作為一名教職工,，就不得不需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學(xué),、合理地支配課堂時間,。寫教案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？下面是我給大家整理的教案范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助,。

班會活動防溺水安全教育記錄 班會防溺水安全教育教案篇一

1,、情感目標(biāo)——提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識,，在學(xué)習(xí)中增強與同學(xué)的合作交流意識,。

2、知識目標(biāo)——初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,，知道每一個學(xué)生(包括公民)都要提高安全意識,。

(二)活動地點：五9班

(三)教育重點：學(xué)習(xí)溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范力,。

(四)活動過程：

一,、導(dǎo)入

主持人：五9班“珍愛生命，預(yù)防溺水”主題班會現(xiàn)在開始,。我們是21世紀(jì)的主人,、是祖國的未來、民族的希望,。我們愛學(xué)習(xí),、愛勞動，是充滿生機的新一代,。我們在黨的溫暖的陽光下成長,，在老師的悉心哺育下一天天成熟。五年級“珍愛生命,，預(yù)防溺水” 主題班會活動方案,。我們是肩負重任,、跨世紀(jì)的新苗?？墒?，我們卻經(jīng)常聽到一些溺水事故的發(fā)生，請看大屏幕,。(課件)

二、"防溺水"的重要性

中隊輔導(dǎo)員：這些觸目驚心,、慘不忍睹的災(zāi)難就在我們身邊發(fā)生，溺水已成為中小學(xué)生的“生命殺手”,。近幾年來,，我市已發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件,。隨著天氣逐漸變熱,，溺水的危險將增加,。在炎熱的夏季,，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生,。據(jù)有些地區(qū)統(tǒng)計,，溺水死亡率為意外死亡總數(shù)的10%,。因此,，我們外出游泳洗澡要嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去,。

三、溺水原因

小隊長：同學(xué)們,，你知道溺水原因主要有哪幾種嗎?(不會游泳;游泳時間過長，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦,。)

四、保障生命安全

主持人：如何保證游泳的健康和安全,，避免溺水事件的發(fā)生?

同學(xué)搶答：對水情不熟而貿(mào)然下水,。萬一不幸遇上了溺水事件,，溺水者切莫慌張,，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，積極自救：

(1)對于手腳抽筋者,，若是手指抽筋，則可將手握拳,，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次,，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

對于溺水者,，除了積極自救外,，還要積極進行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,，首先應(yīng)清除,，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著,，另一腿屈膝,，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭,，將他的嘴向下，另一手壓在背部,，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷,，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外,，要進行人工呼吸,?？墒鼓缯哐雠P,，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,，另一手托著他的下顎,，吸一口氣,，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,，離開溺者的嘴,，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部,，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行,，每分鐘約做14—20次,，開始時可稍慢,，以后可適當(dāng)加快,。

輔導(dǎo)員：注意,，作為小學(xué)生,，這些自救知識僅為了解,，不要勉強為之,，更好的方法是積極向有能力的大人求助,，切莫延誤救助,。

五、活動總結(jié)：

主持人：同學(xué)們,，珍愛我們的生命吧,。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天?

輔導(dǎo)員：生命只有一次,，幸福快樂掌握在你的手里,，希望同學(xué)們通過這次班會活動,，學(xué)會珍惜生命,，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣,。

班會活動防溺水安全教育記錄 班會防溺水安全教育教案篇二

時間：6月8日

地點：一年級二班教室

參加人員：一年級二班全體師生

主題：預(yù)防溺水,，珍愛生命,，學(xué)會自救。

活動過程：

1、導(dǎo)入----講故事

聽了這個故事,，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆,，是否惋惜,，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人,，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育,。

2,、溺水已成為我縣中小學(xué)生的“頭號殺手”,，今年5月以來,，已發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件,。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加,。

在炎熱的夏季,，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生,。我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去,。

3,、溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長,，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

4,、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,，極易造成生命危險,。萬一不幸遇上了溺水事件,，溺水者切莫慌張,，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，積極自救：

(1)手腳抽筋,，若手指抽筋，可將手握拳,，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次,，直到抽筋消除為止;

(2)小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直;

(3)大腿抽筋,，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。 對于溺水者,，除了積極自救外,，還要積極進行陸上搶救：

(1)首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水,，救護者可一腿跪著,，另一腿屈膝,，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭,，將他的嘴向下,，另一手壓在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷,，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外，要進行人工呼吸,。每分鐘約做14—20次,，以后可適當(dāng)加快。

5,、課堂總結(jié)：

同學(xué)們,，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天,。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天?

結(jié)束語：同學(xué)們,，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里,，你會看到光輝,、燦爛的前景。祝愿大家今天好,，明天會更好!

班會活動防溺水安全教育記錄 班會防溺水安全教育教案篇三

教學(xué)目標(biāo)：

1,、使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜,。

2,、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識,。

教學(xué)過程：

1,、導(dǎo)入

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨,，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來,。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示,，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡,，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位,。讓我們一起來看看2008年的一組溺水事故數(shù)據(jù)。

2008年5月1日(假期)，安徽省銅陵縣小學(xué)生張回,、舒毫在水塘游泳,，溺水死亡。

2008年5月17日(周六)下午,，安徽省宣城市十二中八年級學(xué)生鳳元彬,、李建平等6人私自結(jié)伴到水陽江游泳，鳳元彬,、李建平溺水身亡,。

2008年5月25日(周日)中午，安徽省黃山市黟縣實驗小學(xué)二年級學(xué)生涂榮剛和第二中學(xué)小學(xué)部五年級學(xué)生程毅峰2人私自在村旁小河邊游玩時,，涂榮剛的鑰匙不慎掉落水中,，徐下河去撈取鑰匙被淹，程毅峰又去救他,，結(jié)果造成2人溺水身亡,。

2008年5月25日(周日)，安徽省安慶市宿松縣匯口鎮(zhèn)中心小學(xué)五年級學(xué)生鄭佳松,、何耀,，四年級學(xué)生級李攀，三年級學(xué)生何千等4名同學(xué)私自結(jié)伴于當(dāng)日下午去長江游泳,，因江水湍急,，鄭佳松、何耀和李攀等3名同學(xué)不幸溺水身亡,。

2008年5月30日(周五)下午,，馬鞍山市當(dāng)涂縣石橋鎮(zhèn)陶村小學(xué)2名五年級學(xué)生和其中1名學(xué)生的胞弟(5歲，未上學(xué))外出玩耍,，一直未歸,，直至第二天早晨被發(fā)現(xiàn)溺水身亡。

(班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實例教育學(xué)生)

老師：聽了這些實例,，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松,。你是否感嘆，是否惋惜,，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命,。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育

2,、因此，關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”：

①未經(jīng)家長老師同意不去;

②沒有會游泳的成年人陪同不去;

③深水的地方不去;

④不熟悉的江溪池塘不去,。(當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦)

3,、溺水原因主要有以下幾種：

①不會游泳;②游泳時間過長,，疲勞過度;③在水中突發(fā)病尤其是心臟病;④盲目游入深水漩渦,。

4、如何保證游泳的健康和安全,，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,，溺水者切莫慌張,，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警,，然后積極自救：

(1)對于手腳抽筋者,，若是手指抽筋，則可將手握拳,，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

5,、對于溺水者，除了積極自救外,，還要積極進行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥,、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除,，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水,，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝,，將溺者腹部放在屈膝的大腿上,，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下,，另一手壓在背部,，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸,，做完上述處理外,，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥,，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,，另一手托著他的下顎，吸一口氣,，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入,。吹完一口氣后，離開溺者的嘴,，同時松開捏鼻子的手,，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣,。如此有規(guī)律地反復(fù)進行,，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢,，以后可適當(dāng)加快

6,、課堂總結(jié)：

同學(xué)們，珍愛我們的生命吧,。珍愛生命就是珍惜每一天,。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天?

結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,，在無窮的探索里,，你會看到光輝、燦爛的前景,。

祝愿大家今天好,，明天會更好!

7、作業(yè)：閱讀下面的材料進行自我教育

《安全知識"如何防溺水》

游泳,，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一,。然而，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識,，遇到意外時慌張、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點：

1,、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場所,，對場所的環(huán)境,，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,，水下是否平坦,，有無暗礁、暗流、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù),、并指定救生員做安全保護。

3,、要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,，先活動活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4,、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳,。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等,，要立即上岸休息或呼救。

6,、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋,，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作,，或用力按摩,、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助,。

7,、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩,，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔,、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作,?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸,，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

學(xué)生溺水事故案例(供參考)

案例1：2006年7月12日,，四川省自貢市第十五中學(xué)6名初一學(xué)生在水庫玩耍時發(fā)生溺水不幸死亡,。

案例2：2006年7月11日下午，浙江省縉云縣壺鎮(zhèn)小學(xué)4名小學(xué)學(xué)生和湖川小學(xué)1名學(xué)生溺水身亡,。

案例3：2006年7月5日,，陜西省咸陽市楊凌區(qū)李臺鄉(xiāng)永安村小學(xué)4名學(xué)生在渭河邊游泳時溺水死亡。

案例4：2006年6月29日,，安徽省合肥市長豐縣陶湖鄉(xiāng)杜圩小學(xué)2名學(xué)生在村附近池塘洗澡時溺水死亡,。同日，水湖鎮(zhèn)農(nóng)場小學(xué)初二學(xué)生和前圩小學(xué)學(xué)生2人在閆小圩組附近池塘溺水身亡,。29日晨5時許被發(fā)現(xiàn)落入新街村18號樓附近積水溝內(nèi)死亡,。

案例5：2006年6月28日，新疆巴音職業(yè)技術(shù)學(xué)院1名學(xué)生游泳時溺水身亡,。

案例6：2006年6月27日,，新疆維吾爾自治區(qū)阿勒泰市五拉斯特鄉(xiāng)寄宿制學(xué)校1名初二學(xué)生放學(xué)后在一深水坑中游泳時溺水身亡。

案例7：2006年6月27日,，北京市通州區(qū)柴廠屯小學(xué)1名四年級學(xué)生于放學(xué)途中在永樂店鎮(zhèn)熬硝營村南口路旁水坑內(nèi)溺水死亡,。

案例8：2006年6月24日,，新疆維吾爾自治區(qū)阿勒泰市第五中學(xué)1名學(xué)生在大渠邊玩耍時擅自下水游泳溺水身亡。

案例9：2006年6月18日,，陜西省西安市長安區(qū)興隆鄉(xiāng)灃惠初中2名學(xué)生在校外溺水身亡,。

案例10：2006年6月18日，陜西省寶雞市陳倉區(qū)周原鎮(zhèn)王家村小學(xué)3名四年級小學(xué)生相約離家外出玩耍,，在該區(qū)千河鎮(zhèn)黃家崖村采石場一挖沙水坑戲水時,，不幸溺水身亡。

案例11：2006年6月18日安徽省樅陽縣橫埠鎮(zhèn)后方初中一年級4名學(xué)生在學(xué)校附近水塘游泳時不幸溺水身亡,。

案例12：2006年6月17日,，廣東省汕頭市潮陽區(qū)恩溢學(xué)校1名五年級學(xué)生在游泳池游泳時溺水身亡。

案例13：2006年 6月7日,，廣西壯族自治區(qū)北海市合浦縣常樂鎮(zhèn)車板小學(xué)3名小學(xué)生在村附近的江邊玩耍時不幸落水身亡

案例14：2006年6月7日下午，海南省昌江黎族自治縣烏烈鎮(zhèn)一小22名學(xué)生(12名男生,、10名女生)一起到烏烈村不遠的昌化江玩水,。男生在下游游泳，女生在上游涉水到河中心沙洲玩耍,。當(dāng)她們手拉手從沙洲下游另一處涉水回來時,，由于河水較深，水流較急,，10名女生在過河時被水沖走,，兩名獲救，8名不幸溺水死亡,。

案例15：2006年6月4日下午北京市房山區(qū)交道中心校和交道中學(xué)3名學(xué)生結(jié)伴到小清河游泳,，因水情不明，3人不幸溺水死亡,。

案例16：2006年6月1日海南省儋州市雅星中心學(xué)校新村小學(xué)3名女生到離村三公里的山塘水庫游泳,，溺水死亡。

案例17：2006年5月31日,，四川省瀘州市江陽區(qū)況場小學(xué)3名男生放學(xué)后,，在回家途中私自到雙河水庫游泳，不幸溺水身亡,。

案例18：2006年5月31日,，陜西省西安市雁塔區(qū)高新二小兩名學(xué)生放學(xué)后到楓葉新都市小區(qū)泳池游泳時不幸溺水，經(jīng)搶救無效死亡,。

案例19：2007年今年5月19日16時左右,，重慶市江津區(qū)白沙鎮(zhèn)驢溪河發(fā)生一起群體溺水事件。6名小學(xué)女生在結(jié)伴游泳時發(fā)生險情,，中學(xué)男生楊某在救起1人后不幸遇難,，其余學(xué)生中有4人溺水身亡,，1人失蹤。

案例20：2008年5月1日(假期),，安徽省銅陵縣小學(xué)生張回,、舒毫在水塘游泳，溺水死亡,。

案例21：2008年5月17日(周六)下午,，安徽省宣城市十二中八年級學(xué)生鳳元彬、李建平等6人私自結(jié)伴到水陽江游泳,，鳳元彬,、李建平溺水身亡。

案例22：2008年5月25日(周日)中午,，安徽省黃山市黟縣實驗小學(xué)二年級學(xué)生涂榮剛和第二中學(xué)小學(xué)部五年級學(xué)生程毅峰2人私自在村旁小河邊游玩時,，涂榮剛的鑰匙不慎掉落水中，徐下河去撈取鑰匙被淹,，程毅峰又去救他,，結(jié)果造成2人溺水身亡。

案例23：2008年5月25日(周日),，安徽省安慶市宿松縣匯口鎮(zhèn)中心小學(xué)五年級學(xué)生鄭佳松,、何耀，四年級學(xué)生級李攀,，三年級學(xué)生何千等4名同學(xué)私自結(jié)伴于當(dāng)日下午去長江游泳,，因江水湍急，鄭佳松,、何耀和李攀等3名同學(xué)不幸溺水身亡,。

案例24：2008年5月30日(周五)下午，馬鞍山市當(dāng)涂縣石橋鎮(zhèn)陶村小學(xué)2名五年級學(xué)生和其中1名學(xué)生的胞弟(5歲,，未上學(xué))外出玩耍,，一直未歸，直至第二天早晨被發(fā)現(xiàn)溺水身亡,。

案例25：2009年4月17日下午,，江西撫州市廣昌縣實驗小學(xué)四(三)班五名學(xué)生放學(xué)后，回家途中結(jié)伴私自在縣城旴江河?xùn)|橋上游二百米處下水游泳,，其中三名學(xué)生不幸被水沖走,。

班會活動防溺水安全教育記錄 班會防溺水安全教育教案篇四

時間：4月11日

地點：一年級一班教室

參加人員：一年級一班全體師生

主題：預(yù)防溺水，珍愛生命,，學(xué)會自救,。

活動過程：

1、導(dǎo)入----講故事

聽了這個故事,，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松,。你是否感嘆,，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻,，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人,，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育,。

2,、溺水已成為我縣中小學(xué)生的“頭號殺手”，去年5月以來,，已發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生在節(jié)假日溺水事件,。隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加,。

在炎熱的夏季,，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生,。我們外出游泳洗澡嚴格遵守“四不”：未經(jīng)家長老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的江溪池塘不去,。

3、溺水原因主要有以下幾種：不會游泳;游泳時間過長,，疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。

4,、如何保證游泳的健康和安全,，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險,。萬一不幸遇上了溺水事件,，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，積極自救：

(1)手腳抽筋,，若手指抽筋，可將手握拳,，然后用力張開,，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;

(2)小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，幫助抽筋腿伸直;

(3)大腿抽筋，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決,。

對于溺水者,，除了積極自救外,，還要積極進行陸上搶救：

(1)首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物，保持上呼吸道的通暢;

(2)溺者若已喝了大量的水,，救護者可一腿跪著,，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上,，一手扶著溺者的頭,，將他的嘴向下，另一手壓在背部,，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷,，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外,，要進行人工呼吸,。每分鐘約做14—20次，以后可適當(dāng)加快,。

5,、課堂總結(jié)：

同學(xué)們，珍愛我們的生命吧,。珍愛生命就是珍惜每一天,。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天?

結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,，在無窮的探索里,，你會看到光輝、燦爛的前景,。祝愿大家今天好,，明天會更好!