時間流逝得如此之快,，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn)，是時候開始寫計劃了,。什么樣的計劃才是有效的呢,？下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文，希望大家能夠喜歡!
初一學(xué)霸日常計劃表篇一
我們每天都在學(xué)習(xí),，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,，因此制訂計劃前首先進行自我分析。
1,、分析自己的學(xué)習(xí)特點,，同學(xué)們可以仔細回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況，找出學(xué)習(xí)特點,。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強,，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細,。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強,、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進行口算，算得比較快,，有的記憶力好,，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律,。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析,。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,，一是和全班同學(xué)比,，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好,、較好,、中、較差,、差"來評價,。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比，看它的發(fā)展趨勢,，通常用"進步大,、有進步,、照常、有退步,、退步大"來評價,。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進,，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,，其次要按照學(xué)校的教育要求,，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況,。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng),、明確、具體的特點,。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,，過高了，最終無法實現(xiàn),，容易喪失信心,，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到,，不利于進步,。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標(biāo).
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí),，爭取更大進步"這一目標(biāo)就不明確,，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級 達到中上水平,。"這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了,。
具體 就是目標(biāo)要便于實現(xiàn),，如怎樣才能達到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應(yīng)用題,，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,，等等。
三,、科學(xué)安排時間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,，就要通過科學(xué)地安排,。使用時間來達到這些目標(biāo)。要符合"全面,、合理,、高效"的要求。
全面 在安排時間時,，既要考慮學(xué)習(xí),，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),，還要考慮課外學(xué)習(xí),，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),，此外注意文理交叉安排,，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題,，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待,。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說,，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,，因為這時候精力充沛，思維活躍,，而把比較容易的放稍后去做,。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,，以充分做到見縫插針,。 一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué),，下午放學(xué)到吃晚飯前,，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容,。
在進行時間安排時,，還要注意以下兩點：
1、 要突出重點 也就是說,，要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證,。
2、 要有機動時間,，計劃不要排太滿太緊,，貪心的計劃是難以做到的,。
定了計劃，一定要實行,，不按計劃辦事,，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空,，要對計劃的實行情況定期檢查,。可以制定一個計劃檢查表,，把什么時間完成什么任務(wù)達到什么進度,，列成表格
例：
1. 每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習(xí)1—2遍,，7：00從家出發(fā),。
2. 上課認真聽講，積極發(fā)言,，做好筆記,。
3. 認真仔細寫作業(yè)，不對答案,，認真對待每一門課,。
4. 寫完作業(yè)后，復(fù)第二天上課的內(nèi)容,。
5. 對于副課及歷史,、地理、生物每學(xué)完一習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)課后,，要用心去作自己買的課外習(xí)題書,，作的時候要做到不抄答案，不看書,，憑借自己所學(xué)的去做,。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書,，要等到全部做完后,，再去找答案，并及時背過,。
6. 對于主課及數(shù)學(xué)(代數(shù),、幾何)、語文,、英語、物理和政治,，每學(xué)完一單元或一課時,，要對比《優(yōu)化設(shè)計》的講解部分進行進一步的加深理解和鞏固,，并要做練習(xí)題，寫時仍不能抄答案,，寫完后可交老師批改或?qū)φ沾鸢?，找出錯誤及時糾正。
7. 遇到不懂得要及時問老師或問同學(xué),，弄明白,。
8. 每天晚上聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力,。
9.空閑時間多看課外書,，每天記1～2條好詞佳句。
10.前一天晚上認真預(yù)習(xí),。多做深,、精的題目，拓展思維,。
11.每天堅持朗讀外語,，養(yǎng)成良好的語感。認真識記單詞,。認真復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí),，重點掌握語法，句型,。注意活學(xué)活用,。
12. 給自己立一個目標(biāo)，把所有課程學(xué)習(xí)鞏固好,達到能考個好高中的成績. 如果某一天沒有達到的情況下,，后面一定要補上.
初一學(xué)霸日常計劃表篇二
第一個學(xué)期已經(jīng)過去了,新的學(xué)期已經(jīng)到來,從現(xiàn)在起,我要把全部精力都放在學(xué)習(xí),認真學(xué)習(xí),努力學(xué)習(xí).所以,從現(xiàn)在起,我要有一份好的計劃書來輔導(dǎo)我學(xué)習(xí),那就是:
學(xué)習(xí)前先預(yù)習(xí),。在認真投入學(xué)習(xí)之前，先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,，了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),，以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。在重要的地方,，稍微放慢學(xué)習(xí)進程,。
充分利用課堂時間。課堂上要及時配合老師,，做好筆記來幫助自己記住老師講授的內(nèi)容,，尤其重要的是要積極地獨立思考，跟得上老師的思維與節(jié)奏.
課堂上做的筆記要在課后及時復(fù)習(xí),，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容,，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認識。堅持定期復(fù)習(xí)筆記和課本,，并做一些相關(guān)的題目.
找一個安靜的,、舒適的地方學(xué)習(xí),。圖書館，安靜而沒有干擾,。開始學(xué)習(xí)時,，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬不能“身在曹營心在漢”,。
養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè),、邊寫邊問,、不獨立思考等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)計劃并嚴格遵守,。
嚴格按照學(xué)校的作息時間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時間外,晚自習(xí)時間做完各科作業(yè),記5個英語單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以鞏固.背誦所有科目必背的課文.
利用課外時間多閱讀中外名著,，加強寫作，開闊視野,。
上課前預(yù)習(xí),，找不懂的地方，上課時學(xué)習(xí),，解決不懂的地方,，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新,。 認真上每一節(jié)課,。集中注意力，思考老師講的每一個問題,，沒有聽懂的地方課后向老師提問,，做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。
學(xué)習(xí)態(tài)度端正,，認真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省,，不驕不躁,。
積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動，團結(jié)同學(xué),，樂于助人,。以優(yōu)異的成績考上理想的中學(xué)。 這就是我的學(xué)習(xí)計劃書,希望我按照計劃書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績.
初一學(xué)霸日常計劃表篇三
伴著時間的腳步,，漸漸升入初中,，所以，一系列的學(xué)習(xí)方式以及學(xué)習(xí)習(xí)慣都將改變，因此,，制作了此學(xué)習(xí)計劃書,。為的是，無論什么考試,，都能取得優(yōu)異的成績。剛剛步入中學(xué),，可能還有些不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)進度,，因此要更努力的學(xué)習(xí)
初一是初中的第一個臺階，如果想要邁出扎實的第一步,，那么就要把一切的精力全部都用在學(xué)習(xí)上,，但是一定要快樂學(xué)習(xí)。所以,，可以為自己量身定做一個適合自己的目標(biāo)計劃,，此目標(biāo)且不能過大，也不能過小,，一定要適合自己,，才可以達到自己的終極目標(biāo)。 終極目標(biāo)：
1無論哪次考試,，都要保持班級前10名,，年級前50名。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1上課認真聽講,，積極思考老師提出問題并敢于說出自己的想法,，做好筆記，如有不懂的知識點,，要及時問老師,，做到當(dāng)天的知識當(dāng)天融會貫通。
2作業(yè)認真完成,，不準(zhǔn)有一絲的馬虎,，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會,，如果是不認真,，則下不為例;如果是不會，則即使詢問老師,。
3每天要及時復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)完的知識,，預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的內(nèi)容。
4每周的休息日,，在完成作業(yè)的情況下,，要把一周學(xué)習(xí)的知識，全部總結(jié)一遍，再鞏固一遍,，并寫出自己一周的學(xué)習(xí)心得,。
5每天要聽30分鐘英語，訓(xùn)練自己的聽力,。
6像數(shù)學(xué),、語文、英語這樣的主課,，課上一定要仔細傾聽老師的解析,，每天都要做幾道練習(xí)題，提高做題水平,，找出自己不足的地方,，該背的內(nèi)容要及時背熟，直到全部都會為止,。
7像歷史,、地理、生物,、政治這樣的副課,，每學(xué)完1課后，要及時復(fù)習(xí)并背熟重點,，再做練習(xí),，并找出不足，直到?jīng)]有不會的地方為止,。 8每次測驗之后,，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時,，要認真聽,，找出自己出錯的理由，并進一步的加深理解,，找出不足,，增強鞏固。
9若有自己的一些想法,，要及時和老師討論,。
10利用課余時間，看一些有用的課外書,，開闊眼界,。
行為習(xí)慣目標(biāo)：
1學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,，對待大小考試的成績要有正確的認識,，深刻的自省,，不驕不躁。
2積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動,，團結(jié)同學(xué),，樂于助人。
3與同學(xué)和諧相處,，能體諒,、尊重老師，熱愛自己的學(xué)校,，遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度,。
4上學(xué)不準(zhǔn)遲到，不準(zhǔn)早退,。
5不受壞學(xué)生的誘導(dǎo)，能控制好自己,，不與壞學(xué)生有密切的來往,。
6不貪慕虛榮，做最真實,，最樸素的自己,。
以上內(nèi)容就是本人的學(xué)習(xí)計劃書，本人承諾會積極地按照計劃書,，不能有違背之心,。一定要堅持下來，就會以優(yōu)異的成績來面對父母,、老師,、同學(xué)!
初一學(xué)霸日常計劃表篇四
這個學(xué)期，我希望被評為“三好學(xué)生”,，但是“三好學(xué)生”需要所有學(xué)科都好,，特別是語文。這個學(xué)期,，我的語文學(xué)習(xí)計劃是這樣的：
這個學(xué)期,，我的要求是做作業(yè)要認真，做完作業(yè)檢查一遍,，不懂的題目晚上等爸爸媽媽回來再問,，不能把會的題目也留到晚上。如果爸爸媽媽檢查出錯誤,，就在自己家里的本子上抄三遍,，還得記牢，以后不再犯同樣的錯誤,。另外再把語文書上學(xué)過的課文讀一遍,，如果課文比較多,，那就分兩天讀。
我訂一個月為一個階段,，開學(xué)第一個階段,，我每天在課外書上摘好詞好句，加強寫作能力,。
后面一個階段基本上是一個星期寫兩三篇日記,，要求字數(shù)必須超過250個。然后把寫好的日記自己先檢查一遍再給爸爸看,，讓爸爸再幫我修改一下,。
第三個階段，我要每個星期在a4紙大小的紙上練兩張字,，還要把字寫端正,，如果我覺得有沒寫漂亮的字，就得重新再寫一遍,。然后再給爸爸看,，要是爸爸覺得還有字沒寫好，我就再寫三遍,。
第四個階段,，我要每天上網(wǎng)查找資料，積累更多課外知識……
最后一個階段,，我要每天復(fù)習(xí),，準(zhǔn)備期末考試，還有,，一個星期要做一張自己家里的練習(xí)卷,。
這個學(xué)期我一定會把語文學(xué)好的，下個學(xué)期也一樣,。
初一學(xué)霸日常計劃表篇五
一,、學(xué)習(xí)時間安排
1.每天6:10起床。打開收音機邊聽英語,，邊洗漱吃飯,。
2.到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西,。
3.充分利用每堂課,，認真聽講，不懂就問,，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗和解題方法,。
4.中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右,。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史,。每天中午背3--5首古詩,。同學(xué)，貴在堅持不懈!
5.在校10分鐘的課間里,，最好不要再想著出去玩,，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決,。
6.放學(xué)不在外逗留,，抓緊時間回家，10分鐘內(nèi)吃完飯,，然后就一心學(xué)習(xí),。
7.初三前幾個月重點放在物理，數(shù)學(xué),，化學(xué)和語文背誦上,。
8.到后期重點放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題,。
二,、學(xué)習(xí)方式:
【語文】
對于語文，最重要的就是平時的積累,。
教課書上的古詩\文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫,。生詞表上的單詞要會寫,。 這是前面基礎(chǔ)的10分。 后面的閱讀一定要注意平時的積累,，
首先要多讀好的文章,， 注意積累其中的詞匯。
讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,，要像在語文課上一樣做分析,，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高,。
做題的時候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上,。
讀不懂就再讀，要是真的讀不懂,，那么就是基礎(chǔ)功不夠,。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話可以練下字,。平時要多讀好文章\好作文,，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助,。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺,。
【數(shù)學(xué)】
數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話,，自己可以多做一點題。一定記住:熟能生巧!這一點致關(guān)重要!!!對于理科,，做完了都要檢查,。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來,，重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍,。最后加一點:切忌驕。
【英語】
上課注意聽講,，語法不僅僅要背,，而且要熟練(這點跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語法就多練習(xí),。單詞要努力背誦,，反復(fù)鞏固，多學(xué)\多背\多用才是硬道理!不要忽略課外的培養(yǎng),，多看一點適合自己的英語雜志\電視等,。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率,。這全依賴課外培養(yǎng),。
【物理】
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關(guān),，從某個角度說,，物理就是生活的學(xué)科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功,，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等,。物理的公式\定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎,，注意觀察,，并且要親自動手做一做。
【政治】
政治考試的時候應(yīng)該是開卷的(至少我們是),。這樣題型會相對靈活,，但是萬變不離其宗?？荚囍皩滩囊欢ㄒ煜?。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給的!答一題的時間不能太長,，簡答題答清要點即可,。如果閉卷一定要背得各個概念,。
【生物】
對教材要熟悉，可以采用通讀教材書的方法,。答題的時候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散,。
【歷史】
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物\時間\地點\過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時就要背誦下來,，臨時記憶效果不會太好,。歷史是一門正宗的課外學(xué)科，所以課外的積累是最重要的,。課外的掌握若是豐富了,，自然不會怕考試。
【地理】
學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累,，個人推薦《中國地理雜志》一書,，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇,。學(xué)習(xí)地理還有一個小竅門,，那就是聽天氣預(yù)報，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助,。
最后一點,，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。
初一學(xué)霸日常計劃表篇六
新的學(xué)期即將來臨,，我將邁進新學(xué)校的大門,，成為一名初中生。初中與小學(xué)的學(xué)習(xí)大有不同,，生活的方式也會有所不同，所以在此制定一份初中學(xué)習(xí)生活計劃,。
一,、目標(biāo)
每天按照計劃內(nèi)容執(zhí)行使初中生話有條不紊地進行。
二,、具體事項
語文：為我較不擅長的科目,。學(xué)好語文除了扎扎實實地掌握好書本里的知識，還要多閱讀課外書,，陶冶情操,，如：名人自傳、各國名著等書籍,。關(guān)注社會時事,，留意身邊的每個細節(jié)，方便作文選擇素材,。
計劃每天讀20頁課外書并用筆記本記下好詞好句,，日后經(jīng)常翻看,。
數(shù)學(xué)：是一個需要思維活躍、注意細節(jié)的科目,。往往一個不留神就會丟分,。建立錯題集，把每一次考試,、作業(yè)的錯題收錄進去,，每次考試前翻看，以免犯同樣的錯誤,。數(shù)學(xué)一些細節(jié)方面的小知識點容易遺忘,，要經(jīng)常回過頭來復(fù)習(xí),。俗話說：“細節(jié)決定成敗,。”
計劃每天完成較難和較簡單的數(shù)學(xué)題各10道,，以保持思維活躍,，提高準(zhǔn)確率。并批改更正,，收入錯題集,。
英語：外語科目。要讓我們的口腔肌肉熟悉,、不排斥的發(fā)出這些陌生的音節(jié),，就需要通過多讀、多聽,、多說,，使肌肉慢慢習(xí)慣。要抓住每一次能用英語與別人交流的機會,，不要在意說錯時丟了面子,，你糾正的錯誤越多你的進步就會越大。建立單詞本,，把書本里的生詞,、課外閱讀里的生詞收錄進去，經(jīng)常拿出來背誦,，增加詞匯量,。
計劃每天聽20分鐘常速的錄音并認真跟讀，看5頁英語書籍,，每周看2集以英語口語為主的美劇并跟讀,，遇到生詞查詞典，爭取馬上背下來，或收入單詞本,。
體育：體力項目,。多鍛煉，使身體適應(yīng)高強度訓(xùn)練,。
計劃每天俯臥撐10個,，每周周末早晨晨跑1200米，按照實際情況適當(dāng)增加運動量,。 其余科目目前未接觸,，暫時不作計劃。
三,、時間表
周一~~周五 周六~~周日
上午 上午(周日早要上課7：00起床) 6：20 起床 洗漱后 朗讀英語短文 7：30 起床 洗漱
6：50 早飯 7：50 早飯
7：10 上學(xué) 8：10 體育場晨練
7：50—12：10 上午回校時間 8：40 回家
12：10 放學(xué)回家 9：00—11：40 寫作業(yè)
中午 中午
12：40 午飯 11：40 午飯
13：10—13：50 午休,、完成英語課作業(yè) 12：10 看課外書
13：50 上學(xué) 13：00—17：30 去圖書館、完成計劃內(nèi)容 下午 下午
14：30—17：55 下午回校時間 17：30 晚飯
17：55 放學(xué)回家 18：00 看課外書或出門散步
18：20 晚飯 晚上
晚上 19：00 完成英語課作業(yè)
18：50 寫作業(yè),、完成學(xué)習(xí)計劃 21：00 洗澡
21：30 洗澡 過后如有作業(yè)繼續(xù)做 21：30 睡覺
22：30 睡覺
四,、學(xué)習(xí)程序
1. 寫完作業(yè)后預(yù)習(xí)第二天要學(xué)的知識，有不懂的記下來,。
2. 上課認真聽講,，在老師的講解中尋找答案。
3. 做作業(yè)前先復(fù)習(xí)今天學(xué)過的內(nèi)容,，做到不看答案,、不翻書，憑自己學(xué)到的的知識完成作業(yè),。
4. 每次作業(yè)下發(fā)后把錯題收入錯題集,。
初一學(xué)霸日常計劃表篇七
1、每天6：10起床,。打開收音機邊聽英語,，邊洗漱吃飯。
2,、到校后利用課前時間多看看今天要講什么,，回顧昨天的東西。
3,、充分利用每堂課,，認真聽講,，不懂就問,，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗和解題方法。
4,、中午要有午睡習(xí)慣,，大約在20--40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史,。每天中午背3--5首古詩,。同學(xué),，貴在堅持不懈!
5、在校10分鐘的課間里,，最好不要再想著出去玩,，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決,。
6,、放學(xué)不在外逗留，抓緊時間回家,，10分鐘內(nèi)吃完飯,，然后就一心學(xué)習(xí)。
7,、初三前幾個月重點放在物理,，數(shù)學(xué)，化學(xué)和語文背誦上,。
8,、到后期重點放在文科，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題,。
學(xué)習(xí)方式：
對于語文,，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背,，重點段落要會翻譯和默寫,。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎(chǔ)的10分,。后面的閱讀一定要注意平時的積累,，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯,。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹,，這樣才有助于閱讀水平的提高,。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上。讀不懂就再讀,，要是真的讀不懂,，那么就是基礎(chǔ)功不夠了...關(guān)于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去,。平時要多讀好文章好作文,，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺,。
數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話,，自己多做一點題吧!一定記住：熟能生巧!這一點致關(guān)重要!!!去年中考我考了117,，也是粗心...所以對于理科,，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多,，那么把答案蒙起來,，重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點：切忌驕,。
英語其實沒有我們想象的那么難,，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅要背得,，而且要熟練(這點跟數(shù)學(xué)一樣),，學(xué)習(xí)了語法就多用用，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了,。單詞也一定要努力背誦,，不要一次性背誦，要反復(fù)鞏固,，多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了,，這樣有一點適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事,。語感的培養(yǎng)同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率,。這全依賴與課外培養(yǎng),。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關(guān),，從某個角度所,，物理就是生活的學(xué)科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功,，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等,。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎,，注意觀察,，并且要親自動手做一做。
政治考試的時候應(yīng)該是開卷的(至少我們是),。這樣題型會相對靈活,，但是萬變不離其中?？荚囍皩滩囊欢ㄒ煜?，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的,。另外做題的時候要好好審題,，答偏了可是一點分都不給……答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可,。如果閉卷一定要背得各個概念,。
生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試,。但是對教材也要熟悉,，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散工作計劃,。
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結(jié)果,。歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好...歷史是一門正宗的課外學(xué)科,，所以課外的積累是最重要的,。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試,。學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累,，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人,，它是不錯的選擇,。學(xué)習(xí)地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預(yù)報,，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助,。最后一點，學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合,。
初一學(xué)霸日常計劃表篇八
寒假馬上就要來臨,，很多家長都忙著給孩子們找假期補課班。雖然說放假不等于放松,，適當(dāng)學(xué)習(xí)是必要的,，但是如果過多的給予孩子壓力反而會適得其反，完全可以讓孩子做到學(xué)習(xí)和休息兩不誤,。但是諸位家長一定要弄明白假期里孩子要學(xué)習(xí)什么?該怎么學(xué)習(xí)?是上補課班還是自己制定一個補習(xí)計劃在家看書呢?
對于想在寒假里想自己在家制定學(xué)習(xí)計劃重點補一補數(shù)學(xué)的,，下面我們就給出一些參考建議,，學(xué)生和學(xué)生家長們可作為參考的依據(jù)：學(xué)生主要是以預(yù)習(xí)初一下學(xué)期內(nèi)容為主，以便對下個學(xué)期進一步的學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)知識有一個更明確的把握,，了解數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的連貫之處,。通常初一學(xué)生剛剛從小學(xué)進入初中，還不太適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)方式,。小學(xué)階段,，學(xué)生主要以模仿式學(xué)習(xí)為主，而進入中學(xué)后則完全不一樣,，要求學(xué)生必須要學(xué)會自己獨立學(xué)習(xí),，獨立思考。
初一學(xué)生往往不善于課前預(yù)習(xí),，也不知道預(yù)習(xí)起什么作用,，預(yù)習(xí)僅是流于形式，草草看一遍,，看不出什么問題和疑點,。那到底該如何預(yù)習(xí)呢?預(yù)習(xí)的步驟有哪些呢?
一、粗讀
先粗略課文瀏覽教材的有關(guān)內(nèi)容,，大致了解相關(guān)內(nèi)容,，掌握本書知識的基本框架，同時了解新課的重點和難點,。
二,、細讀
對重要概念、公式,、法則,、定理反復(fù)閱讀、仔細體會,、認真思考,，注意知識的發(fā)展形成過程，對難以理解的概念作出標(biāo)記,，以便新學(xué)期上課時帶著問題聽課效率更高,。通過課前預(yù)習(xí)能夠使學(xué)生知道那些地方容易，哪些地方難,，會使今后的聽課變得更有針對性,，注意力更集中，從而提高了聽課的效率,。大量的事實證明,，養(yǎng)成良好的預(yù)習(xí)習(xí)慣，能使孩子從被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動學(xué)習(xí),，同時能逐步培養(yǎng)孩子的自學(xué)能力,。有了自學(xué)能力,，就好比掌握了打開知識寶庫的鑰匙，就能源源不斷的獲取新知識,，汲取新的營養(yǎng),。
三、細心地挖掘概念和公式
很多同學(xué)對概念和公式不夠重視,，這類問題反映在三個方面：
一是，對概念的理解只是停留在文字表面,，對概念的特殊情況重視不夠,。例如，在單項式的概念(數(shù)字和字母積的代數(shù)式是單項式)中,，很多同學(xué)忽略了“單個字母或數(shù)字也是單項式”,。
二是，對概念和公式一味的死記硬背,，缺乏與實際題目的聯(lián)系,。這樣就不能很好的將學(xué)到的知識點與解題聯(lián)系起來。
三是,，一部分同學(xué)不重視對數(shù)學(xué)公式的記憶,。記憶是理解的基礎(chǔ)。如果你不能將公式爛熟于心,，又怎能夠在題目中熟練應(yīng)用呢?
要做到：
一看：看書,、看筆記、看習(xí)題,，通過看,，回憶、熟悉所學(xué)內(nèi)容;
二列：列出相關(guān)的知識點,，標(biāo)出重點,、難點，列出各知識點之間的網(wǎng)絡(luò)關(guān)系,，這相當(dāng)于寫出總結(jié)要點;
三做：在此基礎(chǔ)上有目的,、有重點、有選擇地解一些各種檔次,、類型的習(xí)題,，通過解題再反饋，發(fā)現(xiàn)問題,、解決問題,。
四歸：歸納出體現(xiàn)所學(xué)知識的各種題型及解題方法。
五編：根據(jù)所總結(jié)的內(nèi)容編一些順口溜;如：總結(jié)不等式組解集時,，“大大取大,，小小取小,，大小小大中間找，大大小小找不著,?！弊C明成比例線段時，可總結(jié)為“遇等積化等比,，橫看豎看定相似,，不想死，別生氣,，等線等比來代替;遇等比化等積,，想到射影與圓冪” 。
總之,，初一是學(xué)生知識奠定的根基時期,，對學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，要力求做到轉(zhuǎn)變思想與傳授方法結(jié)合,，學(xué)法與教法結(jié)合,，課堂與課后結(jié)合，教師指導(dǎo)與學(xué)生探求結(jié)合,，家長督導(dǎo)和學(xué)生自覺學(xué)習(xí)相結(jié)合,，建立縱橫交錯的學(xué)法指導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，促進學(xué)生掌握正確的學(xué)習(xí)方法,，為日后進一步進行數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ),。
初一學(xué)霸日常計劃表篇九
舒適而興奮的暑假快竣事了，新的一學(xué)期將要入手下手,，我們要進入進修的狀況,。古話說的好：“一個好的開首，是成功的一半,?！彼晕乙谛碌膶W(xué)期里有一個精良的開首。三年級時我有一些不足的地方,，影響了我的進修成就,，是以，我決不克不及把它們帶進新的一學(xué)期里,。
在新學(xué)期里,，我籌辦做到以下幾點：第一，學(xué)會更多的常識,，為長年夜做有效之才貯備能量,。第二，練出一手好字,，包管寫功課既快,，又大度!第三,，上課認真聽講，我的功課準(zhǔn)確率就會進一步提高,，測驗成就天然就提高,。第四，天天更當(dāng)真的拉二胡,，才能經(jīng)由過程來歲的九級測驗,。第五，學(xué)會本身清算房間,，使我的糊口,、進修情況時刻連結(jié)清潔、整潔,。第六,，注重磨煉身體,。內(nèi)容轉(zhuǎn)載自本站 “業(yè)精于勤,，荒于嬉?！币馑际牵翰还茏錾趺垂ぷ?，要想有所成績，都必需勤懇盡力,，不要虛度年光,。 當(dāng)我走進初中的大門，我激動的又蹦又跳,。當(dāng)我走進初中的大門我似乎感到了一股強大的壓力壓在了我的心間,。當(dāng)我走進初中的大門我便覺得各種味道在我嘴里徘徊，酸酸的,，甜甜的,。當(dāng)我走進初中的大門一顆冰冷的淚珠落到了我的嘴邊，那時,，我想到了舊時的老師,，惜日的伙伴。當(dāng)我走進初中的大門我想了又想太多的以前,。啊!初中,，你是一首青春的歌，歌聲中充滿著歡樂和笑顏,。啊!初中,，你是一曲音符，幫助我們這些“曲作家們”創(chuàng)造最美好的明天,。 理想的初中生活,，是我所向往,，所追求的生活。
讀了初中表示我已經(jīng)長大了,，已經(jīng)成熟了,，不會像以前，買了書包后,，圍著操場跑幾圈,。
什么樣的初中生活，是我所向往,，追求的呢?讓我來跟你說說吧,。 首先，我們來看看這里的風(fēng)景吧!
草坪,、噴泉,、樹木是學(xué)校的主要風(fēng)景。
草坪,，綠油油的草坪,，同學(xué)們的天地。那邊有幾個同學(xué)在翻跟頭,，這邊有幾個同學(xué)在才藝表演……
噴泉,，那漂亮的噴泉，噴出來的水多美呀!
同學(xué)們圍在噴泉旁,，用手去接噴泉的水,，有的把剛買來的鴨子按在水里，來試試它會不會游泳,，哦!他真笨,，鴨子都快淹死了…… 不光要學(xué)校風(fēng)景好，教學(xué)方法也不能很差,。
老師教課不能太嚴也不能太松,，如果到放假，作業(yè)可以適量的增多,。(不過一定得有“輕松”的時間)
有時候可以組織去春游,，或是搞些活動，比如說：假期小組,，通迅小組,，興趣小組等。
唉!瞧我這記性,，我還忘記跟你們介紹課堂上的紀(jì)律呢,。
“叮呤呤……”上課了，同學(xué)們便會認認真真的坐好，老師面帶微笑,，夾著書本走進教室：“同學(xué)們好,。”同學(xué)們便不約而同的站起來彎下腰去：“老師好,?！?老師講課時，會不時的逗得大家哈哈大笑,，不過,，一下子便會很嚴肅。
只要老師一提問,，嘩!2/3的同學(xué)都舉了手,，如果有同學(xué)答錯便會伸伸舌頭，逗得大家又是一陣笑聲,。
“叮呤呤”一陣鈴聲,，下課了。
老師無耐的看著我們,，過了一會,，老師走了，大家不要以為老師去辦公室了,，不是的,，她是去拿禮物,。禮物,，大家不要誤會，老師說要和我們玩猜迷語,，猜對了的就有禮物,，就這樣我們渡過了快樂的一天。
啊!這樣的初中生活,，你們會不會向往,，會不會追求呀!那當(dāng)然，我會,，我一定會,。 嘿嘿!這!就是我所向往，所追求的初中生活,。
初一學(xué)霸日常計劃表篇十
新學(xué)期快要到了,，我要做一個健康又懂文明的好學(xué)生。
在學(xué)校,，我又有了新的學(xué)習(xí)計劃,，我要在班集體里做到以下幾點:
1、上課認真聽講。
2,、積極完成各科作業(yè),。
3、課堂上認真聽講,，積極發(fā)言,，有問題不懂就問。
4,、在有同學(xué)遇到困難時,，我去幫助他。
5,、熱愛班集體,，尊敬老師，幫助同學(xué),。
6,、有什么活動主動參加。
7,、每天堅持晨,，讀一些英語、有意義的書,，堅持每周寫一篇作文,，讓自己的寫作能力更好。
8,、愛護公物,，多鍛煉自己的身體，讓自己的膽子大一些,。改變自己挑食的習(xí)慣,。
初一學(xué)霸日常計劃表篇十一
針對半期各科目測試情況及平時存在的一些學(xué)習(xí)懶惰現(xiàn)象，要使我班在下學(xué)期各方面均有所改變,，特擬定如下學(xué)習(xí)計劃,，僅供我班學(xué)生參考：
1.：每天6:30起床，洗漱吃早點,。
2：7:00---7.30到校后利用課前時間多看看今天要講什么,，回顧昨天的東西。 3：7.30--8.00熟記英語單詞,、句子,。
4：8.10—12.00充分利用好每一堂課,，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗和解題方法,。
5：12.00---12.40吃飯。
6:12.45---1.25睡午睡。
7：在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩,，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決,。
8：.放學(xué)不在外逗留,抓緊時間回家,。20分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí),。 9：5.30---7.00鞏固物理,，數(shù)學(xué)和語文背誦上。
10：7.00---8.00吃飯及自由活動,。(籃球,、羽毛球、乒乓球等) 11：8.00---9.30做當(dāng)天各科作業(yè),。
學(xué)習(xí)方式:
對于語文,最重要的就是平時的積累.,。教科書上的古詩\文言文要熟背，重點段落要會翻譯和默寫,，課后詞語要會寫. 這是前面基礎(chǔ)部分;后面的閱讀一定要注意平時的積累, 首先要多讀好的文章, 注意積累其中的詞匯.,，讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析,，分析一定要透徹,，這樣才有助于閱讀水平的提高. 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上. 讀不懂就再讀, 要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了,。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,有必要的話練下字去,，平時要多讀好文章\好作文，并深刻解析,這樣對作文也會有幫助.但關(guān)鍵還是靠自己的感覺.
數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話,自己多解一點書上題吧!一定記?。菏炷苌?這一點致關(guān)重要,。所以對于理科,做完了都要檢查.檢查的時候如果時間還多,那么把答案蒙起來,重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍.最后加一點:切忌不要驕傲,。
英語其實沒有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講,，語法不僅僅要背得,而且要熟練(這點跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語法就多用用,，單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)\多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點適合自己的英語雜志\電視等等,。
物理是一門理科,但同時又與日常生活密切相關(guān)，從某個角度講,，物理就是生活的學(xué)科,，平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能,重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式\定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,，并且懂得舉一反三的道理,，做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做,。
政治：我們是采用通讀教材的方式熟悉教材,，挺有效的，另外做題的時候要好好審題,。
生物我認為挺簡單的,，一定要熟悉教材，只有熟悉教材,，答題的時候才不容發(fā)愁,。要達到這一點，課堂應(yīng)與教師思路保持一致,。
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物\時間\地點\過程和結(jié)果,歷史的背誦最好是平時就背誦了,你要臨時記憶效果不會太好...歷史是一門正宗的課外學(xué)科,所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了,自然不會怕考試,。
學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累,學(xué)習(xí)地理還有一個小竅門,那就是聽天氣預(yù)報,這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。
最后一點,學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合,。
初一學(xué)霸日常計劃表篇十二
1,、每天6：10起床。打開收音機邊聽英語,，邊洗漱吃飯,。
2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么,，回顧昨天的東西,。
3、充分利用每堂課,，認真聽講,，不懂就問，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗和解題方法,。
4,、中午要有午睡習(xí)慣，大約在20--40分鐘左右,。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史,。每天中午背3--5首古詩。同學(xué),，貴在堅持不懈!
5,、在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩,，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,，有問題及時解決。
6,、放學(xué)不在外逗留,，抓緊時間回家,，10分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí),。
7,、初三前幾個月重點放在物理，數(shù)學(xué),，化學(xué)和語文背誦上,。
8、到后期重點放在文科,，理科方面也要適當(dāng)做些經(jīng)典題,。
學(xué)習(xí)方式
對于語文，我認為最重要的就是平時的積累,。 教課書上的古詩\文言要會背,，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫,。這是前面基礎(chǔ)的10分,。 后面的閱讀一定要注意平時的積累， 首先要多讀好的文章,， 注意積累其中的詞匯,。 讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析,，分析一定要透徹,，這樣才有助于閱讀水平的提高。 做題的時候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上,。 讀不懂就再讀,， 要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了......關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,，有必要的話練下字去,。平時要多讀好文章\好作文，并深刻解析,，這樣對作文也會有幫助,。但關(guān)鍵還是靠自己的感覺。
數(shù)學(xué)平時如果作業(yè)不多的話,，自己多做一點題吧!一定記?。菏炷苌?這一點致關(guān)重要!去年中考我考了117，也是粗心......所以對于理科,，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多,，那么把答案蒙起來,，重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍,。最后加一點：切忌驕。
英語其實沒有我們想象的那么難,，關(guān)鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講,，語法不僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數(shù)學(xué)一樣),，學(xué)習(xí)了語法就多用用,，練習(xí)相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦,，不要一次性背誦,，要反復(fù)鞏固，多學(xué)\多背\多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),，多看一點適合自己的英語雜志\電視等等,，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當(dāng)?shù)膲毫ξ磭L不是好事,。語感的培養(yǎng)同樣重要,，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養(yǎng),。
物理是一門理科,，但同時又與日常生活密切相關(guān)，從某個角度所,，物理就是生活的學(xué)科,。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功,，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉(zhuǎn)化為重力勢能,，重力勢能又轉(zhuǎn)化成為動能等等。物理的公式\定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶,，并且懂得舉一反三的道理,。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察,，并且要親自動手做一做,。
政治考試的時候應(yīng)該是開卷的(至少我們是)。這樣題型會相對靈活,，但是萬變不離其中,。考試之前對教材一定要熟悉,，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的,，挺有效的。另外做題的時候要好好審題,，答偏了可是一點分都不給......答一題的時間不能太長,，簡答題答清要點即可,。如果閉卷一定要背得各個概念。
生物我認為挺簡單的,，我們初2時也是開卷考試,。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法,。答題的時候可以適當(dāng)?shù)陌l(fā)散,。
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物\時間\地點\過程和結(jié)果。歷史的背誦最好是平時就背誦了,，你要臨時記憶效果不會太好......歷史是一門正宗的課外學(xué)科,，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了,，自然不會怕考試,。
學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書,，我認為對于有需要的人,，它是不錯的選擇。學(xué)習(xí)地理我還有一個小竅門,，那就是聽天氣預(yù)報,，這對于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。
