演講稿首先必須開頭要開門見山,，既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,，中間要用各種方法和所準備的材料說明,、支持你的論點，感染聽眾,，然后在結(jié)尾加強說明論點或得出結(jié)論,，結(jié)束演講。演講稿對于我們是非常有幫助的,，可是應該怎么寫演講稿呢,？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家,。

國旗下的講話演講稿青春篇一

青春，來也匆匆,，走也匆匆,。他是初生的太陽，活力四射,，朝氣蓬勃,，可太陽終歸要收起光芒,，青春也要走向結(jié)束。多么希望青春永遠伴隨著我們一起迎來燦爛的生活,。

青春是一首歌,。抑揚頓挫，跌宕起伏,，每一個音符都在歡悅的跳動,，所有人都被他感染。我希望這首歌更長,，擁有更多活力音符,，有更多的轉(zhuǎn)折與高潮。我要用最大的熱情演繹這首歌,，創(chuàng)造更多的美好,。讓青春之歌永遠響起。

青春是一本書,。需要細細的去品味,，沒有呆板，只有精彩與樂趣,。我希望這本書更厚,，有更多的時間去品。會得到更多知識與熱情,，暢游在浩瀚的書海中,，永無止境。而我也會為這本書添枝加葉,，使青春之花開得更艷,。

青春是一場夢。虛虛幻幻,，轟轟烈烈,，美麗至極，這是一場不愿醒的夢,。我希望這場夢更長,，希望有更多的情節(jié)波動，縱使醒來,，也有更多的美好回憶,。

青春是陳年久釀，香醇味美,。我希望他珍藏的時間更長,，這樣他就會更香濃，更美味。我會有更多時間欣賞他,，用努力去完美他,。

總之，青春是美麗的,。我希望青春更長久,，更好的利用青春，更好的用心澆灌青春之花,。讓青春因我而更精彩!

國旗下的講話演講稿青春篇二

五月的蓓蕾傲然地綻放枝頭

明媚的陽光灑入年輕的瞳孔

生命的夏花浮動著青春腳步

激昂的歌聲唱響華麗的樂章

沸騰的汗水盡情在戰(zhàn)場揮灑

放飛的夢想舞出絢麗的姿態(tài)——題記

我們手握年輕的利劍,，在生命這廣無邊際的大海中揮波斬浪，揮舞出一抹屬于自己的一片湛藍的天空,，在前進的航線上,，理想是我們的燈塔，信念是我們的動力,，年輕是我們的本錢,，而昂揚的斗志是我們不變的信仰，我們用我們的淚水和汗水詮釋著一個又一個奇跡的誕生,，我們用歡聲笑語鑄就明天的另一個輝煌,。

悸動的年華在指尖蔓延出一層層透明的憂傷，歲月的漣漪蕩漾出明亮的色澤,，我們用汗水演繹出人生路上的艱辛與疼痛,，即使眼角落下的眼淚還沒來得及擦掉，即使內(nèi)心的孤獨會席卷狂風暴雨傾瀉在我們的頭頂,，即使童年的快樂時光一去不復返,，白色的紙風車尋不到風的方向，即使破繭而出的傷痛一直跟隨我們一起上路,，但是我們一直在用水手意志,，緊握手中的尾槳，在滿是暗礁的前方,，尋找夢的彼岸,。

五月湛藍的天空，朵朵白云隨風飄蕩,，和平的信鴿自由飛翔,，落英繽紛，綠樹成蔭,，夏花初放,，明媚的陽光緩緩地灑入人間，驅(qū)散了黎明前那段陰霾的黑暗,，沖破了命運的枷鎖,，濕潤了干涸已久的心靈，五月的天，清風拂過蠕動的浣花,，流年依舊,，寫盡紛繁,，此時萬物相繼生長,，潺潺流動的溪水,，醞釀沉醉的韻律,，靜靜綻放的夏花,，點綴出歲月的芬芳,，輕輕從鋼琴流轉(zhuǎn)而出的音樂，吹響了戰(zhàn)斗號角,。

追漲的潮汐,，撫平了兩岸，花樣年華里,，我們同樣都懷著立刻赤子之心,，孜孜不倦的為我們未來描繪出一幅波瀾壯闊的藍圖,，在奮斗的旅途中,，我們也曾為我們的年輕買單，也曾為無知付賬,，但每當用為害怕而哭泣時,，我們都倔強的抬起頭，不讓淚水從眼眸流出,，但每次遭受失敗的打擊時,，我們都堅強的站直身，不讓黑暗籠罩明媚的天空,，但每當前行受阻時,，我們毅然放開步調(diào)，不讓怯懦的思想占據(jù)了心房,。

夏花嫣然,，初夏淡淡的味道，漸漸地彌漫在游動的空氣里,，摻夾這幾聲蟬鳴的響音,，略帶這幾許幽蘭雅然的氣息，毫無保留的呈現(xiàn)在明媚無暇的陽光底下,，當昨日的美麗悠然長去,，我們?nèi)匀徊饺雺舻拈g隙尋求彌足的氣息，絢麗的時光不停的從靈魂深處悄悄溜走,，我們也曾為時光嘆息,，為何轉(zhuǎn)眼一瞬間，我們從一個懵懂無知帶著幾分幻想的稚童,，變成了新生力量的代表,。為何無憂無慮的童年，會如此短暫,，我們時?；貞浿^往出現(xiàn)在生命那里的笑靨，我們時常感嘆,，時事境遷過后,，一段段如銀屏上播放的畫面，一直纏繞在我們的腦海,。

生命如歌,，唱不盡滿腔熱情，歲月如梭,，訴不完離別愁緒,，我們用單薄的羽翼，迎著颶風,，將回憶刻于千萬毫羽,，我們依然堅信的固執(zhí)著,，煩惱過后，快樂就會降臨我們的身旁,，風雨過后,，會有七色彩虹指引我們到達成功的彼岸，很小的時候,，幻想著自己長大后會是怎樣一個模樣,，雖然并不是一帆風順的走了過來，但是懷著兒時的夢想,，一步一個腳印的一路走來,，有時候我們累得站不直身子，有時候會覺得自己就想大海里漂蕩的浮萍,，找不到安全棲息地,，任由風浪吹拂，隨波逐流,，有時候會在黑暗的角落自己偷偷的哭。

重新拾起被時間擊落的碎片,，用殘缺的記憶拼湊出擱置了好久的希望,，盡心竭力的用手中的筆，細細地描繪出未來的輪廓,，逝水浮花,，煙火埋葬，歲月的唱腔,，彈唱出青春最華麗的篇章,，縱使路途遙遠，風浪洶涌,，暗礁再多,，但是相信自己，相信明天,，相信未來未曾改變,，相信青春沒有地平線，當潮動的人海踏步向前,，我們就站在舞臺中間,。

晨曦的光暈驅(qū)散黎明前的黑暗，借理想之手,，掬一縷清澈泉水,，把今晚的月色收藏。當清晨的第一縷陽光暖暖地透過雕花櫥窗,，在房間的地板倒影出花紋的光斑,，我用兩行清淚,，埋藏昨日的憂傷，今日我?guī)е硐肷下?，開啟另一個新的里程,，用全新的視角定義，去續(xù)畫另一幅屬于自己藍圖,，手寫青春,，不落希望，相信在人間的五月天,，花香四溢,。

國旗下的講話演講稿青春篇三

我顯得十分焦急，爺爺卻幫我將紅紙折好后鋪平,，鼓勵我再試試!“當時陽光傾盆,，一望無際的葵花田地，成千上萬株葵花,，花盤又大又圓,，正齊刷刷地超著正在空中滾動著的那輪金色的天體。我們的青春充滿希望作文我的家鄉(xiāng)在鄉(xiāng)下,，那里沒有城市那么繁華,，但他樸素美麗。因為數(shù)學是我的最愛,，為它"賣命"我心甘情愿!

青春的你是否浪漫多情?我們渴望可以一起登上山頂,，領(lǐng)略“一覽眾山小”的豪情，我們渴望可以一同漫步在青石板的小路上體會溫婉的江南,。我們渴望在失敗時可以爽快地說“永不言棄”,。我們還渴望未來可以很美好，像徐霞客一樣背起行囊?guī)е啻旱南Ｍ弑榇蠼媳?，用青春的希望書寫夢想,。這就是有著飛揚思緒、浪漫多情,，充滿希望的青春,。

青春的你是否盡情揮灑了汗水?在這個年齡，我們?yōu)槲磥礓伜脡|腳石,，我們用汗水書寫未來的藍圖,，我們?yōu)槲磥矶鴬^斗。當別人在挑燈夜戰(zhàn)時想想你在干什么?當別人埋頭苦寫的時候想想你又在干什么?當別人發(fā)奮達到目標時,，你的目標在哪?愛迪生說：“天才只不過是百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水,。”誰會想到資質(zhì)平庸的他們可以也名傳千古,。這都是青春給予的希望,。

青春的你是否擁有理想?一些使得你奮勇向前甘愿為之辛勤奮斗的夢想?年少時的蘇軾立志識遍天下字,，發(fā)奮讀遍人間書，年少有志的他虛心好學,，發(fā)奮讀書,，終成一代詩圣。現(xiàn)在的我們才可以領(lǐng)略到“老夫聊發(fā)少年狂”的豪邁,，“但愿人長久,，千里共嬋娟”的溫馨。如果面對困難蘇軾停止不前,，如果沒有理想他不知如何奮斗,，你還聽得到東坡的吶喊嗎?如果你有理想，努力為之奮斗吧!苦盡甘來,，所有的青春的付出都會是你未來的希望,，我們的青春充滿希望。

剛剛找到青春希望的我們呀,，要明白青春如花般美麗,，也如花開般短暫。珍惜所擁有的青春,，它就像指間流沙般,，當你意識到它在流逝時，想握住卻怎么也握不住,。珍惜青春，努力將它詮釋地更美麗繽紛!

十四五六的花季,，我們該如何是好?為了希望的未來的路,，我們需要的就只是一個明確的目標，一段美好的回憶與一次次汗水的揮灑……

我們的青春充滿希望,。

國旗下的講話演講稿青春篇四

人不能沒有夢想,，夢想是美好的，但是如果夢想不付諸現(xiàn)實,，都只能是一個美好的幻影,。夢想的實現(xiàn)需要我們付出很多努力、艱辛,。

古語云：“天行健,，君子以自強不息”，它告訴我們?nèi)艘幸环N積極進取,、永不放棄的精神,，高中學習生活中，同學們可能會面臨一些如學習競爭,、紀律嚴格,、知識更新,、能力發(fā)展等新問題，會產(chǎn)生一些如生活環(huán)境,、師生磨合,、期望與現(xiàn)實的落差等新的困惑。但是我希望同學們不論遇到多么痛苦的挫折,，不論現(xiàn)實和理想有多大的距離,，不論夢想的實現(xiàn)有多么艱辛，永遠不要放棄,，永遠不要讓父母,、師長對你的殷切期望和你自己的美好理想落空。

你想成為什么樣的學生,，你想要什么樣的人生,，這是每個個體都無法回避的問題，理想和追求決定著我們行動的方向,。記住,，在這個世界上，你是獨一無二的,，我們雖然無法復制他人,，但是我們可以借鑒。即便是自己存在弱勢和不足,，也可以試著揚長避短,。當然，理想是離不開現(xiàn)實的,，如果一意孤行,，主觀臆測，那只能算作空想,。如果你能清醒地認識環(huán)境的變化,，并且充分利用它所帶來的機遇和挑戰(zhàn)，那么你的夢想離現(xiàn)實會更近一步,。

如果說擁有夢想是一種智力,，那么實現(xiàn)夢想就是一種能力。只要你舍得付出,，夢想與現(xiàn)實就是一步之遙,。如果你想坐享其成，夢想與現(xiàn)實就相隔千里,。雄心壯志固然重要,，但更重要的還在于行動，在于行動中沒有堅韌的毅力，有沒有頑強的信念,。因此,，我們可以試著把目標定在每一天。在一個巨大的目標面前,，我們常常會因目標的遙遠和艱辛而感到氣餒,，甚至懷疑自己的能力。而在一個小目標面前,，我們卻往往會充滿信心地去完成,。所以我們要學會把手頭的學習當作唯一重要的事情去做，全身心的投入,，你只有做好了眼前的這些事情你才有可能實現(xiàn)今天的目標,，以至更長遠的目標。追求夢想的道路上沒有一蹴而就,，只有腳踏實地,。

在通往理想的道路上必然會遇到各種各樣的障礙，面對挫折,，我們要學會堅持,。在坎坷中奔跑，在挫折中涅盤,，累而不止歇,，苦而不逃避。無論壓力多大,、困難多少,，我們都要試著堅持自己最初的夢想。

我們改變不了環(huán)境,，但可以改變自己;我們改變不了過去,，但可以改變現(xiàn)在;我們不能預知明天，但可以把握今天,。我要說，有夢想,，更要有行動,。努力吧!

國旗下的講話演講稿青春篇五

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天很榮幸能站在國旗下講話,，我是來自八(10)班的,，今天我演講的主題是《愛國愛校，從身邊的小事做起》!

祖國,，是一個無比莊嚴的稱呼,，是一種偉大力量的凝聚，是一種偉大感情的內(nèi)斂，她超越了時空,，凝聚了人類最高層次的愛,。愛國，是永恒的主題,。中華民族是一個偉大的民族,，在我們祖國歷史發(fā)展曲折過程中，愛國歷來是人民所推崇的最高精神,。進入二十一世紀以來,，我們祖國日益繁榮昌盛，愛國主義更應該是這個時代最強,，最令世人震撼的音符,。

老師們，同學們,，每周一,，我們都要經(jīng)歷一個莊嚴而神圣的時刻：面對國旗隨著初升的朝陽，在雄壯嘹亮的國歌聲中舉行升旗儀式,。同學們,，凡有五星紅旗飄揚的地方，就有中國人的團結(jié)和力量,，就有光明與希望,，因為我們每一個人都熱愛自己的祖國。但是,，“愛國”絕不是空洞的口號!于我們生活,、學習的實際情況而言，愛國就是先愛校,，愛校就得先立足于我們身邊的具體行為,。也就是說，我們要從點點滴滴小事做起,，從遵守日常行為規(guī)范做起,，把愛國化為具體的行動。愛國,，首先要愛自己的父母,、愛家庭、愛學校,、愛班級,、愛老師、愛周圍的人,、愛周圍的環(huán)境,。試想，一個連對自己有養(yǎng)育之恩的父母都不愛的人，又如何去愛他的老師,，去愛周圍的人;一個不愛家的人,，而作為學生，這都不愛,，又怎會去愛自己的學校;一個不愛集體,，不愛學校，不愛周圍環(huán)境的人又怎么可能去愛自己的祖國呢?

同學們,，我們每天身處隨外,，隨外為我們提供了優(yōu)良的學習環(huán)境，我們的老師為培養(yǎng)我們成才無私奉獻,，作為隨外學子,，我們沒有理由不愛我們的班級，不愛我們的學校,。我們的每一位同學都應該在日常行為上像愛護自己的眼睛一樣去維護隨外的形象和榮譽;我們要像對待自己親兄弟姐妹一樣去愛護我們的同學;我們要積極去參加各種健康有益的活動,，熱愛集體，為集體爭榮譽,，為學校爭光彩;我們要關(guān)注周圍的環(huán)境,，自覺保護周圍的一草一木，制止亂扔亂丟,，我們要關(guān)心周圍的人,，待人處事文明禮貌，要助人為樂,，要團結(jié)向上,，要發(fā)揮中華民族傳統(tǒng)美德，弘揚民族精神……這些都是愛國的具體表現(xiàn),。

同學們,，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”,，一滴水蘊藏著大海的本質(zhì);一束光反映著太陽的光輝,，一件小事也能折射出一個人的修養(yǎng)。

最后,，我倡議,，同學們，愛國愛校,，從身邊的小事做起吧!

國旗下的講話演講稿青春篇六

各位老師,、同學,，大家好!

人的一生是短暫的,，但也是美好的。人的一生是平凡的，但又是珍貴的,。人的一生并不是順利的,，人的一生中有許多的坎坷和磨難，這并不是上天給我們的懲罰,，而是在考驗我們,。一生中，我們或許高興過,，或許悲傷過,，也或許遺憾過，也或許收獲過,。但更多的是：我們在高興或悲傷的過程中,，從中感悟到了許多人生哲理，這些哲理是智慧的結(jié)晶,，它值得我們?nèi)ジ形?，去尋覓?/p>

功過相立。一生中,，我們做過很多幫助別人的事,，有人感激我們，稱我們功不可沒,。是的,，這便是我們所說的功勞。但是,，一生中,，難免也會犯一些或大或小的錯誤，這也是我們常說的過錯,，從小,，我們就不愿犯錯誤，可又想想,，誰愿意犯錯誤啊?可誰又能不犯錯誤呢?因為,，自古以來，人無完人,。人的一生總是功過相立的,。

人言無畏。當我們遇到以大欺小時,，是不是覺得很可氣?很想給被欺負的人說句公道話?那么,，不用怕，站出來,，把那個欺負人的人說教一通,，看他下次再敢欺負人?因為,，人言無畏，我們都是為正義而生的,。

錯過之美,。人的一生中，難免會錯過許多成就未來的好機會,。有的是為了救人,，有的是為了別人的安危，有的是我們根本就沒把握住,。錯過了好機會,，說不遺憾不傷心是假的,，但轉(zhuǎn)念想想,，那些被我們救過的人和被我們關(guān)心過的人他們有何嘗不感激和夸贊我們呢?

雖然我們錯過了美好的未來，但我們贏得了一個美名,，我們何不為此感到欣慰呢?機會將來也許還會碰到,，可是人如果不救就晚了,，機會有第二次，可生命有第二次嗎?舍棄有時也是一種美德,。

我們的舍棄也是給別人一次生命啊!任何時候都要懂得盡善心,，盡力量。因為,，善的眼睛永遠長在心上,。在我看來，人生就像是一首歌,，只有我們?yōu)橹约旱睦硐攵^斗,，建設(shè)美麗的祖國，才能把這首歌完整的唱完,。關(guān)于人生的哲理還有很多很多,，它值得我們在成長的路上去感悟，去尋覓,。

國旗下的講話演講稿青春篇七

尊敬的各位領(lǐng)導,、老師,親愛的同學們:

大家好!今天我演講的題目是《讀書伴我成長》。

記得小時候,，每個夜晚,，在柔和的燈光下,媽媽開始給我講書上有趣的故事，聽著聽著,，我慢慢地進入了甜美的夢鄉(xiāng),,。

上學了，在老師的幫助下,，我學會自己看書了,。如果沒有書,，我們是否會欣賞到《安徒生童話》、《一千零一夜》那些精彩奇妙的故事?如果沒有書,，我們是否能夠吸取到《雷鋒日記》、《鋼鐵是怎樣煉成的》中人活著的真諦,。

古人說得好：“布衣暖,，菜根香，讀書滋味長,?！敝膶W大師莎士比亞說過“書籍是全世界的營養(yǎng)品”。我們應該去好好地咀嚼,，細細地品味,，讓那濃濃的香流進我們的口角，流進我們的心尖,?！肮怅幩萍赵氯缢?，”美好的時光正是我們抓緊讀書的大好時光,，首先希望大家珍惜點滴時間來讀書：(1)每日讀書1小時。你可以早上讀20分鐘(誦讀,、學生大聲讀或是教師帶讀),。也可以中午飯后自讀20分鐘，或是晚上飯前或作業(yè)完成后與家長共同閱讀20分鐘,。(2)每周背誦一首古詩,，摘錄一篇讀書筆記。(3)每月讀一期報刊,。(4)每季讀一本好書,。(5)每期一次讀書匯報。

各個班級要選好圖書管理員,，并要利用多種渠道保證書源的充足,。既可以從圖書室借書、也可以自己帶書充實“班級圖書角”,，及時填寫借還登記本,。同學之間相互交流，充實自我,，爭當讀書小博士,。 第二，營造濃厚的讀書氛圍,。各班以“與書為伴,，快樂成長”為主題出一期專題板報;在讀書時,，培養(yǎng)學生“不動筆墨不讀書”的良好習慣，認真做好讀書筆記,，在做筆記的過程中學會讀書,、學會思考?；ハ嘟涣?，互相學習，力爭與小伙伴們一起實現(xiàn)真正的書籍資源共享,。讓豐富多彩的讀書交流活動,，使我們的校園充滿濃郁的書香氣息。 最后,，我希望大家以讀書節(jié)為契機,，將書作為自己成長的好伙伴。在書中陶冶情操,，增長知識,，成為一個有素養(yǎng)的小學生。并熱忱期待濃郁的書香能夠充盈校園的每一個角落,，使它能成為我們香洲十二小的一道永恒而亮麗的風景線,，謝謝大家!

國旗下的講話演講稿青春篇八

老師們，同學們,，大家早上好!今天我講話的主題是“衛(wèi)生與健康”,。

健康在我們的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要條件而衛(wèi)生是健康的保證,，要健康就離不開衛(wèi)生,。所以如果你想擁有健康，就要注意衛(wèi)生,，下面我就說說飲食衛(wèi)生與健康關(guān)系,。

民以食為天，食是生活不可缺少的因素,。在食東西時一定要注意衛(wèi)生,。在我們的日常生活中，常常發(fā)現(xiàn)細菌性食物中毒事件,。

細菌性食物中毒具有明顯的季節(jié)性,，多發(fā)生在氣候炎熱的季節(jié)。這是由于氣溫高,，適合于微生物生長繁殖;另一方面人體腸道的防御機能下降,，易感性增強。

我們要消除“不干不凈,，吃了沒病”的錯誤觀念,，最好不要吃隔夜的食物,，對路邊小吃店要敬而遠之。春日里防病毒,，還要從以下生活細節(jié)入手,。洗澡、洗衣,、曬被子,，這些婆婆媽媽的事，你可不能小看它,。

洗澡、勤換內(nèi)外衣,，陽光充足時把被子曬一曬,，這些講究干凈的衛(wèi)生習慣能使人更低程度地接觸病毒，并有效抵御病毒侵害,。因為在陽光和空氣流動的作用下,，病毒在很短的時間內(nèi)就會被殺滅。

我們知道,，病毒多是通過直接接觸感染的,，其次是因接觸打噴嚏或咳嗽產(chǎn)生的帶菌空氣而受感染。感冒就是一個很好的例子!所以,，臟手不要隨便碰觸口鼻,。

這幾年突然出現(xiàn)的“非典”這種病毒，這跟人們在衛(wèi)生上的許多有很大關(guān)系,。在我們生活的城市里,，污水、垃圾到處都是,，臭得讓人想嘔吐,。我們的生活中也有許多不文明和不健康的行為，如,，隨地吐痰,、亂扔垃圾，不勤洗手等不好的習慣,，

人生苦短,，為讓我們有一個健康的體魄，為了健康快樂地生活,，請大家講究衛(wèi)生,。

國旗下的講話演講稿青春篇九

蔣：親愛的老師們。

關(guān)：親愛的同學們,。

合：大家早上好!

蔣：我是來自五(1)中隊的

關(guān)：我是來自五(1)中隊的

蔣：今天我們要聊的話題是——《如何讓自己更健康》,。

關(guān)：健康其實是一個永恒的話題,。

蔣：關(guān)靜婷，那什么是健康呢?

關(guān)：健康是指一個人在心理上和身體上處于良好的狀態(tài),。

蔣：我聽說身體健康的標準是精力充沛,，能從容地應對日常生活和工作的壓力，身體無疾病,。

關(guān)：對,，但是，要怎么做到身體健康呢?

蔣：這你就不知道了吧!每天十杯水,，每天一杯檸檬汁,，不但可以美白，還可以淡化黑斑,。少食用鹽腌,、煙熏、燒烤的食物,。喝豆?jié){時,，不要加雞蛋及糖，也不要喝太多,，豆?jié){中加雞蛋及糖會上火,。早上吃的像皇帝——吃好，中午吃的像平民——吃飽,，晚上吃的像乞丐——吃少,。下午五點后，大魚大肉少吃,，因為五點后身體不需要那么多能量,，容易形成肥胖。

關(guān)：那我來講些我們小朋友健康的作息方法吧,，每天至少達到9小時睡眠要求,，睡眠不足會變笨，有午睡習慣,，可以是下午學習更有精神,。遠離充電座，手機,，人體應遠離30公分以上,。放松肌肉，默默地進行一呼一吸,，以呼吸為主,。學會在一切場合，如教室、走廊,，汽車里打盹十分鐘,，這會令你精神振奮。

蔣：講了這么多,，大家應該知道了如何使自己的身體更健康了吧!

關(guān)：蔣卓成,，健康似乎還包含心理上的健康，是嗎?

蔣：是的,，健康還包含心理上的健康,，心理上沒有抑郁、恐懼等癥狀,，陽光而溫情,，這就是心理上的健康。

關(guān)：那如何才能使自己的心理更健康呢?

蔣：每次洗澡時放開你的歌喉,，盡量拉長聲調(diào),，因為大聲唱歌需要不停地深呼吸，這樣可以得到很好的狀態(tài),，使得心情愉快,。伸展對消除緊張十分有益,，它可以使全身肌肉得到放松,，嘗試用一些不同的新方法，做一些你不常做的事,。

關(guān)：你的方法不錯,，我也從課外書閱讀中知道了，多閱讀《心靈的雞湯》,、《人性的優(yōu)點》等好書可以強壯我們的心靈,，健康我們的心靈。

蔣：這方法不錯,，要是大家平時心理上有什么困惑,，也可以向我們學校的校醫(yī)——易丹老師求助。

關(guān)：也可以和自己的好朋友或者自己信任的人談心,，解除心理的困惑,。

合：最后祝大家心理、身體都健康!我們的演講結(jié)束,，謝謝大家!

國旗下的講話演講稿青春篇十

尊敬的各位領(lǐng)導,、教師，親愛的同學們：

大家上午好!

我是外國語學院法語專業(yè)02班的王帆帆,，很榮幸作為20__新生代表發(fā)言,。清秋佳日，秋氣秋味漸濃，我們帶著憧憬,，攜著激動,，迎來了嶄新的大學生活。遇見仿佛是一種神奇的安排,，緣分讓我們相遇在蘭州,，求知讓我們相識在交大。在這個值得紀念的日子,，我謹代表20__級全體新生向各位領(lǐng)導,、教師、學長學姐,，為我們?nèi)雽W所做的精心安排和熱情服務表示由衷的感激,，并且表達我們內(nèi)心最真摯的感情。

“路漫漫其修遠兮,，吾將上下而求索”,，經(jīng)歷了昨日高考的洗禮，經(jīng)歷了艱難的志愿選擇,，還記得查詢到錄取結(jié)果時的滿心歡喜,，更記得拿到深藍色錄取通知書時的激動不已?！疤员M黃沙始得金,，苦到盡頭方知甜?！边@一刻,，我深切地為自我能夠成為一名交大人而自豪，這一刻,，讓我們收集昨日的星光,，打點未來的行囊;這一刻，讓我們收獲昨日的喜悅,，播撒明天的期望,。

山一程，水一程,，溝潭之水,，凝滯沉穩(wěn)，飛瀑之流,，奮迅高亢,。同為水，性卻異,，前者滿足安逸,，后者進取不已,。我們應當立鴻鵠志，做奮斗者,，我們應當秉持“尚德勵志,，博學篤行”的校訓，去邁好人生的關(guān)鍵一步,。新起點,，新征程，此刻的青春是用來奮斗的,。

“大學之道,，在明明德，在親民,，在止于至善,。”古之大學者,，必有夢想,，老子隱循山林，孔子周游列國,，他們都是為了追求,。“海闊憑魚躍,，天高任鳥飛”,，有了夢想，必定會有前進的動力,。

作為一名現(xiàn)代大學生,，學習亦應如此,，萬丈高樓從地起,，大學階段的學習應當會有自身特點和規(guī)律，相比于高中時的學習會更上一層樓,，所以就對我們有了新的要求,。

首先，我們應當根據(jù)自身情景對自我的大學生活做一個自我設(shè)計,，確定一個可行的目標,，調(diào)整心態(tài)，適應新環(huán)境,，做一個合理的大學生活規(guī)劃,，其次，針對自身所學專業(yè),，確定好大學學習的努力方向,。專業(yè)是學習的基石，僅有用心掌握相關(guān)專業(yè)知識，才能夠更深一步地挖掘,，進而培養(yǎng)自我獨立的科學思維本事,，大學之人，物有本末,，事有終始,，我們也應當謹記。

習近平總書記說：廣大青年要如饑似渴,，孜孜不倦地學習,，即多讀有字之書，也多讀無字之書,，注重學習人生經(jīng)驗和社會知識,。作為一名新生，我們不僅僅要具備精湛的專業(yè)技能,，更需要博采眾長,，或為具備豐富知識的高素質(zhì)人才。

我們要樹立與這個時代主題同心同向的夢想信念,，勇于擔當這個時代給予的歷史職責,，勵志勤學，刻苦磨練,，在活力奮斗中綻放青春光芒,，健康成長提高。

品質(zhì)與修養(yǎng),，不僅僅是學習之基,，亦是萬事之基，身處美麗的學校,，迎接嶄新的征途,，應當攜高尚的道德情操一同前行，應對豐富多彩的學校文化,，我們心生向往,。

是的，大學生活不僅僅有專業(yè)知識的學習,，更有多元的社團文化,。學生組織是一個展示自我的平臺，更會供給提高自我的機會,。在那里,，或許你會遇到一群志同道合的人，或許你會享受參與組織一場活動時滿滿的成就感,，或許你會提高自身的各種本事,?？偠灾瑢W生組織是大學的精髓,，缺失了這種生活的大學生活或許不會那么五彩斑斕,。

ibm總裁艾沃森剛說過，“你能夠奪取我的財富,，燒掉我的工廠,，但只要你把我的員工留下，我就能夠重建一個ibm”,，所以說初入大學的我們應當進取參與學生組織中大大小小的活動,，不僅僅能獲得價值感，也可為今后的工作奠基,。用心去享受社團文化氛圍,，感受這個組織鮮明的色彩，成為其中的一份子,，貢獻自我的一份力量,。

盛年不重來，一日難再晨,，及時當勉勵,，歲月不待人。有信念,、有夢想,、有奮斗、有奉獻的大學生活才最有意義,，即將在交大度過的時光,，將會成為我們?nèi)松顚氋F的一段經(jīng)歷。你若盛開,，清風自來,，心若沉浮，淺笑安然,。

交大特有的學校文化,，將讓我們從稚嫩走向成熟,，從浮想走向夢想,。恰同學少年，風華正茂,，拿出“天生我材必有用”的信心,，拿出“千磨萬擊還堅勁”的毅力，拿出“直掛云帆濟滄?！钡挠職?，以青春之我去建設(shè)交大,，讓明天的我們成為交大的驕傲!多謝大家!

國旗下的講話演講稿青春篇十一

那朵沙侖玫瑰開放在中國的一片土地上，吮吸著早晨的露珠,，靜靜地成長;那片柔和晨光斜射在中國的一處角落中,，照射著窗內(nèi)的溫暖，直到生命的最后一刻;那雙浪漫翅膀飛翔在中國的一片天空里傳達著祝福的恩惠,，終日向我歌唱......

我的祖國如同泥土,，陶我與造我，讓我擁有喜怒哀樂,。她擁有夕照輝耀的傍晚“夕陽無限好,，只是近黃昏”，她擁有晨星明月與麗日,，普照生命的光,。

我愛祖國，愛她的博大精深,，讓我潛移默化,。周敦頤的“愛蓮說”讓我對蓮的“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”感到可歌可泣,。中國是一本書,，蓮則是書里的內(nèi)容，樸素淡雅而讓人怡然自得,，玉立在荷葉上,，觀賞它的人不得不門庭若市。蓮花的清俗,，讓我想起純潔的百合,，似乎只有它們倆才能齊齊并肩吧。中國是一本書：小說,、科幻,、推理比比皆是，她的過去,、現(xiàn)在甚至未來的作者永遠都是我們,，為她編著、改寫,、續(xù)寫,。

我愛祖國，愛她的壯志凌云,。一句“會當凌絕頂,，一覽眾山小”就能讓我對祖國的岳山而感到無比自豪，因為許多文人墨客都以祖國的大好河山為對象,，立下豪言壯志,。一首木蘭詩,，就展現(xiàn)了中國女英雄的殞身不恤的高尚品質(zhì)。在恢宏的氣勢里,，壯美的意境中,，毛澤東同志寫下“江山如此多嬌，引無數(shù)英雄競折腰”的佳句,，贊美了祖國的美,，又將內(nèi)心情感寄托在詩詞中。中國的壯志凌云,，讓我膾炙人口。

在這樣一片美麗的土地上,，存在著這樣一個名為溫州的城市,，它既是祖國的一塊“肢體”，同時也是我成長的地方,。

我愛溫州,，因為她的山河秀麗深深地吸引了我,。雁蕩山風景區(qū)的山峰綿延不絕,，行旅如云,，山中摩崖累累，站在任何一處地方,，都會讓你感到心驚膽顫,?！板局薪^勝”“海上名山”之名譽，讓她更加擬人化,。

“過盡千帆皆不是，斜暉脈脈水悠悠”是祖國的一片景;“雨打風吹想昨日,，天翻地覆看今朝”是的一個奇跡;

而我,，則是其中的一處景物，看著它們!

國旗下的講話演講稿青春篇十二

老師們,，同學們：

下午好!

今天，我們歡聚一堂,，在這里舉行新學年的開學典禮，迎接__級的新同學,。你們選擇了__鎮(zhèn)中學,，__鎮(zhèn)中學也選擇了你們,。在此我謹代表全校教職員工和八年級、九年級的全體同學,，對你們的到來表示熱烈的歡迎!

一,、學?；厩闆r介紹：

我校始建于1984年，至今建校二十一周年。二十一年來,，滄海桑田,，學校發(fā)生了翻天覆地的變化?，F(xiàn)在，學校已擁有教學樓兩座,，實驗辦公樓一座,，學生公寓一座，即將投入的餐廳一座;教學班36個,，在校學生20__多人。

1,、辦學條件再創(chuàng)歷史新高,。

(1)我校與__電腦有限公司強強聯(lián)合,，率先在全縣初中學校實現(xiàn)了網(wǎng)絡化教學,。

(2)我校與__開發(fā)公司共同建成了學生公寓和多功能學生餐廳,。學生公寓分一、二,、三類房間,，可滿足不同層次學生的需求，可容納1500人住宿,。即將投入使用的學生餐廳,，將全部采用微機售飯系統(tǒng)，能同時容納1500余人就餐,。學生公寓和多功能學生餐廳的使用,，使我校走在了全縣乃至全市同類學校的前列。我們把公寓和餐廳建成學生之家,，建成溫馨之家,，使每一名入住的學生都能體驗到家的感覺。在這個大家庭里,，老師和舍管人員就是你的父母,，同學就是你的親兄弟,、親姐妹，你會在這個大家庭里健康的成長,。

2,、教師隊伍全縣一流

近幾年，我校強化教師隊伍的建設(shè),，實施了兩個工程,。一是開展了“塑造一流人生，創(chuàng)造一流業(yè)績”的“兩個一流”活動,，號召廣大教師爭先創(chuàng)優(yōu),，向一流跨越，爭做名師,，大大提高了教師的技能水平;二是開展了“關(guān)愛工程”,，就是要求教師對學生做到“愛”是中心，“細”處入手,，“嚴”字當頭,，從最后一名學生抓起，不讓一名學生掉隊,，就是要求教師充分尊重每一個孩子的個性發(fā)展,，教學生學會學習，學會做事,，學會為人,。至今，我?，F(xiàn)已形成了一支以57人的市縣級教學能手為學科帶頭人,，以青年教師為主力軍，以72人的中高級教師為顧問的教師團隊,。全校教師學歷達標率為100%,，“改革創(chuàng)新、教學相長,、為人師表,、奉獻進取”的教風正在發(fā)揚廣大，一流的教師隊伍,，蘊含了學校蓬勃的無限生機,。希望廣大教師一如既往的干好自己的工作，用自己的出色表現(xiàn)來提升學校品牌,，灑一路汗水,，換一生凱歌。

3,、教育教學成績顯著

名生見證名校,。教學成績是學校的生命線,，從我校升入高中最后升入名牌大學的這些學生最能見證自己的母校。清華大學的徐甜,、杜寧,、張曉東、高壽福等人;北京大學的李曉紅,、王鐵軍,、劉巧怡等人;中國人民大學的王海嘯、張帥,、李磊,、尹成等人;留學美國的王振國、朱秀清等人……這一個個閃光的名字見證了__鎮(zhèn)中學的成長,，鑄就了__鎮(zhèn)中學的輝煌,。

社會贊譽，家長滿意,。經(jīng)過鎮(zhèn)中人二十一年的拼搏創(chuàng)業(yè),，我們的教育教學成績得到了社會各界和上級主管部門的肯定，贏得了社會的贊譽和家長的滿意,。我校先后被評為“中央電教館十五規(guī)劃重點課題試驗基地”,、“山東省現(xiàn)代教育技術(shù)示范學校”,、“山東省創(chuàng)新教育重點試驗基地”、“山東省藝術(shù)教育示范學?！?、“濰坊市教書育人先進單位”、“濰坊市規(guī)范化學?！?、“濰坊市素質(zhì)教育個性發(fā)展先進單位”、“濰坊市教師隊伍建設(shè)先進單位”……這一塊塊閃光的金牌是我校輝煌歷史的最好見證,。

同學們,，我校更加燦爛的未來需要在坐的以及后來的同學們?nèi)?chuàng)造。我相信,，在三年,、五年、十年以后,，在__鎮(zhèn)中學的歷史記錄薄上,，一定會有你們的名字。借此機會,，向同學們提幾點希望：

第一,，將學習視為學生的天職,，把學習當成生活的樂趣。

影響一個人的成就大小的因素很多,，但最根本的,，我認為就是他的學習。只有學習,，才能不斷地擴充自己的學識和水平,，才能不斷地發(fā)覺自己的不足，才能使自己不斷地明智起來,，才能為日后走向社會,、融入社會、服務社會,，打下寬厚扎實的基礎(chǔ),。

在這里，送同學們一個公式：好的學習習慣+好的學習方法+勤奮=好成績,。

好的學習習慣很多,，諸如積累的習慣，思考的習慣,，等等,。在這里我特別強調(diào)一下積累。初中階段,，正是積累知識的黃金階段,。所謂積累，說白了就是抓緊時間讀書學習,，通過讀書學習,，讓自己的大腦活躍起來，豐富起來,。

方法很重要,。好的方法會事半功倍，不好的方法會事倍功半,。

勤奮是成績的保證,。學習是一件苦事，需要付出努力,，需要有戰(zhàn)勝懶惰的勇氣,。

九年級的同學們，你們即將面臨人生的第一次考驗——中考,。中考奪冠,，就是你們的人生理想。面臨中考,，你是否已經(jīng)付出了最大的努力,，是否已經(jīng)做好了最后的沖刺準備?如果你還沒有,，希望你加倍努力，不要辜負了老師,、父母對你的期望,，“莫等閑，白了少年頭,，空悲切”!

八年級的同學們,，你們是否還沉浸在無憂無慮、灑脫嬉鬧的生活中呢?下個學期,，你們就要參加地理,、生物兩科的學業(yè)水平考試，考試成績將記入中考總分,。從這個意義上來講,，你們八年級已經(jīng)就是中考年級了。希望你們做有志氣,、有計劃,、敢于表現(xiàn)、敢于勝利的人,。

七年級的新同學,，面對這陌生的校園，陌生的老師,，陌生的同學,，不要感到彷徨，要盡快地融入到這個大家庭中,，相信你一定會做得很棒,。希望你們在以后的學習中不怕流淚，從小樹立遠大目標,，德智體全面發(fā)展，打好基礎(chǔ),，為將來順利學習做好準備,。

第二、學會團結(jié),，學會賞識別人,，學會合作學習。

我們處在競爭與合作共生共存的時代,，更加強調(diào)與人相容,，合作共處。自己在學業(yè)上有成果是一種享受,，但同時也要學會如何從別人的成就中獲得樂趣,。美國貝爾實驗室取得很多舉世矚目成就的根本原因,，不在于該實驗室的科學家有特別高的智商，而是這些一流學者之間的友好,、愉快和有效的合作,。哈佛大學校長陸登庭認為，在國際化社會里,，每一點新鮮見識的增長均得益于全球知識淵博的學者之間的合作,。今天的事業(yè)是集體的競爭，與他人相容,，善于合作的人成功機會會更大,。

重提一下那個寓言故事：一個人想弄清地獄和天堂的區(qū)別，便先來到地獄,，發(fā)現(xiàn)地獄里的人面黃肌瘦的原因,，是吃飯用的勺子特別長，足有一兩米,，盡管擺放在餐桌上的是山珍海味,，但一個人根本無法將食物送到自己的嘴里。這個人又來到天堂,，發(fā)現(xiàn)天堂里的人紅光滿面的原因,，是他們雖然也用長勺子，餐桌上擺放的也是一模一樣的山珍海味,，只不過他們不是把舀起的飯菜往自己的嘴里送,，而是把飯菜互相送到別人的嘴里……。這個寓言故事含義深刻,，告訴了我們這樣一個道理：自私自利害人害己,，互幫互助互惠互利。當前,，同學們許多人都是家中的獨生子女,，從小被濃濃的關(guān)愛浸泡著，向別人索取的多,，奉獻的少,，因此我希望同學們在我們這個大家庭里，要學會賞識別人,，要學會合作學習,，不要為同學之間的一點小事斤斤計較。我們新同學也好,，老同學也好,，來自各個地方，有緣走在一起，這就叫緣分,。我們有緣分,，來到了同一處學校，分在了同一個班級,，甚至就是同桌,，有什么理由不好好團結(jié)呢?

第三、正確面對困難,，始終對自己充滿自信,。

困難是人生中不可缺少的一部分。有的人在困難面前意志堅強,，信心百倍,，有的人則膽戰(zhàn)心驚，畏畏縮縮,，失去進取的勇氣,。困難是磨練個人意志的試金石，面對困難的態(tài)度決定著一個人成敗的最終結(jié)局,。美國發(fā)明大王愛迪生發(fā)明蓄電池的實驗,，到一萬次還沒有成功，但他說,，“我沒有失敗,，我只是發(fā)現(xiàn)了一萬種不能運作的方式?！弊孕攀侨松鷿撃茏钣辛Φ目刂普?，是個性最鮮明的執(zhí)行者，是創(chuàng)造性思維中最重要的因素,。一個人失敗了并不可怕,，可怕的是失去對自己的信心，一個人對自己都沒有自信,，那才是真正的失敗,。請同學們記住：酸甜苦辣都有營養(yǎng),，成功和失敗都是收獲,。

我們不少同學學過《走一步，再走一步》這篇課文,。這篇課文說明的是：大困難總是由一個個的小困難組成的，而小困難我們是自信能夠戰(zhàn)勝的,。只要我們一步步戰(zhàn)勝了小困難,，最后就是戰(zhàn)勝了巨大的困難。當然，重要的還在于走好每一步,，一步一步充滿自信的走下去,。這個道理運用到我們的學習上，就是我們要善于把學習大目標化解為一個個的小目標,，也就是要把學習大目標落實到每節(jié)課每道題里去,。相信我們每一名同學都是有信心把一節(jié)課聽好、把一道題做好的,。這樣,，一節(jié)節(jié)的課聽好了，一道道的題做好了,，我們的學習大目標自然也就實現(xiàn)了,。

我們應時刻牢記：在激烈的競爭中，自信是一個人成功的前提,。人只有信心百倍,，才能自強不息，才能為自己的理想去努力奮斗,，才能產(chǎn)生必勝的信念,。自信是成功的關(guān)鍵，自信是大力之神,，它能使弱者變強,，使強者更強。居里夫人說過：“無論做什么事,，都要有恒心,，尤其要有自信心?！蔽覀円率聽幭?，敢去爭第一。正像拿破侖說的那樣,，“不想當將軍的士兵不是好士兵,。”

同學們,，你們來到__鎮(zhèn)中學,，就是__鎮(zhèn)中學的人，就要珍惜__鎮(zhèn)中學的形象,，就要爭做“校榮我榮,，校衰我恥”的高標準的__鎮(zhèn)中學的人!

同學們，新的學期蘊含著新的機遇,，新的挑戰(zhàn),，我們又站在了新的起跑線上，誰能夠?qū)W會學習，學會合作,，充滿自信,，將決定著誰會在新一輪的比賽中成為贏家。

是雄鷹就要翱翔天空,是海鷗就要搏擊風浪!今天你為__鎮(zhèn)中學驕傲,明天__鎮(zhèn)中學一定會因你而自豪!

同學們,，讓我們腳踏實地,，創(chuàng)造出一個比昨天更美更亮的__鎮(zhèn)中學!

最后，祝愿祝老師們工作順利,，全家幸福!祝同學們學習進步,，茁壯成長!

謝謝大家!

國旗下的講話演講稿青春篇十三

尊敬的各位老師、各位同學：

大家好!今天國旗下的講話,，我的題目是《讓陽光透過你的心靈之窗》,。

哲人說：“人之幸福，全在于心之幸?！?，在追逐夢想的過程中，我們跋涉的時間是漫長的,，跋涉的道路也是漫長的,。當我們篤定信念，勇敢地行進時,，頭頂不可能永遠是萬里晴空,，也會時有陰霾籠罩，時有風雨侵襲,。我們應當謹記在心的,，是要堅毅地穿過風雨、劈荊斬棘,，奔跑到夢的遠方去擁抱那一束絕好的陽光!

行走在青春路途中的我們,，沐浴著生活的風雨陽光。如果要以充溢著希冀的良好狀態(tài)執(zhí)著于自己的理想追求,，擁有健康的心理就是首要前提,。它能給予我們底氣與勇氣、毅力與魄力,，讓我們心無旁騖,、堅定而果決地把握自己的方向。

宋代辛棄疾有詞：“少年不識愁滋味,，愛上層樓,，愛上層樓，欲賦新詞強說愁,?！逼溲栽诶?，但對于今天的我們而言又不盡然，每天的生活里,，我們都可能瞥見那么一張寫著愁緒的臉，有時甚至會感到自己心里小小的郁悶情緒,。其實,，小煩惱沒有什么大不了，我們要力求創(chuàng)設(shè)健康的心理環(huán)境,，以敞亮的心懷去迎接或燦爛或暗淡的每一個時刻,。

在校園生活里，我們播撒著串串笑語歡聲,，同時也會被學習中不可避免的疑難所困擾,。挫敗是常有的事，生活并不是每時每刻都讓人感到稱心,，但健康的心理要求我們學會調(diào)控情緒,，從容處事。而在學習的競爭中,，我們更應該保持良好的的心態(tài)和正確的競爭意識,，與對手相互合作，彼此欣賞,，而不是想要“一枝獨秀”而產(chǎn)生忌妒心理,。每場測驗后，不應該過分糾結(jié)于分數(shù)與排名,，而應當把注意力放在學術(shù)性,、知識性的探究當中，爭取更多,、更快的進步,。再者，在這個快節(jié)奏,、高信息量的社會中,，我們很容易受到外界的干擾而心浮氣躁。因而我們要有意識地修正自己的言行,，端正生活和學習的態(tài)度,，以一顆平靜淡泊的心去面對一切紛擾與浮沉。

我們每天都不只扮演“學生”這一個角色,，在與人交往時,，健康的心理能幫助我們把握好各種人際關(guān)系。受到師長的批評和指責時,，逆反情緒斷然不可有,，我們應坦然地接受,，樂意去矯正錯誤。與同學發(fā)生小矛盾時,，要多換位思考,，以寬容的方式化除誤解。我們應當用一面無形的明鏡鑒照自己的心靈,，正是心中明媚的陽光成就了我們閃耀的未來!

有詩人這樣寫道：“在這豐富多彩的路上,，注定經(jīng)歷風雨，讓它自然地來吧,，讓它悄然地去吧……”童話說雨后會出現(xiàn)一道彩虹,，像不同的心情積淀成不同的色彩，最終會流淌出一片曼妙的風景,。讓陽光照進我們的心房吧,，放下執(zhí)念，微笑,，現(xiàn)在,。

謝謝大家!

國旗下的講話演講稿青春篇十四

尊敬的各位領(lǐng)導、各位評委,、各位來賓：

大家上午好!

我們大家都知道,，一顆螺絲釘松懈，可能造成戰(zhàn)斗機機毀人亡,。千里之堤,，潰于螻蟻之穴。我們遭遇的麻煩,，十有89是由于最初的不在意,，逐漸積累以至于不可收拾。禍患積于忽微,，不養(yǎng)成謹小慎微的習慣,，粗枝大葉，是我們每一個人最大的毛病,。

居安思危,，是我們老祖宗的格言。戒驕戒躁,，是永恒不變的真理,。我們重視生產(chǎn)，也不能忽略安全,，甚至于要強調(diào)“安全第一,，生產(chǎn)第二”，這是因為我們認識到：人,，才是最值得寶貴的,，人是世間一切成就的創(chuàng)造者,。我們身上承載著太多寄托，肩負著太多責任,，這些寄托和責任不允許我們對自己的身心有絲毫的疏忽,。

正因為我們不能僅僅只顧著自己，不能那么自私自利,，不能只是打自己的小算盤,，我們必須要考慮到上有老、下有小,，我們要考慮到身邊的親人、朋友,，考慮到公司,，甚至于考慮到對社會的貢獻和影響。想到這些,，我們自然就會推想到,，如果我們自己的身心受到了傷害，那些深愛著我們的人,，會有多么地牽掛,。不是這樣的嗎，是這樣的!

去年我們這里就有人由于疏忽,，掉進攪拌機,，尸骨難尋，拋開人世間一切事業(yè),、一切親人和朋友,，獨自離去，白發(fā)人送黑發(fā)人,，黃泉路上,，他能放心嗎?我看他放不下心，滿懷牽掛,?；钪娜四?我看也很悲涼，很凄慘,?？墒菫槭裁次覀冞€老是吊兒郎當，毫不在意安全的問題呢?明明知道安全重于泰山,，事故猛于虎豹,，為什么不能以此為戒呢?看到別人的悲慘，如果稍微作一下聯(lián)想,，假如這樣的厄運降臨到自己的頭上,，我們自己會是什么樣的感受呢,。一想到這些，簡直讓人戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,、不寒而栗,。如果我們時時刻刻拉緊“安全”這根弦，把住這個關(guān),，在日常工作的每一個細節(jié)上都精益求精,，全神貫注，這不是于自己,，于家庭,，于公司，于社會都是多方共贏的事情嗎?

千里之行,，始于足下,。有人會說，安全是一個摸不著,、看不見的東西,，我們怎么著手去打造安全的環(huán)境呢?

是的，安全就是一種良好的工作和生產(chǎn)狀態(tài),，一旦有事故發(fā)生,，這種良好的平衡狀態(tài)就被打破了，就成了“不安全”了,。所以,，最重要在于事先預防，而不在于事后著急。最安全的狀態(tài)，是每個人把安全放在心中,，每個人舉手投足之間,，一舉一動都符合安全的要求，真正把安全當做人生大事，貫穿在生活和工作中每一個細節(jié)。每個人都做到了這些，人多力量大,，我們就能“眾人拾柴火焰高”，我們安全生產(chǎn)的目的就容易達到,，就真正做到了“皆大歡喜”,。

古人說“其安易持，其未兆易謀,，為之于未有,，治之于未亂”，就是講,，我們要從心里重視每一個小的事情和征兆,，比如星星之火,，我們要看到它可能形成燎原之勢。點滴之水,，我們要看到它可能形成大海,。在這些隱患還沒有顯露出來的時候，我們就要自己去思考可能出現(xiàn)隱患的環(huán)節(jié),，從而在思想上重視起來,，防微杜漸，未雨綢繆,，一見“不安全”的苗頭,，立馬撲滅，如果這樣做,，我們還會有什么了不得的安全問題嗎?不會有的!

今天我們演講的主題是“安全在我心中”,，不是“安全在我口中”。只是掛在嘴里的東西是靠不住的東西,，放在心里的東西才是真正有作用的東西。在這里,，我還要呼吁“安全在我行動中”,，我們不僅要在心里筑起安全長城的防線，還要身體力行,，從身邊做起,，從小事做起，把一切安全隱患的妖魔鬼怪趕出我們生活和工作的世界!

謝謝大家!

國旗下的講話演講稿青春篇十五

記得小時候,，老師曾經(jīng)教過：讀萬卷書,，行萬里路。也記得網(wǎng)上曾流行這樣一句：要么讀書,，要么旅行,，身體和靈魂，總有一個要在路上,?？梢姡喿x是要伴隨我們的一生的重要活動,。今天,，我講話的主題是：“閱讀改變?nèi)松,！?/p>

著名學者余秋雨說過,，生命的質(zhì)量需要用閱讀來鍛鑄?？梢?，人生不能沒有知識,，成功不能沒有謀略。知識和謀略從哪里來?毋庸置疑,，讀書會讓你視野更開闊,，讓你的人生更精彩!

眾所周知：西漢時期，司馬遷歷盡人生滄桑,，身處逆境,，是閱讀，使他讀懂了歷史的興衰,，讀懂了文人墨客的不懈追求,，創(chuàng)造了不朽之作《史記》;三國時代，諸葛亮羽扇綸巾,，上知天文,，下曉地理，運籌帷幄,，決勝千里,，這力量就來自于知識;一代偉人_，博覽群書,，海納百川,，領(lǐng)導全國人民改變了中國的命運，用知識譜寫出了光輝的篇章!

是閱讀,，讓愛迪生從貧民窟走入了曼哈頓!

是閱讀,，讓輪椅上的霍金成為了全世界的驕傲!

是閱讀，讓小學五年級就輟學的莫言靠著《中國通史簡編》這套書,，度過了歲月,，接著又背著這套書走出了高密，后來如饑似渴地閱讀了大量的文學書籍,，創(chuàng)作了《紅高粱》,、《檀香刑》等文學作品，成為了第一個獲得諾貝爾文學獎的中國籍作家!

站在國旗下講話的我,，出生于涓江水源地之一的碧泉潭,，是“碧泉書院”山村角落里一個普通農(nóng)民的兒子。今天,，之所以能立足在江聲這片沃土,，是閱讀，改變了我“鋤禾日當午,，汗滴禾下土”的務農(nóng)命運;是閱讀,，鑄就了我“業(yè)精于勤”的人生追求;也是閱讀，讓我與大家相聚在這美麗的涓江之濱!

所以說，“閱讀改變?nèi)松边@是一條真理,。它讓我們開闊眼界,，打開心靈，引領(lǐng)我們探索自然與宇宙的奧秘,，帶來完全不同的生活理念與方式,。世紀老人冰心說過:“讀書好，好讀書,，讀好書,。”如何選擇好書呢?培根說過：讀史使人明智,，讀詩使人聰慧,，演算使人精密，哲理使人深刻,，道德使人高尚,，邏輯修辭使人善辯。因此,，我們可以廣泛地閱讀一本本好書,。

此刻，正是人間四月天,，正是讀書好時節(jié)!閱讀經(jīng)典名著,，能提升你靈魂的高度!

當你捧起世界文豪高爾基的《童年》時，你會感動于阿廖莎在苦難歲月里的執(zhí)著,，堅信“黎明的曙光總會到來”;當你翻開《鋼鐵是怎樣煉成的》，你會感謝保爾·柯察金,，讓你領(lǐng)悟出生命的意義;當你打開《魯濱遜漂流記》,，你會佩服魯賓遜荒島求生的本領(lǐng)，學會面對厄運的挑戰(zhàn);當你閱讀曹雪芹的《紅樓夢》,，你會被黛玉的才情所折服,，你會為大觀園里的妙齡女子而悲憫;當你閱讀路遙《平凡的世界》，你會敬佩孫少平不隨波逐流,、不甘平庸的人生追求,，讓你在平凡的人生中得到精神的洗禮……

曾記得這樣一句話：多讀一些好書，智慧一個民族,。是啊,，閱讀不僅是一種需要，也是陶冶性情的良藥,，攀登理想的階梯,，提高人生價值的途徑。有個故事說：猶太人父母在他們的孩子出生時就在書本上滴上蜂蜜，讓孩子吃,，為的就是告訴孩子們,，看書就跟吃蜂蜜一樣甜。曾有人統(tǒng)計過,，全世界年人均閱讀量第一名是猶太人,，人均64本。世界公認,，猶太民族是世界上最有創(chuàng)造力的民族,。可是,，我們中國人紙質(zhì)圖書閱讀量人均僅為4.39本,，作為有著悠久歷史與文化的中國人，你難道不覺得羞愧嗎?作為一名江聲人,，你一年又閱讀了多少本書呢?在21世紀的資訊社會里,，知識的飛速發(fā)展和日益更新，讓更多人清楚地認識到：如果不學習,，將會被社會無情地淘汰,，只會留下“白了少年頭，空悲切”的慨嘆,。我想,，此刻的你，一定是在深深地思索……

我盼望著：在寬敞的教室里,，聽到你瑯瑯的讀書聲!

我希望著：在浪漫的櫻花園,，看到你如癡如醉閱讀的身影!

我期待著：在如歌的歲月里，欣賞你充滿智慧與靈動的文字!

親愛的老師們,、同學們,，“活到老，學到老”,，讓我們多讀書,，讀好書。期盼每一個江聲人,，學會用知識武裝自己的頭腦,，用知識的力量開拓美好的未來!

國旗下的講話演講稿青春篇十六

實際上，日子就像眼前這份日歷一樣,，想翻掉它是很快的,。只是和時光不一樣，日歷是能夠翻來翻去的看的,，看看昨日干了什么,，想想今日干了什么,。過去的都已確定不能更改，未來的還是未知,。而真正的時光卻不能倒流,，它只能靠回憶的鏈接。

我們每翻掉一頁日歷就像是減去了我們生命中的一天,，看是隨意,，卻是象我們割腕的手滴下的一滴殷紅的血。也有人說：我們不翻日歷日子照樣如白駒過隙在生命的長河中流淌,?？晌覅s認為翻于不翻日歷卻是不一樣的。如果我們沒有翻用日歷的習慣,，那樣我們就會多一些隨意,，少一些理性。就可能在沒有思考和想象中自在的度過每一天,。

固執(zhí)且任性地抱怨只能在原點徘徊,，任別人把我的日歷撕得像破碎的白蝴蝶一樣隕落成為過去。陽光透過瞳孔照射到靈魂,，縱然一些已經(jīng)逝去,，但今日的那一頁還未翻過，明天的那一頁也還在等待,。倏然想起那個名叫子尤的男孩,，白血病的陰影遮蓋不了十六歲青春的光華，每一天用詩記錄下歡樂與堅強,，充滿熱情地翻過日歷的每一個今日,，期待每一個明天。

時間是不會為你而停留的,，當你撕過一張日歷的時候,，你會想到珍惜時間，珍惜生命嗎?我的父母,、教師就常對我說，要抓緊時間,。以前,，我總會覺得時間很多，此刻,，學習緊張了,，任務多了，我才漸漸感到時間過的快,，時間的珍貴,。如今，我們立刻就要小學畢業(yè)了，好好珍惜時間吧,，把時間擠出來,，腳踏實地地過好每一天

別忘了，我們的每一天都以往生活在這一頁一頁的日歷上,。由此,，我懂得了日歷的意義。它原是我們生命忠實的記錄,。從"隱形寫作"的含義上說,，日歷是一本日記。它無形地記載我每一天遭遇的,、面臨的,、經(jīng)受的，以及我本人應對與所作所為,，還有改變我的和被我改變的,。

然而人生的大部分日子是重復的--重復的工作與人際，重復的事物與相同的事物都很難被記憶,。所以我們的日歷大多頁碼都是黯淡無光,。過后想起來，好似空洞無物,。于是,，我們就碰到一個十分重要的關(guān)于人本話題--記憶。人因為記憶而厚重,、智慧和變得理智,。