每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段,。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

助人為樂國旗下講話稿篇一

記得在我讀三年級的時候,，一次語文考試它讓我懂得了“幫忙別人,，歡樂自我”的含義。

這天我急急忙忙地從抽屜里拿出三支圓珠筆,，剛到了教室里,。來到教室不一會兒鈴聲就響了“零零零”上課了，教師也跟著來了,，在這一瞬間同學(xué)們停止了話語,，從書包里拿出書來，靜靜的坐在課桌椅上偽裝讀書了,。

“開始考試”教師的話音剛落,，大家就把桌子收得空空如也，就剩下一支筆,、一張墊紙板,。

在考試時，大家都在做考試卷,，這時我的組長輕輕地拍著我的肩膀,，一邊小聲地說：“曉晴你有幾支筆?能借我一支嗎?“借，”我有點不樂意,，可我一想起幫忙別人,，歡樂自我，要樂于助人,，我的手就平,、不聽我的話了，不由自主地把筆遞給了我的組長了,。

考試后,，當(dāng)我聽到組長對我說，多謝時我心里感到美滋滋的,。

這天我懂得了“幫忙別人,，歡樂自我”的含義了。只要你幫忙別人,，在你最無助的時候別人也會幫忙你的,。

中國，一個禮貌古國,，互幫互助是傳統(tǒng)美德,，正如歌中說唱“最美的是一顆愿意幫忙別人的心，最歡樂的是一件幫忙別人的事……”

助人為樂國旗下講話稿篇二

有一首歌的題目是《讓世界充滿愛》,，歌中唱到:“只要人人都獻出一點愛,，這世界將會變成美麗的人間?！边@是多么完美的憧憬啊!以前,，我都不相信這些,，幫忙別人自我也能歡樂嗎可是就是那么一件小小的事，讓我覺得自我以前的想法都是錯的,。

那是發(fā)生在雨天的事,。好大的雨啊!黃豆般的雨點兒劈劈啪啪地把地上砸了一個個小坑;小樹在狂風(fēng)中亂晃，拼命支撐著纖細的身體;本來高高盤旋在樹上的牽?；?，此時也被甩了下來，凄慘慘地縮成一團,，那粉紅色的衣裙沾滿了污泥,。

暑假里我參加了補課班，想不到竟遇到了這樣的鬼天氣;剛才還是晴空萬里,，僅一轉(zhuǎn)眼的工夫,，老天爺?shù)哪樉妥兞恕４丝?，風(fēng)刮得更大了,，大樹在劇烈的搖晃。

教師不安地望著窗外,。好不容易雨漸漸小了,，他趕緊讓我們回家，于是大家不管三七二十一,，沖出了教室最終剩下我和另外兩個女同學(xué)了。我咬咬牙也鉆進了雨簾,，雨姑娘好象故意捉弄人,，又“沙沙”地下了起來。走上去一步打得我睜不開眼睛,，地上滿是泥水走上去一步三滑,。忽然，我隱約看見前面有一個人影,，舉者一把傘,，我心里一動：莫非是媽媽來接我了?我激動地向前緊走著。啊!果然是媽媽!她不時地張望,，在焦急地喊我的名字,。媽媽發(fā)現(xiàn)了我，迅速地遞過來一把傘,，我欣喜地從那兩個中學(xué)生身后擠了過來,，接過了這把救命傘。媽媽關(guān)切地掏出了一件外套說：“別凍著了,，快穿上,?！?/p>

這時，媽媽發(fā)現(xiàn)了我身后的同學(xué)：“哎呀,，看那兩個孩子渾身都淋濕了,，咱倆擠一擠用一把傘，把另一把借給她們用用吧,?！蔽衣犃耍那牡卣f：“咱跟她們素不相識,，給她們干什么,。”“唉,，你這孩子,，別人有困難就應(yīng)當(dāng)幫忙嘛?！蔽移财沧?，又把話咽到了肚里。

媽媽停下來,，讓我去招呼那兩個同學(xué),，她倆喜出望外，趕緊跑過來,。雖然我有些不情愿,，但我還是把那把傘交給她們，媽媽卻說：“那把傘漏雨給她們這把傘吧,?！庇谑牵莾蓚€同學(xué)撐者我們的傘走在前面,，我和媽媽舉著另一把傘跟在后面,。走到一座奶黃色的小樓前，兩個同學(xué)停下,，感動地向我們連連道謝,，媽媽笑了笑拉起我向遠處走去。

風(fēng)又緊了,，雨又急了,，透過風(fēng)雨，我忽然發(fā)覺自我的心境很好,，像做了了一件無比歡樂的事情,，并且我還發(fā)現(xiàn)媽媽身上有一種閃光的東西，是那么亮，那么耀眼,。

經(jīng)過這件小事,，或許會有許多許多的道理。那就是,，關(guān)心體貼他人,，在他人需要的時候，能主動熱情地給予幫忙,，急人之急,，幫人之苦，憂人之憂,，救人之危,，以幫忙別人為歡樂。要記?。簬兔e人就是歡樂自我,。

助人為樂國旗下講話稿篇三

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是,，《讓道德之花常開》,。 同學(xué)們，中國是一個文明古國,，東方的傳統(tǒng)美德形成了我們特有的道德觀念,，而你們這些風(fēng)華少年，處在時代的前列,，在汲取科學(xué)文化知識的同時,，更應(yīng)將“道德”作為思想上的一座豐碑!

“嚴以律己，寬以待人”是美德;“愛護公物,，講究衛(wèi)生”是美德;“儀表整潔,，舉止文明”是美德;“遵紀守法，誠實守信”更是美德,，我們有著向善的本性，它正時時的要求我們,，要做個有道德的人,，要做一個好人! 也許有同學(xué)要說了，老師你說的太多了,，怎么講道德,，我不能全記住，那就記著以下這句話吧：作為我們中學(xué)生,，要塑造自己的道德,，當(dāng)前的基礎(chǔ)工作就是要能“遵規(guī)、守紀,、講文明”,，從小事做起,，從現(xiàn)在做起，學(xué)規(guī)范,，用規(guī)范,，爭做文明中學(xué)生! 劉橋中學(xué)學(xué)生公寓管理細則第二款第五條這樣規(guī)定道：未經(jīng)他人允許不得進入他人房間，動用他人物品,、不翻他人床鋪,、衣櫥。 “不拿群眾一針一線”這句話對大家而言并不陌生,，但說到這兒,，有人會不禁感慨到：“這不是雷鋒精神嗎?什么呀，太老了,，過時了”,。不，這并不過時,，這是雷鋒精神的一個方面,，在今天，時代賦予了它新的意義,。 當(dāng)教室里空無一人,，你看到別人桌上的那個自己心愛以久的好記英文電子詞典時，你會拒為已有嗎?當(dāng)別人的宿舍里毫無人影,，你看到一個錢包放在床鋪,、桌上時，你會將其擁入口袋中嗎?甚至當(dāng)你揀到一張通學(xué)生胸卡時,，你會想沾為已有嗎?而當(dāng)你正猶豫不決時,，你的耳邊又可曾回蕩過這樣一句話“不要拿群眾一針一線呢?”此刻你又可曾捫心自問過這樣做的你又會怎樣的呢?此刻警鐘不得不為你敲響，這可是小偷小摸行為啊!也許你并不以為然,，也許你覺得這樣做并不算什么,，可當(dāng)你聽過下面的數(shù)據(jù)顯示后，不以為然的你恐怕也不敢小瞧這種行為了吧!

中國青少年犯罪研究院在最近的一次報告中這樣說道：“近年來,，我國青少年中未成年人犯罪呈上升趨勢,，其中搶劫偷竊犯罪每年以15%的速度上升，其中有90—95%的青少年犯罪都是由小偷小摸行為發(fā)展而成的,?！?聽到這兒，你也許又會問到：“為什么速度會這么快呀!” 古人說得好：“螻蟻之穴潰千里之堤,，惡不積極不足以灰身”,，許多犯罪都是從犯小毛病開始的。小錯可能是大錯的開始，犯大錯往往是從犯小錯發(fā)展而成的,，小錯其實很容易改掉,，而大錯不但造成嚴重后果，而且難以改正,。如果有人本身就有小偷小摸的行為,，而不加強道德思想品德修養(yǎng)，不注意防微杜漸,，防患于未然,，那么小錯不改的你越陷越深，最終畢將跌入犯罪的深淵,。同學(xué)們,，這樣的結(jié)果我們這群生機勃勃、充滿理想的花季少年們所要的,、所期望的嗎?

在21世紀競爭激勵的現(xiàn)代社會中,，我們不僅要重視科學(xué)文化素質(zhì)，更重要的是我們要培養(yǎng)高尚的道德修養(yǎng),，社會中,，流傳著這樣一句話，能力比知識更重要,，素質(zhì)比能力更中要,，而道德比素質(zhì)更重要!同學(xué)們，無論現(xiàn)實中的你是否有過這樣的行為,，讓我們一起為做個有誠信的人而共同努力吧!

同學(xué)們,，我們還有很長的路要走，我們更有著許多的期望和向往,。讓我們牢牢記?。骸皭蹏胤ā⒚鞫Y誠信,、團結(jié)友善,、勤儉自強、敬業(yè)奉獻”的公民基本道德規(guī)范,，用自己的行動,，讓文明之風(fēng)吹遍校園的每一個角落，讓道德之花,，盛開在我們每一個人的心中。

助人為樂國旗下講話稿篇四

老師們,，同學(xué)們： 早上好!今天我演講的題目是：期中考試,，你準備好了嗎。

轉(zhuǎn)瞬間，半個學(xué)期悄然而逝,，我們即將面臨期中考試,。同學(xué)們應(yīng)科學(xué)的制定自己的學(xué)習(xí)計劃，使復(fù)習(xí)工作有秩序的進行,，達到事半功倍的效果,。

孔子說過“學(xué)而時習(xí)之，不亦說乎?”意思是學(xué)了新知識,，然后有計劃的按時去復(fù)習(xí),，也是一件快樂的事情。心理學(xué)研究表明,，遺忘是必然的,，世上從來就沒有真正過目不忘的人，已經(jīng)學(xué)過的知識需要不斷地,、重復(fù)的記憶,，才能使知識在大腦里留下深深地印痕。著名的橋梁專家茅以升記憶力超人,，曾經(jīng)有很多人向他詢問他的記憶秘訣,，他回答說：說起來也簡單，就是重復(fù)!重復(fù)!再重復(fù)!學(xué)過的東西,，只有反復(fù)復(fù)習(xí),，才能牢固的記憶，并且能夠應(yīng)用自如,。由此可見,，復(fù)習(xí)對每位同學(xué)都顯得尤為重要。復(fù)習(xí)時要有效利用每一點可利用的時間,。有人說一個用“分”計算時間的人,，比一個用“秒”計算時間的人時間多出59倍!因此，我們要充分利用點點滴滴的時間,，爭取多記幾個公式,，多背一段文章，多溫習(xí)一遍老師在課上講的重點??積小步為大步,，積小勝為大勝,，保持這樣“擠”的恒心，鍥而不舍,，才能使有限的時間變成無限的資源!

當(dāng)然,，考試也是對我們學(xué)生守信品格的一次考驗。在期中考試中,，大家要做到誠實守信,，自尊自愛,，不弄虛作假。誠實考試,，誠實答題,，做一個講誠信的人，做一個人格上守信的人!讓誠實這道燦爛的陽光點燃我們的心靈,，照亮我們的人生,。

同學(xué)們，人生不拼不精彩,，缺乏競爭和考試的人生不完整!期中考試在即,，你準備好了嗎?請記住，接下來的時間由你來把握!

最后,，祝同學(xué)們期中考試個個都能旗開得勝!

謝謝大家!

助人為樂國旗下講話稿篇五

老師們,、同學(xué)們：

大家早上好!

今天我演講的題目是：《陽光心理，健康人生》,。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康,，一半是心理健康。在日常生活中,，人們常常重視身體健康,，而忽視心理健康。

由于種種原因越來越多的人產(chǎn)生了心理問題,，心理健康受到極大地威脅或損壞,。有的人程度輕微，有的人程度嚴重,。在我們的周圍,，有的人情緒反復(fù)無常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑，總覺得自己不如別人,，承受不起挫折或失敗;有的人自負,，目空一切，惟我獨尊,，對人苛刻,，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受,，逆反心理強,，與、老師,、同學(xué),、父母對立情緒嚴重。

所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān),。 我們怎樣才能擁有健康的心理? 首先,，要正確認識自己,，不要自卑，不要自負,，要自信，相信自己,，天生我材必有用,，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學(xué)生,，要正確面對挫折或失敗,，總有希望，要相信失敗是成功之母,。

其次,，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系,。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心,，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師,、同學(xué)分享,，你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,，快樂會加倍,，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半,。

多給別人力所能及的幫助,，送人鮮花，留已芬香,，多尊重別人,，多體諒別人，多聽取老師,、父母,、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病,，忠言逆耳利于行,，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信,，表示著你的禮貌和對別人尊重,。

老師們、同學(xué)們,，讓我們在關(guān)注身體健康的同時,，一起來關(guān)注心理健康,，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園,、和諧的校園.

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

助人為樂國旗下講話稿篇六

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們:

早上好,今天我國旗下講話的題目是“學(xué)會 自我保護,掌握 防拐騙知識”,。最近,社會上經(jīng)常發(fā)生小孩被拐騙的事件,。10月3日，揚州市江都實驗小學(xué)一年級學(xué)生王彥雯,，與奶奶一起去外地參加親戚婚禮時,，與一名陌生男子交談后，被其抱上電瓶車后失蹤,，10月6日傍晚證實已遇害,。不法分子通常抓住你們年齡小，缺少防范心理,，容易聽信別人的特點,，利用引誘、強行等手段實施犯罪.

同學(xué)們,，學(xué)會自我保護,，刻不容緩。我們應(yīng)該掌握防拐騙安全知識,，提高警惕和分辨是非的能力,，防止拐騙事件的發(fā)生。

下面老師將介紹拐騙者常用的誘騙手法,，以防上當(dāng),。

1.“權(quán)威誘惑法”

這類拐騙者之前做過一些“功課”，他們甚至能叫出你們的名字,，取得你們的初步信任,。拐騙者大致會這樣說：“我是受你爸爸、媽媽委托,，帶你回家,。”等

2.“物資利誘法”

這種誘騙方式主要利用了你們的好奇心,。比如：“小朋友,，我有一樣禮物要送給你，你跟我一起去看看吧,?！?/p>

3.“帶路引路法”

誘騙者利用你們善良、樂于助人的品格引誘你們,。就像：“小朋友,，你知道去某某商場的路怎么走嗎?能不能帶我去啊?”

那么,，我們該如何避免被人拐騙、綁架呢?

1,、放學(xué)時如果不是自己的直系親人來學(xué)校接,，要及時地告知老師，由老師聯(lián)系家長,，在不能確認的情況下不能跟別人走,。

2、外出游玩時要征得家長同意并將行程告知父母或其他家人,，說明大概的返家時間。

3,、養(yǎng)成進出家門,，隨手關(guān)門的習(xí)慣，一個人在家時遇到陌生人來敲門,，千萬不要開門,。

4、外出游玩,、購物時,，要和同學(xué)、朋友,、家長等結(jié)伴同行.節(jié)假日人流比較多,，和家長上街或外出游玩一定要牽手、緊隨家長,。

5,、不搭陌生人的便車，不接受陌生人的錢財,、玩具,、禮物或食物，堅決拒絕他們的誘惑,。

6,、駕車的陌生人問路，要與其保持一定距離,，不可貼近車身,。

7、不獨自通過狹窄街巷,、昏暗地下道,，不獨自去偏遠的公園、無人管理的公廁,。

8,、不要把家中的鑰匙掛在胸前,。不要在外人或朋友面前炫耀父母的地位或財富。

9,、遇事先和家長老師商量,，不能認為自己什么都會解決，擅自做主,往往會導(dǎo)致危險發(fā)生,。遇到有陌生人,，佯稱你家中有緊急事情，需帶你離開或帶你去找父母時,，不可輕信他的話,，可立即報告老師、并與父母取得聯(lián)系,，以確認是否屬實,。

10、同學(xué)們應(yīng)當(dāng)熟記自己的家庭住址,、電話號碼以及家長姓名,、工作單位名稱等，以便在緊急情況下取得聯(lián)系,。

如果不幸發(fā)現(xiàn)自己已被拐賣,，你該怎么辦?

警方提示：

——若在公共場所發(fā)現(xiàn)受騙或受到威脅，應(yīng)立即向人多的地方靠近或跑進旁邊的機關(guān)單位,，并大聲呼救,，尋求幫助;

——如已被控制人身自由，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,，在確保安全的情況下,，設(shè)法了解自己所處的地址及犯罪嫌疑人人數(shù)、口音等基本情況;

——向人販子,、買主及相關(guān)人員宣講國家法律,，告知嚴重后果，伺機外出求援或逃走;

——采取傳小紙條等方式向周圍人暗示你的處境,，請求幫助,，設(shè)法與外界取得聯(lián)系;

孩子們,你們是家庭的幸福源泉，一旦你們遭遇拐賣,，父母,、親人將痛不欲生.希望大家緊記老師的話，時時提高警惕,，牢固安全防范意識,，不讓不法分子有機可乘!

下面請跟我誦讀育才信約：

我們是育才人,仁愛求真是我們的校訓(xùn).我們誓愿做個,善良、正直、謙恭,、智慧,、誠信、懂得感恩父母,，回報祖國的現(xiàn)代公民,。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

助人為樂國旗下講話稿篇七

教師們,，同學(xué)們：

大家好!我是初一(3)班的鄭舒文

今日我演講的題目是：立志讀書成才

常言道：“書山有路勤為徑,，學(xué)海無涯苦作舟?！币粋€人的成才與他勤奮讀書密不可分,，淵博的知識來自孜孜不倦的學(xué)習(xí)，“書中自有黃金屋,，書中自有顏如玉,。”講得就是這個道理,。

立志成才，必須努力讀書,，專心致志,，持之以恒地讀書。作為莘莘學(xué)子,，來學(xué)校的目標就是更好的泛舟書海,，讀書成才。

書,，用自我民族的語言寫成,。它是祖國五千年禮貌的象征，是祖國存在的標志,，是國家強盛的感召,。它像繁星那樣燦爛，像珍珠那樣寶貴,，像牡丹那樣美麗,，期盼有心人去精心采擷。

在祖國的語言里,，聳立著珠穆朗瑪峰,，綿延著巍巍昆侖，鐫刻著古老長城,，流淌著黃河,、長江;祖國的語言，能夠發(fā)射衛(wèi)星遨游太空，能夠聯(lián)系世界飛越大洋,，語言關(guān)照天上,、地下、人間,，語言貫經(jīng)過去,、此刻、未來,，語言實錄人文,、自然、科技,。語言就是力量,，連綴語言，編撰成書,，

讀書,，就是用心靈去感悟：星的燦爛，月的朦朧,，花的嫣然,，淚的晶瑩，人類的提高,，科技的騰飛,，以及生命的滄桑與美麗。

開啟書的扉頁,，縷縷墨香如春風(fēng)楊柳,，杏花細雨，在心田上縈繞，讓心花悄然綻放，散發(fā)出無數(shù)感悟的詩行,。透過字里行間，我們看見了青山綠水,，經(jīng)濟騰飛，遨游太空,，雅典凱旋,。

讀書，是在如畫風(fēng)景中撿拾朝花,，尋找生命感悟的花絮,。你能夠泛舟西湖，隨手采摘到生命啟迪的蓮子;你能夠駕長車踏進蘇杭,，欣賞人間天堂;你能夠登臨泰山,，了解帝王封禪的緣由，體味“一覽眾山小”的胸襟;你能夠為中華崛起而驕傲，為中華騰飛而讀書,。

讀書,，是跨越時空的邂逅。在書中,，你能夠和李白一齊朝辭白帝,，暮至江陵，夢游天姥;能夠和李清照共賞綠肥紅瘦,，梅子黃時雨,，荷花叢中爭渡;也能夠和孔子、孟子,、司馬遷,、曹雪芹、莎士比亞,、雨果,、托爾斯泰成為知心朋友，和魯迅,、賈平凹,、沈從文、巴金,、錢鐘書在書中暢談;你還能夠和陳景潤共同領(lǐng)略歌德巴赫猜想,，和楊振寧、李正道同時分享諾貝爾獎獲得時的歡樂;你還能夠親身感悟申奧成功的喜悅,，加入世貿(mào)后交流的心胸。

書中擁有這么多朋友,、真理,、科學(xué)、信念,。讀書吧,，你會有享用不盡的知識大餐，你的精神境界會隨之提升,。

同學(xué)們：今日讀書,，我們披星出征，戴月才回;

明朝成才,，我們學(xué)富五車,，滿載而歸。

助人為樂國旗下講話稿篇八

老師們,、同學(xué)們,，上午好!

我今天在國旗下講話的題目是《愛護自己的身體，均衡營養(yǎng)》。食物與營養(yǎng)

是人類生存的基本條件,，營養(yǎng)狀況是影響人口素質(zhì)的重要因素,，直接影響著青少年的體能與智能發(fā)育，關(guān)系到國家的經(jīng)濟發(fā)展以及人力,、財力和智力資源,。

隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況明顯下降,。根據(jù)年國務(wù)院新聞辦公布年進行的“中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調(diào)查顯示,，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達到標準，但蛋白質(zhì)供給量偏低,，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少,，鈣、鋅,、維生素a等微量營養(yǎng)素供給明顯不足;我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個問題并存,。在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營養(yǎng)知識,，膳食攝入不平衡,，有些同學(xué)在吃午餐時，愛挑食,、偏食,，主要食物納入量不足，加上活動量少,，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴重威脅,。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害,，是成年后罹患心腦血管病,、高血壓、糖尿病,、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素,。

《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn),。學(xué)校教育要樹立健康第一的思想,。”自1990年起,，中國學(xué)生營養(yǎng)促進會在每年的5月20日均組織開展學(xué)生營養(yǎng)宣傳活動,。16年來，這項宣傳活動得到廣大師生,、家長的歡迎和許多營養(yǎng)學(xué)專家的積極參與,、支持,，在有些地方已經(jīng)形成了固定的“學(xué)生營養(yǎng)日”。為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛,、深入,、持久地開展下去，促進學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化,，經(jīng)研究決定,，每年的5月20日為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。

此外,，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康,，比如吸煙。青少年正處在生長發(fā)育時期,，各生理系統(tǒng),、器管都尚未成熟，其對外界環(huán)境的有害國素的抵抗力較成人為弱,，易于吸收毒物損害身體的正常生長,。醫(yī)學(xué)專家指出：

吸煙損害大腦，使智力受到影響;

口腔及喉部：煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)—就是說,，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,，因此，吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能;

心臟與動脈：尼古丁能使心跳加快,，血壓升高,，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積,，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因,，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時,，其致死的機率比不吸煙者大很多,。引起心肌梗塞的因素很多，但認為最主要的因素是吸煙;

煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,，主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降,。

禁止青少年吸煙不僅是一個衛(wèi)生問題,，而且也是一個社會問題，1987年11月,，世界衛(wèi)生組織(who)在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議上建議把1988年4月7日作為“世界無煙日”,，并提出“要吸煙還是要健康”的口號。1989年,，世界衛(wèi)生組織又改定每年的5月31日為“世界無煙日”,。

同學(xué)們,，我們是祖國的花朵，人民的希望,，為了祖國的未來和自己的未來,，我們應(yīng)該愛護自己的身體，均衡營養(yǎng);珍惜自己的年華,，不要再吸煙了,。

助人為樂國旗下講話稿篇九

各位老師，各位同學(xué)：

大家好!今天我國旗下講話的題目是：春季傳染病的預(yù)防,。

萬物復(fù)蘇,，春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié),，春季也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié),。如水痘、流行性腮腺炎,、風(fēng)疹,、人禽流感等呼吸道傳染病，是春季最常見的傳染病,。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播,。學(xué)校這種人員比較密集,、相對比較集中的地方，一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,，會對廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,，因此我們有必要對春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。

不同的傳染病有不同的治療方法,，但基本的預(yù)防措施是相通的,，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,，我提出以下幾條,，以供大家參考。

1,、每天開窗通風(fēng),，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍,、電腦室,、教室等，避免穿堂風(fēng),，以免著涼,。

2,、不到人口密集、空氣污染的場所去,，如大型超市,、肯德基店、游樂場所,、影劇院等,。

3、勤洗手,，并用流動水徹底清洗干凈,，包括不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈,。

4,、避免與他人共用水杯、餐具,、毛巾,、牙刷等物品。養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,。

5,、到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手,，避免交叉感染,。

6、注意不要過度疲勞,，防止感冒,，以免抗病力下降;小學(xué)生每天有保證十小時的睡眠時間，各種藝術(shù)特長的培訓(xùn)量要適度,，減輕小學(xué)生的課業(yè)負擔(dān),。

7、多喝水,，多吃蔬菜水果,，增加機體免疫能力。合理膳食,，增加營養(yǎng),。可以吃板藍根,、醋浸大蒜頭等方法預(yù)防,。

春季傳染病雖然種類繁多,，但只要我們重視預(yù)防工作,，做到早發(fā)現(xiàn),、早隔離、早診斷,、早治療,，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。 愿同學(xué)們都有一個美好的春天,，都有一個健康的體魄,。

助人為樂國旗下講話稿篇十

世上無難事，只怕有心人,?！蔽腋铱隙ù蠹以缫寻堰@句名言背得很熟了，它可是我的好寶貝,，我高興時,，和它分享快樂;傷心時，它給我安慰,、給我力量……

記得有一天,，爸爸媽媽送給我一盒大樂高。它的包裝特別精美,，還是我最期盼的航母戰(zhàn)艦,。我迫不及待地打開了包裝，心想：這么簡單的樂高,，我一定會很快拼完的,。可是所有的事情都是想著容易做著難啊,，我用了近兩個小時的時間,，樂高模型終于有模有樣了，但還沒等我拿起來它竟然散架了,。我呆呆地看著散了一地的零件,，如雷鳴般地哭了起來，“為什么呢?為什么呢?我好不容易拼起來的怎么就散架了?”這時,，我突然感到手指也涼颼颼的,，低頭一看，流血了,，那血紅的顏色好像正在炫耀：“哈哈,，知道你不行，哈哈……”我沮喪極了,。

這時,，爸爸發(fā)現(xiàn)了，走過來幫我清理傷口,，把我攬在懷里,，對我說：“寶貝,，怎么了?打算放棄嗎?這么點困難就把你嚇倒了?好好想想，你還要不要繼續(xù)堅持了?”我看著爸爸,，暗暗地下定決心,，因為我想到了一句名言：世上無難事，只怕有心人,?！鞍职郑憧次业陌?”

我靜下心來,，再次坐在散了的樂高組件面前,，向它們發(fā)起挑戰(zhàn)。這次,，我先仔細地研究圖紙,，終于讓我找到切入點：“開拼!”我拿著圖紙照著對應(yīng)零件，一點一點地開始組裝,，遇到拼錯的地方,，我也會小心翼翼地把它取下來，重新找到合適的安上去,?？墒牵疥P(guān)鍵處它竟然又散架了,。這時,，我的耳畔再次響起：“孩子，世上無難事,，只怕有心人,。”“對,，我不能放棄,，再試一次，只要我堅持下去,，就會拼好的,。”

就這樣,，我的挑戰(zhàn)再次開始……我在拼裝的時候,，懂得了前思后想，尤其是拼到總出錯的地方時,，我沒有草草了事,，而是仔細觀察研究。啊，終于弄明白了,，原來幾次都是因為我少裝了一個零件,。就這樣，數(shù)千個小零件在我的堅持下終于融為一體!看著我的“杰作”,，聽著媽媽對我的夸贊——厲害，我的臉上洋溢著掩飾不住地成就感,。

是啊,，生活、學(xué)習(xí)何嘗不是如此,，那些無數(shù)個“挑戰(zhàn)”,、“困難”，歸根結(jié)底是對自己的考驗啊!我很慶幸自己在玩的過程中懂得了堅持的重要性,。生活不可能一帆風(fēng)順,，但只要我們下決心去做，就沒有爬不過去的山,，跨不過去的河,。

“世上無難事，只怕有心人”會一直鞭策著我：相信自己,，只做有心人!

助人為樂國旗下講話稿篇十一

尊敬的各位老師,、親愛的各位同學(xué)：

大家好!

今天，我國旗下講話的題目是《寄語中秋》,。首先允許我代表學(xué)校及個人,，祝各位老師、同學(xué)中秋節(jié)快樂!

農(nóng)歷八月十五是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——中秋節(jié),。中秋節(jié)與春節(jié),、清明節(jié)、端午節(jié)被稱為中國漢族的四大傳統(tǒng)節(jié)日,?！爸星铩币辉~，最早見于《周禮》,。據(jù)史籍記載,，古代帝王祭月的節(jié)期為農(nóng)歷八月十五，時日恰逢三秋之半,，故名“中秋節(jié)”;又因為這個節(jié)日在秋季八月,，故又稱“秋節(jié)”、“八月節(jié)”,、“八月會”,、“中秋節(jié)”;又有祈求團圓的信仰和相關(guān)習(xí)俗活動，故亦稱“團圓節(jié)”、“女兒節(jié)”,。因中秋節(jié)的主要活動都是圍繞“月”進行的,，所以又俗稱“月節(jié)”、“月夕”,、“追月節(jié)”,、“玩月節(jié)”、“拜月節(jié)”;在唐朝,，中秋節(jié)還被稱為“端正月”,。中秋節(jié)的盛行始于宋朝，至明清時,，已與元旦齊名,，成為我國的主要節(jié)日之一。關(guān)于中秋節(jié)的起源,，大致有三種：起源于古代對月的崇拜,、月下歌舞覓偶的習(xí)俗，古代秋報拜土地神的遺俗,。

如果有人問我：“為何慶祝中秋?”我想我一定毫不猶豫地回答：“中秋節(jié)是我們東方古老悠久的傳統(tǒng)佳節(jié),，象征一個民族的迷人魅力，它本身就是一種奇特而又神秘的藝術(shù),，作為一個東方人,，我們享受著它的繽紛，我們仰慕她博大的胸襟,，我們欽佩她對中國古文化的重大影響,，年輕的我們，擔(dān)負著延續(xù)古老文明的重任,，中秋歡欣鼓舞時,，更不要忘記自己的職責(zé)，做一個合格的繼承人,，這么一筆豐厚的財富,，是我們耗盡心血也學(xué)不完的。??

“明月幾時有?把酒問青天!”你可曾欣賞過夢幻絕倫的明月?那你將具有同明月一樣的柔美氣質(zhì),，與月光一般的清純秀美,，皓月凈人心，一個會賞月的人一定是一個儒雅的小文人,，在月光下,，一邊與家人分享切好的月餅，一邊吟詩誦詞,，贊美大自然的奇觀,，何嘗不是一件快事?

中秋節(jié),，有許多的游戲活動，首先是玩花燈,。中秋是我國三大燈節(jié)之一,，過節(jié)要玩燈。當(dāng)然,，中秋沒有像元宵節(jié)那樣的大型燈會,，玩燈主要只是在家庭、兒童之間進行的,。早在北宋《武林舊事》中,，記載中秋夜節(jié)俗，就有將“一點紅”燈放入江中漂流玩耍的活動,。

其次，猜燈謎也是一項不錯的游戲,。有的謎語本身就是一首發(fā)人深省的小詩,，用它的精彩詮釋了靈，巧,，細,，致，也許是恍然大悟的感嘆,，也許是猜中后的驚喜,，也許是錯后的躍躍欲試，也許是掌握技巧后的百猜百中,，無論如何,，這都是參與的一份熱情，快樂的一份享受,，細致的一份美,，想象的一份彩。

圓月知人心,，和家人共進一頓晚餐,，為遠在他鄉(xiāng)的親人送上真誠的祝福，是中秋節(jié)最重要的章節(jié),，家庭主婦把一大塊月餅切好,，為遠在異鄉(xiāng)的親人留下一份思念，舉杯共進,，分享點點滴滴地家常事,，說說生活中的煩惱，也是情感最真誠的吐露吧!

中國傳統(tǒng)文化博大精深,、源遠流長,，同學(xué)們，勿忘傳統(tǒng)佳節(jié)，讓我們分享共同的喜悅和歡樂!

老師們,，同學(xué)們,。各民族的傳統(tǒng)節(jié)日，是每個民族長期積累的文化傳承,，傳統(tǒng)節(jié)日蘊涵著民族的精神,。蘊涵民族的價值取向，蘊涵著民族的文化根基,。作為當(dāng)代學(xué)生,，我們不僅要了解傳統(tǒng)節(jié)日的形式，更重要的是挖掘和探究傳統(tǒng)節(jié)日背后所蘊藏的價值,?！皶r尚的東西是眩目的，但民族的東西才能長久,?！?/p>

海上升明月，天涯共此時,。此時此刻,，我們也更加期盼祖國統(tǒng)一，民族昌盛,，國泰民安,。

最后，預(yù)祝大家中秋快樂,，合家團圓!今天的升旗儀式到此結(jié)束,。謝謝大家。

助人為樂國旗下講話稿篇十二

人生不是小說,，沒有驚心動魄的打殺,，亦沒有事事順利的主角。你只會看見前方的一片迷霧,，而你卻要不斷地尋找正確的道路,，一旦走錯了，便留下了遺憾,。

有的時候,，我們身邊總會有那么幾個樂于助人的同學(xué)，他們見到別人有困難便會上前幫忙,。我的同桌可能就算那么一個,。只可惜當(dāng)時的我并不認為這是好意，只覺得這可是是太過無聊,，多管閑事罷了,。每每看見同桌那忙碌的身影,，聽她那像是關(guān)切的話語，我就會感到一陣惱火：別人有問題別人會自我解決,，用得著你這樣幫上幫下的嗎?你當(dāng)你是救世主救濟萬民嗎?更讓我心煩的是當(dāng)我在課上游神,，晚自習(xí)看書時，她都會不斷地提醒我要努力學(xué)習(xí),，認真聽課,。這時我便感到一種名為“憤怒”的情緒在我血管中流動，全身熱得好像要燒起來一般,，但我總是忍著,、忍著。

一個杯子必須有一個容量,，當(dāng)你不斷往里面添水時,，水會逐漸上升，以至于溢出來,。一旦你繼續(xù)往里面添水,，杯子便會破裂。而內(nèi)心的憤怒亦是如此,。

最終有一次,，考試即將來臨,，因為緊張的復(fù)習(xí)我變得十分焦燥,，恰好這時同桌提醒我要帶鉛筆，我一股怒火涌上心頭,，一把抓住她的衣領(lǐng),，吼道：“你能不能不要再煩我了?”然后我甩開她，轉(zhuǎn)身向后走去,。她愣住了,，有同學(xué)告訴我她好像還哭了。我有些內(nèi)疚,，但還是沒有去道歉,。結(jié)果，考試那天我還真忘帶鉛筆了,，我硬著頭皮找別人借,，但別人也僅有一支。這時,，同桌默不作聲地走到我面前,，扔了一支鉛筆給我，又默不作聲地走回座位,。我一下子愣住了,?？荚囍螅以僖矝]見到同桌了,，她出國留學(xué)去了,。在臨走前她還留下了一封信給我，除了告別的話還有那些熟悉的“好好學(xué)習(xí)”“上課認真聽講”,，我像是被針扎了一樣,，心不住地流血。想到：她幫忙了我這么多,，我卻這么去傷害她,，我怎樣對得起她?想到這，我這個人都陷入了深深的內(nèi)疚之中,。

此刻開學(xué)了,，我孤獨地坐在座位上，看到旁邊那空無一人的座位,，想到再也看不到她那忙碌的身影,，再也聽不見她那關(guān)切的話語，而自我的那聲“對不起”還沒有對她說出,，真是一個大大的遺憾,。

直至未來，我也會記著這件事情,，它帶起我的是深深的遺憾,，而隨時告誡我不要再留下遺憾。

助人為樂國旗下講話稿篇十三

各位領(lǐng)導(dǎo),、老師們,、同學(xué)們：

今天，伴著雄壯的義勇軍進行曲,，鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學(xué)年開始了,。首先，我代表學(xué)校對前來參加儀式的領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝,，對新加入二中大家庭的師生表示熱烈的歡迎!

回首剛剛過去的一學(xué)年,，我校全體師生在市區(qū)教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)和熱切關(guān)注下，團結(jié)一心,，扎實工作,，開拓創(chuàng)新，各項工作取得了長足的進步,。校園建設(shè)進一步發(fā)展,，教育教學(xué)質(zhì)量全面提升，常規(guī)管理落實到位,，課堂改革不斷深化,。歷城二中迅速成為深受社會關(guān)注,、學(xué)生家長歡迎、學(xué)子向往的熱門學(xué)校,。在今年高考中我校38級同學(xué)有917人參加高考,，本科上線666人，上線率為72.6%,。其中,，本科上線率已是第三次居濟南市第一，又有一大批優(yōu)秀學(xué)生考入山東大學(xué),、南京大學(xué),、浙江大學(xué)、北京師范大學(xué),、中國政法大學(xué),、國防科技大學(xué)等名牌大學(xué)，我校李占洋同學(xué)以644分全省第一名的成績考入中國飛行學(xué)院,，為我校爭得了榮譽,。39、40級同學(xué)在老師們悉心教育,、耐心培養(yǎng)下,，遵守紀律、認真學(xué)習(xí),，在上學(xué)期期末考試中取得了驕人的成績,。同時，我校學(xué)生能全面發(fā)展,，在各項比賽中取得了較好成績,，實踐了“為每一個學(xué)生搭建發(fā)展階梯”的辦學(xué)理念,。致使?jié)鲜谐霈F(xiàn)了空前的二中熱現(xiàn)象,，這使我們無上榮耀。

我們?nèi)〉玫拿恳粋€進步,、每一份成績都與全校師生的頑強拼搏和辛勤付出是分不開的,。在此，我代表學(xué)校向一年來兢兢業(yè)業(yè),、努力工作,、勤奮學(xué)習(xí)老師和同學(xué)們表示衷心的感謝!

過去一年的成績記錄著每一個二中人的辛勤，蘊含著我們的智慧,。今天,，新的學(xué)年開始了，新的形勢,、新的機遇和挑戰(zhàn)需要全校師生抖擻精神以高昂的干勁,、踏實的作風(fēng)和嶄新的思路去做好每一項工作,。我們要牢記鄧小平同志的“發(fā)展才是硬道理”的思想，擇傳統(tǒng)之優(yōu)勢,，走持續(xù)發(fā)展的道路,。

積極探討和落實高中課堂教學(xué)改革模式，研究實踐新課改是我們的重要任務(wù),。今年我省在全國率先進入高中新課改,，這對每一個學(xué)校和老師都是一個挑戰(zhàn)，更是一次機遇,，我們要抓住機遇,，主動迎接挑戰(zhàn)，按照新課程標準創(chuàng)造性做好我們的教學(xué)工作,。

進一步加強校園文化建設(shè),。這一學(xué)年校園文化建設(shè)有兩個重點,一是發(fā)揚光大歷城二中半個世紀的文化積淀,其精髓就是我們的校風(fēng)、校訓(xùn),、學(xué)風(fēng),、教風(fēng)及歷城二中特有的行為規(guī)范和管理機制，這就是我們的校園文化,，我們的特色,，我們使這發(fā)揚光大，做到細微之處見二中精神,。二是弘揚和培育民族精神,，我們的民族精神是什么?就是雅典奧運會上中國體育健兒所表現(xiàn)出的頑強拼搏、勇爭第一,、不服輸?shù)木?，我們要向他們學(xué)習(xí)，擔(dān)負起民族復(fù)興的重任,，努力成為德才兼?zhèn)涞暮细袢瞬拧?/p>

歷城二中初中部在一個更新更高的的起點上建立起來了,，不僅可以擴大學(xué)校的品牌優(yōu)勢，而且可以有效地將品牌優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為資源優(yōu)勢和效益優(yōu)勢,，我們要先進的教育理念,，高層次的培養(yǎng)目標，科學(xué)的教育手段,，打造出二中初中部的辦學(xué)品質(zhì),，以高質(zhì)量的教育贏得社會的贊譽，這是我們的目標,，初中部辦學(xué)的成功,，將為我區(qū)教育積累辦學(xué)模式的經(jīng)驗，推動我區(qū)教育的發(fā)展,，樹立全區(qū)教育系統(tǒng)良好的社會形象,。

老師們,，我們繼續(xù)發(fā)揚愛生敬業(yè)、甘于奉獻的優(yōu)良作風(fēng);認清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求,，自覺學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論,，更新觀念，積極探索教學(xué)改革,，提高教學(xué)效率,。同時加強自身道德修養(yǎng)，提升思想境界,，以高尚的師德實踐“為人師表”,、“身正為范”的教育諾言，以純潔的心靈塑造青年學(xué)生的靈魂,，以健康的人格魅力帶動學(xué)生的品格養(yǎng)成,，從而營造我校和諧健康洋溢著人文色彩的人際氛圍，努力實踐教育促進人的發(fā)展的崇高目標,。

同學(xué)們,，作為二中的莘莘學(xué)子，你們首先要珍惜寶貴的學(xué)習(xí)機會和大好的青春時光,，牢記“人生在勤”的校訓(xùn),，從點滴做起，專心致志,、爭取以優(yōu)異成績回報父母,、回報學(xué)校。當(dāng)今社會的競爭主流是知識和人才的競爭,，如果不接受良好的教育,，沒有豐富的知識，就難以在未來的高科技社會中立足,，更談不上報答父母,，奉獻社會了，所以你們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,，積極主動地學(xué)習(xí),，發(fā)揚頑強拼搏,、不怕困難,、敢于競爭的精神，勤于思考,、善于總結(jié),、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會創(chuàng)造,，為進一步提高學(xué)習(xí)成績而努力,。還有,，你們要繼續(xù)發(fā)揚遵規(guī)守紀的良好習(xí)慣，嚴格遵守《中學(xué)生日常行為規(guī)范》和學(xué)校的管理制度,，加強責(zé)任感,，不斷規(guī)范自身的言行，學(xué)會做人,，學(xué)會合作,，及早成為一名具有品格高尚、人格健全,、志向遠大的優(yōu)秀學(xué)生,。

老師們、同學(xué)們,，歷城二中已經(jīng)成為管理規(guī)范科學(xué),，教育質(zhì)量優(yōu)良，具有良好的社會聲譽和優(yōu)質(zhì)教育資源的學(xué)校,，成為青少年學(xué)生向往的理想中學(xué),。讓我們共同攜手，為創(chuàng)建全國示范性高中,、為開創(chuàng)歷城二中的美好明天而共同努力!

祝老師們在新學(xué)年里工作順利,、精神愉快!祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步、健康成長!

助人為樂國旗下講話稿篇十四

老師們,，同學(xué)們：

大家上午好!

我國旗下講話的題目是《讓五星紅旗在我們心中永遠飄揚》 在這秋風(fēng)送爽的日子,，在這喜悅收獲的季節(jié)，中華大地普天同慶,，華夏神洲歡呼雀躍,。因為我們即將迎來祖國的生日!

國慶節(jié)是全國人民的節(jié)日。這個節(jié)日是教育我們愛國愛家的最好時機,。十月一日是洗刷恥辱的日子,，是慶祝勝利的日子。在老一輩已逝,，新一輩正茁壯成長的時期,，我們應(yīng)謹記這個參和著血與淚，歡樂和痛苦并存的日子,。

十月一日,，它代表的不僅僅是一個普通的日子，她是中華民族傲然屹立于世界民族之林的里程碑,，是民族英雄用鮮血和生命凝固起來的紀念碑,，是炎黃子孫幾千年文明走向新的輝煌的起點，是泱泱大國奏響繁榮富強威震四海的序曲。

十月一日,，更是我們緬懷先烈勿忘國恥,，勵志圖強，報國衛(wèi)家的精神支柱和動力源泉,。

作為新時代的學(xué)生,，我們今天是莘莘學(xué)子，明天是社會棟梁,，祖國和人民的希望寄托在我們身上,，未來屬于我們。所以,，我們應(yīng)該清醒地意識到：自己在一天天長大,。我們應(yīng)該牢記自己的使命，體現(xiàn)自己的價值,，那就是我們將擔(dān)負起建設(shè)祖國,、建設(shè)家園的重任。因此,，我們要自覺行動起來,，珍惜學(xué)習(xí)的機會，樹立起遠大的理想,，勇往直前,，戰(zhàn)勝自我;我們應(yīng)該發(fā)揚中華美德，學(xué)會寬容,，學(xué)會以禮待人,，學(xué)會遵紀守法，學(xué)會孝敬父母長輩,，學(xué)會感恩……,。讓自己成為一個珍惜光陰、熱愛學(xué)習(xí)的人,，成為一個德智兩強,，身心兩健全面發(fā)展的人，成為一個值得老師信賴能讓父母放心的人,，成為一個具有理性,、有智慧、有世界眼光的現(xiàn)代人,。

同學(xué)們,，讓我們在五星紅旗下莊嚴宣誓：讀書做人，從我做起,，從現(xiàn)在做起,，為自己,、為父母,、為祖國添光加彩吧!

最后,，讓我們共同祝愿我們偉大祖國永遠繁榮昌盛!

讓我們的五星紅旗在每一個中國人心中永遠飄揚!

助人為樂國旗下講話稿篇十五

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我在國旗下演講的題目是《勤儉節(jié)約,，從我做起》,。 隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，鋪張浪費的現(xiàn)象也越來越嚴重,。就拿我們學(xué)校來說吧,，每天中餐飯后，教室門口裝剩菜剩飯的大桶里堆積了許多飯,、剩菜;白天光線充足,，總有幾間教室的燈還在那里亮著;沒人使用，還聽見自來水嘩嘩地流著;剛吃完飯,，就會有很多同學(xué)在學(xué)校的商店排隊買零食吃??這種種不正常的現(xiàn)象都讓我們心驚和心痛,。

所以呼喚節(jié)約型校園，建設(shè)節(jié)約型校園,，作為小學(xué)生,，我們義不容辭!

為此，我向全體老師同學(xué)發(fā)出以下倡議：

1,、牢固樹立“崇尚節(jié)約,、反對浪費”的思想，人人以勤儉節(jié)約 為榮,以鋪張浪費為恥,。

2,、每位學(xué)生堅持從我做起、從現(xiàn)在做起,、從小事做起,，積極開展節(jié)約“八個一” 活動。：

節(jié)約一元錢,，不需要的東西不要買;

節(jié)約一張紙,，作業(yè)紙用完一面可以反過來用背面;

節(jié)約一滴水，洗完手,，關(guān)緊水龍頭,，水龍頭不用時流水主動關(guān)閉; 節(jié)約一度電，離開教室要關(guān)燈;

節(jié)約一粒米,，每頓飯后,，碗里都不剩一粒米;

節(jié)約一件衣，衣著整潔就是美;

節(jié)約一本書,，可以同學(xué)互相借著看,，不要每本書都去書店買; 節(jié)約一小時,，給自己做個時間表，有計劃地學(xué)習(xí)

勤儉不是小氣,，而是一種文明,，應(yīng)該被廣泛傳承。大到國家,，小到家庭,，不分貧富大小，如果勤儉文明之風(fēng)盛行于世,，將是國之本,，家之幸，民之福,。讓我們都樹立 “節(jié)約為榮,、浪費可恥”的觀念，養(yǎng)成“厲行節(jié)約,、勤儉自強”的作風(fēng),，形成“人人愛節(jié)約、個個懂節(jié)能”的班級氛圍,，努力使節(jié)約能源資源成為全校師生的自覺行動,。

各位老師、同學(xué)們,，讓我們一起從我做起,，從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起,，真正養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為,，為建設(shè)節(jié)約型社會作出自己應(yīng)有的貢獻!