演講稿首先必須開頭要開門見山，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點，中間要用各種方法和所準備的材料說明,、支持你的論點，感染聽眾,，然后在結尾加強說明論點或得出結論,，結束演講,。演講稿對于我們是非常有幫助的,，可是應該怎么寫演講稿呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,，我們一起來了解一下吧。

挫折勇氣演講稿篇一

大家好!

“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來,。”這句千年古訓已流芳百世,，它告訴我們只有經歷風雨才能見彩虹，只有經受各種挫折才有可能獲得成功,。

我們不可能是一帆風順的,，挫折、失敗都在所難免,。沒有失敗的教訓,，哪來成功的經驗?不經過一番磨礪，何談成功?不要羨慕別人多么成功,，像高高在上的云一樣,，記住，云也是從地上升到天上的,，途中可能會被樹纏住,，被雨嚇住，使它備受煎熬,，它經歷了各種磨難,，才得以升到高空，它的高高在上是自己努力的結果,。

我這一段時間也是很不順,，幾次的數學測試成績都不盡如人意，一次次失敗讓我感到無比沮喪,。每一次測試離滿分都是差那么一點點,，不是數算錯，就是題看錯,，以至于我的心情一落千丈,。以前那個樂觀、自信的我好像不見了,，老師的鼓勵,、父母的勸慰對我都無濟于事。星期六晚上,，抬頭看見床頭的這句“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來”,，我心里一下子明白了很多。這一點小小的挫折算什么?我一定要走出來,，不能被打敗,，我暗暗告訴自己：“吸取前幾次的教訓，做題時再細致一點,，讀好每一道題,，算好每一個數，相信自己!一定會成功的,?！?/p>

挫折使人進步，它會告訴你什么是堅持,，什么是成功的喜悅,，會讓你收獲很多。我要在磨礪中成長,。

挫折勇氣演講稿篇二

大家好!我是來自四八班的勾毓榕,，今天，我演講的題目是《在挫折中成長》,。

人生就如同泡茶,，只有經過了沸水的溫泡，才能展現(xiàn)出它生命的本色;人生就如同苦咖啡一般,，只有經過了重重很苦澀,，才能品味它淳樸的香味;人生就如同雄鷹一般，只有經過了無數次的跌落,，才能練就強硬的翅膀,，搏擊長空……

人生的道路是坎坷曲折的，對于時時襲來的挫折,、失敗,，我們要從容應對，才能到達勝利的彼岸,。

有這么一位偉大的科學家,，他發(fā)明的電燈給全世界帶來了光明。大家一定猜出來了吧!沒錯,，他就是赫赫有名的家喻戶曉的愛迪生,。他在發(fā)明電燈的過程中，僅燈絲這一項,，就經歷了上千次失敗的考驗,。但是他并沒有因為失敗而放棄，他并沒有因為一次,、兩次……甚至一千次的失敗而失去信心,。最后,，他終于在一次又一次的失敗中獲得了最終的成功?！安唤洑v風雨,，怎么能見到彩虹;不經歷失敗，怎么能走向成功!”世界上沒有人能隨隨便便取得了意想不到的成功,，而取得成功的人,，都是付出了艱辛的勞動，經歷了失敗的歷練,。

古今中外無數的成功者,，都以他們生動的人生經歷，向我們展示了挫折的寶貴,?！拔耐蹙卸荨吨芤住?仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃賦《離騷》;左丘失明,，厥有《國語》;孫子臏腳，《兵法》修列;不韋遷蜀,，世傳《呂覽》;韓非囚秦,，《說難》《孤憤》;《詩》三百篇”。缺少挫折的人生,，不是強悍的人生,，只有經歷挫折，人生才能趨于完美,。世上沒有恒常的失敗,，也就沒有永遠的成功。

“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來,。”人生的道路上不僅有開滿鮮花的康莊大道,，還有長滿荊棘的羊腸小道,。我們要微笑著面對成功，更要微笑著面對挫折,。

同學們,，在人生的道路上，讓我們知難而進,，跌倒后再把起來,，失敗后再鼓起勇氣去奮斗，才能迎來鮮花和掌聲,，才能創(chuàng)造人生的輝煌,。彩虹總在風雨后,，無限風光在險峰!

挫折勇氣演講稿篇三

尊敬的各位老師們、同學們：

大家上午好!我演講的題目是《正視挫折,，走向成功》,。

有一人，在他二十一歲時,，做生意失敗;二十二歲時,，角逐美國州議員落選;二十四歲時，做生意再度失敗;二十六歲時,，他的情人離開人間;二十七歲時,，一度精神崩潰;三十四歲時，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時,，角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時,，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選,。然而,，就是這樣一個屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時,，當選美國第十六任總統(tǒng)!

這個人就是林肯,。

成功者是需要堅韌的毅力和非凡的勇氣的。一個人經歷一些挫折并不是壞事情,?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男,?！痹谖覀兂砷L的道路上，有坦途,，也有坎坷;有鮮花,，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時,，荊棘同時會刺傷你的手,。如果因為怕痛，就不愿伸手,，那么對于這種人來說,，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。

成功永遠屬于挑戰(zhàn)失敗的人,。我們擁有年輕,，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘,，戰(zhàn)勝自己,，即便是弄行得遍體鱗傷,，至少也可以證明我們曾經奮斗過，我們不是挫折的奴隸!

同學們,，在學習中你遇到過挫折嗎?如測驗不極格,，考試不理想;這會兒對一道作文題目無從下筆，那會兒對一條數學難題毫無頭緒,，等等,。這個時候，你就該正視挫折,，永不言敗,，努力走向成功。林肯不也是經過九次沉重的打擊,，最后才當上總統(tǒng)的嗎?

同學們,，我們要對成功說：你不要來得太快，太容易,，笑在最后才是最好的;我們要對挫折說：讓暴風雨來得更猛烈些吧!面對成功,，請一笑置之;面對挫折，請綻開從容的笑臉,，挺直堅強的腰板吧!

我的演講完畢,，謝謝大家!

挫折勇氣演講稿篇四

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

春去秋來,，那抹嫩綠終于在挫折中破土而出，長出茂盛的枝葉,。那個牽著媽媽手,，無憂無慮地嬉笑的時光也悄然離去……

每年暑假，我們一家人都會回老家度過,。那年你開刀住院了,，出院時已是要拔花生的時候。爸爸外出有事,，我和姐姐看著出院不久的你,，決定幫你一起拔，你心痛無奈的推開我們,，生怕我們會怕苦怕累,，可依舊未能阻止我們赤誠的心。

微風拂起,，嚙滾熱氣夾在風中撲向我們,。我擦了擦額上的汗水，瞇眼看向蒸發(fā)著大地的烈日,，埋下頭繼續(xù)拔,，這些花生扎根扎得又深老,，我緊緊拽住花生的根部，咬緊牙關,，向后猛扯,，花生卻紋絲不動。我泄氣地看著它,，再使勁猛地一扯,，那花生被我連根拔起，我跌坐在泥土上,，那拔出的泥土灑在我身上,，我抖了抖衣服，甩甩膀子,，向下一株邁進,。

拔了一上午，汗水濕透了我們的衣服,，黏黏地貼在我們身上,，汗水已不知流了多少。你心疼地看著我們黝黑的雙手,，曬紅的膀子,，汗流的臉頰。我們搖搖頭繼續(xù)拔,。

當全部拔完之時,，我和姐姐身上已全是泥巴，雙手也因用力過度而起了痕跡,。我感到又累又渴,，你焦急地把我們推進屋內休息，而自己卻仍在收拾,。

花開花落,，芽兒成長的過程中少不了蜂圍蝶伴，我成長中也少不了母親相伴的身影,。

每當我挑燈復習學習時,，你總守護在身邊，時不時給我倒一杯熱茶,，我看了你充滿血絲的雙眼,，無奈地催著你休息，你總是笑著推辭：“沒事,，再陪你一會兒……”

每當我無理取鬧地與姐姐爭吵時,，你總是責備地瞪著姐姐，讓她讓著點我，然后向我寵溺的怪道：“你呀,，這么大了還吵,，該懂事了!”我不滿地撅撅嘴，你無奈地搖搖頭,。

日升日落,，為媽媽分擔家務，懂事聽話的時光向我走來,。那成長后的大樹也與蜂蝶共舞,。在挫折關愛中成長的我，逐漸懂事,，逐漸獨立……

挫折勇氣演講稿篇五

大家好,！我是來自四八班的勾毓榕，今天,，我演講的題目是《在挫折中成長》,。

人生就如同泡茶，只有經過了沸水的溫泡,，才能展現(xiàn)出它生命的本色,；人生就如同苦咖啡一般，只有經過了重重很苦澀,，才能品味它淳樸的香味,；人生就如同雄鷹一般，只有經過了無數次的跌落,，才能練就強硬的翅膀,，搏擊長空……

人生的道路是坎坷曲折的，對于時時襲來的挫折,、失敗,，我們要從容應對，才能到達勝利的彼岸,。

有這么一位偉大的科學家,，他發(fā)明的電燈給全世界帶來了光明,。大家一定猜出來了吧,！沒錯，他就是赫赫有名的家喻戶曉的愛迪生,。他在發(fā)明電燈的過程中,，僅燈絲這一項，就經歷了上千次失敗的考驗,。但是他并沒有因為失敗而放棄,，他并沒有因為一次、兩次……甚至一千次的失敗而失去信心,。最后,，他終于在一次又一次的失敗中獲得了最終的成功,。“不經歷風雨,，怎么能見到彩虹,；不經歷失敗，怎么能走向成功,！”世界上沒有人能隨隨便便取得了意想不到的成功,，而取得成功的人，都是付出了艱辛的勞動,，經歷了失敗的歷練,。

古今中外無數的成功者，都以他們生動的人生經歷,，向我們展示了挫折的寶貴,。“文王拘而演《周易》,；仲尼厄而作《春秋》,；屈原放逐，乃賦《離騷》,；左丘失明,，厥有《國語》；孫子臏腳,，《兵法》修列,；不韋遷蜀，世傳《呂覽》,；韓非囚秦,，《說難》《孤憤》；《詩》三百篇”,。缺少挫折的人生,，不是強悍的人生，只有經歷挫折,，人生才能趨于完美,。世上沒有恒常的失敗，也就沒有永遠的成功,。

“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來?！比松牡缆飞喜粌H有開滿鮮花的康莊大道,，還有長滿荊棘的羊腸小道。我們要微笑著面對成功，更要微笑著面對挫折,。

同學們,，在人生的道路上，讓我們知難而進,，跌倒后再把起來,，失敗后再鼓起勇氣去奮斗，才能迎來鮮花和掌聲,，才能創(chuàng)造人生的輝煌,。彩虹總在風雨后，無限風光在險峰,！

挫折勇氣演講稿篇六

親愛的同學們：

大家好,，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》。

今天是x月x號,，是我們步入新學年,，新初三的開端。也許,，在這一年中,，我們會付出無法估量的艱辛，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪,。微笑著面對挫折,，是我們在這一學年中勇奪勝利的法寶。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心,，揚起自信的風帆,，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!

愛迪生為了研究,，失敗過無數次;居里夫人為了“鐳”的研制成功,，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊,。然而,，他們挺過來了，他們微笑著面對,，微笑著成功,。

如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認為是人生中的挫折的話，那也只是大題小做,。我們對于挫折的理解,，就像對愛情的朦朧無知一樣,，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復雜上千,，上萬倍。看一下林肯的一生,，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量,。

亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲,，生意失敗,。23歲，競選議員失敗,。24歲,，生意再次失敗。25歲,，當選議員,。26歲，情人去世,。27歲,，精神崩潰。29歲,，競選州議長失敗,。37歲，當選國會眾議員,。39歲,，國會眾議員連任失敗。46歲,，競選參議員失敗,。47歲，競選副總統(tǒng)失敗,。49歲,，競選參議員再次失敗。51歲,，當選美國總統(tǒng),。

巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的，結果因人而異,，苦難對于天才是一塊墊腳石,，對能干的人是一筆財富，對于弱者是一個萬丈深淵,?！蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺郏鎸κ?，對于生活的強者來說,，挫折是永遠的墊腳石,。

拿破侖說過“避免失敗的方法，就是決心獲得下一次成功,?！笨梢姡鎸Υ煺鄣挠職?，便是從微笑中汲取的,。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎,。堅信你的痛苦只有過去,，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn),。生活中,，沒有永遠的勝者，也沒有永遠的敗者!

微笑像陽光,，給大地帶來溫暖;微笑像雨露,，滋潤著大地。微笑擁有和愛心一樣的魔力,，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤,。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑。那么,，在面對充滿挫折,，艱辛之旅的初三生活時，我們何不多一些微笑呢?

實際上,，這將是我們人生中的第一次挑戰(zhàn),，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途,。

挫折的含義很抒泛：每一次上課被老師叫起,，手足無措，是一種挫折;當你作業(yè)中的叉號比別人多時,，是一種挫折;體育課上,，你的球技比別人差了一大截時，也是一種挫折;考試后,，你的三位數比你同水平的人低,，也是一種挫折。

挫折出現(xiàn)后,，可置內心的百感交集于不顧,，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考,，沉著的去面對!

同學們,，生活就是由這許許多多的挫折構成,。生活的陽光來自于每個人內心的百折不撓，頑強不屈的抗爭精神,。不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人,。這就是我們的使命!

每一次挫折都是一筆財富,，當我們成功的克服挫折，并積累了相當豐富的經驗后,，我們就會在未來的中考考場,，乃至整個人生中勇敢地拼搏!

同學們，相信實踐吧!

挫折勇氣演講稿篇七

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好!

第一次月考過后,，我的語文只考了一百零四分，而數學和英語也未達到一百三十五分,。而期中考試,，我的成績竟然又下降了，我頓時驚住了,，因為有很多的題目我原本都會,，為什么一到考試時就出了差錯呢?我十分迷茫，根本找不到失敗的原因,，我覺得自己似乎被挫折打敗了,。

傍晚，我獨自一人到河邊散步,，夕陽將天邊染成了血紅色,，讓人看了難免會產生層層憂傷。我的心情也如這殘陽一般,，十分低沉,。走著走著，我發(fā)現(xiàn)河邊上有一棵小樹,，我走了過去,，發(fā)現(xiàn)這樹上滿是蜘蛛網。這時,，借助微弱的陽光我才發(fā)現(xiàn),，那蜘蛛網上竟然還有一只白色的蝴蝶。

我走了過去,，只見它一動不動,，像是死了。這時一陣微風吹過,，它的翅膀竟然微微抖起來,。并且,，越來越強，它拼命地抖動翅膀,，企圖從死亡的邊緣逃脫出來,。但是，它所做的一切都無濟于事,。過了一會兒,，它的速度慢了下來，似乎已經筋疲力盡了,。但它仍不放棄,，又過了一會兒，它又開始瘋狂抖動翅膀,，但一會兒工功夫,，它徹底沒力氣了，停在了蛛網上,。我搖搖頭并嘆了一口氣,。正當我準備離開時，一陣狂風吹了過來,，河面上漾起了陣陣波紋,，小樹也被吹得東倒西歪。這時,，蝴蝶借助風力又開始拼命地掀動翅膀,。

終于，在強風停止前,，它逃離了蜘蛛網的魔掌,，在夕陽下向天空飛去。

我不禁愣住了：一只小小的蝴蝶在遇到挫折時都知道迎難而上,、奮力一搏,，我又有什么理由放棄呢?

通過這件事，我明白了：挫折是人生的必修課,。

挫折勇氣演講稿篇八

親愛的老師和各位同學：

大家早上好!

一個人的一生,，或坎坷不斷，或一帆風順,，或焦頭爛額,，或哈哈大笑。每個人都不希望自己的生活像后者一樣,，都想生活得無憂無慮,。雨后，彩虹高高掛在天邊,，當大家看到這美麗的景色,，能不能想到“不經歷風雨,，怎能見彩虹”這句話呢?

其實，人生也是如此,。當你順利航行時,，你會覺得世界是如此美麗，卻不知道“天外有天”,。當你沉浸在自己的世界里,，偶然的猛浪會讓你發(fā)現(xiàn)自己是多么的脆弱!

下面我要說的是一個真實的故事：有一個人，他從小學到高中,，每次考試的分數總是讓人羨慕,。當他進入高中,，他決定要考上一本,，進入好的大學，讓自己有一個輝煌的未來,，讓父母過上好的生活,。

第一次高考，他的分數只能上二本,，離夢想還有一定的距離,。于是，他決定復讀,。然而,，第二次高考分數也沒有令他滿意。因此,，他的自信心受到深深的打擊,，對生活失去了信心。他背上一個裝滿石頭的袋子,，只留下一張十個字左右的紙條,，便永遠消失在這個世界上了。

威爾克科斯說：“當生活像一首歌那樣輕快流暢時,，笑顏常開乃易事;而在一切事都不妙時,，仍能微笑的人，才活得有價值,?！?/p>

大家都吃過肯德基吧?都見過肯德基標志上的那位老人吧?因為戰(zhàn)爭，他不得不關閉自己的炸雞腿店,。雖然這家店已不復存在,，但他從未放棄自己的信念。他每天都在城里的各家餐館前推銷自己的炸雞腿秘方,。雖然他經常被餐館主人認為是瘋子,，但他仍然面帶微笑地面對著各家餐館,。1009次微笑后，他終于成功了,，這就是今天在全世界都很受歡迎的肯德基,。

這兩個故事性質相同，都經歷過困難,，但他們面對的方式是完全不同的,。前者選擇離開這個世界，而后者從未放棄,，即使失敗了上千次,，仍然微笑著迎接挑戰(zhàn)。

我們應該相信挫折是一種財富,，當我們成功地克服了挫折,，積累了豐富的經驗，我們就可以在人生中勇敢地前進!

各位同學,，微笑面對挫折吧!我們一定要相信,，風雨過后總會有彩虹!

謝謝大家，我的演講到此結束,。

挫折勇氣演講稿篇九

所謂挫折,指的是失敗,失意,。在日常生活中,心理學上是指個人做有目的活動中遇到障礙,干擾,導致個體動機不能實現(xiàn),個人需求不能滿足,消極的心態(tài)。

挫折是一種常見的心理現(xiàn)象,中學生無論是生活還是學習,在不同方面人生總會遇到很多挫折,。那么,，高中生是如何面對挫折的呢?

首先，理解挫折是任何人都無法避免的,，具有普遍性,、客觀性。當自己設定的目標與實際目標不一致時,。

當一個看似微不足道的目標無法用最大的努力實現(xiàn)時;當自己的思想與社會相矛盾時;當他們認為合理的要求不能得到滿足時;當高考失敗時等等,，這些都會產生挫折感。

魯迅曾經迷茫過,，歌德,、貝多芬也想過自殺，但他們頑強地克服了自己的沮喪和軟弱,，通過自己的努力,，最終堅定地走向成功。

其次,，我們看到挫折并不可怕,，生活中的挫折和磨難，給人打擊，給人帶來悲傷和痛苦,，但也能使人奮起,，成熟，變得堅強!有句名言說得好:“人的一生就像奔騰的洪水,，不遇到島嶼和礁石,，就難以激起美麗的浪花?！?/p>

春秋時期,，越王勾踐被吳國打敗，他并不就此認命,，而是臥薪嘗膽,。最后，他帶領他的人民打敗了吳國,。正如貝弗里奇所言:“人們最出色的工作,，往往是處在逆境的情況下做出的?！?/p>

因此,，不要害怕挫折,，事實告訴我們:只要你吸取教訓,，不要被困難嚇倒，就可以重新振作,，在新的起征線上戰(zhàn)斗,，去奪取新的勝利!

最后，要善于心理調節(jié),，保持良好的心態(tài),，擺脫挫折。羅曼羅蘭說:“人生是場無休止的激烈搏斗,?！彼裕斢龅酱煺蹠r,，你應該從以下幾個方面進行心理調整,。

首先，學會客觀地對待自己,。古人說:人貴有自知之明,。要正確、全面,、客觀地認識自己,，了解自己的優(yōu)缺點;有什么成功的經驗和失敗的教訓。

我們應該意識到，既不夸大也不減少,，實事求是地接受現(xiàn)實,，及時擺脫挫折，消除干擾自己思想的因素,，用積極,、樂觀的態(tài)度對待所發(fā)生的一切。

第二,，學會把事情擱置,，忘記不愉快的情況，擺脫你已經厭倦的情況,。讓時間治愈躁動的心靈,，填滿心靈的創(chuàng)傷。

第三,，學會轉移注意力,。當你感到沮喪時，試著把你的思想,、感情和注意力轉移到讓你快樂的事情上,。比如唱歌、讀書,、畫畫,、寫作、工作……

第四,，學會容忍,。越是在挫折時，越要謙虛,，寬容別人的大度,。這是健康人格的關鍵組成部分之一。

第五,，把一件事辦好,。當面對很多任務時，我們應該先解決一個最容易解決的問題,，有了結果就會有信心,，結果越大，信心就越強,。

簡而言之,，“一個真正的戰(zhàn)士可以操縱他的思想，克服障礙,，打破障礙,，向前邁進!”在人生的道路上，只有那些勇于面對挫折，不怕困難,，具有堅強毅力的人,，才能有希望成功，去創(chuàng)造更美好的明天!

挫折勇氣演講稿篇十

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好!

挫折是人生不可避免的一道坎,，它能使人意志消沉，但也能使人不斷成長,，我們只有勇敢地跨過這道坎,，才能成為茁壯的大樹，才能具有抗拒風雨的能力,。

曾經我與小明參加學校的田徑賽,，因為在我們班級里，我們的速度可以算得上是最快的了,。我們常常一起去練習,，我的速度也常常比他快一點，人們都叫我做小劉翔,。也正是因為如此我們才成了好朋友,。對于我來說跑步甚至比我的學習成績都重要，可是偏偏在那一次田徑賽上我失敗了,，我不是敗給其它班的同學,，而是敗給了小明。小明在這次校田徑賽事上不但贏了我,，而且打破了校紀錄!我為他打破校紀錄感到高興,，同時我也深深地責怪自己,。因為每天我們都一起訓練的,，小明進步很快，可是自己卻沒有進步,。我流淚了,，一滴一滴自責的眼淚不是落在臉上，而是流進了心里,，一陣的苦痛,。

田徑賽后我再沒有和他一起訓練了。因為在他面前我感到自己是一個弱者,，那自卑籠罩我全身,。或許是他感覺到我的異樣,。有一天,，他跑來看我，在我面前直望著我沒有出聲，過了很久這才緩緩道：“你是個沒用的人,，不配成為我的對手,，一個只會被挫折打敗卻不會站起的人，怎么會取得成功呢?”他顯得很激動,，眼眶通紅,，但他堅定的語言讓我無法不正視他。他的話就像一個霹靂,，劈開了我心中的陰暗,，我突然站起來，雙眼也直望著他,，心中好像有千言萬語想和他說,，卻卡在喉嚨里，道不出來,，我緊握著他的手,，眼淚奪眶而出。

在那之后,，我訓練更加努力了,，不為別的，只為在挫折中重新站起來,，再次成為小明的對手,，希望在明年學校運動會上奪得第一。所有人都來為我祝福,。小明常常笑著對我說：“明年我要戰(zhàn)勝你”,，他的笑格外燦爛，像春日里的花朵,，那時候我的心中波濤洶涌,，我知道他是在激勵我。我有道不盡的感謝,，感謝他教會了我戰(zhàn)勝挫折,。讓我明白人生正因為挫折而豐富多彩。

經過這次失敗,，我明白了小樹正因為風雨才茁壯成長;江河正因為險峻才形成壯麗瀑布;大地正因為有塵埃才肥沃和豐厚,，人正因為有挫折才不斷成長，我不拒絕挫折,。因為它讓我的人生更具色彩,。

挫折勇氣演講稿篇十一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

天空灰蒙蒙的,，烏云仿佛即將吞噬大地;細細的雨絲拍打在身上,，凜冽的寒風襲面而來,，如同刀鋒劃過身體。我正在操場上,，忍受著寒冬的嚴峻和身體的疼痛,，一步一步接近勝利的終點。

幾分鐘前,，我還正走在操場的路上,。排球考試的差點失利如沉石一般壓在心間。風雨交加,，操場的跑道又濕又滑,。我心想：怎么連這樣的天氣也要經歷這種事啊!

然而，無論如何埋怨,，也無法躲避現(xiàn)實的殘酷,。一步一步挪到考場的我還是要測試。我也只能彎下腰,，系好鞋帶,，拉一拉腿迎接挑戰(zhàn)。

隨著發(fā)令員一聲令下,，同學們都開始了狂奔,，如同離弦的箭紛紛沖刺，而我卻懷著滿滿的的不愿落在最后,。眼看著同學們個個跑完一圈,，而我還差50米。放棄的念頭從這時就開始產生了,。

風還是那么寒冷,，雨絲還是那么冰涼，我卻已經喘著大氣,，提著酸痛的腿賣力地跑著,。突然，我的肚子產生了疼痛感,，吸氣就像針扎一樣,，我便意識到我岔氣了?？晌覄傔M入第二圈，還有很長時間的煎熬,。我的心底便幾乎要被“放棄”壓倒,。

這時我在身體上已經達到極限。加上天氣的惡劣,，思緒早已不在測試之中了,。霎時,，同學的加油聲傳入我的耳盼。不斷為我加油打氣,，那么悅耳,，那么強大。于是,，我找到了堅持的動力和成功的自信：每個同學都堅持下來了,，他們的額頭上又何嘗沒有汗水，他們的身體又何嘗不會勞累,，難道只有我要成為失敗者么?

我加起了速度,，胸口越來越憋悶，肚子越來越疼痛,，小腿越來越酸苦,，寒風越來越凜冽，雨絲越來越清冷,。而我卻越來越有斗志,，邁著大步在不停的奔跑。我終于結束了這場戰(zhàn)役!

我躺在旁邊的足球場上,。風已經不再寒冷,，仿佛為我歡呼;雨也已經不再冰涼，仿佛在為我洗禮,。盡管我的身體仍舊無法擺脫酸痛,，但我也感受到了成功的甘泉，甜美怡心,。好朋友也走過來將我扶起,，說道：你真不錯，堅持下來了!是啊,，我終于堅持下來,，沖破了風雨，贏得了勝利,。

挫折勇氣演講稿篇十二

親愛的老師,，同學們：

大家好!

人生中，必需要經差錯敗,，才有可能成功,。

我以為挫折磨練是錘煉意志和才能的好機遇，挫折好像就像一道道游戲的關卡,，假如你不當真的,，堅強的去面對它。你就不會嘗到勝利的果實,，獲得精良的成就,。此人的畢生就是上天給每一個人設置的一個大游戲,，這個游戲中有快活、有傷心,。那這一個個挫折,，一個個困難，就是我們要經由過程的關卡,，這個關卡,，你的有耐煩的去闖，又是你會從中摔倒,。還有的人因為殘暴的挫折,，使他逐步損失了保持的信心。還有的人沒有被煩擾,，堅強地走了下去,，取得了成功。但是有誰曉得,，這個上天設置的游戲,，有誰能玩玩呢?

失利說：挫折是成長路上永久翻不外去的山，由于翻過一座山,，后方又會有另外一座山,。

懊喪說：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人拋棄了信念,，丟失了行進的偏向,，不要回避挫折吧，美國瑞科,，只要挫折才干讓我們剛強,，讓我們自負，讓我們斗爭,，讓我們有的閱歷,，讓咱們成長。挫折是甚么?頑強說：挫折是山,，翻過他,，就能夠見到勝利的大海。

英勇說：挫折是荊棘,，拿出膽子劈開它,，眼前會呈現(xiàn)更遼闊的小道。

勝利說：挫折是海中的礁石,，不碰見他,，永遠激不起成功的浪花。

成長,，需要挫折!

我的演講到此為止,，謝謝大家。

挫折勇氣演講稿篇十三

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好!

我們都知道,，大音樂家貝多芬《命運交響曲》的誕生，正是他敢于直面慘淡人生的結果,，一個又一個的挫折并沒有打倒他,，他勇敢地直視著生命中一個又一個的挫折，開拓了自己人生之路,。他的人生經歷給了我們一個深刻的啟示：能勇敢的面對挫折,，才能有人生的轉機，從而走向成功,。

在我的生活中,，常常遇到各種挫折，比如：在障礙面前,，無路可走;不能實現(xiàn)目標;朋友之間的誤會,、嫉妒;同學之間相處的不愉快;成績的不理想等等，這些都是挫折,。挫折很有殺傷力,，常常會使我產生嚴重的挫敗感，但它們都等待著我一一克服,，各個擊破,。因為這些挫折，我變得更堅強了,。

在去年的乒乓比賽時,，我失敗了，但從那時起,，乒乓球場上就有了我練習的身影,。每天下了課，我和我的小伙伴馬小深和毛家彤都會到乒乓球訓練場練習打乒乓球,，單打,、雙打，反手球,、旋球……各種技法都必須掌握,，必須熟能生巧，方能戰(zhàn)勝對手,。在這期間,，我曾產生過退卻的念頭，尤其是夏天,，天氣炎熱,，熱得我和馬小深開始抱怨：“這老天爺真的想給我們做對!,。有時累得打不動時，也曾一度想放棄,，但心中想贏的信念支持著我們打完全程?，F(xiàn)在我們已經練習得很精彩了，翻飛的小乒乓球逃不脫我的掌控之中,，現(xiàn)如今,，當看到別人羨慕的眼光，或忌妒的眼神,，我把它理解為一種贊賞,，我把它認為一種鼓勵，我把它認為那是在為我喝彩,，這許許多多都是我不斷堅強,，不斷超越自我的見證。

挫折其實也沒有那么好戰(zhàn)勝,，因為它是一個很強的對手,。有一次我參加小小解說員演講比賽，比賽先是面向全校初選,，然后打入全縣決賽,，未曾想，我這只菜鳥第一輪初賽便失敗了,，我沮喪極了,，聽老師講是因為我語速太快，感情基調平鋪直敘,。找到了原因,，我想，我不能就此罷休,，在老師和媽媽的鼓勵下,，我每天在晨讀時，在語文課堂上都要求自己把每篇課文讀出感情,，還要求自己聲音洪亮,，這樣來提高自己的朗讀水平。盡管這樣,，我還是沒有孫前奧和郭豪讀得那么好,，但戰(zhàn)勝挫折的動力讓我再一次鼓起勇氣，堅持練習,?；丶液螅颐客韴猿致爟?yōu)爸古詩課堂朗誦，優(yōu)爸充滿磁性的聲音常常把我?guī)肓艘粋€又一個新的境界,，然后我再在電腦前配音練習朗誦，我對自己的朗讀越來越有信心了,。功夫不負有心人,，演講比賽在大家的期待中又到來了,，這次我演講的題目是《在耐挫中成長》,，時間在十一月底。我最先寫好稿子,，然后就是背熟稿子,，最后的關鍵是練習演講技巧……我不怕，我一定要成功,，我一定會成功的,。雖然離比賽還有一段時間，我己經感覺到成功在遠方向我招手微笑了,。

成長中的我每天學會了跟時間賽跑,，我深信，成長的路上被挫折絆倒并不可怕,，只要堅強點,，跨過漫漫路途中的一道道坎，勝利就會在成長的路上等著你!

最后我想對我自己說：“我可以被困難打敗,，但我決不允許自己爬不起來,。”

挫折勇氣演講稿篇十四

親愛的老師,，同學們：

大家好!

人的一生沒有一馬平川,，一帆風順。都會在人生的道路上遇到大大小小的挫折,。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動聽的歌,。

“直桂云帆濟洗海”固然令人神往,。成功當然需要失敗,，不經歷風雨怎能見彩虹呢?人的一生不可能是一帆風順的，難免有浮沉,，不會永遠如旭日東升,，也不會永遠痛苦潦倒，反復的一沉一浮,，對于一個人來說,，正是磨練。因此，浮在上面時,，不必驕傲;沉在底下時,，不必悲觀;相信失敗后既是成功，痛苦中孕育著燦爛!如果一個人經歷過挫折,，被大風大浪拍機,，起碼這個人學會了堅強。成長,，又何嘗不是?

面對挫折,，我們不應該有畏懼的心理，而應該心不煩,，意不亂地去解開過去,，面對現(xiàn)實，創(chuàng)造未來,。從挫折中,，我們明白了生活來之不易，從而對每一份收獲都彌足珍重,，拿破侖曾說過這樣一句話：最困難之時,，就是離成功不遠之日。成功是經過多次磨練而成的,，所以我們應該好好珍惜,。遇到挫折，我們只要相信了自己,，才會有勇氣去迎接挑戰(zhàn),，才不會在困難和挫折面前打退堂鼓。學會面對挫折,，也是生命的一種饋贈,，因為人們真正的奮起，往往起于挫折之后,。

成長,，需要挫折，鍛煉意志,，使人能屈能伸,。挫折過后，你可以回頭想想戰(zhàn)勝困難的經歷,，那會是難忘的記憶,，發(fā)出感慨。

我的演講完畢,。

謝謝大家!

挫折勇氣演講稿篇十五

親愛的同學們：

大家好,，今天我演講的題目是《微笑面對挫折》,。

今天是x月x號，是我們步入新學年,，新初三的開端,。也許，在這一年中,，我們會付出無法估量的艱辛,，但我們同時會收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪。微笑著面對挫折,，是我們在這一學年中勇奪勝利的法寶,。只有時時刻刻微笑著才能撐起你的信心，揚起自信的風帆,，一直拼搏下去,，使你成為困難面前的勇士!

愛迪生為了研究，失敗過無數次;居里夫人為了“鐳”的研制成功,，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經受了難以想象的打擊,。然而,，他們挺過來了，他們微笑著面對,，微笑著成功,。

如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做,。我們對于挫折的理解,，就像對愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復雜上千,，上萬倍,。看一下林肯的一生,，你便會理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量,。

亞伯拉罕·林肯，美國第十六界總統(tǒng)：22歲,，生意失敗,。23歲，競選議員失敗,。24歲,，生意再次失敗。25歲,，當選議員,。26歲，情人去世。27歲,，精神崩潰,。29歲，競選州議長失敗,。37歲,，當選國會眾議員。39歲,，國會眾議員連任失敗,。46歲，競選參議員失敗,。47歲,，競選副總統(tǒng)失敗。49歲,，競選參議員再次失敗,。51歲，當選美國總統(tǒng),。

巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠不是絕對的,，結果因人而異，苦難對于天才是一塊墊腳石,，對能干的人是一筆財富,，對于弱者是一個萬丈深淵?！蔽覀円⑿Φ拿鎸Υ煺?，面對失敗，對于生活的強者來說,，挫折是永遠的墊腳石,。

拿破侖說過“避免失敗的最好方法，就是決心獲得下一次成功,?！笨梢姡鎸Υ煺鄣挠職?，便是從微笑中汲取的,。我們不能只停留在失敗的痛苦當中，做無所謂的掙扎,。堅信你的痛苦只有過去,，而明天是充滿希望的!微笑面對挫折，迎接新一次的挑戰(zhàn),。生活中,，沒有永遠的勝者,，也沒有永遠的敗者!

微笑像陽光，給大地帶來溫暖;微笑像雨露,，滋潤著大地,。微笑擁有和愛心一樣的魔力，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤,。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵是微笑;堅強的象征仍然是微笑,。那么，在面對充滿挫折,，艱辛之旅的初三生活時,，我們何不多一些微笑呢?

實際上，這將是我們人生中的第一次挑戰(zhàn),，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛,，所有的挫折的旅途。

挫折的含義很抒泛：每一次上課被老師叫起,，手足無措,，是一種挫折;當你作業(yè)中的叉號比別人多時，是一種挫折;體育課上,，你的球技比別人差了一大截時,，也是一種挫折;考試后，你的三位數比你同水平的人低,，也是一種挫折。

挫折出現(xiàn)后,，可置內心的百感交集于不顧,，抓住自己內心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考,，沉著的去面對!

同學們,，生活就是由這許許多多的挫折構成。生活的陽光來自于每個人內心的百折不撓,，頑強不屈的抗爭精神,。不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人,。這就是我們的使命!

每一次挫折都是一筆財富,，當我們成功的克服挫折，并積累了相當豐富的經驗后,，我們就會在未來的中考考場,，乃至整個人生中勇敢地拼搏!

同學們，相信實踐吧!微笑著面對挫折,，是你最好的選擇!

謝謝大家,，我的演講完了,。

挫折勇氣演講稿篇十六

親愛的老師們，同學們：

大家好!我今天演講的題目是《微笑面對失敗》,。生活中,，失敗是常有的，它是一個考驗,，也是一個轉折點,，這個轉折點好比是條岔道，這條岔道分出了兩條路,，而這兩條路就需要我們去選擇它,。如果你選擇灰心喪氣，這條路將通向徹底的 失敗,，我們應該選擇另一條路——微笑面對,，它使我們吸取教訓，走上奮起拼搏之路,。

我很喜歡看一部動漫—游戲王,，我想大家都會問：這部動漫很好看嗎?不就是打幾張牌嗎?對，正是這樣,?？蛇@其中的內容卻 深入人心，正是它教會了我如何面對失敗,，十代是決斗學校的普普通通的學生,，他從小資質就沒其他人高，平庸的資質讓他在學習中

注定要遭到更多的失敗,，以致于他在無數次失敗中成長,。可他并沒有放棄,，他以超越常人的毅力,，不斷的練習，再練習,。在不斷的嘗試中,，他終于成功了。在一次決斗中,，他與號稱天才決斗家的明日香相遇,，這場看似一邊倒的決斗，卻有出乎預料的結果,。自信滿滿的明日香早把這場決斗當作兒戲,，而十代卻把這次決斗當作神圣的一戰(zhàn)，能和天才決斗家決斗,，是多么興奮的事啊!兩人帶著不同的心態(tài)來到了決斗場,。被人們所看好的明日香卻眉頭緊鎖,，而早已被注定的失敗者—十代，卻是鎮(zhèn)定自若,，滿臉笑容,。那笑，就像是午后絢爛的陽光,，溫暖人心,。

決斗中的時代有如神助，而明日香在強大的十代面前,，是那么的微不足道,。整個比賽異常順利，十代已壓倒性的優(yōu)勢戰(zhàn)勝了明日香,。明日香輸了,，輸的很徹底，她不知道自己為什么會輸給一個“門外漢”?其實,，他就是輸在沒有經歷過失敗,，沒有接受失敗的能力。而十代卻把每一次失敗都當作一筆巨大的財富,，累積失敗帶來的經驗,，享受失敗帶來的快樂，最終走向了勝利,。

十代從什么都不懂的“門外漢”,，走向威風的決斗王者的路程是萬分艱辛的，他做到了用微笑面對失敗,，他告訴我們：天才不一定是成功者,，而敢于用微笑面對失敗的人，一定是成功者!

我的演講完畢,，謝謝大家!

挫折勇氣演講稿篇十七

蕓蕓眾生，不論是誰,，都會在成長的道路上遇到大大小小的挫折,，面臨挫折，究竟該怎樣面對呢?

近代民主革命家孫中山先生說過：“吾志所向,，一往無前,，愈挫愈奮，再接再厲,?！北磉_自己對挫折和困難的勇于面對，向自己的志向進發(fā),。法國軍事家拿破侖說過：“人生之光榮,，不在永不失敗,，而在能屢仆屢起?！边@句話包含了許許多多的挫折對他的磨礪,，正是挫折，讓拿破侖感悟甚多,，創(chuàng)下豐功偉績,。

面對挫折，想要成功,，要有強烈的成功欲望,，因為它是人生奮斗的動力能源。你想成功,，還是你要成功?還是你一定要成功?自己想辦法解決!立即行動!漫漫人生路,，荊棘伴坦途。但不管怎樣,，人生的韁繩掌控在自己的手中,，生命的纖繩也背負在自己的肩上。就像美國財政部長,，阿濟.泰勒.摩爾頓那樣,，盡管家境卑微，但他卻用希望導航,，全神貫注地行,，持之以恒地動，終贏得關不住的滿園春色,。

面對挫折,，想要成功，要有樂觀的態(tài)度,。不是每個人生下來都會微笑,，可能有些人遭遇困境，卻依然敞開心扉,，微笑著面對生活的洗禮,。像茜爾瑪.拉格蘿芙用樂觀的彩筆為自己繪色，結果意想不到的奇跡發(fā)生了,?？梢姡松谑?，苦樂相隨,，如果情況不如意，還是樂觀點好,。

面對挫折,，想要成功,，少不了風雨的磨煉。河蚌忍受了沙粒的磨礪,，堅持不懈,，終育絕美的珍珠;鐵劍忍受了烈火的赤煉，堅持不懈,，終練成鋒利的寶劍;故天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,。試問：不能忍受磨煉,，古今幾人能成功?圣賢們用親身經歷告訴我們一個真理：磨煉，是通向成功不可缺少的條件,。只有接受磨煉,，你才有機會獨撐蒼茫大地，傲問誰主沉浮,。

面對挫折,，想要成功，要在磨煉中鍛造自身,。一棵樹要經歷多少風吹雨打,，才能孕育出一顆紅透了的果實，點綴萬千綠葉;一片地層要經歷多少回熔巖的沖撞沸騰,，才能頂起一座逶迤的山脈,，包容萬千生靈;一段人生要體驗多少艱難苦根，才能留下一道淺淺的足跡,，描畫萬千精彩……這,，正是講的在磨煉中鍛造自身的道理。想要擺脫人生中的失意,，最有效的方法正是在磨煉中鍛造自身,。

面臨挫折，如何成功?要與逆境交手,?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來,。”雖然寶劍討厭火的酷熱和無情,，仍甘于與烈火相熔;雖然梅花討厭大雪的肆虐和無忌,，仍甘于與大雪做伴;雖然魚兒討厭大海的洶涌和猙獰，但仍甘于與大海為友,。所以,，只有與逆境交手,，才能品味人生的幸福。

挫折是對人成長中的試金石,，只有風雨過后,，金子上的塵土才會被沖刷掉，愈磨愈加光亮……

挫折勇氣演講稿篇十八

每個人都會有失敗的時候,，受到挫折的時候,。面對挫折，心情低落,，似乎自己站在懸崖邊上……

那次鋼琴考級,，我準備了近一個暑假，也許正因為準備了這么長時間,，才讓我在考前坐立不安,。在外面排隊，手心里全是冷汗,，剛擦完,，又冒出許多來。過了許久,，終于輪到我了,。走進鋼琴房，一陣冷氣撲面而來,，嚴肅的氣氛壓得人喘不過氣兒來,。考官臉上沒有任何表情,，給人冷峻的感覺,。我坐在鋼琴前，突然腦子一片空白,，什么都記不起來,。我呆在那里，過了好久,，才彈出第一個音符,。彈琴的時候，由于手出了太多汗,，很滑,，所以經常彈不清楚。像過了一年,，才把三首曲子彈完,。我站起來，接過老師手中的卡，果然成績不好,。

走出琴房,，我一言不發(fā)，心中悶著極大的火,。走過來關心我的人,，我也把他們認為是嘲笑我，所以,，冷漠地走開了,。只留下一個人，尷尬地站在那里,。

回到家,，隨手把成績卡一扔，就不管了,。走到鋼琴旁,，恨恨地看了它幾眼，走了,。好像也是從那時候起,，我討厭鋼琴討厭練習，更討厭欣賞,。盡管我那么羨慕人家,。

直到去年的那次演奏會，才讓我重新開始練習,?？粗思夷敲从眯牡鼐殻滋斐弥鴦e人睡覺起來練,。我被感動了,，從那時候起，我發(fā)誓一定要好好學,。

面對挫折,，不應該一直跌倒在那里，而應該爬起來,，繼續(xù)向前,。

挫折勇氣演講稿篇十九

親愛的老師，同學們：

大家好!

每個人的生活之路都不是平坦的,，而是崎嶇的,。

我在生活中也經歷了許多挫折。但那一次競選班長的挫折最令我難忘,，因為我在那次挫折中成長了,。

記得在那次班長競選中,，我以三票之差失利了，不能連任班長,。當時我十分傷心，失落感伴隨著我,?；氐郊遥要氉砸粋€躲在房間里抽泣,，品嘗著失敗的滋味,，品嘗著不被理解的無奈。第二天來到班里,，在四周我再熟悉不過的同學的眼中,，我看到的全是陌生的目光。同學們在竊竊私語,，議論著我的落選,。其中一位同學，也是我競選班長的對手,，大步流星地走到我的跟前,，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧?你應該仔細反省一下你為什么沒被選上了!”

我聽了他的話,，慢慢地走回到自己的座位反省,。我仔細地回想我以前做過的事，看是否做錯了什么,，尤其是到底哪里得罪他了,。最后我終于想起了有一次，他向我提了一個很好的建議,，而身為班長的我卻毫不猶豫地否定了他的建議,，還當眾嘲笑他是建議是“無稽之談”。我也想起,，對別的同學的建議和意見,，我也很少聽得進去。就是我的這種不把同學放在眼里的傲慢,，讓同學不再認同我,，所以我落選了。而他,，則當上了班長,。我終于知道自己輸在哪里了。感謝對手,，他讓我徹底清醒了,。

從此之后,，我不再是那個驕傲自大的我，取而代之的是虛心的我,。雖然我落選班長了,，但老師讓我擔任了組長。我好好地珍惜了這次寶貴的機會,，善待組中的每一個成員,，如果他們提出了合理的意見和建議，我就虛心地接受,。同學們都對我的轉變表示贊賞。

新的學期來了,，又一次競選班長,。這次我為競選作了充分的準備，也相信已重新贏得同學們支持的自己不會再落選,。經過一段時間,，競選結果出來了，我以48票的高支持率重新當上了班長,。

經過落選班長這個挫折,，我懂得了一個道理：在遇到挫折的時候，不應該垂頭喪氣,，而應該鼓足勇氣,、正視自己。只有這樣,，才會在挫折中成長,。

一個人在漫漫人生旅途中,會經歷許多挫折,但是挫折不會打敗我們,而是讓我們在今后的生活學習中更加堅強,有勇氣去面對一切.

如今,我已經順利度過了我人生的第一關,考上了讓全縣學生向往的民族中學,可是緊接而來的卻是為期4天的緊張軍訓.從前,就聽高年級的同學們聽說,軍訓會累死人的,要在大太陽第下站幾小時,還不許動,連擦汗也不能,僅這個就讓我有了打退堂鼓的意思了,想著我的皮膚4天后就會變的和非洲人一樣黑了,就不由的打了一個冷顫.

軍訓第一天，雖然同學們到知道會很苦,但還是熱情高漲.果然,一開始便碰上了“攔路虎”———站軍姿,。站軍姿要領很多,，大家聽得有點迷糊，親身一體驗,，更覺得“暈”,，簡直太累人了。然而這就是給我們的第一個考驗,。太陽火辣辣的掛在空中,無情的向大地投放著他的光芒.我保持軍姿站在隊列中,，不一會兒，手便麻了,，腿也酸了,，汗珠更是調皮地往下落.弄的我癢癢的,好想動一動,可是看見教官那嚴厲的眼睛,又打消了這個念頭.這時,有幾個同學還是撐不住了,臉色發(fā)白,左中右搖晃,教官趕緊上去扶好,把他送進了醫(yī)療室.我頭也有些暈了,心想,假裝暈倒,不就可以不用站了嗎?但是又想,如果我現(xiàn)在放棄了,那我之前所做的努力不就白廢了嗎?眼看離成功只差一步了,不能就這樣放棄了啊.但是又想,站了那么久了,真的很累了,一秒種也不能站下去了.可能今天把我一生要站的都站完了.可是我不能還是做像小學那樣遇到一點挫折就放棄,就向別人尋求幫助的人了.我已經初中了.就連這點困難還經不主的話,以后還怎樣經歷人生的風風雨雨呢?終于,我咬緊牙緊閉眼睛,盡量不去想其他事情.“活動一下”教官的口令使我終于看到了黎明的曙光，我“撲通”一聲坐在了地上,，內心卻充滿了喜悅：我堅持下來了,，我勝利啦!

我的演講完畢,。

謝謝大家!