學習中的快樂,，產生于對學習內容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已,。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧,。

大學素質拓展活動總結1

“天行健,，君子以自強不息，地勢坤,，君子以厚德載物”意思是：天道的運行剛健強健,，相應于此，君子應剛毅堅卓,，奮發(fā)圖強：大地的氣勢厚實和順,，相應于此，君子應增厚美德,，容載萬物,。

為了適應21世紀人才培養(yǎng)的需求，加強大學生素質教育,，培養(yǎng)現代化建設需要的知識結構合理,、能力強、素質高,，富有創(chuàng)新精神的專門人才,，認真落實大學生素質拓展計劃，工商管理專業(yè)(1)班全體同學于20xx年3月12,、13號開展了一系列素質拓展活動,，并取得圓滿成功。

信任同伴,、相信隊長是我們融入團隊,，開展工作的基礎。我們的“信任背摔”項目就讓大家學會信任同伴,、相信團隊,。在隊員的口號中：“準備好了嗎?”“準備好了!”“我要倒了，”“來吧!” 感動了很多原本膽小的同學,，使他們忘記了恐懼,，放心地把自己交給了大家，因為我們相信彼此,。我們每個人在工作中都離不開同事的幫助和支持,，只有充分信任自己的同伴,，相信自己的團隊，他們在你需要幫助或孤立無援時才會給你最無私,、最真誠的支持,，我們在這個團隊中才會有歸屬感和責任感，才會拋棄一切雜念,，全身心投入到工作中去,。

每個人都有自己脆弱的一面，只有不斷挑戰(zhàn)自我,、戰(zhàn)勝自我,，我們才能夠戰(zhàn)勝一切困難。 在我們的人生中,，我們也會遇到很多近在眼前的機遇,，只要我們勇于挑戰(zhàn)自我,，勇敢的跨出第一步,，我們的人生就能前進一大步，才能更好的.將本屬于自己的機會牢牢抓住,。正如教練說的“橋上一小步,，人生一大步”。

而且每個人都有巨大的潛力可開發(fā),，可我們自己往往忽略了自己的潛力,，拓展雖說加強了團隊間的凝聚力，但更重要的是讓自己清楚地認識到自己的能力,。同時我們也要相信自己,，成功永遠屬于有自信的人，一個獲得巨大成功的人,，首先應該是自信的,。自信使不可能變?yōu)楝F實。一分自信,，一分成功,，十分自信，十分成功,。生活給我們無數個坑洞,，當我們陷入其中努力往上攀爬時，自信成了此時的考官,，我們只有擁有自信才能找到自己的潛能,，挖掘超越極限，走出黑暗的坑洞,，讓溫暖的陽光劃破冰峰的自己,，交上滿意答卷,。

團結就是力量，團結就是希望,。只要大家團結一致,、齊心協(xié)力就一定能克服所有的困難。通過這次拓展過程中最大的收獲就是讓我們加深了我們彼此的關系,，更深一層地增加了男女同學之間的友誼,。這次活動使我們了解到“沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊”,。

生活中,、工作中沒有一帆風順的路，它也許正如我們此次拓展培訓一樣,，充滿挑戰(zhàn),、充滿艱辛。這次拓展培訓讓我們深刻體會到了團隊的力量是巨大的,，并且成功必須同時屬于團隊的每一個成員,。如果沒有團隊里每一個成員相互協(xié)作、共同努力,，很多事情是難以完成的,。這次的訓練還使大家親身感受到了“人的潛力是無窮的”。世上無難事,，沒有什么不可能完成的任務;人最大的敵人就是自己,，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步!決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力,，很多機會就不會輕易放棄,，要相信自己，你就是最棒的!

大學素質拓展活動總結2

新學期伊始,，經會計學院團委各部門通力合作,，我院第一期大學生戶外素質拓展活動于3月20號在北區(qū)田徑場順利舉行并畫上了圓滿的句號。

大學生素質拓展活動是以開發(fā)大學生人力資源為著力點,，進一步整合并深化教學主渠道,，并促進學生提高綜合素質的各種活動和工作項目，在“思想政治與道德素養(yǎng)”,、“社會實踐與志愿服務”,、“科技學術與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)”、“文體藝術與身心發(fā)展”,、“社團活動與社會工作”,、“技能培訓”等六個方面引導廣大學生完善智能結構，幫助同學們全面成長成才的素質教育工程,。

在本次大學生素質拓展活動中,，我們充分根據實際情況,，設計規(guī)劃出了一系列活動項目，如：四人三步走,，七人六點躍,，合力吹氣球，百發(fā)百中等小游戲,。由于這是團委第一次承辦此類活動,，所以作為試行，我們只邀請了會計學院團委主要學生干部參加第一期的活動,。

經全體成員的努力,，本次活動辦的很成功。整個活動主要以簡單易行且極具趣味性的游戲為主,，同學們在游戲過程中都能充分地認識到自身潛能,，增強自信心，改善自身形象;而且克服心理惰性,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,，提高解決問題的能力;由于我們做到了每個人都參與到了其中，讓每一位同學都認識到群體的作用,，增進對集體的參與意識與責任心;改善人際關系,，學會關心,，更為融洽地與群體合作,。而經過這次活動，我們也確實達到了預定的要求和目標,，同學們在玩的同時也學習到很多東西,。

這次活動，在一定程度上來說我們是達到了預定的目標的,，但同時也暴露了一些問題,。在活動結束時，團委書記羅維老師在對同學們的講話中指出了我們的不足之處,。首先我們缺少了一個幽默風趣,，足智多謀能夠擔起重任的主持人;而后，由于我們活動是以小組為單位進行的,，導致我們一些同學在活動中就過于關注自己所在隊伍,，而忽視其他隊伍在活動中的表現。羅書記指出,，這次活動辦的是很成功的,，并希望我們能將這個活動辦的越來越大，活動項目越來越豐富,。要把這個大學生戶外素質拓展活動辦成我們會計學院發(fā)展第二課堂的主要陣地,，辦成我們會計學院的品牌項目,。

有了這次活動的成功經驗，我們會計學院的第二期大學生戶外素質拓展活動也將在不久后舉行,。并且我們會不斷地壯大這個隊伍,，而且在不斷的創(chuàng)新中把大學生戶外素質拓展這項活動辦的越來越好。打造成我們會計學院的品牌項目,，吸引更多的同學和其他二級學院的同學加入,。

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