高考已進(jìn)入最后沖刺階段，這個(gè)階段的學(xué)校狀態(tài)是非常重要的,，以下是小編整理的10種不可取的復(fù)習(xí)狀態(tài),，一起來(lái)看看吧,。
1.舊錯(cuò)屢犯，成績(jī)難提高
這種現(xiàn)象的產(chǎn)生是因?yàn)椴簧偻瑢W(xué)沒(méi)有從錯(cuò)題中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，沒(méi)有找出犯錯(cuò)的根本原因,，而是一味認(rèn)為自己沒(méi)有記住。其實(shí),，有些錯(cuò)誤的產(chǎn)生是因?yàn)殄e(cuò)誤思維造成的,。
解決辦法：分析錯(cuò)題、追根求源,，反思錯(cuò)題,、塞翁失馬。
2.不注意知識(shí)系統(tǒng)化
不把知識(shí)系統(tǒng)化,，是復(fù)習(xí)效益低下的最根本原因之一,。沒(méi)有系統(tǒng)，就難有頭緒,，各知識(shí)間就彼此孤立,，各部分內(nèi)容復(fù)習(xí)到什么火候，哪些地方過(guò)關(guān)了,，哪些地方還是薄弱環(huán)節(jié),，心中無(wú)數(shù)。
解決辦法：第一輪復(fù)習(xí)完后,，應(yīng)在各知識(shí)點(diǎn)梳理的基礎(chǔ)上,，找出各知識(shí)點(diǎn)間和方法間的有機(jī)聯(lián)系，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò),。通過(guò)簡(jiǎn)潔的歸納,，不僅可梳理這一部分知識(shí)，更重要的是對(duì)今后做那些有難度的題目提供一種可行的解題思路,。
梳理知識(shí),、形成線(xiàn)索，串聯(lián)線(xiàn)索、結(jié)成網(wǎng)絡(luò),。
3.據(jù)個(gè)人喜好下工夫
許多考生學(xué)科發(fā)展不平衡,，對(duì)某個(gè)學(xué)科感興趣，或者對(duì)感興趣的老師所任教的學(xué)科格外用功,，成績(jī)突飛猛進(jìn),。但是對(duì)不喜歡的科目漠不關(guān)心,，成績(jī)無(wú)法提高,，學(xué)科間的差距越來(lái)越大。
解決辦法：這是高考,，要的是結(jié)果,，過(guò)程有時(shí)候必須痛苦!要提高總分，在弱勢(shì)學(xué)科或平時(shí)不太感興趣的學(xué)科上多下工夫,，就更實(shí)在,，更明智。由于效果的激勵(lì),，對(duì)它的興趣也逐步提高,，只要持之以恒，現(xiàn)狀會(huì)得到改觀,。
優(yōu)勢(shì)學(xué)科,、穩(wěn)步提高，弱勢(shì)學(xué)科,、強(qiáng)行入軌,。
4.沒(méi)找到適合自己的方法
有的考生在高考復(fù)習(xí)中，不可謂不努力,，但成績(jī)就是上不去,，就是因?yàn)闆](méi)找到適合自己的方法。
解決辦法：首先要明確看書(shū)和做題的三重境界,。
看書(shū)的第一重境界是“記”,，就是記住書(shū)上所講的概念、定理,、公式,，明白有關(guān)知識(shí)的意義。第二重境界是“聯(lián)”,，就是將現(xiàn)在所學(xué)習(xí)的知識(shí)與已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)聯(lián)系起來(lái),，整理知識(shí)組成系統(tǒng)。第三重境界就是“用”,，就是所學(xué)的知識(shí)用到解題中,，只有會(huì)用的才算真正的掌握。
解題的第一重境界是“解”,，就是想盡一切辦法解決當(dāng)前問(wèn)題,。第二重境界是“思”,，就是解題后的回顧和反思，總結(jié)解題經(jīng)驗(yàn)和方法,。第三重境界是“歸”,，就是獲得的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)與書(shū)本知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，回歸到書(shū)本上去,。
如果提升到第三重境界練習(xí),，看書(shū)時(shí)多想應(yīng)用，設(shè)想應(yīng)用這些知識(shí)的情形,，并輔之配套練習(xí),，做題時(shí)多想課本，建立習(xí)題與書(shū)本知識(shí)的聯(lián)系,，這樣就獲得了學(xué)習(xí)的真經(jīng),。
5.患得患失，考前心態(tài)失衡
高考臨近,，有些考生精神過(guò)度緊張,，甚至病倒。
解決辦法：考前要防止兩個(gè)極端的做法,，一是徹底放松,，破壞了長(zhǎng)期形成的生物鐘，會(huì)適得其反,。另一個(gè)就是挑燈夜戰(zhàn),，加班加點(diǎn)，導(dǎo)致考前過(guò)度疲勞,，臨考時(shí)打不起精神,。建議考生，休息調(diào)整是必要的,，但必須是微調(diào),，特別要把興奮狀態(tài)逐步調(diào)整到上午9：00-11：30，下午3：00-5：00,?？记耙⒁夂侠盹嬍常M(jìn)考場(chǎng)后就要信心百倍,，即使遇到困難也不要慌張,。另外，進(jìn)入考場(chǎng)適度緊張是正常的也是必要的,，因?yàn)樗欣诩で榈漠a(chǎn)生,，千萬(wàn)不能因此而引起不必要的慌張。
調(diào)整心態(tài)、保持平衡,，放松心情,、緩解疲勞，合理飲居,，亦張亦弛,。
6.不注重抓學(xué)科體系重點(diǎn)
有些同學(xué)希望各個(gè)學(xué)科、各個(gè)知識(shí)點(diǎn)面面俱到地學(xué),，最終的結(jié)果卻是樣樣都想抓,，樣樣抓不牢。
解決辦法：當(dāng)基礎(chǔ)知識(shí)和方法復(fù)習(xí)一輪以后,，我們應(yīng)該抓住重點(diǎn)來(lái)學(xué),。這里的重點(diǎn)，一方面要注意重點(diǎn)學(xué)科的學(xué)習(xí),，差的學(xué)科上升空間大，應(yīng)予以重視,，促進(jìn)學(xué)科間平衡,。另一方面，要理清學(xué)科內(nèi)的重點(diǎn)內(nèi)容,，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,，力爭(zhēng)觸類(lèi)旁通，形成能力,。再一方面,，各個(gè)知識(shí)板塊中的重點(diǎn)內(nèi)容，要能夠在知識(shí)梳理過(guò)程中,，有所把握,，高質(zhì)高量地練幾道，不貪多,，只求精,，精益求精。還有,，對(duì)重要的方法也要作為復(fù)習(xí)重點(diǎn),，爭(zhēng)取以少勝多，舉一反三,。
合理取舍,，深化重點(diǎn)、追蹤熱點(diǎn),、有的放矢,。
7.學(xué)習(xí)計(jì)劃不合理
有些同學(xué)糊里糊涂地過(guò)日子，摸摸這個(gè)，碰碰那個(gè),，或者完全從興趣出發(fā),，或者干脆將學(xué)習(xí)任務(wù)堆積起來(lái)，一直拖到不得不完成為止,，但這時(shí)新的任務(wù)又來(lái)了,，無(wú)所適從!
解決辦法：復(fù)習(xí)計(jì)劃可以分為三種。其一是階段性計(jì)劃,，即對(duì)一個(gè)時(shí)間段的學(xué)習(xí)的大體安排,。其二是短期計(jì)劃，常?？梢岳斫鉃橹苡?jì)劃,，考生可以非常具體地設(shè)定自己的時(shí)間安排，它具有很強(qiáng)的操作性,，制定好后,，嚴(yán)格執(zhí)行，不輕易改動(dòng),，只有這樣才能取得預(yù)期的效果,。第三是即時(shí)性計(jì)劃，即通常說(shuō)的日計(jì)劃,，它是對(duì)現(xiàn)實(shí)時(shí)間的安排,，完全控制一天的時(shí)間，知道自己相當(dāng)短的時(shí)間內(nèi)要做哪些事情,，回頭一看,，應(yīng)覺(jué)得今天很充實(shí)，效率很高,。
分段計(jì)劃,、科學(xué)有序，保證落實(shí),，嚴(yán)格執(zhí)行,。
8.喜歡鉆偏難怪題
許多同學(xué)認(rèn)為攻堅(jiān)階段，就是需要大量偏,、難,、怪的題目才能顯示水平，才能拿下高考中的“壓軸題”,。
解決辦法：只有牢固掌握常規(guī)思維,，常規(guī)方法，才能以不變應(yīng)萬(wàn)變,，即使是尖子生,，花費(fèi)很多的時(shí)間鉆研偏,、難、怪題也不是一個(gè)好現(xiàn)象,。
重視雙基,、淡化偏怪，針對(duì)訓(xùn)練,，重點(diǎn)專(zhuān)練,。
9.不善于總結(jié)歸納
這種癥狀的產(chǎn)生，歸根結(jié)底還是題海戰(zhàn)術(shù)導(dǎo)致的后果,。拼命做題,，認(rèn)為做多了，接觸的面廣了,，題型見(jiàn)得多了,，方法總會(huì)練到的。題海茫茫,，能做完嗎?效率太低,，效益太差。
解決辦法：復(fù)習(xí)中,，我們應(yīng)該總結(jié)歸納知識(shí)系統(tǒng);也要總結(jié)歸納存在問(wèn)題,，形成錯(cuò)題檔案;又要?dú)w納解題方法，如歸納某些問(wèn)題的共同解題思路,，并總結(jié)某種方法能夠解決相關(guān)的問(wèn)題，和某個(gè)經(jīng)典問(wèn)題多種解題途徑;并要?dú)w納不同知識(shí)內(nèi)在聯(lián)系和相近知識(shí)的本質(zhì)區(qū)別,，把知識(shí)學(xué)透,，把方法用活。
由表及里,，總結(jié)得失,、總結(jié)方法、舉一反三,。
10.題目做得越多越好
許多同學(xué)漫無(wú)目的做題,，做得麻木了，效果也就差了,。有時(shí),，基本的東西還模棱兩可，沒(méi)有過(guò)關(guān),，經(jīng)過(guò)大量做題后,，鞏固了或默認(rèn)了某種不正確的認(rèn)識(shí)，反而有害無(wú)益,。
解決辦法：只有基礎(chǔ)知識(shí)了如指掌,，深刻理解了,，做題才是有效的。要多做些基礎(chǔ)題,，但基礎(chǔ)題一定要強(qiáng)調(diào)落實(shí),，動(dòng)筆寫(xiě)出，特別要注意規(guī)范的表述,。
以上就是小編為大家整理的高考沖刺階段應(yīng)避免的10種復(fù)習(xí)狀態(tài),，希望對(duì)大家有所幫助，更多資訊敬請(qǐng)關(guān)注可圈可點(diǎn)教育資訊網(wǎng),。