總結(jié)是指對某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗或情況加以總結(jié)和概括的書面材料,，它可以明確下一步的工作方向,，少走彎路，少犯錯誤,，提高工作效益,，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎,？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結(jié)范文，希望大家能夠喜歡!

社會實踐總結(jié)精簡版一

自從走進了大學(xué),，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會,，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,，可還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面,，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,，我走進了個體書店,，開始了我這個假期的社會實踐,。

實踐,，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識,，運用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地,。只學(xué)不實踐,，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合,。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ),。通過這段時間的實習(xí),，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。因為環(huán)境的不同,，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了,。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí),，從學(xué)習(xí)中實踐。而且在中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展,，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟日趨變化,，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn),，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn),，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了,，中國的經(jīng)濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高,，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識,，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識,，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。在實踐的這段時間內(nèi),，我?guī)兔Υ黉N,，復(fù)印資料，整理書籍,，開發(fā)票等,，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的,，而且很多時候,，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作,，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么,，明天做些什么，但在這里,，不一定有人會告訴你這些,，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好,，一件工作的效率就會得到別人不同的評價,。

在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍,，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所,，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作,，都存在著競爭,，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人,，以提高自已的能力,！記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真,，那份真誠,，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份,。而走進企業(yè),，接觸各種各樣的客戶、同事,、上司等等,，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對我從未面對過的一切,。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是,，學(xué)生的實際操作能力與在校理論學(xué)習(xí)有一定的差距,。在這次實踐中，這一點我感受很深,。在學(xué)校,，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的,，幾乎是面面俱到,；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的,，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況,。或許工作中運用到的只是很簡單的問題,，只要套公式似的就能完成一項任務(wù),。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單,，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢,？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的,，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會,，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實,。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo),，有些問題有了有課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充,，我比一部人具有更高的起點,，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題。

作為一名新世紀的大學(xué)生,，應(yīng)該懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐,，社會實踐必不可少,。畢竟，2年之后,，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,，是社會中的一分子，要與社會交流,，為社會做貢獻,。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的,、對社會有用的人才選擇了會計為專業(yè)的我,，在這次實踐中自然比較關(guān)注這一環(huán)。

不知不覺我已經(jīng)邁入大學(xué)校園一年多了,，以前的我只是兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書，而現(xiàn)在我要走出安全的港灣,，接受風(fēng)雨的洗禮,，社會的考驗。

在注重素質(zhì)教育的今天,，社會實踐活動已成為一種培養(yǎng)綜合型人才的重要途徑,，暑期社會實踐是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識、鍛煉才干的有效方式,，更是大學(xué)生服務(wù)社會,，理論與實踐相結(jié)合的重要形式。

社會是一所更能鍛煉人綜合性大學(xué),，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會,，了解社會，服務(wù)于社會,，投身到社會實踐中去,，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，在實踐中成才,，學(xué)有所用,，找到自己在社會中的價值。

炎炎夏日,，烈日當頭,，我們在這樣的天氣中走出家和學(xué)校的保護圈，親自用實踐去檢驗所學(xué),。第一次和陌生人打交道,，雖然仍然顯得稚嫩,，但我們已學(xué)會傾聽,；第一次合作解決一個問題，發(fā)現(xiàn)竟比自己一個人要順利的多,。

社會實踐的帷幕漸漸落下了,，很享受這個過程，這短短幾天中,，我學(xué)到了許多在學(xué)校及書本上不曾有過的東西,，比如：在人際交往方面，書本上只是很簡單的告訴你要如何做，而社會上人際交往非常復(fù)雜,，這是在學(xué)校不能有如此深刻的感受的,。社會上有各種人群，每一個人都有自己的思想和自己的個性,，要跟他們處理好關(guān)系還真得需要許多技巧,。而這種技巧通常是來自社會閱歷與經(jīng)驗的。在行動中,，其中有關(guān)心你的人,，有對你無所謂的人，有看不慣你的人,，看你如何把握了,。交際中要求你在不能改變一件東西的時候，你只能學(xué)著去適應(yīng)它,，如果還不行,，那就改變一下再去適應(yīng)時的方法。

在實踐過程中遇到了許多的困難,，但高興的是我們一起挺過來了,，遇到的障礙我親自去解決了，你說這還不值得讓我高興嗎,？孟子曰“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”所以我想這種經(jīng)歷正是我的財富,，在以后的人生路上會一直受益當然我來打工不僅僅是為了錢,，最主要的是鍛煉自己。我是學(xué)經(jīng)濟的,，我覺得應(yīng)該多參加一些社會實踐，把理論用于實踐,。這是我第一次打工,，未免有點緊張，當時有點我很清楚,，那就是我必須得努力的做好自己的工作,。于是第一天我就拼命地干活，當我遇到第一個客人的時候我不知道該說什么了,，畢竟我還不熟悉這些產(chǎn)品,，而且有點緊張。后來老板教了我一些基本的經(jīng)驗,，我又從網(wǎng)上查了一些資料基本上知道該怎么說了,。而且每當一個客人進來的時候,，我總是試著去觀察，猜測他們是否有購買的欲望,，他們的身份地位,，他們需要購買哪類產(chǎn)品。而且最重要的是怎樣說服他們?nèi)ベ徺I該產(chǎn)品,，現(xiàn)在才知道顧客真的是上帝,。作為一名營銷人員必須每時每刻都必須注意自己的言行舉止，必須有足夠的業(yè)務(wù)知識和服務(wù)能力,。我把學(xué)過的市場營銷內(nèi)容同銷售產(chǎn)品相結(jié)合,，發(fā)現(xiàn)這真是一個不錯的方法，而且說服力很強,，實踐真的很重要,。一個月的時間不算很長，當時我學(xué)到了很多,，而且我能夠把書本知識用到上面這很重要,。我也終于明白了不管你在哪一個崗位，或者在什么樣的環(huán)境下工作都不要只顧著抱怨,，因為那里必定有值得你學(xué)習(xí)的地方,，只要你懂得觀察，不斷學(xué)習(xí)一定會成功的,，因為人生最大的失敗就是停止努,。

社會實踐總結(jié)精簡版二

光陰如箭，歲月如歌,，轉(zhuǎn)眼間,，我們便迎來了新的一年?；仡欉^去,，我們有六月高考期間的那份甘苦，更有九月時邁入大學(xué)校門時的那份欣喜若狂,，算起來,，可真謂是甘甜盡有。雖然歲月總是不饒人,，但聰慧的我們總會緊緊地抓住時間,，進取地充當時間的主人，所以在這段流逝的歲月中總能找到穴道同學(xué)們留下的光輝足跡……

應(yīng)對寒假,，我們身擔(dān)重任,，需進取響應(yīng)學(xué)院的號召及思想,，進取地投身到社會實踐中去,。當我背著沉重的包袱回家時,，總是有兩種思想在掙扎著，一是回家?guī)兔Φ酿I意愿,，二是投入社會,，感受社會實踐的那份甘甜。

幾經(jīng)徘徊,，有一種力量在鼓動著自我果斷地作出了決擇,，選擇回家?guī)兔Φ穆?hellip;…原因很簡單，那便是留給我們最初的感動,，家人的忙碌,，父母的付出。

的確,，他們的那份付出是無私的,，偉大的。從而在更深層次而言,，作為一名中華兒女,，我們更要留住那份拳拳的赤子之心，并將之宏揚,，因為他們是我們中國的文化精髓的一部分,，對我們而言，那樣做更是一份深沉的職責(zé),。

在此家里也是搞服裝生意的,，在幫忙之余能夠?qū)W習(xí)的地方也是較多的，正所謂：”小生活,，大道理”,。并且我還是帶著一份感恩的心而來，牢牢地記住,，滴水之恩,，涌拳相報的道理。

一份感恩的情,，一顆學(xué)習(xí)的心,，讓我投入到家里面這門小經(jīng)營當中，這次雖然不是真正意義上的社會實踐,，但我在這次實踐中收獲的是一段歡樂而又難忘的時光,，我不僅僅從母親，顧客身上學(xué)習(xí)到了很多東西,，更重要的是,，我在這短短的時間里，體會到通往社會之路的幾點：

您能夠偽裝你的面孔,，但絕不能夠忽視真誠的力量,。從商有從商的原則,，對待客人我們即要真誠，更要遵循顧客至上的準則,。你的一席微笑,，一瞥眼神，都會有意無意地觸動到顧客的敏感度,。與人為善,，擇善而從；敬人者,，人恒敬之：愛人者,，人恒愛之之。我們真誠待人不僅僅能從心靈上獲取對方的信任,，更是讓顧客發(fā)自內(nèi)心的感受到我們對他的重視,。

凡事總要用發(fā)展的眼光看問題，金碑銀碑,，不如顧客的口碑,，更不如有口皆碑。顧客對我們的許可,，那才稱得上是一筆巨大的,，無以比擰的巨大的精神財富。

溝通能夠使很多事情變得順利,；溝通能夠使關(guān)系更加和諧,，所以，我們便要主動的與顧客之間構(gòu)造出一座溝通的橋梁,，讓我們能夠更加清晰的`明白,，顧客到底需要什么，又或者在言語中,，我們能夠推論出什么衣服才更加適合他,，讓他們能夠買到稱心如意的貨物，從而另我們的商品交易能夠更加順利的進行,。

其實,，溝通不僅僅在商業(yè)上能夠另我們獲利，但對于我這為學(xué)生而言,，這更是一次難得的學(xué)習(xí)機會,，另我的口才與交流本事有了一次質(zhì)的飛躍，真可謂是實現(xiàn)了一次”雙贏”

活力與耐心,，就像火與冰,，看似兩種完全不一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火花,。的確,，每一個顧客的思想,，喜好都是不一樣的，應(yīng)對各式各樣的衣服,，便會不由自主的挑剔起來，這便會令你既是煩躁不安又是一份無奈,，應(yīng)對如此煩瑣的活兒,，我們是否能夠堅持下去，靠的便是那份來自心靈最深處的活力,。

應(yīng)對那樣的工作,，務(wù)必會讓人感到身心的疲憊，但感覺是歡樂的,，因為我已經(jīng)把它當成了一次學(xué)習(xí)的機會,，而我更是要緊緊地抓住這次難得的機會，所以心里很是滿足,，我明白,，其實不管在哪個行業(yè)，活力與耐心都是不能夠缺少的,，活力讓我們對工作充滿熱情,，充滿動力，愿意為共同的目標而奮斗,。

耐心則讓我們細致地對待工作,，力求做好每個細節(jié)，精益求精,?；盍εc耐心互補足進，才能碰撞出最美麗的火花,，工作才能作到更好,。

事故無貴無賤，無長無少,，道之所存,，師之所存也，周圍所接觸到的人,，只要他們有值得我們學(xué)習(xí)的地方,，我們便要虛心認真的向他們學(xué)習(xí)，正所謂：”事事洞明皆學(xué)問,，人情練達既文章,。”當我們能夠選擇的時候，必須謹記把主動權(quán)掌握在自我手中,，或許我們的學(xué)習(xí)對象是會比我們的學(xué)歷低一點點,，但作為工人或是顧客的他們,。

有時候至少回字經(jīng)驗上要比我們多得多，自然也就有他們的可取之處,。所以當我們用該的主動去請纓,，能為自我贏得更多的機會，只要是勤問,，勤學(xué),，勤做，就會有意想不到的收獲,。在此期間,，自我接觸其他人，和他們的交流機會也增多了,，而正因為這樣,，我在工作中也逐漸變得勇敢，雖然開始也會有所顧顧忌,，怕主動請纓會招來不必要的亂子,，更怕那種另類的眼神會圍繞著自我打轉(zhuǎn)，但事實告訴我應(yīng)當對自我有信心,，應(yīng)當有勇氣去嘗試,，即便在嘗試中失敗，也能讓自我成長,，沒有鍛煉機會,，談何積累和成長？而這一切,，只能靠自我去爭取,，等待只能讓你在沉默中滅亡。僅有主動,，才能為自我創(chuàng)造良機,。

條理性在我們的工作中或許并不能輕易地審察出他的重要性，但在工作上,，我們除了要具備良好的邏輯思維外,，更重要的便是要養(yǎng)成條理性的好習(xí)慣。例如,，當我們記帳簿時,，因為生意比較火暴，交易的人數(shù)又相對較多,，如果記帳時不注意講究條理的話,，不僅僅不能準確的的記錄相應(yīng)的銷售情景，并且將會導(dǎo)致日后翻查工作的不便。所以,，條理性便站在了一個相當重要的位置了,。處理一項工作，如果不講究條理,，必須會讓你的工作手忙腳亂,，效率低下。

其實,，其他工作也是一樣,，講究條理能讓你事半功倍，記得以往在美國電視領(lǐng)域頗有成就的一個人說過,，事情在有緊急性和重要性之分時,，如果按條理分清主次,，在逐一處理,，那么你會覺得工作是那么簡便，養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣,，能讓我們在工作中更加收益匪淺,。

在這一段時間的實踐生活中，凡事多觀察,，多留意,。工作讓我學(xué)會很多，懂得了很多,，雖然時間不長,，可是他將為我以后的人生產(chǎn)生進取的作用，也將是我以后永久的回憶,。

社會實踐總結(jié)精簡版三

在上個火熱的七月,，我暫別象牙塔中舒適的生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣,，走入實驗室,，開始了為期將近半個月的暑期實踐。原本以為那將是一個漫長而枯燥的過程,，但在實踐快結(jié)束之時,，才意識到這段時間過的很快，猶如盛夏里的一縷清風(fēng),，當拂過耳邊時就消失了,。但我相信這段充實而短暫的體驗，定會讓我久久回味,。

起初之所以參加這次暑期實踐,。個人的興趣還是占主導(dǎo)的。我喜歡與人合作，共同完成一件事,；我也喜歡與人討論某一話題,，交流看法。所以我選擇了社會調(diào)查與科研而不是到單位去實踐,，雖然這項工作可能比較辛苦,。在科研調(diào)查的過程中，我們不但要與我們組的成員交流,，還要接觸很多不同的人,，很多不同的想法，同時也從不同的角度認識我們的社會,。

其實,，說實話在之前沒怎么接觸過科研方面的工作，頂多是在學(xué)校上了一些實驗課,。原本在真正開始活動之前,，心想著會有老師一步一步帶著做，自己就按老師要求的做就好了,，以為這就是科研了,。但當真正開始以后，才知道需要自己獨立思考完成的東西有那么多,，因此剛剛開始做實驗時,，有點不知所措，每次都要問東問西,！就這樣,，迷迷糊糊過了幾天，突然發(fā)現(xiàn)自己還在原地踏步,。那種感覺,，只能用“沮喪”來形容。我開始置疑自己的行為和觀念,。感覺有種習(xí)慣的力量在束縛著我,。習(xí)慣于人云亦云，習(xí)慣于奉命行事,，習(xí)慣于忙忙碌碌,。不過，現(xiàn)在想來那種狀態(tài)也是我們這些剛剛接觸自主動手實驗的人必經(jīng)的過程吧,！隨著實驗的進一步進行,，以及對其更多的了解，我漸漸能用自己思維去設(shè)計實驗的過程,，對一些基礎(chǔ)操作的步驟及注意事項也有了較深的了解,！

此次實踐活動為期十天,，我對科研活動也漸漸摸索出了自己的方法，也對它有了自己獨特的新的體會：

首先,，是要一半時間做實驗,，一半時間看文獻。千萬不能把時間全部消耗在實驗臺上,?？次墨I、看書,、看別人的操作,、聽老師的經(jīng)驗、研究老師的思路,，邊做邊思考,。要學(xué)會比較，不要盲從,。否則,，會被一些小小的問題困擾許久。倒是積累了太多問題,，不僅會阻礙實驗的進行,，還會挫敗個人對實驗的信心,！

其次,，準備越充分，實驗越順利,。古人云,，磨刀不誤砍柴工。前期的知識儲備,、文獻儲備,、材料準備、方法準備可以避免手忙腳亂,。就像我們此次實驗,，最阻礙我們進度的就是材料的準備不充分。當然個人認為最不能犯的錯誤就是在開始的幾步偷懶,，因為一旦前面的步驟不嚴謹,，勢必會造成后面實驗結(jié)果的不準，嚴重的可能要從頭再來,！

還有,，記錄要真實詳盡。人總是有一點虛榮心的,。只把成功的步驟或漂亮的結(jié)果記到實驗記錄里,，是很多人的做法。殊不知，許多寶貴經(jīng)驗和意外發(fā)現(xiàn)就這樣與你擦肩而過,?？陀^、真實,、詳盡的記錄是一筆寶貴的財富,。對研究也才是真正有意義的！而且最好是當天的實驗結(jié)果當天即記錄,，以防以后許多結(jié)果出現(xiàn)時,，容易混淆！

當然,，這次實踐更令我感到意外的是,，它沒有局限于實驗室這個小空間，而是將足跡延伸到更廣的范圍,。我們參觀了綠健奶廠,，熟悉了解了它產(chǎn)品生產(chǎn)的流程，看著它規(guī)范而整潔的車間,，打消了我對當?shù)仄髽I(yè)生產(chǎn)衛(wèi)生條件不規(guī)范的顧慮,。還有為了普及病原微生物的相關(guān)知識及預(yù)防措施，我們組織深入社區(qū)進行宣傳的活動,。當中從展板的設(shè)計,，內(nèi)容的選取，成品的完成,，都凝結(jié)了每個組員的心血,。在商討中也增強了我們組織活動的能力，算是這次實踐意外的收獲吧,！

另外,，通過這次實踐，我也意識到“科研”這個詞不再像過去那么遙遠,。通過在其中做一些工作,，比如像查閱資料、倒平板,，增菌等,，個人感覺到科研不是高不可攀，不是晦澀難懂的東西,。自己能逐步在其中完成一些工作,，而且能受到老師或者師姐的肯定，相信自己今后一定能夠做的更好,。也就是增加了這方面的了解和信心,。當然,，自己同時也感受到了科學(xué)研究是一項嚴謹而艱苦的工作。除了技巧之外,，耐心和大量的時間是必不可少的,。

在最后，正如一句話說得好,，“好命的獎賞不會只在旅途的終點”,。我想，既然我思考過,，我嘗試過,，我行動過，那么我就已經(jīng)得到了應(yīng)有的獎賞,，即使過程很辛苦,，行動很艱難，但在辛苦的過程中,，我學(xué)會了獨立,，我學(xué)會了頑強；艱難的行動中,，我懂得了努力,，我懂得了堅持，這就是給我們最好的獎品,?？赡芪以?jīng)抱怨過，我曾經(jīng)失望過,，但我沒有放棄,，這也是給我們最好的獎品,！

社會實踐總結(jié)精簡版四

一個人初次出身社會我們要主動去適應(yīng)環(huán)境,，熟悉周圍的人和物，而不是環(huán)境來適應(yīng)我們,。生活是很艱辛的,，每一分所得都要雙倍的付出，除了能力,、吃苦耐勞還需要機遇,，更加知道了父母的不容易。出門在外,，沒有了父母的照顧,，沒有了同學(xué)的幫助，要學(xué)會獨立自主,，自己照顧自己,。人生在世,，不如意之事十之八九，在社會這樣復(fù)雜的環(huán)境里,，不比我們在家里,，在學(xué)校，沒有什么煩惱,、挫折,。有是年少輕狂，有是恣意枉為,。一切都那么順利,。脫離了學(xué)校和家，在社會就不是那么好了,。我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂,，家里的那種嬌寵。不要期望太高,，要一步一步的去完成,，我們要有一顆平常心，樂觀的去面對社會里遇到的不如意和挫折,，正確的估價自己,，給自己一個正確的定位。打工那畢竟是短暫的,，做為學(xué)生來說,，目前最重要的是努力學(xué)習(xí)，為今后找一份理想的工作做鋪墊,，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎(chǔ),。假期的生活總是多姿多彩而又輕松的，我們有著充足的時間去安排各項活動,，當然也少不了假期的社會實踐,，一來可以學(xué)習(xí)服務(wù)和管理的技能，體驗真實的生活,；二來可以為自己賺點零花錢,；三是為了完成學(xué)校布置的社會實踐的作業(yè)。

上班的第一天,，一名主管帶領(lǐng)著我熟悉酒店內(nèi)部結(jié)構(gòu)和人員情況,。從而讓我知道了xx賓館的大體樓房構(gòu)造以及它們的用途：客房部有各種不同類型的房間：單人間，雙人間,，標準間,，套房，總統(tǒng)套房等,；以及會議中心和工程部等其他部門的情況,。主管還向我講解了酒店各服務(wù)人員名單,，各崗位職責(zé)，上下班時間并打印了許多資料給我,，讓我熟悉了酒店的一些情況,。頭四天，并沒有正式上崗,，而是先熟悉酒店的情況,，以便更好的開展接下來的工作。

作為一個合格的服務(wù)員,，必須對自己的工作負責(zé),，應(yīng)熟知工作流程及服務(wù)流程。

首先,，服務(wù)員的職責(zé)：

1,。 整理客房的睡房和浴室，并吸塵

2,。每日更換住客的床單和毛巾

3,。適當補充客房內(nèi)易耗品（免費贈送的礦泉水、咖啡,、茶葉包）

4,。配合服務(wù)中心、前臺查退房情況,，迷你吧的操作

5,。必須接待好vip的客人，熱情周到

6,。每日清理工作車,，保持常新狀態(tài)

7。保持及整理樓層工作間,、茶水間,、衛(wèi)生間，愛護清潔工具

8,。 提供酒店訂下的多有服務(wù)給入住客人

9,。迅速回答入住客人的問題，斟酌滿足客人的要求,，介紹酒店服務(wù)和設(shè)施設(shè)備以供客人參考

10。報告領(lǐng)班每日退房遺留情況

11,。報告領(lǐng)班每日住客特殊情況

12,。填寫工作報表（日期、姓名,、班次,、進房時間和出房時間等）交班注意或重要

熟悉酒店環(huán)境的四天時間很快就過去了,，第五天（星期一）正式上崗上班了。早上八點參加了他們酒店的每周例會,，由各部門的主管級以上的人員參加,，總經(jīng)理主持。會議期間,，各部門分別向總經(jīng)理匯報了上周工作情況,，大家匯報的都比較實事求是，有的甚至指出自己所領(lǐng)導(dǎo)的部門出現(xiàn)的差錯和不足,，實事指出并表示會努力改善,。感覺整體還好，讓我了解了酒店內(nèi)部領(lǐng)導(dǎo)平時是怎樣安排日常事務(wù)的,。不過期間卻有一些“小插曲”,，例如：有一名工程部的主管未到（在沒有休假請假情況下）會議期間，手機鈴聲不斷,，大家并沒有自覺的將手機關(guān)機或靜音,，甚至在會議期間當眾大聲接聽電話，造成會議幾次中斷,。這不免讓我覺得酒店的領(lǐng)導(dǎo)人員并沒有以身作則,，起到很好的帶頭作用。

前五天天還做著自己該做的事和自己力所能及的事,，一切都是那樣的平淡,，那么的累，但也從中慢慢體驗著父母的艱辛,，體驗著生活的酸甜苦辣,，明白了很多，也懂事了很多,。最后一天做完工作,，酒店也開始停業(yè)了，準備著過大年了,，最后一天要把所有的椅子,，桌子全給洗一下，也過一個干凈的年,，當事情都搞完時,，老板給了我這個月的工作的工資，雖然不是很多,，但是看著自己掙來的第一份工資心里無比的高興和喜悅,，還有老板的那句“你真行”讓我興奮了好幾天，我終于完成了我的工作,，我堅持下來了,。生活是份責(zé)任,，有苦有樂。我體驗到了打工的乏味,，每天重復(fù)著相同的工作,，尤其是服務(wù)員每天都做著相同的程序，打掃衛(wèi)生,、擺臺,、收臺、再擺臺,，服務(wù)顧客…我耐不住這樣的生活,，我試著問同事們?nèi)绾螆猿种麄兇蠖剂髀冻鲆恍o奈,，服務(wù)員大多是初中畢業(yè)的青年,，沒有多少學(xué)歷，所以只好從事服務(wù)員等行業(yè),，他們都說沒辦法或沒能力去改變自己的一些,，而賺錢是他們的唯一目標，或說是迫于生計,，其實這也是生活的艱辛所在,，為了生活，我們要工作著,，我們無法逃避這些,，這是生活的責(zé)任，對爸媽來說是家庭的責(zé)任,，所以我們堅持著各自所生活的依托,。其實這就反映了我們校園生活是多么的快樂，生活豐富多彩,，爸媽供養(yǎng)著,，只有學(xué)習(xí)這門事。一方面我回珍惜這份校園生活,，另一方面我會向著那份社會中的生活責(zé)任做好準備,，我迎接著那份重擔(dān)，我相信樂趣無窮,，工作的樂趣,。

酒店就像是一個大染缸什么樣的人都有，大家為了工作走到了一起,，每個人都有自己的思想和個性,，要想和他們搞好關(guān)系好就需要許多的技巧。在交往中如果我們不能夠去改變什么東西,，那么我們就要采用各種方法去適應(yīng)它,。這次實踐讓我掌握到了許多的東西，但最重要的就是在待人處事,，如何處理好人際關(guān)系方面有了很大的進步,。同時在這次實踐中也讓我深深的體會到，在實踐的過程中,，我們應(yīng)勤于動手,，不斷琢磨，不斷學(xué)習(xí),，不斷積累,，不懂的地方要多問，請教師傅,，多和同事們溝通,，共同協(xié)作。

在這次實踐中最讓我有感觸的就是在人際交往方面,。大家都知道社會上的人際交往是非常復(fù)雜的,。我想大家都很難說的清楚，只有經(jīng)歷了才能了解,，才能有深刻的體會,。雖然自己實習(xí)的是最基層的工作，但自己學(xué)到了很多的東西,，因為酒店是一個特殊的行業(yè),，想做管理人員，就必須有一定的工作經(jīng)驗,，這都需要從基層做起,，學(xué)習(xí)基層知識。我想,，作為一個管理者,，如果對基層不了解，他就不能做一個好的管理者,。

我的老板在走之前也給了我一些指點,，他說：“一個人在他的學(xué)生時代最重要的是學(xué)習(xí)知識，增長見識,，鍛煉能力,，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時候，選用寒假期間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會,，賺錢不是主要的,，作為學(xué)生，能賺多少錢，等你畢業(yè)了有的是賺錢的機會,，然后他給我說了他讀書時的事,，他說他讀書的時候，也是求知欲非常強烈,，想方設(shè)法地想多學(xué)點本領(lǐng),，放假的時候，經(jīng)常往全國各地跑,，不為別的,，就為了增長見識”。這個假期,，我過得是如此的充實,，如此有意義。它是一筆財富,。一分付出,，一分收獲，有付出,，就一定會有收獲,。在社會實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓我開闊視野,，了解社會,，深入生活，無限回味,。更何況參加社會實踐活動的過程,、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。它也是一種動力,，是體味人生的"百味筒",，是驗證實力的"試金石"，它讓我體味到生活的酸甜苦辣咸,，父母的不易,，懂得了各種滋味只有親身參與才能體會的到，錢來之不易,。走出校門融入社會的大舞臺,，我們才真正體驗到自身知識的欠缺，能力的有限,。任何理論知識只有與實踐密切結(jié)合,，才能真正發(fā)揮它的價值。行不行,，實踐中看,！

"紙上得來終覺淺,，投身實踐覓真知"。我相信經(jīng)過社會實踐的磨練,，我會漸漸變得更加成熟,、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍,。我相信,，當代青年大學(xué)生不會再是小皇帝,，我們有實力承擔(dān)的起未來建設(shè)國家的重任,，追求進步，刻苦求知,，勤于實踐,，在身體上受到了錘煉，在思想上得到了啟發(fā)和升華,，多了一份生活體驗,，社會實踐經(jīng)驗和組織活動能力。我相信,，這對我以后的學(xué)習(xí),，生活和工作都將起到重要的影響作用。

社會實踐總結(jié)精簡版五

通過這次的社會實踐,，讓我學(xué)會了許多東西,，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此,，我才漸漸地懂得了一個道理：要創(chuàng)造自己的事業(yè),，就必須付出加倍的努力，憑著一個人對工作的執(zhí),，堅定的信念會指引著他走向完美的事業(yè)之路,。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗,，體會到了工作中的酸甜苦辣,，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最 幸福的。因為我還在學(xué)習(xí)的階段,，還沒能真正地接觸事業(yè),，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來,，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了,，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ),，只是,，我覺得有點慚愧,，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書,，整天都無所事事,，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學(xué)習(xí)的機會,，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷,。

在實踐的過程中，我認真,、負責(zé)地做好每一件自己該做的事,，得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會了一些基礎(chǔ)的知識就夠用了,，可到了實踐的時候才知道原來自己要學(xué)的東西還有許多,，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀,，一定要奮勇直前,。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有許多坎坷,，但總是會有辦法解決的,。做人不怕失敗，最 怕失敗后永遠不能站起來,。一定要相信自己,，因此我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么,，風(fēng)雨過后一定會有彩虹的”,。于是，我便有著一個堅定的信念,，那就是克服自己在成長中的困難,，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信,，自己的明天將會更加美好!

通過本次社會實踐活動,，一方面，我們鍛煉了自己的能力,，在實踐中成長;另一方面,，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足,，處理問題不夠成熟,、書本知識與實際合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光,，努力掌握更多的知識,，并不斷深入到實踐中,，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力,，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ),。

暑假的社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有,。它使我們走出校園,，走出課堂，走向社會,，走上了與實踐相合的道路,，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華,、增長才干,、磨練意志，在實踐中檢驗自己,。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來,，才發(fā)覺,，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜,。

社會實踐總結(jié)精簡版六

炎炎夏日,，歷時10天的內(nèi)蒙之行終于在昨天圓滿結(jié)束了。從最開始36個小時的火車硬臥,，到后來的參觀工廠,，再到最后實踐結(jié)束后，四個人的呼倫貝爾旅行,，這一路走來,，大家真的經(jīng)歷很多，看到很多,，感悟很多,。

26號早上4點15分，10個隊員在貿(mào)xxxx集合,，準備前往火車站,。因為火車是6點多的，所以隊員們都很早起來準備出發(fā)了,，有一些隊員甚至因為太激動而根本沒有睡著,。剛開始，大家都很困倦,，再加上彼此都還不是很熟悉,，所以都沒怎么說話,。想到即將要坐對于我們來說都是第一次的30多個小時的火車，大家心里都是有點害怕的,，再加上因為當時互聯(lián)網(wǎng)搶票原因,，有一些同學(xué)沒有和大部隊坐一起，所以上火車前大家都很忐忑,。本以為是一段枯燥乏味痛苦的火車之旅,，但是沒想到真的上車后，大家真的是一路上歡歌笑語,，一起分享零食,，一起玩桌游，一起看電影,，很快就混熟了,。坐完30多個小時火車，大家依舊精神抖擻,，活蹦亂跳,。

28號上午，實踐正式開始了,。早上7點半,，大家集合，上車前往xxxx工廠,，第一天上午大家只是聽了一些xxxx的一些介紹,，還沒有真正進入工作間參觀。中午在xxxx的食堂吃完飯后,，我們正式進入了生產(chǎn)線進行參觀,。一路上我們先后參觀了xxxx對于原乳的質(zhì)量檢測、生產(chǎn)加工和包裝,，還看到了xxxx對于污水的處理,，感受到了xxxx對于環(huán)境保護的重視和對于奶粉質(zhì)量的高度追求，以及企業(yè)責(zé)任感,。一路上,，同學(xué)們都提出各種問題，xxxx的主管們都進行了耐心的解答,。

下午5點工廠參觀結(jié)束之后,，老師們想到我們是第一次來到內(nèi)蒙，就帶我們?nèi)チ藵竦貐⒂^,，看到了亞洲最大的濕地公園,，大家都被眼前的美景震撼了。晚上我們還去品嘗了當?shù)靥厣耐聿?，吃到了好吃的牛羊肉,，第一天就這樣很充實的結(jié)束了,。

第二天，我們來到了底下的牧場,，奶站,，進行參觀。見到了奶牛,、牛棚,，以及各種現(xiàn)代化的擠奶養(yǎng)殖設(shè)備，也了解到了現(xiàn)在奶戶的經(jīng)濟狀況和牧場的投資情況,，深入了解了整個牛奶的生產(chǎn)線,。從養(yǎng)牛、擠奶到收奶,、驗?zāi)?，最后運到xxxx工廠。下午,，我們返回到了xxxx工廠,，更加深入地了解到了整個流程，為期兩天的實踐到此結(jié)束,。接下來進行后期的總結(jié),、分析。

這次實踐,，我們每個人真的都收獲了很多。我們很多人從來沒有參觀過工廠,，只是從書本上看到過,，卻從來沒有親自感受過。經(jīng)過這次實踐后,，我們更加了解了基層,，了解社會，增長了見識,，擴寬了視野,。內(nèi)蒙之行，也讓我們領(lǐng)略到了草原的魅力,，風(fēng)土人情,。雖然時間很短暫，但是真的過得很充實,，結(jié)下了深厚的情誼,。實踐雖止,，情誼永在,！

社會實踐總結(jié)精簡版七

今年寒假,，我沒有像以往一樣呆在家里,，而是在英語輔導(dǎo)班作助教。我的英語不是很好,，不過幸運的過了四級,，在教學(xué)生們時心里還有點底。這個輔導(dǎo)班是老師介紹我來的,，算是當做鍛煉,，也是為以后成為一名小學(xué)教師積累經(jīng)驗，總之,，是對我有好處的,。 第一天來到這個教室，那位主講老師對我很熱情很友好,。她有50來歲,，有豐富的小學(xué)教育經(jīng)驗，我想我一定要虛心向她學(xué)習(xí),。老師告訴了我一天要做的事情,，主要是批作業(yè)，批單詞,，擦黑板,，寫板書，打掃衛(wèi)生,，還有簡單的輔導(dǎo)個別學(xué)生,，適當維持課堂紀律。聽起來似乎很容易,，可是做起來還是有困難,。

在批單詞的時候有的單詞我自己也不認識，還要用手機查,，我發(fā)現(xiàn)我的詞匯量太少了,，以后要多背單詞啦。不過在批單詞的時候,，也積累了不少單詞,。自己親身批單詞才會發(fā)現(xiàn)很多問題，有的學(xué)生字寫的很亂,，根本看不出來,。我就非常能夠理解老師的心情了，每次遇到這種情況,，我就細心地在下面寫上：單詞可以不會背,，但字一定要寫工整。字還是要從小抓起，我覺得一年級或者第一次學(xué)英語時,，老師起到一個非常重要的作用,。老師一定要充滿耐心，對學(xué)生多加鼓勵,，還要有高要求,，字跡一定要工整，這對一個學(xué)生以后的字有很大影響,。還有的學(xué)生一共聽寫20個單詞只寫上一兩個,，基本什么也不會，我覺得有些難過,。家長花錢送孩子來這里學(xué)習(xí)結(jié)果沒有收獲,，不管怎樣，老師都不應(yīng)該放棄每一個學(xué)生吧,。我會在作業(yè)本下面寫上：繼續(xù)努力,，加油。希望通過這種方式讓學(xué)生有所鼓勵吧,。

有時候老師會讓我往黑板上抄題,。本以為會很簡單，沒想到又不是很完美,。我寫完以后,，小學(xué)生們都不停的問老師：老師，第一行第三個單詞是什么呀,？第二行第五個單詞是什么呀,？原來我像往常一樣寫英語，太連筆了,，有的是三四年級的小學(xué)生太小都不認識,，我感覺好尷尬啊。下課后老師告訴我,，以后在黑板上寫字不能連筆，小學(xué)生看不懂,，我有所頓悟,。

有時候個別的小學(xué)生有沒懂的問題老師會把他們交給我，也有的學(xué)生請假缺課老師就讓我給他們講課,。雖然不會很多像一個班學(xué)生那么多,，可是有兩三個學(xué)生給我我也有壓力。我要讓他們學(xué)到知識,，在講解知識點的時候要有很好的語言表達能力,，要不然自己心里知道講不出來。我發(fā)現(xiàn)我講課思維有點太跳躍,，想到哪里講哪里,，學(xué)生思維有點跟不上,。講課也是一門學(xué)問，我還有很多的知識要學(xué),。

在這里工作還有一點對我來說有困難,，就是維持秩序。每兩個班之間會有十分鐘,，在一個班快要下課時下一個班的學(xué)生和家長就會在門外等候了,。可是小孩子天生好動頑

皮愛說話,，門外太吵就會影響里面老師上課,，我要控制好外面的狀況。有時候不止學(xué)生,，家長們也會講話聊天,，我還真不好意思提醒家長保持安靜。讓小學(xué)生保持安靜也不容易,，剛說完不許說話要安靜一會又講話了,。有時候我會無奈，感覺我不適合管人,，不好意思去批評別人,，這點需要改進吧。一個老師沒有威嚴怎么能讓學(xué)生聽話呢,。對自己說,，繼續(xù)努力吧。

雖然工作中遇到了一些小困難,，可是也學(xué)到了很多,。我不僅學(xué)習(xí)老師講課的方式，還看到了老師如何管理不聽話的學(xué)生,。有的時候有的學(xué)生上課溜號,，不仔細聽課，老師會用眼神,，手勢暗示他,，如果還是沒有效果就點名讓他好好聽課。如果效果還是不好,，老師會讓他站在講臺前面聽課,，并且告訴他，這不是在懲罰他,，而是幫助他更好的聽課更好的學(xué)習(xí),。我突然覺得老師真有智慧呀。有的時候老師批評完某個學(xué)生，下課后會把他叫出去單獨淡淡,，告訴他老師是為他好,，想幫助他更好的學(xué)生，以免學(xué)生記恨老師產(chǎn)生師生矛盾,。在課間或者上課時,，老師會摸摸某個學(xué)生的頭，整理一下他的衣領(lǐng),，摸摸他的臉,，這些小動作雖然看似普通，可是學(xué)生會感覺到老師是喜歡他的愛他的,。讓學(xué)生愛上老師,，喜歡老師，學(xué)生就會好好表現(xiàn)讓老師開心,，也就會好好學(xué)習(xí)不讓老師失望了,。

我喜歡老師這個職業(yè)，不但可以教育別人,，也可以豐富自己,。這更堅定了我對這個專業(yè)的選擇。社會實踐對我們走出校門,，走向社會,，正確選擇適合自己的職業(yè)等都有著重要的意義。以后我會更多的去爭取這種機會,，不僅可以賺點零用錢,，為父母減輕生活的負擔(dān)，更重要的是增加點社會經(jīng)驗,，為以后的工作打下良好的基礎(chǔ),，爭取在畢業(yè)后能夠到理想的工作崗位去工作。這次實踐過后,，我賺得了500元的報酬,，雖然錢不是很多，但是我還是比較滿意,，因為這是自己靠勞動得來的,，也是我的第一份收入。從中我也體會到了賺錢的辛苦,，想到了自己的父母親，他們沒有什么文憑,，只能靠自己的雙手勞動去打工賺點錢,，維持這個家的生活，自己舍不得穿舍不得用，還要供我念書,，和那些每天在外面靠體力賺錢養(yǎng)家的人們比起來,，自己吃的這點苦一點都不算什么。相反地,，如果能靠自己的雙手去減輕家庭的負擔(dān),，也是一件很好的事情。

教育真是一門藝術(shù),，以前的班導(dǎo)師薛老師跟我們說過,，應(yīng)該把最優(yōu)秀的老師放在小學(xué)，小學(xué)老師是非常重要的,，因為學(xué)生的性格和習(xí)慣的形成都是在小學(xué),，一個好的老師會影響一個孩子的一生。幫助孩子從小養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,，培養(yǎng)健全的人格和性格十分重要,，也是每個小學(xué)教師的責(zé)任。經(jīng)過這次社會實踐,，我深刻的感受到了做小學(xué)老師的責(zé)任和光榮,，這是一份有意義的工作，我愿意去做,。

社會實踐總結(jié)精簡版八

作為一名大學(xué)生,，社會實踐是我們在大學(xué)生活中的一個重要環(huán)節(jié)。盡管暑假基本上都是高溫天氣,，但是我們都應(yīng)該充分利用假期時間做一些對自己而言有意義的事情,。用了半個月的時間，我去了當?shù)氐囊凰嗅t(yī)院開展個人形式的暑期社會實踐,，主要以見習(xí)為主,。因為護理專業(yè)的實際操作很重要，實踐性很強,，所以見習(xí)能為大二的學(xué)習(xí)作一個實踐認知上的鋪墊,。雖然半個月的時間很短暫，但是我學(xué)到了很多有用的東西和臨床護理的小知識,，積累了一些社會經(jīng)驗,。見習(xí)，不僅是學(xué)習(xí),，更多的是體驗護士的工作,，我不僅是去學(xué)習(xí)實踐，更重要的是去觀察護理前輩們技術(shù)上的操作,，服務(wù)病人的方式以及工作態(tài)度,，不論是實習(xí)生,、護士、護師,、主管護師還是護士長,。雖然她們的職稱不一樣，但我相信在她們每一個人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西,。

7月7日,，帶著介紹信，來到縣中醫(yī)院護理部希望能獲得一個見習(xí)的機會,，護理部主任很直接地就答應(yīng)了,，這算是人際溝通能力上的一個鼓勵，提高了我對實踐開展的自信心和積極性,。第二天,，主任把我安排在相對輕松一點的骨科進行見習(xí)?？剖业淖o士長了解情況后為我安排了一位指導(dǎo)老師,。第一天見習(xí)對工作環(huán)境、工作內(nèi)容,、服務(wù)程序以及這里的醫(yī)生護士都很陌生,，處于不知所措的狀態(tài)。就看著一個前輩沖藥,。她先把藥都取出,，扔掉包裝，那些廢棄的包裝裝滿了一籃子,。然后逐一分類,，逐一打開，動作嫻熟迅速,，裝藥粉的小瓶子和裝藥水的小瓶子都很快被她擰開了,，在每個瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化鈉或葡萄糖,，注射到藥瓶中,，混勻成溶液后取出注射回鹽水袋中。所有過程均為無菌操作,，最后分類裝車,，并插好注射器。小推車上擺放著注射器和鹽水袋,，還有消毒液,，消毒劑，止血帶,，膠布,，創(chuàng)可貼,，棉簽，患者用藥巡視單,。

指導(dǎo)老師倒是比較負責(zé)，去輸液的時候就把我叫上跟著去了,。我發(fā)現(xiàn)她的操作還是很嚴謹?shù)?。操作前先詢問病人姓名并進行核對，然后找靜脈打針,。打針的過程如下：為患者綁好止血帶后,，患者握拳找到靜脈，難找的需要進行拍打,，靜脈細的要改用細針頭,。消毒過程，棉簽先用碘酒后用酒精,，扎針,，見到有回血即可，然后在針頭處貼好創(chuàng)可貼,，再分別貼上紙膠布固定,。完了以后再核對一遍患者姓名，做好三查七對,。每次都是如此,，有時候還會跟患者或者患者家屬聊幾句，增進護患關(guān)系,。這些都是最基本但也是最實際的,。我明白了不管做什么，基本功一定要很扎實,。

見習(xí)雖然枯燥,，閑暇的時候用看報紙打發(fā)時間，有些時候?qū)嵲跓o事可做,，就在過道上走來走去,，轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠。這樣的時間總歸是少數(shù),，半個月的見習(xí)過程中,，我學(xué)到了很多臨床的操作知識。比如說：頭皮針,，雖然是扎頭部靜脈,，但是小孩子的靜脈并不好打，而且愛動愛哭鬧,，要非常細心地打,，固定的時候要用紙膠在頭部纏上一圈,。留置針也是見習(xí)中了解到的，以前從來沒有接觸過,，主要是針對靜脈不好打的老年患者,，能減輕打針的痛苦，減少打針的恐懼感,。膀胱沖洗也是第一次接觸,，我看著老師細致地操作，心生敬佩,。對那些排尿困難的患者,，膀胱引流應(yīng)該做到使患者舒適、排尿通暢而不引起細菌病毒的感染,。

此后幾天依然收獲頗多,。從輸液準備中學(xué)會了使用注射器抽取生理鹽水，學(xué)會了怎樣插注射管,，哪些要把開關(guān)關(guān)掉,。輸液的時候雖然幫不上多少忙，但也學(xué)會了怎樣核對巡視單,，認識了輸液時用的很多器具,，在見習(xí)的同時發(fā)出疑問，然后及時向老師請教,。我覺得提問很重要,，當遇到不明白的地方時，一定要多問,，在問的同時,，就增添了和老師交流的機會，這樣,，不僅問題解決,，也很快融入了集體。現(xiàn)在的社會是很現(xiàn)實的,，一定要勤學(xué)好問,，多與人交流，以誠待人,。

社會實踐總結(jié)精簡版九

通過此次社會實踐活動,，我們學(xué)會了很多，明白了很多,。

首先我們明白了大學(xué)是通往社會的橋梁,，而社會實踐活動則是幫助我們更好的走向社會，認識社會,，首先我們應(yīng)豐富自己的文化知識,，以后才能更好的融入社會,，適應(yīng)社會，文化程度的高低決定收入的高低,，這句話從某種程度上很有意義,，通過此次社會實踐活動我們更加充分的認識到知識的重要性，從而社會實踐對我們意義非常重要,，可以幫助我們樹立正確的價值觀,，人生觀，和科學(xué)觀,。

其次，通過此次社會實踐活動,，我們不但豐富了社會經(jīng)驗,，而且我們學(xué)會了學(xué)以致用，社會實踐是我們把課堂上學(xué)到的知識加以實踐的有效途徑,，雖然這次的社會實踐活動時間不長,，但是我們學(xué)會了學(xué)以致用，用學(xué)到的知識解決社會生活中遇到的問題,，處理社會問題,，從而豐富社會經(jīng)驗。

社會實踐活動對我們大學(xué)生來說必不可少,，這是豐富我們社會經(jīng)驗的一個良好通道,，提高我們動手能力的便捷途徑，同時也是通過社會實踐我們能更好的樹立正確的價值觀,，人生觀,。社會實踐還可以提高我們的交際能力，豐富人際關(guān)系,，同時這樣的活動也能很好的讓我們認識到團隊的力量,，團隊團結(jié)的重要性。

社會實踐總結(jié)精簡版十

長長的三十幾天寒假已經(jīng)過去,，各位同學(xué)了也帶著大大小小的收獲重新回到了學(xué)校,。

在20xx年寒假社會實踐活動中，我班的主要活動安排是動員階段,，培訓(xùn)階段,，實踐階段和總結(jié)階段，而大家在寒假中主要進行的就是實踐階段,。雖然說今年的冬天非常的冷,，而且下了兩場我們出生以來的雪，但是這樣惡劣的環(huán)境并沒有降低人才招聘會的熱度,，我們這些也將面臨畢業(yè)的大三學(xué)生也就更不會放棄這個千載難逢的學(xué)習(xí)的機會,。

這次同學(xué)的社會實踐報告也是形式百樣,，有問卷調(diào)查，有招聘會現(xiàn)場圖片,，有各種各樣的數(shù)據(jù)調(diào)查,，非常的清晰，準確,，直觀的顯示了當今社會的就業(yè)形勢和就業(yè)壓力,。

總之，這次的寒假社會時間活動舉辦的非常的成功,，相信大家從自己切身的調(diào)查中也獲得的少的知識,，得到了啟發(fā)，相信一年后的現(xiàn)在我們站在個大招聘會中會更加的自信,。

社會實踐總結(jié)精簡版十一

說是農(nóng)村醫(yī)療合作社,，其實只是一家小型的診所，夫妻倆即是醫(yī)生也是護士,，配合地相當默契,，在附近也算小有名氣。在這十多天每天除了打掃衛(wèi)生,、換換藥水也沒什么其他工作,，其余時間我則待在門診室，有病人便站在老師一旁虛心學(xué)習(xí),，閑下來便翻閱一些醫(yī)學(xué)書籍,，有什么不懂的再向老師請教。這段時間確實學(xué)到很多,，也深深佩服這些在基層艱苦奮斗的醫(yī)務(wù)工作者,。

農(nóng)村比不上鄉(xiāng)鎮(zhèn)，醫(yī)療設(shè)施匱乏,，大部分醫(yī)務(wù)工作者水平有限,，應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件能力十分薄弱。但他們依舊堅守在自己的崗位上,，艱苦奮斗,，無私奉獻，憑借多年臨床經(jīng)驗妙手回春守護一方安康,。一天,，一阿姨帶著大約八、九歲的兒子看病,，老師經(jīng)過一系列簡單的體格檢查,，診斷為發(fā)熱，一連打了三天點滴，每次水輸完體溫近似正常,，可兩三個小時后體溫逐漸升高,，孩子的母親十分著急，生怕孩子腦子會燒壞,。我在一旁也很著急,，雖然普通發(fā)熱不會影響孩子智力，但發(fā)燒尤其是高燒時,，會對機體帶來一定的危害,，甚至休克。例如,，發(fā)燒使神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高,，特別是高燒（40～41℃）時，病人可能出現(xiàn)煩躁,、譫語,、幻覺。有些病人出現(xiàn)頭痛,。在小兒，由于中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,，高燒比較容易引起抽搐（熱驚厥）,。發(fā)燒時可使心跳加快，一般成年人體溫每升高1℃,，心率每分鐘增加15次,，兒童可增加更多，心率過快可使心臟病或貧血病人的心臟負擔(dān)加重,，甚至?xí)鹦牧λソ?。此外，發(fā)燒時還會消耗大量的自身物質(zhì)和能量,，這些都對人體不利,。正當大家都很焦急時，老師神情淡定,，不慌不忙有條不紊地重新做了檢查,，只見老師檢查額頭和兩顳時嘴角輕輕上揚露出一絲絲微笑，接著神情嚴肅,，一本正經(jīng)地將右手手掌在孩子頭頂環(huán)繞幾下,，嘴里不知小聲嘀咕些什么，然后打了退燒針安慰了阿姨并囑咐阿姨讓孩子按時吃藥,，明天上午再來醫(yī)院,。站在一旁的我看得是一頭霧水，真不懂老師葫蘆里賣的是什么藥。心想:“要是吃藥能好的話,，人家都吃了兩三天早就好了,，鄉(xiāng)村醫(yī)生真不負責(zé)，自己治不了還不讓病人盡早到市里檢查,，誤人生命,。”可萬萬沒想到，第二天,，孩子真的不發(fā)燒了,。懷著好奇我跑去問老師，一定把這事弄明白,。原來,，老師微笑是因為看到孩子額頭和兩顳的頭發(fā)是一束束的。在鄉(xiāng)下,，老人都說這是嚇到了要叫魂,，怪不得看到老師在小聲嘀咕呢，原來如此,。老師說,，雖然這種土方法很不科學(xué)合理，但卻能達到一定治病效果,，只要能治病,，能解除病人的痛苦，管他什么法子,！醫(yī)者仁心,，大醫(yī)精誠。確實,，隨著每一位患者的治愈,、每一種疾病的攻破，將會有一個新的病例等待診斷治療,、一種新的技術(shù)或方法等待掌握,，醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)和提高是永無止境的！??！

臨近春節(jié)，大量外出務(wù)工的鄉(xiāng)親陸陸續(xù)續(xù)回家過年,。由于氣溫差異,，許多都得了感冒，醫(yī)院人手不足,，老師示意讓我?guī)椭?。靜脈注射是護理知識，護理學(xué)學(xué)生必須掌握的，但對于臨床來說,，主要是針對手術(shù)和手法治療,，靜脈注射并不屬于臨床醫(yī)生掌握范圍，但是在學(xué)校上實驗課時曾經(jīng)學(xué)過給小白兔耳緣靜脈注射 ,。心里雖然有些膽怯但有了這些經(jīng)驗又摩拳擦掌,，躍躍欲試并自認為扎針很簡單。

一切準備就緒,，首先扎止血帶,，由于病人較胖，扎過以后靜脈血管很難凸起,，選擇一根相對較好的血管和進針位置進行簡單的消毒,，我開始持針準備進針，心跳加速,，越擔(dān)心扎不上越扎不上,，針一進去沒見回血，當時面紅耳赤,，很愧疚的看了看病人,。這時，老師接過手里的針邊示教邊解說: 首先扎止血帶,，扎過以后一般靜脈大多都會凸起,；選擇一根好的血管和進針位置對輸液成功也是很重要的， 對于進針位置的選取以進針完畢后易固定為宜,，當然特殊情況特殊對待，可以不太直,，但要視針頭粗細選擇合適的靜脈直徑,、有利于輸液成功；選好血管后便可準備消毒進針,，首先皮膚繃緊必不可少且繃緊后以血管微凸為好,，進針角度宜小，可保持＜20度的角度進針,，刺穿皮膚刺入血管見回血后視血管走向再向前進一點點,，隨后平行進針； 最后固定,，不宜固定的針柄要小心粘好,、并可適當塞棉球墊起針柄以保持輸液順暢。 對于那些較胖病人或肉手看不見血管的病人可先扎止血帶,，血管較深者可用食指輕輕在手背上滑過碰到凸起是血管的話便要注意摸清其走向,。如果怕記不住可用復(fù)合碘消毒病人皮膚和自己摸血管的手指，再從順其走向在血管上滑過便會留下一條"水跡"并可對光使血管微凸處反光有利于進針和觀察血管走向，利于見回血后的平行進針 血管較深可適當增加進針角度見回血后,，同樣要依血管走向平行進針對于進針長度可視血管好壞而定,，通常進二分之一到三分之二即可。多么規(guī)范的操作,，多么嫻熟的動作,，他用自己的行動給我上了深深的一課。只有精湛的技術(shù),，豐富的臨床經(jīng)驗才能滿足對患者高度負責(zé)的要求,，才能盡自己最大的努力去解除患者的痛苦。

通過這次實習(xí),，我充分體會到了醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的“救死扶傷,、解除病痛、防病治病,、康復(fù)保健”的使命,。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當安神定志,，無欲無求,，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦,。”因此,，醫(yī)學(xué)生掌握先進醫(yī)療技術(shù)的同時，還要具有愛崗敬業(yè),，廉潔奉獻,，全心全意為人民服務(wù)的品格，發(fā)揚救死扶傷的人道主義精神,，才能更好的為國家的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作貢獻,。

社會實踐總結(jié)精簡版十二

我想，作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生,，我認為最好的實踐地點應(yīng)該是在醫(yī)院,！正巧，有個叔叔在當?shù)蒯t(yī)院工作,，過年走親戚時爸爸陪我到叔叔家說明情況,，叔叔卻告訴我，參加社會實踐活動最好去社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站,！于是我就把目光投向在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站工作的爸爸,，爸爸示意的點點頭。

從正月初八一切開始,，我開始了我的實踐活動,！當踏進前營社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的一瞬間,，我自己就告訴我自己，我要用一名醫(yī)生的標準嚴格要求自己,！

剛進入社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站,，總有一種茫然的感覺，當然對于臨床的工作我還處于比較陌生的狀態(tài),，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念,。慶幸的是，爸爸介紹服務(wù)站的情況,，介紹一些規(guī)章制度,、醫(yī)生的職責(zé)等，讓我們可以較快地適應(yīng)服務(wù)站的工作,，由于僅僅是大一的學(xué)生,，沒有過硬的專業(yè)知識，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí),，但短短七天對我來說,，仍然受益匪淺。能夠盡快地適應(yīng)這里的環(huán)境,，為在醫(yī)院實習(xí)和工作打下了良好的基礎(chǔ),，這應(yīng)該算的上是實踐階段的一個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存,。

國家重視醫(yī)療,，地方性的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站也有聲有色，在這里：

這里的醫(yī)療人員都必須要嚴格遵守各項規(guī)章制度,。各負責(zé)人員要及時了解病人情況,，聆聽病人主訴，對病人進行必要檢查,。在言語方面,，必須親和友善，不能命令不能冷淡,，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。

在七天的觀察中,，對于醫(yī)護方面的常識我了解了不少,。如，掌握了測量血壓的要領(lǐng),；輸液換液的基本要領(lǐng),；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等,。讓我懂得,，作為一名合格的醫(yī)學(xué)生一定要踏踏實實,，不能驕傲自負！

此外我還學(xué)會了肌肉注射和靜脈注射,。肌肉注射選擇的部位是“臀大肌外1/4處”,，繃緊皮膚，梗與皮膚成30～40°角快速刺入皮下（針頭的1/2～2/3）注射時用力不能過大,，以免注射液向注射點內(nèi)的四周迅速擴散,，同時將無菌干棉簽置于進針點上方，在快速拔出針頭的同時將棉簽壓下,。

我知道了,，作為醫(yī)務(wù)工作者必須承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛,、防病治病,、康復(fù)保健”的使命。醫(yī)生必然要掌握先進醫(yī)療技術(shù),，同時更要具有愛崗敬業(yè),、廉潔奉獻、全心全意為人民服務(wù)的品格,。在這里每位醫(yī)護人員的真誠笑容,，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我,。醫(yī)生惟有具有技術(shù),、責(zé)任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫(yī)生，才能不辜負病人對醫(yī)生的期望,，才能對得起病人把生命都托付給醫(yī)生的這種信任,，才能對得起醫(yī)生這個稱號，

醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在,。要做一個好的醫(yī)生,，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的,。

隨著科學(xué)的發(fā)展,，心理—社會因素與人休健康和疾病的關(guān)系已日益為人們所重視。人們越來越認識到,，不僅有害的物質(zhì)因素能造成各種各樣的軀體疾病和精神疾病,，而且有害的心理因素也同樣可以起到致病作用。反過來,，不僅物質(zhì)因素能治療疾病,，而且良好的心理狀態(tài)也可以防御疾病和幫助病，

通過七天的學(xué)習(xí)我知道了如何去做一名好的醫(yī)生,！

1,、一個好醫(yī)生應(yīng)該具備一顆負責(zé)任的心,，每一個醫(yī)生都應(yīng)該記住，病人決不是實驗室里的試管,、燒瓶,，在下處方、醫(yī)囑時,，一定要慎之又慎,。古人說，“用藥如用刑”,，又說,，“庸醫(yī)殺人不用刀”；我國現(xiàn)代一位著名內(nèi)科學(xué)專家也說自己每下一個處方感覺都是“如履薄冰,，如臨深淵”,；以我自己的體會，針對某中疾病的某一治療方案,、某一藥品,，假如自己患這種疾病時會選擇該治療方案、該藥品時,，則遇到患同樣疾病的病人時方考慮選擇該治療方案,、該藥品。一名好的醫(yī)生會花花更多的時間與病人在一起,。作為醫(yī)生不僅要學(xué)會處理臨床問題,，還要面對很多其他問題，因為來自不同地方的病人情況可能都不同,，只有與病人多溝通,，進行深層次的討論，才能正確把握病情,。

2,、一個好醫(yī)生應(yīng)該具備一顆愛心，一顆憐憫的心,，應(yīng)該尊重生命,、關(guān)愛生命，愛護病人,；當病人將自己的生命和健康交付給一個素昧平生的人——醫(yī)生的時候,，做醫(yī)生的應(yīng)該有一顆感恩的心：感謝病人對醫(yī)生這個職業(yè)的信任，對醫(yī)生本人的信任,。對能夠救治的病人,，應(yīng)當盡全力救治,，對不能夠救治的病人,，應(yīng)當讓他安詳?shù)?、有尊嚴地度過余下的生命。切記不要把私人情感放入你的工作中影響你的工作時的情緒,，從而影響患者的利益,。因為一個良好的態(tài)度對病患得心理狀態(tài)有重大的幫助。好醫(yī)生必須要有深切的同心,。一個艾滋病這樣說：“醫(yī)生是帝伸向這個世界的唯一的手,！”我們不能愧對病對我們的這個至高無的評價。我們要相信我們所面對的每一個生命都是有無盡的價值的,，我們不管遇到怎樣的病,，不管他的份地位如何，不管他是年老年少,，不管他是胖瘦美丑,，不管他是有錢沒錢，我們都要一視同仁地對他們充滿關(guān),。具備深切的同心,，你才能真正地體恤病的痛苦，你才能設(shè)地地為病著想,，你才能夠排除經(jīng)濟利益的干擾,，以病的需要而不是醫(yī)生的需要來決定病的用、治療及手術(shù),，你才能夠做一個堂堂正正的醫(yī)生,，而不是一個草菅命的“商”。一個內(nèi)心冷漠而不具同心的,，不可能為一個好醫(yī)生,。“醫(yī)者仁術(shù)”，說的就是這個意思,。好醫(yī)生必須要有豐富的文知識?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式已從生物醫(yī)學(xué)模式向生物、心理,、社會,、環(huán)境模式轉(zhuǎn)變，要求我們不僅要具備豐富的專業(yè)知識,，更需要具備心理,、社會、文,、藝術(shù),、體育甚至法學(xué)等知識。努力培養(yǎng)自己廣泛的興趣好和與流溝通的能力,，以使我們能夠更好地和病流,，更好地了解病的需求,。和病流，最重要的一點就是要善于傾聽,，對病感興趣,，對疾病感興趣。這樣病就會覺得你尊重他,、重視他,，唯有如此，才會建立起病對醫(yī)生的信任與依賴,。

3,、一個好醫(yī)生應(yīng)該有精湛的業(yè)務(wù)技術(shù)和豐富的臨床經(jīng)驗，能夠在疾病初現(xiàn)端倪的早期即做出正確的診斷,，并給予適當?shù)闹委?，讓病人在取得相同治療效果的前提下，減少所擔(dān)負的風(fēng)險和成本,。臨床碰到的問題千變?nèi)f化,，而醫(yī)學(xué)發(fā)展也是日新月異，你要學(xué)會自己去判斷哪些是對的,，哪些是錯的,。所以，你就得多看書,，了解別人的最新研究成果,，好醫(yī)生必須要有刻苦的學(xué)習(xí)精神。僅有同心和好品德而沒有高超的醫(yī)術(shù),，是不能治好病的,，因之也不可能取得病及家屬的信賴。然而,，世界沒有誰一生下來就具備淵博的知識與高超的醫(yī)術(shù)?，F(xiàn)代社會，醫(yī)學(xué)知識,、醫(yī)療技術(shù)發(fā)展迅速,，做為一個好的臨醫(yī)生，我們一輩子都要刻苦努力學(xué)習(xí),，只有不斷學(xué)習(xí)不斷提高,，不斷地用新的知識、新的技能來充實擴展自己,，你的知識結(jié)構(gòu)才不會老化,，你的操作技術(shù)才不會過時，你的臨思維才不會僵化。同時,，,，團隊合作也非常重要。醫(yī)學(xué)不是一件簡單的事情,，需要團隊合作，包括醫(yī)療組與護士和其他部門的合作,。只有這樣,，你才能完成對病人綜合、系統(tǒng)的治療,。

總之,，要作為一名好醫(yī)生，高尚的醫(yī)德,、精湛的技術(shù),、良好的醫(yī)患溝通能力及不斷學(xué)習(xí)拼搏進取的精神是必需的，我立志在從醫(yī)過程中不斷培養(yǎng)這種素質(zhì),，成為一名優(yōu)秀的醫(yī)生,。

看到現(xiàn)在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥，我感到醫(yī)生們?nèi)沃囟肋h,，而這就是我們將來的使命,，是我們?nèi)舾赡旰蟮纳袷ヂ氊?zé)。

同時,，我發(fā)現(xiàn)爸爸等醫(yī)護人員真的很辛苦,，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心,。

短短的幾天社會實踐也許并不能代表什么,，也許不能改變什么，但我所看重的是能從這短短的幾天收獲什么,，我所要學(xué)習(xí)的就是一種認真的態(tài)度,，待人接物的方式，這次社會實踐對我意義非凡,。

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