無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

抽煙對老婆檢討書500字 抽煙給老婆的檢討書篇一

您好！

我錯了,，我不該抽煙的，明明和你說過了,，要戒煙的,，但是我卻還是沒有克制住自己，別人給了煙給我,，我就接了，完全沒想到自己在你面前說過的,，要戒煙,，我也是要好好的檢討，反省這次抽煙的行為,，不能再犯了,，畢竟抽煙是真的對身體傷害很大的，也是會讓他人吸二手煙,，可以說吸煙完全沒有任何的好處,。

這次抽煙是和朋友一起去吃飯，吃完飯,，朋友并不知道我戒煙了,，就給了我一支煙，而我也是喝了一點酒,，沒想太多,，就直接接了，也是覺得別人給我煙,，我不接真的很不好,，而且吃完飯也是想抽一根，如果朋友在抽,，而我卻不抽也是很不好,，而我這樣好面子的行為確是讓我的戒煙半途而廢了，老婆之前和我說的話我也是忘記了,，其實我只要拒絕也是沒有什么關(guān)系的,，朋友也是會知道的，并不會強迫我來抽煙，可是我卻是抹不開這個面子,，并且也是覺得抽幾根沒事,，下次再戒就可以了，可是這樣如果反復(fù)下去,，根本就戒不了煙,，而且也是還會給身體更大的傷害，再次復(fù)吸煙的話,，也是會量更加的大,。

我給你保證過，不再吸煙了,，但是我卻沒有遵守,，也是讓老婆你生氣了，我明明保證說過的,，但是卻還是犯了,，我自己也是很后悔自己這次吸煙的行為，如果再讓我選一次,，我一定會拒絕的,，甚至還會勸朋友也是不要吸煙，真的吸煙不好,，我知道,，也是在這我再次的保證，不會再抽了,，我這次抽煙,，老婆想怎么懲罰我都是可以的，只要你不再生氣了就好了,，我身上的煙味也是讓你反感,，我知道，我只有徹底的戒掉才行,。

我的煙癮其實并不是特別的重,，還是可以戒掉的，而且一些比我煙癮還重的人都是能戒掉的,，我為什么就不可以呢,？只要我努力的去做了，其實還是可以的,，堅持下去,，總有一天我會對香煙產(chǎn)生厭惡的，并且我也是知道,，戒煙是困難的,，但是有老婆的幫助,，我想一定是可以的，這次抽煙我也是徹底的知道,，不能再有吸煙的念頭,，我以后和朋友出去，也是提前要說,，我是在戒煙,，并且不能去有抽煙的地方，只有這樣從身體到心理上都告誡自己,，那么才能真的成功,，老婆，我一定會戒掉的,，不會再吸煙了,，這次吸煙也會是最后一次了，不會再有了,。

此致

敬禮,！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙對老婆檢討書500字 抽煙給老婆的檢討書篇二

親愛的老婆：

您好！

遵照您的旨意,，我在書房里反省了很久了,，我知道我不能夠在抽煙了。我錯了,，原諒我吧,，我知道,，我的行為已經(jīng)嚴(yán)重地傷害了你的心,，讓你的心靈受到了重創(chuàng)，我不知道應(yīng)該怎么去彌補我的過失,，我不知道怎么才可以挽回我的錯誤,，重新?lián)Q來你燦爛的笑容？只要你不再生氣,，我可以付出我的一切,。基于我犯的錯誤,，我請求你給予我最嚴(yán)厲的處罰,！

我們在一起度過了人生中最快樂的時光，這么久了,，我經(jīng)常招你生氣,，我今天想對我的抽煙行為向你鄭重道歉！

1,、親愛的,，我不應(yīng)該每次陪你逛街的時候,，總那么不耐煩，到了商場有坐就坐,，不能緊緊跟在你的周圍,，不能及時地對你挑選的商品提供建議。

2,、親愛的,，我不應(yīng)該說話的時候總和你唱反調(diào)，雖然大部分都是開玩笑,，但還是讓你心里很不痛快,，我會在以后的日子里，做到老婆說什么干什么,，老婆干什么我說什么,！言行與老婆保持高度一致。

3,、親愛的,，我不應(yīng)該在跟你打電話的時候還一邊玩游戲，以后打電話的時候我絕對專心致志的陪你聊天,，絕對不會一心二用,！

4、親愛的,，我不應(yīng)該和你在一起的時候偷偷去抽煙,，你是那么討厭煙味，我還這么不自覺,，真是不應(yīng)該,，以后我會慢慢把煙戒掉的。

在此,，我以我的人格起誓,，我真的知道錯了，你要是實在不信,，可以讓屠夫來把我的心挖出來,，看看是不是鮮紅鮮紅的。

我懊悔的心無法用語言來表達(dá),，只好寫了這份檢查給你,，希望你能原諒我。我知道你是一個寬宏大量的人,，你的這種美德是我當(dāng)初決定和你一起牽手的重要因素之一,，我相信你能原諒我的，是嗎,？你是我一生的依靠和所有,，今后,，我一定好好珍惜你給我的這份關(guān)愛和濃濃的情意，將我們的愛情進(jìn)行到底,！我總是在感傷往事的時候模糊自己,，天空本可以像你的眼睛一樣純真，可就是被我的無知,，牽引出你的淚水,，噙在你眼里，氤氳掉了希冀的明媚,。年花轟隆的車,，踏過一卷陳舊的畫冊般的公路，把泥濘擰得粉碎,，我的一年歡喜和憂傷隨著對你的傷害,，滑到了消瘦的指間，即將在春節(jié)第一聲爆竹聲里磐涅,。我悄無聲息的在你被爆竹聲震得暫時耳鳴的剎那說我愛你,。如果冬天算是很冷，我就把你抱得很曖,，如果檢討算是無效,，我就把誓言算是有效，守著一廂情愿,，相伴昨天到老,。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙對老婆檢討書500字 抽煙給老婆的檢討書篇三

可愛漂亮并帶著點壞壞的老婆大人：

遵照你的圣旨，我立刻,，馬上,，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日后的悔改,，請大人批閱?。,?！

檢討書若有不當(dāng)之處，可以協(xié)商并且改正,，老婆永遠(yuǎn)是對的

20xx-年10月7日13時45分,，我惹老婆生氣了，我真的好后悔,，但是每次氣一來,，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會學(xué)著改掉這點壞習(xí)慣,，我當(dāng)時不應(yīng)該不等老婆大人起床就自己跑走,，只顧著自己回家睡覺而不陪老婆大人,。事后我后悔了，但是我知道后悔是沒有用的,，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己,，在口中說出，只是有疑問,，需要跟你核實,，可是在心里，我真的有懷疑,，我有90%做錯了,，不應(yīng)不等老婆大人起床，知道老婆大人喜歡賴床,，應(yīng)該予以理解,。但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你,，不管你需要我怎么樣,，我都會努力的做到最好。（還需要你多多監(jiān)督）

對于老婆的觀點,，我只能做出接受或者執(zhí)行,，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的余地,，更不能反對或者反抗,，這1點我做的非常的差，我發(fā)脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進(jìn)行檢討,，我錯了?。?！

我嚴(yán)重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的,，因為在這之前已經(jīng)犯了類似的錯誤，我卻完全忘記了,，你比我小2歲,，你又是我最愛的人，我應(yīng)該把你捧在手心里,，讓你時刻感受到我對你的愛,，但是我卻經(jīng)常不顧你的感受，一意孤行,，這嚴(yán)重傷到寶貝老婆善良的心,，老婆我又錯了！,！

老婆,，在一些時候我總是一味的去要求你對我好,，要求你為我改這為我改那，自己卻每次說會為你改掉壞毛病而失言,，我既然自己都沒辦法做到,，我又有什么能力要求你跟我一樣，其實你已經(jīng)為我付出了好多好多,，我還要怎么樣呢,？我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦,，失去你,，我會很后悔，如果真的到了那個時候我應(yīng)該怎么辦呢,，連我自己都不敢去想,，我現(xiàn)在唯一能做的就是改變自己！,！

經(jīng)過上面對自己深刻的分析,，自我檢討后，我決定在以后的日子里,，好好疼你,，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受,，而忽視了老婆的感情,，甚至說更應(yīng)該去去顧及老婆的感受，對自己說的話,，做的事負(fù)責(zé),，學(xué)會不去傷害對方，學(xué)會寬容,。這篇檢討書不只是給你看,，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天,，再以后有氣有火,，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的,，我真的知道錯了,，請原諒我吧,，我以后會學(xué)會以和平的心態(tài)去面對,，如果還有什么沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方,，請指出,，無論如何我以后都不會對你不理不才,，大吼大叫，我是豬,，大豬頭,，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧,，我保證以后在也不犯同樣的錯無了,，為了彌補我的過錯，以后老婆說1,，我不說2,，老婆叫我向東走，我肯定不會向西走,，老婆說滾,，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么樣,，我就怎么樣?。?/p>

過去的日子,，我沒有好好的珍惜,，我相信在以后的日子里，我會聽你的話,，因為你是我的唯一,！

親愛的，我的優(yōu)點不多,，唯一的就只有1顆真心,，我愛你

以下是我的保證書

1：首先以要關(guān)心，愛護,，體貼老婆為主

2：不管做任何事,，每天向老婆大人匯報當(dāng)天工作情況以及生活情況

3：不抽煙，少抽煙,，不喝酒,，少喝酒

4：不做對不起老婆的是，再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起老婆,，就算忍不住割了小jj也不能做錯

5：不和老婆吵架,，如果有時候小吵一下，我也要讓著老婆

6：每天起床和睡覺時都要心里默戀10遍老婆我愛你

7：不管去那里都要即使象老婆匯報,，保持聯(lián)系,，絕對不能不接老婆電話，不回老婆短信（除沒聽到以外，出門在外,，難免會沒注意到）

8：任何時候都不能欺騙老婆

9：不準(zhǔn)把老婆氣哭

10：老婆不開心的時候,，要想辦法逗老婆笑，老婆在開心的時候,，應(yīng)該比老婆更開心 11：對待老婆所下的任務(wù)堅決努力完成

請老婆大人,，在今后的生活中監(jiān)督我（別考驗我，怕怕）如有雷同,，純屬巧合·本次檢討書最終解釋權(quán)歸老婆大人所有本保證自20xx年10月08日起開始試行,，以后如有補充,老婆大人有隨時添加的權(quán)力！

檢討人：小銳銳

抽煙對老婆檢討書500字 抽煙給老婆的檢討書篇四

敬愛的老婆：

您好,！

我煙癮又犯了,，然后忍不住，在廁所里抽煙,，我的這種行為是很讓您厭煩的,，也是很不遵守承諾的，我要好好的檢討自己的一個行為,。

這次抽煙其實也是我自己的一個行為沒有控制住,，之前也是答應(yīng)過你，要戒煙的,，而且其實我也是知道吸煙對于身體來說是非常不好的,，不但是傷害自己，而且二手煙也是讓你的健康也是受損了,，這種損人也不利己的事情我本來就是不應(yīng)該去做的,，可是我確是很難控制自己，之前也是偷偷吸過,，只是沒被你發(fā)現(xiàn),，這次在廁所吸煙，我也是實在煙癮犯了,，我知道自己真的很難控制,，不過我也是知道，我也是要戒掉的,，不能再吸煙了,，而且我自己也是要有自己的一個想法，不能再這樣了,。

老婆之前也是反復(fù)跟我說過很多次了,，要我戒掉，其實我心里也是明白,，只是行動上實在是有些控制不了,，而今再次的犯錯，吸煙了，我也是要好好的跟你道歉,，你不要再生氣了,，我一定會改的,，以后也是不會買煙,，不會身上帶打火機了，特別是別人的煙也是不能再接了,，既然決定了戒煙,，就必須要自己來控制，而不是說自己還忍不住,，即使是忍不住也是要強迫自己來忍著,，這不但是為了自己，也是為了我們的家庭,，我也是要把煙給戒掉了的,，只有戒掉了煙，那么我才能更好的去讓自己更加的健康,，更好的為家庭做自己的一份貢獻(xiàn)的,。

我也是要聽老婆的話，之前其實老婆讓我戒煙,，我還有些無所謂的態(tài)度,，這次老婆大發(fā)脾氣，我也是知道自己不能再這樣行動上不作為了,，我也是犯了錯誤,，我明白老婆生氣并不是我抽煙，而是我做了承諾卻沒有去遵守,，而且也不為自己的一個健康著想,，我也是感到很愧疚，沒有好好的聽從老婆的話,，沒有在事情發(fā)生的時候就堅定的決定戒掉煙,，想辦法克服這個煙癮的困難，別的人也是可以戒掉的,，我就不信我自己是戒不掉的,，我在這里也是真的決定一定會好好的去戒煙，絕對不能再沾了,。

老婆很多時候的話跟我說,，其實都是為了我好，我也是清楚自己有挺多的方面都做的不是很好,，也是讓老婆操心了,，我以后一定不能再這樣，而是需要自己好好的對待，聽老婆的話,，不再犯錯,，戒掉煙。

此致

敬禮,！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

抽煙對老婆檢討書500字 抽煙給老婆的檢討書篇五

親愛的老婆：

您還在生我的氣嗎,？我知道這一次把已經(jīng)戒掉的煙又吸上讓你失望了，對不起,，但說實話,，我自己也對我自己挺失望的。不就是一個破飯局嗎,？不就是一桌將來對我有好處的狐朋狗友嗎,？不就是未來也許可以坐擁幾十億嗎？我竟然因為那些所謂的利益,，破了我和老婆相約的誓言,，破了我自己家的規(guī)矩，也破了我對自己身體健康的承諾,。真是令人失望吶,！

不過，老婆,，你還是別生氣了,，這是我犯的錯，你不要用生氣來懲罰你自己,，這不值得,，反正抽煙的是我，我也是在外面抽的,，要爛肺也只會爛我的,，不會傷害到你的肺的！我知道老婆你是心疼我的身體,，可老婆,，事情已經(jīng)發(fā)生了，你這么生氣只會讓我擔(dān)心你的身體健康的,，聽說生氣會導(dǎo)致很多的癌癥,，你可千萬別生氣了。

對于我又復(fù)吸的事,，我給你好好檢討一下,，也給自己一個說法，讓自己不要繼續(xù)對自己失望,。老婆,，他們是真的可以給我?guī)韼资畠|的大生意,，我一激動就接過了飯后的那支煙，直到抽完才想起來我對你的承諾,，也才想起來醫(yī)生對我的警告,。后來我回來路上怎么樣都不能把身上的煙味清除，我才清醒地想到,，等我身體不好了,，馬上就要死了的話，那幾十億又有什么用呢,？沒有一個健康的身心,，那些身外之物又能給我?guī)硎裁礃啡つ?？除非做我的遺產(chǎn)留給你,。老婆你一定想直接敲死說這話的我了，你又不是圖我的錢跟我在一起的,，我死了,，留那么多錢給你又有什么用呢？

老婆,，我經(jīng)過自己的一番檢討,，我已經(jīng)意識到自己的錯誤有多么無趣了，不還是為了錢而放棄自己的原則這老套的劇情嗎,？虧我和老婆你還看了這么多電影看了這么多書,，原來我在金錢面前還是一個大俗人，沒有什么倆樣,。老婆,，經(jīng)過這次的事情，我打算要改變自己了,。我不想自己的人生變成那種下三濫的電影,，我還是希望我的人生像那些好電影一樣，哪怕是不賣座也還有穩(wěn)定的收視群體,，能夠讓那些人通過我的人生對自己的人生有所改變,，而不是像那些爛片一樣，讓別人敬而遠(yuǎn)之,，讓別人警惕成為我這樣的人,。

老婆，我知錯了,，現(xiàn)在正在改,，你要跟我一起嗎？還要跟我一起演繹我們精彩的人生嗎,？想的話就不要再生我氣了,，給我一次機會,，讓我?guī)е闳タ春蔑L(fēng)景。

此致

敬禮,！

檢討人：xx

20xx年x月x日

抽煙對老婆檢討書500字 抽煙給老婆的檢討書篇六

親愛的老婆：

你好,！

老婆，對不起,，答應(yīng)你不再抽煙的事情,，我沒有完全做到，這次煙癮一上來,，自己又再次的抽了起來,。這次你發(fā)現(xiàn)我抽煙，特別的生氣,，我也覺得自己失信于你,，不管你怎么懲罰我，我都接受,，也向老婆你檢討,。

從我們在一起的那天開始，你就勒令我戒煙,，一是因為抽煙對人的身體有害,，你不希望我的身體因為抽煙的緣故而受到傷害，二是你聞不得煙味,，所以你才讓我戒煙的,，而我當(dāng)時覺得自己可以戒掉，所以直接就答應(yīng)你了,，不再去抽煙,。我以為我能做到,，畢竟自己的煙癮并不是特別的大,，但是這次我卻沒有做到承諾你的事情，我在跟朋友出去時,，沒有管住自己,，加上朋友在旁慫恿,，覺得就抽一次，沒事的,，我低估了自己的韌性了,。在你面前能夠戒煙，那是因為你都沒有讓我碰煙,，可是不代表煙那么好戒掉,，所以這一次我一碰煙，身體的煙癮自主就回來了,，抽了第一口,，就想第二口煙,，把之前的努力全部都白費了，我對這件事真的感到后悔了,。

我沒有想到這次只抽了一支煙,，身上的煙味就那么難散掉，回到家你就問到了我身上的煙味,，你就知道我是抽煙了,，自己抽了煙跟沾上煙味還是有區(qū)別的，你因為對煙很敏感,，所以一直就能分辨出來是否抽煙了,。我當(dāng)時還想撒謊騙過你，現(xiàn)在只覺得自己好混蛋,。我事先答應(yīng)的你不抽煙了,，可是這次卻禁不住誘惑抽了，抱歉了老婆,，看到你生氣,，我也難受,。我們從結(jié)婚那天起,，你就很少有這個情緒，可這次是真的惹你生氣了,，你已經(jīng)好幾天沒有理我了,，我感到很慌，不希望我們是這樣子的狀況,。我向你認(rèn)錯,，我不該去重新去沾染煙的，更不應(yīng)該受不起誘惑,，就腦袋一熱就選擇把煙抽了,，還是以這樣的情況。老婆你就不要生氣了,，原諒我吧,，老公知道自己這事做的不厚道，也沒有去回想自己當(dāng)初答應(yīng)你的事情,。

我以后真的會徹底的把煙給戒掉,，不再去碰觸了，當(dāng)別人把煙遞過來的時候,，會言辭拒絕的,，更不會去抽了，老婆,，看在老公認(rèn)錯的態(tài)度良好的面子上,，就原諒我吧,，我一定努力做到自己承諾給你的事情，絕不再犯了,，親愛的老婆,，我一定不讓你有第二次失望的機會。

此致

敬禮,！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

抽煙對老婆檢討書500字 抽煙給老婆的檢討書篇七

老婆大人：

亞里士多得說：我們沒一個人都是由自己一再重復(fù)的行為所鑄造的,，因而優(yōu)秀不是一種行為，而是一種習(xí)慣,。這種習(xí)慣就是優(yōu)良習(xí)慣,，它的對立面就是陋習(xí)，正所謂人無完人,，世界上哪個人沒犯過錯呢,？哪個人曾經(jīng)沒有過陋習(xí)呢？最重要的就是能夠知錯而改,，才能善莫大焉,。

飯后一只煙，賽過活神仙,。抽煙的人幾乎把這句話當(dāng)成了吸煙的理由,，他們之所以會抽煙，就是因為養(yǎng)成了習(xí)慣,，無論是陋習(xí)還是良習(xí),。對人都有著頑強的附著力，所以俗話說：積習(xí)難改,。抽煙也是一種習(xí)慣,，所以我今天才會抽煙的。

剛抽煙的時候記得是xx,，是幾個在外混的人教 我抽的,，當(dāng)時年少無知，又由于好奇,，我便也跟著他們抽,，之后幾年來都是斷斷續(xù)續(xù)的抽，初中時幾乎沒抽什么,，但到了高一,，天意讓我遇到了你還有xx那廝，結(jié)果我又開始抽煙了,，開始時抽煙更是肆無忌禪,，一天下來，沒有10多根,，也有7.8根,，而現(xiàn)在,，幾乎每天不知道是否能抽到一根，隨著時間的推移,，煙量也慢慢減少了,。

煙量減少來主要有兩個原因，其一是我每天幾乎不去廁所了,，不去廁所就不會有地方抽煙,，其二是因為我至高無上青春靚麗，活波可愛,，沉魚落燕,，閉月羞花，學(xué)富五車,，人見憂憐,，美過古代四大美女的老婆大人，既然老婆大人不肯我抽,，那我就少抽點,，但有時還是會受不住誘惑，偷偷的抽上一根

吸煙,，損害健康之物也,！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病,，肺結(jié)核,，還會導(dǎo)致死的早，每個煙盒上都會寫著吸煙有害健康六個大字,，可見我親愛的老婆大人，這樣做實在有愧于心??！

老婆嚴(yán)禁吾抽煙之事，實乃關(guān)心吾之健康,，吾之幸福?。‰m然別人說,，吾被管得太嚴(yán),，但我不這樣想，吾想你這樣做是為了吾之健康,，吾之未來,，實乃吾之幸福啊,！人生在世,，知己難逢,，但一好的老婆更加難求，想到次處,，感嘆曰：人生原來如此的光明,，世界原來如此的陽媚！

老婆大人要吾戒煙之事,，吾今后一定謹(jǐn)記于心,，一定要這句話看得比吾之座右銘還重要！就算這個陋習(xí)再難改,，我也要改掉,，記得李嘉誠說過這樣一段話：栽種思想，成就行為,，栽種習(xí)慣,，成就性格，栽種性格,，成就命運,。為了吾的未來，不,！我們的未來,，吾一定要改掉陋習(xí)，努力學(xué)習(xí),！

在這個無月的晚上,，天地為證，日月為鑒,，吾今后一定改掉這個壞毛病,，堅決戒煙努力戒煙，最后再不抽煙??！為了吾之美好的未來，吾會用阿波羅的陽光照亮吾之理想,，用雅典娜之智慧來改裝吾之頭腦,，用吾之承諾來打造吾之良習(xí)，斷送吾之陋習(xí),！

檢討人：xxx

20xx年x月xx日

抽煙對老婆檢討書500字 抽煙給老婆的檢討書篇八

親愛的老婆：

對不起,，一直以來好日子沒讓你過好，總是帶給你痛苦,。嫁給一個抽煙的人,，需要多大的勇氣，該是多深厚的一份愛，可惜我以前總是忽略了,，瞎了眼,。從如皋到合肥再到潛山，你始終不離不棄,，陪伴著我,，小心呵護我們的愛。我們的故事仿佛從我在壩頂強吻你開始的,，一直到現(xiàn)在,，走過的不算漫長但坎坎坷坷也淌過來了，甜中有咸,。

回到潛山的日子確實安逸了,，思想上也放松了，有了一些不成熟的想法,，沒有考慮過你的感受,，就開始聊了談了，哎,。還有我的脾氣確實在很多時候溫順耐心,，但總卡在關(guān)鍵問題上，一遇急就很武斷很不耐煩,，很粗暴的打斷你合理的建議,，這個狗脾氣很臭很臭，其實我想做一名既能做事又能做人的我,，這是不該縱容的,，當(dāng)然必須馬上改，否則小到做人做事也是空話廢話,。

老婆,，我絲毫不懷疑與你的相愛是正確的，盡管生氣的時候你喜歡嘀咕瞎了眼,，但其實我知道你是怒其不爭,，是愛我的，可惜我還總是拿這個反駁你,，我不是人，辜負(fù)你一片苦心,。

寫此檢討書,，一來做個保證，更重要的是通過這種方式把這些事故教訓(xùn)刻在腦?？淘谛牡?，時刻提醒自己，給自己畫個尺度，衡量自己的抽煙行為,，也時刻告誡自己有了你還有什么不知足,。

一片冰心在玉壺，我的教訓(xùn)足夠了!

此致

敬禮!

檢討人：親愛的老公

20xx年x月x日

抽煙對老婆檢討書500字 抽煙給老婆的檢討書篇九

親愛的老婆同志：

我錯了,！我真的錯了,！我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)忤逆你的話是多么的錯誤！我不該不聽你的話抽煙我應(yīng)該乖乖的聽話,！所以我覺得我以后一定要聽你話為主導(dǎo)方針,，確切實際的表示你的思想。

所以經(jīng)過今晚我深思熟慮之后遵照您的旨意,，我在家里里反省了一小時零七秒,，喝了一瓶茉莉清茶，上了一次廁所,，沒有抽煙,，以上事實相當(dāng)準(zhǔn)確。如有不信,，可以親自問我,。

一、堅定戒煙決心不動搖,，何時何地何種情況,，都不放棄戒煙的信念，多想想吸煙的危害,，少想或不想吸煙的快樂,。

二、從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸,。決不找任何借口吸煙,，即使再苦再累，也不重蹈覆轍,，掉入深淵,。從點滴做起，從每時每刻做起,，時刻對香煙的警惕,。

三、不受任何朋友的蠱惑,。在任何時間,、任何地點都要忍住。要從,，實事求是,。相信吸煙是解決不了問題的。吸煙還不如抓緊去解決問題。

四,、要發(fā)揚不怕苦,、不怕累、不怕煙癮的精神,，從上與香煙斷絕關(guān)系,！

最后，老婆我真的只能寫這么多了,，想了那么長時間,，尿都想出來了！寶貝老婆大大,。你就原來小的這一次錯誤吧,！

檢討人：xxx

20xx年x月x日