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健身房管理制度20條篇一

2,、本健身房只對南京磐能電力科技股份有限公司員工開放。

3,、進入健身房請先換自行準備的干凈軟底鞋類入場,。

4、請先做好登記后免費入場,。

5,、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，不吸煙,，不亂扔垃圾,，不隨地吐痰；

6,、不高聲喧嘩,，互愛互讓，相互關(guān)照,，爭做文明運動者,，營造健身房和諧友好的氛 圍。

7,、愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施,，規(guī)范使用健身器材；故意造成的器材損壞,，照原價賠償,。

8、嚴格遵守該管理制度,，鍛煉時如有疑問請咨詢管理人員,。積極配合管理人員做好 相關(guān)服務(wù)工作。

健身房管理制度20條篇二

為豐富員工業(yè)余文化生活,，給員工提供一個健康,、有序的休閑娛樂場所,，同時為了更合理、有效,、安全地用好現(xiàn)有健身器材,，健身房使用特作如下管理規(guī)定：

1、健身房由行政辦負責組織和管理,。

2,、健身房開放時間為：（周一至周六13：00—15：00）；（周日9：00—11：00,；13：00—15：00）,。 具體時間根據(jù)參加人數(shù)隨時變動，如有變動另行通知,。

3,、健身房是酒店供職工業(yè)余開展各種文體活動的場所，健身房只對本酒店職工開放,，謝絕公司外部人員進入,。嚴禁帶兒童、幼兒進入健身房,，以防受到意外傷害,。

4、員工進入健身房盡量穿干凈的軟底鞋,。使用健身器材需穿運動服,、鞋、禁止穿高跟鞋,、皮鞋鍛煉,，如不清楚請在管理人員指導(dǎo)下使用。

5,、健身房內(nèi)的活動用具,，只供在本室內(nèi)使用，員工要愛護健身器材和公共設(shè)施,，嚴禁用器材打鬧取樂,，嚴禁亂扭亂扳。健身結(jié)束后要自覺放回原處,。若有違反操作規(guī)程,，隨意拆卸器材等人為原因造成器材損壞者須按價賠償。健身房內(nèi)的任何器材一律不予外借,。

6,、凡在健身房活動者，須遵守健身房規(guī)則,；講究衛(wèi)生,，不隨地吐痰,、嚼檳榔，不亂丟垃圾,，不在室內(nèi)爭吵打鬧,，不高聲喧嘩，健身房內(nèi)禁止吸煙,，互愛互讓，相互關(guān)照,，爭做文明運動者,，營造健身房和諧、友好的氛圍,。

7,、健身房的使用人員和管理人員要遵守用電管理規(guī)定，嚴禁私自亂拉電線,，嚴禁增加用電設(shè)備,。

8、員工健身要科學(xué)使用體育器械,，根據(jù)自身條件循序漸進,，要量力而行。注意自我保護,，確保人身安全,。健身前要先熟悉器械使用方法，做到規(guī)范使用,，保障安全,。

健身房管理制度20條篇三

為了促進科學(xué)健身，防止造成人員意外傷害,，保障設(shè)備和器材完好率,，提高設(shè)備和器材的使用率，特制定本制度,；

1,、不得穿拖鞋進行健身活動。場內(nèi)嚴禁吸煙,，嚴禁將易燃,、易爆等危險品帶入。

2,、保持場內(nèi)整潔與衛(wèi)生,，不得亂丟雜物，嚴禁隨地吐痰,、亂吐口香糖

3,、活動前請做熱身運動,，活動中請勿與他人交談，以免影響鍛煉效果或受傷,。

4,、愛護健身設(shè)備和器材，按照說明正確使用,，不得違規(guī)操作,，不得隨意玩弄器材，以免造成傷害,。因使用不當造成自傷的,，后果自負。故意造成器材的損壞,，按照原價賠償,。

5、如有技術(shù)問題或發(fā)現(xiàn)器材故障請及時通知管理人員,，切勿自行操作,，以免運動受傷害。器材做到輕拿輕放,，器材使用完后,，應(yīng)主動歸還原位。

6,、如患有嚴重高血壓,、心臟病的老年同志請勿進入健身場地健身，擅自參加活動者,，如發(fā)生事故,，后果自負。

7,、15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人,，在鍛煉時應(yīng)有成年人監(jiān)護，以免受傷害,。嚴禁在器械上做危害他人的動作,，若給他人造成傷害，由其承擔相應(yīng)民事責任,。

8,、未經(jīng)允許禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動，以免損壞或丟失器材,。

9,、參加運動時，應(yīng)注意文明禮貌，互愛互讓,，相互關(guān)照,，爭做文明運動者，營造健身房和諧友好的氛圍,。

10,、如有違反以上管理制度自行進行鍛煉者，造成不良后果,，責任自負,。

健身房管理制度20條篇四

為了提高教職工身體素質(zhì)，使教職工擁有良好的工作,、生活狀態(tài),，學(xué)校特設(shè)器材健身房，為教職工提供健身鍛煉場所,，并對健身房制定以下管理制度：

1、開放時間：節(jié)假日是否在內(nèi)

2,、本健身房只對本校教職工及其家屬開放（嚴禁未成年人入內(nèi)）,。

3、進入健身房前,，請先換上干凈的軟底鞋（或球鞋）,，為了您的身體健康與安全，穿皮鞋,、高跟鞋者禁止使用跑步機,、踏步器、電動單車,。

4,、愛護室內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，健身房內(nèi)不許吸煙,、不帶零食,、不亂扔垃圾、勿隨地吐痰,；愛護健身房內(nèi)地面,、墻壁衛(wèi)生等。

5,、文明健身,，禁止在健身房內(nèi)赤裸上身。

6,、勿高聲喧嘩,，互愛互讓，相互關(guān)照，爭做文明運動者,，營造健身房和諧,、友好的氛圍。

7,、愛護室內(nèi)健身活動設(shè)施,，安全規(guī)范地使用健身器材；禁止攜帶其他物品進入健身房,；對故意損壞器材的按照原價賠償,。

8、健身結(jié)束后,，請將健身器械關(guān)閉,、并將電源插頭放回原位，關(guān)好門窗,。

9,、請每位健身者自覺遵守管理規(guī)定，鍛煉時如有疑問請咨詢有關(guān)管理人員,，積極配合管理人員,，共創(chuàng)和諧校園。

健身房管理制度20條篇五

為了促進科學(xué)健身,，防止造成人員意外傷害,，保障設(shè)備和器材完好率，提高設(shè)備和器材的使用率,，特制定制度,。

1、在健身房健身的人員必須遵守有關(guān)規(guī)章制度,，服從管理人員的管理,。

2、學(xué)習和掌握各種健身器材的使用方法,、功能及保養(yǎng)常識,，按說明正確使用健身器械，不得違規(guī)操作,，不得隨意玩弄器材,，以免造成傷害。

3,、進入健身房應(yīng)注意著裝,，以運動服、運動鞋,、旅游鞋,、軟底鞋為主。

4、活動前請做熱身運動,，活動中請勿與他人交談,，以免影響鍛煉效果及受傷。

5,、如有技術(shù)問題請咨詢管理人員,，切勿自行操作，以免運動傷害,。

6,、發(fā)現(xiàn)器材故障及時通知管理人員，并立即停止操作,。

7,、未經(jīng)允許，禁止將健身器材拿（推）到室外或任意挪動,，以免損壞或丟失器材,。

8、健身房內(nèi)禁止吸煙,，嚴禁酒后進入健身房進行鍛煉,。

9、十二歲以下兒童進入健身房,，應(yīng)有成人陪同。

10,、健身房僅供本單位人員進入或使用健身器材,。

11、如違反以上管理制度,，自行進行鍛煉者,，造成不良后果，責任自負,。

健身是社區(qū)職工家屬活動和休閑的場所,，為保證器械正常使用，方便大家活動,，特制定以下管理制度：

一,、免費向社區(qū)職工家屬開放，非社區(qū)的外單位人員不得強行占用運動器械,。

二,、參加運動者，要遵守器械上的指導(dǎo)牌要求進行鍛煉身體,，遵守科學(xué)健身原理,，因使用不當造成自傷的，后果自負。15周歲以下兒童及不具備獨立操作能力的人,，在鍛煉時應(yīng)有成年人監(jiān)護,，以避免傷害。嚴禁在路徑器械上做危害他人安全的動作,，若給他人造成傷害,，由其承擔相應(yīng)民事責任。

三,、對場內(nèi)的設(shè)施器材如發(fā)現(xiàn)不安全因素,，居民、運動員均有義務(wù)向物業(yè)管理工作人員報告,，物業(yè)管理指定專人定時檢查器械和設(shè)施使用狀況,，發(fā)現(xiàn)異常時應(yīng)及時維修，保持完好使用,。如器材損壞嚴重,，予以拆除。

四,、路徑場內(nèi)及運動器械上嚴禁堆垛雜物,、涼曬物品，如有違反,，首次警告,，再次發(fā)現(xiàn)，清理出場,，并由占用人支付衛(wèi)生清潔費,，每次50元。人為故意損壞設(shè)施,、器械者,，照價賠償。

五,、遵守公共衛(wèi)生,，所有參加運動的人員有義務(wù)保持、清掃運動場衛(wèi)生的責任,，共同維護球場整潔,，為社區(qū)體育活動盡一份責任。

健身房管理制度20條篇六

為充分發(fā)揮職工健身房的功能,，正確,、安全使用健身器材，規(guī)范開展健身活動的行為和秩序,，提高全局員工身體素質(zhì),、增強體質(zhì),，特制定本辦法。

1,、 職工健身房系我局員工業(yè)余時間健身鍛煉場所,，原則上僅限本局人員使用，不對外開放,。

2,、 物業(yè)服務(wù)中心負責職工健身房的日常管理工作,，重點做好健身房內(nèi)電氣設(shè)備,、器械保養(yǎng),，用電安全,、消防及夜間巡視工作，非開放時間或無人鍛煉時,，確保關(guān)閉健身房電源開關(guān)和門窗,。

3,、 職工健身房開放時間：

工作日：12：15——14：1518：00——21：00

節(jié)假日：14：00——18：00

4,、 健身前請先了解健身器材的性能和使用方法,，在使用前檢查健身器械，如發(fā)現(xiàn)問題請及時聯(lián)系物業(yè)服務(wù)人員,。

5,、 保持室內(nèi)衛(wèi)生、整潔 ,。嚴禁吸煙,，或進行明火操作，嚴禁攜帶其它發(fā)熱電器進入,。

6,、 進入健身房須著運動鞋、軟底鞋,，健身前必須進行充分熱身，以免造成身體傷害,。禁止穿高跟鞋和帶釘?shù)男M入,，應(yīng)盡量減少或避免健身器材與地面的撞擊，以防損壞器材和地面,。

7,、 健身器械和用具應(yīng)統(tǒng)一管理和使用，嚴禁挪動健身器材等室內(nèi)設(shè)施,，或擅自外借使用或據(jù)為己用,。

8、 在開展活動時,，對自身的人身和財產(chǎn)安全負責,。不與人打斗,、追跑，不違規(guī)操作器械,，不盲目加大運動量和運動幅度（使用通電有氧健身器械時,，連續(xù)運動時間不應(yīng)超過30分鐘），在進行自由配重鍛煉時,，應(yīng)有旁人保護,，預(yù)防身體傷害和器械磕碰傷害。

9,、 運動完畢,，務(wù)必將各種器械回歸原位，離開時應(yīng)清點好隨身所帶物品,。