從某件事情上得到收獲以后,，寫一篇心得感悟,，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步,。好的心得感悟?qū)τ谖覀兊膸椭艽螅晕覀円煤脤懸黄牡酶形蛳旅媸切【帋痛蠹艺淼膬?yōu)秀心得感悟范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

學(xué)校老師教育管理工作的心得感悟篇一

按照新學(xué)期教學(xué)工作的要求，我結(jié)合本校的實際條件和學(xué)生的實際情況,，勤勤懇懇，使教學(xué)工作有計劃,，有組織，有步驟地開展,。

一、認(rèn)真?zhèn)湔n,。不但備學(xué)生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學(xué)生的實際,，擬定采用的教學(xué)方法，認(rèn)真寫好教案,。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備,，并制作各種利于吸引學(xué)生注意力的有趣教具，課后及時對該課作出總結(jié),，寫好教學(xué)后記。

二,、增強上課技能，提高教學(xué)質(zhì)量,，使講解清晰化,，條理化,，準(zhǔn)確化,，情感化,，生動化,，做到線索清晰,，層次分明,，言簡意賅,，深入淺出。

在課堂上特別注意調(diào)動學(xué)生的積極性,，加強師生交流,，充分體現(xiàn)學(xué)生的主導(dǎo)作用,，讓學(xué)生學(xué)得容易,，學(xué)得輕松,，學(xué)得愉快;注意精講精練,，在課堂上老師講得盡量少，學(xué)生動口動手動腦盡量多;同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學(xué)生學(xué)習(xí)需求和學(xué)習(xí)能力,，讓各個層次的學(xué)生都得到提高。

三,、作業(yè)的選取要有針對性,，有層次性,，力求每一次練習(xí)都起到的效果,。同時對學(xué)生的作業(yè)批改及時,、認(rèn)真，分析并記錄學(xué)生的作業(yè)情況,，將他們在作業(yè)過程出現(xiàn)的問題作出分類總結(jié),，進(jìn)行透切的評講,，并針對有關(guān)情況及時改進(jìn)教學(xué)方法,，做到有的放矢,。

四、做好課后輔導(dǎo)工作,，注意分層教學(xué),。在課后,，為不同層次的學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的輔導(dǎo),，以滿足不同層次的學(xué)生的需求,，避免了一刀切的弊端，同時加大了后進(jìn)生的輔導(dǎo)力度,。對后進(jìn)生的輔導(dǎo),，并不限于學(xué)習(xí)知識性的輔導(dǎo),，更重要的是學(xué)習(xí)思想的輔導(dǎo),，要提高后進(jìn)生的成績,，首先要解決他們心結(jié),，讓他們意識到學(xué)習(xí)的重要性和必要性,，使之對學(xué)習(xí)萌發(fā)興趣,。

要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進(jìn)心,，讓他們意識到學(xué)習(xí)并不是一項任務(wù),，也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的,。從而自覺的把身心投放到學(xué)習(xí)中去,。這樣,，后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化，就由原來的簡單粗暴,、強制學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來。使學(xué)習(xí)成為他們自我意識力度一部分,。在此基礎(chǔ)上,，再教給他們學(xué)習(xí)的方法,，提高他們的技能,。并認(rèn)真細(xì)致地做好查漏補缺工作。后進(jìn)生通常存在很多知識斷層,，這些都是后進(jìn)生轉(zhuǎn)化過程中的拌腳石,，在做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作時,，要特別注意給他們補課,，把他們以前學(xué)習(xí)的知識斷層補充完整，這樣,，他們就會學(xué)得輕松,，進(jìn)步也快,，興趣和求知欲也會隨之增加,。

立足現(xiàn)在，放眼未來,，為使今后的工作取得更大的進(jìn)步，現(xiàn)對本學(xué)期教學(xué)工作心得作出總結(jié),，希望能發(fā)揚優(yōu)點,，克服不足,，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，以促進(jìn)教學(xué)工作更上一層樓,。

學(xué)校老師教育管理工作的心得感悟篇二

經(jīng)過一年的教學(xué)工作，讓我獲益匪淺,，既增長了知識又讓我認(rèn)識了許多新的朋友教師,。使我覺得作為一名教師的快樂,。

回首這一年的工作實踐，我不禁思緒萬千,、感慨不已,。作為一名剛踏上工作崗位的青年教師,，一開始我心中不禁有些忐忑,。幸運的是，學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)和許多老師對我的工作給予很多的關(guān)心和幫助,，而我也更加努力，本學(xué)期我的各項工作都有條不紊的開展,。經(jīng)過一個學(xué)期的實踐，我獲取了很多寶貴的工作經(jīng)驗,。

作為一名新教師,，踏上工作崗位后的第一個任務(wù)就是擔(dān)任畢業(yè)班的英語教學(xué)工作,，這對我來說是一個不小的挑戰(zhàn)。其中一個班的男生調(diào)皮的較多,，所以在管理上比較困難,。特別是因為我是一名新教師,，初來乍到,，總會有些同學(xué)表現(xiàn)出”不買賬”的態(tài)度,。經(jīng)過一個多月的磨合,，通過不斷的找同學(xué)談心,，主動去了解他們的情況，慢慢的我和學(xué)生之間開始互相了解了,。

經(jīng)過細(xì)心的觀察和實踐,，我發(fā)現(xiàn)了這樣一種教學(xué)方式,，那就是作為一名新教師,，對等學(xué)生不應(yīng)總是擺出教師的架子，把自己擺在高高的位置上，這樣很容易造成學(xué)生的不服,，從而不愿聽教師的課。而我們應(yīng)該讓學(xué)生感到學(xué)生和教師是平等的,，除此之外,，我們要多從學(xué)生的角度去考慮問題，設(shè)身處地的為學(xué)生著想,，這樣他們才能接受你，從而去聽你的教育的指導(dǎo),。

教師育人,，身正為范,。在一年的工作業(yè)中讓我認(rèn)識自我的角色定位,。不但是應(yīng)該做一個怎樣的人，而且是做一個怎樣的教師,。教師的職責(zé)是神圣的,，既教書又育人,。高爾基說過：“誰不愛孩子，孩子就不愛他,，只有愛孩子的人,，才能教育孩子”,。愛孩子是教師應(yīng)具備的美德,，也是教師的天職，作為一名教師,，當(dāng)然更應(yīng)該做到這一點。在職業(yè)活動中,，我把熱愛學(xué)生放在第一位,，有了這種心境,，師生之間就能處于一種和諧的狀態(tài),，許多事情便迎刃而解，熱愛學(xué)生包括尊重信任學(xué)生,、關(guān)心愛護學(xué)生，只要是我的學(xué)生,，無論成績好壞，我都一視同仁,。對性格孤僻的學(xué)生,，更多給以熱情幫助。意圖使他們恢復(fù)自信,，走出自我評價的誤區(qū),。

人的感覺是相互的,，教師的真誠學(xué)生是能感受到的。

學(xué)校老師教育管理工作的心得感悟篇三

本人參加工作已經(jīng)十二年了,。在這十二年里，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育理論,，以及各種教育教學(xué)有關(guān)的知識,。嚴(yán)格要求學(xué)生,，尊重學(xué)生，善于做好思想教育工作,，關(guān)心學(xué)生的全面成長，發(fā)揚教學(xué)民主,。通過各種途徑吸收教育教學(xué)經(jīng)驗,，不斷提高自己的教育教學(xué)水平和思想覺悟,。

一,、端正心態(tài),，做一名有責(zé)任心的教師,。

我認(rèn)真地備好每一節(jié)課，在備課中,，我認(rèn)真鉆研教材,、教學(xué)用書,。

學(xué)習(xí)好教學(xué)大綱,，虛心地向其他有經(jīng)驗的教師請教,。力求吃透教材,，找準(zhǔn)重點、難點,。上課時認(rèn)真講課，力求抓住重點,，突破難點。運用多種教學(xué)方法,。從學(xué)生的實際出發(fā)，注意調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性思維,。經(jīng)過一段時間后我開始積累了一些經(jīng)驗，為自己的教育教學(xué)總結(jié)了可行的教學(xué)方法，為今后的教學(xué)打好了基礎(chǔ)。在這期間，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我很大的支持和幫助,，指導(dǎo)我怎樣備課,、上課。一分耕耘,，一分收獲,，有了收獲,，我對教育教學(xué)的興趣和信心更強了,。

二,、不斷學(xué)習(xí),，永不滿足，努力提高教學(xué)水平和文化素質(zhì),。

隨著社會的飛速發(fā)展,，現(xiàn)代社會對教師的要求越來越高,。我感到僅僅依靠自己目前已有的知識和經(jīng)驗去提高自己的教學(xué)水平是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，除了要總結(jié)自己在教學(xué)過程中的心得,，還必須吸取其他人好的方法,、經(jīng)驗。為了提高自己的業(yè)務(wù)水平,，我經(jīng)常看一些有關(guān)教育教學(xué)的報刊,、雜志，如《歷史教學(xué)園地》《歷史教學(xué)參考》《中國青年,、、報》等,，吸取別人的精華為己所用。我非常珍惜每次的聽課和學(xué)習(xí)活動,，在學(xué)校安排的教學(xué)教研活動中，聽課時我認(rèn)真地做好筆記,，回到辦公室再去仔細(xì)地分析,、總結(jié),。記下自己的心得體會,。時間長了,，積累的心得也多了,，許多好的教學(xué)方法,，我都能靈活地運用于教學(xué)當(dāng)中,。

與此同時，我還明白：教學(xué)方法是多種多樣的,，只有結(jié)合學(xué)生的實際去運用才是的,。為了提高自己的教學(xué)水平，我還經(jīng)常同我的同課頭教師進(jìn)行集體備課,，大家一起設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)，內(nèi)容和課后練習(xí),，爭取把每堂課都像上公開課那樣去對待實施。而這,，既鍛煉了我,，又是學(xué)生的聽課熱情極大地高漲。在每學(xué)期的教學(xué)能手評價中,，我都無一例外的獲得了教學(xué)能手的評價,，這既是學(xué)校對我工作的肯定,，也是對我繼續(xù)努力的鞭策。

三,、勇于創(chuàng)新，豐富教學(xué)手段,，提升授課含金量。

自從實施了新課程改革后,，歷史的教學(xué)內(nèi)容更豐富、更開放了,。

除了讓學(xué)生掌握歷史的基本知識和基本技能外，還注重培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣,，以更好地提高學(xué)習(xí)效率。因此,，在歷史課堂教學(xué)中要求充分發(fā)揮師生雙方在教學(xué)中的主動性和創(chuàng)造性。倡導(dǎo)自主,、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,。我經(jīng)過多次實踐，結(jié)合自己的實際,，我認(rèn)識到優(yōu)化歷史課堂教學(xué)，首先應(yīng)該從基礎(chǔ)抓起,，培養(yǎng)他們的歷史思維和歷史大局觀的能力。在以后的課堂教學(xué)里,，我就采取了相應(yīng)的措施。課堂上盡量用一些圖片,，視頻來吸引學(xué)生的注意力,。特別是在教學(xué)中,，我注意結(jié)合現(xiàn)實社會中的一些敏感事件,，大事件,，和課本知識結(jié)合其拉絲,，調(diào)動學(xué)生的思維,，既吸引了學(xué)生的注意力,，又培養(yǎng)他們關(guān)注時事,，用所學(xué)知識分析問題，解決問題的能力,。通過這些辦法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生每一節(jié)課都上得興致勃勃,，每一節(jié)課學(xué)生和我都有不少的收獲,。

因此在每次的測驗考試中，學(xué)生都能輕松應(yīng)對,，拿到理想的成績。這也實現(xiàn)了我的教學(xué)理念,，學(xué)習(xí)應(yīng)在平時，而不是考前臨時抱佛腳。

四、關(guān)注課堂,，跳出課本，放寬眼界,，斬獲高分。

歷史學(xué)習(xí)是一個非常系統(tǒng),，龐雜的過程,，決不能一本書打天下,。

那樣自己的知識面只能是越來越窄,，分析問題的手段和思維越來越單一,。我經(jīng)常告訴學(xué)生說，歷史的所有事件都是一個合力的過程,，不會是單一的，所以必須從多方面去看淡問題,，考慮問題，解決問題,。而要全方位，多層次的看待和解決問題,，就得平日里,，多接觸一些歷史材料,，歷史史實,，那樣才會心中有數(shù),。

因此,，在平日的教學(xué)和作業(yè)中,，我有意識的多引入一些歷史材料,，讓學(xué)生自我甄別,，取舍,，形成歷史觀,。

我也會在假期中給他們推薦一些經(jīng)典書目,，讓他們?nèi)ラ喿x,，體會,。

而我則利用現(xiàn)在學(xué)生喜愛科技的這個特點,，通過qq,，微博等方式,，同他們溝通,，探討,。這種方式深得他們的喜歡，讀書熱情很高漲,，效果比我預(yù)期的要好很多,，這也給了我不少的啟發(fā),，讓我在以后的教書育人中,，多了一些國家偶同的手段和理念,。

一分耕耘,，一分收獲,。在教書育人的道路上我付出的是汗水和淚水，然而我收獲的卻是那一份份充實,、沉甸甸的情感。我用我的心去教誨我的學(xué)生,，我用我的情去培育我的學(xué)生,，我無愧于我心,，我無悔于我的事業(yè),。讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學(xué)生的一團火，將自己最珍貴的愛奉獻(xiàn)給孩子們,，相信今日含苞欲放的花蕾,，明日一定能盛開絢麗的花朵,。

學(xué)校老師教育管理工作的心得感悟篇四

初中不僅是培養(yǎng)優(yōu)秀中學(xué)生的搖籃,，它也是培養(yǎng)優(yōu)秀教師的搖籃,，在這片沃土,，這個充滿生機、活力和溫暖的大集體里學(xué)習(xí),、生活，各位老師們兢兢業(yè)業(yè)的工作作風(fēng),，踏踏實實的教學(xué)風(fēng)范讓我身在其中受益匪淺，他們的榜樣作用使我意識到新教師唯有不斷學(xué)習(xí),，在教學(xué)中鍛煉自己，追求進(jìn)步才能讓自己不僅只成為這里的一員,，也會在將來的某一天成為這里的驕傲,，為學(xué)校和精心栽培我的老師們交上一份滿意的答卷,。

一、思想方面：

自從參加工作以來,，我嚴(yán)謹(jǐn)自律,，努力做一個合格的人民教師，認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會黨的重要思想,，與時俱進(jìn),，愛崗敬業(yè)，為人師表,，熱愛學(xué)生,，尊重學(xué)生，爭取讓每個學(xué)生都能享受到高質(zhì)量有效的教育,，都能有不同程度的發(fā)展;

二,、教學(xué)工作：

在過去的半年里，我在工作中踏踏實實不敢有絲毫馬虎,，備好每節(jié)課,，上好每一堂課,，認(rèn)真批改學(xué)生的每一次作業(yè),，內(nèi)心充實并快樂著。在教學(xué)工作中,，我一直在挫折中成長,，半年來，失敗很多,，教訓(xùn)很多,，收獲更多。我沒有做好顆粒歸倉工作,，沒有抓好每一名學(xué)生,，對于個別的后進(jìn)生，沒有給予及時的個人輔導(dǎo)和鼓勵,，沒有做到讓每一名學(xué)生都樂于學(xué)英語,，這是我的失敗，這也是我以后的工作重點;的收獲是,，和學(xué)生相處還可以,，基本處理好了師生關(guān)系。不論過去的半年如何,，我知道必須計劃好新學(xué)期,。

三、在下學(xué)期我必須努力做到以下幾點：

第一,，對于沒有學(xué)好本冊教材的同學(xué),，給予個別指導(dǎo),，幫助這些學(xué)生安排好合理的復(fù)習(xí)計劃，并鼓勵其以良好的心態(tài)去學(xué)習(xí)新知識;

第二,，必須做到“顆粒歸倉”,，做到“日日清”，保證每一名學(xué)生掌握好每天所學(xué)的全部知識,，提高課堂效率和作業(yè)效率,，不能再留下任何疑難雜癥;

第三，不僅要保持良好的師生關(guān)系,，更重要的是,，在這種師生關(guān)系下，還要嚴(yán)格要求學(xué)生,，讓學(xué)生感受到真正的師愛;

第四,，多聽課，多向師傅學(xué)習(xí);

第五,，用真心去關(guān)愛每一名學(xué)生,，關(guān)心學(xué)生的。

學(xué)校老師教育管理工作的心得感悟篇五

一個學(xué)期即將結(jié)束,，回顧自己在本學(xué)期里所做的工作,，雖說能做到熱愛本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)新的教育教學(xué)理論,，教學(xué)中能充分發(fā)揚民主,，但為了能進(jìn)一步總結(jié)經(jīng)驗，以謀求更大的進(jìn)步,，有必要對自己本學(xué)期的工作進(jìn)行反思,，因此總結(jié)如下：

一、努力學(xué)習(xí)理論知識,，緊跟時代步伐

在飛速發(fā)展的當(dāng)今社會,，注重學(xué)習(xí)是使自己不被社會所淘汰的最有效的手段。本學(xué)期,，我認(rèn)真參加了學(xué)校組織的各種活動,。年初，在學(xué)校的組織下,，民族文化進(jìn)校園的活動,。通過學(xué)習(xí)文件，參與活動,，我深刻明白了作為一名體育教師,，干好本職工作，做學(xué)生的表率,，模范執(zhí)行校紀(jì)校規(guī),，才能真正實踐“三個代表”的重要思想,，才能真正保持教師在學(xué)生中的先進(jìn)性?；顒咏Y(jié)束后,，我認(rèn)真寫好了一篇名為《初中體育教師工作的意義》的心得體會，真正提高了自己的思想認(rèn)識,。

其次,，積極參加業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。平時,，我能積極利用課余時間,，認(rèn)真學(xué)習(xí)自費訂閱的《初中體育教師》、《云南教育》等教育類刊物,，從刊物中汲取營養(yǎng),，領(lǐng)略教育改革的趨勢和方向，學(xué)習(xí)他人的成功經(jīng)驗,，移植到自己的教學(xué)中去,，達(dá)到事半功倍的效果。同時,，認(rèn)真學(xué)習(xí)了《初中體育教育課程改革綱要》,，對課改要求有了一個全面的了解，促使自己徹底改變陳舊和落后的教育觀念,。

二,、盡心盡職,，干好本職工作,。

體育教學(xué)是學(xué)校的臉面，我擔(dān)任一年級體育教學(xué)工作,，深感肩負(fù)責(zé)任之重大,，雖工作繁雜，但不敢懈怠,，唯恐有負(fù)家長和學(xué)生,。為此，我從以下幾個方面努力提高教學(xué)質(zhì)量,。課前,，我能認(rèn)真學(xué)習(xí)《大綱》，鉆研教材,，根據(jù)本班學(xué)生特點,，對教案后進(jìn)生認(rèn)真的輔導(dǎo)。

其次,，教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。如教會學(xué)生預(yù)習(xí)的方法,，堅持培養(yǎng)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在一定中發(fā)現(xiàn)興趣,，帶著興趣上課,，鼓勵學(xué)生大膽嘗試，在教學(xué)中營造興趣濃厚學(xué)習(xí)氛圍等,。再次,，在教學(xué)中滲透德育，充分利用教材中的好的內(nèi)容進(jìn)行思想教育,，培養(yǎng)愛祖國,、愛社會的情感，力爭做有理想,、有道德,、有文化、有紀(jì)律的一代新人,。

第二,，教學(xué)中能面向全體學(xué)生，注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點,，多表揚鼓勵,，讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中獲取知識,。

在做好教學(xué)工作的同時,，我還積極做好分管工作。體育工作的好壞直接關(guān)系到一個學(xué)校辦學(xué)水平評估的好壞,。因此,，要提高辦學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)校的知名度,，就必須努力提高學(xué)校的體育比賽成績,。為此，開學(xué)初,，我就結(jié)合本校學(xué)生的實際情況制訂了一份詳細(xì)的體育工作計劃,，合理做好各班的教學(xué)分工。組織體育委員學(xué)習(xí)理論知識,，幫助他們制訂好訓(xùn)練計劃,。同時，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)組織全校體育教師召開了一次體育工作會議,。通過學(xué)習(xí),，讓全體教師充分體會到學(xué)校體育工作在學(xué)校教育工作中的重要地位，督促學(xué)生上好每一堂體育課，做好運動員的選拔工作,，既要全面提高學(xué)生的身體素質(zhì),，又要為初初中運動隊選拔后備力量。

同時,，積極開展好群眾性體育活動,。四月份，體育組認(rèn)真組織,、精心安排,，成功舉辦了本年度春季田徑運動會，既豐富了學(xué)生的課余生活,，同時也為初中運動隊選拔了一批后備人才,。

第三：狠抓體育興趣小組管理，全面提高運動水平,。在運動員管理上,，既要體現(xiàn)“嚴(yán)”字，又要有愛心,。學(xué)期初,，我就針對各組的實際情況，制訂了一套各隊考核獎勵制度,，對運動員的出勤,、訓(xùn)練情況及比賽情況進(jìn)行全面考核，每周一進(jìn)行總結(jié)評比,，全面提高了訓(xùn)練效率,，平時，我能協(xié)助各運動隊交流,，談心,，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活，不放過任何一個可以教育的機會,。針對隊員們的學(xué)習(xí)成績下降,，訓(xùn)練時間不能夠保證等現(xiàn)象，積極做好與班主任,、任課教師的

交流，極力爭取他們對訓(xùn)練工作的支持,。在我的不懈努力下,，訓(xùn)練工作逐漸走上了正軌。

第四,，做好體育各班的兩操考核工作,。每個周末，能評比各班的兩操,，認(rèn)真填寫每周考核表,，對考核中發(fā)現(xiàn)的問題,，能當(dāng)面提出批評，督促學(xué)生改正,，絕不姑息遷就,。在全體班主任教師的大力支持下，能做到教學(xué)井然有序,。

三,、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校常規(guī)，做學(xué)生的表率,。

一學(xué)期來,，我能認(rèn)真履行崗位職責(zé)，嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度,，堅持早到校,，晚離校，陪同興趣小組參與訓(xùn)練,，自始至終認(rèn)真做好工作,，堅決服從上級安排，做好各項工作,，與學(xué)生搞好團結(jié),。

四、體育成績有得有失,，任務(wù)尚很艱苦,。

本學(xué)期，通過多方努力,，學(xué)校體育工作有了一定成績,，但是與一些好的學(xué)校相比尚有差距，興趣小組尚需加大訓(xùn)練力度,，克服種種不利因素,，力爭在今年比賽中為我校嬴得加分機會。

一個學(xué)期以來,，在廣大教師的熱情支持和大力幫助之下,，我所負(fù)責(zé)的各項工作均能順利開展。但回顧以往的工作,，發(fā)現(xiàn)問題仍有不少,，如工作的計劃性不強，效率不高,，工作中不夠細(xì)心,，惰性思想較為嚴(yán)重，希各位老師一如既往地關(guān)心、支持我,，幫助我,，使我和我們學(xué)校的體育工作能躍上一個新的臺階。