為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開展,，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體,、詳細(xì),、針對(duì)性強(qiáng)的方案，方案是書面計(jì)劃，是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等,。寫方案的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,，希望能夠幫助到大家,。
戶外活動(dòng)方案中班 戶外活動(dòng)方案篇一
孩提時(shí)代是一個(gè)心理上無憂無慮的松弛階段，他們極少受既定觀念和思維定勢的約束,，好奇心強(qiáng),，想像大膽，幻想夸張奇特,，活潑好動(dòng),，摸、爬,、滾,、打是他們自娛自樂，相互嬉戲的最愛,。中班幼兒對(duì)自我的身體各部份有必須的認(rèn)識(shí)，在嬉戲中能有意識(shí)地進(jìn)取尋找多種方法運(yùn)用身體某些部位去完成一些較難動(dòng)作,。根據(jù)幼兒期的年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)《運(yùn)水果》,。提高身體協(xié)調(diào)性與同伴合作意識(shí)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1,、借助紙箱進(jìn)行自主活動(dòng),，綜合發(fā)展幼兒的基本動(dòng)作，提高身體靈活性,、協(xié)調(diào)性,。
2、探索,、交流紙箱的多種玩法,，提高創(chuàng)造本事與探索本事。
3,、培養(yǎng)幼兒勇于克服困難的精神,，體驗(yàn)成功的歡樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1,、紙箱每人一個(gè),，裝滿水果的籃子許多。
2,、音樂磁帶,。
3、活動(dòng)場地,。
4,、用紙箱布置的小山坡，…山洞…果園,。
活動(dòng)過程：
(一)用紙箱進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)
利用紙箱做走,、跑等動(dòng)作,，活動(dòng)身體各部分，跟隨音樂做動(dòng)作,，活躍活動(dòng)的氣氛,。
(二)鼓勵(lì)幼兒自由探索與交流分享
1、啟發(fā)觀察,，激發(fā)興趣,。
師：“剛才小朋友們做的都異常好，所以教師獎(jiǎng)勵(lì)給每兩個(gè)小朋友一個(gè)水果箱,，誰先找到好朋友,，教師先發(fā)給誰?！苯處熒衩氐恼Z氣,，引導(dǎo)幼兒觀察紙箱、變成水果箱,，進(jìn)取找到自我的好朋友,，激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣。
2,、創(chuàng)設(shè)情境,，自由探索
1)以游戲的情境調(diào)動(dòng)幼兒進(jìn)取探索的欲望，鼓勵(lì)幼兒想出不一樣的合作辦法來抬水果箱,。幼兒自由想象,、實(shí)踐，完成規(guī)定要求,。教師觀察指導(dǎo),，鼓勵(lì)好的方法，對(duì)有困難的幼兒進(jìn)行個(gè)別幫忙,。
2)師：“此刻小朋友兩人一組抬著水果箱,，我們一齊到果園去摘果子吧!”
以摘果子的情境調(diào)動(dòng)幼兒興趣，延長移動(dòng)距離,，提高幼兒動(dòng)作的靈敏性,、協(xié)調(diào)性和合作精神。
(三),、游戲：《運(yùn)水果》
師生共同布置場地,，把幼兒分成兩隊(duì)，(兩人一組),，進(jìn)行平行游戲,。
團(tuán)體玩法：各隊(duì)的小朋友要跨過小山坡(紙箱)，鉆過山洞(紙箱),，兩人抬著水果箱,，(紙箱)快速將果子運(yùn)到我們幼兒園,，在沿原路回來。在相同時(shí)間里,，那隊(duì)運(yùn)的水果多為勝,。
1、在鉆爬的環(huán)節(jié)中,，教師特意為幼兒設(shè)置了兩只紙箱,，以此來培養(yǎng)幼兒在競技中安全、有序,，共同進(jìn)退的合作精神,。
2、在跨跳環(huán)節(jié)中,，教師設(shè)置了高低不一樣的紙箱,，滿足不一樣水平幼兒的需要，使幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)成功,，樹立活動(dòng)的自信心,。
3、評(píng)價(jià)環(huán)節(jié),，對(duì)速度快運(yùn)的水果多的一隊(duì)進(jìn)行鼓勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)每人一朵小紅花,。
(四)結(jié)束部分：
播放音樂放松身體,，結(jié)束活動(dòng)。帶領(lǐng)全體幼兒抬著摘來的果子回教室,。
活動(dòng)反思
在活動(dòng)中,，幼兒進(jìn)取思考、嘗試,，利用身體各部分來移動(dòng),，滿足了幼兒的興趣與需要。不斷提高對(duì)基本動(dòng)作的掌握以及身體的靈敏性與協(xié)調(diào)性,。
這個(gè)活動(dòng)利用水果這樣一種在日常生活中隨處可見的物品作為幼兒活動(dòng)的材料,，體驗(yàn)奔跑的樂趣，感受成功的喜悅,。本事較差,，膽子比較小的幼兒，在找到了正確的方法以后經(jīng)過嘗試也成功了,，真正體驗(yàn)了成功的樂趣,。幼兒的本事和體力有限，雖然有幼兒沒有成功,，可是體驗(yàn)到了奔跑的樂趣,，幼兒十分喜歡《運(yùn)水果》活動(dòng),。
這個(gè)活動(dòng)簡單而趣味，也同樣到達(dá)了預(yù)期的目標(biāo),。我們平時(shí)也要做一個(gè)有心人,，多發(fā)現(xiàn)生活中的一些簡單的材料，但同時(shí)又能給幼兒到達(dá)鍛煉的效果,，把這樣一些材料收集起來,，卻又不用下很多功夫制作，也能夠體現(xiàn)我們體育活動(dòng)的特色,。鍛煉幼兒解決問題和作出決定的本事,，從而使幼兒獲得智慧與學(xué)習(xí)方法以及思維的變通習(xí)慣和創(chuàng)造性。
教案提綱：
1,、幼兒體育是幼兒全面發(fā)展教育的重要組成部分,，是實(shí)現(xiàn)教育目標(biāo)的根本，是幼兒期身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,，
2,、體育是提高幼兒體能，增強(qiáng)幼兒機(jī)體適應(yīng)本事的基本
3,、討論：交流,、討論、描述,。
對(duì)于中班幼兒來說,，已經(jīng)有了必須的活動(dòng)本事，為此給他們創(chuàng)造必須的空間與時(shí)間,，給他們自主鍛煉的`機(jī)會(huì),。活動(dòng)中,，他們玩得很開心,，既鍛煉了身體又愉悅了身心。
活動(dòng)目標(biāo)：
練習(xí)四散跑,，鍛煉敏捷,、躲閃的本事。
基本動(dòng)作主要指走,、跑,、跳躍、投擲,、鉆爬,、攀等，他們是人體最基本的活動(dòng)本事,，是人在各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng)中需要運(yùn)用的實(shí)用技能,，也是鍛煉身體的主要手段,。在幼兒期，兒童在活動(dòng)期已逐漸構(gòu)成各種基本動(dòng)作,，學(xué)會(huì)站立,、走不、跑步,、攀登高物體等,。可是由于身體各器官系統(tǒng)發(fā)育未成熟,，機(jī)體的動(dòng)能比較差,，所以幼兒各項(xiàng)基本動(dòng)作都不夠正確和協(xié)調(diào)，個(gè)不夠穩(wěn)定和靈活,。所以,，基本動(dòng)作是幼兒園體育的主要資料之一。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
在一塊平坦的場地上畫出一個(gè)大圓,，供幼兒游戲,。
活動(dòng)指導(dǎo)：
1、準(zhǔn)備活動(dòng)：動(dòng)一動(dòng)
我是小兔,，跳一跳;我是小鳥,，飛一飛;我是汽車，快快跑;……幼兒經(jīng)過模仿各種動(dòng)作,，到達(dá)發(fā)展他們基本動(dòng)作的目的,，幼兒模仿小白兔跳的動(dòng)作，訓(xùn)練雙腳向前行進(jìn)跳的技能,。
2、介紹游戲規(guī)則：
幼兒四散站在場地上,，游戲開始大家四散跑開,，邊跑邊說“跑跑追追，跑跑追追,，叫到誰,，誰來追?！闭f完,，教師任意叫一名幼兒“某某，你來追,?！北唤械挠變毫⒖倘プ放脑趫龅挠變海牡?——3個(gè)幼兒后,，游戲可重新開始,。逐一被拍到的幼兒要站到場外,，暫時(shí)停止游戲。
3,、幼兒游戲：邊說兒歌邊游戲
跑跑追追,，跑跑追追，叫到誰,，誰來追,。發(fā)展幼兒的走、跑,、跳躍,、等基本動(dòng)作，不是枯燥的,、單調(diào)的進(jìn)行訓(xùn)練,，而是經(jīng)過游戲，給予孩子練習(xí)的機(jī)會(huì),，是幼兒易理解,，有的游戲不需要任何玩具或器械，只要幼兒聚在一齊就能夠玩起來,，在游戲中他們始終堅(jiān)持著進(jìn)取良好的情緒這對(duì)發(fā)展幼兒動(dòng)作技能和培養(yǎng)身體素質(zhì)起著極其有效的作用,，異常是“跑跑追追”的游戲被捉的幼兒都集中精力地注視著撲捉者的行蹤，當(dāng)撲捉者靠近時(shí),，被捉的幼兒會(huì)迅速跑離,，當(dāng)撲捉者遠(yuǎn)離時(shí)，他們會(huì)放慢速度,，甚至稍歇片刻,，當(dāng)撲捉者在此靠近時(shí)，他們又會(huì)加快速度的跑離這種做出的動(dòng)作反應(yīng),，實(shí)際上是一種靈活性,，適應(yīng)本事的表現(xiàn)。
4,、放松運(yùn)動(dòng)：身體骨碌碌
上上下下,，左左右右，骨碌骨碌一,，骨碌骨碌二,，骨碌骨碌三，骨碌骨碌四,，我和你做游戲,。
活動(dòng)反思：
孩子們活動(dòng)中玩的很開心，他們很喜歡這樣的游戲，期望這樣的自主游戲多一些,。
戶外活動(dòng)方案中班 戶外活動(dòng)方案篇三活動(dòng)目標(biāo)：
1,、進(jìn)取參與墊子上的活動(dòng)，鍛煉大肌肉的運(yùn)動(dòng)技能,。
2,、經(jīng)過活動(dòng)提高身體動(dòng)作協(xié)調(diào)性、靈活性,，改善抗挫力,。
3、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)的樂趣,。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
大墊子4塊放松音樂
活動(dòng)過程：
(一)活動(dòng)開始部分
1,、打招呼
2、介紹活動(dòng)場地,，提醒幼兒注意安全
3,、熱身活動(dòng)
肩部、頭部,、手腕,、手臂、腰,、膝蓋,、腿(動(dòng)作跟著教師的節(jié)奏由慢到快)
(二)活動(dòng)中間部分
墊子上的游戲：
師：今日我們要和墊子一齊做游戲，剛開始的時(shí)候你會(huì)很喜歡它,，可是之后你也許會(huì)覺得有點(diǎn)怕他,，可是我想咱們都是勇敢的寶寶，遇到困難必須能夠克服掉,，是嗎?
1,、學(xué)習(xí)俯臥、側(cè)臥,、仰臥
介紹游戲規(guī)則和注意事項(xiàng)
(1)俯臥：幼兒站在墊子后面,，成橫排，身體面向前面,，向前看齊(手臂前伸)，手掌豎立,，手臂自然彎曲,，膝蓋彎曲，在教師的口令下向前俯臥在前面的墊子上,。(練習(xí)2次)
(2)側(cè)臥：在橫排的基礎(chǔ)上,，團(tuán)體向左向右轉(zhuǎn)，把靠近墊子的手臂自然彎曲伸直，前面的手在胸前豎立,，在教師的口令帶領(lǐng)下,，學(xué)習(xí)練習(xí)左右側(cè)臥。
(3)仰臥：幼兒橫排站在墊子后面,，身體被朝前,，撐起手臂和手掌，雙腿自然彎曲,，在教師的口令帶領(lǐng)下練習(xí)仰臥,。
2、巧妙過墊子
轉(zhuǎn)變墊子擺放方式
(1)師：接下來要考考大家的智慧了,，在我們面前有兩排墊子,，不管你用什么辦法只要從墊子上過去就能夠，可是每個(gè)人僅有一次機(jī)會(huì),，后面的小朋友要和前面小朋友的方法盡量不一樣,。給大家10秒鐘研究，請(qǐng)第一組(2個(gè)人一組)孩子做好準(zhǔn)備,。教師走過墊子給孩子做示范,。
(2)教師引導(dǎo)每一組的孩子盡量用不一樣的方法經(jīng)過墊子，對(duì)有好的想法的孩子及時(shí)給予表揚(yáng),。
3,、墊子上的搏擊
教師將幼兒分成兩組，變換墊子的擺放位置和方式,。
師：接下來我們要進(jìn)行一場摔跤比賽,。
教師講解摔跤的比賽規(guī)則，并和一名配班教師進(jìn)行示范演練,。
按比賽順序請(qǐng)出比賽運(yùn)動(dòng)員,，進(jìn)行摔跤比賽。中間做改變,，有兩人比賽,，變成4人比賽，在這時(shí)做游戲規(guī)則強(qiáng)調(diào),。
賽后教師做小結(jié)：今日的摔跤比賽是用來鍛煉身體的,，在平時(shí)能不能這樣去打人，或者推別人,。我們都是一個(gè)班的小朋友,，每一天都要開開心心的在一齊。
4,、歡樂三明治
師：接下來的這個(gè)游戲是練習(xí)孩子們的反應(yīng)本事的,，看誰反應(yīng)快,，跑的也快，可是也要注意安全,。
教師重新擺放墊子,，用一塊大一點(diǎn)的墊子做為一面墻，孩子站在墻前,，在教師3聲口令后,，快速跑過墊子，否則就被壓在教師的墊子下頭了,，就做成了“三明治”,。
游戲開始，每一次4個(gè)孩子,，提醒孩子注意活動(dòng)的安全,。
(三)活動(dòng)結(jié)束部分
跟著海浪聲一齊躺在墊子上做最舒服的放松動(dòng)作。
活動(dòng)反思：
經(jīng)過嘗試墊子的多種玩法,，發(fā)展幼兒的走,、跑、跳,、爬,、鉆等基本動(dòng)作，并且在嘗試中發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力,、協(xié)調(diào)本事和合作本事,。我在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)，主要設(shè)計(jì)了4個(gè)游戲,。這4個(gè)游戲有簡單到復(fù)雜,，也能夠獨(dú)立成一體，由孩子剛開始的喜歡到之后的有點(diǎn)點(diǎn)怕,，再到經(jīng)過自我的努力勇敢的克服掉,，能夠說每一個(gè)游戲都給孩子們帶來意想不到的驚喜，讓孩子們無論在身體但肌肉的鍛煉上,，還是抗挫力,，以及人格的將抗發(fā)展都有很大的提高。
[資料提要]
《螞蟻搬豆》是“幼兒園整合性家園共育資源包”中小班《玩中學(xué)》下冊(cè)課本中的一節(jié)戶外體育游戲活動(dòng),，這節(jié)游戲幫忙幼兒學(xué)習(xí)爬,，蹲的基本動(dòng)作，本節(jié)活動(dòng)在游戲過程中引導(dǎo)幼兒經(jīng)過手腳一致爬行,，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)本事,，來滿足孩子們對(duì)爬的興趣和需求，培養(yǎng)幼兒的合作本事,，從而使孩子們喜歡游戲，體驗(yàn)游戲的歡樂。
[設(shè)計(jì)意圖]
本節(jié)體育游戲課,，我根據(jù)小班幼兒的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展,，鍛煉幼兒手膝著地協(xié)調(diào)地爬行，設(shè)計(jì)了本節(jié)活動(dòng)《螞蟻搬豆》,，在整個(gè)活動(dòng)過程中引導(dǎo)幼兒經(jīng)過手腳一致爬行,，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)本事，來滿足孩子們對(duì)爬的興趣和需求,，從而使孩子們喜歡游戲,，體驗(yàn)游戲的歡樂。
[活動(dòng)資料]
螞蟻搬豆(體育游戲)
[活動(dòng)目標(biāo)]
1,、練習(xí)手膝著地向前爬行,，鍛煉動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2,、體驗(yàn)成功帶來的樂趣,。
3、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí),。
[活動(dòng)準(zhǔn)備]
沙包(豆子),、通透的紙箱、墊子,、音樂,、螞蟻胸飾
[活動(dòng)過程]
一、談話激趣導(dǎo)入：
1,、小朋友們,，你們會(huì)學(xué)小動(dòng)物走路嗎?幼兒學(xué)動(dòng)物走路。
2,、師出示螞蟻圖片,，讓幼兒認(rèn)識(shí)并提問，小螞蟻怎樣走路?
3,、幼兒自由學(xué)螞蟻?zhàn)呗?，選做的好的幼兒進(jìn)行示范。
二,、游戲活動(dòng)準(zhǔn)備：
1,、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：跟螞蟻媽媽做運(yùn)動(dòng)
(下蹲運(yùn)動(dòng)、上肢運(yùn)動(dòng),、腹背運(yùn)動(dòng),、跳躍運(yùn)動(dòng))
2、你們都明白螞蟻怎樣走路了,，我們一齊來爬行吧!
3,、幼兒嘗試手腳一致爬行的動(dòng)作,。
三、游戲活動(dòng)過程：
1,、孩子們,，媽媽發(fā)現(xiàn)前面不遠(yuǎn)的地方有很多豆子，可是媽媽年齡大了,，搬不回來,，你們?cè)敢馊グ讯棺影峄貋韱?
2、師講游戲規(guī)則：將幼兒分成人數(shù)相等的兩組,，幼兒鉆出“螞蟻洞”(前后通透的紙箱),，爬過前方的墊子，搬一顆豆子從場地兩側(cè)走回,，把豆子放在筐里,，幼兒一個(gè)之后一個(gè)爬過去，依次進(jìn)行,，哪組先搬完豆子,，哪組獲勝。
3,、師組織幼兒進(jìn)行游戲,。
4、表揚(yáng)獲勝的小組,。
5,、放松活動(dòng)：孩子們你們真能干，幫媽媽搬了這么多豆子,，你們很累了吧!我們休息一會(huì)兒,。引導(dǎo)幼兒甩小手，揉揉腿,。
四,、游戲活動(dòng)延伸：
回家和家長一齊玩這個(gè)游戲。
[活動(dòng)結(jié)束]
寶貝們,，天快黑了,，我們把豆子搬回家吧!
活動(dòng)目標(biāo)：
1、嘗試各種跳躍動(dòng)作,，練習(xí)縱跳觸物,。
2、發(fā)展跳躍本事,。
活動(dòng)重點(diǎn)：
嘗試各種跳躍動(dòng)作,，練習(xí)跳得遠(yuǎn)，跳得高,，縱跳觸物,。
活動(dòng)難點(diǎn)：
按原地縱跳觸物的動(dòng)作要領(lǐng)練習(xí),。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、塑編袋做成的荷葉與幼兒人數(shù)相同,。
2,、三個(gè)大呼啦圈上懸掛夾子若干個(gè)，夾上的小條廣告紙表示“小蟲”(“小蟲”要多于幼兒人數(shù));也可用長繩懸掛“小蟲”(分3處),。
3、小青蛙主角一個(gè),、立體大骰子一個(gè),，每一面上都有簡筆畫的跳躍動(dòng)作、若干五角星,。
4,、出場熱身、活動(dòng)探索,、放松音樂各一段,。
活動(dòng)過程：
一、小青蛙學(xué)本領(lǐng),。
1,、出示小青蛙主角出場：播放《我是一只小青蛙》跳荷葉進(jìn)場。
2,、小青蛙要學(xué)習(xí)跳躍的本領(lǐng)啦,，先要做做準(zhǔn)備動(dòng)作：轉(zhuǎn)腳腕、手腕,，屈膝蹲,，原地跳躍等。
3,、跳躍大骰子：今日小青蛙要學(xué)很多跳躍的本領(lǐng),。請(qǐng)小朋友猜猜上頭是些什么跳躍動(dòng)作?
4、教師隨機(jī)扔出骰子,，根據(jù)骰子上呈現(xiàn)的動(dòng)作,，幼兒練習(xí)各種跳躍動(dòng)作。
二,、蛙跳高手：跳得遠(yuǎn),。
1、自由探索怎樣跳得遠(yuǎn),。(音樂)
2,、討論怎樣才能跳得遠(yuǎn)，幼兒介紹經(jīng)驗(yàn),，請(qǐng)個(gè)別示范,，得出要領(lǐng)：微微屈膝,，擺臂，雙腳用力蹬地往前跳,。(注意：落下地時(shí),，注意腳尖先落地。)
3,、站成一排,，比賽跳得遠(yuǎn)。
4,、小青蛙跳荷葉,。
三、蛙跳高手：跳得高,。
1,、小青蛙苦練跳躍本領(lǐng)是為了干什么呢?抓害蟲除了跳的遠(yuǎn)還要什么本領(lǐng)呢?自由探索怎樣才能跳得高。(夠得著的道具)
2,、請(qǐng)?zhí)酶叩挠變航榻B經(jīng)驗(yàn)并示范,，微微屈膝，擺臂,，雙腳用力蹬地往上前跳,。(注意：落下地時(shí)，注意腳尖先落地,。)
四,、游戲：青蛙捉蟲
1、小青蛙學(xué)了那么多的本領(lǐng),，要去完成它的使命了,，那就是保護(hù)莊家，捉害蟲!教師帶領(lǐng)幼兒來到用荷葉,、呼啦圈布置成的小河,、“田地”里，跳過荷葉進(jìn)行捉“害蟲”游戲,。幼兒分成4組,，練習(xí)縱跳。
2,、幼兒4個(gè)輪換練習(xí),，等待的幼兒坐在泡沫板上休息或?yàn)榫毩?xí)者加油。
3,、經(jīng)過學(xué)跳躍的本領(lǐng),，抓到害蟲，成為“蛙跳高手”，貼上獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
五,、放松活動(dòng)：青蛙嬉戲
1,、幼兒相互給好朋友放松肢體，捏捏腿,，敲敲背,。
2、與幼兒共同整理道具,。
