在日常的學(xué)習,、工作、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

如何培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫折能力論文篇一

人生就像一條奔流不息的河,，難免會遇到激流和險灘,。在面臨挫折的時候，人們一般都會產(chǎn)生緊張,、消極,、煩躁、傷心,、氣憤等心理反應(yīng),。這些反應(yīng)如果處理不當，難免會使人意志消沉,，喪失斗志,，影響人的各方面健康發(fā)展。而現(xiàn)在在校的小學(xué)生絕大多數(shù)是獨身子女,。有人形象地將那些養(yǎng)尊處優(yōu)的獨身子女比作溫室里的花草,、大棚里的蔬菜，這些孩子大多意志薄弱,，抗挫折能力不強,。而且很多家長還沒有意識到挫折教育，想給予孩子的多是最好的條件,，最好的照顧,，而往往忽視了孩子的“抗擊打能力”。

為了讓小學(xué)生能夠茁壯成長,，最終使之成為國家有用之才,，就必須對小學(xué)生進行抗挫折能力的培養(yǎng)。

如何培養(yǎng)小學(xué)生抗挫折能力呢,？我的具體做法是：

一,、培養(yǎng)學(xué)生在挫折面前克服膽怯、懦弱的心理反應(yīng),。人的一切活動均受到各方面因素的制約，因此,，人們難免會遇到各種挫折,。在困難和挫折面前，我曾經(jīng)多次發(fā)現(xiàn)我班學(xué)生往往表現(xiàn)出膽怯,、懦弱的心理反應(yīng),，其結(jié)果是放棄了活動目標而一事無成,。

針對小學(xué)生遇到困難和挫折而產(chǎn)生的膽怯、懦弱之心態(tài),，我有意識地利用課外活動課,，想方設(shè)法開展一些能夠鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生克服或戰(zhàn)勝膽怯、懦弱心理反應(yīng)的小型體育活動,。比如：攀登凹凸不平的小山坡,，讓學(xué)生一上一下地試著攀登；架設(shè)低矮短距離的獨木橋讓學(xué)生往返穿行,?；顒右婚_始，只有個別男孩子奮袖出臂,，摩拳擦掌,，欲試攀登，其余學(xué)生望而生畏,，面面相向,，終不敢前。面對此情此景,，怎么辦,？我對同學(xué)們說：“首先是要大膽不害怕，其次是要冷靜,，沉著,，心里不要慌，第三是要正確選擇能上能下的落腳點,?！惫膭钚缘脑捳Z，明確性的要求,，正確攀登方法的示范動作,，激發(fā)了大多數(shù)學(xué)生的攀登欲望。在攀登過程中,，同學(xué)們大都能按照老師所講的攀登要求,、要領(lǐng)去實踐操作認真體驗。經(jīng)過幾次練習,，多數(shù)同學(xué)能順利完成這一鍛煉,，他們的臉上也流露出歡欣而愉悅的神情。

二,、培養(yǎng)學(xué)生在挫折面前克服意志不堅定的行為表現(xiàn)

如果一個人缺乏經(jīng)得起任何挫折的良好心理素質(zhì),，他就不能很好地為社會做出多大貢獻。因此，教育孩子從小就要有克服困難,、不怕艱苦的勇氣和毅力,。多年的教育教學(xué)活動證明，有相當一部分孩子在困難面前雖然也能拼搏一陣,，但對戰(zhàn)勝困難與挫折的意志不夠堅定,，不能堅持到底，且容易滿足已有的成績,，其主要表現(xiàn)為臨陣脫逃,，屈服于困難和挫折。這樣的人享受不到成功的喜悅,。老師要告訴學(xué)生,，在學(xué)習中會有很多的困難，有很多的挫折,。上課聽不懂,，成績不如別的同學(xué)，作業(yè)不會做,。在生活中也有很多困難,，父母的教育方式不滿意，老師不了解自己,，同學(xué)的關(guān)系不好等,。面對這些挫折，我們同學(xué)就想到這就是自己提高看自己看挫折能力的機會到了,。面對這些挫折,，首先應(yīng)該明白每件事情不可能總是成功，總會有失敗,，總會有痛苦,，這是很正常的。其次當挫折來臨時要有戰(zhàn)勝它的勇氣,，尋找解決的辦法,。比如成績考的不理想，盡力從主觀上尋找原因,，是上課沒認真聽還,、是作業(yè)沒有認真完成、是沒有及時復(fù)習,、還是考試的時候有什么因素,。找到真正的原因，然后再制定出解決問題的辦法,，也就能品嘗成功的喜悅,。

三、重視在實踐中培育學(xué)生的抗挫折能力

培育學(xué)生抗挫能力，最有效的途徑是多開展一些豐富多彩,、富有童趣性的抗挫折教育活動，讓學(xué)生在活動的實踐中去學(xué)習抗挫折的技能,；去體驗抗挫折的經(jīng)驗,；去增強學(xué)生的生理技能和心理素質(zhì)以及對待挫折的承受力，力求把認識,、感受,、適應(yīng)和實踐操作有機地融于教育活動之中。在家庭中家長要有意識從小事中來培養(yǎng)孩子的抗挫折能力,。積極組織各種競賽活動,，讓學(xué)生在競爭中提高抗挫折能力。比賽中就會有輸贏,，就會有人失敗,。在組織這些活動的時候，先讓學(xué)生明確比賽總有勝負,，競爭就會有輸贏,。當比賽輸?shù)粢院螅瑢τ趯W(xué)生需要積極的引導(dǎo),，幫助尋找失敗的原因,，鼓勵學(xué)生下次再接再厲。新課程所提倡的激勵性的評價在這里就派上用場了,，但是絕不能所有的事情都采取激勵性的評價,。有的老師在課堂上對學(xué)生的所有評價都是肯定，這不見的是好事情,。對了得到的是表揚,，錯了得到的也是表揚，學(xué)生聽到的都是好話,，用的多了也就沒有是非之分了,。

對于成績比較差的學(xué)生，更多的是幫忙找出原因,，讓他克服困難,，找回自信。而對于成績好的學(xué)生,，老師就要制造“挫折”比如在考試的時候,，改他們的卷子改的特別嚴一點，給他們做的題目就難一些等,。

綜觀上述培養(yǎng)方式,，我已經(jīng)看到孩子們吃苦耐勞的能力和抗挫折能力都得到明顯提高。對那些由于自身能力和水平的限制經(jīng)再三嘗試仍不達目標的學(xué)生，還需要幫助他們調(diào)整目標,，降低挫折感,，幫助他們正確認識，正確對待輸和贏,，正確對待成功和失敗,，增強他們繼續(xù)奮進的自信心。

培養(yǎng)小學(xué)生抗挫折能力,，說到底是教育者對其學(xué)會自理,、立足自立能力的培養(yǎng)；是“一切為了學(xué)生”的有效舉措,；是教育者為國家培養(yǎng)有用人才的光榮職責,。

如何培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫折能力論文篇二

如何培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力

從教這些年來，經(jīng)常有家長這樣對我說：“我們家孩子自尊心強,，如果做錯了事,，老師您可千萬不要批評他，要多鼓勵,，多表揚,！"家長們有這樣的舉動可以理解，現(xiàn)在社會基本上一家只有一個孩子,，可以說這些孩子就是家里的小皇帝,、小公主，家長們對他們就是含在嘴里怕化了,，捧在手里怕摔了,！以至于孩子只要遇到了不稱心的事，只要發(fā)發(fā)小脾氣,，那么大人就會立刻妥協(xié),！這樣做就是對孩子好？其實不然,！

一個人的一生,，并不是永遠的一帆風順！其實,，我們每個人都可以自我回憶一下自己的人生歷程,！我們不難發(fā)現(xiàn)，在我們的人生之中充滿了各種辛酸苦辣,、挫折往事,！我們怎么走到現(xiàn)在，除了有在社會這個復(fù)雜的大煉爐中磨練之外,，還有我們面對挫折時的堅強意志,！這種意志可是我們?nèi)松凶顚氋F的收獲,！他能使我們在一次次的挫折失敗中重新站立起來，經(jīng)受磨難,，獲取成功,！可是，他是怎么來的呢,？其實,，他就是我們從幼兒時期開始，在一次次的挫折與失敗中磨練而來的,！對幼兒進行挫折教育，使其經(jīng)歷一些挫折,，受到一些磨練,，以培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和品行，必然有利于其更好地適應(yīng)社會,。某金融公司的老總,，女兒是大隊長，品學(xué)兼優(yōu),，人也長得漂亮,。有一次她上課遲到了，老師按對待其他同學(xué)的慣例讓她到門外站一會兒,。令人意想不到的是,，她竟然跑到頂樓，然后一躍而下??“只怪孩子平時太順了,，沒有受過挫折呀,！”事后孩子的父母也指出，孩子平時在家里很受寵,，樣樣事情都得順著她,，從來就沒有受到過挫折，以至于造成了這樣的慘劇,。

有人形象地將那些養(yǎng)尊處優(yōu)的獨生子女比作溫室里的花草,、大棚里的蔬菜，這些孩子大多意志薄弱,，抗挫折能力不強,。而且很多家長還沒有意識到挫折教育，想給予孩子的是最好的條件,，最好的照顧,。對于班級中的這些孩子，我們該怎樣培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力呢,？

一,、提高認識,，每個人都需要抗挫折能力。每個人在一生中總會遇到不如意的事情,，學(xué)業(yè)的失敗,，感情的失敗，失去朋友和親人,，人際關(guān)系的問題等,。面對這些問題的時候，每個人不可能逃避,，而應(yīng)該是積極面對現(xiàn)實,，采取積極的應(yīng)對措施。利用和家長交流的機會,，比如家訪,、校訪、電話聯(lián)系,、家長會等方式,，讓家長也認識到抗挫折能力對孩子來說是多么的重要。利用班會課,，學(xué)科課程等對學(xué)生進行教育,，每個人在人生的道路上不可能都是一路坦途，總有崎嶇不平,，總會有挫折,，所以每個人都必須要有抵抗挫折的能力?！安唤?jīng)歷風雨,，怎么見彩虹，每個人不可能隨隨便便成功”,，“天將降大任于撕人也,，必將苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身??”從某種意義上說，挫折之后就是彩虹,，只有具備了抗挫折的能力,，成功才會降臨到他的身上。

二,、領(lǐng)會方法,，提高抗挫折能力需要一定途徑。每個人并不是天生就有很強的抗挫折能力,，抗挫折能力是后天培養(yǎng)起來的,。很多家長從孩子一出生就很重視對孩子進行挫折教育,，比如孩子需要什么東西時候，并不是馬上給予,，而是故意推延給予的時間,。孩子需要什么物品時，并不是張口就給,，而是讓孩子明白,，“每一份給予都應(yīng)有理由”。讓孩子明白需要的東西是要靠自己積極爭取,。也有的家長利用假日期間送孩子參加夏令營,，拓展訓(xùn)練，軍訓(xùn)等活動,，也能在活動的過程中,，提高抗挫折能力。

老師要告訴學(xué)生,，在學(xué)習中會有很多的困難，有很多的挫折,。上課聽不懂,，成績不如別的同學(xué)，作業(yè)不會做,。在生活中也有很多困難,，父母的教育方式不滿意，老師不了解自己,，同學(xué)的關(guān)系不好等,。面對這些挫折，我們同學(xué)就想到這就是提高自己抗挫折能力的機會到了,。面對這些挫折,，首先應(yīng)該明白每件事情不可能總是成功，總會有失敗,，總會有痛苦,，這是很正常的。其次當挫折來臨時要有戰(zhàn)勝它的勇氣,，尋找解決的辦法,。比如成績考的不理想，盡力從主觀上尋找原因,，是上課沒認真聽還是作業(yè)沒有認真完成,、是沒有及時復(fù)習、還是考試的時候有什么因素,。找到真正的原因,，然后再制定出解決問題的辦法,，也就能品嘗成功的喜悅。

三,、創(chuàng)設(shè)情境,，切實提高學(xué)生的抗挫折能力。家長積極為孩子提供各種訓(xùn)練機會,，那是可取的,，但是那只是暫時的鍛煉，在家庭中家長要有意識從小事中來培養(yǎng)孩子的抗挫折能力,。積極組織各種競賽活動,，讓學(xué)生在競爭中提高抗挫折能力。比賽中就會有輸贏,，就會有人失敗,。在組織這些活動的時候，先讓學(xué)生明確比賽總有勝負,，競爭就會有輸贏,。當比賽輸?shù)粢院螅瑢τ趯W(xué)生需要積極的引導(dǎo),，幫助尋找失敗的原因,，鼓勵學(xué)生下次再接再勵。新課程所提倡的激勵性的評價在這里就派上用場了,，但是絕不能所有的事情都采取激勵性的評價,。有的老師在課堂上對學(xué)生的所有評價都是肯定，這不見的是好事情,。對了得到的是表揚,，錯了得到的也是表揚，學(xué)生聽到的都是好話,，用的多了也就沒有是非之分了,。

對于成績比較差的學(xué)生，更多的是幫忙找出原因,，讓他克服困難,，找回自信。而對于成績好的學(xué)生,，老師就要制造“挫折”比如在考試的時候,，批他們的卷子批得特別嚴一點，給他們做的題目就難一些等,。

挫折教育是一項長期的,、艱苦細致的系統(tǒng)工程。在實施挫折教育中,，無論在理論上或?qū)嵺`上都有較多的問題需要研究和探討,。要實施這一項工程,，需要更新教育觀念，端正教育思想,，從世界的角度,，以未來的眼光，按現(xiàn)代教育的標準,，精心組織,、安排好各種教育活動，多層次,、多形式,、多途徑地開展挫折教育，使我國孩子成為素質(zhì)好,、能力強,、身心健康的一代。

文章來源：中國網(wǎng)癮心理研究中心（免費咨詢青少年問題,，就上心理100）

如何培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫折能力論文篇三

前段時間有一則新聞,，一位學(xué)習非常優(yōu)異的中學(xué)生由于沒能考上理想中的大學(xué)，受到了很大的打擊,，放棄學(xué)業(yè),，從此每天窩在小房間里，既不出門也什么都不做,，足足好幾年的時間。后來由于不忍心看到單親的下崗母親每天撿垃圾維持兩個人的生活,，也和媽媽一起撿垃圾,，以此為生。當高的期待不能實現(xiàn),，有一些心理承受力差的孩子,，就像這個學(xué)生一樣，從此一蹶不振,。這種現(xiàn)象在生活中是經(jīng)常見到的,，對自我的原有認識出現(xiàn)了反差、對期待的不能實現(xiàn)的時候,，脆弱的孩子就會自暴自棄,。

這就是我們所說的應(yīng)對逆境、應(yīng)對挫折的一種能力,。

什么是挫折,？

心理學(xué)的解釋是指在有目的的活動中，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙,，需要或動機不能得到滿足而產(chǎn)生的消極反應(yīng),。這種需要,，可以是物質(zhì)上的、可以是精神上的,、也可以是情感上的,。

挫折是現(xiàn)實生活中人們不可避免的事實可能，在孩子的成長過程中也是一樣的,。當孩子的目的,、需要不能得到滿足的時候，他就可能會產(chǎn)生挫敗感,。

那么挫折對于孩子的影響一定是消極的嗎,？

不然，雖然挫折會讓人產(chǎn)生失望,、痛苦,、沮喪、不安等消極情緒和反映,，使意志薄弱者妥協(xié),，但挫折也可使意志堅強者接受教訓(xùn)，在逆境中奮起,。挫折是對勇氣的最大考驗,，就看一個人能否做到敗而不餒，失敗挫折可以鍛煉出優(yōu)秀的人物,。挫折是人生的歷練,，挫折是一種珍貴的、難得的,、極好的教育,，是一種高貴品質(zhì)與人格的塑造。

所以正確看待挫折是很重要的,，我們不應(yīng)害怕孩子面對正常的挫折,，重要的是讓他們培養(yǎng)、鍛煉出抗挫折的能力,，讓他們能在挫折的學(xué)習中鍛煉出堅忍不拔,、克服困難的優(yōu)秀品格。

我們需要注意到的是我說的是正常的挫折,，如果是非正常的挫折或者過于頻繁,、不斷地遭遇挫折，那么對孩子的成長是非常不利的,。比如父母離異,、一些重要親人的離世，這樣的挫折對孩子心靈的影響是非常巨大的，尤其對于年幼的孩子來說更是這樣,。我們需要幫助孩子面對并疏導(dǎo)這樣的挫折帶來的情緒,。當然，今天我們主要講的是正常的挫折,，這部分暫時就不詳細說了,。

那么什么是正常的、并且孩子極大可能會遇到的挫折呢,？對于一個學(xué)生來說,，學(xué)業(yè)上的問題就是他們遇到挫折的極大可能因素。當學(xué)習不能獲得理想的分數(shù),、當不能考上理想的學(xué)校,，孩子就會可能產(chǎn)生挫敗感。

對于學(xué)業(yè)問題可能帶來的挫折,，我們應(yīng)該如何幫助孩子學(xué)會面對呢,？

首先，要幫助孩子明確正確的學(xué)習目的,，這是非常重要的,，也是最重要的一點。然而這一點往往得不到家長的重視與正確的引導(dǎo),。在孩子的學(xué)習中,，很多家長把關(guān)注點放到了分數(shù)上，只從分數(shù)方面去評估孩子的學(xué)習情況,，只要孩子拿到高分才覺得放心,，才認同孩子的努力與能力。不從提高孩子的學(xué)習能力,、學(xué)習方法去關(guān)注孩子的學(xué)業(yè),，過于單純地關(guān)注孩子的分數(shù)，甚至有的家長用金錢,、用物質(zhì)去驅(qū)動孩子去爭取高分的做法，長期來說是對孩子極大的損害,。要鼓勵孩子的學(xué)習,，要更多關(guān)注孩子學(xué)習能力、學(xué)習方法的提高,，同時要幫助他們樹立正確的學(xué)習目的,。當人有了明確而堅定的目的，那么當中的過程所遭遇的挫折,，也只不過云淡風輕,。

學(xué)習的目的是什么？

我對我的孩子說：“你現(xiàn)在的身份是一名學(xué)生，‘學(xué)生’是什么意思,，那就是學(xué)習生活,。“學(xué)習生活”有兩層含義,，第一,，就是學(xué)習如何好好地生活；第二,，就是學(xué)習是你現(xiàn)階段,，以及未來十多年的時間里的主導(dǎo)生活，而不是游戲生活,?！皩W(xué)習的最終目的就是讓孩子學(xué)會更好地生活，培養(yǎng)生活的技能,，培養(yǎng)良好的社會適應(yīng)與人際交往能力,。當這種目的非常明確的時候，孩子才能知道他在為了自己,、為了自己擁有更美好的人生而學(xué)習,。他不是為了父母、更不是為了眼前的分數(shù)而被迫學(xué)習,。當人只顧眼前的目標,、甚至學(xué)習成為了一種功利的時候，就很容易被眼前的困難與挫折所嚇倒,。幫助孩子建立明確的長遠學(xué)習目標,、訂立他們的理想，另外我們還要幫助通過實現(xiàn)一個個短期的學(xué)習目標去實現(xiàn)最終的目標,，這樣才能真正有益于孩子全面的發(fā)展與成長,。

[怎么培養(yǎng)孩子的抗挫折能力

演講稿

如何培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫折能力論文篇四

培養(yǎng)孩子抗挫折能力演講稿

培養(yǎng)孩子抗挫折能力演講稿

前段時間有一則新聞，一位學(xué)習非常優(yōu)異的中學(xué)生由于沒能考上理想中的大學(xué),，受到了很大的打擊,，放棄學(xué)業(yè)，從此每天窩在小房間里,，既不出門也什么都不做,，足足好幾年的時間。后來由于不忍心看到單親的下崗母親每天撿垃圾維持兩個人的生活,，也和媽媽一起撿垃圾,，以此為生。當高的期待不能實現(xiàn),，有一些心理承受力差的孩子,，就像這個學(xué)生一樣，從此一蹶不振。這種現(xiàn)象在生活中是經(jīng)常見到的,，對自我的原有認識出現(xiàn)了反差,、對期待的不能實現(xiàn)的時候，脆弱的孩子就會自暴自棄,。這就是我們所說的應(yīng)對逆境,、應(yīng)對挫折的一種能力。什么是挫折,？心理學(xué)的解釋是指在有目的的活動中,，遇到無法克服或自以為無法克服的障礙，需要或動機不能得到滿足而產(chǎn)生的消極反應(yīng),。這種需要,，可以是物質(zhì)上的、可以是精神上的,、也可以是情感上的,。

挫折是現(xiàn)實生活中人們不可避免的事實可能，在孩子的成長過程中也是一樣的,。當孩子的目的,、需要不能得到滿足的時候，他就可能會產(chǎn)生挫敗感,。那么挫折對于孩子的影響一定是消極的嗎,？

不然，雖然挫折會讓人產(chǎn)生失望,、痛苦,、沮喪、不安等消極情緒和反映,，使意志薄弱者妥協(xié),，但挫折也可使意志堅強者接受教訓(xùn)，在逆境中奮起,。挫折是對勇氣的最大考驗,，就看一個人能否做到敗而不餒，失敗挫折可以鍛煉出優(yōu)秀的人物,。挫折是人生的歷練,，挫折是一種珍貴的、難得的,、極好的教育，是一種高貴品質(zhì)與人格的塑造,。

所以正確看待挫折是很重要的,，我們不應(yīng)害怕孩子面對正常的挫折，重要的是讓他們培養(yǎng)、鍛煉出抗挫折的能力,，讓他們能在挫折的學(xué)習中鍛煉出堅忍不拔,、克服困難的優(yōu)秀品格。

我們需要注意到的是我說的是正常的挫折,，如果是非正常的挫折或者過于頻繁,、不斷地遭遇挫折，那么對孩子的成長是非常不利的,。比如父母離異,、一些重要親人的離世，這樣的挫折對孩子心靈的影響是非常巨大的,，尤其對于年幼的孩子來說更是這樣,。我們需要幫助孩子面對并疏導(dǎo)這樣的挫折帶來的情緒。當然,，今天我們主要講的是正常的挫折,，這部分暫時就不詳細說了。

那么什么是正常的,、并且孩子極大可能會遇到的挫折呢,？對于一個學(xué)生來說，學(xué)業(yè)上的問題就是他們遇到挫折的極大可能因素,。當學(xué)習不能獲得理想的分數(shù),、當不能考上理想的學(xué)校，孩子就會可能產(chǎn)生挫敗感,。

對于學(xué)業(yè)問題可能帶來的挫折,，我們應(yīng)該如何幫助孩子學(xué)會面對呢？

首先,，要幫助孩子明確正確的學(xué)習目的,，這是非常重要的，也是最重要的一點,。然而這一點往往得不到家長的重視與正確的引導(dǎo),。在孩子的學(xué)習中，很多家長把關(guān)注點放到了分數(shù)上,，只從分數(shù)方面去評估孩子的學(xué)習情況,，只要孩子拿到高分才覺得放心，才認同孩子的努力與能力,。不從提高孩子的學(xué)習能力,、學(xué)習方法去關(guān)注孩子的學(xué)業(yè)，過于單純地關(guān)注孩子的分數(shù),，甚至有的家長用金錢,、用物質(zhì)去驅(qū)動孩子去爭取高分的做法,，長期來說是對孩子極大的損害。要鼓勵孩子的學(xué)習,，要更多關(guān)注孩子學(xué)習能力,、學(xué)習方法的提高，同時要幫助他們樹立正確的學(xué)習目的,。當人有了明確而堅定的目的,，那么當中的過程所遭遇的挫折，也只不過云淡風輕,。

學(xué)習的目的是什么,？我對我的孩子說：“你現(xiàn)在的身份是一名學(xué)生，‘學(xué)生’是什么意思,，那就是學(xué)習生活,。“學(xué)習生活”有兩層含義,，第一,，就是學(xué)習如何好好地生活；第二,，就是學(xué)習是你現(xiàn)階段,，以及未來十多年的時間里的主導(dǎo)生活，而不是游戲生活,?！皩W(xué)習的最終目的就是讓孩子學(xué)會更好地生活，培養(yǎng)生活的技能,，培養(yǎng)良好的社會適應(yīng)與人際交往能力,。當這種目的非常明確的時候，孩子才能知道他在為了自己,、為了自己擁有更美好的人生而學(xué)習,。他不是為了父母、更不是為了眼前的分數(shù)而被迫學(xué)習,。當人只顧眼前的目標,、甚至學(xué)習成為了一種功利的時候，就很容易被眼前的困難與挫折所嚇倒,。幫助孩子建立明確的長遠學(xué)習目標,、訂立他們的理想，另外我們還要幫助通過實現(xiàn)一個個短期的學(xué)習目標去實現(xiàn)最終的目標,，這樣才能真正有益于孩子全面的發(fā)展與成長,。在這里我要和大家分享一個真實的個案，有一個男孩子從小學(xué)一年級開始,，他的祖父就是以金錢促動著他的學(xué)習動機,。這位祖父是退休的某個領(lǐng)域的專家,，他很在意自己的臉面，他需要大家都知道他們家的子孫后代都能像他學(xué)習優(yōu)異,、學(xué)業(yè)有成。為了這點,，他不惜以金錢的代價去促進孫子的學(xué)習動機,，只要考試能拿到前三名，就獎勵孫子500塊錢,。這種功利的做法起到了很大,、甚至是全部的促動作用，小學(xué)五年級之前孩子的學(xué)習還是很優(yōu)秀的,，他說我就是為了500塊錢的獎勵而努力的,。但五年級開始，孩子漸漸走下坡,，不只是學(xué)習上在走下坡,，而是整個心智在走下坡，孩子出現(xiàn)了越來越嚴重的厭學(xué)情緒,、抵抗老師的情緒,，最終不得不休學(xué)。這個孩子被成人混亂的價值觀念弄亂了心智,，還不到十三歲,，但他卻對我說：“我愛錢，我不相信人,，我只相信錢,。我恨老師、恨媽媽,，恨逼我學(xué)習的人,。”發(fā)展到這種地步,，是有很多復(fù)雜的情況造成的,，但功利的學(xué)習方式、學(xué)習目標是其中很關(guān)鍵的因素,。所以我們一定不要用功利的,、眼前的利益去誘使或逼使孩子去學(xué)習，這是對孩子心智極大的損害,。

第二,，幫助孩子尋找失利的正確歸因。

當孩子學(xué)習上失利的時候,，不要罵孩子：“你真笨,、你真沒用,，你看別人怎么怎么了不起，瞧你那樣真沒出息,?！庇械募议L以為這些話語可以激發(fā)孩子的上進心，這是相反的后果,，會更大程度地加劇孩子內(nèi)心的不平衡,，促發(fā)的不是上進心，而是嫉妒和自卑,。這些不良的心態(tài)和個性,，是低抗挫折能力的根源。

面對孩子學(xué)習上的問題,，作為家長我們要理性地幫助他們做出歸因,，是學(xué)習不夠努力的問題還是學(xué)習能力不足的問題。如果是努力程度不夠,，那么我們就要做一個善于鼓勵的家長,，用真實的經(jīng)過艱辛努力取得成功的人的故事去鼓勵他，為他們樹立學(xué)習的榜樣,。如果是學(xué)習能力的問題,，那么我們更應(yīng)作出理性的歸因。我們可以通過分析孩子的學(xué)習水平,、智力因素,、非智力因素、學(xué)習方法,，通過這樣的分析,，找準了孩子學(xué)習中的問題和原因，也就有了解決的辦法,。前段時間我?guī)椭粋€初中二年級的學(xué)生作了這樣非常詳細分析,，在一個多月的時間里，小孩在班上的名次提升了二十多名,。準確的分析,、學(xué)習問題癥結(jié)核心的尋找是對孩子很大的幫助。未來我希望推廣這種學(xué)習能力,、智力結(jié)構(gòu)分析的方法,，幫助更多的孩子提升學(xué)習的能力。

第三,，健康樂觀人格的塑造

相同的事件,，每個人都有不同的應(yīng)對方式。有的人遇到困難百折不撓，有的人遇到一點點的挫折就會一蹶不振,。那是因為每個人的認知模式,、人格基礎(chǔ)、個性各異,。前段時間,，有個女高中學(xué)生因為上課被老師收了課外書，和老師有了輕微的沖突,，就跳樓自殺了,，這種極低、甚至等于零的情商,，還是基于她脆弱無比、甚至病態(tài)偏激的人格,。

一個人的人格基礎(chǔ),、個性建基于他的家庭，雖然隨著孩子的成長,，社會,、同伴的影響會越來越大，但人格的根基還是基于他的家庭,。男主外,、女主內(nèi)的家庭模式，是我們的文化與觀念,，而實際的社會經(jīng)濟生活中好像也表明了這點,。很多爸爸會認為，教育孩子是媽媽的事,，我只管賺錢就可以了,。這是錯誤的想法，父愛是天,、母愛是地,，孩子不但需要媽媽的教育，同樣也需要爸爸的教育,。尤其在孩子13歲之后,，爸爸的教育影響會超過媽媽的影響。在過去在沒有實行計劃生育政策以前,，許多家庭中有男孩也有女孩,，很多孩子可以從哥哥那里感受男性的力量。而現(xiàn)在城市里大都是三口之家,，如果父親常年不在家,，孩子就是生活在女性世界里。他對男性沒有深刻的感受,，會發(fā)生缺鈣一樣的精神營養(yǎng)不良,。夫妻組成家庭,，孕育了生命，生命的成長需要物質(zhì)的營養(yǎng),，也需要精神的營養(yǎng),。媽媽的影響也是非常重要的，一個家庭即便不富有,，只要家里有一個勤勞,、善良、節(jié)儉,、溫厚的女主人,，這個家也是讓人眷念的。很多著名的人物,，他們的出身都是貧苦的,，但每當他們回憶自己的母親，都總結(jié)到我上面所說的可貴的品質(zhì)對他們的成長有著重要的影響作用,，讓他們不斷努力,、并且有著百折不撓的精神克服困難。所以作為一名女性,、一名母親在教育孩子的道路上,，我們首先要重視自己的品質(zhì)修養(yǎng)，修煉自己的可貴品質(zhì),，讓孩子感受這份溫暖,，也讓他們有學(xué)習的榜樣。一個和諧的家庭,、和諧的夫妻關(guān)系,、和諧與相互尊重的親子關(guān)系，就是孩子健康成長的土壤,。

如何培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫折能力論文篇五

如何培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫折能力

烏蘭浩特市興安第一小學(xué)

連丹丹

如何培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫折能力

進入新世紀,，心理健康教育成為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在新課程改革中大部分老師采用的是一種賞識和獎勵教育,，從很多的案例和論文中都顯現(xiàn)出了這種教育模式的優(yōu)越性,。可是在這樣的模式進行的教育下,，學(xué)生由于承受不了生活,、學(xué)習的壓力而自殺的例子還是層出不窮，于是,，一個嚴峻的問題就擺在了所有教育工作者的面前,，那就是關(guān)于對學(xué)生進行挫折教育的問題。如何提高小學(xué)生的抗挫折能力，也是當今小學(xué)心理健康教育有待解決的一大課題,。

據(jù)一項小學(xué)生耐挫能力現(xiàn)狀：“同學(xué)們的苦惱與困難 ”調(diào)查,，結(jié)果如下： 有41.9%的同學(xué)表現(xiàn)在學(xué)習中有苦惱：擔心學(xué)習成績、苦于沒有良好的學(xué)習方法,、學(xué)習時間緊任務(wù)重,；

有24.5%的同學(xué)表現(xiàn)在同伴交往中有苦惱：人際關(guān)系緊張、麻煩多,、不會交往,、孤單、被同學(xué)議論,、傳言,；

有19.6%的同學(xué)反映與父母相處有苦惱：報怨父母管得太多、自己的意見得不到尊重,、自己的隱私被侵犯,；

19%的同學(xué)則在對自我形象或自身變化的認識中有苦惱；

4.3%的同學(xué)因為身體不適或疾病而煩惱,，當然也有因為家庭關(guān)系和師生關(guān)系而煩惱的。

通過這些事實,，讓我們深刻的意識到開展挫折教育的迫切性,，挫折教育是一把雙韌劍，掌握的好,，挫折能讓強者收獲成功,，掌握的不好，挫折讓弱者無法自拔,。我們所應(yīng)該做的就是適時的向我們的學(xué)生進行挫折教育,，培養(yǎng)小學(xué)生的抗挫折能力。

在日常學(xué)習,、生活中設(shè)置適量適度的困難處境,，磨煉學(xué)生的意志；在孩子退縮時給予鼓勵,，并引導(dǎo)其正視挫折,；設(shè)置交往情境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)宣泄交流的空間,；提高學(xué)生對抗挫折的能力等,，這都是提高小學(xué)生抗挫折能力的對策。

通過挫折教育來增強抗挫折能力,，是一個古老的話題,。兩千多年前孟夫子就寫過：“天之將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，增益其所不能??”孟老夫子的這一名句之所以千古傳誦,，就是因為它揭示了人才成長的規(guī)律：經(jīng)受過大的挫折磨難的人才會有大的作為,。

我認為可以采用如下的方法進行。

一,、“感”：即感動,，感染，利用榜樣的的力量進行耐挫折教育,，榜樣的力量是無窮的,，兒童往往會在具體榜樣形象的感染下，加深挫折的認識,，激發(fā)上進熱情,。如通過班隊課講述名人故事：你看，“愛迪生抗挫折能力真強,，在失敗五千多次后,，終于發(fā)明出鎢絲燈泡！”,，“居里夫人也不甘示弱,，在經(jīng)歷上萬次失敗后，提煉出了一克鐳,?！钡鹊韧ㄟ^這些名人事跡感染學(xué)生。

二,、“愛”：挫折教育并不排斥人文關(guān)懷,。我們往往會認為優(yōu)秀學(xué)生所犯的錯誤是合情合理的，對一些后進生,，所犯錯誤覺得是不可饒恕的,，同樣是一件錯事，受到兩種不同的待遇,。對待一些后進生,，也許你讓它取得好成績已無望，也許你能從他身上找到100個不喜歡它的理由,，也許你已教育了百遍,，千遍，但明天他的壞習慣,，毛病依然存在,。我想,，我們還不能放棄，或許并不是他不可教也,，而是我們沒有找到正確的教育方式,。我們要用自己的大愛來接納他們，及時發(fā)現(xiàn)其優(yōu)點而鼓勵之,，哪怕是一個鼓

勵的眼神,，也會讓學(xué)生發(fā)自內(nèi)心地感受教師的愛，感受教師的人文關(guān)懷,，應(yīng)該向?qū)W生多投射愛的目光,，或許在你的目光下會產(chǎn)生新的好學(xué)生。

三,、“異”：所謂的異指的是因材施教,，作為優(yōu)等生，因為“光環(huán)效應(yīng)”

一好百好,，這些學(xué)生在學(xué)習和生活中都比較順利,，而他們心理抗挫能力相對比較差。尤其是對一些于心高氣傲,，乃至桀驁不馴,，不易接受外界忠告和批評的“優(yōu)生”最好的辦法是適時潑點“冷水”。時常,，我在批評一些優(yōu)生使他傷心落淚時會用比對法,，你看某某同學(xué)雖然成績不如你，但他有一樣比你強,，你看他不管老師們怎樣批評他,，他總是不屈不撓,，依然笑呵呵的樂著,，這說明他抗挫折能力比你強，你要學(xué)著點,。另外,，那些調(diào)皮搗蛋生，他一直在老師的呵斥中成長,，在某種程度上他們經(jīng)受了較多的挫折,，抗挫折能力已不是一般的強，而是超強,，軟硬不吃,，你表揚和批評他，他會說:你說吧,，我就是這樣的人,，你說了也白說,。類似這種學(xué)生產(chǎn)生問題與優(yōu)等生相比又有所不同。這種學(xué)生身體往往比較健壯,，精力充沛,，應(yīng)當在心理上輔導(dǎo)他，激發(fā)她的學(xué)習興趣,，使之把更多的精力投入到學(xué)習之中,。當然，學(xué)生性格類型也是各種各樣的,，如外向型,、沖動型，抑郁型,、上課愛做小動作型,，還有少年癡呆型等等。這就要求我們因?qū)W生不同性格,、不同類型采取不同方式的挫折教育,。

四、“合”：挫折教育是一項系統(tǒng)工程,，需要學(xué)校,、家庭、社會的共同努力,。我們常聽老師講,，五天的辛苦努力，等到周末兩天一過,，全都煙霄云散了,，為此，在教育過程中,，班主任首先要善于協(xié)調(diào)三者認識的一致,、態(tài)度的一致、言行的一致,、形成強大的教育合力,。其二，要多為孩子創(chuàng)設(shè)與同伴交往的機會,。在同伴群體中,，往往會經(jīng)歷一些挫折，這樣他們必然要在不斷的磨練中學(xué)會如何更好地相處與合作,。

五,、“恒”：挫折教育并非一朝一夕的事?！暗嗡珊?，聚沙成塔”,，要培養(yǎng)學(xué)生對挫折的承受能力并非一日之功，這需要貫穿于整個成長過程中,，我們要從點滴細微小事做起,。

總之，心理健康是青少年走向現(xiàn)代,、走向世界,、走向未來的重要條件，在成長中一帆風順的孩子承受挫折的能力比較弱,，因此,，應(yīng)重視培養(yǎng)他們的承受挫折的能力。作為班主任應(yīng)善于抓住生活中各種教育機會,，有意識地加強這方面的教育,。只有這樣，我們的挫折教育才會越走越好,，才能讓我們的孩子坦然面對挫折,，讓每個挫折都發(fā)揮他的意義。