心中有不少心得感悟時,，不如來好好地做個總結(jié),，寫一篇心得感悟,，如此可以一直更新迭代自己的想法,。那么心得感悟該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧,。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得感悟范文,，我們一起來了解一下吧。

冬季長跑的活動總結(jié)與感悟篇一

一,、統(tǒng)一思想、形成共識,，全面開展“陽光體育冬季長跑”活動“每天鍛煉一小時,，幸福生活一輩子”這是我們學生陽光體育活動的理念，也是一種行動,。

1,、高度重視，提高認識,，加強領(lǐng)導(dǎo)

學校建立起完善的管理體系,。由校長親自主持，副校長負責具體安排,，教導(dǎo)處承擔陽光體育活動計劃的制訂和活動的落實,，體育組進行技術(shù)指導(dǎo)，認真安排好體育課的陽光體育活動及體育藝術(shù)“2+1”活動的的教學,，增強冬季長跑活動內(nèi)容,，組織好兩操一課活動，做到專項管理,，專人負責，保證了“陽光體育冬季長跑”活動順利實施

2,、結(jié)合實際,，科學安排，合理定位

我?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動根據(jù)我校場地小,、學生多的特點來進行科學安排，充分利用大課間活動時間,、陽光體育活動時間及學生放學回家體育活動時間相結(jié)合的方式科學安排,，并將在學校廣泛開展的體育藝術(shù)“2+1”工程與“陽光體育冬季長跑”活動相結(jié)合，不同年級段的學生根據(jù)其自身的特點和興趣愛好,，選擇其自己喜歡的活動方式來達到冬季健身計劃,。

3、積極宣傳,，制造氛圍

學校充分利用校園廣播站,、校內(nèi)櫥窗,、班級黑板等宣傳媒介，大力宣傳陽光體育活動,，讓學生認識到體育鍛煉對身體發(fā)展起到的意義,，了解冬季長跑對提高身體抵抗力的作用，鼓勵學生自覺,、自發(fā)的進行適當?shù)捏w育鍛煉,。

二、活動豐富,、內(nèi)容充實,，“陽光體育冬季長跑”活動做到“三個結(jié)合”

我校“陽光體育冬季長跑”活動的三個結(jié)合,，即保證學生在校的體育鍛煉時間,，又保證學生回家以后的體育鍛煉，全面的促進了學生的健康成長,。

1,、“陽光體育冬季長跑”與體育藝術(shù)“2+1”活動相結(jié)合我校體育藝術(shù)“2+1”活動已經(jīng)在學校廣泛開展，并深入到學生的日?；顒赢斨?，學生每學期都會掌握不同的體育健身技能，我校充分利用這種優(yōu)勢,，將單一的跑變化成不同的體育活動,，既解決了我校體育活動體育場地小，學生人數(shù)多的現(xiàn)象,，又讓學生感受到了多種體育活動的不同魅力,，使“陽光體育冬季長跑”活動的變的豐富多彩，趣味十足,。比如我校五年級開展的體育項目是的跳長繩,，在陽光體育冬季長跑時，就采用跳長繩5分鐘的形式,，學生即感到新穎,，又與同伴增進了了解，提高了同伴之間的合作能力,。

2,、“陽光體育冬季長跑”與學校大課間活動相結(jié)合

大課間是組織學生集體活動的時間，也是學生充分享受陽光的時間,，我校學校就充分利用大課間時間,，組織全校25年級的同學利用20分鐘開展“兔子舞”和“快樂行進”活動，很好的豐富了“陽光體育冬季長跑”的開展形式,，同時培養(yǎng)了學生的組織意識和團隊合作精神,。

3,、“陽光體育冬季長跑”與健身卡相結(jié)合

為了增強學生體質(zhì)，提高學生的健康水平,，同時幫助學生養(yǎng)成鍛煉身體的習慣,，我校創(chuàng)建了“130健身卡”?！?”就是每天選擇一個項目,，因地制宜；“30”就是每天在家鍛煉30分鐘,。學校把體溫自測表的晨檢與“130健身卡”有機結(jié)合在一起,，由家長配合監(jiān)督落實，第二天早晨學校領(lǐng)導(dǎo)在晨檢時會對每個學生進行檢查,。這個活動的普及與推廣,，將健康的音符譜寫成孩子幸福的樂章。

三,、齊抓共管,，認真落實“陽光體育冬季長跑活動”的開展情況1、利用干部巡視檢查抓規(guī)范

為將“陽光體育冬季長跑活動”真正落到實處,，學校將其落實情況納入“每日巡查”,，設(shè)立專項檢查，從時間,、班級,，項目等進行檢查，針對檢查時發(fā)現(xiàn)的問及時進行反饋,，很好的敦促每一個學生活動目標的達成,。

2、利用體育課堂抓實踐做指導(dǎo)

充分利用體育課的活動優(yōu)勢,，檢測學生進行了“陽光體育冬季長跑活動”的效果,，并讓體育教師對學生體育活動的進行指導(dǎo)，根據(jù)不同學生的身體條件和特點,，體育教師為其提出適合其自身的冬季長跑運動處方，使學生有針對性的進行體育鍛煉,，切實提高學生的綜合身體素質(zhì),。

3、利用護導(dǎo)學生抓“大課間”

學校充分發(fā)揮學生護導(dǎo)團的優(yōu)勢,，放手學生自我管理,，在陽光體育大課間進行“兔子舞”和“快樂行進”時，組織護導(dǎo)團的學生進行檢查評比,，對表現(xiàn)好的班級進行適當獎勵,，很好的激勵了學生的集體意識,，提高了他們的班級榮譽感。

4,、利用“130“健身卡加強家校聯(lián)系

學校充分利用“130“健身卡的聯(lián)系作用,，加強學校與家長聯(lián)系，讓家長了解學校開展“陽光體育冬季長跑活動”的計劃與內(nèi)容,，對家長提出具體要求,，要求他們監(jiān)督或陪同孩子進行長跑活動，保證孩子在家的體育活動時間,，每天由家長簽字,，讓家庭與學校共同完成督促管理，提高學生的體質(zhì),。

5,、利用升旗集會，及時進行總結(jié),。

學校充分利用每周一的升旗集會時,，對本次“陽光體育冬季長跑活動”的典型進行表揚，充分調(diào)動學生參與陽光體育冬季長跑活動的熱情,。

四,、總結(jié)經(jīng)驗，學?！瓣柟怏w育冬季長跑”取得成績與不足1,、百花齊放，課間活動成校園一景

從我校開展“陽光體育冬季長跑”開展,，由于此項活動與我校體育藝術(shù)“2+1”項目相結(jié)合,，活動內(nèi)容豐富多彩，學生每天在操場進行跳繩,、花樣大搖繩,、轉(zhuǎn)呼啦圈、跳皮筋等體育活動,，他們形成了一道美麗的風景線,，原來來無序的活動消失了，同學的體育活動熱情大大提高,。

2,、積極投入，身體素質(zhì)明顯提高

“陽光體育冬季長跑”的開展,，學生積極投入到豐富多彩的體育活動中,，發(fā)現(xiàn)和感受到體育活動的樂趣，學生更加樂意從事體育活動,，

認識到了體育活動的身體健康發(fā)育的影響,，通過此項活動學生的身體素質(zhì)明顯提高,。

3、家校合作,，共促學生健康成長

發(fā)揮“130”健身卡的連接與紐帶作用,，加強了學校與家長的合作與聯(lián)系，讓家長充分了解學?！瓣柟怏w育冬季長跑”活動計劃與安排,，保證孩子體育活動時間。單獨學校的力量有限,，單獨家長的力量有限,，而家長與學校進行合作，共同督促學生進行體育冬季長跑活動,，保證了孩子“陽光體育冬季長跑”活動時間,。

4、認真分析,，發(fā)現(xiàn)問題

在“陽光體育冬季長跑”活動開展過程,，有些班級對此項活動沒有足夠重視，未能很好的組織“陽光體育冬季長跑”活動的開展,，沒按照要求,，隨意擠占了學生的活動時間；另外,，各別學生在家沒有認真的按照“130”健身卡要求在家進行體育活動,，家長沒有進行有效督促，使學生在家體育活動時間減少,；此外,，在假期中，部分學生沒有能堅持進行體育鍛煉,，使開學后的自己的身體素質(zhì)有所下降,。

五、繼續(xù)堅持,，讓體育活動的熱情在校園內(nèi)延續(xù)

“陽光體育冬季長跑”活動將落下帷幕,，但我校的陽光體育活動不會就些停止，我校將繼續(xù)利用體育課,、大課間,、課外體育活動等時間，積極按照體育藝術(shù)“2+1”工程的要求,，帶領(lǐng)我校廣大學生開展體育活動，真正落實“每天鍛煉一時,，幸福生活一輩子”的政策,，將冬季長跑活動作為我校的常規(guī)工作認真開展,。

冬季長跑的活動總結(jié)與感悟篇二

為全面貫徹落實教育部、國家體育總局,、共青團中央《關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神和教育局文件精神,，大力弘揚奧林匹克精神，提高我校學生的綜合素質(zhì),，以健康第一為宗旨,，面向全體學生，通過豐富多彩的團體體育活動,，激發(fā)學生的運動興趣,，營造濃厚的群體學校的體育文化氛圍，培養(yǎng)學生的協(xié)作能力,，健身意識,、集體主義精神，樹立良好的道德風尚,，引導(dǎo)和促進學生健康的全面發(fā)展,。我校從20xx年10月26日至20xx年4月30日開展了陽光體育冬季長跑運動活動，現(xiàn)將活動總結(jié)如下：

校領(lǐng)導(dǎo)高度重視本次活動,。為了搞好本次活動,，組織老師座談聽取建議并成立了活動領(lǐng)導(dǎo)小組。形成了一把手親自抓,，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓,，體育組與各年級聯(lián)動，確?；顒佑行?，安全?；顒忧案鷵?jù)學生習慣積極安排活動內(nèi)容,，落實活動名稱，力求影響深遠并規(guī)劃活動場地,，策劃活動范圍,，確定活動時間，為活動做好準備,。

為確?；顒禹樌_展，既切合高,、中,、低年級參與的積極性，使活動真正取得實效，制定了“陽光體育與奧運同行”長跑活動方案,。

第一階段：校開展以學生“陽光伙伴”,、體育勵志活動為主題的陽光體育運動，在開足開齊各年級體育課程基礎(chǔ)上,，帶領(lǐng)和鼓勵全體學生,，開展各種喜聞樂見的體育活動（不拘形式），讓學生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中,。以“綠色奧運”,，“人文奧運”，“科技奧運”為主題,，青少年體育競賽等活動,，鼓勵學生走出教室，沐浴陽光,，走近自然,。

第二階段：跟著奧運長跑，開展本校傳統(tǒng)比賽,，立求完成鍛煉的宗旨

１,、冬季長跑活動。２,、廣播體操比賽,。

現(xiàn)在，學生陽光體育活動成為我校的體育工作的重要組成部分,，成為推進素質(zhì)教育的突破口,。通過陽光體育活動使我校的學生都參與了冬季長跑活動。它將為學校提供素質(zhì)發(fā)展條件的同時,，也有力的推動學校的不斷發(fā)展,，不僅培養(yǎng)了學生的組織律性，集體和愛國主義精神,，而且還使他們形成了互相激勵,，自學奮進的好習慣，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在淺移默化的形成,。其次,，對教育教學工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處,，有利于教學質(zhì)量的提高,。我校開展了這個活動，使“我運動,，我健康,，我快樂”的理念深入人心,，使學生能夠真正行動起來，真正每天鍛煉一小時,，從而健康生活一輩子,！

總之，通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展,，使得學生的精神面貌有所改變，增強了班級的凝聚力,，增強了班與班之間的友誼,，體育鍛煉的氛圍也有所加強，讓廣大青少年學生深刻地認識到提高自身體質(zhì)是一項“長久之計”,對每一名學生來講,參加陽光體育活動,不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動,而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習慣,為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ),為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!

木葉溪中心小學

20xx年4月22日

冬季長跑的活動總結(jié)與感悟篇三

全面貫徹落實全國億萬學生陽關(guān)體育運動小組辦公室有關(guān)文件精神,，廣泛開展我校陽光體育運動,，通過開展冬季長跑活動，磨練我校學生的意志品質(zhì),，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣,，有效提高學生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進一步掀起陽光體育運動的新高潮,。

學校領(lǐng)導(dǎo)高度重視陽光體育運動活動,，成立了學校以校長為組長、以副校長為副組長,、以各年級組長班主任為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組,，負責組織協(xié)調(diào)學生陽光體育運動的開展，按照上級的統(tǒng)一部署,，組織本校學生陽光體育運動的實施,。三、加大宣傳,，營造氛圍

指導(dǎo)學校利用宣傳欄,、校園廣播、班級黑板報等陣地,，廣泛地傳播健康理念,，使“健康第一”、“我運動,、我健康,、我快樂”等口號深入人心，使陽光體育運動人人皆知,、提高了同學們參與活動的積極性,，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

指導(dǎo)班級統(tǒng)一部署,，結(jié)合實際,，制定活動的具體方案，并認真組織實施，做到師生共同參與,。

（一）把開展陽光體育運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合,，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量,，通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生有一個小時的鍛煉時間,。

（三）把開展陽光體育運動與課外體育活動相結(jié)合,，結(jié)合實施學生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展,。四,、積累經(jīng)驗、鞏固實效

結(jié)合自身工作實際,，將陽光體育與相關(guān)校園體育文化結(jié)合,，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動,，取得了一定成效,。通過“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓學生深刻地認識到提高青少年體質(zhì)是一項“長久之計”,。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式,，實現(xiàn)以體育為手段，磨煉青少年意志品質(zhì),，培養(yǎng)集體主義情感,，提升青少年耐力素質(zhì)，促進青少年全面發(fā)展的活動目標,。

和田縣第二中學

20xx年5月15日

冬季長跑的活動總結(jié)與感悟篇四

為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神,，以實際行動提高學生的體育水平和身體健康水平，以此促進學校校風,、學風更加健康地發(fā)展,，東方中學在陽光體育冬季長跑活動的啟動及開展工作中做出了扎實有效的工作，取得了初步成效,，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

學校成立了以劉國暉校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組,，負責組織協(xié)調(diào)全校學生陽光體育運動的開展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機構(gòu),，按照全市的統(tǒng)一部署,，制定具體措施，組織本校學生陽光體育運動的實施,。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程,，根據(jù)學校特點,，分類實施，形成合力,，強力推進此項工作,，并將責任具體落實到人扎實有效的開展工作。

我校充分利用班級板報,、學校廣播等宣傳陣地,，在校園內(nèi)加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念,，使“健康第一”,、“我運動我健康我快樂”的理念深入人心，使陽光體育運動人人皆知,、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力,。

我校根據(jù)結(jié)合實際,，制定出活動的具體方案，并認真組

織,、策劃,、實施，做到師資,、時間,、安全預(yù)案三落實，師生共同參與,。把開展陽光體育運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合,，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣,，并保證每天每個學生要達到1000米以上長跑距離。并每月開展陽光體育冬季長跑的評選活動,。我們在10月21日間操時間召開了“第四屆陽光體育冬季長跑活動”的啟動儀式,，儀式上政教處就本次陽光體育冬季長跑活動精神進行了宣講，劉國暉校長以親自領(lǐng)跑的形式鼓勵全體師生認真參與本次的陽光體育冬季長跑活動,。

學校希望通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展,，能夠讓我校學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學生來講,，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動,，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心，并成為自覺的習慣,，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ),，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄,！

冬季長跑的活動總結(jié)與感悟篇五

為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神，切實提升當代學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平,，以此促進學校校風,、學風更加健康地發(fā)展，我校在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作,，取得了初步成效,，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

成立了專項工作的領(lǐng)導(dǎo)小組，負責組織協(xié)調(diào)全校學生陽光體育運動的`開展,。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機構(gòu),，按照全校的統(tǒng)一部署，制定具體措施,，組織本校學生陽光體育運動的實施,。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學校特點,，分類實施,，形成合力，強力推進此項工作,，并將責任具體落實到人,。要求全校加強溝通，扎實有效的開展工作,。

我校充分利用宣傳欄,、校會、班報宣傳等陣地,，在校園內(nèi)懸掛宣傳標語,，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念,，使“健康第一”,、“我運動、我健康,、我快樂”“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心,，使陽光體育運動人人皆知,、提高了同學們參與活動的積極性，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力,。

我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署,，結(jié)合實際，制定出活動的具體方案,，并認真組織,、策劃,、實施，做到師資,、時間,、器材設(shè)備三落實，師生共同參與,。

一是把開展陽光體育冬季長跑運動與《學生體質(zhì)健康達準》測試相結(jié)合,，按照有關(guān)要求建立《學生體質(zhì)健康標準》測試報告書制度，并把測試報告書作為學生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容,。二是把開展陽光體育冬季長跑運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合,，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量,，通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生要達到1000米的長跑距離,。并每周開展陽光體育冬季長跑“優(yōu)勝班級”的評選活動,。

三是把開展陽光體育冬季長跑運動與課外體育活動相結(jié)合，結(jié)合實施學生素質(zhì)拓展計劃,，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展。

目前,，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢,、有影響、有內(nèi)容,，展現(xiàn)了體育活動的群眾性,，體育鍛煉的普及性。營造了人人參與,，個個爭先,、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍,，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣,，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂,。

我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合,，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動,，取得了顯著成效,。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型,，推廣經(jīng)驗,，引導(dǎo)學生在開展活動的同時,，注意活動的后續(xù)宣傳，使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式,，實現(xiàn)以體育為手段,，磨煉學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義情感,，提升學生耐力素質(zhì),，促進學生全面發(fā)展的活動目標。

總之,，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展,，能夠讓我校學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”，對每一名學生來講,，參加陽光體育活動,，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,，并成為自覺的習慣,，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄,。

冬季長跑的活動總結(jié)與感悟篇六

為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神,，切實提升當代學生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進學校校風,、學風更加健康地發(fā)展,，我校在陽光體育冬季長跑活動中開展了扎實有效的工作，取得了初步成效,，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

成立了以校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組,，負責組織協(xié)調(diào)全校學生陽光體育運動的開展。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機構(gòu),，按照全鎮(zhèn)的統(tǒng)一部署,，制定具體措施方案，組織本校學生陽光體育運動的實施,。

我校充分利用宣傳欄,、校園廣播站、班刊宣傳等陣地,，在校園內(nèi)懸掛宣傳標語,，加大宣傳力度，廣泛地傳播健康理念,，使“健康第一”,、“我運動我健康我快樂”“每天鍛煉一小時，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”等口號深入人心,，

我校根據(jù)文件的統(tǒng)一部署,，結(jié)合實際，制定出活動的具體方案,，并認真組織,、策劃、實施,，做到師資,、時間、器材設(shè)備三落實,，師生共同參與,。

1、是把開展陽光體育運動與《學生體質(zhì)健康達準》測試相結(jié)合,，按照有關(guān)要求建立《學生體質(zhì)健康標準》測試報告書制度,，并把測試報告書作為學生成長記錄或?qū)W生素質(zhì)報告書的重要內(nèi)容。

2,、是把開展陽光體育運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合,，積極推進體育教學改革，不斷提高教學質(zhì)量,，通過教學使學生基本掌握科學鍛煉身體的基礎(chǔ)知識和基本技能,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生要達到1000米以上長跑距離,。并每周開展陽光體育冬季長跑“優(yōu)勝班級”“長跑活動”的評選活動,。

3、是把開展陽光體育運動與課外體育活動相結(jié)合,，結(jié)合實施學生素質(zhì)拓展計劃，廣泛組織學生體育集體項目的競賽和各種主題鮮明的體育活動來促進活動的深入開展,。

學校體育組不僅重視校內(nèi)開展“陽光長跑活動”,，而且與家長聯(lián)系動員學生在節(jié)假日照常完成每天規(guī)定的跑量。做到“陽光長跑活動”日積月累,、持之以恒,，讓長跑活動對提高學生體質(zhì)狀態(tài)及健康水平，產(chǎn)生有效作用,。從20xx年12月4日起至20xx年4月中旬,，我校五、六年級學生長跑情況匯總?cè)缦拢阂笪?、六年級學生每天跑步的基數(shù)為1000米,，到20xx年4月中旬完成120公里的總路程。并且要求各班每天作好每生跑步的記錄,，然后匯總,。另外,，還要求學生就冬季長跑活動寫好體驗和感受。

目前,，我校陽光體育冬季長跑運動真正做到有聲勢,、有影響、有內(nèi)容,、展現(xiàn)了體育活動的群眾性,，體育鍛煉的普及性。營造了人人參與,，個個爭先,、生龍活虎、朝氣蓬勃的校園體育氛圍,，讓學生在各種各樣的體育活動中釋放青春與朝氣,，感受體育的永恒與魅力，體會體育的美麗與快樂,。

我校將“陽光體育”與相關(guān)校園體育文化結(jié)合,，開展形式多樣、內(nèi)容新穎的活動,，取得了顯著成效,。在活動開展中我們還注重挖掘特色，樹立典型,，推廣經(jīng)驗,，引導(dǎo)學生在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳,，鼓勵班級積極寫好心得體會,，上傳學校開展活動的圖片資料，引導(dǎo)學生寫長跑日記,，與其他班級或?qū)W校學生分享長跑體驗,。使冬季長跑活動真正成為重要的教育活動形式，實現(xiàn)以體育為手段,，磨煉學生意志品質(zhì),，培養(yǎng)集體主義情感，提升學生耐力素質(zhì),，促進青少年全面發(fā)展的活動目標,。

總之，通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展,，能夠讓我校學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”,，對每一名學生來講，參加陽光體育活動，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動,，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,，并成為自覺的習慣，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ),，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄,！

冬季長跑的活動總結(jié)與感悟篇七

為貫徹落實中央國務(wù)院關(guān)于開展陽光體育文件精神，以實際行動提高學生的體育水平和身體健康水平,，以此促進學校校風,、學風更加健康地發(fā)展，東方中學在陽光體育冬季長跑活動的啟動及開展工作中做出了扎實有效的工作,，取得了初步成效,，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

學校成立了以孫玉明校長為組長的領(lǐng)導(dǎo)小組，負責組織協(xié)調(diào)全校學生陽光體育運動的開展,。引導(dǎo)全校組織成立相應(yīng)的組織協(xié)調(diào)機構(gòu),，按照全市的統(tǒng)一部署，制定具體措施,，組織本校學生陽光體育運動的實施,。同時把推動全校的陽光體育冬季長跑運動列入了議事日程，根據(jù)學校特點,，分類實施,，形成合力，強力推進此項工作,，并將責任具體落實到人扎實有效的開展工作,。

我校充分利用班級板報、學校廣播等宣傳陣地,，在校園內(nèi)加大宣傳力度,，廣泛地傳播健康理念，使“健康第一”,、“我運動我健康我快樂”的理念深入人心,，使陽光體育運動人人皆知、提高了同學們參與活動的積極性,，擴大了陽光體育運動在學生中的影響力和感召力。

我校根據(jù)結(jié)合實際,，制定出活動的具體方案,，并認真組織、策劃,、實施,，做到師資、時間、安全預(yù)案三落實,，師生共同參與,。把開展陽光體育運動和提高體育教學質(zhì)量相結(jié)合，積極推進體育教學改革,，不斷提高教學質(zhì)量,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，并保證每天每個學生要達到1000米以上長跑距離,。并每月開展陽光體育冬季長跑的評選活動,。我們在12月7日間操時間召開了“第四屆陽光體育冬季長跑活動”的啟動儀式，儀式上教導(dǎo)處付強主任就本次陽光體育冬季長跑活動精神進行了宣講,，孫玉明校長以親自領(lǐng)跑的形式鼓勵全體師生認真參與本次的陽光體育冬季長跑活動,。

學校希望通過本次“陽光體育冬季長跑活動”的深入開展，能夠讓我校學生深刻地認識到提高學生體質(zhì)是一項“長久之計”,，對每一名學生來講,，不僅是每天單單地進行一些體育鍛煉活動，而是要讓健康和運動的理念深入內(nèi)心,，并成為自覺的習慣,，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄,！

冬季長跑的活動總結(jié)與感悟篇八

為全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》,，根據(jù)縣教育局定教的文件精神，我校于20xx年12月1日至20xx年12月31開展了陽光體育冬季長跑活動中,，且取得了良好成效,，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：

為確保我校“陽光體育冬季長跑”活動有序的開展,，學校成立“陽光體育冬季長跑”活動領(lǐng)導(dǎo)小組,，組長由校長擔任，副組長由教導(dǎo)處尚保平擔任,，體育教師和各班主任為組員,，形成了強有力的領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，保證活動的順利進行,。根據(jù)活動內(nèi)容安排,，每周的值周領(lǐng)導(dǎo)負責監(jiān)督協(xié)調(diào)和總結(jié)，各班主任負責本班學生的組織,、考勤工作并記錄每天長跑的路程,，由體育教師負責全校的組織和記錄。這樣,，使活動有計劃,、有組織,、有序秩的開展,。

自學校接到開展活動通知起,，立即把通知精神下達,，向?qū)W生講明開展此項活動的重要意義及活動方案。此外,，我們還利用學校的各個宣傳欄,，寫上“每天鍛煉一小時，幸福生活享受一輩子”等的固定標語,，并通過校園廣播等廣泛傳播健康理念,，使“生命在于運動”、“我運動,、我健康”等口號深入人心,，使全校師生人人熱愛體育運動，參與運動,。

我校將“陽光體育”與相關(guān)校園文化結(jié)合,，開展形式多樣，內(nèi)容新穎的活動,，取得了顯著成效,。在活動中挖掘特色，樹立典型,，推廣經(jīng)驗,，在開展活動的同時，注意活動的后續(xù)宣傳,，引導(dǎo)學生寫“陽光體育冬季長跑”活動日記,，鼓勵學生之間加以交流。通過舉辦校運會,，實現(xiàn)以體育為手段,，磨練學生意志品質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神,。

現(xiàn)在,，陽光體育活動成為我校的體育工作的日常組成部分，成為推進素質(zhì)教育的突破口,。通過陽光體育活動不僅培養(yǎng)了學生的組織紀律性,，集體和愛國主義精神，而且還使他們形成了互相激勵,，自學奮進的好習慣,，各種優(yōu)良的意志品質(zhì)正在潛移默化的形成。同時,，對教育教學工作的協(xié)調(diào)發(fā)展起到了積極作用,。對身體素質(zhì)與精神狀態(tài)的改善大有益處，有利于教學質(zhì)量的提高,。

總之,，通過開展冬季長跑運動，磨煉了同學們的意志和品質(zhì),，培養(yǎng)了他們良好的鍛煉習慣,，有效提高同學身體素質(zhì)，形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和師生全員參與的體育鍛煉熱潮,，營造出了一個生機勃勃,、健康向上的和諧校園。更要讓健康和運動的理念深入全校師生的內(nèi)心,，并成為自覺的習慣,，為自己健康幸福的生活打下了堅實的基礎(chǔ)，為祖國的繁榮富強鍛煉出強健的體魄!

冬季長跑的活動總結(jié)與感悟篇九

為全面貫徹落實《關(guān)于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》精神,，學校組織高年級的全體學生參加了“陽光體育冬季長跑”健身活動,。今年是我校開展冬季長跑活動的第二年，“陽光體育冬季長跑”已成為了我校的常規(guī)性體育活動,?？偟脕砜矗顒娱_展得比去年更有聲色,，具體表現(xiàn)在：

教務(wù)處參照去年開展冬季長跑活動的時間節(jié)點,，在11月份就一邊著手準備一邊等教育局相關(guān)活動通知，在教育局的發(fā)令槍遲遲不響的情況下,，我們果斷“搶跑”,，在12月份啟動長跑活動，早于上級文件通知近一個月的時間,，趕上了全國長跑活動的節(jié)奏,，使長跑活動在時間上和效果上得到保證。

本次冬季長跑活動從形式上切實把冬季長跑運動與保證學生每天鍛煉一小時活動結(jié)合起來,，利用體育課,、大課間活動組織學生在校園開展長跑；創(chuàng)建班級“陽光體育公益林”以跑步里程換“樹苗”激勵學生在課外,、在節(jié)假日和寒假期間自覺堅持長跑鍛煉,。在大課間長跑組織上，做到了“師資”,、“場地”,、“安全”三到位，“人員”,、“里程”,、“時間”三落實,，由體育老師、各班主任及配班老師帶領(lǐng)本班同學伴隨著摧人奮進的跑步曲,、群情激昂地奔跑著,，讓原本枯燥的。長跑平添了幾份樂趣和激勵,。

今年的大課間長跑為做到安全有序增加了領(lǐng)跑老師的人數(shù),，整個活動期間安排到各班的人員不管是體育老師、還是班主任老師,，還是配班老師都有極強的紀律性和責任心,，出勤到崗率接近100%，此外不少沒有任務(wù)的老師也主動參與到長跑中來,，給孩子們做出了榜樣,。在此向組織和參與活動的老師們表示感謝。在老師的帶動和激勵下各班同學的參與熱情很高,，跑步的隊伍整齊了許多,，中途掉隊的同學少了許多，校外堅持自覺長跑的同學也增加了許多,。

活動中涌現(xiàn)出了一批組織有序,、紀律嚴明、精神風貌良好的班級以及表現(xiàn)積極的同學,。教務(wù)處根據(jù)每次長跑時學生值周干部的打分+各班“陽光體育公益林”得分+學生長跑活動記錄及上交情況進行了總評,。