中小學(xué)生肥胖率超過(guò)10%,，根據(jù)教育局近期的的調(diào)查數(shù)據(jù)細(xì)則顯示，我國(guó)青少年學(xué)生體型的普遍現(xiàn)象是,，年級(jí)越高體質(zhì)越差,，肥胖率越高。據(jù)統(tǒng)計(jì),，我國(guó)中小學(xué)生的肥胖率已經(jīng)超過(guò)10%,。具體詳情，請(qǐng)見(jiàn)下文,。
中小學(xué)生肥胖率超過(guò)10%
教育部學(xué)生體質(zhì)健康抽測(cè)數(shù)據(jù)顯示：年級(jí)越高,，體質(zhì)越差
上個(gè)月，教育部一項(xiàng)針對(duì)115余萬(wàn)名在校學(xué)生體質(zhì)健康的抽測(cè)數(shù)據(jù)顯示,，盡管全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康不及格率總體呈下降趨勢(shì),，但視力、肥胖相關(guān)數(shù)據(jù)卻在不斷上升,。其中,，2020年我國(guó)大學(xué)生肥胖率為5.5%，中小學(xué)生則超過(guò)10%,。
此外,，體質(zhì)健康不及格率基本會(huì)隨著年級(jí)（年齡）增高而增大——小學(xué)生體質(zhì)健康不及格率為6.5，初中生為14.5,，高中生為11.8,，而進(jìn)入大學(xué)，這一比例達(dá)到30.0%,。
4月21日,，教育部辦公廳發(fā)布《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》,，為中小學(xué)生體育鍛煉制定了一系列的剛性要求，使學(xué)校和家長(zhǎng)共同引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng),，提高身體素質(zhì),。
大學(xué)生體質(zhì)差或因鍛煉缺乏明確要求
對(duì)于大學(xué)生體質(zhì)水平較差的問(wèn)題，教育部體育衛(wèi)生與藝術(shù)教育司司長(zhǎng)王登峰近日接受媒體采訪時(shí)表示,，在人們的期望中,，大學(xué)生沒(méi)有了更高的升學(xué)壓力，應(yīng)該有更多的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉,，或參加各種活動(dòng),，提升綜合素質(zhì)。
可實(shí)際情況是,，一方面,，大學(xué)體育課只有一、二年級(jí)有,，而且沒(méi)有非常明確的目標(biāo)要求,；另一方面，由于大學(xué)里學(xué)生的生活興趣更加豐富多彩,，很多人會(huì)更多地受到學(xué)業(yè)或其他事情的吸引,，而體育鍛煉、體育競(jìng)賽活動(dòng)參與非常少,。這可能是到了大學(xué)之后,，反而體質(zhì)健康水平進(jìn)一步下滑的原因。
年級(jí)越高,，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越重,，越?jīng)]空鍛煉
“小學(xué)生的體質(zhì)健康水平最高，大學(xué)相比高中,、初中甚至小學(xué)都有明顯下滑,。這與學(xué)制或教育政策相關(guān)。”王登峰認(rèn)為,，小學(xué)生沒(méi)有任何升學(xué)壓力,，小升初都是就近就便入學(xué)，不再舉行入學(xué)考試和升級(jí)考試,，所以在小學(xué)里推進(jìn)素質(zhì)教育,，學(xué)生全面發(fā)展，課程安排沒(méi)有那么緊張,，課余作業(yè)各方面壓力都比較小,，所以小學(xué)生能有更充分的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉和其他活動(dòng)。而初中到高中，學(xué)習(xí)壓力在進(jìn)一步提升,。
另外,，可能很多人并沒(méi)有形成良好健康的生活方式，鍛煉習(xí)慣也沒(méi)有養(yǎng)成,，所以課業(yè)負(fù)擔(dān)加重,，再加上升學(xué)壓力，他們的體質(zhì)健康水平就會(huì)出現(xiàn)明顯下滑,。
每天要有校內(nèi)外各1小時(shí)的鍛煉時(shí)間
為保障學(xué)生養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣并擁有足夠的鍛煉時(shí)間,，《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生體質(zhì)健康管理工作的通知》（以下簡(jiǎn)稱《通知》）要求，中小學(xué)校要通過(guò)體育與健康課程,、大課間,、課外體育鍛煉、體育競(jìng)賽,、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng),、家校協(xié)同聯(lián)動(dòng)等多種形式加強(qiáng)教育引導(dǎo)，讓家長(zhǎng)和學(xué)生了解運(yùn)動(dòng)在增強(qiáng)體質(zhì),、促進(jìn)健康,、預(yù)防肥胖與近視、錘煉意志,、健全人格等方面的重要作用。
對(duì)于保障鍛煉時(shí)間,，《通知》提出剛性要求：小學(xué)一至二年級(jí)每周4課時(shí),，小學(xué)三至六年級(jí)和初中每周3課時(shí)，高中每周兩課時(shí),。有條件的學(xué)校每天開(kāi)設(shè)1節(jié)體育課,，確保不以任何理由擠占體育與健康課程和學(xué)生校園體育活動(dòng)。
同時(shí)要保障學(xué)生每天校內(nèi),、校外各1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間,。中小學(xué)校每天統(tǒng)一安排30分鐘的大課間體育活動(dòng)，每節(jié)課間應(yīng)安排學(xué)生走出教室適量活動(dòng)和放松,。大力推廣家庭體育鍛煉活動(dòng),，學(xué)校要對(duì)體育家庭作業(yè)加強(qiáng)指導(dǎo)，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源,，及時(shí)和家長(zhǎng)保持溝通,。
每位學(xué)生都應(yīng)掌握1~2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能
根據(jù)《通知》要求，未來(lái)中小學(xué)校要聚焦“教會(huì),、勤練,、常賽”，完善“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”的教學(xué)模式。每位學(xué)生都應(yīng)掌握1~2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,。
未來(lái)學(xué)校要?jiǎng)?chuàng)建青少年體育俱樂(lè)部,，鼓勵(lì)學(xué)生利用課余和節(jié)假日時(shí)間積極參加足球、籃球,、排球等項(xiàng)目的訓(xùn)練,。要組織開(kāi)展“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”“全員體育競(jìng)賽”等多種形式的活動(dòng)，構(gòu)建完善的“校內(nèi)競(jìng)賽-校級(jí)聯(lián)賽-選拔性競(jìng)賽”中小學(xué)體育競(jìng)賽體系,。
只有“野蠻其體魄”才能“文明其精神”
加強(qiáng)體育鍛煉,，對(duì)提高學(xué)生智力和心理健康水平相當(dāng)重要,。北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)與體質(zhì)健康教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任張一民在對(duì)《通知》解讀時(shí)介紹說(shuō)：“教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)期關(guān)注青少年體質(zhì)健康方面的研究。我們研究發(fā)現(xiàn),，體質(zhì)健康水平高的孩子,，不僅表現(xiàn)出良好的協(xié)調(diào)、靈敏,、快速反應(yīng)等運(yùn)動(dòng)能力外,，而且其智力,、腦力等發(fā)展也會(huì)獲得積極的效應(yīng),。”
體育鍛煉對(duì)心理健康的促進(jìn)方面,，王登峰介紹說(shuō)：“如果一個(gè)人久坐不動(dòng),，而且課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重,，沒(méi)有充分的體育鍛煉時(shí)間,，他（她）不僅身體會(huì)出問(wèn)題,，精神上也會(huì)出問(wèn)題,。所以，增加體育課和體育鍛煉時(shí)間,，增強(qiáng)學(xué)生藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)和勞動(dòng)教育，對(duì)于提高學(xué)生的心理健康水平非常重要,。”
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