總結(jié)是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然,，這樣就達不到總結(jié)的目的,。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點呢,？又該怎么寫呢,？下面是小編整理的個人今后的總結(jié)范文,，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助,。
學(xué)校跳繩比賽活動總結(jié)篇一
推進素質(zhì)教育,，普及體育運動；增強學(xué)生體質(zhì),，豐富校園文化,；提高運動能力，提高運動興趣,，提高集體凝聚力,。
20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。
學(xué)?；@球場
（跳繩方法附頁）
1,、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級,、四年級）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級,、六年級）各班報男女各10人，一年級可報男女各3人,。
2,、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級），男女混合單人魚貫式二十人跳（報十男十女）,。（二,、三、四,、五、六年級）搖繩兩人不包括在內(nèi),。在3分鐘時間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,，二十人中途不能插隊，按次序跳,。
每人只能報一個項目,，不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準(zhǔn),，如缺一人扣團體總分一分,，依次類推。
比賽時一人搖繩（單搖）,，雙腳起跳身體騰空后,，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計為一次,，如未完成計為一次失誤,。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同,，則名次并列,。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績,。所有項目總個數(shù)為班級團體成績,。
1、個人獎：各年級男女單人跳取前十二名（一年級取前六名）,，發(fā)給獎狀,、獎品。
2,、集體獎：各年級取團體總分前兩名,，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級另評選道德風(fēng)尚獎,、優(yōu)秀組織獎各一名,。集體獎發(fā)給獎品，并計入班級積分,。
組長：xx
成員：xx
裁判長：xx
裁判員：xx
計時員：xx
計數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4—6年級各班報10人擔(dān)任計數(shù)員,，并于9月21日課間操時間在體育組參加培訓(xùn)）。
記錄員：xx
統(tǒng)計員：xx
宣告：xx
學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：xx
攝影,、攝像負責(zé)：xx,、xx
跳繩各班可以自備。
1,、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,，服從裁判組指揮。
2,、在比賽的過程中,，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定,。
3,、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋,。
4,、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者,、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者,。
5、在跳繩比賽過程中,，請在外準(zhǔn)備的班級班主任認真組織好本班學(xué)生,，使其不影響他班比賽,。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布,，如對成績有異議,，請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。
7,、希望參與跳繩比賽的隊員,，提前熱身，避免受傷,。
8,、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,，積極行動起來,，做好思想動員和落實工作，迅速組隊,，抓緊訓(xùn)練,，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。
9,、請各班主任將報名表于9月21日前上交到教務(wù)科,。
學(xué)校跳繩比賽活動總結(jié)篇二
春風(fēng)送暖，大地飄香,。在這充滿希望的季節(jié),，我們迎來了xxx個國際“三？八”婦女節(jié),。這世界正是因為有了女性,，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學(xué)校也正是因為有了約占2/3的巾幗女將,，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作,，默默無聞的奉獻，才取得教育事業(yè)的輝煌,。
xxxx年3月7日（星期三）下午放學(xué)4：50
學(xué)校操場
全體教師
項目：
a：跳大繩（一分鐘時間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）
b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝,。）
規(guī)則：
1,、以教研組為單位參加活動和比賽
2,、3月5號,、6號下午放學(xué)后為活動練習(xí)時間（20——30分鐘）
3各組由教研組長負責(zé),，到體育室領(lǐng)取跳繩
主持：xx
裁判員：xx（記時）xx（記數(shù)）xx（登分）
攝影：xx
場地器材：xx
組長職責(zé)：
做好賽前準(zhǔn)備工作,，安排本組人員的位置,，代表本組進行抽簽選號,。
組長帶領(lǐng)操場待命
校長主持加油鼓勁
六人一組開心跳繩
六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定
齊心協(xié)力冠軍搞定
西施隊（高年級語文組）xx
貂蟬隊（低年級語文組）xx
昭君隊（數(shù)學(xué)組）xx
玉環(huán)隊（綜合組）王xx
xx
xxx
學(xué)校跳繩比賽活動總結(jié)篇三
為了促進“陽光一小時”體育活動的開展,，豐富同學(xué)們的大課間活動,， 加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力,，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,，舉行本次跳繩比賽。
跳出健康,、跳出快樂,。
第十一周
學(xué)校操場(如遇雨天改在禮堂)
1-5年級個人速度跳，每班選班級總?cè)藬?shù)的50%,，男女各一半,。3-5年級團體速度跳，每班10名,，男女各5名,。3-5年級跳大繩，全班同學(xué),。
1,、個人速度跳：
參加對象：1-5年級
比賽時間：一分鐘
比賽規(guī)則：
一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù),。跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),，平均數(shù)高者為勝,。
2、團體速度跳：
參加對象：3-5年級,。
比賽時間：一分鐘,。
比賽規(guī)則： 一分鐘的時間內(nèi)，單人跳繩次數(shù),。跳繩過程中可以停頓,， 以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù),，平均數(shù)高者為勝,。
3、集體跳長繩
參加對象：3-5年級
比賽時間：五分鐘
比賽人數(shù)：全班學(xué)生
比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員,，其余為跳繩員,，五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù)，次數(shù)多者為勝,。
1,、各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),，以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程,。
2,、每個班級要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明,。
3,、請參加比賽的團隊(班級)賽前要充分做好準(zhǔn)備運動，指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),，避免出現(xiàn)事故,。
4、按時到達比賽場地,，聽從裁判員指揮,，未按時到場班級(組)視為自動棄權(quán)。
5,、未盡事宜,，另行通知。
學(xué)校跳繩比賽活動總結(jié)篇四
春風(fēng)送暖,，大地飄香,。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來了第102個國際“三八”婦女節(jié),。這世界正是因為有了女性,，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學(xué)校也正是因為有了約占2/3的巾幗女將,，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作,，默默無聞的奉獻，才取得教育事業(yè)的輝煌,。
為了隆重慶?！叭恕眿D女節(jié)，為活躍教職工尤其是女教師課余文化生活,，減輕工作壓力,，激發(fā)青春活力，提高廣大教師的身體素質(zhì),、增進友誼,，根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)計劃，決定舉辦南張羌學(xué)校慶“三八”婦女節(jié)教職工趣味跳繩活動,。
20xx年3月7日（星期三）下午放學(xué)4：50
學(xué)校操場
全體教師
項目：
a：跳大繩（一分鐘時間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）
b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩,，次數(shù)多的為優(yōu)勝。）
規(guī)則：
1,、以教研組為單位參加活動和比賽
2、3月5號,、6號下午放學(xué)后為活動練習(xí)時間（20——30分鐘）
3,、各組由教研組長負責(zé),，到體育室領(lǐng)取跳繩
主持：李紅旗
裁判員：鄭勝利（記時）鄭增武（記數(shù)）程占軍（登分）
攝影：張繼軍
場地器材：張守信孫景良
組長職責(zé)：
做好賽前準(zhǔn)備工作，安排本組人員的位置,，代表本組進行抽簽選號,。
組長帶領(lǐng)操場待命
校長主持加油鼓勁
六人一組開心跳繩
六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定
齊心協(xié)力冠軍搞定
西施隊（高年級語文組）鄭大風(fēng)
貂蟬隊（低年級語文組）王志賢
昭君隊（數(shù)學(xué)組）張景紅
玉環(huán)隊（綜合組）王占松
李紅旗、鄭勝利,、鄭增武,、程占軍、牛會清
程占軍
