心中有不少心得體會(huì)時(shí),，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié),，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，如此可以一直更新迭代自己的想法,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)得一篇好的心得體會(huì)嗎,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

沉思錄讀書(shū)心得體會(huì)篇一

以前對(duì)莫言知之甚少,，乘著諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的熱潮才對(duì)他有所了解。莫言自八十年代中以一系列鄉(xiāng)土作品崛起,，充滿著“懷鄉(xiāng)”以及“怨鄉(xiāng)”的復(fù)雜情感,，被歸類為“尋根文學(xué)”作家。莫言的作品深受魔幻現(xiàn)實(shí)主義影響,，寫(xiě)的是發(fā)生在山東高密東北鄉(xiāng)的“傳奇”,。莫言在他的小說(shuō)中構(gòu)造獨(dú)特的主觀感覺(jué)世界，天馬行空般的敘述,，陌生化的處理,，塑造神秘超驗(yàn)的對(duì)象世界，帶有明顯的“先鋒”色彩,。他的作品被譯成多國(guó)文字,，日本諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)獲得者大江健三郎曾認(rèn)為，莫言是中國(guó)問(wèn)鼎諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的人選,。 20__年,，法國(guó)圖書(shū)沙龍，莫言,、李銳和余華三位作家獲得“法蘭西藝術(shù)與文學(xué)騎士勛章”,。 20__年10月11日，莫言獲得20__年諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng),，成為中國(guó)第一位獲得諾貝爾文學(xué)獎(jiǎng)的本土作家,。

網(wǎng)上有人這樣評(píng)價(jià)他：“莫言可能是當(dāng)下中國(guó)文壇最博大、勤奮的作家,。博大源自其嘗試的寫(xiě)法多而寬,，充滿試驗(yàn)性的創(chuàng)新精神，其筆法汪洋恣肆,、氣勢(shì)蓬勃,、自由率性。勤奮源自其寫(xiě)作的數(shù)量和質(zhì)量之積,，也源自其不懈的開(kāi)拓精神,，就中國(guó)當(dāng)下而言，無(wú)人能出其右,?！?/p>

小說(shuō)的名字叫《蛙》，如果沒(méi)有看過(guò)書(shū),，光看這個(gè)題目,，想必是怎么也不會(huì)和婦產(chǎn)科醫(yī)生聯(lián)系到一塊兒去的,。聽(tīng)說(shuō)莫言取這么個(gè)貌似奇怪的題目顯然有著深刻的寓意，這在作品中也作了充分的闡釋：首先,，蛙和“娃”讀音相同,，而主人公“姑姑”從一個(gè)受人敬重、人見(jiàn)人愛(ài)的“送子娘娘”到計(jì)劃生育實(shí)施后,，被無(wú)數(shù)人唾罵和詛咒的“殺人魔頭”,，說(shuō)到底，她的一生都在和娃娃打交道,，她的愛(ài)恨情仇,，都和孩子有關(guān);其次，青蛙和叫聲和孩子的哭聲狠相似,，都是“哇哇”的聲音,，這讓后期的“姑姑”一聽(tīng)到蛙聲，想起那些還未出生就被自己扼殺在子宮里孩子,，立刻變得毛骨悚然,，神神叨叨，備受煎熬,。就像“姑姑”獨(dú)白說(shuō)的那樣：我的雙手,，一半是芳香，一半是腥臭,。

這是部直面中國(guó)近幾十年來(lái)有關(guān)計(jì)劃生育政策的小說(shuō),。說(shuō)起計(jì)劃生育生在上世紀(jì)八九十年代的我們不得不感慨一下。 動(dòng)物歸根結(jié)底是為了自己的種族和后代而生存,。繁殖是動(dòng)物的本能,，也是身為高級(jí)動(dòng)物的人類的本能,。當(dāng)人類的動(dòng)物屬性與社會(huì)屬性發(fā)生矛盾,，我們?cè)撟鲈鯓拥倪x擇?中國(guó)政府選擇了計(jì)劃生育，于是,，幾億成型的和沒(méi)成型的胎兒成了犧牲品,，又有多少孕產(chǎn)婦由于當(dāng)時(shí)落后的醫(yī)療條件喪生。當(dāng)我們?yōu)榻裉煊?jì)劃生育所取得的成績(jī)感到欣慰的同時(shí),，可曾想到過(guò)他們?

讀罷該書(shū),，猶如在中國(guó)人的心靈長(zhǎng)廊進(jìn)行了一番巡禮，禁不住重新探尋一下人類的孕育到出生的生命旅程,。正如書(shū)中所說(shuō),，歷史是只看結(jié)果而忽略手段的，就像人們只看到中國(guó)的萬(wàn)里長(zhǎng)城,、埃及的金字塔等許多偉大建筑,，而看不到這些建筑下面的累累白骨,。

小說(shuō)中一個(gè)最典型的人物。這個(gè)人是全書(shū)的主人公——姑姑,，名字叫做萬(wàn)心,。萬(wàn)心衛(wèi)校畢業(yè)，一輩子跟婦女打交道,。在上世紀(jì)七十年代,，她是接生員，無(wú)論多么困難的分娩,，只要經(jīng)她接手,，就會(huì)轉(zhuǎn)危為安，就連母牛難產(chǎn),，大家都請(qǐng)萬(wàn)心出馬,，那時(shí)候，她是四里八村婦女的大救星,，活菩薩,。到了八十年代，她一下子由天使變成了魔鬼,。張拳的老婆因她溺死水中,，她侄子萬(wàn)足的老婆王仁美被她大義滅親引產(chǎn)失敗大出血死了，袖珍美人王膽在被她追趕的途中所幸生下女孩陳眉,，但王膽的命也沒(méi)保住……當(dāng)時(shí)人口膨脹得厲害,，國(guó)家不實(shí)行計(jì)劃生育，可能帶來(lái)滅頂之災(zāi),，萬(wàn)心就是計(jì)生工作的推土機(jī),，開(kāi)到哪兒都?jí)核酪黄m然講法不容情,，但我還是極端地厭惡這個(gè)時(shí)期的萬(wàn)心,，以至于厭惡到要放棄讀下去的地步。萬(wàn)心那種慘絕人寰的圍追堵截實(shí)在是太血腥了,，有誰(shuí)愿意欣賞這樣一個(gè)滅絕師太趕盡殺絕的表演呢?婦女工作本是最神圣的,，可是，萬(wàn)心卻被時(shí)代扭曲成了一個(gè)殺人惡魔,，后來(lái)她途經(jīng)蘆葦?shù)?，被無(wú)數(shù)的蛙圍攻，撕碎衣服,，咬破耳朵,，噴射黏液甚至是精液，再后來(lái),，她夜夜失眠,，貓頭鷹的叫聲被她幻化成蛙的慘叫,，她覺(jué)得這是那些無(wú)辜的生靈來(lái)討債了?！巴堋?，就是“娃”啊，萬(wàn)心的這雙手,，接生了上萬(wàn)個(gè)娃,，又殘害了多少個(gè)娃啊!如果她不僅僅是一個(gè)婦女工作者，如果她能在當(dāng)嫁的年紀(jì)嫁掉,，在該生的年紀(jì)生產(chǎn),，她的心就不會(huì)這么硬，這么冷,?？上В贻p的時(shí)候與那個(gè)英俊的飛行員擦肩而過(guò),，后來(lái)在她徐娘半老的年紀(jì)里,，戲劇性地嫁給了郝大手，一輩子接生了上萬(wàn)個(gè)孩子,，卻沒(méi)有一個(gè)屬于她,，這也許就是對(duì)她作惡的報(bào)應(yīng)吧?萬(wàn)心，愿你來(lái)生做一個(gè)完整的女人,。

小說(shuō)中一段糾結(jié)的感情,。這段情不是秦河對(duì)萬(wàn)心的忠誠(chéng)，不是陳鼻對(duì)王膽的呵護(hù),，不是萬(wàn)足對(duì)王仁美的愧疚,，而是王肝對(duì)小獅子的單戀。十二年的時(shí)間,，王肝給小獅子寫(xiě)了五百多封情書(shū),，可以想象，王肝是怎么把一顆惴惴不安的心裝進(jìn)信封,，等待小獅子的回信,，可是，沒(méi)有,，直到小獅子嫁給萬(wàn)足，也沒(méi)有給王肝回過(guò)只言片語(yǔ),，因?yàn)橥醺蔚男判—{子一封也沒(méi)看到,，信全被萬(wàn)心扣下了。沒(méi)有回信,，王肝依然癡癡地寫(xiě)下去,，從第一封到第五百多封,，這是怎樣的癡情啊!令人費(fèi)解的是，頭發(fā)蓬松,，塌鼻方口,，滿臉?lè)鄞痰男—{子，在王肝的眼里竟然是“小獅子真美啊!”就是這么一個(gè)其貌不揚(yáng)的灰姑娘,，讓王肝遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見(jiàn)就激動(dòng)地眼含淚花渾身顫抖,，讓王肝情愿跪在地上親吻小獅子留下的腳印，當(dāng)他得知小獅子嫁給萬(wàn)足之后,，他沒(méi)有痛不欲生,，反倒很冷靜地說(shuō)：“愛(ài)情就是生一場(chǎng)重病，現(xiàn)在病好了!”看來(lái),，愛(ài)情是不拘于形式的,，比如婚姻。

小說(shuō)中一場(chǎng)無(wú)法忘卻的過(guò)往,。這部作品是從上個(gè)世紀(jì)七八十年代的高密東北鄉(xiāng)寫(xiě)起的,，農(nóng)村的落后貧窮，雖然我生在90年代,，沒(méi)有親身經(jīng)歷那時(shí)艱辛的種.種,，但從長(zhǎng)輩的口中我也了解很多。比如吃,，爺爺奶奶說(shuō)他們那時(shí)候幾乎頓頓吃煎餅,，能抹點(diǎn)豬油或者卷點(diǎn)紅糖白糖，就算是十分奢侈了,，至于鈣奶餅干,，那更是不可多得的人間美味了。如果能撿到飛機(jī)上投下來(lái)的壓縮餅干,，真是好運(yùn)氣了,，更多的時(shí)候，見(jiàn)到的是印刷十分精美的傳單,，飛行員降落傘,，還有在手腕上畫(huà)手表，每家每戶發(fā)布票,。還有那個(gè)時(shí)代村里的一個(gè)接生婆,，會(huì)安胎，會(huì)接生,，會(huì)打針,，還會(huì)算卦，巫婆一樣神乎其神,。

《蛙》以第一人稱的口吻,，敘述了萬(wàn)足也就是萬(wàn)小跑的姑姑萬(wàn)心傳奇坎坷的一生,。萬(wàn)心小的時(shí)候就臨危不懼，敢和日寇怒目相視,，建國(guó)后憑借紅色出身和過(guò)硬的醫(yī)護(hù)本領(lǐng)成為當(dāng)?shù)仨懏?dāng)當(dāng)?shù)膵D產(chǎn)科專家,，和土接生婆們一番較量，使群眾們接受了新法接生,，挽救了數(shù)以千計(jì)的產(chǎn)婦和新生兒,，群眾敬仰她，稱之為送子觀音,。國(guó)家實(shí)行計(jì)劃生育政策后,，萬(wàn)心被派到公社計(jì)生辦，一干就是幾十年,。期間,，萬(wàn)心堅(jiān)決執(zhí)行計(jì)生政策，可謂鐵面無(wú)私六親不認(rèn),，親手流掉了包括侄子萬(wàn)小跑媳婦王仁美孩子在內(nèi)的兩千余個(gè)計(jì)劃外懷孕胎兒,，這一成績(jī)將萬(wàn)心在群眾中的威信一掃到地，她在群眾心中由一名送子菩薩變成了戕害生命的魔鬼,。進(jìn)入晚年,，國(guó)家的計(jì)生工作隨著經(jīng)濟(jì)的開(kāi)放搞活也“開(kāi)放”了，大款生,，官員生,，就是無(wú)權(quán)無(wú)錢(qián)的小職員們不能生，看透人生的萬(wàn)心搖身一變又成了送子觀音,，一副所謂的“轉(zhuǎn)龍換風(fēng)”的藥丸要價(jià)不菲,，專門(mén)賣(mài)給那些貪污受賄發(fā)民財(cái)?shù)摹按笕宋铩眰儯赃@種方式來(lái)宣泄尋求心靈的安定,。

主人公萬(wàn)心的人生軌跡是曲折的,，她的愛(ài)情軌跡也是坎坷的。一枝花的年齡時(shí)在如云的崇拜者中“眾里尋他三百度”,，選中了瀟灑地飛行員王小倜,，馬上要結(jié)婚了，王小倜駕機(jī)叛逃中國(guó)臺(tái)灣,，萬(wàn)心受到牽連,，經(jīng)歷一番世態(tài)炎涼，她決定嫁給比自己大二十多歲的縣委書(shū)記楊林,。轟轟烈烈的中她和楊林一塊兒受到?jīng)_擊,，楊林在會(huì)上受不住造反派的折磨胡說(shuō)八道，傷害了萬(wàn)心也葬送了她的第二次感情,。就這樣萬(wàn)心的終身大事耽誤了,，一直到臨近退休，才和民間泥塑大師郝大手結(jié)合,。萬(wàn)心和郝大師結(jié)合是完美的,，萬(wàn)心描述被流掉胎兒的特征，大師按描述創(chuàng)作泥娃娃,，然后供在一間屋子里,，投生到來(lái)求娃娃的善男信女家。

《蛙》是一個(gè)底層計(jì)生干部的個(gè)人史,，也是一部波瀾壯闊的我國(guó)農(nóng)村計(jì)生工作史,。這段歷史中有榮辱，有辛酸,，有執(zhí)著,，有無(wú)奈，有揭露,，有褒貶,，作家以敏銳的眼光，捕捉社會(huì)的風(fēng)云變幻,，娓娓道來(lái),，給人以振聾發(fā)聵般的心靈震撼。

《蛙》除卻情節(jié)的跌宕起伏,，我還喜歡她的如下風(fēng)姿：

語(yǔ)言詼諧,。莫言的作品語(yǔ)言是很有風(fēng)格的，流暢詼諧而且夸張,，讓人忍俊不禁,。比如寫(xiě)王小倜飛行技術(shù)的高超，王駕機(jī)一個(gè)俯沖到西瓜地,，探身摘下一個(gè)西瓜,，一拉桿，殲擊機(jī)又呼嘯著沖向云霄,，呵呵,，這是多么夸張?jiān)溨C的文字!可以和青蓮居士的“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”相媲美了,。

節(jié)奏鮮明,。小說(shuō)從小伙伴們吃煤寫(xiě)起，如潺潺小溪,，清新爽人,，接下來(lái)的王小倜叛逃、波瀾“小弦切切如私語(yǔ)”將讀者引入故事中，王膽順流逃跑河中分娩則是“大弦嘈嘈如急雨”的高潮,，接下來(lái)美國(guó)愛(ài)嬰醫(yī)院的出現(xiàn)如河道陡然變寬,，流水變緩，滿眼的粼粼微波,，如此“嘈嘈切切錯(cuò)雜彈,，大珠小珠落玉盤(pán)”，給人以跌宕起伏的藝術(shù)享受,。

構(gòu)思縝密,。小說(shuō)后半程寫(xiě)王肝和秦河、郝大手默契配合,，泥塑娃娃,、推銷娃娃,，王肝忽悠顧客時(shí)巧舌如簧就進(jìn)入創(chuàng)作狀態(tài)，那創(chuàng)作狀態(tài)中的語(yǔ)言細(xì)膩而有哲理,，縝密中充滿神秘,，讓顧客心甘情愿地爭(zhēng)先恐后地買(mǎi)泥娃娃,。

有人說(shuō)《蛙》思想不夠積極，是在揭計(jì)生工作的家丑,，從政治的角度看確實(shí)有這個(gè)嫌疑,。但是《蛙》是文學(xué)作品,，是小說(shuō)，是小說(shuō)就要反映現(xiàn)實(shí),，超越現(xiàn)實(shí)。只有扎根現(xiàn)實(shí)的文字才是有生命有色彩的文字,。莫言能夠秉筆直書(shū)我國(guó)計(jì)生工作的歷程，而且是站在農(nóng)村沃野上看計(jì)生,，這是作家的使命感使然,，現(xiàn)實(shí)中農(nóng)村的計(jì)生現(xiàn)狀就是這樣的,，《蛙》有生活基礎(chǔ),，《蛙》是當(dāng)之不愧的出色的文學(xué)作品?！锻堋帆@諾貝爾獎(jiǎng)，不是偶然,。

沉思錄讀書(shū)心得體會(huì)篇二

一本充滿平靜的書(shū),，一本凝結(jié)智慧的書(shū),，一本拷問(wèn)心靈的書(shū)，這就是兩千年前的古羅馬帝王馬克·奧勒留從靈魂深處流淌出來(lái)的文字——《沉思錄》,。“《沉思錄》有一種不可思議的魅力,，它甜美,，憂郁而高貴。這部黃金之書(shū)以莊嚴(yán)不屈的精神負(fù)起做人的重荷,，直接幫忙人們?nèi)ミ^(guò)更加完美的生活?！泵绹?guó)的費(fèi)迪曼如是評(píng)價(jià)。的確如此,，在時(shí)隔兩千年的今日,，我們?nèi)阅芸缭綍r(shí)空,，看到作者低頭沉思，與作者內(nèi)心對(duì)話,。

用靈魂去思考

此刻,，快節(jié)奏的生活工作讓人漸漸忽略思考的重要性,，在忙碌的生活中，往往疲于應(yīng)付,，沒(méi)有時(shí)間安靜下來(lái)細(xì)細(xì)思考,。作為古羅馬的帝王,，奧勒留在他執(zhí)政的近20年間，遭遇水災(zāi)、地震,、瘟疫、饑荒,、蠻族入侵,、軍事反叛等天災(zāi)人禍不斷，公共職責(zé)的沉重負(fù)擔(dān)和個(gè)人際遇的沉痛經(jīng)歷使他陷入了極大的悲觀中,，而使他能忍受下來(lái)的是思考，他以“哲學(xué)的沉思”來(lái)避開(kāi)人世的紛擾,，追求內(nèi)心的安寧,。他就像一個(gè)異常嚴(yán)峻而又平和的人站在鏡子面前,，時(shí)常自省，對(duì)鏡子中的自我作出告誡與提醒,。

所以，貫穿在書(shū)中最為明顯的是一種隱忍的恬淡,，和對(duì)人的命運(yùn)的深刻洞察。有人說(shuō),，這是一個(gè)浮躁的社會(huì)，人們漸漸疏遠(yuǎn),，信仰漸漸缺失，一切都流于世俗,。我認(rèn)為，一味的否定是逃避,，而思考將是一劑良藥。這種思考不是無(wú)用和瑣屑的思想,，而是一種深層的思考，是對(duì)自我心靈的拷問(wèn),，是與自我靈魂的對(duì)話,。如同長(zhǎng)途跋涉需要小憩，我們?cè)谛羞M(jìn)的過(guò)程,，身體的勞累能夠經(jīng)過(guò)睡眠緩解,，然而心靈的勞累更不能忽略,，也需要思考作為驛站。哪怕幾分鐘的沉思,，也能讓源自靈魂的潺潺溪水洗滌浮世塵埃,。

用靈魂去生活

奧勒留認(rèn)為,，事物不能拂亂靈魂，“外部事物使你煩躁不安,，那么請(qǐng)你注意，使你心境煩亂的并非事物,，而是你對(duì)事物的看法，而只要你愿意,，你是很能夠?qū)⑺虬l(fā)掉的”,。在生活中,，我們?nèi)菀妆煌饨缬绊懀屛覀冊(cè)陙y不安,。很多外界的事物，似乎都“來(lái)者不善”,。

我認(rèn)為，“不善”的并非事物,，而是內(nèi)心無(wú)法抑制的“不善”,。人經(jīng)過(guò)雙眼看世界,，可是有個(gè)死角就是自我，看清自我,，與自我對(duì)話不是眼睛能夠做到,，唯有用心靈。當(dāng)繁瑣的事物壓來(lái),，你是否消極低落?當(dāng)生活的不公襲來(lái)，你是否怨天尤人?奧勒留會(huì)告訴你,，當(dāng)你低落，當(dāng)你埋怨,，你只是在逃避生活,。古往今來(lái),，有很多人所謂“看破紅塵”，便要退隱,，尋找山林，尋找海濱,。他們放棄了作為一個(gè)“社會(huì)人”應(yīng)肩負(fù)的職責(zé)。奧勒留教給我們,，怎樣用恬靜、自然,、完美的態(tài)度去對(duì)待一切。其實(shí)要相信,，我們的心就是一個(gè)寧?kù)o去處，我們能夠挖掘靈魂的力量,，既獲得平靜，又擔(dān)負(fù)職責(zé),，并且讓這種平靜更好地為擔(dān)負(fù)職責(zé)而服務(wù)。所謂“大隱隱于市”,，當(dāng)俗世的煩囂和肩負(fù)的重任都不能讓我們煩惱退縮,，我們便懂得了用靈魂去適應(yīng)生活,，改善生活,，我們便懂得善用靈魂的力量,，去加重生活的分量。

用靈魂去創(chuàng)造

奧勒留在后期很少待在羅馬,，大多是在帝國(guó)的邊疆或外省的軍營(yíng)里度過(guò)?！冻了间洝反蟛糠志褪窃谶@種鞍馬勞頓中寫(xiě)成的,。正如我們明白的,，奧勒留并不像一般的隱者那樣逃避自我的職責(zé)和義務(wù)，他從不怠慢社會(huì)歷史賦予一個(gè)羅馬皇帝的使命,。“……去履行一個(gè)人所負(fù)有的職責(zé),，難道我會(huì)不樂(lè)意履行我之被塑造，我之被生于此世間而應(yīng)當(dāng)負(fù)有的職責(zé)嗎?”奧勒留對(duì)于使命,，對(duì)于職責(zé)，是進(jìn)取的,。在靈魂與外界使命、職責(zé)之間,，他找到了一個(gè)平衡點(diǎn)，他要用寧?kù)o之心,、關(guān)懷之心創(chuàng)造出一個(gè)有愛(ài)的帝國(guó)。

當(dāng)我們懂得如何用靈魂去思考,，如何用靈魂去生活，我們要勇于承擔(dān)職責(zé),，學(xué)會(huì)如何用靈魂去創(chuàng)造，為這個(gè)世界創(chuàng)造價(jià)值,，為人類創(chuàng)造未來(lái),。要從周圍人們身上汲取優(yōu)良品質(zhì),，熱忱地從其他人身上學(xué)習(xí)他們最優(yōu)秀的品質(zhì),，化為自身成長(zhǎng)的精神鈣質(zhì);要時(shí)刻不忘自我作為社會(huì)一份子的本分，致力于整個(gè)社會(huì)的利益,，熱愛(ài)自我的使命,，并為之努力;要抱有創(chuàng)造的心態(tài)，不斷審視自我,，完善人格，加強(qiáng)職責(zé),，讓生命脫離庸碌無(wú)為。

沉思錄讀書(shū)心得體會(huì)篇三

由于一個(gè)很偶然的機(jī)會(huì),，我接觸到了這本來(lái)自于古羅馬的瑪克思奧勒留所創(chuàng)名著—《沉思錄》。對(duì)于本書(shū)的作者瑪克思奧勒留,，我并非做過(guò)詳細(xì)的查閱，只大概明白此人曾是古羅馬的一代帝王,，而對(duì)于這樣一個(gè)有如此歷史重跡的人物，或許,，他的人生也比較不一般了，這一點(diǎn)從他所著中也足以看出,。

就我而言,，我感覺(jué)這本書(shū)很有吸引力，原因在于書(shū)的資料就似一個(gè)個(gè)隨筆的組合,，并且是思維性極強(qiáng)的隨筆,，很精練,，許多事實(shí)能一語(yǔ)中的地表述出來(lái)，而非有意過(guò)多地采用少見(jiàn)的詞語(yǔ)來(lái)彰顯作者自我擁有多少知識(shí),。另外，更重要的是,，書(shū)的資料很勵(lì)志，閱讀起來(lái)會(huì)讓人覺(jué)得很受用,，其次,，有的段落或句子也蘊(yùn)含了類似于魯迅筆下的阿q之精神,，。我甚至覺(jué)得,，它不僅僅是一本書(shū)而已,，更是一個(gè)有生命的導(dǎo)師，因?yàn)?，它能夠正確地開(kāi)啟每一個(gè)翻開(kāi)它的讀者的思緒，從而將其引向一個(gè)理性的思考中去,，使之得到一個(gè)更高層次的上升,。

在此之前，我了解到古羅馬的歷史有很長(zhǎng)一段時(shí)間都是處于戰(zhàn)火中的,，而瑪克思奧勒留卻能在如此不安穩(wěn)的年代安穩(wěn)地沉淀出這樣一本為后人所熱衷于的書(shū)籍,，這確也實(shí)屬不易，同時(shí),，從中我也明白到，他不僅僅是經(jīng)歷著當(dāng)時(shí)環(huán)境里的一切,，并也給自我留出了足夠用于思考的時(shí)間，從而留下了這本對(duì)于現(xiàn)實(shí)境遇以及對(duì)于自身的頓悟,，而這樣的頓悟也必將仍然能在一千八百多年后的今日成為人們處世的有效良方,。當(dāng)然,，序言部分在對(duì)瑪克思奧勒留的哲學(xué)思想介紹時(shí)提到：他的這部著作不是準(zhǔn)備藏諸名山傳之后人的,，甚至根本沒(méi)有預(yù)備供人閱覽。他這樣的舉動(dòng)確實(shí)讓我感到很費(fèi)解,，我想，或許這與他當(dāng)時(shí)所處的環(huán)境和他對(duì)現(xiàn)實(shí)的一種處世狀態(tài)有關(guān)吧;再或者,，用現(xiàn)代的說(shuō)法，這只是他個(gè)人的日記罷了,。

讀了瑪克思奧勒留的《沉思錄》以后,，在我的印象中最為深刻的是他本人擁有著十分強(qiáng)大的內(nèi)心，以及他一貫持有的自律性,，再以及并非無(wú)理的特立獨(dú)行，也許,，正如他自我所說(shuō)，一切都由他所出生繼而存活的良好環(huán)境下培養(yǎng)出來(lái)的,?；蛟S,，瑪克思奧勒留有足夠充分的天資，再加上他曾被皇帝收為義子,，才為之后他不平凡的生涯做足了充分的準(zhǔn)備。然而,，相比瑪克思奧勒留，當(dāng)今社會(huì)絕大多數(shù)的孩子都生長(zhǎng)在良好的環(huán)境里,，每一天應(yīng)對(duì)著父親,、母親,、叔叔、阿姨,，還有那孜孜不倦的良師,，卻不想，在如此能充分享受教育的氛圍下,，竟也出現(xiàn)了一些無(wú)理的特立獨(dú)行現(xiàn)象，不明白是不是因?yàn)榻逃绞匠隽藛?wèn)題,，還是這些無(wú)理的現(xiàn)象所暴露出的就是施教者本身

說(shuō)到教育,，就會(huì)讓人很輕易聯(lián)想到東西方的教育。許多人總喜歡拿東西方的教育作比較,，既而從中挑一大堆所謂的教育缺陷。當(dāng)然,，就我個(gè)人而言,，我很樂(lè)意偶爾出現(xiàn)這樣一些爭(zhēng)議，因?yàn)椋@將促使我們的教育機(jī)制得以修正并提高,，使我們身后更多的來(lái)者能理解到更加嚴(yán)謹(jǐn)更加有效的教育。但可怕的是一人不懂謙虛,。假設(shè)某個(gè)人因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)教育上的某個(gè)不足之處從而將其無(wú)限放大，并最終否定全盤(pán),，而不再去理解普遍教育，之后以自我的方式來(lái)對(duì)下一代言傳身教,，那么，對(duì)于這樣的人,，我只能說(shuō),，他確實(shí)有勇氣也很有創(chuàng)意,，可是，我衷心的期望他的孩子在天資上異于常人,，否則，這必將成為這可憐的孩子一生的噩夢(mèng)!

從《沉思錄》中不難看出瑪克思奧勒留是一個(gè)善于自我督導(dǎo),、寬恕自我以及別人、極為理性的這樣一個(gè)人,，如此理性的一個(gè)人，在他的靈魂深處和精神深處,，至少比與他年紀(jì)相仿的人多活了近一倍,，即使在他離世時(shí)僅僅59歲,。

我很困惑該如何解讀“理性”，是不是儲(chǔ)備的知識(shí)越多,，取得的學(xué)歷越高，就表示這個(gè)人是理性的呢這樣的認(rèn)為又是否理性呢我們都明白“理”,，從小也都理解者父母長(zhǎng)輩們對(duì)我們所灌輸?shù)牡览?，雖然這是一件益事，但我總覺(jué)得缺少點(diǎn)什么,。因?yàn)楫?dāng)今社會(huì)許多家庭都是獨(dú)生子女，所以,，寵愛(ài)與袒護(hù)在所難免，這也勢(shì)必造成“小皇帝”,、“小公主”們的誕生。家長(zhǎng)都怕自我的孩子受到傷害,，這無(wú)可厚非,，但哪一個(gè)孩子不是從受傷中走過(guò)來(lái)的呢請(qǐng)容我姑且說(shuō)一句,，世上絕對(duì)沒(méi)有任何人在童年時(shí)沒(méi)有受過(guò)任何傷害，如果真有,，那么相信這輩子他永遠(yuǎn)都只是長(zhǎng)不大的孩子。而對(duì)于“理性”,，這是一個(gè)比較大的概念，同時(shí),，誰(shuí)都并非能夠一朝一夕就輕易做到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，這需要在生活中不斷地積累,，不斷總結(jié)所遇到的一切事物,，做得不夠細(xì)致都不行,，正所謂“細(xì)節(jié)決定品質(zhì)”。

我之所以認(rèn)為瑪克思奧勒留善于自我督導(dǎo)是在于他在書(shū)中所用的語(yǔ)言方式,。在寫(xiě)一段篇幅、一個(gè)語(yǔ)句時(shí),，他多次以“你”開(kāi)頭，表面看,，這是在對(duì)讀者的一種說(shuō)服,，當(dāng)然，確也如此,，但除此之外,，這更是他對(duì)自我自律性的一種強(qiáng)調(diào)，因?yàn)?，他是一個(gè)極力追求理性的完美主義者，所以,，這也是他為了能夠加深對(duì)自我一種鞭策分量的方式。所以,，或許他也不只一次地閱覽過(guò)自我的這部著作吧。

此刻,，當(dāng)我每每再一次翻閱起這本《沉思錄》的時(shí)候,，我不僅僅感受到得是書(shū)的厚重,，更感受到了書(shū)中意義的厚重，當(dāng)我每一次用心去讀時(shí),，我都會(huì)發(fā)現(xiàn)自我每一次都會(huì)又得到新的收獲，就像此刻……

沉思錄讀書(shū)心得體會(huì)篇四

一本書(shū)和一本好書(shū)的區(qū)別在于,，好書(shū)讓你讀得越多，得到的越多,，經(jīng)過(guò)閱讀獲得強(qiáng)大的精神力量,?！冻了间洝窞槲覀儍艋撵`，洗去俗塵,，它更讓我明白“我思故我在”的道理。

“有兩樣?xùn)|西,，我們愈經(jīng)常愈持久地加以思索,，它們就愈使心靈充滿不斷增長(zhǎng)的景仰和敬畏：在我之上的星空和居我心中的道德法則?！边@是德國(guó)古典哲學(xué)家康德的墓志銘,。當(dāng)我第一次讀到這句話的時(shí)候,，并不了解它的本意。

對(duì)于道德和人性自身的探索,，直到我讀了馬可·奧勒留的《沉思錄》后才有較為深入和系統(tǒng)的思考?！冻了间洝罚@是溫總理的枕邊書(shū),，這是克林頓在《圣經(jīng)》之后受影響最大的一本書(shū)，這本書(shū)來(lái)自于一個(gè)羅馬皇帝的人生思考,。馬可·奧勒留,，一位卓越的羅馬帝國(guó)哲學(xué)家,，他沒(méi)能阻擋羅馬帝國(guó)的轟然倒塌，可是卻用自我一生的思考,，為無(wú)數(shù)尋求生命更深層境界的人，鋪設(shè)了靈魂的階梯,。

這不是一本普通的書(shū),，它不是尼采的哲學(xué)思考，也不一樣于羅曼羅蘭文鈔,，這是一本用靈魂寫(xiě)成的書(shū)。人這一生,，最大的敵人就是自我，能戰(zhàn)勝自我的人,，便能戰(zhàn)勝一切,，而這也是我們最容易忽視的一點(diǎn),?！按藢挘?zé)己嚴(yán)”的古訓(xùn)人人都明白,，可是在工作和生活中，卻不容易做到,，所以馬可說(shuō),，“不要不情愿地勞作，不要不尊重公共利益,，不要不加以適當(dāng)?shù)难芯?，不要分心,，不要虛有學(xué)問(wèn)的外表而喪失自我的思想，也不要成為喋喋不休或忙忙碌碌的人,。”我們應(yīng)當(dāng)做的,，是多將思想放在自我的身上，每日三省,，想想自我能為家人,、為社會(huì)做些什么,，“當(dāng)你不把你的思想指向公共利益的某個(gè)目標(biāo)時(shí)，不要把你剩下的生命浪費(fèi)在思考別人上”,，因?yàn)椋⒁鈩e人的缺點(diǎn)和行為,，將使我們忽略觀察我們自我的缺點(diǎn)和行為,。

在這本《沉思錄》里,，作者好似一個(gè)異常嚴(yán)峻而又平和的人站在鏡子前面，告誡鏡子里頭的自我,，書(shū)中“你……”的句式就是最好的明證,。這不是簡(jiǎn)單的內(nèi)心獨(dú)白和情緒傾訴,，這是本我與自我的交談，這是解剖靈魂,，對(duì)自我進(jìn)行告誡,。比如他在書(shū)中這樣對(duì)自我說(shuō)道：“你錯(cuò)待了自我,，你錯(cuò)待了自我，我的靈魂,，而你將不再有機(jī)會(huì)來(lái)榮耀自身。每個(gè)人的生命都是足夠的,，但你的生命卻已近尾聲，你的靈魂卻還不去關(guān)照自身,，而是把你的幸福寄予別的靈魂,?！彼偸沁@樣在書(shū)中狠狠地拷問(wèn)自我。如果我們的精神水平尚不能到達(dá)自我批評(píng)的高度,，那至少，我們能夠經(jīng)過(guò)閱讀,，理解《沉思錄》給我們靈魂的洗禮。

《沉思錄》不僅僅是對(duì)自我更深層次的探索,，也充滿對(duì)人類道德的思考。隨著社會(huì)的發(fā)展,，物質(zhì)禮貌日益豐富的同時(shí),，我們的精神禮貌卻在悄悄退化,，而《沉思錄》正是讓我們重新找回“逝去的禮貌”的鑰匙。在本書(shū)首卷中，我們便能讀到這樣的話,，“從我的祖父維勒斯，我學(xué)習(xí)到弘德和制怒”,。在馬可的時(shí)代，還是由神權(quán)所統(tǒng)治,。

如果說(shuō),，神和道德扮演著同樣的主角,，都是人類欲望的救贖之路，那么,，神可是是基于道德而產(chǎn)生的一個(gè)具象的實(shí)體。林達(dá)在《西班牙旅行筆記》中寫(xiě)到：“人們常常把__徒看作是一群愚民,，實(shí)在是小看他們了,。真正的勇士，是有勇氣挑戰(zhàn)自我內(nèi)心的人,。這是悟性的開(kāi)啟，是人認(rèn)識(shí)自我和神靈的最關(guān)鍵一步,。他們被神靈擦亮眼睛,，最終想改變的只是自我,。他們和賽內(nèi)加一樣，試著借助自我的創(chuàng)造力,，用那些哲學(xué)、倫理和邏輯來(lái)擺脫內(nèi)心困境,。

終究如拔著自我的頭發(fā)想離開(kāi)地球那樣，無(wú)法成功,。于是,，他們走向神,?！弊呦蛏?，平凡如我們，無(wú)法拯救他人,，但至少能拯救自我。而在偉大的神明背后,，其實(shí)便是宏偉的道德，在幾千年中,，真正扮演救贖主角的其實(shí)便是我們?nèi)祟愖陨淼牡赖隆Ｈ绱苏f(shuō)來(lái),，人的一生，原也是同內(nèi)心欲望戰(zhàn)斗的一生，而戰(zhàn)斗的終極目標(biāo),，可是是道德。如果我們能戰(zhàn)勝自我,，由一個(gè)高尚的道德所引導(dǎo)，那么這個(gè)社會(huì)的丑陋面也會(huì)隨之淡去。