隨著個(gè)人素質(zhì)的提升,，報(bào)告使用的頻率越來(lái)越高，我們?cè)趯憟?bào)告的時(shí)候要注意邏輯的合理性,。那么什么樣的報(bào)告才是有效的呢,？下面是小編為大家整理的報(bào)告范文，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

小學(xué)近視情況調(diào)查報(bào)告篇一

我們現(xiàn)在才上小學(xué)，可我發(fā)現(xiàn)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多,，有的同學(xué)甚至低于4.5,，這也許給他們以后的生活，學(xué)習(xí)以及工作帶來(lái)不便,。所以,，我想借用這次機(jī)會(huì)，去研究一下小學(xué)生的視力主要涉及哪幾個(gè)因素,。

1,、查閱有關(guān)視力的原因的書籍，報(bào)刊,，網(wǎng)站等,，了解小學(xué)生視力下降的原因。

2,、派發(fā)調(diào)查問(wèn)卷,，了解小學(xué)生視力下降的自身原因于人數(shù)。

3,、通過(guò)多種途徑,，收集有關(guān)下降導(dǎo)致的結(jié)果。

根據(jù)資料與調(diào)查報(bào)告的統(tǒng)計(jì)表明，造成視力或視力下降的原因有：

1,、做作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)姿勢(shì),。

2、每天花在上網(wǎng)看電視的時(shí)間較多,。

3,、做眼操時(shí)不夠認(rèn)真。

4,、看書姿勢(shì)姿勢(shì),。所以，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是保護(hù)視力的重點(diǎn),，請(qǐng)不要讓心靈的窗戶受到傷害,。

針對(duì)沒有養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的同學(xué)的建議：

1、盡量不要在傍晚以后不開電燈看書或作業(yè),。

2,、做作業(yè)時(shí)要嚴(yán)格做到一拳一尺一寸的目標(biāo)。

3,、晚上看電視或者使用電腦,，盡量不要關(guān)燈，因?yàn)檫@是導(dǎo)致視力下降的一個(gè)重點(diǎn),。

4,、不要長(zhǎng)時(shí)間坐電視。電腦前,，更不要長(zhǎng)時(shí)間玩游戲,。

小學(xué)近視情況調(diào)查報(bào)告篇二

最近，我們經(jīng)?？梢栽陔娨暲锟匆娊曇呀?jīng)出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)的新聞報(bào)告,。剛好，這次的綜合性學(xué)習(xí)中有關(guān)于近視的調(diào)查,。于是,，我們組五位同學(xué)對(duì)我們班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。

我們除了調(diào)查我們班同學(xué)的近視的人數(shù),，還找了十位同學(xué)再進(jìn)行深入的調(diào)查,。

我們?cè)谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn)，我們班四十七人就已經(jīng)有二十四人患有近視,，超過(guò)了全班同學(xué)的一半人數(shù),。我們還從那十位同學(xué)的問(wèn)卷當(dāng)中看出，近視主要有兩個(gè)原因：

也就是用手接觸過(guò)某些不衛(wèi)生的東西后,，不洗手就擦眼睛,；

則是看電視的時(shí)間長(zhǎng),、玩電腦的時(shí)間過(guò)多、寫字姿勢(shì)不正確,、晚上趴在燈光較暗的床上看書這些都是導(dǎo)致近視的誘因,。在調(diào)查中，我們還發(fā)現(xiàn),，接受調(diào)查的各五位男生和女生當(dāng)中,，有兩位男生和三位女生近視，還有三位同學(xué)不知道怎么恢復(fù)近視和預(yù)防近視,。

經(jīng)過(guò)我們組這次的調(diào)查,，可以看出近視就像新聞所說(shuō)的那樣，出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì),，只要我們注意保護(hù)好并珍惜好自己的眼睛,，就可以清晰地看到世界上美好的一切,。愛護(hù)眼睛,，從我們做起！

小學(xué)近視情況調(diào)查報(bào)告篇三

以前一提起眼鏡,，大家都認(rèn)為是教師,、科學(xué)家、大學(xué)生的專利,，而近幾年,，我們卻發(fā)現(xiàn)，同學(xué)當(dāng)中有不少人也戴上了眼鏡,，還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒有及時(shí)配戴眼鏡,，看不清黑板報(bào)上的字，影響了學(xué)習(xí),。據(jù)調(diào)查日顯示,，小學(xué)高年級(jí)學(xué)生的近視率達(dá)到了20%，初中學(xué)生的近視率達(dá)到了60%,，高中則達(dá)到了90%,。這些情況引起老師和同學(xué)們的足夠重視。造成小學(xué)生近視的原因是什么,？應(yīng)該如何防治,？我決定對(duì)此項(xiàng)課題做一番調(diào)查研究。

近些年來(lái),，在校小學(xué)生配戴眼鏡的人數(shù)逐年上升,，怎樣預(yù)防和矯正近視成為人們普遍關(guān)注的問(wèn)題。通過(guò)本課題的研究,，了解在校小學(xué)生的近視率,，了解近視產(chǎn)生的原因,，以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施,，增強(qiáng)保護(hù)眼睛的意識(shí),，預(yù)防和減少近視眼。

1,、研究?jī)?nèi)容

（1）造成近視的原因,。

（2）怎樣預(yù)防近視

2、調(diào)查方法

（1）查閱有關(guān)書籍,，了解普通人是怎么近視的,；

（2）通過(guò)多種途徑，了解目前青少年近視狀況

（3）上網(wǎng)查與相關(guān)資料

（一）觀察調(diào)查近視同學(xué),，了解平時(shí)用眼鏡情況,。

在對(duì)身邊的同學(xué)和朋友進(jìn)行觀察調(diào)查，我了解到多數(shù)近視的同學(xué)不注意用眼衛(wèi)生,。

（二）咨詢眼科醫(yī)生和查閱資料,，了解近視的成因及防治的措施。

去圖書館去查閱有關(guān)資料,，并到醫(yī)院對(duì)眼科醫(yī)生進(jìn)行咨詢,，并做詳細(xì)記錄。

（三）對(duì)調(diào)查材料進(jìn)行總結(jié)分析,，寫出調(diào)查報(bào)告,，

調(diào)查研究訪問(wèn)結(jié)束后，我將調(diào)查采訪的資料進(jìn)行整理,、分析,、寫出課題研究報(bào)告。

通過(guò)調(diào)查分析,，我發(fā)現(xiàn)：

1.從整體來(lái)看,，多數(shù)同學(xué)作業(yè)負(fù)擔(dān)較重，并且年級(jí)越高,，負(fù)擔(dān)越重,；

2.多數(shù)同學(xué)在做作業(yè)時(shí)都沒有好好的讓眼睛得到休息；

3.近視人數(shù)雖然遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于非近視人數(shù),，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例,。這表明同學(xué)們對(duì)近視的問(wèn)題重視不夠。

1,、每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺,、堅(jiān)持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動(dòng),。

2,、學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線,，光線要從左側(cè)方向來(lái)。不要在光線不足和耀眼的陽(yáng)光和強(qiáng)燈光下看書寫字,。

3,、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字,。

4,、不要長(zhǎng)時(shí)間使用視力，每學(xué)習(xí)30分鐘,，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘,。

5、看電視的次數(shù)不要過(guò)多,，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),，要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近,。至少隔兩米遠(yuǎn),。

要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng),、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí),，不要在太強(qiáng)太暗的光線下看書,，一定要注意自己的寫字姿勢(shì),，堅(jiān)持作眼保健操很重要……。

眼睛是人體重要的器官,是心靈的窗口,是人們生活,、學(xué)習(xí),、工作的第一要素，人對(duì)外界信息的獲取90%有賴于視覺,。我們每個(gè)人都需要通過(guò)眼睛觀察和感知美麗的大千世界,，如果不能從小預(yù)防、矯正近視,，就會(huì)影響今后長(zhǎng)遠(yuǎn)的工作和生活,。讓我們共同努力，關(guān)心小學(xué)生的視力健康,，讓每一個(gè)孩子都有一雙明亮的眼睛,。

小學(xué)近視情況調(diào)查報(bào)告篇四

全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22．78％,，中學(xué)生為55．22％,，高中生為70．34％。更令人震驚的是,，有份調(diào)查報(bào)告稱,，國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人,。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注,。

為什么患近視的學(xué)生越來(lái)越多,？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？?jī)H僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎,？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,，我針對(duì)我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。

大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的,。研究結(jié)果表明,，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān),。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因,。

1,、看電視距離太近

在是否有厭食的習(xí)慣調(diào)查中，在厭食習(xí)慣的百分比仍然很大,，占總數(shù)的35．7％,，雖然低于沒有偏食習(xí)慣的百分比，但這百分比仍然太高,。這是造成各種生理疾病的發(fā)生的主要原因之一,，而我們現(xiàn)在家長(zhǎng)只注意要讓孩子們吃好，卻不知道怎樣讓他們吃好,，從而養(yǎng)成了同學(xué)們的厭食習(xí)慣,，而這種習(xí)慣有害而無(wú)一益。

調(diào)查表明,，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系,，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力,、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象,。

2、看電視的時(shí)間太長(zhǎng)

3,、所看電視的畫面濃度太深

通過(guò)本次調(diào)查,，了解在校小學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因，以及近視的矯正方法,、近視的預(yù)防措施,，增強(qiáng)小學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí)，預(yù)防和減少近視的發(fā)生,。

4,、寫作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確

5,、在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書

6、在光線太弱的光下看書

7,、長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前

8,、不合理飲食

9、看激光

我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),，近視在12～18歲為高速發(fā)展期,。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22．78％，中學(xué)生為55．22％,，高中生為70．34％,。每年，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì),，而且近視度數(shù)大增,，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,，但患近視的比例也大為增加,。

10、在車廂里看書

11,、遺傳因素

12,、不認(rèn)真做眼保健操

我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近視在12～18歲為高速發(fā)展期,。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22．78％,，中學(xué)生為55．22％，高中生為70．34％,。每年,，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì),，而且近視度數(shù)大增,，上千度的近視眼都不是少數(shù)。學(xué)齡前兒童用眼不多,，但患近視的比例也大為增加,。

通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升,，而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視,。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了,。還對(duì)近視無(wú)所謂,，錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,，如看書距離不當(dāng),、光太暗,、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,，飲食不均衡,、睡眠不足、噪音等,，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素,。對(duì)此，提出以下建議

其中的因素,，像：姿勢(shì)不對(duì),、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服,、改正,；像燈光太暗或太強(qiáng)之類的，我們可以調(diào)節(jié),；像防護(hù)不當(dāng),、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免,；……

（一）看書時(shí)作姿要端正,，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,，胸離課桌一拳,，眼離課本一尺。

此外,，家教和勤工助學(xué)被評(píng)選為最穩(wěn)定的兼職,，家教和勤工助學(xué)是由家長(zhǎng)和學(xué)校支付，故可信度較高,，不失為兼職的最佳選擇,。促銷成為最有鍛煉效果的兼職，眾多兼職高手也是從促銷練起的,，所以如果你兼職的目的主要是為了鍛煉自己,，那么促銷無(wú)疑是最佳的`選擇。

（二）不要在坐車或行走的時(shí)候看書,，不要躺下看書,。讀寫1小時(shí)要遠(yuǎn)眺10分鐘或到戶外走動(dòng)，調(diào)節(jié)眼睛肌肉,。

（三）在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操,。

（四）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài),。

（五）不偏食,，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a,，d的食物,。

（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo),，逐步矯正視力或防止近視度加深,。

為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，合理飲食,，鍛煉身體，保障身心健康,；二要糾正不良習(xí)慣,，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,，尤其是高度近視眼患者,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn),、早治療,。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護(hù)我們的眼睛,，不讓我們將來(lái)后悔,！

我們班同學(xué)雖然戴眼鏡的很少，但眼睛近視的卻有不少,，只要稍微往后坐一點(diǎn)就會(huì)看不見老師在黑板上或在大屏幕上顯示出來(lái)的東西,。所以我特地調(diào)查了一下小學(xué)生近視的主要原因。

當(dāng)今時(shí)代,，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,，我們個(gè)人便要增加經(jīng)濟(jì)獨(dú)立自主的意識(shí)，合理的理財(cái)便是重中之重,，這不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的做到收支平衡,，可以適當(dāng)?shù)亩嘞M(fèi)，但是也要把持住一個(gè)尺度,，讓錢用到更加合理的地方去。通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),，一個(gè)人習(xí)慣長(zhǎng)期進(jìn)行高消費(fèi),，那么降低他的收入，他的消費(fèi)習(xí)慣不會(huì)因此而改變，他會(huì)過(guò)多的支出,，從而引發(fā)不好的后果,，所以大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)良好的消費(fèi)習(xí)慣。

合理規(guī)劃自身消費(fèi)構(gòu)成,，增強(qiáng)理財(cái)意識(shí),。要在社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)中站穩(wěn)腳跟，學(xué)生們對(duì)自身的消費(fèi)現(xiàn)狀需要有更理性的思考,，在大學(xué)生活中就要注重養(yǎng)成健康的消費(fèi)心理和良好的消費(fèi)習(xí)慣,。要強(qiáng)調(diào)“合理和適度”消費(fèi)，提倡“量入為出”有計(jì)劃的消費(fèi),。注意發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,，自覺抵制不良消費(fèi)風(fēng)氣影響。

小學(xué)近視情況調(diào)查報(bào)告篇五

據(jù)全國(guó)中小學(xué)生體質(zhì)健康抽查最新數(shù)據(jù)表明：我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,，中學(xué)生為55.22%,，高中生為73.34%。為什么近年來(lái)患上近視的學(xué)生越來(lái)越多,，學(xué)生們的眼睛到底是怎樣近視的,？近視又給學(xué)生的生活學(xué)習(xí)帶來(lái)哪些危害呢？針對(duì)這一系列問(wèn)題,，我個(gè)人查找資料并在班級(jí)里做了一次小型的調(diào)查,。

調(diào)查對(duì)象：五（2）班同學(xué)

調(diào)查方法：

一、上網(wǎng)查資料,，了解什么是近視以及近視的成因,；

二、主要以訪談法和問(wèn)卷法這兩種方法調(diào)查同學(xué),，了解他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中的用眼習(xí)慣,；

三、查閱專業(yè)書籍,，了解近視給少年學(xué)生所帶來(lái)的危害,；

四、調(diào)查記錄本班同學(xué)近視的大概比例,。

調(diào)查情況及資料整理：

調(diào)查渠道主要有：一,、上網(wǎng)；二,、調(diào)查同學(xué),；三、查閱書籍,。

所涉及的方面：一,、為什么近視和什么為近視；二、近視同學(xué)的生活習(xí)慣,；三,、近視所造成的危害。

一,、近視是視力缺陷的一種,，能看清楚近處的東西，卻看不清楚遠(yuǎn)處的東西,，近視是由于眼睛晶狀體的曲度過(guò)大而造成的,；

二、長(zhǎng)時(shí)間用眼不休息,，或在光線太強(qiáng)或太弱的環(huán)境中看書,，長(zhǎng)時(shí)間看電視,、玩電腦等電子產(chǎn)品等都會(huì)造成眼疲勞從而形成近視,；

三、近視會(huì)影響孩子的身心健康,，在學(xué)習(xí)和生活中存在諸多不便,。

本班共有86人,，近視佩戴眼鏡的有30人，而近視還沒有佩戴眼鏡的有15人,，約占總?cè)藬?shù)的52%,。

從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，有很多同學(xué)沒有保護(hù)視力的意識(shí),，且有較多的同學(xué)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩游戲而近視的,；另有一部分同學(xué)是看書時(shí)間過(guò)長(zhǎng)而近視；也有少數(shù)同學(xué)是受遺傳因素的影響而天生近視,。

一,、看書學(xué)習(xí)姿勢(shì)要端正，不要彎腰駝背或趴在桌子上面做作業(yè),，長(zhǎng)時(shí)間用眼時(shí),，應(yīng)每隔三四十分鐘閉目休息幾分鐘；

二,、堅(jiān)持每天數(shù)次做眼保健操,；

三、操作電腦或使用電子產(chǎn)品的時(shí)候,，照明光線要柔和,；

四、為了預(yù)防視力下降,，應(yīng)該多吃一些含維生素a的食物,；

五,、學(xué)生應(yīng)該一至兩年做一次全面的視力檢查,；

六,、社會(huì)和學(xué)校要多關(guān)注學(xué)生的用眼安全和衛(wèi)生，多做相關(guān)的宣傳活動(dòng),，讓學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)了解近視的相關(guān)知識(shí),；

七、養(yǎng)成良好習(xí)慣,，鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì)。

這一次小小的調(diào)查讓我獲益匪淺,，也讓我意識(shí)到目前學(xué)生眼睛近視的嚴(yán)峻性,，我決定加入到‘眼健康’的宣傳隊(duì)伍當(dāng)中，為了讓心靈的窗戶不再模糊,，大家一起行動(dòng)起來(lái)吧,！

小學(xué)近視情況調(diào)查報(bào)告篇六

一、問(wèn)題的提出

全校,、全國(guó),、甚至全球的近視情況極高，對(duì)此我展開了一個(gè)調(diào)查,，從而得知情況,。

二、調(diào)查方法

1,、查閱相關(guān)書籍,，閱讀報(bào)刊，游覽信息,，上網(wǎng)游覽,，了解近視眼。

2,、查閱書本和相關(guān)資料,，進(jìn)行整理。

3,、通過(guò)多種途徑,，搜集近視眼的原因。

三,、調(diào)查情況和資料整理

1,、我國(guó)青少年近視發(fā)病率是世界第二位，發(fā)病率為50%

2,、小學(xué)生近視率為22.7%,，初中生為55.22%

高中生為70.34%,，大學(xué)生高達(dá)80%以上。

3,、我國(guó)中小學(xué)生患近視率的人數(shù)占整個(gè)學(xué)生比例的60%,，患者人數(shù)超過(guò)6000萬(wàn)，居世界首位,。

四,、結(jié)論

1、從調(diào)查結(jié)果來(lái)看,，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占多數(shù),，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級(jí)升高而加重。

2,、其中的因素,，如：姿勢(shì)不對(duì)，用眼不當(dāng)之類的毛病,。我們可以努力克制,、改正；像防護(hù)不當(dāng),、用藥不對(duì)之類的問(wèn)題,，我們可以正確就醫(yī)。像電視,、手機(jī)看的太多,，我們可以盡量減少一些看的時(shí)間，并做對(duì)眼睛有保護(hù)的事情,。

3,、看書、寫字時(shí)不應(yīng)臥在床上,，更不用趴在床上或趴在桌上寫字看書,。

4、眼睛如果近視,，應(yīng)食用或外用藥品,，或多做一些保護(hù)眼睛的運(yùn)動(dòng)，如：眼保健操等,。多向遠(yuǎn)處眺望,，既可開闊眼界，又可提高視力,。

5,、看電視的次數(shù)不要過(guò)多，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),，要控制在一小時(shí)內(nèi),，不要離電視太近,，至少隔兩米距離。不要長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛,，每學(xué)習(xí)50分鐘,，應(yīng)適當(dāng)休息十分鐘。

6,、要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告,，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書,、上網(wǎng),、看電視不要連續(xù)超過(guò)一小時(shí)，不要在太強(qiáng)或太暗的光線下看書,。

小學(xué)近視情況調(diào)查報(bào)告篇七

這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查,。報(bào)告單出來(lái)了，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼,。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告來(lái)調(diào)查我們班近視眼的主要原因,。

我拿了我們班同學(xué)的報(bào)告單進(jìn)行了分類和總結(jié)，調(diào)查法,，圖表說(shuō)明法,，訪談法，關(guān)察法,，歸納法,。

大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長(zhǎng)等等,。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因,。調(diào)查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系,，高度近視基本上是由遺傳造成的,。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象,。

1看電視的距離太近,。

2看電視的時(shí)間太長(zhǎng)。

3寫作業(yè)的姿態(tài)不正確,。

4在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書,。

5長(zhǎng)時(shí)間在電腦前。

6看激光,。

7不認(rèn)真做眼保健操,。

8在車廂里看書。

9不合理吃東西,。

10遺傳因素,。

為有效預(yù)防近視等眼?。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，合理吃東西,，鍛煉身體,，保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛!

小學(xué)近視情況調(diào)查報(bào)告篇八

上五年級(jí)了,，班級(jí)里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多,，照這樣的速度發(fā)展下去，眼鏡將會(huì)在整個(gè)班級(jí)“普及”了,。近視給同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活帶了許多不方便,，洗臉?biāo)⒀溃燥埿凶?，眼鏡如同人身上的一個(gè)器官,，怎么也離不開它了。同學(xué)們的視力為什么會(huì)下降,？是否和平時(shí)的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣息息相關(guān)呢,？

1 看書

2上網(wǎng)找資料

具體內(nèi)容

信息渠道 涉及方面

網(wǎng)絡(luò) 近視怎么形成及治療

近視眼發(fā)生的原因分內(nèi)因和外因。內(nèi)因主要有遺傳因素和發(fā)育因素,。近視眼有一定遺傳的傾向,，高度近視更是如此。正常情況下,，至青春期眼球可發(fā)育正常,，如過(guò)度發(fā)育即形成近視，這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展,。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視,。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視，尤其是青少年的眼球正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,，調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),，球壁的伸展性也比較大，用眼過(guò)度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因,。因此重視視力衛(wèi)生極為重要,。包括注意改掉不良的用眼習(xí)慣，注意燈光照明,，注意讀書姿勢(shì),，避免閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，注意加強(qiáng)體育鍛煉都能達(dá)到防治近視的作用,。

書籍 怎么樣會(huì)近視 大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的,。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),，與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān),。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因,。

1．遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料,，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧,。高度近視的遺傳類型,，多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現(xiàn)近視,。遺傳又往往受客觀環(huán)境,，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復(fù)雜性,。

2．環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,，這是最古老的學(xué)說(shuō)，雖然至今仍存在一些爭(zhēng)議,，但是從大量國(guó)內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報(bào)告看，已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素,。但是，在近距離閱讀或近距離工作的影響下,，為什么能產(chǎn)生近視,？對(duì)此還沒有一致認(rèn)識(shí)，主要有以下幾種理論：

（1）調(diào)節(jié)學(xué)說(shuō)：絕大多數(shù)近視是在青少年時(shí)代出現(xiàn),，由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強(qiáng),，對(duì)近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性，所以看近也不易疲勞,。但是睫狀肌長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度緊張,，睫狀肌會(huì)發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視，不及時(shí)消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視,?；蛲ㄟ^(guò)其他途徑影響到眼球軸的延長(zhǎng)。

（2）輻輳學(xué)說(shuō)：近距離工作使用調(diào)節(jié)時(shí),，也需要兩眼同時(shí)內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強(qiáng),，由此可以導(dǎo)致眼肌對(duì)眼球加壓，而引起眼球軸的延長(zhǎng),。

（3）環(huán)境適應(yīng)學(xué)說(shuō)：幼兒時(shí)期眼球小,，多數(shù)呈現(xiàn)遠(yuǎn)視，隨著年齡增長(zhǎng)眼球增大達(dá)到正視狀態(tài),。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多,，眼球?yàn)檫m應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視,。這一學(xué)說(shuō)受到許多反對(duì)，但是在發(fā)育期可塑性很強(qiáng),， 對(duì)近視發(fā)展具有重要影響已是共識(shí),。

其他學(xué)說(shuō)不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線,、閱讀姿勢(shì),、對(duì)比度、字小模糊,、距離太近和閱讀時(shí)間長(zhǎng)等外部因素都能影響以上因素的作用,。

3．營(yíng)養(yǎng)體質(zhì)學(xué)說(shuō)：從一些資料分析到，微量元素鎘,、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,，但是這些因素是通過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。

總之,，從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,，既有外部因素，又有內(nèi)部體質(zhì)因素的相互影響,，而非某單一因素而成,。

小學(xué)近視情況調(diào)查報(bào)告篇九

隨著電腦的普及，許多的小孩子都患上了近視,，因此,，家長(zhǎng)朋友們都比較關(guān)注這一方面的問(wèn)題，擔(dān)心孩子的健康,。實(shí)話說(shuō),，我也患上了近視。我的周圍,，患近視的同學(xué)很多,，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,，我對(duì)小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調(diào)查,。

1、調(diào)查學(xué)生的近視情況,，找出近視的原因,、近視對(duì)個(gè)人的影響及其預(yù)防和治療方案。

2,、通過(guò)調(diào)查近視情況,，提高人們預(yù)防近視的意識(shí)，從而降低近視率。

1,、我上網(wǎng)查閱資料,，了解一般人是怎樣患近視的。

2,、我閱讀了近來(lái)的報(bào)紙及雜志里有關(guān)近視的相關(guān)內(nèi)容,，深入地探索近視的原因、危害及預(yù)防,。

3,、我打電話給患近視的同學(xué)和朋友，問(wèn)他們是怎樣近視的以及近視所帶來(lái)的不便,。

4,、我到清遠(yuǎn)市眼科醫(yī)院咨詢?cè)洪L(zhǎng)，小學(xué)生患近視的原因及預(yù)防措施,。

我在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),，近視在12～18歲為高速發(fā)展期。小學(xué)生近視眼發(fā)病率為20,、13%,，中學(xué)生為56、12%,，高中生為23,、75%。每年,，患近視的人數(shù)呈遞增趨勢(shì)，而且近視度數(shù)大增,，上千度的近視眼都不是少數(shù),。學(xué)齡前兒童用眼不多，但患近視的比例也大為增加,。

(一)近視的原因：

1,、學(xué)齡前兒童患近視主要是因?yàn)橄忍煨匝矍虬l(fā)育不健康導(dǎo)致，如弱視,、斜視,、散光等眼部疾病都很容易導(dǎo)致近視產(chǎn)生。

2,、小學(xué)生近視主要是因?yàn)榭措娨暰嚯x太近,、時(shí)間太長(zhǎng)和所看電視的畫面濃度太深;玩電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng);讀書、寫字時(shí)不注意距離與姿勢(shì),，在光線太強(qiáng)或太弱的陽(yáng)光下,、車廂里看書;不認(rèn)真做眼保健操等因素導(dǎo)致眼部疲勞，而導(dǎo)致近視產(chǎn)生或加重;不合理飲食;看激光;小學(xué)生補(bǔ)課、家庭作業(yè),、鋼琴班,、舞蹈班等等之類的課外培訓(xùn)，都會(huì)使得小學(xué)生缺乏運(yùn)動(dòng),，睡眠過(guò)少,。

3、中學(xué)生近視除了上述原因外,，還因?yàn)閷W(xué)習(xí)任務(wù)重,，壓力大，功課多,，戶外活動(dòng)少,，導(dǎo)致用眼過(guò)度，加重近視,。

4,、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡也是患近視的重要原因,。

5,、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡，加重近視程度,。

6,、不合適的配鏡，如配鏡過(guò)矯或配鏡不足,。

7,、全身健康狀況差 如體弱、早產(chǎn)兒,、營(yíng)養(yǎng)不良,、偏食的兒童。

8,、孩子如果長(zhǎng)期吃含糖精食品,，也會(huì)引起視力的降低，因?yàn)檫^(guò)多糖份的攝入會(huì)造成鈣,、鉻等微量元素及維生素b1吸收不足,，會(huì)致使眼球壁彈性降低，眼軸拉長(zhǎng),，從而促使近視發(fā)生和近視度數(shù)加深,。

(二)近視的危害：

1、容易受損傷：孩子得了近視配戴眼鏡后,，由于兒童活潑好動(dòng),，若不慎受撞擊破碎,，輕者眼睛被扎傷，重者導(dǎo)致失明,。

2,、學(xué)習(xí)成績(jī)下降：孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼鏡后容易造成視疲勞,，注意力不集中,，使學(xué)習(xí)成績(jī)下降。

3,、影響孩子前途：孩子得了近視,，升學(xué)選擇專業(yè)和就業(yè)有很大限制，前途受到極大影響,。

4,、 遺傳后代：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，由于后天因素得的近視,，如不及時(shí)治療,，也將遺傳后代。

5,、 危害身心健康：由于孩子近視,，多種體育活動(dòng)無(wú)法參加，影響孩子身體正常發(fā)育,，致使孩子體質(zhì)虛弱多病,，身心健康受到極大影響。

6,、活質(zhì)量低下：由于孩子近視,，日常生活極其不便，例如：交際,、旅游外出,、參加娛樂活動(dòng)都有很多困難，由此產(chǎn)生心理障礙,，致使生活質(zhì)量低下。

7,、導(dǎo)致并發(fā)癥：得了近視如不及時(shí)治療,，不但度數(shù)會(huì)不斷加深，最終成為高度近視,， 還可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離,、黃斑出血、青光眼和白內(nèi)障等并發(fā)癥,、甚至失明,。

8,、太多不便：由天氣變化而帶來(lái)的太多不便，如：雨天,、黑暗時(shí),、夏天太熱、冬天太冷,，帶眼鏡進(jìn)出,，溫差太大容易反霜，擦拭后帶來(lái)鏡片磨損,，致使視物模糊,，度數(shù)逐年增加。

1,、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，合理飲食，不偏食,，多吃含維生素c和維生素a,，d的食物。

2,、要糾正不良習(xí)慣,，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生，看書,、寫字時(shí)姿勢(shì)要端正,，光線要充足，堅(jiān)持做眼保健操,。

3,、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強(qiáng)的東西，不讓眼睛長(zhǎng)期處于疲勞狀態(tài),。

4,、要定期到眼科醫(yī)院做檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,，及時(shí)治療,，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深,。

小學(xué)近視情況調(diào)查報(bào)告篇十

進(jìn)入小學(xué)四年級(jí)以后,，我發(fā)現(xiàn)我們班戴近視鏡的同學(xué)逐漸多起來(lái)了，在我座位的四周就有李林泉,、于涵冰等同學(xué),。見到我小時(shí)候的玩伴，現(xiàn)在在東方一小上學(xué)的浩浩,，聽他說(shuō),，他們班也有不少人近視了,。我聽姑姑說(shuō)，她們小時(shí)候同學(xué)中近視的不很多,。這是為什么呢?帶著這個(gè)疑問(wèn),，我開始進(jìn)行了調(diào)查。

我對(duì)近視的同學(xué)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),，我發(fā)現(xiàn)我們班就有十多名同學(xué)戴近視鏡,，四年級(jí)其它班也有近三分之一的學(xué)生近視。低年級(jí)近視同學(xué)較少,，而高年級(jí)的同學(xué)近視率更高,，六年級(jí)平均每班近視的學(xué)生有二十多個(gè)。在農(nóng)村聽我上六年級(jí)的哥哥說(shuō)他們班近視的人只有幾個(gè),。

我對(duì)這些近視同學(xué)的家庭,、學(xué)習(xí)、個(gè)人習(xí)慣等進(jìn)行了調(diào)查,。我發(fā)現(xiàn)我們班學(xué)習(xí)好近視的有五人,，坐姿不正確導(dǎo)致近視的有四人，不做眼保健操的有兩人,，看電視,、玩電腦過(guò)度導(dǎo)致近視的有七人。在農(nóng)村導(dǎo)致近視的一般都是坐姿不正確或過(guò)度用眼,，有的營(yíng)養(yǎng)方面跟不上,。在近視的這些人中，有一些同學(xué)的父母一方或雙方為近視,。

1,、有些同學(xué)坐姿不正確導(dǎo)致近視。

2,、有些同學(xué)不做眼保健操導(dǎo)致近視,。

3、有些同學(xué)玩電視,、電腦過(guò)度導(dǎo)致近視,。

4、有些同學(xué)受到父母近視的遺傳,，自己又過(guò)度用眼,，更容易導(dǎo)致近視。

1,、要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不在過(guò)強(qiáng),、過(guò)弱光下看書;讀書寫字坐姿端正,。

2,、不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦,。

3,、養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣。

4,、加強(qiáng)預(yù)防近視的宣傳,，保護(hù)好眼睛，及時(shí)治療眼病,。

小學(xué)近視情況調(diào)查報(bào)告篇十一

通過(guò)調(diào)查表明：本班同學(xué)患有近視的人數(shù)大約占了本班總?cè)藬?shù)的19.23%,。其中80%的同學(xué)都是自上初中以后才患有近視，20%的同學(xué)則是從小學(xué)就開始患有近視,。

通過(guò)進(jìn)一步調(diào)查,，我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)的同學(xué)患有近視都是因?yàn)樵趯懽挚磿臅r(shí)候眼睛距離書本太近所致使的;其次就是長(zhǎng)時(shí)間看電視、上網(wǎng),，致使眼睛疲勞過(guò)度而引起的;有的同學(xué)是因?yàn)樵诨璋档那闆r下看書,、走路看書以及在強(qiáng)光下看書而造成的近視;還有一部分同學(xué)晚上睡覺前有看書的習(xí)慣，為了舒服,，便躺著睡,，久而久之，也患上了近視,。

此外,，我們還發(fā)現(xiàn)，城市同學(xué)比鄉(xiāng)村同學(xué)的近視患病率明顯高,，并且隨著年齡的增長(zhǎng),，這種現(xiàn)象變得越發(fā)明顯，這是為什么呢?據(jù)調(diào)查顯示,，這是因?yàn)猷l(xiāng)村生活更接近大自然,，空氣也比較新鮮。并且鄉(xiāng)村同學(xué)看電視和使用計(jì)算機(jī)的頻率相對(duì)于城市同學(xué)而言則明顯更少,。

另外,，閱讀姿勢(shì)不良會(huì)造成視力減退，閱讀時(shí)間長(zhǎng)的同學(xué)近視眼患病率明顯高于閱讀時(shí)間短的同學(xué),，閱讀距離越接近書本的,，近視眼則進(jìn)展得越快。

由以上資料表明：本班同學(xué)的近視歸納起來(lái)無(wú)非三點(diǎn)：用眼過(guò)度,、用眼不衛(wèi)生,、缺乏保護(hù)眼睛的意識(shí)。

為了取得本班同學(xué)近視的預(yù)防和治療方法,，我們對(duì)本班視力良好的同學(xué)也展開了調(diào)查,。根據(jù)調(diào)查的結(jié)果,，我們總結(jié)出了以下幾點(diǎn)預(yù)防和治療近視的方法與措施：

1、每天堅(jiān)持做兩次眼保健操,。

2,、看書、寫字姿勢(shì)要正確：眼離書本一尺,，胸離書桌一拳,，手離筆尖一寸。

3,、不要行走是看書,，不要在強(qiáng)光下看書，不要在昏暗的地方看書以及不躺著看書等,。

4,、盡量少上網(wǎng)，注意作息時(shí)間的安排(例：不長(zhǎng)時(shí)間看書,、看電視等),，不讓眼睛過(guò)度疲勞，看一小時(shí)書或?qū)懸恍r(shí)作業(yè)遠(yuǎn)眺十分鐘等,。

5,、睡眠要充足，并多接近大自然,，堅(jiān)持鍛煉身體和加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),，不能偏食，常吃青菜,，堅(jiān)持良好的用眼習(xí)慣,，并定期檢查視力(正常情況下，人眼3個(gè)月左右屈光情況就有可能發(fā)生變化,，所以要定期檢查視力,，做到早發(fā)現(xiàn)、早矯正,、早治療)等。

調(diào)查總結(jié)：近視要防患與未然,。因此盲從現(xiàn)在開始要樣成良好的習(xí)慣。并普及健康的用眼知識(shí)。對(duì)已近視的同學(xué)要好好治療,，控制其再度加深,。

小學(xué)近視情況調(diào)查報(bào)告篇十二

我們班近視的人數(shù)很多，我也是其中一個(gè),。我常常想：為什么會(huì)有這么多人近視呢?難道近視也會(huì)傳染嗎?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,，我百思不得其解,。于是，我對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了調(diào)查。

1,、去醫(yī)院?jiǎn)枂?wèn)醫(yī)生,，了解為什么近視,。

2、通過(guò)調(diào)查同學(xué)的近視情況,，來(lái)了解近視主要在那一種人身上多發(fā),。

3,、上網(wǎng)瀏覽,，調(diào)查全國(guó)的近視率。

1,、絕大多數(shù)是因?yàn)樯暇W(wǎng)、看電視過(guò)多而引起，有極少數(shù)是遺傳。

2,、全班同學(xué)中有一半的人近視,，我發(fā)現(xiàn)主要分布在經(jīng)常上網(wǎng)玩游戲的同學(xué)身上。

3,、全國(guó)小學(xué)生近視率為28%,，初中生近視率為60%,，高中生近視率為85%，大學(xué)生近視率竟高達(dá)90%!

1,、小學(xué)生近視多數(shù)是因?yàn)樯暇W(wǎng)次數(shù)高,，看電視時(shí)間長(zhǎng)引起的，有極少數(shù)是先天性遺傳,。主要還是因?yàn)殡娔X輻射傷害眼睛,，還有的是因?yàn)樵陉?yáng)光集中、陽(yáng)光昏暗的地方讀書寫字,，或不愛護(hù)自己的眼睛造成的,。

2,、同學(xué)近視的罪魁禍?zhǔn)讘?yīng)該是電腦,，許多同學(xué)都是在玩電腦游戲的時(shí)候不知不覺近視的,。有些同學(xué)竟然在網(wǎng)吧里無(wú)憂無(wú)慮地玩，這會(huì)導(dǎo)致各種眼病的發(fā)生。

3,、全國(guó)小學(xué)生有大約五分之一的幾率近視,，也就是說(shuō)5個(gè)小學(xué)生里面至少有一個(gè)是近視眼，可真是可怕,。

小學(xué)近視情況調(diào)查報(bào)告篇十三

眼睛是我們心靈的窗戶，只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界,。但現(xiàn)在我們?cè)S多人都患上了近視,，早早地戴上了厚厚的鏡片,。近視給他們帶來(lái)了不少的困擾，那么究竟是因?yàn)槭裁丛虿抛屗麄兓忌辖?？近視又給他們帶來(lái)了什么后果,？如何預(yù)防和矯正近視眼呢？我們?nèi)煌瑢W(xué)就我們班的近視情況開展了調(diào)查,。

（一）調(diào)查對(duì)象：

11月18日至11月22日,，我們?nèi)煌瑢W(xué)組成調(diào)查小組，對(duì)我們班的近視情況進(jìn)行了一次調(diào)查,。

（二）調(diào)查方法：

我們對(duì)我們班的近視患者進(jìn)行了一次采訪,，問(wèn)題主要有，近視度數(shù),？家庭成員是否有近視,？近視造成了哪些不方便？家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時(shí)間,？近視后有否請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行視力糾正,？并對(duì)全班眼保健操情況和學(xué)習(xí)姿勢(shì)進(jìn)行了一次檢查。以較客觀的方式收集到一定數(shù)量真實(shí)可靠的原始數(shù)據(jù),。

（1） 長(zhǎng)期讀寫姿勢(shì)不正確,，喜歡躺在床上看書，或看書寫字距離太近,。

（2） 有的每天看電視,，打游戲，玩電腦,，平均每天時(shí)間超過(guò)2.5小時(shí) ,，用眼時(shí)間太長(zhǎng)，造成眼睛疲勞,。

（3） 沒有堅(jiān)持做眼保健操,，或眼保健操姿勢(shì)不正確，不認(rèn)真,。通過(guò)對(duì)全班的眼保健操檢查來(lái)看,，姿勢(shì)正確及認(rèn)真的競(jìng)只有15人，達(dá)全班人數(shù)的29%左右,。

（三）近視眼的后果“

通過(guò)對(duì)近視眼同學(xué)的采訪,，同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后，生活有許多不便這處,，總結(jié)后有以下幾點(diǎn),。

（1） 上體育課或課間活動(dòng)時(shí)特別不方便，特別害怕眼鏡掉下來(lái)后,，找眼鏡麻煩,。

（2） 平時(shí)生活時(shí),，在睡覺，洗臉的時(shí)候,，經(jīng)常要把眼鏡摘下,，戴上，超麻煩,。

（3） 眼睛時(shí)常有不舒服的現(xiàn)象,，經(jīng)常要用手揉眼睛。

（四）從上面的調(diào)查結(jié)果來(lái)看,，近視已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象,。而近視是可以預(yù)防

的，近視主要由于用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),，學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確,，沒有正確的體育鍛煉以級(jí)用眼不衛(wèi)生所造成的。而近視也的的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了不便之處,。

（1） 用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),，每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右，休息時(shí)多看看窗外綠色植物,，使眼球能得到充分休息,。

（2） 在讀寫時(shí)，光線要適中,。

（3） 近距離用眼姿勢(shì)要正確,，桌椅高低比例要合適，寫字時(shí)要記住三個(gè)一,，手離筆尖一寸，眼睛離書本一尺,，胸離桌子一拳,，不要躺在床上，和車上看書,。

（4） 看電視,，玩游戲，上網(wǎng)時(shí)間不要太長(zhǎng),，上網(wǎng)時(shí)眼睛距離電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米,，看電視時(shí)，眼睛離電視應(yīng)在2米以外,。

（5） 每天堅(jiān)持體育鍛煉,，并認(rèn)真正確做好眼保健操。

（6） 每天保持有充足的睡眠,。

（7） 患上近視后,，應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生,，配上合適的眼鏡和矯正方法，努力使自己的眼睛恢復(fù)健康,。

（8） 建議在學(xué)校和班級(jí)積極開展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動(dòng),。

通過(guò)這次調(diào)查，我認(rèn)識(shí)到近視的煩惱已牢牢地纏上我們,，為了我們的眼睛變得更加明亮,。我們應(yīng)該糾正自己的不良習(xí)慣，達(dá)到良好的用眼習(xí)慣,。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶變得更加美麗,，一起行動(dòng)起來(lái)吧。