我們在一些事情上受到啟發(fā)后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,，我們一起來看一看吧。

家庭教育心得體會 家庭教育心得和體會篇一

首先,，做為家長要放下架子,，善于和孩子們交朋友，平時少用命令的口氣,，多用商量的語言,，比如能夠說來，爸爸跟你一齊想看這到底是為什么,，我們來一齊畫畫好不好!等等,。因為孩子膽小，如果家長經(jīng)常教訓(xùn)孩子,，勢必使孩子產(chǎn)生恐懼感和厭惡感,，不敢親近你，同時還往往產(chǎn)生逆反心理,，不但不愛聽你的話,，就連學(xué)校也怕去了。

其次,，做為家長,，平時要異常注意自我的形象,，在孩子面前言行舉止不能隨便亂來，因為小學(xué)生有極強的好奇心和模仿本事,，同時分辯是非本事差,，在家里，家長們都教育孩子,，到學(xué)校后要聽教師的話,，所以孩子們都認(rèn)為教師的話永遠(yuǎn)是對的，教師做的永遠(yuǎn)都是好事,，孰不知,，教師在孩子們的心中無形已經(jīng)樹立了偉大的形象，教師的一言一行都成為孩子們模仿學(xué)習(xí)的榜樣,，所以在孩子們面前,，家長要像教師一樣，言談舉止要禮貌得體,。因為父母是孩子的學(xué)習(xí)榜樣,，家長在平時的一言一行直接影響著孩子人生觀和世界觀的構(gòu)成，對孩子今后人生道路的成長影響深遠(yuǎn),。

再次,，在平時的家庭教育中，要想方設(shè)法善于引導(dǎo),，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,，我們都明白，孩子生性好動,、貪玩,，正如教育專家所言，只要他們感興趣的事,，他才會真正認(rèn)真去學(xué),，認(rèn)真去做，自覺地做,。否則，對他們不感趣的事,，他們死活都不愿去做,，趕鴨子上架在孩子們身上行不通。僅有善于引導(dǎo)孩子,，激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣,，才能讓孩子們學(xué)得更多，平時我們能夠利用自我的知識,，發(fā)揮自我的想象力,，編一些趣味的小故事,，或趣味的游戲等，激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)興趣,。

另外,，作為一名家長，我覺得要有極大的忍耐力和足夠的耐心對待孩子,。切莫把工作生活當(dāng)中遭遇到的煩惱向孩子傾訴,，甚至把孩子當(dāng)成發(fā)泄桶，人們常說六月的天氣,，孩子的臉說明孩子們的表情變化無常,，經(jīng)常說變就變，一會兒笑哈哈,，一會兒又哭又鬧,，剛剛還是很乘很聽話的，一下子就調(diào)皮起來,，說什么也不聽了,。常常讓家長無名火生，恨不能伸手就給兩巴掌,。當(dāng)然,，這時做為家長是不能亂發(fā)脾氣的，只能不厭其煩地說服教育,，最多也只能溫柔的說一聲你再這樣,，我真的生氣了，然后還是耐心地引導(dǎo),，說服,。

總之，對小學(xué)生的家庭教育,，要學(xué)會用心去與孩子們交流,，即要耐心細(xì)致，又要靈活多樣,，只要我們都成了孩子的好朋友,，還怕教不好他們嗎?

家庭教育心得體會 家庭教育心得和體會篇二

1、給孩子鼓勵,，引導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)興趣

學(xué)習(xí)是一件艱苦的事,，同時也是一件趣味的事。我的孩子智力很一般,，有時會聽她說：這么難,、我學(xué)不會、我做不好等等,，我就問她你長大了想做什么,，她說我想做醫(yī)生,，我說你有這個想法好樣的，可是做一個好醫(yī)生需要很多知識的,，你此刻學(xué)的語文,、數(shù)學(xué)、英語都是基礎(chǔ),，如果基礎(chǔ)知識沒有好好掌握,，沒有一件事能做得好的，別說是醫(yī)生了,。于是她覺得必須學(xué)習(xí)好此刻的各門功課,，才能實現(xiàn)愿望。她的每一個小小的提高,，我們都會表揚他：表現(xiàn)不錯!很有提高!這個主意太好了!想像力真棒!你能夠當(dāng)爸爸媽媽的教師了!等等,，讓她很高興，覺得很有成就感,。做得不夠好的,，我會鼓勵她說：相信你下次會做得更好，她也深知跌倒了就要立刻爬起來!

尊重和引導(dǎo)孩子的興趣,，不斷鼓勵孩子,，孩子有了興趣，有了信心,，學(xué)什么都會變得容易起來,。

2、進(jìn)取配合學(xué)校,，培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

按照學(xué)校的有關(guān)要求,，配合學(xué)校的安排。學(xué)校要求家長每一天簽字是很有道理的,，這是督促和了解孩子的有效方式,，是聯(lián)系學(xué)校與家庭的一個互動的平臺，家長能夠及時了解學(xué)校的安排,、學(xué)習(xí)資料,、學(xué)習(xí)進(jìn)度，孩子在學(xué)校的表現(xiàn),，哪些方面做得好,，哪些方面做得不好。所以我們都會嚴(yán)格監(jiān)督和協(xié)助孩子完成作業(yè),，并仔細(xì)檢查孩子的完成情景，幫忙她查缺補漏,，對不懂的給她講解,，對出錯的讓她強化改正,。與孩子一齊分享教師的表揚，告訴她要再接再厲;與孩子一齊分析表現(xiàn)不好的地方,，告訴她為什么那樣做不好,，以后該怎樣做。

貪玩是孩子的本性,，需要督促,，需要引導(dǎo)，讓孩子養(yǎng)成嚴(yán)格遵守學(xué)校的規(guī)章制度,，上課專心聽講,，課后復(fù)習(xí)，認(rèn)真完成作業(yè),，獨立思考,，勤學(xué)好問等良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，牢固掌握所學(xué)知識,。

3,、堅持課余學(xué)習(xí)，不斷擴(kuò)大知識面

除學(xué)校的作業(yè)外,，我們?yōu)楹⒆又朴喠藢W(xué)習(xí),、鍛煉的計劃，如在少年之家學(xué)的國畫,、電子琴,、寫字、寫作培訓(xùn)等資料,，按學(xué)期和周末交替進(jìn)行,。剛開始她不喜歡電子琴了，其余三門都是挺喜歡的(她常對我說：“媽媽,，這三門我要學(xué)到少年之家沒有為止呀,。”),。老實說電子琴是挺難學(xué)的,，一開始我也聽不太懂，別說是小孩子了,，并且還要花好多時間,，我常對女兒說萬事都是開頭難，可是只要肯下功夫,，肯定能學(xué)會學(xué)好的,。我就給她講鐵棒磨成針的故事，并堅持每一天練習(xí)半小時，有時她還不怎樣肯練呀,，我就要鼓勵她,，你一旦學(xué)會了電子琴，你不就是多了一項本領(lǐng),，到時你就明白自我今日的辛苦沒有白費,。就這樣經(jīng)過自我的努力，能慢慢地適應(yīng)了,。教師的評語從開始的良好到此刻的優(yōu)秀了,，就在這期的署期掊訓(xùn)中還獲得了優(yōu)秀學(xué)員的稱號了，她也高興的不得了,，還對我說：“我好像有這方面的天賦呀,。”我說肯定是有的了,，不然怎樣會得到獎狀呢!我此刻看她的品生書上的個人檔案中興趣愛好一欄里有電子琴了,。

孩子還喜歡看書，家里有好多她的書,，有童話故事書,、寓言書、故事作文,、我們愛科學(xué),、百科全書、十萬個為什么,、腦筋急轉(zhuǎn)彎等等,，對讀書表現(xiàn)得很感興趣，睡覺之前還要看半個小時的書,，她說如果不看的話我會睡不著的,。

知識是需要不斷積累的，古人云：不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江海,。

4,、家庭中營造良好的學(xué)習(xí)氛圍

教育孩子的過程其實也是家長自我提高的過程,，大人也有很多的不足,，為了教育好后代，我們努力校正自我的行為,，不斷完善自我。大人的一言一行,，無意中會引導(dǎo)孩子對其注意,，進(jìn)而模仿、嘗試。所以家長要率先垂范,，從自身做起，平時做人做事都要給孩子樹立一個榜樣，使孩子的品德與智力良性發(fā)展,。

生而有涯，學(xué)而無涯,，作為家長,，加強學(xué)習(xí)，科學(xué)教子,，且努力做到家庭教育與學(xué)校教育一同成長!成為孩子人生路上的優(yōu)秀引路人!為孩子的健康成長創(chuàng)設(shè)更廣闊的藍(lán)天!

家庭教育心得體會 家庭教育心得和體會篇三

家庭教育是整個教育體系的重要組成部分,。我們常說，“家庭是孩子永遠(yuǎn)眷戀且永不停課的學(xué)校，父母是孩子第一任且永不卸任的教師,。”正是經(jīng)過家庭教育,，家長把自我崇高的品德,、淵博的知識,、豐富的生活經(jīng)驗潛移默化地傳授給下一代，并將伴隨孩子走完全部人生旅途,。

(一)首先是營造良好的家庭環(huán)境

家庭的和睦對于一個孩子的成長是至關(guān)重要的,，家人之間的相親相愛會讓孩子學(xué)會寬容，學(xué)會理解,，學(xué)會愛,，愛別人和愛自我。如果缺少家庭的關(guān)愛,，會讓孩子變得越來越冷漠,，越來越自私?？吹竭^許多的案例,，孩子的墮落，麻木等等問題,，都是因為家庭缺少愛,，試想一個孩子連自我的父母和家人都不愛,，他還會去關(guān)心體貼陌生人嗎所以，必須要給孩子營造一個溫馨和諧的家庭生活,，讓我們的孩子都能歡樂無憂的生活,。

(二)及早讓孩子學(xué)會自我的事情自我做培養(yǎng)孩子的勞動習(xí)慣

漠漠剛會坐的時候，我們就已經(jīng)把她放在凳子上和家人一齊吃飯,，雖然那個時候她還不能自我吃,，可是我們堅持讓他看我們大人是怎樣用餐的，所以慢慢的漠漠自我就學(xué)會吃了,，并且是很早就學(xué)會拿筷子吃飯,，家里只要能讓他做的事情，都是堅持讓他自我做,，比如掃地,、洗菜、拿碗筷,、搬凳子等等,。許多家長認(rèn)為孩子那么小能干什么呀，還不是越幫越忙,，其實做不好是肯定的,，可是只要他參與就好，如果你總是阻止他干活,，他就會覺得媽媽不需要我,，久而久之他就不再愿意干了。并且勞動習(xí)慣的培養(yǎng)會讓他更珍惜他人的勞動成果,，比如說自我玩的玩具不要亂放,，垃圾不亂丟等等,。

(三)多鼓勵夸獎孩子

孩子的自尊心也是很強的,，有時候一句責(zé)備的話能讓他難受很長時間。相反多鼓勵鼓勵他會讓孩子干勁十足,。比如孩子幫家長擦桌子了,，家長就要使勁的夸一夸孩子，說：你真棒!真勤快!誰也沒有__x懂事,。這樣孩子會十分高興,，還有可能去之后幫忙拖地了。

(四)找些表現(xiàn)好的小朋友作為孩子的榜樣

孩子之間攀比心很重的,，當(dāng)別的孩子做什么,，往往他就做什么。所以在教育孩子時,，不妨試著找些既勤快又懂事的小朋友做個榜樣,。比如孩子經(jīng)常賴床,，家長能夠說：小明天沒亮就起床背詩了，人家可厲害了,，沒人趕得上他,。這樣孩子受到激勵，會精神起來,，要和小明比比誰起床早,。

(五)營造孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣

有一段時間家里人看電視看的多點，漠漠也跟著看電視看多了,，之后覺得不能再這樣,，所以此刻家里人都學(xué)會看書，即使不看書也會看報紙,，這樣漠漠也跟著學(xué)會了閱讀,，雖然時間堅持不了多久，可是習(xí)慣是慢慢培養(yǎng)的,，一點一滴累積起來就會好的,。俗話說，行千里路勝讀萬卷書,，所以只要有時間還是會帶孩子多出去走走,，在大自然中學(xué)習(xí)知識更能讓孩子理解。雖然教育專家都不提議孩子那么小就學(xué)唐詩古詞之類的,，可是我覺得雖然孩子還不懂,，可是多讀點這類的詩詞能培養(yǎng)孩子的美感和節(jié)奏感。至于兒歌音樂之類的,，多讀多聽肯定是有好處的,，關(guān)鍵是漠漠很喜歡這些，我覺得培養(yǎng)興趣是最重要的,。

家庭教育心得體會 家庭教育心得和體會篇四

最近經(jīng)過和家長交流,，我發(fā)現(xiàn)很多家長在孩子的教育問題上存在一些問題，結(jié)合這些問題,，對于家庭教育我提出幾點提議,。

一、家庭教育要堅持“健康第一”,。

健康不僅僅是指沒有疾病或病痛,，并且是一種軀體上、精神上和社會上的完全良好狀態(tài),。也就是說健康的人要有強壯的體魄和樂觀向上的精神狀態(tài),，并能與其所處的社會及自然環(huán)境堅持協(xié)調(diào)的關(guān)系。

在教育自我孩子的時候，我們必須要看是否有利于孩子的身體健康,，心理健康和社會適應(yīng),。很多家長為了讓孩子上特長班，吃飯就要應(yīng)付一下,，和孩子的健康相比,，特長重要，還是健康重要?更有一些家長,，在孩子發(fā)燒打針的時候,，不是讓孩子好好休息，而是讓孩子做練習(xí)題,，孩子的身體比學(xué)習(xí)成績重要嗎?還有很多家長,，在教育孩子時，張嘴就說：“你看人家___×,，你怎樣這么笨呢?”,，或者是：“你真給我丟人呀!”等等，這些話對孩子的心理健康都不利,，孩子的健康重要,，還是我們釋放自我的情緒重要?

另外是良好的社會適應(yīng)，很多家長為了讓孩子多做些題,，多學(xué)些特長,，把孩子的時間安排的滿滿的，孩子沒時間和同學(xué),、朋友玩,。我們應(yīng)當(dāng)冷靜的想一下，孩子學(xué)習(xí)最終是為了生活,，如果成了學(xué)習(xí)機(jī)器,，孩子談何生活?怎樣讓孩子學(xué)會相處，學(xué)會良好的社會適應(yīng),。這些問題,，我們在安排孩子生活和學(xué)習(xí)時，要統(tǒng)籌兼顧,，要堅持健康第一,。

二,、家庭教育要人性化,。

把孩子當(dāng)成人，聽起來難聽,，但做起來很多家長真的沒把孩子當(dāng)人對待,。在和孩子交流時,，大部分家長擺出家長作風(fēng)，你要怎樣怎樣,，一副居高臨下的姿態(tài),。孩子是我們的寶貝，更是我們家庭重要的一份子,，在處理家庭中的問題時,，我們要研究孩子的感受，要聽取孩子的意見,。

我以往看到一位家長,，在孩子學(xué)習(xí)輪滑時，由于輪滑鞋質(zhì)量比較差,，孩子本身力量又小,，學(xué)習(xí)速度比較慢，這位媽媽家長一著急,，過去就把孩子一腳踢倒,。孩子是自我，還是家長長面子的工具,，這位家長拿孩子當(dāng)人看了嗎?我們身邊還有一個孩子,，此刻上三年級，家長每一天讓孩子練琴,、學(xué)習(xí),，很少讓孩子玩，此刻看這孩子,，不僅僅運動本事極差,，個子很矮，并且心智年齡很小,，基本不會和小朋友交流,，我想這位家長沒把孩子當(dāng)人對待。在學(xué)校門口,，我還看到過一幕,，也是位媽媽走一步踢一腳孩子，孩子顯然是有話要說,，但家長不給孩子機(jī)會,，愣是把孩子踢進(jìn)了學(xué)校，我不明白這位家長是把自我的孩子當(dāng)寶貝,，還是把孩子當(dāng)什么,，起碼不像是人。

作為家長,，我們的確很辛苦,，孩子有時也的確不聽話，但我們在發(fā)火前必須盡量克制一下，盡量用平等的語氣和孩子講道理,，孩子和我們一樣需要尊重,，因為他們是人!孩子也是她自我，不要把家長的期望都寄托在孩子身上,，因為他會很累!

三,、家庭教育不能盲從。

很多家長在孩子的特長發(fā)展上選擇盲從,，___×學(xué)跳舞,，參加了電視臺的演出，我們也去跳舞吧!___×學(xué)小提琴,，參加考級了,，我們也學(xué)小提琴吧!總之，是看到了別人的光彩照人的一面,，很少研究孩子的感受,。

我們家的孩子就是受害者之一，李怡萱四歲半開始學(xué)鋼琴,，其實她并不喜歡,，我固執(zhí)的認(rèn)為鋼琴對女孩子的氣質(zhì)很有用，就堅持讓她練,。李怡萱很喜歡畫畫,，我以沒時間為由一向沒給她學(xué)習(xí)的機(jī)會,，直到六歲半，在孩子的一再要求下,，我才給她報了畫畫班,。我身邊也有位小朋友，十分喜歡畫畫,，可是媽媽認(rèn)為跳舞能夠增強孩子的氣質(zhì)修養(yǎng)，一向堅持讓孩子學(xué)習(xí),，孩子不喜歡是一回事，在學(xué)習(xí)過程中孩子受到的打擊對心靈的影響恐怕是很難彌補的,。在孩子班級排練舞蹈時,，我看到很多學(xué)過舞蹈的孩子也不是異常出眾,，相反有的動作很不協(xié)調(diào)，學(xué)習(xí)舞蹈究竟是不是該成為女孩的必修課?(當(dāng)然還有男孩的跆拳道,。)我們在給孩子選擇特長發(fā)展時,，結(jié)合孩子自身的特點和愛好,，絕不能盲從,，僅有愛好了,，學(xué)習(xí)才會持久，才會收到更好的效果,。

另外，很多家長看到一些家庭教育的文章,，或者發(fā)在班級的帖子，或者聽到別的家長的教子經(jīng)驗,，經(jīng)常感覺好就趕緊用這些方法拿自我的孩子做實驗。這些家長可能忘記了,，每一位孩子都有自我的特點,，拿別人的辦法扣在自我孩子身上,，傷害的是自我的孩子,。每一個孩子都有自我的習(xí)慣，在教育方法上絕不能盲從,，我們要學(xué)的是理念，是科學(xué)的家庭教育觀念,，絕不是別人的操作方法。

四,、家庭教育中身教勝于言傳。

每一個孩子剛出生時,，都沒有任何缺點,。孩子的很多缺點主要是家庭教育的問題,。我很想提醒各位家長,，在你訓(xùn)斥,、責(zé)備,、抱怨自我孩子的時候,，先想想自我是怎樣做的?有的家長抱怨自我的孩子不合群、太內(nèi)向,，那平時你和孩子玩的時間多嗎?孩子有自我喜歡的群體嗎?你給孩子創(chuàng)造孩子合群的機(jī)會了嗎?有的家長抱怨自我的孩子學(xué)習(xí)不認(rèn)真，你在處理問題時認(rèn)真嗎?在孩子學(xué)習(xí)時,，你認(rèn)真輔導(dǎo)了嗎?有的家長抱怨自我的孩子說臟話，你平時說了嗎?有的家長抱怨自我的孩子不講衛(wèi)生,，那你平時怎樣做的?當(dāng)我們靜下心來仔細(xì)思考的時候，會發(fā)現(xiàn)很多問題是出在家長身上,，并且很多壞習(xí)慣直接影響孩子的學(xué)習(xí)和以后的生活,，所以家長朋友們真的要檢討自身的問題,，習(xí)慣不是一天就養(yǎng)成的，期望自我的孩子優(yōu)秀,，首先自我先做個優(yōu)秀的家長。

李怡萱參加了我的碩士論文答辯,，當(dāng)我答辯完后,，答辯委員會和旁聽的同學(xué)給了我長時間的掌聲。孩子很驕傲,，過后她問我是怎樣做的,，我就給孩子說了一句話：“不管干什么,，都認(rèn)真對待,，爭取做的?！焙⒆雍孟衤牰耍蚕駴]懂,，但此刻看自我的孩子,，不管干什么的確很認(rèn)真,，很上進(jìn),。

為了孩子,，我們的舉動必須十分溫和而慎重馬克思,。作為家長，我們要時常提醒自我,，做好孩子的榜樣，因為,，你給孩子說教一百句，也不如做好一件事教育效果好,。

家庭教育心得體會 家庭教育心得和體會篇五

為人師數(shù)十載，轉(zhuǎn)眼寶寶也五歲半了,，堅持做寶寶日記也六載有余，太多感悟總想與人分享,，成功或失敗乃一人之言,，教子理論也需要實踐和,，更重要的是探索和歸納,，當(dāng)然，教育規(guī)律應(yīng)當(dāng)遵循孩子的個體差異,，所有成功的家教經(jīng)驗并不完全相同,，所以我期望關(guān)注孩子成長的家長多參與交流話題,，多探討成功培育情商和智商的話題,。讓我們的下一代健康(生理和心理)成長,，穩(wěn)步成才!

走進(jìn)教育之門,，我就期望有一天能將自我的教育思想整合傳播開來，雖然我是滄海一粟,，但我更期望為教育事業(yè)發(fā)揮自我微弱的光和熱,。所以,，我會把自我的教育心得和感悟及時融入我的課堂,，讓孩子們天天感受新的教育氣息，讓他們充分享受新思想帶來的振奮和愉悅,。

0歲及學(xué)前早期教育已是眾多知識家庭談?wù)摰闹匾掝}，我們的早教工作應(yīng)當(dāng)是竭盡全力了,，甚至有的為了孩子上一個更好的幼兒園不惜重金，專職接送,，犧牲自我的事業(yè)和工作也再所不惜，父母是偉大的,，我們應(yīng)當(dāng)為自我喝彩!可是，在幼教中陷入困惑與迷茫的大有人在,，朋友聊天，更多也是教育之難,，我想,，大家都有同感，我也一樣,。當(dāng)我用某些理論去指導(dǎo)幼教實踐時,，也曾陷入深深的矛盾和自責(zé)之中，因為它不適合孩子!我開始思考新的航向,。

孩子上進(jìn),，聰明,，乖巧，善良,，經(jīng)常幫忙別人,，還會關(guān)心別人，異常善解人意,，在別人發(fā)生矛盾時,，總會有理有節(jié)地勸慰別人，儼然一個小大人!今年上幼兒園,，知識的重復(fù)讓我感覺有些浪費時間,，我覺得在這個學(xué)習(xí)關(guān)鍵期應(yīng)當(dāng)及時引導(dǎo)和提高他的學(xué)習(xí)本事。從事多年語文教學(xué),，我覺得語文是最講究基礎(chǔ)知識積累的,，記憶字詞，閱讀理解,，會話寫作是語言學(xué)習(xí)的基石,，決定先從閱讀開始。

孩子已學(xué)完了小學(xué)階段的全部拼音,，但不是很熟練,，我決定讓他閱讀帶拼音和插圖的故事書，一開始讀有些生硬,，但孩子自小受我和他爸爸的習(xí)慣的影響,，對讀書還是蠻有興趣，就當(dāng)培養(yǎng)興趣吧,，我們各自讀各自的,，孩子就憑他的一知半解卻也津津有味，一個暑假過去了,，孩子還是有時間就坐在那兒讀,，剛開始出聲，之后默讀,，漸漸的能讀上半個小時……

有一天,，兒子心血來潮，大講他的故事會,，原先他把他讀過的故事全背下來了,，一些描述的詞語，四字詞語,，成語竟然也脫口而出,，我們震驚了!真是無意插柳柳成蔭啊!

會閱讀了，沒有拼音的故事書也能流利的讀下來，還能發(fā)表一下評論呢!

之后,，我們在培養(yǎng)孩子閱讀習(xí)慣的同時,，引導(dǎo)他早期寫作。日記是孩子每一天晚上的必修課,，由不明白如何寫到每一天自我堅持寫,，使他的思想也經(jīng)歷了一個快速成熟的過程：……我是男子漢!……我很勇敢!……我很堅強!……自我評價和自我覺醒立刻在日記里呈現(xiàn)出來，這也是我們始料不及的!