演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對(duì)演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示,，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇演講稿下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,，我們一起來了解一下吧,。

垃圾食品危害演講稿篇一

大家早上好!

每當(dāng)我看到同學(xué)們吃著香噴噴的桶面時(shí)，每當(dāng)我看到同學(xué)們津津有味喝著各種顏色的飲料時(shí),，每當(dāng)我看到同學(xué)們大口吃著各類火腿腸時(shí),，我的心情就十分沉重。我知道很多同學(xué)沒有健康飲食的意識(shí),，沒有食品安全的概念,。鑒于這些情況，我今天講話的主題為《從我做起,，拒絕垃圾食品》,。

食品安全,，是我們生命健康之源。俗話說,，愛“吃”之心人皆有之,。可是,，讓我感到恐怖的是,，現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個(gè)定語“垃圾”!連起來就是——垃圾食品!

你一定會(huì)說，“我才不吃垃圾呢”,，大家別急著為自己辯護(hù),，讓我們一起來回顧一下這個(gè)場(chǎng)景：每當(dāng)課間和放學(xué)時(shí)，我們總會(huì)發(fā)現(xiàn)校外的小店,、學(xué)校商場(chǎng)里,、小攤上擠滿了人。各式各樣的油炸食品,、膨化食品都是同學(xué)們的搶手貨,。

如果說這里沒有你的身影，那你有沒有去麥當(dāng)勞,、肯德基,，有沒有買各種飲料喝，有沒有啃餅干,、干脆面呢?這些被我們青睞并且披著美麗外衣的零食,，被專家們稱為“垃圾食品”，其主要家庭成員有：油炸類食品,，腌制類,、肉類加工食品，餅干,，飲料,，方便類食品，罐頭,，甜食,，燒烤類食品。

這類食品多數(shù)是同學(xué)們的最愛,，遺憾的是,，大家只知道這些食品美味可品,，卻不知道它們含有很多致癌物，嚴(yán)重危害健康，各類飲料中含有磷酸和碳酸,，會(huì)帶走人體內(nèi)大量的鈣……總之，垃圾食品象毒品一樣正侵害著我們的健康。

至于那些學(xué)校周圍的“三無”食品則更是可怕。據(jù)報(bào)道：這些沒有生產(chǎn)許可證,、沒有廠家，沒有生產(chǎn)日期的“三無”食品,，生產(chǎn)場(chǎng)所環(huán)境差,、條件極其簡(jiǎn)陋——廠房的地上亂七八糟的擺滿了半成品，地溝油,，色素,，來歷不明的添加劑，散發(fā)出刺鼻的味道,，引得蒼蠅到處飛,。更讓人惡心的是，為了讓小食品更有勁道,，工人就直接用腳在辣條上踩來踩去;許多做辣條的工人的雙手,，由于長(zhǎng)時(shí)間與這些化學(xué)顏料接觸，都會(huì)掉皮,、腐爛,。

同學(xué)們，聽到這些,，你們還敢吃垃圾食品嗎?咱們中學(xué)生,，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營(yíng)養(yǎng),，比如新鮮的蔬菜,、水果、牛奶等,。為了我們自己的健康,，為了更好地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng),，我再一次呼吁——讓我們一起行動(dòng)起來,，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康飲食,，為預(yù)防和控制食品安全事故,，切實(shí)保障廣大同學(xué)們的身體健康，在此特向同學(xué)們發(fā)出如下倡儀：

1,、樹立食品衛(wèi)生安全觀念,，提高食品安全自我防范能力,。

2,、增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，杜絕一切垃圾食品。不吃“三無”食品和過期變質(zhì)食品,。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)銷售的盒飯和油炸食品,。

3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，防止病從口入,。注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的良好習(xí)慣,。

4,、我們學(xué)校食堂的衛(wèi)生監(jiān)管非常嚴(yán)格，食品既安全又健康,，請(qǐng)同學(xué)們不要吃泡面和簡(jiǎn)餐,，不要到攤點(diǎn)購(gòu)買早餐，盡量到學(xué)校食堂就餐,。

同學(xué)們,，民以食為天，食以安為先,。讓我們立即行動(dòng)起來,，從自身做起，從細(xì)節(jié)做起,，增強(qiáng)食品安全意識(shí),，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理飲食,，均衡營(yíng)養(yǎng),，以健康的身體、充沛的精力來迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn),。

謝謝大家!

垃圾食品危害演講稿篇二

老師們,，同學(xué)們，大家好!

今天,，我來給大家演講一個(gè)關(guān)于垃圾食品的演講,。

所為的垃圾食品，主要經(jīng)過炸,、烤,、燒等加工過的食品，從垃圾食品這個(gè)定義中我們不難看出,，其實(shí)食品本身并不見得是垃圾,，只是不科學(xué)的加工烹飪和制作過程才使得原本營(yíng)養(yǎng)的食品喪失了其營(yíng)養(yǎng)的成分。

但在生活中,，有哪些是垃圾食品呢?垃圾食品又有哪些危害呢?

就比如：油條等油炸食品,。比如油條,、炸丸子等等。危害主要有：損壞腎臟,、腦細(xì)胞,，導(dǎo)致心血管疾病;含有致癌物質(zhì)。

還有可樂,、芬達(dá)等各種汽水,，里面含有大量的糖類、碳酸,，與身體鈣元素結(jié)合成沉淀排出體外造成鈣的流失,。

現(xiàn)在我們有很多人都喜歡吃零食和辣條，因?yàn)榱闶忱锩婕尤肓撕芏辔毒惖臇|西,。吃起來口味比較好,，但是很多垃圾食品吃了對(duì)身體沒有什么好處。我們要少吃零食,，這樣才能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),，對(duì)自己的身體有好處。

而且一日三餐要按時(shí)吃,，建立合理的生活方式,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

看到周圍的同學(xué)在吃垃圾食品,，要互相提醒監(jiān)督,，不帶食品、飲料入校,，校內(nèi)校外不亂扔食品袋和飲料瓶,，爭(zhēng)做環(huán)保小衛(wèi)士。

拒絕垃圾食品,，從我做起!讓我們從現(xiàn)在做起,，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，創(chuàng)造一個(gè)健康的環(huán)境吧!

垃圾食品危害演講稿篇三

最近,，趙老師在進(jìn)教室時(shí)常常聞到一股怪味,，覺得有同學(xué)在吃垃圾食品，老師就開始查,，果然,，有個(gè)同學(xué)在吃辣條。于是,，趙老師在班上舉行了一次討論會(huì),，要大家就“垃圾食品危害健康”這問題發(fā)表看法。

討論會(huì)開始了,，有的同學(xué)介紹了垃圾食品的危害,，有的提醒我們不要去買,，還有的說了垃圾食品的特點(diǎn)。

王一寧同學(xué)首先發(fā)言,，他說:“垃圾食品都是三無產(chǎn)品,，沒有生產(chǎn)日期,，沒有安全標(biāo)志,，超市一般不賣，只有一些孩子會(huì)買這些便宜貨,。

魏倩說:“我們喜歡的腌制類食品會(huì)導(dǎo)致高血壓,，腎負(fù)擔(dān)過重，導(dǎo)致鼻咽癌,。

須悅航同學(xué)說:“我們都很喜歡喝汽水,、可樂類飲料，但它們含磷酸,、碳酸,，會(huì)帶走體內(nèi)大量的鈣，而且含糖量過高,，會(huì)影響正餐,。”

仵偉業(yè)同學(xué)說:“垃圾食品酸甜苦辣非常濃,，會(huì)影響人的味覺,。”

李小云說:“炸辣條用的油,，絕對(duì)不是我們平時(shí)家里吃的那種衛(wèi)生的花生油,、豆油等植物油，而是用的“泔水油”或者是“豬下水油”炸成的,。而且“辣條”用的原料并不是豆腐干或者是豆腐條,，而是用過期的面粉制成的。

趙老師說:“大家談得很好,，垃圾食品對(duì)人類有害,，我們要吃健康的綠色食品?！?/p>

我想:是呀,，有許多兒童就是因?yàn)槌粤诉^多的垃圾食品，所以才導(dǎo)致肥胖,，疾病的,。