我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來,，寫一篇心得感悟,，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法,。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得感悟呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡酶形蚍段拇笕Ｍ軌驇椭酱蠹遥覀円黄饋砜匆豢窗伞?/p>

大學暑假社會實踐活動心得感悟篇一

臨近暑假，校園里,、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活,。在找工作的時候就聽說其他學校的有去打工被騙的,，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選,，最后我們決定跟著我們校學生會志愿者部社會實踐部的一個干部去,，她是木器制品有限公司的招工代理，她也跟著我們一塊去打工所以我們就放心的跟著她一塊兒去了,。

考試完的第二天我們就出發(fā)了,，坐了兩天的長途大巴，我們一行三十多個人終于到達了,，到達廠里已經是下午五點多了,，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老板簽合同,，老板給我們開了會后我們就去休息了,。這個公司主要是加工木制珠寶盒的，第二天一大早我們就開始去車間工作了,。第一天工作給我們安排的工作都很簡單,，我們們很容易就能完成，同時也覺得時間過得很快。第一周晚上只加班到九點半,，剛遠離的學校緊張的復習備考生活,，沒有了學習考試的壓力，每天只是工作,，吃飯,，睡覺這三部曲也沒有什么思想壓力感覺很好。從第二周開始就給我們安排一些有技術含量的活了,，并且晚上加班到十一點有時甚至十一點半,，枯燥無味的長時間工作很令我們乏味，手機在那邊也沒法上網整天像是與世隔絕了,。長時間的工作導致我們晚上睡覺做夢都是在干活,，早上起來手都是腫的，握就握不住,。就這樣持續(xù)了56天,，期間只過三個星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過年似的,。還好,，我們們只干兩個月就走了，堅持堅持也就過去了,，過著還有個盼頭,，但是想起那些廠里的老員工,，他們整天整年都這樣重復著這樣乏味的日子,，動不動就被組長罵一頓，在那組長一般不罵我們學生,，讓我們干的都是稍微輕點的沒有危險的工作,，頓時感覺我們很是幸福。

這個公司分為四個部門：木工部,，組立部,，油漆部，包裝部,。我是在組立部的,，也就是把各個零件組裝起來，那些活兒看是簡單而輕松的,，身體不斷的重復著一個動作,，是相當的枯燥和煩悶的。但不管做什么,，我們在期間不單單只是為了工作,，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實踐期間我們還要講究方法,，怎樣做省力又好,，在期間組長教我們的,，還有其他方法都很科學，期間我也很受啟發(fā),。但是有一些小事不太科學,，比如說一些員工往一個小瓶子里倒膠的時候就沒有注意大氣壓強的問題，導致倒膠很難倒,，就不往瓶子里進,，我注意到這個問題后就和那個老員工講了一下她那樣做的不對，我告訴她正確的倒法后她很快就倒好了,。這就是理論和實踐相結合,，這也充分證明了我們學習的知識還是有用的。

雖然這個暑假基本沒上過網看過電視,，像與世隔絕了,，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠里的老員工和一塊兒去的同學,，整天只是在廠里呆著,，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了,。我本以為只有在電視上才會發(fā)生的事竟然有好多在我身邊發(fā)生了,，這就是和在學校的不同，學校太理想化了,，而社會太現實了,。不過通過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為說得不對的名家名句，到底還是名句,，都是有一定的生活哲理的,！

暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：

一、時間真的很寶貴,。

俗話說：時間就是金錢,。時間確實是可以創(chuàng)造金錢，但是金錢卻買不到時間,。我們在那打工都是按小時付工資的,，只要干有那么多時間就可以得到相應的報酬，但是有了這么多錢我們想買點時間是不可能的,。特別是剛放假的時候本來說是七月五號出發(fā),，我們三號考完，正好四號可以歇息一天收拾收拾東西,，但是三號上午考完后,，下午通知說是四號一早就走，這個下午真是讓我們慌的很，室友的一個同學要和我們一塊去,，我們就連忙打手機讓她晚上趕過來,，宿舍暑假要被占用還得搬宿舍的東西，表弟也要和我們一塊去結果就沒能趕過來,，還有一個要一塊去的老鄉(xiāng)第二天還有考試……那天下午真是把人給折騰死,，就相差一天，原來的計劃都泡湯了,，那是真是切實感受到了時間的寶貴,。在那呆了將近兩個月也就意味著在家只能呆兩三天，真的好想在家多呆幾天……

二,、掙個錢真難。

整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養(yǎng)我們上學是多么的不容易,，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑,，但父母呢？他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好,，而他們去整天省吃儉用,，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢,。通過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多么的難掙,，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的,，每天早上手指腫的握就握不住,，反正是錢是沒有好掙的。

三,、人活著真不容易,。

現在想想我們以前真是生在福中不知福,，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔,，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐后才知道還是在學校好,，在學校自由點,，在這兒父母供養(yǎng)著沒有人罵，沒有生活的壓力,。他們打工在外動不動就被上級罵一頓,，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣,，并且挑起了家庭的重擔,，也許他們期盼的就是發(fā)工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難,，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走,。

四、珍惜現在幸福生活,，好好學習,。

暑假在那干活的時候不讓說話，不讓聽歌,，機械的工作很是令我們乏味,，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個月，在那干活的時候就經常想還是我們在學校幸福,，到學校一定要好好學習珍惜眼前的幸福生活,。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的,，珍惜大學里的每分每秒充分利用大學里的每份資源來充實自己,，好好的鍛煉自己，學號本專業(yè)知識,，才能等到畢業(yè)后找到份滿意的工作,，到時候也許生活會比較好過點。

或許有人會說我這個暑假沒有賺到多少錢,，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎么樣生存,。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。

在我的打工生活中,，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓,、責備下級是不可避免的。雖然事實如此,，但這也給我上了寶貴的一課,。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和,，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話,。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評,。因為這樣才能在失敗中吸取教訓,，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來,，這才是我所應該做的,。

我也從打工中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中,，我能看到自身的價值,。人往往是很執(zhí)著的,。可是如果你只問耕耘不問收獲,，那么你一定會交得到很多朋友,。對待朋友，切不可斤斤計較,，不可強求對方付出與你對等的真情,，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情,，都必須有主動性和積極性,，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想,、關心別人,、支持別人。

打工的日子,，有喜有憂,，有歡樂，也有苦累,，也許這就是打工生活的全部吧,。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說,，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,，是值得回憶的。現在想來,，五十六天的打工生活,，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的,，這也算是我的一分財富吧,。

暑期雖然只有兩個月時間，但是在這段時間里,，我們卻可以感受到有些廠家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力,，這是我們最不能容忍的！累啊,，可生活還得繼續(xù),，還得面對學習,，面對走出校門,，面對找工作......不過，讓我們體會一下工作的辛苦,，鍛煉一下意志品質,，同時積累一些社會經驗和工作經驗,。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以后走向社會,，起到一個橋梁的作用吧,。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念,，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段,，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

時間飛逝,，告別了短暫的暑假打工生活,，回到了校園，回想著剛過去的打工日子和即將到來的大二學習生活,，酸甜苦辣,，不禁讓我感慨……暑假的打工，對我來說,，是一個開始,，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會,，不斷地成長……我會一直的努力,。雖然我不是的，但我會盡力做到,，不管是學習還是生活,、思想上，我都會努力的完善自我,，一步步地,、踏踏實實地做事。

大學暑假社會實踐活動心得感悟篇二

時光荏苒,，歲月如歌,。轉眼我們就要上大三了，大學生活讓我不再迷戀,，現實的生活,、就業(yè)的壓力，就像一陣龍卷風襲向我們這一屆,，暑期如期來臨,，很多同學都不再選擇享受一夏，反而是遠走他鄉(xiāng),，做次畢業(yè)前的實習,，提前踏上實習路。當返回到校時,，才可認真學完最后一堂課,。

在這個暑假,，我也不再安穩(wěn)呆在家里。讀了兩年的大學,，反視一下,，覺得這兩年是什么實用的東西都沒學到，社會會用沒有一技之長的人嗎,？在課堂上學的東西遠遠滿足不了出社會的條件,，課堂上的知識都是些基礎，課下也沒有花多余的時間去深思…社會怎么會接受這樣的“人才”啊,，顯然,，這樣的人才在社會這條路上是不能遠行的，為了以后的就業(yè)路順利點兒,，這個暑假我和同學選擇了,，上補習班，將自己的專業(yè)鞏固,、強化,。

在還沒放暑假的時候，我們已經想好了,，再苦再累也就這一個暑假了,，想想以后的幸福快樂生活,，我們還是尊重了自己的選擇,。暑假開始了，看著同學們一個個離校,，回家的回家,，集體打工的打工，學校的人走了一批又一批,，人少了,，學校安靜了，心也靜了,，是該定下心來搞學習了,，我們上的這個補習班，他請的老師都是在公司上班的人,，其中教ps的老師在“任務中國”還拿過周冠軍,，老師們都很和氣，教我們的時候也很有耐心,，他們教給我們的都是些他們現在每天上班的工作流程,，就像在我們面前展示了他們在工作中遇到這種類似例子后，他們該從哪里入手,，該怎么解決,，怎樣又快又好,。

補習班的上課時間大致上是上兩天休息一天,，雙休日全休,，有時候也有特變，因為培訓班的老師都是在公司里上班的人,，當老師的工作需要時,，不能來給我們上課時我，們的上課時間就會變化,。在不上課的時候,，我們一般都呆在寢室，對著電腦練習前些天學到的知識,，完成課堂上沒有時間做完的作業(yè),，有時候在課堂上沒有發(fā)現的問題，在私下自己練習的時候會遇到,，我們通常都是自己先解決,，若解決不了，都是第二天帶著去上課,，課下找老師解決,，老師會給你講，是怎么錯的,，遇到這種問題時一般是怎么解決的…

上課的地方在武漢傳媒學校對面,，離我們的學校也很近，但是武漢是有名的熱爐之一,，這樣早出晚歸,，我們還是變成了“黑人”，寢室也沒有空調,，晚上回來又熱還有蚊蟲叮咬,，放假了學校的人少了，食堂也只有“一粟堂”在開著門,，能吃飯的地方少的可憐,，留校的孩子還真上不起…不僅身體的勞累，心靈也受到巨大的傷害,。

在經歷了一個月的暑假：大半個月的培訓,，小半個月的練習。自我感覺：在這一個月的水深火熱中還是有收獲的,，以前從沒想過的問題,，從沒遇過的例子，覺得都被自己撞到了,。

在第一個月中,，我們做了個項目“給網站換布局”,，以前上課的時候都是老師提前準備好要用的網頁，上課的時候我們就照著畫,，要么就是學習如何將它畫好看,，將一個已經上線的網站拿下來從新修改，這種改法在之前還沒想過怎么改,，想想,，一個網站他自己以前的網頁存在那么久，可能都有了固定的網客,，你要將它改革換新,，讓人一眼看上去就覺得這個網站改版了，要跳出它先前的模式,，還要吸引更多的網客,。網主覺得原版網頁布局冗余，扎眼,，不夠清爽…在讓我們做的時候,，提供了兩個參考的網頁。在看了原版網頁后同樣有這種感受,，就想著刪減幾個欄目,，改變下排版順序和方式，更新網頁的顏色,。

自己從構思到實施經歷了一天半,，主要是想的容易做著難，想法是好的,，當行動的時候發(fā)現各個欄目之間有著奇妙的聯系,，有的項目可減，有的可合,，還有的就是你要清楚什么是頁面上一定要有的東西,。在經過痛苦的一天半之后，改版的頁面也出了型,，老師在點評的時候指出了“頁面換布局的4要素”,，在這里我的改版網頁只體現了其中的一條，經過老師的指點后,，網頁又換了一種形象,，我改的和原始的網頁差距不大，不能讓人一眼就看出這個網站改版了,，而經指點后的頁面,，給人的第一印象就是整個頁面清爽度加強，排版更加人性化，合理化,，視覺效果也能滿足,，更多的時候用了素材，這在開始的時候我都沒想過用,，也沒想過怎么將素材和主體融入在一塊,。

經過這個項目后，自己在平時也留意了一些網頁,，把好的素材搜集起來,，留著以后用,，在排版方面也學到了,，哪些欄目是可以一種形式出現的，哪些是可以放在一起的….

在上課培訓中,，每天都能接觸到新技巧,，新知識，一天結束后想想白天學的,，自己還是學到東西了,，可怎么到了關鍵時刻就拿不出手了啊,？

八月,，培訓班的老師安排我們在一個公司里面實習一個星期。實際上是實習五天,，第一天早上去了以后就11點了,，下午安排我們和公司老總見面，在會議室里老總讓我們解釋了“設計”的概念,，我們就結合先前在培訓班里學到的ps和flash講了自己對設計的想法,，經過第一輪的見面和解說后，老總介紹了自己公司的發(fā)展,，他這次交給我們的任務是“給他們新上線的網站做個視頻專題”,，接著他就給我們看了公司里錄制好的視頻教程（主要是介紹自己的公司和如何使用公司網站），看完后講了要求,，分析了形式,，老總就讓我們在一個半小時里拿出方案，同時給我們提供了幾臺電腦,，這時也就是3：30,，在這一個半小時里，我們要想出合適的布局和想法,，這個過程可以自己創(chuàng)意也可上網搜索,，找到合適的網頁，在這過程中偶爾有公司的人進來看下進展，問下情況,，開始感到了壓力,，自己的腦袋好像是別人的，怎么都不肯動,，上網看別人的網頁覺得沒有自己想要的,，就任意選了個有含義的圖作為這次專題的背景。忙碌會讓時間過的很快,，老總走進會議室,，這時就是我們回報工作的時候了，大家通過投影講解自己的方案,，有的講三四個,，有的講一個…大家的思維都不同，用這個網站的排版,，達到什么效果,，在那個地方可以加特效….到我們這組的時候講的不是怎么排版，怎么搭配,，而是用這張圖有什么樣的含義,，寓意是好的，在最終選出三個方案的時候也定了下來,。第一小階段的選方案就這樣緊張的過去,，這時也臨近了下班時間，老總給我們接下來的四天,，列出了具體安排：

周三至周四下午：出第一版,；

周四下班：總結，三選二,；

周五：早上,，網頁相關效果；

下午,，用戶體驗,；

周六：具體修改，出圖,、定稿,，二選一；

所謂的第一版,，就是用ps做出大體的網頁排版和布局,，在這個階段要想好用什么圖片，在素材庫里,，用什么樣的圖片能體現主體,，讓整個頁面看起來融合的流暢。我們?yōu)檫@次專題找的圖片寓意在素材庫里都找不到合適的，先前找的圖片因為是韓國購物網和這次的主體不搭調,，不能用,，所以只好大海撈針找適合寓意的圖片，素材庫里的好看圖片有好多,，可是能跟主體結合的沒有幾張,，找圖片那真是一個痛苦，好不容易把背景圖片給解決了,，找個合適的人物也麻煩,，為了找個迷失方向的人，輸了好多關鍵字,，也沒找到符合主體的圖片,，一晚上的時間就這么好打發(fā)，兩個人找的天昏地暗也沒找出個所以然來,。

周三上班的時候接著找素材,，通過同學的介紹,，找了幾個素材的網站（素材中國,，愛圖網，視覺中國…）看了這網站后圖片也找了一些,，這時該做的就是將找出來圖片合在一起,，做出開始說的效果圖，這時候我們又顯出力不從心,，別的小組事先找的網站都是用它的排版,，現在他們的優(yōu)勢就體現了，將自己找的圖片與事先的排版相結合,，很快就明確了自己的專題頁面的排版,。我們組的要想怎么排版能將找的圖和之前的寓意相結合，在這個時候我們兩人又是翻了好多頁面,，參考他們的排版,，可做出來的圖還是很…布局很亂，在下班的時候大家也相互交流了,，看著別的組做的效果圖,，再看看自己做的，說不上天壤之別吧,，也可以說差距很大,，人們的思維都是不同的，想法不同造就了你以后的路好走與否,，看著自己組做的,，覺得這是很菜很菜的人做的，完全看不出這是經過一個月培訓的人做出來的。再看看另外兩個小組做的,，他們的圖從大體上講還是過的去的,。

“別看一個網頁簡單，你要是在我畫之前畫出它,，這才叫簡單”,，這是教ps的陳老師講的，她上課的時候給我們看的頁面,，有的同學講,，這個效果很容易做到，用什么什么效果什么工具就可達到種樣式,。其實這就是創(chuàng)意和思維,。在培訓班上課的時候還沒有什么深刻的體會，因為在那里每天就是模仿淘寶首頁,，其它公司首頁,，沒設計過網頁，現在讓你憑空想出這個地方該達到什么效果,，該如何實現,，該在空白的地方添什么東東，讓它看起來既豐滿又不礙眼,。唉,！設計怎么就這么難啊，這次的實習真讓人傷心,，看明白了想法和眼界真不是一天兩天練來的,，得積累啊,！

“設計并不是把你所有的技術都用上,，而是要在適當的地方出現合適的效果?！边@是實習的時候公司的一位同事（也可稱作老師）的人,，說給我們聽的，他是在臨近下班的時候看完我們一天的工作后的成果講了這句話,，由此可看出,，我們目前截至今天我們的頁面還是很混亂，只要地方用的對,，那怕是個小小的填充,，也會給這個頁面增添不少的亮點。

“在做設計的時候,，客戶給的時間很緊,，如果是我的話,，我第一時間想到的是如何把網頁畫好，而不是這個網頁那個地方可以出現什么特效,。這樣的話,，客戶可以在看完圖片后，覺得這個圖可以了,，可以這樣排版,，這種頁面不需要改動樣式了，圖片添加的也很合理,，內容很豐滿,。這時候，如果客戶要求,，可以添加一些效果,。”這句話,，對我們這些菜鳥來說,，真的很實用。在還沒勾出大致圖,，我們就在想這種頁面可以出現什么效果,，這也可以說是“紙上談兵”。很多常識我們都該試著去了解,，中國人喜歡滑動鼠標,，外國人喜歡到處點。所以我們做的頁面要考慮到這種情況,。

每天臨近下班的時候，公司老總都回來檢查我們一天的工作,?！斑@個地方顯得空洞，想辦法填充點東西”,，“用灰色顯得呆板,，沒得活力”，“能不能在點了這個圖標之后,，彈出的窗口能直接播放且大屏放視頻”,，“這的字號是不是太小了”…這些都是老總在看的時候提出的意見，雖然他是老總但同時他也是客戶,，對于客戶,，他們提出的意見都是要做參考的，這也是用戶體驗的一種,，可能他有的想法是不正確的,，可是他既然提出來了,，我們也要考慮，同客戶進行交流,，解釋這為什么要用這種字號,。如果，有的效果不能達到,，我們要真實的說出來,，不能藏著掖著，因為畫圖是第一步,，后面還有切圖,，拼圖。不能做到就是不能做到,，可以同客戶進行商討,，看是否有另一種解決方案，既能達到理想的目標又能實現相應的功效,。

在這兒又不得不談到,，同老總、同事交流的事情,。因為,，你的客戶是老總，他是需求者,，你是供應者,，為了工作能合作的愉快，所以要有良好的溝通,。有時溝通好了,，事情就事半功倍了。好的設計師會用好的方法同他的客戶進行交流,，能很快很清楚的明白,，客戶的要求，想達到哪種程度的頁面,。你的客戶可能有胡攪蠻纏的,，也可能有條件苛刻的，也可能有把你當人看的…反正形形色色的人你都要和他們處理好關系,，他們是你的上帝,，他們高興了你才能舒心。講到底,，有時忍一忍也沒什么大不了,，因為他們不懂這方面的技術，所以才請你做這塊,，當這個實在是不該你做的時候,，你應該同客戶講明白,，這個活兒應該是誰做，而不是講這不在我的工作范圍之內,。好的溝通起著關鍵性的作用,。

借用培訓班老師的一句話，你們這一群孩子都很聰明,，在技術方面我是不擔心你們的,，讓你們實習，不僅鍛煉的是你們的技術,，可能更多的時候練得是如何同別人交流,，怎么跟他們搞好關系，你們現在要擺正好自己的角色,，現在不是在培訓班,，在這兒沒有學生，只有公司,，只有員工,。交給你們的也不再是作業(yè)，而是任務,，不能像交作業(yè)一樣,，隨便糊弄下老師就ok，在這兒,，如果你做的不好,，實習生的話，公司會給你幾次機會,，若連續(xù)幾次都不能圓滿的完成任務,，那你就被gameover了，社會是現實的,，你的收獲與付出是成正比,。做的好的話，實習期一結束你就可以拿到公司的offer,，那走的就像是牛市，混的好的不出幾年就可以在這個城市擁有自己的小窩和坐騎,。社會的存在價值與在學校上學有著本質的區(qū)別,，社會是商品化的、利益化,，要想混好這個課就必需明白怎樣自己才能給公司帶來利益,。將自己的智慧同收入劃等號。

這個暑假是我學生時代的最后一個暑假,，利用這個時間給自己一個充電的機會,，希望對自己的人生能起到它的作用,，在將來自己回想起學生時代的暑假生活時不后悔，能高興的說一句,，我做了個明智的選擇,。

大學暑假社會實踐活動心得感悟篇三

20xx年的秋天，我進入了夢想已久的大學,，而20xx年的夏天我迎來了第一次挑戰(zhàn)自己的機會——社會實踐,。那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕,。我穿著運動鞋,，帶著我的粉色氈帽，騎著我的二手腳踏車帶著希望與渴望,，開始了我的找工作的征程,。一開始，對自己的專業(yè)期望很高,，沒有月薪一千不干,。經過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經驗的優(yōu)先,，一聽說我沒有經驗就跟我說“這樣吧,，你回去等消息吧，如果需要的詳,，我會通知你的”,。經過多次面試的失敗，我總結了自己失敗的原因,。主要有兩個方面的原因,。一個方面是自己眼高手低，自己根本自身素質沒有達到一定的水平,，另個方面是自己沒有給自己一個很好的定位,，沒有找準自己的位置。

總結了以前的失敗的教訓,，擺正好自己的位置,，僅僅是社會實踐只要有工作，能供飯吃,，任何苛作都干,。不經意間看到一家離家不是很遠的藥房正在招聘，于是我鼓氣勇氣走進了這家藥房,。老板看我是女孩子,，長的也怪文靜的，就讓我來做營業(yè)員,。第二天,，我便開始了我的暑期社會實踐生活,。剛開始的時候心理極不平衡。心想來從小到大讀了這么多的書,，家里花了那么多的錢把我培養(yǎng)長大成人,，可現在只能賣賣藥算算帳收收錢的小活，想想心里就不甘,。再加上剛剛出來工作,，對很多事情看不慣，工作的時候總是板著一張臉,，總是帶著一副不滿的情緒上班,，使自己上班的時候對顧客總是愛理不理的，帶著情緒化上班,。致使老板對我的工作有了一定的看法,。

在一次的拿藥過程中，拿錯了藥,，結果第二天一個女顧客拿著藥過來對著我說你是怎么拿的藥,，聽到這話自己心里很不舒服（心想自己在家在學校那受過這樣的氣）隨即頂了一句：“拿藥的時候你不也看著嗎，你能怨我啊”,。聽到這話女顧客的臉都變的通紅,，準備和我大吵的，老板看到這種情形,，就立即過來給人家道歉說：“是自己的失誤才耽誤了您寶貴的時間,，請您原諒?！痹谡f這話的同時迎著笑臉,，拿著女顧客應該拿的藥雙手遞到她手上。致使女顧客才沒有發(fā)彪,?？吹竭@種情形，我真不理解老板為什么這樣的低三下四的給她說話,。在送走了女顧客之后老板把我喊到他的辦公室,，倒了杯水，示意我坐下,，說,；“呀，我知道你不喜歡這里的工作,，但你選擇了這份工作就要好好的干，即使是你感覺枯燥無味,，也要努力把她干好,，只要用心你會慢慢發(fā)覺這個工作也是比較有意思的,，不僅能體驗到工作中的樂趣，也能學到不少和你專業(yè)無關的知識,，使你在以后的生活中有很大的幫助,。因為人總是會生病的，多學一點關于醫(yī)藥方面的知識還是有好處的,。而你從一開始就不喜歡這份工作,，不僅你學不到知識，還會感覺到很累很累,，就今天的事情來說,，顧客就是上帝，不管誰對誰錯,，我們都不能這樣對待顧客,。畢竟顧客相信你讓你去拿藥，你就應該對這件事認真負責,。你自己好好的想想,，希望今天的談話對你有所幫助?！毙穆钠届o下來,，想想自己總是帶著情緒上班才導致這次拿錯藥的事情發(fā)生。老板說的很對,，即使不喜歡這份工作也要認真對待已經選擇的工作,，這樣才能從社會中學到知識。

從那件事情發(fā)生之后,，我轉變了工作態(tài)度,，總是迎著笑臉面對任何一位顧客。慢慢的和一些老顧客熟悉了,，他們也會給我講一些藥理方面的知識,，生活中的土方法，比如說,，

一,、起初感冒：蔥白（連須）生姜片五錢、水一碗煎開,、加適量的紅塘乘熱一次服下（蔥姜不需服下）,，并馬上睡覺，出汗即愈,。

二,、頭痛（各種頭痛均可）：生白羅卜汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴）一日兩次，連用四到五天可除根,，不能吃花椒和胡椒,。

三、頭暈（頭暈眼花）：鴨蛋一個,，赤豆二十粒,，攪勻蒸熟，早晨空服,，每日一次,，連用七天有特效。不能喝酒和吃辣,。

四,、失眠多夢：睡覺前用半盆熱水洗臉，加一兩醋雙腳浸泡二十分鐘,，吃生蔥白一到兩根,。

五、干咳（感冒和其他原因引起的均可）：生黑芝麻三錢,，冰糖適量,，并搗碎開水沖早晨空服，三天痊愈少吃魚類,。還有長期喝中藥安排在飯后服用,，不同類型的中藥湯劑，服用的時間是不同的,。一般來說,，肝、腎,、腸道疾患,，宜飯前服藥；眩暈,、咽喉疾患宜飯后服藥,、瀉下藥、滋補藥,、驅蟲藥宜空腹服,；安神類藥宜睡前服用。這些都是根據病情的不同和藥物作用的特點,，對服藥時間做出的大致要求,。但在實際用藥時，醫(yī)生會根據就診者的身體變化隨癥調整用藥,，用藥的方子不會局限于某一類藥,。在加上患者長期服藥,，“是藥三分毒”，難免會對胃黏膜造成損傷,，所以建議需要長期喝中藥湯劑的人,，應該在飯后30-60分鐘內服藥，以減輕藥物對胃黏膜的直接刺激,。等等一些生活小常識。

在這短短的一個月的生活實踐中我學會了很多東西,，也明白了很多道理,。，同樣是暑期的打工選擇,，對于醫(yī)藥方面的職位,，實習意義多于打工意義，但是對于教育專業(yè)的專業(yè)知識卻沒有任何用武之地,，或許一些托教工作能使自己對教育專業(yè)的理解與認識更加深入,。

1，假期實踐應該著重對自己的鍛煉而不是讓藥店老板對自己大學生的身份有更多的關注和“照顧”這樣更能培養(yǎng)自己的獨立意識與社會意識,。

2,，為將來更好的進入社會，我總結了幾點打工時候應該注意的問題,，1要善于與別人溝通,，2要有自信，3要克服自己膽怯的心態(tài),，4在工作中不斷地豐富知識,。

大學是一個教育、培養(yǎng)的圣地,，而社會是一個很好的鍛煉基地,，能將學校學的知識聯系于社會是一個需要不斷磨練的過程，也是一個不斷升華的過程,，實踐活動是學生接觸社會,，了解社會，運用所學知識實踐的途徑與方式,。親身實踐,，而不是閉門造車，認識社會,，了解社會,，為步入社會打下了良好的基礎。

大學暑假社會實踐活動心得感悟篇四

這個暑假,，我參加了xx鎮(zhèn)20xx年大學生社會實踐的活動,。時間飛逝，很快，一個月的社會實踐活動就結束了,。在這一個月里,，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高,，例如,，在交際能力上，我比以前開朗了,，更加主動的去認識朋友,，跟同學們聊天等等。在這一個月里,，鎮(zhèn)政府組織了很多活動,。例如，組內交流活動,，由各小組組織一個內部活動,；大學生志愿服務活動；社會調查活動,；興趣培訓活動,；第一桶金活動。

組內交流活動中,，我們“組”組織了一次打羽毛球的交流活動,。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情,。在活動中,，我們有說有笑，玩得不亦樂乎~,！玩累了,，我們就一起去填飽肚子。在其中,，我們各自說說在大學里的生活,，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗,。這次的組內交流活動,，使我的交際網擴大了不少，認識了很多同學,。

接著,，7月25號這天，我們進行大學生志愿服務活動,。那天,，我,，xx同學和志愿者x先生去探望孤寡老人x老人。據x老人說,，他5歲的時候就盲了,，現在已經86歲了?？梢韵胂笏@81年的不見天日的生活有多么的困難,，有多么的艱難。那時,，我覺得x老人真的挺可憐的,。他住的屋子很殘破，很舊,。我想為他做點什么，但是,，我又不知道我能夠做些什么,。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天,，說說話,，為他的生活增添一點色彩。我聽x先生說,，政府每個月都會組織一些志愿者來探望這些孤寡老人,。的確，他們最需要的就是社會的幫助,。我由衷的希望,，隨著社會經濟的發(fā)展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西,，使他們都能夠過上幸福的生活,！

在興趣培訓活動中，我參加了交誼舞培訓班,。因為培訓班里,，我們男生比女生還多，所以,，我們的舞蹈老師x老師就交我們跳叉叉舞,。雖然，我們只有三天的學習時間,，但是,，我們每一個人都十分認真的學習。我知道,，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣,。在這短暫的三天里,，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識,。從中,，我也變得不再那么的羞澀，能主動的邀請女同學一起練習舞蹈,。

在社會調查活動中,，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天里,，我們在我們住的xx村的工廠里和到鎮(zhèn)上的一些企業(yè)里詢問,。因為，我們的主題是有關企業(yè)等單位使用什么樣的人才,。在活動中,，我們當然會遇到一些困難。例如,，企業(yè)領導并不想見我們,，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是,，我們并沒有氣餒,，因為這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續(xù)堅持,。最后,，我們終于完成了我們的調查活動。雖然,，我們在社會調查匯報會里面,，發(fā)現我們的調查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們并沒有灰心喪氣,。因為，我們從中學到了很多東西,。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面,，還是在應變能力方面,，我們都有了一定的進步。所以,，我們是獲益不淺的,。

最后，我們進行最后的一個活動----第一桶金,。第一桶金,，為期10天,，在這10天里，我們各組成員都發(fā)揮出了自己應有的水平,。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評,。為什么這么說了？因為他們都光顧了我們的每一個攤位,。而且還不只一次了,。這次活動，是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了,，為期10天,，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對著炎熱的太陽,，熱得滿身大汗,。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨,，因為，這是我們第一次做生意,，第一次掙錢，我們要全力以付,，做到。第一桶金活動,，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易,。雖然總體上都不錯,，但是,，我們付出了這么多的辛苦,，才掙到那么一點點錢，有些組的比我們的還少了?，F在，我明白了父母的辛苦,，父母掙錢的不易?。∫舱嬲靼琢恕耙涣Ｒ坏魏?，粒粒皆辛苦”的含義。以后,，我要更加節(jié)省的發(fā)錢了,，掙錢不容易啊,！

這次為期一個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西,，使我明白了很多道理,，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興,。

大學暑假社會實踐活動心得感悟篇五

放寒假了，我們小組下鄉(xiāng)到農戶參加假期社會實踐活動,，收獲頗豐。我們也漸漸明白,，我們能夠為當地的農民做什么以及應該做些什么。然而與經驗豐富的農民相比,，我們還是涉事未深的無名小卒，我們僅有為“三農”服務的滿腔熱情,。

頂著冬日的寒風,，我們沿著鄉(xiāng)間的羊腸小道,，幾乎走遍了朱漢社區(qū)的每個村莊，每每走到一戶農家,，我們都會和他們親切的交談,，了解農村的現實情況，針對性的解決他們在種植蘋果,、大姜過程中所遇到的技術上的困難，真真的將專業(yè)知識用于實踐,。給他們帶去國家現階段給農民的優(yōu)惠政策，給他們送去現代化的發(fā)展理念以及現代化的市場信息,。讓他們從傳統(tǒng)的發(fā)展觀念中轉變過來，從傳統(tǒng)的耕作為主,，轉變到依靠種植經濟作物為主。

經過幾天這樣的走訪,，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了,，我們一個個疲憊不堪，臉和手都凍僵了,，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累,。反而將農民的想法和見解納入到我們每晚的討論中,。我們都深切的體會和感覺到：處在改革開放的農民,，他們都急切的盼望著能夠通過自己的合法勞動走上致富之路,，并且也在努力將自己的想法付出于實踐之中，一直不懈的尋找著,，一路的磕磕碰碰，讓他們吃盡了苦頭,，可還是沒找到適合自己的致富之路,。沒有正確的科學的引導，光是一味的盲目的埋頭苦干,，惱了心,、費了神,，卻最終還是未找到出路。為此,，我強烈的意識到：我是農民的兒子，我有責任也有義務盡我的所能,，將課堂學到的專業(yè)知識用來幫助這些農民朋友們,。

本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯生手,，可每每遇到實際問題時，我們卻掏空頭也搜索不到答案,。時常陷入尷尬之中,，也總是在這時,，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限，可以說可能僅僅是我專業(yè)的一點皮毛吧!不過,，還好了，我還有機會向老師請教,，也還有時間了彌補,。可以馬上打電話問相關老師或回來翻書查資料,，也可以上網找，幸運的是每次都還能找到答案,。同時也就在這樣的過程中也學到了很多書本上可能永遠也學不到的東西，然而這些東西卻使我終身受用,。

盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題，也有很多當場不能解決的問題,，時常也感覺很無助，很尷尬,，但是有了一個團結向上的團隊,，一切的問題都以不在是問題,，一切的不知道也都會變成知道,，正可謂的人多力量大，人多好做事,。我們組每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的十天,，我想難免會有些摩擦,、偶爾也應該有些爭執(zhí)的，可我們大家好像很有默契是的,，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案,。我們很少鬧口角,，但是并不表示我們是不愛爭執(zhí)的團隊,，是個死氣沉沉的團隊，每當開起玩笑時，我們便開始了一場唇槍舌戰(zhàn),，此時誰都不會輕易認輸的。也僅在此時我們才覺得輕松,。

短暫的十天的寒假社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里,，雖然是又苦有累的十天,，但我覺得這是一次不錯的經歷，我還結識了新的朋友,，開闊了眼界，從中學到了不少東西也增長了不少才干,。社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會,，接觸社會,，了解社會，投身社會的良好形式,，是向工農群眾學習，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道,。在今后的學習和生活中，我們將擺正心態(tài),，正確定位,，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質,，適應時代的需要,，做一個對社會,，對人民有用的人。

大學暑假社會實踐活動心得感悟篇六

20__年關將盡,，紅紅火火的鞭炮聲迎來了年,，也帶來了春,。短短一個月的寒假同樣因為我們團隊的社會實踐而豐富多彩,。

作為當代大學生，大家都過著已溫飽甚至富足的生活,，初入大學，經過一個學期大學生活,，大家似乎都意識到大學是“放羊式”教育。浩如煙海的.圖書陳列在圖書館,，只要你愿意可以在其中從早泡到晚，除了學習大家接觸到的另一個是關于社會的概念,，大家應當都是模糊的,，雖然大學被比喻“小社會”，正確的理解或許是它與社會的接觸面更多,，而非其本身。因此寒假社會實踐變成了我們歷練心志,、接洽社會的橋梁。大家于是都懷著忐忑的心情第一次嘗試著社會實踐經過大家多方面深入的討論,，最終確定了“第三次全國經濟普查”的主題。

12月23日,，大家在川農老區(qū)食堂門口集合，安排實踐活動細則和人員安排及分工;12月24日，大家分工趕赴小廊橋、清江路社區(qū)進行“第三次經濟普查”,，但收效甚微,，局限于宣傳單及版面的單調性，我們于中午收工,，撤回討論下午的繼續(xù)實踐工作，下午,，我們加派人壽至小廊橋進行重點宣傳,，至此，“經濟普查”已初具規(guī)模,，但受限于經濟普查針對的人群或對象的的有限性,，我們又重新擬定了一份關于關于廣泛人群的問卷調查(由于“經濟普查”是針對于第二,、三產業(yè)經濟情況及其他基本信息的調查,，與非此類人員無關);12月25日至12月31日，大家相繼在川農校舍,、食堂門口進行問卷形式調查;1月2日,，實踐進行正式普查階段，我和幾位團隊核心成員協(xié)同社區(qū)居委會的阿姨開展工作;1月3日至今,，實踐進入至后期制作和成果匯總階段，實踐工作逐漸完善,。

這次實踐活動作為小隊隊長及實踐活動的主要負責人,，我不得不說其中的苦楚,，由于小伙伴們都是第一次做社會實踐的工作,，因此選題及任務開展便是極大地挑戰(zhàn)，然而萬事總是開頭難,，占用大家學習的復習時間，大家難免會有些情緒,，終于召集完人員后我闡述了經濟普查的想法，大家各自交流了意見,，前期人員調度及任務安排協(xié)商好之后,，安排大家分工協(xié)作,，前期后期,，宣傳和實地，和大家熟絡起來了,，工作也就慢慢順利開展了。

歷經這次短暫的寒假社會實踐,，我感受最深的便是如何管理、如何與人相處,、協(xié)作諸如此類的問題,，其次是實踐帶給我們的諸多益處,，談及后者也并不是如許多大學生千篇一律的說辭，其實,，一次真正“走心”的社會實踐帶給我們的除了是殘酷現實外更多是團隊協(xié)作,，一起哭，一起笑的分享之愉,，畢竟社會對大學生的態(tài)度是包容的，因為大學生始終是生活在大學這個圈子的未成年人,，社會難免會對我們有些質疑。

而對于前者,，我感覺有話說：

一,、對于管理,，對每個人的態(tài)度真誠，公平公正是必要的,，我們小隊(e行動小隊，“e”即”economy”首字母大寫)人員眾多,，由于我是其中的自告奮勇著，如初的成為隊長,，這應當是我對隊長一職的熱衷,，大家也都欣然接受了,。雖然起初召集齊大家有些困難，但堅持做,，也爭取讓每一個小伙伴發(fā)言，并組織幾個重點核心成員負責團隊各項工作的有序開展;

二,、對于與人相處，我相信人各有異,，大家的性格脾氣各有不同，但作為團隊一員,，和隊員團結協(xié)作就是相當重要的。必要時,，大家應當求同存異，盡量避免不必要的分歧,，只有大家擁有同一個目標時，才能形成牢不可破團結力量;

三,、對于工作的態(tài)度，突然想到走心一詞,，覺得態(tài)度與責任心應當是相關聯的,，要做一件事，就得做好一件事,，如果前期做得有些糟糕時，后期怎么辦?我認為應當繼續(xù)更努力的將它做完,，這樣即使不完美也是佳作吧，凡事沒有十全十美的,，金無赤足，我任務走心便是極好的!

大學暑假社會實踐活動心得感悟篇七

七月驕陽似火,，酷熱難耐。正值這樣的盛夏時節(jié),，我想自己不是因為一時的好奇和沖動而參加這次社會實踐的!聽過很多大學生下鄉(xiāng)社會實踐的故事，我常常被他們的熱情與真誠所感動。他們?yōu)榱藥椭毨У暮⒆?，從城市來到了農村，遠離了舒適的生活,，僅僅是了心中那份美好的信念——幫助他人。

所以20__年7月,，我參加了由院團委組織的暑期社會實踐，地點是宿遷市宿城區(qū)倉集鎮(zhèn),。這種活動不僅能夠為我們提供一個鍛煉自己的機會,，而且讓我們更深入了解到了留守兒童的精神文化現狀,。

從7月7日晚到7月12日早,，我們在那度過五天的生活,。這五天的走訪，那些孩子給了我相當大的震撼,，無論從學習上還是從生活上來說我都受益匪淺,，留守兒童大多是隔代監(jiān)護即由孩子的爺爺、奶奶或外公,、外婆進行看護，但在走訪中我們發(fā)現這種方式存在著一些問題：

一,、學習方面，留守兒童的學習兩極分化現象較為嚴重,。有些留守兒童知道家里供其讀書不易,，同時也體諒到父母的辛勞,，因而發(fā)奮學習,，成績很是優(yōu)異,，走訪中可以看到墻上貼滿了獎狀;但是有的留守兒童由于在留守期間是和年邁的祖父母、外祖父母或其他親友生活在一起的,，生性調皮貪玩，由于監(jiān)護人文化水平低,，沒有能力輔導孩子的學習,，重養(yǎng)輕教，致使孩子在學習時得不到有效的督促和引導,，導制他們在學習上自覺性差，紀律不強,，沒有良好的學習習慣，被動地學習,，學習成績較差,。

二,、性格方面。在走訪中發(fā)現不少留守兒童較內向,，思想匯報專題逆反心理較重。有些孩子很好交流但是也有孩子沉默寡言,，由于他們很小的時候父母就外出打工，孩子的人際交流能力沒有得到有效培訓,，而祖(外)父母多數情況下也缺乏這方面的技能,，因此,，當這些孩子長大后，人際交流的能力并沒有得到同步發(fā)展,，很難和別人溝通。

在這次社會實踐中,，我看到了留守兒童對于生活執(zhí)著的追求，看到了他們?yōu)楦淖兠\做出的努力,，一個喜歡寫小說的留守兒童在回答為什么喜歡寫小說時這樣說道：“現實世界過于殘酷，只有在小說中才能有完美的結局”這是何等的震撼人心,，一個十多歲的孩子卻說出如同飽經世事的中年人所說的話，讓我深思,，讓我感慨,。

倉集,，一個我一生都很難忘記的地方!或許在自己父母親眼里,，還沒有走出大學校門的我們仍然是一群孩子。但是面對著農村兒童,，我們儼然看到了我們那逝去的童趣,。走了,，或許再也不會來這里，或于我們的命運再也不會相交,，但這片土地,，這群孩子，這片空氣都將成為我生命中最珍貴的記憶!

大學暑假社會實踐活動心得感悟篇八

經過幾天這樣的走訪,，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，我們一個個疲憊不堪,，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了,，但我們大家卻沒有人叫苦,、叫累。本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯生手,，可每每遇到實際問題時,，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中,，也總是在這時,，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限

盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題,，也有很多當場不能解決的問題,，時常也感覺很無助，很尷尬,，但是有了一個團結向上的團隊,，一切的問題都以不在是問題,，一切的不知道也都會變成知道,，正可謂的人多力量大,，人多好做事。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人,，一起的七天，我想難免會有些摩擦,、偶爾也應該有些爭執(zhí)的，可我們大家好像很有默契是的,，即使有不同的意見或見解,，都會相互的體諒和比較，最終得到一致的答案,。

半個月的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里,，雖然是有苦有累的十五天，但我覺得這是一次不錯的經歷,，我又結識了幾位新的朋友,，開闊了眼界,，從中學到了不少東西也增長了不少才干。

這次的社會實踐,，讓我有著很大的感觸：人的一生中，學校并不是真正永遠的學校,，而真正的學校只有一個,，那就是社會,。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門,，走向社會，接觸社會,，了解社會，投身社會的良好形式,，是使促使大學生投身改革建設，向工農群眾學習,，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想,，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑,。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識,。

十五天的社會實踐,，一晃而過，卻讓我們從中領悟到了很多東西,，而這些東西將讓我們終身受用。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情,，拉近了我們與社會的距離,，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干,，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,。在那片廣闊的天地里。我們的人生價值得到了體現,，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎,。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉,。

在今后的學習和生活中,，我們將擺正心態(tài)，正確定位,，發(fā)奮學習，努力提高自身的綜合素質,，適應時代的需要,，做一個對社會，對人民有用的人,。

暑期實踐心得體會 暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束,。它使我們走出校園，走出課堂,，走向社會,，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面,、施展才華、增長才干,、磨練意志，在實踐中檢驗自己,。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來,，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望,，苦澀中流露出甘甜,。

通過本次社會實踐活動，一方面,，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面,，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足,，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題,。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光,，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實踐中,，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力,，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ,，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質,，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞,，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸,。

在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活,，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會,，了解社會，深入社會,。

暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活,、服務大眾的真實契機,。

暑假假一放，經過一番準備,，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日,。作為一名大一學生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情去迎接第一天的實踐,，在這之前我是一點實踐經驗也沒有,。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活,，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著,，對留守兒童進行義務家教，進小區(qū)和街道收集廢品,，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽,，在書簽上寫關于關愛留守兒童的標語,，在街心公園設點,，拉橫幅，標注“攜手關愛留守兒童”,，邀路人簽名，發(fā)放寫有關于關愛留守兒童標語的書簽,。進行全民總動員的游戲，從培養(yǎng)孩子團隊合作精神,、信任他人、學會獨立,、互相幫助等幾個方面設計活動內容。

“在大學里學的不是知識,，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義,。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少,。剛開始去的時候，還真有點不習慣,。很多東西都不懂,，幸好有叔叔,、阿姨們的耐心幫助,，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物,、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人,，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

第一次參加社會實踐,，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會,，接觸社會,，了解社會,，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習,，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性,，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,，有助于我們在校大學生更新觀念,，吸收新的思想與知識,。近一個月的社會實踐,，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西,，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情,，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野,，增長了才干,，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命,。社會才是學習和受教育的大課堂,，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現,，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會,，讓我從實踐中得到鍛煉。

大學暑假社會實踐活動心得感悟篇九

經過幾天這樣的走訪,，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了,，我們一個個疲憊不堪,，臉和脖子都曬黑了，有得甚至還脫皮了,，但我們大家卻沒有人叫苦、叫累,。本以為滿腹經綸的我們可以借此大顯生手，可每每遇到實際問題時,，我們卻掏空頭也搜索不到答案。時常陷入尷尬之中,，也總是在這時，我才真真的意識到自己所到的知識是那么的有限

盡管我遇到了很多我以前沒有見過的問題,，也有很多當場不能解決的問題，時常也感覺很無助,，很尷尬,，但是有了一個團結向上的團隊,，一切的問題都以不在是問題，一切的不知道也都會變成知道,，正可謂的人多力量大，人多好做事,。我們隊每個人都是強悍而又謙讓的人，一起的七天,，我想難免會有些摩擦、偶爾也應該有些爭執(zhí)的,，可我們大家好像很有默契是的,，即使有不同的意見或見解，都會相互的體諒和比較,，最終得到一致的答案,。

半個月的暑期社會實踐就這樣的結束了，然而活動的每個場面卻深深的印在我的老海里,，雖然是有苦有累的十五天,，但我覺得這是一次不錯的經歷,，我又結識了幾位新的朋友，開闊了眼界,，從中學到了不少東西也增長了不少才干。

這次的社會實踐,，讓我有著很大的感觸：人的一生中,，學校并不是真正永遠的學校,，而真正的學校只有一個,，那就是社會,。大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會,，接觸社會，了解社會,，投身社會的良好形式，是使促使大學生投身改革建設,，向工農群眾學習,，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道，是提升思想,，修身養(yǎng)性,，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動,，有助于我們在校大學生在新觀念吸收新的思想與知識,。

十五天的社會實踐，一晃而過,，卻讓我們從中領悟到了很多東西,，而這些東西將讓我們終身受用,。社會實踐加深了我們與社會各階層人的感情，拉近了我們與社會的距離,，也讓我們在社會實踐中開拓了視野，增長了才干,，進一步明確了我們作為學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂,。在那片廣闊的天地里,。我們的人生價值得到了體現,，為將來更加激烈的競爭打下更為堅實的基礎,。希望以后還有這樣的機會,，讓我從實踐中得到鍛煉,。

在今后的學習和生活中，我們將擺正心態(tài),，正確定位，發(fā)奮學習,，努力提高自身的綜合素質,，適應時代的需要，做一個對社會,，對人民有用的人。

大學暑假社會實踐活動心得感悟篇十

今年暑假的社會實踐工作,，得到了學院領導的高度重視,。院成立了由黨政領導、專業(yè)教師,、學生輔導員組成的社會實踐領導小組和社會實踐成績評定小組，對全院系學生社會實踐做出部署,。團委書記多次開會強調實踐的重要性和相關細節(jié)活動,，加班加點趕在學生放假前對學生提出明確要求，做出指導安排,。根據學生處、團委《關于開展社會實踐活動的通知》精神,，組織全院學生進行暑假期間社會實踐暨招生宣傳實踐活動,，我本人負責xx地區(qū)社會實踐學生的選拔和組織工作,，現將活動情況簡單匯報如下：

一、精心準備,，運籌帷幄高度重視,，認真選拔社會實踐活動得到了全校同學的積極響應,，有近200名大一,、大二的學生報名參加,，經過自行的篩選工作，xx地區(qū)共篩選出較為優(yōu)秀學生48人,，定點實踐,，波及面較廣,，涵蓋了xx地區(qū)，影響較為廣泛,，效果良好。

召開安全會議,，明確責任根據學校部署制定詳細、周密,、安全的措施,，明確責任,，確定地區(qū)負責人和各縣負責人，并統(tǒng)計聯系方式,，確保各位實習同學人手一份，公布組織老師和地區(qū)負責領導的電話,，抓好落實。

為取得了令人滿意的宣傳效果,，召開專門的社會實踐課題宣講會對學生進行培訓,，講授社會實踐的組織開展及注意事項等方面的知識。積極派發(fā)資料,、開展宣講活動、解答學生問題,。

二、走向社會,，感悟生活本次社會實踐活動呈現出主題明確,，分布地區(qū)廣的特點,。同學們深入到工作中，把實踐要求化為責任,，沒有一絲的懈怠,。

實踐過程中同學們得到了負責領導的關心,，領導和老師帶冒著酷暑來到實踐地區(qū)看望同學們,，這讓每一個人心里都熱乎乎的。老師們耐心詢問了同學們的實踐感受,、心得等。同時,，學院充分考慮到外地同學的住宿交通花費問題，特意為同學們發(fā)放了社會實踐基本生活補貼,、交通補貼和通訊補貼,，給同學們切實提供幫助,。

三、及時總結,，不斷提升暑假假期剛結束,，同學們便紛紛遞交了社會實踐活動心得體會和總結報告,，從同學們認真的態(tài)度和言語，我們可以感受到學生收獲不菲,。

我們還舉辦了實踐小分隊的總結交流會,。實踐隊員們分別從不同的角度,，匯報了在實踐活動中的所見所聞,，認識及感想，在場的同學們紛紛表示社會實踐拉近了學生與社會的距離,，也讓自己在社會實踐活動中開拓了視野，增長了才干,，提高了自身素質。

今年的暑假社會實踐已經結束,，但社會實踐給學生帶來的巨大影響卻遠沒有結束。他們走出了校園的象牙塔,，走向社會,，到社會的大課堂上去經受風雨,，見識世面,，檢驗知識，鍛煉能力,，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。廣闊的社會,，還有許多未開拓的領域等待著年輕的大學生們,，人文的莘莘學子們將在不斷的學習與實踐中,，站在一個新的起點,，以他們所擁有的理論知識、創(chuàng)新精神和拼搏精神,，去展示新世紀大學生的風采,。

大學暑假社會實踐活動心得感悟篇十一

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”,。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝,，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環(huán)境中不覺間已經走過了一個月的實習期,，回首這一個月的實習期,，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨,。

“千里之行，始于足下”,，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷,，也是一個重要步驟,，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教,，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富,。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的,。做事首先要學做人，要明白做人的道理,，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說,，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師,，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學習很多知識,、道理。實踐是學生接觸社會,，了解社會，服務社會,，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐,，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍,。增強了認識問題,，分析問題,，解決問題的能力。為認識社會,，了解社會，步入社會打下了良好的基礎,。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己,，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生,，實踐長才干

通過這次的的社會實踐活動,，我們逐步了解了社會,，開闊了視野，增長了才干,，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的.不足,，對自身價值能夠進行客觀評價,。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位,，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們,，更應該提早走進社會、認識社會,、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格,、增長才干、實現全面發(fā)展的重要舞臺,。在這里我們真正的鍛煉了自己,，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會,，我會更加積極的參加這樣的活動。

從群眾中來,，到群眾中去

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花,。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng),，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義,，認識到只有到實踐中去、到基層去,，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯系起來,，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動,，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力,，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠,，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生,，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會,、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識,。同時，我們要樹立遠大的理想,，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!

大學暑假社會實踐活動心得感悟篇十二

在學校領導的親切關懷和大力支持下,，我作為今年參加教育工作的新手,，有幸參加了這次省里組織的綜合實踐活動的觀摩學習,。在此,，我代表新到崗的教師對學校表示深深的感謝,。

快樂的時光總是彌足珍貴的，而短暫的經歷總是耐人尋味的,。通過這幾天的學習,，我懂得了很多，對綜合實踐課也有了新的認識和理解,。

綜合實踐課是一門基于學生的直接經驗，緊密貼近學生自身生活與社會生活,，理論上由學生自主實踐和探索,，體現對知識綜合運用的全新課程，它超越課本,，超越封閉的課堂，走向自然,，面向社會的一門科學。它培養(yǎng)學生適應社會的能力,，讓我們在實踐中了解社會，在實踐中學到很多書本以外的知識。這對我們老師來講也是一種全新的體會,，也是一種全新的考驗和挑戰(zhàn),。

各個參賽的學校在綜合實踐課程上選材設計領域寬廣,，有與生活密切相關的《食品包裝表示調查》、《我們身邊的垃圾食品---開題課》,、《舌尖上的浪費》等，有推廣家鄉(xiāng)特產的《走進家鄉(xiāng)特產----羅田甜柿》,、《吳山石材開發(fā)的利與弊》、《荊城風采,，楚地流芳》，有與課本知識完美融合的《紙柱稱重》《我與廉潔同行》等,，還有陶冶學生情操的《發(fā)現身邊的美》、《獻給母親的歌》等,。在內容上也是豐富多彩,，形式上各式各樣,，學生在課堂上學的輕松,，玩的愉快,，而我們聽課的老師也陶醉其中,，受益匪淺。我最深的體會主要有以下幾點：

首先,，選擇一個合適的話題是一節(jié)課取得成功的首要條件。在這么多課程中,，我個人最喜歡的就是黃岡浠水縣洗馬初中毛晶晶老師講的《獻給母親的歌》。從她站上講臺,，用深情的話語講述她所在的學校,，學校里的留守兒童,，他們一年只能見爸爸媽媽兩次?我就已經熱淚盈眶了，因為我想到我的學生們,，他們又何嘗不是呢?而通過學校組織的“訪萬家”活動讓我對我的學生們，有了更加深刻的認識,。他們中間有的人或許在學校差生，但是在家卻懂事的讓你心疼,。盡管這樣，他們有的父母卻因為各種原因拋棄或離開了他們,。當看到臺上的老師不顧身懷六甲的身體，在臺上翩翩起舞的時候,，眼淚再也忍不住了，像斷了線的珠子浸濕了本子,。在音樂停止的時候，全場響起了熱烈的掌聲,，那是送給作為準媽媽的老師的，也是送給全天下所有母親的,。老師對母親的愛,，對學生的殷殷希望也感染了全班的學生，之后他們也使出渾身解數,，用自己的方式傳遞對母親的愛。有詩朗誦,、唱歌,、書信、手工作品,、舞蹈等。學生們的多才多藝也讓我們所有的老師大飽眼福,。還有2堂關于美食的課程《走進家鄉(xiāng)的特產---羅田甜柿》《發(fā)現身邊的每》的課也讓我印象深刻。在家鄉(xiāng)特產這一課上,，羅田的老師還讓我們現場品嘗了甜柿，真是既飽了眼福有飽了口福,。

一個老師講了一堂《與廉潔同行》從教學環(huán)節(jié)設計上,，應該是一堂很有意思的課,，可是整堂課聽下來,，卻覺得死氣沉沉,，學生都是照著老師給的廉潔故事背故事,，而不是生動、傳神的講故事,。所以給人的感覺很沉悶,，就像在上一堂政治課一樣,。

通過這幾堂課，讓我體會到興趣是的老師這句話的深刻含義,。選擇學生感興趣的素材可以使學生在最短的時間里融入到學習的氛圍中,，達到的狀態(tài),，創(chuàng)造的效果。還為學生創(chuàng)造自我表現的機會,，讓學生在玩中學，學的輕松,，玩的愉快，讓他們感受到學習原來是這么快樂的事情,，享受學習帶來的無窮樂趣,。還發(fā)展了學生的創(chuàng)新能力，實踐能力以及良好的個人能力,，以及體會團隊合作的重要性。

其次,，還讓我對15+30這個教學模式有了更深刻的理解。在綜合實踐課上,，教師不再是傳道授業(yè)者，而是促進者;學生也不再是被動的接受者,，而成為了課堂的主人。在所有的綜合實踐活動中,，學生的主體地位得以彰顯。他們的個性,、才能得到充分的發(fā)揮。同時讓我再次認清小組合作的重要性,。《紙柱承重》這一實踐活動的開展,，小組的作用更為明顯,。如果沒有小組成員的分工協(xié)作，共同努力,，怎么能做出各種各樣的紙柱，如何得出各種條件下,，紙柱所能承受的重量呢?我們每個人都不是獨立存在的，在任何時候都需要與他人合作,。任何一項活動的展開，都不離不開團隊,。雖然，在我的課堂上也在推行學生為主體,，小組合作探究的教育模式,，但是很多時候都是停留在形式上,，覺得只要讓學生湊在一起討論了,，就是合作了、探究了,。通過今天的學習,，讓我深刻檢討自己：要給學生足夠的展示空間,，做一個善挖掘學生潛能的老師，而不是一個保姆式的老師,。

第三,，一個活動的成功，其組織者也是功不可沒的,。這就凸顯了教師的重要性，雖然我們不再扮演傳道授業(yè)的角色,，但是從主題的確立、方案的制定,、學生的分組，查找資料以及從中的協(xié)調,，到最后的成果展示，教師的專業(yè)素質顯得尤為重要,。這就要求我們教師要不斷的學習各方面的知識，充實自己,。讓學生收獲更豐富的知識，同時我們自身也得到提高,。

第四，通過這幾天的學習讓我看到了綜合實踐的重要意義,。學生在活動中得到了綜合能力的培養(yǎng)，如搜集整理能力,，探索求知能力，團結互助能力,，語言表達能力，與人交往交流能力,，寫作能力，親近大自然的能力,。

老師在此活動中，大家一致認為自己的收獲是重新認識了學生,。除了各種能力有了提高外，還了解到了學生的許多心聲,，以有利于以為的教學。更總結了許多寶貴的經驗,。

在我們偏遠的農村，教育基礎薄弱,，思想比較落后，教學條件差,，這樣的活動少之又少。學生學習的知識僅限于課本,。因此我們更應多開展類似的活動,，增長學生的見識,，開闊他們的視野,，提高創(chuàng)新能力和實踐能力,。在今后的教學工作中，我也會認真的尋找適合學生,、學生感興趣的主題,，開展綜合實踐活動，上好綜合實踐活動課程,，不辜負校領導的期望。

大學暑假社會實踐活動心得感悟篇十三

暑假里,，我去了居委會參加了實踐活動，跟同學們一起參加了環(huán)保,、消防演習、防暴知識,、交通文明和吸毒防范活動。

第一次是環(huán)?；顒樱覀冊谛^(qū)里撿樹葉,，撿完樹葉以后，小區(qū)變得干干凈凈,。

第二次是消防演習，我們學習了在發(fā)生火災的時候要用毛巾捂住口鼻,，或打濕被子把身體包住，不讓火燒傷身體,。

第三次是防暴知識，老師教了我們,，如果有恐怖分子,，要遠離他們;如果壞人進入房間,，一定要找到出口逃出去。

第四次是交通文明,，老師教我們過馬路的時候先看左邊再看右邊，一定要走斑馬線,，不能闖紅燈，還要一定要牽著大人的手過馬路,。

第五次是吸毒防范，老師給我們講了一些未成年人吸毒的故事,，他們會讓別人給他錢去買毒品，如果不給還會做出傷害別人,、傷害自己的事情。吸毒會傷害身體,，所以我們一定要遠離毒品,。