演講稿要求內容充實,，條理清楚,，重點突出,。在社會發(fā)展不斷提速的今天,，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高,。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,，我們一起來了解一下吧,。

防溺水安全知識演講稿篇一

游泳,，是廣大青少年暑假里愛好的體育鍛煉項目之一,。然而，不做好預備,、缺少安全防范意識,，碰到意外時慌張,、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

為了確保游泳安全,，避免溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點,。

1,、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境，如該水庫,、浴場是否是衛(wèi)生,，水下是否是平坦，有無暗礁,、暗流,、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2,、必須要有組織并在老師或熟習水性的人的帶領下去游泳。以便相互照顧,。假如集體組織外出游泳,，下水前后都要盤點人數、并指定救生員做安全保護,。

3,、要清楚自己的身體健康狀態(tài)，平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的預備,，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管,。

4,、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,，不要冒然跳水和潛泳,，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和旋渦處游泳,，更不要酒后游泳,。

5、在游泳中假如忽然覺得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等,，要立即上岸休息或呼救。

6,、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要惶恐,，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力推拿,、拉扯抽筋部位,，同時呼喚同伴救助。

7,、在游泳中碰到溺水事故時,，現場急救迫在眉睫，心肺復蘇最為重要,。將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出,，以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動或跳動"倒水"動作。

恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵,，應立即進行人工呼吸,，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫(yī)院救治,。

防溺水安全知識演講稿篇二

同學們:

對于每個人來說,，生命都只有一次。注意安全,，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑,。而在現實生活中，并非人人都具有較高的安全意識,。你是否注意到:在我們周圍經常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果,，去年就有連寨的兩名兒童因下河游泳溺水身亡,、前幾天清水鎮(zhèn)又有三名同學因下河捉魚溺水身亡。鑒于此,，我在這里向全校同學做出如下要求:

1. 嚴禁學生私在河邊,、湖邊、江邊,、水庫邊,、水溝邊、池塘邊玩耍,、追趕,，以防滑入水中。

2.嚴禁學生私自下水游泳,，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈,。

3.嚴禁學生私自外出釣魚、抓蝌蚪,，因為釣魚蹲在水邊,，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,，而變很松散,，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中,，即使不滑入水中都有被摔傷的危險,。

4.在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下，嚴禁私自結伙去劃船,。

5.到公園劃船,，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑,，或在船舷邊洗手,、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃,，也不能超重,，以免小船掀翻或下沉。

6.在坐船時,，一旦遇到特殊情況,，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮,，不能輕率跳水,。如果出現有人溺水，更不要冒然下水營救。

7.遇到大風大雨,、大浪或霧太大的天氣,，最好不要坐船，也不要在船上玩,。

8.如果不慎滑落水中,，應吸足氣，拍打著水,，大聲地呼喊,，岸上的人應馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝,、竹子,、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住,，如果沒有大人來救援,，岸上的人應一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人,。

9.如果不幸溺水,，當有人來救助的時候應該身體放松,、讓救助的人托住腰部,。

10.當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈,，而應找大人來幫忙,。

一、預防溺水的措施:

1.小學生應在成人帶領下游泳,，學會游泳;

2.不要獨自在河邊,、山塘邊玩耍;

3.不去非游泳區(qū)游泳;

4.不會游泳者，不要游到深水區(qū),，即使帶著救生圈也不安全;

5.游泳前要做適當的準備活動,，以防抽筋。

二,、溺水時的自救方法:

1.不要慌張,，發(fā)現周圍有人時立即呼救;

2.放松全身，讓身體飄浮在水面上,，將頭部浮出水面,，用腳踢水，防止體力喪失,，等待救援;

3.身體下沉時,，可將手掌向下壓;

4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救,。如周圍無人,，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿,，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋。

防溺水安全知識演講稿篇三

各位尊敬的老師,、親愛的同學們：

大家好!

游泳,，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,，不做好準備,、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張,、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

一,、中國兒童意外溺水調查報告

在中國,，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國有近50,，000名兒童因意外傷害而死亡,，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,，在每一位死亡者背后,，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中,，有近6個是因為溺水身亡的。當兒童溺水時,，2分鐘后便會失去意識;4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害,。

二、游泳安全要點

1,、不要獨自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境,，如該水域、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2,、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領下去游泳，以便互相照顧,。

3,、游泳時切勿太餓、太飽,。飯后一小時才能下水,，以免抽筋。

4,、要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,，先活動身體,，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳,。

5,、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,，不要貿然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,。

6,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。

7,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時呼叫同伴救助。

三、溺水的急救

在我們的日常生活中,，如果一旦遇到溺水者,，我們在營救時應該怎么辦呢?

當發(fā)現有人落水時，不能冒然下水營救,，應立即大聲呼救,，同時將救生圈、竹竿,、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊。

綜上所述,，溺水是非常危險的,，在日常生活中要提高安全意識，安全第一,，防患于未然,。水無情，人有情,。其實,，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項,，提高安全防范意識,，學會在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時如何搶救，溺水事件是可以防止的,。