些眉目,,不清楚的內(nèi)容也更加凸顯。幸虧有熱心,、耐心的專家鄭教授,,給予了有效地專題輔導(dǎo),分門別類的系統(tǒng)復(fù)習(xí)和指導(dǎo),才使我慢慢的撿到些許自信,。
考試來的很快,,正如我期盼的那樣,4個(gè)小時(shí)就結(jié)束了,。如今,,考試已過去了1個(gè)月,對(duì)于考試的結(jié)果我到?jīng)]有太多的去想,,似乎也已經(jīng)遺忘,。但是學(xué)習(xí)的過程我還是非常的懷念,懷念秉燭夜讀的日日夜夜,,懷念想睡不忍睡的痛楚,,甚至懷念當(dāng)時(shí)的壞心情。
現(xiàn)在,,我經(jīng)常有再次翻書的欲望,,書里的某些章節(jié)還想再次認(rèn)真的拜讀,這次與考試無關(guān),,離生活很近,,離快樂和充實(shí)更近。
心理咨詢師的護(hù)理心得和工作總結(jié)篇十六
通過對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧,,審視并分析自我的人格特征,,并對(duì)自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢課程及面詢實(shí)踐過程中頓悟進(jìn)行了分析,從而了解自我內(nèi)心的追求,,渴望,,指明自我努力的方向。
一.自我成長(zhǎng)的分析:
我來自江西九江,,一座美麗的小城市長(zhǎng)大的,。在那座城市,我的家鄉(xiāng)生活了20xx年,。在那里度過了我的童年,,少年,青春時(shí)期,。成長(zhǎng)在那里,,純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象。我是獨(dú)生子女,,父母親都是普通的工廠企業(yè)員工,。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作,母親是一名車間的安全員,。父母親在工作,,生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對(duì)我影響深遠(yuǎn)。父親本來是在車間里做一名操作工,因?qū)懙靡皇趾米?,在毫無任何背景的幫助下,,調(diào)到當(dāng)時(shí)企業(yè)里最好的科室,后來也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù),,被提升了科長(zhǎng),。母親在工作上勤逸堅(jiān)毅,一向以一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn),。父母在生活上對(duì)我的成長(zhǎng)的要求也非常的合理和寬容,。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,培養(yǎng)了我性格中追求獨(dú)立,,負(fù)責(zé)任,,認(rèn)真堅(jiān)毅同時(shí)也善于寬容他人,懂得也善于用幽默,,知道快樂在生活當(dāng)中的重要性,。家庭成長(zhǎng)的經(jīng)歷,父母對(duì)我的方式,,是我人生的巨大財(cái)富,,奠定了我的人生觀,世界觀和價(jià)值觀,。
在我青少年的學(xué)習(xí)生活中,,有高潮也有令我痛苦的低谷。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴(yán),,自信和自卑敏感,。這期間塑造了我不斷想追求卓越,自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力,,也有容易反復(fù)懷疑自我,膽怯的心態(tài),。讓我走向成熟的心態(tài)是我來到了上海后,,參加了工作,進(jìn)入了職場(chǎng),,選擇了讓我不斷有成功體驗(yàn)的人力資源的培訓(xùn)工作,。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年,在這份我喜愛的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績(jī),,對(duì)于我這個(gè)漂泊異地他鄉(xiāng)的人來說并非輕而易舉的事,。是我的個(gè)性讓我選擇了我喜愛的職業(yè),同時(shí)在我成長(zhǎng)過程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個(gè)性上的成熟,。
通過對(duì)自我人生歷程的分析,,對(duì)我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求,讓我切身地感受到,一個(gè)良好的健康心態(tài)是多么的重要,,健康的心理是我人生成功的前提,。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè),心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,,心理走向更加健康,,人格更加完善的過程。她讓我更加平和地對(duì)待家人,,更加智慧地教育子女,。同時(shí)工作中,善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長(zhǎng),。
近9個(gè)月的心理咨詢的學(xué)習(xí)實(shí)踐,,這期間經(jīng)歷的歷程,讓我深刻地體會(huì)到:心靈的成長(zhǎng)是一個(gè)頓悟的過程,。實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,,感受的深刻體會(huì),自己記錄,,反思,,與他人分享,期間我在這個(gè)過程中獲得了更多,。
我相信從我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人性格能力,,我較為擅長(zhǎng)職業(yè)發(fā)展性心理咨詢,幫助職場(chǎng)人建立良好的行為模式是我可以在這個(gè)領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的,。我還有更遠(yuǎn)更進(jìn)一步的心理咨詢的歷程要去行走,。