演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料,。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,，用到演講稿的地方越來(lái)越多,。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的演講稿呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

放飛心靈健康成長(zhǎng)演講稿篇一

或許有人會(huì)說(shuō)：“誰(shuí)不愛(ài)惜生命呢?誰(shuí)不熱愛(ài)生活呢?要是真有摧殘生命的事,，還不是那些黑心老板,、不負(fù)責(zé)任的司機(jī)和可惡的病魔干的?！蹦赡苷f(shuō)得沒(méi)錯(cuò),，但讓我們睜大眼睛，用心去感受一下,，真的只是這樣嗎?

深夜,，一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專(zhuān)注,，忘記了時(shí)間,，忘記了明天還要上班，忘記了周?chē)囊磺?。忽然,，一本?shū)掉到了地上,，“啪”的一聲，把他驚動(dòng)了,，一抬頭,，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨?jī)牲c(diǎn)，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦,。

像這位大哥哥這樣,，不按時(shí)休息，晚上只顧著玩的人多得不計(jì)其數(shù),。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克……,，玩得興高采烈，意猶未盡,，幾乎天天如此,。我們每個(gè)人只有晚上休息好，白天才能把工作做好,，而且睡眠對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要,。像我們小孩子每天至少要保證需要10個(gè)小時(shí)的睡眠，身體才會(huì)長(zhǎng)得快,，而大人至少也要保證6個(gè)小時(shí)的睡眠,，身體才能棒棒的,。所以,，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?

春節(jié)到了，真開(kāi)心啊,，既可以在家玩又可以大吃特吃了,。過(guò)年了，爸爸媽媽買(mǎi)了很多好吃的,，有小明愛(ài)吃的雞翅,、排骨、魷魚(yú),、糖果——小明可高興了,，這幾天什么也不干，不是坐在電視機(jī)前看電視就是到廚房拿找吃的,，整天眉開(kāi)眼笑的,，心里想：“要是天天過(guò)節(jié)多好啊!”今天，爸爸媽媽抽出時(shí)間,，帶小明到醫(yī)院體檢,。糟糕，()血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急,，心里想：“會(huì)不會(huì)是醫(yī)生看錯(cuò)了?”詢(xún)問(wèn)醫(yī)生后才知道,，過(guò)節(jié)時(shí)要避免暴飲暴食,。暴飲暴食會(huì)造成糖尿病、高血壓等,。錯(cuò)誤的飲食方式會(huì)危害我們每個(gè)人的健康,。你們說(shuō)說(shuō)，小明不是在摧殘生命嗎?

不久前,，我聽(tīng)說(shuō)南僑中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來(lái),，除此之外，我也經(jīng)常聽(tīng)到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走,。事情發(fā)生后,，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生,。據(jù)我所知,，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事,。讓我們來(lái)想想看,，為什么會(huì)這樣呢?我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了，想干什么就干什么,，這次沒(méi)得到滿(mǎn)足,，或是他們有什么心里話(huà)無(wú)法向別人訴說(shuō)，一時(shí)想不開(kāi)才會(huì)這樣的,。同樣的,，他們也是在摧殘生命。

在我們生活中,，像這樣沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣,，摧殘生命的事例還很多很，如飲酒過(guò)度,、吸煙等,。我們是祖國(guó)未來(lái)的接班人，是祖國(guó)未來(lái)的棟梁之材,。我們?cè)撛鯓佣沤^不良習(xí)慣,，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?

我覺(jué)得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表,，按時(shí)作息,。平時(shí)，抽出一定時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì),，鍛煉我們的意志。多看一些好書(shū),，書(shū)能陶冶我們的情操,，開(kāi)闊我們的視野,，讓我們健康成長(zhǎng)?？匆?jiàn)好吃的東西,，要適可而止，不圖一時(shí)之快釀成大錯(cuò),，遇到解決不了的事情,，不要憋在心里，可以找同學(xué),、爸媽,、老師訴說(shuō)，多與他們談心,，保持快樂(lè)的心情,。

讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康的生活方式,，珍愛(ài)生命,，珍惜生活，健康成長(zhǎng),，真正接過(guò)上一輩手中的接力棒,，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的重任。

放飛心靈健康成長(zhǎng)演講稿篇二

敬愛(ài)的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們： 大家好!

我是雁門(mén)口鎮(zhèn)小四(3)班的唐思遠(yuǎn),，我演講的題目是《珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)》,。

同學(xué)們,，生命是美麗的,，是善良的,，是和諧的。她不僅僅只屬于你,。是母親的十月懷胎,，將你帶到這個(gè)世界;是父母的含辛養(yǎng)育，才有了你的長(zhǎng)大成人;是老師,、同學(xué),、親友的關(guān)愛(ài)，才有了你的健康成長(zhǎng),。你屬于父母,、家庭、社會(huì),，屬于許許多多關(guān)心你的人,。關(guān)愛(ài)自己,，珍愛(ài)生命已成為你義不容辭的責(zé)任。

可是有些人,，卻拿自己的生命開(kāi)玩笑,。記得前不久曾聽(tīng)到過(guò)這樣的一件事：某所學(xué)校的一位小學(xué)生由于考試成績(jī)不好，受到老師的批評(píng),，家長(zhǎng)的責(zé)備,，就不堪一擊，跳樓自盡了,。一個(gè)幼小的生命就這樣結(jié)束了,。聽(tīng)了這個(gè)令人瞠目結(jié)舌的事件，當(dāng)時(shí)我震驚了,，真沒(méi)想到這樣一個(gè)花季少年,，竟有如此的想法——用跳樓來(lái)結(jié)束自己的生命。難道他不知道生命的可貴嗎?難道他不知道這一跳將一去不復(fù)返嗎?難道他不知道這一跳會(huì)給多少人留下多少痛苦?

一個(gè)幼小的生命,，本該享受著同學(xué)的關(guān)心,，享受著老師的教育，享受著父母的呵護(hù),，享受著爺爺奶奶的噓寒問(wèn)暖,，享受著屬于自己的花樣年華，可他就這樣永久地走了,。

人的生命是有限的,，而以一個(gè)健康的身體、快樂(lè)的渡過(guò)自己有限的一生,，是我們每個(gè)人所向往的,。它需要我們?cè)谌粘５纳钪须S時(shí)隨地的注意保持積極、樂(lè)觀,、向上的心態(tài),，不能因?yàn)橐粫r(shí)的困難、挫折就喪失面對(duì)生活的信心,。

奧斯托羅夫斯基,，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)，身體受傷,，導(dǎo)致雙目失明,，身體癱瘓。但是,，他并沒(méi)有放棄自己對(duì)生活的追求,，而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出著名的《鋼鐵是怎樣煉成的》一書(shū)，并通過(guò)書(shū)中主人翁保爾,，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的東西是生命,，生命屬于我們只有一次,。一個(gè)人的生命應(yīng)當(dāng)是這樣渡過(guò)的：當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不因虛度年華而悔恨,，也不因碌碌無(wú)為而羞恥,，這樣在臨死的時(shí)候，他就能夠說(shuō)：”我整個(gè)的生命和全部的精力,，都已獻(xiàn)給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類(lèi)的解放而斗爭(zhēng)!現(xiàn)已成為一代青年的座右銘,。

同學(xué)們，血的教訓(xùn)不能有一次,，悲劇也不能重演,，生命不可能有第二次!我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然,，在人生的路上走好每一步,，處處小心，時(shí)時(shí)提防,，保持清醒的頭腦,，繃緊安全之弦。

西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的人道主義思想,，應(yīng)當(dāng)成為我們對(duì)待生命的座右銘,。“敬畏生命”,，包括珍愛(ài)自己生命,，也包括對(duì)他人生命的尊重。我們應(yīng)該充滿(mǎn)熱情地幫助任何一個(gè)需要我們幫助的人,。人與人之間只有充滿(mǎn)了濃濃的關(guān)愛(ài),，才會(huì)有更多的人愿意與你患難與共，才會(huì)有更多的人愿意做你的朋友,，你才會(huì)享受到更多的來(lái)自他人的關(guān)愛(ài),。

同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命,，不管在春風(fēng)得意的時(shí)候,，還是在遭遇挫折的時(shí)候，我們都要不抱怨,，不氣餒，要堅(jiān)持不懈,，努力進(jìn)取,，健康成長(zhǎng)，讓有限的生命發(fā)揮無(wú)限的價(jià)值,，讓自己活得更精彩!

謝謝大家!,、

放飛心靈健康成長(zhǎng)演講稿篇三

“珍愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng)?！庇兄嗟睦碛?，它們一片一片和在一起，成為一絲長(zhǎng)線(xiàn),，牽住生命,，讓我們的生命成為多彩、永悅的春天!

春去春會(huì)來(lái),，花謝花會(huì)開(kāi),。然而，生命只有一次,，它不僅僅是自己的,，更屬于所有關(guān)心、呵護(hù),、愛(ài)著我們的人,。因此，我們不僅要為自己堅(jiān)強(qiáng)地活,，更應(yīng)該為愛(ài)我們的人努力地活著,。

不要當(dāng)人去樓空時(shí)，再懊悔,、惋惜時(shí),，還來(lái)得及嗎?生命誠(chéng)可貴呀!其實(shí)，珍愛(ài)自己的生命,，健康地成長(zhǎng)是一種責(zé)任,，那是對(duì)自己、對(duì)愛(ài)自己的人負(fù)責(zé),。你可曾想過(guò),，愛(ài)自己的人有多少?他們?yōu)樽约焊冻龆嗌?他們給予了自己多少?當(dāng)我們不愛(ài)惜自己時(shí)，可明白這束縛了多少人的快樂(lè),，牽動(dòng)了多少人的心,，要讓多少人為自己流淚?

有一件真實(shí)的事情發(fā)生在我的身邊:今年暑假里，我的一個(gè)學(xué)生的父親在工地上干活時(shí)不小心摔死了,，因?yàn)檫@個(gè)開(kāi)學(xué)那幾日,，他變得非常的孤單，神情恍惚,，仿佛失去了自己,，整日沉默不語(yǔ)，一個(gè)人坐在教室的角落里，常?？吹剿錅I的樣子,、哀傷的神情。

是啊,，他的家庭失去了支柱,，漫長(zhǎng)的人生路他將如何走下去?遇到挫折，他能否堅(jiān)定地站起來(lái)?誰(shuí)來(lái)給他的生命延續(xù)給予保證?……我不敢想,，真的不也想,。但值得欣慰的是，在親人,、老師,、同學(xué)的關(guān)心和幫助下，他并沒(méi)有放棄自己,，而是收拾悲痛重新站了起來(lái),。這個(gè)逝去了生命的家庭故事讓我明白了生命如此的重要。我要慶幸,，我們都要慶幸:擁有一個(gè)完整的生命,，還有這么多愛(ài)自己的人。生命,，牽系著太多的靈魂和血肉,，包涵著太多、太沉重的愛(ài),，我們要在風(fēng)雨中堅(jiān)定信念,，才能做到“珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)”,。

一個(gè)人這一輩子難免有些小病小痛:上火,，多喝水也就過(guò)去了;牙疼可能是因?yàn)樯匣?打鼾也就是個(gè)人生活習(xí)慣的問(wèn)題;痔瘡不過(guò)是小毛病罷了。這些在大多數(shù)人看來(lái)無(wú)大礙的小病小痛,，也許已經(jīng)融入人們的生活中,，再也引不起人們足夠的關(guān)注和興趣，很多人甚至任由它去,，只要不妨礙正常的生活,，就由它自生自滅吧。但是,，這些在您看來(lái)“理所當(dāng)然”的現(xiàn)象中往往隱藏著極大的健康危機(jī),，只有珍愛(ài)生命者才能讓這些隱藏著的煩惱離我們遠(yuǎn)去。

一次的偶然的機(jī)會(huì),，我在醫(yī)院里曾看到一個(gè)生命的落幕,，一位奄奄一息，彌留于世的病人,。當(dāng)時(shí),，她躺在床上，寂靜得如同一顆夜幕里的星星,。她的雙唇微微張動(dòng),，卻說(shuō)不出一句希望的話(huà)語(yǔ)，目光中流露出的渴望擋住了病態(tài)的呆滯,，她慢慢伸出雙手想要抓住什么,，卻實(shí)然一下子像吊著什么重物似的滑落下去了……她要死了。那一刻我的心猛然間一涼,，那時(shí)那刻各種耳語(yǔ)她已不再聞,，一張張親人的面孔也已看不清了，然而她還是努力挽留住自己的生命,，即便已經(jīng)是虛幻,、孱弱了的生命。

從這種生與死的臨界點(diǎn),，我領(lǐng)悟到了生命的可貴,。由此，我想到了秋風(fēng)中飄落的黃葉,，在它們經(jīng)歷了春的萌發(fā),、夏的旺盛，卻走向了歸根的季節(jié),，然后在冬的泥濘中,，結(jié)成了堅(jiān)硬的殼，守護(hù)著曾經(jīng)有過(guò)的美麗,，以等待明年的綠意從容,。

朱自清曾說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà):“燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候;楊柳枯了,，有再青的時(shí)候;桃花謝了,，有再開(kāi)的時(shí)候。但是,，聰明的你告訴我,，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢?”是啊!落葉可以重獲新生，但人生的四季卻是在希望與失望中穿梭,，卻不能像落葉那樣等待綠意,，是不能周而復(fù)始的。

珍愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng),，是追求破繭成蝶的過(guò)程，而不是守侯翩翩起舞的美麗;是流星劃過(guò)后的輝煌，而不是星空閃爍的浪漫,。

珍愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng)，是凡瑣的城市中閃動(dòng)的靈魂,，是熱鬧生活中的一曲陽(yáng)春白雪,。

珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng),，是要有兩顆心,，一顆化成頑石，拒絕生活中的傷悲,，一顆化成愛(ài)心,，珍惜身邊的一切。

珍愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng),，是要為理想而執(zhí)著地奮斗，而不是為了享受而去抱怨生活,，而去放棄生活!

當(dāng)我們珍愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng)時(shí)——便擁有整個(gè)世界……

朋友，讓我們一起來(lái)關(guān)注您生命中的一點(diǎn)一滴,，讓我們活得更健康,、更有質(zhì)量!

放飛心靈健康成長(zhǎng)演講稿篇四

記得朱自清有這樣一句話(huà)： 燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候;楊柳枯了,，有再青的時(shí)候;桃花謝了,，有再開(kāi)的時(shí)候。但是,，聰明的你告訴我,，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢? 是的，春去春會(huì)來(lái),，花謝花會(huì)開(kāi),。然而，生命只有一次

珍愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng),。 有著太多的理由，他們,，一絲絲一條條融入我們的生活,，他們，牽住我們的生命,，讓我們的人生成為永恒的春天!

生命不僅僅是我們自己的,，更屬于那些關(guān)心,、呵護(hù)、愛(ài)著我們的人,。珍愛(ài)自己的生命,，健康地成長(zhǎng)是一種責(zé)任，那是在對(duì)愛(ài)我們的人負(fù)責(zé)著

當(dāng)我們不愛(ài)惜自己之時(shí),，可曾想過(guò),，愛(ài)自己的人有多少,，他們?yōu)樽约焊冻隽硕嗌?當(dāng)我們對(duì)自己不負(fù)責(zé)之時(shí),，可明白這樣的我們牽動(dòng)了多少人的心，束縛了多少人的快樂(lè),，會(huì)讓多少人為我們傷心流淚?當(dāng)你決定放棄自己的那一刻,，又可曾想過(guò)這無(wú)言的行動(dòng)讓自己失去了多少?

一個(gè)人這一輩子難免有些不如意，可是我們?cè)跄芊艞壸约?生命,，牽絆著太多的靈魂與血肉,，涵蓋著太多、太深沉的愛(ài),，而我們,，要在風(fēng)雨中堅(jiān)定向前，用行動(dòng)去詮釋 珍愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng),。 的深在含義。

一次的偶然的機(jī)會(huì),，我在醫(yī)院看到一位奄奄一息,，彌留于世的病人生命的落幕。當(dāng)時(shí),，她躺在床上,，寂靜得如同一顆夜幕里的星星。她的雙唇微微張動(dòng),，卻說(shuō)不出一句希望的話(huà)語(yǔ),，目光中流露出的渴望擋住了病態(tài)的呆滯，她慢慢伸出雙手想要抓住什么,，卻突然一下子像吊著什么重物似的滑落下去了 她要死了,。那一刻我的心猛然觸動(dòng)，那時(shí)那刻各種耳語(yǔ)她已不再聞,，一張張親人的面孔也已看不清了,，然而她還是努力挽留住自己的生命，即便已經(jīng)是虛幻,、孱弱了的生命,。

當(dāng)我們抬頭仰望天空,，看著漫天的繁星，然后神奇地想象著移居火星之時(shí),，是否會(huì)想過(guò),，也許霍金正用他那僅能活動(dòng)的雙指探索著宇宙中的未知物質(zhì) 可是，是什么造就了他那份拋開(kāi)由身體缺陷所產(chǎn)生的絕望感而毅然地大步昂首向前去的偉大精神呢?

生命是崇高的,，沒(méi)有人可以輕易放棄生命!不論健全與否,，我們都應(yīng)飽含對(duì)生命的渴望、對(duì)人生的熱烈;不論我們身處哪種境地,，我們也都應(yīng)該珍愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng)!

關(guān)愛(ài)生命，健康成長(zhǎng),，要求我們珍惜時(shí)間,，不斷充實(shí)自我。明日復(fù)明日,，明日何其多?年輕是我們的資本,，但我們?cè)蹩梢該]霍我們的資本?趁著我們年輕，我們更應(yīng)該努力!在年輕的日子里,，讓我們的生活豐富多彩起來(lái)!

關(guān)愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng)，還要求我們?cè)谛袨樯霞s束自己,，在思想上放飛自己,。馬加爵因?yàn)槿莶幌峦瑢W(xué)的玩笑而狠心的將自己的四名同學(xué)殺害，最終使自己走進(jìn)四面鐵窗的生活,。我們要在道德法律的規(guī)范下平安,、坦然的生活，這樣,，我們才能更好地讓自己,、讓每一個(gè)人，來(lái)品味生活!在思想放飛自己,，以滿(mǎn)腔的激動(dòng)與熱情,，走向自己的未來(lái)吧。

關(guān)愛(ài)生命,，健康成長(zhǎng),，也要求我們笑對(duì)生活，讓自己的心理健康成長(zhǎng),。絕望孤獨(dú)的時(shí)候,，不要閃現(xiàn)那些輕生的畫(huà)面，去想想又瞎,、又聾,、又啞的海倫凱勒 她總是面帶笑容,，她總是對(duì)生活充滿(mǎn)熱愛(ài)，對(duì)自己充滿(mǎn)信心,，她,，在所有人眼中，是一個(gè)真正健康成長(zhǎng)的人!一個(gè)人是否對(duì)自己充滿(mǎn)信心,，一個(gè)人的心胸是否開(kāi)闊,，一個(gè)人怎樣看待生活，等等等等,，這些都與我們身心的健康成長(zhǎng)有著那千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系,。所以，每天快樂(lè)地笑,，即使遇到挫折也要努力去戰(zhàn)勝,，這樣我們領(lǐng)悟人生的真諦!

珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng),，是為了理想而奮斗，不因抱怨放棄生活的態(tài)度,，不要在意星空閃爍后的浪漫,，去感受那流星閃爍過(guò)后的光芒。

讓我們思考生命的意義,，追求生命的價(jià)值,，保持平和的心態(tài)，構(gòu)筑美麗人生,。成功與失敗,、歡笑與淚水、贊揚(yáng)與批評(píng)伴隨我們一路走來(lái),。所有的一切都化作我們?nèi)松呢?cái)富,，懂得了從挫折中獲得成長(zhǎng)，從酸楚中品味快樂(lè),，在平淡中體現(xiàn)生命的價(jià)值,。讓我們思考生命的意義，追求生命的價(jià)值,，保持平和的心態(tài),，構(gòu)筑美麗人生。

放飛心靈健康成長(zhǎng)演講稿篇五

尊敬的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

今天,，我很高興站在這里代表二年級(jí)組參加這次演講。我演講的題目是《陽(yáng)光夢(mèng)想,，陽(yáng)光飛翔》,。

“放飛夢(mèng)想,，大聲歌唱;放飛夢(mèng)想，青春綻放,，夢(mèng)想就在不遠(yuǎn)的前方……”一曲激-情洋溢的旋律,，牽動(dòng)了多少年輕的心。是啊,，我們誰(shuí)不曾仰望天際,，帶著憧憬，放飛夢(mèng)想;誰(shuí)不曾渴望帶著自己的夢(mèng)想,，描繪人生的美好藍(lán)圖,。

當(dāng)然，我也不會(huì)例外,，我的夢(mèng)想便是：從事太陽(yáng)下最光輝的職業(yè)!在孩子們花朵般的笑臉中,，我甘愿做一個(gè)化春泥的護(hù)花使者，用勤奮體驗(yàn)人生澎湃的激-情,，用心去聆聽(tīng)教學(xué)動(dòng)聽(tīng)的旋律,，用快樂(lè)捕捉成長(zhǎng)美麗的瞬間，用愛(ài)心呵護(hù)孩子稚嫩的心靈,。

去年的夏天,，我懷著遠(yuǎn)大的理想和對(duì)未來(lái)的憧憬，告別了大學(xué)那片生機(jī)勃勃的樂(lè)土,，走進(jìn)了__學(xué)校,。__學(xué)校，用她那廣闊而溫暖的胸懷接納了我,，我有幸成為了她的一員,。

但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，在陽(yáng)光學(xué)校工作的第一年是學(xué)習(xí)的一年,，是成長(zhǎng)的一年,，是進(jìn)步的一年。想起剛剛步入工作崗位的時(shí)候,，我覺(jué)得自己不過(guò)是一只剛剛學(xué)會(huì)飛翔的“笨笨鳥(niǎo)”,，對(duì)各項(xiàng)工作都摸不到頭緒。但是我深知“磨刀不誤砍柴工”的道理,，要想在未來(lái)的長(zhǎng)空自由飛翔,，我必須得先讓自己的羽翼豐滿(mǎn)起來(lái)。

于是,，去年一年的時(shí)間,，我蟄伏著。一面處理好辦公室文書(shū)工作,，一面利用副科教學(xué)的空閑時(shí)間“拜師學(xué)藝”,。陽(yáng)光學(xué)校是一本包羅萬(wàn)象的百科全書(shū),，聽(tīng)課、教研,、學(xué)科專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)讓我深深感受到語(yǔ)文教學(xué)世界的獨(dú)特魅力,，前輩同事們謙虛謹(jǐn)慎真誠(chéng)的處事作風(fēng)、嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)勤奮的教育精神和豐富多彩的教學(xué)手段都深深地感染了我,。正所謂“實(shí)踐出真知”,，對(duì)于我們這些缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的菜鳥(niǎo)來(lái)說(shuō)，要學(xué)習(xí)的東西真的還有好多好多,。

不經(jīng)意之間,，我已經(jīng)與這個(gè)溫暖的大家庭一起成長(zhǎng)了一年，作為這個(gè)大家庭的一員,，我由衷的感到自豪,。在這短短的一年中，原本稚嫩的我們?cè)趯W(xué)校的引導(dǎo)下逐漸走向成熟,，走向理智,，逐漸能夠在屬于自己的人生舞臺(tái)上從容的面對(duì)一切工作和生活。

所以,，首先請(qǐng)?jiān)试S我在這里代表年輕老師們向關(guān)心支持我們的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),、幫助愛(ài)護(hù)我們的前輩老師們表達(dá)真摯的謝意，謝謝你們,，是你們給予了我們父輩般的關(guān)懷、兄弟姐妹般的情誼才讓我們?cè)谶@個(gè)舞臺(tái)上迅速地學(xué)習(xí),、進(jìn)步,、成長(zhǎng)!

如今，得益于學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任,，我也正式挑起班主任的重?fù)?dān),，雖然倍感壓力的沉重，但是壓力承載著無(wú)限的希望和動(dòng)力,，這是學(xué)校為我提供實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的舞臺(tái),，我堅(jiān)信，正是有了這種.種的磨練,，才為我今后的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基矗我會(huì)繼續(xù)向大家學(xué)習(xí),、提高自己的教學(xué)技能，為學(xué)校增光添彩!

有人說(shuō),，年輕的老師就像初升的太陽(yáng),，小小的夢(mèng)想蘊(yùn)藏著大大的力量。請(qǐng)大家相信我們,，我們一定會(huì)在陽(yáng)光的大舞臺(tái)上綻放五彩的光芒,，陽(yáng)光飛翔!

我的演講完畢,，謝謝大家!

放飛心靈健康成長(zhǎng)演講稿篇六

科技發(fā)展、經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá),、交通忙碌,。在此種繁榮的社會(huì)景象的遮掩下，其實(shí)內(nèi)部存在著極大地安全隱患,。這不得不談起令人毛骨悚然的交通事故,。

交通事故的發(fā)生，對(duì)于一個(gè)企業(yè)來(lái)說(shuō),，盡可以挽回和彌補(bǔ),，但是對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，已是讓整個(gè)家庭臨近崩潰的邊緣,，甚至毀于一旦,。

其實(shí)在我們身邊就有這樣的危機(jī)潛伏著。據(jù)了解:我市某校的某一年級(jí)學(xué)生在海濱街大道飆車(chē),，不料意外發(fā)生,，該意外造成該學(xué)生嚴(yán)重受傷，經(jīng)醫(yī)院搶救無(wú)效死亡,，這時(shí)死者親屬哭得死來(lái)活去的,。可想而知,，因飆車(chē)導(dǎo)致死亡事故,，已經(jīng)不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的“意外”了，這已經(jīng)發(fā)展到人們對(duì)交通意識(shí)的淺薄和思想道德觀念是否正確的問(wèn)題了,。足以喚醒人們的交通安全意識(shí),，這也使人類(lèi)不得不深思。

首先,，飆車(chē)就已經(jīng)屬于超速,，根基上已經(jīng)觸發(fā)了法律，已經(jīng)違背的社會(huì)安全秩序,。超速是造成人體傷害最大的原因,。我們學(xué)過(guò)物理學(xué)的都知道f=ma，當(dāng)人和車(chē)的質(zhì)量是不變的,，加速度越大,，則與固體物體接觸后，產(chǎn)生能量轉(zhuǎn)移,，此時(shí)釋放出來(lái)的能量最大,。

而我們作為中學(xué)生，是具有高素質(zhì)、有文化,、有教育觀,、知法守法的公民。更不應(yīng)該有如此的錯(cuò)誤,。我國(guó)法規(guī)明確規(guī)定:未成年人未持有駕駛證,，不允許私自駕馭機(jī)動(dòng)車(chē)輛上公路。所以說(shuō)我們中學(xué)生應(yīng)該杜絕私自駕馭機(jī)動(dòng)車(chē)上公路,。

除此飆車(chē)是導(dǎo)致交通事故的原因之外,，還有一重要原因，則是追尾問(wèn)題,。追尾指的是因?yàn)檐?chē)到行駛的車(chē)輛跟隨而行,，后面的車(chē)車(chē)主與前面車(chē)車(chē)主相撞的行為。據(jù)了解:福銀高速江西九江段發(fā)生了連環(huán)相撞事故,，據(jù)現(xiàn)場(chǎng)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),，該事故造成22輛車(chē)追尾。由此可見(jiàn),，追尾傷害一點(diǎn)也不小,，它就像多米諾骨牌，一個(gè)倒下,，跟其身后的隨之而倒,，追尾亦如此，一輛車(chē)發(fā)生追尾將導(dǎo)致十余輛,，甚至更多的車(chē)發(fā)生追尾,。

所以要給車(chē)主提個(gè)醒:上坡和下坡要保持速度，做好緊急停車(chē)的準(zhǔn)備;盡量避免緊急剎車(chē),，有情況提前減速;跟車(chē)不能太近,，尤其是新手。

總而言之,，加強(qiáng)交通安全意識(shí)，遵守交通法則,，以最大的力量減小不必要的事故,。落實(shí)“珍愛(ài)生命，注意安全”的思想,。

放飛心靈健康成長(zhǎng)演講稿篇七

大家好!在成長(zhǎng)過(guò)程中,，并不一定會(huì)一帆風(fēng)順，而在這過(guò)程中,，一定會(huì)歷盡所有的苦難,。

然而在這一切過(guò)后，一定會(huì)有明媚的陽(yáng)光在等著你，你便會(huì)想到,，這一切都值了,。

詩(shī)人說(shuō)“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索”,，路是人走出來(lái)的,，其中的艱辛只有行路的人才能體味。而在這坎坷的人生道路上,，人生有多少哲理可言?人生的道路為何而艱辛?生生死死兩茫茫,，愛(ài)恨情仇不可傷。說(shuō)不定超乎我們想象的光明就在前方,。我們應(yīng)好好把握自己,，不能讓艱辛將我們打到。他會(huì)是我們走向成功的絆腳石,。但有時(shí),，在不同的環(huán)境中，他也有可能成為我們的墊腳石,。

在人生中,，有時(shí)遇到困難，那就是你駛向成功的驛站,。成功的人,，遇到苦難，他會(huì)一笑而過(guò),。

留一個(gè)微笑給傷痛,，傷痛會(huì)悄然溜走，因?yàn)?，在我們心中沒(méi)有太陽(yáng)照不到的角落讓他駐足;留一個(gè)微笑給邪惡,，你會(huì)看到邪惡在瑟瑟發(fā)抖，因?yàn)樾皭鹤羁謶值恼悄隳羌儩嵉男θ?留一個(gè)微笑給善良,，它們會(huì)發(fā)揚(yáng)光大;留一個(gè)微笑給弱者,，他會(huì)升起奮進(jìn)的風(fēng)帆。

微笑,，僅僅只是嘴角上揚(yáng),，那也許就是王者的霸氣。

在逆境的環(huán)境中,，你會(huì)學(xué)到許多人生的哲理,，逆境會(huì)將你身上的許多棱角磨圓，讓你更快的駛向那沒(méi)有走完的道路,，也許,，在這過(guò)程中，你會(huì)經(jīng)歷磨難，你會(huì)經(jīng)歷風(fēng)吹雨打,，但想想未來(lái),，想想成功，這些又算得了什么呢?

逆境,，在許多人看來(lái),，這是一個(gè)多么刺眼的詞語(yǔ)啊，多少人將他恨之入骨,，他讓多少人痛苦過(guò)啊!也正是因?yàn)檫@些,，他才使人忘不了他，將他刻入骨里,。

在逆境中成長(zhǎng),，你會(huì)懂得更多的人生哲理。你才會(huì)腳踏實(shí)地的走向成功之塔!

謝謝大家!

放飛心靈健康成長(zhǎng)演講稿篇八

各位領(lǐng)導(dǎo),，老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家晚上好!

不知大家有沒(méi)有同感，在學(xué)校,，總是覺(jué)得事情多的好像永遠(yuǎn)也做不完,，心情也不好，時(shí)陰時(shí)晴,，毫無(wú)征兆的就會(huì)心煩意亂起來(lái),。發(fā)發(fā)牢騷，抱怨幾句,，卻使自己陷入更加煩悶的境地,。上次聽(tīng)到學(xué)校一位老師受傷住院了，回去同母親談起,，說(shuō)：“多好,，終于可以休息了!”母親聞?wù)f嘆道：“我寧愿你不受傷!”母親的反應(yīng)是出于對(duì)女兒的一片愛(ài)心，別人聽(tīng)了或許就會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)“黑色幽默”,。但確實(shí)想想,，我們現(xiàn)在的教師太辛苦了!而且這種辛苦看來(lái)是持久戰(zhàn)，短時(shí)間內(nèi)不會(huì)結(jié)束,。那么,，怎么才能降低這種痛苦呢?反省自己的生活與工作，我覺(jué)得教師需要陽(yáng)光心態(tài)!

什么是陽(yáng)光心態(tài)呢?我覺(jué)得陽(yáng)光心態(tài)應(yīng)該是這樣的：把興趣和愉快這兩個(gè)好情緒調(diào)動(dòng)出來(lái),，使自己經(jīng)常處于一種積極的情緒當(dāng)中。比如說(shuō),，我們現(xiàn)在不高興了,，我們就想辦法使自己高興起來(lái)。就像從衣服口袋里把它掏出來(lái)一樣，想讓哪個(gè)情緒出來(lái),，就能自如地把哪個(gè)情緒調(diào)動(dòng)出來(lái),。能做到這一點(diǎn)的是超人，我們不是超人,，但我們應(yīng)該努力去做,。不管是生活還是工作，好的心情使你產(chǎn)生向上的力量,，使你喜悅,、生氣勃勃、沉著,、冷靜,、締造和諧;差的心情使你向下，使你憂(yōu)愁,、悲觀,、失望、萎靡不振,，甚至頹廢,。如果你的心情不好，難免就會(huì)跟同事,、學(xué)生,、家人、孩子發(fā)脾氣,。結(jié)果呢,，同事說(shuō)你不好相處，學(xué)生說(shuō)你帶著情緒上課,，家人說(shuō)你不是一位好丈夫,、好妻子，孩子說(shuō)你不是一位好媽媽,?？纯矗那椴缓脮?huì)使你的人際關(guān)系變的多么緊張!而且,，據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),，發(fā)脾氣也會(huì)有助于皺紋的生長(zhǎng)，美麗指數(shù)也跟著下降了!如果你還整天板著臉,，還有可能會(huì)被我們的王校長(zhǎng)說(shuō)成“一臉?biāo)老唷?所以,，我要說(shuō)：在生活中，持有一份陽(yáng)光心態(tài),，成全了你的美麗,，成就了別人的幸福!

作為教師,，與我們每天打交道的不外乎教案、教材,、學(xué)生,、上課、作業(yè),、批改,、輔導(dǎo)。有時(shí)想想確實(shí)挺枯燥,、乏味,。這時(shí)我們就真的需要一份樂(lè)觀積極的心態(tài)，要從這些瑣碎的事情中尋找快樂(lè),。亞里士多德說(shuō),，生命的本質(zhì)在于追求快樂(lè)，使得生命快樂(lè)的途徑有兩條：第一,、發(fā)現(xiàn)你快樂(lè)的時(shí)光,，增加它。比如一上班,，看見(jiàn)同事穿了一套漂亮的衣服;比如這節(jié)課那個(gè)調(diào)皮的學(xué)生在認(rèn)真聽(tīng)課,，他竟然沒(méi)睡覺(jué)!比如今天這份練習(xí)改完感覺(jué)學(xué)生做的都蠻好;再比如輔導(dǎo)完學(xué)生后那位學(xué)生開(kāi)心地說(shuō)了聲“謝謝”。如果用心,，你會(huì)發(fā)現(xiàn),，生活中的快樂(lè)其實(shí)很多，在尋找快樂(lè)上,，我們要學(xué)會(huì)累積,。第二、發(fā)現(xiàn)你不快樂(lè)的時(shí)光,，改變它,，減少它。每天圍繞在你周?chē)臒┬氖乱部隙ê芏?，比如這次考試班里的學(xué)生沒(méi)考好,，上課時(shí)又發(fā)現(xiàn)兩位學(xué)生在一起說(shuō)笑。這時(shí),，你會(huì)怎么辦呢?你會(huì)發(fā)火,、訓(xùn)斥、委屈,、抱怨,，甚至有可能說(shuō)出令你自己都會(huì)后悔的話(huà)來(lái)。試著換一種方法去解決,，或許會(huì)有意想不到的結(jié)果,。我去年帶那一屆高三時(shí),，班里有一個(gè)叫趙康的男孩，特別調(diào)皮搗蛋,。有一次我上課，發(fā)現(xiàn)他拿著什么東西在嚇前邊的女同學(xué),，然后又扭頭給后邊的學(xué)生看,，最后拿回來(lái)放在自己的課桌上和同桌倆人看著還傻笑著。周?chē)耐瑢W(xué)根本無(wú)心上課,，都被他倆吸引了,。我非常惱火，走下去一看,，只見(jiàn)他桌上放著這么大個(gè)的一個(gè)屎殼郎,，屎殼郎的背上還貼著一個(gè)紙條，上面寫(xiě)著“小強(qiáng)”,。我看了之后,，又好氣又好笑。我當(dāng)時(shí)走下講臺(tái)的時(shí)候心里是決定不管桌子上放的是什么,，一定從窗戶(hù)上扔出去,。趙康當(dāng)時(shí)也很緊張的看著我，試圖用手去護(hù)那個(gè)屎殼郎,，而到那時(shí)我才發(fā)現(xiàn)：這個(gè)屎殼郎居然是活的!我當(dāng)時(shí)心里就起了變化,，不是因?yàn)檫@個(gè)活的屎殼郎，而是因?yàn)檫@個(gè)活生生的趙康!他是我的學(xué)生,，我要改變他!我問(wèn)他：“趙康,，這是你的寵物嗎?”班里的學(xué)生立刻哄堂大笑起來(lái)，他沒(méi)料到我會(huì)這樣問(wèn),，紅著臉自己也很不好意思的笑起來(lái),。我接著說(shuō)：“寵物是可以養(yǎng)的，但是我還真沒(méi)見(jiàn)過(guò)養(yǎng)屎殼郎做寵物的!你真讓我開(kāi)眼界了!不過(guò),，現(xiàn)在小強(qiáng)累了,，讓他下去休息一會(huì)吧!”他畢業(yè)之后去年的教師節(jié)給我發(fā)短信說(shuō)永遠(yuǎn)忘不了我跟他開(kāi)的玩笑。我也忘不了,，你看,，現(xiàn)在不是還成了我演講的素材了?也為大家?guī)?lái)了開(kāi)懷一笑。換一種心態(tài)去對(duì)待工作,，換一種方式去對(duì)待那些“問(wèn)題”學(xué)生,，你收獲的可能就是雙份的感動(dòng)。為什么不呢?

聽(tīng)別人說(shuō)這么一句話(huà)：“教師的職業(yè)永遠(yuǎn)是年輕的”,。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)生永遠(yuǎn)是年輕的,。我們每天看到的是一張張年輕的面孔,，一雙雙晶瑩澄澈的眼睛，一顆顆熱誠(chéng)透明的心,。每個(gè)人都想自己的生活充滿(mǎn)歌聲,、陽(yáng)光和鮮花，那么我們何不改變一下自己的心態(tài),，讓這成為現(xiàn)實(shí)呢?我們也曾經(jīng)是學(xué)生過(guò),，誰(shuí)不希望有一個(gè)陽(yáng)光、活力,、激情的教師相伴呢?你要承認(rèn)：朝陽(yáng)下鮮花叢中的一棵老樹(shù),，是很難構(gòu)成一幅震撼人心，賞心悅目的美麗的畫(huà)卷的,。因此,，學(xué)生需要陽(yáng)光教師，教師需要陽(yáng)光心態(tài)!

想起大學(xué)畢業(yè),，讓同學(xué)留言時(shí),，一位好朋友曾這樣寫(xiě)道：“好像憂(yōu)愁與你無(wú)緣，每天看見(jiàn)你,，總是擁有燦爛的微笑,，愿你永遠(yuǎn)擁有陽(yáng)光的心態(tài)，象太陽(yáng),，照到哪里哪里亮!”不知什么時(shí)候,，我把這份好心情給丟了，今天重拾過(guò)去,，與大家共勉,，希望我們的老師都擁有陽(yáng)光一樣的心態(tài)，去創(chuàng)造自己美好的明天!

最后,，愿年輕教師心也年輕,，有朝氣、霸氣,、靈氣,、神氣;愿中老年教師青春永駐，激情洋溢,，威風(fēng)八面;愿女教師們笑口常開(kāi),、健康愉快、活力四射,、美麗永遠(yuǎn);愿男教師們體格強(qiáng)健,、風(fēng)采依然、中流砥柱,、壯志凌云,。

放飛心靈健康成長(zhǎng)演講稿篇九

各位教員,，各位同窗，除夜家下戰(zhàn)書(shū)好,，來(lái)日誥日我演講的標(biāo)題成績(jī)是：閉愛(ài)死命,，悲欣少除夜。

少除夜是人生的必經(jīng)之陸爆走背成死,，通住勝利;少除夜是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng),，那么斑斕、那么實(shí)正在;少除夜像是桌上的衷災(zāi)炙式,，苦、酸,、苦,、辣搜羅萬(wàn)象;少除夜是徐苦中的淚水，也是初嘗勝利的苦好,。

初中時(shí)是正在省重面中教度過(guò)的,，恿殼正在重面班，正在傲慢與自負(fù)的背后更多的是同窗之間怪棋的開(kāi)做,，因?yàn)槊啃∥医允杏幸恍W(xué)生作文個(gè)胡念,，每個(gè)孩子皆空姹作功。但是偶然,，開(kāi)做是暴虐戰(zhàn)沒(méi)法的,。班梢?有一個(gè)乖怯弈女孩，剛進(jìn)班時(shí)成績(jī)借沒(méi)有錯(cuò),，但是幾次掉蹤利后,，她如同記懷裂旁臥冬果此她沒(méi)有再積極，而選擇了別的一條門(mén)陸爆上彀,，結(jié)交,，以致沉死。究竟?了局有一天,，班上前排的一個(gè)坐位永遠(yuǎn)空了出去,，正在那一刻起，她便沒(méi)有成能再涌?緣戰(zhàn)我們正在一起為曾的胡念斗爭(zhēng)了,。

冉材仄死,，是沒(méi)有成能有海沒(méi)有揚(yáng)波的旅途的，沒(méi)有經(jīng)風(fēng)雨,，又怎睹彩虹?胡念與真踐的好異老是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,，出有哪一小我沒(méi)有經(jīng)過(guò)積極便能菇杌勝利。珍愛(ài)自祭閱死命吧,，因?yàn)樗烂灰淮?，因?yàn)樗烂馁F重,，因?yàn)樗烂鶈⑤d當(dāng)保看,。在世,，沒(méi)有但為自己而活，借為了每個(gè)愛(ài)您的人而活,。您啟載著親人,、朋友戰(zhàn)國(guó)產(chǎn)業(yè)保看,，啟載著他們的愛(ài),。

人需供任務(wù)，需供對(duì)自己當(dāng)真,，更尾要的是對(duì)您的怙恃對(duì)阿誰(shuí)社會(huì)當(dāng)真,。我們從呱呱墜天，便沒(méi)有竭收受賜與,，您是沒(méi)有是借記得,，是誰(shuí)正在風(fēng)雨之辰材路上橙優(yōu)雨傘支您上教：您是沒(méi)有是借記得，是誰(shuí)正在深夜為您抄好被角;您是沒(méi)有是借記得,，死日時(shí)閑前閑后的怙恃額上又多了幾講皺紋,，是誰(shuí)多年哺育了您，是誰(shuí)給您死命的權(quán)益?

死命是父母賜予的優(yōu)秀作文最下權(quán)益,，沒(méi)有要讓自祭越人間黑走一遭,，請(qǐng)相疑自己，必定要保更死命,。

人生是挫開(kāi)的,，大概前馱藎茫，大概悲沒(méi)有雅觀笆堀,。步柢碰到甚么堅(jiān)苦,，皆要尋尋樂(lè)沒(méi)有雅觀的格式處理，讓自祭閱每天緞旒謙陽(yáng)光,，讓自己每天皆悲欣,，您會(huì)收現(xiàn)，死命本去云云斑斕,。

幼年的我們,，剛強(qiáng)于決定疑念，奔跑著念往觸及那些遠(yuǎn)沒(méi)有成及的胡念@勻我們少除夜,，卻會(huì)收現(xiàn)崇下的幻念便正在少遠(yuǎn),，卻要以竄改自祭閱價(jià)格才氣得到。為了它，我們必須教會(huì)忍耐孤苦,，教會(huì)能伸能伸,，教會(huì)收姹天貫串通接緘默，我們必須演釀成一個(gè)社會(huì)人,。

為了怙恃,，為裂旁己，為了幻念戰(zhàn)統(tǒng)統(tǒng)有代價(jià)的工具,，珍愛(ài)我們的死命吧,，讓我們正在悲欣中少除夜，正在悲欣中成死,。

各位同窗,，路正在足下，我們唯一狄住擇是走下往,，一如當(dāng)初我們從嬰孩少除夜為目下現(xiàn)古的自己一樣,。