演講,，首先要了解聽(tīng)眾，注意聽(tīng)眾的組成,，了解他們的性格,、年齡、受教育程度,、出生地,，分析他們的觀點(diǎn)、態(tài)度,、希望和要求,。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來(lái)吸引聽(tīng)眾,，說(shuō)服聽(tīng)眾,，取得好的效果。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇演講稿下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,，我們一起來(lái)了解一下吧。

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇一

每個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)遇到各種各樣的挫折,，但只要我們堅(jiān)定意念,，不怕困難，那些小小的挫折就變成我們成長(zhǎng)的墊腳石了,。

記得有一次我在做數(shù)學(xué)教師布置的作業(yè),，但總會(huì)有一兩個(gè)題阻礙我完成作業(yè)，算題紙寫完了,，一張又一張,，還是沒(méi)有算出來(lái)。沒(méi)有辦法了,，便去請(qǐng)教我們的班長(zhǎng)了,，我只問(wèn)了答題，得到了答案,，我又開(kāi)始埋頭算數(shù),，下一秒又把我打回了原形，但我不放棄,。以往有人說(shuō)過(guò)：“第100次的失敗,，是為了迎接第101次的成功?！彼晕宜愠隽私Y(jié)果,，算出了結(jié)果的我,，如得了心愛(ài)的禮物一般,，異常的開(kāi)心高興,。

這個(gè)挫折使我增長(zhǎng)知識(shí),，使我離成長(zhǎng)更近一步，還使我更上一層樓,。

挫折中的成功就像沙漠中的一座綠洲,，黑暗中的一抹光明，絕境中的一絲期望,，使人記憶深刻啟發(fā)尤大,。

在挫折中，我學(xué)到了堅(jiān)持,，能夠戰(zhàn)勝一切,，堅(jiān)持不懈才能成功，我們要在挫折的陪伴下,，加速成長(zhǎng),。

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇二

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

每個(gè)人的一生都不可能一帆風(fēng)順,，沒(méi)有挫折的人生是毫無(wú)意義的,，所以,，我們的人生必定會(huì)有挫折,，而我們也正需要挫折，學(xué)會(huì)對(duì)待挫折,。

只有經(jīng)歷挫折,，才能吸取經(jīng)驗(yàn)，走向成功,。明朝皇帝朱元璋在成就大業(yè)之前,，曾是一個(gè)沿街乞討過(guò)的乞丐，但由于他經(jīng)歷過(guò)許多挫折,、磨煉,，鍛煉了他的意志，增加了他的能力,，他才得以從“麻雀”變?yōu)橹︻^的“鳳凰”,。陳勝能夠在歷史上為眾人所知，也是由于他在經(jīng)歷挫折時(shí)勇于面對(duì),，在挫折到來(lái)時(shí)不退縮,、不屈服，如果當(dāng)時(shí)沒(méi)有那場(chǎng)大雨,，士兵們沒(méi)有延誤期限,，他們也不會(huì)面臨斬首的危險(xiǎn),，那么他現(xiàn)在是否為人所知呢?他又能否干出一番大事呢?所以，挫折有時(shí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是助我們成就事業(yè)的動(dòng)力,。

挫折能夠使人變得更加堅(jiān)強(qiáng),。著名的音樂(lè)家貝多芬在耳朵失聰后曾記過(guò)這樣一句話“我要扼住命運(yùn)的喉嚨”。正是因?yàn)樗诮?jīng)歷挫折后變得更加堅(jiān)強(qiáng),，才會(huì)說(shuō)出這樣一句令人肅然起敬的話,，才能創(chuàng)造出他生命中震撼人心的交響曲,，給世人留下了不朽的篇章,，霍金在身體殘疾后仍然堅(jiān)持寫作，對(duì)生活毫不放棄,，正是這突如其來(lái)的打擊，意想不到的挫折，使他變得更加堅(jiān)強(qiáng),，更加不愿對(duì)命運(yùn)屈服,，不愿放棄生命，才使他堅(jiān)持不懈地生活在寫作中，如老子一般其讀書發(fā)憤忘食,，樂(lè)以忘憂,，不知老之將至云爾?！?/p>

他在寫作中尋找快樂(lè),，用寫作的快樂(lè)抵消生活的痛苦，給世人樹立了堅(jiān)強(qiáng)的榜樣,。他們的這種精神,，不都是在經(jīng)歷挫折后產(chǎn)生的嗎?

所以，生活需要挫折,，我們需要挫折,，我們要正確對(duì)待挫折,，讓自己更堅(jiān)強(qiáng)，成就更好的事業(yè),。

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇三

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

每個(gè)人在通往成功的道路上,，都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的挫折,。

挫折讓人傷心,，讓人悲痛,，但一邁過(guò)這個(gè)坎兒，前方便一片光明,。感謝挫折吧,，它讓你接受洗禮;感謝挫折吧，它讓你更加成熟;感謝挫折吧,，它讓你無(wú)所畏懼,，勇往直前。

挫折像荊棘,，一但你踏上,，便會(huì)覺(jué)得疼痛難忍，但你不能大聲痛哭,，你要忍痛將腳從荊棘刺上拔出來(lái),，才能繼續(xù)走上成功的階梯。

挫折像沼澤,，一但陷入深深的泥潭,，便很難再出來(lái)，這時(shí)你要想方設(shè)法使自己保持住不再向下陷,，以不變應(yīng)萬(wàn)變,。如果不冷靜，慌頭慌腦的話,，就會(huì)越陷越深,，無(wú)法自拔。

挫折像絆腳石,，在你通往成功的道路上設(shè)下關(guān)卡,。如果你在跌倒后爬起來(lái)，拍拍土,，繼續(xù)走,，那么勝利的曙光就在前方。

在挫折面前,，要永不退縮,，才能勇往直前!

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇四

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

每個(gè)人在通往成功的道路上,，都會(huì)經(jīng)歷各種各樣的挫折,。

挫折讓人傷心，讓人悲痛,，但一邁過(guò)這個(gè)坎兒,，前方便一片光明,。感謝挫折吧，它讓你接受洗禮;感謝挫折吧,，它讓你更加成熟;感謝挫折吧,，它讓你無(wú)所畏懼，勇往直前,。

挫折像荊棘,，一但你踏上，便會(huì)覺(jué)得疼痛難忍,，但你不能大聲痛哭,，你要忍痛將腳從荊棘刺上拔出來(lái)，才能繼續(xù)走上成功的階梯,。

挫折像沼澤,，一但陷入深深的泥潭，便很難再出來(lái),，這時(shí)你要想方設(shè)法使自己保持住不再向下陷,，以不變應(yīng)萬(wàn)變。如果不冷靜,，慌頭慌腦的話,，就會(huì)越陷越深，無(wú)法自拔,。

挫折像絆腳石,，在你通往成功的道路上設(shè)下關(guān)卡。如果你在跌倒后爬起來(lái),，拍拍土,，繼續(xù)走，那么勝利的曙光就在前方,。

在挫折面前,，要永不退縮，才能勇往直前!

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇五

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

大家好!

人生并非只有一處,，繽紛燦爛，那凋零的是花——不是春天,。

在一條小路上,，尋找了許久，終沒(méi)有找到那多最艷麗的花,，走過(guò)轉(zhuǎn)角,，我正要放棄，那朵花,，就在那草叢里綻放,。

小時(shí)候,，總是吵著，鬧著要出去玩兒,，嫌待在家里頭太悶了,。那是，外公總是笑哈哈地哄我,，讓我開(kāi)心,。一天,，我正在鬧呢,，外公就拿了一只風(fēng)箏，喜滋滋地對(duì)我說(shuō)：“走,，我們放風(fēng)箏去把!”小小的我看見(jiàn)這個(gè)新玩意兒,，愛(ài)不釋手，外公牽著我的手,，春風(fēng)拂過(guò)臉龐,，臉上泛起了紅暈，風(fēng)捉弄著葉子,，他們?cè)谀睦?，嘻嘻哈哈地吵鬧。我和外公在草地上跑著,，奔著,，“外公，我想放風(fēng)箏,?！薄昂冒?”我按外公說(shuō)的那樣做，可是風(fēng)箏好像失去了翅膀的小鳥,，怎么也飛不起來(lái)!“嗚嗚……”我感到失望,，絕望，可是,，一個(gè)聲音鼓動(dòng)著我：“沒(méi)關(guān)系!堅(jiān)持就是勝利!”我又重拾信心,，再一次起飛，再一次受挫,，又一次起飛,，又一次受挫……別放棄，別放棄,。心里的聲音一直這樣念叨著,，對(duì)!經(jīng)過(guò)一次又一次的失敗，我知道了真正的原因,，并且決定對(duì)癥下藥,，最后一次!終于成功了!

我成功了,，外公似乎比我還要高興，我們倆在公園里放風(fēng)箏,，春花開(kāi)得更燦爛了,，他們是不是也在為我們慶祝呢?湖中的魚兒也在那兒亂竄，他們是不是也在為我們慶祝呢?柳姑娘舞的更歡了,，她是不是也在為我們慶祝呢?

在一條小路上,，尋找了許久，終沒(méi)有找到那多最艷麗的話,，走過(guò)轉(zhuǎn)角,，請(qǐng)不要放棄，那朵花,，就在那草叢里綻放,。其實(shí)，真理就是經(jīng)過(guò)挫折的人生,，會(huì)蛻變的更美好,。雖然花落了，但春天還回來(lái)的,。對(duì)什么事都不要放棄,，爭(zhēng)取自己的夢(mèng)想，堅(jiān)持下去就是最美的地方,。

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇六

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

挫折，是每個(gè)人一生中不可避免的一道坎,，它雖然不會(huì)是你跌入萬(wàn)劫不復(fù)的深淵,，但對(duì)于你的人生卻有著重大的關(guān)系,。每個(gè)人的性格各有不同,，所以面對(duì)挫折時(shí),，做出的應(yīng)對(duì)方法也不一樣。有的人會(huì)不斷逃避，不敢面對(duì)挫折；有的人會(huì)被挫折擊倒,，從此一蹶不振,；也有的人會(huì)絞盡腦汁地想各種方法來(lái)戰(zhàn)勝,，克服它。每當(dāng)我坐在樹下乘涼,，我就會(huì)思考這個(gè)問(wèn)題,，如果“挫折來(lái)敲門”，我又會(huì)做出什么樣的行動(dòng)呢,？

時(shí)間飛快流逝,，轉(zhuǎn)眼間，我已是一名六年級(jí)的學(xué)生了,。過(guò)去那種無(wú)憂無(wú)慮的童年也只能成為我美好的回憶了,。如今，我每天都會(huì)遇到各種不同的麻煩,，回想剛?cè)雽W(xué)的種種,，無(wú)一不令我回味，其中,，有一件事使我陷入了深深的沉思,。

還記得剛上三年級(jí)時(shí),，我們添加了一門新的主課—英語(yǔ)。它令對(duì)英語(yǔ)一無(wú)所知的我被打了個(gè)措手不及,，英語(yǔ)成績(jī)很快便一落千丈，與同學(xué)們的距離越來(lái)越遠(yuǎn),。一次期中考試,，我竟然只得了88分，這個(gè)鮮紅的數(shù)字仿佛烙印一般,，刻在了我的心里，內(nèi)心充斥著恥辱感,，一向習(xí)慣于取得成功的我在這時(shí)候束手無(wú)策,。腦海里總是回蕩著老師批評(píng)的話語(yǔ),。晚上放學(xué)回家,，我踢著路邊的石子,，望著被秋風(fēng)呼喚下來(lái)的樹葉,，心里平靜了許多,。也許這就叫挫折吧！我默默想著,。一陣烏云漸漸飄了過(guò)來(lái),，望著逐漸發(fā)黑的天空,，我不由得加快了腳步,。回到家,，我依舊垂頭喪氣的,，媽媽看出了我的不對(duì)勁，便向我詢問(wèn)了原因,，我如實(shí)地將前因后果講訴了一遍,，希望媽媽能給予我一絲安慰,，不料她卻嚴(yán)肅的說(shuō)：“只要你有想法,，就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)你想法的辦法,，只要自己想學(xué)好英語(yǔ),，那我就晚上給你請(qǐng)家教補(bǔ)課,。”聽(tīng)了媽媽的話,，我不禁感到質(zhì)疑,，這能行嗎？單單是補(bǔ)課,，就能提高英語(yǔ)成績(jī)嗎,？但經(jīng)過(guò)媽媽的不斷鼓勵(lì)，我逐漸有了學(xué)好英語(yǔ)的信心,。但是天有不測(cè)風(fēng)云,，不知為何，補(bǔ)習(xí)了一個(gè)月,，英語(yǔ)成績(jī)?nèi)耘f沒(méi)什么起色,，我不由得心急如焚，心情也越來(lái)越沮喪,，百思不得其解,，只好去問(wèn)媽媽。媽媽只是微微思考了一下,，便語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“方法不對(duì),，努力白費(fèi)。我們雖然不能決定風(fēng)的方向,，但可以調(diào)節(jié)風(fēng)帆的方向,。一日之計(jì)在于晨,，早上是大腦的黃金時(shí)期，只要方向是對(duì)的,，你就一定能取得成功,。”從此以后,，我每天早晨都讀背記單詞,，雖然心里偶爾有想過(guò)要放棄，但是一想到成功后的種種喜悅,，積極最終還是戰(zhàn)勝了消極,。眼見(jiàn)離期末越來(lái)越近，我不由得加快了學(xué)習(xí)的腳步,。果然不出媽媽所料,，二個(gè)月的艱苦奮斗終于“開(kāi)花結(jié)果”了，我的英語(yǔ)期末考了100分,。內(nèi)心的喜悅簡(jiǎn)直無(wú)法用言語(yǔ)表達(dá),。

這雖然只是平時(shí)生活中一件普通到不能再普通的事，但是從這平凡的背后,，以小見(jiàn)大,，使我領(lǐng)悟到許多人生的哲理：人的一生不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順，該面對(duì)的坎坷總是會(huì)有的,。那時(shí),，只要你擺正心態(tài)，樂(lè)觀地去面對(duì)問(wèn)題,，永不放棄,，就會(huì)成功地克服它。

不怕困難,，不怕麻煩,，這就是所謂的“逆境商”吧。在面對(duì)挫折時(shí)積極樂(lè)觀,、勇敢面對(duì),，就能戰(zhàn)勝挫折。它就如你的心魔一般,，遇強(qiáng)則弱,，只要你的信念夠堅(jiān)定，就能輕而易舉地將它攻破,；相反，若是你越覺(jué)得它強(qiáng)大,，越覺(jué)得它不可戰(zhàn)勝,，那么你就會(huì)永遠(yuǎn)被它欺侮,。其實(shí)挫折就如另一個(gè)自己，只要你勝過(guò)了自己就勝過(guò)了它,。面對(duì)挫折,，并不像你想象中那么困難。相信自己,，向自己的目標(biāo)奮斗吧,，你就會(huì)取得成功。

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇七

大家好!我想說(shuō),，人生的路途不可能總是一帆風(fēng)順的,，挫折和失敗也是人生的一部分，要把每一次挫折都當(dāng)成往深處扎根的機(jī)會(huì),，讓生命之樹茁壯成長(zhǎng),，讓生命之火熊熊燃燒,。只有經(jīng)歷挫折的磨礪中超越苦難的人,，才是真正珍重生命，熱愛(ài)生活,、執(zhí)著于人生,，做生活的強(qiáng)者,。

挫折和成功就好像鐘擺的兩端，誰(shuí)也離不開(kāi)誰(shuí),。在人生的旅途中,，有成功的歡樂(lè),，也有失敗的考驗(yàn),。面對(duì)挫折，有人不知所措了,，甚至為了逃避困難與挫折,，輕易放棄自己的生命,，也有人直面生活的挑戰(zhàn),，不折不撓，勇敢前行,。

在人生的路途中挫折是在所難免的,，而我也面對(duì)過(guò)一些挫折,，那就是在做數(shù)學(xué)題時(shí)，卻被一道題目給卡住了,，我想了很久都沒(méi)想出來(lái),，我知道這是一次挫折，我一定要克服它,，于是我鼓足了膽向老師請(qǐng)教,，老師那認(rèn)真地講解讓我聽(tīng)得都入神了，最終我克服了這道難做的數(shù)學(xué)題,。

在面對(duì)挫折時(shí)我都喜歡聽(tīng)鄭智化的一首歌《水手》,，每當(dāng)那旋律在我耳邊響起，我都會(huì)有一種熱血澎湃的感覺(jué),，讓我也跟這他一塊唱：“聽(tīng)見(jiàn)水手說(shuō),，他說(shuō)風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚不要問(wèn),，至少我們還有夢(mèng)……”聽(tīng)了他的歌,，使我心情也得到了舒展，內(nèi)心也得到了凈化,，鄭智化是一個(gè)殘疾人但他戰(zhàn)勝了挫折最終成為了明星,，告訴我們應(yīng)該像水手一樣，面對(duì)挫折永不放棄,。

挫折關(guān)照人生,，總是與人生相隨。往往有這樣的情況：成果未得,，先嘗苦果;壯志未酬,，先遭失敗。一個(gè)人追求的目標(biāo)越高,，越是好強(qiáng)上進(jìn),，就越能敏地感受到挫折。年輕的朋友,，你的人生如果是一把劈刑的“刀“,，那么挫折就是一塊不可或缺的“石頭“。朋友,，勇敢地面對(duì)挫折磨礪,，讓青春的“刀'，更鋒利些吧,！

面對(duì)挫折的消極性,，有人常慨嘆：“生活真難呀！“而那些真正懂得人生意義的人,，會(huì)給自己提出這樣的任務(wù)：戰(zhàn)勝挫折,，面對(duì)挫折，把自己鍛煉的更加成熟和堅(jiān)強(qiáng),。人生從它自身的邏輯出發(fā)，要求人們?cè)鰪?qiáng)生活的勇氣餓,，要戰(zhàn)勝挫折,。無(wú)數(shù)偉人正是在層層疊疊的困境和挫折中鍛煉了勇氣和肝識(shí)。人生要求人們正視挫折,，增強(qiáng)自信心,，不為一時(shí)的挫折所壓服;人生要求我們變通進(jìn)取，從挫折中不斷總結(jié)教訓(xùn),，產(chǎn)生創(chuàng)造性變遷,。年輕朋友勇敢的滿對(duì)挫折磨礪，讓青春的“刀“更鋒利些吧,！

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇八

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

許多人都遇到過(guò)挫折，但每個(gè)人在面對(duì)挫折時(shí),，所做的都各不相同,。我當(dāng)時(shí)只會(huì)很軟弱，無(wú)能甚至失聲痛哭,，只會(huì)后知后覺(jué),，吸取教訓(xùn)，不會(huì)有任何做為,。

當(dāng)每每想起那次期中考試,，我便會(huì)鼻子酸酸的淚水在眼框里打轉(zhuǎn)。那天考完試,，我覺(jué)得自己考得還不錯(cuò),。第一節(jié)課是語(yǔ)文老師會(huì)跟我們對(duì)對(duì)答案，我們心里有個(gè)底,?！罢l(shuí)選的這個(gè)答案?老師問(wèn)。只見(jiàn)依稀的幾個(gè)人舉起手,?！卑Γl(shuí)選的b?“一大片人舉手,。老師搖搖頭;”真是的,，哪位同學(xué)選的最后一 個(gè)?“我和一 位學(xué)習(xí)不怎么好的同學(xué)舉了手。我一見(jiàn)他也舉了手趕忙把手放下，像犯了滔天大罪一樣,。老師微笑著說(shuō)：”表?yè)P(yáng)這位同學(xué),，他選對(duì)了?！耙?jiàn)勢(shì),，我也慢慢的舉了手?！迸?，還有沈雨萱，也不錯(cuò)!“老師用贊許的目光看這我,?！彼苓x對(duì)?肯定是蒙的!“我聽(tīng)見(jiàn)同桌嘟嚷著，很不服氣撅著小嘴,，又對(duì)我說(shuō),，”你選對(duì)了我還信?！跋抡n了,，好多同學(xué)都圍在我桌前，說(shuō)一些關(guān)于”沈雨萱你真好,，都選對(duì)了!“的話,，我的心里不免有些小得意。

俗話說(shuō)得好”虛心使人進(jìn)步,，驕傲使人落后,。“我可真是竹籃打水一場(chǎng)空,。第二節(jié)課任然是語(yǔ)文,。老師一進(jìn)來(lái)，我便看到老師眉頭上有個(gè)”川“字,，我便知道大事不好了,。只見(jiàn)老師清了清嗓子，瞥了我一樣說(shuō)”剛才那頭說(shuō)錯(cuò)了,，選b,，沈雨萱和那位同學(xué)都錯(cuò)了，一分不得,?！蚌情g，我的心情如晴天霹靂,，跌入低谷,。同學(xué)們都用異樣的眼觀看著我,。我的臉比那紅顏料還紅，頭也羞愧地下去低下去不敢抬起來(lái),，淚水罪犯是的想掙脫牢籠,。我度日如年地上完了這堂課，下課鈴一響,，我快速跑向廁所,，但還是聽(tīng)到一些聲音：”沈雨萱你高興什么，一分都沒(méi)得著,，呵呵呵!“這嘲笑的語(yǔ)言令我失聲痛哭,。

我永遠(yuǎn)忘不了這件事，我知道同學(xué)們的話沒(méi)有惡意,，我會(huì)拿它們當(dāng)作我前進(jìn)的動(dòng)力。以后在挫折面前我會(huì)勇敢,、會(huì)堅(jiān)強(qiáng)的!

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇九

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

誰(shuí)不希望生活能夠風(fēng)平浪靜;誰(shuí)不希望生活能夠一帆風(fēng)順;誰(shuí)不希望生活能夠晴空萬(wàn)里;誰(shuí)不希望生活能夠無(wú)由無(wú)慮。

可是,，正因?yàn)槲覀兓钤谶@世上,，所以挫折也總是伴隨著我們?；蛟S有人會(huì)說(shuō)：”如果我可以不經(jīng)歷挫折,，那該多好?！罢娴氖沁@樣嗎?

如果沒(méi)有挫折,，我們的人生就會(huì)變得枯燥無(wú)味;如果沒(méi)有挫折，成功的價(jià)值就大大降低;如果沒(méi)有挫折,，人的生命就會(huì)變得很脆弱;如果沒(méi)有挫折,，人們就不會(huì)學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)是什么;如果沒(méi)有挫折，當(dāng)人們談到成功時(shí),，又怎么會(huì)感慨道：”談何容易“呢,。

我喜歡一個(gè)人端著一杯散發(fā)著淡淡香味的茶，坐在陽(yáng)臺(tái)上,，拿著一本書細(xì)品,，細(xì)品茶的甘淳，細(xì)品書的情感,，也細(xì)品書中人物所遇到的挫折,。

面對(duì)挫折，需要的是我們勇敢的面對(duì),。

保爾·柯察金面對(duì)疾病的纏繞,，仍不放棄為國(guó)家貢獻(xiàn)出自己的力量;貝多芬面對(duì)失聰這一沉重的打擊，仍能堅(jiān)持創(chuàng)作出一曲又一曲不朽的作品;愛(ài)迪生經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)驗(yàn)，面對(duì)著幾十次的失敗,，仍堅(jiān)持自己的實(shí)驗(yàn),，最后成功發(fā)明了電燈。

所以說(shuō),，成功是需要有挫折的激動(dòng),，而生活也需要有挫折的激勵(lì)。

我們生活在這大千世界里,，如果沒(méi)有了挫折,，人們就不會(huì)懂得珍惜自己擁有的一切。如果生活中沒(méi)有挫折,，人們就不會(huì)懂得生命的寶貴,，如果沒(méi)有經(jīng)歷生老病死，人們就不會(huì)去珍惜生命,，只會(huì)任意踩踏生命,。如果生活中沒(méi)有挫折，人們就不會(huì)進(jìn)取,，就不會(huì)懂得成功的價(jià)值,，沒(méi)有進(jìn)取，人生就缺乏了生命力,，生活只會(huì)變得枯燥無(wú)味,。

所以，生活中需要挫折,，沒(méi)有挫折就不會(huì)有五彩繽紛的人生,，不經(jīng)歷挫折，生命就會(huì)黯然失色,，而成功也會(huì)失去它原有的光彩,。

生活需要挫折的點(diǎn)綴，才會(huì)有成功的光輝,。

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇十

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

誰(shuí)不希望生活能夠風(fēng)平浪靜;誰(shuí)不希望生活能夠一帆風(fēng)順;誰(shuí)不希望生活能夠晴空萬(wàn)里;誰(shuí)不希望生活能夠無(wú)由無(wú)慮。

可是,，正因?yàn)槲覀兓钤谶@世上,，所以挫折也總是伴隨著我們?；蛟S有人會(huì)說(shuō)：”如果我可以不經(jīng)歷挫折,，那該多好?！罢娴氖沁@樣嗎?

如果沒(méi)有挫折,，我們的人生就會(huì)變得枯燥無(wú)味;如果沒(méi)有挫折,，成功的價(jià)值就大大降低;如果沒(méi)有挫折，人的生命就會(huì)變得很脆弱;如果沒(méi)有挫折,，人們就不會(huì)學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)是什么;如果沒(méi)有挫折,，當(dāng)人們談到成功時(shí)，又怎么會(huì)感慨道：”談何容易“呢,。

我喜歡一個(gè)人端著一杯散發(fā)著淡淡香味的茶,，坐在陽(yáng)臺(tái)上，拿著一本書細(xì)品,，細(xì)品茶的甘淳,，細(xì)品書的情感，也細(xì)品書中人物所遇到的挫折,。

面對(duì)挫折,，需要的是我們勇敢的面對(duì)。

保爾·柯察金面對(duì)疾病的纏繞,，仍不放棄為國(guó)家貢獻(xiàn)出自己的力量;貝多芬面對(duì)失聰這一沉重的打擊,，仍能堅(jiān)持創(chuàng)作出一曲又一曲不朽的作品;愛(ài)迪生經(jīng)過(guò)不斷的實(shí)驗(yàn)，面對(duì)著幾十次的失敗,，仍堅(jiān)持自己的實(shí)驗(yàn)，最后成功發(fā)明了電燈,。

所以說(shuō),，成功是需要有挫折的激動(dòng)，而生活也需要有挫折的激勵(lì),。

我們生活在這大千世界里,，如果沒(méi)有了挫折，人們就不會(huì)懂得珍惜自己擁有的一切,。如果生活中沒(méi)有挫折,，人們就不會(huì)懂得生命的寶貴，如果沒(méi)有經(jīng)歷生老病死,，人們就不會(huì)去珍惜生命,，只會(huì)任意踩踏生命。如果生活中沒(méi)有挫折,，人們就不會(huì)進(jìn)取,，就不會(huì)懂得成功的價(jià)值，沒(méi)有進(jìn)取,，人生就缺乏了生命力,，生活只會(huì)變得枯燥無(wú)味。

所以,，生活中需要挫折,，沒(méi)有挫折就不會(huì)有五彩繽紛的人生,，不經(jīng)歷挫折，生命就會(huì)黯然失色,，而成功也會(huì)失去它原有的光彩,。

生活需要挫折的點(diǎn)綴，才會(huì)有成功的光輝,。

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇十一

在成長(zhǎng)的過(guò)程中需要?dú)v經(jīng)酸甜苦辣,，我們正在經(jīng)歷著成長(zhǎng)但是昨日的歡笑依然在耳邊回蕩，一路走來(lái)的酸甜苦辣都仿佛就在眼前,。我們?cè)诔砷L(zhǎng)的路上有很多成長(zhǎng)的故事,，有順風(fēng)順?biāo)灿信e步維艱,，甚至有時(shí)候后者比前者更加重要,。生活需要挫折，因?yàn)榇煺勰茏屓朔此?，讓人奮斗,，讓人進(jìn)步。

生活需要挫折,。對(duì)于強(qiáng)者難說(shuō)苦難就是一種磨練,，而對(duì)于弱者來(lái)說(shuō)苦難就是一個(gè)無(wú)法爬起的深淵。其實(shí)苦難和挫折是相輔相成的,，它可能成為讓我們前進(jìn)的催化劑,，也可能是阻礙我們前行的一個(gè)障礙物。弱者在面對(duì)挫折時(shí)舉步不前也會(huì)使得人生長(zhǎng)河干枯,，而對(duì)于強(qiáng)者而言人生的長(zhǎng)河會(huì)一直川流不息,，即使前方存在險(xiǎn)灘和暗礁依然不會(huì)停止前行。

生活需要挫折,。人生不肯定會(huì)一直平坦總會(huì)面臨險(xiǎn)峰,，即使前方的道路布滿荊棘，我們也需要昂首挺胸勇敢的為自己理想奮斗,。在挫折面前我們不是只有將痛苦放大,，這么一條可行的道路讓我們走。歷史上有許多為了自己理想奮斗,，而成為永垂千古讓后人敬仰的名人,。

挫折就仿佛是海浪一樣，如果沒(méi)有洶涌的海浪就不可能有海燕的勇敢,。挫折就仿佛是磨刀石一樣,，沒(méi)有如此鋒利的磨刀石就不會(huì)有尖銳的刀劍。挫折就仿佛是寒冷的冬季一樣,，如果沒(méi)有傲雪的嚴(yán)冬如何有梅花的精神,。

生活需要挫折,，讓我們?cè)诿鎸?duì)逆境時(shí)都可以繼續(xù)前進(jìn)，我們要記住在面對(duì)挫折時(shí)一定要挑戰(zhàn),，因?yàn)橹挥写煺鄄趴梢宰屛覀兂砷L(zhǎng)的更快,。

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇十二

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

每一個(gè)人都有自己與眾不同的成長(zhǎng)過(guò)程,，或許有的人是在體驗(yàn)中成長(zhǎng)起來(lái)的,，有的人是在合作中成長(zhǎng)起來(lái)的，有的人是在溝通中成長(zhǎng)起來(lái)的,，有的人是在鼓勵(lì)中成長(zhǎng)起來(lái)的,，而我是在挫折中成長(zhǎng)起來(lái)的。

每一個(gè)人的生活中,，都會(huì)有或多或少的挫折,，我今年雖然才13歲，但已經(jīng)遇到了“n”次挫折,。

在我上幼兒園時(shí),，班里所有的女同學(xué)都會(huì)用彩繩子打成漂亮的蝴蝶結(jié)，而我被老師手把手教了許多遍,，就是打不好,，最終老師也束手無(wú)策了。

過(guò)了一年我已是一名一年級(jí)的小學(xué)生了,，在一個(gè)雪天,，學(xué)校讓我們自己堆雪人，別的同學(xué)都是堆得又快又好,，只有我不僅速度慢而且堆得什么都不是，就好像一堆雪不規(guī)則的堆在一起,，形成上小下大的一堆,，所有的老師看看我的雪人再看看我都搖了搖頭。

不知不覺(jué)中,，我已經(jīng)上了小學(xué)三年級(jí),，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了堆雪人，可是其他同學(xué)們都早已學(xué)會(huì)了更多的東西,，如跳皮筋,，踢毽子，投沙包,，抓石子……可我還是一件都不會(huì)玩,，別人在操場(chǎng)上盡情的玩耍，而我坐在角落里羨慕的望著他們,。

一轉(zhuǎn)眼我上了小學(xué)五年級(jí),，體育要進(jìn)行達(dá)標(biāo)測(cè)試,，有50米沖刺，1000米長(zhǎng)跑,，立定跳遠(yuǎn),，4~10接力跑，投鉛球……八項(xiàng)測(cè)試,，和我同學(xué)的學(xué)生幾乎每個(gè)人都能達(dá)標(biāo),，甚至有的人每一項(xiàng)都能達(dá)到出色而我除了4~10接力跑勉強(qiáng)達(dá)標(biāo)外，其余幾項(xiàng)全不達(dá)標(biāo),，以至于體育老師一看見(jiàn)我就發(fā)愁,。

時(shí)間過(guò)的可真快啊!我已是一名初一的學(xué)生了，我的挫折依然沒(méi)有停止,，我的成績(jī)是一而再再而三的往下跌,，我由全班的前幾名跌至二十幾名……

我的挫折之路一定不會(huì)停止，我的失敗仍會(huì)繼續(xù),，但我相信只要我不怕挫折,，勇敢的面對(duì)、克服挫折,，成功一定會(huì)屬于我的,。

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇十三

大家好!我演講的題目是“決不輕言放棄，勇敢戰(zhàn)勝挫折”,。

我們正前行在人生奮斗的征途中,，萬(wàn)里長(zhǎng)征，我們剛剛起步,。就在這起步的階段,，我們獲得過(guò)掌聲，也遭逢過(guò)挫折,。

面對(duì)成功,，無(wú)疑要?jiǎng)俣或湥俳釉賲?而面對(duì)挫折,，我們則要堅(jiān)定地說(shuō),，切莫放棄。

亞伯拉罕??林肯先生,，24歲經(jīng)商失敗,，26歲戀人死去，27歲精神崩潰,，中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng),，均告失敗?；蛟S只有這些,，才能算得上人生中真正的挫折,。

可面對(duì)這么多挫折，林肯并沒(méi)有放棄自己的追求,，而是仍舊堅(jiān)持不懈地努力,。最終，他成為了美國(guó)第十六任總統(tǒng),。正是因?yàn)闆Q不在挫折面前輕言放棄,，林肯最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。

戰(zhàn)勝挫折走向成功的,，不僅僅只有林肯總統(tǒng)一人,。

著名作家馬克.吐溫還是一名"文學(xué)愛(ài)好者"時(shí),寫了一般自我感覺(jué)很好的小說(shuō),他滿懷信心的送到書商那里,不料竟遭到書商的冷嘲熱諷:"難吃的菜吃一口就夠了,這是我見(jiàn)過(guò)的最爛的書稿,像你這樣的作者這一輩子也別想找出愿意出版你的書的人.別浪費(fèi)時(shí)間了,趁早干點(diǎn)別的活兒把!"多年以后,馬克吐溫再次見(jiàn)到了那位書商,對(duì)他說(shuō):"這些年來(lái),我日日夜夜都在想怎樣擺脫折磨你方解心頭之恨,事實(shí)上,我正是這么熬過(guò)來(lái)的."馬克吐溫此時(shí)的調(diào)侃,活脫脫的證明了人們最出色的工作往往是在逆境與挫折中做出來(lái)的。然而,，有些人,，對(duì)于挫折，卻總是抱有消極的思想,。

生活中,，我們經(jīng)常在報(bào)紙與新聞中看到有人因?yàn)樯钪械拇煺鄱詺ⅰＮ蚁氩幻靼?，是什么樣的挫折,，可以讓人放棄身上最寶貴的財(cái)富——生命!好死不如賴活著,，活著，就代表著希望,，代表著一切都可以從頭開(kāi)始,。而死亡呢?能帶來(lái)什么?解脫?你自己是解脫了，你的親人呢?你的朋友呢?你所愛(ài)的和愛(ài)你的人呢?你給他們帶來(lái)的除了悲傷,，除了難過(guò),，還有嗎?這是多么自私的一種做法啊!為什么,，不能用自己的雙手,，來(lái)克服那一個(gè)個(gè)挫折呢?命運(yùn)，是掌握在我們自己的手中的!

挫折,，在成長(zhǎng)過(guò)程中,，也是市場(chǎng)會(huì)遇見(jiàn)的。

如今的我們,，將理想分成了幾個(gè)小目標(biāo),，一個(gè)一個(gè)地去奮斗,、去努力,。倘若我們因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的挫折就輕易說(shuō)放棄,，那些目標(biāo)又有什么意義?上蒼賦予我們生命,，就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床?/p>

同學(xué)們，決不輕言放棄,，勇敢面對(duì)挫折是一種美德,，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無(wú)法創(chuàng)造命運(yùn),，但我們可以用實(shí)際行動(dòng)改變命運(yùn),，我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn),。不被挫折所嚇倒，不言放棄,，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見(jiàn)彩虹,，譜寫精彩的人生。

桑蘭摔殘了肢體,，張海迪高位截癱，海倫??凱勒的生命中沒(méi)有光明與黑暗,，可她們從未放棄自己對(duì)美好理想的追求,。正是不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折讓她們有了壯美的人生,，贏得了世人的尊重,。

白駒過(guò)隙，流水無(wú)痕,。在匆匆忙忙的塵世中,，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗,，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想,。這，才是我們生命的意義,。

無(wú)論前面的路多么坎坷,，“決不輕言放棄，勇敢面對(duì)挫折”將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊?dòng)力,。

我的演講完畢,，謝謝大家!

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇十四

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

我學(xué)習(xí)了《生命生命》這一課,，我學(xué)會(huì)了珍惜生命,，熱愛(ài)生命。

讀了：“那小小的種子里,，包含著一種多么強(qiáng)的生命力”這一句話,，我感受到那種生命力，種子不怕困難,，用自己的嫩牙沖破堅(jiān)硬無(wú)比的外殼,，不受周圍環(huán)境的干擾。

它知道自己生長(zhǎng)在一個(gè)沒(méi)有陽(yáng)光,，沒(méi)有泥土的'磚縫中,，但它并不難過(guò)，而是勇敢的面對(duì),，雖然只活了幾天,，但讓我很佩服,，它那種不屈的精神。

“雖然生命短暫,，但是我們卻可以讓有限的生命煥發(fā)光彩,，體現(xiàn)無(wú)限的價(jià)值。

”從這一句話中,，我想到那些遭受一點(diǎn)挫折就想死了人,。

我想對(duì)他們說(shuō)，你們應(yīng)該愛(ài)惜生命,，失敗了,，從哪里跌倒就從哪里站起來(lái)，重新再來(lái),，永不放棄,。

要正確認(rèn)識(shí)到人生難免有挫折，樹立面對(duì)挫折的不同態(tài)度,，培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì),，掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法。

磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志,，培養(yǎng)自立自強(qiáng)的精神,。

一想到自己覺(jué)得很后悔。

我看見(jiàn)一只小螞蟻都是都是把這條小生命弄死!現(xiàn)在每當(dāng)我發(fā)現(xiàn)有一只小螞蟻在咬我,，想把它弄死的時(shí)候就想起它畢竟是一條小生命啊!我打消了這個(gè)念頭,，輕輕的把它放在地上，讓它回到自己的家,。

讀了《生命生命》,，我明白了，我們要尊重生命,，善待生命,。

有關(guān)挫折的演講稿

在成長(zhǎng)這條漫長(zhǎng)的路上，并不是事事都是順利的,，只有經(jīng)歷了挫折和困難,，才可以培養(yǎng)自己的意志，磨練自己的毅力,。

其實(shí)挫折和困難就是我們成長(zhǎng)路上的老師,，時(shí)時(shí)刻刻的幫助我們，告訴我們?cè)谑≈形覀兛梢蕴崛〕龊芏嗟慕?jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來(lái)為我們以后的道路打好基礎(chǔ),。

這就像一道困難的數(shù)學(xué)題目一樣,，你要是不用心去留意、認(rèn)真去做的話,，題目是解不出來(lái)的;反之,，你便可以從這些困難和挫折中領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的方法,。

對(duì)待挫折的態(tài)度也為你以后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

如果你對(duì)待困難是消極的,，那么在成長(zhǎng)的道路上,，你會(huì)感到事事都不順心，讓我們對(duì)成長(zhǎng)感到了厭惡;而當(dāng)你用的是積極的態(tài)度,，在生活和成長(zhǎng)中,，都會(huì)感到快樂(lè)和欣喜，因?yàn)槟憧梢詮倪@些挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，并且提供反面教訓(xùn),，讓你了解到成長(zhǎng)的路上是會(huì)有挫折的。

成長(zhǎng)是需要挫折的,，就好像小鳥想飛，必須要經(jīng)過(guò)很多的失敗才能在天空中展翅翱翔;就像剛出生的小鹿學(xué)走路,，要經(jīng)過(guò)很的困難才可以在無(wú)邊無(wú)際的原野上盡情奔跑,。

沒(méi)錯(cuò)，挫折和困難就是成長(zhǎng)必要的條件,，也是成長(zhǎng)必要的導(dǎo)師,。

有關(guān)挫折的演講稿

小草如果因?yàn)闆](méi)有樹的遮陽(yáng)而痛苦那我們就見(jiàn)不到的草原;貝殼如果因?yàn)樾闹械囊涣Ｉ扯械酵纯啵撬肋h(yuǎn)孕育不出珍珠;流水如果因?yàn)榍胺降膽已虑捅诙械酵纯?，那我們就目睹不到飛流的瀑布;成長(zhǎng)如果因?yàn)橛辛舜煺鄱纯?，那么我們的人生將不?huì)出現(xiàn)成功，幸福和幸望,。

花了一小時(shí)的時(shí)間,，我終于看完了《風(fēng)雨哈佛路》這部電影，它主要進(jìn)述了一個(gè)美國(guó)小女孩在失去母親,，無(wú)家可歸的情況下,，嘗遍了人生的酸甜苦辣澀，以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入了哈佛大學(xué)學(xué)習(xí)的故事,。

看完了這部電影,，我的感觸很深，如果“不經(jīng)一番寒切骨,，那來(lái)梅花撲鼻香

挫折是痛苦背后的勝利的曙光,，如果你認(rèn)為挫折是你的絆腳石，那你就不會(huì)成功,，在挫折中,，蘊(yùn)含了巨大的財(cái)富，只要你細(xì)心發(fā)掘,，它送給你的便是開(kāi)啟成功大門的鑰匙,，引領(lǐng)你打開(kāi)當(dāng)在你面前的每一扇大門,。

挫折是成長(zhǎng)之路的岔道口，一個(gè)人沒(méi)有了挫折的支撐,，那他永遠(yuǎn)也不會(huì)成就他偉大的事業(yè),，也永遠(yuǎn)不會(huì)面臨選擇，去決定他下一步該踏上的旅程,。

就像黎絲,，如果他沒(méi)有挫折，那他永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)入哈佛學(xué)習(xí),。

成長(zhǎng)中,，我們都需要挫折來(lái)磨練，因?yàn)榻?jīng)歷挫折的生命是絢爛無(wú)比的,。

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親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

蝴蝶的美麗來(lái)自于它勇敢的破繭。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹,，不經(jīng)歷苦難與挫折怎么會(huì)堅(jiān)強(qiáng),，在苦難挫折中成長(zhǎng)，讓生命美麗燦爛,。

生活不會(huì)一帆風(fēng)順,，總有坎坷，成長(zhǎng)的路上不會(huì)平坦,，在風(fēng)雨挫折中成長(zhǎng),，讓自己得到歷練。

寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來(lái),。

經(jīng)歷過(guò)苦難之后，才會(huì)有寶劍的鋒梅花的香,，在苦難在挫折中成長(zhǎng),。

讓生命更堅(jiān)強(qiáng)。

你不能選擇你的出生,，不能埋怨上天把你降生在這樣不好的環(huán)境中,，讓你受苦，相反還要感謝上蒼,，讓你來(lái)到這個(gè)世界上,，感謝父母讓我們健康成長(zhǎng)，感謝家庭給我秘愛(ài)與溫暖,，你不能選擇這些,，可是你可以選擇生活，選擇你的未來(lái)。

有人說(shuō)過(guò)苦難也是生命的享受,。

經(jīng)歷過(guò)苦寒風(fēng)雨生命之花才能開(kāi)的更鮮艷,。

貧困可以改變，只要有一顆上進(jìn)的心不幸可以改變只要有一顆積極的心,，不幸可以改變只要有一顆積極的心,，只要心燈不滅心不死世界就光明一片，生機(jī)勃勃,，在苦難中成長(zhǎng),，用一顆堅(jiān)韌不拔的心孜孜追求，相信有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,。

在苦難挫折中成長(zhǎng),，歷練心智，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，成長(zhǎng)的路上不怕跌倒,，跌倒后要爬起來(lái)繼續(xù)前進(jìn)即使摔的殘也要修整，積蓄力量繼續(xù)出發(fā)只要不妥協(xié),，沒(méi)有人會(huì)打敗你,。

在挫折中爬起來(lái)，吃一塹,，長(zhǎng)一智,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，讓后反思并能做到不再跌倒,，做一個(gè)生活的強(qiáng)者，生活的智者,，不為一時(shí)之痛而貿(mào)然行事,，如果你沒(méi)有勝算那就等于失敗，有時(shí)侯要忍辱負(fù)重等待時(shí)機(jī)的到來(lái),，等到機(jī)會(huì)成熟抓住機(jī)會(huì)順?biāo)兄?，成就未?lái)。

如果沒(méi)有機(jī)會(huì)那就苦苦修煉自身,，古人云：窮則獨(dú)善其身,，大則兼濟(jì)天下，在不得志的時(shí)候努力學(xué)習(xí)提高自己,。

然后創(chuàng)造機(jī)會(huì)用雙手開(kāi)創(chuàng)一番事業(yè),，也可以找一份更好的工作只要你經(jīng)念好不管到那座廟里都有口飯吃，生活本來(lái)就是一本書,，既能讀到快樂(lè)興奮高興,，還能讀到心酸痛苦悲傷，管鍵是自己有一個(gè)健康積極開(kāi)放的心態(tài)，不已物喜不已己悲,，樂(lè)觀開(kāi)朗的接受著一切,。

吸取這里面的精華做為自己成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)。

無(wú)本之木不能經(jīng)歷風(fēng)雨,，給自己一個(gè)扎實(shí)的根基無(wú)論狂風(fēng)暴雨也奈何不得,。

成長(zhǎng)就如新苗一樣用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成長(zhǎng)。

成長(zhǎng)就像樹木一樣深深的把根扎在地地下,，這樣才能成長(zhǎng)為蒼天大樹,，蝴蝶的美麗來(lái)自于它勇敢的破繭。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹,，不經(jīng)歷苦難與挫折怎么會(huì)堅(jiān)強(qiáng),，在苦難挫折中成長(zhǎng)，讓生命美麗燦爛,。

有關(guān)挫折的演講稿

親愛(ài)的老師,、同學(xué)們：

生活不會(huì)一帆風(fēng)順，總有坎坷,，成長(zhǎng)的路上不會(huì)平坦,，在風(fēng)雨挫折中成長(zhǎng)，讓自己得到歷練,。

寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來(lái)。

經(jīng)歷過(guò)苦難之后,，才會(huì)有寶劍的鋒梅花的香,，在苦難在挫折中成長(zhǎng)。

讓生命更堅(jiān)強(qiáng),。

你不能選擇你的出生,，不能埋怨上天把你降生在這樣不好的環(huán)境中，讓你受苦,，相反還要感謝上蒼,，讓你來(lái)到這個(gè)世界上，感謝父母讓我們健康成長(zhǎng),，感謝家庭給我秘愛(ài)與溫暖,，你不能選擇這些，可是你可以選擇生活,，選擇你的未來(lái),。

有人說(shuō)過(guò)苦難也是生命的享受。

經(jīng)歷過(guò)苦寒風(fēng)雨生命之花才能開(kāi)的更鮮艷,。

貧困可以改變,，只要有一顆上進(jìn)的心不幸可以改變只要有一顆積極的心，不幸可以改變只要有一顆積極的心，只要心燈不滅心不死世界就光明一片,，生機(jī)勃勃,，在苦難中成長(zhǎng)，用一顆堅(jiān)韌不拔的心孜孜追求,，相信有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,。

在苦難挫折中成長(zhǎng)，歷練心智,，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，成長(zhǎng)的路上不怕跌倒，跌倒后要爬起來(lái)繼續(xù)前進(jìn)即使摔的殘也要修整,，積蓄力量繼續(xù)出發(fā)只要不妥協(xié),，沒(méi)有人會(huì)打敗你。

在挫折中爬起來(lái),，吃一塹,，長(zhǎng)一智，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，讓后反思并能做到不再跌倒,，做一個(gè)生活的強(qiáng)者，生活的智者,，不為一時(shí)之痛而貿(mào)然行事,，如果你沒(méi)有勝算那就等于失敗，有時(shí)侯要忍辱負(fù)重等待時(shí)機(jī)的到來(lái),，等到機(jī)會(huì)成熟抓住機(jī)會(huì)順?biāo)兄?，成就未?lái)。

如果沒(méi)有機(jī)會(huì)那就苦苦修煉自身,，古人云：窮則獨(dú)善其身,，大則兼濟(jì)天下,，在不得志的時(shí)候努力學(xué)習(xí)提高自己,。

然后創(chuàng)造機(jī)會(huì)用雙手開(kāi)創(chuàng)一番事業(yè)，葉可以找一份更好的工作只要你經(jīng)念的好不管到那座廟里都有口飯吃,。

提高自己沒(méi)有錯(cuò),。

生活本來(lái)就是一本書，既能讀到快樂(lè)興奮高興,，還能讀到心酸痛苦悲傷,，管鍵是自己有一個(gè)健康積極開(kāi)放的心態(tài)，不已物喜不已己悲,，樂(lè)觀開(kāi)朗的接受著一切,。

吸取這里面的精華做為自己成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)。

無(wú)本之木不能經(jīng)歷風(fēng)雨給自己一個(gè)扎實(shí)的根基無(wú)論狂風(fēng)暴雨也奈何不得。

成長(zhǎng)就如新苗一樣用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成長(zhǎng),。

成長(zhǎng)就像樹木一樣深深的把根扎在地地下,，這樣才能成長(zhǎng)為蒼天大樹，蝴蝶的美麗來(lái)自于它勇敢的破繭,。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹,，不經(jīng)歷苦難與挫折怎么會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，在苦難挫折中成長(zhǎng),，讓生命美麗燦爛,。

挫折演講稿題目 挫折演講稿三分鐘篇十五

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

我學(xué)習(xí)了《生命生命》這一課,，我學(xué)會(huì)了珍惜生命,，熱愛(ài)生命。

讀了：“那小小的種子里,，包含著一種多么強(qiáng)的生命力”這一句話,，我感受到那種生命力，種子不怕困難,，用自己的嫩牙沖破堅(jiān)硬無(wú)比的外殼,，不受周圍環(huán)境的干擾。

它知道自己生長(zhǎng)在一個(gè)沒(méi)有陽(yáng)光,，沒(méi)有泥土的'磚縫中,，但它并不難過(guò)，而是勇敢的面對(duì),，雖然只活了幾天,，但讓我很佩服，它那種不屈的精神,。

“雖然生命短暫,，但是我們卻可以讓有限的生命煥發(fā)光彩，體現(xiàn)無(wú)限的價(jià)值,。

”從這一句話中,，我想到那些遭受一點(diǎn)挫折就想死了人。

我想對(duì)他們說(shuō),，你們應(yīng)該愛(ài)惜生命,，失敗了，從哪里跌倒就從哪里站起來(lái),，重新再來(lái),，永不放棄。

要正確認(rèn)識(shí)到人生難免有挫折,，樹立面對(duì)挫折的不同態(tài)度,，培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì),，掌握應(yīng)對(duì)挫折的方法。

磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志,，培養(yǎng)自立自強(qiáng)的精神,。

一想到自己覺(jué)得很后悔。

我看見(jiàn)一只小螞蟻都是都是把這條小生命弄死!現(xiàn)在每當(dāng)我發(fā)現(xiàn)有一只小螞蟻在咬我,，想把它弄死的時(shí)候就想起它畢竟是一條小生命啊!我打消了這個(gè)念頭,，輕輕的把它放在地上，讓它回到自己的家,。

讀了《生命生命》,，我明白了，我們要尊重生命,，善待生命,。

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在成長(zhǎng)這條漫長(zhǎng)的路上，并不是事事都是順利的,，只有經(jīng)歷了挫折和困難,，才可以培養(yǎng)自己的意志，磨練自己的毅力,。

其實(shí)挫折和困難就是我們成長(zhǎng)路上的老師,，時(shí)時(shí)刻刻的幫助我們，告訴我們?cè)谑≈形覀兛梢蕴崛〕龊芏嗟慕?jīng)驗(yàn)教訓(xùn)來(lái)為我們以后的道路打好基礎(chǔ),。

這就像一道困難的數(shù)學(xué)題目一樣,，你要是不用心去留意、認(rèn)真去做的話,，題目是解不出來(lái)的;反之,，你便可以從這些困難和挫折中領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的方法。

對(duì)待挫折的態(tài)度也為你以后的發(fā)展奠定基礎(chǔ),。

如果你對(duì)待困難是消極的,，那么在成長(zhǎng)的道路上，你會(huì)感到事事都不順心,，讓我們對(duì)成長(zhǎng)感到了厭惡;而當(dāng)你用的是積極的態(tài)度,，在生活和成長(zhǎng)中，都會(huì)感到快樂(lè)和欣喜,，因?yàn)槟憧梢詮倪@些挫折中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，并且提供反面教訓(xùn),，讓你了解到成長(zhǎng)的路上是會(huì)有挫折的,。

成長(zhǎng)是需要挫折的，就好像小鳥想飛,，必須要經(jīng)過(guò)很多的失敗才能在天空中展翅翱翔;就像剛出生的小鹿學(xué)走路,，要經(jīng)過(guò)很的困難才可以在無(wú)邊無(wú)際的原野上盡情奔跑,。

沒(méi)錯(cuò)，挫折和困難就是成長(zhǎng)必要的條件,，也是成長(zhǎng)必要的導(dǎo)師,。

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小草如果因?yàn)闆](méi)有樹的遮陽(yáng)而痛苦那我們就見(jiàn)不到的草原;貝殼如果因?yàn)樾闹械囊涣Ｉ扯械酵纯啵撬肋h(yuǎn)孕育不出珍珠;流水如果因?yàn)榍胺降膽已虑捅诙械酵纯?，那我們就目睹不到飛流的瀑布;成長(zhǎng)如果因?yàn)橛辛舜煺鄱纯?，那么我們的人生將不?huì)出現(xiàn)成功，幸福和幸望,。

花了一小時(shí)的時(shí)間,，我終于看完了《風(fēng)雨哈佛路》這部電影，它主要進(jìn)述了一個(gè)美國(guó)小女孩在失去母親,，無(wú)家可歸的情況下,，嘗遍了人生的酸甜苦辣澀，以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入了哈佛大學(xué)學(xué)習(xí)的故事,。

看完了這部電影,，我的感觸很深，如果“不經(jīng)一番寒切骨,，那來(lái)梅花撲鼻香

挫折是痛苦背后的勝利的曙光,，如果你認(rèn)為挫折是你的絆腳石，那你就不會(huì)成功,，在挫折中,，蘊(yùn)含了巨大的財(cái)富，只要你細(xì)心發(fā)掘,，它送給你的便是開(kāi)啟成功大門的鑰匙,，引領(lǐng)你打開(kāi)當(dāng)在你面前的每一扇大門。

挫折是成長(zhǎng)之路的岔道口,，一個(gè)人沒(méi)有了挫折的支撐,，那他永遠(yuǎn)也不會(huì)成就他偉大的事業(yè)，也永遠(yuǎn)不會(huì)面臨選擇,，去決定他下一步該踏上的旅程,。

就像黎絲，如果他沒(méi)有挫折,，那他永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)入哈佛學(xué)習(xí),。

成長(zhǎng)中，我們都需要挫折來(lái)磨練,，因?yàn)榻?jīng)歷挫折的生命是絢爛無(wú)比的,。

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親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

蝴蝶的美麗來(lái)自于它勇敢的破繭,。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹,，不經(jīng)歷苦難與挫折怎么會(huì)堅(jiān)強(qiáng),，在苦難挫折中成長(zhǎng)，讓生命美麗燦爛,。

生活不會(huì)一帆風(fēng)順,，總有坎坷，成長(zhǎng)的路上不會(huì)平坦,，在風(fēng)雨挫折中成長(zhǎng),，讓自己得到歷練。

寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來(lái),。

經(jīng)歷過(guò)苦難之后，才會(huì)有寶劍的鋒梅花的香,，在苦難在挫折中成長(zhǎng),。

讓生命更堅(jiān)強(qiáng)。

你不能選擇你的出生,，不能埋怨上天把你降生在這樣不好的環(huán)境中,，讓你受苦，相反還要感謝上蒼,，讓你來(lái)到這個(gè)世界上,，感謝父母讓我們健康成長(zhǎng)，感謝家庭給我秘愛(ài)與溫暖,，你不能選擇這些,，可是你可以選擇生活，選擇你的未來(lái),。

有人說(shuō)過(guò)苦難也是生命的享受,。

經(jīng)歷過(guò)苦寒風(fēng)雨生命之花才能開(kāi)的更鮮艷。

貧困可以改變,，只要有一顆上進(jìn)的心不幸可以改變只要有一顆積極的心,，不幸可以改變只要有一顆積極的心，只要心燈不滅心不死世界就光明一片,，生機(jī)勃勃,，在苦難中成長(zhǎng)，用一顆堅(jiān)韌不拔的心孜孜追求,，相信有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想,。

在苦難挫折中成長(zhǎng)，歷練心智,，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),，成長(zhǎng)的路上不怕跌倒，跌倒后要爬起來(lái)繼續(xù)前進(jìn)即使摔的殘也要修整,，積蓄力量繼續(xù)出發(fā)只要不妥協(xié),，沒(méi)有人會(huì)打敗你,。

在挫折中爬起來(lái),，吃一塹,，長(zhǎng)一智，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，讓后反思并能做到不再跌倒,，做一個(gè)生活的強(qiáng)者，生活的智者,，不為一時(shí)之痛而貿(mào)然行事,，如果你沒(méi)有勝算那就等于失敗，有時(shí)侯要忍辱負(fù)重等待時(shí)機(jī)的到來(lái),，等到機(jī)會(huì)成熟抓住機(jī)會(huì)順?biāo)兄?，成就未?lái)。

如果沒(méi)有機(jī)會(huì)那就苦苦修煉自身,，古人云：窮則獨(dú)善其身,，大則兼濟(jì)天下，在不得志的時(shí)候努力學(xué)習(xí)提高自己,。

然后創(chuàng)造機(jī)會(huì)用雙手開(kāi)創(chuàng)一番事業(yè),，也可以找一份更好的工作只要你經(jīng)念好不管到那座廟里都有口飯吃，生活本來(lái)就是一本書,，既能讀到快樂(lè)興奮高興,，還能讀到心酸痛苦悲傷，管鍵是自己有一個(gè)健康積極開(kāi)放的心態(tài),，不已物喜不已己悲,，樂(lè)觀開(kāi)朗的接受著一切。

吸取這里面的精華做為自己成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng),。

無(wú)本之木不能經(jīng)歷風(fēng)雨,，給自己一個(gè)扎實(shí)的根基無(wú)論狂風(fēng)暴雨也奈何不得。

成長(zhǎng)就如新苗一樣用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成長(zhǎng),。

成長(zhǎng)就像樹木一樣深深的把根扎在地地下,，這樣才能成長(zhǎng)為蒼天大樹，蝴蝶的美麗來(lái)自于它勇敢的破繭,。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹,，不經(jīng)歷苦難與挫折怎么會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，在苦難挫折中成長(zhǎng),，讓生命美麗燦爛,。

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親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

生活不會(huì)一帆風(fēng)順,，總有坎坷,，成長(zhǎng)的路上不會(huì)平坦,，在風(fēng)雨挫折中成長(zhǎng)，讓自己得到歷練,。

寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來(lái)。

經(jīng)歷過(guò)苦難之后,，才會(huì)有寶劍的鋒梅花的香,，在苦難在挫折中成長(zhǎng)。

讓生命更堅(jiān)強(qiáng),。

你不能選擇你的出生,，不能埋怨上天把你降生在這樣不好的環(huán)境中，讓你受苦,，相反還要感謝上蒼,，讓你來(lái)到這個(gè)世界上，感謝父母讓我們健康成長(zhǎng),，感謝家庭給我秘愛(ài)與溫暖,，你不能選擇這些，可是你可以選擇生活,，選擇你的未來(lái),。

有人說(shuō)過(guò)苦難也是生命的享受。

經(jīng)歷過(guò)苦寒風(fēng)雨生命之花才能開(kāi)的更鮮艷,。

貧困可以改變,，只要有一顆上進(jìn)的心不幸可以改變只要有一顆積極的心，不幸可以改變只要有一顆積極的心,，只要心燈不滅心不死世界就光明一片,，生機(jī)勃勃，在苦難中成長(zhǎng),，用一顆堅(jiān)韌不拔的心孜孜追求,，相信有一天會(huì)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。

在苦難挫折中成長(zhǎng),，歷練心智,，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，成長(zhǎng)的路上不怕跌倒,，跌倒后要爬起來(lái)繼續(xù)前進(jìn)即使摔的殘也要修整,，積蓄力量繼續(xù)出發(fā)只要不妥協(xié)，沒(méi)有人會(huì)打敗你,。

在挫折中爬起來(lái),，吃一塹，長(zhǎng)一智，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),，讓后反思并能做到不再跌倒,，做一個(gè)生活的強(qiáng)者，生活的智者,，不為一時(shí)之痛而貿(mào)然行事,，如果你沒(méi)有勝算那就等于失敗，有時(shí)侯要忍辱負(fù)重等待時(shí)機(jī)的到來(lái),，等到機(jī)會(huì)成熟抓住機(jī)會(huì)順?biāo)兄?，成就未?lái),。

如果沒(méi)有機(jī)會(huì)那就苦苦修煉自身,，古人云：窮則獨(dú)善其身，大則兼濟(jì)天下,，在不得志的時(shí)候努力學(xué)習(xí)提高自己,。

然后創(chuàng)造機(jī)會(huì)用雙手開(kāi)創(chuàng)一番事業(yè)，葉可以找一份更好的工作只要你經(jīng)念的好不管到那座廟里都有口飯吃,。

提高自己沒(méi)有錯(cuò),。

生活本來(lái)就是一本書，既能讀到快樂(lè)興奮高興,，還能讀到心酸痛苦悲傷,，管鍵是自己有一個(gè)健康積極開(kāi)放的心態(tài)，不已物喜不已己悲,，樂(lè)觀開(kāi)朗的接受著一切,。

吸取這里面的精華做為自己成長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)。

無(wú)本之木不能經(jīng)歷風(fēng)雨給自己一個(gè)扎實(shí)的根基無(wú)論狂風(fēng)暴雨也奈何不得,。

成長(zhǎng)就如新苗一樣用自己稚嫩的肩膀掀翻泥土成長(zhǎng),。

成長(zhǎng)就像樹木一樣深深的把根扎在地地下，這樣才能成長(zhǎng)為蒼天大樹,，蝴蝶的美麗來(lái)自于它勇敢的破繭,。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹，不經(jīng)歷苦難與挫折怎么會(huì)堅(jiān)強(qiáng),，在苦難挫折中成長(zhǎng),，讓生命美麗燦爛。