心得體會(huì)是指一種讀書,、實(shí)踐后所寫的感受性文字,。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會(huì)范文大全，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

時(shí)間管理的心得體會(huì) 時(shí)間管理的心得體會(huì)500字篇一

時(shí)間就是金錢,！我們每人每天不可能都收到86400美元,，但我們每人每天都有86400秒進(jìn)帳，合理的利用他們,，就可以創(chuàng)造財(cái)富,。人生最寶貴的兩項(xiàng)資產(chǎn)，一項(xiàng)是頭腦,，一項(xiàng)是時(shí)間,。無論我們做什么事情，即使不用腦子,，也要花費(fèi)時(shí)間,。因此，管理時(shí)間的水平高低,，會(huì)決定事業(yè)和生活的成敗,。

實(shí)踐于工作中，我找到了以往浪費(fèi)時(shí)間的根源,。做事目標(biāo)不明確,、

缺乏優(yōu)先順序、過于注重細(xì)節(jié),、簡單事情復(fù)雜化,、不會(huì)拒絕別人的請求等等。通過時(shí)間管理的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識到管理好時(shí)間的幾個(gè)關(guān)鍵：

1,、設(shè)立明確的目標(biāo)。把自己的4-10個(gè)目標(biāo)寫出來,，找出一個(gè)核心目標(biāo),，并依次排列重要性，然后依照目標(biāo)設(shè)定一些詳細(xì)的計(jì)劃,，依照計(jì)劃進(jìn)行,。

2、目標(biāo)分解,。列一張總清單,，把今年所要做的重要事情都列出來,，并進(jìn)行目標(biāo)切割。（1）,、將年度目標(biāo)切割成季度目標(biāo),，列出清單，每一季度要做哪一些事情,；（2）,、將季度目標(biāo)切割成月目標(biāo)，并在每月初重新再列一遍,，碰到有突發(fā)事件而更改目標(biāo)的情形便及時(shí)調(diào)整過來,；（3）、每一個(gè)星期天,，把下周要完成的每件事列出來,；（4）、每天晚上把第二天要做的事情列出來,。

3,、20：80定律。用80%的時(shí)間來做20%最重要的事情,。一定要了解,，哪些事情是最重要的，是最有生產(chǎn)力的,。一般人都是做緊急但不重要的事,，學(xué)會(huì)把重要的事情變得很緊急，就會(huì)立刻提高生產(chǎn)力,。

4,、每天至少要有半小時(shí)到1小時(shí)的不xx擾時(shí)間。假如能有一個(gè)小時(shí)完全不受任何人干擾,，自己關(guān)在房間里,，思考一些事情，或是做一些最重要的事情,，這一個(gè)小時(shí)可以抵過一天的工作效率,，甚至有時(shí)候這一小時(shí)會(huì)比三天工作的效率還要好。

5,、每一分每一秒都做最有效率的事情,。我們必須思考要做好一份工作，到底做好哪幾件事情是最有效率的,。列下來,，分配時(shí)間把它做好。

6,、要充分的授權(quán),。列出工作中所有覺得可以授權(quán)的事情,，把它們寫下來，然后開始找適當(dāng)?shù)娜藖硎跈?quán),，這樣效率會(huì)比較好,。

7、同一類的事情最好一次把它做完,。

8,、做好時(shí)間日志。把每天花的時(shí)間一一記錄下來,，做了哪些事，花了多少時(shí)間,，這樣會(huì)發(fā)現(xiàn)浪費(fèi)了哪些時(shí)間,。找到根源，才有辦法改變,。

時(shí)間是財(cái)富,！我們要根據(jù)自己的價(jià)值觀管理時(shí)間，才能控制生活,，善用時(shí)間,，朝自己的方向前進(jìn)，而不在忙亂中迷失方向,。

時(shí)間管理的心得體會(huì) 時(shí)間管理的心得體會(huì)500字篇二

什么是時(shí)間,？一種科學(xué)的解釋，時(shí)間是人類用以描述物質(zhì)運(yùn)動(dòng)過程,，或事件發(fā)生過程的一個(gè)參數(shù),。時(shí)間的腳步匆匆，永遠(yuǎn)不會(huì)受外界影響,，因外界的變化而停止,。時(shí)間永恒存在，但人的生命是有限的,，用于工作的時(shí)間更加有限,，大概也就四五十年，因人而異,。我們不能控制生命的長度,，但卻可以把握生命的寬度，或者說質(zhì)量,。如何在有限的生命里,，使生活更加豐富多彩，培養(yǎng)自己的興趣愛好,，為實(shí)現(xiàn)理想,，而做更多有意義的事情呢,？學(xué)習(xí)一下時(shí)間管理，你一定會(huì)從中得到啟發(fā)和答案,。

時(shí)間管理,，就是一系列的選擇，用什么時(shí)間來完成什么事情的選擇題,。時(shí)間管理,，管理的不是時(shí)間本身，而是對個(gè)人生活方式和習(xí)慣的管理,，它最根本的要素是,，要事第一。所謂要事,，就是每個(gè)人認(rèn)為重要的事情,，譬如關(guān)心照顧家人，為自己的愛車做一次保養(yǎng),，或者是同事討論一個(gè)流程優(yōu)化的方案等等,。如果把人生比作一個(gè)容器，要事是大石頭,，瑣事比作小石子的話,，該如何操作，才能把這些大石頭和小石子都裝進(jìn)容器呢,？也許有些人會(huì)把小石子首先倒入容器,，然后再放入大石頭，但是發(fā)現(xiàn)大石頭很難全部都放進(jìn)去了,。還有很多重要的事沒有做,，生命就結(jié)束了，這怎么行,，一定要把這些大石頭也都放進(jìn)去才行,。但是到底該如何放置，才能全部都放進(jìn)去呢,？答案是,，先把大石頭都放入容器，然后再把小石子倒入,，小石子會(huì)順著大石頭的縫隙,，填滿整個(gè)容器，空間得到了充分的利用,。這就是要是第一,，無論生命中的'每個(gè)階段，還是每一天,，我們都應(yīng)該先去做最重要和最該做的事情,，只有如此,，我們的生命質(zhì)量才能達(dá)到最高。

什么是要事,，這個(gè)因人而異,，因?yàn)槊坑腥说睦硐氩煌繕?biāo)也不同,。要事,，是個(gè)人認(rèn)為有價(jià)值，符合使命和價(jià)值觀,，對理想和目標(biāo)的達(dá)成有意義的事情,。要事的完成，能夠極大地支持目標(biāo)和理想的實(shí)現(xiàn),，這就是要事,。要做好時(shí)間管理，首先要有明確的目標(biāo)和規(guī)劃,，才能確定哪些是重要和緊急的事情，然后把事情分配到,，時(shí)間管理的四個(gè)象限中去,。

時(shí)間管理四象限，是時(shí)間管理的有效工具之一,。根據(jù)事情的重要程度和緊急程度,，將工作任務(wù)劃分為四個(gè)象限，即重要緊急,、重要不緊急,、不重要緊急和不重要不緊急。重要緊急的事情,，無疑是首先要完成的事情,，但是重要不緊急，即第二象限的快速及時(shí)完成,，能有效減少第一象限的事情,。而第三象限，即不重要卻緊急的事情,，會(huì)干擾第一象限和第二象限工作的進(jìn)行,，所以應(yīng)該懂得sayno，提高個(gè)人抗干擾的能力,，通過流程來規(guī)范共性的問題,，來減少第三象限的事情。不重要不緊急的事情,，當(dāng)然要盡量少花時(shí)間去做,，譬如打游戲,、和同事閑聊、看韓劇等,，可以合理的分配時(shí)間到第四象限,，來調(diào)劑我們的工作和生活，使其更加有滋有味,。第二象限事情的有效完成,，可以減少第一象限的事情，那么,，第二象限中到底是一些什么樣的事情呢,？

學(xué)習(xí)充電、健身鍛煉,、建立人脈等等,，總而言之，就是能有效促使計(jì)劃達(dá)成的工作任務(wù),，就是第二象限要做的事情,。凡是高效能的人士，都活在第二象限,。高效能的人會(huì)花65—80%的時(shí)間在第二象限,，而重要緊急的事情，只占用他們10—15%的時(shí)間,，15—20%的時(shí)間在處理不重要但緊急的事情,，而不重要不緊急的事情占不到5%。如果你長時(shí)間停留在第一象限,，或者說處理重要緊急時(shí)間的事情過多,，那么你將會(huì)感覺非常疲憊，甚至崩潰,。所以,，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)多安排時(shí)間做第二象限的事情，來避免重要事情變得越來越緊急,。

時(shí)間對于每個(gè)人都是平等的,，對于每個(gè)人都是公平的。如何在有限的時(shí)間里,，做出非凡的事情,，就在于對時(shí)間的有效管理。

如何才能實(shí)現(xiàn)對時(shí)間的有效管理,，已達(dá)到最佳效果呢,？在學(xué)習(xí)時(shí)間管理的時(shí)候的十六字方針，正好給我們指明了方向。確定目標(biāo),，事先規(guī)劃,，執(zhí)行效能，自我習(xí)慣,。

確定目標(biāo)就是找準(zhǔn)自己的方向,，有了方向才會(huì)有動(dòng)力，不會(huì)迷失自己,。確定目標(biāo)不是隨性而定,，今天是這個(gè)目標(biāo)，明天是那個(gè)目標(biāo),，這樣只能讓自己搖擺不定,，找不到準(zhǔn)確的方向。目標(biāo)要分短期目標(biāo),，中期目標(biāo),，長期目標(biāo)。時(shí)間長短就自身情況而定,，在實(shí)現(xiàn)每個(gè)目標(biāo)之后,，還得做自我分析，是否達(dá)到已定目標(biāo),，有哪些需要繼續(xù)保持的,，有哪些需要改進(jìn)的，善于總結(jié),。

在明確了自己的目標(biāo)之后，就是如何規(guī)劃以實(shí)現(xiàn)目標(biāo),。事情有輕重緩急之分,，在面對這些問題的時(shí)候，我們就要懂得如何去規(guī)劃我們的時(shí)間,，已達(dá)到最佳效果,。

準(zhǔn)備工作都做好的之后，接下來就是去執(zhí)行,，只有這樣我們確定好的目標(biāo)才能真正達(dá)到想要的效果,，不然一切都是空談。如何才能告高速有效地去執(zhí)行呢,？這就關(guān)系到我們的前期工作是否做得到位,、準(zhǔn)確。只有在確定目標(biāo)和事先規(guī)劃做好之后,，我們才能達(dá)到高效能的結(jié)果,。

在做得過程中，我們有意識地提醒自己,，如果做才是高效執(zhí)行,。通過不斷地自我提醒和行動(dòng),，慢慢養(yǎng)成一種習(xí)慣，這是我們想要達(dá)到的最佳狀態(tài),。

不要畏懼時(shí)間不夠,，只要我們嚴(yán)格通過十六字方針來引導(dǎo)我們的行為和思想，達(dá)到對時(shí)間的有效管理,，相信我們能取得成功,。不會(huì)因應(yīng)浪費(fèi)時(shí)間而悲嘆，不會(huì)因碌碌無為而傷心,，做一個(gè)時(shí)間的有效管理者,。

時(shí)間管理的心得體會(huì) 時(shí)間管理的心得體會(huì)500字篇三

20xx年9月15日，我們一起和潘業(yè)喜老師學(xué)習(xí)《如何培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力》,。

通過觀看這次講座學(xué)習(xí),，大家都知道好多習(xí)慣要從小養(yǎng)起來，那么時(shí)間管理也是一樣的,，我們這些做家長的要學(xué)會(huì)要求孩子有好習(xí)慣的時(shí)候,，也要有好的時(shí)間管理。時(shí)間管理是一種能力,，有的人時(shí)間管理能力強(qiáng)一點(diǎn),，有的人弱一點(diǎn)。其實(shí)通過練習(xí),，如果能掌握一些時(shí)間管理的技巧,，孩子就能夠提高自己的時(shí)間管理能力。

那么該如何培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力呢,？我認(rèn)為主要有以下幾點(diǎn):

培養(yǎng)時(shí)間管理能力的前提是讓孩子深刻理解“時(shí)間”概念,。家長可以帶著孩子充分認(rèn)識表盤，感受一天24小時(shí)的流逝,，體驗(yàn)每分每秒的時(shí)光,；可以帶著孩子玩一些關(guān)于時(shí)間的游戲，比如比拼對時(shí)間感受的準(zhǔn)確性等,；可以和孩子一起觀看珍惜時(shí)間的動(dòng)畫片或電影,，使孩子對于時(shí)間的認(rèn)識更加深刻。

深刻認(rèn)識時(shí)間之后,，家長可以引導(dǎo)孩子嘗試自我管理時(shí)間,。例如在孩子寫作業(yè)之前可以與孩子共同判斷今天的作業(yè)大概需要多少時(shí)間完成，并且在完成作業(yè)過程中時(shí)刻監(jiān)督自己的完成進(jìn)度,；還可以在與孩子進(jìn)行親子游戲時(shí)預(yù)先規(guī)定游戲時(shí)間,，共同在游戲過程中掌控時(shí)間。

在孩子提高時(shí)間管理能力的過程中，我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)全家人一起進(jìn)行孩子的習(xí)慣培養(yǎng),，同時(shí)家長應(yīng)該做好榜樣作用,，給予孩子潛移默化的教育。家長可以在日常生活中帶領(lǐng)孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，例如在一起做家務(wù)勞動(dòng)的過程中,、外出游玩的過程中、一起進(jìn)餐的過程中,、上學(xué)下學(xué)路上,，家長時(shí)刻提示幼兒注意時(shí)間的把控與安排。

反饋在孩子學(xué)習(xí)技能的過程中起著很重要的作用,，孩子在鍛煉自己時(shí)間把控能力的過程中,，有任何的進(jìn)步與變化，家長都可以進(jìn)行一些積極反饋,，注意對孩子進(jìn)行夸獎(jiǎng),，同時(shí)對于孩子出現(xiàn)的一些問題，例如偶有拖沓與時(shí)間把控不善等,，也要及時(shí)指出與糾正,，向孩子提出存在的問題并進(jìn)行指導(dǎo)與教育，以幫助孩子不斷進(jìn)步,。

時(shí)間管理能力對孩子學(xué)習(xí)甚至各方面發(fā)展都有著重要影響,，以上幾點(diǎn)便是這次對于潘老師講座的觀后感，今后我會(huì)在日常家庭教育過程中努力做到這些,，以不斷提升孩子的時(shí)間管控力,，促進(jìn)其全面發(fā)展。