為了確保事情或工作有序有效開(kāi)展,，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,，方案屬于計(jì)劃類文書(shū)的一種。方案的格式和要求是什么樣的呢,？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

單位工會(huì)趣味活動(dòng)方案篇一

1,、增強(qiáng)教職工的健身意識(shí),，帶頭參加體育活動(dòng)。

2,、緩解工作壓力,，愉悅身心，增強(qiáng)體質(zhì),。

活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì),心手相牽構(gòu)建和諧校園

活動(dòng)口號(hào)：活力青春,運(yùn)動(dòng)無(wú)極限

總裁判：徐志紅

裁判：劉彩梅,、丁清香

記錄：陳婷、

照相：劉靜

活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月26日下午

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

參加人員：全校教職員工

齊心協(xié)力,、心心相印,、同舟共濟(jì)、金豆搬家

1.齊心協(xié)力

比賽規(guī)則：兩人三足,，布條系于小腿處,，跑的距離為+籃球場(chǎng)兩底線距離，時(shí)間最短隊(duì)獲勝,。

2.心心相印(倆人背夾籃球接力)

比賽規(guī)則：參賽人員兩人搭配背x背夾一籃球,，裁判宣布開(kāi)始比賽后，前行運(yùn)到對(duì)面,，將籃球交接給隊(duì)員,，完成n/2次接力，最快到達(dá)終點(diǎn)組為勝,。

3.同舟共濟(jì)(墊子運(yùn)人過(guò)"江"：籃球場(chǎng)寬)

單位工會(huì)趣味活動(dòng)方案篇二

為豐富教職工的校園文化生活,，緩解教師工作壓力，愉悅身心,，增進(jìn)廣大教職工的溝通與友誼,，學(xué)校工會(huì)擬在12月中旬組織開(kāi)展的'健身趣味活動(dòng)。實(shí)施方案如下：

一,、活動(dòng)目的：圍繞學(xué)校的中心工作,，立足和諧校園的建設(shè)，培養(yǎng)教職工的陽(yáng)光心態(tài),，提高教師的幸福指數(shù),，營(yíng)造生動(dòng)活潑,、積極向上的校園氛圍，讓學(xué)校真正成為全體教職員工的精神家園,。

二,、活動(dòng)主題：強(qiáng)身健體營(yíng)造溫馨團(tuán)隊(duì)心手相牽構(gòu)建和諧校園。

三,、活動(dòng)內(nèi)容：

①乒乓球②瞎子敲鑼③擊鼓顛球④真情傳遞⑤象棋⑥橋牌

四,、活動(dòng)時(shí)間：12月14日至21日中午。

五,、活動(dòng)地點(diǎn)：閱覽室,、操場(chǎng)

六、活動(dòng)要求：在校在職在崗教職工分兩個(gè)小組進(jìn)行比賽,。

七,、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

獎(jiǎng)勵(lì)分為一等獎(jiǎng)和二等獎(jiǎng)。比賽結(jié)束后,，獎(jiǎng)品由小組派代表在李平處領(lǐng)取,。

備注：

1)各項(xiàng)目的得分依次為：第一名：7分、第二名：6分,、 2)1,、2、3,、4項(xiàng)活動(dòng)地點(diǎn)在閱覽室,，5、6項(xiàng)活動(dòng)地點(diǎn)在操場(chǎng),。

單位工會(huì)趣味活動(dòng)方案篇三

1,、增強(qiáng)工會(huì)干部的健身意識(shí)，帶頭參與各項(xiàng)體育活動(dòng),。

2,、愉悅心情，緩解工作壓力,，增強(qiáng)體質(zhì),。

20xx年9月23日(8：00簽到，8：30比賽)

xxx

區(qū)直單位工會(huì)主席及一名工會(huì)干部,，保證身體健康,，無(wú)任何疾病。

托球跑,、雙腿夾球走,、摸石過(guò)河、定點(diǎn)投籃,、一分鐘跳繩,、踢毽子,、金豆搬家

每人限報(bào)3項(xiàng)，其中必選一項(xiàng)帶x項(xiàng)目(1-3項(xiàng))參加,。

根據(jù)報(bào)名情況錄取相應(yīng)名次;獲獎(jiǎng)選手取最好名次給予獎(jiǎng)勵(lì);參賽選手均有紀(jì)念獎(jiǎng),。

請(qǐng)各單位于9月18日前將參賽隊(duì)員電話報(bào)送教育工會(huì)。

工會(huì)干部趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目設(shè)置

1,、托球跑

項(xiàng)目說(shuō)明：比賽距離20米;乒乓球必須放在乒乓球拍的中間,，不能固定，球不掉在地上為有效,，如果球在托送途中掉到地上,，選手必須回到起點(diǎn)重新開(kāi)始;在規(guī)定的`賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好

2、雙腿夾球走

項(xiàng)目說(shuō)明：比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住,，從起點(diǎn)線后起步，走到對(duì)面終點(diǎn)處,，時(shí)間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;雙手必須放至身體兩側(cè),，不可用手扶球。

3,、摸石過(guò)河

項(xiàng)目說(shuō)明：比賽距離20米;每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊泡沫板,，放在起點(diǎn)線后沿;聽(tīng)到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊板上,，當(dāng)裁判員鳴槍后,，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定),，用手拿起原左腳踏的泡沫板,，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫板,，提起右腳,，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板,，這樣依此前進(jìn),，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地,，判為犯規(guī),，不記成績(jī)。

4,、定點(diǎn)投籃

項(xiàng)目說(shuō)明：運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)站在罰球線后投籃(單,、雙手均可);每人投籃10次，以進(jìn)球個(gè)數(shù)多少計(jì)算成績(jī);如成績(jī)相等,，以先投中者名次列前,。

5,、一分鐘跳繩

項(xiàng)目說(shuō)明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)多者名次列前,。

6,、踢毽子(小雞毛毽)

項(xiàng)目說(shuō)明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側(cè)或兩腳內(nèi)側(cè)互相踢毽,，踢毽腳每踢一次要落地一次,，不得懸踢;以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。

7,、金豆搬家

項(xiàng)目說(shuō)明：參賽選手面前放置兩個(gè)塑料筐,，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空,，兩筐間距離3米;比賽時(shí)選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內(nèi)以?shī)A球的多少計(jì)算成績(jī),。

單位工會(huì)趣味活動(dòng)方案篇四

活動(dòng)時(shí)間:

x月x日上午9:30開(kāi)始

活動(dòng)目的:

為豐富教職工的文化生活，增進(jìn)教職工的身心健康,，學(xué)校擬利用本周末組織開(kāi)展健身趣味活動(dòng),。特制定活動(dòng)實(shí)施方案如下:

活動(dòng)地點(diǎn):

xx鄉(xiāng)xx莊

活動(dòng)牽頭:

xxx

總裁判:xx

裁判:xx、xxx

記錄:xxx

參加人員:所有教師(含代課教師)及食堂工友

后勤準(zhǔn)備:xxx

照相:xx

獎(jiǎng)勵(lì)辦法:學(xué)校根據(jù)教師出勤表順序?qū)⑷＝處煱碼bcd順序任意分成四組,，每項(xiàng)比賽決出第一名至第四名,，依次計(jì)分為9、7,、5,、3，4項(xiàng)比賽的`積分累計(jì)者為第一名,，其余類推,，按名次發(fā)放活動(dòng)獎(jiǎng)品。

活動(dòng)項(xiàng)目:踢毽子,、跳長(zhǎng)繩(3分鐘),、夾球接力、豬八戒背媳婦

踢毽子比賽:(器材準(zhǔn)備:毽子10個(gè))

1,、4個(gè)小組每組各派6名代表參賽,，性別、年齡不限,。

2,、比賽分4輪進(jìn)行，每輪1個(gè)小組參賽,，每名參賽隊(duì)員連續(xù)踢毽子一分鐘,，記錄6人成績(jī)總和。

3、按成績(jī)高低取名次,，按9,、7、5,、3記分

“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個(gè))

1,、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別,、年齡不限,，12個(gè)人分成6組，每2人一組,。

2,、每隊(duì)每次出2人，兩人胸對(duì)胸或背對(duì)背,，中間放1個(gè)氣球,，兩人用胸或背夾緊，立于起點(diǎn)線后,。令下,，兩人同時(shí)側(cè)向跑動(dòng)，繞過(guò)障礙物后返回交第二隊(duì)兩人,。第二隊(duì)用同樣的方法將球運(yùn)回交下一組,。依此類推,，先完成的組為勝,。

3、比賽規(guī)則:

(1),、令下后才能跑動(dòng),。途中若球掉地，要在原地夾好,，繼續(xù)比賽,。

(2)、在跑動(dòng)過(guò)程中,，一律不許用手觸球,。

(3)、球運(yùn)過(guò)終點(diǎn)線后,，才能交下兩人,。

4、名次錄取:按速度取名次,，按9,、7、5、3記分,。

“豬八戒背媳婦”比賽:

1,、4個(gè)小組各派12名代表參賽，性別,、年齡不限,，12個(gè)人分成6組，每2人一組,。

2,、每隊(duì)每次出2人，一人將另一人背起立于起點(diǎn)線后,，裁判吹哨后,，背起“媳婦”向前跑動(dòng)繞過(guò)障礙物后返回，第二組用同樣的方法進(jìn)行比賽,，依此類推,，先完成的組為勝。

3,、比賽規(guī)則:

(1),、令下后才能跑動(dòng)。

(2),、途中若有腳落地現(xiàn)象,，要在原地背好，繼續(xù)比賽,。

(3),、前一組參賽隊(duì)員越過(guò)終點(diǎn)線后，下一組隊(duì)員才能出發(fā),。

4,、名次錄取:按速度取名次，按9,、7,、5、3記分,。

三分鐘跳長(zhǎng)繩比賽:

1,、每個(gè)小組各派14名代表參賽，性別,、年齡不限,。

2、兩名隊(duì)員站在固定的位置上負(fù)責(zé)搖繩,，其他隊(duì)員成一路縱隊(duì)站于一側(cè)

3,、裁判“鳴哨”比賽開(kāi)始,，再次“鳴哨”比賽結(jié)束。

4,、記數(shù)方法:每搖一次只準(zhǔn)進(jìn)有一人,，跳一次后跑出，如進(jìn)兩人或兩人以上記一人,，空搖不記數(shù),。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時(shí)，該次成績(jī)不算,。

5,、名次錄取:按成績(jī)高低取名次，按9,、7,、5、3記分,。

單位工會(huì)趣味活動(dòng)方案篇五

為了進(jìn)一步貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》確定的目標(biāo),，迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)到來(lái)，樹(shù)立“每天鍛煉半小時(shí),，健康工作每一天,，幸福生活一輩子”的體育意識(shí)，掀起全民健身的`高潮,，展示我校教師嶄新的精神風(fēng)貌,。學(xué)校工會(huì)將舉行"趣味體育運(yùn)動(dòng)"，具體安排如下：

一,、比賽時(shí)間：xx年4月18日―4月30日

國(guó)際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

xx米健身走比賽4月27日下午4：10

二,、 比賽地點(diǎn)：校園操場(chǎng) 體育館 乒乓球館

三、比賽項(xiàng)目：

1,。 國(guó)際象棋比賽

2,。 xx米健身走比賽

3,。羽毛球比賽

4,。 乒乓球比賽

5。 兩分鐘投籃比賽

四,、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結(jié)合

五,、比賽流程：

1。 以辦公室為單位,，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后,，于4月20日前交工會(huì)小組長(zhǎng)；

2,。 xx米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組,；其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報(bào)名情況進(jìn)行抽簽分組；

3。 國(guó)際象棋比賽和xx米健身走比賽采用定時(shí)定點(diǎn)比賽形式,，羽毛球比賽,、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時(shí)、自行評(píng)分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽,。

4,。 獎(jiǎng)項(xiàng)的設(shè)置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二,、三等獎(jiǎng)名額,；人人有獎(jiǎng)。

5,。比賽規(guī)則

⑴國(guó)際象棋比賽,、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負(fù),。

⑵xx米健身走比賽：統(tǒng)一令下后,，沿著操場(chǎng)走10圈，以最先完成者為勝,。不能跑,，不能繞道，違者以三等獎(jiǎng)處置,。

⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時(shí)間內(nèi),，用一個(gè)

籃球進(jìn)行投籃，投中一個(gè)得2分,，得分多者為勝,。