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最新戶外素質(zhì)拓展心得體會(huì)總結(jié)(三篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-01 15:19:30
最新戶外素質(zhì)拓展心得體會(huì)總結(jié)(三篇)
時(shí)間:2023-03-01 15:19:30     小編:zdfb

體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,通過(guò)實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來(lái)的文字,,近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢?那么下面我就給大家講一講心得體會(huì)怎么寫才比較好,我們一起來(lái)看一看吧,。

戶外素質(zhì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇一

23日到達(dá)萬(wàn)仙山訓(xùn)練基地后,,發(fā)服裝,分配房間,,軍事素質(zhì)訓(xùn)練,,開(kāi)營(yíng)儀式陸續(xù)進(jìn)行,集團(tuán)一共39人參加了這次拓展訓(xùn)練,,分為兩隊(duì):亮劍隊(duì),,烈火隊(duì)。我有幸被選為亮劍隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng),。我們建立了自己的隊(duì)呼,,隊(duì)歌,并且每人都起了代號(hào),,宣讀了開(kāi)營(yíng)誓詞:今天,,我們將開(kāi)始新的征程,站在生命的起點(diǎn)上??我將和我的同伴一起攜手并進(jìn),,榮辱與共,,我將為團(tuán)隊(duì)奉獻(xiàn)全部的智慧和能量。

隨著開(kāi)營(yíng)誓詞的宣讀我們開(kāi)始了為期三天兩夜的拓展訓(xùn)練,我們先后參加了多個(gè)項(xiàng)目的訓(xùn)練,,有驛站傳書;垂直打擊;信任背摔;管理金字塔;激情節(jié)拍;信任行走;員工自畫像;七巧板;畢業(yè)墻等,。其中給我印象最深的是信任背摔這個(gè)項(xiàng)目。

信任背摔這個(gè)項(xiàng)目的目的在于增進(jìn)伙伴之間的信任,。大家輪流登上兩米左右的高臺(tái),,腳后跟伸出臺(tái)沿大概三指的寬度,背對(duì)臺(tái)下站立,,雙手自然交叉于胸前并用繩子套住,。其余伙伴在其正后方兩兩相對(duì)而立,從臺(tái)根向外排成一隊(duì),,雙手相互握緊對(duì)方手腕,,交錯(cuò)于胸前,結(jié)成臂網(wǎng),。臺(tái)上的報(bào)位:“準(zhǔn)備好了嗎?”,,回答均是整齊嘹亮的“準(zhǔn)備好了!請(qǐng)相信我們,我們一定支持你”然后后仰,,落入下面的伙伴組建的臂床上,。對(duì)臺(tái)上背摔的人而言,由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會(huì)不會(huì)受傷”的焦慮,,此時(shí)能否調(diào)整自己的心態(tài),,相信同伴的力量,果斷,、勇敢地向后倒下去,,是取得成功的關(guān)鍵。 站在2米左右的背摔臺(tái)上,,毫無(wú)顧慮地躺下去,,需要的不僅是>勇氣,還有對(duì)臺(tái)下隊(duì)員的充分信任,。但我堅(jiān)信只要克服心理恐懼,,相信伙伴,我就一定能夠做的到,。當(dāng)我背對(duì)著大家說(shuō)出“準(zhǔn)備好了嗎?”我的隊(duì)友高喊:“準(zhǔn)備好了??”的回應(yīng)時(shí),,我毫不由于的向后直直的倒下。傾倒的瞬間我的大腦一片空白,,只能用心靈感受伙伴的信任,,此時(shí)的我只有信賴,別無(wú)選擇,。當(dāng)我在失重的驚懼中倒在隊(duì)友彈性而牢固的臂中時(shí),,倒在團(tuán)隊(duì)溫暖的懷抱時(shí),,感覺(jué)到心里是那么的踏實(shí)。那從心底發(fā)出的安心,,讓我深刻地感觸到信任的重要性,,團(tuán)隊(duì)每一位隊(duì)員溫暖的雙手,永遠(yuǎn)留在了我的記憶里,。同時(shí)也讓我感到:只有充分信任你的同伴,,相信你的集體,他們才會(huì)在你需要幫助時(shí)給你最無(wú)私,、最真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴,,相信你的集體,我們?cè)诩w中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,,而臺(tái)下的隊(duì)員同樣要有團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,,要有承接住上面隊(duì)員的勇氣、信心和責(zé)任,。

背摔,,讓我深切懂得:在平時(shí)的工作中,只有你信任別人,,拿出你的真誠(chéng)對(duì)待別人,,別人才會(huì)信任你,當(dāng)你遇到困難時(shí),,大家會(huì)毫無(wú)保留地伸出援助之手來(lái)幫助你,,得到別人的幫助是一種幸福,能幫助別人更幸福,。

背摔,,喚醒了我的記憶,,是的,,團(tuán)隊(duì),只有團(tuán)隊(duì)是最重要的,。我感謝團(tuán)隊(duì),,感謝給我支撐的那些溫暖的雙手,感謝教練,,再次教會(huì)我相信自己,,更要相信伙伴,信任是合作的前提,,合作是成功的基礎(chǔ),。

一次新的自我超越、團(tuán)隊(duì)熔煉,,使我感慨萬(wàn)千:伙伴們愛(ài)的呼喚,,“準(zhǔn)備好了,,請(qǐng)相信我們,我們一定支持你”,,簡(jiǎn)短的話語(yǔ)給了我無(wú)窮的信心與力量,。在信任背摔,在2米高的站臺(tái)上,,在一無(wú)依靠的周圍,,在看不到同事們熟悉面孔的那一刻,這呼喚是生命與生命的交錯(cuò),,是生命與生命的凱歌,,是生命與生命的交融,是生命與生命的相容,,更是生命與心靈的合二為一;是支持,,是鼓勵(lì),是信任,,是感動(dòng),,是我們更不能用語(yǔ)言形容的相通!是集體的力量,是團(tuán)隊(duì)的精神,,是大家同舟共濟(jì)的再現(xiàn),。

“背摔”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來(lái)似乎很平常,其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度,,只有充分的相信自己,,相信自己的隊(duì)友,才能毫無(wú)顧忌的摔下去,。在工作中,,我們也要相信自己,相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,,同心協(xié)力完成每一項(xiàng)工作,。

三天的訓(xùn)練有苦有累,有歡笑有淚水,,很快我們來(lái)到了畢業(yè)墻進(jìn)行最后的畢業(yè)項(xiàng)目,。對(duì)面著4.2米高的光滑墻面,沒(méi)有任何工具,,要靠所有隊(duì)員搭人梯一個(gè)個(gè)的翻越,。此刻所有的隊(duì)員都鑒定了一個(gè)信念,那就是無(wú)論如何我們都要爬上去,,而且用最快的速度不落下一個(gè)隊(duì)友,。在這個(gè)項(xiàng)目中,我不想說(shuō)我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量是無(wú)窮的,,也不想說(shuō)集體的能力是偉大的,,更不想說(shuō)人的潛能是無(wú)限的??這個(gè)項(xiàng)目給于我的,,除了感動(dòng),還是感動(dòng),。為第一個(gè)爬上墻頭,,堅(jiān)持救上個(gè)一個(gè)又一個(gè)同伴的同事感動(dòng)!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩頭求生的同事感動(dòng)!為指揮同伙兒逃生,,用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的同事感動(dòng)!直到墻下只剩下了一個(gè)同伴,,再?zèng)]有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時(shí)候,于是,,一個(gè)一個(gè)隊(duì)友從墻頭上伸出手來(lái),,墻下的隊(duì)友堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的腿。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候,,響起了經(jīng)久不息的掌聲,。那一刻,我們真的抑制不住的哭出聲音,,汗水,,淚水交織在一起??

這次拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié),。我總結(jié)起來(lái)有以下幾點(diǎn):

一是分層管理,、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,,各司其職,,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,,使其既知道自己應(yīng)該做什么,,又思考怎樣做好。

二是做事要先做計(jì)劃,,再開(kāi)展行動(dòng),。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。

三是遇到問(wèn)題應(yīng)學(xué)會(huì)換位思考,。在工作中,,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,,有些現(xiàn)象其實(shí)是主觀的臆想,,需要你的耐心和智慧,通過(guò)分析,、判斷,,充分了解它的本質(zhì),通過(guò)組織,、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),,通過(guò)溝通交流,,才能建立多贏的局面。

四是要學(xué)會(huì)相互配合,。在工作中,,各部門之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),,形成力量的整合才能完成共同的任務(wù),。

五是要看到差異。容納差異,,協(xié)調(diào)差異,,利用差異,在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,,在差異中塑造一個(gè)完美的集體,、完美的團(tuán)隊(duì)。

六是要以大局為重,。我們的集體是個(gè)團(tuán)隊(duì),,每個(gè)人都有不同的性格特點(diǎn)、生活習(xí)慣,、喜好,、長(zhǎng)處和短處,這些習(xí)慣,,有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有利,,有些對(duì)團(tuán)隊(duì)有害。在實(shí)際工作中要正確區(qū)分個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的利益,,不能把生活中的不良習(xí)慣帶到工作中來(lái),,要積極、快速的轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài),,準(zhǔn)確定位,,服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù),,我們必須遵守紀(jì)律,,團(tuán)結(jié)協(xié)作,揚(yáng)長(zhǎng)避短,,甘于奉獻(xiàn),。

這次拓展訓(xùn)練改變了我的思維模式,超越了自我,,認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將在以后的工作中,,奉獻(xiàn)我個(gè)人的全部智慧與能量,,與同事團(tuán)結(jié)合作,,為**集團(tuán)的發(fā)展全力以赴。

戶外素質(zhì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇二

拓展培訓(xùn)心得之培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),、空中鋼絲,、信任背摔、珠行萬(wàn)里,、渡河,、孤島求生、畢業(yè)墻等,。正是這一次的拓展訓(xùn)練,,使我受益匪淺,終生難忘,。體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn):

一,、明確職責(zé),落實(shí)分工極其重要,。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,,各司其職,有利于明確職責(zé),,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,,使其既明白自己就應(yīng)做什么,又思考怎樣做好,。在做群眾拓展項(xiàng)目時(shí),,每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排,僅說(shuō)些意見(jiàn),,時(shí)間稍長(zhǎng),,便按耐不住,跳將出來(lái),,指揮一下,,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂,。因此,,在具體工作中,我們要明確分工,、落實(shí)職責(zé),,堅(jiān)決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。

二,、做事要先做計(jì)劃,,再開(kāi)展行動(dòng)。在做“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí),,大家并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng),,而是每個(gè)人先找好自己的位置,充分論證,,最后一舉透過(guò),。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中,,我們做任何事情,,都需要有一個(gè)明確的目標(biāo),只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要到達(dá)的結(jié)果,,才能確定過(guò)程中所要采取的方法與步驟,。所以,只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向,,我們才會(huì)事半功倍,。

三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考,。在工作中,,我們要看到差異、容納差異,、協(xié)調(diào)差異,、利用差異,在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,,透過(guò)分析,、決定,充分了解它的本質(zhì),,透過(guò)組織,、協(xié)調(diào)到達(dá)目標(biāo),透過(guò)溝通交流,,才能建立多贏的局面,。

四、知識(shí)和技能還只是有形的資本,,意志和精神則是無(wú)形的力量,。拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高,更多的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn),。因此有人形象地稱它是“小游戲,、大道理”。更確切地說(shuō),拓展是一種感悟和體驗(yàn),,是一種考驗(yàn)人的意志和智慧,、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越,,重新認(rèn)識(shí)自我,、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)。在拓展訓(xùn)練中,,使我懂得就應(yīng)怎樣在逆境中求生存,,更使我明白了一個(gè)人的潛力有限,意志和精神的力量是無(wú)限的,。在訓(xùn)練中,,要求每一位隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”,,起初我們感覺(jué)這是不可能完成的,,但是我們激發(fā)了潛質(zhì),發(fā)揮了潛力最后完成了各項(xiàng)挑戰(zhàn),。

五,、團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂。沒(méi)有靈魂的團(tuán)隊(duì),,就像盤散沙,,不可想象。幾個(gè)群眾項(xiàng)目如果沒(méi)有人指揮,,沒(méi)有簡(jiǎn)單的謀劃,,沒(méi)有人付出和奉獻(xiàn),在有限的時(shí)間里將如何去完成,?工作中又何嘗不是如此呢,?團(tuán)隊(duì)不僅僅僅是幾個(gè)人,幾十個(gè)人,,甚至幾百個(gè)人,,幾千個(gè)人站在一齊就能稱為團(tuán)隊(duì),而且在團(tuán)隊(duì)中還需要成員之間的團(tuán)結(jié),,協(xié)作和默契,,相互的信任等一系列諸多因素的集合,才能稱為團(tuán)隊(duì),。在訓(xùn)練中,,我們應(yīng)對(duì)最后一個(gè)項(xiàng)目是在規(guī)定時(shí)間內(nèi),團(tuán)隊(duì)里34個(gè)人,,要翻越5米高的“畢業(yè)墻”,。一個(gè)人的力量是無(wú)論怎樣也翻但是去,,我們相互幫忙,最后成功將其翻越,,真的是“團(tuán)結(jié)就是力量,,眾力斷金”。一盤散沙的團(tuán)隊(duì),,將會(huì)是一事無(wú)成,,而一個(gè)親密無(wú)間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無(wú)堅(jiān)不摧的,。

六,、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石,離開(kāi)信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì),,是毫無(wú)戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì),,建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì),比任何激勵(lì)都重要,。在“信任倒”項(xiàng)目中,,最能證明這一點(diǎn),每個(gè)人站在高臺(tái)上,,身體直直的向后倒下,,僅靠后面的同事雙手拖住,這需要多么大的勇氣與信任,;還有在“穿越電網(wǎng)”訓(xùn)練中,,需要所有的隊(duì)員在不接觸“電網(wǎng)”的狀況下穿過(guò)所有的網(wǎng)洞,而且,,這些網(wǎng)洞在沒(méi)有別人的幫忙下是很難色一個(gè)人獨(dú)自透過(guò)的,,這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任,相互支持

七,、學(xué)會(huì)溝通和理解,。語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達(dá)。日常生活和工作中,,我們需要溝通和理解,,也需要相互配合和協(xié)調(diào),只有構(gòu)成力量的整合才能完成共同的任務(wù),。在工作中,,我們應(yīng)對(duì)各種問(wèn)題與事情時(shí),若能及時(shí)溝通,,減少隔閡,,減少矛盾,多些理解,,多些支持,,就會(huì)避免諸多不必要的麻煩,。

八、懂得擺正自己的位置,。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處與智慧,,同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正,,無(wú)以自立,。因此,在日常工作與學(xué)習(xí)中,,我們要擺正自己的位置,,不要提早給自己設(shè)限,也不要給自己戴高帽,,我們要善于正視自己,,擺正位置,善于挖掘自身潛力,,善于腳踏實(shí)地,、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,,但在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍,,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)挑戰(zhàn)了自己,。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提醒自己,,要相信自己,時(shí)時(shí)持續(xù)用心進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神,!

在今后工作中,,我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去,用拓展了的心靈,、激情和意志重新應(yīng)對(duì)嶄新的每一天,,應(yīng)對(duì)每一項(xiàng)工作任務(wù),更要把這種精神傳給每一個(gè)人......

戶外素質(zhì)拓展心得體會(huì)總結(jié)篇三

拓展訓(xùn)練”這個(gè)在很久以前歐美國(guó)家流行的大型戶外拓展活動(dòng),,又被賦予了其 “磨練意志,、陶冶情操、完善自我,、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵,。以前,對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)從未聽(tīng)過(guò),,更未親身參與其中,,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會(huì)參與我們博興一小組織的50多名青年團(tuán)員,,在三位領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下赴——濱州領(lǐng)路人秦臺(tái)素質(zhì)拓展培訓(xùn)基地,,通過(guò)了“超越自我,、熔煉團(tuán)隊(duì)”的素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程,受益非淺,、感受頗深!

當(dāng)我們邁進(jìn)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候,,聽(tīng)總教練楊文忠教練的理論培訓(xùn)、介紹才知道,,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),,是在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)潛在能力,,創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力,。

雖然只有短短一天時(shí)間,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,,無(wú)論我們身處何種崗位,、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟,。在這一天里,,讓我感受最深的有以下四個(gè)方面:

一、 大家目標(biāo)一致,、互相信任,、團(tuán)結(jié)協(xié)作

無(wú)論是訓(xùn)練一開(kāi)始的背摔、盲人方陣,、電網(wǎng),、巨人天梯、畢業(yè)墻,,幾乎所有的項(xiàng)目,,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力,。大家沒(méi)有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作,。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像在“盲陣”中一樣,手緊緊握住,、相互扶持,,我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì),。最難忘的是,,在“背摔”中,讓我真正體味到同舟共濟(jì),、相互信任,。在今后的工作中我也一定以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。為什么在訓(xùn)練中大家都能如此的團(tuán)結(jié)?因?yàn)榇蠹业哪繕?biāo)完全一致,。更讓我從內(nèi)心佩服我們隊(duì)里小學(xué)部的有智慧,、有決策,、有勇氣、有力量,、充分發(fā)揮帶頭作用,,體現(xiàn)凝聚力和向心力的男教師們。

二,、通力合作,,合理分配資源

“電網(wǎng)”:一張大的網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大,。對(duì)一個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事,,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。面對(duì)困難我們必須冷靜,、理智地分析,,全面、聯(lián)系地看待問(wèn)題,,做出正確的規(guī)劃,,同時(shí)注意人力資源優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,,充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),,高效地解決問(wèn)題。相信“團(tuán)結(jié)就是力量,,一切盡有可能!”

三,、 突破創(chuàng)新、迎難而上

在訓(xùn)練中楊教練有一個(gè)很好安排就是,,在每項(xiàng)活動(dòng)后都有一次集體分享,,在分享的時(shí)候鼓勵(lì)大家積極發(fā)言、發(fā)表自己所感所悟,。并為所有發(fā)言的隊(duì)員給予掌聲鼓勵(lì),。我想這個(gè)安排的本身也就是希望大家能夠突破自我,充分挖掘,、培養(yǎng)自己的表達(dá)能力,。做自己沒(méi)有做過(guò)的事情就是一種突破。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,,我們的學(xué)校,、幼兒園集體也需要不斷的突破創(chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力,。

四,、畢業(yè)墻上的永恒微笑

畢業(yè)墻是最后一個(gè)項(xiàng)目,“翻越求生墻”訓(xùn)練是對(duì)我們意志的考驗(yàn),,4.2米筆直的石墻,,沒(méi)有任何工具,,當(dāng)時(shí)就想著怎么過(guò)得去?結(jié)果大家齊心協(xié)力僅用了20多分鐘就征服了石墻,難忘的是作為人梯底座的隊(duì)員肩上,、身上受了多少“踐踏”,,更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊(duì)員順利攀上畢業(yè)墻,取得最終勝利的隊(duì)員,,使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了最好的升華,。

使我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功,也體會(huì)到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了個(gè)人成功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來(lái)的喜悅,,感受到了團(tuán)隊(duì)給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛(ài),,感受到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)隊(duì)友們把我拉上4米高的臺(tái)子上時(shí),,使我感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大,,團(tuán)隊(duì)合作對(duì)一個(gè)教育單位的最終成功起著舉足輕重的作用。

我的感悟

通過(guò)拓展活動(dòng),,我感悟到所謂團(tuán)隊(duì)精神,,是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。團(tuán)隊(duì)精神的核心是奉獻(xiàn),,奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的工作動(dòng)力,,為工作注入能量。團(tuán)隊(duì)精神的精髓是承諾,,團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)集體責(zé)任。沒(méi)有承諾,,團(tuán)隊(duì)如同一盤散沙,。做出承諾,團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力,,成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體,。

我的收獲

在學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)精神、信任和溝通的同時(shí)也學(xué)會(huì)了許多東西:學(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己,,學(xué)會(huì)正視自己的缺點(diǎn),,了解自己的長(zhǎng)處和短處,學(xué)會(huì)鼓勵(lì)他人,,學(xué)會(huì)欣賞他人,。學(xué)會(huì)了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí),、在歡笑中感悟;體驗(yàn)快樂(lè),、感知盲點(diǎn)、深受震撼;認(rèn)識(shí)自身潛能,,增強(qiáng)自信心,,改善自身形象;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,,學(xué)會(huì)關(guān)心,,更為融洽地與群體合作。

總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,,在返程的車上,,我想了很多,我想這次鍛煉的不光是我們的身體,,還有我們的頭腦,、開(kāi)拓了思想。每個(gè)項(xiàng)目對(duì)每個(gè)成員而言,,考驗(yàn)無(wú)所不在,,使我有了不同凡響的體驗(yàn)。團(tuán)隊(duì)精神令我感動(dòng),,更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!衷心感謝我們的楊教練,、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事。此次拓展訓(xùn)練是非常成功的,,每個(gè)人都收獲了許多,。我愿意和我們的老師、同事們一起探討,,一起努力,,將感受到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)、工作中去,,完善我們這個(gè)大團(tuán)體,,去開(kāi)拓更廣闊的天地,把我們共同的事業(yè)進(jìn)行得更好!

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